克服惰性演讲稿（最终版）

第一篇：克服惰性演讲稿（最终版）

如何克服惰性

各位朋友：

下午好，我是刘致文，非常感谢海纳川给我们提供了一个这么好分享学习的机会，同时为我们的学习精神掌声鼓励下，非常感谢海纳川给我们提供了一个这么好的机会，来学习分享，谢谢!我今天要分享的主题是《如何克服惰性》，喜欢睡懒觉的朋友举手示意下，觉得自己深受惰性困扰的朋友举手示意下，没有举手的朋友，说明你非常的勤快，为自己的勤劳掌声鼓励下~~~ 我们先来了解下“懒”这个字，只有找到了懒的根源，才能让我们克服惰性，对吗？中国最早的一部词典《广雅》对惰性定义是：惰，懒也！这句话，清楚的表达了什么是惰性？惰即是懒，懒即使惰，懒是惰的过程，惰是懒的结果，惰即是懒，懒即使惰，也就是我们经常讲的惰性，惰性无时无刻不在我们身边，想不想克服惰性呢？想克服惰性的朋友举手示意下，没有举手的朋友为自己的优秀掌声鼓励下~~~ 觉得自己懒惰的同学举手示意下，绝大多数情况下我们都不愿意承认自己懒惰。因为我们有一种观念，比起我们身边的人来说，我不算是最懒的一个，所以也就不能叫做懒惰了，懒惰应该属于他或者他们，对吗？~~~恭喜你答对了，你达到了懒的第一重境界

1、懒的第一重境界：懒”即心态心念出现了问题，指心中的某种观念出现了问题

心存善念，众生皆善；心存恶念，众生皆恶；心存懒念，众生皆懒，“懒”由心生，当我们的心里想我不是最懒的那个人时，懒就开始像葡萄藤样生长蔓延，因为我们大多数情况下用喜欢别人的懒，来衬托我们的不懒，有这种想法的人，势必会产生懒惰拖延。举个例子：早上起床，能早上准时起床的朋友举手示意下，（采访下她），世界华人首富李嘉诚，每天早晨5:59起床，打半个小时的高尔夫球，才进入工作状态，我建议各位朋友买张李嘉诚早起的光盘，每天早上看一看，让首富的精神来带动我们，我们每天要做的不是看有谁比我起的晚，我们要做的看看这个世界有谁比我起的早，也许我们当中也可以产生华人首富，对吗？认同的话掌声鼓励下~~~

2、懒的第二重境界：懒”即是“悚”sǒng即是恐惧的意思

这里有没有做销售的朋友，有的话举手示意下，陌生拜访“陌生拜访是一种什么感觉？恐惧，害怕，怕被拒绝，越怕被拒绝，压力就越大，压力越大，恐惧越大，恐惧越大，就跑到公园睡觉去了~~~有这样的经历吗？懒到第二境界就是害怕做事，害怕说话，害怕见客户，因为我们害怕得到羞辱，这样的后果是导致行动力一落千丈；

3、懒的第三重境界：“懒”即是赖，赖就是耍赖，拖延的意思

举个洗衣服的例子，某些同学，见自己衣服脏了，心想（第一重境界）一件衣服不值得洗，第二天，觉得又有一件，觉得还是不值得一洗，第三天又有别的事情耽误了，想想还是明天洗算了，等到没有衣服穿的时候不得不洗了（感觉到了压力，产生了悚，那就达到第二重境界啦）另外一部分同学呢？衣服比较多，不那么容易没有衣服穿，日复一日，年复一年，当某某同学的脏衣服堆成山的时候，某某同学就会想到一个人，这个人是谁呢？老妈呗！她就开始抵赖了，耍赖皮，衣服干脆不洗了，干脆打“包”带回家给老妈洗，懒发展到第三重境界了，在座的各位同学，有发展到第三层境界的吗？有的话，举手示意下，（为你的勇气，掌声鼓励下）没有鼓掌的同学，说明同学你的衣服都是自己洗的，为不拖延的好习惯，掌声鼓励下了~~~

以上就是我分享的懒的三重境界，通过三重境界的分享，我们也找到了懒的根源，我们如何来克服懒呢，从源头入手，克服懒惰，易如反掌，对吗？

下面我们来分享克服惰性的三大法宝方法：

1、法宝一：不心存懒念，保持积极心态

不要想着众生皆懒，要有“心存勤念，众生皆勤”的积极心态，向李嘉诚学习，每天6点起床锻炼。不要早晨6点闹钟响了以后，还在纠结，到底起床还是不起床，一天纠结，天天纠结，天天纠结，迟到难免，迟到难免，老板难免印象自然不好，印象不好，升职遥遥无期；

2、法宝二：不害怕，勇气可以战胜一切困难

碰到事情，立刻去做，陌生拜访，当你拜访的时候，每一家都不要错过，一家一家的拜访，你会发现陌生拜访原来是件那么容易的事情，勇气可以克服”悚"sǒng恐惧，对吗？我刚做业务员的时候，就带了两个新人在浙江台州一个厂一个厂地陌生拜访，勇气让我战胜了恐惧，克服了惰性，取得了业绩上的不断突破。我能，我相信你也能。

3、法宝三：不耍赖，不拖延

朋友们有没有借钱的经历，假如有个人向你借了钱，不还，你是什么样一种感觉？认为这个人没有信誉度，不值得做朋友，对吗？信誉度，会不会会影响人脉关系？人脉差事业难以成功，对吗？事业不成功，家庭难以幸福，对吗？

现在我们来总结下，心里的束缚才是懒的根本原因，心里有束缚，人就没有激情，懒于做事，逃避困难，想做的事没有做，想说的话没有说，错过很多机会，失去很多机遇。克服三大原因，用好三大法宝，心态就好，心态好，心情就好；心情好，事业就好；事业好，家庭就好；家庭好，事业就更上层楼。祝各位朋友，家庭幸福美满甜蜜，事业蒸蒸日上，更上层楼！谢谢，谢谢：）：）：）~~~~

第二篇：国旗下讲话 克服惰性

克服惰性，认真迎考

老师们、同学们：

上午好！我是________ 班的_______，今天我演讲的题目是《克服惰性，认真迎考》。

一转眼，我们又进入到了紧张的期末复习阶段，我们即将迎来本学期的期末考试。认真高效地复习，是顺利通过考试，取得理想成绩的关键。今天利用这个机会，我向同学们分享我的几点建议：

首先，我们要科学合理安排好期末复习。期末考试科目多，内容多，这就要求我们根据学科特点和自己掌握知识的情况，制定出复习计划，对学习做出科学、合理的安排，以便有效地进行复习。

其次，我们复习要讲究技巧。复习时，不但要对各科知识中的重点多下点功夫，还将平时学过的常用字、词、句以及公式等背熟用活，在理解的基础上牢固记忆。

第三，我还要提醒同学们，期末考试也对我们的诚实守信品格的一次考验。学会做人是学习的根本，而诚实守信则是做人的根本。我们要做诚实守信、自尊自爱的人，考试时诚实答题，不抄袭，不作弊。

最后，我还要说：现在虽然到了紧张的复习迎考的关键时刻，但是很多同学上课反而不像刚开学时那么认真了，甚至有的同学上课都昏昏欲睡，作业也马马虎虎，老师一来布置作业就怨天怨地。可是我们自己想想，如果这次期末考试没考好，我们的假期生活会愉快吗？所以说，在这复习期间里一定要再加把劲，克服自己的惰性。我们要这样想，我多记住老师上课讲的一个知识点就可以多考一分，多会做一道题目就可以多考一分，认 真完成一天的作业就可以多考一分，一分一分加起来就一定会有进步。现在多考一分，假期就会轻松一分。

而且，考出一个好成绩，不仅仅是为了假期轻松一点，还为了给自己一个交代。我们去年九月份刚进校的时候，曾经有过美好的憧憬，一个学期过去了，我达到了自己的目标了吗。考试就是一个重要的衡量方法，一年的长跑只剩下最后两周了，坚持到底，一定要尽力考出一个好成绩。

为了更好的督促自己，我们可以找一个平时成绩和自己差不多的同学来“较量”一下，看看自己是不是又进步了。当然，这些都只是我的建议，具体该怎么做，还是得看自己。

同学们，过两个星期，我们都将步入期末考试的考场，面对考试，你准备好了吗？希望大家都能调整好心态，抓紧时间科学地复习。预祝同学们都能取得优异的成绩！

我的讲话结束了，谢谢大家。

第三篇：中学生演讲稿：惰性(3篇)

高中生讲话：惰性

每个人都有一种惰性的心态，做事时最容易反思。有惯性是自己的要求不严格，做事情不做必要性，完成事情，最终结果不重视。因此，对于我们当代大学生来说是非常重要和有意义的事情总是无意中蔑视，惯性已经击败了积极，向上，斗争，辛勤工作，似乎在学校占主导地位。对于这种情况，我们想要驱逐它或在摇篮里杀了它。

我的懒惰缺乏学习的热情和热情。不能提升学习的主观主动性，如何克服这种惯性？百度看看，相信我们阅读复杂的文章解释这个方法，我喜欢，没有感觉。最重要的是他们自己的态度和自律。

当我们学习的时候，参加活动是惯性的，也就是说，不要重视这些事情，这个时候研究不重要，这个事件不参加就好像可以，也为自己不积极地借口。可以看出：最好不要是懒惰的人，懒惰和找借口。因为他们总是根据自己的心理需要找到不做的原因。所以这么认为 拒绝惰性，我们必须拒绝找到一个理由，没有理由在学习！

我们应该注意每次你可以学习，有时间参与活动，学习是一个积累的过程，成长是一个过程的经验，为了成长会体验这些过程，积累过程，冲刷经验。因为惯性，我们没有这么一点积累，没有一次又一次的经验，那么大学只能用四年来形容，用空白来总结。当我们参加活动时，更多的人接触，一起完成一件事，共同分享这件事，带来幸福和成就感，我们的消极和沮丧会慢慢消退，积极和积极的气氛将驱动，感染我们。积极的态度将贯穿整个生命，同时带来学习。

最后是自律，我们不能通过自己的懒惰的想法做事情，不能让及时的快乐的想法不能跟上梦想的步伐，不能让面对这种质量的处理与迫切需要完成的东西，不能让惰性使懒惰失控。让动机点燃我们想要做的事情，让愿望点燃积极和激情的事情，所以积极变得难以让他们吞下懒惰。

虽然不是一天的工作可以改变，但是 你可以一点一点地，一步一步地，总是吞噬惯性。

让所有的积极，尝试，尝试，从来不说死！

高中生讲话：惰性

今天很荣幸在大学校园里讲课，这是我第一次演讲，如果有不好的地方请原谅我。

我明白惯性，我想分成两部分，一部分是懒惰，一部分是字符。让我们先谈谈懒惰。

我们都应该睡得晚，在那里的学生，在我看来，80％的人应该睡眠迟到，特别是我。你认为是什么原因呢？我认为这是懒惰，因为没有明确的目标放松我的身体和心灵。毕竟，休息并不总是累了。但是我们睡了18个小时的懒惰呢？

我睡了。我可以负责任地告诉你，18小时的懒惰，真的不是一个休息。这是一个离开这个时间和太空旅行，并发现现实不是一个现实。和很累。所以我给你的建议是睡眠问题不睡觉，但不经常睡觉，生活 需要一个清晰的欣赏。

从懒惰的角度来看，我想表达，懒惰和有害，远离懒惰，珍惜生命。

然后我们讨论这个角度的特点。

或困了从这个话题，我觉得睡眠不是每个人的错，是错的习惯。我认为从出生开始我们开始发展他们的睡眠习惯晚，但这不是我们的借口是正确的当你尝试早起，享受美丽的日出，当你试图睡早，逃脱孤独的夜晚。你会有一个完全不同的上帝的精神，当然，这不是时间问题，我们坚持3个月看看会有很多变化。

所以我认为，懒惰，是一个懒惰的性格，只要我们坚持，明确找到一些好，所以惯性会让我们离开。

这是我的演讲，谢谢大家。

高中生讲话：惰性

以下是相同的老师，同学

??晚上好大家！我今天讲话的主题是懒惰。先问你一个问题，现在我们要在早上跑，我想问你，我们不想跑早晨运动啊，因为学生不想跑早晨锻炼，那么我想问问学生为什么 不想早早运动？不喜欢睡一段Lanjue啊。这显示了一个问题，那就是懒，学生们每天早上都设置好闹钟，闹钟响了，我们认为，我睡了五分钟，五分钟后，我们会说睡五分钟。等待室友给你打电话，时间太晚了，这个时候你的被子不堆积，脸上不洗，牙齿不刷下早晨的运动。李也说最后一次，很多同学都没有被堆叠被子，这充分表明学生有一点懒。

懒惰是做拖延的事情，第一天的事情延迟到第二天，到第二天也拖，应该已经做了今天，结果半个月后，甚至一个月后的结果没有完成，你说懒惰懒啊？我们作为大学生，每天都有很多空闲时间，这些空闲时间的学生如何花呢？我认为男生可以留在卧室玩游戏，而女学生可以上网去购物，去淘宝买东西，很少有学生去图书馆学习，去学习房间学习。我们是大学生，应该看看一些书籍来丰富自己，让他们的大学生活丰富一点。

所以现在我谈论如何 克服惯性。首先，制定一个计划，根据我们的课程，看什么时候有时间，学生去图书馆，学会学习，看到孩子们会预订。二，跟朋友，让朋友自己监控，相信你的朋友会帮你的。三，制定奖惩措施，当你设定完成任务的时间，奖励自己，吃东西或出去玩，如果没有在规定的时间内完成任务，然后惩罚自己，取消去看电影，改回几句话。所以奖励和惩罚是明确的，同时让学生监督自己，那么你应该克服自己的惯性。

总之，我希望我们能克服惯性，去图书馆或书房，看书，积极参与一些活动，让他们的大学生活丰富。

第四篇：新学期升旗仪式讲话稿：克服惰性,充满激情,积极开心

新学期升旗仪式讲话稿：克服惰性，充

满激情，积极开心

又到一周升旗时，人算不如天算，早就预报过的阴雨天气却迟迟不来，看来校历安排的国旗下讲话逃不掉了。

讲就讲吧。又不是第一次。只是觉得没什么新鲜的东西高深的道理好讲，愧对我们同学。但是，真水无香，大道至简，信言不美。所以，我还是讲讲吧。

讲什么呢？就从国旗下讲话说起吧。我是从什么时候开始想要逃避讲话的，我们是从什么时候开始想要逃避其他任务的。套用一句潮话，叫我们的热情去哪儿了？我们的积极性、主动性、正能量去哪儿了呢？

我们的热情去哪儿了呢？曾几何时，我们赖床、迟到、翘课、厌学、敷衍、马虎、拖拉、耽于嬉戏、得过且过。一句话：惰性作怪。

人都是有惰性的。但惰性是有害的。因为惰性作怪，本来生龙活虎朝气蓬勃的少年郎变成了老气横秋暮气沉沉的“懒洋洋”。家长失望，老师不满，同学轻视，自己没趣。自信尽失，自尊全无，恶性循环，越陷越深，越深越陷。所以，人要与惰性作斗争。

要与惰性作斗争，首先要有克服惰性的意识。态度决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。化简得到：态度决定命运。

其次，要有与惰性作斗争的勇气。惰性也是欺软怕硬的，就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。人类站立起来花费了几百万年的时间；既然已经站起来了，人类就不会再轻易的爬下去。海明威说得对：人可以被消灭，但人不可以被打倒。

第三，克服惰性要让自己动起来。不能让自己太安闲。要想让地上不长杂草，最好的方法是种上庄稼；要想让心灵不空虚，最好的方法是让自己充实起来。

第四，克服惰性需要外部帮助。比如家长的督促、老师的督查、同学的带动等。所以，我们要自觉接受家长、老师的督促与督查，我们要主动融入同学圈子，汲取正能量。

第五，克服惰性要有计划性。为了战胜惰性，人们想了很多办法。其中最有效的办法就是制定计划。一周有一周计划，一月有一月计划，一年有一年计划。过年是对即将过去的一年的总结，过年也是对将要到来的一年的计划。很难想象，如果没有计划，一切会是什么模样。有了计划，就要分步实施。不怕慢，就怕站。

第六，克服惰性要有耐久性。俗话说，出家如初，成佛有余。有一副对联说得特别好：苟有恒，何必三更眠五更起；最无益不过一日曝十日寒。三天打鱼，两天晒网，朝三暮四，朝秦暮楚，都是不能成事的。

同学们，一年之计在于春，一日之计在于晨。张爱玲说，出名要趁早。我认为克服惰性也要趁早。蓄电池要经常充电补充能量；我们也要经常充电，克服惰性，唤回激情。唤回激情，我们学习劲头也就有了，学习效率也就高了，学习成绩也就好了。家长、老师、同学自然会对我们刮目相看了，我们自己也觉得有面子、有信心了。

所以最后，我祝全体同学：克服惰性，充满激情，重拾自信，成绩蹿升；让家长满意，老师放心，同学佩服，自己开心！

第五篇：惰性中学生演讲稿

中学生演讲稿：惰性（篇一）

每个人都有惰性心理，在做事的时候最易体现。有惰性心理就是对自己要求不严格，对事情做与不做的必要性、事情的完成度，最后的结果都不重视。所以，对于我们当代大学生相当重要又有意义的事总是被惰性藐视，而惰性相继打败了“积极，向上，奋斗，拼搏”，它似乎要在学里称霸了。对于这种情况，我们要把它驱逐出境或者扼杀在摇篮里。

我们学生一族，惰性主要表现在学习方面，以我自己为例：本来计划好的今晚上记20个单词，把物理公式记下，手机扔一边去，结果来了条短信，打开看了，顺便也打开了微博，微信和游戏。玩舒服了之后，惰性带着疲惫叫上了瞌睡，他们总是那么的团结，而我和学习相处得总是不和谐，感情也一直不好；想和它培养感情的时候，这课本就非常的害羞，他还一直对我说：“别看我，我怕羞，快闭眼！”结果我和我的床的感情最好。

我的这种惰性是缺乏对学习的热情和积极性。无法提起对学习的主观能动性，如何克服这种惰性呢？百度一下，相信大家看了复杂化的解释，条条款款的克服方法后和我一样，完全没感觉。最重要的是自己的态度和自律能力。

当我们对学习，参加活动有惰性心理时，就是在不重视这些东西，觉得这会儿的学习不重要，这次活动不参加好像也可以，同时也在为自己的不积极找借口。由此可看出：最好别和惰性心理的人比什么，懒和找借口。因为他们总会根据自己的心理需求找到不做的理由。所以要想拒绝惰性，就要拒绝找理由，在学习方面都没有理由！

我们应该重视每次可以学习，有时间参加活动的时候，学习是一个积累的过程，成长是一个经历的过程，要想成长就要经历这些过程，积累过程，淘出经验。因为惰性，我们没有了那一点点的积累，没有一次次的经历，那么大学四年就只能只能用贫穷来形容，用空白来总结。当我们多参加活动、多和人接触，一起完成一件事，一起分享这件事带来的快乐和成就感时，我们的消极和郁闷就会慢慢消退，而积极活跃的氛围会带动、感染我们。积极地心态就会遍布整个生活，同时带到学习中。

最后就是要自律，我们不能由着自己懒惰的想法来做事，不能让及时享乐的想法跟不上梦想的步伐，不能让坦然面对这一品质对待急需完成的事情，不能让惰性发动“滚雪球效应”使得懒惰一发不可收拾。要让动机点燃我们想做事的欲望，让欲望燃起做事的积极和激情，让积极变成努力，让他们吞噬掉懒惰。

虽不是一日之功可改变，但可以点点滴滴，一步一步的，总会吞没惰性心理。

让我们都积极向上起来，Try，Try，neversaydie！

中学生演讲稿：惰性（篇二）

今天很荣幸在大学校园里给大家演讲，这是我第一次演讲，如果有不好的地方请大家多多包涵。

我对惰性的理解，我想要分成两部分，一部分是懒惰，一部分是性格。我们先来谈谈懒惰的问题。

大家都应该很喜欢睡懒觉吧，在座的同学们，在我看来80%的人都应该喜欢睡懒觉，尤其是我。大家认为这是什么原因导致的呢？我认为是懒惰，是因为没有确定的目标而放松自己的身心。毕竟休息总是不会累的。但是大家睡过18个小时的懒觉么？

我睡过。

我可以负责任的告诉你们，18个小时的懒觉那真的不是休息。那完全是一种脱离这个时空的旅行，起来后发现现实不是现实。而且很疲惫。所以我给大家的建议是，睡懒觉问题不大，但是别经常睡，生活需要清醒的欣赏。

从懒惰这个角度我想表达，懒惰有害，远离懒惰，珍爱生命。

接下来我们讨论性格这个角度。

还是从睡懒觉这个话题来说，我觉得睡懒觉不是大家的错，是习惯的错。我想从出生的时候大家就开始培养自己睡懒觉的习惯了，但是那不是我们的借口是吧。当你尝试早起，欣赏美丽的日出，当你尝试早睡，逃避寂寞的黑夜。你会有一个完全不同的精气神，当然，这不是一朝一夕的事情，大家坚持3个月，看看会不会有很大的改观。

所以我认为，惰性，就是一种懒惰的性格，只要我们坚持，去清醒地发现一些美好，那样的话，惰性会离我们而去。

这是我的演讲，谢谢大家。

中学生演讲稿：惰性（篇三）

老师，同学们：

大家晚上好！今天我演讲的题目是“惰性”。首先问大家一个问题，现在我们早上要跑操，我想问一下大家，大家想不想跑早操啊，既然同学们不想跑早操，那我想问一下同学们为什么不想跑早操呢？是不是想睡一个懒觉啊。这就说明了一个问题，那就是懒惰，同学们每天早上都设定好闹钟，闹钟响了之后，我们就在想，我再睡五分钟吧，五分钟后，我们就又会说再睡五分钟。等到室友们把你叫起来后，时间已经来不及了，这时候你被子也不叠，脸也不洗，牙也不刷就下来跑早操了。上一次李老师也说了，许多同学都不叠被子，这就充分说明了同学们有一点懒惰。

懒惰就是做事情拖拖拉拉，把第一天的事情拖延到第二天，到了第二天还要往后拖，本来应该是今天就做完的事情，结果半月之后，甚至是一个月之后都没做完，你们说这懒不懒啊？我们作为一个大学生，每天都有许多的空闲时间，那这些空余时间同学们是怎么度过的呢？我想男同学们可能就会呆在寝室打游戏了，而女同学可能就去网上逛逛，去淘宝买东西去了，而很少有同学去图书馆看书，去自习室学习。我们是大学生，应该多看一些书丰富自己，让自己的大学生活充实一点。

那我现在来谈谈如何克服惰性。第一，制定一个计划，根据我们的课程表，看看什么时候有时间，和同学去图书馆，学会儿习，看会儿书。第二，跟朋友一起，让朋友监督自己，我相信，你朋友一定会帮助你的。第三，制定一个奖励惩罚措施，当你在规定时间完成任务时，就奖励一下自己，去吃点东西，或者是出去玩会儿，如果没有在规定时间内完成任务，那就惩罚一下自己，取消去看电影，改为多背几个单词。这样奖罚分明一些，并同时让同学监督自己，那你应该会克服自己的惰性。

总之，我希望大家能够克服惰性，多去图书馆或者是自习室，多读一些书，积极参加一些活动，让自己的大学生活充实一点。