第一篇:高中优质体育教案《羽毛球》
高中体育教案:《羽毛球》优秀教案模板
一、教学内容:羽毛球竞赛规则简介
二、教学目标:
一)、使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。
二)、强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。
三、课的部分: [准备部分]:
一、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序);
二、慢跑600m;
三、徒手操6节 [基本部分]:
一、羽毛球运动规则简介:
1、挑选场地或发球权
2、局数和分数
3、发球权、得分和交换发球权
4、交换场地
5、发球和接发球
6、单打的发球和接发球的方位及顺序
7、违例
1)、发球时的几种违例 2)、接发球时的几种违例 3)、击球时的几种违例
二、分组教学比赛
要求:6—8人一组,自定规则和裁判 教学方法:
1、分组比赛6—8人一组
2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的放矢
三、课课练:移动步法练习。[结束部分]:
1、整理放松;
2、小结、讲评、宣布下次课内容地点;
3、器材收拾;
4、下课。
第二篇:体育教案 羽毛球
羽毛球(1)
教学目标:
了解羽毛球拍的基本握法及特点 掌握发球的基本方法 教学重难点:
掌握各项动作要领 教学过程
一、导入
师生问好,宣布教学内容
二、过程
1、组织学生列队
2、复习快速集合、立正、稍息和报数
3、复习三向转法
4、学生观察羽毛球拍,讲解羽毛球拍的基本握法及特点
5、学生练习握拍姿势
6、学生与教师示例,讲解发球的基本方法
7、学生分两组(男女混合)练习握拍和发球,教师巡查纠错
三、集合、按教师指令练习动作,宣布下课。
羽毛球(2)
教学目标:
学习羽毛球的击球方法及简单计分规则 教学重难点:
掌握各项动作要领及简单计分规则 教学过程
一、导入
师生问好,宣布教学内容
二、过程
1、组织学生列队
2、复习快速集合、立正、稍息和报数
3、复习三向转法
4、示例讲解羽毛球握拍姿势及发球方法
5、与一位同学示例讲解羽毛球击球方法及简单计分规则
6、学生分组练习,教师巡查指导
三、集合、总结上课内容,宣布下课。
羽毛球(3)----单打比赛规则
教学目标:
学习羽毛球单打比赛规则 教学重难点:
掌握羽毛球单打比赛规则 教学过程
一、导入
师生问好,宣布教学内容
二、过程
1、组织学生列队
2、复习快速集合、立正、稍息和报数
3、复习三向转法
4、教师讲解羽毛球单打比赛规则
5、学生分组练习,教师巡查指导
三、集合、总结上课内容,宣布下课
羽毛球(4)----单打比赛规则
教学目标:
学习羽毛球单打比赛规则 教学重难点:
掌握羽毛球单打比赛规则 教学过程
一、导入
师生问好,宣布教学内容
二、过程
1、组织学生列队
2、复习快速集合、立正、稍息和报数
3、复习三向转法
4、师生互动复习羽毛球单打比赛规则
5、学生分组练习,教师巡查指导(1)两人一组练习发球:一人发球,另外一人捡球(2)两人一组练习对打,并尝试简单计分,以10分制计算
三、集合、总结上课内容,宣布下课
羽毛球(5)----练习发球及对打
教学目标:
学习羽毛球单打比赛规则 教学重难点:
掌握羽毛球单打比赛规则 教学过程
一、导入
师生问好,宣布教学内容
二、过程
1、组织学生列队
2、学生分组练习,教师巡查指导
(1)两人一组练习发球:一人发球,另外一人捡球(2)两人一组练习对打,并尝试简单计分,以10分制计算
三、集合,总结学生练习情况,宣布下课。
羽毛球(6)----双打比赛规则
教学目标: 学习羽毛球双打比赛规则 教学重难点:
掌握羽毛球双打比赛规则 教学过程
一、导入
师生问好,宣布教学内容
二、过程
1、组织学生列队
2、复习快速集合、立正、稍息和报数
3、复习三向转法
4、教师讲解羽毛球双打比赛规则
5、学生分组练习单打,可尝试双打,教师巡查指导
三、集合、总结上课内容,宣布下课
羽毛球(7)----双打比赛规则
教学目标:
学习羽毛球双打比赛规则 教学重难点:
掌握羽毛球双打比赛规则 教学过程
一、导入
师生问好,宣布教学内容
二、过程
1、教师复习讲解羽毛球双打比赛规则
2、学生分组练习单打和双打,教师巡查指导
三、集合、总结上课内容,宣布下课
羽毛球(8)----双打比赛规则
教学目标:
学习羽毛球双打比赛规则 教学重难点:
掌握羽毛球双打比赛规则 教学过程
一、导入
师生问好,宣布教学内容
二、过程
1、教师复习讲解羽毛球双打比赛规则
2、学生分组练习单打和双打,教师巡查指导
三、集合,总结上课内容,宣布下课
羽毛球(9)----自由练习1 教学目标:
复习羽毛球的相关知识 教学重难点:
掌握羽毛球的相关知识 教学过程
一、导入
师生问好,宣布教学内容
二、过程
1、组织学生列队集合
2、学生自由练习羽毛球
三、集合、点名、宣布下课
羽毛球(10)----自由练习2 教学目标:
复习羽毛球的相关知识 教学重难点:
掌握羽毛球的相关知识 教学过程
一、导入
师生问好,宣布教学内容
二、过程
1、组织学生列队集合
2、学生自由练习羽毛球
三、集合、点名、宣布下课
第三篇:体育教案-羽毛球
体育教案-羽毛球
一、教学内容:羽毛球竞赛规则简介
二、教学目标:
一)、使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。二)、强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。
三、课的部分: [准备部分]:
一、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序);
二、慢跑600m;
三、徒手操6节 [基本部分]:
一、羽毛球运动规则简介:
1、挑选场地或发球权
2、局数和分数
3、发球权、得分和交换发球权
4、交换场地
5、发球和接发球
6、单打的发球和接发球的方位及顺序
7、违例
1)、发球时的几种违例 2)、接发球时的几种违例 3)、击球时的几种违例
二、分组教学比赛
要 求:6—8人一组,自定规则和裁判 教学方法:
1、分组比赛6—8人一组
2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的放矢
三、课课练:移动步法练习。[结束部分]:
1、整理放松;
2、小结、讲评、宣布下次课内容地点;
3、器材收拾;
4、下课。
第四篇:高中优质教案:《赤壁赋》
高中优质教案:《赤壁赋》
作为一名教学工作者,通常需要用到教案来辅助教学,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么问题来了,教案应该怎么写?下面是小编为大家收集的高中优质教案:《赤壁赋》,仅供参考,大家一起来看看吧。
【教材分析】
《赤壁赋》是第四册古代散文单元中一篇哲理性很强并蕴涵了作者深沉的情感的散文。由以前的自读课文升格为讲读课文,其重要性可见一斑。而且,苏轼是我国文学史上的一位影响深远的巨匠,他的很多作品都被选入教材,他的思想在很大程度上影响着教师和学生。
【学生分析】
经过近两年的高中语文学习,学生积累了相当的文学知识,有了一定的文学文化修养,他们已经有能力把作品再深一层,穿过作品这道长廊,走进作家的内心深处,更深层次地探究作家的情感和内心世界。
【任务分析】
掌握课文内容;引导学生从《念怒娇·赤壁怀古》《赤壁赋》《后赤壁赋》三次咏叹中探讨黄州时期苏轼的思想轨迹。
【教学目标】
知识与技能:掌握有关文言实词和虚词提高理解文本分析能力
过程与方法:比较阅读《念奴娇·赤壁怀古》《赤壁赋》《后赤壁赋》
态度情感与价值观:了解苏轼的思想,学习古人豁达乐观的精神。
【重点难点】
1、学习和积累有关文言实词和虚词的知识。
2、了解作者运笔自然,文辞优美的写作特色及语言运用的妙处。
3、体会景、情、理三者内在的联系。
【设计思想】
分两步:
二、比较“三咏赤壁”探讨黄州时期苏轼的思想。
【教学过程】
第一课时
美读成诵
(一)导语
(投影):“成熟是一种明亮而不刺眼的光辉,一种圆润而不腻耳的音响,一种不再需要对别人察言观色的从容,一种终于停止向周围申诉求告的大气,一种不理会哄闹的微笑,一种洗刷了偏激的淡漠,一种无须声张的厚实,一种并不陡峭的高度。勃郁的豪情发过了酵,尖利的山风收住了劲,湍急的细流汇成了湖,结果——引导千古杰作的前奏已经鸣响,一道神秘的天光射向黄州,《念奴娇·赤壁怀古》和前后《赤壁赋》马上就要产生。”
讲解:这是余秋雨在《苏东坡突围》中,分析了苏轼因“乌台诗案”被贬黄州的生活经历和心路历程后,得出的苏轼真正走向了成熟的结论。今天我们就来领略前《赤壁赋》这篇千古绝唱的独特魅力。
(齐读)
(二)指导诵读
1、读出重音。如“舞幽壑之潜蛟,泣孤舟之嫠妇”,动词重读;“哀吾生之须臾,慕长江之无穷”,“挟飞仙以遨游,抱明月而长终”,韵脚字重读;“而今安在哉”“而又何羡乎”疑问词重读。
2、读出气势。如“方其破荆洲,下东陵,顺流而东也,(停顿较小语速较快)舳舻千里,旌旗蔽空,酾酒临江,横朔赋诗(语速舒缓)固一世之雄也,(停顿较大气势豪迈)而今安在哉?(情感急转缓慢低沉)”
3、读出情感。如:“举酒属客,诵明月之诗,歌窈窕之章”,何其乐也;“其声呜呜然,如怨如慕,如泣如诉”,何悲哉;“江上之清风,与山间之明月……而吾与子所共适”,何其旷达;“相与枕藉乎舟中,不知东方之既白”,又何其洒脱。指导学生体悟词语的抑扬顿挫,文句的舒缓轻重,为背诵作好准备。
(三)内容简析
本文描写了月夜的美好景色和泛舟大江饮酒赋诗的舒畅心情,然后通过客人的洞箫吹奏极其幽怨的曲调,引起主客之间的一场问答,文章的重点便转移到人生态度问题的论辩上。文中流露出一些消极情绪,同时也反映了一种豁达乐观的精神。含而不露,意在言外,感情融于景物描写之中,满腔的悲愤寄寓在旷达的风貌之下。这就是它成为名篇的原因之一。
第一段,写了什么?
描写夜游赤壁的情景,展现了一个诗情画意的境界:清风明月交织,露珠和水色辉映。在这澄澈、幽美的夜景中,主客秋夜荡舟,把酒诵诗。置身于如此良辰美景之中,作者油然而生“遗世”“羽化”之乐,不禁飘飘欲仙。为全文定下了一个悠扬和谐的基调。
第二段,有什么变化?
写作者饮酒放歌的欢乐和客人悲凉的箫声。箫声起,悲意生。哀怨,爱慕,哭泣,申诉,潜龙舞,新妇泣,六个比喻,渲染箫声的悲凉,主客触景生情,由欢乐转为悲凉,引起下文主客问答的议论。
第三段,为什么而悲?
写客人感慨人生短促无常的悲观情绪。作者借主客问答的方式抚今追昔,抒发对天地人生的感触。客人从眼前的明月、江水、山川,想到曹操的诗。世间万物,英雄豪杰,随着岁月的流逝而灰飞烟灭,风流散尽。想到自己贬谪黄州,青春虚度不禁悲从中来。
第四段,“我”为什么乐观?
写作者丢开个人的愁怀,欣赏大自然美妙风光和豁达开朗的心情,“苏子”的回答,照应文章写景,以明月江水作比,说明世界的万物和人生,都既有变的一面,又有不变的一面。从变的角度看,天地万物就连一眨眼的工夫都不能保持不变;从不变的角度看,万物和人类都是永久不变的,用不着羡慕无穷和明月的永不增减,也用不着哀叹人生的短促,而应保持旷达乐观的态度。
第五段,首尾的关系:
写客人转悲为喜,主客开怀畅饮,兴尽入睡。这个结尾意味深长,既照应了开头超然欲仙的快乐,又是一种暗示:我虽然遭受迫害,贬谪黄州,但我的日子过得并不错,既不寂寞也无苦恼。这实际上是一种抗议。
(四)读熟
示范朗读、齐读全文、自由朗读
第二课时
理解背诵
(一)提示,找出本篇中描写“风月”议论“风月”的句子。
(前人称《赤壁赋》“以江山风月作骨”“风月”描写之主景,抒情之触媒,议论之载体。把握住这些句子,也就把握住了背诵全赋之骨。)明确:
描写风月:
月出:少焉,月出于东山之上,徘徊于斗牛之间。
月影:桂棹兮兰桨,击空明兮溯流光。
月照:明月……吾与子之所共适。
月消:相与枕藉乎舟中,不知东方之既白。
议论风月:
客引曹孟德写月诗:月明星稀,乌鹊南飞。
客借月议人生失意:知不可乎骤得,托遗响于悲风。
苏子借月展开议论:客亦知夫水与月乎?
苏子以月借喻人生:明月……是造物者之无尽藏也。
(二)明确客之三悲,苏子二论及议论层次的转换。
(主要目的是理清三四两段层次,这两段是背诵全文的难点所在,对文意作一些简单讨论,有助于在理解文意把握层次后背诵。)客主议论实为一体,反映苏轼思想的两个侧面。客之三悲一由古(一世之雄)今(而今安在)历史对比生悲(英雄不存),一由人生短暂(寄蜉蝣、哀吾生)感触生悲(人生不永),一由理想(挟飞仙,抱明月)现实(不可骤得)矛盾生悲(脱世不得)。以上三悲都是从小我的观点的出的。悲情层次转换的关键虚词:“况吾与子……”之况。
苏子二论:“何羡”论(物与我皆无尽也,而又何羡乎),“共适”论(清风、明月吾与子共适)。议论层次转换的关键虚词:“且夫天地之间”之“且夫”。由此番议论可观照苏子内心世界及自我超脱情怀。
(三)写法鉴赏(结合学生作文的角度讲解,提高写作)
苏轼的《赤壁赋》紧紧围绕着自己的“志”,追求真情实景。
1、写景、抒情、议论的紧密结合全文不论抒情还是议论始终不离江上风光和赤壁故事。这就创造出一种情、景、理的融合,充满诗情画意而又含着人生哲理的艺术境界。第一段重在写景,与作者超然旷达的心境相映成趣,也为下文的抒情、议论奠定了基础。第四段虽然重在说理,却借追述陈迹、感怀历史人物而显示人生与天地“变”也“不变”的哲理。
2、优美形象,善于取譬的语言特色
如描写箫声的幽咽哀怨:“其声呜呜然,如怨如慕,如泣如诉,余音袅袅,不绝如缕。舞幽壑之潜蛟,润孤舟之嫠妇。”将抽象而不易捉摸的`声情,写得俱体可感,诉诸读者的视觉和听觉。
总之,“作者摆脱了过去一些怀古赋和问答赋的写作方法,而把写游记散文的方法运用到赋中来了。借用这种方法,作者把情与景主观与客观,古与今,幻想与现实很好地结合起来了。这在前赋表现尤为突出。它先由眼前景引出遗世独立的感情,忽而由客的吹箫,转到乐极生悲,产生对英雄业迹的感叹和人生短暂的悲哀,又由此推宕开去,以达观的态度自我宽慰,确具行云流水之妙。”(马积高《赋史》)
(四)作业:
复习《念奴娇.赤壁怀古》并预习《后赤壁赋》初步领会作者思想
第三课时
研讨思想
(一)梳理读本上的《后赤壁赋》并理清思路
(二)写作背景
学生介绍:
宋神宗元丰二年(1079年)苏轼因“乌台诗案”被捕入狱(其实是谏官李定、何正臣等人断章取义地摘出诗句进行诬陷),后经苏辙等人营救才免罪释放。1082年,被贬黄州已经两年。“长江绕廓知鱼美,好竹连山觉笋香”,江城的一切,都给政治失意的苏轼带来了莫大的慰藉。这年四月,他站在江边的赤壁上,眺望如画江山,想起自己建功立业的抱负付之东流,不禁俯仰古今,浮想联翩,唱出“大江东去”的豪放歌声。这年七月十六日和十月十五日,苏轼又两次乘舟游赤壁之下的长江,写下了著名的前后《赤壁赋》。前后《赤壁赋》在我国文学艺术史上有着深远的影响。
(三)比较分析苏轼黄州时期的心路历程(读他这一时期的作品时,使学生更多一些人生的感悟与哲理的思考)
1、从《念奴娇·赤壁怀古》中,我们能读出什么?
“江山如画,一时多少豪杰”:见景生情,壮怀激烈
“遥想公瑾当年,小乔初嫁了”:少年英雄,“谈笑间,樯橹灰飞烟灭”:不世伟业
“多情应笑我,早生华发”:自叹自怨,无奈虚度
“人生如梦,一樽还酹江月”:沧海一粟,人生虚无
看苏轼思想,积极乐观还是消极悲观?
《念奴娇·赤壁怀古》是“三咏赤壁”的第一篇,词中包含着苏轼政治理想落空的悲哀。壮阔的江山与悠远的历史,小我的忧患显得多么无足轻重!
素来有“胡巢何足恋,鹰隼岂能容”那种施展抱负、展翅高飞的万丈豪情;儒家“立德、立功、立言”的古训早就使他确立了经时济世、身体力行、造福民生的宏伟目标。
所以,作者在这里体现更多的是儒家的济世情怀及找不到出路的苦闷。
2、从《前赤壁赋》中,我们可以读出什么?
山川美景,“羽化登仙”的山水之乐;
箫声悲戚,“客”发人生虚无之感慨,跌入现实人生的苦闷;
“苏子”论眼前水月,阐发“变”与“不变”的哲理,在旷达乐观中得到解脱。
稍晚的《前赤壁赋》,从乐到悲,又以乐作结。正是苏轼在厄运中努力坚持人生理想和生活信念的艰苦思想斗争的缩影。
老师解说:
在难以忍耐的苦难环境中自得其乐,于“江上之清风”“山间之明月”当中亨受“造物者之无尽藏也”。这种乐观与洒脱,源于《庄子》天人合一的理想人格及齐物的自然观点。人原本是自然的一分子,人的生死与昼夜的变化是自然规律,生是人存在的一种形式,死是人存在的另一种形式,“物与我皆无尽也,又何羡乎”。苏轼年少读《庄子》时,就曾说过:“吾昔有见于中,口未能言,今见《庄子》,得吾心矣。”他觉得《庄子》所讲的道理,是自己一向心中所想的:“人生一世,如屈伸肘。何者为贫?何者为富?何者为美?何者为陋?”“人生所遇无不可”,“我生百世常随缘”。苏轼常拿起从《庄子》中获得的思想武器捍卫自己的心灵,保持乐观的情绪,应对人生的坎坷。
《前赤壁赋》中主人对客人的劝慰正是苏轼用老庄思想与厄运抗争的表现。
3、从《后赤壁赋》中,我们可以读书什么?
山间草木,景色也由清幽转为峭拔。
记叙、描写为主,写奇景以抒怀,更像一篇游记。
诡异的道士化鹤的故事收束全文。
这里面是什么思想?
老师引导:
如果说,《前赤壁赋》以说理为主,说理谈玄,议论风生,寓悲愤于旷达;
后赋则以记叙、描写为主,写奇景以抒怀,表现的是一种随缘任性、清澈无滓的自然之境。诗人处处以自然本心对人处事,无有杂念二心,乐则乐,悲则悲,恐则恐,当行则行,当止则止,一如江山景色,秋冬更迭,发乎自然,毫无刻意造作的人为痕迹。“划然长啸”的诗人与“戛然长鸣”的孤鹤一样,都是涤尽了世俗机心的自然之子,虽敏感于“曾日月之几何,而江山不可复识”,这种梦幻般的飞速变化,却没有“哀吾生之须臾,羡长江之无穷”的悲叹,物我合一,无所哀,无所羡。
可以说苏轼的豁达超脱更上一层。
4、小结深化:
除了儒、道思想,佛教的揭示人生与宇宙本质的教义,对苏轼也有极深的影响。苏轼的朋友中有不少是和尚、道士,他也常出入寺、观,获得超越是非、荣辱、得失的人生了悟。在该期他的其它诗文中颇有体现。
可以说正是佛、道思想使苏轼走出了人生的低潮,使他变得更豁达乐观。可以说这是他精神解脱的主线。但儒家思想是其基础,儒家入世进取的精神,“穷则独善其身;达则兼济天下”(《孟子》)的处世原则都在他的身上留下了烙印。
(四)作业:随笔《逆境中的超脱-----我看苏轼》
【教学总结】
《赤壁赋》是一篇脍炙人口的美文,在理解文意的基础上背诵这篇名赋是本文学习的重点之一。背诵不是一个独立的教学环节,而应注意在学生诵读的过程中相机强化。弄清楚黄州时期苏轼的思想是一大难点要做好充分的准备工作。
对苏轼的思想进行由点到面的把握、由表入里的挖掘,可以引导学生作比较学习,整体把握,做综合的研究。
“温故而知新,可以为师矣”,有意地联系以前学过的东西,既可以帮助理解新文章,又可以激活已有的积累,有新的理解和认识。更重要的是,建立一种联系的意识,整体把握的意识,思维能力提高。
【教学后记】
如果仅就课文而言,学习起来是比较容易的,想要全面的了解苏轼,使同学能走进他的内心世界,理解他在厄运中的奋争及精神的救赎可能有点困难,但学生对这方面的知识的渴求及课后的反响使我觉得下再大的工夫也是值得的!
第五篇:高中体育教案
高三理论课教案---运动损伤的预防及处理
教学任务:
1、了解运动损伤的概念及发生原因;
2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。教学内容:运动损伤的预防及处理
一、运动损伤的概念和分类:
1、定义:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。
2、分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤;按病程可分为急性损伤和慢性损伤;按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤;按程度......高中体育与健康室内课教案 短跑技术
高 中 体 育 与 健 康 室 内 课 教 案课 题 田径 —— 短跑技术 水平五 教学 目标
1、积极参与学习和讨论,能在学习中体验乐趣,展示自我,增强自信。
2、从较专业的角度认识短跑运动,能运用所学的生理学知识与物理学知识分析短跑技术。
3、了解短跑比赛规则,提高欣赏高水平短跑比赛的水平。
4、培养自主、探究、合作学习的能力。......高中体育理论课教案 《排球规则》
体育理论课教案《排球规则》 教学目的:
一、让学生初步了解排球规则。
二、让一部份学生能参与排球比赛。
三、让大多数学生看懂一场排球比赛。德育目标:让学生进一步认识规则对于一场比赛的重要意义。教学重点:排球比赛规则对动作技术的要求。教学难点:排球比赛规则对动作技术的要求中的进攻性击球、手过网等的判断。教学时数:一课时授......新高中体育课教案
教学内容 1.技巧:鱼跃前滚翻 1. 基本体操负重搬运 教学目标 1. 认知目标:理解本课内容的动作概念和技术结构。2. 技能目标:学会鱼跃前滚翻和负重搬运动作,发展滚翻、负重搬运的能力。3. 情感目标:初步养成开拓创新、勇敢果断、互帮互助、团结合作的优良品质。部分 教学内容 时间 组织形式 教师主导 学生主体 次数 阶段目标......高三体育教案
高三体育教案高三年级体育与健康课程第一学期教学进度计划第一单元:体育基础知识 授课节数:2 起讫时间:质量指标:基本掌握 要求:了解运动损伤的预防及处理;了解青春期少女注意事项,为提高人生质量做准备。重难点:运动损伤的预防及处理,青春期少女注意事项。基本知识点:运动损伤的概念和分类;运动损伤发生的原因;运动损伤的预防;月经期间应注意什么;怎样......高中体育课教案 技巧:鱼跃前滚翻
教学内容 1.技巧:鱼跃前滚翻 1. 基本体操负重搬运 教学目标 1. 认知目标:理解本课内容的动作概念和技术结构。2. 技能目标:学会鱼跃前滚翻和负重搬运动作,发展滚翻、负重搬运的能力。3. 情感目标:初步养成开拓创新、勇敢果断、互帮互助、团结合作的优良品质。部分 教学内容 时间 组织形式 教师主导 学生主体 次数 阶段目标......体育教师教学评比参赛教案
1. 初步学习软排球原地正面双手垫球,培养学生对软排球运动的兴趣。2. 初步掌握双人瑜珈直角功、蹲功动作,复习已学动作,巩固提高动作质量,发展学生的柔韧性、协调性等身体素质。3. 培养学生勇于开拓创新、表现自我及相互协作的优良品质和提高学练能力。选项教材:1。软式排球(5—2)2。瑜珈健身操(6—4)1.击球点和触球部位 2......高三体育教案
高三体育教案高三年级体育与健康课程第一学期教学进度计划第一单元:体育基础知识 授课节数:2 起讫时间:2004 /8/30~9/3质量指标:基本掌握 要求:了解运动损伤的预防及处理;了解青春期少女注意事项,为提高人生质量做准备。重难点:运动损伤的预防及处理,青春期少女注意事项。基本知识点:运动损伤的概念和分类;运动损伤发生的原因;运动损伤......体育课教案 太极拳
教学内容 1.复习二十四式太极拳和初级刀术 2.初级三路长拳的基本手型、步型及预备动作 场地器材教学任务 通过学习使学生初步掌握初级三路长拳的基本手型、步型和预备式。提高学生身体的协调能力。篮
球场1个、刀40把重点 初级三路长拳的虚步亮掌的教学 课 时难点 初级三路长拳的连贯性和正确的身体姿态 2学时部分 课 的 内 容 份量 课......高三《体育与健康》教案
学习目标 1 让学生了解学校场馆的管理制度,提高学生的自觉性与安全意识。2 让学生了解分项上课的结构,确定自己的选项。场地器材 教室学习内 容
一、介绍体育与健康课的课堂常规
二、介绍选项教学,进行选项 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 学生活动......高一级第二学期排球选修教案
排球单元教学计划教学目标:有60-80%的学生掌握上手发大力球的动作。培养学生机智、果断、勇敢、顽强的优良品质。教学任务:1使学生掌握排球基本技术、基本战术、比赛规则;2培养学生学习排球的兴趣。教学重点:发、扣球技术要素。教学难点:全身协调、排球意识。教学要求:增强上肢力量,培养学生球感和场上应变能力。教学安排:1.本单元共占18节课......高二体育课教案 60m重复跑
教学内容 1、60m重复跑
2、蹲踞式起跑 教学目标
1、认知目标:学生能说出摆臂与加大步幅、加快步频的关系。
2、技能目标:80%以上的学生动作协调、放松,身体前倾适宜,步幅适宜、步频快。能熟练地进行蹲踞式起跑。
3、情感目标:学生能乐意、自觉地进行跑的练习。......高二年级全年体育与健康教案
教材内容:理论课教学目标:
1、介绍课时安排及考核要求。
2、学生明确学校的各种规章制度。
3、明确体育课的目的、任务,树立自觉的练习习惯。课的安排: 17周半,35学时。高中体育成绩的考核方法:学习态度:遵守常规、出勤、学习态度、表现学习过程:学习表现、掌握技术的情况、进步度评价方法:教师评价、自评、互评评价等级:优秀、良好......职业中学体育与健康课教案(全册)
1、队列队形练习
2、身体素质练习运动参与 通过教学,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识运动技能 掌握队列技术动作,进行身体素质练习,从而提高体育锻炼的能力身体健康 通过教学,引导学生积极参与,形成良好的生活方式。心理健康 提高学生的信心,意志品质和调节情绪的能力,促进学生心理健康社会适应 使学生形成良好的体育道德和合作精神,增强他们的责......职高《体育与健康》教案 第 12次课
头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)难点:控制身体重心、掌握身体平衡的能力 重点:动作自然协调、稳定性强,滚动圆滑。知识目标:学生知道做头手倒立和肩肘倒立时控制身体重心平衡的方法。能力目标:学生能基本独立完成头手倒立和肩肘倒立,并难维持3秒钟,在帮助下完成向前滚翻成蹲立动作。情感目标:培养学生克服困难,相互学习帮助的......高中体育教案 支撑跳跃(横箱)
教材
1、支撑跳跃(横箱)
2、素质练习重点 单跳双落,支撑提臀。难点 重心前移,落地半蹲稳。教学目标 认知目标:学生知道有节奏的助跑,跳上成分腿屈体立撑——挺身跳下。技能目标: 学生能做出跳上横箱成分腿屈体立撑——挺身跳下的动作。情感目标:学生能注意听讲解和认真观察示范,并能按教师规定的方法练习。......高中体育教案 支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)
一、支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)
一、初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法,通过考核进一步提高学生的技术动作。
二、了解学生对教材的掌握程度,提高学生的跳跃能力。
三、培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。......高中体育公开课教案 青春健美操教学设计及教案
课的设计
一、指导思想:旨在落实并推行体育新课程,贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,发展学生的个性,开发学生潜能,使学生掌握锻炼的方法为目的。本课采用以学生合作学习为主,思维与练习相结合的体育教育模式。在健美操自编活动中为学生创设合作学习的空间,给出思维和参与结合相对开放的教学环境,从而使学生的学习兴趣得到培养,学习方法得到掌......高中体育公开课教案 耐久跑(弯道技术)
一、指导思想深化教育改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力,培养学生的创造精神,为学生的终身体育奠定基础。对现有的教育模式进行探索,通过课堂教学,培养学生的体育兴趣,使其养成自觉锻炼的习惯,培养终身体育。
二、教材分析田径是高中体育课的必修项目,耐久跑是田径中的一个重要内容,而正确的弯道姿势是提高耐久跑速度的关键。它不但能......高中体育课说课稿 篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑
高中优秀体育课说课稿
一、课的内容: 省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定,反弹传接球为主教材,耐久跑为辅教材。
二、教材分析: 篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术,目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生选择运球、传接球......高中体育课件 篮球—突破分球
教材 1.篮球:突分配合 2.素质练习教学目标 1.学生懂得篮球战术基础配合中突分配合的重要作用及具体做法。2.通过本课的教学使70%以上的学生能掌握突分配合的战术及跑动路线,方向。3.学生知道接传球突破的动作要领并有30%左右的学生能较熟练,做到蹬跨有力,侧身探肩快,加速突然。......高中音乐教案 《阿里郎》(2课时)
《阿里郎》(2课时)教学目标:
(一)知识、能力目标:欣赏与体验中感受到朝鲜民歌的特点。
(二)过程、方法目标:聆听并能够对不同发声方法进行实用分析。
(三)情感态度、价值观目:通过欣赏《阿里郎》和典型人文景观、风俗民情,感受朝鲜民族音乐风格特点。教学方法:引导,比较。教学重难点:通过以上环节的教学活动,学生能从欣赏与体验中感受到朝......高中体育课件 民间舞蹈
高中体育课件 民间舞蹈......高中体育教案 篮球(1)原地双手低手传球原地单手肩上投篮
教材
一、篮球(1)原地双手低手传球(2)原地单手肩上投篮
二、素质练习教学目标 认知目标:学生能了解和记住双手低手传接球的特点、原地单手肩上投篮的姿势和全身协调用力的方法技能目标: 学生能用双手抵手传球,并能接住球,投篮时能做到持球动作准确。情感目标:学生在传接球和投篮练习时,动作认真。......高中体育教案 篮球(原地单手肩上投篮、变方向运球)
教材
一、篮球(原地单手肩上投篮、变方向运球)
二、游戏 教学目标 认知目标:学生能复述单手肩上投篮和变方向运球的要点。技能目标: 学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的动作,在跑动中能体前变向换手运球。情感目标:学生要求活动的心理得到满足。......高中体育教案
一、中学生广播操
二、素质练习
教材
一、中学生广播操
二、素质练习教学目标 认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习......高中体育教案
1、障碍跑
2、接力游戏
教材
1、障碍跑;
2、接力游戏教学目标 认知目标:学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。技能目标:学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物,用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。情感目标:培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。......高中体育教案
一、中学生广播操 [复习]
二、素质练习
教材
一、中学生广播操 [复习]
二、素质练习教学目标 认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习......高中体育教案
一、广播操[复习全套]
二、素质练习[跳绳]
教材
一、广播操[复习全套]
二、素质练习[跳绳] 教学目标 认知目标:学生能熟记各节操名并和动作联系起来。技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上音乐练习。情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习。......高中体育教案
一、600~800米的跑走交替
二、游戏与韵律舞蹈《友谊花开万里香》
教材
一、600~800米的跑走交替
二、游戏与韵律舞蹈《友谊花开万里香》教学目标 认知目标:学生知道正确的跑步姿势。技能目标:使学生掌握正确的跑姿,提高长跑成绩和学生的协调性。情感目标:学生能自我评价,认真听讲、、积极练习。......首页 | 教案 | 说课 | 课件 | 试题 | 班会 | 活动 | 总结 | 反思 | 演讲 | 论文 | 写作 | 剧本 | 评语 | 安全 | 德育 | 游戏 | 资格考试
幼儿 | 小学 | 初中 | 高中 | 升初 | 中考 | 高考 | 竞赛 | 计划 | 评课 | 制作 | 心理 | 活动 | 串词 |
当前位置: 吾爱教育 >> 教学教案 >> 高中体育教案
学习科学发展观心得体会
高中体育教案
一、投掷
二、篮球
教材
一、投掷
二、篮球教学目标 认知目标:学生知道双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。技能目标:使学生基本撑握双手胸前持球、站立姿势及传球的技术要球。情感目标:学生能自我评价,认真听讲、、积极练习。......高中体育教案
一、篮球 [原地双手胸前传、接球]
二、游戏[拦截“飞毛腿”]
教材
一、篮球 [原地双手胸前传、接球]
二、游戏[拦截“飞毛腿”] 教学目标 认知目标:学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。技能目标:学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。情感目标:学生愉快伯接受教师的指导,自觉主动的学练,快乐的与同伴配合。......高中体育教案
一、蹲撑,前滚翻成蹲立
二、免子舞
教材
一、蹲撑,前滚翻成蹲立
二、免子舞教学目标 认知目标:学生知道前滚的动作要领,并了解免子舞的练习方法。技能目标:学生能初步掌握前滚翻动作,能做到滚翻圆滑成直线。情感目标:培养学生自觉遵守规则的竟争意识,增强乐感,提高审美观念。......高中体育教案 跑走交替1000-1500米
教材
1、跑走交替1000-1500米 教学目标 认知目标:学生知道途中跑时正确的呼吸方法及其对提高跑的能力的作用。技能目标: 学生能用鼻进行呼吸,并能在保持呼吸节奏的情况下自然跑进。情感目标:学生在走跑交替的练习中能按规定段落分配,坚持跑完规定距离。......高中体育教案 支撑跳跃(横箱)
教材
1、支撑跳跃(横箱)
2、素质练习教学目标 认知目标:学生知道有节奏的助跑,跳上成分腿屈体立撑——挺身跳下。技能目标: 学生能做出跳上横箱成分腿屈体立撑——挺身跳下的动作。情感目标:学生能注意听讲解和认真观察示范,并能按教师规定的方法练习。......高中体育教案
1、山羊
2、游戏
1、山羊
2、游戏 认知目标:学生知道直腿前脚掌踏跳和跳上成分腿屈体站立对身体姿势的要求。技能目标: 学生能做跳上成分腿屈体站立时,有推手后脚再踏箱的动作。学生推手后脚再踏箱的节奏明显。情感目标:学生注意老师讲解、示范顶肩推手的动作要领,并按照规定的方法练习。......高中体育教案
1、分腿腾越(山羊)
2、游戏
1、分腿腾越(山羊)
2、游戏 认知目标:学生能记住分腿腾越山羊时前脚掌踏跳,手撑山羊时,挺胸、吸腹,提殿、分腿直、推手快。技能目标: 学生能做出分腿越过山羊动作。情感目标:学生能按教师的指令进行练习,并能完成教师规定的练习任务。......高一体育与健康汇报课教案 1,挺身式跳远 2,游戏:单脚跳往返接力
教学内容 1,挺身式跳远 2,游戏:单脚跳往返接力教学任务 1,初步掌握起跳动作.2,增强下肢力量的练习.3,培养勇于克服困难,沉着果断,坚韧不拔等良好的心理素质.部分时间教 学 内 容教 学 步 骤运动负荷时间次数强度开始部分 2 1,体育委员集合整队 2,师生问好 3,宣布本课内容与......高一体育公开课教案 行进间单手低手投篮
主要教材复习行进间单手低手投篮教学目标认知目标:复习行进间单手低手投篮的正确步伐技能目标:70%以上的学生能熟练地掌握行进间单手低手投篮技术,并能运用 3.情感目标:培养体验学习中的团队精神课的部分与时间(min.s)准备部分(10.0)课的内容一,体委整队,报告人数二,师生问好三,......中学体育教学教案
课的实际效果应达到预计要求.竹箦中学体育与健康实践课教案 高二年级 授课时间2005.04 执教者:施文江 教学 内容 球类活动 教学 目标 利用各种球类练习,发展学生的运动技能与创造性.学生能充分发挥自己的智慧,技能和创造性完成各项练习.........体育课教案
一,教学内容 1,球拍握法及发球违例 2,身体素质练习二,教学目标: 1,让学生知道羽毛球拍常见的...高二年级1--12 班第 2课体育课教案 一,教学内容 1,羽毛球准备活动介绍 2,正手发高远,平高,平快,网前球 二,.........体育与健康课教案
课题:排球(垫球,发球)班级:高二女生 授课老师:倪杭增 日期:11,02 教学目的:1,运动参与目的:学生了解课堂要求及具有积极参与体育活动的态度和行为 2,运动技能目的:基本掌握排球下手发球技术,改进垫球有关的技术动作 3,身体健康目的:.........体育与健康课教案
高级中学《体育与健康》课教案 教师 李 源 班 级 高二(11)时 间 2004年4月9 教学内容 接力跑 教学目标 1.学生能说出传接棒的时机和持棒起跑的方法;知道起跑的主要规则;2.80%以上的学生在传接棒时利用预跑标志起动进行传.........体育与健身拓展课教案
中学《体育与健身》拓展课教案 项目: 篮球 年级: 高二(13579男生)人数: 24 日期:2003.12.4 教师: 王学军...课 尾 声 教 师 活 动 运球时注意要领 2,学生提问教师解答 3,个别指导 4,身体的协调性和动作的灵活性 5,.........体育与健康课教案
目标 通过各种练习,激起学生学习兴趣,发展耐久能力,提高心肺功能,了解耐久跑的练习方法,培养学生自控,自调的能力,塑造自信,自强.教学 内容 耐久跑 趣味.........体育课教案(四)
主要教材 1:助跑起跳俯卧式过杆技术 2:足球 :正脚背踢停球 脚背正面运球 教学三维目标 1:通过反复练习逐步掌握俯卧式跳高过杆技术,利用助跑起跳用头或手触悬垂物发展腿部力量增强爆发.........体育实践课教案
从高二男生的生理,心理及年龄的特点实际出发,结合本节课的教材内容,设计本课.教学意义:双杠是中学生练习支撑能力的...体育实践课教案 教材内容 一,技巧:双杠后摆转体180度成分腿坐.二,加速跑:途中跑,冲刺.教 学 目 标 一,认知.........体育与健身课教案
第 课 教学内容 新编长拳(6—5)鱼跃前滚翻(4—2)教 学 目 标 身体发展 能力发展 心理发展 社会适应.........体育与保健课教案
年级:高二男生 执教:于光明 次数:7 教学 内容 1.篮球:行进间高手投篮 2.快速跑:途中跑 教 学 目 标 1.认知目标: 通过学习理解行进间高手投篮的技术,建立完整的动作概念,和途中跑的的技术要领.2.技能目标: 使学生80%学会行进.........高二年级体育课教案
课型:理论 课时:1 教学内容:课堂常规 教学任务: 1,进一步学习,了解体育课堂常规,培养学生良好的组织纪律性 2,学习,了解中国历届奥运代表团在奥运会上的顽强拼搏的表现及获奖情况,培养学生.........高二年级第二学期体育课教案
高二年级第二学期体育课教案 第一周第一课 教学内容 青春的活力:预备姿势,热身运动 重点:...第二职业中学04——05高二年级第二学期体育课教案 第一周第二课 教学内容 青春的活力:腰部运动,全身运动,踢腿.........高二年级体育课教案
教 学 内 容 1,跨栏——改进跨栏过程中起跨腿过栏的技术 2,花毽创编练习教 学任务 1,通过跨栏跑练习使学生改进和提高起跨腿过栏技术.2,发展学生速度,力量,.........高二年级体育课教案
教学 内容 特色课搏击操 健美操的创编 教 学 目 标 技能目标:使同学能够掌握简单的搏击健美操.2.健康目标:培养学生的协调性,塑造形体,锻炼学生的心肺功能.3.情感目标:培养学生的审美观,团结合作精神 课的.........体育与健康实践课教案
课 题 :体验,感悟,合作,成功 教学阶段:水平五 教学对象:高三(1—10)教学目标: 1,通过本课学习,体验激发学生运动兴趣,学生乐于,分享成功.培养学生创新学习能力.2,学生知道极点现象产生的原因,绝大部分学生较好的掌握耐久跑的.........体育汇报课教案
课型:活动类 活动 篮球基 内容 本技术 活动 学生根据教师提供的活动建议,针对自身篮球技术水平,自由分组, 目标 有针对性地,创造性地围绕传,接,运,投及简单战术环节.........体育课教案
主 要 教 材 1.技巧(垫...课 的 目 的 1.初步学习并体会单肩后滚翻成单膝跪撑的完整动作 2.复习曲线运球技术,让学生掌握变向运球的一.........体育实践课教案
高三年级 第9周第2次教案 教 材 1,耐久跑2.2,篮球选修14.教 学 目 标 耐久跑:重复跑练习,75%以上的...1,体育委员,报告人数.2,师生问好.3,教师检查人数及着装.4,宣布本课任务.5,安排间习生.二,队列练习: 1.........高三体育与健身课教案
高三《体育与健身》课教案 执教教师:唐艳斌 执教班级:高三(1,2)班 一,教学目标: 将学过的踏板操动作进行整合与提高,发展学生的协调能力.分组学习,创编 “木板舞”,激发学生创造性思维,培养自主练习的能力和表现力.在.........高三体育课教案
三 级 跳 远 授课者:王卫东 单位:四会市四会中学 二○○三学年第二学期 三级跳远课的设想 四会中学 王卫东 一.指导思想 坚持“健康第一”的指导思想,激发学生运动兴趣,培养学生终身体育意识,重视学生的主体地位和个性差异,使每个学生.........高级中学体体育育与健康实践课教案
高一年级9——14班男女生 授课时间第二学期第8 周第 2次课 教学内容 跑动中接球三步上篮 教学目标 通过反复练习,学生初步掌握跑动中接球三步上篮动作 大部分同学能做到动作正确,协调自然,并能说出动作要领 培养学生吃苦耐劳,团结协作的.........高级中学体育与健康课教案
高级中学《体育与健康》课教案 教师 李 源 班 级 高二(11)时 间 2004年4月9 教学内容 接力跑 教学目标 1.学生能说出传接棒的时机和持棒起跑的方法;知道起跑的主要规则;2.80%以上的学生在传接棒时利用预跑标志起动进行传.........高级中学体育与健康教案
运动损伤的预防及处理教案 教学内容:运动损伤的预防及处理 教学任务:1,了解运动损伤的概念及发生原因;1,对常见的运动损伤掌握简易的处理方法.一,运动损伤的概念和分类: 1, 定义:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理.........高中优秀体育课说课稿
高一《体育》课本教材内容,篮球:运球,双手胸前传,接球.二,教材分析: 篮球运动是由跑,跳,投等动作组成,是在...在教案的设计上朝着求实,拓宽,探索,创新,教改的思路展开.根据高中学生的心理,生理特点,寓教于乐,从情感,思想,素质.........高中体育科教师甄选试教教案
教学单元 篮球—跨步上篮 教学对象 高一年一班 人数 40 教材来源 自编,讴馨 任课教师 游彦皓 教学时间 50 教学研究 教学分析: 本节课程拟教授学生具有正确跨步上篮的认知与技能,并从活动参与中的相互观察,培养学生欣赏跨步上篮的能力..........高中体育科单元教学观摩教案
单 元 名 称 篮球~运球上篮 班 级 109 人 数 43人 实习老师 教 材 来 源 讴馨版教科书,...1-1跑步:绕体育馆跑步,第一圈慢跑,第二圈做篮球防守基本动作侧并步,第三圈做交叉步.1-2暖身操:肢体动作伸展.........高中女生体育与健康课教案
课 的 设 计 创作元素 动感,速度,力量,合作,韵律 课的特色 女性,自由,欢快,组合变化,主体学习,探究,创造 课的目标 在身体活动中学习获取健康的本领.在节奏感与律动中与他人共享成功的心理愉悦.在合作交往中体现自尊与自信.课.........高中一年级第一学期体育教学计划
高中一年级第一学期体育教学计划 周 课次 队列及体操队行 准备活动 教 材 内 容一 1 始业课:本学期教学内容,考核项目及标准,课堂常规要求,中学生体育合格标准 2 原地队行练习队行变换纵横队互变 定位徒手操 接力跑:复习接力跑的基本技术基本体操:双人体操二 3 接力跑:中速跑中完成接力跑技术......高中体育课教案选登
课的设计 一,指导思想: 本课以“健康第一”为指导思想,以新课程标准为依据,以学生为主体,以激发学生的体育兴趣为前提,以全面提高学生身体,心理素质,发展学生主动学习,自我锻炼及交际适应能力为目标.培养学生积极思考,.........高中体育课教案
教材内容 篮球:运球,双手胸前传接球 课的目标 1,认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念.2,技能目标:巩固提高运球,传接球技术动作和对球的控 制和支配 能力,发展灵敏,速度,耐力等身体素质.3,情感目标:培养学生勇敢,机智,.........高中体育课教案
案例评析:这份高中体育课教案比前面两份教案有了很大的改进,其一是明确了教学中师生双方的职责,通过主导与主体的行为来表达各自角色的任务和作用;其二是对整个课的每一个阶段都明确了学生的阶段学习目标,这里体现了以学生为主体的思想.然而.........高级中学体育公开课教案
授课班级:高三(4)授课人数:42人(男)执教人:甘亦农 授课日期:97.11.21(周五)教学内容 ①篮球(原地跳起单手肩上投篮)①发展背腹肌力量 教 1.70%以上的学生能做出完整,连贯,协调的跳跃动作 2.90%以上的学生能通过发展背.........高中体育教案篮球传球
一:教学内容 1:篮球传球基本动作(双手,胸前,头上,勾手传球等)2:篮球运球基本动作(高,低,体前,背后运球等)二:教学目的 1:通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解.........高中体育教案-耐久跑教案
耐久跑教案 来源:网络 教学内容 耐久跑 班级 高一年男生 课次 第一次 教 学 目 标 1, 通过教学使学生懂得有关耐久跑的常识,初步建立正确的技术动作模型,发展有氧耐力水平,激发学习热情.2, 通过学习使学生初步了解耐久跑的技术.........