大学生在人际交往问题

第一篇：大学生在人际交往问题

大学生在人际交往问题

人不是孤立存在的，在与社会的连结中，必然要建立各种各样的关系，包括亲属关系、同学关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。大学生作为社会的重要组成群体，同样也离不开与人交往，而在交往过程中也会不可避免的因为客观的因素以及主观的认知、情绪、人格等心理因素的偏差而走入心理误区，出现各种交际障碍。所以本文将利用现在所学的心理健康的知识，分析大学生在人际交往过程中的诸类问题。

做戏心理

面对社会上形形色色的压力和各种待人接物的方式，某些大学生希望通过大学的锻炼能更好的适应社会和将来的交往关系。因此他们常把交朋友当作逢场作戏，与某人见过一面，就会说与某人交往有多深，朝秦暮楚，见异思迁，处处应付，爱吹牛，爱说漂亮话。这种人与人交往只是做表面文章，因而没有感情深厚的朋友。

猜疑心理

大学生在交往过程中，由于受到社会风气和自身的猜疑心理的影响，往往爱用不信任的目光审视对方，无端猜疑，捕风捉影，说三道四，如有些人托朋友办事，却又向其他人打听朋友办事时说了些什么，结果影响了朋友之间的关系。

面子心理

大学生的许多人际冲突，都是发生在没有什么原则问题的小事情上，从心理学角度讲，这是双方都在用不适当的方法维护自尊，即典型的面子心理。仿佛谁先道歉就伤了面子，谁在威胁面前低了头，谁就孬种、于是层层升级，以悲剧而告终。

自卑心理

自卑是人际交往的大敌。自卑的人悲观、忧郁、孤僻、不敢与人交往，认为自己处处不如别人，性格内向，总觉得别人瞧不起自己。这类人主要是由以下几种原因引起：过多的自我否定、消极的自我暗示、挫折的影响和心理或生理等方面的不足。像有的学生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、学习差等等。这种同学在学校中为数不少，这就加大了学生管理的难度和学校教育的管理力度。

嫉妒心理

大学生在人际交往中，某些人会对对他人的长处、成绩心怀不满，抱以嫉妒；看到别人冒尖、出头不甘心，总希望别人落后于自己。久而久之，就演化成没有竞争的勇气，往往采取挖苦、讥讽、打击甚至采取不合法的行动给他人造成危害。这种情况严重阻碍了大学生的心理健康和交际能力，给大学生成人和成才带来了莫大的困难。所以，有嫉妒心的人应多提高自身修养，学会转移注意力，积极升华自己的劣势为优势。

冷漠心理

随着年龄的增长，有些大学生对待各种事情的态度也在发生着根本性的变化。这部分人对各种事情只要与己无关，就冷漠看待，不闻不问，或者错误地认为言语尖刻、态度孤傲，就是“人格”，致使别人不敢接近自己，从而失去一些朋友。

异性交往困惑

异性交往本来是很正常的社交活动。但是也是一个一直令大学生棘手的社交障碍。有一些学生在不良心理因素的作用下，与异性交往时总感到要比与同性交往困难的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和异性交往。这些大学生主要因为不能正确区别和处理友谊与爱情的关系，部分大学生划不清友情与爱情的界限，从而把友情幻成爱情。要摆脱异性交往的困惑，首先要摆脱传统观念的束缚，要开展丰富多彩的集体活动，因为集体活动有利于男女同学建

立自然、和谐和纯真的人际关系，其次要讲究分寸，以免引起不必要的误会！

综上，随着社会经济的发展，外国自由独立等思想的侵袭，某些大学生的交往更加趋近于现实化和虚伪化。在交往过程中往往会出现由自卑、嫉妒、猜疑、冷漠、、面子以及异性之间的交往所带来的问题和困惑。这些问题，充分的反映了当代大学生自身心理素质的不成熟和其身心所面临的挑战。对于以上各种交往过程中的问题，我们只有加强自身的各方面能力，以一种更加自信、宽容、大胆的态度去面对，纠正我们的人生观、价值观，从源头上改变我们的交往心理，才能获得更加广阔的舞台和健康的人际关系。

第二篇：大学生在人际交往常见的问题及应对策略

大学生心理健康教育课程论文

论文题目：

大学生在人际交往常见的问题及应对策略

学 院 西京学院

专 业 电子商务

学 号 1109071058 姓 名 纪春娅

指导教师 李娜 日 期 2014年12月

摘要

良好的人际交往是大学生社会化的重要途径，在人际交往中出现的问题是当代学生心理问题中比较严重的方面，学校环境日益纷繁复杂，他们面临的学习、就业、经济和情感等方面的压力越来越大，不可避免地会形成各种各样的心理冲突，当这种冲突不能得到及时疏导和调节，就会形成各种心理问题，影响学生的健康成长与成才。本文主要从大学生人际交往的心理问题的分析及应对策略来探讨当代大学生的人际交往，以期对大学生人际交往问题能给予有效的指导以及对学校心理健康工作的执行与实施给予好的建议。

关键词：大学生 人际交往 心理问题 应对策略

I

Abstract Good interpersonal communication is an important way of promoting the socialization of college students, in interpersonal problems are serious aspects of contemporary students' psychological problems, this article mainly from the analysis of the college students' interpersonal psychological problems and coping strategies to explore contemporary college students' interpersonal communication, in order to college students' interpersonal communication problems can give effective guidance to the implementation of school mental health work and give good advice.Key words: college students;Interpersonal communication;Psychological problems;Coping strategies

II

目录 前言..................................................1

1.1 研究背景...................................................1 1.2 研究目的及意义.............................................1 当代大学生人际交往中存在的问题........................2

2.1 信息网络生活虚化了大学生的人际交往.........................2 2.2 独生子女特点“宅化”了大学生的人际交往.....................2 2.3 学校教育环境，弱化了大学生的人际交往.......................3 当代大学生建立良好人际关系的策略......................4

3.1 遵循正确的交往原则.........................................4 3.2 增强交往艺术能力...........................................4 3.2.1 语言艺术..............................................4 3.2.2 非语言艺术............................................5 结论..................................................6 参考文献.................................................7

III 1 前言

1.1 研究背景

没有交际能力的人, 就像陆地上的船, 永远到不了人生的大海。处于青年期的大学生, 思想活跃, 精力充沛, 兴趣广泛, 人际交往的需要极为强烈。他们力图通过人际交往去认识世界, 获得友谊, 满足自己物质上和精神上的各种需要。因此,，大学生希望被人接受、理解的心情尤为迫切。然而, 现实中大学生的人际交往却不容乐观。

有关调查显示,“学习困难”、“人际交往障碍”和“理想与现实冲突”在大学新生心理挫折原因中名列前三。随着越来越多的独生子女进入大学, 对人际关系处理的“无能”更明显地表现出来, 在调查中, 有 48.3%的大一新生认为自己存在人际交往障碍。而“不知如何与人交往”更是成为当代大学生越来越严重的问题。这些情况的出现不得不引起我们的思考。

1.2 研究目的及意义

戴尔·卡耐基曾说: 一个人事业的成功, 只有百分之十五是由于他的专业技术, 另外百分之八十五是靠人际关系和处世的技巧。心理学研究表明: 在正常情况下, 一个人除了八小时的睡眠时间外, 其余的时间中有 70%用于人际交往。可见交往是人健康成长的基本条件。本文通过借助国内外学者对大学生人际交往的相关研究，结合现阶段大学生人际交往中存在的主要问题，对如何让大学生建立良好的人际关系给出了相应的对策，希望能够给当代大学生一个好的思想教育，让他们能够发现问题并及时结合自身情况避免这些问题的发生，让自己在大学中健康成长有，在学习专业知识的同时也能关注自身的心理健康。1 樊富珉.团体心理咨询[M].北京: 高等教育出版社，2007 2 当代大学生人际交往中存在的问题

当代大学生具有思想活跃，崇尚自由，兴趣广泛，勇于接受挑战，竞争意识和独立意思较强的个性特点，在生活中希望被人接纳和认可!当代大学生的亲密人群以同学和朋友为主体，愿意与同学和朋友分享情绪，倾诉交流，但同时他们自我中心感强烈，不会控制负面情绪，追求独立却难以摆脱对家庭的依赖，张扬个性有时却显得叛逆，乐于助人但又常常显得缺乏责任心，其存在的主要问题是: 2.1 信息网络生活虚化了大学生的人际交往

在信息网络时代，生活网络化已经成为当代大学生的新特征!网络聊天已经成为“90” 后大学生构建人际关系的主要方式，在公共场所经常可以看到面对移动飞信等发短信的大学生。虚拟的网络空间为大学生多种角色的扮演提供了可能性，产生了“网络新生活方式”，“一键式人际关系”，大学生们更爱使用网络交换意见，共享生活。但是，由于大学生对网络缺乏自控能力，容易沉溺于网络虚拟的优越感与成就感中，产生心理上的依赖，迷失“现实角色”并使得正常的人际交往得不到保障。大学生所乐于”织围脖“，“晒生活”的网络交流方式虽然为大学生人际交往提供了相对充足的信息交流的机会，但是同现实中人与人之间的”面对面“信息交流而言，网络传递的信息缺乏情感性，使大学生离开网络就无话可说，无题可想，进而导致人际关系的恶化，表现为他们成为“网络上很活跃，现实中很内向”的人际矛盾体。对信息网络的依赖减少了当代大学生在现实中与人交往的机会，容易导致现实中人际关系的淡漠，造成现实中人际交往的障碍。

22.2 独生子女特点“宅化”了大学生的人际交往

当代大学生大多数是独生子女，他们在成长过程中生活环境的单一性，交往群体的限制性，使他们在社会生活中缺乏人际关系的相关训练环境，表现为难以处理人际关系和融入社会生活，以致逐渐形成了较强的个人情感意识和兴趣意识，变得越来越厌烦和现实中的人交往，尤其缺乏和长辈的必要的交流和沟通。面临社会交往的困难，一些大学生越来越依赖互联网上的社群认同感，越来越爱生活在自己所感兴趣的小圈子里，导致了“宅化”的快速流行，产生了“宅男#”、“宅女”现象。调查表明: 73%的大学生在业余时间喜欢呆在家里沉迷于自己的兴趣爱好中，睡觉、上网、叫外卖构成了他们生活的主要规律，他们完全生活在一个相对孤立的生活环境中，容易形成孤僻$焦虑$感情淡漠等负面情绪。23 冯江平.安莉娟.青年心理学导论[M].北京: 高等教育出版社，2010 张小玲.重视学生人际交往.提高学生认知水平[J].龙源学院报，1999，（S1）2.3 学校教育环境，弱化了大学生的人际交往

学校教育环境在当代大学生的人际交往过程中有着重要的影响，高中阶段的教育往往重视大学生学业成绩的提高，而忽视学生的健康心理、综合素质、适应能力等方面的培养，使得学生在人际交往方面形成了以自我为中心，对自我缺乏客观的认知和评价，更缺乏人际交往技能技巧的培养和引导。当进入大学生活后，大学生所处生活环境、学习方式和思维观念等有了显著变化，很多大学生感到升入大学后没有人引导他们该做什么，他们也不知道自己喜欢什么，该怎么选择今后的生活，感到迷惘与困惑、调查发现:75%的大学生存在人际交往障碍，主要表现为对社会生活的不自信和恐惧，对个人交往能力和他人信任度的缺失；75%的大学生在宿舍人际交往中遇到问题，其中女生问题尤为严重，主要表现为自我的中心意识较强，凡事优先考虑自己的利益和需求，往往不善于站在同伴的角度感受和思考问题。

马艳萍.浅析大学生如何正确处理人际关系[J].教育与职业.2009(20)3 当代大学生建立良好人际关系的策略

3.1 遵循正确的交往原则

没有规矩不成方圆, 交往过程也有它内在的规律性。

1.平等尊重。平等尊重是建立良好人际关系的前提。在交往过程中, 如果一方居高临下、盛气凌人, 那么他很快便会遭到孤立。因此在和他人交往时, 既要认同别人的优势,又不鄙视对方的弱势, 既不居高临下又不惟命是从, 做到保持自己的自尊又尊重他人, 且不能“看人下菜碟”。

2.真诚待人。真诚是大学生品德高尚的重要体现, 也是成功交往的基础。美国发明家弗兰克林说过:“人与人的相互关系中对人生的幸福, 最重要的莫过于真诚和廉洁。”一个人如果当面一套, 背后一套, 那交往就不会让人感到愉快, 反而是负担了。所以说“以诚感人, 人亦诚而应”, 人际交往贵在交心。

3.要讲诚信。守信是人际交往中的一个基本原则, 是做人的道德要求。古今中外, 人们都把“信”看得很重,《士兵突击》中的史今班长, 只为心中对许三多父亲的一个承诺,顶住各方的压力, 承受痛苦的煎熬, 甚至失去自己的前途,这一切, 无不渗透出诚信的精神。对于身处象牙塔的莘莘学子来说, 诚信更是我们立足校园和社会的第二张身份证, 因此大学生与人交往要言而有信。

4.人格独立。人格是人们做人的尊严、价值、地位和作用的总和。人与人之间存在着极大的差异, 不存在一方从属于另一方的现象, 因此不要强人所难, 强求一致, 不干涉别人的独立选择, 不随意嘲笑、挖苦别人。在尊重别人人格的同时, 切勿忘记尊重自己, 无论何种情况下, 都要保持自己的人格独立, 这样才能焕发出人格的魅力。人格魅力不在于表现的完美无缺, 而在于表现一个真实的自我, 强调作为自由人在人际交往中的真实自然的自我表现, 自然流露、表里如一的自我形象。

3.2 增强交往艺术能力

3.2.1 语言艺术

(1)学会赞美别人。心理学家说, 赞扬就像温暖人心灵的阳光, 我们的成长离不开他。如果我们能够发掘对方的优点, 进行赞美, 他会很乐意与你多交往。但是赞美要适度, 要有具体内容, 绝不能曲意逢迎。那怎样赞美才恰当呢? 一是要真诚, 虚情假意的奉承只会让人觉得不实在, 过度的赞美也会令人不安, 身上起鸡皮疙瘩。二是要含蓄, 要讲究方式, 同样是夸人聪明, 若说:“你真聪明。”不如说:“很多人说你聪明, 今日一见, 果然名不虚传。”(2)学会向别人道歉。道歉似乎很容易, 但要做好却不容易。当问题出现后, 第一要马

刘锐.大学生人际关系的现状调查研究［J］.商情.2010 上道歉, 越耽搁越难启齿。第二要表现出诚意。心理学家托马斯说: 如果你还想和对方从新建立信任感, 那就简单明了地承认错误。第三重点要放在自己身上, 而不是对方的感受上。如果你说:“对不起, 让你难过了”, 就把责任转移到别人的感情上了。碰到对方执意不肯原谅时, 也不要太内疚, 因为你已经做了最大的努力。当然, 一味的承认错误也会有风险, 最好的方法是保持诚恳, 既不低三下四, 也不故作姿态。

（3）学会拒绝。拒绝是你的权利, 但要讲究方式。首先,要尊重对方的愿望, 然后选择留有余地的措辞, 学会“对不起”我很愿意，但是的说话方式, 如别人要请你, 你不愿去, 可以说“对不起, 我很愿意接受你的邀请, 但是我今天真的没空, 下次吧。”其次, 谢绝前先说赞成的话, 再讲理由。

（4）善用幽默, 摆脱窘境。幽默可以缩短双方的人际距离, 可以解决矛盾、化解窘境。另外, 在交往中还应称呼得体, 说话注意礼貌, 不要总诉苦, 越诉苦越得不到同情。

3.2.2 非语言艺术

(1)注意谈话距离。亲密距离(0～44cm), 是高度私密非正式的距离, 一般只有夫妻、情侣、父母与孩子以及知己密友才能进入。个人距离(44～122cm), 是非正式场合下,朋友和熟人之间活动的距离。社交距离(1.2～3.7m), 适于正式社交场合。公共距离(3.7m 以上), 是完全开放的空间,适合于陌生人之间。因此, 在交往中要根据关系的远近, 保持相应的距离。过远让人觉得冷淡, 不够热情, 过近又会使人感到不自在。

(2)注意谈话的目光。谈话过程中, 不论中外, 人都有一个观念, 当目光保持接触的时候, 说出的话是真实的。具体地说分三区: 一是政务区, 由额头的中心和眼睛构成, 谈非常严肃的事情, 要盯住这个地方。二是友好区, 从眼睛到唇口构成。三是亲密区, 从两个眼睛到胸口, 在亲人家庭人员相处时主要看此处。

(3)学会有效地聆听。人际关系学者认为“倾听”是维持人际关系的有效法宝, 几乎所有的人都喜欢听他讲话的人。在沟通时, 作为听者要少讲多听, 不要打断对方的谈话, 最好不要插话, 要等别人讲完之后再发表自己的见解;要尽量表现出聆听的兴趣, 听别人讲话时要正视对方, 切忌小动作, 以免对方认为你不耐烦;力求在对方的角色上设身处地地考虑问题, 对对方表示关心、理解和同情;不要轻易地与对方争论或妄加评论。

4 结论

大学时期是大学生心理趋于成熟的时期, 特别需要别人的理解和接纳, 以获得归属感, 消除孤独感, 缓解心理压力。因此掌握良好的交往技巧, 提高沟通的有效性, 就可在交往中如鱼得水, 建立良好的人际关系。当然, 策略的具体运用, 还要视具体情况而定, 不可过于程式化。大学生对人际关系的追求往往带有较多理想化色彩, 无论是对同龄者, 还是对师长, 都希望交往不带任何杂质, 常以理想标准要求对方。通过人际交往去认识世界, 获得友谊, 满足自己物质上和精神上的各种需要。因此, 大学生人际交往应遵循正确的交往原则, 增强交往艺术能力。

参考文献

[1]樊富珉.团体心理咨询[M].北京: 高等教育出版社，2007 [2]冯江平.安莉娟.青年心理学导论[M].北京: 高等教育出版社，2010 [3]张小玲.重视学生人际交往.提高学生认知水平[J].龙源学院报，1999，（S1）[4]马艳萍.浅析大学生如何正确处理人际关系[J].教育与职业.2009(20)[5]关云飞.浅论高职院校和谐师生关系的构建[J].中国职业技术教育.2008(25)[6]刘锐.大学生人际关系的现状调查研究［J］.商情.2010

第三篇：大学生在学校养宠物问题

大学生在学校养宠物问题

选题背景：近年来，高校里学生饲养宠物成风。据调查显示：35%的大学生养过宠物。影响他人生活，危害他人人身安全，扰乱正常的学校秩序等等问题日益显现。针对这种现象我们不得不再次审视一个老生常谈的话题：大学生是否应该在学校饲养宠物呢？ 采访形式：主要一对一采访为主，问卷调查为辅

采访对象：养过或正在养宠物的大学生、其同寝室的室

未养过宠物的人

保卫处有关负责人

采访具体思路：了解养宠物的具体原因（打发寂寞无聊的时间、纯粹喜欢小动物等等）在宠物上的花费（平均一年）

宠物的安放问题（寒暑假宠物放在哪里？）

是否对自己的日常生活带来些改变（好或坏）

有没有考虑过毕业后宠物的安置

养宠物会不会影响到舍友？或者其他人

宠物传染疾病问题

周围的同学对于养宠物的看法

是否影响到寝室人的日常生活

学校对于在校过养宠物的态度

如何应对这一问题

采访问题：略

采访人员分配：发放电子问卷：

统计问卷数据：

采访养宠物同学及室友：

采访周边学生：

采访保卫处老师：

第四篇：大学生人际交往问题

大学生人际交往问题

引言：

社会生活中的每一个人都生活在人际关系的网中，每一个人的成长和发展都依存于人际交往。人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。对于大学生来说,大学阶段是大学生身心发展和成熟的关键时期,良好的人际关系是大学生身心得以健康发展的重要外部条件,它不仅关系到大学生在校期间的学习、生活及身心发展,而且对大学生毕业后,乃至一生都具有深远的影响。尽管多数大学生都十分重视交往能力的培养与提高，但在实际操作过程中却往往出现各种人际交往的心理问题。因此分析大学生人际交往的心理问题，有针对性地提出解决措施，对于帮助大学生提高人际交往能力、改善人际关系、适应未来社会生活具有及其重要的意义。

在大学校园，网络紧扣着大学生们的心灵和情感。正如一位大学生所言：“现代化互联网的出现，人们找到了自我表达的无限空间，然而校园网络工具比起课桌文学有着无与伦比的优越性„„”而随着互联网的高速发展，上网对于大学生而言，已经成为了他们一种不可缺少的生活方式。大学生网络交往的心理特点有：认知型；表现型；情感型，关于重庆市大学生网络交往的动机，经过统计得出主要有获取知识信息、情感交往、娱乐、商务、网络管理等。在月刊与网站进行“网络爱情”调查也发现大学生网络交往的四大主要目的是：打发时间、拓展生活领域、分享秘密心事与寻找爱情。网络交际，不同于单一的阅读和了解，它的含义是“有来有往”，既包括阅读，也包括发表。大学生在网上交往除了收发社交因素，自我肯定因素、消遣因素、监督因素、工具使用因素。就目的性、真实性、影响性等众多指标来看，当代大学生网络交往主要表现出以下具体问题：因缺乏正确的目的表现出重娱乐轻学习的倾向：因为迷恋网络而过度投入，形成重虚拟轻现实的现象：因沉迷于网络、迷信网络功能而忽视现实交往，存在重人机轻人际交往的现象：因忽视网络伦理而存在虚假和欺骗现象等。

心理问题:

1.自卑心理。自卑是一种过低的自我评价。自卑的浅层感受是别人看不起自己,而深层的体验是自己看不起自己。有自卑心理的大学生在交往中常常缺乏自信,畏首畏尾。遇到一点挫折,便怨天尤人。如果受到别人的耻笑与侮辱,更是甘咽苦果,忍气吞声。一般来说，自信的人容易与人相处，他们往往显得乐观、宽容，能客观评价自己和他人，而自卑的人则容易消极地评价自己不如他人，总觉得自己在容貌、身材、知识、能力、口才甚至衣着等各方面不如别人，低人一等，害怕与人交往。这种心境使自卑者在交往中常感到不安,因而常将社交圈子限制在狭小的范围内。

2.孤独心理。孤独是一种感到与世隔绝、无人与之进行情感或思想交流、孤单寂寞的心理状态。孤独者往往表现出萎靡不振,并产生不合群的悲哀,从而影响正常的学习、交际和生活。有些大学生过于自负和自尊或者遭遇过大的挫折,容易陷入孤独的误区,在日常生活中游离于集体之外,限制了正常的人际交往。

3．嫉妒心理。嫉妒是一种消极的心理品质,表现为对他人的长处、成绩心怀不满,报以嫉恨,乃至行为上冷嘲热讽,甚至采取不道德行为。嫉妒容易使人产生痛苦、忧伤、攻击性言论和行为,导致人际冲突和交往障碍。

4．羞怯心理。害羞是普遍存在的心理现象，年轻人面对新环境的交往活动，常常表现出害羞、胆怯、拘谨、不自然，但是随着年龄增长，交往的频繁，害羞

心理逐步减弱与消失。据调查显示，承认自己因为害羞而不敢与人交往的占49.7%。关于这个问题，在异性交往中比较常见。如果过度害羞，就会使人在交往活动中过分约束自己的言行，无法充分表达自己的愿望和情感，也无法与人沟通，妨碍良好的人际关系的形成。

5.自负心理。自负在人际交往中表现为傲气轻狂、居高临下、自夸自大,过于相信自己而不相信他人,只关心个人的需要,强调自己的感受而忽视他人。与同伴相处,高兴时海阔天空;不高兴时大发脾气。与熟人相处,常过高估计彼此的亲密程度,使对方处于心理防卫而疏远。

6.报复心理。报复是在人际交往中以攻击方法向那些曾给自己带来挫折的人发泄不满、怨恨的一种方式。它极富有攻击性和情绪性。报复心理和报复行为常发生在心胸狭窄、个性品质不良者遭到挫折的时候。如震惊全国的云南大学学生马加爵事件和中国矿业大学学生铊中毒事件均由学生报复而引发。据社会心理学家研究表明:报复心理的产生不仅同个性特点有关,而且与挫折的归因和环境有关,报复常常以隐蔽的形式进行。因为报复者常常以弱者的身份出现,他们没有足够的心理承受能力和公开的反击能力,所以只有采取隐蔽的方式来进行报复。持有报复心理的大学生在现实中大有人在,这给他们的人际交往带来了莫大的阻力和压力。

7．异性交往困惑。一些大学生在不良心理因素的作用下,与异性交往总感到比与同性交往困难,以至于不敢、不愿、甚至不能和异性交往。这类大学生主要由于不能正确区别和处理友谊与爱情的关系,划不清友情与爱情的界限,从而把友情幻想成爱情。大学生本来就处于情绪迸发的年龄,对异性的渴望本是正常的事。但由于一些大学生受传统观念的影响,没有树立起正确的“异性朋友观”。这必然会对大学生异性交往带来一定的消极影响。

8．认知障碍。认知障碍在大学生的人际交往中表现突出而常见,这是由青年期的交往特点所决定的。大学生自我意识迅速增强,开始了主动交往,但其社会阅历有限,客观环境的限制使其不能够全面接触社会,了解人的整体面貌,心理上也不成熟,因而人际交往中常又带有理想的模型,并据此在现实生活中寻找知己,一旦理想与现实不符,则交往产生障碍,心理出现创伤；另一个是以自我为中心，人际交往的目的在于满足交往双方的需要,在互相尊重、互谅互让、以诚相见的基础上得以实现的，而有的大学生却常常忽视平等、互助这样的基本交往原则,常以自我为中心,喜欢自吹自擂、装腔作势、盛气凌人、自私自利,从不考虑对方的需要,这样的交往必定以失败而告终。

学会正确与人交往

⑴平等的原则:社会主义社会人际交往,首先要坚持平等的原则, 无论是公务还是私交,都没有高低贵贱之分,要以朋友的身份进行交往才能深交。切忌因工作时间短、经验不足、经济条件差而自卑,也不要因为自己是大学毕业生、年轻、美貌而趾高气扬。这些心态都影响人际关系的顺利发展。

⑵相容的原则:主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系,与人相处时的容纳、包含以及宽容、忍让。主动与人交往,广交朋友,交好朋友,不但交与自己相似的人、还要交与自己性格相反的人,求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系,更好的完善自己。

⑶互利的原则:指交往双方的互惠互利。人际交往是一种双向行为, 故有“来而不往,非礼也”之说,只有单方获得好处的人际交往是不能长久的，所以交往双方都要讲付出和奉献。

⑷信用的原则:交往离不开信用。信用指一个人诚实、不欺、信守诺言。古人有“一言既出, 驷马难追”的格言。现在有以诚实为本的原则, 不要轻易许诺，一旦许诺要设法实现以免失信于人。

⑸宽容的原则:表现在对非原则性问题不斤斤计较, 能够以德报怨、宽容大度。人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强, 接触又密切,不可避免产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较,而要谦让大度、克制忍让,不计较对方的态度和言辞,并勇于承担自己的行为责任, 做到“宰相肚里能撑船”。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反,它是有度量的表现,是建立良好人际关系的润滑剂,能“化干戈为玉帛”,赢得更多的朋友。

人际交往的基本技巧

⑴努力建立良好的第一印象:第一印象在人际交往中对后继信息的理解和组织有强烈的定向作用,他决定了个体最初的吸引力并对以后的交往产生不可忽视的影响。给人留下良好的第一印象是交往成功的第一步,所以大学生要利用第一印象尽早展现自身优点,使人际关系有一个良好的开端,使交往进入良性循环。良好的仪表、幽默的谈吐、机智的语言等都会给人留下深刻的印象。

⑵提高自身素质:良好的内在素质是建立和谐的人际关系的重要条件。它包括良好的思想道德修养、个性品质和行为规范等。大学生只有加强自身道德修养、注重实践锻炼,才能做到“诚于内而秀于外”，在交往中给人以信任和安全感。

⑶记住并叫出对方的名字:记住对方的名字并把它叫出来,是一种有效的交往技巧。一个人的名字对他来说是语言中一种非常甜蜜重要的声音，每个人都将自己的名字看得异常重要。在交往中,如果你能轻易说出别人的名字,会让人觉得他在你心目中是重要的,是有位置的,能产生较大的亲和力,从而缩短相互间的心理距离。

⑷给人以友善的微笑:美国心理学家卡耐基曾说:“你的笑容就是你好意的信差。”微笑是人际交往的基本功,它表达了对别人的友好、接纳、赞同、理解和宽容。有人把微笑称为人际交往的魔力开关,面对他人,只要你轻轻一展笑颜,就胜过万语千言。在人际交往中,真诚的微笑、灿烂的微笑会令你魅力倍增。

⑸给人以真诚的赞美:赞美如阳光,人人都需要。如果我们能够发掘对方的闪光处,给予真诚和准确的赞美,可以拉近彼此之间的心理距离,同时也会给自己带来一份愉悦。但要注意赞美别人时,要维护自我尊严和自我价值,决不能刻意逢迎。

⑹用幽默化解冲突:幽默可以调节气氛,缓解人际交往的紧张状态,它可以使处于困境中的人们实现自我解脱,有助于人们适应环境。同时,它也是机智的一种表现,是文化修养的一种标志。

结束语

人际交往中的心理问题在整个人生的各个时期都将存在,但在大学生中表现得尤其突出,只有在了解问题的基础上,才能更好地解决问题。大学生人际交往能力的提高不是一朝一夕的事情,因此,必须针对其具体特点,对症下药,才能引导其克服心理问题,更好、更迅速地提高他们的人际交往能力。

系部：机电系

班级：煤矿12301

姓名：李娟

第五篇：青春期人际交往问题

青春期人际交往问题

大家好！作为中学生，我们每个人都有着自己的烦恼。今天的心理健康教育讲座主要涉及两个方面的内容：

1、我们怎么处理日渐麻烦的人际关系

2、青春期我们的性心理特点及其应对方法。

首先，我们讲第一个问题：怎样处理日渐麻烦的人际交往关系。我们中学生的人际交往对象主要是三类：分别是朋友和同学、老师以及父母。我们中学生在进行这三类人际交往的过程中往往会呈现以下几个特点：

1、友谊占着十分重要和特殊的地位。朋友之间的情谊为友谊，它是建立在理想、兴趣、爱好等一致和互相依恋基础上的一种感情关系。很多事实告诉我们，儿童时期情感上最依恋的是父母，朋友则处于相对次要的地位。随着年龄的增长，这种情感依恋便逐步由父母转向了朋友，并日益得以确定和加强。而且，大多数人都认为自己结交朋友最多是在中学时期。

2、小团体现象突出。由于空间上容易接近、年龄相当、品行相同等因素的影响，大多数中学生都加入到由三五人组成的小团体中。这些小团体成员相互间有高度的忠诚感，在行为方面也有很大的约束力。

3、师生关系有所削弱。中学生不再像小学生那样视老师为至高无上的权威，他们对老师有了新的认识，并有了更高的要求，他们对于喜欢什么样的老师也有了更明确的看法。

4、易与父母产生隔阂。不少中学生都觉得与父母难以沟通，有话宁可与朋友讲，也不愿对父母说。无论在价值观念、交友方式、生活习惯，乃至着装打扮等方面，都容易与父母产生摩擦，不断加剧与父母间的心理隔阂。

总之，由于自我意识、独立欲望、自尊心都明显增强，中学生渴望人际交往的同时，很容易出现闭锁、防御、自卑、“娇骄二气”等交往心理障碍，我们大家同学都应该注意加以克服。

那么我们知道了自己的问题所在，到底该怎么与人交往呢？哪些人更受欢迎呢？

根据心理学家的研究，在一个群体中的人交往的形式可以分出这么几个类型：⑴小团体，指二三个或四五个交往甚密、义气相投的同学，且具有一定的排他性，指的就是不欢迎其他同学的参与，不大与其他同学接近。⑵人缘型，就是在班级中最受欢迎的人⑶嫌弃型，就是班级中最不受欢迎的人⑷首领，是指在一些活动中自然涌现出的能担负领导这些活动的同学。⑸孤独者，就是很少与他人来往，他人也很少与其交往的人⑹互拒者，指相互怀有敌意或歧视的同学。

人缘型是班上的明星，令人羡慕。他们在班上有融洽的人际关系，受到大家的重视和赞美，因而具有较高的安全感和自信心。应该说，内心里每个同学都希望自己有良好的人际关系，也就是“得人缘”，但是不少同学对此在认识上存在误区，如有的人以为人缘就是会拉关系，有的视为哥儿们义气，还有的觉得是讨好卖乖，等等。其实，人缘型的学生之所以受同学欢迎，是由于他们有受人喜欢的个性品质：

1． 尊重他人，关心他人，对人一视同仁，富有同情心； 2 ．热心班级体的活动，对工作非常可靠和负责任；

3．待人真诚，乐于助人；

4．重视自己的独立性，且具有谦逊的品质；

5．有多方面的兴趣和爱好；

6．有审美的眼光和幽默感；

7．有动人的仪表。

所以，人缘不是刻意追求的来的，而是对一个人优良的个性品质的回报。

希望自己有好人缘的同学，不妨多从加强个人修养上面着手。