国旗讲话稿：让运动成为青春的主旋律

第一篇：国旗讲话稿：让运动成为青春的主旋律

国旗讲话稿：让运动成为青春的主旋律

国旗讲话稿：让运动成为青春的主旋律敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天我们演讲的题目是：《让运动成为青春的主旋律》。相信大家都还记得已经结束的秋季运动会吧！运动会上，运动健儿们矫健的身影，如同光与影的变换，依然浮现在我们眼前；同学们的呐喊助威，所迸发出的青春活力，依然历历在目。法国哲学家伏尔泰曾说过：“生命在于运动。”运动会虽然结束了，但青春的运动永远不会过去。我们应该让运动成为我们青春的主旋律。在我们青春的字典里，要有健康的身体，健康的身体需要运动来支撑。在现代社会中，“宅男、宅女”已成为一种普遍的社会现象，而这种现象在有些学生身上也慢慢体现出来。他们将网络当做一日三餐，忘乎所以，不但让自己慢慢与生活脱节，最后身体素质也慢慢下降。为了我们的身体，同学们，走出去吧，去运动吧！在我们青春的字典里，要有良好的心理，良好的心理需要运动来调理。成年人在社会中会面临工作上的压力，而身为学生的我们在校园里也面临学习上的压力，再加上初中生阶段心理变化的困惑，有的同学会出现心理上的压力，甚至叛逆。其实，运动可以是解决青春困惑的良药，走出去，跑一跑步，踢一踢球，让烦恼随着汗水飘散吧！在我们青春的字典里，我们要追求优异的学习，优异的学习与运动并不矛盾。有些同学认为体育锻炼是浪费时间，认为分秒必争的读书学习才是硬道理，他们无论早晨、下午甚至是体育课上，都会手捧着学习资料，争分夺秒地努力学习，牺牲了运动的时间，可是即便得到了短期内学习成绩的提升，可一旦身体垮掉了，学习再好又有什么用呢？在青春的乐曲中，我们每个人都是平实而优美的音符。美丽的济外校园给我们提供了优良的条件，给了我们充分挥洒汗水的空间。每天的大课间，伴随着音乐响起，然后由舒缓变得急促，我们有序快速地在操场集合。跑步的鼓点响起，看那一个又一个整齐的班级方阵，步调一致，口号洪亮，这就是运动带给青春的活力！除了课间跑操之外，每周的体育活动课、每年的秋季运动会以及即将到来的冬季体育四项活动，都给我们提供了挥洒青春汗水的机会，通过运动，彰显青春风采，也让我们更好的去理解团结、拼搏、坚持的运动精神！青春不息，运动不止。同学们，运动吧！运动，使青春熠熠生辉；运动，使青春充满力量；让运动成为我们青春的主旋律，奏响我们生命的五彩华章！

第二篇：让朗读成为主旋律

让朗读成为主旋律

注重朗读能吸引学生主动融入阅读情境，感受语言的神奇、内容的丰富多彩、内蕴的意味绵长，与作者心灵相通，感悟美、体验美，得到爱的抚慰、情的熏陶。从而促进学生阅读意识，能力与品质充分发展。朗读一旦成为学生的快乐，那么，就一定能唤起学生对阅读的深爱，阅读就会成为他们无限的乐趣和不断的追求。因此朗读应成为低年级阅读课的主旋律。那么，如何在阅读教学中把学生引入最优的朗读境界，有效培养低年级学生的语感呢？下面就以《小鹰学飞》为例，介绍指导朗读培养语感的方法。

一、找提示语，选语感点。

[教例]：

师： 当小鹰飞到了大树的上面，它说了什么？

生：我已经会飞啦！

（出示句子：小鹰飞到了大树的上面，它高兴地喊起来：我已经会飞啦！）

师： 这是小鹰飞到的第一的高度，它可高兴了，禁不住喊起来--

生：（声音响亮）我已经会飞啦！

师： 嗯，喊出来了，再高兴些。

生：（高兴、满足地样子）我已经会飞啦！

师： 是的，多高兴呀，还挺得意呢！我们学着他的语气一起读一读。（学生齐读）

[评析]：课文中有些句子，特别是引用人物语言的句子，本身就提供了感情朗读的“提示”。所以，在指导学生感情朗读时，可引导他们找出并体会文中最能表情达意的词、句、段（即语感点），然后练读，这样就能读出一定的韵味，语感也得到了训练。这里学生根据“喊”与“高兴地”提示语，便知道小鹰的话应读得响亮开心，以表现小鹰的得意。

二、联系实际，迁移情感。

[教例]：

师：当小鹰飞到了大树的上面时认为自己已经会飞了，老鹰的看法有什么不同？ 生：还不算会飞。

（出示句子：老鹰摇摇头说：“飞得只比大树高，还不算会飞。”）

师：平时妈妈对你说话时是怎么样的？

生：妈妈对我说话时声音很温柔。

生：妈妈对我说话时很亲切，带着微笑。

生：妈妈是和蔼可亲的。

师：说的真好,妈妈是温柔亲切和蔼可亲的，当一回妈妈对小鹰说说这句话。

（生自由练习）

生：（温柔）飞得只比大树高，还不算会飞。

师：猜猜妈妈说这话时心里是怎么想的？

生：飞得只比大树高对于我们鹰来说不算会飞。

生：我一定要把小鹰培养成飞行高手。让它在蓝天上自由飞翔。

师：是啊！妈妈对每位孩子都寄予了美好的希望，鹰妈妈也是如此。再来读读鹰妈妈的话。师：咱们一起来当一回妈妈。（学生齐读）（师生分角色朗读）

[评析]：注意从生活入手唤起学生的生活体验，能激发学生的学习兴趣。大量研究表明，当学习内容和学生熟悉的生活背景贴近，学生兴趣越高。创设妈妈教育孩子的情景使内容非常贴近学生的生活实际，调动学生生活中的情感体验，营造了浓厚的生活氛围，很容易引起学生的共鸣。把学生与妈妈之间的生活经验转移到课文的朗读指导上来，朗读自然水到渠成。

三、探究学习、自读自导

[教例]：

师：瞧这只小鹰多刻苦，多勤奋呀。飞呀，飞呀，最后累得连呼吸都变急促了。（出示句子：现在„„我总算„„会飞了吧？）谁来读一读。

生：（读，很平淡）

师：在这个句子里边什么标点符号连用了两次？

生齐：省略号。

师：它把什么给省掉了？

生：它把小鹰的呼吸声给省掉了。

生：它把小鹰的喘气声给省掉了。

师：同学们把省掉的声音补进去，再读一读。

（生有感情地放声自由朗读）

师：（出示小鹰的三句话）请一位小朋友读这三句话，其他同学边听边想：小鹰有什么变化？ 生：小鹰刚开始学飞行很骄傲，刚能飞到大树和大山的上面就大叫大嚷，炫耀自己的本领。生：小鹰能接受老鹰的教育，一次又一次地练习飞行，最后能飞得很高了。

生：小鹰听从老鹰的话，在不断进步。

生：小鹰开始很骄傲，可后来虚心了，刻苦练习飞行。

师：同学们说得都很好。是的，老鹰一次次地向小鹰提出新的要求，是希望小鹰虚心学习，永不止步。

[评析]：问题是科学研究的出发点，是开启任何一门科学的钥匙。没有问题就难以诱发和激起求知欲，没有问题，感觉不到问题的存在，学生也就不会去深入思考，那么学习也就只能是表层和形式的。通过让学生发现和寻找省略号中省去的部分，让其补充到朗读中，使学生在通晓了课文内容之后又有针对性地进行了精讲和品析,有效指导了朗读培养了语感。朗续训练，必须想方设法调动全体学生全身心地投入。特别是低段学生，年龄小，有意注意持续时间短，单调的阅读方法只会使学生读得口干舌燥，昏昏欲睡。要适当地创设情境，创设气氛让学生愿读、乐读、争着读。在教学中，应尽量避免单调枯燥的技术性指导，而是引导学生入境，入情，充分体会到课文的情感因素，并在动情的基础上，通过朗读表达出自己体会到的感情。使学生正确、流利地朗读课文不难做到，但是使学生达到有感情朗读则需要花费一些心思，讲一点教学艺术，不然低年级的学生对于那种反复多次重复性的训练是排斥和不接纳的。要合理运用各种方法调动学生的情感，让学生走进文中，入情入境，有感情地朗读

古人云：“书读百遍其义自现”，又有“读书破万卷，下笔如有神”，可见朗读在语文教学中有着举足轻重的作用。它能发展学生的思维，激发学生的情感，培养学生的语感，提高学生的语言表达能力，是一项重要的语文基本功。因此要让学生充分地读，在读中整体感知，在读中有所感悟，在读中培养语感，在读中受到情感的熏陶，如叶老所说：“多读作品，多训练语感，必将驾驭文字。”许多语文课上，老师们都不约而同地反反复复抓朗读训练，通过朗读加深理解，感悟文章的思想，提高学生理解、运用语言的能力，使学生能独具慧眼地发现文本的内在价值。如我上《背影》一课时，文中的感情基调是什么？找出描写背影的句子仔细品读，体会作者的情感。文中有四处描写我的眼泪，每次流泪我都想到了什么？学生带着体会再读这段话，接着再读，再通过对比朗读，使学生更能体会朱自清的复杂心情，许多学生在读时都带着眼泪，进而理解深深的父子之情。又如在《安塞腰鼓》一课的教学中，我充分发挥朗读的作用，自己范读，并引导学生反复朗读。通过训练，学生的朗读有气势有感情，可谓声情并茂，极具感染力。更为重要的是，学生在朗读中体味到了语言的魅力，领会了文章的写作意图和艺术特色，而且能够将自己的看法用准确生动的语言表述出来，课堂效果非常好。再如我在教学文言文《童趣》一课时，反复强调要读出文言文的味道来，所以我除了范读，抽生读，还适时出示了趣味十足的小动画，让学生用课文给画面配音，使初次接触古文的学生读得摇头晃脑、韵味十足。听学生有滋有味的朗读，看他们摇头晃脑的情形，怎能不叫人拍手称快呢？在教《为学》、《五柳先生传》等文言文时，针对不同的要求，安排了这样几个环节：先是读准字音和句读，再是读出轻重和语气，三是读出一点文言文的味道，再分角色读出人物的情感和态度，最后是研究性阅读，在读中发现问题。一共读七遍，在读中品味，在读中理解，在读中质疑，在读中探究。在这个过程中，我努力发挥自己应尽的作用，或是指导，或是评点，或是示范，或是领读。学生熟读以后，教师要指导学生背诵。为了培养学生的朗读兴趣，我做了以下工作：

一是示范诵读。或是我在课上给学生们配乐朗诵，或是让一些有朗读特长的学生声情并茂地朗读，或是用电教手段给学生播放名家的朗诵名品。总之，以优美的旋律感染学生，以悦耳的声音打动学生，以动人的感情激励学生，使他们跃跃欲试，急于参与，急于体验，急于模仿，达到了我让学生“想读”的目的。二是用形式多样的评价来激励学生朗读。有朗读还要有听众，新课程改变了过去学生成绩单纯由教师评价的模式，改由教师、家长、学生本人和同学等多方评价。除教师评价外，我还设计了多种多样的诵读评价方式。比如：

读给家长听。要求学生把一个自己喜爱的作品按正确、流利、有感情的朗读标准读给家长听，请家长给学生的朗读按每项１分的标准打分。这个做法使许多学生为了取得家长的好评，在课下练了又练，然后郑重其事地在家中和自己的父母进行交流，不但锻炼了能力，而且增进了与父母的感情。

两人互评。在诵读课上，以前后座的两个学生为单位互评。每人都有一张评价表，记录的是对方的朗读成绩，评价标准与以前一样，总分３分，读错一字、有停顿或不流利分别扣０．１，严格要求读出语气的轻重缓急、语调的抑扬顿挫、感情的丰富饱满。学生两人互读，读完互评。这样不但活跃课堂气氛，而且学生们都很投入专心。他们积极地练，热情地读，认真地评。朗读水平不断提高。以小组为单位比赛。依然是六人小组，每组一个负责人，负责组织和算分。就像电视台的“歌手大奖赛”一样，每个小组成员都是评委。每人发一张评分卡，当一个成员朗读完毕，其他同学开始打分并依次出示所评成绩。负责人去掉一个最高分，再去掉一个最低分，求出这个同学的最后得分，最后评出本组前三名，由老师发给纪念品。这种评价方式对学生们来说非常新颖，他们表现出了极大的热情，赛场上热闹非凡但井然有序。学生们积极参与，许多以前想读而不敢读的学生声情并茂，朗读得十分出色，“诞生”了许多老师以前没发现的朗读苗子。爱读的读得更好，不敢读的也急于表现，教学取得了很好的效果。

用评价来激励学生，能使他们更喜爱朗诵，喜爱文学，品味语言，陶冶情操，对帮助老师进行诵读课及其他方面的教学也有不小的帮助。

采取多种形式的读如：默读、朗读，慢读、快读，单读、齐读，多人串读、学生或师生交替读、分角色读，根据文本和课堂的需要，进行多样化、有层次、有针对性的反复朗读指导更是提高课堂效率的行之有效的途径。

在语文教学中，读和写是互相促进，相辅相成的。阅读教学无疑兼具指导写作的任务。从课文入手，大量阅读，勤写勤练，让学生通过学习语文来体会语言的神韵，在发展语言的同时，发展思维能力，就能有效地促进学生读写素质的提高，提高学生的写作水平。毫无疑问，阅读教学的另一大任务就是要读写结合、训练到位，通过日常教学中的点滴积累，为学生日后的表达和写作搭桥铺路。如我在教学《背影》，出示句子：

“，仿写：例：父爱是送别时父亲爬月台买橘子的背影，让我倍觉感动。父爱是，给学生填空并朗读，又如上《故乡》一课时，让学生填写句子：“当闰土在的时候，我在。”这样不但加深了对课文的理解，读懂了作者的心，还训练了学生的表达能力。

朗读不仅是一项活动，更是一门艺术，是语文课堂教学中不可缺少的内容，有其重要的作用。《语文课程标准》将“朗读”作为一项培养学生能力的任务，要求教师对学生加强训练并要“注意加强对学生平日诵读的评价”，可见朗读是何等的重要。因此，我们必须对语文教师在课堂上的范读以及对学生朗读的指导与训练给予高度的重视，一定要认真对待，并要努力提高朗读的艺术水平，使语文课的特点真正得以体现，使学生在朗读中逐步形成良好的语感，进而提高学生的语文素养。

第三篇：让清风正气成为主旋律(演讲稿)

让清风正气成为主旋律

尊敬的各位领导，各位朋友们：

大家好！我来自市考管中心，我今天演讲的题目是——让清风正气成为主旋律。

古人曰：“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失”。这句话在历史的河流中跌宕流传，带给世人多少警示，直到今天依然散发着理性的光芒。一个人要想少走弯路、少干错事、少留遗憾，就必须找到合适的参照物，不断认识和纠正自身存在的缺点，面对别人的批评意见，有则改之，无则加勉，从而成为一名作人坦坦荡荡、做事光明磊落的人。

人们常说教育招生考试事业是“绿洲”和“净土”，是社会公平的砝码，是教育公平的根基。然而近年来，随着经济社会转型深化，一些不法分子蠢蠢欲动，利用各种手段拉拢腐蚀，以达到其不可告人的目的。他们所挑战的，正是社会公平；他们所践踏的，正是招生尊严；他们所觊觎的，正是规则以外的权益。作为一名招生考试工作者，我们必须时刻保持清醒头脑，自觉抵制社会不正之风的侵蚀和诱惑，远离“黑中介”，不当“糊涂人”，人人都做反腐倡廉的典范。要以崇高的职业理想，构筑一道坚不可摧的“防火墙”，让招生这块“绿洲”四季如春，让考试这块“净土”纤尘不染。

自古以来，廉洁奉公是中华民族的优良传统，古人为我们提供了鲜活的正反典型。包拯、海瑞、于成龙，他们铁面无私，忠贞不渝，留芳千古；贾似道、严嵩、和珅，他们以权谋私，祸国殃民，遗臭万年。新中国成立后，党和国家一手抓经济建设，一手抓党风廉政，涌现出数不胜数的人民公仆。焦裕禄、孔繁森、牛玉儒，他们俯首为民，两袖清风，万民景仰；王宝森、成克杰、胡长清，他们贪污腐化，中饱私囊，被钉在了历史的耻辱柱上。作为一名招生考试工作者，我们不可能干出什么轰轰烈烈的大事，但我们务必做到违反原则的话不说，破坏制度的事不做，把廉洁奉公作为第一追求，自始至终保持高风亮节，清清白白做人，干干净净干事，用一生书写大写的“人”字。

胡锦涛总书记在建党90周年大会上明确指出：“90年来党的发展历程告诉我们，坚决惩治和有效预防腐败，关系人心相背和党的生死存亡，是党必须始终抓好的重大政治任务。”胡总书记的讲话可谓语重心长、振聋发聩，值得每一位党员干部深思。作为考试管理部门，清正廉明更是一种责任、一种义务、一种操守。当前，招生考试工作面临诸多挑战，2012年第一考——研究生招生考试发生试题泄露事件，在社会上引起了强烈反响。公安部门虽然顺利侦破案件，但造成的负面影响经久难消。也正因为如此，教育部将2012年作为“教育考试安全年”，今年的高考被称为“史上最严高考”。但即使在如此高压态势下，针对高考的违法犯罪行为并未消声匿迹。正因为如此，我们必须自觉担当“卫士”，时刻保持警惕，拒腐蚀，永不沾，用党风擦亮眼睛，用正气挺起胸膛，用铁肩挑起沉甸甸的嘱托。

也许有人会说，我只是教育系统的一员小兵，与历史上的“大贪”、“大廉”八竿子打不着，自己的行为与“党风”、“政风”影响不大，没有必要那么郑重其事、大张旗鼓。孰不知“千里之堤，毁于蚁穴”，小错不改，必累大祸，在小的事情上不注意，就有可能一步步滑向贪腐的泥淖。著名作家柳青曾说过：“人生的道路很漫长,但关键处往往只有几步。走不好会影响你人生的一个阶段,甚至会影响你的整个人生!”因此，我们千万不能抱侥幸心理，要始终做到自警、自省、自律、自尊，心存坦坦荡荡的浩然正气，抵制各种不正之风的诱惑，以一生的努力成就清廉人生，为全市教育招生事业贡献青春和力量。

古诗云：千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲；粉骨碎身全不怕，要留清白在人间。我们要像那洁白的石灰一样，让“清白”成为标签。朋友们，让清风正气成为主旋律，这正是我们发自内心的声音，更是我们矢志不渝的追求，让我们为此而努力奋斗吧！

我的演讲结束，谢谢大家。

第四篇：让运动成为习惯

让运动成为习惯

生命在于运动，要保持健康的身体，离不开运动。运动可以让我们保持良好的身型，让我们的皮肤有弹性，让我们显得年轻有活力，让我在生活中保持积极乐观的心态……运动好好处太多太多，不胜枚举。运动要从兴趣出发。在美国，以兴趣引导为主的体育教育模式，加上健全的社区、学校运动设施，以及深入人心的全民健身文化，使得美国大学生体质在世界上名列前茅。美国体育运动已逐步从简单的竞技比赛和游戏，发展成一种文化。全民健身的理念，早已深入人心。以兴趣为主导的体育运动模式，与通过行政手段要求参加人们参加体育运动，是两种不同的文化、两个不同的层级，孰优孰劣一目了然。

运动要注意方法，提高运动水平。运动的形式多种多样，选择几个我们感兴趣的运动，配合相应的体育节目，钻研运动技巧，会使得我们对运动有更深刻的认识，使得我们的运动有连贯性，趣味性。我爱看比较大的运动赛事，比如奥运会，它追求更高、更好、更快的精神，不断鼓舞运动健儿刷新纪录，挑战人类的极限。对于我自己来说，也要求自己不断突破自我。运动是美妙的，赏心悦目的。李宁的体操，刘翔的跨栏是那么令人振奋，成为永恒的经典，留在我们记忆深处。激励着我们前进。

在运动中保持运动安全。运动前的准备活动不能少，防止运动损伤；运动后的必须做放松动作，确保尽快恢复身体疲劳。饭后不宜剧烈运动，身体状况不佳时也不宜剧烈运动等等。懂运动，才能热爱运动，才能更好的运动。

我运动，我快乐，我享受，我健康，抓住生命中最美好的，在运动中回归一份宁静、简单而又充实的生活，让自己拥有健康的体魄，宁静的心灵，充实的生活。

让运动成为习惯，就像吃饭睡觉一样，稀松平常。让运动带来健康，健康铸就美好的生活！

第五篇：让运动成为习惯

让运动成为习惯 让生命彰显精彩

——每天锻炼一小时阳光体育活动汇报

即墨市德馨小学

我校建于2006年10月，今年8月，为深入推进义务教育均衡发展，即墨市教体局和通济街道办事处党工委推出德馨小学集团化办学新举措，将原八里庄小学作为德馨小学分校区，纳入德馨小学统一管理。目前，共有75个教学班，4200名学生，213名教师。作为城区的一所新建学校，建校之初，学校首先确立了自己的育人目标：“培养全面和谐发展的人”。围绕这一目标，学校确定了工作大思路：“确立一种文化，制定三段目标，完成两项任务，探出一条路子”。一种文化，即以爱心教育为核心的学校文化，主要包括“育人为本，和谐发展”的办学宗旨，“学习即生活”的办学理念，“在学习和奉献中快乐着”的学校精神和“尊敬自己，尊敬别人，尊敬自然”的校训等精神价值追求方面的内容；三段目标，即近期目标——规范管理创校誉，中期目标——打造文化成特色，远期目标——创树品牌争一流；两项任务指教师和学生的和谐发展；一条路子指全面实施素质教育的改革之路。在这一大思路指引下，我们制定了具体的工作路子，即：紧紧围绕“构筑爱心教育，打造适合儿童发展的学校文化”这一核心，以教育教学全面质量管理为切入点，以制度建设为保障，以学习型组织建设为引领，以师生和谐发展为根本落脚点，凝心聚力，开拓创新，铸造爱心教育品牌。

学校顺利通过了青岛市规范化学校、山东省规范化学校验收；成功举办了青岛市语文阅读教学现场会、青岛市习字教学现场会、青岛市加强社会治安“三大群体”源头管理工作现场会。学校被评为山东省教学工作示范校、青岛市课外文体活动示范校、青岛市中小学德育 工作先进集体、中央教科所的“中小学思想道德建设实践创新活动先进单位”等称号。2009年5月省关工委王克玉主任等一百余位领导到校视察，同年9月国家关工委顾秀莲主任亲临学校视察，对学校工作给予高度评价，欣然为学校题字“让感恩成为风尚”。

我们始终认真贯彻执行《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，确立了“遵循学生身心发展规律，以健康教育为引领，以常规性体育锻炼为主线，以丰富多彩的体育活动为载体，以学生运动兴趣的培养和良好运动习惯的养成为最根本落脚点”的阳光体育活动工作思路。坚持三项原则，一要遵循学生身心发展规律，二要扎实有效，三要“动”出特色。不走形式，不造效应，不追虚名，深入开展阳光体育每天锻炼一小时活动，促进了学生全面和谐发展。

下面就我校在开展阳光体育活动方面的做法向各位领导做一简要汇报。

一、遵循规律，在运动中走向自主

尽管好动是儿童的天性，但科学运动、习惯运动都必须经过培养、训练才能达成。我们根据学生年龄特点，遵循学生身心发展规律，因地制宜开展阳光体育活动，主要体现在以下两个特点：

1.趣味性。苏霍姆林斯基说：只有当运动成为人人都喜爱的活动时，它才能成为教育手段。因此我们在引导学生走向自主运动时的切入点就是趣味性。我们坚持做到游戏内容寓趣，竞技活动激趣，多样形式培养兴趣。针对低年级身体机能各方面由幼儿向儿童过渡时期的特点，低年级主要开展以传统游戏为主的阳光体育活动，学生、老师、家长共同参与，深入挖掘传统游戏，创编适合儿童年龄特点的游戏活动，老鹰抓小鸡、丢手绢、打龙尾、贴膏药等传统游戏，及赶猪、小鱼小鱼游来了等创新游戏深受学生喜爱。中年级以技能训练为主，开展跳绳、踢毽子、广播操等小型比赛，在比赛中培养学生的技能技巧。高年级以竞技性比赛为主，如冬季长跑赛、跑操比赛，跳高、跳远、轮滑，适时融入审美教育，主要是比动作的连贯、协调，体态的优雅，要领的完整，把速度、高度、强度作为次要因素，让学生在比赛中发现美，享受美，增强活动的趣味性。

2.科学性。主要做到以下三点：一是遵循学生年龄特点，组织适合学生身心发展的活动。二是组织时间有规律，春季举行以体育节为载体的趣味活动，如：套圈、拖球跑、迎面接力、两人三足跑等；秋季举行田径运动会，冬季进行跑操运动等。三是因地制宜。结合我校学生人数多，场地拥挤的实际情况，我们因地制宜开展大课间活动，分级部交替进行广播操和阳光体育活动。

二、扎实有效，在运动中发展身心

为使阳光体育活动取得实效，我们主要体现以下四个特点，一是多样性，二是全员性，三是安全性，四是持久性。

（一）多样性。

1.坚持阳光活动与德育相结合。

“体者、载知识之车而寓道德之舍也。”我们把阳光体育活动做为德育教育的重要载体，全面参与，全程育人，遵循师生共同参与、共同设计、学生喜闻乐见的原则，让学生在活动中培养兴趣、养成习惯。一是通过拔河、大接力、31足集体竞技项目比赛等活动，培养学生的合作意识，锻炼意志品质，增强集体荣誉感。二是通过有目的的团队训练，增强团队意识，例如我们定期开展心理游戏训练。三是通过组织开展“奔向北京”长跑活动，对学生进行爱国主义教育。

2.坚持阳光活动与智力开发相结合。

智育的目的就是育智。体育类活动项目能为智力的开发提供良好的载体，是一种增强智力的重要手段，能为智力发展创造良好的生理条件。在体育类活动项目的选择上，重点选择围棋、象棋、乒乓球、羽毛球、篮球、足球、跳绳、踢毽子等相对开发智力较强的项目，同时在组织教学时充分发挥我校的团队合作力，备好课、研好课、上好课，利用教师启发引导、学生探究学习等先进的教学方法，通过“反口令”游戏，培养学生的良好的思维的敏捷性，通过花样踢毽、花样跳绳来培养学生的想象力、创造力，最大限度的利用好各种体育活动来开发学生的智力，实现了体育与学生智力开发的有机结合。

3.坚持阳光活动与生活实践相结合。

结合学校十大好习惯中的“每日为父母做件事”及各年级行为习惯标准，引领学生主动做家务；开展“小手拉大手”活动，布臵阳光作业，即双休日、寒暑假，要求学生在家长的陪同下进行至少半小时的体育锻炼。每年的寒假、暑假，下发《致学生家长的一封信》，信中对假期阳光体育活动提出明确的要求，每一名学生要结合自己的实际，制定详细的阳光体育活动计划，邀请家长一起参与体育锻炼，得到学生家长的大力支持，许多家长在孩子的带动下也养成了锻炼的好习惯。从而带动一个家庭，影响整个社区，保证了阳光体育活动的持久性、时效性。

4.坚持阳光活动与学科教学相结合。

一是上好健康教育课，培养学生的健康意识与公共卫生意识，让学生掌握健康知识和技能，促进学生养成健康的行为和生活方式。二是开齐上足体育课。体育课堂教学是阳光体育活动实施的主渠道，是学生形成锻炼习惯，学习运动能力，提高身体素质的“主餐”，是阳光体育活动中最温暖的阳光。我们严格按照国家课程标准，开齐上足、保质保量的上好体育课。确保五个必须，即：必须体现新课标理念，必须培养学生的体育兴趣和运动习惯，必须让学生在体育学习中得到快乐，必须让学生掌握至少两个体育项目的运动技能，必须保证学生身体素质达标。三是通过习字教学，抓好“三姿”。把“三姿”培养作为课堂常规，齐抓共管，期末检测试场上，专项检查执笔姿势，统一反馈。还经常开展“我做正，我健康”、“我是三姿小标兵”等活动，营造氛围，激励学生。目前，这一措施有一定成效，学校三姿正确率优秀班级达到50%左右，有效的保护了学生的视力，促进了学生身心健康的发展。四是上好音、美等其他学科。阳光体育活动与其他学科相结合，形成立体化教育网络，音乐课发音的练习、集体舞动作的协调、健美操中的动感与力量，无时不彰显阳光体育的魅力。

5.坚持阳光活动与特长培养相结合。为全面增强学校体育工作的多样性，我们成立了田径、足球、篮球、乒乓球、跆拳道、健美操等体育社团，做到有计划、有教案、有总结。为提高活动的实效性还 做到了训练时间固定、训练场地固定、训练教师和学生固定。每周五下午进行三节课的社团活动，通过社团活动，做好普及与提高相结合，发现、培养运动尖子。为了把阳光体育活动做实，做好，我们还引进青岛绿茵足球俱乐部，专业化的队伍进一步提高了活动的质量。而阳光体育活动为这些运动尖子提供了展示自我的舞台，两者相辅相成。

6.坚持阳光活动与传统文化相结合。为增加阳光体育活动的内涵，我们把传统文化引进阳光体育活动，融入经典诵读。创编了《三字经》《弟子规》拍手操、古诗跳绳、跳皮筋活动，边游戏边学习，极大激发了锻炼、学习的兴趣，丰富了阳光体育活动的内容。

（二）全员性。给每个学生平等地提供发展的机会是民主办学的主要特征。我们力求组织的每一项活动都做到人人参与，让每一个学生在平等、和谐的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦。例如拔河比赛，我们打破以往传统的竞赛方法，而是把全班学生平均分成3个小组，抽号对阵，为每一个同学创造参与锻炼的机会。大接力、跳绳、踢毽子等比赛都遵循这一原则。

（三）安全性。“安全重于泰山”，体育活动的目的是强身健体，如果在活动中发生了意外或伤害事故，就违背了体育锻炼的目的和宗旨，因此在组织学生进行体育活动的过程中我们高度注意安全，把安全教育工作作为学校的头等大事来抓，定期检查场地、器材，发现不安全因素及时采取措施，彻底消除安全隐患，查运动场地是否平整无坚硬杂物、沙坑沙质是否符合标准，有无杂物、单双杠、组合器械是否牢固等，教育学生遵守运动安全的卫生要求，加强自我安全保护，锻炼时穿运动鞋，服装宽松适合，禁止将别针、小刀等尖锐锋利物品放在衣服口袋里，以免发生伤害事故，在活动的过程中，严禁做危险的游戏、严禁危险的举动，不断提高自我保护的意识和能力。

（四）持久性。理论上讲，习惯的养成需要21天，后期需不断强化巩固。我们认为，要让运动成为每个人的习惯，必须持久坚持。自建校以来，特别是《意见》颁布以来，我们加大体育锻炼的力度，把阳光体育活动作为学校常规性工作，纳入学校教学计划，并持之以恒的开展，让学生热爱运动，养成习惯。

三、“动”出特色，在运动中享受阳光

享受运动，享受阳光，在阳光体育活动中快乐着，幸福着。我校阳光运动的特色就是快乐、健康。我们理解、落实阳光运动有这样三个层次。

一是时间保障，让学生享受大自然的阳光。首先制定了《阳光活动方案》、《“阳光体育活动”考核细则》和《“阳光体育”工作标准》，把阳光体育活动的开展情况纳入学校常规，从制度上保障阳光体育活动的时间；其次是构建高效课堂，减轻学生作业负担。我们分层次进行集备研究，通过备课组所有成员轮流展示，在讲授、研讨、评议、修改的过程中，螺旋上升、循环往复，析透教材，来增长老师们的教育教学智慧，构建高效课堂教学模式。课堂效率提高了，学习质量保证了，从“根儿”上减轻了学生的课业负担，从而让学生有更多的时间参与体育锻炼，而参与体育锻炼，既锻炼了身体，增强了体质，又让学生在锻炼中启迪智慧，两者相得益彰，处于健康发展的轨道。二是快乐参与，让学生沐浴爱的阳光。各级政府对教育的发展日益重视，不断加大教育投入，为我们创造了良好的运动条件。亲子运动、伙伴间互助运动，构成了生活中一幅幅温馨的图画。孩子们渗透着汗珠的笑脸，折射出爱的关怀。比如我们开展的大接力比赛，人人参与，特别是特殊儿童，他们在老师和同学们的鼓励下，满怀信心的坚持跑向终点，虽然动作不太协调，速度有些迟缓，但在这样的活动中，不仅锻炼了他们的意志，享受到爱的阳光，对其他学生而言，学会了施爱，更是得以心灵的洗礼。

三是健康成长，为学生播撒心灵的阳光。通过阳光体育活动，孩子们的体质增强了，更重要的是，在爱心教育的熏陶下，孩子们的心灵也充满了阳光，我们认为，自外而内的阳光可以温暖自己，自内而外的阳光却可以照亮别人，在关注学生身体的同时，更应该关注孩子的心灵。尊敬自己，就不苟且，人就有了品位；尊敬别人，就不霸道，人就有了道德；尊敬自然，就不掠夺，人与自然就能和谐共荣。

自阳光体育活动的开展以来，校园变成了充满活力的“动感地带”，跳绳、踢毽子等传统运动比比皆是，师生们的脸上洋溢着欢笑，充满着阳光。运动无处不在，快乐无处不在，同学们的运动天赋得到充分展示，锻炼兴致与日俱增，小胖墩减少了，升旗仪式晕倒的学生不见了，视力不良率、营养不良率越来越低，学生身体素质全面提高。

在阳光体育活动的带动下，学校竞技体育成绩斐然，学校体育队获即墨市运动会团体总分第二名、即墨市乒乓球、跆拳道比赛第一名、31足集体竞技项目获青岛市第四名，并在中央电视台体育频道播出，学校联年被评为即墨市体育节优秀组织单位，并被评为青岛市体育节优秀组织单位、青岛市百万学生阳光体育冬季长跑活动优秀单位。

各位领导，通过开展阳光体育活动，我们达到了两个目的，即：向师生和家长传递一种思想——健康第一的思想；培养一种习惯——终身参加体育锻炼的习惯。

少年强则国强，学校是学生成长的摇篮，增强青少年的体质，我们义不容辞。在今后的工作中，我们一定要将阳光体育活动持之以恒的开展好，让健康与运动同行！让快乐与运动同行！让我们与阳光体育同行！

谢谢！