参加毕业实训申请书[最终版]

第一篇：参加毕业实训申请书[最终版]

参加实习、实训申请及承诺书

我自愿到 参加实习、实训,我保证做到以下几点: 1.在参加实训期间,遵守法纪及学院的有关制度和规定,遵守实习单位的规章制度。

2.保证主动将参加实训的有关信息告知家长,并征得家长同意与支持，在实习过程中切实注意人身安全,并自己承担一切人身安全责任。3.实训期间服从单位的统一安排，指挥；如有违反而造成的一切后果,由本人承担。

4.在实训过程中除保证按期完成实习任务,定时与毕业设计指导教师级院系保持联系，如有问题及时向老师和学院反映。

学生本人签字：

时间：

第二篇：毕业实训报告

毕业实习报告

一、实习目的：

1、实习目的和意义：

通过实习，使英语教育方向的学生，了解实际教学的基本步骤，初步认识教学的基本规律，能完整地备好一次课，讲好一次课，掌握教学的基本环节。在此基础上写出实习报告。同时为撰写毕业论文提供素材，结合所学理论，写出较高质量的有关教育的毕业论文。

2、实习单位发展情况：

枣林镇安寨中学位于舞钢市枣林镇安寨，学校以“以德立校、以人为本、深化改革、争创一流”为指导思想，以“明德、励志、博学、创新”为校训，致力于形成适合本校特点的教育管理模式，致力于培育严谨的校风、教风和学风，致力于以先进的理念引领学校、以优质的管理促进学校、以优秀的教师带动学校、以高质量的教育回报社会、以高素质的学生报效国家。枣林镇安寨走的是追随时代脚步而不断创新之路，走的是知识教育与素质教育相融相谐的发展之路，走的是培养学生人文精神与科学精神、实践能力与创新能力之路，枣林镇安寨中学的未来一定会更加美好。

3、实习要求：

（1）、在深入调查、刻苦锻炼的基础上，总结实习过程中在专业学习上所取得的进步，检验所学到的知识和技能，归纳所遇到的问题，写出能说明个人在实习中的表现、实践能力上的提高以及实习单位对英语人才素质需求等情况的实习报告；

（2）、收集、了解实习单位外语人才所必需的知识、资料（如口、笔译翻译资料、英文公文、教育规律、外贸实务、工作规程等）；

（3）、在思想作风、工作态度上自觉地进行锻炼，了解和学习实习单位中的先进人物，把他们的先进思想、先进经验、优良作风学到手。

二、实习内容：

主要是听课、讲课，平时帮助校外实习指导老师批改作业。教材是仁爱版七年级英语下册第五单元和第六单元的内容。

三、实习结果：

顺利完成各项实习任务，得到校外实习指导教师的好评，平时也及时与校内指导老师以及辅导员老师取得联系，这些都有利于实习的顺利完成。

四、实习总结：

为期六周的实习结束，时间虽短，却受益匪浅。感觉还在前夕，却已时过今朝；学生的笑语犹在耳畔，可如今摇身又恢复了学生本色；讲台上的风采犹存，可不得不端坐在教室聆听恩师教诲；校园的一朝一夕，一草一木，还有那涓涓细流，还在心头，却不得已挥手告别，别了我可爱的学生们，别了我的教师，更是我的挚友马喜超老师，别了我可爱的校园！

六周，成长了我；六周，完成了身份的调换；六周，完成了一个使命；六周，我与学生们朝夕相处；六周后苗老师又俨然成了苗同学！

很多年前曾经幻想，有朝一日可以登上三尺讲台，可以拿起描绘神圣蓝图的妙笔为同学们拼出个锦绣河山，可以让自己成为同学们的挚友。

在这里，不得不提一下我的校外指导老师马喜超老师：他教学严谨，态度认真，真心对待每一位学生，授课讲究方法，能够充分激发同学们的学习兴趣，对于他的课同学们是期待的，是首肯的。正如他所说，英语是一把利器，是一种强有力的武器，是你不被21世纪淘汰的见证，所以我们要成为新人，成为不被淘汰的人，那么英语可以帮你。他用自己的一言一行为同学们树立榜样，为同学们鼓劲加油！他热情似火，用自己那一颗炽热的心为同学们奉献着，为同学们着想着！

我想如果自己也可以成为一名光荣的人民教师，他就是我的榜样，虽然平凡，但却伟大，虽然默默无闻，但却永远在同学们心中！

初为人师，总是有些紧张。我带着羞涩与忐忑抱着课本和教案走上讲台时，尽管我做了很多准备，但当我真正面对那么多双眼睛时，我还是紧张了。同学们，现在开始上课。我机械得重复了在台下不知念了多少遍的开场白。然而，这句话说完，下句该说什么呢？突然间我的脑袋一片空白，只能感觉到有十几双眼睛正齐刷刷地盯着我，让我感到十分地不自在。短暂的犹豫之后，我剩下来的只有微笑，因为我想起了那句话：微笑是法宝。这时学生也对着我微笑，看着他们那一张张稚气的面孔，我所有的紧张都在这一瞬间消失了，透过那一双双澄清的眼睛，我也似乎读到了那一颗颗纯净的心。等我大汗淋漓的走下讲台，我知道我已成功地走出第一步。从此以后，我便穿梭于讲台与办公室之间。

“君子诲人不倦，而师道必严。”我们实习教师在学生的关系上要注意课上课下的区别。比如迟到的学生是否喊报告，当你让学生站起来，他们是否服从，上课是否保持坐姿„„我们都应该关注，该立规矩时就立规矩，以培养学生良好的习惯，学舍问你个尊敬老师之最基本的礼仪，要让学生懂得怎样尊敬师长，别见了老师就跑。至于下课，可以向孩子般的和学生同乐，努力走进学生的内心世界。做学生的良师益友。

“用鼓励和说服的语言来造就一个人的道德，显然比法律和约束更成功”。有了严明的纪律，教师也不要吝啬你的表扬，好孩子是夸出来的。及时看到学生身上的优点，加以赞扬，即使是所谓的差生身上也总能找到属于他的闪光点。一句表扬，一句激励，都可能让他看到老师对自己的肯定与重视，从而增强自信心，并努力改正一些小毛病。因此我们在面对犯错的孩子时，不要一味的说你哪不对，哪违反了班纪，批评也可以是微笑的。在改作业时，也不不要简单的写一个“阅”字，而是适时地批注上一些鼓励性的话，还要在错误的地方小小的提醒一下让他改正，从而使学生期待老师的的赞扬，按时完成作业，提高了同学们的学习积极性。

实习是大学生涯中不可或缺的一部分，而且是重要的部分，也是充满挑战和精彩的一部分，这一个多月让自己体会到了做一名老师的酸甜苦辣，为自己积累了丰富的教学经验，也为日后自己参加工作做了准备。这可以说是自己事业上的“第一桶金”。虽然只进行了一个多月,但这短短的一个多月,却让我有了长足的进步，以前那目空一切的大学生经过实习的磨练变得稳重成熟，处理事情更加仔细认真。这些经历是我步入社会前的预演，我相信它将影响我的一生,渗透在我生活的方方面面,我将它视为自然的恩赐，在未来的路上谦虚谨慎地把握自己的人生。

第三篇：毕业实训心得

在即将进入毕业实习的前夕，我们09级物流管理班又进行了一次小小的实训，虽然时间短暂，但我们还是很珍惜这最后的一次亲身实践的机会。

实际上这次实训比我想象的要简单得很多，因为一开始老师就给我们划定了特定的对象——11级新生，因为正值新生入校时期，我们小组成员围绕他们制定了一个相对可行的方案，步骤如下：计划—实际调查—综合分析—确定产品—组织销售—总结—汇报工作状况。

1.计划

在进入实质性工作阶段之前，我和我们小组的其他人员进行了充分的讨论，大家依次说出自己心中的想法，应该销售何种产品、如何寻找供应商、用什么样的方式进货等等，最后有组长做最后的决定。在充分协商的情况下，我们最后决定我们组的主打产品为镜子，由主打产品再延伸出相应的日常生活用品，比如：梳子、排插、墙纸等等。之后就组织人员进货。

2.实际调查

在这一阶段，我们主要是通过口头询问的方式了解一下新生的需求，然后做汇总。

3.综合分析

由于新生的需求跟我们销售的产品大致雷同，但有些客户也需要一些电扇、拖鞋等之类，但考虑到这部分的需求比较稀疏，我们便放弃了这一部分客户的订单。

4.确定产品

因为在制定方案的时候，我们在计划的初期便已经决定了产品的种类，因此在此便不加多言。

5.组织销售

整个方案实施下来，最困难的也就是销售这个阶段了。因为这时候我们需要做的是直面客户的售卖我们的产品，虽然买卖东西大家都会，但是我想要是具备一些专业的销售知识还是很有帮助的，比如，销售技巧，这是我们最迫切想要知道的东西。

在销售的前期，由于新生刚入学，他们需要的东西会非常多，这时期的需求很旺盛，销售的时候可能还比较容易些，但随着时间的推移，这段销售的黄金时期也就一去不复返了。本来我们小组成员共有11人，而且大家各自都有分工，但由于我们中途时货物剩下来的还很多，当时又有错过最佳销售时期的风险，于是我们全组人员便分批行动，大家主动加入销售的热潮中去。这时候我们主动改变了以往直接销售的方式，比如买一样产品可以有另一样产品做礼物，还比如捆绑销售，买多优惠方式等。

虽然在销售的过程中被客户无数次的拒绝，但我依然记得我把第一件产品卖给客户时，他们是开心的，那一刻我觉得自己很有成就感。“用脑做事，用心做人，因为用脑是科学的，用心做人是道德的。”在别人眼里做销售工作的人都是能说会道，只管把产品卖出去，而不管顾客的感受的。但是，我想说如果是

那样的话，那么我说这只是一次新的买卖，虽然这次实训只是短暂的，但我们以后做生意时要的是永久长远的客户关系，我们要想方设法接待回头客，这就要靠智商和情商的珠联璧合了。能把一件产品卖出去就应经很欣慰了，但是在把产品卖出去的同时还能让客户不仅对产品满意而且还觉得很开心，我觉得这是在我做销售时最让我自己值得高兴的事，这也使得我在之后的销售中变得更有信心和自信。

从胜利学的少，从失败学得多，每一次进步我们总是先从失败的经验中总结出来的，在面对客户时，客户是各种各样的人，可能我们会有碰到不好的情况的时候，但最重要的是与客户商谈时，保持热情和耐心绝对是杀手锏。还有就是在实训中也了解了一些社会的现实性，包括人际交往，沟通方式以及相关礼节方面的内容，这些都与我们个人的性格、习惯有着密不可分的关联，我们必须学会控制自己的情绪，不把负面的情绪带到工作中去，否则我们的工作一定会受到影响。

总之这次社会实践活动是我意识到自身的一些不足，得到了了锻炼，同时也收获了很多关于销售员这一工作的工作性质。首先，我意识到作为一名销售员，要摆明自己的位置，应该提高业务水平，掌握销售技巧，从企业利益角度出发，做好销售工作。第二，销售人员应该真诚对待每一位顾客，做好服务工作。个人觉得，销售员这一职业也属于一个服务行业，服务行业首先就需要你对你的顾客有一种亲和的态度，也叫做亲和力，在与人的沟通交流中我发现亲和力是人与人更好沟通的一座桥梁。

通过这次实训，我体会到最深的一点就是，要想做好一件事情并不是我们只学习一门专业就可以搞定的，在社会的大熔炉中，我们必须具备各种各样不同的知识，虽然不必精通，但必须都要有所涉猎，这样才能提高个人的综合素质，有利于我们的工作。

最后一句话，“活到老，学到老”，永远让自己保持学习的状态，终会有所受益的一天。

第四篇：参加毕业实习申请书

学院毕业实习领导小组:

我自愿参加分散(集中/分散)毕业实习,我保证做到以下几点:

1.在参加实习期间,遵守法纪及学院的有关制度和规定,遵守实习单位的规章制度,如有违反并造成经济或其它损失,本人愿承担一切乃至法律责任.2.保证主动将参加实习的有关信息告知家长,并征得家长同意与支持.如违反此条,所造成的一切后果本人愿承担一切责任.3.遵守《湖南涉外经济学院学生实习安全条例》,做到洁身自好,切实注意人身安全,并自己承担一切人身安全责任.4.学院批准实习地点,单位后,保证在规定时间离校前往实习单位报到,不在学校滞留.如有特殊情况需在学校学生公寓住宿,保证报告班主任并无条件服从学校及学生公寓的统一安排,指挥;如有违反而造成的一切后果,由本人承担.5.保质保量地完成学院安排的实习任务,保证按时返校并交齐学院要求的实习文件.6.经常与学院保持联系,如有问题及时向实习指导老师和学院反映.2010级国贸0607班学生:

(签名)

2010年 02月 12日

第五篇：计算机专业毕业实训

毕业综合实践总结（报告）

届别：

二级学院（部）：专业名称：

班级名称：

学生姓名：学生学号：

指导教师（学院）：

指导师傅（企业）：

年月

实习总结

一、实习目的：日

在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开视野，增长见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础

二、实习日期：2009年2月—2009年6月

三、实习单位：杭州市捷旅广告广告有限公司

公司简介：

杭州捷旅广告有限公司是一家集创意设计、广告制作与发布 于一体，综合素质较高的专业大型铁路媒体代理和户外广告公司。公司以科学的媒体实施及良好的设计制作为客户提供全方位的专业服务。

公司成立以来，坚持“诚信服务”的宗旨，为众多的企业提供广告服务，并凭借自己雄厚的专业实力，成为杭州知名的广告传播公司。

捷旅广告公司具有独特的媒体优势，独家买断杭州站的出口通道的灯箱广告，并代理特定的杭州铁路列车广告、列车VCD、列车座套、月台户外广告的制作和发布、机场大巴的VCD和座椅套等在市场和产品不断被细分，四大传统媒体的优势越来越削弱之时，列车广告媒体的一种创新正在勃发，本公司得天独厚的媒体优势在行业具有领跑意义。

四、主要实习内容：

（一）实习岗位：网站设计与维护

（二）实习工作职责：

（1）主要负责公司网站的建设与维护，每天对公司的电脑进行维护和保养。

（2）接待工作：负责来访客户的接待、基本咨询和引见，严格执行公司的接待服务

规范，保持良好的礼节礼貌。

（3）定期检查办公用品仓库的库存，根据需求开出采购申请单经主管签字后交由采

购部门采办；对采购的日常办公用品进行入仓检查，并及时登帐；对出库的办

公用品进行逐一登记并及时入账；并及时把出入库的凭证交给相关部门。

（4）安全工作：下班前检查电脑、复印机关机，关闭所有电脑电源

（5）接受行政经理工作安排并协助人事文员作好其他工作。

五、实习过程：

这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，因此心情很忐忑也很开心。我明白自己要开始与以往完全不一样的生活。通过此次实习，我对自己的专业有了更全面、更深入的认识，看到了自己专业知识上的不足，同时也提高了自己的观察分析、交流沟通、组织协调等能力。

没有进公司之前就要认真了解公司的整体情况和工作制度，为以后的工作做准备，做起事来才能得心应手；其次，要学会与人相处、与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系，并在快乐的气氛下顺利的完成工作。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅；再次，要学会严肃认真地工作。以前在学校，下课后只知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。工作后可不能这样。因为，公司是工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情。工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。于是，我意识到：自己绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作；最后，要学会虚心。因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步得更快。要向有经验的前辈学习，学习他们的工作态度和做事原则。这样才少走很多弯路。

进这家公司实习，主要所从事的是电脑维护，辅助设计和协助工作。处理一些财务文件的处理。帮助会计打印一些税务报表和文件。核对收支情况。这份工作虽然很轻松，但是我也不敢掉以轻心。在这期间，我对我们捷旅公司设计部的电脑进行维护和保养。我每天上班提早赶到，然后对系统进行病毒差杀，垃圾文件删除，系统检测，以供这一天电脑的正常工

作运行，其中有几天是比较紧张的，因为正值电脑病毒发作日，所以要查病毒好几次，才可以放心。

在起初的实习过程中，我深深感觉到自己所掌握的知识的肤浅和在实际运用中专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，虽说有人带，但困难天天会有，而且很多，因为是很实际的问题，很多时候也不得不茫然地面对，这让我非常难过。在学校总以为自己学的不错，而一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么的少，这时才真正领悟到 “学无止境”的含义。后来的一个多月，也很难说具体学到什么，但是有一点是肯定的，在公司里接触到的都是很实用的东西，不像课本知识那么理论而抽象。而且，工作中很需要独立与人打交道的能力„„现在，我觉得我已经能够独立处理一些问题，知道怎么解决某些困难。

通过一段时间的努力，我学到了很多，也验证了之前所学的知识，并从实践中掌握得更加深刻；了解到学习是一种乐趣，善于提出问题可快速提高自己的能力，善于发现问题；积极参与讨论可从其他人中取长补短，并在协作完成任务中锻炼出团结友爱品格。

实习快要结束了,虽然只有短短的几个月,但却给我留下了深刻的印象,我实习的捷旅广告有限公司,虽然人数不是很多,但里面员工的朝气、团结和热情,以及对工作认真负责的态度让我深受感动!每次遇到不懂的问题，或者通过当面交流，或者通过邮件，能耐心的给予解释，让我备感鼓舞！和另外一名和我同样是实习生交流也让自己从他那学到了很多的东西！我相信,通过这次实习对我来说是个很好的人生经历,对我以后走上工作岗位打了一剂很强的预防针,收益非浅

六、实习感悟：

通过这次实习，我也体会到了只有向前奔跑，不断的努力学习和实践才能立足于这社会。使我真正体会到只有用心念书，充分领悟书本上的知识并于实践结合，不断挑战自我，“劳心者治人，劳力者治于人”。所以我决定继续读书，这次是真正的把书读在脑子里，刻在心里，并加以贯通，才能真正地体现出读书的作用。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去公司实习，心里不可避免的有些疑惑：不知道同事怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么等等！踏进公司的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。

激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。在学校时，老师就跟我说，无论你想做什么，激情与耐心必不可少。在不断更新的世界里，需要你有激情去发现与创造，而你的耐心就要用到不断的学习新知识，提高自己的专业水平当中去。老师曾经对我们说过，无论在哪个实习岗位都要细心负责，具有基本的专业素养，因为细心负责是做好每一件事情所必备的基本条件，基本的专业素养是做好工作的前提。

我们必须抓住今天，珍惜每一个今天，在生活、工作、学习中要尽量不让时间白白地流掉。要知道，你对时间越吝惜，时间对谁就越慷慨。当你翻开日历的新的一页的时候，你就能无愧地说：我没有辜负时间，更没有辜负生命。

我们正年轻，我们要百倍的热情去干一番属于自己的事业，这样人生才有价值。切勿庸碌地了此一生。我们要用全部热情、智慧及全身心地去抓住时间，这样生命才会发出闪烁的光芒，这样，我们也会无愧于这个年代的每个对我们陪教的人，这才是真正做人的含义。

每个人都要有希望，希望是每个人的一种执着的信念，而我的希望也是理想：考上公务员，很多人说我痴心说梦，但不去做怎能知道可行与否。当种子刚刚播撒到土地中，在你眼里所看到的也许只是这个现象而已，然而在一位老农的眼中看到的东西丰富多彩。他看到的不只是种子和黄土地，而是一片充满生机的绿，一片绿油油的苗和金黄的收获。他所看到的一切便是希望。正是有了这希望的鼓舞，他们才日复一日，年复一年，祖祖辈辈地在土地上不辍耕作，与土地结下了不解之缘。一位老师说：我们教书是怀揣一个美好的希望，那就是希望自己的学生能够成为栋梁，因而，“蜡炬成灰泪始干”，我们无憾。

以上是我在实习过程中的一些感悟，这也为我的人生开启了一条新的旅程，回到学校后我一定会更加努力学习专业知识，理论与实践相结合，在丰富自己社会经验的同时，更向我自己的人生目的地又迈进了一大步

四 实习总结：

回顾实习生活，感触是很深层的，收获是丰硕的。回头总结我的实习报告，感到十分的欣慰。它使我在实践中了解了社会，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野、增长了见识，为我即将走向社会打下坚实的基础，更达到了学校为我们安排这次实习的目的。

“千里之行，始于足下”，短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和干警们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。

总得来说在实习期间，很辛苦，更受到了很大的启发。我明白，在今后的工作终还会遇到许多新的东西，这些东西往往会带给我新的体验和体会。因此，我坚信：只要用心发掘，勇敢地尝试，就一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多的知识和宝贵的经验。