高三15班班会教案

第一篇：高三15班班会教案

两个月如何提高几十分？ ——— 谈规范答题

班会背景：

每年的高考，都会有一些考生因为答卷不慎而丢失考分，与心仪的大学或重点高中失之交臂。无意识失分最令人感到惋惜。目前，备战中高考进入最后模考冲击阶段，考生应充分利用模考机会，训练规范答卷，应对考场答题过程中时间安排不合理、卷面涂改等可能出现的各种问题。班会目的：

1.通过对各科高考试卷规范答题的系统指导，强化学生规范答题的意识和提高学生规范答题的技巧；

2.通过对各科最后冲刺阶段的学法指导，提高学生复习效率并增强学生备考的积极性和自信心。班会时间：

2010年3月29日星期一（距离高考69天）会前准备：

通知各科课代表提前邀请各科老师，准备高考规范答题的技巧和最后阶段复习的有效方法和策略。班会流程： 1.班主任发言

1）欢迎各科任课老师的到来 2)介绍高考中无意识失分的情况 3)介绍规范答题的必要性和重要性

4)高考模考冲刺训练规范答题注意四大误区： 状况1：盲目答题 状况2：时间安排不合理 状况3：卷面乱涂乱改 状况4：做完题不复查

2.各科任课老师讲规范答题技巧和冲刺阶段复习策略 语文----老师 数学----老师 英语----老师 文综----老师 3.学生代表发言

学习委员----同学 4.班主任总结发言

高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。一：勤奋的精神； 二：科学的方法； 三：良好的心态。

有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明；宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。

心存感激，永不放弃！即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富！

高三

15班

2010-3-25

班会附加材料：

状况1：盲目答题

先填名再动笔 看清题目要求

监考老师刚把试卷发下来，考生还未来得及填姓名，便急于在试卷上答题。结果一直到交卷子的时候也没有填姓名，这份没有署名的卷子就算答得再好，也得不到分。

还有一些考生拿到试卷后，不认真阅读要求，便急急忙忙地动笔答题。比如将多选题看作单选题，将要求用文中语言作答，看成用自己语言回答，结果费神费力，劳而无功。至于作文题，更要细细琢磨，不可放过一字，在审题时一定要把握命题者的用意，才不至于铸成大错。

应对：注意调节临场心理。进入考场后切莫慌张，一定要看清题目要求后再动笔答题。在做选择题目时，考生一般习惯是选择“正确”的一项，有一些题目却要求选择出“错误”的一项，因此务必看清题目要求后再动手做题。

状况2：时间安排不合理

不会做就跷道 切勿盲目恋战

有的考生很认真地从前往后答题，一道填空题做不出来，就反复用各种方法试图解出来，一道题目就花费了十几分钟，导致后面会做的题目都没时间去做。

应对：考场的时间是很紧张的，一定要合理安排时间，确实不会做的试题应放在一边，先把会做的试题都做了，再去做留下的不会做的试题。

考生最好带着手表，做到心中有数，合理安排时间做题，切勿在一道题目上“恋战”。

状况3：卷面乱涂乱改

挑好书写用笔 打完草稿再填

每年的考卷中都会发现一些考生的作文写得很好，从文采上看是一篇佳作，但最后并没有得到高分。原因就是卷面字体太差，有很多涂改的地方，一些字写错了，直接就涂成一团，整个卷面很不干净。据了解，很多学生怕句子表达不佳，就在卷面上勾来勾去，涂涂改改，又加框又加注，结果卷面一片狼藉很不整洁，这是卷面的大忌，这些情况都很难拿到高分。

应对：书写用笔要挑选好，要滑、细、深。墨水不能太淡，太淡则无精神，阅卷吃力；也不可太浓，太浓容易弄脏卷面，影响美观。考生可用蓝、黑色墨水的钢笔、签字笔或圆珠笔答题，字体不可太大，也不可太小。如果写错了字，可直接在上面轻轻画一道斜线，不影响整体卷面的整洁。

考生注意不能用涂改液、胶带涂改卷面。当考生思路不是很清晰的时候，语文和英语的作文一般最好事先在草稿纸上简单地打草稿，然后再往卷面上誊写。

状况4：做完题不复查

养成复查习惯 作文忌乱举例

有些考生没有养成核对复查的习惯，做题粗心大意。就算很早做完题目也无所事事，没有检查自己所做的题目，结果试卷中明显的错误没有被发现，会做的题目也漏做，就这样丢失了十几分。

应对：核对复查这道工序不可少。做完后应仔细检查，比如是否漏做，是否有笔误，是否漏写标题，还有何处可补救等。

同时值得提醒的是，考生写翻案文章的时候尤其要注意，比如一位考生想表达珍惜生命的意思，却将屈原、张国荣并举，批评他们不珍爱生命，就是很不妥当的举例。高考规范答题

1.认真书写 核对准考证号

答题前，在试卷及答题卡规定的位置上准确书写准考证号、姓名，并核对监考员分发的准考证条形码。如有问题需及时向监考员反映。考生还应在答题卡规定的位置上平整粘贴准考证条形码，并保证准考证条形码的整洁。

2.答题不要超出规定区域

考生根据试题要求在答题卡上对应题号的规定区域内答题，并注意主观题的书写内容不要超出答题区域边框。

3.不得做任何记号

考生不得在答题卡四周的图像定位点（黑方块）上及周围做任何记号。4.用笔要规范

客观题填涂时应涂实，主观题画图时不宜过轻、过细。若需修改客观题答案，应将原填涂区域轻轻擦干净后重新填涂（注意不要弄破答题卡），保持答题卡的平整、整洁，不能折叠或弄破

第二篇：高三(7)班安全教育班会教案

校园安全教育主题班会教案

高三七班

教学目标：

知识方面：学习校园安全知识，认识交通安全警示牌，对学生进行消防安全教育，防患于未然。

能力方面：通过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。觉悟方面：认识安全的必要性，树立安全意识；增强安全的责任感。

教学重点：

危害安全的行为，及自救措施

活动对象：全体学生 活动地点：教室

活动准备：安全知识、警示牌 活动过程：

一、交通安全 A.注意事项

1、过马路看红绿灯

2、过马路要走人行横道，不能跨越护栏

3、过马路不要说话，打闹（观看交通安全视频）

B.提出三点倡议：

1、我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德。

2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹。

3、当我们过马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路。

C.认识交通标志 D.总结：

在日常生活中，像这样的警示牌还有很多很多，它们时时刻刻提醒着我们注意安全，同学们可要留心观察呀！但并不是每个地方都有警示牌来提醒我们，在没有警示牌的地方，我们更应该细心观察，加倍小心，尽量避免受伤。

二、校园安全 A.注意事项

1、防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。

2、防滑、防摔。教室地板比较光滑的，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。

B.讨论

三、消防安全

遇到火灾重要的八点：

1.火灾自救，时刻留意逃生路。2.扑灭小火，惠及他人利自身。

3.突遇火灾，保持镇静速撤离。4.尽快脱离险境，珍惜生命莫恋财。5.迅速撤离。

6.善用通道，不要进入电梯。

7.当逃生通道被切断且短时间内无人救援时，可采取寻找或创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾、湿布堵塞门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗，然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守待援。

8.火灾时有不少人选择跳楼逃生。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、草地等方向跳；如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。

四、总结

我们每一个人的生命都是宝贵的，让我们每一个人自觉遵守交通规则，珍惜和尊重我们彼此的生命，如果你想让我们这个世界多一些笑声，少一点哭声。让我们共同生活在交通有序，安全而又轻松的社会大家庭里，让我们快乐的玩耍，让我们安全的驾车，让我们安心的行走。同学们，让我们用自己的文明和爱心，行动与努力共同撑起一片生命的晴空！

五、会后反思

通过这次班会，我们学到了许多安全知识，希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。珍爱生命，把安全牢记心中。时时刻刻注意安全。

第三篇：高三(18)班“感恩”主题班会 教案

高三（18）班“感恩”主题班会

一、活动背景

现在的学生根本不懂得珍惜幸福生活，他们并不知道理解、心疼父母，生活消费大手大脚，追求物质消费。对父母之恩，熟视无睹者有之，麻木不仁者有之，贪得无厌者有之，以怨报德者亦有之，唯独知恩图报者鲜有之。对父母无情无义,对师长对社会更不会有情有义。他们普遍患有“情感冷漠症”，感恩的意识薄弱。

二、活动目的

为了让学生感受父母的恩情，感知父母的付出，懂得感激父母，孝敬父母，从而把这种感恩之情延伸到感恩祖国、感恩人民、感恩社会，把中华民族的传统美德发扬光大。利用班会课开展“学会感恩”活动，努力唤回学生的良知，并引导学生通过抒发真情实感的习作来重新构筑健全的人格，懂得爱的无私、伟大、纯洁，激发学生爱的情感，学会感恩！

三、活动过程

我们身为一个人活在这个世界上，最基本的应该拥有良知，最关键的是怀着一颗感恩的心。或许我们从来没有想过要去感谢大地给我们提供了生存环境，或许我们从来没有想过要去感谢天空为我们提供了阳光雨露，又或许我们从未想过去感谢陌生人给我们提供了帮助，有太多太多的或许，但是我们一定要做的，就是感恩父母。母亲十月怀胎生下了我们，父母一起养育我们，他们为我们付出了太多太多。

首先，请大家用心地欣赏一段视频。（播放视频《感恩父母》）看茫茫人世间，听尽沧桑物语，置身于爱的海洋的你，感受到了这平凡而珍贵的爱了吗？无论你身在何地，有这么两个人，你始终占据着他们心中最柔软的地方，他们愿意用自己的一生去爱你，甚至用自己的生命去保护你，那就是我们伟大的父母亲。下面由每个小组派一个代表来讲述自己与父母之间最深刻、最感动的一件事：（三个小组轮流发言）

听了大家讲了那么多与父母之间的事情，相信大家心里肯定有很多想法，脑子里也会回忆起很多生活的细节。不知道大家有没有想到新学期开学时，父母送我们来学校的情景。开学注册时，你们应该都是爸爸妈妈送你们来的吧，还记得当时的情景吗？是谁帮你们排队注册？是谁帮你们拿行李？大家边看视频边思考，这里有一个大学新生入学的视频，一起来看一下吧：（播放视频《懂你》）

我想大家从来都没有思考过这样的问题，我们现在90后的孩子大多数都是独生子女，我们理所当然地接受父母给予我们的爱，我们漠视父母的付出，我们渐渐忘记了感动，忘记了感激，所以我们也忘记了幸福的感觉。当我们遇到烦恼时，我们习惯将烦躁的情绪发泄在父母的身上，然后我们却忘记了，父母也有工作，我们这样做给本已经承受着家庭工作社会等多种压力的父母增加了负担。父亲的身躯已经不再挺拔，他用他那日益佝偻的背撑起了家里的天空，母亲也曾经美丽过，她那脸上的细纹是我们一刀一刀刻上去的。然而，他们日复一日，年复一年为我们付出，而我们有为他们做过什么呢？

①你记得父母的生日吗？你给父母送过生日礼物吗？ ②你知道父母最喜欢吃什么菜吗？ ③你帮父母洗过衣服吗？

④父母生病了，你有没有照顾他们？你生病了，父母是怎么照顾你的？以后你要怎么做？

或许你会为自己找借口，我还小，现在我还要为升学而努力，我在假日的时候太多同学朋友找我玩儿了，不，我们已经不小了，学习是重要的，但是生活更重要。过去的已经过去，我们不要斤斤计较，从现在开始，我们可以做很多。不要以为时间还很多，一辈子或许就是一眨眼的时间。

学生发言“我为父母„„”

感恩其实很简单，一个微笑，一个眼神，一句贴心话，一件小事，只要我们做了一点点，父母就会很感动，他们的要求多低啊！“可怜天下父母心”！

《感恩宣言》 亲爱的爸爸妈妈： 从现在开始，在思想品德上让你们安心； 在学习上让你们放心； 在生活上让你们省心； 我们绝不辜负父母心！

我一定最大限度的利用每一天的每一分钟！我对我的未来完全负责！

无论我做什么，我都将会全力以赴，追求成功！最后我希望大家永远记住六个字：感恩、知足、惜福！班主任小结发言。

第四篇：班会教案 高三

珍时惜时 科学用时

主题班会

高三 15班

班会目的：

1、月考之后学生学习状态出现松散现象，大多数学生成绩下滑。开展此次班会课的目的是教育学生珍惜时光，认识拖拉的危害，养成良好的学习习惯与生活习惯。培养学生珍惜时间的好习惯

2、认识珍惜时间的重要性，能好好抓住机会，认真学习。使全班同学能在平时的生活、学习中能充分利用和合理分配时间。

班会准备：

1.月考成绩优异的学生做学习经验交流。

2.让同学们收集关于珍惜时间的名言警句以及名人珍惜时间的故事。

3.教师准备相关的故事和文章。

班会过程：

1、师生问候

2、导入

从预备铃响到现在，不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝，时间是不等人的，想挤出时间不容易，但失去时间却很容易，请问给你一秒钟的时间，这一秒钟你能做什么呢？ 那么每一秒钟世界上会发生什么呢？世界上最快连拍速度的相机每秒能拍100万张照片！每一秒就至少有4个婴儿呱呱坠地.一秒钟全世界人们要喝掉16000罐（即5700升）碳酸饮料一秒钟宇宙空间里有79个星体发生爆炸结束其‘生命’。

3、学生发言谈科学用时体会。

轩琳琳、李响、李新栋、霍圆圆

4、学生朗读时间名言名句。

王佳悦、吕斐然、杨起帆

5、班主任发言

第一、对于正处于冲刺阶段的高考生来说，没有什么比时间更宝贵的了。那么如何科学利用时间，提高学习效率呢？以下是一名清华学生总结的他当年高考时的时间安排，以供参考。

★6点~8点：这个阶段人的头脑最清醒，是学习的黄金时段，可安排对功课的全面复习。★8点~9点：此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间，可安排难度大的题目。

★9点~11点：这段时间短期记忆效果很好，适宜对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”。

★13点~14点：饭后人易疲劳，休息调整一下，最好休息，也可听轻音乐，但午休切莫过长，一般半个小时至一个小时左右为宜。

★15点~16点：此时长期记忆效果非常好，可合理安排那些需“永久记忆”的东西，比如单词和公式。

★17点~18点：这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间，适宜做复杂的作业。第二、有效策略

策略

一、抓紧在校时间，充分利用零星时间

如果把在校时间比做“西瓜”，那么零星时间就是“芝麻”。只有既抓“西瓜”，又捡“芝麻”，整零结合，才算充分利用时间。①抓紧在校时间。“人们获得知识有两个途径，一是向实践学习，二是向书本学习。”而学生主要是向书本学习。课堂听讲、实习操作、复习作业

是学生在校学习的主要形式和内容，占据了学生的主要学习时间。上课是学生获知识的主渠道。中学生要学习文化课，掌握专业理论，提高专业技能，必须牢牢抓住课堂听讲、实习操作、复习巩固这些环节，优化这些环节，抓住了在校时间，也就抓住了主要学习时间，就是有效利用时间。抓紧在校时间，就要抓住每一个40分钟，向40分钟要质量，就要掌握听课的要领、方法、学会听课。抓紧在校时间，还要抓紧时间及时复习，上好自习课。要有计划，有目标，按科学程序先复习后作业，再预习。②充分利用零星时间。实验证明，充分利用零星时间进行分散复习，既能防止知识遗忘，而且记忆效果比集中复习要好。

策略

二、选用最佳用脑时间和最优学习方法

医学研究表明，人每天有四个记忆高潮，时间不同。但是一个人在一个月甚至一天的不同时间内，其精力旺盛程度是不一样的。有的人早晨精力旺盛，读书的记忆效果最好，有的人夜间思想活跃，有的人中午精力充沛。所以最佳用脑时间是因人而异的，不能一概而论。著名的艾宾浩斯遗忘曲线表明：遗忘在学习后立即形成，而且遗忘过程最初进展很快，以后逐渐缓慢。选择学习后立即复习，可以减少记忆量的消耗。所以恰当的选择用脑时间和把握复习时机，不但记忆量大而且效果也好，同时又可节省时间和精力，有助于学习成绩的提高。我国古代教育名著《学记》中说：“善学者，师逸而功倍，又从而庸之；不善学者，师勤而功半，又从而怨之。”所谓“善”学，就是善于采取科学的学习方法，有了科学的学习方法就学得快、学得活、学得好，事半功倍。

策略

三、注意劳逸结合“文武之道，一张一弛。”运用时间的辩证法就是要有劳有逸，使学习、休息、娱乐协调一致。既要充分利用时间读书学习，又要保证休息和睡眠，才不至于过度疲劳，有充沛的精力继续学习。列宁说：“谁不会休息，谁就不会工作”。就是这个道理。有人认为用在学习上的时间多、长，学习效果一定好，其实不然，俗话说：“物极必反”就是说凡事都要有个度，如果超过了一定的限度，将适得其反。正常的学习、生活要有规律，该玩时就痛痛快快的玩，该学习时就专心致志的学，只有这样才能保证学习效果，提高效率，有的学生课间不出教室，课外活动也不参加，呆在教室里看书做作业。有的学生习惯于开夜车，通宵不眠，结果白天精神不振，影响了学习效果，也损坏了健康。总之，学习时间人人有，关键在于珍惜，合理安排，有效利用，只有抓住时间，有效运筹，才会在学习上取得更大的成绩。不要在饥饿时和饭后学习

处于饥饿状态下学习，脑细胞正常活动所需的能量不能得到满足，大脑的神经细胞就逐渐走向抑制，再加上空腹造成的饥饿刺激不断地作用于大脑，使注意力分散，而影响学习效率，所以为了更好地学习，使大脑发挥应有的功效，一定不要空着肚子学习。人体内血液的分配一般和器官系统的活动状态相一致。饭后，消化系统在消化和吸收上的负担很重，流经消化系统的血液量增加，这样，大脑的血流量相对下降，脑神经细胞的功能也自然要差一些，通常饭后立即学习爱发困。因此，一般说来，饭后半个小时左右，再学习为好。

选择适宜的学习环境

大脑工作时，脑细胞需要大量的氧气，来氧化分解葡萄糖，从而保证脑功能正常所需要能量的供应。因而学习的环境，要保持空气流通、新鲜。避免在有噪音的环境中学习，噪音往往使人注意力不能集中，不能安心学习，大脑易于疲劳，功能减退，影响学习的质量。再有光线太强，也不利于人用脑学习。学习时，要尽量选择空气新鲜、安静、光线适宜、气氛轻松的环境。

要保持良好的学习情绪

良好的学习情绪能提高大脑的工作效率。学习时精神过度紧张、忧郁、焦躁，会引起脑细胞能量的过度消耗，并且使注意力无法集中、学习活动被抑制。学习时积极性高、兴趣浓、情绪愉快，在内分泌系统的激素作用下、使得血管扩张，血糖含量增加脑神经细胞兴奋性提

高，大脑的工作效率提高。所以在学习时，要调节好自己的情绪，以最佳的状态投入到用脑学习的活动中去。

大脑的神经细胞在进行工作时，要消耗大量的能量，除需要大量的氧气外，还需要大量的葡萄糖、蛋白质等营养成分。学生要合理地安排自己的饮食，保证大脑所需营养物质。保证大脑的休息

用脑时间长了，大脑将严重缺氧，脑神经细胞将出现疲劳，此时大脑皮层的工作由于超过工作能力的界限而产生保护性抑制，这时的脑功能开始下降。多用脑是件好事，但有个限度问题，要保证大脑的休息，不能无限制地用脑，睡眠是大脑休息的最好方式，经过睡眠后，可以使疲劳的大脑重新恢复正常的功能，这样就能保证用脑学习的效率了，睡不好，脑功能就会下降，严重时还会引起各种疾病。学生每天的睡眠时间，应保证在8—10小时为宜。此外，学生不要抽烟喝酒，因为抽烟喝酒可以使脑细胞受到损坏，影响大脑功能的发挥，对自己的学习不利，人的大脑潜力是很大的，人们只开发应用其中少的一部分，如果能坚持经常科学地使用大脑，会尽量多地开发大脑的潜能，同时大脑也将越用越灵活。作为学生在实际的学习中，要尽量科学、合理运用大脑，锻炼自己的大脑，使它更发达、灵活，能适应未来的漫长的学习生活。

6、班主任总结

六月的狂风伴随着铺天盖地的气势已在怒吼！面对此情此景，你在想什么？你不想打一个无比辉煌的漂亮仗，来圆你多年的大学梦吗？你不想高考金榜题名，到大学潇洒走一回吗？我想，在座的每位同学，都在心中暗暗地描绘“六月”高考的宏伟蓝图。或许，你每次考试是从未失败过的 “常胜将军”，此时，你一定更加信心百倍，你一定在想，只许胜，不许败，对！这才是真正的“大丈夫”！或许，你是位力争上游的中间生，此时，你一定在想，拼吧，青春不拼，有何意义，生命不搏，何壮之有！但也不排除，你或许是一个因种种原因而成绩一直不太理想，且常常不被老师和同学们注意的学生，我想在这仅仅百天的冲刺时间里，你一定会去掉一切烦恼和忧愁，努力赶超，相信你的努力一点也不比别人差，成功往往在于后天的汗水浇灌，也不必在意别人重视与否，请你坚信，阳光照不到的地方，也一样能长出绿色的奇迹！

高三 15班

2010-4-12

第五篇：高三复习班第一次班会

高三复习班第一次班会

复读生是高考群生像中一个特殊的群体，在整个“高四”一年的备考岁月里，要接受独特的心理和学习考验。经历过一次失败，甚至是多次失败后想在复读中取得好成绩，考上理想大学，就不能简单套用一般高考生的复习策略。影响高考复读成功的因素很多，既有复读生的主观因素，也有客观因素，包括复读学校的教育水平、家庭的配合状况等。在高考成功的诸多因素中，复读生的主观因素是第一位的，它是高考复读成功的内因，高考复读成功的根据。如果学生本人不想复读或者复读的积极性太低，整天无所事事混日子，嗑瓜子聊天，上课不听讲，课后不做作业，那再好的复读学校条件，再好的名师授课，家庭配合得再密切，也难起任何作用。所以，第一节班会指导很重要，在此多方综合资料，归纳如下：

一、给自己一个定位（为什么要复读）

哪些类型的考生适合复读？专家建议说，复读潜力较大的学生有五种类型：<1>平时成绩一向较好，但高考失手了；<2>高一高二松懈贪玩，到高三才发奋用功，甚至到一模后才觉醒，但为时已晚；<3>由于没有掌握正确的学习方法，虽很勤奋，但成绩徘徊不前；<4>由于原学校教学管理、师资方面不理想，导致成绩上不去的；<5>志愿填报不当未被理想大学录取而落榜的。<6>从个人品质看，学习勤奋刻苦，意志力强，坏习惯少，愿意改变自己的，耐得住寂寞的人适合复读。<7>从学习品质上看，愿意接受老师的指导，有计划、有步骤地复习，注重学习方法，注重时间效率的，适合复读。1 高考形势（变与不变）2 社会形势（高人才高定位）3 人生形势（无畏无悔无愧）

记住，高考有复读，但人生没有复读，这又是自己的一次新的出发，心的挑战！

二、给自己一种约束（做一个合格的高四人，暂时忘掉自己的过去）要想把失败转化为成功，首先就要正视失败，承认失败，而后分析失败，把失败的原因找出来，排除它。还拿学数学为例，要想获得满分，就得先正视并承认有些题做错了，然后分析出错的原因(是原理概念出了问题还是太大意、马虎，练得不够等等)，最后加以排除(如多给时间，多作努力，加深理解，加强练习等)。一次高考不理想，有客观原因，也有主观原因，要找出来排除它。完成了这个过程，这次失败就被摆脱了，就开始了一个新的走向成功的过程，心里就坦荡、踏实了。反之，失败的根源和阴影久久不能排除，就可能让一个人成为永远的失败者。对于复读生来说，心理压力和心理障碍是妨碍他们取得成绩的最大隐患。我们之间要学会彼此鼓励，不搞恶性竞争！

专家提醒：复读成功的一个重要因素就是自我节制。复读生比起高三在校生自由支配的时间多，更容易放松。复读生活有时会感到孤独和寂寞，有可能出现异性相吸的情况。要清醒地、冷静地、明智地加以拒绝，即使原先有要好的异性朋友也要控制在相互鼓励的范围内。1 纪律要求（时间作息、课堂自习）2 卫生要求（生活简单加检点）

学习要求（高考复读成功的十二大策略）

策略1 阳光心态：我复读，我快乐

策略2 复读生活节律化，提高生活满意度

策略3 小步子，大目标：每门课每月提高3分

策略4 抓紧、抓好课堂45分钟

策略5 偏科要不得

策略6 强强补弱，重点补弱

策略7 时间与效率并重

策略8 每天两个记忆最好时间（一早一晚）

策略9 文理科交叉复习

策略10 跟着老师走

策略11 会放弃：退一步进两步

策略12 用好错误本

三、给自己一种方法（高考复读方法比汗水更重要）

1、复读生区别于高三，应集中于薄弱科目与薄弱技能。

（1）复读生通过已参加的高考知道了自己的强项和弱项。提高弱势科目的分数是主要课题。弱项是因长期不重视或感到难学而产生的科目，必须采取果断有力的措施加以大幅提高。提高弱项是复读成功的关键因素，所以从复读开始就要给弱势科目多分配时间。（2）薄弱科目和单元是通过努力就能大幅提高分数的“金矿”。永远的拉分科目——数学就是投入精力即会涨分的科目。

2、成绩要在较短期内获得较大提高。

长时间的慢慢提高对大多数科目没有必要，且消磨锐气。要在一定时间段内刻苦投入，在成绩开始提升时加把劲儿，争取在较短时间内大幅提高成绩。

3、成绩提高用四大件——精华教育学习阶段论。

第一阶段（屁股）：态度决定一切

能长时间坐得住已经意味着成功的一半。检查一下自己的屁股是不是固定在课桌的面前，这是成功的第一步。成绩大幅提高的学生第一个共同点是能用“屁股”学习，做到在座位上最少两个小时不挪窝（高考就是2－2.5小时）。两小时不动，慢慢习惯了再适当延长时间，随着时间增加再提高效率。

第二阶段（手）：不能坐着空想

手在休息，只用眼睛做的学习就像用没有线的针缝衣服一样荒谬。随着动手写过的纸张的堆积会看到成绩上升。也许在自己都感觉不到的时候成绩已经进入了较高的分数段了。

第三阶段（头脑）：跳出机械学习阶段

把自己的头脑动员起来，进入自我开拓的阶段。在了解高考出题原则后，从基础阶段开始，按各科特点自我开发适合自己的学习方法，变被动为主动，提速前进。

第四阶段（心）：全心全意热情投入

全神贯注，全力以赴。方法有效，大幅提高，能感觉到学有所成的喜悦、充实、满足、幸福„„因而有可能获得预料之外的成绩。

4、用新教科书、新笔记本开始学习

（1）高三使用过的书和笔记本做过很多标记，会容易掌握和感到亲切。但是联想到失败的记忆也会对发掘新的意义成为障碍；

（2）复读是新的人生。不要迷恋过去，不要满足于高三掌握过的内容，要以开拓精神来更宽、更深地学习。

5、制定可行性计划，以周为单位进行学习

过高的计划不但不能完成，而且会丧失自信心和进取精神，时间一长就会原谅自己，把完不成任务看成是应当的。无法实现的计划没有意义，自我计划是对自己的承诺，不管什么情况都要实现。应该通过圆满完成计划树立必要的自信心。学习计划以周为单位制定最为有效。一星期中只做6天的计划，把星期天空出来。学习计划一定要完成。每周六晚上睡觉前享受完成目标的成就感和欣喜。