大学生励志训练营活动方案[大全5篇]

第一篇：大学生励志训练营活动方案

笑翻天乐园

笑翻天乐园位于省级重点旅游风景区------广州市黄埔区丹水坑风景区，又是广东省青少年生存能力素质教育基地。

目录 概述 2 劲暴项目 3 门票价格 4 开放时间 5 行车路线 外市进入笑翻天线路图

概述 2 劲暴项目 3 门票价格 4 开放时间 5 行车路线 外市进入笑翻天线路图 概述

1、环境幽静、交通便利：

笑翻天乐园占地1500亩，位于广州市东面，交通便利；自然景色优雅，灵气万千，山势雄伟，大树参天，古荔成林，奇石洞天，泉水潺潺，四季花开，是都市人自驾车的理想之处。笑翻天虽然离闹市不远，可又少了几分都市的喧嚣，多了几分静谧，使人有一种“采菊东篱下,悠然见南山”的回归田园生活之感。园区内古荔成荫，百鸟齐飞，垂柳之处，碧波荡漾，隐隐约约映出亭台楼角，各种花草姹紫嫣红，使人仿佛徜徉花园之中，可以说，这是一个都市人放松身心，释放压力，调整心态的修心养性之处。

2、笑声不绝的游乐项目：

园区内共有抢滩登陆、情侣桥、快乐筒、天罗地网、铁索桥、涉水桥、峡谷探险、水上战船等游乐项目近百种，并且大部份游乐项目获国家专利的拓展运动项目。活力动感的游戏项目，使人远离城市的烦嚣，在乐园中找回那份久远的新鲜感觉，游玩中既刺激又有惊无险。在这里既可以体验重走红军长征时横渡铁索桥的革命豪情；又可以尝试在纵横交错、仿佛置身于原始迷林的网绳中，去考验耐力与勇气。情侣牵手走在情侣桥上，惊险又令人感到彼此相扶的甜蜜与幸福；勇敢者挑战难度较大的涉水桥，在众人鼓励与盼望的目光，能感到自豪与骄傲。游玩中整个乐园欢笑声与尖叫声起伏不绝，落水者的神态、观看者的开怀大笑，一幕幕组成一个生动有趣的画面。

3、打造团队精神的场所：

在各行各业进行资源整合的时代，作为组织机构，打造一个“赢”的团队，需要一种东西把人群真正聚在一起，分工协作，默契配合，心意相通，机动快速，征战市场。不同寻常的运动，非一般的挑战，就能创造出非凡的奇迹，从而培养一种最灵敏的应变能力，那就是“笑翻天”闯关酷地带拓展运动营。其独特的运动理念将体能训练、心理训练、幽默搞笑、活动营销巧妙的整合在一起，每一个项目的参与，无不使出个人的浑身解数，这就是锻炼人面对危机的勇气、意志与团队精神。在锻炼中增强人与人之间的沟通，打破隔阂，营造集体主义思想，助你打造“赢”的团队。“笑翻天”乐园曾为中国联通、珠江钢铁、华星集团、七喜电脑、思瑞科斯、友邦保险、平安保险、华为科技等大型企业提供团队的内部培训。

4、充满韩国风情的烧烤

篝火、舞蹈、歌声、笑声，组成一场别样的晚会，这就是笑翻天另一个有特色的项目----具有韩国风情的烧烤。园内的烧烤场地，共有上千平方米，可同时容纳几百人进行烧烤活动，并配备了几十种食物，供游客选择（烧烤游客也可以自带食物）。活动内容丰富，氛围热闹，参与者可享受自己动手得来的美味，又能欣赏同伴的歌声，实是人生一大快乐！劲暴项目

搭桥过河

项目介绍：此桥连绵起伏，要求全体参训队员通力协作,排除困难、勇于挑战，才能夺取最的胜利！项目目的：极大锻炼参训队员相互扶持、互相帮助良好品格和开发队员的无私奉献精神.山谷游乐区

项目说明：参训队员分别站立在竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。

水上游乐区

项目介绍：

参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，队员落水扣分或出局。

项目目的：

此项目要求全体参训男女队员，为了达成组织设定的目标，上下一心、众志成城，所有队员必须破除任何隔阂，把个人熔入到团队中去，相互帮助、互相支持、互相理解、相互包容，全体队员胳膊、腰腿缠绕在一起，以高度的团结、挑战极限！打造坚强的核心团队！

踏笼桥

项目介绍：

参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，队员落水扣分或出局。

项目目的：

此项目要求全体参训男女队员，为了达成组织设定的目标，上下一心、众志成城，所有队员必须破除任何隔阂，把个人熔入到团队中去，相互帮助、互相支持、互相理解、相互包容，全体队员胳膊、腰腿缠绕在一起，以高度的团结、挑战极限！打造坚强的核心团队！门票价格

门票：45元 开放时间

每日８∶００～１７∶００ 行车路线

地图路线

210路（广州火车站总站→南岗总站）首班:5:10_末班:22:0

途经站点:广州火车站总站→电视塔站→花园酒店站→广东工大站→动物园南门站→体育中心站→岗顶站→师大

暨大站→省邮校站→上社站→学院站→棠下站→棠东站→车陂路口站→东圃镇站(东圃广场)→羊城花园(黄村)站→珠村站→莲溪站→塘口站→珠江村站→下沙站→黄埔区医院站→乌冲站→文冲站→红山站→双岗站→冶炼厂站→南海神庙站→隔墙站→下元站→生活区站→塘头站(黄埔)→丹水坑站→南岗化工厂站→南岗总站

214路（天河公交场总站→增城新塘总站）首班:6:30末班:21:0

途经站点:天河公交场总站→岗顶站→师大暨大站→省邮校站→学院站→棠下站→棠东站→车陂路口站→东圃镇站(东圃广场)→羊城花园(黄村)站→东圃客运站→珠村站→塘口站→珠江村站→下沙站→乌冲站→文冲站→冶炼厂站→南海神庙站→下元站→生活区站→丹水坑站→南岗化工厂站→南岗站→小迳站→沙村站→太平洋开发区站→水电二局站→永和路口站→增城新塘总站

292路（天河公交场总站→南岗总站）首班:6:0_末班:21:0

途经站点:天河公交场总站→天河南站→石牌村站→国防大厦站→华侨医院(谭村)站→员村山顶站→员村站→程

介村站→员村四横路口站→化工厂站→珠江纸厂站→车陂站→东圃站(黄埔大道)→广大公司站→石溪村口站(黄埔大道东)→木材厂站→蟹山站→中码头站→黄埔港站→下沙站→黄埔区医院站→乌冲站→文冲站→红山站→双岗站→冶炼厂站→南海神庙站→庙西站→隔墙站→下元站→生活区站→塘头站(黄埔)→南岗化工厂站→南岗总站

506路（广州火车东站总站→永和开发区总站）首班:6:30_末班:21:0

途经站点:广州火车东站总站→林和西路站→天寿路站→广工五山校区站→农科院站→省农干科干院站→科学院地化所站→棠德小区北站→车陂高架桥侧站→黄村立交站→广州本田公司站→黄埔体育馆站→丰乐北站→黄埔少年宫站→黄埔区政府站→文冲市场站→文冲村委站→文冲站→红山站→双岗站→冶炼厂站→南海神庙站→隔墙站→下元站→生活区站→塘头站(黄埔)→丹水坑站→南岗化工厂站→南岗站→东区路口站→二横路口站→严田村站→黄埔科技园站→罗南大道中站→莲潭村站→荷村站→云埔工业区站→罗岗村口站→洋城学校站→永和大道中站→新庄二路站→永和开发区总站

560路（一五七医院总站→南岗仓头总站）首班:6:0_末班:22:0

途经站点:一五七医院总站→一五七医院站→梅花园站→鸡颈坑站→伍仙桥站→同和路站→干休所站→瘦狗岭站

→天寿路站→龙口西站→龙口东站→五山路口站→师大后门站→天河科技街站→师大暨大站→省邮校站→上社站→学院站→棠下站→棠东站→车陂路口站→东圃镇站(东圃广场)→羊城花园(黄村)站→珠村站→莲溪站→塘口站→珠江村站→下沙站→黄埔区医院站→乌冲站→文冲站→红山站→双岗站→冶炼厂站→南海神庙站→隔墙站→下元站→生活区站→塘头站(黄埔)→丹水坑站→南岗化工厂站→南岗站→东区路口站→南岗仓头总站

570路（茅岗新村总站→南岗东兴市场总站）首班:6:30_末班:21:30

途经站点:茅岗新村总站→东苑小区站→港湾市场站→港湾路口站→大沙西站→大沙东站→黄埔少年宫站→黄埔

区政府站→文冲市场站→文冲村委站→广新路站→红山站→双岗站→冶炼厂站→南海神庙站→隔墙站→下元站→生活区站→塘头站(黄埔)→南岗化工厂站→南岗站→东区路口站→富南路北站→富南路南站→宝丰路站→康南路站→南岗东兴市场总站

516路（穗港码头总站→永和开发区总站）首班:6:30_末班:18:0

途经站点:穗港码头总站→创业路站→青年路站→市政路站→开发区路口站→生活区站→塘头站(黄埔)→南岗化工厂站→南岗站→东区路口站→罗南路口站→二横路口站→严田村站→黄埔科技园站→罗南大道中站→连云路站→东鹏大道站→骏达路站→莲潭村站→荷村站→云埔工业区站→刘村站→羊城岗村站→永和大道中站→永和综合楼站→旺旺食品公司站→永和开发区总站 外市进入笑翻天线路图

佛山 顺德 南海

广佛高速——广州——环城高速——沙河收费站出口——广园快速——开发大道路口右转——开发大道——开发区路口桥下左转——107国道——直走100米左转进入丹水坑牌坊——直行800米即到

东莞 深圳

① 107国道——南新收费站——前行三公里——右转丹水坑牌坊直行800米即到

② 广深公路——新塘出口（黄埔方向）——前行三公里——右转丹水坑牌坊直行800米即到

中山 珠海

番禺——迎宾路——中山大道直行——开发区路口桥下前行一公里左转进入丹水坑牌坊直行800米即到

一、大学生励志训练营活动方案

03-30 来源:笑翻天乐园

点击：

09：00--09：30 开营仪式：领导致辞、教官宣布活动要求，进行学员宣誓及授旗仪式。09：30 — 10：20 组建团队：选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活 动，挑选属于自己的队长，创建属于本队的队名、队歌和口号和本队的LOGO，团队风采展示。

10：20 — 11：00 军事障碍

此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网等部件组合而成。需要极佳的团队协作精神，全体参训人员必须互相支持、相互配合，相互帮助及互相鼓励，勇往直前定能出色完成此项目。（让学员养成不完成任务决不罢休的工作和学习心态）

11：00 — 12：00极速时限小组成员通过集体的沟通与协作，在最短的时间内按顺序拍完圈内（15~20M围成圈，3M直径）1—30数字卡（1寸正方形）上的数字。在项目进行的过程中教练会不断加大难度与变化挑战规则。（本科目让学员明白竞争的残酷，要有信心、勇气，敢于面对

社

会

现

实

残

酷

压

力）

(上图：大学生励志训练营方案配图1)12：00 — 14：00 午间加油站（可参观游玩杨四将军庙）14：00 — 15：00定向运动科目（射雕版）

定向运动是一个既充满挑战又蕴含智慧、既有悠久历史又具现代理念的运动项目。通过运动能使人回归自然，锻炼体力与智力，磨练意志，增加团结协作，提高果断决策和组织分配的能力。（本科目让那些有就业冲动的学员们锻炼计划、组织、协调、执行力、激励机制及应急处理能力）

15：00 — 16：00七巧板

在规定的时间内，各小组需要完成指定的各项任务。在此期间，团队会暴露出平时工作中存在的一系列问题。通过这个项目，会让你更加全面的了解自己的团队。（资源共享、合理利用，大团队氛围。让学员加深对社会现象的了解）

16：00 — 17：00闯关酷地带此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。（自信是创业人员最基本的品质之一。强大潜能是在强大的压力下激发出来的，潜能的激发需要挑战。敢于面对、勇于挑战，自我激励、成就梦想！）17：00--17：30结营仪式 全天活动的回

顾、总

结

与

分

享，合影

留

念。

(上图：大学生励志训练营方案配图2)本活动方案针对对象为在校大学生

以上活动行程，由教练根据当天天气及团队的状况灵活调整，以便达到更佳的培训效果。

1.费用预算：

拓展训练费用：98元/人（含门票、课程费、教练服务费，彩旗等相关器材的费用），不足30人按30人收费，超过30人按实际人数收费。2.提前预定(按需购买)：

保险费：3元/人，外籍人士10元/人。

订餐电话： 020-82242688（美景山庄-园区内，请至少提前一天预订）

烧烤费用：景区配食分35元/人和40元/人两种标准（至少30人以上，需提前一天付款）；自带食物收取租炉费方炉55元/炉、圆炉65元/炉；以上只送一炉炭，如需另加炭收费方炉5元/炉、圆炉10元/炉。

篝火晚会：100人以内收取场地费1000元，超过100人按比例收费，提供舞台、灯光，功放、音响一套，篝火一堆，歌碟自备。水战船（自费）：30元/条、（限乘4人）。

3.付款说明：仅接受现金支付、支票支付，暂不支持刷卡。广州市宏东体育拓展有限公司 笑翻天拓展基地

电话：020-82031966 *** *** 传真：020-82031136

精彩玩点推荐：

1.山谷探险区 2.抢滩登陆区 3.水上游乐区 4.军体训练区 5.儿童游乐区

注意事项：

1、乐园项目禁止赤脚，禁止穿高跟鞋、拖鞋，游玩过程中，禁止故意摇晃、打闹，禁止故意跳网、跳水、游泳；

2、为了便于活动，请女同胞们尽量不要穿裙子，孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参加项目拓展；

3、请妥善保管好自己的贵重物品，乐园不承担看管物品和丢失物品后的一切责任；

4、乐园部分项目涉及水上活动，酷爱水上项目的游客，可自带衣服，乐园免费提供更衣室，以防不备之需；

5、园区水果、花草植物、蔬菜等为私人所有，请不要随意采摘，天气干燥请注意森林防火，同时不要乱扔垃圾，注意景区环保；

6、乐园水上项目水深0.6米到1米，玩水上项目时请注意手机、钱包、香烟等物品的保管，如不慎落水，请立即保持身体站立，禁止在水中平躺或半蹲，以防溺水；

7、部分项目有一定难度，请挑选适合自己的项目游玩，带小孩的游客，请看管好小孩，确保小孩在大人的陪同和监护下游玩；

8、注意自身旅游安全，尽量避免离安全管理员较远的区域游玩，遵守园内标志牌上的规定如：警告、禁止、注意事项等；

9、少数项目有时间限制、人数限制、方向限制、速度限制、年龄身高限制，一切活动请听从工作人员指挥和安排。

二、自由团/旅游观光

03-30 来源:笑翻天乐园

点击：16150

收费标准： 成人：60元/人，20以上团队优惠2元每人。老人：65岁以上老人或凭老人证30元/人

儿童：1.2---1.5米30元/人，1.5米以上按成人收费。军人：凭有效证件45元每人。大学生团体：48元每人(20人以上成团)补充说明：

1.自由团可以免费游玩笑翻天乐园的所有娱乐项目（水战船除外）。2.如需游玩水战船，需额外自费：30元/条、限乘4人。3.自由团不提供教练带团。

第二篇：大学生励志训练营活动方案

大学生励志训练营活动方案

09：00--09：30 开营仪式：领导致辞、教官宣布活动要求，进行学员宣誓及授旗仪式。09：30 — 10：20 组建团队：选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活

动，挑选属于自己的队长，创建属于本队的队名、队歌、口号和本队的LOGO，进行团队风采展示。

10：20 — 11：00军事障碍

此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网、空中高杆等部件组合而成。

需要极佳的团队协作精神，全体参训人员必须互相支持，相互配合，相互帮助，互相鼓励，勇往直前定能出色地完成此项目。（让学员养成不完成任务决不罢休的工作和学习心态）

11：00 — 12：00极速时限

小组成员通过集体的沟通与协作，在最短的时间内按顺序拍完圈内（15~20M围

成圈，3M直径）1—30数字卡（1寸正方形）上的数字。在项目进行的过程中教

练会不断加大难度与变化挑战规则。（本科目让学员明白竞争的残酷，要有信心、勇气，敢于面对社会现实残酷压力）

12：00 — 14：00 午间加油站（可参观游玩杨四将军庙）

14：00 — 15：00定向运动科目（射雕版）

定向运动是一个既充满挑战又蕴含智慧，既有悠久历史又具现代理念的运动项

目。通过运动能使人回归自然，锻炼体力与智力，磨练意志，增加团结协作，提高果断决策和组织分配的能力。（本科目让那些有就业冲动的学员们锻炼计

划、组织、协调、执行力、激励机制及应急处理能力）

15：00 — 16：00七巧板

在规定的时间内，各小组需要完成指定的各项任务。在此期间，团队会暴露出

平时工作中存在的一系列问题。通过这个项目，会让你更加全面的了解自己的团队。（资源共享，合理利用，大团队氛围。让学员加深对社会现象的了解）

16：00 — 17：00闯关酷地带

此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。（自信是创业人员最基本的品质之一。强大潜能是在强大的压力下激发出来的，潜能的激发需要挑战。敢于

面对、勇于挑战，自我激励、成就梦想！）

17：00--17：30 结营仪式

全天活动的回顾、总结与分享，合影留念。

17：00活动结束、返程！

以上活动行程，由教练根据当天天气及团队的状况灵活调整，以便达到更佳的培训效果。

注意事项：

1、参训队员禁止赤脚，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在项目上摇晃、打闹，禁止故意

跳网、跳水；

2、为了便于拓展活动，请女同胞们尽量不要穿裙子；

3、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排；

4、孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参加拓展训练；

5、园区水果为私人所有，请不要随意采摘，并请妥善保管好自己的贵重物品；

6、挑战水上项目的游客，请自带备用衣服，以防落水，乐园提供更衣室冲凉房。

1.费用预算：

拓展训练费用：98元/人（含门票、课程费、教练服务费，彩旗等相关器材的费用），不足30人按

30人收费，超过30人按实际人数收费。

2.按需购买：

保 险 费：3元/人，外籍人士10元/人。

订餐电话： 020-82242688（美景山庄-园区内）

烧烤费用：景区配食分35元/人和40元/人两种标准，自带食物收取租炉费方炉55元/炉、圆

炉65元/炉，以上只送一炉炭，如需另加炭收费方炉5元/炉、圆炉10元/炉。

篝火晚会：100人以内收取场地费500元，超过100人按比例收费，提供舞台、灯光，功放、音响一套，篝火一堆，歌碟自备。

水战船：30元/条/半小时（限乘5人）。

停车费：由物业公司收取，需自付。

3.付款说明：仅接受现金、支票，暂不支持刷卡！

广州市宏东体育拓展有限公司

笑翻天拓展基地

电话：020-82031966***

传真：020-82031136

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备注：

第三篇：大学生训练营活动心得

大学生训练营活动心得

xx大学生训练营活动——开始我根本不了解活动内容，我只是因为听说这个活动办得比较好，抱着一种好奇与提高自我的心态，来参加这个活动。但是很令我吃惊的是：这个活动是我参加过所有课程活动中最难忘的一次。也许是这个训练营举办的方式不同、内容新颖、活动丰富等等好多的原因吧！在这个短短两天之中，我收获了许多“无价之宝”，下面我来说说我的心得体会吧！与大家分享。

第一，迟到问题。我很感谢xx老师让我明白了：“迟到”是一件很不好的习惯，是一种承诺问题，是一种信用问题。上课迟到是对老师的不尊重和体现出自己是一个不守承诺的人。晚到一分钟，为什么不能早到一分钟呢？只有勤奋才可能获得意外收获，懒惰肯定只有一种收获——“毫无意义”。此时，我想起一句话：早起的鸟儿有食吃，晚起的鸟儿没食吃。

第二，团结问题。一个团队Pk活动，看似是一个小小的游戏，其实不然，这里面蕴含着很多的内涵、意义。作为一个部队的小成员，当大家组合在一起时那真的是一个庞大的队伍，一个集体。如果我不拿出100%的用心去投入战场，那么我们队只有一个结果：必死无疑。只有大家齐心协力才能赢，才能胜利。此时此刻，情不自禁的就想起自己最喜欢听的那首——《团结就是力量》。

第三，“爱”的为题。“爱”有很多种爱，包括爱情、亲情、友情等。“较劲沟通”的小游戏，让我很是感慨自己，那就是友情。从小一直较量到现在，一直在掰手腕，终于，我赢了，话说我应该高兴才是，可是，我却没有一点高兴的样子，内心却只有一种感受——苦涩。原因就是：当我在跟别人掰手腕的同时，自己早已受了伤，还在傻傻的用力掰，却不知其所以然。即便自己最后赢了，又有什么意义呢？就像战争一样，最后的结果只有一种——两败俱伤。

第四，“领导力”问题。团队Pk的游戏中，身为队长必要的能力条件就是：具有亲和力，平易近人，语言沟通能力，服众能力，时间管理能力。如果队长不会带领队员把握时间，也有可能造成全面失败，不会有进步提升的成绩。但是这和队友有很大关系，也就是能不能服众。哪怕你是个瘸子，你的队友比你更瘸，你也是个将军；哪怕你是个将军，你的队友是一帮子元帅，你在里面也只是个小兵。素质再高，人家不听你的也是白搭。所以，领导者具有了时间管理能力，亲和力，服众能力，整个团队才会取得胜利。

第五，以“德”育人问题。我们作为一个“人”，不要作一个“假的人”，一定要做一个“真人”。从小我们就学过《弟子规》，也许小的时候不是很理解其中的内容，但是现在我们已经不是小孩子了，更要懂得其中的道理。一定要读圣贤书，如今时代已经大变，就像那些所谓的什么“道”、什么“德”即将消失了似的。通过看到那些玷污了中华传统美德的人或事，内心不由自主的迸发出一种愤怒。也许如今的“雅安地震”等天灾，就是自然对我们人类的惩罚吧！介于现在，我们真的有拯救我们自己的办法，为什么不去实施呢？所谓的“天灾”其实还是我们人类自己闯下的祸，逆“道”而行，不遵守规矩，积累的结果，即——“人灾”。所以，我们每一个人从现在起，顺“道”而行，遵从规矩，不能违反规矩，才是上上策。衷心的为雅安祈福！

第六，自我认知问题。竞选队长的事情，让我深有体会，当让自己估计身后有多少人在默默支持自己时，有的同学高估了自己，那叫——自负；有些同学低估了自己，那就叫——自卑。自负——是自己太高估自己的实力了，认为身后会有好多人支持自己，这叫“演绎”，事实呢？则不然，也就是“真相”并不是这样，身后没有几个人支持自己；相反的，自卑——就是低估了自己，也就是一种不自信的表现，认为没有人支持自己，即“演绎”，同样的，则不然，“真相”就是：其实自己很优秀。所以，我对自己有了进一步的认识，学会了为自己加油，增加自信，提高自我。

第七，“诚信”与“诚心”问题。当有一个你不认识的人，看着你的眼睛对你说：“我信任你”的时候，心里有一种说不出来的舒适感与成就感。有的时候，一个人的面貌表情就会让人感觉此人很诚信，就会给人一种踏实、可靠的印象。你对别人说：“我信任你”或者“我不信任你”或不确定的回应时，更是一种诚心的态度。整个过程中，所有人对我说的都是“我信任你”，我心里面非常非常的开心，非常非常的舒适，同时自己的自信一下子增长了许多，我此时此刻的收获是：诚心对待别人，别人会还你诚信，当一个人内心充满自信的时候，是这个人距离成功终点站最近的时候。

最后，我感谢xx老师给我上的这一堂课，我从中学习了很多，收获了很多，我也很庆幸能够有这样一个机会参加特训营活动。在此，感谢xx老师，吴老师等几位老师，和几位默默奉献的几位导师，衷心的对你们说一声：谢谢你们让我重新找回自我，你们辛苦啦！

第四篇：2010大学生创业训练营苏州大学推广活动方案

2010大学生创业训练营苏州大学推广活动方案

一、活动概述

2010大学生创业训练营苏州大学推广活动主要由小型创业论坛和创业企业成果展示两部分组成。上述两个活动以营造校园创业文化氛围为核心，通过政府、高校、创业实践者三方的直接对话让同学们对“创业”两字有更深入的认识。并借助现场咨询、展示、网络等方式对中国（上海）创业者公共实训基地大学生创业示范园的服务和辅助功能有一个全面而清晰的认识。

二、活动时间及地点 时间：11月4日，18:00-20:30； 地点：苏州大学室内场地（约能容纳200人）。

三、嘉宾名单

校方代表老师1-2名；

大学生创业示范园老师1-2名；

大学创业示范园企业代表2名

四、活动流程

1.1)在场地周围参观创业企业成果展，咨询训练营相关事宜；

2)到场观众签到，并在签名横幅上签字留念；

3)领取一份报名表和创业训练营宣传单；

4)播放上海市创业者公共实训基地宣传片；

2.1)主持人宣布论坛正式开始，并介绍到场嘉宾；

2)观看大学生创业示范园宣传片；

3)园区老师做相关演讲（10min）；

4)创业青年嘉宾各做20分钟演讲（40min）；

5)观众互动讨论讨论（30min）；

6)现场回收创业训练营报名，合影留念，嘉宾退场；

第五篇：篮球训练营活动方案

六月训练营活动方案

主办单位：广州奥比亚体育活动策划有限公司 协办单位：

活动目的：为了促进青少年训练营的招生计划，提高公司的知名度，增进球场的人气，家长全面了解公司文化和专业。

活动意义：通过活动现场让望子成龙的家长和孩子们深刻感受到我公司的浓厚的文化和扎实的专业水平，激活青少年对运动对篮球的高涨热情，启发青少年英语和画画另种艺术修养，展现文武双全的现代人才，让孩子赢在起跑线，让家长和专业的我们共同努力打造快乐篮球快乐生活的宗旨。

活动策略：

1、现场家长办理：趁热打铁，趁活动现场的氛围马上办理，以免夜长梦多，流失客户。

2、孩子体能测试：现场给孩子做一个体能测试评估，体能好的教练鼓励加入队伍强化，体能差的教练建议通过运动改善身体机能和体型等。

3、亲子游戏：家长和孩子共同参与游戏，让趣味游戏在欢笑中增加家长与孩子之间的关系和运动带给他们的喜悦，同时我们能更清楚的了解客户的心理活动和支持力度。

4、专业表演：由团队高水准篮球人才在现场表演(如扣篮等)，体现我们过硬的师资力量，同时吸引孩子的眼球和家长的美好憧憬。

5、教练面对面沟通：现场家长和小孩可以面对面和专业教练沟通，咨询关于篮球之路的经验和发展，以及排除一些客户的担忧和顾虑。

6、奖品：丰富的奖品为诱饵，一等奖可以获得真皮篮球一个，二等奖可以获得通过竞争性游戏，客户可以拿到奖券领取相应的礼品，活动目标：

1、预计参加人数，家长100人

孩子 150人

2、成功率，现场办理达到35%

3、运营部和体育部在协助上达到合二为一的默契效果

4、与家长密切沟通，增进客户关系，巩固资源，奠定跟踪服务 活动内容：

一、扣篮表演（互动）（10分钟）

目的： 让家长与孩子见识篮球的激情一面，特别是让孩子更加丰富自己的篮球兴趣，明白想要高水平的篮球技术必须学习主动、专注、努力克服困难，能在学习中寻找快乐。

方法：由我们训练营指定好的教练员或表演者进行扣篮表演（表演方式待定），由孩子主动参与

进来，主持现场互动，要求大家举手回答问题，说出自己喜欢的那位扣篮选手，动作漂亮的解说，奖品按解说的精彩程度奖励。

奖励：（待定）

二、投篮比赛（家长互动）（15分钟）

目的：家长和孩子的团体配合，去除了家长以往的严肃感，拉近孩子的距离感，互相沟通，以朋友的角色交流。

方法：每组由一个家长和一个孩子组成，现场报名，组数（待定），以场地标准为主，家长负责捡球传给孩子一分钟的投篮，那组投进球多为胜组。

奖励：（待定）

三、半场3 VS 3（30分钟）

目的：让孩子感受篮球比赛激烈的对抗性，充分接触到篮球技术、战术、团体合作精神，明确的对篮球的了解更加透彻，增加了对篮球学习的兴趣。

方法：现场以孩子3人组成一队，俩队半场比赛的时间为5分钟，投进一球算2分，三分线外算3分，投篮犯规有罚篮，比赛时间结束后那队领先算胜队，比分打平以罚球继续。连赢3场可

以下场。

奖励：（待定）

四、运球互指（10分钟）

目的：有利于培养孩子的运球兴趣，在游戏中提高运球、控球、护球的水平，学生乐此不疲。方法：规定好的圈里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球：（1）球被别人拍掉或被逼出场外。（2）球自拍停止或中途没拍到球。出现以上两种情况的学生，就离开场地，最后剩下在圈里的一个算赢。

奖励：（待定）

四、你最爱的人是谁（互动）（10分钟）

目的：

方法：

奖励：（待定）

五、现场限量版优惠券

目的：

方法：

奖励：（待定）

活动资源：物力（礼品）人力（人员配备）

活动经费预算：

活动注意细节：容易出现的问题应该避免，工作人员的配合要到位，物资需要准时到位，活动前的宣传到位（提前做好布置），活动进行中工作人员执行力要强，对整个活动的流程要熟悉清楚，负责登记和办理人员要仔细填写信息和收费，以免影响日后的跟踪工作和后台管理工作。活动的安全，因为现场会有球技表演等，要做好小孩的安全保障工作，体育部重点保护。活动流程：见附件1 活动具体负责人员见附件2