体育教案-高一年级体育课教案(简案)(课堂常规)-教学教案

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第一篇:体育教案-高一年级体育课教案(简案)(课堂常规)-教学教案

课型:理论 课时:1 教学内容:课堂常规

教学任务:

1、初步学习、了解体育课堂常规,培养学生良好的组织纪律性

2、学习、了解中国奥运代表团在雅典奥运会上的顽强拼搏的表现及获奖情况,培养学生良好的爱国主义精神。

教学重点:课堂常规的重要性 教学难点:遵守课堂常规的持久性 教学过程:

导入:各位同学,大家至小学开始便接触、了解了课堂常规这一概念,今天我们主要学习两个内容,一是学习体育课堂常规,二是和大家一起学习一下中国奥运团在本届雅典奥运会上的表现,并对一些重点项目加以分析:

一、体育课堂常规

概念:在体育课的学习过程中,大家所必须要遵守的行为准则。

1、上课的时间、地点的安排

2、体育课中运动服、鞋的要求

3、身上不宜带比较锐利的东西

4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理

5、场地、器材的要求

6、师生关系的要求

二、中国奥运代表团在雅典奥运会上的情况分析:

1、中国代表团的奖牌情况:金32枚 银17枚 铜14枚 共计63枚,列第二名

2、典型分析:

一、唯一的集体项目的金牌:陈忠和率领的中国女排时隔20年后再次获得金牌

二、具有划时代意义的项目:上海籍运动员刘翔110m栏冠军(破奥运纪录,平世界纪录)

三、历史性突破的项目:孟关良/杨文军500m双人划艇

四、对中国优势项目落马的分析

五、闭幕式:张艺谋导演的“8分钟”文艺演出将闭幕式推向了高潮,结尾是由一个中国女孩用稚嫩的英语“欢迎到Beijing”结束的。在分别奏完希腊和中国的国歌之后,雅典市长巴科扬尼斯女士将奥运会旗交给了国际奥委会主席罗格后,罗格把会旗交给了北京市长王歧山,至此,08年北京奥运会正式拉开了帷幕。

六、对美国“梦六队”的分析。

七、江苏苏州籍运动员张军、陈艳青的分析。总结:

教学后记:

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第二篇:初二体育课教案(简案)

初二体育课教案(简案)

第一周

1、第1节:课室讲话(介绍、课堂常规)——队形队列的整理——课间操的列队——升旗礼排队——放松——下课。第二周

1、第1节:准备运动——慢跑1圈——队形队列、健康舞——30米跬跳(2个返往)——30米快速跑——放松。

2、第2节:准备运动——慢跑1圈——健康舞1至2节——快速摆臂,高抬腿(原地和行进间)——30米快速跑(2组)——100米跑(1组)——放松

3、第3节:准备运动——慢跑1圈——健康舞1至2节——三级蛙跳(重复)——300米跑(1组)——放松。第三周

1、第1节:准备运动——慢跑1圈——队形队列——立定跳远——30米快跑——放松

2、第2课:准备运动——慢跑1圈——队形队列——三级蛙跳——弯道跑——放松

3、第3节课:准备运动——慢跑1圈——队形队列——短跑技术复习——30米快速跑(1至2组)——200米跑——放松

第三篇:体育课课堂常规教学教案

体育课课堂常规教育

课 型: 室内讲授课 授课时间与班级: 学习阶段: 水平四

学习目标: 加强学生体育课的常规教育;对学生进行组织纪律教育; 学习内容: 讲解体育课课堂常规;介绍教材内容;整理队列队型。

(一)体育课课堂常规

目的: 体育课堂常规,是为了保证体育教学工作的正常进行,对学生提出一系列的基本要求,是学校体育教学管理的一项重要工作。实施课堂常规,不仅有助于建立正常的教学秩序,严密课的组织,而且对加强学生的思想品德教育,培养学生良好的行为习惯, 培养学生良好的组织纪律性,建设精神文明都有十分重要的作用。在实施新的《体育与健康》课程标准时更应该加强体育课堂常规的要求。体育课的课堂常规是一个规章,是一个制度,每个学生都必须遵照执行,不允许有超出常规以外的学生。为了上好每一节体育课,增强学生体质,达到上课的目的(俗话说:“没有规矩,不成方圆”),特制定本常规。

课前要求:

1、体育委员上课前应主动与任课教师联系,明确课的内容与要求,教师要了解有无见习生。

2、体育教师应组织指导学生或亲自动手,及时布置和检查场地,准备教具,一切准备工作应在课前准备就绪。

3、学生因病(包括女生例假)、伤,不能上课时,课前应主动向体育教师说明情况。教师应根据学生不同情况,布置他们随堂见习或参加适当的活动。见习生在见习时不得聊天,复习功课或离开现场。

4、教师检查和整理好自己的服装仪表后,应提前到达规定的集合地点等候上课。课中要求:

1、准时集合上课:上课铃响后,由体育委员及时在指定地点集合整队,检查上课人数。

2、上课礼节:体育委员整好队伍,下达“立正”口令,然后向教师报告上课人数,随后师生相互问好。教师即向学生宣布本课任务与要求,迟到学生向教师报告,说明原因,经教师允许后方可入列。

3、上课服装:学生上体育课时应穿运动服和球鞋,不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋,不准戴帽子、头巾和手套、不准佩戴徽章和携带小刀等。

4、每次上课教师必须严格点名制度。学生不得迟到早退和旷课,全学期中,缺课1/3以上时间者不予评定成绩。迟到、早退超过15分钟,作旷课论处。

5、上课时,学生必须自觉遵守课堂纪律,注意安全,爱护器材,服从教师及小组长的指挥,努力完成各项练习任务,学生在课堂中不得嬉笑打闹。不经教师允许不得擅自离开课堂。否则作旷课论处。

6、课结束前,教师要集合全班学生,对本次课进行小结评比,指出优缺点,提出课后练习要求,宣布下次课内容,布置学生课后整理场地和归还器材。

7、下课时教师离队前向学生告别“同学们再见”,学生立正齐声回答“老师再见”!课后要求:

1、下课后教师应检查学生整理场地和归还或移交器材的情况,以保证下节课教学的正常进行。

2、课后教师应主动征求学生对本课意见,写好课后小结,认真总结经验,不断改进教学。

3、教师对缺课的学生做进一步了解,必要时给予补课或辅导。授课要求:

(1)老师在讲课时所有学生要注意听讲,严禁交头接耳说话。(2)在练习时同学们要认真模仿,作好练习,但不得离开队列。(3)课堂气氛要积极向上,严禁有不和谐的声音出现。

教后随记:

第四篇:高一年级体育课理论教案

高一年级体育课理论教案

授课人:于金凤

教学内容:高中体育课运动损伤的原因与预防和应急处置

教学目的:让学生了解运动损伤发生的原因及预防措施,能在运动中最大限度地防止运动损伤的发生,和损伤后应急处置与救助 教学重点:分析运动损伤发生的原因和应急处置 教学难点:如何积极做好预防措施 课的类型:理论课

教学方法:讲授法、讨论分析法、问卷,多媒体结合讲授法 教学步骤:

一、导入部分

首先对学生进行多媒体放映运动损伤的录像和相关问卷调查,了解学生运动损伤的情况,然后,根据具体情况,展开讲授损伤的发生及预防措施,引导学生重视运动损伤的预防。

调查问卷:你在运动中发生过损伤吗?都是哪些损伤?知道怎样处置吗?

二、主要部分

在寒冷的天气下,肌肉、肌腱及韧带的弹力及伸展性都会降低,肌肉的粘滞性亦增加,使得关节活动的范围减小,较容易致运动损伤。冬季的运动创伤多数是由于不做热身运动或做得不充分而造成,所以热身运动在冬季尤为重要。热身运动能够提高中枢神经系统的兴奋和内脏器官的机能状况,使它们更快地进入肌肉和所要求达到的水平。而且热身运动还可以促进体内有新陈代谢过程,使体温升高,从而使肌肉、肌腱、韧带的弹性及伸展性亦都会有所提高,可以防止这些组织在剧烈运动时发生撕裂、扭伤等的机会。

(一)原因

发生运动损伤的常见原因如下:

1、准备活动

(1)没有做准备活动或准备活动做得不充分(2)准备活动与正式训练或比赛的时间相隔过久(3)只做一般性准备活动而没有做专项准备活动(4)准备活动的量做得过大

(5)准备活动过急过猛,违背了循序渐进的原则

2、运动服装

运动时穿着不适当的服装、没有穿上或使用适当的保护装备,都会造成运动受伤。

(1)衣服使用的质料差、大小方面无论是过松过紧,都可以对学生造成损害。

(2)运动鞋的吸震力差,便不能有效地吸收撞击力,于是容易造成腿部的慢性损伤。鞋子的尺码过松过紧,如果再加上没有穿着适宜的袜子,足部与鞋子在过度摩擦之下,便容易发生水泡。不穿袜子或袜子的吸湿力弱(如尼龙制袜子),足部长期处于潮湿的环境下,就容易患上脚气皮肤病。(3)一些直接对抗性运动,如足球、篮球、或其他搏击类运动,在练习或比赛时间,如果没有使用或配戴如头盔、面罩、护齿胶、掠取胫等装备,都会增加运动时受伤的机会。

3、环境条件

(1)恶劣的天气下进行运动,就容易发生运动受伤。例如,在倾盆大雨的情况下,由于视野普遍较低,再加上地面湿滑,从事短跑等高速度项目时,就容易跌倒受伤。此外,天气过度寒冷或炎热,对学生亦容易构成伤害。在寒冷的天气下长时间进行户外活动,就容易出现冻疮或体温过低等现象。准备活动容易发生肌肉韧带损伤。反过来说,在炎热的天气下从事剧烈运动,因为大量出汗而导致体内的水分和盐分大量流失,如果得不到及的补充,就容易出现抽筋或热衰竭的情况,要是再加上潮湿的天气,也就容易造成中暑的严重后果。

(2)一天中的黄昏或黎明时分,尤其是在大雾的日子,由于光线不足及能见度低,因而影响视力,使得神经反应也迟钝下来,在兴奋性降低情况下,就容易受伤。反过来说,眼睛突然暴露于强光,如猛烈阳光或闪光灯下,亦可引致短暂的视力减弱,造成受伤。

4、场地器材

场地不平或布满碎石物,走动时就容易扭伤或跌倒受伤。地面过硬,再加上革履的吸震力差,足、腿及膝部所承受的撞击力变大,也就容易发生慢性的损伤。在人造合成物质所制成的地面,做高速或突然的方向改变时,就容易引致关节(如膝关节)及肌腱受伤。此外、训练或比赛场周围的设置,如玻璃门、窗等,对学生都会构成一定程度的危险。

器械的表面不平或有裂缝、金属部分生锈或年久失修,设备的安装或放置不当,大小或重量与使用者不适(如低年级的学生使用高年级学生重量的器械、女学生使用男学生的器械、儿童使用成年人的球拍等),都会增加运动受伤的机会。

(三)预防和应急处置

1、充分做好准备活动,使准备活动的内容、时间安排、运动量适中;

2、体育课上让学生穿适合的服装,检查学生所佩带的小刀、钥匙等锐利的东西;

3、遇下雨、下雪时,体育课应转为室内进行体育锻炼或体育保健知识的讲座;

4、注意纠正学生错误动作,建立正确的动力定型,防止因错误动作而造成伤害事故。5根据常见损伤扭伤。第一步冷处埋、损伤部位用冰、凉水进行处理。第二步应对各种运动损伤分类应急。骨折应筒应应对。用板或棍棒固定。用校医室急救担架处置。呼叫急救车。

三、结束部分重点救助

在体育教学与训练中,加强运动损伤的预防,可量大限度地避免损伤的发生,提高教学与训练效果。应对突发事件每个学生要冷对,要会应急处理。正确救助

第五篇:体育课堂常规教案

体育课堂常规教案

教学内容:体育课堂常规

教学目标:

1、学生了解体育课常规的基本要求。

2、纠正学生眼保健操的动作,保护学生视力。教学重点:让学生记住体育课的常规要求。教学难点:正确地掌握新编眼保健操动作 教学过程:

一、课的导入

1.请几个同学自我介绍,说说以前上体育课时,教师有哪些要求。2.分析不同学校,不同教师,有不同的要求,说明统一要求的必要性。

二、室外体育课常规

1.体育课的分类:室内、室外。上何种体育课,只有体育委员到办公室问老师,其他人去问会挨批评的。

2.服装:皮鞋、凉鞋、拖鞋、硬底鞋等不能穿;过长的大衣,不结实的衣服不要穿;有伤害性质的器具,如小刀、钥匙等不能带。

3.请假:小病能走动的同学一定要向我本人请假;大病不能走动的、或能走动但病情严重的可以向班主任请假,但要告诉体育委员,由他向我说明情况;如果同学本身有某种疾病,长期不能参加体育活动的,请提前告诉老师,千万不能勉强上课,否则后果自负。

4.课前整队:体育委员提前5分钟整队(两队)齐步走到指定上课场地,不允许打闹或大声喧哗。

5.站队:体育委员提前1分钟整队(四队),等候老师来上课。

6.体育器材:由老师指定同学到器材室登记、领取和收还,其他人没有这个权力。7.上课要求:上课要认真听讲、积极练习,服从老师组织安排,无论是上侧所、买水、有人找等什么事都不能不辞而别,应先向老师请假或说明,老师会通融的。一旦有课上吵架、斗殴等事件,旁观者知情人应立即报告老师,否则你的错误比他们更严重。当然参与者最好要主动向老师说明。

8.下课前:无论你在哪,做什么,都必须记住下课前5分钟整队,这作为一条规矩,铁的纪律,否则作早退论处。

9.考试:体育成绩是由课堂表现和考试成绩综合评定的。大家注意平时的上课表现,还要重视每一次考试,否则会影响到你的期未体育成绩,甚至体育中考成绩。那么体育考试考什么呢?体育课学的东西就是要考试的内容。

10.违规处理:主要是说服教育,扣你的班级个人常规分,严重的交由班主任处理。

三、眼保健操纠错

1.请几个同学展示眼保健操的动作 2.同学评价,并说出原由 3.观看正确的眼保健操视频

4.分节讲解,学生模仿练习,同桌相互纠正。

四、布置课后作业:

1.熟记体育课常规,下节课体育委员检查。

2.体育委员认真检查日常眼保健操,纠正不了的同学上报老师

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