第一篇：happier 哈佛公开课感想
哈佛公开课——Happier 每集评论
【Happier第一课】——让杯子变成碗
看这个视频总能轻易让我想起一个故事：有个老婆婆她有两个女儿，大女儿卖伞，二女儿卖鞋。老婆婆总是在雨天的时候担心二女儿的鞋子卖不出去，而在晴天的时候担心大女儿的伞卖不出去，从此忧心忡忡，一点都不快乐。有一天她的邻居和她说：“你为什么不在天的时候想大女儿的伞一定卖得很好，而晴天时想今天二女儿的鞋卖得很好呢？”老婆婆茅塞顿开，从此变成了快乐的人。这便是积极心理学在生活中运用的一大实例。老婆婆通过邻居积极的心理引导，从此变得更加快乐。这就是泰勒在第一集中所要表达的，即我们总是过于的重视信息，但是信息本身是不能改变的，信息也不可能改变世界。要想变得更加快乐，我们需要改变的只是接受信息的容器的形状，由原先的杯子形状转变成碗型，碗肚变大，开口更宽广。也就是我所理解的转变思维的方式和心态，从另一个方面去看问题，从而让生活变得更加快乐和美好。
【Happier第二课】——发现生活的美
Tal说问题导致改变，问题缔造现实。并为了证明他的观点，让哈佛的同学现场做了练习。即在三十秒之内，数出投影屏幕上共有几个几何图形。三十秒后，在总结完大部分人统计的个数之后，Tal提出了另一些问题，如时钟上显示的是几点，你能看到巴士上有几个小孩等等。但在700多个哈佛学生上，仅仅只有几个人注意到了这些问题。这个现象，也是Tal想说明的，所谓问题缔造现实。我将这句话理解成为，问题的提出，使得人们直接将关注的焦点放于问题本身和答案之上，由此而忽略了其他可能精彩或者重要的事物。
这让我想起又一个故事（原谅我老是想起故事= =），大意是一个小提琴家在路边演奏曲子，但是路人都行色匆匆，没人理他，直到六分钟之后，才出现第一个停留的人，但也只是一小会，便又匆匆离去。之后的情形也大致如此，总有人听到优美的音乐停下脚步，但一小会就看看表又匆匆离去，也有人只是直接将钱留下便离开。但是却有好几个小朋友，总想留在那听曲子，却被自己的父母强行拉走，走时只好一步一回头的看。但是大部分人却不知道，这个小提琴家是世界上著名的音乐家之一，他此时演奏的曲目，也都是经典中的经典。当他开独奏会时，往往一票难求，但现在大家却不愿意在街边停下，聆听乐曲。
这虽然不是由某个问题造成的，但却也有相同的地方，大家都过于专注自己的目标，却忘记看看生活中美好的事物。因而我觉得，Happier所讲授的是发现生活的美，改变自己的心态，这也是Tal在第一课便说的，我希望这门课是让你们重新想起什么，是提醒你们已经知道的事，而不是学到了或者又认识了什么。
【Happier第三课】——选择幸福
首先，Tal介绍了积极心理学模型和疾病模型。积极心理学模型是说：你生病了，是因为你不够健康，因为你不去追求那些让你健康的东西。而疾病模型则表述为，如果治好病，就能变得健康。也就是说，积极心理学模型主要是引导人们发现自身正面的力量，通过良好心态建立良好的人际关系，追求自己想要的，帮助人们找到对自己人生有意义的事和他们的热情所在。
但是现实生活和理论总是不同。假设有一个缺乏绘画的天赋的人，但他却一心想成为一个画家，为此付出大量的时间和精力，但却无法成功，并为此苦恼。按照积极心理学的模型来说，这个人他知道自己想要什么，想获得什么，并为此努力且愿意把时间和精力投入到成为画家这样的事情当中，但他最终却为不能成功而苦恼不已。在此时，是让他体会画画的乐趣，放弃最终成功的目的比较幸福，还是让他放弃画画，通过别的途径发现自己的长处，最终获得成功比较让他幸福？
【Happier第四课】——做出改变，更好的生活
积极心理学的重点在于转变。这种转变是指转变自己的内在，转变自己的心态，而不是将关注点放在外在信息之上。而当自己出现负面情绪，如极度、焦虑或生气等等时，应选择接受自己，准许自己为人。即认为痛苦的情绪和快乐的情绪都是人性的构成，并要学会接受它。这也是准许自己为人的真正含义。
情绪或者说情感，是无法改变的，重要的是要真实面对现实。现在社会快节奏的生活和生存的压力等等造成许多人每天都焦虑、紧张和闷闷不乐，只顾得上自己的事情，并且为自己产生各种负面情绪而苦恼。这也是现今社会冷漠的原因之一，人们只顾管好自己的事情，却忽略了对他人的关心、责任感和社会的义务，每天将许多精力都投入到自己完全无法感受到快乐的事情上。Tal说笑是可以传染的，同理负面情绪也一样。所以在每个人自顾自的情况下，会形成类似的恶性循环。但人在生活中，总需要一些信念或者说一些快乐的事情，这才是活着的意义，所以需要从内心来改变自己以获得快乐。豆瓣上的一句话说得好：“你不可能马上死，所以无法听凭世界坏下去。”做出改变，更好的生活。
【Happier第五课】——环境的力量
已经看了四集的公开课，总是觉得视频的题目和内容有些许的不符。直到今天看到第五课时，才觉得环境的力量这个题目，名副其实。
Tal在最后讲的从街上找人扮演角色，然后路人检验进入角色程度的实验，是我以前就听过的，但却没思考过情境的力量如此大，为什么我们只构建消极的情境而忽略了积极的情境，从而让我们获得更多的快乐。但情境所放映出的是什么呢，是人的信念。当人进入到所设定的情境中时，是人的信念或者思想让人们以为这个情境是真实的，所以才能按照情境改变而对自身有了影响。这就是Tal说的信念即自我完成预言，当我们真的希望自己快乐的时候，便会快乐起来。
【Happier第六课】——幸福公开课的重点
幸福公开课的重点在于将自己置身于积极环境中，通过自身良好的心态和积极环境的影响，从而使自己的生活更加健康向上。但是在生活中，人的各种情绪都是人自身中的和生活中的一部分，是不可否定的。（也有在之后的课程中讲了）而Tal在讲课的时候，也应该更清晰的阐述这点。让大家都明白当有了负面情绪如焦急、抑郁等等都是自然的现象，也都是正常的。关键是如何利用自身和环境的力量将负面情绪转变为积极情绪，跳出向下的旋转楼梯，转为向上的积极循环，从而获得愉快幸福的生活。
【Happier第七课】——幸福的螺旋
健康的生活、真实的生活、快乐的生活基本上看起来都像这样，一个带起伏的螺旋，而不是一条直线。当我们看到自己去面对、努力奋斗时，我们对自己做出结论，然后我们的自信增长，我们的动力增加，我们的信仰上升等等，都会以一个上升螺旋的趋势发展。
之前Tal曾讲述信念即自我完成预言，在这节课中也进行了延伸。当你想象或者说希望一件事成功时，除了想象结果，还应想象你刻苦努力为之不懈奋斗的过程，只有这样，最终的结果才会更加完美。这就如Tal所放的那则广告一样，行动或者说过程总比语言或者所结果更为重要。
【Happier第八课】——让感恩成为习惯
当每天早上读报纸看新闻时，总是有许多恶性的事件进入我们的视野，比如说某地又发生杀人案件或者某地物价上涨等等。这些新闻不停的围绕在我们身边，创造了一个消极的环境。媒体的导向让我们自然而然的成为一个消极者。试想如果每天打开报纸，出现的新闻则是某地邻里间和平共处或者世界上某个国家安定和谐，那么我们自身也会处于一个相对积极的环境之中，有相对积极向上的心态。
Tal说我们是变化探测器，当反常的情况出现时，我们会较为敏感的感觉到。这也是媒体将新闻进行消极导向的原因之一。当这类的新闻出现时，总是比普通的和平新闻更能抓住人们的眼球。但是我们自己可以有意识的将自己培养成为积极者。我们可以培养感恩之心，因为当我们感恩时，我们不再把好事当作习以为常。所以让感恩成为习惯，发现生活中的美，做自己的积极者。
【Happier第九课】——写下感激
最好的表达感激之情的方法，就是敞开心扉，将你要表达的感激之情写下来，写成一封信。然后带着这封信去拜访你要感激的人，再当面读给他听。当我听到这个的时候，我觉得大部分人都会觉得不好意思，尤其是对中国人来说。在长期以往我们的历史和习惯中，总是以含蓄为美，也羞于在人前表达自己的感情。所以这个方法对大部分中国人来说，是及其不习惯的。但是，当你一旦按照Tal说的去尝试了以后，你会发现这个方法会带给你许多满足感，当面致谢表达感激并且或者回应，会让你感觉到满足和快乐。
这同时也是个留心生活的过程，只有当你用心去体会和感知后，才能在信中表达出真情实感，表达出心中所想，才能在与人交流的过程中获得更高水平的幸福感。
【Happier第十课】——改变
我接受我的情绪，接受我的痛苦，并感受它，同时选择用最适当最对自己有益的方式去面对。这让我想到之前Tal说的要让自己为人，承认自己的各种积极的或者消极的情绪。
行为会改变态度。打个最简单的例子，如果说我们在考六级考试之前，一直在想我这次六级会考很高的分，会顺利的通过，但是却不做出任何努力。最终的结果则可能是我们六级成绩没有考好。这就是Tal说的我可以想一整天，但是这样什么也不会发生，什么也不会改变，除非我们真正的实质的行为改变，真正实质的行为动作。
积极心理学也不是每天都想着说我很快乐很幸福，则我的幸福基准水平就会直线上升，而是要靠我们做出实质行动，去训练、去改变、去形成习惯。当我们真正做的这点的时候，才会天高任鸟飞，获得真正的幸福和快乐。
第二篇：哈佛公开课公正感想
关于哈佛大学公开课教学视频道德推理的感悟
14笔译 龚月琴
这是一节关于哲学的公开课，内容其实挺难懂的。我看了很多遍才明白是什么意思，当我真正弄明白这两节课的教授内容时，我就明白我的努力没有白费，我收获了很多。不仅是英语知识，哲学知识，西方文化知识，课堂教学方法，更学会了一种思维方法和价值观。在网上搜索的同时，我偶然发现网易上能找到哈佛和耶鲁大学一系列很多集的公开课，我想看这样的视频做视译将成为我以后一直要保持的习惯。
首先我们来回顾一下这节课的主要内容，教授通过5个例子以提问和讨论的方式展开教学。1.电车司机在刹车失灵的情况下选择直接撞死一个还是变道撞死一个？2.旁观者是否应该把胖子推下桥迫使电车停下来救活5人？3.外科医生选择救活五名轻伤者还是救活一名重伤者？4.器官移植是否应该以一名无辜者的器官救活五位器官有缺陷者？5.海上船员吃掉一名垂死的同伴来救活其他人到底是不是正确的做法。
接着其提出了这样一个观点：choices depend on our moral principles.从而又引出了两个重要的道德选择原则：由边沁为代表人物的consequentialist moral reasoning 和以康德为代表的categorical moral reasoning.汉语的意思为结果主义的道德推理原则和绝对主义的道德推理原则。结果主义道德推理原则slogan为：the greatest good for the greatest number.绝对主义道德推理原则强调绝对的原则。
就像哈佛大学所讲的这些问题就是我们身边那些介于违法和违背道德伦理之间，是法律无法触及的领域。这些问题留给后世人思考，如何选择，我想没有正确绝对的答案。这就是哲学命题的魅力吧，没有绝对的答案，这是让人学会思考。但是就我而言，我会选择绝对主义的道德推理原则。这是一个人的道德底线，是社会的一根安全线，如果整个社会没有了这根线，社会会落入混乱的境地，由个别别有用心的用各种借口所操纵。以那种借口挽救了文中所提到的五个修路工人，五个病人，我想他们这些活下来的人，毕生都会受到良心的谴责，我们能挽救的只是他们的生命却永远不是他们的心灵。
另外哲学命题本身就是个模棱两可的问题，很智慧也很危险，它能给你提供一种思维方式，世界观和方法论，但是我们不能深陷其中，不能为了自身的利益曲解哲学意义，否则会走极端，很危险。这就让我联想到了尼采。尼采的哲学观点主要是：仇视女人，超人哲学，权力意志。我们后人如此了解他是因为这样一句话：“尼采的一句话引发了二战。”后来他被纳粹称为军国主义之父。但是如果对历史有深入的了解，我们就会发现，尼采其实是无辜的，是他妹妹和纳粹对他的思想的曲解让他成为了一个千古罪人。尼采在《我妹妹与我》这本书中提到了他的超人哲学真正的意思为面对生活的强者，但是他妹妹却曲解成了拥有权力的霸主。后来又为军国主义所利用并大肆宣扬，这只是沉浸于利益的人为达到其牟利的目的曲解哲学，并因此给自己的行为找到了“高尚的借口”。尼采自诩为太阳，光热无穷，只想给予，不想获得，拥有这样思想的人怎么可能会支持军国主义的思想呢？
康德也曾经说过世界上有两样东西值得我们去守候一个是我们头顶浩瀚的星空，一个是我们心中的道德法则。道德首先被要求的是支配自己，然后才是他人。哲学能为我们提供思维方式和方法论，我们应该怀着崇敬的心情去看待它，要约束好自己心中利益的恶魔，任何人都不配以功利的思想利用哲学为自己牟利。
第三篇：哈佛公开课感想
We came to this world, what is most important for us to be addicted in pursuing? The author of 《happiness in Harvard》,TalBen Shahar, firmly believes that: Happiness,the only standard measurement of lifevalue, is the ultimate goal of all goals.People ofen measure commercial success by the standard of money.Money is used to assessing the assets and liabilities, profits and losses, all that have nothing to do with the money will not be taken into account.In a word, money is the highest wealth.But I think that life also has gains and losses as well as business.Specifically, look at their lives, the negative emotions can be regarded as expenditure, the positive emotions as income.When positive emotions is more than negative emotions, we will see that happiness,as the “high wealth”, is on a profit.Therefore, happiness should be the enjoyment combined with meaning!A happy person must have a clear goal which can bring joyness and meaning, strive to work.And happiness is mostly contingent on our state of mind,rather than our status or the state of our bank acount.Somewhere up in the attic is a brown, medium-size Samsonite suitcase that was a Christmas present in 1981.It served me ably all during my years as a traveling college textbook salesman, spending more nights in La Quinta Motor Inns than I care to remember.The reason I bring up that hard-cased suitcase is that the same item appears in “The Pursuit of Happyness,” which opened this past Friday.I’m sure the prop department found one on eBay or at a garage sale.But where mine afforded me the opportunity to travel throughout Texas in relative comfort, for Will Smith’s real-life homeless character it contained his worldly possessions.He was also toting along a five-year old son.With the opening caption “inspired by a true story,” Smith plays Chris Gardner, a rags-to-riches good guy who often quotes Thomas Jefferson in his pursuit of the American Dream.Taking place in San Francisco in 1981, Chris is trying to lead his family—wife Linda(Thandie Newton)and son Christopher(Smith’s son Jaden)—from their lower middle class existence in a dingy apartment into the good life.Chris and Linda are the 1981 version of Alice and Ralph Kramden, the quarreling Brooklyn couple always taking one step closer to the poorhouse by Ralph’s pipe dreams for prosperity.Chris has sunken the family savings into becoming the exclusive distributor of a portable bone density scanner, a nearly impossible to sell medical device.Throughout the movie we see Chris schlepping along with one of the machines seemingly glued to his arm.He needs to sell two scanners a month to pay the rent and for the day care of his son at a substandard facility that explains the misspelled “Happyness.” His product, as they say in outside sales, is not moving.Ah, but Chris has that dream.Worn out from working double shifts as a waitress, Linda no longer buys into the dream.She heads for New York, leaving her family and their troubles behind.You can imagine the angst that Chris now feels.He can’t sell his scanners, he can’t pay the rent, and the IRS is closing in for back taxes.As luck would have it, Chris happens upon a new opportunity.He is selected as an unpaid intern for a six-month stockbroker trainee program with Dean Witter Reynolds.There is no guarantee of a position upon successful completion.Through a series of mishaps, Chris ends up homeless.After going through the demanding rigors of the internship during the day, Chris has to run like the wind(sign him as a running back for the Texans, please)to collect Christopher from day care to get in line for a bed in a homeless shelter.Some nights they are successful;other nights they are not.A public restroom at the BART station shelters them on one harrowing night.I sat throughout the film wondering how much worse things could get for Chris.We know there is a happy ending, but the journey there is a rather bumpy road.Throughout it all Will Smith gives the performance of a lifetime.There is one poignant scene where he tells his son, “Don’t ever let someone tell you you can’t do something.Not even me.You’ve got a dream;you’ve got to protect it.You want something, you go get it.Period.” Amen to that, pal.
第四篇：哈佛公开课幸福课感想
幸福笔记
（一）容器的容量与形状的例子让我有了第一个感悟，那就是改变我们形状的东西是我们自身对事件的认识，而不是事件本省。任何人都知道每一件事都有它的两面性，但是多数人都会把好事跟坏事分的特别明确，只看到好的一面或者坏的一面。在这样的情绪影响下，我们应该做的不是刻意增加容器的容量，而是改变它的形状。同样的一块石头，有的人只看到了石头，米开朗琪罗却看到了一尊雕塑。
“快乐由我们的精神状态而定，而不是社会地位或银行存款”所以需要变形。大多数人长期保持着一个固定的形状，这个形状可以归结为生活方式、行为准则等，我们被禁锢在这样一个由自己内心铸造出来的城堡里，认为那是不可攻破的。我们在不快乐的时候会从潜意识当中禁锢自己，无法从积极的方向去考虑问题，从而无法在短时间内摆脱不愉快的心情。
人们常说这样一句话——道理谁都懂。可是懂道理的大多数人都没有按照所谓的道理去做，或者压根就没有行动。就是Tal教授所说的“常识并非那么平常，特别是运用于实际”每个人都有自己心目中的大卫，无论哪块石头，只要它阻碍了大卫的诞生，那么就应该凿去，否则我们无法把懂得的常识变成真正的行动上的常识，也就无法拥有快乐的精神状态。
帮助一个人成为最好的自己，这就是积极心理学的核心内容。我们的第一堂培训课做了一分钟的冥想，一分钟过后每个人都想到了让自己幸福的时光，不是那一分钟有什么魔力，而是我们平时都忽略了自己心中最美好的东西。既然一分钟就能让自己快乐起来的，那么幸福不是什么困难的事，只要我们不去忽视，勇敢去做。
第五篇：哈佛耶鲁公开课
名校公开课，今天你淘了吗
不用点名，不用占座，没有考试，没有学分，想上就上的国外名校课程让中国的高校学生、白领阶层趋之若鹜，大声宣称——以前爱逃课，现在爱“淘”课！
你知道2006年哈佛大学最受欢迎的讲师是谁，去年最火爆的新生公共课又是哪门吗？你知道耶鲁大学那个半仙一样盘腿坐在讲台上大谈死亡哲学的大胡子老头吗？你知道即便不能坐在鼎鼎大名的常青藤院校课堂里，在家照样能够免费聆听大师的授课、理化工商文哲医史任君选择吗？
2001年，美国麻省理工学院率先拉开了网络公开课程的序幕，计划将该学院的全部课程资料都在网上公布，让全世界任何一个角落里的任一网络使用者都可以免费取用。嗅觉敏锐的人惊呼：高高在上的象牙塔正在卸下门锁、拆掉围墙，这是教学史上继远程函授之后又一令人激动的创举！
果然，麻省理工不是一个人在战斗。耶鲁、哈佛、剑桥、牛津等世界名校以及财力丰厚的基金会的陆续加入，犹如水滴汇成浪花，将“公开教育资源”(Open Educational Resources，O.E.R)运动推向了正轨，并且一发不可收。
不用点名，不用占座，没有考试，没有学分，想上就上的国外名校课程让中国的高校学生、白领阶层趋之若鹜，大声宣称——以前爱逃课，现在爱“淘”课！
大家都来OER
2005年以来，全球已经有150万人次在YouTube上浏览过戴蒙德教授的网络课程“综合生物”。除了她以外，还有许多世界顶级学校的大师 ——比如耶鲁大学经济学教授、当代行为金融学主要创始人罗伯特·希勒、哈佛大学“积极心理学——幸福课”的讲授者泰勒·本沙-哈尔、耶鲁大学的哲学“大仙”雪莱·卡根等，都成了走出校园、走向世界的网络新一代学术明星。
麻省理工学院72岁的物理学教授瓦尔特·勒温同样因为网络开放课程成为千万学子顶礼膜拜的对象。这位身高188厘米，满头白发的教授，为了介绍钟摆的周期与吊挂物体的质量无关，曾躺在从天花板垂下的吊索上，让自己像钟摆一样摆荡。“各位请看，这可是钟摆之母。”接着他在讲台上荡来荡去，然后喊道：“物理学果然不假！”教室立时爆出欢呼声，这段画面也通过网络传遍全世界
以欧美高校为主的公开课免费传播俨然成了一种时尚，分门别类的讲座录像、教学大纲、课堂笔记就这样大方地摆在各校的官网上，任人分享。而自从 2006年苹果公司开放了iTunes U(U代表University，大学)学习频道，把乔治·华盛顿大学、杜克大学、密歇根大学和威斯康星大学等多所高校的课程资料集中起来后，更像是开辟了一块新的知识自由市场，截至去年年底，iTunes U已经突破了1亿的下载量。
英国公开大学(Open University)的开放课程经常出现在iTunes U下载排行榜前五位中，课程依难度分为“导论、中级、进阶、研究”四个等级。该校名誉副校长玛丁·比恩说，公开大学的网络公开课程已经有1600万人次的下载量，其中英国以外的下载量占到89%。有6000名左右的学生在尝试了免费网络课程后，还购买使用了非免费课程。
有数据显示，麻省理工开放课程的使用者中，42%是在校注册学生，43%是校外自学人士。耶鲁大学的情况也类似，校外的资源使用者占到了69%。
OER在中国
网络公开课在中国的走红可以借鉴这样一个例子：今年3月19日，复旦大学邀请哈佛大学的人文艺术与科学院院士迈克尔·桑德尔来讲讲《什么是正义》，结果据到场的学生讲，“场面从来没有这么火爆过”，能挤进讲堂站着旁听的同学已经是极其幸运的了——现场版如此爆棚，更不难推断网络版的受欢迎程度。
由于OER运动起自美国，大多数公开课程都是以英语形式传播。iTune U、YouTube等国外资源平台固然给力，但对于非英语国家的学习者来说，只有英语够好的人才能先行尝到甜头，英语水平较低的网民则不免望“课”兴叹。
字幕组，让语言不再是传播的障碍。按照那些名校的版权解释，使用者只要遵循CC版权许可协议，即Creative Commons(创作共用)协议，遵循署名、非商业性使用、禁止演绎再创作和相同方式传播(即基于CC产品产生的新产品仍遵循CC协议)四个条件，作品就可以免费传播。
如果说朱学恒的OOPS计划是华人界翻译海外公开课程的先驱，让网友们开始了解和接受这样一种学习方式，那么大陆的互联网资源分享平台VeryCD与美剧字幕组的合作，就是第二个里程碑，让网民有了更多选择。
从今年4月份开始，VeryCD开始筹备这个新的教育频道。夏宏毅找到著名美剧翻译人人影视YYeTs字幕组，寻求长期合作——VeryCD提供课程资源和发布平台，字幕组负责翻译。起初，人人影视有些犯难，虽然这是个好东西，但翻译难度比美剧大得多，非常耗时耗力。
在夏宏毅的软磨硬泡下，人人影视终于答应“做一个试试看”。
5月28日，由人人影视翻译的耶鲁大学教授卡根的《死亡》课程出现在VeryCD首页。一时间，网友的反应出于字幕组的意料——下载量远远超过热门电影。人人影视开始大量招募一批精兵强将，专攻公开课程翻译。不久，TLF字幕组、OOPS(提供部分翻译，并与国外院校沟通)、内地的超星大学堂(负责提供国内院校课程)等也加入了协作的行列。
7月9日，VeryCD U正式上线。夏宏毅在公告帖中写道，“我们希望通过对这些课程的整理、发布、翻译能够带动起网上学习的热潮，如果还能自下而上的推动国内院校的积极响应，更是我们乐见其成的。”“2010年7月9日，我们回望1919年5月4日，会不会与有荣焉？”
中国网民的热情被一下子激发了，从浏览量看，VeryCD U上各热门课程的浏览量都突破了百万，尤其是人文类课程，而且“很大一部分使用者是在读大学、研究生”。论坛里好评如潮：“有了这个等于免费无偿的在家上国外名校啊！如果我们的大学也能做到那么开放就好了！”“我也是超级支持，毕业后我就在这里继续充电，继续我的„后大学‟时代！”“作为一名教育工作者，我深刻地体会到了开源与开放对教育的帮助！”
附录一 VERYCD上目前已有的一些开放课程
（1）麻省理工学院
《麻省理工开放课程：微积分重点》(Highlights of Calculus)
《麻省理工开放课程：单变量微积分》(Single Variable Calculus)
《麻省理工开放课程：多变量微积分》(Multivariable Calculus)
《麻省理工开放课程：微分方程》(Differential Equations,Spring,2004)
《麻省理工开放课程：线性代数》(Linear Algebra)
《麻省理工开放课程：经典力学》(Classical MEchanics)
《麻省理工开放课程:物理学I》(Physics I)
《麻省理工开放课程：电磁学》(Electricity & Magnetism)
《麻省理工开放课程:振动与波》(Vibrations and Waves)
《麻省理工开放课程：航天系统工程学》(Aircraft Systems Engineering)
《麻省理工开放课程：算法导论》(Introduction to Algorithms)
《麻省理工开放课程：计算机科学及编程导论》(MIT Introduction to Computer Science and Programming)
《麻省理工开放课程：计算机程序设计与解释》(Structure and Interpretation of Computer Programs)
《麻省理工开放课程：固态化学导论》(Introduction to Solid State Chemistry)
《麻省理工开放课程：生物学》(Biology)
《麻省理工开放课程：生物学导论》(Introduction to Biology)
《麻省理工开放课程：生物工程学导论》(Introduction to Bioengineering)
《麻省理工开放课程：西方世界的爱情哲学》(Philosophy of Love in the Western World)
《麻省理工开放课程：哥德尔，埃舍尔，巴赫：一次心灵太空漫游》(Gödel, Escher, Bach: A Mental Space Odyssey)《麻省理工开放课程：建筑设计：地景中的建筑》(Architecture Studio : Building in Landscapes)
《麻省理工开放课程：电影哲学》(Philosophy of Film)
《麻省理工开放课程：艺术、科学和技术中的情感和想象》(Feeling and Imagination in Art, Science, and Technology)《麻省理工开放课程：心理学导论》(Introduction to Psychology)
《麻省理工开放课程：西班牙语学习》(Learn Spanish)
（2）斯坦福大学
《斯坦福大学开放课程：编程范式》(Programming Paradigms)
《斯坦福大学开放课程：抽象编程》(Programming Abstractions)
《斯坦福大学开放课程：iPhone开发教程》(Phone Application Programming)
《斯坦福大学开放课程：编程模式(C和C++)》(Introduction to Computer ScienceMachine Learning)
《斯坦福大学开放课程：机器人学》(Introduction to robotics)
《斯坦福大学开放课程：傅立叶变换及应用》(The Fourier Transform and Its Applications)
《斯坦福大学开放课程：近现代物理专题课程-宇宙学》(Modern PhysicsClassical Mechanics)
《斯坦福大学开放课程：近现代物理专题课程-统计力学》(Modern PhysicsQuantum Mechanics)
《斯坦福大学开放课程：近现代物理专题课程-量子纠缠-part1》(Modern PhysicsQuantum Entanglement, Part 3)《斯坦福大学开放课程：近现代物理专题课程-广义相对论》(Modern PhysicsSpecial Relativity)
《斯坦福大学开放课程：线性动力系统绪论》(Introduction to Linear Dynamical Systems)
《斯坦福大学开放课程：经济学》(Economics)
《斯坦福大学开放课程：商业领袖和企业家》(Business Leaders and Entrepreneurs)
《斯坦福大学开放课程：法律学》(Law)
《斯坦福大学开放课程：达尔文的遗产》(Darwin's Legacy)
《斯坦福大学开放课程：人类健康的未来：七个颠覆你思想的演讲》(The Future of Human Health: 7 Very Short Talks That Will Blow Your Mind)
《斯坦福大学开放课程：迷你医学课堂：医学、健康及科技前沿》(Mini Med School：Medicine, Human Health, and the Frontiers of Science)
《斯坦福大学开放课程：迷你医学课堂：人类健康之动态》(Mini Med School : The Dynamics of Human Health)
（3）耶鲁大学
《耶鲁大学开放课程：基础物理》(Fundamentals of Physics)
《耶鲁大学开放课程：天体物理学之探索和争议》(Frontiers and Controversies in Astrophysics)
《耶鲁大学开放课程：新生有机化学》(Freshman Organic Chemistry)
《耶鲁大学开放课程：生物医学工程探索》(Frontiers of Biomedical Engineering)
《耶鲁大学开放课程：博弈论》(Game Theory)
《耶鲁大学开放课程：金融市场》(Financial Markets)
《耶鲁大学开放课程：文学理论导论》(Introduction to Theory of Literature)
《耶鲁大学开放课程：现代诗歌》(Modern Poetry)
《耶鲁大学开放课程：1945年后的美国小说》(The American Novel Since 1945)
《耶鲁大学开放课程 : 弥尔顿》(Milton)
《耶鲁大学开放课程：欧洲文明》(European Civilization)
《耶鲁大学开放课程：旧约全书导论》(Introduction to the Old Testament(Hebrew Bible))
《耶鲁大学开放课程：新约及其历史背景》(Introduction to New Testament History and Literature)
《耶鲁大学开放课程：1871年后的法国》(France Since 1871)
《耶鲁大学开放课程：古希腊历史简介》(Introduction to Ancient Greek History)
《耶鲁大学开放课程：美国内战与重建，1845-1877》(The Civil War and Reconstruction Era，1845-1877)
《耶鲁大学开放课程：全球人口增长问题》(Global Problems of Population Growth)
《耶鲁大学开放课程：进化，生态和行为原理》(Principles of Evolution, Ecology, and Behavior)
《耶鲁大学开放课程：哲学：死亡》(Philosophy：Death)
《耶鲁大学开放课程：政治哲学导论》(Introduction to Political Philosophy)
《耶鲁大学开放课程：有关食物的心理学，生物学和政治学》(The Psychology, Biology and Politics of Food)
《耶鲁大学开放课程：心理学导论》(Introduction to Psychology)
《耶鲁大学开放课程：罗马建筑》(Roman Architecture)
《耶鲁大学开放课程：聆听音乐》(Listening to Music)
（4）哈佛大学
《哈佛大学开放课程：哈佛幸福课》(Positive Psychology at Harvard)
《哈佛大学开放课程：公正：该如何做是好？》(Justice: What's the Right Thing to Do?)《哈佛大学开放课程：构设动态网站》(Building Dynamic Websites）
（5）牛津大学
《牛津大学开放课程：尼采的心灵与自然》(Nietzsche on Mind and Nature)
《牛津大学开放课程：哲学概论》(General Philosophy)
《牛津大学开放课程：哲学入门》(Philosophy for Beginners)
《牛津大学开放课程：批判性推理入门》(Critical Reasoning for Beginners)
（6）其它名校
《普林斯顿大学开放课程：人性》(InnerCore)
《普林斯顿大学开放课程：自由意志定理》(The Free Will Theorem)
《剑桥大学开放课程：人类学》(Anthropology)
《沃顿商学院开放课程：沃顿知识在线》(Knowledge@Wharton)
《哥伦比亚大学开放课程：房地产金融学 I》(Real Estate Finance I)
附录二 部分英美名校开放课程网站
美国
1.麻省理工学院
4.萨里大学
参考资料：
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