新桥车间交流报告

第一篇：新桥车间交流报告

新桥通信车间标准化建设创建报告

2011年，新桥通信车间在上海通信段党政领导及各部门的正确指导和帮助下，根据上海通信段“两创、双达标”活动的总体安排，新桥通信车间积极响应，在车间管内努力开展标准化车间、自控型班组建设，开展创精品站、创精品线活动。到目前为止，新桥通信车间在全体员工的共同协作和不懈努力下，完成了车间标准化及管内7个工区的自控型班组建设，同时实现管内21个通信机房（其中沪昆线14个、沪春线4个、浦东线2个、吴泾线1个机房）和沪昆线120KM光电缆线路的标准化建设。下面，我从几个方面介绍一下新桥车间在“两创、双达标“活动过程中的一些做法：

一、标准化车间、自控型班组建设

2011年，新桥通信车间紧密围绕上海通信段标准化建设实施细则，全面在车间内推进标准化建设工作，逐步建立健全了以安全生产现场管理为重点的“标准化车间”达标标准、以现场作业为重点的“自控型班组”达标标准、以“两纪一化”为重点的“标准化岗位”达标标准。同时车间还同步建立融入日常管理的标准化建设考评办法、创建规划和常态推进机制，进一步规范了车间安全生产基础管理，提高了管内设备的稳定性。

1、标准化车间创建

2011年，新桥通信车间加强了安全管理制度的建设，整体安全稳定，无责任一般D类及以上铁路交通事故、责任从业人员轻伤及以上事故、责任火灾、爆炸事故、责任机动车辆交通制度。无恶性违章作业和违章指挥。无治安刑事案件。无铁道部、路局通报的严重安全质量问题。同时车间对于突发事件应急处臵方案完整、有效。

在管理制度上，车间健全和落实车间、班组和岗位安全责任制度；创建完善安全质量定期分析制度，强化了关键班组、关键岗位、关键环节的动态管理；建立落实安全质量检查考核、评比、责任追究等奖惩机制；建立安全质量问题库，严格落实安全生产隐患排查、整治销号制度，实现闭环控制；健全完善安全教育、作业自控、互控管理网络，有效控制了“两违”行为；严格落实车间管理人员现场检查、跟班作业、包保帮促制度，将行车设备故障率控制在规定的范围内。

在生产中，车间编制作业计划分解下达到班组，并有效实施和控制。严格按照路局规定，组织实施通信设备的天窗点内检修，点外维护工作，管理台账管理资料完整齐全。现场作业受控，行车设备合格率、优良率达标。通过这一系列组织和建设，车间日常生产工作组织合理、管理有序，全面完成各项任务指标。

车间还加强了人员素质的建设，严格落实各项教育培训制度，组织一系列的业务培训，提升职工的业务素质。车间职工做到了应知应会、必知必会、作业标准考试100%合格，抽考人员分数不低于85分，职工的作业技能达到岗位技术等级要求。

基础管理方面，车间将网络覆盖到班组，岗位工作标准齐全，明确各岗位管理职责，文件、记录规范、有效，动态完善。车间考勤、交接班、值班等管理制度健全，技术规章制度、标准、办法齐备，台账、资料填记准确，保管完好。落实各项考核奖惩制度，奖惩兑现、公开公正。严格落实设备设施物资材料管理制度，用心经营，精细管理，严格成本管理制度，生产成本有效控制。落实民主管理制度，关心职工生活，职工队伍稳定、和谐、落实整治思想工作制度，“创先争优”活动取得实效，落实“三线建设”工作制度，创建工作全面达标。

同时车间还建立了车间标准化创建展开表，明确到责任人，规范管理，有效地推进了标准化车间的创建。

2、自控型班组建设

班组是基层的生产组织，是安全和质量现场控制的重要屏障。自控型班组建设是在满足班组建设基本要求的基础上，针对铁路运输安全和质量控制的特殊要求，建立岗位自控、作业互控、人机联控机制，实现班组管理规范化、作业程序化的重要载体，因此自控型班组的建设尤为重要。

新桥通信车间根据通信段的精神，精心组织，通过建立自控型班组达标标准体系和考核评价办法，实施日常检查、每月考评和奖惩激励，促进自控型班组达标创优，强化班组基础建设。

新桥车间点多线长，班组情况差距大，新桥车间积极协助班组，结合各个班组的自身特点，制定完善行之有效的应急预案，提升班组应急处臵能力。同时班组将设备分配细化到人，明确责任，强化设备安全理念，有效保证了设备稳定运行。遇到班组难以处臵的故障，车间积极给予技术支持和协调，并通过现场故障实例培训班组职工，强化业务水平。车间对于班组建设优良给予奖励，并督促后进班组，建立起比、学、赶、帮氛围。

通过一系列措施，车间班组安全成绩优秀，杜绝一切责任事故，现场安全可控，全面建立岗位作业指导书，严格执行“两纪一化”，无严重“两违”问题，安全措施到位，安全氛围严，严格落实班组安全“自控、互控、联控”制度。

班组管辖设备检修、维护质量优良，各项指标全部达到规定要求，无责任行车设备故障。服务满意度高，无路风事件和不良反映。各项任务按计划有序组织生产，作业过程管理有序，按时、全面、高质量地完成规定的各项生产任务，按质高效完成各类应急任务。

车间工班长业务素质达标，责、权、利明确，核心作用发挥突出，在职工中具有一定的威信。班组职工熟悉本岗位管理制度、各项标准达到国家职业标准规定的要求。

车间还加强班组机制健全建设和管理建设，落实安质效考核机制，合理设臵班组，明确职责分工，加强学习和教学。同时还让班组硬件配臵到位，实现网络进班组。健全管理制度、作业现场文明有序、基础管理规范科学、节支降耗成效明显、应急能力全面提升、综合治理平安稳定、思想工作扎实有效。

通过一年的建设和开展，管内各班组安全受控、质量优良、完成了各项生产任务，业务素质达标，进一步健全了机制和管理，有效地提高了设备的运用和维护质量。

3、存在的问题

2011年新桥通信车间在标准化建设方面取得了一定的成绩，但还是存在一定的问题。在模块化教学方面，车间执行相对较薄弱，未能做好模块化教学题库维护，未能有效组织职工开展模块化教学活动。在2012年，车间将积极落实段要求，积极探索，有效落实模块化教学活动，从而有效提高职工业务技能、素质。

目前车间管内班组已实现办公网全覆盖，再加上电子台账等一系列的班组建设和要求，办公网在班组日常工作中扮演了重要的角色，但班组没有上海通信段内网邮箱，车间日常文件的转发和传达极为不便，为了有效地实现信息化管理，进一步提高劳动生产率，建议段给予每个班组配臵公用邮箱。

二、标准化（精品）机房建设

车间严格按照上海通信段标准化机房的标准和要求，根据车间的实际情况，在车间管内选树典型，组织工区工长及技术骨干进行实地参观、交流，吸取经验、改正完善不足之处；同时，车间加强领导，细化措施，精心组织，统一标准、扎实推进，深入现场层层把关，在车间管内掀起标准化机房建设的热潮，截至10月底，共完成了20个标准化机房、1个精品机房的创建。通过标准化机房的建设，使车间管内的设备质量有了质的飞跃。标准化机房的建设主要分下面几个阶段：

1、准备工作阶段：在标准化机房创建准备阶段，车间认真组织班组全体成员认真学习《铁路通信机房和线路双达标创建指导书》，制定标准化机房整治计划。本着“标准统一、整齐美观、方便维护、确保安全”的原则，确定机房整治项目、工作量。

2、环境整治阶段：车间组织个工区先期对机房环境进行清洁，对不符合条件的设施设备进行整改更换。

3、线缆整治阶段：在线缆整治阶段，车间加强领导，层层把关，亲自带领车间技术组成员对各班组进行支援。缆线按要求整理进行编扎，缆线敷设尽量短而整齐，余线长度一致；同时，加强对设备地线的整治，做到地线排整齐美观，地线编扎整齐；加强光电缆引入口的防火、防鼠封堵。

4、标签挂牌阶段：标签挂牌由车间技术员进行现场制作，班组成员进行现场粘贴挂牌。按照《铁路通信机房和线路双达标创建指导书》的要求，具体设备分类编号，具体线缆归类编号。

5、资料整理阶段：对机房内各类资料、图纸进行核对、打印、标贴、放臵。机房内统一安装各类上墙规章制度牌，上墙牌宽度、高度一致整齐。机房备品备件及资料定臵安放。

三、标准化线路建设

车间严格按照上海通信段标准化线路的标准和要求，高度重视，排定计划，有序推进。施工前积极联系施工单位逐一区段进行现场查看、交底、确认工作量，对施工作业人员进行人身及施工安全教育，经考试合格后方准上岗作业；施工中，车间根据实际情况，利用有限的人力、物力，合理调配，认真做好每一次施工防护工作，全程参与标准化线路的建设，跟踪施工质量，确保了人身及设备的安全，提高通信线路运用质量和安全控制能力；施工结束后，车间组织相关人员对标准化建设区段逐一进行检查验收，对不达标的区段协同施工单位进行整改，确保了沪昆线120KM光电缆线路的全线达标。

三、铁路新线接管后的维护管理

1、提前介入，全力配合新线建设

在新线建设初期，新桥通信车间提前介入，加强与施工方联系，全程配合新线建设。在配合中，车间积极参与各项建设，并从现场实际出发，参与施工方案制定与审核，为以后设备有效维护打下了坚实的基础。精心组织和配合时工程质量的保证，车间认真梳理各项施工管理制度，明确配合职责，细化各级责任，严抓工程质量，确保在设备移交后稳定运行。

2、完善技术台账，确保设备安全

新线设备移交后，针对设备交接初期台账资料不全、制定脱离现场实际等特点，新桥通信车间组织人员、明确责任人进行资料整理工作。技术台账整理以现场维护实际需要为标尺，从光纤运用、2M台账、BTS运用、视频管理等方面着手。在整理期间车间详细审阅了竣工资料，遇到不明之处及时与施工方联系沟通，并加强现场实际调查，经过车间和班组的努力完成了技术台账的整合，进一步确保了设备的安全。

3、全面整治新线机房，提升设备运用质量

新线建设圆满完成后，设备运行稳定，但新线机房与段标准化要求仍有差距，设备质量需进一步提高。新桥通信车间积极组织人员带队全面整治新线机房，车间严格按照标准化机房要求，重点整治了防雷地线、设备标签、缆线敷设、光电缆引入口封堵防鼠等，同时结合机房整治机会，车间职工积极熟悉现场设备，学习设备工作原理和组网方式，并根据新线设备特点探讨维护模式。通过机房整治，新线机房设备质量得到了有效提高，职工业务素质和故障处理能力得到大力提升。

2011新桥通信车间 年11月10日

第二篇：车间工会工作交流材料

临汾清筛二车间工会工作汇报材料

太原工务机械段临汾清筛二车间成立于2016年3月，共有职工101人，下设四个工区，主要负责线路清筛和捣固工作。自成立以来，车间工会在段工会的正确领导和大力支持下，充分发挥工会的桥梁和纽带作用，带领职工创效争优，不断适应铁路发展新形势，提高了职工队伍素质，同时坚持把职工的安危放在首位，及时发现并解决职工生活与工作中出现的问题，坚持对职工进行思想意识教育，工作稳中求进，得到职工的一致认可。

一、上半年工作总结

1、掌握职工思想动态，引导职工健康生活。车间35岁以下青年52名，青工比例达到78.8%。青工中复转兵较多，因常年在外施工，职工业余生活单调枯燥。为丰富职工业余生活，车间成立了活动室，活动室包括图书阅览区、棋牌区、体育器材、电视等。为加强职工思想教育，引导大家保持积极向上心态，阅览区里人物传记、励志书籍琳琅满目，为职工提高素质提供了丰富的精神食粮。为提升职工生活品质，工会完善了食堂建设，冰箱、灶具、蒸箱、消毒柜等配备齐全，并详细制定了每周的食谱，争取做到了职工每日用餐不重复。

2、积极打造宿营车文化，确保“家”温馨和谐。在今年四月，为了让流动的 “家”温馨和谐，车间积极打造宿营车文化走廊。统一制作班组党支部基本情况揭示牌，罗列党员姓名、入党时间、职名和安全承诺等内容，直观反映党支部设置的基本情况。在每月月底，车间将会给本月过生日的职工统一聚在一起过个生日，给职工做碗长寿面，做几道可口饭菜，让职工感受到浓浓的温馨和亲切。车间的家园文化与对职工切身的关爱，让职工对宿营车这个流动的“家”更加依恋。

3、人人参与 全员健身,增强凝聚力

车间在每个季度不定期召开全民运动会，号召大家积极报名，踊跃参与，既锻炼了职工身体，又增强大家相互之间的交流，为塑造临汾清筛二车间和谐融洽的工作环境提供一个平台。这一系列举措实实在在地将福利送到了每一名职工手里，将工会工作做到了实处，增强了工会的凝聚力和感染力，提升了工会作为职工“娘家人”的形象和地位。

4、扶贫助困细致入微，职工维权及时到位。

工会管理人员掌握了基地每一名职工的基本家庭状况，并严格按照段工会下发的《帮扶救助基本知识解读》对车间职工进行了困难程度的划分，并对提出困难申请的职工家庭进行了调查走访，目的在于了解实情，确保审核界定工作准确无误，同时真心帮助困难职工解决实际困难，让困难职工切实感受到组织的关怀和温暖。车间工会定期普及段工会制 定的“助医、助学、助困”内容，让每一名职工详细了解相关知识，并对相关内容有疑惑不解的职工予以详细讲解，车间工会自成立以来共看望慰问职工5名，切实完成了段工会的要求，履行了车间工会的职责。

5、“五小”竞赛屡创佳绩，创效争优成效明显。自工会成立以来，积极宣传技术创新、节能创效的主体思想，通过开展“五小”竞赛活动，先后研制出2多项工装成果，其中“清筛车粉尘喷洒装置”通过利用现有的设备，改进生产工艺，解决了清筛作业中粉尘大的问题。

针对车间设备种类繁多、数量众多、设备维修人员经验不足的情况，工会一方面组织设备操作、设备维修及技术人员积极跟厂家学习，现场实作，坚持出一次故障，学会一种处理方式，总结经验，逐步增强技术力量；另一方面，结合车间实际，对设备、生产等各方面出现的不合理地方进行集中研讨，在技术、设备、生产等方面技术革新的过程中培养了一批技术水平高、业务能力强的青年职工，为车间顺利生产打下了坚实的基础。

二、下半年工作计划

（一）车间要着重对零事故、零缺陷、零损耗三方面来做，着重于职工安全生产意识的提高，特别是将现场的标化工作固化推进，严格按现场管理标准组织生产。通过不断的改进、推进、完善，使车间各项工作有序运行。并且要制定 增产节约、增收节支规划。全面树立节能意识，为建设节约型企业添砖加瓦。

（二）积极开展有意义、有吸引力的文化娱乐活动，既丰富会员生活，又要达到锻炼身体的目的，以此增强工会组织的凝聚力、向心力。

1、人人必参与。积极发挥工会组织的桥梁和纽带作用，调动本办的会员积极参与到工会组织的各种学习、活动中去。工会将开展一些能够覆盖大多数干部职工，使他们能够受益而又可以参与、乐意参与、寓教于乐的文化活动，让职工群众在活动中唱主角。

2、个个有项目。要根据实际自己情况组建一支体育队，如乒乓球队、羽毛球队、篮球队、足球队等，使每个人根据个人的爱好，选择一项健身活动。今年将组织开展乒乓球赛，同时增加一些群众性较强的项目比如登山活动等。

3、月月搞活动。制定出台月度安排表，并结合重大节日为契机，精心设计载体，使每个月有活动、有内容。

（三）贴近需求，排忧解难，维护会员各项权利

1、完善会员维权工作机制。针对客观环境和会员队伍的新变化，从维权的对象、内容、机制、途径和方法上加强探索，加大依法维权力度，提高工会组织表达和维护会员权益工作的实效性。

2、加强凝聚力工程。积极做好困难会员建档及开展送温 暖活动。切实做好困难会员的建档工作，健全工会帮扶工作机制，认真做好“十一”前对困难会员的走访慰问工作;组织开展会员生日慰问、会员及家属婚丧嫁娶等慰问活动;积极做好夏季高温期间对会员的走访、慰问工作，为大家送上防暑降温用品及相应慰问品。

四、望段工会解决的问题

1、因车间成立后，临汾基地办公宿舍没有安装空调，临汾夏季炎热，望段工会能给予解决。

2、在常用药品方面，段工会虽然配发了小药箱，但因车间人多，并且施工中好多地方偏僻，职工无法买药，职工从车间领取，故药品在施工期间消耗很快，希望段工会今后能在感冒药、消炎药等常用药上给多配发几次，停工期间可以不配发。

3、车间食堂电磁灶就一个，做饭不方便，炒菜时侯只能等炒完才能烧水煮面，希望段在给安装一个电磁灶。

临汾清筛二车间工会

2016年7月8日

第三篇：新桥医院体检报告

新桥医院健康管理科健康体检流程

体检时间：早上8:00-11：30（周六、周日不休）体检地点：新桥医院健康体检中心

体检前注意事项：前一天清淡饮食、忌酒、避免使用对肝、肾功能有影响的药物,体检当日空腹（禁食、禁饮）。

体检第一站：前台领取体检表并进行确认、登记。体检第二站：按照导检护士的指引完成空腹检查，餐前项目为抽血类与腹部超声检查。

① 到采血处留取血液样本。

②腹部彩超检查。女性如有阴式彩超需先进行妇科检查和小便常规(在月经期内不留取尿液标本及妇检，请于月经干净三天后再作检)；女性如有子宫附件彩超或男性有前列腺彩超都需憋尿检查，完后方可流取小便常规。如有胃、肠镜及腹部的ct检查也需空腹。

体检第三站：营养早餐区用餐。

体检第四站：餐后检查：x光拍片(怀孕女性或近期计划怀孕者体检不做x线检查)、心电图、动脉硬化、彩色经颅多普勒、骨密度测定、特殊检查及专科检查等；

体检第五站：检后将体检指引单交回前台，以确认有无漏检项目以便报告的查对，留取联系电话，以便及通知重大疾病和体检报告的领取。

检后服务：

完成所有检查项目后，总检专家根据检查结果全面评估您的身体状况提出您的健康促进方案。咨询电话 冯老师 ***篇二：第三军医大学新桥医院健康体检须知

第三军医大学新桥医院健康体检须知

尊敬的先生、女士：您好！

为了保证您体检结果的准确性，请您做到如下事项：

1、体检前三天保持正常饮食，不吃过分油腻和高蛋白食品，不要过量饮酒，检前当日应早休息，避免疲劳。2、48小时内避免剧烈运动和情绪激动，保证充足的睡眠，保持血压稳定，体检当天停止晨练。

3、体检前日晚20：00后禁食，可以饮少量水，检查当日晨需空腹采血、做腹部b超。

4、怀孕及有可能怀孕的女性受检者，或准备怀孕的女性和男性，请勿接受放射线的检查。

5、患有糖尿病、高血压、心脏病等慢性病的受检者，在检查时请向医师说明病情及服用药物的名称及携带药物备用。

6、做妇科检查前应排尽小便，未婚女士不宜做妇科检查和禁做阴式子宫附件彩超。女士月经期间，不能做妇检与尿检。

7、检查当天请着轻便服装和低跟软底鞋，勿穿有金属扣子之内衣裤，请勿携带贵重饰品。

8、妇女做阴道细胞学检查前一天请勿行房，不要进行阴道冲洗或使用塞剂。

9、子宫、附件、膀胱、前列腺b超检查，需先憋尿到膀胱完全充盈状态再做检查（最好是不排晨尿，缩短憋尿时间，阴式子宫附件超声检查不需憋尿，应先做妇检及宫颈细胞学检查，但经期不能完成）。

10、尿常规流程是：在卫生间取尿杯--再把指引单上张贴的尿常规条码贴在尿杯上--取标本--放置在旁边检验科窗口托盘内。

11、请遵守体检中心工作秩序。体检人员一人只限排一个位置，不能一人排多个位置，没有指引单排队无效，排队时，拿着指引单离开排队也无效。

12、在体检过程中，有任何需求，请及时与导检护士或通知本单位联系人。

13、全部检查项目完毕后请您将体检表交回该单位指定楼层的体检前台。以便确认您是否漏项，并做出总检报告。

14、请空腹项目完成后，凭指引单在早餐区吃早餐。

15、若您有其他特殊检查要求，请随时与单位和体检中心联系。

16、体检结果将于10个工作日左右通知贵单位领取，领取报告的时间为周一到周五下午。

17、如果有受检者因特殊原因漏检的项目，请受检者在20个工作日来院将漏检的项目补检完，否则按退项处理。如该单位有未检者没按照安排的时候前来体检，本科室将在一个月的工作日按退费处理。

18、受检者所有项目参检完后，方能出报告。如有弃检项目，请于体检当天与体检楼层的前台护士联系办理弃检、退项手续。

19、请妥善保管好自己的随身物品，车辆按规定停放指定位置。20、抽血项目请在10点半之前检查，10点半之后不再抽血。

21、请在整个体检过程中服从工作人员安排，保持环境整洁和安静。22医院和科室是无烟单位，吸烟者请到吸烟区域，请体检单位和个人自觉遵守科室和医院的相关规定。

地址：重庆沙坪坝区新桥正街2号篇三：新桥医院健康体检须知

第三军医大学新桥医院健康体检须知

尊敬的先生、女士：您好！

为了保证您体检结果的准确性，请您做到如下事项：

1、体检前三天保持正常饮食，不吃过于油腻、高蛋白食品，不要饮酒，晚上应早休息，避免疲劳。

2、48小时内避免剧烈运动和情绪激动，保证充足的睡眠，保持血压稳定，体检当天停止晨

练。

3、体检前日晚20：00后禁食，可以饮少量水，检查当日晨需空腹采血、做腹部b超。

4、怀孕及有可能怀孕的女性受检者，请勿接受放射线的检查。

5、患有糖尿病、高血压、心脏病等慢性病的受检者，在检查时请向医师说明病情及服用药

物的名称及携带药物备用。

6、做妇科检查前应排尽小便，未婚女士且没有性生活的女士不宜做妇科检查和阴式子宫附

件彩超。女士月经期间，不能做妇检与尿检。

7、检查当天请着轻便服装和低跟软底鞋，勿穿有金属扣子之内衣裤，勿携带贵重饰品。

8、妇女做阴道细胞学检查前一天请勿行房，不要执行阴道冲洗或使用塞剂。

9、子宫、附件、膀胱、前列腺b超检查，需先憋尿到膀胱完全充盈状态再做检查（最好是

不排晨尿，缩短憋尿时间，阴式子宫附件超声检查不需憋尿，应先做妇检及宫颈细胞学检查，但经期不能完成）。

10、请先做前列腺或子宫附件彩超，再到二楼卫生间取标本，做尿常规。尿常规流程是：在

卫生间取尿杯——再把指引单上张贴的尿常规条码贴在尿杯上——取标本——放置在旁边检验科窗口托盘内。

11、有任何困难，请及时与导检小姐或通知中心联系人。

12、全部检查项目完毕后请您将体检表交给前台，以便确认您是否漏项，并做出总检报告。

13、请空腹项目完成后，凭指引单在早餐区吃早餐。

14、若您有其他特殊检查要求，请随时与中心联系。

15、体检结果将于一周左右通知贵单位领取，领取报告的时间为周一到周五下午。请您认真对待医生的建议，有病及时诊治。

16、如果有受检者因特殊原因漏检的项目，请受检者在20个工作日来院将漏检的项目补检完，否则按退项处理。如该单位有未检者没按照安排的时候前来体检，本中心将在一个月的工作日按退费处理。

17、

18、请参检者将指引单交回该单位指定楼层的体检前台。

19、受检者所有项目参检完后，方能出报告。如有弃检项目，请于体检当天与前台护士联系办理弃检、退项手续。

咨询电话：68774155 ***篇四：专家教你看体检报告 专家教你看体检报告

华西都市报 2013年05月18日

体检身体确实是件好事儿，可每次体检报告发下来后，有些人简单一看，觉得没有大问题就把报告直接塞到了抽屉里，还有一些人，觉得自己一些指标不在参考值内，顿时担忧不已。成都铁路分局医院体检部医生吴仕英教大家如何看懂体检报告，正确认识自己的身体状况。

1、肝功能

可探测有无疾病和肝损害程度

医生解析：常用的肝功能检查项目很多，它们的上下波动各有各的意义。

要注重肝功能检查单上主要的几项指标，如谷丙转氨酶（alt）、谷草转氨酶（ast）、r-谷氨酰转肽酶（γ—gt）、总胆红素（tbil）、总胆汁酸（tba）、白蛋白（alb）等。alt、ast、γ—gt是反映肝实质损害的指标，1%的肝细胞发生坏死时，血清alt水平即可升高1倍。如脂肪肝、急慢性肝炎、肝硬化、肝癌等。

γ—gt主要是肝胆疾病的监测项目。肝脏炎症，γ—gt轻度和中度增高。肝胆其他疾病如肝癌、肝阻塞性黄胆、胆汁性肝硬化、胆管炎、胆囊息肉、胆结石、胰腺炎、胰头癌、胆道癌等γ—gt明显升高。长期或大量饮酒，也会导致该酶的升高。tbil、tba是胆红素代谢及胆汁淤积的指标，肝细胞变性坏死，胆红素代谢障碍或者肝内胆汁淤积时，tbil、tba可以出现升高。如中度增高，可能患了急慢性病毒性肝炎、酒精性肝炎、肝癌；明显增高，就有患胰腺癌、阻塞性黄疸的危险。alb的含量可以反映肝脏合成贮备功能，如果alb降低就表示肝脏合成功能受损害，如慢性活动性肝炎、肝硬化、肝功能衰竭等。

要注意的是：肝功能结果异常也不全是肝脏出现了问题，有些情况如脱水，检查进食、饮水，检查前一晚饮酒、吃油腻食物、剧烈运动、服用某些药物等也有可能造成转氨酶高或白蛋白异常。

2、高血压

并不是一次检测就能判定

医生解析：人的血压是波动的，体检时记录的是瞬间的血压，即使达到高血压的标准，也不能根据这一次血压确定为高血压病。

成人的理想血压应该是收缩压<120mmhg，舒张压<80mmhg。不同时间连续两次测量，血压值大于或等于140/90mmhg时，就可以称为高血压。

诊断高血压时，必须不同时间多次测量血压，仅一次血压升高者不能确诊。

3、糖尿病 危害在于一系列并发症

医生解析：糖尿病的诊断必须靠血糖检查，不过看血糖的化验单大有讲究。

在体检报告中，生化类检查中几乎都会有血糖这一项，而体检时的血糖通常是空腹血糖。从预防病角度讲，仅仅检查空腹血糖是不够的，因为只有空腹血糖(fpg)＜6.11mmol/l并且餐后2h血糖(2hpg)＜7.77mmol/l，才为正常。有典型糖尿病症状(多尿、多饮和不能解释的体重下降)者，任意血糖≥11.1mmol/l或空腹血糖(fpg)≥7.0mmol/l，可诊断为糖尿病患者。

一般情况下，医生在作出诊断时要结合临床症状加以考虑，如果有症状只要有一次空腹或餐后血糖达到上述糖尿病诊断标准，就可以判定为糖尿病。如果有糖尿病症状，就需要空腹和餐后血糖同时达到上述标准，才可以判为糖尿病。

糖尿病并不可怕，可怕的是会引起一系列并发症，比如糖尿病视网膜病变，这是不可逆的，会引起失明；糖尿病肾病，则会引起肾功能衰竭，最后导致尿毒症；糖尿病神经系统疾病，会引起全身疼痛；糖尿病足，会因为双足知觉不灵敏，容易被烫伤，导致老烂腿；这类病人如有伤口或手术切口，则不容易愈合。

4、乙肝两对半

指标中有阳性不一定是坏事

医生解析：乙肝检测指标有五项：

1、乙肝表面抗原（hbsag）、2、乙肝表面抗体（hbsab）、3、乙肝e抗原（hbeag）、4、乙肝e抗体（hbeab）、5、乙肝核心抗体（hbcab）。

这些项目里面也有保护我们免受乙肝病毒感染的抗体。如只有第2项阳性，表示对乙肝病毒的感染具有保护性免疫作用。乙肝疫苗接种者，若仅此项阳性，应视为乙肝疫苗接种成功；只有第2、5项阳性，表示接种了乙肝疫苗后，或是乙肝病毒感染后已康复了，已有免疫力；只有第4、5项阳性，表示急性乙肝病毒感染的恢复期，或曾经感染过乙肝病毒；只有第2、4、5项阳性，表示乙肝的恢复期，已有免疫力；只有第1项阳性，表示是乙肝病毒携带者；如第3项阳性说明传染性强。持续阳性3个月以上则有乙肝慢性化倾向；第4项阳性说明传染性弱，但并非没有传染性。

5、高血脂

四大项目来判定

医生解析：血脂检测指标主要有四项。

1、总胆固醇，理想值<5.2mmol/l（<200mg/dl）

在胆固醇水平<4.1mmol/l（160mg/dl）时冠心病不常见，超过5.0mmol/l（200mg/dl）时危险性将会增加，当高于5.4mmol/l（250mg/dl）时危险性大大增加。

2、低密度脂蛋白，理想值<3.12mmol/l（<120mg/dl），它的值越高发生冠心病潜在危险越大。

3、高密度脂蛋白，理想值>0.9mmol/l（35mg/dl）

它水平的高低与冠心病的发生率之间呈负相关，也就是说浓度越高则冠心病的患病风险性越低。所以它的浓度升高，是一个令人愉快的结果。

4、甘油三酯，理想值<1.70mmol/l（150mg/dl）

高甘油三酯血症常并发于糖尿病、胰岛素抵抗症、肥胖症和高胰岛素血症。华西都市报记者曹一莎

异常指标中哪几个最重要

20121119 西南医院健康体检中心主任教你看体检报告 异常指标中哪几个最重要

拿到体检报告了，可一长串体检项目、专业术语和化验单上升下降的箭头，着实让不少人有些头晕眼花。异常指标里，哪几个最重要？可能指向哪种疾病？其实，这些你都可以向医生咨询，但不少单位是将所有的体检报告抱回来发给职工，而职工自己又很难读懂体检报告。昨日，针对读者普遍关心的体检报告解读问题，重庆晚报记者采访了西南医院健康体检中心主任赵小兰。

重视对下次体检建议

一份基本的体检报告包括检查数据和终检结论等，最值得参考的首先是健康建议。“对医生提出的各种干预、预防和治疗措施千万不可忽视，包括饮食、营养、锻炼、作息、药物等建议。”赵小兰说，有些体检报告中，会出现如复查、定期检查、进一步检查等术语，这并不是医生随意开的，更不可轻视。

复查：指某一项检查指标此次出现异常，如尿酸偏高，可能与检查前饮酒有关，应在一周内第二次检查。

定期复查：指体检的结果已有结论，为观察变化，就必须定期复查，如在体检中发现胆囊息肉、胆结石等，一般需要3个月至半年检查一次，看看大小、形状是否发生改变，如有变化就应及早手术。

进一步检查：在体检中发现问题又不能确诊，医生就会建议你进一步检查。当体检结果已显出某种疾病，医生建议尽快治疗时，千万不要耽误时间。

留意临界值变化

体检报告中的最重要的部分就是体检数据。有些体检者过分依赖这些数据，认为这些就是自己健康与否的决定性因素。

“其实，这是一种错误的想法。”赵小兰解释，这些数据只是体检时的数据，而体检当时的身体状况很有可能受人为因素或客观因素的影响。有一些检测项目敏感性很高，有些指标本身就处于一个动态水平上，体检测到的是它在那一个瞬间的数值。正确的做法是，拿出相似或相同的条件下检验两次或两次以上的报告，再请医生诊断。受检者特别要注意体检中处于临界值的指标。一定要注意定期体检并要特别留意这些临界值的变化，如果通过一段时间的饮食、运动调整仍无法缓解，应立即就医。

尿常规

尿常规是临床上不可忽视的一项初步检查，不少肾脏病变早期就可以出现蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。

尿常规检查的疾病有四大类：尿常规中酸碱度、比重、隐血或红细胞、尿蛋白质和颜色等指标改变可能提示有肾脏疾病存在；尿比重、糖和酮体检测，这些指标的检测有助于诊断糖尿病和相关并发症；白细胞、隐血、红细胞、颜色和浊度对确定泌尿系统感染性疾病有很重要的价值；尿常规中酸碱度、比重、胆红素、尿胆原、颜色等指标也可作为其它疾病的诊断依据，如胆红素和尿胆原指标增高时主要反映肝脏有问题，尿液呈黄绿色往往提示黄疸。

重要指标

尿蛋白：它是提示肾功能的关键指标，不管是几个+，都应去肾病科筛查一下。

尿隐血：其提示意义要差一些，结合红细胞一起看，如果仅仅是尿隐血一两个+，没有红细胞，问题不大。这与尿隐血的试剂本来就比较敏感、体检前做过剧烈运动、女性月经期间或月经刚结束等因素有关。但如果长期阳性（3次以上），不管是几个+都要引起重视。血常规

血常规项目有20多种。从医生的角度讲，里面的每个指标都很重要。不过对于普通人来说，要全部了解这二十来个指标确实有难度。

重要指标

白细胞计数：在机体损伤治愈、抗御病原入侵和对疾病的免疫方面起着重要的作用。指标减少多见于某些杆菌、病毒或原虫感染。指标增高多见于细菌感染，特别是化脓性球菌感染，如败血症、脓肿；各种恶性肿瘤，如转移性癌，肝、肺、胃肠道肿瘤等也会导致白细胞增多。血红蛋白：血红蛋白是人体内负责运载氧和二氧化碳的一种蛋白质。血红蛋白降低，称之为贫血。临床上将成年男性血红蛋白<120g/l，成年女性血红蛋白<110g/l为贫血。贫血可分为四级：轻度———血红蛋白>90g/l；中度———血红蛋白90-60g/l；重度———血红蛋白60-30g/l；极度———血红蛋白<30g/l。血小板计数：血小板在止血、维护血管内壁完整、伤口愈合、炎症、血栓形成等过程中有重要作用。血小板减少多见于再生障碍性贫血、急性白血病、过敏性紫癜等；增多多见急、慢性炎症、缺铁性贫血、急性失血、癌症患者等。血小板太低，身体容易出血，出血后伤口不易愈合。太高容易出现凝血。

生化

生化体检主要是用来查肝功能、肾功能、血脂、血糖的情况。针对肝功能项目有蛋白、总胆红素、谷丙转氨酶、谷氨酰转酞酶；针对肾功能的项目有肌酐、尿酸、尿素；针对血脂的有五项，即甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、极低密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇。

由于生化体检的项目较多，一个指标可以提示多种问题。不同异常结果，可能提示不同的疾病，也有假阳性的可能，因此，赵小兰不建议大家网上搜索，自我诊断。看到不正常的化验结果，要先去体检医院复查，再咨询专科医生。

重要指标

丙氨酸氨基转移酶：通常，体检报告中主要检查的转氨酶有丙氨酸氨基转移酶（alt，俗称谷丙转氨酶）和天门冬氨酸氨基转移酶（ast，俗称谷草转氨酶），其中尤以前者最为常用。一般情况下，如果alt血清值超过正常上限2~3倍，并持续两周以上，表明有脂肪肝等肝胆疾病存在的可能；如果测定值超过正常上限20倍，表明有肝胆疾病存在；此时若伴有阳性肝炎病毒标志物，可以诊断肝炎。alt的正常上限是40单位，2.5倍为100单位，20倍为800单位。另外，临床上还常用ast/alt的比值来反映肝细胞的损害情况，比值越大，说明肝受损越严重。

肌酐（crea）：肌酐是肌肉在人体内代谢的产物，主要由肾小球滤过排出体外。肌酐升高意味着肾功能可能出了问题。肌酐正常，却有尿蛋白，也应引起重视。

如果几个指标一起升高，则需要引起重视。第一次查出血尿酸偏高，身体没有症状，更多考虑为高尿酸血症，通过饮食控制，并定期复查随访即可。若伴有关节疼痛，或者本身就有痛风的，应尽快求医用药。

免疫

赵小兰称，有些人在体检报告中发现两个指标数据非正常，就立刻觉得自己的健康出了大问题，事实上大可不必如此。临床上确诊癌症有很多因素，肿瘤指标只是其中之一。所以，如果在体检中发现肿瘤指标超标，不必恐慌，最好去医院复查。

重要指标

癌胚抗原：是一个广谱性肿瘤标志物，它能向人们反映出多种肿瘤的存在，对大肠癌、乳腺癌和肺癌的疗效判断、病情发展、监测和估计有作用。

甲胎蛋白：是一种酸性糖蛋白，正常人含量极低，当含量明显升高时，有助于原发性肝癌的诊断。一旦这些项目呈阳性，要重视。

体检前

没必要禁油腻食物和酒

西南医院健康体检中心主任赵小兰：体检前，确实有些东西不能吃，比如血豆腐，特别是在一些消化道肿瘤如胃癌、肠癌等的检查中，大便潜血是重要指标。如果在前三天吃了猪血或血豆腐，结果就会不准确。另外，动物肝脏也应少吃，容易影响到甘油三脂的准确性。

很多单位在发体检通知前，都会提醒体检者不吃油腻食物、禁止喝酒，但其实并没必要。在体检前保持生活常态即可，若平时就喜欢喝两口的人突然戒酒几天，体检结果出入就较大。

体检前3天不要服用维生素c、减肥药及抗生素类药物。慢性病患者如高血压及冠心病的降压、抗凝和抗栓治疗，不能贸然停药或推迟服药，应清晨服药后再接受体检，糖尿病患者也不要停药。

体检中

尿检最好是晨尿中段尿

新桥医院体检中心副主任卓泉：体检最佳的采血时间是在早上8时到10时。因为太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，虽然体检者仍保持空腹，但也容易使血糖值产生变化。有早锻炼习惯的人应暂停一天，以免运动量大后引起低血糖或肝功能和血糖检查不准。

此外，尿常规检查是体检中的一个重要检查项目，检查效果最准的尿样是晨尿，取尿时，中段尿最为稳定。

由于晨尿是全天中最浓的，便于化验时获取阳性信息，同时晨尿是机体在休息状态下形成的，避免运动、脱水等人为因素对尿液成分的影响，对于诊断肾炎、泌尿系统感染和肿瘤，晨尿做化验意义最大。如果取的尿不是中段，最明显的误差就是会让尿液的ph值偏高或者偏低，还有一些数据会轻微浮动。

可有的人即使知道中段尿这个概念，却苦于不够手快。这就要人为控制一下排尿速度，同时不要太紧张，正常人在排尿一秒后的尿液基本上就可算做中段尿液了。

体检后

没问题也要保存体检报告

西南医院健康体检中心主任赵小兰：在体检后应把所有的结果请医生进行分析和解读，千万不能自认为没有大的问题，就丢在一边不管了。假如上次体检就发现有异常，本次检查后要特别注意一下该项指标，对比一下是否有变化，这一变化有何意义？比如说，对肝肾囊肿、血管瘤、某些良性肿瘤、胆囊内结石、体重、身高、血糖、血脂等的变化均应注意分析对比。

即使体检没有问题也要保存体检报告。体检报告中的每一个数据，是对整个身体状况的细分。医生在判断某种疾病时往往要参考上年的体检数据，通过对比，才能判断是否存在潜在的疾病。医生也能快速地给出治疗方案。（记者程洪川黎奎）

体检专家教你看体检报告

到了年底，去各大医院体检中心总能见到单位扎堆体检。待检查完毕，体检报告到手，看着向上向下的箭头，还有那些加加减减的符号，非医疗专业的人，谁看谁晕。虽说医生会在体检诊断中写明我们究竟是“体检结果未见明显异常”，还是有其它疾病，还会再提供是否需要“定期复查血压”等健康建议，但是谁不想更了解自己的健康情况呢？本期“热点话题”，记者专门采访了青医附院体检中心副主任马先福，请他来教咱看懂体检报告。

四张小化验单那些加减号箭头啥意思？

说完三管血的去处，还得再说由化验血、尿得到的四张小化验单。体检报告中的“一般情况”、“既往史”、“内科”、“外科”等项在检查时，都由医生借助询问、手诊或血压计等医疗器械完成的，我们也可在检查过程中随时与医生交流。但是化验单上那些“+”“-”符号、大大小小的数据，还有上上下下的箭头，看得就是一头雾水。到底怎么能看出些门道呢？细听分解——篇五：体检报告里的异常指标 哪些最重要

体检报告里的异常指标 哪些最重要? 留意临界值变化 2012年11月15日 08:12:08 来源： 重庆晚报 西南医院健康体检中心主任教你看体检报告

异常指标中哪几个最重要

拿到体检报告了，可一长串体检项目、专业术语和化验单上升下降的箭头，着实让不少人有些头晕眼花。

异常指标里，哪几个最重要?可能指向哪种疾病?其实，这些你都可以向医生咨询，但不少单位是将所有的体检报告抱回来发给职工，而职工自己又很难读懂体检报告。昨日，针对读者普遍关心的体检报告解读问题，重庆晚报记者采访了西南医院健康体检中心主任赵小兰。重视对下次体检建议

一份基本的体检报告包括检查数据和终检结论等，最值得参考的首先是健康建议。“对医生提出的各种干预、预防和治疗措施千万不可忽视，包括饮食、营养、锻炼、作息、药物等建议。”赵小兰说，有些体检报告中，会出现如复查、定期检查、进一步检查等术语，这并不是医生随意开的，更不可轻视。复查：指某一项检查指标此次出现异常，如尿酸偏高，可能与检查前饮酒有关，应在一周内第二次检查。

定期复查：指体检的结果已有结论，为观察变化，就必须定期复查，如在体检中发现胆囊息肉、胆结石等，一般需要3个月至半年检查一次，看看大小、形状是否发生改变，如有变化就应及早手术。进一步检查：在体检中发现问题又不能确诊，医生就会建议你进一步检查。当体检结果已显出某种疾病，医生建议尽快治疗时，千万不要耽误时间。

留意临界值变化

体检报告中的最重要的部分就是体检数据。有些体检者过分依赖这些数据，认为这些就是自己健康与否的决定性因素。

“其实，这是一种错误的想法。”赵小兰解释，这些数据只是体检时的数据，而体检当时的身体状况很有可能受人为因素或客观因素的影响。有一些检测项目敏感性很高，有些指标本身就处于一个动态水平上，体检测到的是它在那一个瞬间的数值。正确的做法是，拿出相似或相同的条件下检验两次或两次以上的报告，再请医生诊断。

受检者特别要注意体检中处于临界值的指标。一定要注意定期体检并要特别留意这些临界值的变化，如果通过一段时间的饮食、运动调整仍无法缓解，应立即就医。

尿常规

尿常规是临床上不可忽视的一项初步检查，不少肾脏病变早期就可以出现蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。尿常规检查的疾病有四大类：尿常规中酸碱度、比重、隐血或红细胞、尿蛋白质和颜色等指标改变可能提示有肾脏疾病存在;尿比重、糖和酮体检测，这些指标的检测有助于诊断糖尿病和相关并发症;白细胞、隐血、红细胞、颜色和浊度对确定泌尿系统感染性疾病有很重要的价值;尿常规中酸碱度、比重、胆红素、尿胆原、颜色等指标也可作为其它疾病的诊断依据，如胆红素和尿胆原指标增高时主要反映肝脏有问题，尿液呈黄绿色往往提示黄疸。

重要指标

尿蛋白：它是提示肾功能的关键指标，不管是几个+，都应去肾病科筛查一下。

尿隐血：其提示意义要差一些，结合红细胞一起看，如果仅仅是尿隐血一两个+，没有红细胞，问题不大。这与尿隐血的试剂本来就比较敏感、体检前做过剧烈运动、女性月经期间或月经刚结束等因素有关。但如果长期阳性(3次以上)，不管是几个+都要引起重视。

血常规

血常规项目有20多种。从医生的角度讲，里面的每个指标都很重要。不过对于普通人来说，要全部了解这二十来个指标确实有难度。

重要指标

白细胞计数：在机体损伤治愈、抗御病原入侵和对疾病的免疫方面起着重要的作用。指标减少多见于某些杆菌、病毒或原虫感染。指标增高多见于细菌感染，特别是化脓性球菌感染，如败血症、脓肿;各种恶性肿瘤，如转移性癌，肝、肺、胃肠道肿瘤等也会导致白细胞增多。

血红蛋白：血红蛋白是人体内负责运载氧和二氧化碳的一种蛋白质。血红蛋白降低，称之为贫血。临床上将成年男性血红蛋白<120g/l，成年女性血红蛋白<110g/l为贫血。贫血可分为四级：轻度———血红蛋白>90g/l;中度———血红蛋白90-60g/l;重度———血红蛋白60-30g/l;极度———血红蛋白<30g/l。血小板计数：血小板在止血、维护血管内壁完整、伤口愈合、炎症、血栓形成等过程中有重要作用。血小板减少多见于再生障碍性贫血、急性白血病、过敏性紫癜等;增多多见急、慢性炎症、缺铁性贫血、急性失血、癌症患者等。血小板太低，身体容易出血，出血后伤口不易愈合。太高容易出现凝血。生化

生化体检主要是用来查肝功能、肾功能、血脂、血糖的情况。针对肝功能项目有蛋白、总胆红素、谷丙转氨酶、谷氨酰转酞酶;针对肾功能的项目有肌酐、尿酸、尿素;针对血脂的有五项，即甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、极低密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇。

由于生化体检的项目较多，一个指标可以提示多种问题。不同异常结果，可能提示不同的疾病，也有假阳性的可能，因此，赵小兰不建议大家网上搜索，自我诊断。看到不正常的化验结果，要先去体检医院复查，再咨询专科医生。

重要指标

丙氨酸氨基转移酶：通常，体检报告中主要检查的转氨酶有丙氨酸氨基转移酶(alt，俗称谷丙转氨酶)和天门冬氨酸氨基转移酶(ast，俗称谷草转氨酶)，其中尤以前者最为常用。一般情况下，如果alt血清值超过正常上限2~3倍，并持续两周以上，表明有脂肪肝等肝胆疾病存在的可能;如果测定值超过正常上限20倍，表明有肝胆疾病存在;此时若伴有阳性肝炎病毒标志物，可以诊断肝炎。alt的正常上限是40单位，2.5倍为100单位，20倍为800单位。另外，临床上还常用ast/alt的比值来反映肝细胞的损害情况，比值越大，说明肝受损越严重。

肌酐(crea)：肌酐是肌肉在人体内代谢的产物，主要由肾小球滤过排出体外。肌酐升高意味着肾功能可能出了问题。肌酐正常，却有尿蛋白，也应引起重视。

如果几个指标一起升高，则需要引起重视。第一次查出血尿酸偏高，身体没有症状，更多考虑为高尿酸血症，通过饮食控制，并定期复查随访即可。若伴有关节疼痛，或者本身就有痛风的，应尽快求医用药。

免疫

赵小兰称，有些人在体检报告中发现两个指标数据非正常，就立刻觉得自己的健康出了大问题，事实上大可不必如此。临床上确诊癌症有很多因素，肿瘤指标只是其中之一。所以，如果在体检中发现肿瘤指标超标，不必恐慌，最好去医院复查。

重要指标

癌胚抗原：是一个广谱性肿瘤标志物，它能向人们反映出多种肿瘤的存在，对大肠癌、乳腺癌和肺癌的疗效判断、病情发展、监测和估计有作用。

甲胎蛋白：是一种酸性糖蛋白，正常人含量极低，当含量明显升高时，有助于原发性肝癌的诊断。一旦这些项目呈阳性，要重视。

这些体检常识你知道吗

体检前 没必要禁油腻食物和酒

西南医院健康体检中心主任赵小兰：体检前，确实有些东西不能吃，比如血豆腐，特别是在一些消化道肿瘤如胃癌、肠癌等的检查中，大便潜血是重要指标。如果在前三天吃了猪血或血豆腐，结果就会不准确。另外，动物肝脏也应少吃，容易影响到甘油三脂的准确性。

很多单位在发体检通知前，都会提醒体检者不吃油腻食物、禁止喝酒，但其实并没必要。在体检前保持生活常态即可，若平时就喜欢喝两口的人突然戒酒几天，体检结果出入就较大。

体检前3天不要服用维生素c、减肥药及抗生素类药物。慢性病患者如高血压及冠心病的降压、抗凝和抗栓治疗，不能贸然停药或推迟服药，应清晨服药后再接受体检，糖尿病患者也不要停药。

体检中 尿检最好是晨尿中段尿

新桥医院体检中心副主任卓泉：体检最佳的采血时间是在早上8时到10时。因为太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，虽然体检者仍保持空腹，但也容易使血糖值产生变化。有早锻炼习惯的人应暂停一天，以免运动量大后引起低血糖或肝功能和血糖检查不准。

此外，尿常规检查是体检中的一个重要检查项目，检查效果最准的尿样是晨尿，取尿时，中段尿最为稳定。由于晨尿是全天中最浓的，便于化验时获取阳性信息，同时晨尿是机体在休息状态下形成的，避免运动、脱水等人为因素对尿液成分的影响，对于诊断肾炎、泌尿系统感染和肿瘤，晨尿做化验意义最大。如果取的尿不是中段，最明显的误差就是会让尿液的ph值偏高或者偏低，还有一些数据会轻微浮动。可有的人即使知道中段尿这个概念，却苦于不够手快。这就要人为控制一下排尿速度，同时不要太紧张，正常人在排尿一秒后的尿液基本上就可算做中段尿液了。

体检后 没问题也要保存体检报告

西南医院健康体检中心主任赵小兰：在体检后应把所有的结果请医生进行分析和解读，千万不能自认为没有大的问题，就丢在一边不管了。假如上次体检就发现有异常，本次检查后要特别注意一下该项指标，对比一下是否有变化，这一变化有何意义?比如说，对肝肾囊肿、血管瘤、某些良性肿瘤、胆囊内结石、体重、身高、血糖、血脂等的变化均应注意分析对比。

即使体检没有问题也要保存体检报告。体检报告中的每一个数据，是对整个身体状况的细分。医生在判断某种疾病时往往要参考上年的体检数据，通过对比，才能判断是否存在潜在的疾病。医生也能快速地给出治疗方案

重医附二院分析今年4万份体检报告 30岁以上一半人有脂肪肝 9月和10月是体检的旺季，最近，很多人都拿到了反映自己身体状况的体检报告。昨日，重庆附二院对其近一年来的4万份体检报告做了分析，发现了人们体质变化的一些端倪。医生还给出了不少建议，你不妨看看，或许有用。

脂肪肝太突出 患病年龄最小12岁

“众多体检项目报告结果显示，脂肪肝一路领跑，一年比一年突出，年轻化趋势异常突出。”昨日，重医附二院体检中心张桂容主任担忧地说。

据张桂容透露，截至目前，该中心今年体检人数超4万人次，其中，30岁~55岁人群中，患不同程度脂肪肝的人已达50%左右，而10岁至30岁的人群中，脂肪肝的发生率已超15%，患病年龄最小的只有12岁。

张桂容还称，据近几年的体检情况统计显示，女性脂肪肝发生率也越来越高，超过一成女性有脂肪肝，尤其是一些自认为身体较瘦的女性，也患上了脂肪肝。

建议：客观原因是食品油脂高营养过剩，根本原因是人们运动量少，很多人一天都坐在电脑前，一个月也很难运动一次。另外，由于工作压力增加，身体处于亚健康状态中，脂肪肝趁虚而入。长期深居写字楼人群、警察、教师、公务员、司机，是脂肪肝高发人群。

脂肪肝分为轻中重度三种，如果没有实质性发生病变影响到肝功能，即使得了脂肪肝也不必太紧张，通过饮食调节、坚持锻炼等方式，很快也会纠正过来。若不重视，可能诱发肝炎、肝癌等恶性疾病。压力大运动少 一成人衰老提前10年

张桂容介绍，大量的体检发现，心血管疾病正在向30岁左右的年轻人群蔓延，心血管疾病年轻化也越来越突出。

她说，最近某公司100多个白领的体检显示，有10多个35岁以下的年轻人血管弹性明显下降，占比达10%。对于这些人群来说，出现血管破裂导致血栓、脑溢血的风险比常人高很多。

究其原因，张桂容表示又是三高惹的祸。她称，由于压力大、从来不运动以及长期抽烟等，导致血液粘稠度变浓，血液中复合糖类和脂质附着在血管壁，导致血管管壁增厚变硬、失去弹性、管腔变小，从而改变了血管。

对此，张桂容还警告称，血管弹性变差，还是人体生命衰老的一个明显体现。因此，这种心血管疾病提前，也预示着人们的衰老开始提前。根据大量的体检报告显示，这种疾病提前了10年，预示着人们衰老也提前了10年。

此外，重庆晚报记者还了解到，重庆人麻辣等口味重，胃肠溃疡等消化疾病、结石疾病也十分突出，超过五成体检人群出现胆结石、肾结石，七成体检者查胃部的幽门螺旋杆菌呈阳性，胃肠炎、溃疡泛滥。

建议：生活规律，健康饮食，坚持每天运动，是预防心血管、消化类疾病的法宝。年轻人不要以为身体好，肆无忌惮地熬夜。每天跑步半小时，每周打一次篮球和羽毛球，或游一次泳，每天晚上十一点前上床睡觉，多吃蔬菜水果，每天选择吃一样(红薯、土豆、玉米)粗粮，这些都是预防血管疾病的有效办法。腰颈椎病普遍 27岁动漫师差点瘫痪

“在上班的人群中，要找到一个没有腰颈椎疾病的人很难。”重医附二院体检中心专家齐晓娅说，30岁左右的上班族中，有九成左右的人患有不同程度的腰颈椎疾病，从医学角度来看，患病人的年龄提前了15年左右。

齐晓娅称，颈椎病的养成是一个长期缓慢的过程。令人感到担忧的是，不少20几岁的年轻小伙，因为严重的腰颈椎疾病，已尝遍了推拿按摩、针灸、火罐、小针刀等各种治疗措施，“这些人到了中老年，身体糟糕状况可想而知。”

齐晓娅举例称，前不久，一名27岁的动漫设计师，由于长期熬夜伏案工作，单位体检检查出，他有严重的腰椎间盘突出，导致椎体神经受压，如果不立即手术，可能面临瘫痪。最后，该设计师通过外科手术，下肢麻木症状才得以缓解。

建议：人们在工作时一定要养成正确的走姿和坐姿，在工作间隙应经常做提肩运动，每隔一个小时要抬头后仰休息片刻，使头、颈、肩、胸处在一种正常的生理曲线状态，并尽量避免头颈部过度前倾或后仰。同时，减轻工作量，加强运动。

体检套餐收费越多越好吗

莫选贵的请选对的重庆晚报记者了解到，不少专业体检中心的体检套餐名目五花八门，有九五至尊套餐、黄金套餐、金白领套餐、全身肿瘤预测套餐等，这些套餐价格最少也要1280元，多则万元左右，如金白领套餐需要8800元，全身肿瘤预测套餐筛查，费用高达11980元。

同时，很多市民认为，体检档次越高费用越贵就越好。体检专家认为，这其实是一种误区，关键是适合自己的才是最好的，再贵的检查或许只是一种浪费。

市民如何科学体检?新桥医院体检中心副主任卓泉、重医附二院体检中心齐晓娅给出了建议。四类高危人群（选择体检套餐）

心脑血管套餐

适合人群：长期加班熬夜、应酬多、工作压力大、心理负担重的40岁左右人群。

体检项目：常规检查，加脂蛋白ab组合，脂蛋白a，同型半胱氨酸，电解质测定，类风湿因子，高敏c—反应蛋白，糖化血红蛋白，心肌酶四项，甲胎蛋白，癌胚抗原，糖类抗原(ca-50)，糖类抗原(ca19-9)，盆腔超声(彩色)、心电图、骨密度、经颅多普勒等。

宫颈乳腺癌套餐

适合人群：多个性伴侣，有过性病史，或有生殖道hpv(人乳头瘤病毒)感染，有吸烟及吸毒的中年女性。体检项目：常规检查+肿瘤标志物ca125+子宫彩超;妇科检查+女性tct检测宫颈超薄细胞学检测、hpv+乳腺b超。

第四篇：新交流

班主任工作是一项非常辛苦和琐碎的工作，不付出艰辛的劳动和辛苦的汗水是不会收获的。当然想培养一个积极向上的班集体，使每个学生德、智、体、美等方面都得到充分发展，形成良好的个性是每个班主任的愿望，也是所有科任教师的愿望。下面结合自身的工作实际，谈几点体会。

一、制定明确的班级目标，增强班级凝聚力

明确班级奋斗目标，结合学校组织的各项活动，如：运动会，各种竞赛，文明班级的评选等，对学生进行教育，牢固树立集体观念，视集体利益为重，懂得每个人都是集体的一员，都应该为这个集体增光添彩，增强班级凝聚力，最终目的是团结一致，共同努力，实现班级目标。

二、建立一支得力的班干部队伍

美国心理学家威廉?詹姆斯曾深刻指出：“人性中最深刻的禀赋是赏识的渴望。”赏识可以激发学生的自尊心和上进心，是学生进取的不竭动力。针对小学生这种特殊的心理要求，我在建立班委干部队伍时，采取竞争上岗制，帮助同学们树立“我能行”的竞争意识

.二、亲近学生，研究学生

高尔基说过：“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子”。班主任要善于接近孩子，体贴和关心学生，和他们进行亲密的思想交流，让他们真正感受到老师对他的亲近和“爱”。这是主任顺利开展一切工作的基础。研究学生是教育取得成功的必要条件，最好的途径是通过活动观察，了解班风、学风，了解全班主要的优缺点并分析其原因所在，师生之间的距离缩短，班主任的工作也就会收到事半功倍的效果。

五、建立全面合理的班级管理制度

约束意味着保护。在班级常规管理方面，处处用《小学生守则》、《小学生日常行为规范》来要求学生，对早自习，课间，中午乃至放学的班级，走廊，都要提出严格要求，制定相应计划、措施，规范学生行为，形成良好习惯。

六、开展形式多样的活动推动良好班风的形成形式多样的活动，是维系班风和发挥班集体教育功能的思想基础，也是学生自我教育的手段。

配合班风建设，结合本班的实际情况以及同学们所存在的问题，明确目的，不适时机地、有针对性召开联系实际又贴近生活的主题班会；参加学校组织的各种有意义的活动；每月认真组织综合素质月评价，使学生学会批评与自我批评；充分利用班级评比栏，培养竞争意识，发扬进取精神；利用墙报这个主阵地，对学生进行法制安全教育，既给学生形象化教育，又给他们从理论上的灌输。

第五篇：车间工作交流发言稿

焙烧一车间工作交流 车间工作交流发言稿

尊敬的各位领导，上午好。

我交流的题目是“作为公司中层管理团队的新晋人员，谈谈如何加强自身素质，提高管理水平”

下面我结合自己实际工作谈一下个人看法，请领导给予批评、指正。

一个人要不断提升自己的价值感与成就感。这需要素质的提升作保证。而成为中层管理团队的新晋一员，在这一年的工作中越来越认识到个人素质提升的必要性。作为一名中层管理者，就不再只是简单把握业务流程的张驰有度、进退有余。而是对所辖区域全方位的系统运作，决策指挥，全局掌控。这当然需要政治方向；需要理念引领；需要业务支撑；需要团队协作；需要总体配合；需要全员提升；更需要目标明确；步步为营。努力学习是加强自身素质的手段与方法。借鉴升华是加强自身素质的模板与依据。实践总结是加强自身素质的路径与补充。提振他们的信心，也使他们对自己的工作更有把握。最近举办的天车工培训考试，我车间所有班长全部取得了天车工证，使他们全都变成一岗多能的人才。近期的企业形势也曾一度让员工感到迷茫，我认真学习职代会报告，准确传达公司精神：讲我们的管理层在为我们争取利益。我们是同样的身份，我们将共担风雨，协力同行。使大家放下思想包袱，安心工作。

二、关于创新工作：创新是管理的灵魂。一车间未雨绸缪、科学谋划。根据测温试验，在解总的领导下，与技术处、分厂生产处一道创新进行曲线优化，一台2月6日、三台2月22日全部调整为最高温度1150℃，而且三台曲线目前已经调整为319小时升温加5小时降温的324小时运行曲线。这为节能工作打下了坚实基础。

三、质量控制突出两个重点：一是认真贯彻、科学执行公司节能降耗要求，将焙烧温度控制1150℃的极限运行状态，减少不必要的能源消耗，同时为了避免电阻废品的产生，要求φ400及其以上电极装炉全部远离边墙，靠近中间格子砖。二是根据目前电极膨胀大的特点有意识的将间距加大到40mm——50 mm，尽最大限度保证产品焙烧过程应力的均衡释放，从装炉操作上减缓弯曲、变形的产生。

四、关于产能提升路径：进行装炉方式的系统性调整，原来虽然也进行本体与接头插装，但为了出炉方便，随机性很强，针对现在实际情况，结合电阻控制则必须实行φ400及φ450插装。以φ450整炉装与φ288插装对比，每炉可提高装炉量5.5632吨。

五、关于材料费用：控制重点是加强黄纸板的使用管理。年初我们经过研讨，提出来由双层替换成单层，因担心粘炉底，提出之初也曾遭到强烈反对，但跟踪出炉取得成功后于2013年2月7日开始全线推广，取得较好经济效益。

2012年月均 2013年前6月平均 月平均降低 上半年降低 32336.3元 14997元 17339.3元 104035.8元

六、关于节能降耗措施：

因为一、三台曲线最高温度为1150℃，所以在天然气引入前就进行了负压的合理下调。结合以往天然气低温灭火，集思广益创造性提出制作防风套管与垂直拉线，并规定700℃以下必须使用，从而实现了天然气引入后安全、平稳运行。没有出现大家担心的批量废品现象及低温灭火带来的运行不安全状况。目前一、三台负压运行在历史最低的-200pa——-230 pa之间。