浅谈中学生学习动力

第一篇：浅谈中学生学习动力

浅谈中学生学习的动力

信军红

作为教师都希望学生要求上进，自觉、刻苦，成绩好。然而事实总是不能尽如人意，总是有些学生不自觉，或不太自觉；不愿学习，怕学习。我认为学生不愿学习，怕学习，原因是多方面的：有态度、方法方面的，也有信心、毅力方面的；有自身的，也有外在的。而最关键的、最根本的则是缺少学习动力，缺少一种内在的催促自己不断进取、不断提高的学习动力。那么，学生学习动力从哪里来呢？作为教师应该做些什么呢？ 我认为良好的动机、浓厚的兴趣、适度的压力、不断的成功是产生动力的几个来源。下面浅谈一下中学生学习的动力。

一、激发良好的动机。

心理学研究表明，人类的“任何行为都有目的”，同样，学生的学习也有 一个动机。“学习与动机是不可分割的，动机提供目标和方向，无目的的学习常常是无益的。”（美国 珍尼特.沃斯 新西兰戈登.德莱顿《学习的革命》）学生的学习动力首先产生于学习的动机。学习动机是直接推动学生进行学习的一种内部动力。学习动机一旦形成，它不仅使学生对所学的 东西有一定的指向性，即有主动积极的态度，对所学内容的兴趣、集中的注意等；而且也有一定的动力，使注意状态、兴趣状态保持下去，在遇到困难时有克服困难的意志力。产 生了学习的动机，有了明确的学习目的，才能产生学习动力。

动机可以由学生内部自发产生，也可以由外部激发产生。内部的如学生 自尊的需要，自我实现的需要。外部的如家长、老师的开导教育，环境的熏陶，他人的感化。动机具有多元性、可变性、层递性等特点。

我们教师，尤其是班主任老师，应树立正确的“学生观”，要相信所有的学生都是天才，应想方设法，通过各种途径，努力激发学生的学习动机，使学生确立明确的学习目的。由于学生的学习动机是在不同的生活条件和教育影响下形成的，不同的学生有不同的学习动机，甚至同一个学生，支配其学习活动的动机也不止一个——这就是动机的多元性。因此，了解学习动机不能只根据谈话或问卷所得到的材料，而应当利用多种方法和途径，特别要根据学生对学习的认识、学习的积极性以及各种行动表现来作出判断。老师应掌握学生的生理、心理特点，1 应了解学生的内心世界，熟悉学生的家庭情况，结合社会实际，对学生进行理想、前途教育。然而老生常谈，枯燥无味，易引起学生的反 感，产生敌对情绪。根据动机的可变性特点，老师又应及时了解学生 的心理变化，把握学生的动态心理，说服教育也应作相应的变化。但也不能盲目变化，大的目标、方向，特别是培养学生正确的人生 观、世界观、价值观的目标、方向不能改变。根据动机具有层递性 的特点，老师还应引导学生在满足一定层次的需求后向更高一级的层 次发展。比如说学生在某一范围内领先的目标实现后，可刺激其产 生在更大的范围内领先的动机及目标，并努力使之实现。

无论怎样，教师应努力使学生产生正确、良好的学习动机。否则，不顾一切激 发动机，会使学生发展不健全，造成畸形发展——成绩不错，思想 品德很差，这样是会出危险品的。

二、培养浓厚的兴趣

学习兴趣和学习动机有密切的关系。在一定的程度上，学习动机和学习兴趣是教学 中影响学习自觉性和积极性最直接的因素。那么，什么叫学习兴趣呢？兴趣是人积极认识事物或关心活动的心理倾向，是人学习活动 的动力机制。正因为这样，很多教育家都相当重视学生学习兴趣的 培养、引发和利用。

孔子说过，“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”（《论语．雍也》），认为 “好学”、“乐学” 对教育非常重要。二十世纪初，欧洲著名进步主义教育家 可乐利把兴趣作为其教学法的中心。他指出：“兴趣是个水闸门。借助它，注意的水库被打开，并规定了流向。”赫尔巴特学派甚至 将兴趣视为教育过程中必须借助的“保险丝”。杜威也把兴趣作为 儿童成长时期的“指示器”。可见，将兴趣作为学生学习过程发生 的运行机制，是有识之士的共识。教学过程是师生相互交流的双边 活动过程。师生以什么样的心境进入教学过程，是学生主动参与学习并取得教学效果的前提。“主动”发生于学生“愿意”，而不是 “强迫”，愿意来自人对事物和活动的兴趣。因此，诱发学生的学习欲望，提高学生的学习兴趣，是学生主动参与学习的基础。这就 需要教师以“趣” 引路，引情导航，把僵化呆板的课堂教学变为充 满活力的学习乐园。

鲍比.迪比特在《定量学习》中说：“在学习方面你的最有价值 的财富是一种积极的态度。”而积极的态度来自对学习内容的兴趣。有了一种积极的态度，2 就有了不断进取的动力。瑞士著名的心理学 家皮亚杰说过：“兴趣是能量的调节者。”（《儿童的心理发展》）当一个人产生厌倦和不感兴趣时，学习就会停止。对所学的东西感 到极度兴奋时，我们的学习效果就极佳，也许会长期坚持下去。

如何培养兴趣，我认为应改善师生关系，教师身体力行，注意方法灵活多变。不少教师在学生面前总是摆出一副严肃的面孔，极少跟学生言谈，更不谈与学生说笑了，总认为应该讲究师道尊严。其实这样很不利于师生间交流、沟通，更不利于知识的传授。教师热爱学生，必须热爱每一个学生。但有不少教师认为，学生 中调皮捣蛋的多，不听话的多，愚蠢的多，因而批评、贬斥多于肯定和表扬。只爱成绩优秀的学生，歧视成绩差的学生，对差生冷嘲热讽和挖苦刺激，甚至有时语言污秽龌龊，严重挫伤了这一部分学生 的心理健康和学习兴趣。所以，老师应 努力改善师生关系，使师生关系和谐融洽。不敢想象，一个学生疏远甚至厌恶他的老师却会对该老师所教课程感兴趣。

亲其师，则信其道。教师是学生最重要的师表，是学生直观的活生生的榜样。在教育活动中，教师的思想品德、治学态度、行为习惯对 学生起着直接的影响和熏陶作用。孔子一直主张“讷于言而敏于行”、“身教重于言教”。所以他曾说：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”（《论语．子路》）唐代教育学家韩愈提出教师应“以身立教”，认 为这样的教师才会“其身亡而其教存”（邵宗杰、裴文敏《教育学》）。学生都有“向师性”，他 们崇拜教师，尊敬教师，把教师看成自己的榜样。学生往往“度德而师之”，教师的以身作则、为人师表，方能使学生信服、仿效，才能培养学生美好的心灵，使学生对其所学的内容感兴趣。

学生学习的兴 趣更需要老师的激发培养。一个好的老师应根据学生的自身的生理、心理特点，根据所教学科的特点，激发、培养学生的学习兴趣。当然，学 生学习兴趣的激发不是表现在教者课堂上的插科打诨，流于表面的 气氛活跃。它可以通过设置悬念，激发学生的求知欲；可以通过实 验、多媒体教学增强学生对所学知识的直观感受；可以通过实践、运用 加强学生对知识实用性的认识。

总之，教师应想方设法通过一切行 之有效的手段培养学生浓厚的学习兴趣，不让学生对所学内容生厌，否则后果不堪设想。

三、施加适当的压力

给学生施加压力是一个敏感的话题，教师们普遍不敢提及。见诸报端杂志的大多为愉快教育、放松教育，提倡让学生无忧无虑地、轻松愉快地学习。这无疑是正确的。然而，学生是变化着的、充满不同个性的个体，年龄、生理、心理、经历、环境等不同的差异，更要求老师有相应的教育方式。对学生的学习而言，笔者认为还是应该施加适当的压力。

俗话说，“挑着担子跑得快。”就很形象的说明了压力与动力的关系。我们通常也说压力产生动力。其实人的一生都是充满压力的：学习的压力、工作的压力、生活的压力等。著名的心理学家、医学家赛勒曾说过“压力是人生的燃料”，一个人的生存发展是以压力作为燃料，作为动力的，作为能量的源泉的。可见压力对人发展的重要性。“生于忧患，死于安乐”，这个忧患，就是国内外压力而产生的，大到一个国家、一个民族，小到每一个人，其实道理都是一样的。学习的压力只是人生压力的一种形式，一个方面，作为学生不可能不遇到学习压力。学习是苦乐相伴的过程，有苦也有乐，只靠一时的热情是不行的，更多需要正确认识，冷静对待。何况如前所述，学生是变化着的、充满不同个性的个体，对学习也不可能产生完全一致的认识。当学生对学习产生一种懒惰行为、放松情绪的时候，教者应施以适当的压力，促使其奋发。

压力有内在的外在的。外在的如老师、家长及其他人施加的明确的学习任务与责任的等，内在的如学生自我施加的学习压力等。学生有了一定的学习压力，就可以把压力转变成巨大的学习动力，从而激励学习动机。老师的职能是 点燃导火线——引爆，通过这些压力，帮助学生转变，促使学生内化，激发学生产生巨大的学习动 力。比如说，老师可以根据学生的实际情况和教材要求让学生制定 目标，提出要求，再根据目标、要求，时时提醒学生；达不到目标、要求，则需做出原因分析及补救措施；可以根据学生各自的生理、心 理特点，家庭的特殊情况，在不伤学生自尊心的前提下，引导学生 发奋、努力；还可以根据社会竞争激烈、对人才要求的提高、劳动 力就业市场形势的严峻、学生自我完善、自我发展的需要等等，让学生产生一 种忧患意识，竞争意识。通过这些学生易于感受的人和事，让学生 感到压力，进而把压力转化为积极向上的学习动力。压力当然一定要保证有个“度”，有个限量，切不可因压力过重而造成学 4 生沉重的心理负担，出现负面影响，应张弛有致，刚柔相济。

四、给予不断的成功

最能激发学生产生学习动力的还是学生取得的学习上的成功。确立一个个小的目标，并努力使学生达到这个目标。“当学生达到 他们的目标时，动力与能力就会猛增。”（贝蒂.B.扬斯《自我尊重 的几个关键要素》）目标教学、成功教育为许多学校、许多老师所 推崇，它不仅使学生看到了自己所取得的成绩，享受到了学习的乐 趣，增添了学习的信心，更使学生爆发了一种积极向上的求知动力。作为教师应不断让学生及时了解自己的学习结果，看到自己的学习成绩进步和所学知识在生活、工作中的意义，努力让学生不断获得成功。

成功与失败是相对的，就学生的学习成绩而言，有的学生取得良好的成绩是一个巨大的成功，而有的学生则是一次不小的失败。因此，根据学生自身实际制定的 目标是衡量成功与失败的一个尺码。教师应引导学生依据自身的特 点、基础及教学要求，制定各自的目标。这种目标，不仅仅是指每 门功课考怎样的成绩，也指每个知识点的记忆、理解，还指这些知识点的掌握、运用，达到了这个目标，就取得了成功。教师要根据学生个人的能力安排学生生活，并创造一定的条件放手让他们独立完成，以激励他们强烈的成功感，同时给学生的学习目标难度要适中：过度容易不能激发他们完成学习任务的 意念，过度困难则不能完成任务，而使他们心灰意冷。最后对学生 的学习进步要有明确的、及时 的反馈，给予正确评价和一定的奖励。教师应低起点、分层次，多鼓励、多肯定，少提过高的要求。哪怕是一次小小的成功，一个小小的进步，都应给予表扬。从这个意义上说，学生的成功既是他自己努力取得的，也是教师给予的。

让学生产生良好的学习动机，培养学生浓厚的学习兴趣，在学习过程中施加适当的压力，让学生不断获得成功，是学生产生学习动力的几个来源。如果说，兴趣、成功使学生获得了热情，那么压力则让学生多了一份冷静。动机提供目标，兴趣引导学生入门，压力促使学生坚持，并快速前进，成功则坚定了学生的信心，获得了希望，反过来又进一步激发兴趣，增添毅力，实现理想，达到目的。这四者有机统一，不可或缺。找到了动力的来源，明确了教师的职责，使学生变“要我学”为“我要学”，变被动应付为主动求知，这样的教育应该是成功的。

第二篇：中学生学习动力不足的对策

中学生学习动力不足的对策

（一）通过激发中学生的理想目标，打开他们的心锁。

如果心中没有目标，没有梦想，就像走路的人，不知道目的地，越走越消沉，越走越懒散。高目标、低要求，让学生把大目标化解成可胜任的小目标，跳一跳，够得着，不断强化胜任感、成就感，从而燃起自信的火焰，重新启动发动机。要加强对中学生成就发动机的教育。追求成功使人振奋、积极进取、乐学好学，学习效果就好；回避失败使人忧心仲仲、焦虑压抑、消极被动、怕学厌学，学习的效果也就不好。因此，中学生应以学业进步、求知成才为奋斗目标，而不应以考试过关为学习目的，要努力提高自己的成就发动机。

（二）“以德促学”，激发学习动力。

1．唤醒学生的责任意识。让学生明白一个有作为的人，首先是一个有责任感的人，要懂得对自己负责，对他人负责，不能唯我独尊,我行我素，学习是自己的事，不应该由教师、父母替自己负责，通过体验，唤醒学生心中的“责任感”。要让责任感成为学生的一种行为习惯，成为生命的组成部分，成为自觉的行为，成为潜在的内部动力系统。使学生将已养成的责任感迁移到各种活动中并内化为自身品质，使学生能随时随地注意自己的言行举止，并有较强的自我学习、自我平衡、自我调控能力，具有强烈的“自立、自尊、自信、自强”意识。学生责任心强，做任何事情都很自觉、认真、负责，做事情就容易成功。呼唤学生的责任意识，主要体现在两方面：一是要让学生做一个 1

有责任心的人。在他们心中播种责任心，给学生一个信念——我要做一个有责任心的人，对自己、对他人负责，将来做一个对社会有用的人；二是教育学生明确作为一个学生最主要的职责就是学习，努力做好作为学生应做的每一件事情。

2．使学生有一颗感恩的心。唤醒学生心中的爱。懂得父母之爱的博大、无私，让每个学生“爱”的幼苗在内心长大，学习动力训练就是要唤醒学生心中的那份爱。感恩教育是德育的一个重要组成部分，要从认知层面、情感层面、实践层面，通过行之有效的措施对学生进行识恩、知恩、感恩的教育，使学生知恩于心，报恩于行。人生的杠杆是精神，精神的支点是感恩，只有有了感恩的思想，人才能形成一种感恩的心态、品质和责任，进而显示为感恩的行为，才能焕发出无穷的力量。把这种情感迁移到教师所教的科目，使学生对该学科产生学习兴趣，可以由此引发出良好的学习效果；迁移到渴望回报父母，又会激发用一流的学习成绩报答父母的需求，使它变为学习的内在力量。

3．健全学生的人格。现代教育心理学认为，健全的人格有助于学生正确认识学习的重要性，培养自己高度的学习责任感，使培养自主学习的能力成为自己强烈的愿望。我们在以德促学的实践中培养学生健全的人格主要包括以下两个方面：一是引导学生树立强烈的上进心。当学生的追求进取心成为他们内心的需要，就形成了一种强大的内驱力。学生树立“以学习为荣”的意识，自觉地见贤思齐，勤奋不辍；

二是让学生学会学习、学会发现、学会创新，使他们终身热爱学习、勤于思考，并提高自主学习的能力。

（三）增强学生人际沟通、合作的能力。

一个以自我为中心的人，不能顾及他人心中的感受，再加上不懂得看别人的优点、长处，缺少包容心，总是带着嫉妒、自私的性格特点，只能使自己的人际圈越来越小，从而使自己缺少朋友，导致情绪状态不佳，影响学习动力。缺少友情，就会影响到学生的心情，心情影响到学习动力。

（四）改变学习方法，提高学习效率。

学习方法不当严重影响学生的源动力。有的学生想学好，但没有好的学习方法，又缺少科学的引导，耗费了时间，成绩并不理想，久而久之，会产生自我否定，产生挫败感，丧失自信心。学习不是简单的“做题”、“背”就可以了，在学习中找不到快乐，就是不得法。在教学的过程中教师要借助各种途径引导学生进行反思、感悟与体验，使学生发自内心地体会到学习策略的重要性，从而使学生主动、自觉地学习和运用学习策略。要特别关照那些智力一般的学生，对他们的努力与勤奋着重给予鼓励和信任，用以引发及强化他们内在的勤奋性格和顽强毅力。要让学生知道，勤劳的品质、良好的心理素质在智力发展中能起到以“勤”补“拙”的特殊作用，持之以恒同样可以使他们在事业上获得了巨大成功。

（五）增强耐挫力，激发上进心，从而激发学习动力。

碰到一点挫折、困难就恢心、退缩是意志脆弱的表现，接受挑战，锲而不舍，有一个积极的心态，能化苦为乐，百折不挠，享受超越自我的快乐，坦然面对累与苦，就会发现一个强大的自我就诞生了。重塑自信心，激发学习动力。自信是人成才的第一要素，面对学业，坚信“我能”而不是我“不能”或“让我试试”，让学生放大自己的长处，善待自己的不足。通过体验活动，找到我是独一无二的感觉。我也有很多的优点，学会赏识自己，先做力所能及的事情，找到胜任感、成就感，从而把失去的自信一点点找回来。让学生们懂得每个人身上都蕴藏着巨大的潜能，现在的不够优秀，并不代表永远不够优秀，要学会重新认识自我、接纳自我，寻回梦想，重新启航。

第三篇：教学日志 中学生,学习的动力

中学生，回归学习的动力。

现在教学提倡学生自主学习为主，教师指导为辅的教学模式，这可以极大的充分调动学生的积极性，也可以大大减轻教师在课堂的教学负担，但在实际的教学中就要求学生的学习能动性必须很强，教师驾驭课堂的能力也要加强，这在重点中学中的效果还不错，但对于普通学校的教学效果却不好，原因显而易见，我觉得还的回归到因材施教的理念上，不能搞一刀切。

现在的教师很不好当，学生基本都是独生子，而且性格等等都大不同，家长，社会的教育也都大不一样，为此，学生的管理是一个比较现实而又复杂的工作，我觉得，这就需要我们现在的教师必须加强学习法律法规，基本道德规范，从学生，家长，法律的层面来教育和管理学生，将就学生教育管理的艺术性和技巧性，从而能有很好的效果。

我觉得高中生人生的规划很重要，这的确是引领学生前进的动力和方向，所以，当学生上高一时，就需要让他做出自己的人生规划，在家长、老师的鼓励和知道下达到自己的人生的成功。在此期间，教师要时时的关注学生的学习和行为，及时的让他回归学习的动力。

远程教育是性息技术下的新的教学方式，不限学习的地域，学习的对象，能及时的，大量的，生动的实施教育，给广大受教育者一个很好的学习的平台，一个很好的学习机会。但这种学习方式比较被动，是完全由学习者自己来觉得学习效果的，而且，学习效果的评价不好把握，通常只能是一刀切，尽管如此，我还是比较支持这种教育方式的，毕竟利大于弊。

第四篇：中学生学习动力不足的表现及对策

中学生学习动力不足的表现及对策

新的历史时期，学校如何围绕“育人”这个中心，深化教育改革，全面推进素质教育，提高教育教学质量？这是所有学校都必须面对的一个新的课题。本文着力从中学生的学习动力的角度，调查研究影响中学生学习动力的各种外在和内在因素，以及学习动力状况对学生身心全面发展的深远影响。以期为家长、老师、学校和社会找到一把开启“发动机”的金钥匙，帮助中学生增强学习动力。

一、中学生学习现状的调查

大量调查研究表明：中学生学习动力不足是制约学习效果的主要因素。中学生学习动力不足有以下一些表现：

1．无明确的学习目标和学习计划。既无长期目标 , 也无近期目标 , 对自己在高中期间以及每学年、每学期究竟要学什么？怎么学？达到什么要求很少考虑。怀疑自己是否需要学习，或者怀疑学习某些知识是否必要。

2．无成就感 , 无抱负和理想 , 无求知欲和上进心。既对学校制订的各种奖励措施没有兴趣 , 也对各种惩罚措施没有压力和紧迫感。缺乏适宜的学习方法。学习动力缺乏的学生由于对学习总体上是一种消极的态度 , 所以也不可能努力地摸索出一套适合自己的学习方法。

3．兴趣的中心不在学习上，对学习消极应付。具有这种表现的中学生大部分是学业不良者。他们不但觉得学习没有必要，厌倦学习、逃避学习。更认为学习简直就是活受罪，是苦差事，因此上课不听讲 , 不做笔记，课后不复习，抄袭作业。认为考试就是让自己丢丑。所以在学校里他们感兴趣的事情大都是与学习无关的奇闻轶事、影视明星、青春偶像、歌坛新秀、玩游戏机、去影视厅、打架斗殴，干出违反纪律、迟到、旷课、早退，甚至蜕变为品德不良者。恶性循环，对学生的学习产生十分不良的影响。

经过以上分析可以看出，中学生学习动力不足的问题，既有社会上的客观背景，更有学生自身和学校、家长的主观原因。认识这些背景，了解农村中学生学生学习动力不足问题的深层原因，就能做到有的放矢，也就更有针对性地解决问题。

二、中学生学习动力不足的对策

针对中学生学习动力不足的问题，最关键的是要修复学生内心情感系统的发动机。

（一）通过激发中学生的理想目标，打开他们的心锁。

如果心中没有目标，没有梦想，就像走路的人，不知道目的地，越走越消沉，越走越懒散。高目标、低要求，让学生把大目标化解成可胜任的小目标，跳一跳，够得着，不断强化胜任感、成就感，从而燃起自信的火焰，重新启动发动机。要加强对中学生成就发动机的教育。追求成功使人振奋、积极进取、乐学好学，学习效果就好；回避失败使人忧心仲仲、焦虑压抑、消极被动、怕学厌学，学习的效果也就不好。因此，中学生应以学业进步、求知成才为奋斗目标，而不应以考试过关为学习目的，要努力提高自己的成就发动机。

（二）“以德促学”，激发学习动力。

1．唤醒学生的责任意识。让学生明白一个有作为的人，首先是一个有责任感的人，要懂得对自己负责，对他人负责，不能唯我独尊,我行我素，学习是自己的事，不应该由教师、父母替自己负责，通过体验，唤醒学生心中的“责任感”。要让责任感成为学生的一种行为习惯，成为生命的组成部分，成为自觉的行为，成为潜在的内部动力系统。使学生将已养成的责任感迁移到各种活动中并内化为自身品质，使学生能随时随地注意自己的言行举止，并有较强的自我学习、自我平衡、自我调控能力，具有强烈的“自立、自尊、自信、自强”意识。学生责任心强，做任何事情都很自觉、认真、负责，做事情就容易成功。呼唤学生的责任意识，主要体现在两方面：一是要让学生做一个有责任心的人。在他们心中播种责任心，给学生一个信念——我要做一个有责任心的人，对自己、对他人负责，将来做一个对社会有用的人；二是教育学生明确作为一个学生最主要的职责就是学习，努力做好作为学生应做的每一件事情。

2．使学生有一颗感恩的心。唤醒学生心中的爱。懂得父母之爱的博大、无私，让每个学生“爱”的幼苗在内心长大，学习动力训练就是要唤醒学生心中的那份爱。感恩教育是德育的一个重要组成部分，要从认知层面、情感层面、实践层面，通过行之有效的措施对学生进行识恩、知恩、感恩的教育，使学生知恩于心，报恩于行。人生的杠杆是精神，精神的支点是感恩，只有有了感恩的思想，人才能形成一种感恩的心态、品质和责任，进而显示为感恩的行为，才能焕发出无穷的力量。把这种情感迁移到教师所教的科目，使学生对该学科产生学习兴趣，可以由此引发出良好的学习效果；迁移到渴望回报父母，又会激发用一流的学习成绩报答父母的需求，使它变为学习的内在力量。

3．健全学生的人格。现代教育心理学认为，健全的人格有助于学生正确认识学习的重要性，培养自己高度的学习责任感，使培养自主学习的能力成为自己强烈的愿望。我们在以德促学的实践中培养学生健全的人格主要包括以下两个方面：一是引导学生树立强烈的上进心。当学生的追求进取心成为他们内心的需要，就形成了一种强大的内驱力。学生树立“以学习为荣”的意识，自觉地见贤思齐，勤奋不辍；二是让学生学会学习、学会发现、学会创新，培养学生“不迷信、不盲从”的探索精神，使他们终身热爱学习、勤于思考，并提高自主学习的能力。

（三）增强学生人际沟通、合作的能力。

一个以自我为中心的人，不能顾及他人心中的感受，再加上不懂得看别人的优点、长处，缺少包容心，总是带着嫉妒、自私的性格特点，只能使自己的人际圈越来越小，从而使自己缺少朋友，导致情绪状态不佳，影响学习动力。通过调查，让同学们在“快乐、学业、友情、家庭、健康”中,选择一项对自己最重要的选项，尽管只是假设，但学生们落笔的时候还是感到心情沉重。在以往训练中，几乎所有成年人都把家庭和健康列为首位，出人意料的是，这些高中学生却多把友情列入首位，甚至为此不惜放弃极重要的其他四项。由此可见友情对高中学生的重要性。因此，缺少友情，就会影响到学生的心情，心情影响到学习动力。

（四）改变学习方法，提高学习效率。

学习方法不当严重影响学生的源动力。有的学生想学好，但没有好的学习方法，又缺少科学的引导，耗费了时间，成绩并不理想，久而久之，会产生自我否定，产生挫败感，丧失自信心。学习不是简单的“做题”、“背”就可以了，在学习中找不到快乐，就是不得法。在教学的过程中教师要借助各种途径引导学生进行反思、感悟与体验，使学生发自内心地体会到学习策略的重要性，从而使学生主动、自觉地学习和运用学习策略。学生自身要强化学习策略意识，积极主动构建自己懂得学习策略。学校教师在强化学习动力指导中，要特别关照那些智力一般的学生，对他们的努力与勤奋着重给予鼓励和信任，用以引发及强化他们内在的勤奋性格和顽强毅力。要让学生知道，勤劳的品质、良好的心理素质在智力发展中能起到以“勤”补“拙”的特殊作用，持之以恒同样可以使他们在事业上获得了巨大成功。

（五）增强耐挫力，激发上进心，从而激发学习动力。

碰到一点挫折、困难就恢心、退缩是意志脆弱的表现，接受挑战，锲而不舍，有一个积极的心态，能化苦为乐，百折不挠，享受超越自我的快乐，坦然面对累与苦，就会发现一个强大的自我就诞生了。重塑自信心，激发学习动力。自信是人成才的第一要素，面对学业，坚信“我能”而不是我“不能”或“让我试试”，让学生放大自己的长处，善待自己的不足。通过体验活动，找到我是独一无二的感觉。我也有很多的优点，学会赏识自己，先做力所能及的事情，找到胜任感、成就感，从而把失去的自信一点点找回来。让学生们懂得每个人身上都蕴藏着巨大的潜能，现在的不够优秀，并不代表永远不够优秀，要学会重新认识自我、接纳自我，寻回梦想，重新启航。

“育人”教育强调的是，不仅能达到增加知识，而且更重要的是，把这种学到的知识转化为一种现实的能力，真正使知识内化，并通过外化表现为学生解决实际问题的能力。学校应采取积极措施，增强学生学习动力，为社会培育合格人才。

第五篇：学习动力

“学习动力”心灵拓展训练营

2014-09-22 德弘爱普心灵成长 德弘爱普EAP职场心灵成长

哈尔滨德弘爱普心灵成长机构心理拓展训练营是由资深的室内外拓展教练、教官及资深心理咨询师共同打造的黑龙江省”野外拓展训练营。”

心理拓展训练营基地位于凤凰山脚下，磨盘山水库旁，山青水秀，自然环境清新自然，在凤凰山麓的绵延山脉中，学员在拓展教练的带领下穿梭其中，学习生存经验，体验自然之美，探索自然之神奇。

注：（适合到心理拓展训练营的学生年龄区间：10-20岁）

活动项目及实现目标： 一、心理拓展：

1、坚持就是胜利：提高学生的困难承受力；锻炼学生的意志力；提高学生在面对的抗挫折能力。

2、萤火虫满天飞：摸索适合学生自身特点的有效记忆策略；让学生感受理解记忆的重要性。

3、共建家园：培养学生协和、与朋友、家长沟通及自身领导力能力。

4、撒网捕鱼：让学生体会齐心协力的重要性，学会和家长沟通和协商的技巧。

5、人生之旅： 使学生学会信任与他人的换位思考。

6、领袖风采： 让学生学会责任、担当与感恩这些优异的品质

7、时光隧道： 使学生了解自身未来人生的目标，体会人生的真正意义。

8、生涯地图： 使学生清楚过去的重要事件对自身的影响，了解未来可能遇到的挫折，制定完整的人生规划。

9、卡特尔16种人格测评：测试学生的人格及学生未来职业倾向。

10、写给未来的信：让学生自身学会制定行动计划，许下进行改变的承诺。

二、野外拓展：

1、渡口欢歌，拉索船，捕河鱼，篝火晚会，野炊，2、采摘野菜、野果，露营，观赏瀑布群，3、模拟野外生存，烧烤，探寻磨盘山水库源头，4、考察凤凰山UFO着陆点，攀登一线天石壕。（活动因学员体能及天气而选择）

三大成功收获：

1、心理拓展训练营进行意志力培养，由教官采用准军事化的训练方法，对学生的体能进行开发，从而培养其坚强的意志品格和应对自然环境的本领。

2、心理拓展训练营让学生参与生存和生活锻练，独立的进行内务和完成项目训练，懂得和培养生活自理能力。

3、心理拓展训练营有爱国主义的教育和在磨盘山水库旁做饮水思源的感恩教育，懂得感恩父母和国家，懂得尊重生命和爱。

哈尔滨德弘爱普心灵成长机构心理拓展训练营师资简介：

高级督导师：黑龙江工程学院教授1位、哈工大管理学博士1位、哈师大教授1位

教官团：国家二级心理咨询师5位

本次哈市带队老师：李荣梅

国家二级心理咨询师 黑龙江省精神分析学会理事 EAP咨询师、EAP运营师 中级社会工作师

毕业学校：哈尔滨师范大学

专业：应用心理学

活动时间：2014年10月（2、3、4、）日 收费标准：1480元/人 联系人：苟旭晶老师

电话：*** 机构地址：哈尔滨市南岗区宽城街89号 训练营第一基地：五常市凤凰山