开展挫折教育,培育坚韧小公民

第一篇：开展挫折教育,培育坚韧小公民

开展挫折教育，培育坚韧小公民

——华严中心初中德育创新案例

挫折教育是指为了提高青少年在遇到挫折时，克服情绪低落、意志消沉的能力，而在事情发生前向青少年灌输振作精神、鼓舞斗志的理论，或事先拟置特定的环境让青少年置身其中，以增强青少年的心理适应能力的教育方式。近几年，华严中心初中针对青少年心理不成熟、承受能力弱的特点，在教育教学工作中大力开展挫折教育。事实证明，挫折教育，激发了学生的潜能，打击了学生的骄傲情绪，培养了学生坚韧的意志，使学生真正学会了享受成功的喜悦，使学生更好地适应现代社会，收到了较好的效果。

一、“挫折教育”的起因。

老师和家长常常反映：孩子身高体健，头脑聪明，可偏偏性格脆弱；物质条件越来越优厚，而吃苦耐苦的意志力却越来越薄弱；听多了鼓励和夸奖，却受不了一丁点儿的批评；众星捧月、以自我为中心惯了，在被忽视和冷落的时候表现失常……

中央电视台《今日说法》一则案例讲： 山东某县一名年仅８岁的小姑娘因被邻居怀疑偷钱而服毒自尽。由此联想到近年来见诸报端的类似事例，某小学生因考试不及格被罚款而自杀，某中学生因“老师把我同小流氓相提并论”而卧轨身亡，某中学生因考试成绩不理想受到家长批评而离家出走等，这说明，对学生进行挫折教育，培养其耐挫能力，提高其心理承受能力已势在必行。

二、“挫折教育”的组织形式。

我们赋予挫折教育以广阔的实践天地，以家庭、学校、社会这个三位一体的立体化教育网络为载体，关注每一位受教育者的个体生命健康成长的现实意义，充分整合与调动校内外教育资源，并且辅以多元化的评价激励手段，丰富学生的课内外生活，促进其健康成长。

“挫折教育”由华严中心初中德育工作领导小组总负责。德育工作领导小组由中心初中主管德育的副校长担任组长，组员包括有全场各学校校长、各校分管德育工作的副校长、主任和各校全体班主任，以及华严农场中小学部分学生的家长代表。组织机构既包含学校教育工作者也包括校外教育工作者，有助于对孩子们的成长和活动的有效实施提供全面的引导和呵

护，中学由学生会和共青团牵头，小学由少先队牵头，组织具体实施，使活动取得成效，达到理想的目标。

三、“挫折教育”的活动方式。

1、利用晨会和班会，向学生贯彻遭受挫折的思想。

在现实生活中，不遭受挫折是不可能的，没有知识的人在现实生活

中是会处处碰壁的。因此，学校分管德育工作的领导和各校班主任，充分利用晨会和班会的时机，给学生贯彻遭受挫折的思想，让学生有充分的心理准备，不至于遭到挫折便束手无策。教育学生在任何情况下都要有敢于面对现实的勇气，在逆境中也能够顺利走出来，满怀激情地拥抱生活。他们给学生讲解那些身处逆境仍然自强不息、奋力拼搏的人生经历，如：在一个漆黑的山洞中，在没有任何亮光可以凭借的情况下，意志顽强的人是如何走出这个山洞的；在地震过后的废墟中，没有水，缺乏氧气，坚强的人是怎样坚持直到获救的等等，这对于培养学生顽强的意志很有帮助的，并且让他们终生受益。这样，不仅培养了学生百折不挠的探究精神，而且提高了他们适应社会的能力。

2、在日常学习和生活中，人为地制造挫折

有些学生比较聪明，家庭条件好、成长顺利，在生活中遭到挫折的

机会很少。这种学生在顺境中应对自如，但一旦遭到挫折，便一撅不振，对生活失去信心。对于这样的学生，班主任和科任教师便人为地设置障碍制造挫折，以训练其对逆境的忍受能力，以求更好地适应生活。如在考试中出一些比较难的题目让他们去做，他们可能费了好大的劲却无法得出正确的答案；或让他们与调皮捣蛋的同学合作某个实验，他们的想法和做法不能顺利实施，让其人为地遭受挫折，他们在遭受挫折的同时既加深了对知识的理解，又加深了对人的认识，这对于培养学生忍受挫折的能力是很有帮助的。

3、帮助学生提高耐挫能力，强化他们的心理素质。（1）树立榜样，提高耐挫能力。

“榜样的力量是无穷的。”教师们教育学生以从小就能立下远大志向的杰出人物为榜样，如“为中华之崛起而读书”的周恩来等，从而教育学生从小树立崇高的理想和远大的目标，使“伟大的目的产生伟大的毅力。”

其次，教师有意识地为学生提供勇于战胜挫折的榜样。提供的榜样类型有：第一，中外名人中战胜挫折的典型范例。例如，忍辱不屈、发愤著史的司马迁；身残志坚、自强不息的张海迪；虽处境维艰但倔然自强的达尔文、曹雪芹等。第二，国内著名同龄人中的模范人物。

用七岁稚嫩双肩支撑着一个残破家庭的边荣唐等。

第三，学生身边的同学榜样。班主任和科任教师用学校或班级里战胜挫折的同学榜样对学生进行教育。当学生遇到困难和挫折时，就会从这些闪光的形象中获取勇气和力量。

此外，班主任和科任教师还以自己良好的耐挫心理、坚强的意志行动为学生树立榜样。例如，组织班级参加比赛成绩不理想时，坦然面对，不垂头丧气或怒气冲冲、迁怒学生，给学生潜移默化的影响。

（2）开展实践活动，提高耐挫能力

除了日常学习和生活，学校还通过开展各种主题活动为学生创设受挫情境。例如远足、野营、下乡支农、军训等，在“吃苦活动”中自讨苦吃。学校还与家长取得联系，以团队组织为依托，开展“今天我当家”“怎样解决生活难题”等实践操作活动，以提高其生存能力、自理能力，作好迎接逆境，向挫折挑战的准备。

（3）培养孩子受挫的恢复能力。

乐观的孩子不是没有痛苦，而是很快摆脱，重新振奋。学校经常开展挫折活动，教育学生：“挫折教育”不仅能从别人或外界的给予中得到幸福，而且从内心深处激发出一种自找幸福的本能，唯有这样才能在挫折面前泰然处之，永远乐观。

四、“挫折教育”产生的成效。

“挫折教育”培养青少年积极向上的进取精神和乐观主义的生活态度，增强了学生敢于面对失败的勇气，提高了学生战胜挫折的能力。“挫折教育”还培养了孩子坚强的意志，增强了他们克服困难的勇气和信心。“挫折教育”既提高学生的心理承受能力，又让他们学会了建立良好的人际关系，而良好的人际关系正是战胜挫折的基础。总之，华严中心初中通过几年的挫折教育，使学生能够更好地适应现代社会。

“挫折教育”把学校和家庭、社会的手牵在一起，这项活动加深了家庭和社会对学校教育工作的了解，密切了家、校、社的关系，并为如何开展有效合作、教育好下一代，如何解决教育实施过程中出现的问题积累了丰富的宝贵的工作经验。

第二篇：培育合格小公民计划

黄畈中心小学 培育合格小公民计划

一、活动背景

培育“六小”公民是我校多年来开展的特色教育，学校有一定的研究成果，有校本教材，有课时保障，有相关评价。为贯彻落实《国家中长期教育改革和发展纲要》和市区“十二五”教育规划，进一步深化“六小”公民教育，适应新时期、新形势下的教育要求，学校把“六小”公民教育目标向“培养具有中国情怀和国际视野的小公民”延伸。

教育目标的落实不仅有赖于学校为学生营造良好的育人环境，搭建师生展示风采的舞台，更有赖于优秀班集体的建设。有人说：班主任在，学生能做好,这是一个合格班级；班主任不在，学生能做好,这就是一个优秀班级。一个优秀的班集体，不仅能够促进学生身心健康发展，而且直接影响学生的学习兴趣、学习态度和学习结果。很多人在离开学校生活多年之后，仍然念念不忘当年那个班级，可见班集体对学生个体关系之密切、影响之深远。

本学期，我校开展了优秀班集体创建活动，并参加了丰台区德育内容、方法和机制创新项目试验，力争在两年内通过优化班集体建设，强化班级管理，全力培养和创建优秀班集体，开展系列活动，促进学生全面发展，在学校中形成一大批常规有序、凝聚力强、风气优良、具有独特风格的优秀班集体。

二、实施过程

（一）制定《创建方案》，班级推广试行

1、开展培训，提升班级文化建设水平。

2011年9月初，学校德育组制定了《丰台一小优秀班集体创建实施方案》，并提交年级组讨论，老师们提出修改意见后，德育组对《方案》进行了完善，并召开班主任例会，对方案进行了解读，使每一位班主任明确了建设一个优秀的班集体是班主任工作的根本任务。

德育组面向全体班主任做了“丰台一小班主任队伍现状分析”，使每位班主任不仅了解了我校班主任发展的整体水平，还促使班主任对自己的工作进行反思，找到优势与问题，明确了自身的发展方向。

班主任就优秀班集体创建过程中的问题进行了交流研讨。各班通过班会，汇报展示优秀班集体的创建情况。

上学期，随着优秀班集体创建工作显著推进，班级文化建设取得了一定的实效。班级文化建设是班级特色发展的必由之路，需要师生达成共识，共同参与。为了进一步促进班级文化建设水平，学校对四、五、六年级的中队干部进行了班级文化培训，开展了班级文化建设交流活动。在班主任和小干部的积极带领下，学生们积极参与到班级文化建设中来。小干部们走进各个班级，听取学生精彩介绍，了解各具特色的班级文化，并提出不懂的问题和有建设性的建议。

班级文化建设培训活动既进一步提升了班级文化建设水平，又使学生在充分参与建设活动过程中提高了认识能力，锻炼了表达与交流能力。

2.班级实施情况

德育组深入班级，了解班级创建工作的进展情况。去年9月，全校各班围绕《方案》制定并上交了班级创建计划；10月份开展了班徽设计征集活动，并请5

（6）班通过升旗仪式向全校师生介绍班徽设计征集的过程及成果。经过调查，全校各班都有自己的创建目标，有符合班级实际的班徽、班训、班规，60%的班

级学生能够脱口说出班规、班训的内容，85%的小干部能够履行职责，得到班级成员的认可。

许多班级针对争创优秀班集体的实际情况，引导学生开展教育，思路清晰，展现了创建优秀班集体的过程，效果显著。例如：六（10）班借创建优秀班集体的契机，动员学生全员参与，每个同学都来设计创优计划。还开展了一日值勤班长活动，让学生在负责一天的班级管理中锻炼能力，学习承担责任。此外还利用班会，让学生自主设计、参与、组织班级活动。

丰益四（1）班把学生日常的践行班训所做所感进行归纳、总结、提升，积极开展创优活动，教育过程扎实深入，资料留存比较齐全。再如：一（3）班围绕创建每月开展一个专题活动，使得活动具有延续性、系列性。丰益二（3）班围绕“集体大家爱，责任大家当”创建优秀班集体，使得每一名同学都能在自己的岗位上学习历练，实现在做事中学会做事，在担当中学会担当。

总之，我校在优秀班集体的创建中，重视整体，尊重个性，讲究实效，以点带面，以一个个优秀班集体的创建，推动学校整体建设发展，使学校的各项工作更上一个台阶。

（二）召开主题班队会，展示班级风采

主题班队会是班级管理的重要活动形式，是展示班级实力的媒介，增强班级凝聚力的纽带。班队会更是一个展示班级教育的窗口，它展示了一个班级在创建目标引领下，梳理总结并逐步走向深入的过程。

我校开展了主题班队会展示活动。各班、各中队通过不同形式向家长、学校评审团展示了创建过程中的亮点、成效。体现在三个方面：

1.抓好养成教育，夯实小公民教育基础。

三（6）班主题是《养成读书好习惯》，通过调查、画统计图、分析问题、介绍读书方法，制作阅读卡等形式引导学生养成读书好习惯。三（1）班《学会宽容 快乐成长》采取了情景剧形式展现班级问题，学生针对问题展开分析，学习如何自己解决问题，具有较强的教育意义。六（10）采用板块式探究合作方式开展活动，结构设计巧妙，从看吸烟图片谈感受，吸烟危害的测试，到用数据说话，摆事实讲道理，再到集体出戒招，我的行为我做主。主题突出，切入口小、贴近学生实际，且层次清晰。

2.发挥家校协同作用，形成小公民教育合力。

组织开放式班会是我校的传统，每班邀请家长参与班会展示活动，并进行评价，从最初的3名家长到现在的10名家长，提现了学校开放办学的信心和理念。家长积极参与到活动之中，有的帮助老师制作课件；有的协助录像、照相；有的参与班会的展示活动；还有的给孩子们准备了小礼物，激发了孩子们参与活动的热情。这样的资源引入，从师生双向交流转向了教师、家长、学生的三方交流，更加融情导行。

3.探索国际理解教育途径，扩充小公民教育内涵。

四、五年级围绕《国际理解教育》开展了主题班会展示，四年级涉及节日主题的8节，中外民居主题的1节。五年级班会涉及四个单元六个主题。其中五年级积极挖掘教材内容，结合班级争创实际，引导学生收集整理资料，开展小课题探究活动，效果显著。

远洋四（1）班《我心目中的春节》介绍了春节的民俗知识，结合本班外地学生多的特点，引导学生分别介绍自己家乡如何过春节的，过程中家长也积极参与，给孩子们介绍家乡的风土人情，同学们兴趣高涨。班会有特色、有创新。

五（1）和五（4）班都围绕“流动的画卷”进行探究，分别召开了《全世界共同的艺术——动画》和《我爱动画片》主题班会，五（4）班从猜动画、喜欢动画的理由，到辩论国产动画与国外动画片的优劣开展探究，层次清晰。五（1）班与五（4）班的不同之处在于它善于归纳总结动画片卡通形象的艺术特点和表现出来的优秀品质，并迁移到学生自身良好道德品质的养成。两节班会的突出特点是教师与学生一起精心筛选有特点的动画作品，激励学生民族的就是世界的，还把北京精神的教育适时融入班会内容之中。

今年6月，我校还召开国际理解教育项目现场会，设计英语、品德与社会、国际理解、音乐等7节课，每一节课都渗透了培养国际视野小公民教育的理念，受到与会领导和教师的好评。

4.交流创建智慧、探索评价方式，推进创建工作深入开展。

一个优秀的班集体必然有着积极的心态、和谐的氛围、优良的班风、强大的凝聚力，突出的特色。创建这样的班集体不仅需要教师的辛勤付出，更需要教师的教育智慧。为了进一步推进创建工作的深入开展，学校以评选活动为契机，引导教师梳理、交流创建工作经验，积极探索评价方式，充分发挥评价的导向功能，激励教师充满智慧地开展创建活动，开展了如下形式的交流活动：

（1）本校及丰益分校利用每周一升旗的时间，把升旗展示活动作为展示班集体创建的窗口，让全校师生能够及时了解各班创优的情况，以便互相学习，不断完善各班的创优活动；远洋分校注重常态交流、注重相互学习借鉴，依据自身特点落实一日生活制度评比，促班级创建活动地深入开展。

（2）在推荐北京市优秀班集体时，为体现学校民主、尊重、参与的公民教育理念，学校采取了三步走，一是在全校广泛动员，凡是认为符合条件的班级，均可参加自荐，二是自荐班级的老师和学生分别在教研组和低中高三个年级段中进行班级创优工作汇报，交流创建亮点，老师、学生综合年级学生、教师、领导的投票结果，本校推选六（10）班，丰益分校推选二（1）班参评北京市优秀班集体评选，最终六年级10班被评为北京市优秀班集体。

（3）学校还聘请丰台分院德育中心的专家为自荐优秀班集体的班主任就班级管理特色进行把脉，给予班主任工作专业的指导与帮助。共有29位教师参与了交流。最终，学校和专家共同推荐了艾春颖老师参与北京市紫金杯优秀班主任评选，推荐李春燕、苏彩虹、黄海英、张琦4位班主任参加丰台区优秀班主任评选。期末，学校还组织科任教师对自荐优秀班集体的班级从纪律、作业、班级环境、班主任与科任教师配合解决班级问题等方面进行了调查，通过征求领导班子意见，13个班级被评为2011-2012学优秀班集体，同时，所在班级班主任被评为优秀班主任。

（4）为进一步交流班级管理经验，提升班主任工作实效性，学校组织班主任到南戴河丰台文教培训中心进行班主任培训。张琦、苏彩虹、罗少媛等3名班主任进行了大会交流发言，班主任老师就为学生的发展必须做哪些工作和哪些工作得到家长的欢迎两项内容进行了充分的研讨。

（5）为充分发挥骨干班主任和市、区优秀班主任的的示范引领作用，整合优质教育资源，通过开展创建优秀班集体活动，促进班主任队伍进一步成长。今年9月26日，丰台一小班主任工作室成立仪式隆重举行。工作室有明确的定位及研究方向，有三年总体方案，每个成员都有各自的任务和职责。分院德育研究室杨静老师就个人规划的修改与完善进行了说明，建议老师们用经验总结法，以同伴互助的形式不断完善诊断过程。刘建老师在充分肯定我校班主任队伍建设取

得显著成效的同时，还勉励工作室成员积极探索，做好自身规划和学生发展目标，并表示要给予班主任工作室大力支持，为学校的班主任队伍建设把握方向。

今天我们参加展示的是学校班主任工作室的成员。

三、反思与展望

（一）反思这项工作，取得了以下成效：

（1）教师的教育观念发生了转变，努力运用一定的策略解决班级管理中的问题，使班级建设有了方法、有了过程，提升了班主任工作的能力。

（2）一部分班主任对于班级的建设有了整体的思考，老师们注重班级文化建设，部分班级已经初具特色。

（3）沟通交流及不断完善的评价方式在一定程度上激发了师生的热情，有更多的老师乐于自主地参与交流、评价活动中，充分的交流与讨论，公开、公平的评价使老师们的工作获得了认可。

但是，过程中也存在一些问题：有一部分教师仍受认识水平的限制和重视程度不同，对班级建设缺少深入的思考，缺少凸显班级特色的创建活动。

（二）展望：

1.全面实施《优秀班集体创建方案》，通过一日生活制度、小干部队伍培养、主题活动等方面，采取有效措施予以落实。

2.加大优秀班集体建设评比表彰力度，力争在全校打造三分之一优秀班集体，以带动公民教育整体推进。我们也将改变评价机制，获得优秀班集体的班主任，将优先参与丰台区优班主任和市紫金杯班主任的评选。

3.将《国际理解教育》作为学校培养具有国际视野小公民的重要渠道，充分利用班会活动进行教育，优秀班级活动将在全校进行展示。

总之，把一个班级建设成为优秀集体，是班主任各项工作中最复杂、最艰苦的一项工作，也是最能锻炼班主任专业道德、获得专业知识和专业能力的一项工程。以优秀班集体建设促进班主任专业成长，将是我校今后一个时期的德育工作重点。我们深信，只有坚持走班主任专业化成长之路，才能创建出一个又一个优秀的班集体！培养出一批又一批具有中国情怀和国际视野的小公民！

第三篇：挫折教育

在非洲大草原的奥兰治河两岸，生活着许多羚羊。动物学家们发现了一个奇怪的现象：东岸的羚羊不仅奔跑速度比西岸的羚羊快，而且繁殖能力也比西岸的羚羊强。

为了研究两岸羚羊的不同之处，动物学家们在两岸各捕捉了10只羚羊，然后把它们分别送到对岸。

一年后，由东岸送到西岸的羚羊繁殖到了14只，而由西岸送到东岸的羚羊则只剩下3只。这是什么原因呢？动物学家们百思不得其解──这些羚羊的生存环境是相同的呀„„

后来，动物学家们终于找到了原因。

原来，东岸不仅生活着羚羊，在其附近还生活着一群狼，为了不被狼吃掉，羚羊不得不每天练习奔跑，使自己强健起来；而西岸的羚羊因为没有狼群的威胁，过着安逸的生活，结果奔跑能力不断降低，体质也不断下降了。

这个故事告诉我们，生活在安逸环境中的人往往过于脆弱，只有不断经受困难和挫折的人，才具有坚强的意志和强大的生存能力。

挫折，就是俗话说的“碰钉子”，也是专指有目的的活动受到阻碍时而产生的消极情绪反应。《心理学大词典》对“挫折”是这样解释的：挫折是在个体从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、需要不能满足的情绪状态。挫折是不以人的意志为转移的，世上的事情往往是这样：成果未成，先尝苦果；壮志未酬，先遭失败。

遭遇挫折是人生必经的坎儿。当挫折来临时，我们没有选择，只能接受不可避免的事实，并作出自我调整。

我们永远是父母的宝贝，作为父母，他们都不希望学生遇到挫折。但是，挫折是客观存在的。我们在成长过程中，既会有让人快慰的成功，也会有各种令人烦恼和痛苦的挫折。父母不可能一辈子替我们遮风挡雨，让我们生活在温室里。

中国的父母对孩子的爱是显而易见的，但是，这种爱往往导致了我们缺乏承受挫折的能力。其实，不只是中小学生不能承受挫折，就是有“天之骄子”的大学生也缺乏承受挫折的能力。请看下面的故事：

一个中国的孩子打翻了牛奶，父母会马上跑过去，把孩子抱到一边，说：“宝贝，有没有烫到手？”有些父母甚至会说：“都怪这杯子，这么滑，让宝宝抓不住，妈妈把这杯子扔掉，宝宝不哭！”于是，中国的孩子不哭了。一个美国的孩子打翻了牛奶，父母不会跑过去抱孩子，而是微笑着对孩子说：“宝贝，过来，先到厨房拿块海绵，我们一起把牛奶擦干净好吗？”然后，父母会和孩子一起去收拾打翻的牛奶，还会告诉孩子应该怎样去端杯子，避免杯子滑落。

结果是，美国的孩子总是乐观地面对困难，积极地寻找各种方法去解决困难；而中国的孩子遇到困难时多会消极逃避，有些孩子甚至把责任推给父母，遇到重大的挫折时，六神无主，甚至出现轻生的行为。

从表面看来，中国的父母似乎帮助学生解决了困难。其实，当学生再次遇到相同的问题时，这个困难仍然会出现。因为，父母的全方位保护和包办代替给学生留下了终身的“残疾”，即能力的残疾、心理的残疾。这样的学生由于永远生活在父母的“保护伞”中，尽情享受着父母的照顾，所以当困难来临时，只会躲在父母的怀抱中，不敢独自去面对。

所谓“授人以鱼不如授人以渔”。既然遭遇挫折是人生必经的坎儿，那么我们就必须学会接受挫折。与其一辈子让父母替我们遮风挡雨，不如让我们自己去面对人生中的风雨，开创自己的人生之路。著名的心理学家马斯洛说：“挫折对于学生来说未必是件坏事，关键在于他对待挫折的态度。”因此，明智的父母应该从小就对学生进行挫折教育，让学生从小就“吃点苦”。当然，挫折教育并不仅仅是让学生吃点苦，挫折教育的目的是让学生在体验中学会面对困难并战胜挫折，建立自信、乐观的品质，培养起一种耐挫折能力。挫折教育不仅包括吃苦教育、生存教育、社会教育、心理教育，也包括独立、信心、情绪及意志等方面素质的培养。只有认识到挫折教育的价值，并在日常生活中注意培养学生的抗挫折能力，学生才会在遇到挫折时表现出坚强、勇敢、自信的精神，用自己的力量和智慧去克服人生中一个又一个困难和挫折，一步步走向成熟，走向成功。

第四篇：浅谈挫折教育

浅谈挫折教育

人的生活和工作不可能是一帆风顺的，人的生命历程难免风风雨雨、坎坷不平。挫折是高中生成长中不可忽视的，在学习、生活、人际关系等均无法避免的面临着挫折，它影响着高中生的社会化进程身心的健康。挫折既会给高中生以打击，损失和痛苦；但也能使高中生奋进、成熟，从中受到磨练和考验，变得坚强。培养高中生对挫折的承受力将有助于高中生的心理健康，有助于高中生的成才。

一、挫折包括三个方面的涵义：

一是挫折情境，即指对人们的有动机、目的的活动造成的内外障碍或干扰的情境状态或条件，构成刺激情境的可能是人或物，也可能是各种自然、社会环境； 二是挫折认知，即指对挫折情境的知觉、认识和评价；

三是挫折反应，即指个体在挫折情境下所产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒等负面情绪交织而成的心理感受，即挫折感。其中，挫折认知是核心因素，挫折反应的性质及程度，主要取决于挫折认知。挫折能力差的表现

1.要求得不到满足时就乱发脾气

2.受不了一点批评，光听爱表扬的话，一批评就不高兴，甚至哭闹 3.自尊心较强，好胜心强，好面子，承受不了失败 4.怕困难，遇到一点问题就退缩

5.特别娇气，做错了事，家长老师一说就哭 6.不敢承认错误，老是是别的方式推卸责任

7.遇到一点困难就愁眉苦脸，不是找别人帮忙就是想放弃，或者怨天尤人 8.从不寻找解决问题的方法

二、高中生所遇挫折表现于下几种

（一）学业

表现在入学初期对高中学习环境的不适应，学习上的竞争、繁重的学习任务、紧张的考试压力考试成绩与期望之间的差距等，使高中生在学业征途中遇到的挫折。

（二）现实

面对革新开放的深入，生活方式的变更、价值观的冲突和经济压力高考，使得成长高中生一时无所适从。

（三）人际

高中生的成长环境、生活习惯、性格特点、心理素质处理的策略等的差异，会出现与人交往困难、缺乏知心朋友的情况，甚至同学之间产生矛盾，从此精神忧郁，心情烦躁，无心学习，困扰身心健康。

三、影响挫折承受力的因素

（一）家长的过度溺爱使学生抗挫折能力下降

现在的高中生大都00后一代。现在物质条件优越了，不想再让孩子吃一点苦，受一点委屈。家长的要求是，只要安心学习，其他的都不用管。正是家长的过于保护孩子并代为处理生活一切事务，才使得这一代失去体验生活的机会而造成独立生活能力减弱。另一，时下激烈的社会竞争，又使学生时刻面临失败和挫折的压力。，这些学生在遇到避开的挫折时不知所措，只能被动的承受。我们经常会看到这样的类似的新闻报道：某某学生因其母亲责备他没有按时回家，就选择离家出走流落街头。又有学生只因老师收缴了手机就选择自杀。明明只是一些小事却对这些学生是致命的打击以致做出极端行为。这是因为他们的成长过程中没有逆境，没有自己对自己负责的意识。

（二）学校对学生按优等成绩的分班及过于强调成绩的压力

在工作中，遇到过数例学生在刚入学不到一个月的时间就开始厌学甚至想退学，家长和老师怎么劝都不行，这些学生大部分是从小学到中学学习都很优秀，中考发挥失常未能进入自己期望的学校或班级，这样的事情对一些挫折承受力很差的学生打击很大。从此就会一蹶不振，离学习这条道路越来越远。而学校的主要精力是放在智育方面，学生没有很多渠道可以获得必要的心理辅导，面对挫折无所适从。我尤其记得高一下学期分文理班时我班上分来了一批实验班下调的学生，他们当中有一部分情绪非常明显，失望沮丧不甘心，抱怨班上的任课老师教学能力不行，抱怨班主任的管理不到位，甚至有学生公然违反课堂纪律表达不满。经过多次的思想工作和调整才得以稳定情绪。

（三）个体因素

一是人格因素，性格开朗、个性完善、意志坚强的人比消沉抑郁、内向自闭的人更能应对挫折；二是自我认知，建立积极的自我认知的高中生面临挫折时客观正确地看待挫折并运用心理防御机制，化解挫折并将挫折转化为动力；而自我认知消极的高中生遭遇挫折时走极端，陷入管状思维中；三是心理预期，个体对自我的心理预期越高，遭受挫折的心理承受力越弱；优秀的学生很难接受平凡的现实，；反之，对高中生活预期合理的学生面临挫折心理相容度会更高些。我班上在分班之初曾有两名万里班的学生下调到我班上，李某和涂某。进班级第一天我就关注到了这两人。李某把他的座位放在教室的正中间，很快就跟周边8个男生混熟了。而涂某则选择了讲台边的单人座位，不和任何人说话。很快我就发现他们上课时的状态也不同，李某会积极参与课堂，甚至会在回答问题时提出自己不同的见解，而涂某几乎不会抬头看黑板，专心写自己的作业。第一次月考，李某取得了第一名的成绩，而涂某是第15名。我赶紧约谈了涂某并更换了他的座位。一个星期后涂某周围的几名学生跑来我这里抱怨，女生说涂某对她言语攻击，说她蠢，还不准她早读课大声读书，说是影响他思考。男生说涂某从不参与小组活动，还不配合交作业。我先约谈了他的父亲，了解了他的成长环境。涂某的家境比较优越，除了学习其他从不用操心，从小到大成绩也很好，可以说一帆风顺，而父母和他本人的期望值都很高。随后我又和他本人交流了三次，可以说我每次都败下阵来。无论我怎样跟他分析现状，怎样引导到正确认识自己，他都是一个态度，我有我的想法，你无法动摇我。第二次月考后他的成绩又退到20名之后，这时他的父亲找到我说要给他转学，说这孩子在这样下去怕会想不开。最后，他转学走了。另一位李某则一直在我班，基本是前5名，他本人也很受同学们的欢迎，还担任了生物科代表。上述案例中两个学生之所以会有这么的差别主要源于自己对高中生涯的期望值不同。我记得涂某曾说过，我是一块金子，不应该被掩埋在沙漠中，我在等待发现我的人，可是为什么他们明明看到了却把我遗忘了？

四、高中生自身如何切实提高应挫能力

生活的经验告诉，要成就大业的人，先痛苦、磨难、挫折，才能；反之，那些一遇到小小的挫折便怨天尤人，整天被焦虑忧伤的阴影所笼罩而自拔，前怕狼后怕虎，自暴自弃，甚至走向绝路的人注定只能一无所成，忍受挫折的打击，保持正常的心理活动，既是高中生良好社会适应能力和心理健康的标志，高中生成才的必经之路。

要树立正确的价值观。高中生能自觉地树立科学的价值观，就正确认识挫折，浅析挫折，就能克服挫折所制约的感情，提高浅析和解决问题的能力。就会在学习，生活中方向明确，专一，无论遇到什么困难和挫折，都会坚持正确的价值导向，心胸开阔，朝气蓬勃，健康成长。正确价值观的形成需要学校，家庭，社会的共同努力。

要形成健康的心理品质。要形成健康的心理品质，必须优化高中生的接受信息的内容、加工信息的方式，对周围环境做出的反应，消除其认知结构异常现象，推动认知结构各要素间关系协调发展，避开情绪大起大落两极性波动，并能协调高中生克服内部障碍，提高意志，使不为偶发的诱因所驱使。在这方面学校尤以班主任的作用重要，学校可以规范学生接受的信息，创造适合身心健康的校园环境。班主任可以利用榜样的力量引导学生采用积极的方式思考和反应。

再次，要学会消除心理压力。高中生应学会修正认知观、放松身心、转移视线、倾吐苦恼等策略，消除心理压力。

五、加强心理辅导，重视个别教育。

(1)理解信任学生，消除对立情绪。对立情绪是学生受挫后的逆反心理反映。教师要通过正面的、积极的教育，经过促膝谈心，提高他们的思想认识，增强理智。由于每个青少年都有较强的自尊心和上进心，都渴望得到别人的尊重、信任和鼓励，因此，遇事要征求他们的意见，维护其自尊心；同时，相信学生会有进步，要创设宽松、和谐的环境，消除对立情绪。

(2)表扬鼓励学生，消除自卑。对学生的教育不要太急，更不能在公开场合大肆批评，而要根据因材施教的原则，依据循序渐进的要求提出目标和任务，让学生时刻有跳一跳，够得着的感觉，让他们体验成功的愉悦，增强前进的信心和毅力，消除自卑。同时，善于发现学生的闪光点，运用迁移规律利用学生甲方面的成绩转为乙方面的信心，即所谓他山之石，可以攻玉。（3）老师及班主任要明确批评的目的和注意批评的艺术

①、我们批评学生的根本目的是警醒学生，克服缺点，改正错误，并且让其他学生也受到教育，得到启示，让学生们明是非、辨美丑、知善恶，提高认识，提高觉悟，提高思想素质，变得有道德、有修养，从而达到共同进步、共同提高的目的，正如捷克伟大的教育家夸美纽思所说：“犯了错误的人应该受到惩罚，但他们之所以受罚，并非因为他们犯过错„„而是为的是他们不再犯。”因此，在对学生进行批评教育之前，要首先弄清学生犯错误的来龙去脉，进行符合实际的恰如其分的批评，允许学生申辩，并通过摆事实、讲道理帮助他们分析产生错误的思想根源，认识错误，指出改正的方法，启发他们自觉改正。同时，还要充分估计到被批评者可能做出的反应，设法防止其反应的消极方面。本着从爱护的愿望出发，尊重学生人格，鼓励学生自我改正的信心，而且还要争取得到学生集体的支持，以加强批评教育的作用。关注学生以后的表现，若从批评中受到教育，获得进步就多肯定，多鼓励，让学生再接再厉，形成良性循环。若没有从中受到教育，表现不尽人意，再做耐心细致的工作，教育学生正确对待缺点和错误，不讳疾忌医，不因受到批评而失去上进的信心。

②、注意批评语言的分寸尺度，因人、因时、因事、因地而异，对学生的教育多用肯定、启发、开导的语言和句子，最好不用或极少用“不准”、“不行”、“不能”、“不要”等否定的语言，这样不利于保持学生的积极性，不利于培养学生的主动精神和独立。将“但是”改为“如果”。有几次，我在批评学生时运用先表扬后批评的原则，表扬时他们都精神饱满地注视着我，当我用“但是”一转折，要提出批评时，学生们都像泄了气的皮球，我马上停止，学生们认为前面的表扬是言不由衷，是批评的前奏，时间长了就会反感‘会被学生理解为虚情假意，后来，我把“但是”改为“如果”，效果就有所不同了。

③、将质问的语气变为平和的语气，带有质问的批评常常会使学生窘迫不堪，学生只能咬着嘴唇像接受审判时那样对待批评。当问号出现时，被批评者会本能地产生心理防御，拒绝接受批评教育，改成语气平和的句子就能消除被批评者的抵触情绪。教师在对学生进行批评教育时注意语言的运用，不断提高用语言来否定，抑制和纠正学生的错误行为的技巧和能力，使学生心悦诚服地接受教育。

④、批评学生要因人而异，因时、因地、因事而异。对于善于思考、性格内向，自尊心较强、各方面都比较成熟，有一定思考接受能力的学生，宜采用发问式批评方式，有针对性地提出问题，把批评的信息传递给他们，让他们自己思考，自我觉悟，自我教育，自我改正；对于情绪抑郁、反应速度慢、学生虽努力但成绩不太好的学生，要特别耐心，切忌急躁，多指出改正的问题和方法，对于脾气暴躁、行为易受情绪左右的学生，应采用冷处理、商讨式的方式，等等。

（4）在遇到大的挫折后，要让学生学会爱护和珍惜生命。当今时代孩子的生存意识十分薄弱，作为班主任应该让孩子明白自己的生命不完全属于自己个人所有，不仅是父母给的，也应属于国家和社会的，应该爱护它、珍惜它，不可自伤、自残、自尽。自己的身心健康不仅对自己个人来说是一件非常重要的事情，而且对于父母来说也是欣慰和愉快的，对于社会也是有益的。相反自己的身心不健康，生命脆弱，成天病魔缠身，自己会感到痛苦难过，父母也为自己担心，对社会来说也会增加负担，不可认为自己的生死是个人的事，与他人无关而为所欲为。任何一个孩子都无权利和理由不爱护自己的生命，甚至糟蹋自己的生命。如有的孩子遇到了较大的挫折，心理产生了较大的障碍，就产生了轻生、自杀的念头和举动是极其不对的，而应让孩子明白难道用生命就可以换取掉挫折吗？显然是不可取的。所以我们应该教育孩子一定要爱惜不完全属于自己的生命，没有任何理由去作出这类偏激的轻生的行为。

任何事物都具有两面性。挫折尽管让人难受，使学生的学习和发展受阻，但是它同时又是人生的宝贵财富，是促使成长的必要条件。巴尔扎克说过：“苦难对于人生是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是万丈深渊。”一个人受不了委屈，经不起挫折，害怕困难，是不可能面对现在竞争激烈的大千世界。谁又能保证你的孩子一生不会受到挫折呢？培养承受苦难和不屈服于挫折的能力，对今天的学生尤为重要。我们应尽力培养学生的抗挫折的能力，使他们在任何困难和挫折面前泰然处之，保持乐观，努力培养学生的韧性，经受挫折的能力和挫折后的恢复能力。以便更好的适应社会，做一个有益于社会的人。

第五篇：挫折教育

挫折教育——心理素质提升的重要方式

作者： 许 晶日期：2010-05-29 15:30:40

新近碰到一些事，令我很惊奇，让我这个当了多年的教师也觉得有些不知所措了。

事件1.房山区某“名高中”校一高二学生来少年宫学习书法，数周后，其家长找到我说“老师，您在教学中能否多运用一些‘赏识教育’，鼓励一下我的孩子？否则，它前进的动力不足。”我深感茫然，我开始结疑于孩子的背景与家长的思维。

事件2.听某老师介绍说，良乡某艺术学校的管理非常严格，他们提出一个口号：在教学过程中，教师不能提出一句批评学生的话。据说曾作为经典之言广为流传。

事件3..某老师曾给我提醒说：现在流行一种“赏识教育”，你懂不懂？如果不知道，要注意学习。作为一种教育观念或一种教学方法，我曾闻“赏识法”，如果作为一种教育理论体系，我到闻所未闻，看来我该再“充一充电”了。

带着对“赏识教育”探索和求学的态度，我走进图书室，翻看《北京教育》杂志，偶然看到心理学博士章睿齐的一篇名为《警惕优秀生心理失衡现象》的文章。文中介绍了山东济南市某重点中学初一女生为了某点小事而跳楼自杀。广东省东莞市一重点学校高一女生因成绩没排到第一名而患抑郁症。深圳„„.广州„„.他列举了很多全国优秀生的自杀与心理障碍的例子。他在分析其原因时说：之所以优秀生出这些问题，原因是他们的成绩一贯优秀，自尊心极强，一旦“学习上抢不上尖”，在心理上便无法承受，这些孩子的共同特征即是不善与人交往，一旦遇到挫折和压力，便出现心理障碍。“接着他又指出：“学生如果一帆风顺地走过来，一直都陶醉在成功的氛围和别人的赏识与赞扬之中，这，一方面促使他们更优秀，另一方面也使他们背上沉重的负担，而一旦遇到他们克服不了的挫折，就会无法忍受，产生过激反应。”章博士最后更加明确地指出“而我们现在的学校、家长却关注不到这些问题，他们过高的期望值，更加重了孩子们的心理负担。” 看到此，我离开图书室，开始了“赏识教育”“挫折教育”哪个更适合我们的现行教育的思考——

“赏识教育”作为一种教育观念和教学的方法有它存在的必然性和可行性。一个人在他漫长的人生旅途中。渴望得到别人的赏识，也需要别人的赏识，这种赏识可以给人以激励和鼓舞，让人扬起生活的风帆，鼓足生活的勇气，它更可以给人“宜将剩勇追穷寇”的豪迈。对于学校教育中的教育对象来说可能有意想不到的奇效，然而“月有阴晴圆缺”，我们不可能一辈子都需要或得到别人的赏识。

挫折，人的一生中，我们每个人都能遇到，然而在成长期中的孩子们，我们是否应该进行一点“挫折教育”？现在的孩子都是独生子女，而且生活在社会主义的小康生活蜜罐之中，如果我们在其成长期内一味地使用“赏识教育”，而在其走向社会后再进行挫折的磨砺会是怎样的效果？我每每想到事件1.中高二学生没有我的“赏识”.就会动力不足和事件2.中的口号，我感到不寒而栗，现在的社会竞争就如此之烈，将来的社会竞争会更加的惨烈。到了社会这个大熔炉里，谁会去让着你、哄着你、赏识你，我不敢想像将来这些孩子们怎样的生活。我感觉“赏识教育者”们是在慢慢地遏杀孩子们的心灵，是在对民族与国家的犯罪。无论从教育者的角度还是从家长的角度来讲，“挫折教育”——不应该成为我们遗忘的教育角落。

回头看看我们的历史英雄人物，“卧薪尝胆”“三千越甲可吞吴”的勾践，“同志仍需努力的”孙中山，“风流人物”毛泽东，“三起三落”的邓小平，“苦战能过关”的陈景润，等等、等等，他们无不是遇到过大挫折的人，他们吃过大苦，受过大累，终于成就了他们的旷世英名。古代的孟子老先生还是很高明地预见到挫折教育的重要性，他指出：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，俄其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。孟子提出的“所不能”，都需要你“增益”。我看非常适合我们的现实教育，非常朴实，非常实际。

侧过头来再看看日本的挫折教育。日本的小孩如果摔倒在地，家长不会去扶他，而是让他自己站起来。前些年日本的一个儿童代表团与中国的少年儿童共同去内蒙古草原搞了一次夏令营。在行进中突然遭遇大雨，中国的小孩惊慌失措，而日本的小孩中有一个人还发着高烧，中国方面提出送医院，而日本方面坚持让他走完全程。这件事很多人都知道。可见，我们孟老先生的话全让日本人学去了。看来这个小孩可能成为天降大任的“斯人”了。挫折教育在日本是很受重视的。同时我们也不难明白为什么日本在二战后能迅速崛起的原因了。

看过古今中外的教育事例，再反观我们现在的教育方式，我觉得挫折对学生的成长与发展有着很重要的作用。其一，它可以磨练人的意志，它可以使人在反复的摔打之中变得坚强起来。其二，锻炼学生的心理承受能力，通过挫折与困难使学生明白：既能享受别人的赏识，也能承受来自不同方面的压力和困难，使人在心理上成熟起来。其三.在复杂的情况下，通过挫折与困难来提高学生的应变能力和独立的自理能力。平时的学习与生活中教师与家长不要动辄“我给你弄”。要知道，谁弄谁不弄的效果是不同的。孩子的发展结果也是不同的。

“挫折教育“与”赏识教育“作为两种教育观念，我们在具体的应用时应该注意两点：

一.运用“赏识教育”要注意教育的对象的年龄特征与心理需要和教育背景。

对低年级的小孩来说，可以适当多用一些鼓励与赏识，随着年龄的增长，要增加挫折教育的内容。要遵循渐进的原则。对于心理脆弱的同学，可多用“赏识教育’给予鼓励。对于正在处于困境中的同学也可以多运用”赏识“。总之，“赏识教育”的运用要适时，适度，适合。

二.强调“赏识教育”的作用而忽视“挫折教育’的作用的行为是违反辩证规

律的。我们应该两种观念与方法并用，常言道：“不经风霜和雨雪，那得梅花一段香”“不经历风雨，哪间彩虹。”别人的赏识可以扬起自己生活的风帆，但要想得到别人的赏识不是很容易的，它必须要遭遇无数次的挫折后才能得到。在平时的教育教学过程中，给学生的挫折要注意“度”的把握。而且要注意对学生的引导，不要去挖苦、讽刺、讥笑、排挤学生，如果遇到这样的挫折，应该告诉学生用怎样的态度和心态去面对。对别人和自己都要有一个正确地认识。

挫折教育——愿我们的教育工作者和广大的家长不要遗忘这个角落。