面对挫折,我不怕(说课材料)

第一篇：面对挫折,我不怕(说课材料)

《面对挫折，我不怕》主题中队会说课

**小学 ***

一、说设计理念

现在的孩子衣来伸手，饭来张口，在长辈们的呵护和赞扬声中长大。大多数家长只注重孩子的技能培养，而忽略了孩子的心理成长。许多孩子在步入社会，遇到挫折时，轻者撞得头破血流，重者轻言生死。心理教育的缺失，导致现在的孩子“抗挫能力”很差。为此，我设计了“面对挫折，我不怕”主题中队会。

这一活动参考的蓝本是：

辽宁省九年义务教育地方课程教科书《心理健康教育》四年级上册第四课《面对挫折，我不怕》

这一课主要分三大板块进行活动：

一是回忆自己在学习和生活中有过哪些失败的经历，谈一谈自己是怎样面对的？ 二是讲挑战的故事。三是记住鼓励自己的格言。

心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

这是一堂以促进学生心理健康发展为内容的队会活动课，它不是理论知识的阐述，而是学生心理的调适，更重要的是行为的矫正和实践。因此，我结合以上内容，制定这次活动的目标如下：

1、通过这次队会，使学生知道人的一生并不是一帆风顺，当你面对挫折时，要做生活中的强者。

2、教育学生要珍爱生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，要以乐观进取心态面对一切，学会坚强。

活动重点：

帮助学生树立面对挫折的正确态度，体会战胜挫折的技巧，锻炼抗挫的心理素养。活动难点：

让学生放下心理负担，积极、主动地参与到活动中来。

二、说活动方法

这次队会活动主要是以培养学生战胜挫折的心理素养为目标的。既然是心理健康教育，那么让学生敞开心扉，说出心里话，积极主动地参与活动，就显得很重要。

第 1 页（共 4 页）四年级孩子开始从被动的学习主体向主动的学习主体转变，心理发生了明显的转变。虽然开始有了一些自己的想法，但是辨别是非的能力还极其有限，社交经验缺乏，经常会遇到很多自己难以解决的问题，是不安的开始。如果经过正确引导，孩子可以安然度过这个不安的时期，综合能力得到快速的提高，在学习的旅途中将会实现一次具有人生意义的深刻转折，从此踏上成功的人生之路。

四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显，活动时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记活动的主要目的。同时，注意力还不够稳定、不易持久，有意注意虽有发展，但还不够完善。每次活动时间应控制在20分钟以内，并给学生以适当的放松时间。

根据活动目标和四年级学生的特点，我在活动中采用的方法是让学生在活动中体验，在活动中交流和感悟，在活动中锻炼和培养。让学生主动参与到活动中，自觉养成抗挫的习惯，让自己拥有健康的生活方式。而我仅仅是活动前的指导者，活动中的参与者，活动后的总结者。

三、说活动准备

1、道具：自制话筒、摄像机、青蛙头饰、小鼓

2、课件：故事短片、背景音乐

3、会场布置：黑板设计、座位摆设

4、资料：搜集关于挫折的格言

四、说活动过程

（一）活动准备阶段

首先各小队长整理队形，向中队长报告。中队长整理队形，向辅导员老师报告。然后出旗、唱队歌。最后，大队长讲话。

（二）开始活动阶段

四年级是培养优良品德和社会评价能力的重要期。四年级的孩子已经具备一定的道德认知能力，可以通过一定的道德原则分析和评价自己和他人的行为，开始具有一定的意志力控制自己的冲动，并懂得基于一定的道德原则分析和评价自己的行为，但是往往言行不一致。根据以上特点，我安排了四项活动内容：

1、听故事、谈感受。

过程：通过故事短片和幻灯片，让学生了解三个故事。我从两个视角选取了三个故事。一个是时间的视角：刚刚发生在亚运赛场上的“黄蕴瑶的故事”，使学生知道战胜挫折的事离我们并不遥远；另一个是方法的视角：面对挫折，我们既可以迎难而上、克服困难，也可以另寻他途。

（1）广州亚运会场地自行车赛亚军黄蕴瑶的故事

“摔倒了，爬起来，坚持就是胜利！”在今年11月16日的亚运赛场上，中国香港选手黄蕴瑶用泪水和银牌，完美地诠释了这句话。场地自行车女子记分赛决赛发生连环撞车，黄蕴瑶被卷入其中，倒地受伤的黄蕴瑶强忍着肋骨骨裂之痛，再度骑上自行车，第 2 页（共 4 页）以“玩命式”发力狂追，最终拼得银牌。而后，黄蕴瑶带伤再度参加了公路自行车赛，她说：“终归是4年才一次，我不想放弃，对自己要有一个交代。”

目的：让学生知道挫折时时、处处、事事都会发生，只要有毅力，我们就可以战胜挫折。

（2）爱迪生的故事

在爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次，当他用到一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”但爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，他经过六千多次的实验终于成功了。

我们可以试想，如果爱迪生在助手劝他停止实验的时候放弃了，我们现在会怎么样呢？可能我们还要点只有豆粒般大小的油灯在夜里照明。其实爱迪生的每次试验失败都可以看作是挫折。这么一算，爱迪生发明电灯也就是遇上了六千多次的挫折，这是一个多么惊人的数目啊！

目的：战胜挫折的过程是一个长期而曲折的过程，要有持之以恒、坚持不懈的精神，要坚信：只要坚持你就可以看到风雨后那道亮丽的彩虹。

（3）巴赫G弦之歌的故事

在宫廷舞会上，德国著名作曲家“巴赫”的大提琴被做了手脚，除了G弦之外，所有的弦都断裂了。当大家准备看巴哈出糗的时候，巴赫仅仅只用了一根G弦，即兴演奏了一首《咏叹调》，该曲子就是今天所说的《G弦之歌》。

目的：战胜挫折并不一定是迎难而上，也可以另寻他途。通往广场的路不止一条，生活也是这样，假如这条路走不通时，你可以走另一条路试试。

通过这三个故事引导学生关注他人、关注社会，明确挫折总会与你不期而遇，扩大学生的视野，在更广大的社会空间中缩小自己的挫折感，增强自己战胜挫折的必胜信念。

2、说自己的故事。

道具： 一个无线话筒，一台自制的摄像机（材料：纸盒）

过程： 设计平时在学习生活中学生常遇到的易产生挫折感的典型事例，如“同学们都不叫我的名字，给我起绰号”，“我这次考试的成绩比上次下降了”，“这次活动，老师没让我做主持人”。请学生做小记者就这三件事随机采访同学，请他们谈一谈自己的处理办法。另外，请他们谈一谈自己遇到的挫折，诉说当时的感受，以及自己是怎样处理的。

目的： 这是活动的主体部分。目的是让学生深层次的领悟，正确认识挫折是战胜挫折的前提条件。同时正确认识挫折又需要积极、乐观、自信的心理品质。让学生诉说自己遇到的挫折，诉说当时自己的感受，并交流自己当时的态度与方法，在这个过程中，让学生充分倾诉，在倾诉中思考问题，直面挫折，同时，倾诉本身也是化解挫折感的主要渠道。为了使学生更充分的倾诉，活动前要给小记者、摄像师以及其他同学予以必要

第 3 页（共 4 页）的指导，要求他们认真的去聆听，在倾听中与被采访者要有眼神的交流，表达同情与理解，表示关怀与关爱，给被采访者以安全感。这样，才能促使他们打开心扉，更勇敢地表达。

四年级孩子的心理特点已发生了明显的变化，他们的情感由易变性向稳定性过渡，从情感外露、浅显、不自觉向内控、深刻、自觉发展。这一特点决定他们难以放下心理负担，积极、主动地参与到“实话实说”这样的活动中来。为了突破这一难点，我设计了两项活动激发学生的兴趣：花落谁家、发纪念星。

花落谁家，即击鼓传花游戏，我来击鼓，鼓声停止时，手里有花的同学要接受采访。发纪念星，参与节目的同学都可以得到一颗纪念星。纪念星的正面是笑脸及队会主题“面对挫折，我不怕”，反面是关于挫折的格言。

3、表演《两只青蛙的故事》。

故事梗概：有两只青蛙正在盛着牛奶的桶旁玩耍，不小心都掉进了桶里。他们在桶里游啊蹦啊，怎么也出不来。青蛙A想：“我完了，怎么也出不去了。”于是停止了挣扎，死去了。青蛙B想：“哪怕我还有一口气在，我也要拼一拼，也要想办法出去！”它不停地游啊游，终于把牛奶搅成了奶酪，踏着比较结实的奶酪，这只青蛙跳了出去，回到了广阔的天地。

活动前向学生渗透牛奶做成奶酪的方法。道具：青蛙头饰

过程：由两名学生分别饰演青蛙A和B，演绎故事中的情节。并请学生交流体会和感受。

目的：如果在前两次的活动中，还有同学没有敞开心扉，说出心里话，这次活动就又给他们提供了一个机会。同时，让学生又一次明确了面对挫折要积极、乐观、自信，这也是战胜挫折的关键。

4、展示格言：

过程：以投影的方式展示学生搜集的格言。

目的：让学生牢记关于挫折的格言。在前面的活动中，事实证明战胜挫折不是不可能的。通过格言的展示，把这种信念升华为理论，经常鼓励自己，为战胜挫折、迎接挑战提供原动力。

（三）活动尾声

教师总结、带领呼号，退旗。

第 4 页（共 4 页）

第二篇：面对挫折我不怕

《挫折，我不怕》教学设计与反思

教学重点：掌握战胜困难挫折的方法

教学方法：表演法、讨论法

教学设计思路和过程：

（一）兴趣导入

出示一篇文章：

一天，农夫的驴子不小心掉进了一口枯井。农夫没办法将驴子救出，只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。一开始，驴子悲哀地鸣叫着，但很快就没有了声音。农夫过去一看，让他大吃一惊的是，每一铲土下去，驴子都迅速地把它抖掉，并且都垫到了脚下。很快，驴子便跑出了枯井。

问：读了这故事，你有什么感想？（学生回答）

师：对于身陷枯井的驴来说，如果它只是悲哀地等待，那么每一铲土都是埋没它的致命东西。但是，聪明的驴却及时地抖掉了每一铲土，甚至成功地利用了它们！一些挫折可能让人致命，却也可能成为成功的垫石！挫折带来的不同的后果完全取决于面对挫折的不同态度。

一个妇女随夫来到沙漠生活。在海边长大的她难于忍受沙漠截然不同的环境，于是她整天闷闷不乐，写信给他的父亲抱怨。父亲很快回了信，他说两个囚犯从窗往外看，一个看到了星星，一个看到了泥土。妇女深受启发，她开始改变生活态度，积极地与当地人交流，并研究当地的植物，很快，她乐在其中，并且成了闻名于世的人文生物学家。

就像那位妇女那样，如果仅仅是悲哀，那么你会退缩，会自暴自弃；如果是勇敢面对，那么你会愈战愈勇，最终走出困境。

（二）自主探究

活动一：帮帮梁健

看课本P28。梁健想参加学校篮球队，因为它是市冠军队。梁健认为自己反应敏捷，敢打敢冲，是个当运动员的料。满怀希望的他找到教练，不料却被拒绝了，理由是身体单薄，个头不高。梁健感到非常的自卑，如果你是梁健，你会怎样做？（学生讨论回答）

其实挫折并不可怕，可怕的是不懂得冷静分析，要么退缩要么完全放弃。现在老师手里有战胜挫折的法宝，让我们一步步思考一步步把法宝找出来：（出示提问）

你认为梁健遇到了：

他的心情：

如果梁健能进入校篮球队，他应该怎样做？

梁健进入篮球队具有的优势是：

梁健进入篮球队最佳也是最可行的方法是：

为进入篮球队，梁健实际会：

如果如愿进入篮球队，梁健将：

梁健会成功吗？

综上所述，我们不难总结出战胜挫折的法宝：成功路上步步高七法

1.明确挫折的类别和性质

2.想象战胜挫折后的心情

3.列举战胜挫折的途径和方法

4.分析战胜挫折的资源

5.选择战胜挫折的最佳方法

6.制定行动计划，并付诸实施

7.承担行动的后果和责任

活动二：听听师长的建议

教师事先找几位家长和老师录象，要求他们对学生讲几句面对挫折的经验，在课堂上播放。

活动三：假如时光倒流

同学们，假如时光能够倒流，你会怎样面对你的挫折呢？现在，同学们把自己的挫折拿出来，用步步高七法分析，结合家长的建议和自己的独门方法，看看会有什么新发现？以组为单位，表演战胜某个挫折的成功经历。

（学生表演，老师引导学生思考表演中战胜挫折的亮点，并作副板书）师小结：面对挫折，我们根本不用怕因为我们有了那么多的办法。（副板书的内容）大概如下：

1、增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性，从战略上蔑视它，从战术上重视它。

2、升华目标，淡化挫折——树立远大的志向，胸怀大志，才不会为小事而羁绊。

3、冷静对待，分析挫折——运用“成长步步高”。

4、自我疏导，请求帮助——不良情绪应及时化解，有时当局者迷、旁观者清。

（三）归纳小结

师归纳：文王拘而演《周易》，孔子厄而著《春秋》，屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》„„古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸面前，他们无不是选择了发愤图强之路，一个个奋起与人生的逆境抗争，紧紧扼住命运的咽喉，做生活的强者，通过自己的艰苦奋斗，最终迎得命运的青睐。同学们正当青春年华，虽说也曾遇到这样那样的不顺，但总的来说，基本上是在顺境中成长起来的，今后在漫长的人生之路上会遇到更大的挫折与不幸。为此大家要立志发愤图强，学会在挫折中奋起，在挫折中走向成功。不在挫折中奋起，便会在挫折中灭亡。人的一生，不如意事十常八九。但是无论是在何时何地，也无论你退到什么样的艰难困苦，你都不要失去对生活的热望和对美好事物的追求，同时必须为之长期不懈地努力奋斗，这样人生的命运将会还报给你以幸福的微笑。

（四）、教学反思

本节课的教学设计突出体现了教师引导、学生探究的探究式的教学理念。课堂上采用了多媒体教学手段，运用很多图片及伟人名人受挫的事例旨在让学生知道：“普通人有挫折，伟人、名人同样有挫折”.在教学方法上采用了讨论法、辩论法等。激发了学生的学习兴趣，同时让学生亲身体验挫折、感悟挫折，理解挫折是不可避免的，从而让学生正确对待挫折，树立战胜挫折的意识。在实践过程中由于学生首次使用辩论的方法，在辩论过程中出现了冷场及辞不达意的现象影响教学效果。

改进措施 ：应让学生更多地参与到教学活动中，保持积极进

取的精神状态提高抗挫折的能力。

面对挫折，我不怕

姜海燕

第三篇：面对挫折,我能行

面对挫折，我能行

教学目标：

1、知道在生活和学习中，谁都会遇到挫折，了解文中人物克服挫折的故事，从中受到启发

2、让学生明白面对挫折前进和退缩的不同结果，树立“挫折面前不低头”的信心。

3、具有面对挫折的勇气和信心，学习克服挫折的合适做法，体验到克服挫折获得成功的快乐。

教学重点：

知道怎样面对挫折，掌握一些克服挫折的方法。

教学难点：在生活和学习中做到“挫折面前不低头”，能主动去克服挫折，通往直前。

教学方法：情境教学法 教学时间：1课时 教学过程：

一、引入：

学生读题，什么是挫折？学生回答后归纳。（课件）

二、故事展示：

过渡：在生活和学习中，谁都会遇到挫折。在挫折面前，有的人努力克服，勇往直前；有的人却被挫折吓倒，停止了自己前进的脚步。

贝多芬耳聋三十年——创造出《英雄交响曲》《合唱交响曲》等举世闻名的作品。示邓亚萍、周杰伦、千手观音等的故事。示几个反例。

小结：面对挫折，不同的人有不同的态度，当然也有不同的结果。

三、你的挫折我来听 示各种挫折事例。

在生活中你遇到了哪些挫折，请写出来，越详细越好，并写下这个挫折给你带来的或积极或消极的后果。

四、你来帮帮他

示驴子的故事（学生讨论结果）

总结：面对挫折的态度不同，结果也是不一样的。

小陈是某中学的一名网球队员，别看他个子不高，其貌不扬，但在网球场上却是生龙活虎，敢打敢拼，速度快、耐力好，曾获得市青少年网球单打比赛少年组第六名的好成绩，他是教练眼中的好苗苗。他梦想能早日进入市队，然后进入令人羡慕的国家队，但是在一次市队选拔过程中他却被淘汰了，理由是学习成绩太差。

其实挫折并不可怕，可怕的是不懂得冷静分析，要么退缩要么完全放弃。现在老师手里有战胜挫折的法宝，让我们一步步思考一步步把法宝找出来：（出示提问，学生讨论）

小陈遇到了：

小陈的心情：

小陈没能进入市队的原因 ： 小陈进入市网球队具有的优势是： 小陈进入市网球队最佳也是最可行的方法是： 为进入市网球队，小陈实际会： 如果如愿进入市网球队，小陈将： 小陈会成功吗？

五、假如时光倒流

同学们，假如时光能够倒流，你会怎样面对你的挫折呢？现在，同学们把自己的挫折拿出来，想想你怎么面对你的挫折。想好了告诉你的前后位的同学。

（学生汇报，老师引导学生思考中战胜挫折的亮点，并作副板书）师小结：面对挫折，我们根本不用怕，因为我们有了那么多的办法。（副板书的内容）大概如下：勇敢面对、找到解决的方法……

六、总结

人的一生难免磕磕碰碰，风风雨雨，不要犹豫，要坚定信心，勇敢坚持，知难而上，刻苦努力，成功就在不远的地方等着你。

第四篇：面对挫折

不要怨恨成长太不容易，不要怨恨伤痕太难忘记。

昨日的点点滴滴都已过去，沉淀于回忆已毫无意义。

不要怨恨失败过于繁密，不要期待出现奇迹。

命运之神在我们手里，成功要靠我们的努力。

不要自暴自弃，不要对生活失去勇气，平凡的我们也有特有的美丽。

今天的你，要学会坚强，才能拥有明天的美丽；

今天的失败，只是为明天的成功奠基……

第五篇：面对挫折

面对挫折

人生只有走出来的美丽,没有等出来的辉煌，因此直面挫折，化解痛苦才是我们的最佳选择。

挫折作为一种情绪状态和一种个人体验，各人的耐受性是大不相同的。有的人经历了一次次挫折，能够坚忍不拔，百折不挠；有的人稍遇挫折便意志消沉，一蹶不振，甚至痛不欲生。有的人在生活中受多大的挫折都能忍耐，但不能忍受事业上的失败；有的人可以忍受工作上的挫折，却不能经受生活中的不幸。

其实，当一个人身处顺境时，尤其是在春风得意时，一般很难看到自身的不足和弱点。惟有当他遇到挫折后，才会反省自身，弄清自己的弱点和不足，以及自己的理想、需要同现实的距离，这就为其克服自身的弱点和不足、调整自己的理想和需要提供了最基本的条件。因此，挫折是人生的催熟剂，经历挫折、忍受挫折是人生修养的一门必修课程。虽说一个人经受一些挫折有一定的好处，可以锻炼人的意志，培养在逆境中经受挫折失败后再接再厉的精神，但不断地让人经受挫折，经常陷于挫折之中也是不可取的。如是这样，则对一个人的压力太大，会使其人格发生根本性变化，从而变得冷漠、孤独、自卑，甚至执拗。

所以，面对挫折，既不文过饰非，也不委过于人。只要认真分析，了解挫折产生的原因，正确地采取应付挫折的办法，同样可以变逆境为顺境，化失败为成功。