0-2岁精细动作能力训练

第一篇：0-2岁精细动作能力训练

精细动作能力训练（1个月）

手不仅是动作器官，而且是智慧的来源。多动手，大脑才能聪明，切不可怕小儿抓脸便给他戴上手套，或捆起来不让动。应当创造条件，在不同生长发育阶段，让孩子充分地去抓、握、拍、打、敲、叩、击打、挖、画……使孩子心灵手巧。

手的运动：解开宝宝袋，平放在床上，让他自由挥动拳头，看自己的手，玩手，吸吮手。

精细动作能力训练（2个月）

○手的被动抓握经常抚摩小儿双手，促进抓握反射，将哗铃棒的小棒放入婴儿的手心，婴儿会马上抓住小棒，大人用手握住婴儿的小手，帮助他坚持握紧的动作，也可以让婴儿学习抓住父母的手指。

○抓握可以把质地不同的旧手套洗净，塞入泡沫塑料，用松紧带吊在婴儿床上方其小手能够得着处，父母帮助婴儿够握吊起的手套，让小手抓握毛线、橡皮或皮手套，还可使婴儿触摸不同质地的玩具，以促进感知觉的发育。此时婴儿喜欢手甚至胜过有声有色的玩具，看到自己的小手 亦倍感亲切。

○看小手两个月的婴儿特别喜欢看自己的手、玩自己的手、吸吮自己的手，这是婴儿心理发 展的必然阶段，不仅不能干涉，而且还应当提供条件协助宝宝玩手，比如，手上拴个红布，戴个哗啦作响的手镯等。

○坚持“行走”练习新生儿的步行反射是原始反射之一。如果得不到巩固和强化，就会在30～40天前 后消失。如果每天坚持练习2～3次，每次走10步左右，这种本领就会一直坚持，经过每天的强化练习，婴儿在10个月前后就能独立行走。早期站立行走，视野比躺着扩大，认知能力大大加强、加快。对早产婴儿、佝偻病患儿不宜练“行走”。

精细动作能力训练（3个月）

○够物抓握这个月宝宝双手能在胸前互握玩耍，要给孩子更多够物抓握的机会，可以在他看得见的地方悬吊带响玩具，扶着他的手去够取、抓握、拍打。悬吊玩具可以是小气球、吹气娃娃、小动物、小灯笼、彩色手套、袜子等，质地应多样化，利于手部触觉训练。每日数次，每次3～5分钟。

精细动作能力训练（4个月）

○够取悬吊的玩具够取眼前用绳子系着的晃动的玩具，要经过许多步骤。先用手摸，玩具被推得 更远。宝宝再 伸手，玩具又晃动起来。经过多次努力，宝宝终于用两只手一前一后将它抱住，“啊，我抓 住了，真开心”，宝宝兴奋得咯咯大笑。大概要到5个月时宝宝才能用单手准确够取。

○准确抓握把宝宝抱至桌前，桌上放几种不同的玩具，让其练习抓握。每次放3～5分钟，经 常变换，可以从大到小，反复练习，并记录能准确抓握的次数。

○见物伸手并朝物体接近一人抱着孩子，另一人在离孩子1米处用玩具逗引他，观察他是否注意。与玩具 接近，渐浇缩短距离，让孩子一伸手即可触到玩具。如果孩子不会主动伸手朝玩具接近，可引导孩子用手去抓握玩具，去触摸、摆弄玩具。

精细动作能力训练（5个月）

○伸手抓握将小儿抱成坐位，面前放一些彩色小气球等物品，物品可从大到小。开始训练时，物品放置于孩子一伸手即可抓到的地方，慢慢移至远一点的地方，让他伸手抓握，再给第二个让他抓握，观察宝宝是否会把物品传给另一只手。

○手指的运动把一些带响的玩具(易于孩子抓握)放在孩子面前，首先让他发现，再引导他的手 去抓握玩具，并在手中摆弄，然后除继续训练其敲和摇的动作外，再训练小孩做推、捡等动作，观察拇指和其他四指是否在相对的方向。

精细动作能力训练（6个月）

○够取小物体继续让小儿练习够取小物体，物体要从大逐渐到小，从近逐渐到远，让小儿练习从满手抓到拇、食指抓取。

○扔掉再拿让小儿坐着，给他一些能抓住的小玩具，如小积木、小塑料玩具等，先让小儿两 手均抓住玩 具(一件一件地给)，然后再给他玩具，看到他会扔下手中的一个，再拿起另外的一个，犹如“狗熊掰棒子”。

○选择物体可同时给小儿2～3件种类相同但形状或颜色不同的玩具，让小儿进行选择，以此 建立“比较 ”、“分类”的数概念。

○玩具倒手在和小儿玩玩具时有意识地连续向一只手递玩具或食物，大人示范让小儿将手中 的东西从一只手传到另一只手。反复练习，小儿就会飞跃到“玩具倒手”。

精细动作能力训练（7个月）

○抓握让小孩练习用手抓起小积木。把宝宝熟悉的积木块放在他面前(放在手能抓到的 地方)，训练 他能用拇指和其他指配合抓起小积木，每日练习数次。

○对击玩具继续训练小儿双手玩玩具，并能够对击。例如让宝宝手中拿一只带柄的塑料玩具，对击另一只手中拿的积木，敲击出声时，家长鼓掌奖励。选择各种质地的玩具，让孩子对 击各种声音，促进手-眼-耳-脑感知觉能力的发展。

精细动作能力训练（8个月）

○捏取让小孩练习用手捏取小的物品，如小糖豆、大米花等，开始小儿用拇指、食指扒取，以后逐渐发展至用拇指和食指相对捏起，每日可训练数次。母亲要陪同孩子玩，以免他将小物品塞进口、鼻呛噎而发生危险，离开时要将小物品收拾好。会使用拇指、食指捏到小物品，这是人类 才具有的高难度动作，标志着大脑的发展水平。

○食指的技巧宝宝会用食指深入洞内钩取小物品，如果棉被或睡袋有破缝，宝宝就会钩出棉花 塞入嘴里。用指拨玩具可以让宝宝的食指发挥最大的功能，可用食指拨转盘、拨球滚动左右、按键等。小药瓶也有用，但瓶口要大于2厘米，防止手指伸入后拔不出来。

精细动作能力训练（9个月）

○放手和小儿玩多种玩具，训练他有意识地将手中玩具或其他物品放在指定地方，家长可给 予示范，让其模仿，并反复地用语言示意他“把××放下，放在××上”，由握紧到放手使手的动作受意志控制，手-眼-脑协调又进了一步。

○投入在小儿能有意识将手中的物品放下的基础上，训练小儿玩一些大小不同的玩具，并教小儿将一小的物体投入到大的容器中，如将积木放入盒子内，反复练习。

○滚筒将圆柱体的滚筒(饮料瓶代替也可)放在地上，让孩子用两只手推动它向前滚动，待他熟练后，再让他用一只手推动滚筒，并把它滚到指定地点。做对了，给予鼓励。他在戏耍中逐渐建立起圆柱体物体能滚动的概念。

精细动作能力训练（10个月）

○“放进去，拿出来”在训练小儿放下、投入的基础上，你把宝宝的玩具一件一件地放进“百宝箱”里，边做边说 “放进去”。然后再一件件地拿出来，让他模仿。这时你要指定他从一大堆玩具中挑出一个(如让他把小猫拿出来)，这样不仅促进了手-眼-脑的协调发展，而且增强了认知能力。每日练习1～2次。

○打开套杯盖拿一只带盖的塑料茶杯放在孩子面前，向他示范打开盖，再合上盖的动作，然后 让他练习只用大拇指与食指将杯盖掀起，再盖上，反复练习，做对了称赞他。用塑料套杯或套碗，让宝宝模仿大人一个一个套，以促进宝宝的空间知觉的发展。

精细动作能力训练（11个月）

○乱涂乱画可给宝宝笔和纸，笔以彩色蜡笔为宜，先训练扶着他的手学握笔，再在鱼眼睛 处点上小点，他看到“自己会画鱼眼睛了”，十分兴奋，以后他会经常练习“作画”，实际上是胡乱涂画。

○将书打开又合上听过用书讲故事的孩子，懂得将书打开又再合上。未听过用书讲故事的孩子，不 懂得翻开书页，只会双手拿书调来调去，不会掀开。无论是否听过故事书，或是否会开合，只要小儿爱玩弄书本，就有教育效果。给宝宝翻的书最好画面大一些，字大而少，故事有趣。在翻书中培养宝宝的专注、喜欢读书、爱学习的性格，“圣童”的学员7～8个月就喜欢翻书，喜欢听讲故事了。

精细动作能力训练（12个月）

○翻书

拿专供婴儿阅读的大开本彩图、薄而耐用的书，边讲边帮助他自己翻着看，最后让他自己独立翻书。家长观察孩子是否顺着看，从头开始，每次翻一页还是几页。孩子开始时可能不分倒顺和次序，要通过认识简单图形逐渐加以纠正。随着空间知觉的发展，孩子自然会调整过来。

○手的动作

继续和小儿玩多种玩具，加强手的动作练习，如用积木接火车，搭高楼，可达2～5个。自己用瓶喝水，用勺吃饭，和同伴相互滚球或扔球玩，打开盒盖或瓶盖从中取东西等。

精细动作能力训练（13个月）

此期小儿开始有了主动性，应和宝宝开展很多动手游戏，以促进“手——眼——脑”协调能力的快速发展，学会许多操作技能。

○盖盖，配盖将用过的盒子、瓶子、杯子当玩具。家长先示范打开一个瓶盖，再盖上。然后让 宝宝模仿。宝宝打开一个，再盖上，家长再给他另一个不同的，他又打开，盖上，练得熟练后，再练习给不同大小形状的瓶子配盖。宝宝在这种开开、盖上、配盖的简单游戏中，大大促进了动作智商的发展。

○倒豆、捡豆备两个广口瓶子，其中一个放上豆子数粒，让宝宝练习倒豆，从一个瓶子倒到另 一个瓶子，开始时，家长扶住瓶，以免瓶子倒，稍微扶一下往里倒的那只手，对准瓶口往里 倒，慢慢就 不往地上洒了。备两个小盘和两个瓶子，让宝宝把盘子的豆子捡到瓶子里，亲自同捡，看谁快，宝宝如果都能放到瓶子里，就鼓励，或发小红五星以示奖励。

○搭高楼搭积木是宝宝空间知觉和手——眼——脑协调水平的重要标志。开始搭 时总搭不上，放歪或掉下来，家长在旁稍微扶一下，放一个，要拍手给以表扬，以增强宝宝搭高楼的兴趣和成功的满足。

○套塔家长示范，将一个彩环套在垂直的塑料桩(或木桩)上，然后让宝宝模仿一个一个往上套，套上一个，鼓励宝宝，如拍手，或者说“啊，宝宝真棒”，“啊!套上了”，“噢，宝宝成功了”，待宝宝熟练后，便可让宝宝按颜色或者大 小顺序套成彩色塔。

○插片此游戏需要更高的协调能力和手部小肌肉关节的 协同作用来完成。家长先示范，由简单到复杂，让宝宝学着插插片，练习造形。

精细动作能力训练（14个月）

○接龙

用积木接龙，大人先示范，后让宝宝自己接，同样也可接火车，接好后，予以鼓励和赞扬。

○穿珠子

家长先示范，然后扶着让孩子穿，如果不会，可练习穿塑料的，穿上后，表扬，并牵着塑料绳两端和孩子一起抡，以激起宝宝对这种因果关系的专注和思考。

精细动作能力训练（15个月）

○摆积木能自己用3～4块积木“搭高楼”，或排5～6块“接火车”。大人不在时能自己玩 1～2分钟。

○用手指将小球投入杯内大人先示范用拇指和食指拿稳小球，拿到杯口时说“放开”，让小球落入杯内。孩子拿球时，大人也告诉他拿到杯口时“放开”。当孩子放入第一个球，家长点头表示赞同，以后孩子会继续将桌上4～5个球准确地放入杯内。倒出，放入。这 是手—眼—脑协调不可忽视的训练，切不要怕白浪费时间而不引导孩子做此游戏。

精细动作能力训练（16个月）

○穿珠子

用塑料绳穿固定瓶盖的小环，学会将绳子放入小眼内之后，再让孩子学穿大的别针后面的圆孔，逐渐孩子穿算盘珠子、扣子。

○投小球入瓶中

示范用食指、拇指拿稳小球，拿到瓶口时手放松后，使球落入瓶中。熟练后可以计算每分钟孩子能准确投入几个。

精细动作能力训练（17个月）

○穿珠子

会用绳穿上几个珠子。孩子会将绳子穿入小孔内，但要在孔的另一侧将绳子提起，这个动作要经过反复练习才能熟练，渐渐可加快 速度，并提高准确性。是手—眼—脑协调训练的好方法。

○开门

会拧开门把，推开门，或者会拉开横栓和扣吊，打开柜门，有些孩子会将钥匙插入锁眼，学 着转动开锁。

精细动作能力训练（18个月）

○倒来倒去

会用手泼水或用塑料小碗装满水倒来倒去。大人可以帮助孩子将小瓶小碗装满水让它们沉到 水下面，又将水倒空使小瓶小碗浮在水面。

○玩沙

用玩具小铲将沙土装进小桶内，或者用小碗将沙土盛满倒扣过来做馒头。孩子玩的沙土要先 过筛将石头和杂物去掉，用水冲洗过。每次玩之前要用带喷头的水壶将沙土稍微浇湿，以免尘土飞扬。玩耍完毕用塑料布将沙土盖上。玩沙是促进 皮肤触觉统合能力发展的重要方法之一。

精细动作能力训练（19个月）

○穿珠画画

训练手的精细动作，如用尼龙绳穿珠子，用筷子夹菜，解系按扣等，要边示范边让小孩学做，反复练习。会正确握筷子后，可以用筷子吃饭。诱导孩子涂涂画画，如画直线、圆、曲线等。拼图是一种很好的手部精细动作能力的训练，家长可将一 幅图如人头像或一个水果剪成两瓣或三瓣，让孩子试拼图，你先示范，然后让孩子模仿。

○玩套叠玩具

套碗、套塔、套桶等，是一种按大小次序拆开和安上的玩具。大人可以示范指导孩子按次序装拆，孩子会聚精会神地自己尝试。既培养了专注能力，又学会了大小的顺序。孩子通过用 手操作，眼看实物一个比一个大，渐渐体会了数的顺序和空间感知能力。

精细动作能力训练（20个月）

○手的操作在小儿真正形成大小、多少概念的基础上，再教孩子给物品配对。先配形状大小 的同类物，如塑料瓶和瓶盖，即大瓶配大盖，小瓶配小盖，以及为两只鞋、袜、手套配对，动物亲子配对等。

○倒米和倒水用两只小塑料碗，其中一只放1/3碗大米或黄豆，让孩子从一只碗倒进另一只碗内，练习至完 全不洒出来为止。再学习用两碗倒水。

○按大小套桶 按大小顺序套上6～8层的套桶，能分辨一个比一个大的顺序，而且手的动作协调，能将每 一个套入，并且摆好。

精细动作能力训练（21个月）

○手的操作继续练习手的精细技巧，如用面团示范捏成盘子、碗、勺等，鼓励小孩子模仿去 做。

○定形撕纸用缝纫机把纸扎出一定形状，按照针孔撕纸，使之出现圆形、三角形、正方形、长方 形，让宝宝 学做。

○拼出4～6块切开的图家长利用一图一物的美丽图片裁成4～6块，让孩子自己拼上。拼图能锻炼孩子从 局部推及整 体的能力，又可练习手的敏捷准确能力。

第二篇：重度智障学生精细动作训练

重度智障学生精细动作训练

(2009-09-28 11:55:19)转载智障

仿画

积木

瓶罐

食指

杂谈 ▼

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精细动作就是运用手，尤其是手指的操作能力。精细动作的范围指的是手、眼睛、脸及嘴部肌肉的运动能力，而这种能力的本质是手——眼——脑的协调能力。精细动作训练的内容包括抓放能力、作业能力、工具使用能力等。

中重度智障学生精细动作缺陷明显，在精细动作的发育上要较同龄的普通学生迟缓得多。如：拇食指捡拾小物体、腕部旋转、双手协调、堆叠能力、仿画能力、使用工具能力等方面都明显滞后于儿童的正常发育阶段，甚至有些能力不经过训练，可能长期不具备。这些精细动作的缺陷严重地影响与阻碍了智障学生的学习与生活。

精细动作训练突出的是手的训练。手不仅是运动器官，而且是智能器官；手不仅是动作器官，而且是智慧的来源。因此针对智障学生智力受损的现状，应当创造条件，让智障学生充分地去抓、握、拍、打、敲、叩、击打、挖、画、剪、搓、夹、叠、捆、拧、折……。同时，精细动作的训练是一个系统而全面的康复活动过程，在目前，还没有具体哪门学科明确可以进行专门的训练，只有通过各门课程的课堂教学有机渗透，逐步提高中重度智障学生的精细动作水平。

中重度智障学生的实用数学学习需要从数前概念学起，针对中重度智障学生的实际，我们在数前概念的部分教学中有机渗透了精细动作训练。在实践中我们遵循了精细动作的刺激性、操作性和递进性的练习原则。

一、在辨认形状中训练精细动作

数前概念中的一项重要内容是辨认方形与圆形。方形与圆形在我们的日常生活中虽然非常常见，但对中重度智障学生来说是毫无概念的，更谈不上认识与区分。

在具体的教学中，我们将教学与精细动作训练相结合，教学考虑康复训练的需要，精细动作训练又能为教学服务。单元教学设计如：第一步为建立方形、圆形的概念，要求将整块形状积木放入相应的模型上，然后逐步转换到有2~3块积木拼成方形或圆形再放入相应模型中。这样一方面帮助学生建立了形状的初步表象，另一方面训练了学生精细动作中的嵌塞能力。第二步是教学生仿画方形或圆形，首先是沿着方形或圆形物体边沿画，再要求部分学生独立仿画。这样在认知教学中同样可以建立形状的初步概念，同时也训练了精细动作中的仿画能力以及控制笔的能力。第三步是在教学的后续，为进一步巩固形状的概念，安排了专门的精细动作游戏活动，主要有堆叠形状积木比赛、分形状串珠训练等。

二、在配对与分类认知中训练精细动作

配对与分类的认知与精细动作训练中的开关容器、嵌塞能力训练可以很好地结合。配对与分类需要根据物体的大小、颜色、形状进行归类操作。在实际的教学中，我们使用了一些教具，不仅加强了认知训练，而且可以进行精细动作训练。一是使用木插板进行学习与训练。主要借助大、中、小三套木插板，分别让学生根据大小配对插入模型中，再要求根据大小、颜色配对插入模型中，在插模型的过程中训练了学生的嵌塞能力。二是使用日常生活中的有盖瓶罐进行学习与训练。主要将不同形状、大小的瓶罐打乱后，按照要求将这些盖子与瓶罐配起来，能够掀开与盖好。如拿一只带盖的塑料茶杯放在学生面前，向他示范打开盖，再合上盖的动作，然后让他练习将杯盖掀起，再盖上，通过反复训练逐渐达到较熟练的程度。这个学习过程不仅是配对与分类的认知，同时还是开关容器的精细动作训练。

三、在初识数字中训练精细动作

数的认识对中重度智障学生来说是既重要又困难的一个内容。在真正认识数字之前，通过动手操作可以初识数字，为今后真正地更高难度的认数（包括数数、、读数、写数、了解意义、数的排序等）做些基础性准备。

在初识数字中，我们安排了数数拨珠、数字拼图、拼数积木等内容。第一步是数数拨珠是基本的拨珠训练与数数的结合，在学生尚未真正建立数的概念之前已经有无意识的念数基础，因此可以师生共同按顺序念数，要求一个一个地拨，拨一个数一个。这个过程同时也是顺序工作能力训练、拇食指对捏及拇食指拿小物体的训练。第二步是为学生准备一些数字拼图或拼数积木，让学生拼数字，同时也是嵌塞能力的一种训练。

四、在比较中训练精细动作

比较是数前概念学习的一个重要内容，包括区分有无，认识大小、多少、长短、胖瘦内容。这些比较需要提供两个或两个以上的物体，并创设一定的情景，在这个过程中可以适当安排些精细动作训练。

在有无训练中，有意识地将物品不断地递给学生的固定手中，由刚开始的“无”到“有”，然后在连续不断的传递物品过程中，训练学生的抓握能力以及双手传递的能力。在认识大小的过程中，一是取物比较大小。将同类大小不同的两个物体进行比较，其中设计一个环节是拿大小不同的豆子（蚕豆和黄豆）到瓶子里，让学生分大小，同时也是食指与拇指对捏以及拇食指拿小物体的训练。二是套塔练习来比较大小。套塔是一种按大小次序拆开和安上的套圈玩具，将一个彩环套在垂直的塑料桩上，一个一个往上套，熟练后，可按大小顺序套成彩色塔。在指导学生按次序装拆的过程中，既学会了大小的顺序，同时也训练了学生顺序套物的能力。在认识多少的学习与训练中，重点安排了学生的串珠训练。要求将绳子穿入珠子的小孔内，在孔的另一侧将绳子提起，比一比，谁在规定时间内串得多。让学生学习穿珠是锻炼手的精细动作的一个很好的方法。因此，这一过程不仅是比较了多少，还是双手协调能力训练的重要内容。

五、在游戏活动中训练精细动作

中重度学生的课堂上需要为他们提供一定的时间和空间进行休 息、调节，因此，我们一般安排些与课堂教学、训练相关的游戏活动来进行调节。如：课堂上给表现好的同学拍拍手唱儿歌，并予以食品激励。食品一般选择些需要动手剥一剥、撕一撕的食品，这样的评价形式，不仅让学生尝到食品，而且还通过撕纸（有些需要老师先撕开一个小口子）、剥纸等环节来训练学生的精细动作。又如海洋球、塑料夹、豆子都是手指训练的重要学具，海洋球主要用来放在双手心中跟着节奏抓握，锻炼了双手指的力量；塑料夹是按照要求将夹子夹到相应位置或取下，其中需要手指配合以及力量；用筷子夹豆子是学生很喜欢的一种游戏，可以锻炼学生手眼协调能力以及手指的分工合作。精细动作的训练是一个漫长的过程，需要我们在智障教学的所有课堂中长期地渗透和有机地融合，唯有此，才能使智障学生的精细动作得到训练，手—眼—脑的协调能力得到提高，从而为他们的认知学习和生活康复奠定基础。

第三篇：2岁半前宝宝大动作能力训练全记录,留着肯定有用!

2岁半前宝宝大动作能力训练全记录，留着肯定有用！

大动作能力训练（1个月）★ 抬头

竖抱抬头：喂奶后，竖抱小儿使头部靠在父母肩上，轻拍几下背部，使其打个嗝以防吐奶，然后不要扶住头部，让头部自然立直片刻，每日4～5次，以促进颈部 肌肉张力的发展。

俯腹抬头：小儿空腹时，将他放在母亲(或父亲)胸腹前，并使小儿自然地俯卧在母亲(或父亲)的腹部，把双手放在宝宝脊部按摩，逗引小儿抬头，宝宝不但能抬头，而且十分高兴抓足心。

俯卧抬头：两次喂奶中间，让小儿俯卧，抚摩小儿背部，用哗铃棒逗引小儿抬头并左右侧转动。

★ 四肢运动

体操运动：小儿清醒状态时，给小儿做四肢被动体操。将小儿置于铺好垫子的硬板床上，室 内空气新鲜，双手轻轻握住宝宝的手或脚，和着音节节拍，做四肢运动，使小儿感到舒适、愉快。如果小儿紧张、烦躁，可暂缓做操，改为皮肤按摩，使之适应。

练“走路”：体操后，托住小儿的腋下，用两大拇指控制好头部，让其光脚板接触硬的床面或桌面，宝宝会做出踏步的动作。

大动作能力训练（2个月）★ 抬头

抬头训练练习，即竖抱抬头、俯腹抬头和俯卧抬头。经过训练，婴儿不但抬起脸部观看前面响着的哗铃棒，而且下巴也能短时离床，双肩也抬起来。这样就开阔了视野，丰富了视觉信息，增强了颈部张力。

★ 转头练习

将婴儿背靠妈妈胸腹部，面冲前方，爸爸在妈妈背后时而向左，时而向右伸头呼唤宝宝的名字或和他说话，或摇动带响玩具，逗引宝宝左右转头。

★ 天生“会爬”

在俯卧练习抬头的同时，可用手抵住宝宝的足底，虽然此时他的头和四肢尚不能 离开床面，但婴儿会用全身力量向头方窜行，这种类似爬行的动作是与生俱来的本能，与8个月时爬行不同，练的目的也不是让宝宝马上会爬，而是通过练习，促进小儿大脑感觉统合的健康发展，同时，也是开发智力潜能，激发快乐情绪的重要方法。如果没有这种训练，有些婴儿到11～12个月时才能爬，或者就根本不会爬，就直立行走，这将会导致大脑统合失调症。

大动作能力训练（3个月）★ 俯卧抬头

继续训练俯腹、俯卧抬头，方法同2个月。要使宝宝俯卧时头部能稳定地挺立达45°～90°，用前臂和肘能支撑头部和上半身的体重，使胸部抬起，脸正视前方。不要忘记用手抵住足底练习爬行，观察何时由窜行变为匍行，并记录。

★ 翻身

两次喂奶中间，宝宝处于觉醒状态时，进行翻身练习。将宝宝放置于硬板床上，取仰卧位，衣服不要太厚，把宝宝左腿放在右腿上，以你左手握宝宝左手，宝宝产生翻身动作。以你右手指轻轻刺激小儿背部，使孩子主动向右翻身，翻至侧卧位，进一步至俯卧位；还可配合用玩具放在宝宝身体一侧，逗其翻身，并稍稍给予帮助。每日数次，3个月末孩子就会自己翻身了。

★ 四肢运动

每天坚持做婴儿被动操，每日数次。

大动作能力训练（4个月）★ 前臂支撑

在原基础上继续训练小孩俯卧抬头，如站在孩子头前与他讲话，使其前臂支撑全身，将胸部抬起，抬头看你。还可在前方用玩具逗引，从左到右、从远到近移动玩具，观察孩子的反应，并记录。

★ 翻身

继续按前面方法训练翻身。也可以在他的一侧放一个玩具，逗引他翻身去取，此时，你可握住宝宝一侧的手，宝宝自然而然就握着你的手，做出翻身动作，并由仰卧到侧卧再到俯卧。

★ 拉坐

小儿在仰卧位时，家长握住小儿的手，将其拉坐起来，注意让小儿自己用力，家长仅用很小的力，以后逐渐减力，或仅握住家长的手指拉坐起来，宝宝的头能伸直，不向前倾。每日训练数次。

大动作能力训练（5个月）★ 直立

两手扶着孩子腋下，让他站在你的大腿上，保持直立的姿势，并扶着小儿双腿跳动，每日反复练习几次，促进平衡感知觉的协调发展。

★ 靠坐

将小孩放在有扶手的沙发上或小椅上，让小孩靠坐着玩，或者家长给予一定的支撑，让小儿练习坐，支撑力量可逐渐减少，每日可连续数次，每次10分钟。

★ 翻身

继续用玩具逗引，使小孩的翻身动作更加灵活，能左右翻身，从仰卧转成俯卧。★ 俯卧抬头

胸部离床，上身体重落在手上。有时宝宝双腿也离开床铺，身体以腹部为支点在床上打转。用手抵住足底，用玩具在前面引诱，宝宝会用上肢和腹部开始匍行。如果放开抵住足底的手，宝宝越往前使劲，身体越向足方匍行。

大动作能力训练（6个月）★ 独坐

在靠坐的基础上让小儿练习独坐，家长可先给予一定的支撑，以后逐渐撤去支撑或首先让小儿靠坐，待坐得较稳后，逐渐离开靠背，有时要到7个月才能逐渐坐稳。

★ 匍行

用玩具逗引帮助小儿练习匍行，由于第5月腹部着床只是在原地打转或后退，家长可把手放在小儿的脚底，帮助他向前匍行，以后逐渐用手或毛巾提起腹部，使身体重量落在手和膝上，以便向前匍行。

★ 体操

继续每日做婴儿操，主要练习扶站，练习下肢和匍行、准备走的站立，但时间不超过1分钟。

★ 翻身 学习由仰卧翻至侧卧，然后再翻至俯卧。可将玩具放在宝宝的体侧伸手够不着处，宝宝为够取 玩具先侧翻，伸手使劲也够不着时，全身再使劲就会变成俯卧。这种动作要经常练习，基本上到第7个月才能翻滚。经常翻滚有助于肌肉关节和左右脑的统合能 力的发展。

大动作能力训练（7个月）★ 爬行

继续练习爬行，让小儿从匍行转到爬行，腹部逐渐离开床面，并用手臂转圈或后退。可将玩具或食物放在不同位置上，让小儿爬着去够。此间，从头自由转动逐渐到头能保持平衡。用毛巾提起腹部，练习手膝的支撑力，为过渡到手足爬行作准备。

★ 体操

每天教练婴儿操第二套，在成人的扶助下做体操，主要练习上肢、下肢爬行、站立、走、拾取、跳的动作。注意，做操时间应选择进餐后1小时，小儿情绪好时，在乐曲声伴奏下，成人喊二八拍口号下进行，每次选做一节，循序渐进。

★ 连续翻滚

婴儿学会俯卧转到仰卧，再从仰卧转到俯卧，再从俯卧转到仰卧，常常为够取远处的玩具而继续翻滚，从大床的一头翻到另一头去取。这是7个月出现的特殊能力。

大动作能力训练（8个月）★ 爬行

“爬行”是全方位的大脑感觉综合能力的训练，必须让宝宝充分爬行，否则，将会影响孩子一生。由手膝至手足爬行，让小儿能腹部离床用手膝爬，也可让宝宝和其他同龄婴儿在铺有地毯或塑料地板的地上，互相追逐爬着玩，或推滚着小皮球玩。压迫苏瓦打通，既开发了脑潜能，使左右脑协调发展，又开发了体力，还培养了孩子的社交能力。

★ 拉物站起

让小孩练习自己从仰卧位拉着物体(如床栏杆等)站起来。可先扶着栏杆坐起，逐渐到扶栏站起，锻炼平衡自己身体的技巧。

大动作能力训练（9个月）★ 帮助站立、坐下

让小孩从卧位拉着东西或牵一只手站起来，在站位时用玩具逗引他3～5分钟，扶住双手慢慢坐下，扶站比坐下容易，几分钟后，大人要帮助扶坐，以免疲劳。

★ 坐起并迈步

让小孩仰卧或俯卧，用语言、动作示意他坐起来，并扶宝宝双手鼓励迈步或用玩具、食品引逗他坐起来。此时要表扬他，让他高兴，使身体平衡和协调能力进一步发展。

★ 花样爬行

经过一个月爬行训练的宝宝，到这个月已经由原来手膝爬行过渡到熟练的手足爬行，由不熟练、不协调到熟练、协调，你用他喜欢的玩具逗引他，他会像一名生龙活虎的运动员一样向前、向后、向左、向右，一会儿跃跃欲试一会儿又急转弯猛扑过来。

大动作能力训练（10个月）★ 扶行到独走

继续让小儿扶物或扶手站立，并训练宝宝扶着椅子或推车迈步，可将若干椅子或凳子相距1尺让宝宝学走，也可让宝宝在父母之间学走，距离渐渐加大。父母扶宝宝学走时，先用双手，然后单手领着走。以后可用小棍子各握一头，待宝宝走得较稳时，父母轻轻放手，宝宝以为有人领着棍子，放心地走，渐渐过渡到独自走稳。

★ 站起坐下

继续9个月训练内容，能灵活由站着到坐下，由坐着到俯卧后再拉物站起，并行走。鼓励宝宝自由活动，进行各种姿势多种体位的活动。

大动作能力训练（11个月）★ 踢球 宝宝已经能够扶着床栏、凳子、沙发等由蹲着到站稳，你可在距宝宝的脚3～5厘米处放个球，让他踢，在踢来踢去的过程中，他十分开心，锻炼了大脑的平衡能力，促进了眼--足--脑的协调发展，还建立了“球形物体”能滚动的形象思维。婴儿7～8个月就会用足踢球了。

★ 爬越障碍

11个月的宝宝具有熟练的爬行技能和极强的攀高欲望，一刻不停地“攀上爬下” 是这阶段宝宝的特点，这是宝宝自我探索、自寻其乐、增强才干的动力。应创造条件和宝宝开展爬“大山”“越障碍”的游戏。

大动作能力训练（12个月）★ 独走几步

训练小孩能够稳定地独自站立，之后再练习独自行走。开始可在父母间学走，再到独自走几步，以后逐渐增加距离，拖拉玩具可以增加学走的兴趣。

★ 蹦跳

让宝宝双手扶床沿、沙发站稳，你可以喊着口令做双脚轻轻跳的示范动作，宝宝借助双手的支撑力量，模仿着用两脚踮动，你要鼓励并喊着口令。反复几次后，你一喊口令，宝宝就会随声踮动双脚，这对控制身体的平衡能力，培养勇敢、坚强的品格很重要。

大动作能力训练（13个月）★ 行走自如

继续练习独立行走，使小儿从蹒跚的几步，逐渐到较长距离稳定地行走。如小儿拉着拖车类的玩具走路，与同伴比赛谁走得快，采用让他扔球，捡球，跑来跑去找玩具等游戏的方法训练宝宝的综合动作能力。

★ 爬楼梯

练习手脚和全身的动作协调。如让小孩爬上几级不太高的矮滑梯或台阶，然后再扶住滑下来，反复练习。家长要注意安全保护，坐滑梯要穿合裆裤，以免蛲虫交叉感染。

大动作能力训练（14个月）★ 动作游戏

和小孩在地上玩多种动作游戏，如与小儿玩球、踢球等，这样可锻炼小儿在独立行走中自如地做各种动作。可让小儿推着婴儿车玩，教他推车前进，转弯等，还可练习侧身走，后退走，大人在一旁保护，并不断表扬他走得好棒。

★ 抛球

给孩子一个玩的球，教他举手过肩用力将球抛出，反复练习，直至能向前方抛球。以锻炼平衡和动作协调能力。

大动作能力训练（15个月）★ 扶栏上下楼梯

大人牵着小儿扶栏上、下楼梯。让小孩自己扶好楼梯扶手，一步登上，两足站稳再向上迈步。熟练后放手也先从上楼梯开始。自己上楼梯后，家长再牵着孩子慢慢学习一步往下迈，两足在台阶站稳之后，再伸足下迈。一面迈步，一面鼓励“宝宝真勇敢”。

★ 会跑步

家长拉着小儿一只手教他慢跑步，可与孩子同跑，让他模仿你跑，逐渐站在孩子前面拍手叫他跑过来。如果大人不帮助，他不会自己停止。

★ 双足跳下一级台阶

大人用双手牵着孩子从最后一级台阶跳下。孩子渐渐学会单手牵着跳下台阶，更喜欢在散步时由父母牵着手双足往前跳跃。

大动作能力训练（16个月）★ 上台阶(楼梯)

如小儿行走比较自如，可有意识地让孩子练习自己上台阶或楼梯，从较矮的台阶开始，让小儿不扶人只扶物自己上，逐渐再训练自己下楼梯。

★ 学跳、学倒退走

让小儿练双足跳，拖着玩具倒退走，或做“你来我退”的游戏，练习能较稳定及持续地倒退走。★ 跑

与小儿玩捉迷藏、找妈妈的游戏。在追逐玩耍中有意识地让小儿练习跑和停，渐渐地孩子学会在停之前放慢速度，使自己站稳。逐渐使小儿能放心地向前跑，不致于因速度快，头重脚轻而向前摔倒。

★ 掷球

与小儿一同掷球，并说：“扔到我这边。”父母各站一边，小儿站中间，让小孩学向两个方向扔球。

大动作能力训练（17个月）★ 双脚跳

拉着小儿的双手与他对面站立，先示范双脚跳一次，然后与孩子同跳，开始练习时可拉着孩子的两只手，让他双脚跳，逐渐由一手牵着跳到扶物跳，进一步让他自己跳。反复练习，对脑平衡系统的协调发展十分重要。

★ 爬上高处

让小儿搬个板凳放在床前或沙发前，先上板凳，上身趴在上面，然后把一条腿抬起放床上，帮助他爬上去。孩子渐渐学会爬上椅子，再到桌子上够取玩具。独自够取高处之物，会有一定危险，家长应将热水瓶及可能伤害孩子的物品移开。桌子上不要铺桌布，不放易烫易伤物品，以免发生意外事故。★ 跑

继续跑步练习，如把小球滚出2米之外，让孩子跑过去拾回来，再滚出去，再拾回来，反复练习。

★ 走

在小孩行走自如的基础上，玩一些走步的游戏。如把地上五块地板砖比作桥，让小孩练习从桥上走，以训练他的平衡能力。

★ 踢球

让宝宝练习踢球，如父母分别站在他的左前方和右前方，边喊口令“把皮球踢向“爸爸”或“妈妈”，边鼓励孩子踢球，做对了，给表扬。

大动作能力训练（18个月）★ 走“S”形线

用粉笔在地上划一个约10米长的“S”形线，让孩子踩着线往前走，走到头，并且，始终能踩着线走，要给予赞扬。如果完成得好，可根据小孩情绪来回走几趟。能促进左右脑的健康发展。

★ 越障碍

在地上平放六块砖，每两块间距5～10厘米，让小孩练习在砖上走，每步踏在一块砖上，家长要在旁保驾，以防孩子磕碰在砖头上。这对小儿大脑平衡知觉，空间知觉的发展大有好处。

★ 展翅飞翔

带孩子去户外宽敞的地方，同孩子一起张开双臂当翅膀学鸟飞。一面同孩子唱歌，一面有节奏地使双臂上下运动，两腿快快地小跑和跳，使上下肢同时活动，让孩子高兴。

大动作能力训练（19个月）★ 跳远

与孩子相对站立，你拉着他的双手，然后告诉孩子向前跳。熟练后可让他独自跳远，并继续练习从最后一级台阶跳下独立站稳的能力。

★ 踢球赛

用凳子搭个球门，你先示范将球踢进球门，然后让孩子试踢，踢进去要给予鼓励。

★ 跑与停

在跑步熟练的基础上，继续练习能跑能停的平衡能力，如对小孩喊“开始跑，一、二、三 停”，要反复练习。注意，大人要站在小孩的前方，使小孩易于扶停而不易摔倒。

大动作能力训练（20个月）★ 足尖走路

继续训练小儿走路能力，如在地面上划一条S形曲线，让他用足尖走在线上，完成得好，给予奖励。

★ 走“平衡木”

把长方形的8块砖放平，铺上15厘米宽的木板做成平衡木，让宝宝在上面行走。开始可扶手保护，反复练习，至行走自如。

★ 做“模拟操”

在唱儿歌的基础上，配合手臂及双腿动作。如儿歌“早晨空气真正好，宝宝练习跳一跳”，念第一句时两臂上举左右摆动两次，唱第二句时两手叉腰双脚原地跳两次，训练边唱边跳。

大动作能力训练（21个月）★ 自如地走、跑、跳

与小儿玩“你来追我”游戏，可与小儿互相行走追逐，躲闪，边跑边说：“你都追上我了，我快跑。”练习自如地走、跑、跳，以及作长距离走路。

★ 走“平衡木”

继续练走“平衡木”，领着孩子一只手，让他在15公分宽的木板上走，或在“道牙”子上走，渐渐放手自己走。★ 上攀登架

带孩子去儿童乐园，鼓励小儿从攀登架下往上爬，大人在一边保护。

★ 骑“三轮车”

让小孩子自己骑小三轮童车，必要时可用小绳拉着，帮助他用力。逐渐练习使宝宝能独立骑“三轮车”往前走。

大动作能力训练（22个月）★ 玩球

继续玩球的游戏，让小孩学接抛球，大人站在小孩的对面，把球直接抛到他预备好的双手当中，反复练习后，增加抛球距离，锻炼小孩手臂抬高或略弯腰动作，将球接住。同时训练小孩能举手过肩的抛球动作，并比赛看谁投得远。

★ 荡秋千

带小孩到儿童游乐园荡秋千，跳蹦蹦床，扶宝宝从跷跷板的这一边走到那一边，或坐在跷板的一头，大人压另一头，训练平衡能力及控制能力。

★ 跳高练习&跳跃动作

将10厘米高的小纸盒放在地上，让孩子跑到近前双足跳过去。反复练习，要注意保护他。★ 跳远

带小孩去儿童游乐园，示范双足立定跳远，鼓励他学跳，与小朋友一同练习，边跳边说：“看谁跳得远?”

★ 跳格子

在单足站稳的基础上，训练单足跳，也可以教小孩从一个地板块跳到相邻的地板块，熟练后玩跳格子游戏。

★ 踢小球

与小孩一起玩球，拿小方凳当做球门，在距球门一米处示范踢球入门，鼓励宝宝学踢球入门，成功了，给奖励。

★ 骑“三轮车”

在会骑“三轮车”的基础上，熟练骑三轮车技能：如会骑车走直路，会拐弯，遇到障碍物会停车等，以锻炼平衡及协调能力。

第四篇：精细动作练习方法

1用勺的训练

练**用勺舀塑料穿珠(或玻璃珠);练**用勺舀绿豆(或米);练**用勺舀湿沙子;练**用勺舀水。

这项训练重点是提高孩子的腕部与手的配合协调能力。2用筷子的训练

练**用拇指和食指穿珠(黄豆、纸片);练**用镊子夹穿珠(或黄豆、绿豆);练**用筷子夹纸团(或花生米、穿珠、玻璃珠)。

这项训练的重点是提高孩子拇指、食指和中指为主的手指的配合协调能力。3 拧毛巾的训练

练**拳头合拢、分开的动作：

练**转动手腕(手攥拳头或打开)的动作;用蘸湿的小方毛巾(手帕)练**拧毛巾，协助孩子两只手向相反方向拧动——尽可能拧干水，再逐步去掉辅助。这项训练的重点是手腕的转动、握拳的力度和双手的协调。4解、系纽扣的训练

穿珠子训练(大珠子，小珠子)：手指训练，如拇指与其他四个手指分别碰触，单独伸出每一个手指;用旧衣服练**解纽扣(大纽扣、小纽扣)，再练**系纽扣。这项训练的重点是手指之间的配合协调及手眼协调能力。5如厕后的清理训练 练**撕纸：

练**将正方形手帕对折二至三下;练**用软纸对折;在大便后让孩子自己清理，给予适当的语言提示。这项训练的重点是手指和手腕的配合协调能力。6涂色 随意涂鸦 在大空间内图画 在小空间内图画 分区域涂色 按规律涂色

独立涂简单笔画并选色 7 书写： 握笔随意划线 画直线

描线练**线条/数字/汉字

仿点连线练**(四点、五点、多点)仿写仿画练** 按正确方式书写或抄写 8橡皮泥 抓握练** 两指、三指、五指捏 单手、双手手指搓 手心、手指按压拍 模仿做简单线条 模仿做简单图形 模仿做简单物品 看图想象做物品 9剪纸 能开合剪刀 单手配合剪刀 双手协调配合剪刀 单、双手连续剪纸 沿短、粗线剪纸 沿长、粗或细线剪纸 剪横线、斜线、折线、弧线 剪图形、剪图画 10 夹子、镊子和筷子 能打开夹子 能听指令打开夹子 单手、双手夹物品 用镊子夹易难物品 能用镊子持续夹物品近、远距离用镊子运送物品 固定筷子夹物品 能打开筷子 用筷子吃饭

在家庭中，可以针对孩子手部能力弱在家庭环境中给孩子做：提较重的物品、从大人手中抢东西、拉较重的东西、拧毛巾、开抽屉、抓衣服袖子、用脸盆端水、搬凳子对于手部肌力较弱的孩子等。

对于手部灵活度较弱的孩子，在家庭环境中多做：拿放物品、抓握物品、玩推拉玩具、洗手等。

对于手腕灵活度较弱的孩子，在家庭环境中多做：拧大瓶盖、舀水倒水、搅拌物品、敲打物品、抛扔物品、转动物品、用勺子吃饭等。

对于手指灵活度较弱的孩子，在家庭环境中多做：拧螺丝、用钥匙开门、捏东西、拨电话、开水龙头等。

对于手指肌力较弱的孩子，在家庭环境中多做：按开关、上厕所冲水、用衣服夹子夹袜子、挠痒等。

对于手部控制能力较差的孩子，在家庭环境中多做：端水、堆高物品、在一定高度往特定的容器里面倒/扔物品、端饭、远距离的抓握运送物品等。在家庭环境中还可以利用孩子的兴趣来作一些小游戏来发展孩子的手部能力。

“逗逗飞”：两食指相碰然后分开。(提高孩子的手眼协调、视觉定位、手指灵活度以及对手指肌力的运用等等)。

“挠痒痒”：双手成爪状抓挠别人。(提高孩子的手部灵活度、手部控制、手指肌力的控制能力等等)。

“反掌”：两人手掌正反叠放，逃避别人打到自己的手/去打别人的手。(提高孩子视—思—动的反应能力、手部控制能力、手部灵活度等等)。

“抓泥鳅”：两人一人伸掌，一人伸手指，将手指放于别人的手掌中慢慢的移动，听儿歌到特定的句子将手指迅速撤离手掌。(提高孩子的手部灵活度、手部控制、视思动的反应能力等等)。

“小螃蟹”：这是一个简单的手指操游戏“一只螃蟹八个爪，(伸个一，然后伸拇指勾起来)，两头尖尖这么大的个(双手各伸一个八对碰)，挤挤眼睛缩缩脖子，爬呀爬呀，爬到„„(双手成爪状爬到指定位置)。(提高孩子的手指灵活度，手指协调等等)。

“捶背”：双手握拳给别人捶背。(提高孩子的手部控制、手部肌力、腕部灵活度等等)

第五篇：2岁儿童数学能力

2岁儿童数学能力

一、玩具排队

二、大装小

三、背数数

四、点数数

五、认数字

六、拿几个

七、认形状

八、区分近似的数字

九、摸数字

十、唱歌学数

十一、数字配对

十二、哪边多

十三、进位

十四、与识数有关的其他游戏

2周岁时儿童的数学能力

1.背数到10~40，一般未得到家长特别重视教育的孩子几乎都能数到10，得到家长指导的孩子可以数到20，少数个别儿童能数到30或40。

2.点数到5~10，多数两岁的孩子能点数到5，个别受到教育的孩子能点数到8~10，常常随同或珠子口手对应得正确点数

3.拿取3~4个东西，多数两岁的孩子能正确拿取3个，个别优秀的孩子能学会双手拿取，能正确拿取4个

4.认识数字2~10个，多数两岁的孩子能正确偶尔能认2~4个数字，经过指导的孩子能认识10个阿拉伯数字

5.知道3以内的多和少，也知道一样多

6.学会按次序将套碗及套塔的圆块排队，能正确排5~9个。如果家中有套叠玩具。或曾经到机会玩过按次序排列的玩具，才有可能排到7个以上的序列

7.认识几何图形3~6个，1岁半之前认识3个，两岁时多数孩子能认识6个

8.两岁时会从经常去的地方（菜场、副食店或杂货店等）自己认路回家，其中约有1/3人能在1岁半时能自己认路回家

9.两岁的宝宝能记住三件事或拿三种东西，如到卧室拿拖鞋，在床下取板凳，到厕所拿毛巾都基本上能做对，如果得到过鼓励就会干得很好。

10.会用1岁1排列来比多少（4个以内）