-激励机制在专业青少年羽毛球训练中应用的研究2400

第一篇：-激励机制在专业青少年羽毛球训练中应用的研究2400

激励机制在专业青少年羽毛球训练中应用的研究

摘要：羽毛球是我国的强项运动，也是一项全民运动。我国在国际体育比赛中一直占据着世界前列的地位。在羽毛球的训练中，我国也走在了世界的前列。激励机制是随着教育的发展产生的一种以激励为手段的训练方法，本文结合我国青少年羽毛球训练实际，把这一先进理论与羽毛球的训练结合起来，提高青少年的训练热情，增加他们的训练信心，以达到促进我国羽毛球训练再上一个台阶的目的。关键词：激励机制；专业青少年羽毛球训练；应用研究

前言：著名的一万小时天才理论经过大量的研究、分析得出，一个人经过长达一万小时的专业训练，就足以在一个领域内变成大师。青少年是学习羽毛球最好的时机，无论是体能还是状态都处于人生的巅峰。我国的羽毛球国手也是在青年的时期就在国际上崭露头角，似乎证实了这里一理论的真实性，那么，怎么使青少年在严酷的训练中坚持下去呢，如何在这一万小时的训练中坚持不懈、积极向上呢？激励机制似乎为这一问题找到了答案。

一、激励机制概述

激励是心理学上的一个术语，指的是激发人的内心，最终产生行为的心理过程，主要通过设计适当的奖惩措施和竞争环境，使用沟通、合作等手段，激发、引导、保持、规划组织成员的行为，达到实现组织和个人发展目的，是一种系统性的心理作用活动。激励机制就是指在某种组织系统中，组织团体通过组织与个体发生的一系列的激励行为和激励手段相互作用的关系总和[1]。训练学中，激励机制指的就是激励手段、奖惩措施、竞争环境等综合的、结构分明的系统。

二、激励机制在专业青少年羽毛球训练中的可行性

对于羽毛球训练来说，这既是一项对抗性的运动，同时也讲究相互性的配合。专业青少年羽毛球训练，是一项艰苦、乏味的活动，相对于青少年心理来说，极为不容易接受。首先，通过激励机制，教练员可以有效的满足这一时期青少年的心理需求，刺激青少年的训练热情，达到良好的训练效果；其次，激励机制可以刺激青少年间的竞争心理，这一时期，竞争与对抗正是青少年所最热衷的，通过营造激烈的竞争环境，比如说奖品、荣誉刺激青少年的竞争心理，通过对比来加强青少年训练的积极性；激励机制还可以长期保持青少年的竞技心理和竞技状态[2]。根据巴普洛夫的条件反射理论，人的行为是可以通过后天培养形成的，我们可以通过激励机制建立一个刺激运动员的长效机制，长期的保持青少年的竞技状态和竞技心理；最后，激励机制在专业青少年的羽毛球训练中，可以帮助青少年建立长效的自我进步机制。我们都知道，即时反馈是人自我认知的一种有效手段也是强化认知的有效方法，再加上马洛斯心理学中的自我满足理论，可以通过激励机制建立一个即时反馈、满足青少年自我实现的激励制度，促进青少年的自我进步。

三、激励机制在专业青少年羽毛球训练中应用

（一）专业青少年羽毛球训练的阶段和特点

专业青少年羽毛球训练可以分为四个阶段，技术动作分解阶段、动作认知和掌握阶段、技术动作巩固加强阶段、技术动作的运用阶段。技术动作分解阶段是青少年刚开始接触羽毛球，技术动作很不熟悉，同时，由于青少年思维发散，在学习的过程中容易因为接触到新鲜的事物而分心，经常出现多余动作和错误的动作，这时主要面对的是专心和学习；动作认知与掌握阶段，青少年的肢体动作逐渐协调，错误动作能够有效减少，技术已经基本的规范，由于对动作已经基本熟悉，思维的发散程度和兴奋程度都有所下降，主要面对的是动作熟练程度的问题；动作巩固加强阶段，主要是通过高强度的训练使运动员熟练度和身体协调能力进一步增强，这一时期，主要面对的是动作、动力定型的问题；技术运用阶段就是把所学到的技术动作内化成青少年自身的技术特点，并进行战术，比赛心理、线路等问题的学习，这一阶段主要就是从心里、策略对运动员进行培养。

（二）激励机制在实际运用中所受到的限制

在实际的运用中，激励机制受到了一定程度的抑制，而这一机制也在不停的探索过程中，还很不完善。这些限制条件主要来源于青少年的心理特点、家长以及激励机制运用中的成熟度问题。首先，目前我们的物质水平进一步提高，而我国都是独生子女，在孩子身上投入过多，孩子各方面的物质需求都得到了一定程度的满足，这就使激励机制在某种程度上难以发挥作用；其次，青少年心理较为脆弱，抗压力、抗打击能力都很弱，激励机制在发挥作用的时候，很容易造成青少年的心理伤害，打击其训练的积极性；最后，教练在运用这一手段的时候还并不熟练，给这一手段的应用造成了很大困扰[3]。

（三）在青少年训练中对激励机制的应用改进

在专业青少年羽毛球的各个训练阶段，激励机制的运用也应该有所不同。在第一阶段，主要是一个人对于技术的学习，这时，一对一指导的次数比较多，在运用激励机制的过程中，主要是对青少年的学习进度进行归纳总结，这时主要是对青少年进行鼓励，认同的同时，对于动作进行纠偏与改正，第一阶段正是青少年对羽毛球形成认识的阶段，适度鼓励与夸奖，形成青少年对这项运动的热爱；第二阶段，主要是练习阶段，这一阶段比较枯燥，教练员就应该积极调动运动员的积极性，可以加入一些竞争元素和奖励机制，这一阶段要注意进行即时反馈，使运动员时刻了解自己取得的进展和练习的不足；第三阶段，青少年对技术要求都有了一定的了解，这时的训练重点已经转移到体能的训练和难度的增加上了。各个队员之间的对抗和相互鼓励也在不停的增多。应该根据不同人的需求进行任务量的定制，同时设立一些评比、进度的对比，提供外界刺激，可以设立一些奖品，进一步的增加刺激；最后一个阶段，技术基本已经定型，这时更重要的是思维的发展与进步。可以分成小组，鼓励对技术以及策略进行研究与创新，并培养团队间的鼓励与评比，每月选出最佳团队，鼓励相互促进和竞争。

结语：激励机制的用法灵活多变，本文虽然给出了一些具体实践方法，但在实际的训练过程中，还需要每位教练根据现实情况进行探索与改进。同时，还需要与家长良好沟通，共同配合训练计划。希望这一方法能够对专业青少年的羽毛球训练有所帮助。参考文献：

[1]杨万立.天津市青少年男子羽毛球运动员后场杀球技术运动学与表面肌电特征分析[D].天津体育学院,2013.[2]彭兆阳,王珍妮.一元与二元理论应用于业余青少年羽毛球训练初探[J].军事体育进修学院学报,2009,03:67-69.[3]祝娅.湖南省羽毛球后备人才培养可持续发展研究[D].华东师范大学,2006.

第二篇：专业的羽毛球运动员如何训练？

羽毛球是一项强度极大的运动，在一场激烈的羽毛球比赛中，选手消耗的体能比踢一场足球比赛还要大。因此，当选手达到一定技术水平时，如果身体素质跟不上，就会制约技术的提高。

对初学羽毛球的人来说，练不练身体好像影响不大，但随着打球时间的增长，尤其是每天或是隔天打一次球，就必须要对身体训练予以高度重视，否则一是影响水平的进步，二是容易出现伤病。

羽毛球既需要足够的耐力，也需要良好的爆发力。专业选手在基础力量训练时，通常采用推杠铃、哑铃，负重深蹲以及跳绳、挥网球拍等方式锻炼肩、肘、手腕、膝关节、腿等部位的力量，这些部位是长期从事羽毛球运动的人最易出现伤病的地方。至于专项素质训练，主要包括步法和多球训练，为了加大运动量，在练习步法时往往会穿上沙衣，绑上沙带。

对业余选手而言，没有器械也可以进行身体训练，如加强肩肘部的力量，可采用俯卧撑，锻炼踝关节，可采用原地来回垫脚尖的方法，锻炼腰腹肌可采用仰卧起坐，练腕力可以采用挥动矿泉水瓶的办法。

对业余选手来说，每周至少要抽出一到两次固定时间进行身体训练，每次训练30到40分钟。训练过程中，可以根据自己的弱点有选择地练，如小臂大臂力量差，就练腕力，可以通过小臂挥网球拍、回力球拍甚至矿泉水瓶来训练。大臂力量差练肩，练肩部力量的最好办法是练双杠，采用双手撑杠起的方式。此外，训练时尤其要注意多拉韧带。

跳绳尤其是双摇跳是最符合羽毛球项目特点的身体训练方式，因为跳绳是全身的运动，既可以练腕力又可练挥臂的速率，更能增强身体的协调性。

下面列出的一周身体训练计划可供年龄在25岁左右，有一至两年球龄的男青年选用。第一、一至二次长跑，3000米到5000米，时间控制在20到30分钟；第二、一至二次步法练习，每次10到15分钟；第三、一至二次跳绳，单跳每次10分钟左右，可分三组完成，每组5分钟，双摇跳2分钟为一组。其他人可根据自己的实际情况对上述计划进行增减。

羽球的训练著重在手腕与腿，训练的项目则针对耐力、爆发力与劲道来强化自身的能力。

手腕--刚开始可以较轻的哑铃或握柄式的重物做手腕间各角度的转动，等适应后可依次加重，尤其以网球拍练习效果佳，在比赛前做挥拍练习，上场后你会感觉杀球好像特别有力。

握力--如果握力不足常会握拍不稳或会拍时乱转拍面，甚至挥大力一点就会有球拍飞出的危险镜头，可以指握器来改善。

手臂--以较重的哑铃或重物做向后拉或绕头挥动的动作，虽然挥拍主要施力不在手臂，但训练不够的话，常常猛杀猛砍会使臂肌疼痛，严重一点甚至会伤了肩胛骨。

腿--跳绳可增进手脚间的协调性与爆发力，跑楼梯来训练大腿和小腿的耐力，若常有前进后煞车不及无法及时后退，则是小腿与膝盖没力，宜做折返跑与蛙跳，若是遇短球落在网前而心有余力未逮，则为大腿与膝盖训练不足，应练习负重蹲起的动作。

◎无论做何项重量训练，事前一定要做暖身才能避免运动伤害。如何提高挥拍速度

羽毛球运动的挥拍速度，主要和击球技术动作的正确性、协调性和前臂、手腕手指的快速力量有关。击球技术动作不正确、不协调，必然会影响人体在击球时的发力，挥拍的速度也就会受到很大的影响。所以，进一步纠正和完善自己的技术动作，提高自己的身体协调性，是提高挥拍速度的首要环节

其次，是要加强快速力量素质的训练，尤其是要提高和发展对羽毛球击球发力至关重要的前臂、手腕和手指的爆发力。可采用连续快速对墙击球，来提高平抽挡的挥拍速度。采用挥网球拍、小哑铃，轻负荷的手腕屈伸、快速颈后举，握力器等方法，来发展前臂、手腕和手指的爆发力。如何提高弹跳能力

由于在羽毛球运动中，运动员在场上的移动击球中将进行频繁的蹬跳动作，所以，在身体训练中对下肢的弹跳力训练历来十分重视。但由于运动项目的特点不同，羽毛球项目对弹跳力的要求与篮球、排球项目又有一定的区别。主要表现在：较少有明显的助跑过程，蹬地起跳的动作幅度较小；在高度上比后者要求低，但在完成动作的速度上比后者要求高。这就形成羽毛球的下肢弹跳的动作结构特点为：膝关节用力的幅度相对要小，而对踝关节的快速爆发力要求要高。

针对这一特点，在训练羽毛球运动员的弹跳力时，在力量素质上应着重加强踝关节和膝关节在高半蹲位的快速力量训练。可采用负荷提踵、轻负荷的快速半蹲跳、双摇和三摇跳绳和沙衣步法等方法。在动作上应结合步法，多进行垫步和并步后接快速起跳突击和扣杀的练习，以保证在完成快速的动作结构下提高下肢的弹跳力，使之能更好地和技术训练结合起来

第三篇：声势训练在小学音乐教学中的应用研究

声势训练在小学音乐教学中的应用研究

摘 要：现阶段，声势训练在小学音乐教学中得到了广泛的应用，对于提升小学音乐教学效果来说，起到了较为重要的作用。本文对小学音乐教学中声势训练的研究，主要探究了如何将声势训练与小学音乐教学进行有机结合，从而提升教学效果。

关键词：小学音乐教学；声势训练；应用

小学阶段，学生的学习需要考虑到如何采取有效办法，让学生对知识进行更好地理解和掌握，就以小学音乐教学工作来说，采取声势训练的方式，能够让学生更好地集中注意力进行音乐学习，发挥学生的主观能动性，从而更好地提升学生的音乐学习能力和音乐理解能力，对于学生的全面发展来说，具有十分重要的意义。本文在对这一问题的研究过程中，探讨了声势训练如何应用于小学音乐教学当中。

一、声势训练在小学音乐教学中应用的优势

1.声势训练教学法的内涵

声势训练主要是指通过发出声响的人体动作，例如拍手、拍腿等动作。通过声势训练的教学方法，在音乐课堂中应用，能够产生较好的影响力，并且有利于带动学生投入到音乐当中，通过声势训练的方法，让学生对音乐学习的音节、音阶、朗诵进行有效地把握，在实践活动中，让学生对音乐知识进行更好地理解和掌握。声势训练教学法是奥尔夫教学法的主要内容，突出了动作与音乐的有机结合，让学生在学习音乐过程中，能够对自身动作进行运用，更好地对音乐内涵进行感受。声势训练教学法的应用，旨在让学生对音乐更好地进行理解，并能够通过自身的理解，发挥学生的想象能力对音乐知识进行学习，具有较好的教学效果。

2.声势训练的优势

声势训练教学法在应用于小学音乐教学当中，具有突出优势，这一优势主要表现在以下几点：第一，能够更好地对学生的听辨能力进行锻炼。在学习音乐过程中，学生通过声势训练的方法，能够对不同的声音进行有效辨别，形成对音乐丰富性的有效感悟；第二，学生通过相关动作对音乐进行表达，提升了学生对音乐的运用能力，这样一来，可以让学生更好地与音乐进行融合，在音乐中进行音乐学习，可以更好地提升音乐学习的效果；第三，加强学生对音乐的记忆力。声势训练的音乐教学方法，是一种抽象性的教学体验。学生在学习过程中，本身就具有一定的好奇心理，可以充分调动学生学习音乐的积极性。在实际操作过程中，学生对音乐的感知能力，是进行声势动作制造的关键。这样一来，在无形之中，加强了学生的音乐理解能力，并可以更好地对学生音乐能力进行熏陶，对于促进学生音乐能力的提升，具有重要作用。

二、如何将声势训练在小学音乐教学中进行应用

通过上文分析，我们可以看出声势训练对于提升小学音乐教学效果来说，具有十分重要的意义。对此，将之应用于小学音乐教学中，是现阶段小学音乐教学必须考虑的一个重要议题。

1.利用声势训练对节奏进行模仿

小学音乐教学过程中，对音乐辨识能力的提升，是教师教学的关键。如何提升学生音乐辨识能力，又是小学音乐教学过程中遇到的一个难点。在应用声势训练教学法过程中，要注重让学生利用声势训练，对音乐节奏进行模仿，能够熟练地反应出音乐的节奏，这样一来，在潜移默化中，可以让学生更好地对音阶、音符等重要信息进行感知，提升学生的音乐学习能力和理解能力。学生借助声势训练的方式进行学习，符合这一阶段学生的心理年龄，对新事物充满着好奇心，可以充分发挥学生的主观能动性，让学生积极、自主地投入到实际学习当中。声势训练与音乐节奏的有机结合，可以让学生亲身地感受到节奏变化，加深学生对这些概念的理解和掌握。

2.声势训练应与游戏进行结合

声势训练教学法应用过程中，可以利用游戏的方式进行。小学生的心理素质不够成熟，对新鲜事物充满着好奇，尤其喜欢做游戏。在小学音乐教学过程中，教师可以充分利用这一点，将游戏与声势训练进行结合，这样一来，可以起到较为不错的效果。例如采取“接龙游戏”，让学生通过对节奏的把握，一个接一个的进行声音、动作的模仿。在做游戏过程中，教师要发挥主导作用，体现出学生的主体地位，让学生能够大胆地进行创作，保证游戏充满趣味性的同时，又能够起到很好的教学意义。在“接龙游戏”过程中，教师要注重对每一个学生的实际情况进行把握，采取因材施教的方式，对学生存在的问题进行把握，并能够采取有针对性的措施，进行解决，促进学生更好地发展和进步。

3.把握节奏创作问题

声势训练在应用过程中，节奏创作问题是一个关键点。声势训练是以人的动作来进行音乐学习的，但是单纯的动作又无法对音乐知识内容进行有效地衔接，这就需要教师对声势训练中节奏进行较好的把握。例如在对歌曲《其多列》进行讲解过程中，歌曲短小精炼，对其节奏进行模仿较为简单。教师可以事先对这首歌曲的节奏进行把握，带领学生打出节奏，之后让学生根据自己的理解，进行节奏的更新。这一过程中，教师要注意发挥学生的主观能动性，对学生打节奏进行指导，而不是限制，充分发挥学生自身对音乐的理解和创作能力。除此之外，还可以利用儿歌进行节奏把握和创作，例如《幸福拍手歌》。在唱到“如果感到幸福你就拍拍手”，学生随节奏拍手；唱到“如果感到幸福你就跺跺脚”，学生随节奏跺脚。这样一来，学生通过互动，可以更好地强化学生对音乐的感知能力，从而为学生对以后音乐知识的学习，打下坚实的基础。

结束语：综上所述，我们不难看出，声势训练在小学音乐教学中起到了重要作用，对于提升小学生音乐水平、音乐学习能力来说，具有十分重要的意义。对此，在小学音乐教学过程中，要加强声势训练教学方法的应用，并能够从声势训练教学方法的内涵出发，把握学生发展的实际情况，从而更好地提升学生学习音乐的能力和理解音乐的能力，促进学生在音乐方面的全面发展和进步。

参考文献：

[1]陈姝琳.音乐教学中声势教学法分析[J].音乐时空，2014，24：141.[2]谭乐宁.声势训练在小学音乐教学中的运用[J].中国校外教育，2015，13：153.[3]高星.声势教学让农村音乐教学课堂“活”起来[J].音乐时空，2015，23：142+115.[4]李川.音乐教学中的情境教学[J].音乐天地，2013（06）：24-28.[5]杨秋仪.浅谈小学音乐教研活动的开展[J].音乐天地，2014（01）：12-16.[6]杨芳.对音乐教育实习现状的思考与建议[J].齐鲁师范学院学报，2014（06）：37-40

[7].万金竹.浅谈小学音乐课的美育渗透教学[J].时代教育，2009（04）.[8].王岳欣.浅谈美育在音乐教学中的渗透[J].黑河教育，2012（09）.

第四篇：会计案例教学法在会计电算化专业中的应用研究

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会计案例教学法在会计电算化专业中的应用研究

作者：程翠凤

来源：《财会通讯》2007年第12期

会计案例教学法是在学生学习和掌握了一定的会计与理财理论知识的基础上，通过剖析会计案例，让学生把所学的理论知识运用于会计与理财的“实践活动”中，以培养学生科学的学习方法和积极的学习态度，扩大和提高学生表达技能、人际交往技能、信息技术运用技能等综合技能，特别是可以提高学生发现、分析和解决实际问题的能力。当前，社会对会计电算化专业培养的人才提出了新的要求，而会计电算化专业是应用型很强的专业，只有将其理论性和实践性有机地结合起来，才能够真正学好。

一、建立教学案例库

(一)案例选择案例是案例教学法的核心，教师应依据会计电算化专业的培养目标、课程内容和教学目的，结合会计案例教学法的特点选择案例，选择时要遵循以下具体原则。一是典型性原则。只有典型的案例才具有代表性，才具有一般的学习指导意义，促使会计理论教学与实践相结合，让学生较好地认识会计实际活动发展变化的一般规律。二是实用性原则。会计案例应是会计主体的实际活动内容，依据会计案例教学的需要，将会计实务资料进行必要的加工改造，做到精心整理、精练概括、去芜存精，而不能随意主观臆造，脱离实际。三是综合性原则。教学案例要具有一定的难度。应有意识地选择一些有一定难度的案例，以便于学生对有关难点和重点问题的认识和掌握，从而取得更好的整体教学效果。四是理论性原则。会计案例要将固定的会计与理财基本理论和方法融汇于具体实际之中，以便学生掌握并善于运用所学的理论知识，分析并提出正确的处理方法与措施。

(二)案例来源案例库中的资料来源有以下几种途径：(1)教师通过参加社会实践活动，深入企业，收集实际工作中的案例。也可动员学生参加社会实践。教师可深入企、事业单位、会计师事务所等实际部门锻炼或实现社会兼职，密切实业界与教育界的关系，使教师在实际工作中收集整理有关资料、编成会计电算化专业的教学案例，充实教学内容。如在企业实行会计电算化的初期，教师可帮助其进行软件的初始设置；专业教师利用假期，到当地企业进行专题调查，并组织学生参加社会实践，了解企业会计电算化的实施情况及过程，从而收集会计资料作为教学案例，使学生能够更好地结合理论与实践。(2)教师根据教学内容，参考有关资料结合社会经济的实际状况，自行设计教学案例。(3)从有关资料中收集教学案例。如根据手工会计模拟资料，经过整理、改编为会计电算化教学及操作案例。在会计教学中将一些制造企业的会计资料，经过整理作为教学案例；还可在网络上搜索下载、杂志、报刊中摘录等，都能收到好的教学效果。(4)建立校内或校际之间的合作，交流教学案例。为了节省教师搜集案例的时间和精力，做到资源共享，可建立校内或校际间共享的案例库。如经常性开展当地校与校之间的教研活动，一线教师相互交流教学方法与案例。值得注意的是，教学案例可以是正面的，也可

以是反面的；可以是完整的，也可以是有缺陷的，即将案例中的某些已知条件去掉，锻炼学生发现问题和解决问题的能力。

二、建立会计实验室

会计电算化专业应建立两个实验室，一个是手工模拟实验室，主要用于手工会计的实验，且实验项目不能仅停留在会计核算上，财务管理、管理会计、审计、税收等均应设置，从而使会计电算化专业课程的理论与实际有机地结合在一起，不断发现问题和解决问题，达到举一反三的目的，并且提出最优的解决方案。另一个是会计电算化实验室，最好是局域网，主要用于财务软件的演示应用与练习，让学生进行类似手工会计模拟业务的电算化会计实践，使学生在应用实践中体会电算化的特点，更深入地理解不同环境下会计业务处理的变化。目前专门针对教学设计的软件很少，教学使用的软件绝大多数是各财务软件公司商品化软件的演示版；而演示版软件的功能存在欠缺，对处理数据的时间要求等也存在着一定的限制。近年来一些条件好的院校开始建立ERP实验室，采用正式的网络版财务软件作为教学软件使用。这样做一方面投入太大，另一方面，网络财务软件对各业务系统的业务数据之间的勾稽关系要求较高。所以，实验室最好有一套设计完善、又适于学生使用的教学软件。组织教学软件的研究和开发，可以与会计软件公司合作共同开发，开发的教学软件应该体现会计理论的基础性，具有诸如模拟业务的处理，与模拟业务的比较、学生操作过程中是否正确的自动提醒等普通会计软件不具备而又非常有用的功能，更好地辅助会计电算化的教学。建立会计电算化实验室，既有利于学生通过多媒体网络教学系统进行财务软件的演练，又利于教师的案例教学。一方面教师课堂教学的知识输出量增加，教学效果会大大提高；另一方面学生不易感到疲劳，可以提高教学效果。会计模拟实验室的建设，应突出仿真性。对学生进行课程实训的主要目的是为了提高其操作技能，提高其职业能力，如果实验室能够做到全方位地模拟日后的工作流程、工作环境、职能岗位，会非常有利于学生适应今后的实际工作。

三、案例讨论、分析

(一)准备工作教师需在开课之前制定一个详细、周密的案例教学总计划，其内容包括本课程计划安排教学案例的总个数、各个案例实施的时间；此外，教师还应为每个教学案例制定一个具体的案例教学的组织计划，内容包括：案例课题、案例来源、向学生发放案例操作资料的时间、案例操作的具体步骤、案例操作过程中可能出现的问题及对策、案例操作后的反馈要求等；教师还要向学生讲授剖析会计案例的相关理论知识；对学生而言，主要是阅读教材和教材中相关例子，加深对分析和处理会计案例相关理论知识的理解。

(二)以案释教通过案例分析来阐述学科理论知识，将抽象的理论寓于生动具体的案例之中，通过分析并提示学生思考，便于学生对基本理论知识的理解和巩固。如在《会计学原理》中讲述会计恒等式时，资产和权益是同一资金的两个不同的侧面，是一个难点，在教学中可按如下步骤设计案例：第一步，给出案例。假设要开一个服装店，首先要解决什么问题。第二步，引导学生分析。首先要有资金，资金可以是自己的存款；也可以是亲戚朋友投入的；还可以是银行贷款。通过学生的分析、讨论、总结可知资金来源的两条途径，一是投资者投人形成所有者权益；二是向债权人借入形成债权人权益(负债)。第三步，启发思考。服装店筹足资金后如何运用。第四步，学生讨论。租门面、装修房子、购买工具和布料等。第五步，教师概括总结。服装店老板用筹集来的资金购买工具和布料、交租金和进行装修，这便是一个资金运用的过程，最终形成了企业的资产。从而得出“资产=负债+所有者权益”。通过讨论分析，学生充分理解了“资产和权益是同一资金的两个方面”这一知识难点，进而掌握“资产=负债+所有者权益”会计恒等式。实践证明，通过以案释教，不仅可以突破教学中的难点问题，克服死记硬背，而且通过学生的积极参与，可以不断培养、提高学生分析问题和解决问题的能力。

(三)案例讨论教师在按照授课的内容和进度确定相关的会计案例后，对会计案例的种类、性质、内容和分析评价的要求等需要进行必要的演示与介绍，以有助于学生运用所学的理论知识正确分析会计案例。而案例讨论则是案例教学的实质。通过课堂上互动式的教学，充分调动学生积极性和主动性，激发学生的发散思维，针对某一问题，学生可以分别从不同角度来剖析同一会计案例，阐述自己的看法，相互辩论，形成热烈讨论问题的气氛。教师则努力把握和指导好案例讨论，让学生成为案例讨论的主角，并注意掌握案例讨论的方向，使学生紧紧围绕着案例的主题，但要注意老师只是在必要时起指导作用。如《企业财务会计》课程上的债券问题，让学生去讨论买方和卖方不同的账务处理方法，老师则在学生讨论比较成熟的时候提出新的问题，如当债券以不同的价格发行时，双方又应如何处理，这样来引导学生进行讨论。再如，如果A单位销售了一批货物给B单位，A单位开了一张增值税发票，而B单位开了一张商业承兑汇票交给A单位。假设你是A单位的会计人员，应收集哪些原始凭证，如何编制记账凭证；假设你是B单位的会计人员又该如何处理。在这个案例中，通过学生讨论，明确了会计主体的问题，练习了材料买进和产品销售的账务处理方法；明确了记账凭证的处理依据是原始凭证，以及在不同阶段原始凭证的种类和收集、审核方法等。

(四)案例分析在教师提示与指导下，通过对会计案例广泛地讨论后，应要求学生在独立进行案例分析和进行账务处理时，通过分析复杂的实际问题，掌握正确处理和解决问题的思路和方法。如物资采购案例，可以结合购入物资的成本构成、相关税金、销售折扣、不同的销售方式、结算方式等知识点来归纳分析，以加深学生对问题的理解。

四、案例演习及评价

案例演习是指组织学生进行案例模拟训练。教师有针对性地在各个环节设置问题，让学生去发现、探讨。如果学生的判断分析有误，不要急于纠正，而应有针对性地提出问题，进行启发引导，让其自己找出解决问题的方法。如在《企业财务会计》关于各种结算方式的程序及使用注意事项等内容的教学，若采用传统教学方法则免不了教师逐条讲解，学生却很不耐烦的局面，而实际工作中，学生仍可能不会操作。如果采用案例教学法，则可将全班同学分成四组，分别扮演付款单位、收款单位、付款单位开户行及收款单位开户行，让其模拟整个结算过程。在几轮模拟中，注意让学生进行角色互换，从而熟悉各环节的具体操作程序，不仅教学活动生动有趣，学生还能熟练掌握各种结算方式的操作程序及注意事项，在活动过程中发现课本中没有提及的问题，并且通过一种结算方式的模拟操作，举一反三地掌握其他结算方式的具体使用方法。再如在《会计电算化》关于不同等级操作员的权限的教学中，教师费力逐条讲解，学生

却还是弄不明白。如果采用案例教学法，则可将全班同学分成若干组，分别扮演系统管理员、账套主管、普通操作员(也要细分为若干角色)，让其完成一套账的全部工作。在几轮模拟中，注意让学生进行角色互换，从而熟悉不同操作员的权限，让学生全面掌握会计流程的全部工作，培养学生的综合能力和成就感。也可让学生对一个系统各自分工、协作进行，最后合作完成，锻炼学生的分工协作能力。

在学生对会计案例进行讨论、作出分析和处理结论之后，教师要进行归纳总结，阐明会计案例分析和会计处理的重点、难点，指出学生分析处理结论中的优、缺点，还可以提出需要深入思考的问题，让学生进一步认识到自己的分析和处理是否正确。如在物资采购的案例中，学生一般不会考虑得很全面，教师就应该在总结中提出来，罗列出学生没考虑的几种情况，以便学生在以后的学习中加以注意。教师还要结合学生在案例讨论中的表现，客观地对学生在案例教学法中的学习成绩进行考核。

在会计案例教学中还应注意以下几个问题：一是正确处理好理论教学与案例教学之间的关系。理论教学与会计案例教学二者结合才能相辅相成，会计电算化专业的课程教学，既不能采取传统的讲授法从头讲到尾，也不宜整个课程全部都使用案例教学。二是教师要精心准备，形式多样。案例教学法在具体实施中，可以有多种形式，既可以进行典型示范引导，又可以进行逼真模拟训练；既可以进行个人练习，又可以开展小组讨论。教师可根据不同的教学内容创设问题情境，激发学生的求知欲。三是正确处理好教师与学生的关系。在会计案例教学中，应主张“教师为主导，学生为主体”，教师应从单纯的注重“教”向突出“导”转化，即引导学生在、吸收知识的过程中，以“主体”的身份注重自身能力和素质的培养。案例教学法既重视会计理论教学环节，更注重实验教学环节，通过“实战”的教学方法，促使学生勤于思考、善于决策，变被动听课为积极思维、主动实践的过程，是一种较好的启发式教学模式，但其具体实施办法和措施还有待进一步的探索和完善。

第五篇：青少年羽毛球运动员协调能力的培养和训练

青少年羽毛球运动员协调能力的培养和训练

（沈阳市体育运动学校）

协调能力是运动员形成和掌握运动技术的重要基础，是青少年羽毛球运动员应具备的一项重要素质。本文阐述了羽毛球运动中培养协调能力的重要性、国内外协调能力的研究现状、青少年羽毛球运动员协调能力培养和训练的主要方法和青少年羽毛球运动员协调能力培养和训练过程中应注意的问题。以期为其他教练员和教师在加强青少年运动员协调能力的培养和训练方面提供科学参考。

青少年羽毛球运动员协调能力培养和训练

随着羽毛球技战术水平的迅速发展，协调能力的培养和训练在羽毛球运动中显得愈加重要。协调能力是运动员形成和掌握运动技术的重要基础，它反映着运动员快速、准确、有效地完成各种难度动作，并符合特定训练目标的能力。可分为一般协调能力和专项协调能力。一般协调能力是在中枢神经系统的控制下，身体各部位肌肉群参加工作的时序合理，让动作在应付瞬间变化时能做到动作协调、经济、实效，更为科学化。它主要包括反应能力、时间感知能力、空间感知能力、适应调整能力以及协调动员能力这五个方面。专项协调能力是特指运动员完成专项运动时所需的协调能力，其构成一般来说同样包括一般协调能力构成的各方面，但依专项不同有所侧重。只有在青少年时期加强运动员协调能力的培养和训练，才能在今后的比赛中取得优异的成绩。

1羽毛球运动中培养和训练协调能力的重要性

1.1协调能力是顺利学习羽毛球技术技能的前提和基础

从生理学角度讲，通过协调能力的训练，可使青少年羽毛球运动员技能储备增多，使大脑皮层之间的暂时神经联系加强，有利于技术的掌握和提高，有助于技能的形成。从运动学角度讲，运动员对技术、技能的掌握是有机体按照技术动作的空间、时间、节奏等动作的要求所完成的练习。这就要求运动员必须有一定的协调能力。

1.2协调能力的培养和训练是发展其他各项素质的必要条件

协调能力是运动员的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等素质在中枢神经系统支配下，在空间和时间上的综合反应。良好的身体协调能力，对于完成各种动作是非常必要的。以质量较高的跳起杀球为例，要求运动员必须要迅速起跳到一定的高度、快速挥动球拍、有效控制杀球落点，来提高击球点的高度、增加击球瞬间的爆发力和杀球的攻击性，都是要求运动员在特定的时间、空间内，由神经系统支配全身肌肉必须精准的做出规范的技术动作，才能很好的完成跳起杀球这一技术动作。由此可见，在保持一定的速度、力量、柔?z、耐力基础之上，协调能力才是把各种技术动作完美结合起来的关键所在。

1.3协调能力的培养和训练可以有效预防运动性损伤

协调能力可以对身体的各项素质进行合理的分配，速度的快慢、力量的大小、柔?的程度、耐力的持久都是与协调能力密不可分。协调能力较好的情况下能有效减少多余的动作，减少动作的准备时间，使得技术动作更合理、规范、准确，并且在次要动作阶段节省体力，保证机体体能，以便能更准确、快速发挥出优异的羽毛球技术能力。协调能力出色的运动员可以使肌肉的紧张与放松协同配合，来避免身体局部肌肉受到过度的负荷，从而来减少运动性损伤的出现。

2青少年羽毛球运动员协调能力培养和训练的主要方法

羽毛球运动中，运动员要调动全身的运动器官，达到快速、全面、准确、多变等效果，因此在加强青少年运动员的协调能力练习时，某一种训练项目也并不是只发展协调能力的一个方面，而是多种能力一起锻炼，起到显著的训练效果。

2.1徒手训练法

徒手训练一般用于羽毛球练习开始阶段，主要在热身活动中进行，预先使大脑清醒，达到好的运动效果。可分为以下几个方面：

2.1.1培养和训练青少年羽毛球运动员的节奏、平衡和联结能力

（1）节奏跑练习。即按照“右（脚）右（脚）左（脚）”的顺序，有节奏地做跑步练习，然后变换为“左、左、右”的顺序进行，依次循环，锻炼运动员的节奏能力和联结能力。

（2）节奏踏步。根据“1、2、3”的节奏做3拍的踏步练习，喊“3”的同时，一侧腿做高抬腿动作或用后脚跟踢向自己的臀部。教练员也可变换节奏，喊“1”或“2”时要求运动员一侧腿做高抬腿动作。

（3）促进协调垫步跳。运动员根据教练员发出的“向前”、“向右”口令做前后左右等行进间的垫步跳。在做这一练习时，教练员应根据年龄段进行练习，年龄小的练习者在做向后方动作时可能会感觉困难。

（4）节奏跳跃。两人一组，面对面站立，其中一人坐在地板上，伸直双腿，另一人双脚起跳，在同伴腿的左右两侧连续跳动；然后坐在地上的练习者做分腿并腿动作，跳动的一方做相反动作与其配合。席地而坐一方双腿打开时，跳动一方双腿并拢。

2.1.2培养和训练青少年羽毛球运动员的变换、节奏和联结能力

（1）全掌互换。一手握拳，置于胸前，另一只手变掌向斜上方伸出；当教练发出口令“变换”，练习者回答“是”，这时伸向斜上方的那只手收回胸前变拳，之前置于胸前的手向斜上方伸出变拳。连续重复动作。练习者熟练后可进行相应的变换练习，如听到“变化”口令后，在胸前拍一下手，可根据实际练习者的年龄大小进行动作难易度的调节。

（2）手脚配合石头、剪刀、布练习法。原地前伸双臂，喊出“石头、布”口令，然后双手握拳（石头）或变掌（布），同时双脚做出相应动作，双手握拳时，两脚做“布”动作（两脚分立）；双手变掌时，两脚做“石头”的动作（两脚合拢）。通过教练的口令交替进行动作练习。练习此动作时，教练员要向训练者强调手脚动作不得盲从，偏向一侧，要有意识控制手脚动作的协调。

2.1.3培养和训练青少年羽毛球运动员的反应、定位与识别能力

可采用猫捉老鼠游戏训练法，即两人一组站在球网两边，一人扮演“猫”，一人扮演“老鼠”，教练员喊口令“猫”或“老鼠”，听到“猫”口令时，扮老鼠者转身逃走，扮猫者钻过球网追赶。做游戏时要告知逃跑一方跑到后场底线，游戏即告结束。这样在游戏的过程中也能让练习者了解场地的??际面积。