实习期间必须注意的四件事[精选]

第一篇：实习期间必须注意的四件事[精选]

医药销售实习生期间必须注意的四件事

有时可能会觉得生不逢时，这个时候做医药代表不光辛苦，还没以前挣得多。但是既然这样了，就努力去成长自己吧，抱怨只是弱者的行为。我是从大一开始就打算做医药代表，混迹于各种学生组织及兼职，必须承认的是由于大学的积累让我很容易的能找到外企实习的工作，如果有大一大二的学弟学妹们看到这篇分享，那就从现在开始积累自己，过一个充实的大学。只听学姐学长们说对于这个行业的评价并不是你自己的，要自己去了解，如果想真的清楚了并热爱这份工作，希望以下内容能对大家有所帮助。融洽的团队关系

在面试之前打听一下这个团队的情况，例如氛围、团队关系等。之后跟团队经理、师傅搞好关系。

首先要努力努力再努力，我刚实习的时候每天早访夜访，周末也会去医院溜达一圈，当然不是要你把全部精力都花在工作上，所以要高效。

第二要多跟师傅沟通，关于客户以及销量的事情。我会随时跟师傅沟通商量对策，（因为涉及到师傅的销量，师傅不会烦的），并提前想好解决方案，提出建议再去探询师傅的看法，而不是直接将问题抛给他，这样收获更大，毕竟我们是初入职场小菜鸟，商量了不至于惹祸。同时学习是非常非常必要的，师傅经验丰富，要多学习；跟同行学习；同学之间也要多交流学习。努力大家看到了，销量也上来了，因为及时沟通，与团队关系更进一步，自然而然的大家认可你了，会给你额外表现自己的机会，也信任将任务交给你。快毕业时，经理会尽量留你，没岗很正常（没必要过于纠结，当然也是你很努力的动力），举个例子，来北京几个月后，以前的大区经理说有空岗了，愿意让我回去，我想也许这就是努力得到的认可吧！当然啦，如果没岗去其他家面试，这个圈子很小，面试其他家的时候可能会打听你的表现的（尤其是在一个城市）。即使之前在沈阳实习，来北京面试的时候，经理还是成功的去打听了我以前的表现。讲求学术

合规越来越严的时代，一定要将学术进行到底，深入了解自己负责产品的相关领域，并能够做到深入了解病人情况及效果，医生对于这类患者或这个领域的需求，这样便能够很好的帮助处方。例如，在北京做抗感染，要与细菌顽强对抗，科里一旦有退热效果不好的，我会把这个病例收集做成PPT给主任，他能更清楚这个病人的情况也就更信任你，你也知道针对哪个点去聊，自然处方销量也就随之而来了。同毕业之前的不同在于更加明确自己每次的拜访目的，会做好访前准备，拜访时才能更加自信，最后会去做缔结要处方，因为毕竟压力比以前大，做实习生始终有师傅在顶着，科会PPT也要自己根据不同科室精心准备，反复去练，所以学弟学妹们可以尝试先锻炼自己的PPT演讲技巧，一个小建议，练习盲讲，背下来之后对着镜子去练，会提高更快。

3搞好客情

答应的事情一定要做到，做到客户下沉，因为小大夫（主治医生等）能及时为你提供科室信息，接触大夫的时候多有同理心，找到他们的开关，可以适当帮助处理一些事情，对于信任你很有帮助，但是也要考虑时间收益比，多做关键人的客情。多跟其他代表，护士了解科室具体情况，与其他医药代表沟通是我们迅速了解战场情况的一个方法。前期的小投入，真诚的对待，做客情的坚持，后期好多客户会帮你想着解决压力，来北京之后还是会有沈阳的客户问我最近情况，评论朋友圈等等，所以说，要用心去感动客户。

4反思总结

多思考，多总结。每天总结有助于让师傅了解工作进展，让经理看到你工作努力、工作成绩的最好机会，因为实习的时候跟经理接触并不多，但是总结她肯定会看，如果不能长久坚持，自己要记录今天最成功的一件事，最失败的一件事以及如何解决。

我相信有一天，你发现有一件事让你愿意倾尽全力。你能预测前路坎坷，但你仍然充满信心。你哭过笑过，就是没有放弃过。你能感受到一种力量，它使你充满斗志，使你无所畏惧。这大抵是人生最大的幸福了吧。去热爱选择的这份工作，心态决定成败，将来你一定会感谢现在拼搏的自己！

第二篇：孩子刚上幼儿园注意四件事

孩子刚上幼儿园注意四件事

小朋友突然离开家，进入陌生环境，开始崭新的幼儿园生活。孩子们会在哪些方面感到不适应呢?爸爸妈妈怎样做才能有效帮助孩子们呢?

这个时候家长要注意四件事：

入园得哭闹一两周小朋友刚上幼儿园那几天，每天早晨，只要一到幼儿园门口，就条件反射地开始大哭。其实，对于刚刚上幼儿园的孩子来说，哭是非常正常的表现，家长不用太担心。早晨进园是孩子哭闹最集中的时间，家长要做的只有一件事：放下孩子，和他说再见，然后快速离开。如果家长跟着哭，或迟迟不走，只能延长孩子哭闹的时间。家长要相信幼儿教师，他们会采取多种办法迅速转移孩子注意力，使他们很快停止哭闹。

一般情况下，孩子在入园的两周之内，哭闹都是很正常的。随着对新环境、新老师的逐渐熟悉，孩子就会慢慢喜欢上幼儿园，一个月之后，哭闹的情况会明显改善。

搂着布娃娃一起睡

刚上幼儿园的小朋友，最困难的事情之一，就是睡午觉。对于那些提前让孩子养成中午12点午睡习惯的家长来说，这件事情可能显得容易一些。如果没有养成这一习惯，可以采取一些办法，比如，对于哭闹的孩子，老师可以一对一抱起来哄哄入睡;有些孩子在家有特别依恋的物品，比如布娃娃、小枕头之类的，可以带到幼儿园，让他搂着一起睡。

有些家长接孩子时，一听老师说今天没有睡午觉，回家就想让他马上补一觉。其实这样做并不科学。如果下午五六点钟睡了一觉，晚上肯定会很晚才睡，这样不利于养成规律的作息习惯。如果中午没有睡，家长可以让孩子晚上提前一小时睡。同时要提醒家长注意，周末在家依然要让孩子保证中午12点睡午觉，否则下周上幼儿园时，午睡又会成为问题。

回家后不能给零食

孩子刚上幼儿园，心情难免紧张，一开始会吃不好饭。这时家长不要过分在意孩子吃了多少。而是应该每天接孩子时，问清楚今天吃了什么。如果吃得不多，回家后再让他跟着家人一起吃顿晚饭。

注意，这时尽量多让孩子喝些鱼汤、骨头汤，或者喝点粥。千万不要给他们吃两样东西：一是零食，一旦养成在幼儿园不好好吃饭，回家等着吃零食的习惯，就很难纠正了;二是大鱼大肉，晚上吃得过分油腻，容易消化不良。另外，孩子早饭也很重要。通常情况下，是到幼儿园吃早饭的，但刚入园的小朋友早上情绪波动大，可能会影响吃早饭。因此，在最初的两周内，家长可以在家做些简单的早餐，让孩子先吃一点再去幼儿园。

陪伴是最好的奖励

孩子上幼儿园是成长的过程，对于家长来说，也在不断成长。孩子上了幼儿园之后，家

长应抽出更多时间陪伴他。特别是每天接他回家后，应该带他到户外充分玩耍，一起放声欢笑，让心情彻底放松。

晚上睡觉前，最好能和孩子一起躺在床上，给他讲一本有趣的故事书。有些家长心疼孩子，回家就给好吃的，或者玩具。对此，专家认为，物质奖励容易让孩子养成坏习惯，家长不要因为他们上幼儿园了，就盲目心疼。没有比爸爸妈妈多花点时间陪孩子玩耍更好的奖励了。

第三篇：刚上幼儿园的宝宝注意四件事

刚上幼儿园的宝宝注意四件事

宝宝开始崭新的幼儿园生活了。突然离开家，进入陌生环境，宝宝们会在哪些方面感到不适应呢？爸爸妈妈怎样做才能有效帮助宝宝们呢？首都师范大学心理学系副主任王争艳、小金星国际幼儿园北京园行政总监杨清海在接受《生命时报》采访时表示，这个时候家长要注意四件事：

入园得哭闹一两周贝贝刚上幼儿园那几天，每天早晨，只要一到幼儿园门口，就条件反射地开始大哭。妈妈看到贝贝满是眼泪的小脸，也跟着流眼泪。

其实，对于刚刚上幼儿园的宝宝来说，哭是非常正常的表现，家长不用太担心。宝宝的哭闹最集中的时间，是早晨进园时。很多宝宝都会像贝贝一样大声哭闹。这时，家长要做的只有一件事：放下宝宝，和他说再见，然后快速离开。如果家长跟着哭，或迟迟不走，只能延长宝宝哭闹的时间。家长要相信幼儿教师，他们会采取多种办法迅速转移宝宝注意力，使他们很快停止哭闹。

一般情况下，宝宝在入园的两周之内，哭闹都是很正常的。随着对新环境、新老师的逐渐熟悉，宝宝就会慢慢喜欢上幼儿园，一个月之后，哭闹的情况会明显改善。

搂着布娃娃一起睡

刚上幼儿园的小朋友，最困难的事情之一，就是睡午觉。对于那些提前让宝宝养成中午12点午睡习惯的家长来说，这件事情可能显得容易一些。如果没有养成这一习惯，可以采取一些办法，比如，对于哭闹的宝宝，老师可以一对一抱起来哄哄入睡；有些宝宝在家有特别依恋的物品，比如布娃娃、小枕头之类的，可以带到幼儿园，让他搂着一起睡。

有些家长接宝宝时，一听老师说今天没有睡午觉，回家就想让他马上补一觉。其实这样做并不科学。如果下午五六点钟睡了一觉，晚上肯定会很晚才睡，这样不利于养成规律的作息习惯。如果中午没有睡，家长可以让宝宝晚上提前一小时睡。同时要提醒家长注意，周末在家依然要让宝宝保证中午12点睡午觉，否则下周上幼儿园时，午睡又会成为问题。

回家后不能给零食

宝宝刚上幼儿园，心情难免紧张，一开始会吃不好饭。这时家长不要过分在意宝宝吃了多少。而是应该每天接宝宝时，问清楚今天吃了什么。如果吃得不多，回家后再让他跟着家人一起吃顿晚饭。

注意，这时尽量多让宝宝喝些鱼汤、骨头汤，或者喝点粥。千万不要给他们吃两样东西：一是零食，一旦养成在幼儿园不好好吃饭，回家等着吃零食的习惯，就很难纠正了；二是大鱼大肉，晚上吃得过分油腻，容易消化不良。另外，宝宝早饭也很重要。通常情况下，是到幼儿园吃早饭的，但刚入园的小朋友早上情绪波动大，可能会影响吃早饭。因此，在最初的两周内，家长可以在家做些简单的早餐，让宝宝先吃一点再去幼儿园。

陪伴是最好的奖励

宝宝上幼儿园是成长的过程，对于家长来说，也在不断成长。宝宝上了幼儿园之后，家长应抽出更多时间陪伴他。特别是每天接他回家后，应该带他到户外充分玩耍，一起放声欢笑，让心情彻底放松。

晚上睡觉前，最好能和宝宝一起躺在床上，给他讲一本有趣的故事书。有些家长心疼宝宝，回家就给好吃的，或者玩具。对此，专家认为，物质奖励容易让宝宝养成坏习惯，家长不要因为他们上幼儿园了，就盲目心疼。没有比爸爸妈妈多花点时间陪宝宝玩耍更好的奖励了。

第四篇：四句话 四件事

现任新疆维吾尔自治区党委书记陈全国提

出的：

——“四句话” 就是:

使命光荣、责任重大、功在当今、利在后人；

——“四件事”就是:

一要明确指导思想。

高举中国特色社会主义伟大旗帜，以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观为指导，全面贯彻落实党的十八大精神，贯彻落实党的十八大以来以习近平同志为核心的党中央的重大决策部署，做到 “一围绕”，即紧紧围绕保持和发展党的先进性和纯洁性；“两坚持”，即坚持“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，坚持以为民务实清廉为主要内容；“三突出”，即突出县处级以上领导机关、领导班子和领导干部这个重点，突出加强对全体党员马克思主义群众观点和党的群众路线、社会主义核心价值观、反分裂斗争，突出作风建设；“三着力”，即着力贯彻落实中央八项规定精神、自治区党委“约法十章”和“九项要求”，着力解决“四风”、“两问题”，着力以整风的精神开展批评与自我批评；“六个贯穿始终”，即把正面教育贯穿始终、开门搞活动贯穿始终、领导带头贯穿始终、分类指导贯穿始终、边整边改贯穿始终、制度建设贯穿始终。

二要明确总体要求。

坚决贯彻落实中央提出的“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，结合西藏实际具体化，贯穿到教育实践活动的各个环节和全过程。“照镜子”，就是要做到“五对照、五增强”，即对照党章、增强党员意识，对照廉政准则、增强廉洁意识，对照改进作风要求、增强自律意识，对照群众期盼、增强公仆意识，对照先进典型、增强先锋意识，永葆共产党人的政治本色；“正衣冠”，就是要做到“三端正、三严明”，即端正思想、严明政治纪律，端正行为、严明工作纪律，端正形象、严明生活纪律，树立为民务实清廉的好形象；“洗洗澡”，就是要做到“五提醒、五批评”，即纪委机关提醒、组织部门提醒、审计部门提醒、巡视组提醒、“两代表一委员”提醒，主要领导批评、督导组批评、相互批评、自我批评、对下级批评，清洗思想和行为上的“灰尘”；“治治病”，就是要做到“三整治、三见效”，即集中整治不符合中央八项规定要求的违法违纪现象，集中整治“四风”，集中整治“两问题”，在改进作风、密切联系群众上见成效，在反对形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风上见成效，在坚定政治立场、弘扬求真务实精神、推动西藏发展稳定上见成效。

三要明确基本原则。

坚持正面教育为主，坚持批评与自我批评，坚持开门搞活动，坚持分类指导，坚持领导带头，坚持突出实践特色。

四要明确方法步骤。

全区教育实践活动自上而下、压茬推进，抓好学习教育、听取意见；抓好查摆问题、开展批评；抓好整改落实、建章立制。

陈全国指出，要坚持把中央的部署要求与地方实际紧密结合起来，突出群众路线教育实践活动的实践特色，着重抓好八个方面的载体：要开展“为了谁、依靠谁、我是谁”群众路线大讨论活动，开展弘扬民族主义教育活动，开展“民族团结党员先锋行”活动，开展“领导干部进村入户、结对认亲交朋友”活动；要深化干部驻村工作，深化干部驻寺工作，深化城镇网格化管理，深化“先进双联户”创建评选，努力体现群众路线教育实践活动的特点。

陈全国要求，教育实践活动要坚持贯彻求真务实精神，既要集中整治好中央提出的“四风”（形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风），也要结合西藏实际，努力解决好“两问题”（政治立场不坚定、作风飘浮懒散问题）。

要解决形式主义的问题，牢固树立求实观念，着力消除文山会海，严厉查处虚假行为；

要解决官僚主义的问题，加强党性修养，联系服务群众，健全监督机制；

要解决享乐主义的问题，一方面要树立长期艰苦奋斗的思想，一方面要对各级党员领导干部落实工作和生活待遇规定的情况进行专项治理；

要解决奢靡之风的问题，教育引导党员干部坚守节约光荣、浪费可耻的思想观念，做到艰苦朴素、精打细算、勤俭办一切事情；

要解决政治立场不坚定的问题，教育引导广大党员干部始终在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，在反分裂斗争这个重大原则问题上旗帜鲜明、立场坚定；

要解决作风飘浮懒散的问题，倡导求真务实、真抓实干，坚决整治“推、拖、等、靠、飘浮、懒散”等消极现象，坚决整治脱岗、离岗、在岗率不高的问题。

陈全国强调，要坚持在建章立制上下功夫，建立健全理论学习制度、坚守岗位制度、公开承诺制度、直接联系群众制度、调查研究制度、科学决策制度、干部考核选拔任用制度、领导干部工作生活制度、生态环境保护制度、责任追究制度等十个方面的制度，推动转变工作作风、密切联系群众制度化、规范化、常态化。

陈全国指出，要落实领导责任，加强督促检查，搞好宣传引导，做到统筹兼顾，力戒形式主义、走过场，做到“不虚”、“不空”、“不偏”，确保教育实践活动取得实实在在的成效，为推进地区跨越式发展和长治久安提供强大动力和有力保障。

第五篇：老友迷必须知道的114件事

以下是所有真正的《老友记》迷必须知道的有关这一剧集的常识：

1．《老友记》第一季第一集的播放日期是1994年9月22日，剧中第一句对活是莫尼卡说的。她说：“这没有什么可说的，他只不过是我的——个同事。”

2．《老友记》在美国播映的时间是周四晚上的黄金时间，电视台是全国广播公司(NBC)，据说每个三十秒广告时段卖价至少五十万美元。

3．制片公司曾经考虑过的剧集名字为《西村往事(Once upon a time in the West Village)》、《失眠咖啡屋(Insomnia Cafe)》，《穿过走廊(Across the Hall)》。定下来的名字为《像我们这样的朋友(Friends like Us)》，但最后使用时被缩减成了《老友记》。4．据安尼斯顿说，她著名的“瑞秋”发型纯属意外，是由她的朋友克里斯用剃刀削出来的。

5．考特妮·考克斯出生和成长在阿拉巴马州的伯明翰，她的朋友和家人喜欢叫她CC。6．戴维‘施维默高中是在贝弗利山高中就读，那里曾经拍过连续剧集《贝弗利山：90210》，而马修·佩里在他职业生涯的早期曾出演过《贝弗利山：90210》。

7．佩里有即兴创作的才智，以至于剧本写作者经常将他的插科打诨写到剧本里去。8．考克斯是美国电视上第—‘个说“月经”这个词的人，她当时在为丹碧斯做广告。9．安尼斯顿就读的高中是纽约表演艺术职高，那里的风气就是模仿名人。10．剧中人物经常出没的中央珀克咖啡屋是以纽约西村的曼哈顿咖啡馆为蓝本的。11．《人物》杂志“世界卜最美丽的五十个人”专辑曾经用考克斯作封面女郎。12．考克斯也曾经被美国《花花公子》杂志评为“电视界最热火的宝贝”。13．执导《老友记》早期大部分剧集的导演黑姆斯·伯罗斯，还执导过《出租车(Taxi)》、《干杯(Cheers)》和《玛丽·泰勒·摩尔秀(The Mary Tyler Moore Show)》。14．马特·勒布朗非常爱狗，他养着一只名叫“阴影”的德国短毛猎犬，还养着一只叫做“女士”的野狗，这是他从狗收容所里救出来的。

15．库卓嫁给了法国广告公司管理人员米歇尔‘斯特恩，她们育有一个孩子。16．施维默是两个洛杉矶律师的儿子，他的妈妈阿琳曾处理演艺明星离婚。

17．勒布朗是一个机械师和一个集成电路制造者的儿子，他原本在学习木匠技艺。他说：“我不是一个傻小子，我只是在电视上扮演一个傻小子。”

18．佩里在罗伯茨客串《老友记》之后和她约会过。他这么评价罗伯茨：“她总是喜欢把牙膏留在水槽里，她还总是要借钱。”

19．六名主角上戏之前都喜欢互相拥抱，并相互祝福奸运气。这使得经常客串理查德医生的汤姆·塞莱克感到有一点被排除在外。

20．佩里的父亲也曾是一名演员，他出演过“古风”须后水的广告。佩里的母亲曾经是加拿大前总理皮埃尔·特鲁多的新闻秘书。

21．库卓曾经几次上过美国杂志的“最差着装”名单，但这是因为她扮演的角色所穿的衣服，而不是她自己的穿着。

22．佩里对女声乐歌手很着迷。他说：“如果你是—„个女人，你用唱歌来抒发你心中的郁闷，我就会买你的唱片。如果仿：是同性恋，我会买两张。”他最喜欢的歌手包括肖恩·科尔文，蓝色少女合”吕团和多莉·艾莫丝。

23．在试播第一集得到公司认可，同意拍摄一季剧集时，所有剧．组人员前往拉斯维加斯免费旅游。

24．考克斯曾经和蝙蝠侠的饰演者迈克尔·基顿约会过五年半，他们据说仍然是“好朋友”。

25．从芝加哥西北大学的演讲和剧院演出专业毕业之后，施维默和十七个同学成立了一家话剧公司，名字叫做“镜子”。

26．安尼斯顿的父亲约翰·安尼斯顿曾是一名演员，他曾出演过著名肥皂剧《我们生活的日子》。安尼斯顿的父母在她九岁时离婚。

27．库卓对人们将生活中的她和她扮演的菲比看作一样昏头昏脑感到厌烦，她披露说：“人们总是慢慢和我说话，好像我只是一个十岁大的孩子。”

28．库卓毕业于贵族大学瓦瑟学院，主修科目是生物学。29．据说考克斯曾经漂白过自己的牙齿。

30．和剧中的罗斯一样，勒布朗也有猴子朋友，他在电影《ED》中和一只黑猩猩一起出演。

31．安尼斯顿的真实名字叫做安尼斯托诺波罗斯(Anistonopolous)。她一度比现在要胖三十磅，直到她的经纪人劝告她减肥。她放弃了蛋黄酱、餐前小点、白面包、餐后小点和黄油，才把身材缩减到现在这个尺寸。

32．考克斯体重一百零一磅，穿英国尺码六号的衣服，她非常害怕会发胖。她说：“我的理想体重是一百磅。我家里所有的亲人体型都像梨—样，我害怕自己也会变成那样。” 33．安尼斯顿在电影《她是惟一(She's the One)》扮演了一个非常没有魅力的妻子，她的丈夫拒绝和她上床。

34．考克斯的表兄弟斯图尔特·科普兰是流行乐团“警察名声”的歌手。

35．施维默非常希望当爸爸，他说：“我总是想建立一个家庭，我想这就是我们来到这个世界上的理由：生孩子，好好养大他们，努力试图让所有的后辈过上更好的生活。” 36．施维默一度的女朋友娜塔莉·因布鲁利亚被人看到和唱片制作人奈杰尔·高德瑞切相互亲热，娜塔莉曾在偶像剧集《邻居们》中演过贝丝。

37．六名演员在现实生活中也和剧集中一样关系良好。他们在一起打牌，玩拼字游戏，女演员们经常一起去逛街。有关他们曾经订立条约、绝对不在彼此间挑选上床对象的传言是不真实的。

38．勒布朗和安尼斯顿曾被传有一腿。

39．在参加《老友记》演员试镜时，勒布朗在前额和鼻子上有一道大疤，因为他在前一晚喝醉了酒，摔了一跤。

40．当施维默第一眼看到勒布朗时，他对勒布朗抱有怀疑态度。罗布森当时穿了一条皮牛仔裤。施维默认为他是一个花花公子，立即开始讨厌他。但后来两人关系甚好。41．考克斯原本在剧中要扮演瑞秋这个角色，她甚至已经读完了剧本。

42．佩里曾经和女演员特里西娅·菲希尔传出绯闻，特里西娅是著名演员埃迪·菲希尔和康尼·斯蒂文斯的女儿。

43．勒布朗喜欢飚车，他在8岁时就参加过业余摩托车竞赛。在一次名人格兰披治大赛中，他撞上了墙，还把别人的车撞出了跑道。

44．在还是少女的时候，考克斯曾经在布鲁斯·斯普林斯汀由布莱恩·德·帕尔玛执导的录像带《黑暗中舞蹈》中扮演过斯普林斯汀的舞伴。

45．乌鸦乐团的主唱亚当·杜里兹曾经和考克斯和安尼斯顿都传出过绯闻，目前杜里兹正和妮可·基德曼有约会。

46．就像他在剧中扮演的乔伊一样，勒布朗也有女人风流缘。他曾经和排球明星加布里埃尔·里斯(老虎伍兹曾经追过的明星)、英国女演员米妮，德里佛、三级片明星珍娜·詹姆逊、著名搞笑影后戈尔迪·霍恩十六岁的女儿凯特·哈德森和一些脱衣舞女发生过绯闻。47．施维默抱怨说，他总是被女人追逐着索吻，尽管她们的男友还在身旁。48．在施维默加入《老友记》剧组后拍摄的第一本电影《出殡抱佳人》中，他和格温尼斯·帕尔特洛合演，但这本电影在美国票房惨败。

49．安尼斯顿年轻时希望自己成为雕刻家。在十一岁时，她的一幅绘画习作曾经在纽约大都会艺术馆展出。

50．《老友记》的试播第一集拍摄之前，库卓被《欢乐一家亲(Frasier)》剧组选中饰演罗兹·多伊尔，但后来库卓和剧组闹翻，这才使得她有机会来扮演菲比。51．《老友记》是英国四频道收视率最高的喜剧剧集，通常要吸引三百万观众。52．库卓的父亲是世界上治疗头痛疾病数一数二的专家之一。53．勒布朗在接拍《老友记》之前只剩下了最后十一美元。54．施维默在高中时据说曾是一个“丑陋的、肥胖的讨厌鬼”。

55．考克斯曾在《天才家庭(FamUy Ties)》一剧中扮演迈克尔·福克斯的女朋友劳伦。56．考克斯在遇到现在的丈夫之前据说只真正地爱过一回。这个幸运的男人叫做保罗，他来自利兹，“能够做真正棒的约克郡布丁”。

57．现在和布兰德·皮特出双入对的安尼斯顿曾经有很多恋人，他们包括《急诊室》里的诺亚„怀尔、演员乔纳森·西尔弗曼、扮演钱德勒的佩里、《真实的谎言》中的格兰特·赫斯洛夫以及桑德拉·布洛克的前未婚夫泰特·多诺万。

58．施维默曾经抱怨和他一起演出的猴子马塞尔的训练者太“独霸”，他声称他从来没有被允许和马塞尔真正建立亲密的关系。

59．马塞尔的训练者内里莎·普利泽则说：“如果马塞尔是人的话，她就是梅里尔·斯特里普。”

60．马塞尔是剧组中第一个得到好莱坞电影角色的“演员”，它出演了达斯丁·霍夫曼的《恐怖地带》。

61．老一辈影星加利·格兰特的女儿珍妮弗·格兰特在第—季中曾经扮演钱德勒的下属，这名下属还和钱德勒约会。

62．《老友记》的唱片中包括REM，琼妮·米雪儿和“猫头鹰与河豚鱼”乐队的歌，他们当中有四个人曾经去看“猫头鹰与河豚鱼”的演出。63．主题曲《为你，我会在那里(1rll be there for you)》是由“伦勃朗(Rembrants)”乐队唱的，在大西洋两岸都成为了热门歌曲。

64．《老友记》的执行制片人玛尔塔·考夫曼和戴维·克兰也创作过情景喜剧《继续梦寻》。

65．罗斯前妻和她的同性恋女友苏珊的故事原型是制片人和编剧考夫曼女儿的两个教母。

65．开场片断中六人在—‘个喷泉边歌舞的场景是在华纳兄弟公司在洛杉矶的一块地皮上拍摄的，拍摄时间是凌晨五点。

66．考克斯从《老友记》挣的第一笔钱被她用来买了一辆崭新的保时捷。

67．剧中六人的职业是：罗斯，古人类学家；莫尼卡，厨师，乔伊，演员和模特儿；菲比，按摩师和歌手；瑞秋，女侍应和服装公司职员；钱德勒，数据处理专家。

68．在该剧集播出之前，考克斯是最有名的。她在《神探飞机头(Ace Ventura)》中和金·凯利演过对手戏，还曾经演过《天茧(Cocoon)》续集。

69．勒布朗曾和加利·奥德曼在英国谢伯顿制片厂一起出演过《迷失太空(Lost in Space)》。

70．美国内衣厂商“维多利亚的秘密”的两个模特儿曾经在第—季中出现。一个是钱德勒在一次停电中碰到并爱上的那个梦中女孩，另外一个是确信乔伊有性病的那个女孩。71．佩里在洛杉矶购下他的W形的豪宅之前，曾经看过40幢房子。

72．我们在剧中听到的笑声是参加现场拍摄的现场观众的反应，参加拍摄是免费的，但一些热门的片断拍摄时位置早就被“预定”完了。但从第九季开始，大众可能将无法得到参加拍摄的票了。有兴趣的朋友可以去“观众无限(http：／／tvtickets．com／)”这个网站看看。

73。《老友记》每季的题目都以“The One With(Where，At)”开始。编剧说，这是他们在编《继续梦寻》时编每集的剧名编烦了，所以想了一个省事的办法。

74．剧中扮演罗斯前妻的演员换过一次。在第一集是阿妮塔·巴罗尼，她本来是来竞选三个女主角中的一个的，但制片人没有选—卜她。作为一种安慰，给她安排了卡罗尔这样一个角色。但在拍了一集之后，阿妮塔决定去别处寻求发展。

75．布兰德·皮特曾经拒绝和安尼斯顿合演电影，因为他担心一一根据好莱坞的定律——这样会导致他们夫妇分手。汤姆·克鲁斯和妮可·基曼就是在合演电影《大开眼戒》后分手的。

76．安尼斯顿在圣诞节前为他的兄弟布兰科买了一辆车，布兰科哭了。

77．施维默曾经出演过《纽约重案组》的第一季，他是生活在雪莉·斯特瑞费尔德隔壁的一个古板的人，最后射杀了一条鳄鱼。

78．库卓和奥斯卡获奖者米拉·索维诺曾在Cp可珠与阿花(Romy and Michele's High School Reunion)》中合作。

79．扮演莫尼卡母亲的克里斯蒂娜·皮克尔斯十年前也曾和考克斯在电影《决胜时空战区(Masters of the Universe)》中合作过。80．考克斯曾经这样说她扮演的角色：“她有点强迫症，追求完美，希望任何人都喜欢他。我和她是如此相像，这简直令我害怕。”

81．当美国著名电视脱口秀主持人杰·雷诺在他的《今晚》节目中要求安尼斯顿用自己的舌头碰自己的鼻子时，她礼貌地拒绝了。

82．库卓从洛杉矶的一个地方性即兴喜剧学校开始了自己的演艺生涯。

83．施维默和好莱坞制片厂米拉麦克斯曾签下价值几百万美元的合同，要为他们拍摄和饰演几本电影。

84．安尼斯顿1993年曾出演过恐怖片《小妖精(Leprechaun)》，票房惨败。85．她的下一部作品是一本爱情喜剧《纯属虚构(Picture Perfect)》。86．库卓曾经和美国脱口秀主持人柯南·奥布里恩约会。

87．勒布朗承认，他在纽约一家汉堡店工作时曾经往他人的食物里吐过唾沫。88．安尼斯顿为欧莱雅拍摄的香波广告只在欧洲和亚洲播出，她说她永远不会在美国做和头发有关的产品的广告。

89．安尼斯顿的教父是已故光头男星特利·萨瓦莱斯。

90．有传言说剧组希望佩里减肥，因为他不断发胖，导致很多剧中服装都不合身了。他一度传言经常抑郁和吃止痛药片。尽管曾和罗伯茨等明星约会，但他把自己的思想低沉归咎于没有女人缘。

91．在力口拿大渥太华长大的佩里在开始演艺事业之前曾经是一名网球健将，是整个渥太华地区青年选手的亚军，国际排名第17位。他和美国网球女名将卡普里亚蒂是知交好友。92．考克斯童年时生活在生活保守的地区，她童年好友听说她演的戏中有女同性恋情节都吃惊不小。

93．佩里的祖父和他的朋友则都喜欢看《老友记》。

94．佩里声称，英国前首相撒切尔夫人也是忠实的观众，她尤其喜欢看乔伊和钱德勒的戏。

95．对自己的长相过于神经质的考克斯觉得她以下地方有问题眼部地下的干涩皮肤、鼻孔不一样大、双下巴。

96．有一本书叫做《与老友一起做饭》。

97．勒布朗曾经为李维斯501牛仔裤做广告，还为可口可乐和亨氏调味酱拍过广告。98．勒布朗承认他自己是一个依赖母亲的孩子，他非常热爱他的意大利籍母亲帕特·格罗斯曼。他到八岁才首次见到自己的生父。

99．考克斯在恐怖片《尖声惊叫》中扮演一个追踪连环杀手的电视记者。

100．《老友记》的制片人承认，这些角色可能永远都支付不起他们在剧中所居住的公寓的房租。

101．乔伊在第三季中曾经有一个脱衣舞镜头。

102．在全国广播公司(NBC)的另外一本热播剧集《为你疯狂》中，库卓饰演厄苏拉，这正是菲比的姐姐。后来《为你疯狂》的明星海伦·亨特还为《老友记》友情出演。103．据库卓自己说，她直到三十一岁结婚前仍是处女。她告诉《人物》杂志，她的妈妈对她说，这是给丈夫的特殊礼物。

104．库卓和最近在巴基斯坦被杀害的美国记者珀尔是小学同学。105．勒布朗承认自己对商品目录有特殊的爱好。106．施维默是在她母亲生日时出生的。

107．施维默曾经拒绝过《黑衣人》中威尔·史密斯最后出演的角色。108．考克斯的业余爱好是：收购房屋，装修，然后出售——好昂贵的爱好。109．1999年，结婚后的考克斯宣布要把名字正式加上夫姓之后，当季的《老友记》第一集所有演职员名单最后都加上了考克斯的夫姓，作为一个特殊的结婚礼物。110．考克斯对丈夫戴维·阿奎特只有一个不满的地方，戴维经常打鼾。

111．《老友记》六名主演一度有一个君子协议，全部以配角身份角逐艾美奖，佩里因此拒绝了一次艾美奖喜剧最佳男主角提名。但后来大家同意结束这个协议。

112．佩里发胖之后，他曾经迫使《老友记》的制作方删去其中嘲笑他肚腩的一行台词。113．佩里从来没有能够从大学毕业，他在从情景喜剧《男孩就是男孩(Boys will be Boys)》中得到一个角色后放弃了学业。他参加《老友记》剧组后的第一本电影是《傻爱成真(Fools Rush In)》，他在其中扮演一个为夜总会招揽客人的人。114．安尼斯顿是著名的梦游者，她曾经梦游导致家中防盗警报响起。