健身活动中心日常管理制度

第一篇：健身活动中心日常管理制度

活动中心管理制度

1、讲文明、有礼貌、团结友爱、互敬互助，自觉按规定在活动室内进行有益身心健康的活动。

2、参加活动的人员必须服从工作人员的管理，遵守活动室各项规章制度。

3、活动室环境要求保持卫生清洁，物品摆放整齐，室内空气通风良好。

4、室内严禁吸烟、随地吐痰，不得乱扔垃圾、杂物，禁止高声喧哗，保持室内安静。

5、请自觉爱护室内设备设施及用品，活动室内物品不准私自带出，不得外借，损坏照价赔偿。

6、使用健身器械时要做到讲究卫生、爱护器械、正确操作、注意安全,请勿随处搬移摆放设施。

7、不得带宠物入室，禁止闲杂人员进入活动室内。

8、服务人员做好安全用电、防火、防盗工作，活动结束后，将物品归放原位，将所有设施置于停机关闭状态。

9、活动中心周一至周六开放时间：

开放时间 早上：8:00—11:00 下午：14:00—17:00

晚上：19:00—21:00 工作服务人员岗位职责

1、严格执行各项管理规章制度，按作息时间开放活动室，认真完成好本职工作。

2、每日活动前，服务人员提前10分钟到达活动场所，进行室内通风换气，整理内务，保持室内外环境整洁卫生。

3、爱岗敬业、坚守岗位，严禁脱岗、睡岗、窜岗、酒后上岗或参加娱乐活动。

4、负责活动室内基础资料建立，填写各种安全运行记录和各类台帐。

5、负责活动室内公共秩序维护，指导老同志正确、合理操作各种器械，帮助老同志解决娱乐、学习中的困难。

6、熟悉掌握标准化服务的内容，提高服务质量，态度热情尽心尽力为老同志服务。

7、负责各种设备设施的检查维护保养，确保活动器械使用良好，对存在隐患或破损不能使用的器械要设置标识，防止意外发生。

8、负责对进入活动室人员进行行为规范的要求和监督，做到优质服务，讲究职业道德，树立良好的文明礼貌形象。

9、活动结束后，服务人员应将活动用品摆放到位，做好相关后续工作。

消防安全管理制度

1、严格执行上级部门安全防火规定及相关制度，认真落实“安全第一，预防为主”原则。

2、活动室内禁止吸烟、严禁明火，严禁携带易燃、易爆、危险物品进入室内，并确保安全通道通畅无阻。

3、服务人员要经常进行防火检查，确保室内电器、线路及设施无不安全因素，发现隐患及时进行排除、消缺、整改并汇报。

4、服务人员定期对消防设施器材进行检查，并填写好消防卡片，确保消防器械完好无损。

5、服务人员需熟悉掌握安全防火常识及要领，并做到会正确使用操灭火器材。

6、发生火灾时，按照事故预案组织人员撤离、疏散，及时拨打119报警或** 救助电话。

值班室管理制度

1、工作人员须按时到岗，坚守岗位，尽职尽责，不得擅自离岗，值班期间不做与工作无关的事务。

2、熟练掌握业务技能，提高服务质量，文明值班，积极妥善地处理好职责范围内的一切业务。

3、值班人员认真做好值班记录，对来访者要热情、诚恳有礼貌。

4、如有重大、紧急或超出职责范围内的业务，应及时地向上级部门、站领导汇报和请示。

5、值班室要保持卫生整洁，值班时要勤巡视、勤检查，发现不安全隐患要及时排除或报告有关部门。

6、节假日期间值班人员必须手机24小时开机，严格遵守各项值班规定。

7、遵守值班纪律，按规定时间交接班，不得迟到早退，并在交班前写好值班记录，明确责任。

会议室管理制度

1、会议室由专人负责管理，工作人员在站统一指挥下全面负责，认真实施。

2、工作管理人员对会议室所有设施要加强管护，精心使用，安全监督，对所有设备要勤检查、常保养，正确操作。

3、管理人员负责会议室内外日常环境卫生和保洁工作，每次会议前后要整理、清扫，确保会议室的整容。

4、需要进行会议时提前准备好会议室，做好室内设施设备、会务方面的一切安排，做好会议室整洁工作，桌椅排放整齐，配备好杯子、饮用水等会议用品。

5、会议期间，禁止吸烟、大声喧哗，随地吐痰或乱扔杂物、不得接打手机以免影响会议正常进行。

6、爱护室内公共设施，不得随意拿出或挪动会议室的设施设备，用完后放置原位，如有损坏，须追究当事人的相应责任，视情况作出赔偿。

7、会议结束后，会议结束后，管理人员负责关好门窗、关闭空调、电器、电源等，确保安全。

图书阅览室管理制度

1、服务人员应热情为老同志服务，认真履行工作职责，做好图书保管工作。

2、所有图书必须要分类、编号、登记并建账,做到帐物相符，已损坏图书要履行注销手续。

3、图书阅览室保持清洁、干燥、通风，做好防火、防蛀、防霉、防潮工作。

4、室内保持肃静，禁止高声喧哗、乱抛果皮、纸屑杂物，不得随地吐痰。

5、借阅图书要使用借书证办理手续，按时归还，避免遗失。

6、要爱护报刊杂志，保持书面清洁，借阅者不准乱涂乱折、随意剪裁、撕毁图书，若有发生，违反者按价赔偿。

7、报纸、书刊阅览后请自觉放回原处，摆放整齐有序，未经许可一律不得将书刊擅自带出。

8、活动结束后，服务人员应将所有设施置于关闭停机状态。

书画室管理制度

1、活动前，服务人员应提前10分钟到达活动场所，进行通风换气，整理内务，放置好活动用品。

2、书画室是为老年人开展书画活动使用的场所，杜绝一切扰乱书画正常活动秩序的行为。

3、不能擅自移动、调换书画室里的工具、设施；室内严禁吸烟，保持安静，不准大声喧哗、吵闹。

4、室内任何物品、字画未经服务人员同意，不得擅自带走，特殊情况需经有关领导同意，方可借出。

5、爱护室内的一切书画作品及用具，不准乱涂乱画、触摸书画作品，如有损坏负责赔偿。

6、活动结束后，服务人员应将活动用品摆放整齐到位，清洁室内卫生，并将设施置于关闭停机状态。

乒乓球室管理制度

1、每日活动前，服务人员应提前10分钟到达活动场所，进行通风换气，整理内务，放置好活动用品。

2、不得在球桌上摆放除乒乓球或乒乓球拍以外的任何物品。

3、活动时，要爱护室内一切设施，不得随便移动室内设施，不得用球拍或其他东西敲击桌面,不得私卸球网，如有损坏按价赔偿。

4、进入室内打球时，必须保管好个人财物,如有丢失，服务人员概不负责。

5、保持活动室内卫生清洁，参加活动人员不准吸烟、随地吐痰、乱扔杂物。

6、活动室内禁止高声喧哗，禁止学生及小孩进入乒乓球室活动、玩耍。

7、打球结束后，服务人员应将活动用品摆放整齐到位，清理桌面、地面卫生。

棋牌室管理制度

1、每日活动前，服务人员应提前10分钟到达棋牌室，进行通风换气，整理内务，摆放好娱乐用品。

2、文明礼貌、互相敬重、和气友好、不争不吵，禁止高声喧哗、吵闹，保持室内安静。

3、爱护室内设施，轻拿轻放，不得随意乱搬乱放，活动用品不得私自带出，不准外借。

4、室内严禁赌博或变相赌博，经发现后不听劝阻者，服务人员有权责令其退出本室。

5、注意公共卫生，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑、杂物，严禁吸烟，保持室内整洁。

6、活动结束后，服务人员应将娱乐用品摆放归位，清洁室内卫生，并将所有设施置于关闭停机状态。

健身房管理制度

1、每日活动前，服务人员应提前10分钟到达健身房，通风换气，整理内务，检查健身器材是否完好安全可靠。

2、保持室内卫生整洁，禁止随地吐痰，乱扔果皮、纸屑，严禁吸烟。

3、活动期间，服务人员应细心观察场内情况，随时注意安全，及时制止不安全行为。

4、当健身者出现身体不适情况，服务人员应及时采取有效安全措施，提供必要保护服务。

5、使用健身器械时要做到不随意搬移摆放设施，讲究卫生、爱护器械、注意安全，按正确方法使用器材，防止发生意外。

6、活动结束后，服务人员清洁室内卫生，并将所有设施置于关闭停机状态。

台球室管理制度

1、每日活动前，服务人员应提前10分钟到达活动场所，进行通风换气，整理内务，放置好活动用品。

2、台球是文明高雅的体育活动，严禁赌博行为，违反者将受到严肃处理。

3、爱护室内设施，一切器材轻拿轻放，不得随意搬动、乱拉乱扔，活动器材不准私自带出室内，不得外借。

4、保持室内卫生整洁，禁止吸烟，不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑杂物。

5、打球结束时，服务人员将台球用具摆放整齐到位，清理台球桌面及地面卫生。

6、活动结束后，服务人员将所有设施置于停机关闭状态。

综合厅管理制度

1、凡参加活动人员必须自觉遵守本厅管理制度及有关规定，对违犯规定者，服务工作人员有权予以劝告或勒令其退场。

2、爱护公共卫生，严禁吸烟、随地吐痰、乱扔果皮纸屑、杂物等，保持厅内环境卫生清洁。

3、厅内空气要流通，保持清新，一氧化碳含量不超过100mg/m，二氧化碳含量不超过0.15%。

4、爱护公物，活动用具、桌椅、门窗、玻璃等不得随意搬移或损坏，损坏者按价赔偿。

5、非工作人员不得私自动用厅内设施设备，如若违反，发生意外后果自负。

6、活动结束后，工作人员关闭室内电源，清点、摆放好活动用品。2

第二篇：全民健身活动中心简介

全民健身活动中心简介

市体育中心规划用地近612亩，坐落在长安南路以南、淠望路以东、佛子岭路以北交叉地块内。规划建设内容包括体育馆、游泳馆、体育场及全民健身活动中心。

市全民健身活动中心作为市体育中心的重要组成部分（市行政中心北门向东500米），在市政府第10次常务会议上正式列入市政建设重点工程，交由市体育局牵头，市重点办指导，进行实施。中心2006年11月施工建设，2009年4月揭牌建成投入使用，总投资约4388万元，建设内容包括综合训练馆、室外运动场地和运动员公寓。综合训练馆占地面积2304平方米，建筑面积10500平方米，主体共五层：负一层为拳击、跆拳道、摔跤、柔道、武术散打等训练用房；一层为全民健身活动中心配套设施及国民体质监测咨询室用房；二层为乒乓球、健美健身及中心办公等用房；三层为羽毛球、乒乓球比赛训练场地；局部四、五层是管理办公用房，包括市业余体校办公室、科研室、档案室、会议室等。室外运动场规划建设8片网球场、2片五人制足球场、2片篮球场、2片门球场、6副乒乓球台以及2套健身路径停车场。运动员公寓建设已另确定为招商引资项目。

市全民健身活动中心的建成，不仅对满足人民群众对健身的需求，彻底改善体育训练无场馆的困难局面有着重要的贡献，同时对进一步完善城市综合功能，提升某市对外形象，促进我市体育事业的长足发展起着积极的作用。中心将坚持社会效益第一，兼顾经济效益的原则，集全民健身、青少年业余体育训练、相关运动项目培训、承接各类体育小型赛事及各类体育协会交流、大中小企业商务会谈等功能于一体，本着“贡献民生、服务大众、引领时尚、倡导文明”的运营理念，立足全民健身，力求构筑“以体育健身竞训为主、多种服务业务并存”的运营体系，充分挖掘自身场馆资源，以带动场馆周边餐饮、休闲、娱乐等配套服务项目建设和场馆冠名、广告、连锁经营等无形资产项目开发的不断发展，力争打造成为以体为主，集运动、健身、娱乐为一体的健身休闲文化圈，成为广大市民日常休闲、娱乐、健身的理想去处。

第三篇：宜昌市全民健身活动中心

宜昌市全民健身活动中心

欢迎您光临

宜昌市全民健身活动中心，是宜昌市政府为更好的满足广大市民体育健身的多元化需求而建成的一所目前宜昌市内规模最大、设施最完备、功能最齐全、集健身、娱乐休闲为一体的综合性健身场所。

宜昌市全民健身活动中心地处体育场路17好，毗邻宜昌市体育馆，交通便利，环境优美，是健身、休闲和娱乐的中心地带。活动中心占地面积30000平方米，建筑面积16000平方米，主要设施有室内恒温游泳馆、网球场6片、羽毛球场12片、篮球场2片、乒乓球室、武术馆、健美、健身房等设施。

宜昌市全民健身活动中心，师资力量雄厚，所有聘任教练员均具有体育学院（系）学历和专业运动训练经验，每年都参加了省体育局培训、考核合格并注册，持有专业执教资格证书。现有网球教练4人，羽毛球教练5人，篮球教练4人，乒乓球教练1人，无数教练2人，游泳教练2人，跆拳道教练1人，柔道教练1人，摔跤教练1人，散打教练1人。几年来，健身中心的教练员，为国家队培养出大批高水平运动员，在国际、国内外的体育赛事中，已取得了优异的成绩。输送到国家队的运动员魏轶力在雅典奥运会上获得第四名，在全运会上获得第一名的好成绩，为宜昌争得了荣誉，为国争了光。

活动中心以“全民健身”为宗旨，为广大市民提供：游泳、网球、羽毛球、乒乓球、篮球、柔道、摔跤、散打、跆拳道、武术、体育舞蹈、健身操等项目的有偿服务。为满足市民的求健、求美、求乐的需求，真正做到健身场所就在老百姓身边，健身活动就在老百姓身边，健身组织就在老百姓身边。健身中心在确保运动员训练时间的基础上对外开放，可以承办社会上的各项体育竞赛，举办中小学生以及成人的各项体育培训班，为广大的体育爱好者提供热情周到的服务。

宜昌市体育运动学校

体育人才的摇篮

宜昌市体育运动学校成立以来，在国家体育总局、湖北省体育局的关心、重视和宜昌市体育局的直接领导下，坚持“德育领先，德、智、体全面发展，体育运动水平创一流”的办学宗旨，始终把为国家培养和输送高水平体育后备人才放在学校工作的首位，在“比赛出成绩训练出人才”上取得了可喜成绩，为国家和上级优秀运动队及各高等院校输送了一批又一批高质量的体育后备人才，为社会培养了大批体育骨干，显现了办学的实力和效益。

长期以来，宜昌市体育运动学校的建设和发展倍受各级领导的关怀和高度重视，国家体育总局、湖北省体育局和宜昌市政府等各级领导多次亲临学校指导工作。2005年学校被国家体育总局命名为“国家高水平体育后备人才基地”。2006年被中国举重协会命名为“ 中国举重高水平体育后备人才基地”，2007 年被中国羽毛球协会命名为“中国羽协羽毛球学校”。2003、2006年连续两届被宜昌市政府授与“参加省运动会突出贡献奖”，2004年被国家体育总局命名为“全国群众体育先进单位”，2005年被宜昌市政府授与“参加全运会突出贡献奖”。

学校始终把科学训练贯穿于训练、教学的全过程，用教书育人、训练育人、环境育人、管理育人总揽学校工作。坚持科学选材、科学训练，为国家和上级运动队输送了200多名优秀体育人才，在世界大赛中夺得金牌40多枚。特别是国家羽毛球队现役运动员魏轶力，代表中国参加了雅典奥运会并取得了好的成绩，实现了我市培养的运动员进军奥运会“零”的突破，2005年代表湖北省参加全运会获得羽毛球女子双打冠军。学校在2006年代表宜昌市参加了湖北省第十二届运动会十个项目的角逐，获得金牌39枚，奖牌总数115枚，特别是田径、羽毛球、举重、射击这四个项目分别获得全省金牌总数、奖牌总数、总分三项第一，为宜昌市争得了荣誉。

第四篇：活动中心管理制度

活动中心管理制度

为促进企业文化建设，创新和发展特色活动，更好地满足职工群众日益增长的精神文化需求，充分利用职工活动中心，为员工学习与活动提供良好的服务，特制订本规定：

一、职工活动中心的日常运作及管理由党群部统一负责。

二、开放时间：

以上开放时间为原则上职工活动时间，如遇特殊情况则临时调整。

三、地点：食堂二楼。

四、娱乐项目：台球、乒乓球、三站式综合训练器、动感单车、磁控健身车、哑铃、腹肌板、棋牌等。

五、活动室只面向公司在职员工开放，禁止一切外来人员入内，公司员工出入活动中心须经管理人员确认后方可进入。

六、公司委派专人负责活动中心的各项管理工作，并负责活动室公共设施的安全保障工作及秩序维持工作。同时，严格控制活动室的开放和关闭时间，并做好相应登记记录。

七、各部门、各单位要在本中心进行比赛或搞活动必须先报计划。经批准后方可使用，否则一律不准擅自占用，违反规定者不准再申请使用活动中心，并追究其相应责任。

八、任何使用活动中心的集体或个人，在使用当天必须保证活动室的一切物品不丢失、不损坏，如有丢失或是损坏，则视具体情况由相应的集体或负责人按购价进行赔偿，决不允许将活动

室娱乐设施带出活动室，一经查出，按照情节严重给予100－500元罚款。

九、凡在活动中心活动者，须遵守活动规则，讲究卫生，不随地吐痰、乱丢垃圾，不在室内争吵打闹，不高声喧哗，不在墙壁、地面、球案上涂抹乱画，不在室内吸烟、酗酒，不在活动中心内进行赌博、结社等违法活动。以上情况一经发现，取消其以后使用活动中心的权利，并根据情节严重给予200－500元罚款。

十、为预防安全事故发生，员工子女严禁进入健身房健身。严禁带儿童、幼儿进入健身房，以防受到意外伤害。

十一、员工在进入健身房时，请勿直接穿皮鞋（尤其是带钉的皮鞋）及高跟鞋，以免磨损地面和跑步器械，同时也避免运动中脚踝受伤，因此请员工自带运动鞋。

十二、健身房内的活动用具，只供在本室内使用，员工要爱护健身器材和公共设施，严禁用器材打闹取乐，严禁乱扭乱扳。健身结束后要自觉放回原处。若有违反操作规程，随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。

十三、员工健身应按照操作规程使用健身器材，应掌握正确使用方法。初次使用者应主动向管理人员咨询正确使用方法，避免因使用不当而造成事故。

十四、员工健身要科学使用体育器械，根据自身条件循序渐进，要量力而行。注意自我保护，确保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到规范使用，保障安全。健身时要摘下钥匙

串和手机等硬物。

十五、在进行乒乓球、桌球等桌面类运动时，各职员须爱护桌面及其他附属配套物品（例如球拍、球、球杆、棋子等），对于损坏的配套物品请及时交至管理部门，凡发现恶意或故意损坏公共物品的行为，除作相应的经济赔偿外，并给予一定的经济处罚。

十六、请遵守本制度，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造健身房和谐友好的氛围。

十七、如违反以上管理制度自行进行锻炼者，造成不良后果，责任自负。

党群工作部

二〇一二年十二月十三日

第五篇：健身日常活动

1．叩齿：每天早 晚起床睡觉前，上下 牙齿互相叩击36次。叩齿之后，将满口的 唾液分几口徐徐咽 下。

2．臂上举：端坐，两腿自然分开，与肩 同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。然后，双手上举，以两肋部感觉有所牵 动为度，随即复原。双 手上举时吸气，复原 时呼气。可连续做3～ 5次为l遍，每日可 酌情做3～5遍。

3．抛空：端坐，左 臂自然屈肘，手置腿 上；右臂屈肘，掌心向 上，做抛物动作3～5 次；然后，右臂屈肘，手置腿上，左手做抛物动作3～5次。每日做5遍，做抛物动作时，手向上空抛，动作可略快，手上抛时吸气，复原时呼气。

4．荡腿：端坐，两腿自然下垂，先缓缓左右转动身体3～5 次。然后，两脚悬空，前后摆小腿10余次，可根据个人体力，酌情增减。做动作时，全身放松，动作要自然、缓和，转动身体时，躯干要保持正直，不宜俯仰。

5．按摩腰背：① 揉腰眼穴：两手握拳，用拇指指掌关节紧按于腰部凹陷处，用力作旋转式揉按，一般 5～10分钟。②搓擦腰骶，先两手掌搓热，然后按紧腰部，用力上下擦搓，使腰部发热为度，每天1次。③腰部活动，两手叉腰，双足分开，身体前俯后仰活动20～30次，然后作旋转运动，先向左，后向右，每次20～ 30次为宜，每日l～2 次。④推腰腹，用两手按于两侧腹部，手掌用力向中心推挤，使腹部前凸，然后松开，使腹壁回弹，恢复原状为1次，共推20 次，每天1次。

6．按摩涌泉：涌泉穴位于足心凹陷处，为足少阴肾经之首穴。用右手中间三指按摩左足心，用左手三指按摩右足心，左右交替进行，各按摩60至80次至足心发热为止。

7．“吹”字功：直立，双脚并拢，两手交叉上举过头，然后弯腰，双手触地，继而下蹲，双手抱膝，口中一直默念“吹”字音，不发出声音，闻有气吹出声即可。如此，可连续做10余次。

8．踮脚尖：身体保持直立，两手自然下垂，放在腿的两侧，指尖贴在裤缝上(风市穴处)，两脚并拢直立，目视前方。两脚跟提起，头上顶，收腹提肛，两肩微沉，动作略停一下。然后两脚后跟下落。下落时，中间先缓冲一下，脚跟提在半空，停顿片刻后，再让脚跟下落触地。这个动作一起一落为 1次，每做7次为1 遍，每天可做3～5 遍。(钱进)