农机操作技术要领

第一篇：农机操作技术要领

农机操作技术要领

事实证明，农机手操作使用农业机械技术水平的高低，关系到农业机械的效率发挥以及安全生产的问题。要使农机达到“高效、优质、低耗、安全”的目的，更好地为农业增效，粮食增产，农民增收服务。农机手操作使用农业机械时必须掌握操作技术要领。即一专、二准、三慢、四禁。

一专：专心驾驶操作，田间作业时要走正，走直，合理选择作业速度，调整保养机具要及时。

二准：各种仪表读数准确，手脚动作配合准确。

三慢：起步，田间转移要慢；上坡下坡弯路行驶要慢；过村镇，桥梁要慢。

四禁：禁止长时间超负荷作业，禁止拖带农具高速行驶，禁止乱拆乱卸乱调整，禁止未经专门培训或考核不合格者上岗操作。

拖拉机安全作业口诀

拖拉机、效率高、安全作业最重要。

驾驶员、须培训、持证上岗要记牢。

拖拉机、上牌照、办理手续属正常。

说明书、要细读、安全法规记心上。

上道路、听指挥、遵章守法安全保。

下田前、细检查、技术状况要良好。

作业时、稳操作、驾机耕耙田间跑。

转弯时、速度慢、机后农具要升高。

倒车时、看前后、注意人机不受伤。

过田埂、走水沟、慢慢转移不要慌。

作业后、勤保养、确保机器无故障。

拖拉机、作业忙、安全生产不能忘。

第二篇：2014年操作要领

社会救助绩效考核交叉检查操作要领

一、低保工作（70分）

（一）对象认定机制（33分）1.农村低保（16分）1.1收入核查（7分）

⑴每年对所有原保障对象家庭及新申请人家庭进行入户核查。（2分）

⑵每个村有1名以上国家干部牵头开展入户核查。（2分）⑶使用省级统一制发的调查表格，对被核查户涉及到的所有内容进行核查。（1分）

⑷入户调查所填数据合符逻辑，与被调查家庭实际生活状况基本相符，入户调查人员和被调查人员对调查结果签字认可。（2分）

A、操作要领

1.各检查组务必携带入户核查表实地入户对照检查。2.黔东南州抽查4个县（市、区），六盘水市抽查2个县（区），其余市州抽查3个县（市、区）；每个县（市、区）分别随机抽查2个以上乡镇（街道办），每个乡镇（街道办、）随机抽查2个以上村（居委会）。每个县（市、区）至少入户随机抽查30户以上农村低保户。

3.各检查组通过入户抽查、查阅档案资料、走访群众等方法调查了解当地收入核查工作开展情况。B、指标解释

1.由乡（镇）政府组织人员，采取入户调查、邻里走访等方式，按照《贵州省农村居民家庭收入核算评估暂行办法》，所有的原保障对象和新申请人家庭基本情况及收支情况进行调查核实。

2.国家干部指乡镇在职正式工作人员，主要以包村干部为主。

3.对新申请对象入户核查使用《贵州省农村居民最低生活保障申请人家庭基本情况及收支情况入户调查表》，对原保障对象入户核查使用《贵州省农村居民最低生活保障家庭基本情况及收支情况核查表》。

1.2民主评议（3分）

⑴在调查核实家庭收入的基础上，由乡镇（街道、社区服务中心）统一组织开展民主评议。（1分）

⑵参加民主评议的代表人数、人员构成符合规定。（1分）⑶民主评议的程序和内容符合规定，通过民主评议对新申请人家庭和原保障家庭基本情况的调查结果真实情况进行评议。（1分）

A、操作要领

各检查组务必查看当地开展民主评议的会议记录等档案资料，走访群众和村民代表。

B、指标解释 1.乡镇政府统一组织和指导开展“民主评议”，并委派乡镇农村低保经办机构工作人员或驻村干部参与和监督。乡镇农村低保经办机构在“民主评议”前，按要求对村农村低保民主评议小组的产生程序、人员情况及构成比例进行审查，并对村农村低保民主评议小组成员进行农村低保相关政策培训。

2.村农村低保民主评议小组成员及组长，由村民代表会议选举产生，总人数原则上不得少于20人。村农村低保民主评议小组由村支“两委”组成人员、村民小组组长、村民代表等组成，其中村民代表人数不少于总人数的二分之一，并保证每个村民小组都有代表进入。

3.农村低保民主评议小组会议，每次会议有三分之二以上（核查时80%以上）的小组成员参加。评议内容为新申请人和原保障家庭基本情况调查结果的真实性。评议结果如实记录并存档备查。

1.3张榜公示（3分）

⑴按要求对拟保障对象和确定的保障对象进行张榜公示。（1分）

⑵张榜公示内容齐全，包含对象家庭基本情况、保障待遇以及低保政策等。（1分）

⑶张榜公示的地点方便群众知晓和监督。（1分）

A.操作要领 各检查组务必采取实地查看、查阅档案资料、走访群众的方式调查了解当地张榜公示情况。

B、指标解释

1.及时对拟保障对象和确定的保障对象的收入核查、民主评议和审核审批情况进行张榜公示，一榜、二榜公示时间不少于5天，最后经审批享受保障待遇的低保对象家庭情况实行长期公示。

2.在村务公开栏、村民聚居地等方便群众知晓和监督的地方公示。

1.4审核审批（3分）

⑴乡镇（街道办、社区服务中心）和县级对上报的拟保障对象家庭进行抽查，乡镇抽查面不少于三分之一的村，每村不少于10户；县抽查面不少于二分之一的乡镇（街道办、社区服务中心），每个乡镇（街道办、社区服务中心）不少于10户。（2分）

⑵按规定程序进行审核审批。（1分）

A.操作要领

各检查组务必要查阅当地相应的档案资料。B、指标解释

1.有抽查记录等证明材料。

2.乡镇政府和县级民政部门根据抽查结果，分别召开农村低保审核小组和评审委员会会议进行审核，并作出审核决 定。

2.城市低保（5分）

2.1认真组织开展对新申请人家庭和所有原保障对象家庭的入户核查工作。（3分）

2.2入户核查核实的家庭明显收入与实际生活水平基本相符。（1分）

2.3按规定程序开展审核审批工作，审核审批结果张榜公示，让群众知晓。（1分）

A.操作要领

1.各检查组务必携带入户核查表实际入户对照检查。2.每个县（市、区）至少入户随机抽查10户以上城市低保户。

3.各检查组通过入户抽查、查阅档案资料、走访群众等方法调查了解当地城市低保工作开展情况。

B、指标解释

1.街道、乡镇组织人员采取入户调查、实地查看、邻里访问和信函取证等方式，调查核实新申请人家庭和所有原保障对象家庭收入状况。

2.检查组入户抽查的低保对象，当地核实的家庭收入与其实际生活水平基本相符。

3.按照街道乡镇审核、县级民政部门审批的程序开展审核审批工作，调查核实的申请人的家庭人口、家庭收入、救 助金额和审核审批关情况予以张榜公布。

3.家庭经济状况核对（5分）

市州为单位建立起纵向联通市县两级民政部门、横向联通各相关部门（机构）的救助申请家庭经济状况核对信息平台，全面开展救助申请家庭经济状况核对工作。（5分）

A.操作要领

各检查组通过查看市州民政部门提供的文件资料和实地查看核对平台的操作得出结论。

B.指标解释

核对平台建成并投入使用给5分。已完成招标进入建设阶段的给4.5分，已进入招标程序的给4分，仅出台工作方案的给3分。

4.对象认定准确（7分）

入户抽查的低保对象认定准确、待遇公正，城乡低保基本实现动态管理下的“应保尽保”、“按标施保”。（7分）

A.操作要领

各检查组务必根据对市（州）的全部入户抽查和走访调查情况综合得出结论。

B.指标解释

检查组对每个市州入户抽查的城乡低保对象不少于规定 指标，所抽查低保对象符合低保条件，按收入补差发放低保金，未发现明显的“应保未保”现象。

（二）低保标准合理调整机制（3分）

1.城乡低保提标工作符合国家和省的有关政策规定，提标增幅达到上级要求。（2分）

2.提标工作以市州为单位统筹考虑可筹集低保资金和区域平衡。（1分）

A.操作要领

各检查组主要采取查阅文件资料、听取情况汇报的方式了解情况。

B.指标解释

1.城乡低保提标增幅达到10%以上。2.低保标准由政府批准后公布施行。

3.市州对辖区内所有县市的提标工作作统一安排部署，提出合理的指导性意见。

（三）资金筹集管理机制（10分）

1.市县将城乡低保资金纳入财政预算，统筹使用好上级下拨资金，保障资金供给。（3分）

2.城乡低保资金实行专项管理、专款专用。（2分）3.低保金实行社会发放，确保每月10日前发放到位。（3分）4.城乡低保资金核算规范，帐目清楚。（2分）

A.操作要领

各检查组主要采取查阅安排预算资金、拨款文件和相关财务凭证，走访低保对象等方式了解工作开展情况。

B.指标解释

1.资金供给能保障低保金及时足额发放。2.检查中有无发现挤占、挪用低保金的情况。3.城乡低保金按每月按时通过银行、信用社等金融机构发放。

4.市县城乡低保资金收支情况、资金结余情况清楚，财务资金支出凭证规范，（四）监督检查机制（9分）

1.每年市州对辖区内所有县（市、区）进行一次以上低保专项检查，县（市、区）对所有乡镇（街道办、社区服务中心）进行一次以上低保专项检查。（2分）

2.认真贯彻落实低保工作党政领导干部问责办法，切实对照办法对出现的问责情况实施问责。（2分）

3.主动接受并认真配合做好人大、政协以及监察、审计等部门对城乡低保工作进行的监督检查，对提出的问题及时进行整改。（1分）

4.以市或县为单位出台并实施最低生活保障经办人员和村（居）民委员会干部近亲属享受最低生活保障备案制度和 举报投诉制度。（2分）

5.认真做好群众关于低保的来信来访工作。（2分）

A.操作要领

各检查组主要采取查阅文件档案、入户记录、信访记录等资料、随机询问基层干部、听取情况汇报的方式了解情况。

B.指标解释

1.有开展低保专项检查的通知文件、检查方案等证明材料。

2.有市州政府统一出台的低保工作领导干部问责办法，如果市州未出台统一办法，那么所有县必须出台问责办法实施意见。

3.有主动接受并配合上述部门开展检查的证明材料。4.有市州政府统一出台的最低生活保障经办人员和村（居）民委员会干部近亲属享受最低生活保障备案制度和举报投诉制度。如果市州未出台统一办法，那么所有县必须出台实施意见。县级民政部门必须对备案的低保申请家庭进行入户核查并有记录。

5.有群众来信来访记录及办理结果。

（五）组织保障机制（15分）

1.由当地党委政府对城乡低保工作进行统一安排部署，将低保工作纳入政府目标考核或政府督办程序，保障低保核查的工作力量。（4分）2.低保工作的责任分解到政府有关部门和乡镇（街道办、社区服务中心）。（2分）

3.市县成立社会救助局，乡镇（街道办、社区服务中心）有2名以上低保专职工作人员，将低保工作经费纳入财政预算。（3分）

4.市县两级每年至少组织一次低保业务培训。（2分）5.以市州为单位出台城乡低保工作绩效考核办法，组织辖区内各县以交叉检查的方式深入开展城乡低保绩效考核。（2分）

6.按时、全面、准确向上级业务部门上报低保基础数据，及时报送工作进展情况。（2分）

A.操作要领

各检查组主要采取查阅文件档案等资料、随机询问基层干部、听取情况汇报的方式了解情况。

B.指标解释

1.以县为单位提供相应的政府文件等佐证材料。2.开展业务培训有相应的通知文件等证明材料。3.按时、准确上报城市低保月报表、农村低保季报表、农村五保季报表、城乡医疗救助季报表，及时向省厅报送工作进展情况由省社会救助局同志提供。二、五保供养（20分）

（一）敬老院建设（5分）中央集中彩票公益金资助农村敬老院建设项目9月底前全面开工，年底前主体工程完工。（5分）

A.操作要领

此项针对有中央集中彩票公益金的县。实地查看项目进展情况。

B.指标解释

根据具体进展情况打分，已经打好地基给3分，已经砌墙给4分，已经封顶给5分，未动工则不给分。

（二）敬老院管理（12）

1.以市（州）、直管县为单位敬老院床位利用率达65%以上（5分）

2.各市（州）年内完成省级下达的五保对象集中供养率指标和新增五保对象集中供养数（4分）

3.完成省级下达的敬老院事业单位法人登记率（3分）

A.操作要领

抽查到的县随机抽查1个敬老院。查看档案资料并听取汇报。对照3项指标完成情况，按抽查敬老院个数按比例打分。

B.指标解释

1.以省民政厅下发的2014年下半年工作要点为考核依据，如市州对县超额下达任务，考核时将超额部分扣除。2.床位利用率指已经投入使用的敬老院入住的供养对象和床位数比例。

3.事业单位法人登记率指已经投入使用的敬老院事业单位法人登记数量与投入使用的敬老院数量比例。政府或编制部门已经下文同意，但法人登记未落实的扣0.5分；虽然未进行事业单位法人登记，但敬老院有1名以上事业编制管理人员扣1分。以公建民营方式进行工商登记，可视为完成登记。

（三）五保对象供养水平（3分）

加大农村五保供养资金投入，农村五保供养水平不低于国家和省要求标准。（3分）

A.操作要领

查看市、县五保供养资金文件，了解五保对象供养金发放情况。

B.指标解释

农村五保对象供养金达到当地村民的人均消费支出的80%，或按黔民发〔2014〕5号要求，市、县两级财政分别按人均100元、200元的标准，增加对农村五保供养资金的投入。

三、急难救助（10分）

（一）出台“一门受理、协同办理”相关制度文件，建立社会救助受理窗口。（3分）A.操作要领

查看文件资料，并到抽查到的乡镇实地查看社会救助窗口。按抽查到的县按比例打分。

B.指标解释

1.有市州或县政府或社会救助联席会议统一出台、承担社会救助工作的相关部门联合出台的“一门受理、协同办理”相关制度文件。仅以民政部门一家制发的“一门受理、协同办理”文件，扣0.5分。此项1.5分。

2.以乡镇或街道为单位设立统一的社会救助受理窗口。此项1.5分。

（二）按要求提高急难救助标准，完善医疗救助制度。（4分）

A.操作要领

查看文件资料和救助案例。B.指标解释

1.市州或县修订临时救助政策，规定对急难救助对象提高救助标准。如未对政策进行修订，但在具体操作过程中对急难救助对象提高救助标准。此项占1分。

2.市州或县现行的医疗救助政策符合黔民发〔2014〕3号文件要求。此项占3分。

（三）及时有效开展急难救助，确保困难群众“求助有 门、受助及时”。（3分）

A.操作要领

查看救助案例资料并听取救急难工作的情况汇报 B.指标解释

采取主动发现或受理申请等方式，及时对辖区内的急难救助对象开展救助，未出现一起因遭遇急难问题导致冲击社会道德和心理底线的事件发生。

四、创新工作

各地在社会救助工作实践中开展的有创新、有特色、有成效、有示范作用的工作项目，每个创新工作项目加分不超过2分。

A.操作要领

各检查组主要采取查阅文件档案等资料、实地查看、听取情况汇报的方式了解情况。

B.指标解释

各地在检查前在市州范围内已全面开展的创新工作，均可由市州统一申报。主要是指省级没有统一要求，各市州统一开展对进一步改进和推动社会救助工作的创新举措，均可申报。

五、计分方法 1.涉及入户调查的，根据检查组入户调查了解到的涉及到具体评分项目的完成情况汇总计分。

2.涉及文件档案等资料的,按缺项逐一扣分。

3.根据检查内容的不同，各检查组分别以户、村（居）、乡镇（街道）、县为单位，按照检查项目的完成情况折算计分。

4.每个评分项目中，涉及2个以上考核要素，又没有明确各要素权重的，按要素个数平均计分。

5.创新项目评分应先对该项目对低保工作产生的效用进行评估，测出该项目最高分值，再根据其覆盖范围、落实情况酌情计分。

6.各检查组务必待对一个市州的检查工作完成，经检查小组全体商议后再综合评出市州的得分。

六、检查情况反馈

1.各检查组要将检查情况，特别是好的做法和存在的问题，向县级政府和民政部门反馈。

2.各检查组对市州的总体得分和具体加分、扣分情况及相应理由，要向当地政府和民政部门反馈。

七、其他事项

贵安新区是国务院今年刚批准成立的经济新区，省级今年对该区部分社会救助工作未下达明确指标任务。为体现交叉检查的公平性，考核指标体系中的“家庭经济状况核对（5分）、敬老院管理（12分）和市县成立社会救助局（1分）”三项考核指标对贵安新区不作考核内容（不计扣分），所涉分值增加到其他考核指标项目，并单列制定考核指标体系。

第三篇：三级跳远技术要领

三级跳远

三级跳远的基本技术三级跳远的基本技术，要求力量速度都要强。

助跑：

三级跳远的助跑和跳远基本相似，一般跑18到22步，助跑距离35米至40米。

第一跳(单脚跳)：要求“低”“平”

三级跳远的第一跳是用有力的腿做起跳腿，跳起后经过空中交换腿的动作再用它落地，完成单脚跳。由于第一跳以后还要继续进行第二和第三跳，所以在第一跳起跳时要尽量保持水平速度。

起跳腾空后，上体正直，完成腾空步。腾空步约占第一跳腾空抛物线的三分之一，随后摆动腿自然地由上向下伸并向后摆，同时起跳腿自后屈膝向前上方提摆，并带动同侧髋前移，做积极的换步动作，两臂配合腿的动作由体前经下向体侧后方摆动，以维持身体平衡。在换步后，起跳腿继续摆至大腿与地面平行，然后大腿积极下压，作“扒”地式落地。两臂由前向后侧摆，准备第二跳。

第二跳(跨步跳)：要求“屈膝”“送腿”

第一跳落地后，摆动腿迅速向前上方摆起，由于缓冲落地的动作而弯屈的起跳腿迅速伸直蹬地，两臂同时配合伸蹬动作，从后侧向前上方摆动，开始第二跳。起跳后，仍成腾空步姿势。在腾空抛物线的后三分之一时，开始做落地和准备第三次起跳的动作。两臂配合向前做大幅度的摆振。

第三跳(跳跃)：

第三跳起跳腾空后，仍保持腾空步姿势，以后的动作与跳远的腾空和落地动作一样，可以采用蹲踞式，挺身式或走步式及其落地方法。.由于三级跳远技术比较复杂，所以它对身体训练的水平要求比较高。快速助跑和良好的弹跳力，以及强大的腿部力量和很好的协调性，是三级跳远运动员必备的条件。

①准备时期。着重提高内脏器官的工作能力、发展专项身体素质和改进专项技术，经常采用的手段有25米至40米的起跑和加速跑，50米至150米的变速跑，100米至200米的反复跑，单脚跳，大强度的连续跨跳，各种方法的跳深练习，负重原地向上跳，负重体前屈，抓、挺举杠铃，各种腰背肌力量的练习和负重蹲起等。

②比赛时期。以短、中程助跑的三级跳远练习为主要形式。方法是30米至100米加速跑，较长距离的速度耐力跑，各种负重练习和负重跳跃。比赛前适当减小训练量，安排一些技术动作的模仿练习和力量练习

③修整时期。减少训练的量和强度，可以安排球类等活动的转换性练习。

学院：体育学院

姓名：赵蝉书

学号：091201091

第四篇：蛙泳技术要领

详述蛙泳技术动作；

从教学角度分析蛙泳学习中的错误动作以及纠正方法。

一.技术分析：蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。臂部动作：

1.外划.双手前伸，手掌倾斜大约45度(小拇指朝上)。双手同时向外、后方划，继而屈臂向后、向下方划。

2.内划.掌心由外转向内，手带动小 臂加速内划，手由下向上并在胸前并拢(手高肘低、肘在肩下)，前伸。3.前伸.双手向前伸(肘关节伸直)。

要提醒大家注意的是：外划是放松的，内划 是用力的、加速完成的、前伸是积极的。

蛙泳的完整配合动作：双手外划时抬头换气，双手内划时收腿低头稍憋气，双手前伸过头时蹬腿吐气。腿部动作：

口诀：边收边分慢收腿，向外翻脚对准水，用力向后蹬夹水，并拢伸直漂一会。

1.收腿：屈膝收腿，脚跟向臀部靠拢，小腿要躲在大腿后面慢收腿，这样可以减少阻力。收腿结束时，两膝与肩同宽，小腿与水面垂直，脚牚在水面附近。2.翻脚：两脚距离大于两膝距离，两脚外翻，脚尖朝外，脚牚朝天，小腿和脚内侧对准水，像英文字母“W”。

3.夹蹬水：实际上是腿伸直的过程(屈髋、伸膝)，由腰腹和大腿同时发力，以小腿和脚内侧同时蹬夹水，先是向外、向后、向下，然后是向内、向上方蹬水，就像画半个圆圈。向外蹬水和向内夹水是连续完成的，也就是连蹬带夹。蹬夹水完成时双腿并拢伸直，双脚内转，脚尖相对。蹬水的速度不要过猛，要由慢到快地加速蹬水，两条腿将近伸直并拢的时候蹬水速度最快。

4.停：双腿并拢伸直后在一个短暂的滑行(1-2秒)。以下是蛙泳配合动作的图解与讲解： 蛙泳配合动作详细图解 蛙泳配合技术：

手臂滑下（抓水）的同时，开始逐渐抬头，这时腿保持自然放松、伸直的姿势。手臂划水时，头抬至眼睛出水面，腿还是不动。只有收手时才开始收腿，并稍向前挺髋，这时头抬至口出水面，并进行快速、有力的吸气。伸手臂的同时低头，用鼻或口鼻进行呼气，并且在手臂伸至将近二分之一处时，进行蹬夹水的动作，之后，让身体伸展滑行一段距离，蹬速度降低时进行第二个周期的动作（如下图）。

在蛙泳的游进过程中，一般都是一个周期一次呼吸，这样有利于机体的有氧供应，从而降低疲劳速度。需要注意：在抬头吸气前，必须要将体内的废气全部吐完，这样才能吸进新鲜氧气。二．从教学角度分析蛙泳学习中的错误动作以及纠正方法、腿部错误动作及纠正方法：

1.没翻脚用脚尖蹬水（原因：1.膝、踝关节柔韧性差；2.肌肉的用力顺序错误 纠正方法：1.多做跪撑翻脚压腿的动作；2.强调蹬夹过程中勾脚尖直至最后才伸踝鞭水；3.有同伴或教师抓握双脚帮助做好翻姣和蹬夹动作）

2.小腿向下打水（原因：1.收腿时两膝下沉不够，向上勾小腿；2蹬夹时仅靠小腿下压，髋关节没有充分伸展 纠正方法：1.强调加大屈髋程度，多收大腿；2强调蹬夹时先伸髋后伸膝，使脚贴近水面后蹬）

3.平收宽蹬，蹬夹脱节（原因：1.收腿时两膝外张；2.腿向外伸直后再向内并拢 纠正方法：1.强调收腿时两膝下沉，分开同肩宽。可用绳圈套在两腿上限制两膝外张；2.蹬夹时强调边蹬边夹，蹬直时也已并拢；3.坐池边，大腿夹打水板，用小腿和脚做反蛙泳收腿、翻脚、蹬夹的模仿练习。）

4.臀部上下起伏（原因：1.收腿时用力过猛，屈髋太多；2.蹬夹时挺腹 纠正方法：1.放慢收腿速度；2.减小屈髋程度，积极收小腿，使脚跟尽量靠近臀部；3.蹬夹时腹部适度紧张，使身体保持平直姿势。）

臂部错误动作及纠正方法：

划水时手摸水（原因：1.手臂力量差；2.划水时肘部下沉 纠正方法：1.加大手臂力量练习；2.多做水中原地或夹打水板的划水练习，强调屈臂高肘。）

2.划水太后（原因：1.外划太宽，内划太慢；2.划水方向过于向后 内划结束时手停顿，没有及时前伸 纠正方法：1.采用上臂基本不动的“小划臂”技术，屈臂高肘，主要用前臂弧形划水；2.强点动作连贯圆滑，内划紧接着前伸，不停顿）

3.手臂边前伸边外划（原因：1.急于用手划水前进；2.急于抬头呼气 纠正方法:1.强调手臂内划后并拢前伸，划行一段后再分手外划；2.多做水中的原地划水练习，要求两臂前伸并拢时拇指相扣，停2秒后在开始下一个动作）配合时得错误动作及纠正方法：

1.蹬夹的同时划臂（原因:1.手臂前伸后没有划行，急于划臂；2.收腿太慢，蹬夹滞后 纠正方法：1.强调腿蹬直后手臂保持伸直并拢姿势划行一段距离；2.多做臂一次腿一次的分解练习，体会臂腿交替用力的要领；3.从蹬夹三次腿划一次臂，过渡到蹬两次腿划一次臂，最后回到正常的蹬一次腿划一次臂，限制手臂的过早外划）2.蹬夹的同时伸臂（原因：1.手臂内划结束没有迅速前伸儿在胸前停留；2.收腿动作太快太极 纠正方法：1.强调先伸臂再蹬腿，对做臂一次腿一次的练习；2.强调划水动作连贯，内划紧接前伸，中间不停顿；3.推迟收腿，放慢收腿速度

3.吸不到气（原因：1.基本呼吸方法不对头，呼气不彻底，吸气动作慢；2.抬头太迟，来不及完成换气动作；3.腿部动作效果差，身体位置低 纠正方法：1.多做水中原地连贯呼吸的练习，掌握好水中呼气的基本方法；2.多做水中原地划臂配合呼吸的练习，强调“手动抬头”，延长水面呼吸时间；3.改进腿部动作，提高身体位置）

第五篇：钻探工操作要领

钻探工安全生产岗位责任制

1、认真贯彻“安全第一、预防为主”的方针，做到先安全后生产，不安全不生产。

2、积极参加有关技术培训和安全活动，刻苦钻研业务，熟练掌握有关安全技术操作规程对本工种岗位的要求，不断提高技术素质和业务工作能力，做到应知应会。

3、严格遵守劳动纪律和安全生产规章制度；进入岗位前应穿戴好规定的劳保用品，上班前和工作中不准喝酒。

4、正确使用机械设备，定期定时检查、维护、保养所用设备，保证安全运行；不得随意动用他人的设备、工具；各种安全装置、检测仪表、警戒标志，未经允许不得随意，拆除、改动。

5、一旦发生事故，应立即采取措施，防止事故扩大，并保护现场，同时报告有关部门。

6、严格执行交接班制度，接班后详细检查各部分是否正常，检查无问题后，方可进行工作。工作时随时观察设备、管道、阀门、仪表及安全保护装置是否处于正常状态，如有问题，及时进行处理。

7、作业中，对在拆搬迁安装钻机及操作钻机，采用钻头/钻杆等对矿产、水文、水井、地质进行取样，钻探、工程施工的过程中，要严格执行安全技术操作规程，集中精力，正规操作，严格按照质量标准进行生产。关键环节要有专人监护和巡回检查。

8、工作场所要整洁卫生，无杂物，无火灾隐患，并做到“四无”（无积灰、无杂物、无油污、无松动），“五不漏”（不漏灰、不漏油、不漏风、不漏电、不漏水）。

9、在检验、采用新技术、新工艺、新设备时，严格按相应安全措施操作。

10、完成领导交办的其他有关工作。

11、拒绝任何人员的违章指挥。

12、对所在岗位安全工作负责。对因本人自主保安意识差或违章操作造成的事故负直接责任。

钻探工操作要领

1、开钻前检查钻机是否平稳牢固，防护装置是否应完好，各部件 连接应可靠 , 油管连接应正确无误。

2、接钻杆时要对准丝口，避免歪斜和漏水。

3、装卸钻头时 , 应防止管钳夹伤硬质合金片、夹扁钻头和岩芯管。

4、在提、下钻具的过程中，操纵升降机人员必须与其他岗位工人紧密配合，互相关照。操作要轻而稳，不得猛刹、猛放，不得超负荷作业，不得用手脚去摸钢丝绳。其他人员要注意钻具起落，在完成摘挂作业后，必须站在钻具起落范围以外。岩芯管提出孔口后，应立即盖好孔口，不准用手探摸、伸头观看管内岩芯。

5、升降钻具时，必须使用垫叉，禁止用管钳、链钳代替。

6、升降钻具时 , 提升抱闸和制动抱闸不准同时闸紧。

7、钻进倾角超过 25 °时 , 不准在钻具正下方操作 , 以防钻具滑落伤人。

8、下套管前应清除孔内岩粉，遇阻时，禁止猛墩套管。

9、套管固结后必须进行耐压试验，然后安装止水闸阀正常钻进。揭露水压大于1.5MPa的钻孔，还要装好防喷装置，方可钻进。

10、钻进过程中 , 手不得离开给进手把 , 注意力要集中 , 动作要准确、及时、迅速。

11、钻机小绞车不得超负荷工作。

12、用旋转调压手轮提高钻压时 , 若调压阀发出噪音 , 应稍降低压力 , 再缓缓提高压力 ； 若仍未消除噪音 , 应停车检查。

5、钻机运转中 , 要注意观察轴承部位、液压油、电机、变速箱等有无超温现象 , 有无出现震动声音异常 , 若有 , 应立即停机检查 , 待故障排除后方可继续工作。

13、机器运转时 , 禁止用手、脚或其他物件直接制动运转部分 , 禁止将工具或其他物品放在钻机、泵等设备防护罩上。

14、钻头送入孔内开始钻进时 , 压力不宜太大 , 要轻压慢钻 , 以免崩刃或打坏变速齿轮 , 待钻头下到孔底 , 且工作平稳后 , 压力再逐渐增大。下钻前必须严格检查钻头镶焊质量 , 不合格钻头严禁下入孔内。

15、孔内残留岩芯超过 0.3m 或有脱落岩芯时 , 禁止入新钻头。不允许用新钻头扫孔 , 旧钻头钻进 , 以防止缩径。

16、采用清水钻进时 , 开钻前必须先供水 , 水返回后 方可给压钻进 , 并要保证有足够的流量 , 不准钻干孔。孔内岩(煤)粉多时 , 应加大水量 , 延长冲孔时间 , 以防埋钻。

17、在钻进中 , 因故停钻时 , 应及时设法将钻具提出 孔口或提至安全孔段;若停钻时间较短 , 也应将钻具提至安全孔段 , 并不得停水。

18、升降钻具时要精力集中 , 不准离开小绞车或做其他工作。不准双手离开升降手把 , 不准扶摸、脚蹬钢丝绳 , 施工人员要互相配合 , 待提引器与钻具接好后方可提升。操作小绞车 升降钻具过程中 , 要稳和准 , 不得猛刹、猛放 , 不得超负荷作 业 , 以防跑钻 , 其他人员必须站在钻具起落范围以外。

19、钻具提出孔口后应立即盖好孔口 , 不准用手探摸 或用眼观看岩芯管内岩芯。提钻前 , 必须用清水冲孔 , 排净煤(岩)粉。

20、提出岩芯必须清洗干净 ，按顺序摆放整齐。