大学生心理作业

第一篇：大学生心理作业

大学生心理训练与潜能开发心得体会

经常想问，什么是大学？我们在大学能收获到什么？经过一年的大学生活体会和接触到的所有东西，我感觉大学不仅仅是个收获知识的地方，今后真正工作所需的知识也并不多，而更重要的是了解自己，知道自己方方面面的情况，知道自己的真正兴趣所在，为今后的人生选择打好基础。

初进大学，感觉很不适应，无论是学习还是生活，都与高中有天壤之别，于是也导致了许多问题。事情一多，就不知道该处理，结果都堆到最后，不得不慌乱地熬夜完成，精神状态也不好，而且恶性循环，感觉每天都过的浑浑噩噩，没有动力。其中一个很大的问题就是时间安排不合理，或是自己根本不知道该怎么安排才好。高中的时候，一直有老师在督促着，课表也安排的满满的，只要按着去做就好。而大学事情又多又杂，虽然自己可以自由支配的时间更多了，但没有个好的安排，效率就很低。

在课上关于学习与时间管理的内容对我有很大帮助。老师先分析了高中和大学的不同，指出了自律对我们十分重要，再通过我们所需要的各种时间与实际情况对比分析，教会同学如何提高时间管理能力，还在课后附了时间管理图表。我自己也进行了反思，前段时间主要是没有一个好的计划安排，自己也缺乏自律能力，不能严格地按计划去做。于是，之后自己准备了一个便携小本，把一天或整个星期需要完成的内容都记下，写好截止日期和紧急程度。随身带着便携本，时刻提醒自己有什么事要去做，并按一项项来完成，发现这样就好多了。虽然依旧忙碌，但事情都能比较顺利完成，不会一拖再拖，摆脱了以前那种无规律状态的生活了。这方面确实对自己帮助很大。

对于课堂内容，每一节课的主题都挺贴近我们的大学生活和心理情况，讨论的也都是大家关心的一些话题，如认识自己、调整情绪、时间管理等方面。每次听完课，也都有或多或少的一些收获和感触，同时引发自己对一些问题的思考。老师推荐的资料、网站都不错，对我们的课后学习有很大帮助，这是个很好的方式能给同学带来收获，希望老师能更多地提供些好的资料和资源。另外就是课程安排的次序，老师可以有所调整，比如学习与时间管理这一节可以在刚开课时就讲授，可以让同学尽快掌握好自己时间安排，合理安排好自己的时间。还有一个建议就是希望老师能调整好课堂氛围，选这门课的同学大多都是性格比较内向的，希望能通过这门课调整好自己的心理素质，所以课堂上气氛会比较冷淡，这时需要老师来带动大家的积极性，使大家热情主动参与到各种活动中来，让课堂氛围更融洽，让同学更多收益。以上大致为我的一些意见和建议。

第二篇：大学生心理素质教育作业

大学生心理素质教育作业

1.主题：“我和父母：说出你的爱”结合自己的成长故事，倾诉成长经历中母（父）子深情的点点滴滴，表达对父母的感激之情、对未来生活的憧憬以及对幸福和谐家庭的思考。

2.要求：

1)题材不限，可围绕征文主题，自拟题目撰写文章，鼓励形式多样、真挚感人、内容积极向上的优秀稿件。

2)以电子稿形式提交，发送到sftlande@buu.edu.cn和sfthongjun@buu.edu.cn(两者都发)邮箱中，文章请以附件的形式用Word文档发送。电子邮件的主题为：“**系**专业**班----王**”；学号**。

3)字数要求：1000字左右。

4)体例要求：标题：3号黑体字，正文：小四号宋体字，行间距：1.5倍。

5)稿件要求原创，来自于作者自己的真实生活，若发现来稿抄袭成绩为零分。

3、上交日期：2011年4月10日前交稿。

第三篇：大学生心理参考与咨询作业

《大学生心理卫生与咨询》作业题目

一、大学生心理健康的标准是什么？根据心理健康标准评估自己的心理健康状况。（20分）

答案：大学生心理健康的标准：《大学生心理卫生与咨询》P9-10

（三）：

1、智力正常；

2、情绪稳定；

3、接纳别人，悦纳自己；

4、正视现实、适应能力强；

5、行为正常；

6、人际关系良好。（12分）

根据心理健康标准评估自己的心理健康状况：自由发挥（8分）

答：1.智力正常。观察力敏锐、思维灵活、想象力丰富、注意力集中、记忆力强，有强烈的求知欲望和浓厚的探索兴趣。

2.情绪稳定。能够适度的表达和控制自己的情绪，不过分狂喜，不悲痛欲绝，不骄傲自满，不妄自菲薄，自尊自重，乐观开朗。

3、接纳别人，悦纳自己。能认可别人存在的重要和作用同时也能理解别人，承认他人的优秀之处，善于吸收别人的长处，不卑不亢，交往大方。更重要还能了解自己，接受自己，有自知之明，对自己的能力、性格、优缺点都能做出较为恰当客观的评价。对自己不会提出苛刻的非分的期望和要求。对自己的生活目标和理想定位较为实际。因而对自己总是相当满意。同时努力发展自身潜能，记事对自己无法补救的缺陷也能安然处之。

4、正视现实、适应能力强。能够面对现实，接受现实，能能动的去适应现实，进一步改造现实而不是逃避。对周围事物和环境能做出客观的认识和评价，并能与现实环境保持良好的接触，对社会现状有清醒的认识，能对周围事物和环境作出客观的评价。同时对自己的力量有充分的信心，对生活学习工作中的各种困难和挑战都能妥善处理。

5、行为正常。行为与其所处的社会情境及社会评价相一致，有责任心爱心。有独立自主的观点，不盲目随从，对自己的一言一行负责，不过分依赖他人。

6、人际关系良好。人际关系协调和谐，在生活的集体中，既能与挚友同聚共处，也能独自沉思享受孤独之美，为他人和集体所接受。及乐于帮助别人，又能接受逼人的帮助，因而在社会生活中有较强的适应能力和较充足的安全感。

我觉得我的心理是健康的。我对于知识有着渴求，希望了解更多有关于生活社会各个方面的知识。情绪稳定，乐观开朗，善于与他人交流和合作，能够很融洽的与人相处。这是我的优点。我的缺点是做事情不够细致认真，有时候会有些脾气暴躁。我正在努力争取改正这些缺点。虽然我并不是十全十美的，可能我的相貌身高家世等等不如别人，但我相信每个人都有自己的人生轨迹，我不羡慕嫉妒他人，也不自怨自艾，我觉得现在我已经很幸福了。我的适应能力还算不错，即使是完全陌生的环境也不会感觉非常胆怯，可以尽快调整自我，适应新环境。可以自我独立思考，有自己的主张与原则，对事物有自己的见解不随意盲从他人。

二、谈谈《心灵捕手》的观后感与启发。（15分）

答：一个聪明绝顶的年轻人，但是心里却怀藏着躲避与自卑的克制。他冠冕堂皇自己的所作所为，他不畏惧任何一个阻拦在他人生路上的人和事件，他藐视才华可以为他带来的成功和希望，他渴望归真，却根本不清楚自己的生活朝向何方，他也祈求幸福和点滴的人间温情与快乐，甚至如此奢侈的去追求那让自己觉得完美的感觉，施加娜让他惊喜能够经历这样的顶点的心动，但是却没有撞开他依旧混沌的自我，他拒绝为她而走，拒绝面对与他家世相差悬殊的她来设想两人的未来，他害怕回到现实，等待有一天象征破灭的气球会象２０年前那样总会飘走离他而去。

威尔用一种叛逆的方式来掩藏自己内心的不安，他认为他的天才是他的负担，因为运用一切方法拒绝心理治疗。直到他遇到西恩，西恩对他说的一段话使我印象深刻，西恩说：“问你艺术，你可能会提出艺术书籍中的粗浅论调，有关米开朗基罗，你知道很多，他的满腔政治热情，他与教皇相交莫逆，和他的耽于性爱，你对他很清楚吧？但你知道西斯汀教堂的气味吗？你没试过站在那儿，昂首眺望天花板上的名画吧？你肯定未见过吧？如果我问关于女人的事，„„„„你从未试过对她的情深款款矢志厮守，明知她患了绝症也再所不惜，你从未尝试过痛失挚爱的感受„不要以为，我了解你，也许我可以通过知识来看你，但那不是你，除非你愿意谈谈你自己，否则我不知道你到底是谁。”西恩的话触动了威尔，在西恩的不懈帮助下，威尔终于一步一步走出自己的阴霾，从而迈向自己的辉煌人生。

我们很多时候都会固执地把自己固定在我们自己设定的逻辑中，不肯迈出来，用向外展现的尖酸等、狂妄等情绪来掩饰自己的自卑、不安。我们应当经常从自己的逻辑圈中走出来，看一看，自己一直以来坚持着的究竟是怎样的一条道路，我们要遵循自己的本我，而不要被自己的执拗锁羁绊，囚禁。

三、哪些因素影响大学生的人际交往？根据自己的人际交往状况谈谈如何改善人际交往？（25分）

答案：哪些因素影响大学生的人际交往：《大学生心理卫生与咨询》P138-145（17分）

（一）认知障碍主要包括：

1、对自我的认知偏差。主要表现在过低评价自己和过高估价自己两方面。

2、对他人的认知偏差。主要有刻板印象、首因印象、光环效应、投射效应。

3、对交往过程的认知偏差。主要体现在对交往本身的错误认知。

（二）情感障碍主要包括：

1．嫉妒感。在才能成就名望或机遇等方面不如他人而产生的负面情绪体验。

2、自卑感。轻视自己，认为自己不如别人而产生的一种自我体验情绪，是一种过低的自我评价。

3、羞怯感。羞涩胆怯，是大学生人际交往情绪障碍中比较轻微的一种，在大学生人际交往中表现为紧张忸怩、举止不自然。

4、恐惧感。个体感到危险，企图摆脱与逃避某种情景而产生的情绪。交往恐惧则是常见的人际适应不良的一种表现形式。

5、孤傲自负。有的大学生自命不凡，自视甚高，看不起别人，认为自己总是高人一筹，这种孤傲自负的心里很容易使得他们在交往中摆出一副唯我独尊的态势。

（三）人格

兴趣、爱好、性格、气质等心理特征在人际交往中起着至关重要的作用。人们不喜欢与那些具有不两人各品质的人来往。主要包括：

自私。待人不真诚，虚伪。不尊重人，缺乏同情心。狂妄自大，慢恃才。猜疑，戒备。孤僻冷漠。报复心重。

（四）能力障碍主要包括：

1、交往知识经验不足。

2、人际沟通技巧欠缺。

3、人际交往的监控能力缺乏。

4、语言障碍。

根据自己的人际交往状况谈谈如何改善人际交往：自由发挥（8分）

在人际交往中要平等待人。要说真话、办实事、言而有信、不轻易许诺。用真心诚意与人相处。人与人之间总是存在差别，这就需要求同存异，相互容纳，才能正常交往与相处。要善于发现并且鼓励赞扬对方的优点与长处，礼貌相待，才能相互促进与提高

四、谈谈《飞一般的爱情小说》的观后感与启发。（10分）

在这部影片中，三个男孩子是为了找Karen才回到了香港，他们想找到的是自己的爱情。可在寻找的过程中，他们也和看电影的我们一样发出了这样的疑问：“我（他）爱Karen吗？”。那究竟是爱还是一种争强好胜的固执呢？！当他们选择用一场游戏来给这场竞争一个结果时，爱情在他们的心中就已经什么都不是了。就算是最后那段争先恐后的奔跑，也只是为了给这游戏一个彻头彻尾的结束。就像舒淇在片中所说：“其实寻找的过程远比找到你要找的人时还要开心……”

他们所寻找的Karen：尖尖脸，大眼睛，长头发，一笑有两个酒窝，放假时只是窝在家里听听音乐，是那种很sweet很sweet的女孩子。这样一个甜甜的女孩子是每个男生都喜欢的类型，所以他们觉得：我爱她！我为什么不爱她？！我就应该爱她！他们想当然的把这当成了他们所要追逐的爱情，因为他们还不懂得什么是真正的爱情。

而在追寻他们自以为的爱情的过程中，命运安排他们分别邂逅了不同的女子。她们不是Karen那种甜甜的女生，她们每个人都个性鲜明。然而影片最后却并没有以大团圆收场。

他在她失恋自杀康复后牵起她的手，他在她丈夫外遇的伤害里给予安慰，他从流浪寄宿的巴士里带回她走进伞做的家。有人说的对，女人更容易在伤害里爱上安全感。爱情像小说，缺憾的美更耐人寻味。他再没遇见她，终于戒掉疯狂坐巴士的习惯，开始买相同牌子的香水送妈妈。他再没找到她，她依然没有戒掉那段永远不可能再开始的爱情。他和她在一起，甜蜜稳定任谁还记得起流浪是什么滋味。

爱情有时就是这样，重要的并不在于寻找，而是給邂逅一个美丽的机会。有些人，有些事，错过了 就真的再也找不回来了。

五、理性情绪疗法（RET）的治疗步骤和方法。（20分）答案：《大学生心理卫生与咨询》P50-53

答：

一、基本步骤——ABCDE模型。

1、帮助来访者命了自己有哪些非理性观念，以及与消极情绪之间的联系

2、帮助来访者明了目前自己的不良情绪来自于自己，自己应对自己的情绪和行为负责

3、帮助来访者改变非理性观念，调整认知结构

4、帮助来访者学习理性观念，并使之内化为自己的观念

二、遇不合理信念辩论的方法：苏格拉底的产婆术辩论方法。包括质疑式、夸张式。

三、辩论中运用积极主动的提问以促进对方的主动思维。

四、正确认识辩论中的阻力。

六、什么是爱情三角理论？由爱情三角理论可以将爱情分为哪几种形式？（10分）

答案：《大学生心理卫生与咨询》P158-159

答：斯滕伯格认为，爱情有激情亲密和承诺三个成分构成，其中激情是指一种情绪上的着迷，即一种强烈的渴望与伴侣结合的热情，属于爱情的情绪成分。亲密时之伴侣之间在心理上的相互契合、相互归属的感觉，属于爱情的动机成分。承诺是指心理或者口头上对于与爱情的预期，是爱情的认知成分。这三个维度就构成了爱情的三角形。

八种爱情形式：

1、喜欢式爱情：主要是亲密，如友谊关系

2、迷恋式爱情：主要是激情成分

3、空洞式爱情：只有承诺，如纯粹为了结婚的爱情

4、浪漫式爱情：结合了亲密与激情

5、同伴式爱情：包括亲密与承诺，如友谊之爱

6、愚蠢式爱情：即激情与承诺，如一见钟情

7、完美式爱情：激情、亲密与承诺同时包含在关系之中，是最理想的爱情形式

8、无爱：三种成分俱无

《大学生心理卫生与咨询》

经济与管理学院 09人管1班 唐琪 20090610310023

第四篇：心理作业

论情商与智商的关系

智商，即人的智力发展水平，通常用智力商数来表示，英文简称为IQ。智商反映了一个人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力等。

情商，即认识管理自己情绪和处理人际关系的能力，通常用情绪商数来表示，英文简称为EQ。情商涵盖了一个人的自制力、热情、毅力、自我驱动力等。

智商是前提，情商是保证，两者的关系相辅相成，缺一不可；两者相比，情商比智商更为重要。

心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。即领导和管理能力。

情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来，它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们还认为，情商水平高的人具有如下的特点：社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，为人正直，富于同情心，情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为，一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此，培养情商应从小开始。智商高的人适合从事科学研究；情商高的人适合从事经商或从政。仔细比较对照一下生活中的人好象是这么回事。

纵观古今，大凡成就一番事业者，不但智商高人一筹，而且情商也超乎寻常。情商不仅影响个人的健康、情感、人际关系等，而且可以让智商发挥更大的效应。著名心理学家戈尔曼认为，在人成功的要素中，智力因素是重要的，但更为重要的是情感因素，前者占20%，后者占80%。明白了这一点，我们就能够冷静地分析古往今来大多数学富五车、才高八斗、满腹经纶的经天纬地之才者为何会“英雄无用武之地”——或怀才不遇而含恨一生，或自恃才高而英年早逝，或才艺出众而人生曲折。

因此，想成大事者，在才智过人的同时，砺炼情智显得非常重要。都是告诫世人要砺炼情商，要有较好的自我抑制力、驱动力。惟有如此，才能顺应时代和潮流，成为有用之才，成为时代的佼佼者。那么哪一个因素是成功或缺的呢？智商、情商到底是什么关系呢？

通过很多很多的成功人士，我认为有以下几个启示：

第一，智商情商不是对立不是相反的。情商并不是智商的反义词，不能说我智商高，情商就低，情商高智商就低，不是对立的，不是反义的。

第二个启示，不能单方面的夸大，你说智商重要，我就夸大智商，你说情商重要，我就单方面的夸大情商。

第三个启示是，智商情商他们两个是密切相关的。他们紧密联系甚至是相互渗透的，有不少因素是重叠的。

第四个启示，要辩证的看待他们两个的结合。比如从事营销和公关工作的人，情商要比智商高一点才行。从事领导工作的，特别是中高级领导工作的，智商情商都应该高一些。而政治家情商应该特别的高，科学家，特别是研究基础科学和基础理论科学的，就不一定要他有很高情商。

一个人情商高，他的目标远大，他的人际关系好，他善于合作，他心情舒畅，这个结果对开发智商有促进作用的。一个人智商高，他知识广，他受到人们的尊敬，对于他找到很好的办法进行合作，控制自己的情绪，对于他处理好人际关系保持强大的情感分寸，对于他开发情商潜能也是大有益处的。

智商虽然是成功的极其重要的因素，但是影响一个人一生的，更多的还是你的性格，你的世界观，你的价值观，你的耐心，你的信心，你的毅力，你的情绪，你的情感，这些品质。

美国有一个研究机构，他们调查了188个公司，测试了每个公司的高级主管。他们的智商情商和他们的工作之间有什么关系，有什么联系，这种调查结果发现，情商的影响力是智商影响力的9倍。智商差一点的人，如果拥有更高的情商指数，完全可以获得成功。再加上我们未来的社会是高速发展的社会，人们遇到的是快节奏的生活，高频率的工作负荷，再加上复杂的人际关系，再加上越来越激烈的竞争，人们普遍感到心里的压力很大，再加上天灾人祸，还有纷繁复杂的社会，只有高智商应付显然力不从心，还必须有高情商才能够适应社会，应对自如，才能自我管理自我调节。看一个领导是否成功，主要看他的部下是否成功。你的情商高了，吸引力、影响力，人格魅力就出来了，就能产生一种振臂一呼，应者云集的情况。就是一个经商的人，如果情商高，也会使你生意经念得很好，更能吸引客户。

1990年，美国的两位心理学家提出了“情商”这个词，英文缩写是EQ。那么情商是什么呢？就是情绪商数，情绪智力，情绪智能，情绪智慧。也就是我们经常说的理智、明智、理性、明理，主要是指的你的信心，你的恒心，你的毅力，你的忍耐，你的直觉，你的抗挫力，你的合作精神等等一系列与人素质有关的反映程度。主要是心理素质。他是一个人感受理解、控制、运用表达自己以及他人情绪一种情感的能力。

情商高低可以通过一系列的能力表现出来。为五大能力。

第一、认识自身情绪的能力。中国有句话叫做吾日三省吾身，反躬自省。就是讲的要自我认知，包括认知自己的情绪，自己的情感，这是讲的第一个情商能力。

第二、妥善管理自己情绪的能力，不要让自己的情绪像一匹脱缰的野马，情绪化，控制不住。

第三、自我激励能力。

第四、认识他人情绪的能力。不光是控制自己情绪，还要看他人的情绪。顾着自己，看人家的情绪，叫顾左右而言他。

第五、人际关系处理能力。

情商培训训练的方法很多，有五个方法比较突出。第一，训练情绪、情感。要训练你的情绪、情感。怎么训练？我认为有几个方面的建议，首先是认知情绪，刚才讲了认知情绪，然后分析情绪，然后评估情绪。就看你的情绪情感有哪些缺欠，缺欠在哪里？再接下来，控制情绪，调解情绪，情感和情绪要稳定协调，不要大起大落，不要喜怒无常，要保持一种情绪的稳定。顺境的时候不要忘乎所以，得意忘形；逆境的时候不要垂头丧气，消极萎靡；遭受打击的时候要泰然处之，自如应付。

有几个具体建议：

第一，要驾驭愤怒情绪。其实，喜怒哀乐是人之常情，愤怒是一种激烈的情绪的表现，他可以有一些好处，人是可以愤怒一下的。

第二，克服紧张情绪。压力、矛盾，冲突，风险，危机，很容易使我们紧张，过多的紧张对工作对身体对生命都没有好处。那克服紧张情绪的方法是什么？有正确的目标，沟通协调，学会享受，参加一些文明的娱乐活动，这些都很好。

第三，避免急躁情绪。主要是培养自己的忍性，目标适当，张弛有度，沉着冷静，学会冷处理。

第四，摆脱消极情绪。培养自己的积极情绪，热情的心态，开放的心态，成就感的心态。

第五，学会放松。放松的主要方法是什么？学会放松情绪的方法是很重要的。一个就是幽默，要富有幽默感，幽默特别能够减轻精神的压力，心理的压力。看一些幽默风趣的书，幽默是一种解脱，你看幽默就解脱了，就轻松了。特别不要忘记把幽默风趣这种高档次的礼品馈赠他人。

第六，顾及他人的情绪。不能光看自己的情绪，要顾及他人的情绪，有的人情绪冲动，感情用事就没顾及他人的情绪。

第七，要营造情绪环境。无论是在家庭，还是在单位，好的情绪环境是培养训练出来的。如果说家庭和睦，领导和蔼，同事合作，社会和谐，对在这环境中学习工作的人的影响特别大。这是一种无形的训练，无声的培养，极为重要。

智商情商关系一切，要相互结合，要互补，其实，智商情商不仅仅是互补，不仅仅是结合，不仅仅是关心一切。它们还相互作用，相互促进，在当代社会，我们进行二重奏的不仅仅是音乐，还有智商情商也可以进行二重奏。

——历史文化旅游系10级旅游班

赵雪微

第五篇：心理作业

观 后 感

-----《心灵捕手》

《心灵捕手》观后感

《应用心理学》课上，老师和我们一起观看了《心灵捕手》这部具有心理指导意义的电影。《心灵捕手》讲述了一个关于心灵互动与救赎的故事。男主角威尔是麻省理工的清洁工，是个智商超人的数学天才，但是贫寒的出身以及幼年遭遇形成他自我封闭的性情。他以叛逆不羁的行为来掩饰自卑、宣泄苦闷。兰博教授无意中发现了威尔的天赋，他期望威尔重视并发挥自己的天赋异禀，以实现常人无法企及的人生价值。但是这样的生活并不是威尔想要的，准确的说威尔并不知道自己真正想要的是什么。无奈中，兰博教授求助于其大学好友心理学家尚恩，请他开导并救助威尔。西恩以其独特的方式与威尔经历了一番“心灵的碰撞与互动”，最终开启了这个天才青年封闭又脆弱的心灵。

在这部电影中，我深深的感受到了心理学在生活中是多么的重要，作为一名当代大学生我们应该了解并关注心理方面的问题这样有助

于我们的学习和生活。就像电影中的威尔一样，我们可能会或多或少的在心理方面有些阻碍，因此需要自我心理治疗或者是心理医生的心理辅导。而在电影中心理医生西恩给我留下了深刻的影响。

在湖边，西恩曾说：“如果你和我谈及艺术，你会滔滔不绝的讲每一本写艺术的书。就说米开朗基罗，你一定知道很多关于他的事情，他的生平，与教皇的关系，他的政治报复和性活动。对吗？可你绝对不能告诉我在西斯延教堂里会闻到什么气息，你从来没有站在那美丽的天花板下抬头仰视。如果我和你谈及女人，你会给我列举了你喜欢的女人的样子，也许你还和她们睡过几次觉，但你却不能告诉我满怀欣喜的叫醒你身边的女人时的心情。你很强壮，如果我和你提起到战争，你也许会和我说莎士比亚，亲爱的朋友，和我一起再赴战场。可你从来没有参加过一场战争，当你的朋友将头枕在你的大腿上，那求助的眼神最后的呼吸，你却未感觉。我和你讨论爱情，你会给我背上一首诗，但你从来没有看到过一个真正需要帮助的女人，仅仅是那样一个眼神，让你理解，爱情的真谛。那时你会感到上帝，只是为了你才将天使降于人间，救你脱离生命中的苦难。你也不会知道做一个女人的守护天使，那是怎样的一种感觉，你不知道，让爱永远停留在她身边，那种爱会穿越一切阻碍，癌症也无法使之分离。你也不知道整整两个月在医院床前守候的滋味，仅仅握着她的手，医生不会将你赶开，因为她知道探视时间一词对你毫无意义。你更不会知道，失去的意义，因为只有当你失去了比你自己还重要的感情时，你才会心有所动。我想你恐怕不敢这样去爱别人，当我看着你的时候，我看到的并不是一个机智的男人，自信的男人，而是一个讨厌的毛孩子，不懂事理的毛孩子，一个没用的男人。”

这些话，即使是我们这些旁观者看来，也感触颇深，是的，我们总是这样。我们以为，我们懂得很多东西，我们可以对这一个人滔滔不绝的说很多事，但也许，那只是我们道听途说，瞎编乱造而来；也许我们会对其他人的言语不屑一顾，但我们都明白，我们也许也只是无病呻吟，说不出惊天动地的话语；也许，我们自诩圣人典范，可谁知，那些只能藏于心中的龌龊想法。很多事，我们都只是无能为力的弱者，很多东西，我们也只能挂在嘴边，可说的轻巧，做，却已经是另一回事了。

也许，威尔也被深深地触动了，他不知道，该怎么办，只能静静坐在湖边看着那些祥和的景象吗，自己又能不能融入其中呢，是不是，该冒一次险，对那个心理医生，坦露心扉呢？所以我们也可如此当感觉自己心理有障碍时找老师或辅导员聊天从中解放自己的思想和思维，融入正常的生活和学习中，融入班级乃至社会这个大家庭中享受当中的点点温情，滴滴爱意。