茶盘小学初二班团队活动教案个人与集体

第一篇：茶盘小学初二班团队活动教案个人与集体

茶盘小学初二（1）班上期团队活动教案

个人与集体

一、目标：

1、懂得每个人都是集体中的一员，要关心集体，爱护集体，有集体荣誉感。

2、要依靠集体的力量，齐心协力，共同努力才能为集体争光。

二、准备工作：

1、本班在校、区的多项比赛评比中获取的奖杯、奖状、荣誉证书。

2、参加集体活动的照片。

3、一段班级参加科技的录象剪辑。

4、动画片《》剪辑，歌曲《一个三个桩》的录音。

三、形式：看动画、听故事、讨论、队员采访、游戏等形式。

四、班会活动过程：

（一）激趣导入：

１、出示奖杯、奖状、证书、激发兴趣。

教师：同学们，老师今天带来了许多有纪念性的东西，你们看看，这些都是什么？２、引导边看边回忆。

通过回忆，逐一介绍各种奖杯、奖状、荣誉证书的来历。

３、引发思考，结合实际。

①看了这些奖杯、奖状、荣誉证书、你的心情是怎样的？

②这些荣誉的取得是一个人的功劳吗？

......《因为集体有了我》教案

班会目的:

通过本次主题班会教育活动,使学生懂得个人离不开集体,集体的力 量是强大的,及如何正确处理个人和集体的关系.制定班规,选举班干部.活动过程

主持人甲:同学们,个人的成长离不开集体,集体的发展有赖于每个人的发展.主持人乙:雷锋曾说过:“一滴水只有放进大海才永远不会干涸.一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量.”

1.主持人宣布开始.现在我们宣布,浦江二中一3中队以“因为集体有了我”为主题的班会现在开始.全体起立,出旗,敬礼,唱队歌.2.故事一则.乙:同学们,“集体”一词对我们已不陌生,从进入小学那天起,老师就不断地告诉我们要“热爱集体”,“做集体的小主人”,“为集体争光”,但“集体”的含义究竟是什么呢

甲:也许很多同学会说,我们46名同学从四面八走来,坐在一间教室里,在老师的指导下学习,生活就是一个班级.......

第二篇：茶盘小学初一班下期团队活动教案

茶盘小学初一（1）班下期团队活动教案

《中小学生日常行为规范》

教育目的：

1、为了使全班同学进一步了解、理解新的《中学生日常行为规范》要求，增强班级凝聚力，使学生能把规范的要求内化为自己自觉的行动。

2、通过这次班会，让《中学生日常行为规范》能够在现实生活中得到更好的贯彻落实，真正用规范来指导本班学生平时的言行。树立初一（1）班的良好集体形象和个人影响。教育流程：

以学生学习行为规范为中心，生活实例窥探、行规讨论交流、反面案例启示、等一系列程序活动对本班学生进行行为规范教育。教育要求：

注重人人参与，讲究活动秩序，联系实际。课前准备：

要求学生收集一些日常生活中不文明事例和文明事例，并在班会课上讨论。教育过程：

一、创设情景，引入主题：

班主任：在刚上课时，随意请几位同学到前排来排成一排，让全体同学来评判一下他们的仪容仪表是否符合文明行为规范，然后让同学们发表各自的看法。记录如下（部分）：

唐珊：仪容仪表基本上不符合规范，内衣比外衣长，拉链没有拉好。

张文君：头发偏长，服装不整齐，外衣有随便画上的图画。

罗梅：有的同学接受同学的检查时还说粗话。这些行为都与文明行为规范格格不入。

二、文明，就差这一点

班主任：或许我们认为某些事情已是司空见惯的，已是熟视无睹了，甚至麻木了。可是只要仔细想想，就会发现这些事里有着许多与文明不合拍的东西。文明，就差这一点！

学生活动：参与讨论，联系实际列举我们校园中一些缺乏文明规范的例子。如在些大型活动中，有的同学随意扔果皮，会议还没有结束就开始收场。有的同学在上课时爱讲话，不尊重教师的劳动。等等

三、我们该怎么办？

班主任：文明始终是我们校园发展的主流。相信大家在平时也见过不少体现了我们文明行为习惯的事情，下面就请同学们积极发言，谈谈你见过的文明事例和不文明事例，也可以提出你对道德方面某些事情的看法，或者谈谈你有何感受，或者说说我们该怎么办。

学生活动：参与讨论，踊跃发言。（记录部分）

蒋蓉：在我校大部分同学见到老师都能问候致意，上课认真听讲，尊重老师的劳动。

蒋小艳：多数同学妨碍别人会主动道歉，会做自我批评。

四、班主任寄语：

同学们，大家都列举了一些日常生活中的不文明事例和文明事例，也讲了一些值得我们学习的好人好事。在文明行为规范方面，我们班做得比较好，比如：我们班的自习课纪律很好，每位同学都在认真学习；教室卫生整洁，有一个安静的舒适的休息环境；我们班的师生关系、同学关系很和谐，大家都合作愉快；等等，这些都是日常生活中点点滴滴的小事，所有这些做法，看似简单，但体现了文明建设的真谛，就是从文明行为规范养成入手，文明行为本身并不是空泛的，而是具体的，这些具体的事情，似乎只是微不足道的小事，却展现着一个班、一个学校的学生的总体素质，展现着一个城市市民的总体素质，展现着一个地方公民的道德水平。要做一个合格的中学生，就必须遵守学校的纪律和规范，必须从身边小事做起。

养成良好的行为习惯，让我们成为文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境的好学生，让我们的社会更加和谐、更加美丽。俗话说：一滴水可以反映太阳的光辉。同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在外人面前折射出我们城东中学的文明程度，可能让人一眼就看透了新时代中学生的本质。

班主任：刚才我们已经听过了许多同学的精彩发言的肺腑之言，相信同学们也从中得到不少启发。相信同学们已经立志要做一个讲文明、守纪律的好公民、好学生，那么，让我们拿出勇气，庄重地许下诺言！身为一名城东中学即将毕业的中学生，相信我们今天的承诺，会成为我们终生的追求！做一个有理想、有道德的人。教育后记：

班会活动内容丰富，贴近实际，我们全班同学积极参与，表现出了很高的热情，收到了较好的效果。希望我们全体同学通过这次活动，在这次班会的准备和召开的过程中，我高兴地看到每一位同学都积极主动、认真地参加到整个活动中来，都表现出了极高的主人翁精神和热情，希望大家把这种积极进取，勇于创新的精神发扬下去。希望大家按照一规一则中的要求规范自己的言行，从我做起，从现在做起，处理好道德、纪律、自由的关系，力争在学校做一名好学生，在家做一名好孩子，在社会上做一名好公民。

第三篇：茶盘小学初一班下期团活动教案关于考试焦虑

茶盘小学初一（1）班下期团活动教案

知己知彼，百战不殆——关于考试焦虑

茶盘小学

唐辉忠

【活动目标】

1．了解焦虑与学习和工作效率之间的关系 2．了解考试焦虑产生的原因

3．掌握调整考试焦虑水平的方法、技巧。【活动对象】初中一-----三年级学生 【活动时间】期中考试前一周 【理论分析】

考试焦虑是存在于考生当中的一种普遍现象。曾有人调查发现：正常（23％）和轻度考试焦虑水平的学生占51.6%，考试焦虑明显和严重的学生占48.4%。其中，考试焦虑明显的有34.2%，考试焦虑严重的有14.2%。适度的考试焦虑能使人注意力集中，思维开阔而敏捷，对复习迎考有积极作用，但过强的考试焦虑则不仅会让人感觉担忧和焦躁，还会妨碍到人们正常的思维活动，如注意力不集中、记忆力下降、思维僵化等，同时还会伴随头痛、食欲下降、恶心、失眠等躯体症状。【活动准备】

1． 把学生分成6人活动小组。2． PPT课件制作 【活动过程】

一、活跃氛围，引入课题 1． 热身活动——记忆力比拼

活动说明：屏幕上将每次呈现10个2位数字组合，时间为1分钟，请在这段时间内努力记住这些数字，1分钟后，这些数字会在屏幕上自动消失，请尽快写出你所记住的那些数字，看看你记住了几个？ 活动分三种情境：

自测、自评（焦虑度较低）

小组比赛，组内互评（焦虑度较高）

挑出四名同学当众测试，当众评分（焦虑度最高）2．引发思考，导入课题

这三次测试的结果一样吗？（有的结果是10、9、8；有的是10、10、7；有的是8、9、10；有的是8、10、10，没有一个三次结果完全一样）不一样。那导致测试结果不同的原因是什么呢？对，是紧张，或者说焦虑。

看来，焦虑会影响我们的学习和工作。它对我们考试水平的发挥也有重要影响。那这种影响是好是坏呢？

对，适度的焦虑对我们来说是好的，过度的焦虑对我们是有害的。

拿考试来说，考试焦虑过度的话，我们可能会体验到脑子一片空白、读东西读不进、本来记得很清楚的东西硬是想不起来，思维象僵住了一样。我们常说，我们最大的敌人不是别 人，而是自己。面临即将到来的期中考试，除了努力复习迎考之外，调整好考试心态，避免产生过度焦虑也当前的一大任务。那该如何做呢？借用《孙子兵法》的一句话：知己知彼，百战不殆，今天我们就来研究一下考试焦虑。

二、现场调查，了解焦虑原因 1．现场调查

俗话说治病要求根，解决问题也要先清楚问题产生的根源是什么。所以，我们先来分析一下为什么会紧张。调查：

你对自己的中考成绩满意吗？为什么？

你认为有哪些原因影响到了你当时的考试状态帮助你取得了满意的成绩或导致你未考出满意成绩？

2．原因分析及总结

（1）对考试的意义认识不正确、不客观。通常是高估考试的重要性。（中考只有一次，考不好就完了，所以一定要考好；考上重点高中才能考重点大学，考不上的话就完了。）（2）自我的期待水平过高。（一定要考到重点中学或重点班。）

（3）对考试失败的过分担忧（如果考不好，家长、老师、同学对我们怎么看？将来怎么办？）

（4）被过去的考试失败的经历困扰。（这次要是再考不好……）（5）准备不充分。（临时抱佛脚）（6）过度用脑，引起脑疲劳。（考前开夜车等）

三、小组讨论，提出对策 1．小组讨论

讨论要求：一个声音原则，即同一时刻只有一个发言，其他人认真听。保证每个人都有发言机会。组长对讨论进行总结。

适当结合自己的经历和感受

讨论课题：如何对考试焦虑进行有针对性的调整以保证焦虑水平适度。2． 组长发言

（1）组长根据组内总结进行发言；

（2）教师要根据学生发言对学生进行适当启发和引导，并对学生在面对问题时的主动性和冷静理智等进行肯定。3．教师总结

（1）正确认识和对待考试。

失去了一个鸡蛋不等于失去了一个鸡场，失去了一次战斗也不等于失去了一场战争。考试的目的是要检验自己前一个阶段的学习状态，帮助我们调整下阶段的学习计划，以求更大的突破。一次考试的成败说明不了太多。例证：（实话实说）陈宇华：我从小有个特别奇怪现象，我把考试当作一种挑战，把它当作一种游戏，我觉得是一种具有游戏规则的游戏。每一次不管我是在中国参加中国的考试，还是去国外参加斯坦福的考试，后期工作、参加面试，我都会去研究它的游戏规则，争取 把这个挑战征服。

（2）正确认识自我与树立合理目标。

适当高出自己的实际水平的目标（经过努力可以达到的目标）对发挥最佳水平有利，而低于自己的实际水平的目标和高不可攀的目标都不利于提高个体的成绩。（3）做好充分的准备，培养良好的考试状态。

充分而良好的准备状态，是预防产生过度焦虑的最有效的办法。考前的准备工作很多，包括物质准备、知识准备、体能准备、心理准备等，缺一不可。物质准备：把考试时所需的文具工具等列一小条儿贴在铅笔盒上，然后考试前一天将所需物品准备好，对着小条儿逐一检查，再请父母帮自己检查一遍。知识准备：要认真而全面的复习，不猜题，不押宝。

体能准备：依据考试时间，合理安排作息，学习生活规律化，不熬夜，不搞疲劳战术，合理饮食（不暴饮暴食），并适当运动。

心理准备：多想想如何成功并适当实施，少担心失败。（4）作好逆向准备。

接受失败的可能，认识考试失败的积极意义，让自己输得起。如：（1）我考不上重点高中，我可以考一般高中，只要努力将来一样可以上大学。（2）这次考不好，说明我不够努力，下次可以争取考好。（3）只要我一直努力，机会就会一直跟着我，成功只在早晚，而不在一时。（5）学会积极的自我暗示

著名的英国心理学家哈德飞曾做过这样的实验：他请了三个人，让他们在三种不同的情况下，尽全力抓紧握力计。在一般的清醒状态下，他们平均的握力气是１０１磅。第２次实验则将他们催眠，并告诉他们，他们非常地虚弱。实验的结果，他们的握力只有２９磅——还不到他们正常力量的三分之一。然后哈德飞再让他们这些人做第三次的实验：在催眠之后，告诉他们说他们非常强壮，结果他们的握力平均达到１４２磅。当他们在思想里很肯定地认定自己有力量后，他们的力量几乎增加了５０％，这就是我们难以置信的心理力量。

（6）注意用脑卫生

要消除心理疲劳，避免用脑过度，关键是强调劳逸结合、体脑结合、科学用脑。科学用脑最重要的措施是顺应大脑活动的生理节律，强调劳逸结合，体脑结合，切忌长时间以各种强制手段增加脑力劳动的负荷。

四、临场减压小贴士

1．庆祝自己还会紧张：走进考场的时候，上台演讲的时候，很多人都会紧张得很，心跳明显加快，这时候不妨坐下来，对自己说，真应该庆幸，我还会紧张，这表明我至少还活着，只要活着的人就会紧张。

2．分散注意力：暂时分散注意力，如挑监考员的外表的毛病——看，这监考员怎么戴这么大个眼睛，难看死了；还穿这么老土的衣服，脸上还挤出不少青春痘哩，少见…… 3．咀嚼口香糖：心理测试显示，嚼口香糖能有助于舒缓紧张情绪，降低焦虑程度。难怪NBA球员比赛时都嚼着口香糖呢。

4．夸张呼吸法：吸气要深、满，动作可以尽量夸张，张开大口，而吐气要慢、匀。全身进行放松。同时想象所有的紧张随着呼气离开了肌体。每次做6遍。

五、实战演习——一分钟演练

请一位同学做一分钟即兴演说。利用所学方法迅速调整心态。问其收获。

六、激励和总结 今天，我们学到了一些应对紧张的方法和技巧，希望同学们能将今天的所得用于今后的学习和生活中，并在即将来临的期中考试中取得好成绩。【教学课后总结】

一直以来我们都在告诉学生不要害怕考试，但都停留在理论的说教阶段，对于学生来说并没有积极的指导意义。学生对自己是否有考前焦虑，焦虑的程度都不是很了解，教师也是眉毛胡子一把抓，没有重点、针对性，所以效果不佳。这次活动的设计，主要帮助学生了解自己的焦虑程度，并进一步认识焦虑并不是猛虎，不必谈虎色变，我们可以允许适度的焦虑，对过度的焦虑才有必要采取措施。

但是，通过一次活动就想帮助学生摆脱焦虑，正确对待焦虑心理，是不可能的。教师应该抓住这次活动中暴露出来的有严重考前焦虑的学生进一步辅导。

第四篇：班团队活动教案

方案

一、祖国发展我成长，我与祖国同奋进

一、活动主题：祖国发展我成长，我与祖国同奋进。

二、活动内容：参赛者必须根据活动主题，参照主题团日活动形式和要求，结合纪念改革开放三十年、北京奥运会胜利闭幕及神七飞天等重要节庆纪念为重点，突出青少年思想道德教育主线，围绕服务青少年学生成长成才工作目标，强调实践和体验教育基本途径进行创意设计。

中学生主题团日活动设计主要包括： 团员意识和团的先进性教育； 人生观、价值观教育；

“迈好青春门，走好成人路”系列主题活动等。主题队会活动设计主要包括： 思想道德建设

（包括祖国发展我成长、民族精神代代传、红心向党等具有特色的各类形势政策教育等）

2、组织文化建设

（包括金奖单位创建活动、入团教育、队干民主选举、小社团建设和信息化建 设等）；

3、少年儿童

素质拓展（包括

“雏鹰争章”活动、科学素质普及行动、平安行动、心理健康行动、阳光体育运动等）；

4、共促和谐（包括手拉手互助活动、学雷锋志愿行动、和谐社区及和谐校园建设等）。

五、参赛对象：全校各中学团委、团支部、各中学团委书记，并鼓励和组织其他学校团队干部和教师参赛。

六、比赛形式：比赛采取自愿参赛原则，分共青团和两个组别参赛和评奖。参赛者图片资料（五张以上）送交团县委学少部，主办单位将评出一、二、三等奖和优秀奖，择优拍摄优秀团队主题活动专题片，并从获奖活动方案中择优编印《崇阳县优秀团队主题活动汇编》。

七、奖项设置：大赛分学校共青团和两个组别，各组分别评出一、二、三等奖和优秀奖若干名。

八、参赛要求

1、提高认识，加强领导。全校各团队组织要充分认识举办主题团日（队）活动方案创意 设计展示大赛对推动团干和辅导员队伍建设的重要意义，确实加强对活动的领导和指导，以 赛促训，确实提高广团队工作者的工作能力和业务水平。

2、精心组织，认真实施。各学校团队组织要精心组织、多方协调、加强指导，为大赛和活动的顺利开展营造氛围、创造条件，组织团干部、大队和中队辅导员设计方案、开展活动，确保主题创意设计展示大赛各项工作和活动的顺利开展。

3、广泛参与，务求实效。各相关学校要广泛动员，组织团干部和大、中队辅导员

参与活动、参加比赛，在精心设计活动方案的基础上，认真开展主题团日和队会活动，在参 与大赛和活动的过程中，使团的干部和辅导员得到锻炼、提高水平，使青少年得到启发、受 到教育。

一、活动背景

近年来，全校学校团队组织以青少年思想道德教育为主线，以培育四有新人为目标，以活动为载体，以服务为宗旨，夯实基础，拓展职能，扎实工作，讲求实效，团队活动蓬勃发展，青少年健康茁壮成长，令人欢欣鼓舞。但是随着形势的发展和环境的变化，团队工作还存在不少问题：

1.学校团队工作模式相对滞后。当代青少年在价值取向上呈现出重个性张扬、求个人发展的特点。由于学校教育资源和空间的有限性，相对封闭的团队工作模式与当代青少年学生的多样性追求存在着难以整合的矛盾。

2、学校团队活动缺乏深度和广度。一些学校团队组织创新意识不强，活动形式单调，学生不感兴趣，参与的覆盖面不广、主动性不强，团队活动缺乏深度和广度。而网吧、歌舞厅 等少儿不宜活动的场所又迅速发展，不少自控能力较弱的学生沉迷网吧，甚至泡歌舞厅，给 他们的身心健康带来不良影响。

3、学校团队工作理念有待转变。学校没有从应试教育中真正解放出来，一些学校团队组 织用应试教育的办法参与素质教育，往往重智育轻德育，重课堂教学轻社会实践，重校内教 育轻校外教育。同时品牌意识不强，工作亮点不够突出，团队特色精品活动范围不广，影响 不深远。这些问题，迫切需要我们打造学校共青团、工作品牌，增强团队活动的针对性和实性，走出一条促进青少年学生全面发展并富有地方特色的素质教育之路。打造学校团队工作品牌的一校一品、一品一优工程。

二、活动总体目标。

积极创建学校团队活动品牌，提高学生参与团队活动的兴趣，形成“人人了解学校品牌，班班拥有中队品牌、个个努力争创品牌”的校园品牌活动氛围，不断丰富学校特色品牌的内涵实质，使路北区的的学生会参与、受教育、懂礼仪、善学习、能合作、惹人爱，促进学生的全面发展。

三、工作思路

坚持一个中心：校校有品牌，团团（队队）有精品 依托四个载体：团队干部、班队集体、学校团队、教育基地。形成三个层面：普及层、提高层、精品层促进五项建设：校本团队程建设、校园文化建设、教师队伍建设、班集体建设、学校团队建设 突出六大结合：

团队活动和校本课程开发整合相结合

和谐校园的创建与团队品牌活动相结合； 思想道德教育与行为规范养成相结合； 学生健康成长与团队事业发展相结合； 全员普及与个别提高相结合； 基础性活动与校外教育相结合。

四、活动主要做法

（一）深入调研，贴近学生。

为一校一品、一品一优工程顺利实施，打开良好的工作局面，各学校团队组织主要做好三方面工作。一是提高认识。通过召开会议、开展与中队辅导员和学生座谈等多种形式，来统一学校的思想。二是深入调研。专门组织人员，深入班级，学生之中，开展多种形式的调查研究，制定各校“一校一品、一品一优活动计划，要有目标任务、工作步骤和组织领导。三是强化品牌。各校要定期召开专题会议，研究一校一品、一品一优工程在实施过程中出现的新情况，及时解决新问题，努力争取活动的长期化，品牌化。

（二）精心打造，整体推进

一校一品、一品一优工程是以局部带动整体的精品战略，是团队各类活动的龙头，是整合学校、家庭、社会教育资源的有效途径。深化教育理念，拓展工作领域，塑造精品活动。

1、团（队）教两家紧密联系，多方协调，上下联动，为一校一品、一品一优工程的实施 营造良好的环境。建立健全多元化、多角度的激励性评价体系，尊重每位学生的主体地位、心理需求、个性发展和个体差异，让他们在活动中体验成功的愉悦，感受自身价值的存在，促使他们更加热爱自我、悦纳自我、超越自我。

2、拓展工作领域变相对封闭的团队工作模式为开放的工作体系。以团队活动为载体，以人才培养为根本，以有形化阵地为依托，努力构筑开放的学校团队工作体系。加强团队活动网络建设。以主旋律示范活动为牵动，以理想信念教育、思想道德教育、民主法制教育、行为养成教育为主要内容，以学习活动、实践活动和文化活动为主要形式，拓宽团队活动领域，促进团队活动的网络化。加强阵地建设。以活动阵地、技能培训阵地、服务阵地建设为主要内容，坚持走事业化、社会化、市场化的发展道路，实现学校团队工作可持续发展。

3、塑造精品活动--变传统活动项目为品牌打造。传统的团队活动项目如果不创新，缺乏吸引力，就难以满足学生个性发展、成长成才的需求。要求学校团队组织创新活动方式，体现学生的主体性，根据他们身心健康的需要、完善人格的需要和成才发展的需要，区分层次，有针对性地开展活动，变传统的活动项目为品牌打造。打破传统的活动形式，不断开拓创新，打造团队工作品牌，产生广泛而深远的影响。

五、活动要求

1、实施一校一品，一品一优工程要进一步贴近时代要求。新形势下，学校面临着培养德智体美劳全面发展的四有新人的重任，对学校团队工作提出了新的更高的要求。我们要根据时代的要求更新和发展学校团队工作内容，转变教育观念，虚功实做，让学生了解社会，认识自我，明辨是非，增强抵御社会不良风气侵蚀的能力。

2、实施一校一品、一品一优工程要进一步贴近学生需求。学生是学校团队的工作对象，他们的参与程度直接影响团队工作的深度和广度。要把服务学生健康成长放在首位，维护他 们的权益，满足他们的需求，培养他们的能力，提高他们的素质，把学校团队工作做出实效，吸引广大学生加入到团队组织，自觉接受锻炼，将学校团队工作品牌做大做实。

3、强化品牌意识，着力打造“一校一品”的格局。各校要 充分挖掘本地特色教育资源，进行规划，开展丰富多彩的特色活动，形成既能叫得响，容易操作的“一校一品”的学校团队及德育教育格局。

4、树立以课题研究促进团队工作全面发展的理念。深化中队活动改革，中队活动展示，不断提高团队工作和团队活动的针对性、实效性和主动性。同时，各校还要十分重视经验地 梳理、总结提升和包装，以及对外宣传工作，并做好存档工作。

方案

二、班集体春游

活动主题：班集体春游 活动对象：全体同学

活动地点：大集公园 活动时间：2018年3月24日 活动意义： 为了促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操，培养生活实践能力、自主活动能力，同时领略三水的风情，举行春游活动。既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛，又可以加强同学们的集体意识。

调查实地情况:到大集公园去踩点，了解当地的地形以及对活动地点的定位。前期工作安排：

1.组织同学前往大集公园踩点，了解所在地的安全情况。2.物质器材准备：手提电脑、音响。雨伞 衣服 纸巾等

3.确定交通方式：以集体形式包车从学校门口到大集公园的烧烤场。

4.分组：将队伍分成6小组，并选出个小组组长负责各组的联系方式，以及其他事情 人员安排：1勘查活动地点及 场地租借 2.联系包车司机： 3.订烧烤炉： 4.采购食物： 5.总负责人： 6.活动费：

7.每个小组的负责人： 所需物品：

1.用具：10条一次性杯子、1包牙签、2包纸巾（大）、30支刷子、4包一次性手套、20包一次性碟子、木炭、铝纸，记事本、水果刀、烧烤叉、打火机、纸巾、报纸。线绳2卷 2.饮料：可乐、雪碧、橙汁、矿泉水、果汁

3.食物：火腿肠、肉丸、红薯、鸡翅、玉米、热狗、方包、香肠另 外买一些饼干

4.酱料:烧烤酱，烧烤蜜糖，辣酱，蜜汁、酱油、花生油、盐、番茄酱、孜然粉、辣椒粉、蚝油。

经费预算：车费 食品 等各项杂费 5.提前分好各小组的人员组成。6.&注意 相机的借用 & 活动流程

1.早上7：30在校门口集合完毕准备出发在8点前到达目的地 2.到达后班长发表关于注意安全的事项的讲话 3.有小组长带领自由活动

4.10：30在烧烤场集合，并以小组为单位开始烧烤 5.饭后休息，全班在13：00开始游戏： 6.节目安排 游戏类（1）纸杯传递。（2）解套

主要通过与团队其他成员的配合并改变自己的位置，最终打开交错相连的套，形成一个或几个环。

1）要求所有的参与者围成一个圈。

2）从任何一个人开始，要求他将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与其不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他人相握。

3）这时所有人的手连接起来，形成一个交错的套，此时要求大家在不松开手的情况下，通过移动自己的身体、变换自己的位置，来解开交错的套，打开成一个或若干个圈。（3）真真假假

规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。猜对的有奖品，猜错的就要接受惩罚。（4）正话反说

选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。（5）默契

游戏开始时，将大麻绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形（如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形），在这过程中，参加队员不能手拖手，只能通过大麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。游戏以组为单位分别进行，抽签决定游戏顺序的先后和所要摆的图形。（6）反应一组

同学围成一圈 有主持人说一些数字 每个数字代表一些东西

&表演类 宿舍的才艺表演 逐一落实到舍长的手上 提前做好准备 班委要提前确定一些明确的项目

&注意班委的作用 要带领好大家参加活动 调节气氛 制造气氛 让大家玩得开心 6.16：00清场，然后坐车回校 应急措施：

1.天气：事前作好天气预报调查，假如当天去之前天气阴天或者下雨，就取消并推迟到

进行。天气好则照常进行，同时准备防晒工作，带上太阳伞、太阳帽等

2.安全：事前作好安全教育工作，叮嘱同学们注意交通和活动的安全，并采用负责人制度定时进行人数清点工作。多带些水，以供预防天气闷热引起的中暑。带上急救药箱，以防出现扭伤、创伤的情况发生。

3.气氛：如果气氛低沉，则需要准备多一点的游戏以在当时引导大家进行游戏，增添气氛，达到相融的效果。活动结束后期工作：

4.&预先告知同学们负责人的电话号码，同学们在迷路时也能找到负责人& 5.班委做活动后，这次活动的经验。做得好的方面、做得不足的方面，都做个统计、记录，以便日后再搞活动有个参照，发扬好的，改正不好的，修补不足的。

方案三：我爱班集体活动方案

一、活动目的

1、懂得每个人都是集体中的一员，要关心集体，爱护集体，有集体荣誉感。

2、要依靠集体的力量，团结一致，齐心协力，共同努力才能为集体争光。

3、增强学生的集体主义观念，团结互助，争创优秀班集体。

二、活动准备

1、排练节目，记下班级中的好人好事。

2、动画片《三个和尚》剪辑，歌曲《一个篱笆三个桩》的录音。

三、形式：看动画、听故事、讨论、队员采访、游戏等形式。

四、活动过程

１、主持人宣布活动开始。２、对口词《班级是个大家庭》。３、夸夸班级中的小雷锋。

讲述自己在集体这个大家庭中得到的温暖，互相“揭发”好人好事。４、学校生活多快乐，请看同学们自排自演的节目。（1）表演唱《让爱住我家》（2）小品 《小喜鹊找家》、（3）小品《卖火柴的小男孩》（4）古诗朗诵

（5）课本剧《贺龙看钓鱼》（6）小品《火鸡先生的好办法》（7）舞蹈《欢乐颂》（8）猜谜语

（9）动画片《三个和尚》

１、播放《三个和尚》的动画片段。２、小组讨论： ①、俗话说：“人多力量大”然而三个和尚，人多了却为什么没水喝了呢？ ②、你能猜透他们的心思，小和尚们各自是怎么想的吗？ ３、展开辩论：

①、各抒己见，进行辩论。

你认为大和尚，二和尚，小和尚的想法有道理吗？ 说出理由。

②、伺机点拨，引发思考。

a.他们各自的想法对吗？（可以有不同的见解）b.让我们想一想，造成的结果是怎样的。４、角色换位：

①、假如你是三个和尚中的一个和尚，你如何做，为什么？

②、假如此时此刻，动画片中的三个小和尚在你面前，你将如何对他们讲？ ５、小结：

每个人都是集体中的一员，不只考虑个人的利益，只有团结合作，齐心合力为大家着想，才能有好的结果。

（四）听故事，明道理（懂得集体的荣誉靠大家的努力）５、回顾我班所取得的成绩。６、讨论今后奋斗目标。７、学生发言。

8、班会总结：

9、辅导员讲话

同学们，通过这节班会我们懂得了个人与集体的关系，它们紧密联系密不可分的。作为员的我们不仅要有集体荣誉感，同时还要付诸于行动，凡事从我做起，从身边的小事做起，关心集体，爱护集体，齐心合力，共同努力为集体增光彩，愿集体永远在我们的心中。

2、乐曲中结束班会。（播放“一个篱笆三个桩”乐曲）

10、辅导员领呼号

11、退旗，敬礼。（奏退旗曲）

12、中队长宣布主题队会结束。

五、活动效果： 多媒体的使用，充分调动了学生的积极性，并通过多种形式和丰富多彩的活动使每个学生全都动了起来，达到了人人积极参与，使人人受到教育，完成教育目标。通过此次班会加强了班级体的凝聚力，唤起学生争做班级“小主人”的热情，收到了良好的效果，得到了学校、家长、老师们的一致好评。

方案四：给老师送一杯热茶

一、主题

“给老师送一杯热茶”特别活动

二、负责人员 策划： 材料提供：

三、人员分配 具体情况如下表：

四、内容

由每组副组长协助组长带领组员到安排的各个班级去给老师献茶及相关活动。流程为：

①从前门敲门后按顺序进入→②献茶人向老师说明情况并献茶、致敬，其他人依次走到教室后方→③献茶人送祝福语并请老师为学生们祝语→④集体鞠躬，说告别语后依次由后门退出

五、活动主旨

向各个班级的同学及老师展现154班的良好精神风貌以及文明礼仪，向辛勤教育学生的老师感恩、致敬。

六、口号与告别语

进门时的口号为：全体同学祝您大集公园快乐！告别语为：谢谢老师，您辛苦了！

七、注意事项

1、文明礼仪。由于此次活动的主旨是向其他班级展示154班的风采，每位参与者须佩戴好校牌，在整个活动中务必注意个人言行举止，切勿大声喧哗，拜访老师时要讲文明、懂礼貌。

2、服从组长的指挥，紧跟队伍。组长务必注意随时清查人员，避免出现组员离队情况。

3、安全问题。请各位同学注意好自己的安全，在上下楼梯时切勿嬉戏打闹，倒开水泡茶时小心烫手。

4、请负责保管物品的同学保管好茶杯和水壶，避免丢失。

方案五：班级文化建设

一、指导思想：

通过开展丰富多彩的文化活动，构建班级合理的文化制度，良好的文化环境，和谐的文化关系，努力营造互助友爱、民主和谐、健康向上的集体氛围，形成有特色的充满活力的班级文化。

二、总体目标：

充分发挥班级文化功能，提高学生的思想道德素质，发展学生的智能，增进学生的身心健康，美化学生的心灵，铸造学生的人格精神，使班级充满童年活力，充满天真烂漫，充满积极进取的文化氛围，让每一个班级成为每一个学生温暖的家。

三、主要内容：

1、班级文化制度建设。各班根据本班实际情况，依据《陆郎中心小学学生在校一日十条》，制定班级行为规范，体现班主任的教育价值观和班集体的行为价值观。班规要从行为细节入手提出要求，做到具体细致，针对性强，要与小学生心理特点相适应。在班级文化制度制定过程中，可侧重某些方面，形成特色，促进学生在集体意志和规范中成长。

2、班级物质文化环境建设。按《教室布置要求》布置教室之后，可在合适位置张贴“班训”，安排图书角，评比栏，或班报、手抄报或墙饰、绿色植物等。文化环境建设以班主任为主导，以全班学生共同参与为原则，办出特色。

3、班级精神文化建设。班级精神文化是班级文化的灵魂，表现为一个班集体的班风、班训，以及可以通过班歌、班旗、班花、班级象征颜色、班级卡通形象、班鸟、班名等加以体现。在班主任的带领下，发动全班同学参与制定，以增强集体荣誉感，发挥学生的主动性。良好的班风是班级文化中灵魂，其形成有四个阶段性：班风生成期、班风成长期、班风内化期、班风成熟期。班主任要针对不同阶段的特征，发挥自身的核心领导作用，带领全班同学构建一个和谐的班集体（师生和谐、生生和谐、教师家长和谐）。班主任要充分发挥教育智慧，用自己的教育艺术不使个别学生渐渐远离班级大家庭而成为边缘者，更不能让班级存在一个“弱势群体”。

四、意见和建议：

（一）静态文化建设：

1、通过校园网站设置班务栏、活页形式，能够随时更换内容，主要内容为班内各项活动安排、通知、倡议等。

2、设置班报栏。组织班报动态组，以手抄报的形式定期出报或以班级博客形式展示。

3、黑板报。二分之一为专题（德育处根据月工作教育主题确定），其余为自主设计。

4、学习园地。可设几个板块，并给几个板块起个象征意义的名称或宣传语。对学习园地的几个板块不能一成不变或总是那么几个主题；展示的学生作品要避免总是少数几个学生的。要常换内容，不断地推出“新人”、新作品。

5、设置图书角。图书角的图书要适量，定期更换，不能以教辅为主，同时发挥学校图书室功能，让学生身边的书籍不断更新。

6、班牌、班训、班歌、班名等可依据需要选择，不要面面俱到，体现个性化特点，避免雷同。

7、评比栏，以《雏鹰竞技榜》为核心，彰显学生个性发展过程。

（二）动态文化建设：

1、晨会、班队会活动课。晨会与“活动”是班级文化建设的主要载体，也是班级文化建设的生命线。晨会以教育学生、引导学生，营造积极向上的班级氛围为主线；活动可分三个板块，学校中已安排的主题，班级中已安排的主题，班务活动中生成的主题。以往的班会课无论是计划好的主题还是生成性主题都存在着效果差，效率低的问题，主要表现为教师重视不够，计划不周，组织不到位、形式单

一、学生参与不够、教师唱独角戏等。为克服存在的问题，提高班队会的实际效果，要加强班会的计划性。制定好整个学期的计划，首先重点安排好学校德育处预设主题和针对班级文化建设的重点方面预设的主题，其次，预留一定课时作为机动班会课。预设和生成的班会课都要提前一周制定活动方案，提前培训主持人，确定好活动程序，并在班队会教案中有突出的反应。

2、读书课。“喜欢读书”是学生的良好习惯之一，也是学生最重要的素质之一，因此把“培养学生读书习惯”作为班级文化建设的一个重要方面来抓，以期改善班级文化生态，提升班级的整体精神文化素质。每周安排一节读书课，在地方课时中列出。读书课在形式上要更加灵活，根据情况，可进行读书方法指导、读书交流会、荐书、评书、专题阅读等如专题阅读有“环境保护”、“航空航天”、“南极科考”、“历史人物”、“国防建设”、“科普作品”、“生物技术”、“家乡保定”等专题。可根据班情和班主任教育观念取向，确定是否将“书香班级”作为本班文化建设的重要课题，如果确定建设“书香班级”，要在班级文化建设实施方案中体现出来。

3、才艺展示。各班的“文化”是存在差异的，有的班充满勃勃生机，有的班显得冷冷清清。为避免“冷清”，尽可能地将所有学生凝聚在班集体中，建议每个月进行一次个人才艺展示，进行一次集体主题活动。其他两次为班主任自主安排内容，即：为学生个体才艺展示提供的平台，又发挥了集体活动主题鲜明效果好的优势。

4、班级日志。以检查评估的标准，建议设班级日志。每天坚持写、人人参与，教师也参与其中，使之成为班集体成长的历史档案，充分发挥其教育与激励作用。

5、班级优秀作品集。建议每个学期编辑一本本班优秀作品集，制作好封皮，征集好名称，学期结束交德育处，并安排展示。

6、结合“阳光体育活动，每天锻炼一小时”开展好课外体育锻炼。每天锻炼一小时的活动效果主要在于班主任的组织工作。要将阳光体育活动与班级文化建设结合起来，突出团队精神、协作意识、组织纪律，使全体学生乐于与班集体共同进行体育锻炼。

7、重点提示：①精心设计每一次班组活动，用主题鲜明、形式活泼的教育引领学生成长。“精心设计”是工作难点。②尊重学生的主体地位，让学生参与活动的设计，亲自主持活动过程。③全体参与，不使一个学生掉队。④不可面面俱到，要突出一两方面的特色。

五、工作措施：

1、学期初召开方案实施动员大会。

2、班主任制定本班的方案，对评出的优秀方案上传校园网站，并给予相应的奖励。

3、各班主任每学期期末上报德育处一份总结，主要分析班级文化建设的得失，制定进一步设想。

4、期中征集优秀案例，形成经验材料，并向相关部门或刊物推荐。

方案六：班级团体心理辅导活动方案

活动目的：帮助学生尽快熟悉身边的同学，融入班级集体，让大学生活扬帆起航。参与对象：以班级为单位开展活动 活动时间：2小时

一、暖身活动：大树与松鼠（10分钟）活动目标：活跃团队气氛 活动过程：

1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；指导老师或其它没成对的学员担任临时人员。

2、指导老师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；指导老师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3、指导老师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，指导老师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4、指导老师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，指导老师或其他没成对的人亦插入团伍当中，落单的人表演节目。

二、知你识我（30分钟）活动目标：

帮助成员了解团体；制定规则并督促成员遵守团体规范；促进成员相互认识。活动准备：团体辅导室、可以挪动的椅子

活动过程：指导老师先让团队所有成员在房间里自由漫步，见到其他成员，微笑并握手。给一定的时间让成员自然相遇，鼓励成员尽可能多的与其他成员握手。当指导老师说：停！每个成员面对的或者正在握手的就是你的朋友，两人一组，面对面坐下，各自做自我介绍。介绍的内容包括:姓名，身份，性格特点，个人兴趣爱好，家庭情况，以及个人愿意让对方了解的有关的自我介绍。每人3分钟，然后漫谈几分钟。当对方介绍时倾听者要全身心的投入，通过言语和非言语的观察，尽可能多的了解对方。分享与讨论：

1、我们刚才做了几件事？

2、我们在刚才的活动中最大的感受是什么？

3、活动中你认识了几位朋友？愿意在活动以外与他们继续做朋友吗？ 同学们在这个活动中，表现的都很好。给自己点掌声！

活动“知你识我”希望在一定程度上帮助大家更好的认识周围的同学，促进人际关系的产生和发展，为下面的活动做铺垫。

三、信任纽带（20分钟）

活动目标：促进成员互动状况；帮助成员之间建立信任；促进相互理解，接纳。活动准备：事先选择好盲行路线；眼罩（围巾或丝巾）若干。

活动过程：团体成员两人一组，一位做盲人，一位做帮助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地转三圈，暂时失去方向感。然后在帮助人的搀扶下，沿着制定路线，绕室内练习。期间不能讲话，只能用手势，动作帮助“盲人”体验各种感觉。练习结束后在两人坐下来交流，各自的感受。然后交换角色，再相互交流。分享与讨论：

1、对于“盲人”，你看不见后是什么感觉？

2、在活动中，你的角色使你想起了什么？

3、你对你的伙伴帮助满意吗？

4、你自己和他人有什么心的看法？

同学们在这个活动中，表现得都很好。给自己点掌声！

在活动“信任之旅”中相信大家对团队有了深层次的信任，有了信任，我们在交流上，情感部分增加，人际关系得到很好发展。通过下面的活动，来继续促进。

四、同舟共济（25分钟）活动目标：促进成员合作；培养成员间创新思维，努力尝试，克服困难；提高团队的凝聚力。活动准备：准备报纸若干张

活动过程：活动开始时，指导老师要求将报纸铺在地上，代表汪洋大海中的一条船，现在，需要团体成员8人同时站在船上，一个也不能少，必须同生死共命运。随后让成员们想方设法，使成员同时登上船。成员在行动之前可以充分讨论，拿出最佳方案。当完成任务后，指导老师可以要求将报纸减半，随着难度增加，成员的努力也会越来越强。分享与讨论：

1、活动后大家的感受如何？

2、在活动中，你的角色是什么？ 你对讨论结果的态度？

3、你对最佳合作方案满意吗？

4、你在活动中是否有收获？有哪些？

同学们在这个活动中，表现的都很好。给自己点掌声！通过活动“同舟共济”，促进团队协作，让成员之间变得更融洽。同时在适应方面通过活动也有所进步。

五、相亲相爱一家人（30分钟）

活动目标：温暖团体气氛；增加团体的信任与向心力；体验亲密情感。活动准备：音响设备；纸、笔每人一份

活动过程：指导老师让学员围成圈，并说：在团体中我们就像一家人，需要彼此支持、关怀与帮助，每个人的行为会对营造和谐的氛围产生作用，良好的气氛又会促进成员的自我开放与信任。

下面音响播放出歌曲《相亲相爱一家人》，指导老师带领大家做手语操，边唱边做。最后请我们每一位成员，在歌曲声中，讲出自己的心理话。最后，指导老师总结：我们总共完成了四个活动，从相识到建立信任关系，在信任关系的基础上，我们共同协作完成“同舟共济”活动，最后我们通过“相亲相爱一家人”活动让大家理解团队对于个体来说是非常重要的。在我们以后大学的道路上需要很好的融入到团队中。作为大一新生，我们首先要做的就是认识集体，去适应、去融入。让我们有了团队的氛围，“家”的氛围。这样才能更好的去学习，享受大学生活。我想这次系列活动只是为大家引个路，主要还是需要大家自己去努力。相信大家在以后的四年学习时间里都能有好的未来。本次系列活动结束，请大家填写以下调查表，谢谢！

六、团体效果评估（5分钟）

今天的系列活动是我们专为大家设计，非常感谢大家的参与。在这里，我很想了解你对这期活动的收获如何以及活动中还有哪些不足的地方，以为下次课程活动做更好的准备。作答须知: 1.请依照您个人真实的作法或想法，将自己的答案填在括号里。2.本问卷共6题，每一题都要作答，请勿遗漏。

3.若有答案写错者，请涂掉后再另外选择您的答案。非常感谢！

第五篇：个人与团队管理导学教案

个人与团队管理

个 人 与 团 队 管 理课程的特点

1.从性质上看，本课程属公共技能性课程。2.从内容上看，是知识内容模块化。

3.从应用性上看，通用管理能力教材中，案例教学在篇幅上占有重要的地位。4.从教学目标与效果上看，注重管理技能培训。课堂的教学要求

分成了解、掌握和熟练掌握等三层次来要求；

了解的内容主要是一些管理知识、基本管理理论知识； 掌握的内容主要是管理的基本方法、基本技能；

熟练掌握的内容主要是管理技能、技巧的应用，案例分析的方法、思路等； 属于了解层次的，考试时占份量较轻； 属于掌握和熟练掌握层次的是考试的重点。课程的学习方法

正确认识课程性质、任务及其研究对象，全面了解管理活动的管理知识和管理技巧，对通用管理有一个总体的认识。

通过本课程的教学，使学生掌握通用管理的基本概论、基本原理、基本知识，学会通用管理分析和解决企业实际问题的方法。紧密联系实际，学会分析案例，解决实际问题，把技巧融入对管理活动实践的研究和认识中，切实提高分析问题、解决问题的能力。真正为企业经济效益的提高服务，提升个人竞争力。

第一单元

自我规划

第一章 思考你的目标 学习目标：

1.了解建立目标的重要性 2.掌握几种重要的思维方法 3.了解如何分析自身现状的方法

4.掌握如何在面对职业选择时做出有效应对

一、思考自己的目标：

建立目标的重要性：P3.案例

―好戏才刚开始‖

一、案例中的几个知识点：

1.思考自己目标的重要性。

2.面对职业选择时做出有效应对。

3.抛开思维定势和成见，开拓自己的思路。4.分析自己的现状。

5.分析自己的职业和工作选择。

二、几种有效的思考方法

1.左右半脑的思维规律（堂上练习）2.绘制脑图（自我练习）3.个人头脑风暴（重点掌握）

个人头脑风暴——P11.（堂上练习）

4.寻求问题的根源从自身寻找原因。

三、思考自己的现状

运用有效的思考方法来思考自己的目标。（大家做P15的练习）

四、思考自己的职业与工作选择

个人头脑风暴与职业选择（重点掌握）提出想法 ——尽可能多； ——思想自由翱翔； ——不要判断、批评。批评、评估和精练 ——去掉不需要的；

——根据价值、有用性和可行性筛选。第一单元 自我规划 改变境遇

——参加培训；

——授权他人，改善工作环境。改变对境遇的看法 ——适应它，发展技能 改变态度、更积极 摆脱（离开），但不是逃避 选择你的工作（堂上训练）第二章 自我 认 知 学习目标：

1.了解自我认知的概念

2.掌握提高自我认知能力的方法 3.重点掌握自我评估的方法

一、自我认知

一个好的管理者应具备高的智商和好的情感智能。情感智能（情商）——P22.训练与练习自我认知和对他人的认知（堂上练习）1.增强自我认知能力

（1）反思自己的行为及行为造成的后果，并从中总结经验；（2）观察其他人的反馈。

改进自我认知的重要途径是：主动寻求建设性的反馈。怎样接收反馈：P27.二、自我评估 1.评估你的能力

训练与练习： 评估你的能力（堂上练习重点）训练与练习： 个人SWOT分析（堂上练习重点）第三章 有效的学习学习目标：

掌握在工作中学习的方法； 掌握排除学习障碍的方法。

我们都知道，学习的目的一样，学习的形式一样，但最终的学习效果却不一样，为什么？原因有多种，最主要的是要有一个良好的习惯。高效人群的七种习惯

逐步扩大 – 个人观察事物的原则 勿忘目标

– 个人领导能力的原则 急事优先

– 个人自我管理的原则 寻求双赢

– 人际领导能力的原则 先听后讲

– 相互交流沟通的原则 通力协作

– 创造性相互协调原则 精心磨练

– 均衡的自我更新原则

1、反思自己的行为

反思是从经验中学习的关键。

积极的反思方式：与他人讨论、头脑风暴、绘制脑图、逻辑思考等。

利用课余时间回顾自己的学习过程P40.从中找出适合自己的（易于接受的）学习方式。只要是适合自己的方法，就是最好的方法。在经验中学习是一种最好的学习方式。

2、在工作中学习。P42.案例，大家结合我们现在的学习，从中体会到什么吗？ 在学习中，重要的是要发展自己的强项。

3、学习和发展的障碍

学习的形式与障碍 第四章 确定目标计划 学习目标：

掌握设置SMART目标。好的目标（SMART）（设置SMART的原则）

具体 Specific，可以检测 Measurable，有可能达到 Attainable，可实现的 Realistic，有时间规定 Time，specific 长期目标：十年以后的； 中期目标：三到十年的：

短期目标：近期的，必须非常明确。

第二单元 时间管理

第五章 工作和生活的平衡 学习目标：

掌握活动跟踪表的使用方法。掌握保持平衡的方法。

一、活动跟踪表

——记录你工作中的所有活动（一天或一周），以此总结和分析自己利用时间的效率如何。大家在笔记本上设计好一个活动跟踪表（只列活动和时间两栏），把明天的24小时的活动记录下来，要记得细致，做完一件事最好马上作记录。

二、员工的工作方式

工作方式没有好坏之分，只要符合自己特点的工作方式就是最有效的。训练与练习你利用时间的效率如何？（堂上练习）

提示：对症自己的问题所在，找出适合自己的对策。下课后开始逐步改正，最有效的方法是 3 从细微之处着手。

三、寻求平衡

对人们产生影响的几种平衡： 思考与行动之间——先有思考

工作效率和工作效果之间——效果更重要 行动与保持行动能力之间——培训与充电 过小压力和过度压力之间——适度 工作与生活之间——调整（重点掌握）1.思考与行动的平衡

2.工作效率和工作效果之间的平衡 效率——P74.效果——P74.3.工作和维持工作能力之间的平衡 ——定时放松、适时―充电‖。

训练与练习放松和―充电‖（自我练习）圈出适合自己的方法。

4.压力不足和压力过度的平衡

训练与练习压力的症状（自我练习）5.工作与生活之间的平衡

做到平衡的建议：P77.案例 回归生活（问题解答）

第六章

做好时间规划 学习目标：

掌握正确区分工作优先级的方法；

了解如何在任务、团队、员工之间保持平衡。

一、做好计划

方法： 1.正确设定工作优先级；

2.平衡员工的行动。

二、检查你的目标 1.员工日常目标 2.企业目标

员工目标、团队目标必须服从企业整体目标，并与之相一致。

三、确定工作优先级别 1.紧迫之事和重要之事 紧迫的事——P87.重要的事——P87.第二单元 时间管理 有效率的团队领导应重视优先级B，尽量减少优先级B变成

员工目标、团队目标必须服从企业整体目标，并与之相一致。

三、确定工作优先级别 1.紧迫之事和重要之事

紧迫的事——P87

重要的事——P87 有效率的团队领导应重视优先级B，尽量减少优先级B变成A的可能，少花时间在优先级C、D上。

如何提高工作效率？P89

四、保持良好平衡

任务、团队、员工三方面的平衡。一般情况：团队、员工放在优先级B。第七章 提高利用时间的效率 学习目的：

学会自信与果断行事。

一、积极主动与自信果断

自信与果断的方法：说―不‖； 说出真实的要求；对付干扰。现实中，有三种基本类型的人： 自信果断、好斗、消极/自卑

第三单元

沟通基础

第八章 沟通概述 学习目的：

掌握沟通时需要考虑的五个关键要点： 掌握共享思路和见解的方法。一、五个关键要点 1.目的意图 2.沟通对象

a.谁是你的沟通对象

b.沟通对象对沟通的影响 P117.案例：沟通对象

你是赵先生，你会怎样去沟通？

3.信息内容

沟通的目的和对象决定了沟通的信息和内容 4.方式方法

a.口头联系—直接、灵活、即时得到反馈最具威力的方法。b.会议—面对面的会议最有效，但容易受客观原因限制。

c.书面沟通—能提供大量的沟通信息和思考的时间。但难以达到及时解决问题的目的。适合实际情况（目的和听众）就是好的方式方法。5.时间安排—P120~121.训练与练习沟通的五个要点（课余练习)

二、共享信息 1.优质信息 2.获取优质信息

遵循五个原则P123.核查信息的优质度。3.传送优质信息

传送过程正确才能保证信息的优质。

训练与练习优质信息（课余练习，可选用 P124案例中一部门的信息传递）

三、共享思路和见解 1.沟通中的障碍 2.技巧

掌握四个方面的技巧P128.训练与练习评测沟通技巧（堂上练习）

训练与练习沟通的五个关键要点（堂上练习）第九章 口头语言沟通 学习目标： 书面沟通五要素

结构和版式

第十章

书面语言沟通 学习目标：

文件；掌握撰写文档时的规范和技巧。

一、目的和方式

1.目的意图

2.沟通对象

3.方式方法要熟识几种商务文件的适用范围。4.信息内容 要考虑五个问题P153.5.时间安排

应考虑的因素：P154.二、训练与练习书面沟通（堂上练习）1.简短文件

a.电子邮件的写作规则：P156.b.公文格式与例行表格

主要事项考虑好，排好顺序。2.较长的文件

不太复杂的文件和复杂的文件的撰写方法。方法：P159.三、写作中的注意事项

商务文件的写作原则：P160 1.写作要点

第十一章

非语言沟通

一、非语言沟通的分类

二、身体语言沟通

三、副语言沟通

四、道具沟通 本章小结 思考与练习大作业单元测试

第四单元

工作沟通

第十二章

会议沟通 学习目标：

掌握准备会议的五个关键要点； 了解把握会议进展的方法； 掌握贯彻执行会议的方法。

一、意图与规划 1.目的意图 2.沟通对象 3.方式方法

选择会议形式，先要考虑两个问题：P136.4.信息内容 5.时间安排

面对面会议安排：P137 6 网络会议安排：P137.训练与练习

会议的筹备（了解）

案例： 迪斯尼公司员工意见沟通制度

该公司是一家拥有12000多名员工的大公司，它早在20年前就认识到员工意见的重要性。它们的沟通系统主要分两个部分：一是每月举行的员工协调会议 二是每年举办的主管汇报和员工大会。员工协调会议：每月举行一次的公开讨论会。管理员和员工参加开会前员工意见反映给参加会议的员工代表再传达给管理者，同时管理部门将公司政策和计划讲解给代表们听，相互进行讨论。

12000多名员工的意见要充分沟通，就必须将协调会议分成若干层次。基层解决不了的逐级反映上去，直到有满意的答复为止。可行的立即执行，不可行的向大家解释理由，开会时间没有硬性规定，开会一周前布告牌上通知。另一种形式的意见沟通。公司在四处安装了许多意见箱，凡是意见采纳并产生显著效果的公司将给予优厚奖励。还可以面对面和管理员交换意见。

员工大会 ：人数不超250人，时间3小时。总公司代表主持、各部门负责人参加。问答式讨论与员工有切身利益的问题，禁止提个人问题。

迪斯尼公司每年在总部举行10余次员工大会，100多次员工大会

二、会议进展 1.主持会议

训练与练习回顾会议效果（堂上练习）2.如何促进和协调讨论 促进协调的作用：P141.训练与练习

P142.143.（课余练习）

3.如何解决会议中面对的困难局面

（每位同学想好一个会议目的，堂上练习）第十三章 工作报告 学习目标：

团队简报的目的；

影响团队简报效果的因素； 重点掌握提高沟通效果的方法。

一、团队简报

团队简报的目的：P175.在你做团队简报前，最好能做一个团队简报的意图和效果列表，如P177表11-1。努力达到你所寻求的结果。提高团队简报的效果：进行双向沟通。双向沟通中的障碍：P182.障碍的解决办法：P182.表11-3。案例：

公司领导让陈兵负责食堂扩建工作，陈兵准备做团队简报，汇报工作进展并征询大家的意见。主要问题两点：一是扩建要占用现有停车场，使本来紧张的车位更不够用；二是扩建后要增加人手，外聘会超预算，从各车间抽会影响现有人员配备。

会议定在本周四下午开，参加人员有车间各部门领导，车间党政工团负责人，各班组长及有条件参加的车间工人。陈兵准备了在会上的发言和所要讨论的问题。他还要思考的问题是是 7 否邀请公司相关领导参加？对于参加会议的人来说，需要他们做出怎样的决定？ 知识点：

团队简报的概念 团队简报的目的

影响团队简报效果的因素

分 析 听 众 学习目标：

掌握抓住听众心理的技巧； 掌握分析听众状况的方法。

人数：超过十五人不适合布置任务和开展活动。

职业：团队成员可用非正规形式。否则，采用正规形式。对话题了解程度：尽量顾及大多数状况。

期望：清楚听众都想得到什么。筹划一下照顾不同的需求。

先入之见：对成见要有思想准备，避免正面冲突，最好事后处理。其他特别要求：事先询问听众，如果要调整，及时早做安排。案例P188 训练与练习：（大家准备一下，下堂课分组进行团队简报练习。每组5—8人。）第十四章

工作谈判 学习目标：

学会控制自己的反应 掌握果断行事的方法

一、自我控制

首先要了解自己，看自己在哪方面要改进。根据表16-1.计算出自己的总分。（堂上做）参照P232.评分标准，你是属于哪一种人？

二、与自己交谈

入静训练（堂上练习三分钟）。

目的是培养自己的思考程序习惯，避免冲动

三、不立即回应

以自己习惯的节奏控制谈判进程，不立即回应会为自己赢得时间。

四、及时叫停

觉得自己对问题陷入纠缠不清的境地、想发怒的时候、要作重大决定的时候，对自己说停。

五、处事果断

参照P238.表16-2.清楚处事果断、专横武断、优柔寡断的区别。

六、谈判的目的 最好的目的是双赢。（参照P258表18-1）案例 P258.（堂上练习）

七、谈判的必要性

三种情况不要谈判：P259.谈判准备 1.确认需求

2.进行研究P261.必须做到：P262.3.争取支持

4.分析对方的情况 参照表18-2.（―对号入座‖分析对方人员）

四、规划谈判进程

1.加强论据——考虑对方关注点进行组织论证。

五、运用沟通技能

1.平稳切入——忌高谈阔论。2.恰如其分——察言观色。3.灵活机动、变换方式

4.运用休息和体会寻求转机 5.及时进行小结

六、处理反对意见

把问题一个一个理清楚，努力协调一致。

七、确认别人是否满意谈判结果

与会人员的全体认可，才能更好执行谈判结果。1.约定承诺 2.后续工作

第五单元

融入组织

第十五章

影响组织的因素

1、了解组织的定义及其结构

2、了解推动组织发展的因素

3、了解组织会面临的挑战和变化

4、掌握利益相关者的概念 学习指南

本章对组织做了简短描述，着重探讨组织所面临的某些压力和挑战，帮助大家了解周围事情发生的原因，以及所能采取的措施。本章小结 练习题

第十六章

组织的目标

1、了解组织目标，组织价值观的概念

2、掌握分析组织外部因素和客户需要的方法

3、重点掌握分析组织竞争对手分析的方法

4、重点掌握组织的SWOT分析法 学习指南

组织在考察和分析现有情况及变化时通常涉及以下问题：影响组织的外部因素；客户的需求；竞争对手的状况；组织的优势、劣势、机会、威胁。本章小结 练习题

第十七章

组织战略

1、掌握战略制定和目标细分的方法

2、掌握战略评估的方法

3、重点掌握平衡计分卡的概念和使用方法。关键术语：

战略制定

Ansoff矩阵

部门战略

因果关系图（鱼骨图）

SMART目标

客户满意度平衡计分卡（财务角度、顾客角度、内部流程角度、学习成长角度）第十八章

组织文化

学习目标

1、了解组织文化的构成

2、了解组织文化的重要性

3、掌握组织文化的类型

4、掌握影响组织文化的因素 学习指南：

在组织中，经过一段时间的合作，人们就会形成自己觉得合适的工作方式，换句话说，这些人已经发展了属于这个团体的文化。组织中虽然每个人都以自己独特的方式工作，但是会有贯穿组织上下的信念、观点、价值标准和习惯，包括很多尚未成文的行为准则，这就是组织文化。在本章中，我们要研究组织文化的组成部分、组织文化的重要性等等。

第六单元

团队建设

第十九章

团队概述 学习目标

1、了解团队的分类方式，团队的类型，团队的机遇、挑战、优势；

2、掌握优秀团队的特征

3、掌握团队发展各个阶段的方法和技巧

4、重点掌握团队发展的四个阶段 学习指南

力队广泛在于组织和部门当中，每个团队的建立和成熟需要经历一定的过程，但是这种过程不是自发的，而是要经过有意识的发展和培养。本章将帮助你对组织内的团队进行了评估，确定团队目前处于哪个发展阶段，同时确定以什么样的方法和手段来培养团队。第二十章

团队内部建设 学习目标

1、了解团队角色的定义，掌握平衡团队角色的方法

2、了解团队问题产生的原因

3、掌握培养团队成员之间融洽关系的方法

4、重点掌握冲突的类型和解决冲突的五种不同方式 学习指南

优秀的团队需要团队成员充当好各自的角色，各个成员之间应该具有亲密的关系；在这种关系中，他们互相尊重、互相信任、互相配合，共同解决问题和应对困境。本章将讨论团队成员角色之间的平衡问题，并介绍保持团队成员之间良好关系的方法。

第二十一章

团队维护 学习目标

1、了解团队具有共同意识的优势

2、了解建立团队共同意识的重要性

3、了解团队如何进行创造性的决策，如何达成协议

4、重点掌握团队进行决策的模式 学习指南

团队领导需要把一群个性鲜明的人组织在一起工作，这是一个非常艰巨的任务。团队建设在团队领导的工作中至关重要。本章将提供一些方法，这些方法能够促使团队维护共意识，让团队成员有归属感，使团队内部交流得到改善，提高团队解决问题的能力。

第二十二章

团队外部关系 学习目标

1、了解团队关系和谐的重要性

2、了解团队之间的相互期望

3、掌握建立处理团队紧张关系的方法

4、重点掌握处理团队紧张关系的方法 学习指南

团队是组织的重要组成部分，也是集客户、供应商和其他各种元素为一体的一个工作单元。在组织外部存在着各种力量影响着团队的发展。本章将讨论对团队有影响的各种外部关系。小结 练习

第七单元

团队学习

第二十三章

学习与发展 学习目标

1、了解学习与发展的异同

2、了解团队学习的意义

3、掌握发展的目标

4、重点掌握发展周期

团队的学习与发展是团队成员进步的途径，也是团队提高的必要手段。本章将探讨发展的含义，研究为什么发展具有重要意义，以及如何才能使发展计划与组织的计划相一致。本章还将研究发展周期的各个阶段，最后还将深入探讨如何评估发展的要求以及如何为团队确定适当的学习或发展活动。第二十四章

支持团队学习学习目标

1、了解支持团队发展的方法

2、掌握支持个人发展的方法

3、重点掌握支持经验学习的方法 学习指南

为团队成员提供学习和发展的机会看似不难，但是在实际操作过程中涉及的问题可能比你想象的问题要多很多。而要使学习或者培训活动取得更好的效果，你要做的或许更多。本章着重讲解团队领导作为指导者所扮演的角色，以及如何促进和鼓励团队成员去学习。第二十五章

训练与培训 学习目标

1、了解训练与培训的区别

2、掌握培训的技巧和步骤

3、重点掌握训练的五个步骤 学习指南

除了对活动进行了恰当的计划、组织、审查和评估之外，团队领导还需要进行实 际的训练。本章将讨论如何进行培训，并说明培训过程中需要掌握的技巧；同时讨论训练与培训的步骤和要点。

第八单元

实现目标

第二十六章

确定团队目标 学习目标

1、了解各级目标的制订及其匹配

2、掌握目标管理方法的步骤和共同要素 学习指南

所有的组织都是为了实现一定的目标而存在的，例如向消费者提供产品和服务。为了获得成功，这些组织需要开展一些特定的业务，例如客户服务、产品研发等。本章主要介绍目标管理方法，并讨论各级目标的制订与匹配。第二十七章

制订计划 学习目标

1、了解计划的限制因素

2、了解怎样确认计划

3、了解分配任务的标准和授权的方法

4、掌握如何获取资源

5、掌握制订计划进度表的方法

6、重点掌握工作分解结构方法 学习指南

在确定了各个层次的目标后，各个层次就需要采用一定的方法实现它，这是实现最终结果的第二步。本章将讨论如何制订详细的计划，并讨论保证计划实施的各个方面。

第二十八章

监督、控制和支持 学习目标

1、了解反馈环的四个阶段

2、了解监督的两种标准

3、掌握控制过程的步骤及如何采取修正措施

4、掌握如何向员工提供支持

5、重点掌握监督的方法 学习指南

一旦开始执行计划，相关工作应该得到全面认真的监督，以保证按计划执行。在监督的过程中，如果发现执行的情况与目标有所偏离，团队领导就需要采取一些措施进行控制和修正，并加以适当的支持。这样才能更好地保证计划的完成。本章将根据反馈的原理介绍计划实施过程中的监督标准和方法，并讨论如何进行控制和提供支持。

第二十九章

评估工作绩效 学习目标

1、了解评估的标准

2、掌握如何为团队队提供反馈

3、重点掌握工作评估的方式 学习指南

反馈环能够对绩效进行监督、控制和支持，而为了评估绩效的完成情况，对事情 的进展作出反馈，团队领导需要进行有效的评估。本章将讨论如何对工作绩效进行评估。单元测试

第九单元

团队激励

第三十章

激励理论 学习目标

1、了解激励理论的应用方法

2、掌握期望理论和双因素理论

3、重点掌握需求层次理论 学习指南

人们投入努力源于激励，激励与能力结合在一起进，就会产生卓越的绩效。有些人总是在工作中表现得极其优秀，即使在对工作不是非常感兴趣的情况下，也能够以优异的表现完成工作。多年来，心理学家和行为学家提出一些不同的理论，试图解释是什么在激励着人们。这些理念有助于理解激励的含义，并且帮助团队领导和团队决定他们在工作中应该怎样激励员工。本章将讨论关于激励的三个理论。第三十一章

激励技巧 学习目标

1、了解如何树立榜样

2、了解如何通过管理绩效进行激励

3、掌握如何对期望进行检查

4、掌握如何鼓励发展

5、重点掌握开发支持型团队的方法 第三十二章

全方位激励 学习目标

1、了解通过组织文化进行激励的方法

2、掌握薪酬和利益对激励的影响

3、掌握工作条件对激励的影响

4、重点掌握从工作本身出发进行激励的方法 单元测试

第十单元

团队领导

第三十三章

领导者素质 学习目标

1、了解领导的概念

2、了解领导者和管理者的区别

3、了解领导者应该具备的品质

4、掌握者应该具备的能力

5、掌握领导者在团队中的角色

6、重点掌握团队领导者的各项任务 第三十四章

领导方式 学习目标

1、了解选择不同领导方式的方法

2、掌握影响领导方式的因素

3、重点掌握领导方式的类型 学习指南

如何将领导才能成功地表现出来？关键的问题就是领导者应该以何种方式行事，在什么情况下采取何种领导方式，以及选择领导方式的影响因素有哪些。本章将提供这些问题的答案，并说明在特殊情境下如何进行领导。第三十五章

建立信任 学习目标

1、了解信任的概念

2、掌握信任的标志

3、掌握建立信任的方法

4、重点掌握建立信任的要点 第三十六章

领导授权 学习目标

1、了解授权的基本原理

2、掌握授权的方法和步骤

3、重点掌握授权过程中的各要点 学习指南

团队领导在信任的基础上对团队成员进行合理的授权，团队中的每一个成员接受领导授权并承担相应的责任。授权能够带给团队很多的益处。本章将讨论如何授权以及如何有效地下达指令。小结

单元测试