大学生日常体育锻炼现状调查总结报告

第一篇：大学生日常体育锻炼现状调查总结报告

大学生日常体育锻炼现状调查

10张菁、20姜钱娜、16钟斐斐、17蒋亚芳、13王霞琴、14张娜

（台州学院 外国语学院 10英教2班 317000）

摘要：体育锻炼是每位大学生日常生活中不可缺少的内容。为了对大学生日常体育锻炼有一个全面的了解，我们进行了此次调查。对台州学院不同性别、不同年级的学生进行抽样调查。研究结果表明,大学生体育锻炼态度总体上较积极,不同性别、不同年级的大学生在体育锻炼态度上存在差异。关键词：大学生、体育锻炼、调查

引言

现代社会当中充满着竞争和挑战，对人才素质提出了更高的要求。学校体育作为培养高素质人才的基地，同样面临着严峻的考验。如何培养和提高大学生对体育锻炼的兴趣，使其自觉参与体育锻炼，从中学习到体育知识、锻炼方法，向终身体育迈进，是学校体育的重要任务。现代社会的社会活动丰富多彩，当代大学生日常活动有了选择的多样性。根据这几年的研究调查表明，大学生体质健康状况不容乐观，例如体质下降，容易生病等。这不仅影响了大学生当前的学习，而且会对他们未来所从事的事业产生不可忽视的影响。因此，我们想通过此报告，引起大学生对体育锻炼的重视。

一、研究基础

1.1、已有的研究基础

化,需要大学生具备高素质。只有大学生综合素质得到提升,才能担此重任。通过对东北师范大学学生体育锻炼现状调查分析，从大学生对体育锻炼的态度和认识、体育活动的项目以及动机等方面了解大学生的锻炼状况 [1]。通过对学生参加体育锻炼的兴趣情况的分析，发现男生参加体育锻炼的兴趣高于女生。通过数据对大学生选择的锻炼方式和地点，可以总结出学校环境对学生的锻炼有很大的影响。最后对影响大学生锻炼的因素进行了分析，并给予相应的建议 [4,5,6]。

1.2、本文的研究基础

本文研究是以我校台州学院在校全体学生为基础，此次调查旨在了解我校大学生的体育锻炼情况以及存在的问题。通过问卷调查及统计数据可以知道，影响当代的大学生的体育锻炼的因素有很多，有学生自身的因素，也有外在的因素，如：学校的体育设施等。从调查结果来看，大学生进行体育锻炼的意识有待加强，应多鼓励学生进行锻炼。

[3]

[2]

二、研究方法

本课题的研究采用问卷法（网上问卷调查和书面问卷调查相结合）。其优点：标准化程度高、收效快。问卷法能在短时间内调查很多研究对象，取得大量的资料，能对资料进行数量化处理，经济省时。

我们的问卷的问题类型主要采用的是单项选择式，即让被调查者从提供的互不矛盾的答案中选择出一个答案来。采用这种提问方式可以最大化地提高调查效率，让调查者在最短的时间里以最清晰的思路完成问卷，从而达到有效调查的目的。

我们的问卷结构是：

1、台州学院学生日常锻炼的当前情况

2、台州学院学生日常锻炼的各方面限制

3、台州学院学生对日常锻炼的态度

三、研究结果

我校大学生体育锻炼现状

关于我校大学生体育锻炼现状方面的题在问卷中共涉及3方面.3.1基本锻炼现状

3.3.1我校大学生身体健康状况

大学生是祖国的希望，是未来社会的主力军，然而近些年来，我国大学生的多项体质监测结果呈逐年下降趋势，身体状况令人担忧。为了解我校大学生身体健康状况，我们从总体、性别、年级来进行了调查分析。（见表

1、表

2、表

3、表4）

表1：我校大学生对身体健康状况的自评 选项 百分比 70以下 8.5%

70~80 38%

80~90 37%

90~100 16.5% 从表1可见，我校大学生对自己身体健康状况的评分集中在70~80和80~90，即他们对自己的身体健康状况较满意。另外，16.5%对自己的身体状况非常满意，也有小部分同学则不怎么满意自己的身体健康。

表2：从性别方面分析我校大学生对自己身体健康状况的评分 选70以下 项 男 女 3.30% 10% 23.30% 40.70%

51.70% 34.30%

21.70% 15% 70~80

80~90

90~100 从表2可见，在70~80和70以下，女生的比例略高于男生，而在80~90和90~100，男生的比例高于女生。由此可见，较女生而言，男生对自己的身体健康更满意。

表3：从年级方面分析我校大学生对自己身体健康状况的评分 选项 70以下 70~80

80~90

90~100 大一 大二 大三 大四 4.10% 15.40% 4.70% 7.40%

36.70% 38.50% 46.50% 25.90%

38.80% 34.60% 41.90% 40.70%

20.40% 11.50% 6.90% 26% 从表3可见，大二学生较其他年级学生对自己的身体健康状况不满意的人数更多。大一学生较其他年级学生对自己的身体健康状况更满意。评分在70~80和80~90相对集中。

3.1.2我校大学生体育锻炼方式

体育锻炼方式有很多，同学们所选择的也不一样。因此，我们从整体、性别方面展开了调查分析。

表4：我校大学生体育锻炼方式 选项 百分比 球类

35%

跑步

55.50%

健美操

9%

游泳

0.50% 从表4可见，我校大学生对体育锻炼的选择主要集中在球类和跑步。

表5：从性别方面分析我校大学生体育锻炼方式 选项 男 女 球类

65% 29.30%

跑步

30% 60.70%

健美操

5% 10%

游泳

0% 0% 从表5可见，男生喜欢球类的较多而女生喜欢跑步的较多。也有部分女生选择健美操。

3.1.3我校大学生体育锻炼的时长和次数 每个人的体质和时间安排都不一样，因此，单词锻炼的时长和每周锻炼次数也有所不同。

表6：我校大学生体育锻炼的时长 选项 百分比 半小时以内

44%

半小时到一小时

34.50%

一小时到两小时

14.50%

两小时以上

7% 从表6可见：我校大学生体育锻炼时长多在半小时以内和半小时到一小时之间。

表7：我校大学生每周体育锻炼的次数

选项 0次

不定时

2次-3次

每天 百分比 13．5% 66% 14% 6．5% 从表7可见：我校66%大学生每周锻炼的次数不定。14%的学生进行2到3次锻炼。6.5%的学生每天锻炼。也有13.5%的学生一次都不锻炼。

3.2影响锻炼的因素

3.2.1我校相关体育设施质量

图1：我校相关体育设施质量

很好还不错勉强可以接受很差

从图1可以看出同学对于校内的体育设施勉强都可以接受，但也有相当一部分同学觉得较差，只有极少数的同学是满意的，说明我校的相关体育设施质量还有待提高。设施的质量直接影响到同学们锻炼的积极性以及可能性。由于设施的缺乏，也直接关系到很多运动的开展。

3.2.2最能影响锻炼的因素

图2：最能影响锻炼的因素

对锻炼不感兴趣学业或者其他事多，没时间设施和场地较差没人陪同

由图2可知，每个选项的人数都比较平均，选择学业或其他事多，没时间的稍多，其次是没人陪同，还有一部分同学是对锻炼不感兴趣。少数同学认为是设施和场地的问题，这也是一个问题。

3.2.3学习工作忙碌时，怎样安排运动锻炼

图3：学习工作忙碌时，怎样安排运动锻炼 60.0%50.0%40.0%30.0%20.0%10.0%0.0%挤时间来锻炼以当时的心情等因素决定减少锻炼其他

表8：学习工作忙碌时，怎样安排运动锻炼

选项 百分比 挤时间来锻炼

9.0%

以当时的心情等因素决定

57.0%

减少锻炼 25.5%

其他 8.5% 由图

3、表8可以看出，57%的同学是以当时的心情决定。这题与上题不谋而合，25.5%的同学选择减少锻炼，只有9%的同学会挤时间锻炼。

3.3基本态度

3.3.1从硬件设施方面看我校大学生对日常体育锻炼所持态度

图4：假设硬件设施减少，是否会因此减少体育锻炼

从图4可见，有64%的同学认为硬件设施对大学生日常体育锻炼的影响较大，36%的同学认为其影响较小。由此可见，硬件设施的减少或增加很大程度影响了同学们的日常体育锻炼，校方应加强和重视对体育锻炼的硬件设施建设。

3.3.2从体育锻炼的目的看我校大学生对日常体育锻炼所持态度 图5：您想通过体育锻炼获得什么

从图5可见，超过一半的同学进行体育锻炼的目的是为了增强体质，有26.5%是为了减肥，18%为了兴趣，而只有2%是为了打发时间。

表9：你想通过体育锻炼获得什么？

兴趣爱好的选项 减肥 增强体质

满足

大一 大二 大三 大四 32.70% 38.50% 23.30% 13%

46.90% 42.30% 60.50% 63%

18.40% 19.20% 13.90% 18.50%

3% 0% 2.30% 5.50% 打发时间

从表9可见，我校各年级绝大多数同学希望通过体育锻炼来增强体质，其中大四所占比例63%，最大，大二所占比例42.3%，最小。各年级以打发时间作为体育锻炼目的的比例最小，其中大二所占比重为0。

综上所述，我校大学生普遍以增强体质为日常体育锻炼的目的。

3.3.3从对当代大学生体能素质现状的态度和对自身运动情况方面分析

图6：如何看待当代大学生体能素质现状

从图6可见，有59%的同学认为当代大学生体能素质现状堪忧，普遍体质差，36.5%的同学认为当代大学生体能素质一般，还不错，4.5%的同学持无所谓的态度。

图7：对于目前自己参加运动的情况是否满意

从图7可见，有76%的同学对于自身参加运动情况表示满意，24%的同学表示不满意。综上，我校大学生普遍认为当代大学生体能素质状况良好，对自身运动状况满意。

3.3.4从对运动本身的态度分析

图8：您觉得运动是件重要的事情吗

从图8可见，有71%的同学赞同运动是一件重要的事情，有27%的同学认为其重要性一般，有2%的同学认为运动可有可无。

图9：您对“每天锻炼一小时，健康工作五十年”的看法是

由图9可见，有88%的同学赞同该说法，9%的同学表示无所谓，有3%的同学持反对意见。综上所述，我校大学生普遍对运动持乐观态度，只有极少数同学持悲观或不关心态度。

四、研究结论和建议

4.1、研究结论

在针对我校大学生身体健康状况的调查中，我们发现，我校学生对自己的身体健康状况大多表现为较满意。另外，我们还发现，较女生而言，男生对自己的身体健康更为满意。而大二学生较其他年级学生对自己的身体健康状况不满意的人数相对较多。大一学生较其他年级学生对自己的身体健康状况表现相对乐观。在选择锻炼方式上，男生较侧重于球类运动，而女生则更青睐于跑步。在锻炼的时长和频率方面，我校同学基本未做到定时及规律的运动。这一现象并非只出现于我校，可见大学生对定时规律运动的轻视，应引起我们充分的重视。以上是我校学生运动现状的结论。

对于运动的限制因素，我们则分了两个方面：外界因素及自身因素。学校设施的缺乏，自身的懒散，对运动的爱好程度，学业的繁忙等等，皆影响了我校大学生体育锻炼。锻炼设施的缺乏和学业及私事的繁多在很大程度上妨碍了同学的体育锻炼。

最后一方面则是我校大学是对体育锻炼的态度。同学对体育锻炼大多都持着积极的态度，表示体育锻炼对我们的生活、事业、心理健康等各方面都具有重大的影响。有专家曾表示，体育锻炼有助于大学生情感与情绪的调节，体育锻炼有助于大学生确立良好的自我概念，体育锻炼有助于大学生智力的发展[7]。调查还显示，虽然有一半多的同学觉得自己的体质差，但大多同学对自己的锻炼状况还算满意。只是仍有相当一部分的同学还未真正意识到运动的重要性。综上所述，我校学生的锻炼状况尚可，但仍有改进的空间。此外，还需取得校方和同学们自身的重视。4.2、建议

21世纪是竞争越来越激烈的时代，21世纪的人才首先要拥有强健的体魄，以从容面对激烈竞争中的各种挑战。大学生群体是受教育程度较高的社会群体，是国家最重要的人力资源，他们的健康状况直接影响到我国现代化建设的战略目标能否实现。然而有研究资料表明：大学生的健康状况不容乐观，大学生群体的体育行为比较缺乏，还没有养成自觉定时规律锻炼的习惯。《中华人民共和国体育法》第十七条明确规定教育行政部门和学校应当将体育作为学校教育的组成部分，培养德、智、体等全面发展的人才。大学生生的健康和体育锻炼现状已引起有关部门和许多学者的关注。要培养大学生养成规律的锻炼的习惯，可以从以下两方面着手：

4.2.1针对大学生自身

培养大学生对所从事的体育锻炼的兴趣。兴趣是产生动力的源泉有了一定的兴趣学生才会积极参加练习发挥自身的潜能。大量调查表明学生对于感兴趣的体育运动具有一种强烈的加深认识、扩大认识范围的需要进而有效地投入到这些体育运动锻炼中去。体育兴趣对大学生丰富知识、培养能力、进行创造性学习具有特殊的作用。

提高大学生对体育锻炼的认识培养大学生的体育意识。通过一定的理论知识的传授和体育教学大学生会明白体育对增强体质的科学依据和作用以及体育锻炼对自身发展的重要性从而增强了体育锻炼的自觉性。4.2.2针对校方

大力发展体育俱乐部、体育社团让更多的学生参与到体育锻练中去。高校学生思想积极、充满活力在走入社会之前他们对各类有意义的活动有强烈的参与意识。体育俱乐部、体育社团无疑是一种较好的校园活动团体它是建立在体育锻炼和比赛基础上让学生管理自己的新兴活动团体。它能有效地利用学生的课余时间让他们有计划、有目的、有发展的参加体育锻炼使其既强健体魄、陶冶情操同时加强了学生之间的联系对学生的身心发展都相当有利。体育俱乐部、体育社团为学生积极参加体育锻炼创造了良好的体育环境对学生发挥主观能动性有深远的意义。

充分搞好体育场馆没施的建设。学校的体育场地、器材是学生进行体育锻炼的基础。周边地域比赛场馆雄伟壮观、设备先进教学训练场地美观大方运动器械齐全都将会给学生在视觉感受方面增添美感自然就会因环境优势激发学生对体育课及体育运动的兴趣萌生。学生主动性的形成和增强必须要有体育场馆设施作保证在调查中我们发现有相当数量的学生由场地缺乏而导致他们刚燃起的体育锻炼激情熄灭了。因而普通高校应根据学生的人数新建或补充体育活动场地、器材等以满足广大学生体育锻炼的要求。

参考文献

[1]宁一，长春市大学生体育锻炼的现状调查与对策研究，东北师范大学，2009，6，10 [2]孟凡伟，黑龙江省高校大学生参与课外体育锻炼现状研究，沈阳师范大学，2011，6，30 [3] 关于大学生体育锻炼情况调查报告，重庆能源职业学院，2011，11，20 [4]张立燕，山东省大学生体育锻炼行为现状调查及影响因素分析，北京师范大学，2007，6，6 [5] 乔晓维，影响大学生体育锻炼行为制约因素的分析及对策研究，2010，6，29 [6] 大学生体育锻炼走向何方，新闻网讯

[7] 体育锻炼是实现大学生心理健康教育的重要途径1004-3985（2010）11-0184-02

第二篇：对大学生体育锻炼现状的调查问卷范文

对大学生体育锻炼现状的调查问卷

亲爱的同学：

你好，感谢你百忙之中为我填写此次调查问卷！为掌握我们学校大学生体育学习的现状，为我校学生的体育锻炼提供参考和指导依据。本人设计了本份问卷，衷心希望得到你的意见和指导。

本问卷调查采取不记名制，填答完毕的问卷也不会对外公开，我们可以担保您隐私的绝对安全。其次，为了保证问卷结果的有效性，请你务必根据自己的实际情况认真填答我们的问卷。

请在下列选项中选出符合您实际情况的选项。

1你的性别（）A男B女你的年级（）A大一B大二C大三D大四 2你平时所锻炼的场地是？（）A 学校田径场B 体育馆C学校内、外的健身器材D其它 3你觉得锻炼的好处在于（）（可多选）A增强体质B防治疾病C心情舒畅D增进健康E陶冶情操F改善生理机能G恢复体力H培养团结精神I其它

4你所喜欢并参与的体育运动项目（）（这里没有你喜欢得运动项目可以自己写在H上、可多选）

A 慢跑 B 太极拳C 广播操D 下棋E 俯卧撑F 长距离的步行G 游泳H瑜伽I器械

J无K___________________

5您参加体育活动的（锻炼）目的（）

A增强健康B应付考试C改善身体状况D调节心理E娱乐消遣F体验成功

H掌握技巧I其它

6影响你参加体育活动的原因()（可多选）

A身体患有疾病B肢体疾病C体质虚弱D心里因素E体育认知F日常习惯G锻炼资源H学习任务 I其它

7你进行体育锻炼时是什么心理？（）

A厌学心理B 自信心理C畏难心理D自卑心理

8你参加体育课的态度是（）

A积极参与B被动参与C消极参与

9你对学校体育教学内容符合自己的要求么？（）

A 符合B不符合C一般D不在乎E其它

10你对学校的体育教学组织形式有什么看法？（）

A喜欢B一般C不喜欢

11你在体育教学过程中对老师教学的看法是（）

A教学能力差B方法单一C形式枯燥D不了解学生心理 E缺少沟通

12你对户外体育锻炼器材有何意见？（）

A有B不关心C 没有

13你每个学期的体育消费是多少？（）

A 0B 0-100C100-500D500-1000E1000以上

14你去参加体育锻炼的频率（）

A每周1次以上B每周1次C 一个月一次D 不参加体育锻炼

15你每次大概锻炼多长时间（）

A半个小时B一个小时C一个半小时D一个半小时以上

16你对学校在教学方面有什么要求？

我认为＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

谢谢你的合作

体育系

第三篇：大学生体育锻炼现状问卷调查

大学生体育锻炼现状问卷调查

您好：

我们是XX大学的学生，首先特别感谢大家参与这次问卷调查，为了了解当代大学生体育锻炼情况，特作此调查。我们承诺此次调查不涉及个人信息，您的每份记录都会为我们提供宝贵资料，请在下列各题的ABCDE中的满意答案上画“√”，希望大家积极配合。谢谢合作！

1.您是否经常进行体育锻炼：

A经常B偶尔C一般D不经常D几乎不

2.您是否喜爱体育锻炼：

A很喜欢B比较喜欢C一般D不太喜欢D很不喜欢

3.您是否能够坚持一周达到至少锻炼半小时以上：

A非常能B基本能C一般D几乎不能D完全不能

4.您认为您是否有充足的时间进行体育锻炼：

A很有B基本有C一般D几乎没有D完全没有

5.您认为学校的体育锻炼设施和场所是否完备：

A很完备B比较完备C一般D不太完备D很不完备

6.您认为学校的体育课是否能够达到锻炼的效果：

A非常能B基本能C一般D几乎不能D完全不能

7.你比较喜欢的运动项目是：

A田径类B武术类C形体类D球类

8.您认为您目前的身体状况如何：

A很好B比较好C一般D不太好E很不好

9.相对于高中，现在您体育锻炼的次数和强度如何

A增高B比较高C差不度D偏低E很低

10.您认为当代大学生对体育锻炼的热情是否有减退：

A非常有B比较有C一般D几乎没有E完全没有

11.您认为经常进行体育锻炼对身体健康有益程度：

A非常有B比较有C一般D几乎没有E完全没有

12.您认为经常进行体育锻炼对培养大学生积极乐观心态和正确价值观的形成是否有着积极意义

A非常有B比较有C一般D几乎没有E完全没有

13.您认为经常进行体育锻炼是否可以缓解压力

A非常可以B比较可以C一般D几乎不可以E完全不可以

14.如果您不经常进行体育锻炼，您认为是什么因素导致的A作业多、工作重B网络吸引C缺乏毅力D没有体育设施E不喜欢

15.您认为将强体育锻炼对今后的生活、工作等是否有必要性

A非常有B比较有C一般D几乎没有E完全没有

性别： 男女

年级：大一大二大三大四

第四篇：大学生体育锻炼调查问卷

大学生体育锻炼调查问卷

亲爱的同学：您好！

我们是思想道德修养与法律基础课程调研活动小组。为了了解我校大学生体育锻炼的情况，为大学生如何提高身体健康水平提出建议，我们组织了本次调查活动。本次调查无需填写姓名，所有回答仅用于统计分析，请您如实填写。衷心的感谢您的帮助和支持！

“健康调查”小组2011年4月

1、你的性别是（）A 男生B 女生

2、你的年级是（）A 大一 B 大二 C 大三 D 大四

3、你认为体育锻炼重要吗？ A 重要 B 无所谓 C 没有用

4、你一周平均锻炼几次？（含体育课）A 每天锻炼 B 2-4次 C 1次以下 D 基本不锻炼

5、你一般在什么时间锻炼？ A 早上 B 中午 C 下午 D 傍晚 E 不固定

6、你比较喜欢的运动项目是（）A 田径类 B 球类 C 形体类 D 武术类

7、（可多选）你进行体育锻炼的目的是什么？ A 增强体质

B 缓解压力

C 兴趣爱好

D 减肥 E 其他 8、你对自己的身体健康状况满意吗？A 满意 B 一般 C 不满意

9、你对自己目前的体育锻炼状况满意吗？ A 满意 B 缺乏锻炼 C 很不满意

10、（对自己体育锻炼状况不满的同学回答）你打算改善自己的体育锻炼状况吗？ A 一定要 B 想改善，但是没有具体计划 C 无所谓

11、（锻炼较少的同学回答）你认为导致你锻炼较少的原因是什么？ A 没有体育设施 B 没有时间 C 缺乏毅力 D 对体育锻炼没有兴趣

12、你认为缺乏充足的体育锻炼会影响今后的生活学习工作吗？ A 一定会影响 B 有影响，但是不大 C 没关系，不影响

13、你对学校开设的体育课满意吗？ A 满意 B 一般 C 不满意

14、你对大学生体育锻炼和我们大学体育教育方面的建议是什么？

感谢您参加本次调查，希望您积极锻炼，拥有更健康的体魄。

第五篇：关于我校大学生体育锻炼情况调查（范文模版）

关于我校大学生体育锻炼情况调查

学院：专业：班级：

请在符合你的选项上打“√”

1、你经常参加体育运动吗？A、经常B、偶尔C、基本不参加

2、你是怎样安排你的课余时间的？A、学习B、娱乐C、运动D、休息

3、你喜欢什么体育项目？A、篮球B、羽毛球C、足球D、乒乓球E、其他

4、你每周参加运动的时间有多长？A、3-5小时B、5-7小时C、7-10小时D、10小时以上

5、你经常关注各种体育赛事吗？A、经常B、偶尔C、从不关注

6、你认为体育运动对当今大学生重要吗？A、非常重要B、比较重要C、一般

D、不重要

7、你认为我们学校的体育设施怎么样？A、非常完善B、比较完善C、不完善

8、你参加体育锻炼的主要原因是什么？A、出于爱好B、锻炼身体C、结交朋友

D、没理由

9、你参加体育与锻炼的时段是？A、早上B、中午C、下午D、不定时

10、你觉得课余体育锻炼对你的生活有影响吗？A、有很大影响B、有一定影响C、基本没有D、完全没有

11、你热爱体育运动吗？A、非常热爱B、比较热爱C、不热爱

12、你觉得体育运动有益于身心健康吗？A、非常有益B、比较有益C、毫无利益

13、你想通过课余体育锻炼来提高体育技能吗？A、非常想B、一般C、不想

14、学习压力增大时，你会通过体育锻炼来减压吗？A、一定会B、一般情况下会C、不会D、没想过

15、你觉得学校的体育氛围对你是否去锻炼影响大吗？A、很大B、一般C、毫无影响

16、你参加过学校举行的体育赛事吗？A、经常参加B、偶尔参加C、从不参加

17、参加体育运动是否改变你的性格？A、有B、有一点C、没有D、不知道

18、你是抱着怎样的心态去参加比赛的？A、在乎输赢B、无所谓，志在参与C、其他

19、你认为参加体育运动对提高学习成绩有帮助吗？A、有，能提高学习效率B、有，效率一般C、没有帮助

20、假如你不参加体育运动，是什么原因？A、浪费时间和精力B、天气和场地的影响

C、无人陪伴D、其他

谢谢你的合作，祝您身体健康，学习进步！