小班幼儿午睡存在的问题及对策

第一篇：小班幼儿午睡存在的问题及对策

2013届师范类毕业生教 研 文 章

小班幼儿午睡存在的问题及对策

学生姓名：

王仁艳 学 号： 201005010104 班 级： 2010级高起1班 专 业： 学前教育 系 别： 学前教育学院

指导教师：

闫静

日 期： 2013 年 5 月 6 日

目录

摘要.....................................................................................................................................................................3

一、小班幼儿午睡存在的问题.....................................................................................................................4

二、幼儿午睡障碍的不良影响.....................................................................................................................6

三、解决幼儿午睡问题的建议.....................................................................................................................6

（一）午睡前的精细管理，保证午睡的质量.............................................................................................6

1、保证寝室温度适合幼儿午睡...............................................................................................................6

2、养成睡前小便的良好生活习惯...........................................................................................................6

3、合理安排午睡前的活动，睡前活动以“静”为主...........................................................................7

4、布置一个整洁的睡眠环境...................................................................................................................7

5、“睡前小故事”.....................................................................................................................................7

（二）午睡中的精细管理，保证幼儿午睡的安全和舒服..........................................................................8 1、午睡室空气的及时更新.....................................................................................................................8 2、时刻关注每个幼儿的冷暖.................................................................................................................8

3、帮助幼儿晒鞋子...................................................................................................................................8 4、关心班上的特殊儿童.........................................................................................................................8

（三）午睡后的精细管理，培养幼儿良好的午睡习惯..............................................................................8

1、掌握唤起幼儿起床的技巧...................................................................................................................8

2、提醒幼儿起床后小便、喝水...............................................................................................................9

3、整理衣物“ 一个都不能少”.............................................................................................................9

4、寝室的通风、消毒...............................................................................................................................9 结束语...........................................................................................................................................................10 参考文献........................................................................................................................................................11

摘要

午睡是幼儿园一日活动中的重要环节，也是直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况的重要因素。在幼儿园见习实习带班中发现小班幼儿在午睡中出现了诸多不良的午睡习惯，直接影响着小班幼儿的睡眠质量。本文主要以幼儿教师的角度从午睡前的精细管理，保证午睡的质量；午睡中的精细管理，保证幼儿午睡的安全和舒服；午睡后的精细管理，培养幼儿良好的午睡习惯这三个方面对小班幼儿午睡的策略进行了具体的阐述。

关键词：小班幼儿 午睡 精细管理

小班幼儿午睡存在的问题及对策

幼儿正值生长发育旺期,良好的午睡对于幼儿体力、精力的恢复及生长发育无疑有着非常重要的作用。除了消除疲劳、恢复精力外,午睡对孩子还有特别的意义。研究发现,适度午睡可以减少儿童多动症的发生几率,提高儿童记忆力,增强儿童的学习能力。因此,午睡是幼儿园一日活动中一个非常重要的环节。根据幼儿的生理特点，安排两个来小时的午睡时间是非常必要的。午睡休息好了，不但能消除上午集体活动、游戏活动带来的疲劳，还能保证下午活动的精力充沛，同时也满足了幼儿成长的生理需要。可是随着现代化生活水平的提高，我们的睡眠质量却日益降低。因此，在小班幼儿午睡护理中讲究一定的策略，培养新生良好的午睡习惯，保证幼儿在园午睡的质量意义重大。

一、小班幼儿午睡存在的问题

案例描述

小江南又一个中午没有睡着，开学快一月了，始终是这个情况，怎么办呢？这个问题一直困扰着我。每天来到幼儿园，小江南表现的中规中矩没哭也没闹，但一到午睡时，他就不肯上床睡觉，嘴里一直说着老师我不想睡觉，老师不理他还好，只要一问他原因，他就又哭又闹。搞得老师手足无措，只能陪着他到教室外散步，说也奇怪，只要到了活动院区，他总是马上开心的笑了。我也和他讲了好多道理，哄她、给他讲故事，试图让他能够睡着，避免午后疲劳，可是没有一次是成功的，真是让我伤透了脑筋。和家长反映，可是家长的态度是她不想睡就不要勉强她睡，只要不影响其她的幼儿就不睡吧。实在没有办法了，我想也许可以照着家长的意思试试，于是，有一天，我走到小江南的身边，对他说：“宝贝，今天你可以不睡，但是有个条件就是你不能影响别人，可以吗？”他兴奋的告诉我：“可以，老师你真好。”他送给了我灿烂的微笑，我同样也回应了他微笑。以后的几天，每到午休的时候，小江南都会主动的告诉我：“老师，不要让我睡觉，我不会影响其她小朋友的。”

案例分析

通过这件事我就想，俗话说，“春困秋乏夏打盹儿”，所谓“打盹儿”，就是短时间的睡眠，多指午睡。尤其是孩子，一天活动消耗的体能是很大的，无疑，午睡有利于孩子的健康，然而，很显然，午睡对于我们班上的这位宝宝来说是“不来电”的，我也曾想不顾孩子的想法，逼迫她入睡，但这样的念头很快被打消了，因为我不想因为我的疏忽，为了好管理而造成一个不健康的幼儿。经过观察分析，我发现小江南存在午睡障碍主要原因是孩子从小离开父母，与外婆生活在一起，可以说从没有离开过外婆的身边，外婆也事事顺着她，当她从家庭走进幼儿园，她依恋的外婆和以自我以中心的生活习惯一下子消失了，取而代之的是陌生的老师和陌生的小朋友。这里没有“小皇帝”、“小公主”更没有溺爱，只有谦让和关爱。这种巨大的变化使他们有一种被抛弃的恐惧感，从而会使他们心里产生焦虑感，影响生活习惯。

在以往的见习实习带班中我发现小班幼儿午睡的习惯不好、质量不高。总过总结，小班幼儿午睡存在的问题有以下几方面：

（一）有的幼儿因为害怕午睡，所么在从心里就排斥午睡，一想到午睡就总是找出各种理由来拖延时间。

（二）有不少幼儿园教师意识到午睡中存在很多问题,如“午睡时,虽然有的幼儿已经上了床,但翻来覆去,迟迟不能入睡;有的则爬在床上四处张望、自言自语或叫爸爸喊妈妈，甚至不愿意来幼儿园；

（三）有的幼儿根本没有午睡的习惯；有的幼儿午睡时衣服、裤子不会脱；有的幼儿分不清被子的横竖；

（四）有的幼儿午睡时喜欢玩小动作、翻来覆去难以入睡；有的幼儿午睡时喜欢啃指甲或咬被角、撕枕头、蹬床架；

（五）有的幼儿午睡中姿势不正确等等问题严重影响着小班幼儿午睡的质量。

二、幼儿午睡障碍的不良影响

幼儿午睡存在这样那样的问题，幼儿午睡的种种障碍会阻碍幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。幼儿正值生长发育旺期,良好的午睡对于幼儿体力、精力的恢复及生长发育无疑有着非常重要的作用。除了消除疲劳、恢复精力外,午睡对孩子还有特别的意义。研究发现,适度午睡可以减少儿童多动症的发生几率,提高儿童记忆力,增强儿童的学习能力。因此,午睡是幼儿园一日活动中一个非常重要的环节。我们要时刻保证幼儿有个良好的午睡习惯，幼儿是稚嫩而脆弱的群体，在幼儿园需要得到保教人员的关心和照顾，尤其是小班的幼儿。只要我们幼教工作者多做有心人，将幼儿在园的午睡管理做得更科学、更有效、更精细，使幼儿在园的健康得到保证，这样就会大大减轻小班家长们的担心和忧虑，而且无形中也提升了一个幼儿园的整体形象!虽然幼儿每天生理睡眠的时间较长，我们也提倡午睡，这样对幼儿的发育成长是很有益的。

三、解决幼儿午睡问题的建议

既然我们发现了这么严重的问题，就要解决问题。作为小班的老师，首要的任务便是培养新生的良好午睡习惯、提高睡眠的质量，为他们的健康成长建起一道屏障。我认为可以从以下这些策略入手，提高小班新生睡眠的质量。

（一）午睡前的精细管理，保证午睡的质量

1、保证寝室温度适合幼儿午睡

寝室的门窗，上午必须是开着的，以便于通风，在幼儿散步时，保育老师需提前几分钟将门窗关闭，保证室内控制在幼儿感觉舒适的温度。到了冬天或夏天，有条件的话提前将室内空调打开调至适宜幼儿午睡的温度。

2、养成睡前小便的良好生活习惯

教师带幼儿散步回来时，可采用游戏的情境，如让幼儿学“小猫”轻轻地走进活

动室，用温柔的声音提醒 幼儿：“小猫宝宝们，快去小便!”这样，幼儿会在游戏的情境中很主动地去小便。日复一日,幼儿就会养成睡前小便的好习惯。

3、合理安排午睡前的活动，睡前活动以“静”为主

幼儿从上午快乐有趣的游戏到就餐再到餐后休息、就寝，这中间需要有一个心理的适应过程，需要一个从“动”到“静”的过程，许多老师都忽略了幼儿的这些心理过程。实际上，在睡前营造良好的、相对比较“静”的睡眠氛围，有助于帮助幼儿较快地进入到午睡的状态之中。因此，在午饭后，我们要为幼儿安排一些安静放松的活动，使入睡时情绪安定。我们可以让幼儿在舒缓的音乐下看书、折纸、画画、玩橡皮泥等。

4、布置一个整洁的睡眠环境

布置一个整洁的睡眠环境有利于幼儿较快入睡，另外《学前教育学》里明确指出“要逐步教会幼儿能独立地穿脱衣服、鞋袜，并会整齐地叠放在固定的地方。”结合这个年龄段幼儿的心理特征，我们应该教育幼儿：要想有一个整齐的午睡环境，可不能乱扔衣裤了，要把它们折叠好并放在小脚边，能干的小朋友老师会奖励他。当然我们要教给他们正确的折叠衣裤的方法，并且每天午睡时都要检查，起床后再给能干的或者努力去做的的孩子一定的鼓励，这样孩子们就乐意做这件事了，日子久了，好习惯自然就养成了。

5、“睡前小故事”

营造愉悦、轻松的睡前氛围在帮助幼儿整理好被褥后，教师可以用轻柔的声音讲2-3个 “睡前小故事”或者放些轻音乐以促使幼儿在愉悦、轻松的情绪中不知不觉进入梦乡。

（二）午睡中的精细管理，保证幼儿午睡的安全和舒服 1、午睡室空气的及时更新

在幼儿入睡后四十五分钟至一个小时左右，值班老师应将门或窗稍开(不可形成对流)，使混浊的午睡间有新鲜的空气进入，从而使幼儿的睡眠质量更高。2、时刻关注每个幼儿的冷暖

由于每名幼儿的教养方式和身体素质是有差异的，所以要求值班老师要密切关注每个孩子的午睡动态。有的幼儿刚入睡时易出汗，这时可给他少盖点，等到幼儿不流汗时就要及时将被子完全盖好；有的幼儿翻身时容易将被子蹬掉，这时就需要值班老师及时盖上被子，以防幼儿着凉。

3、帮助幼儿晒鞋子

若天气晴朗、干燥，值班老师可在幼儿全部睡熟后，将幼儿的鞋子放到走廊里晒一晒、吹一吹、既可以保证午睡室里没有鞋臭味又让幼儿起床后穿上千爽、舒适的鞋子。、关心班上的特殊儿童

每个班上难免有极个别的特殊儿童,如幼儿有尿床的习惯，老师可在午睡当中提醒其小便，从而保证孩子能够安心地入睡。

（三）午睡后的精细管理，培养幼儿良好的午睡习惯

1、掌握唤起幼儿起床的技巧

每次午睡起床铃响后，总有几个孩子赖在床上不肯起床或睡眼朦胧地坐在床上发呆。专家指出，唤醒孩子的最佳方法是：让孩子在轻声揉摸中醒来。这要求老师要适

当提早叫醒孩子，俯首在孩子耳边，轻声细语；同时用手轻轻按摩孩子的脊椎两边，直到把孩子唤醒。轻声、低频率的呼叫可避免高声喊叫带来的危害；按摩脊椎两侧可激活免疫系统，增强机体抵抗力。

另外，我们为了渲染轻松活泼的快乐起床氛围，还可播放一些节奏明快的幼儿喜欢的音乐，让幼儿动动手、伸伸腿、拍拍脸等，尽可能让其它的系统随着大脑都活跃起来。我们可以选择一些幼儿喜欢的动画片的主题曲，作为幼儿起床的音乐。如《喜羊羊和灰太狼》的主题曲《别说我只是羊》；《小小智慧树》的主题曲《我爱你》；《黑猫警长》的主题曲；《大头儿子和小头爸爸》的主题曲等。这些动画片，幼儿喜欢看，对其中的主题曲当然也是耳熟能详的，只要这些音乐一响起，幼儿的精神肯定能为之一振，睡意全跑了，能取得事伴功倍的效果。

2、提醒幼儿起床后小便、喝水

经过一个中午的午睡，幼儿肯定会有一场小便,而且需要及时补充水分； 所以教师要及时引导、提醒每名幼儿，起床后要先小便后喝水，养成良好的生活习惯。

3、整理衣物“ 一个都不能少”

因为幼儿的衣物有些是幼儿自己穿的，且起床后又去小便，所以及时帮助幼儿整理衣物是非常重要的。我所在班的做法是：一名教师和保育老师在午睡室继续帮幼儿穿衣物，一名教师坐在盥洗室通往活动室的门，将幼儿一一整理衣物，保证孩子穿戴整齐地走进活动室进行区域游戏

4、寝室的通风、消毒

当所有的幼儿离开寝室后，及时开窗通风、对流，并按幼儿园的规定将班级消毒机设置好，每天夜间定时对寝室进行消毒，从而更有效地保证幼儿的身体健康。

结束语

幼儿是稚嫩而脆弱的群体，在幼儿园需要得到保教人员的关心和照顾，尤其是小班的幼儿。只要我们幼教工作者多做有心人，将幼儿在园的午睡管理做得更科学、更有效、更精细，使幼儿在园的健康得到保证，这样就会大大减轻小班家长们的担心和忧虑，而且无形中也提升了一个幼儿园的整体形象!虽然幼儿每天生理睡眠的时间较长，我们也提倡午睡，这样对幼儿的发育成长是很有益的。但是幼儿的健康状态应该从个体的生理角度来评判，不能一概而论。只要孩子身体健康，睡不睡午觉没有什么利益关系，应该顺其自然。强迫午睡反而会造成幼儿的心理问题，对其成长不利。

参考文献

[1]《学前儿童发展心理学》，周念丽、张春霞编著，1999年8月华东师范大学出版。

[2]《蒙台梭利育儿全书》，2008年9月北京化学工业出版社出版。

[3]《幼儿家庭教育疑难问题150例》，胡金标、叶丽红主编，1992年9月浙江大学出版社出版。

第二篇：幼儿午睡管理存在的问题及办法

幼儿午睡管理存在的问题及办法

————个人谈体会

幼儿午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的，它对“促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣”起着重要的作用。然而，有的幼儿园对幼儿午睡缺乏足够的认识，存在一些错误认识和做法，主要表现在：

一、把午睡当成教师休闲的时刻，影响了午睡的质量。

午睡的目的是让幼儿得到充分、合理的休息，调节精神，为下午活动积蓄精力，打好基础。但有的保教人员没有真正从思想上认识到午睡的重要性，认为忙碌了一上午，到了中午可以趁此机会好好地睡上一觉了，至于幼儿睡姿不正、叫声、吵闹声、尿床、便裤等现象一概不管，给工作造成失误，给幼儿身心造成影响，给家长造成麻烦。要克服这一问题，一是保教人员必须重视和充分认识幼儿午睡的重要性，全身心地投入到幼儿午睡的管理中去；二是保教人员要不断巡视，仔细观察幼儿的动态，掌握幼儿的午睡情况。如：对个别尿频幼儿要及时叫醒，让其小便，尤其是当幼儿午餐喝水、汤较多时更应引起注意，防止幼儿尿床现象的发生；三是午睡期间，值班人员绝对不允许睡觉或打瞌睡，要随时预料到将可能发生的问题，做到心中有数，防患未然。

二、把午睡当成教师备课、写东西读书看报的有利时机，降低了午睡的质量。

教师只顾埋头备课，写东西或读书看报，幼儿交头接耳、玩小动作、拆被角、踢被子等，使午睡秩序混乱，幼儿入睡率低，降低了午睡的质量，也间接影响了下午幼儿参与活动的积极性及活动的质量。

解决这一问题的方法是：保教人员要认清工作的性质，午休时，要把全部的精力都集中到值班中去，密切注视幼儿的举动，发现幼儿踢被子要赶快为其盖好；对个别入睡慢、交头接耳、玩小动作的幼儿，教师要用暗示的方法、悄悄话的形式或爱抚的手段鼓励幼儿安静入睡，造成一种安谧的午睡局面，使每一个幼儿都能得到充分合理的休息，证有足够的精力投入到下午的各项活动中去。

三、幼儿衣服、鞋子叠放不整齐，不规则，造成了午睡场面的混乱。

幼儿受年龄的限制，辨别能力差，尤其是小班幼儿，有的鞋式样完全与同伴相同，脱下的鞋子不统一放置，穿错鞋的现象时有发生，有的教师认为，幼儿园的午睡就是让幼儿安静入睡就可以了，忽视了幼儿良好生活习惯的培养，对幼儿脱下的衣服没有统一的放置要求，久而久之使幼儿养成了不良的生活习惯。

改变这一状况保教人员要做到四勤：眼勤、嘴勤、手勤、腿勤。

所谓眼勤：就是眼睛要时刻盯着孩子，严密注视幼儿的举动，发现问题，及时处理；嘴勤：就是对个别不能安静入睡，比较调皮、好动的幼儿，要耐心地不断地劝说其改掉不良习惯。对个别睡姿不正的幼儿要及时提醒让其养成良好睡姿；手勤：就是对个别踢被子的孩子要亲自为其盖好。对个别衣服、鞋子摆放不整齐的中、大班幼儿，教师要做好示范，教育幼儿叠好、放好；腿勤：就是值班人员不能老坐在床头或椅子上指手划脚，要在室内来往巡视，仔细观察幼儿的午睡状况，这样才能有效地改变场面的混乱局面。

四、对个别睡眠少，入睡慢的幼儿缺少得力的管理方法，影响了他人的休息。

有的幼儿天生的睡眠少、入睡慢甚至整个中午不合眼，同时还要拉他的邻床同伴讲话、玩耍。使想睡的幼儿不能安然入睡。

解决这一问题的方法是：一是对个别睡眠少、入睡慢的幼儿，教师除了与正常幼儿同样采取放轻音乐、讲故事说儿歌等形式让幼儿尽快入睡外，还要采取爱抚的手段鼓励其尽快入睡；二是可以把入睡快的幼儿或好静的幼儿安排在邻床上睡，起带动作用，对好动的幼儿和入睡慢的幼儿最好不要安排在一起，这样不利于午睡的管理；三是教师可利用“小红花”“小红旗”“小飞机”等方法对入睡快的、有进步的幼儿及时给予奖励，这样可以有力促进睡眠少，入睡慢的幼儿尽早入睡。

总之，午睡是幼儿一日生活中不可缺少的一部分，广大幼教工作者千万不要忽视午睡的管理。

第三篇：幼儿园中班幼儿午睡问题及对策研究

《幼儿园中班幼儿午睡问题及对策研究》课题研究方案

一、课题研究背景：

近年来，随着社会的进步，人们生活水平的提高，家长们对幼儿的身体健康、心理健康越来越关注。而幼儿要有一个健康的身体，与良好的午睡习惯是分不开的。同样的，幼儿的心理健康要得到良好的发展，就需要从保证幼儿能有充足的睡眠时间出发。但是，我在实践中发现，中班幼儿在午睡时存在着以下问题：不午睡、睡眠质量不高、午睡时自言自语、咬被角等，这些问题会对幼儿的身心健康造成一定的负面影响。睡眠充足的幼儿做任何事都精力充沛，心情愉快，长得好，身心素质也比其他幼儿好。因此，午睡对幼儿的身心健康起着举足轻重的作用。探究幼儿午睡时存在的一些问题的原因，与幼儿自身、教师的午睡管理、家长的教育有着直接的关系。我认为只有从幼儿、教师、家长这三方面入手分析，才能合理地解决幼儿的午睡问题。

新《纲要》明确指出：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在教育工作的首位。树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。幼儿的午睡对其身体健康和心理健康都有着重要的作用，因此，我们要更好地重视幼儿的午睡问题，从而更好地促进幼儿的身心发展。

二、概念的界定和文献分析

（一）概念的界定：

对策研究：对策研究是对于某些出现的问题进行的对策分析和应对策略的研究。幼儿园中班幼儿午睡问题及对策研究：通过观察中班幼儿的午睡情况，发现从中存在的问题，研究出适合改善中班幼儿午睡的实质性对策。

（二）理论依据：

1、《幼儿园教育指导纲要》

《幼儿园教育指导纲要》明确指出：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。幼儿的午睡对其身体健康和心理健康都有着重要的作用，因此，更好地重视幼儿的午睡问题，更好地促进幼儿的成长。

2、现代儿童观

现代儿童观认为：儿童是一个全方位不断发展的“整体人”，应尊重和满足儿童各种发展的需要。只有从儿童发展的实际出发，特别是把握心理发展的特点，采取

切实有效的教育措施，才能促进儿童更好地发展。

三、研究的目标、内容和方法

（一）研究的目标：

1、立足中班幼儿的午睡现状，加强理论学习，以实际出发，不断提升教师理论素养，最大限度加强教师的观察和记录力度，引领教师关注幼儿的技能，促进幼儿的身心发展。

2、用新的思想、新的理论、新的知识、新的技术武装教师，促使教师提高关注幼儿的能力，从根本上发掘中班幼儿在午睡中存在的突出问题，更新教育思想观念，更新知识能力结构，提高综合素质，研究出实质性的解决措施。

（二）研究的内容：

1、午睡室环境不安静的问题

2、教师管理不当的问题

3、幼儿身体不适的问题

4、幼儿睡姿不正的问题

5、幼儿未养成良好的午睡习惯的问题 ①适当推迟午睡时间 ②引导幼儿安静入睡 ③提醒幼儿注意安全 ④关注幼儿身体健康 ⑤成为幼儿午睡伴侣 ⑥培养幼儿正确睡姿

（三）研究方法：

本课题将整合各种研究方法，主要采用文献检索法、材料分析法、整体研究法、经验总结法等开展研究。

1.文献检索法：文献检索是开展研究的必要前提条件。本次研究要检索的文献主要是有关中班幼儿午睡方面的书籍、期刊杂志等。通过文献检索，可以了解本课题的研究背景、研究现状等；文献检索法主要是通过网络查找、图书馆资料查找来完成。

2.材料分析法：首先阅读收集的资料，对其进行精细筛选，舍弃与本课题无关

和价值不大的信息，对留用的资料进行归类整理。其次，对有价值的资料进行精读，并进行概括和总结。

3.整体研究法：跟踪观察中班整体幼儿的午睡情况，来研究解决午睡问题的可行性和有效性措施。

4.经验总结法：对在实践中搜集的材料进行归纳、提炼，进行定量和定性分析，得出能揭示教育现象的本质和规律，确定具有普遍意义和推广价值的方法与策略等。结合在校学习期间对学前儿童健康教育这门课程的学习以及在教学实践中的经验总结。

四、课题研究的具体举措

（一）落实课题研究工作，规范课题管理。

在园领导的引领下，由我全面负责整个课题的研究工作，同时做好以下工作：

1、在自己的博客中，设立有关课题研究的理论学习、研究体会、方案设计等专题内容。

2、撰写课题研究计划与总结。

3、每学期至少撰写一篇有关课题研究的论文。围绕课题研究进行至少一次公开展示研究活动。

（二）开展理论学习，转变教育理念。

教育理念始终引领着教师的教育行为。开展课题研究更要求我们不断更新与充实教育理论知识、科研知识。围绕本课题研究，我将加强幼儿健康教育知识的学习。同时，在专业杂志中，了解有关国内外对此课题的最新研究动态，借鉴、研究有效的指导策略，使自己能采用更合适的教育行为来帮助中班幼儿改善午睡，促进中班幼儿的发展。同时，邀请青年教师培训班指导老师与同组学员观摩与指导，在与专家、同行面对面的交流中更好地感悟课题研究内涵。

（三）遵循科学原则，加强实践研究。在研究过程中，我将主要遵循多样性、兴趣性、发展性等多项原则，培养中班幼儿良好的午睡习惯，开发多种潜能，促进幼儿健康和谐发展。在课题研究过程中，创建一个能与幼儿、家长、同行积极互动的网络平台，包括文本资料、照片资料、视频资料等。同时平台中也将开辟专栏将我在课题研究过程中的经验、困惑与大家分享、探讨。

第四篇：小班幼儿午睡的策略1

小班幼儿午睡的策略

小三班

良好的午睡常规是幼儿午睡习惯培养的基础环节，教师及家长要帮助幼儿知道:午睡是幼儿园生活的一部分；了解午睡对身体的好处；懂得午睡室是需要安静的地方，提出“四轻”的要求：轻轻走、轻轻说、轻轻脱、轻轻放。养成幼儿共同维护良好午睡环境的自觉性，对于做得好的幼儿及时给予表扬。

我就几年带班管理午睡中得出的小妙招，特别是针对小班幼儿的午睡，谈谈自己的几点经验。希望在给自己积累经验的同时，帮助年轻老师共同成长。

1、养幼儿良好的入寝习惯。午睡前10分钟，要提醒幼儿去厕所，以便消除生理上对午睡的干扰。小班幼儿年龄小，自我意识相对较差。因此，不间断督促孩子们如厕很关键，特别是有几个调皮捣蛋的孩子更要“跟踪”进厕所，这样会帮助幼儿更好的在午睡中受益。

2、在幼儿午睡前要消除不安全隐患，每天的手口检查是关键。避免小年龄的孩子将不安全的豆子、珠子等带到床上，这个举动和措施特别关键和重要，年轻老师更不能忽视。即能消除安全隐患也能减少幼儿睡觉的外界影响物。

3、从小班开始就提倡同伴互助，例如脱衣服等都可以相互帮助之下完成。

4、口头表扬策略的有效运用。

由于床位分的较开，老师又没有三头六臂，所以嘴巴要发挥必要的关键作用。我通常的做法是，率先表扬几个好动不爱睡的幼儿，用表扬的计策提醒孩子赶紧睡好，例如：某某小朋友的手已经放好了，真棒！（事实上他还在动）。还有就是全班集体性的表扬，促使几个不老实的幼儿也安然入睡。

5、悄悄话的友情作用和提示。

班上难免会几个午睡习惯较差的孩子，我会特别关注。走近他们，在帮助他们盖好被子的同时，提醒他们赶紧入睡，并在耳旁悄悄的提醒：快点儿睡觉，老师是你的好朋友，或者是下午奖励你一张贴纸。小班的孩子一般很容易被诱惑，如果一旦允诺，就要给予行动，孩子就会信服你的话。当然，要因人而异，还是重在教育。

6、讲究午睡床位的设置与安排。

一般情况下，午睡好的孩子都能自觉入睡，老师的照顾相对较少，这样的孩子安排在一起午睡会比较放心。午睡习惯不好的幼儿，通常会安排在差不多的位置，便于老师更好的管理。这里，与家长的相关沟通工作就显得格外重要。另外，每天中午利用帮助孩子塞被子的同时，提醒一句：“该睡觉了，你会做个七彩的梦。”孩子更容易接受。

在午睡中教师一定要注意的几点:（1）入睡前要求每个幼儿都闭上眼睛以加快自己入睡和不打搅别的幼儿。（2）幼儿入睡后加强巡视，发现幼儿手脚露出被子，及时帮他盖好。（3）幼儿盖被，脱衣服时。避免幼儿穿过多的衣服午睡，全班幼儿头脚交叉睡。

（4）根据天气情况适当开窗通风，但避免对流风，提供良好的午睡环境。（5）幼儿睡眠期间密切关注幼儿呼吸、睡眠状况，严防窒息。一旦发现异常，及时报告保健老师。

（6）把握好幼儿午睡时间，不随意延长和缩短。

（7）幼儿午睡时解小便要给小孩披上外衣，以防幼儿着凉。以下三点家长们需要配合的：

1、小拖鞋、降分贝

虽然我们在午睡前提醒小朋友上厕所，但班中几位小朋友还是在午睡时要起床小便。于是，我们请家长配合我们的工作，帮孩子们带一双软底拖鞋，既方便了他们，又避免了尿床、尿裤现象，更又不会因为他们起床时走路声太响而影响其他小朋友睡眠。

2、小毛巾、防盗汗

有些小朋友体质较弱，容易出汗，往往睡出一身汗起床便感冒了，我们就和这些孩子的家长联系，请他们为孩子带件睡衣，睡前老师帮助幼儿换上，醒后再脱掉洗净留着第二天再换。有的家长由于工作太忙或疏忽大意没带睡衣，老师就为这些幼儿睡前再背后垫上一块小毛巾，醒来拿掉，减少感冒患病率。王康彦便是其中一例。王康彦的妈妈在送儿子入园时千叮咛万嘱咐，他的孩子体质弱，千万不能敢冒了，我们采取这种方法后，王康彦的妈妈满意极了，连声夸奖：幼儿园老师真不简单，想得太周到了。

3、小外套、避风寒 冬天天气非常寒冷，幼儿在午睡期间要小便了，我们就帮助幼儿穿一件外套再上厕所，避免幼儿受风寒，预防生病。

总之，方便小班幼儿午睡，解除家长后顾之忧，并不是件高不可攀的事，只要教师们尊重幼儿、了解幼儿、爱护幼儿。处处为幼儿着想，为家长考虑，那么这一问题就迎刃而解了。

2011年3月

第五篇：小班幼儿午睡的特色服务

小班幼儿午睡的特色服务

刚入园的小班幼儿，从家庭到幼儿园面临着一系列的不适应，除了情感上的不适应，还有新的生活方式的不适应，如初表现在午睡问题上。针对午睡，小半家长也常提出：孩子在幼儿园万一感冒了怎么办？尿床了怎么办？不会脱衣服怎么办？孩子在家总是抱着摇着哄睡着的，到幼儿园没人哄怎么办？

面对家长诸多的“怎么办”，面对小朋友的怕睡行为，我们带着“如何方便幼儿午睡”这一问题，以《幼儿园教育指导纲要（试行）》精神为指导，边实践边探索，总结出下面几条行之有效的方法。小拖鞋、降分贝

虽然我们在午睡前十分钟提醒小朋友上厕所，但明明、洋洋等三四个小朋友还是在午睡时要起床小便。于是，我们为这些幼儿准备了软体拖鞋，既方便了他们，避免了尿床、尿裤现象，又不会因为他们起床时走路声太响而影响其他小朋友睡眠。

小毛巾、防盗汉

有些小朋友体质较弱，容易出汗，往往睡了一身汗起床便感冒了，我们就和这些孩子的家长联系，请他们为孩子带件睡衣，睡前老师帮助幼儿换上，醒后再脱掉洗净留着第二天再换。有的家长由于工作太忙或疏忽大意没带睡衣，老师就为这些幼儿睡前再凶被填上一块小毛巾，醒来拿掉，减少感冒患病率。龙龙便是其中一例。龙龙妈妈在送儿子入园时千叮咛万嘱咐，她的孩子体质弱，千万不能敢冒了，我们采取这种方法后，龙龙妈妈满意极了，连声夸奖：幼儿园老师真不简单，想得太周到了。

小痰盂，解尿急

天气较冷时，我们在午睡市里特意准备了两个痰盂，让要小便的幼儿“就地解决”，这样既避免了幼儿因尿急而尿裤、尿床、又避免了幼儿着凉（虽然从卧室到厕所只有几步之遥，毕竟孩子从暖被窝里出来，穿着单薄的衣服不免会着凉）。

小背心、避风寒

天气变化无常，油而非不易受风寒，我们提醒幼儿午睡是创意减价背心或毛线背心入睡，以保护费不免受风寒，预防生病。

总之，方便小班幼儿午睡，解除家长后顾之忧，并不是件高不可攀的事，只要幼教同行们尊重幼儿、了解幼儿、爱护幼儿。处处为幼儿着想，为家长考虑，那么这一问题就迎刃而解了。