深圳南山区文化艺术活动

第一篇：深圳南山区文化艺术活动

深圳市南山区文化艺术活动

资助申请须知 1 引言

1.1 由区政府划拨文化发展专项资金，对符合申请条件的辖区内文化机构、社会艺术团体的公益性文化艺术活动项目进行资助。

1.2 资助计划的目标是推动我区社会文化事业繁荣、发展，培育多元文化，提升民众生活质素。

1.3 申请者所提交的文化艺术活动项目资助申请，将由南山区宣传文化主管部门全权审议。主管部门成立资助评审小组，对资助计划申请进行评审。申请者提交项目申请，即表示申请者同意无论获资助与否，均接受文化局的审议决定为最终决定。

1.4 主管部门委托专业机构对被资助的文化活动的开支和运行情况进行审核评估。资助目的、范围、准则、期限

目的

2.1 为支持、鼓励辖区内文化机构、社会艺术团体开展对推广及发展本区文化艺术有直接贡献的非营利的公益文化艺术活动。资助范围

2.2 凡符合资助计划目标的文化艺术活动（见〈引言〉）均可申请资助。资助范围包括演出、展览、创作、艺术推广、文化交流等。2.3 被资助的文化活动同时要符合下列条件： a 必须是在本区域举办的公益文化艺术活动； b 必须是公开让公众参与的活动； c 必须是非政府部门组织的活动； d 必须是未接收政府其他资助的活动。

2.4 为更有效地运用资助预算，以下项目计划可获优先考虑及重点资助：

a 本土文化艺术创作、有创意和具开拓性的文化艺术活动；

b 提升南山城区文化形象，提高本土民众艺术水平的艺术活动。

2.5 以下活动不符合资助范围

a 计划的预计收入、赞助或其他资助来源比计划预计开支

为高的活动。

b 不公开让公众参与的活动。

c 有可能获得政府公共资源多重资助的活动。

d 以筹款为目的的活动，或由以筹款为目的而组成的基金会所主办的活动。

e 属联谊性质的活动、非公开课程或训练、牟利性质的商业活动或训练班。

f 以社会福利、慈善为目标的活动。（本局建议申请者向其他志愿机构及慈善团体寻求经济协助。）

区宣传文化主管部门保留判断活动性质和是否处理申请的最终决定权。资助期限

2.6根据具体情况，通常应在接到资助通知后的一年内完成申请项目。申请资格

3.1 驻于南山而又在南山进行艺术活动的正式注册的团体或机构均符合申请资格。

3.2申请计划必须以不能只供个人或少数人受惠为资助原则。

3.3 获资助者必须完成已获资助的计划并提交完整的项目完成情况报告，才有资格提交下一个申请。原则上，资助同一单位不连续超过三年。申请注意事项

申请时间

4.1 每年5月和11月区文化局受理社会机构、艺术团体的申请。随后组织资助评审小组进行审核与评估。对符合条件的，审定后以书面形式通知申请者并开展资助；对不符合条件的，退回申请材料并说明理由。提交资料

4.2 申请时应提交下列材料：

a 申请表格（http://www.xiexiebang.com/whj/）；

b 非营利团体申请时必须递交注册证明、组织章程和主要 成员名单；经营性机构必须充分、合理地证明，所申请的是非营利的公益文化活动计划，并递交有效注册证明、公司章程、董事名单、该年度的公司注册处周年申报表副本及商业登记证副本，才符合申请资格。c 其他相关材料。申请表格

4.3请明确扼要地填写申请者资料、项目详情及经费预算。如未能充分解释经费预算各项开支的详情，可能导致该项目不能获得资助。

4.4 在有需要时，申请者得提供相关资料证明申请表所填内容属实。单位地址

4.5 必须填写实际的住址或团体所在地址、注册地址。预计受众人数

4.6 受众人数不应少于场地总座位数的六成，参观展览人数每场不少于1000人，申请者应积极引导更多观众参与支持本地艺术活动。预计开支

4.7 本着节约、善用的原则，预计开支应符合实际需要，并充分考虑投入、产出的合理性。

4.8 录像、制作光碟、出版画册、机票、旅费、住宿等开支，须呈交报价单。4.9 资助原则如下：

a 实报实销：获资助者须合理地将资助经费使用于本局认可的开支项目上，并于计划完成后以实报实销形式申报 实际开支。

b 只资助活动开支，不资助任何固定和运营开支，如机构注册费用、办公室租金、清洁服务、水电费、设备器材购置等等。

C 不资助纪念品、赠券、礼物等开支 审核与管理

5.1 资助评审小组对申请人是否符合资助条件及申请的活动计划内容、可行性、团体过往举办同类活动的成绩、组织能力、资助金额等几个方面进行评审。

5.2 评审小组成员为7—11人的单数，其中专家人数不得少于总人数的三分之二。专家人选在每次评审前从专门建立的专家库中随机选定。

5.3 评审小组一般采用独立进行打分并会议协商讨论，确定审核结果的工作方式。

5.4 区政府审批委员会根据评审小组的意见，决定最后的资助申请。审批委员会由区宣传文化主管领导和有关部门领导组成。

5.5 区文化局按照区政府审批委员会的审核结果分期或一次性拨付一定数额资助款项给通过审核的申请人。5.6社会机构、文艺团体获得资助后，区文化局与获得资助的申请人签署协议约束申请人的后期活动。

5.7为确保各项开支属实，区文化局委托专业机构对获得资助的项目经费开支情况进行审核，定期抽查开支单据的 真确，并对活动的开展情况进行评分，提交《审核报告》。委托费用从文化发展专项资金中开支。

5.8获得资助的申请人应按照协议履行义务，并有责任与被委托的机构合作，把所需资料及时呈交审核，项目完成后，及时向区文化局递交完整的《项目完成情况报告》，内容包括艺术成果、拓展受众、艺术发展、社会效益等方面的成绩。

5.9 文化局收到满意的《审核报告》和《项目完成情况》后，发放最后一期资助。声明及保证

5.10必须由机构或文艺团体的最高负责人以个人名义签署申请表格及资助合约，并在申请表首页亲笔签署，以表明并保证申请表内所有资料确实无误，以确保承担履行计划的责任。

5.11对不按照合约开展活动的申请人采取冻结政策，不再拨付其余款项，并按有关规定追究责任。

5.12所有被列入冻结名单的机构、团体，三年内不获许任何资助。

5.13提交的项目资助申请，如果主要参与者包括被冻结名单内的机构、团体，则该项目申请无效。经费盈余

5.15如果项目经费有盈余，获资助者必须在接到通知的一个月内，以支票形式退还无须动用的资金，数额以项目的总资助额为上限。否则，该项目申请人将列入冻结名单。5.16为鼓励获资助者积极挖掘社会资源，在计算是否盈余时，获资助者可保留超出设定的最基本的票房或销售收入（一般为六成）。此外，所获得的捐款和广告收入无须列入盈余计算项目。

5.17如获资助者希望运用盈余经费加强项目的原计划内容或进行配套活动和推广，可书面提出一个具有充分理由和能适当运用盈余的方案，得到主管部门的同意后才不用退还盈余。盈余方案不包括购买任何不动产，除非该项不动产是进行该项方案的主要部分，并已获得正式批准。

5.18如果该项活动从多个公共及政府资源获取赞助而有盈余，获资助者须按赞助比例把有关盈余退回。版权

为支持文艺创作，所有的创作及与活动有关的商标、版权，由获资助者保留及拥有，但获资助者必须授权区文化局免版权费优先使用本次资助创作的作品，并根据需要，组织创作内容的任何部分或全部，复制、上载、储存、发表于任何由文化局管理的网页内，或使用于任何非商业性的比赛、推广等活动。查询

如需查询，请与南山区文化局联络。地址：南山区委大楼 1816室，电话26562525。

本份须知及相关表格可于南山区文化局网站下载：http://www.xiexiebang.com/whj/

南山区文化局

二○○九年九月

第二篇：深圳南山区消防安全委员会

深圳市南山区消防安全委员会

深南消安委„2017‟30号

关于开展岁末年初消防安全大排查大整治暨“百

日行动”的通知

各成员单位：

为深入贯彻落实党的十九大精神，深刻吸取北京“11.18”、天津“12.01”等火灾事故教训，按照省安委会《关于迅速开展今冬明春消防安全大排查大整治的紧急通知》和市安委办《关于深刻吸取近期全国事故教训切实做好岁末年初安全生产工作的紧急通知》要求，切实加强岁末年初火灾防控工作，我区决定即

各部门、各单位要深刻吸取天津“12.01”火灾事故教训，针对前期已摸底掌握的高层建筑开展“回头看”行动。此外，按照冬春方案和职责分工，深化高层建筑消防安全综合治理。各街道办、公安消防监管部门要联合城管、交警、住建部门持续开展排查、摸底工作，严格督促落实《降低高层建筑火灾风险若干防范措施》。重点要清除在建筑登高面等设置架空线路以及其他影响消防登高车灭火救援的障碍物；消除占用、堵塞、封闭消防车通道或将消防车通道作为停车场使用等现象，确保消防安全生命通道畅通；对在建筑外墙上设置容易造成火灾蔓延、影响逃生和灭火救援的广告牌、户外显示屏等障碍物进行及时拆除，对建筑电缆井、管道井违章占用、堆放杂物、防火封堵不严等现象进行及时清理，确保阻断立体燃烧蔓延通道。对已整改的单位，督促落实长效监管措施。各街道办、公安消防部门要继续深入推进一站一队建设，根据“一站多点或一楼多站”的建设标准，确保落实高层民用建筑微型消防站建设和实体化运作，对高层公共建筑要明确至少一名消防专职经理人，对高层住宅建筑要明确至少一名楼栋长，对超高层公共建筑要按照最新下发标准建设加强型微站和内部专业处置队。所有建筑高度超过250米的超高层民用建筑微型消防站全面升格为专职消防队。

三、强化执法，对消防违法行为“零容忍”

公安消防监管部门联合相关执法部门要加大执法力度，采取关停、挂牌督办、约谈、媒体曝光、行政处罚等刚性措施，从严实施火灾防控；坚持顶格执法，充分运用罚款、三停、拘留、查

第三篇：深圳南山区老旧电梯更新改造

深圳市南山区老旧电梯更新改造 工作管理办法（征求意见稿）

第一章 总则

第一条 为规范和促进南山区老旧电梯更新改造工作，进一步改善电梯安全使用状况，落实建设宜居宜业的世界级创新型滨海中心城区的战略目标，根据《中华人民共和国特种设备安全法》、《深圳经济特区特种设备安全条例》、《深圳市电梯安全监管方式改革实施方案》等法规规定，结合南山区实际，制定本办法。

第二条 南山区已纳入特种设备监管范围的老旧电梯实施更新、改造或重大修理工作的，适用本办法。

第三条 本办法所称的老旧电梯更新改造，是指根据电梯实际使用情况，对设备老旧、运行状况差的电梯进行更新、改造或重大修理，以达到消除安全隐患，提升电梯运行质量的目的。

第四条 老旧电梯更新改造工作按照“公平公正、统筹兼顾、分期分批、用户主导、政府鼓励”的原则，采用“业主自筹一部分、政府补助一部分”的筹资办法。

第五条 区政府安排专项扶持资金，用于老旧电梯更新改造资金补助和政府购买技术服务支出。

第六条 成立南山区老旧电梯更新改造工作领导小组

（以下简称“领导小组”），区财政局、区住房建设局、区安监局、市市场和质量监管委南山局及各街道办事处等成员单位应当按照各自职责，协同做好老旧电梯更新改造工作。领导小组下设办公室（以下简称“旧梯改造办”），设在市市场和质量监管委南山局，负责统筹、协调开展南山区老旧电梯更新改造工作。

第七条 旧梯改造办按照政府采购服务有关规定，选定专业的电梯服务机构，该机构负责依法规要求，对申请更新、改造或重大修理的老旧电梯进行安全评估、方案评审、项目验收，出具相应的报告，并按服务合同约定,对老旧电梯更新改造全过程实施技术支持和监督。

第二章 适用范围和补助标准

第八条 南山区已纳入特种设备监管范围的老旧电梯有下列情形之一的，电梯使用单位可以申请更新、改造或重大修理：

（一）使用年限达到或超过15年的；

（二）制造厂家已经退出市场的或同型号设备已停止生产的；

（三）使用年限达到或超过10年，且驱动方式、调速方式、控制方式技术落后，设备磨损老化严重的。

第九条 老旧电梯更新改造完成后，电梯使用单位凭项

目验收报告等资料向旧梯改造办申报资金补助，标准如下：

（一）旧梯更新，每台给予老旧电梯更新改造费用50%的资金补助，最高不超过20万元；

（二）旧梯改造，每台给予老旧电梯更新改造费用50%的资金补助，最高不超过10万元；

（三）重大修理，每台给予老旧电梯更新改造费用50%的资金补助，最高不超过5万元。

老旧电梯更新改造费用包括电梯拆除、购置、安装、改造、重大修理及使用单位委托电梯服务机构进行安全评估、方案评审和项目验收的费用，不包括电梯装修、装饰及其他费用。

第三章 老旧电梯更新改造程序

第一节 申请

第十条 符合本办法适用范围的电梯的使用单位结合自身实际情况，向旧梯改造办提交下列申请资料：

（一）老旧电梯更新改造申请表；

（二）项目承诺书；

（三）其他有关材料。

第十一条 旧梯改造办接到申请资料后，应当在十个工作日内完成资格初审，不符合条件的，退回申请；符合条件的，由电梯使用单位委托电梯服务机构对老旧电梯进行安全

评估。

第二节 安全评估

第十二条 受委托的电梯服务机构根据《电梯安全评估规程》（SZDB/Z117-2014）对申请的老旧电梯进行安全评估，并在十五个工作日内出具安全评估报告，报告应就老旧电梯更新改造方式逐台提出合理化建议。

第十三条 申请安全评估的电梯使用单位应为开展安全评估工作提供必要便利条件及必备防护设施，并安排相关专业人员到现场配合。

第三节 方案评审

第十四条 电梯使用单位应依据安全评估报告结论或建议，结合小区实际，制订老旧电梯更新改造方案。

第十五条 电梯使用单位向电梯服务机构申请方案评审，申请时需提交如下资料：

（一）老旧电梯更新改造方案评审申请表；

（二）业主大会书面表决材料及公示情况说明（对公共住宅类老旧电梯更新改造项目）；

（三）电梯制造单位和授权代理的资质证明材料；电梯施工单位资质证明材料和施工安全承诺书；电梯施工作业人员的资格证明材料；

（四）拆除、购置、安装合同或协议，更新、改造或重大修理的内容、工程造价、进度安排以及安全防护措施等情

况；

（五）其他有关材料。

第十六条 电梯服务机构对老旧电梯更新改造方案进行评审，应重点审核更新、改造或重大修理的内容、工程造价、施工安全防护措施和电梯技术资料。评审合格的，电梯服务机构应在十五个工作日内出具评审报告；评审不合格的，出具整改意见。通过评审的老旧电梯更新改造方案，不得擅自改变，实施过程中确需改变的，须按程序重新评审。

第十七条 住宅类老旧电梯更新改造方案通过评审后，应及时向全体业主公示，公示期限不少于五个工作日。

第四节 施工

第十八条 电梯使用单位和施工单位应按照法规要求和通过评审的方案组织老旧电梯更新改造施工，严格落实安全生产主体责任，保证施工安全。

老旧电梯更新改造施工过程中如涉及建筑建设、动电动火等安全生产作业，电梯使用单位和施工单位应及时向辖区相关部门提交资料，依法办理告知或报备等相关手续。

老旧电梯更新改造施工完毕后的电梯，应经特种设备检验机构监督检验合格，并办理使用登记手续后方可依法投入使用。

第五节 项目验收

第十九条 老旧电梯更新改造工作完成后，电梯使用单

位向电梯服务机构申请项目验收，申请时需提交下列资料：

（一）老旧电梯更新改造验收申请表；

（二）电梯监督检验报告；

（三）电梯技术资料；

（四）其他有关材料。

第二十条 电梯服务机构组织开展项目验收工作，验收合格的，电梯服务机构应在十个工作日内出具项目验收报告。验收不合格的，电梯服务机构出具整改意见。

住宅类老旧电梯更新改造项目验收时，业主代表需参与验收工作，项目验收报告应由电梯使用单位及时向全体业主公示，公示期限不少于五个工作日。

第六节 补助申报

第二十一条 项目验收通过后，电梯使用单位向旧梯改造办申报补助资金，申报时需提交下列资料：

（一）老旧电梯更新改造补助资金申报表；

（二）项目验收报告；

（三）相关合同及财务凭证；

（四）电梯使用登记证；

（五）其他有关材料。

第二十二条 补助资金申报资料经旧梯改造办审核后，区财政部门按相关规定做好补助资金审查发放工作。

第二十三条 电梯使用单位有下列情形之一的，取消其

老旧电梯更新改造补助资金申报资格，相关费用自行承担：

（一）老旧电梯更新改造施工过程中，发生安全事故并负有责任的；

（二）未按照电梯服务机构出具的安全评估结论实施老旧电梯更新改造的；

（三）项目验收过程中，对电梯服务机构提出的整改意见，拒不整改或两次整改后仍不合格的；

（四）区审计部门发现存在弄虚作假行为的；

（五）对同一台电梯重复申请老旧电梯更新改造补助资金的；

第四章 监督管理

第二十四条 区市场监管部门及电梯服务机构，应当按照法律法规及老旧电梯更新改造的要求，严格审核施工单位的资质条件、技术资料、施工方案等，从源头上控制电梯更新改造项目质量，严防“山寨梯”、“拼装梯”、“翻新梯”等非法设备流入。

第二十五条 电梯服务机构应对其出具的评估报告、评审报告、验收报告结论负责，在老旧电梯更新改造过程中严禁从事推荐或销售电梯产品等活动。

第二十六条 电梯服务机构应按服务合同约定，对老旧电梯更新改造的全过程实施安全技术支持和监督，如发现安

全隐患或违法违规行为，应及时将相关情况以书面形式报旧梯改造办。

第二十七条 旧梯改造办应当建立老旧电梯更新改造工程档案，包括老旧电梯更新改造申请表、安全评估报告、老旧电梯更新改造方案、方案评审报告、项目验收报告、补助资金申报情况的材料。

第二十八条 老旧电梯更新改造补助资金实行专款专用。区审计部门应对老旧电梯更新改造工程补助资金使用情况进行审计，如出现利用虚报、冒领等手段骗取补助资金，或截留、挤占补助资金等违法行为的，根据有关法律法规进行处理。

第二十九条 本办法自发布之日起执行，有效期为五年。

第四篇：知识竞赛题库-深圳南山区慢性病防治院（本站推荐）

知识竞赛题库

1.高血压随访管理每次都应询问的是 糖尿病 2.预防高血压要做到___控制饮食、防止肥胖__ 3.社区开展高血压管理筛查病人不推荐的途径是 全民普查血压 4．下列哪种属于高血压的二级预防 首诊测血压 5．为防治高血压，WHO建议每人每日食盐量不超过 6克 6．一级高血压是 收缩压140-159mmHg，舒张压90-99 mmHg 7.二级高血压是 收缩压160-179mmHg，舒张压100-109 mmHg 8.三级高血压是 收缩压≥180mmHg, 舒张压≥110mmHg 9.高血压最严重的并发症 脑中风、冠心病 10.全国高血压日是哪天？ 10月8日

11.我国成人高血压的诊断标准是 140/90毫米汞柱以上 12.长期摄入下列哪种食品过多容易导致高血压？ 盐

13.中风（也就是我们平时说的脑卒中）最主要的危险因素是 高血压 14．冠心病最主要的危险因素是 高血压、高脂血症、吸烟

15.为防治高血压病及其并发的心脑血管病，如心梗和中风等，专家提出的健康处方“穿戴三松”正确的是 裤带松、鞋袜松、衣领松 16.我国将每年的 5月17日 定为世界高血压日

17．抗高血压的治疗目标：青年、中年人或糖尿病人降压至理想或正常血压130/85mmHg，老年人将至正常高值 140/90 mmHg＿为最妥 18.成年人的正常脉搏次数是 60～100次/分钟

19.未合并糖尿病的高血压患者，测定血糖的间隔应是 一年 20.疾病管理最常采用的干预方式是 打电话干预

21．对管理的病人进行分层，根据是 病人个体危险和自我保健意识 22．慢性病的特点是 绝大多数都可以治疗，但不可以治愈

23.世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性病，这三种病是 心血管病，癌症，龋齿

24．糖尿病是一组病因不明的内分泌代谢病，其共同主要标志是 高血糖 25.联合国糖尿病日是 11月14日

26．糖尿病饮食治疗下列哪种是正确的 不论病情轻重都应饮食治疗 27．糖尿病膳食治疗的首要原则是 控制总热量

28．我国将每年的 9月1日 定为“全民健康生活方式日”

29．您知道‘日行一万步”的含义是 累计每日各种身体活动总量相当于一万步

30.体重超过标准体重的__20%__为肥胖。31.最好的保健是 自我保健

32.我国成年人一天摄入食用油推荐摄入量是 25-30 克

33．中国膳食宝塔推荐我国成年人平均每天饮 300g 牛奶及奶制品 34．中国膳食宝塔推荐我国人均每天蔬菜食用量大概300-500克（6-8两）35．中国膳食宝塔推荐我国人均每天应该饮水1200毫升

36.平衡膳食宝塔的第二层是__蔬菜300-500克、水果_200-400克___。

37．控制食盐摄入量需要考虑调味品（如酱油）和其他食物（如咸菜）中的盐分。38．成年男性一天适量饮酒的酒精限量是不超过 50克。

39． 保持身体健康，预防疾病，在食品的选择上，最主要的是 通过膳食本身满足营养需要

40．健康的四大基石 合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 41.蔬菜向人体主要提供 维生素 42．下列补钙最佳的是食品是 牛奶

43．我国健康成年人的体质指数(BMI)范围是 18.5-23.9(BMI=体重(kg)/身高(m))44.一日三餐的合理热量配比为____30％，40％，30％____。45．蔬菜中含有的 纤维素 能促进胃肠蠕动,防止便秘.46．牙龈经常出血的人可能与缺乏 维生素C 有关 47．世界上烟草生产和消费最大的国家是 中国

48.香烟燃烧时产生的烟雾中，可分离出很多有害成份，其中__尼古丁__会让人成瘾。49．“世界无烟日”是 5月31日 50．肺癌的主要危险行为是 吸烟

51．经常在充满香烟的烟雾中不吸烟者吸人烟雾称 被动吸烟 52．按口腔保健要求，最好3个月 更换一次牙刷 53.我国“全民健身日”是每年的 8月8日

54.我国将每年的 4月15日---4月21日 定为全国肿瘤防治宣传周

55.糖尿病的一般症状为： 容易口渴、疲倦、体重下降、小便频密、尿量增加、饮食量增加

56.连续两次测得空腹血糖值为 ＞7mmol/L 时，即可诊断为糖尿病

57.适当运动可以降低 血糖及体重，促进血液循环，增强抵抗力，减少并发症的发生 58.运动的基本法则有选择合适的运动方式 按部就班 携带容易吸收的食品及穿着舒适的鞋袜

59．与饮食关系最为密切的恶性肿瘤是 肠癌

260.目前健康是指 身心健康

61.糖尿病的典型症状包括“三多一少”，即多食，多饮，多尿，体重减轻 62.指导病人改变饮食习惯的因素中最为基础的是食物 63.健康成年人体重的评判指标是体质指数（BMI）64.牙周疾病的主要发病因素是牙菌斑

65.高血压病人六不宜：不宜抬举重物、不宜情绪激动、不宜用力排便、不宜洗冷热水澡、不宜烟酒过量

66.引发高血压的重要因素：性别、年龄、不良生活习惯、工作压力过重、性格、超重，肥胖、遗传、吸烟、饮酒。

67.与吸烟关系最密切的恶性肿瘤是肺癌

68.慢性非传染性疾病主要的病因之一是不良生活方式

69.脑卒中具有“四高”特征，即高发病率，高死亡率、高致残率和高复发率 70.能进行自我观察的牙周疾病的早期症状是咬食物时或刷牙时牙龈出血 71.能有效清除牙菌斑的方法是刷牙

72.一日三餐中对人体健康和全天精力影响最大的是早餐

73.我国由卫生部，国家教委等九个部委联合发起的全国爱牙日是9月20日 74.吃动物脂肪过多最大的危害是容易导致动脉血管硬化 75． 酒对人体器官损害最严重的是肝、胃 76．一千步活动量相当与骑自行车 7 分钟

77．健康生活方式表现为适量运动 戒烟限酒 心理平衡

78．戒烟的好处主要有两点：分别是有益于提高自己的生活质量 及 有益于他人健康 79．糖尿病的非典型症状有泌尿系感染 伤口不易愈合 出现皮肤瘙痒 性功能下降或月经不调 腹泻便秘交替出现 久治不愈的结核病

80．糖尿病的分型包括：Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病、其他特殊类型糖尿病及妊娠糖尿病 81．岁数较大、病程较长、血糖控制差 的糖尿病患者容易发生慢性并发症？ 82．脑卒中（中风）好发于早晨 4—10 时，常在 睡眠中 发生 83．脑卒中出现轻度症状为 头疼、间接性头晕、单肢无力或麻木 84.脑卒中出现重者症状为 失语、偏瘫、迟钝甚至昏迷

85．冠心病症状表现为 心慌、胸闷、甚至剧烈的胸痛、呼吸短促、出汗、踝部肿胀等 86．糖尿病患者自我管理包括 树立健康观念、了解糖尿病相关知识、掌握自我管理技能及其他

87．一般停止吸烟 6小时 后，心率会下降，血压也会有轻微降低 88．停止吸烟 12小时 后，尼古丁将被排出体外 89．停止吸烟 1年 后，心脏病的危险性才会显著降低

90．如何避免慢性病的发生？合理膳食、减少钠盐的摄入、适当运动、避免过量饮酒 91.高血压的高危人群收缩压介于120--139mmHg之间/舒张压介于80--89 mmHg之间 92.营养不良主要指起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足 93.肝癌的病因主要是乙肝

94.脑卒中是一组急性脑血管病的总称，包括 脑血栓形成、脑栓塞、脑出血 等 95.慢性病的自然阶段可以分成 6个阶段，分别是： 无危险阶段、出现危险因素、致病因素出现、症状出现、体征出现、劳动力丧失

96.健康危险因素是指 那些在机体内外环境中存在的与疾病 发生发展及 死亡有关的诱发因素

97.个体健康危险因素资料包括 行为、生活方式、环境因素、生物遗传因素、医疗卫生服务等

98.空腹血糖是指 至少禁食（无热量摄入）8小时 99.长期过量饮酒、长期高盐饮食人群容易患 高血压

100.合理膳食中，营养学会推荐一、二、三、四、五方案，一指 每日一袋牛奶

101.合理膳食中，营养学会推荐一、二、三、四、五方案，二指每日250克左右碳水化合物

102.合理膳食中，营养学会推荐一、二、三、四、五方案，三指每日三份高蛋白食品 103.合理膳食中，营养学会推荐一、二、三、四、五方案，四指粗细结合、咸淡适中，少量多餐、切记过饱

104.合理膳食中，营养学会推荐一、二、三、四、五方案，五指每日500克蔬菜及水果 105.合理膳食中，营养学会推荐红、黄、绿、白、黑方案，红指红葡萄酒、黄指黄色蔬菜、绿指绿茶、白指燕麦粉、黑指黑木耳

106.运动时，通常采用三、五、七运动方案，三指每天步行约3公里，时间30分钟以上、五指每周要运动五次以上、七指运动后心率加年龄约为170次/分 107.测量血压时，被测者在测量前应该作何准备？

在测量前30分钟内禁止吸烟、饮咖啡，排空膀胱并至少安静休息5分钟 108.胃癌的癌前病变是慢性萎缩性胃炎

109.乳腺癌征象的为 肿块，呈毛刺状、成簇的钙化、皮肤呈橘皮样改变、乳头凹陷

110.癌症患者心理特征突出表现为恐惧、焦虑、绝望 111.癌性疼痛可能使病人出现抑郁症状

112.中风发生是吸烟、饮酒、高血压、高血糖、高血脂、肥胖、遗传以及年龄增长等多种因素长期作用于脑血管引起的。

113.中风的先兆征象有血压升高、波动，头痛头晕、手脚麻木无力等 114.脑卒中分为缺血性中风 和出血性中风

115.脑卒中的护理有如下注意事项：合理膳食习惯、保持心理平衡、戒烟忌酒、保持大便通畅、加强体育锻炼

116.一般空腹血糖正常值为 3.9～6.1毫摩尔/升（70～110毫克/分升）117.血浆血糖正常值为3.9～6.9毫摩尔/升（70～125毫克/分升）118.饭后1小时，血糖可上升到10毫摩尔/升

119.含油脂高的食物有油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等 120.胆固醇含量高的食物有腰花、肝、肾等动物内脏类食物

121.糖尿病昏迷的三种主因有低血糖昏迷、酮症酸中毒昏迷、非酮症性高渗性昏迷 122.慢性病的主要危害是造成脑、心、肾等重要脏器 的损害

123.1千步活动量相当于 洗盘子15分钟、中速步行10分钟、手洗衣服9分钟、拖地板 8分钟、渝珈7分钟、兵乓球7分钟、羽毛球6分钟、慢跑3分钟、跳绳3分钟、124.膳食宝塔第一层是 谷类 薯类 及 杂豆、水 125.膳食宝塔第三层是 畜禽肉类 鱼虾类 及 蛋类 126.膳食宝塔第四层是 奶类及奶制品 大豆类及坚果 127.膳食宝塔第五层及其要求是是 油25-30g、盐6g 128.膳食宝塔第一层中的谷暑类及杂豆的量为 250—400 克 129.膳食宝塔第三层中畜禽肉类的量为 50-75 克 130.膳食宝塔第四层中大豆类及坚果的量为 30-50 克

131.膳食宝塔第三层中鱼虾类及蛋类的量分别为50—100克、25—50克 135.2月4日为 世界抗癌日 136.世界防治结核病日为 3月24日 137.世界卫生日为 4月7日

138.目前南山区社康中心为已纳入高血压管治的患者提供 脑卒中风险筛查 139.南山区社区、医疗机构和公共场所设立的健康指标自助检测点是供 居民自测 140.南山区各医疗机构为居民慢性病早诊早治，为 35岁以上 首诊患者提供测血压服务 141.得了高血压、糖尿病应该怎么做？

到附近的社康中心登记、正规治疗并接受追踪复查和随访，不可拖延及擅自中断治疗 142.慢性病自我管理包括： 医生对自我管理的支持 及 病人自我管理能力、信心提高 143.测量血压时，被测者应保持何种位置以使测量结果准确可靠？

平卧位或坐位，上肢、心脏和血压计保持同一水平

144.高血压患者的服药原则是：终生服药，即使血压正常时仍要 继续服药，不可 自行停药 或 减药

145.糖尿病患者健康生活方式饮食控制中，碳水化合物所提供的能量应占总能量的

55%--65%

146.糖尿病患者自我监测中，在什么情况下应增加监测次数：

生病时 或 剧烈运动前

147.糖尿病患者自我管理监测时间是 每餐前、餐后 2小时 及 睡前 148.糖尿病患者自我管理血糖控制良好或稳定的患者应每周检测 1—2 天 149.哪种糖尿病患者应每日监测血糖：

糖尿病患者自我管理血糖控制差/不稳定的患者或患有其他急性病者 150.糖尿病的 急性 和 慢性 并发症是导致糖尿病患者死亡的主要原因 151.糖尿病患者每天要做的足部检查，是查看双脚 是否有伤口、红斑 和 肿胀 152.糖尿病患者每次看病时，必须进行的三样检查是： 血压检查、足部检查、身体检查

153.慢性病的发生与哪些因素有关？遗传、环境因素 和 精神因素 154.健康的是生活方式可以使高血压和脑卒中发病率分别降低多少？

高血压减少 55% ；脑卒中减少 75% 155.健康的是生活方式可以使糖尿病和肿瘤发病率分别降低多少？

糖尿病减少 50% ；肿瘤减少 三分之一

156.不健康的生活方式对慢性病不仅会导致慢性病的发生，还会 加剧慢性病患者的病情影响治疗效果

157.在日常生活中选购食品时，除了考虑食品安全外，还应关注食品的 营养标签 158.过量饮酒可引起脂代谢紊乱、脂肪肝、肝硬化、肝癌 159.平衡膳食的基本原则是 食物多样和适量

160.超重和肥胖者患高血压、糖尿病、高血脂的风险是体重正常者的 2—3倍 161.健康体重和身高有关，最常使用的判断方法是用 体质指数，即BMI 162.体重指数的公式是：体重指数 = 体重（公斤）/身高（米）的平方 163.目前我国成人体重正常的BMI范围是： 18.5≤BMI＜24 164.糖尿病会引起酮症酸中毒或其他类型的急性代谢紊乱而直接危及患者生命 165.长期处于精神压力下的人，容易诱发内分泌失调，引起 糖尿病 166.怀孕为什么会成为糖尿病的诱因之一？

怀孕时因为荷尔蒙的分泌改变，所以成为糖尿病的诱因之一 167.运动时，如有头晕、气喘、呕吐、胸痛、心悸等现象，应该怎么做？

马上停止运动，并立即就医

168.血糖是指存在于血液中的 葡萄糖，主要来自于 食物 169.糖尿病的心脏病变主要为 冠心病 和 糖尿病心肌病 170.标准体重（公斤）= 实际身高（厘米）-105 171.您知道营养标签有哪些吗?

1.产品重量 2.营养素含量 3.营养素参考值 4.以每100G为单位的营养成分表；

172.您知道慢性病高危人群的标准吗？

1.血压水平收缩压在130--139mmHg之间，舒张压在85--89mmHg之间者； 2.现在吸烟者；

3.空腹血糖水平在6.1—7.0mmol/L之间者； 4.血清总胆固醇水平在5.2—6.2mmol/L之间者； 5.男性腰围在90cm以上，女性腰围在85cm以上人群。173.诱发糖尿病的因素有哪些？

1.遗传2.肥胖 3.精神压力 4.药物5.怀孕 174.如何饮食控制血糖？

定时定量，少食多餐；多选用富含膳食纤维的食物；糖份较高的蔬菜应适量摄取；少吃富含精致糖类的食物；适量食用中西式点心；嗜甜者可适量选用甜味剂。

175.三高一胖现象指什么？

高血压、高血脂、高血糖、肥胖 176.什么是平衡膳食？

平衡膳食是指人体每天摄入食物中的营养素的量满足人体正常的生理、劳动以及日常生活所需，而且各种营养素的比例合理。177.老年人应该注意保持哪些卫生习惯？

不吸烟；饮酒不过量；多喝水；积极适量的体育锻炼；自我调节是精神愉快。

178.被动吸烟给孩子带来哪些不利影响？

1.容易引起呼吸系统疾病；2.得肺炎和气管炎的可能性大；3.容易养成吸烟的习惯 179.糖尿病防治有哪些措施？

防止和纠正肥胖、避免高脂肪饮食、饮食要保证合理体重及工作、增加体力活动、避免或少用对糖代谢不利的药物、积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病、戒除烟酒等不良习惯、对中老年人定期进行健康体检 180.引起脑卒中的危险因素有？

年龄、遗传，高血压、低血压、心脏病、心律失常、眼底动脉硬化、糖尿病，高脂血症、吸烟，饮酒、肥胖、长期口服避孕药

181、慢性非传染性疾病的概念是什么？

慢性非传染性疾病是指从发现之日起算超过3个月的非传染性疾病。这些疾病主要由职业和环境因素，生活与行为方式等暴露引起，如肿瘤、心脏血管疾病，慢性阻塞性肺疾患，精神心理疾病等等，一般无传染性。

182、慢性非传染性疾病的特点包括哪四个方面？

1、病因复杂，发病与多个行为因素有关； 2 潜伏期较长，没有明确的得病时间； 病程长，随着疾病的发展，表现为功能进行性受损或失能，对健康损伤严重； 4 很难彻底治愈，表现为不可逆性。183、糖尿病的高危人群是：

 年龄在40岁以上；  有糖尿病阳性家族史；  肥胖：BMI（kg/M）>25  曾患妊娠糖尿病的妇女；  娩过巨大胎儿的妇女；  高血压者；  血脂异常：

高密度脂蛋白低（HDL＜0.91mmol/L）和/或 低密度脂蛋白高（LDL﹥4.5mmol/L）高甘油三脂（TG﹥2.75mmol/L）

184、糖尿病的分型有：

 1型糖尿病；  2型糖尿病；



3、其他特殊类型糖尿病（8种）； 

4、妊娠糖尿病。

185、糖尿病的现代综合疗法措施是：

饮食治疗、运动治疗、药物治疗、糖尿病教育、糖尿病自我检测 186、高血压发病的危险因素是：

 食盐的过度摄入；



蔬菜和水果摄入量少（钾、镁离子摄入少）； 

肥胖；



体力活动减少； 

大量饮酒； 

精神高度紧张等。187、如何预防高血压？ 1）限制钠盐摄入量；

2）增加新鲜蔬菜、瓜果的摄入，补充钾、镁离子，促进肾脏排Na 3）限制饮酒及戒酒：

4）减轻体重：降低血压，增加药效。从饮食习惯和运动入手。

25）适度的体力活动和体育运动； 6）其他：

 戒烟：心血管疾病危险因素  保持良好的心理状态： 188、血脂异常是指？

♣ TC ≥ 6.2mmol/L(240mg/dl);（理想范围4.6-5.2(180-200)）♣ LDL-C ≥4.2mmol/L(160mg/dl)

♣ HDL-C ＜1.0mmol/L(40mg/dl);（理想值 ≥1.5mmol/L(60mg/dl)）♣ TG ＞1.7mmol/L(150mg/dl)189、血脂异常的危险因素有哪些？

 饱和脂肪（奶油、动物脂肪）的过度摄取；  身体活动不足；  超重与肥胖；  吸烟。

190、冠心病的危险因素有？

高血压、高胆固醇血症、吸烟、糖尿病、肥胖、年龄、性别 191、冠心病的一级预防包括哪些方面？

减少人群总体的行为危险因素，积极治疗高危个体。预防策略：健康教育、环境干预或立法减少不利于健康的行为。（1）降低血压（2）合理膳食

 1）限制总能量的摄入  2）限制脂肪摄入  3）限制胆固醇摄入

 4）碳水化合物占总热能的65%左右为宜  5）限制食盐的摄入

 6）供给充足维生素和矿物质（3）禁烟限酒（4）适度运动

192、冠心病的二级预防包括哪些方面？（1）彻底戒烟，且远离烟草环境；（2）血压控制：<140/90 mmHg；（3）血脂控制：LDL-C<100 mg/dl；

（4）体力活动：30分钟/天，每周7天(最少每周5天)

（5）体重控制：BMI为18.5～24.9 kg/m；腰围：男性<90 cm，女性<80 cm；（6）糖尿病控制（7）抗血小板及抗凝治疗

（8）肾素-血管紧张素-醛固酮系统阻滞剂应用（9）β受体阻滞剂应用（10）流感疫苗接种（11）强调心理平衡

193、脑卒中的危险因素有哪些？

（1）大量饮酒、吸烟、运动不足致超重与肥胖、不健康饮食习惯；（2）疾病：高血压、血脂异常、糖尿病、小动脉狭窄、硬化-脑梗死；（3）遗传因素；（4）高龄（60岁）;（5）长期工作紧张；周末常常不能休息 194、脑卒中的前兆：（1）突然头晕；

（2）肢麻、面麻和舌发麻；（3）说话吐字不清，流口水；

（4）突然一侧肢体活动不灵活或无力，有的出现肢体抽筋或跳动；（5）头痛程度突然加重；（6）原因不明的跌跤；（7）精神状态发生变化；（8）全身无力伴出汗；（9）恶心、呕吐伴呃逆；

(10)嗜睡，整天想睡觉，但呼之就醒；（11）一时性视物不清。

判断题：

1.慢跑10分钟相当于一千步的活动时间（否，3分钟）2.中速步行10分钟相当于一千步的活动时间（是）

3.缺乏锻炼和体力活动少容易得糖尿病，不容易得高血压。（否）

4.高血压严重影响健康，最常引起心、脑、肾、大动脉和视网膜动脉的损害，导致一系列并发症的发生（是）

5.既往有高血压病，目前正在使用降压药的患者，血压如果正常，可以停药。（否）

26.高血压患者在就诊一两次后，就不用检查血压，甚至不用到医院就诊，只要随便到医院或药店买点降压药来吃就可以了（否）

7.一般来说，人的血压在夜间睡眠时最高，早晨醒来时最低（否）8.人的血压不会出现波动（否）

9.测血压前，喝酒、咖啡以及浓茶不会对血压结果有影响。（否）

10．如果得了高血压，服用高血压药物就可以了，没必要查清楚有无血脂升高以及有无糖尿病。（否）

第五篇：关于深圳龙岗区、南山区、宝安区的小学评价精选

2012年9月5日整理

择校看过来：深圳小学评价（龙岗区、南山区、宝安区篇）

看一看深圳的中小学校：国家或省市区重点，等级森严；市属、区属，泾渭分明；公办、民办，天地有别。因为“择校”，让许多家长不得不“自愿”掏出血汗钱，交那不明不白的“择校费”；因为“择校”，让无数家庭被迫放弃宜居的环境而不得不“移居”；因为“择校”，让数以万计的孩子起早贪黑、穿城走巷，饱受奔波之苦；因为“择校”，滋生出很多习以为常的行贿、收贿、索贿等贪腐行为；因为“择校”，让家庭条件艰苦的孩子，再一次错失受到公平教育的机会。九年义务制均衡教育的影子何在？造成目前“择校”乱象丛生的根源何在？究竟谁之过？谁之责？

择校，让家长们变成了‘孩奴’。可不管怎样，这笔钱咬紧牙关，还是得花！”在这里整理了一些深圳龙岗区、南山区、宝安区部分知名学校的家长及学生评价。以下评价仅供参考！希望能切实对大家有用哦！

龙岗区

一、深圳市龙岗区康桥外国语学校

地址：深圳市龙岗区中城康桥花园内

电话：0755-84736119

评价汇总：

本文章于2012年9月5日整理发布 2012年9月5日整理

关于学校评论：学校是2003年经深圳市龙岗区教育 局批准，由深圳博雅教育集团承办的全日制民办小学。学校占地面积9046.87平米，建筑面积9104.44平米。

学校的硬件设施都很好啊，这里的小朋友特别可爱，很有活力。

二、深圳宝安中学附属小学

地址：深圳市宝安区新中心区创业一路18号

电话：0755-29789783 评价汇总：

关于学校评论：学校的硬件比较好，老师也比较尽职，每班不到50人，总体来说还不错。

宝中附小很不错，校舍和环境很好，可是没关系很难进呀。---

三、深圳市天骄小学 地址：深圳市宝安区

电话：0755-27943098 评价汇总：

关于学校评论：这个学校的领导不重视教学，教学质量差，学生不爱学习，老师的精力不在学生身上。我女儿读五年级了，换了不少于5人次的英语 老师，基本上都是孕妇在教英语，试问一个怀有身孕的准妈妈，她怎么会有体力去关心她的学生，每天能坚持来上课就很难得了。

教学质量差，卫生差。

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四、深圳龙华中英文实验学校 地址：龙华中心文化广场西北侧

本文章于2012年9月5日整理发布 2012年9月5日整理

电话：0755-28113322 评价汇总：

关于学校评论：是个贵族学校，地势与环境比较好，所以名气比较大。教学质量还行，升学 率也不错。

学校很不错，但是学费挺贵的，一年就得一万多，还不算别的费用。

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五、深圳宝安陶园中英文实验学校 地址：深圳市宝安区松岗街道山门村

电话：0755-27711936 评价汇总：

关于学校评论：这个学校管理很糟糕，建义不要让你的孩子去浪费时间。

外户口班的一个班五十多个学生，老师跟本管不过来，有些学生学习跟不班的，老师也不管。部分学校资料来源：我要搜学网：http://----------

本文章于2012年9月5日整理发布