大学人际交往总结与分析★

第一篇：大学人际交往总结与分析

大学生人际交往艺术

在当前市场经济条件下，大学生的综合素质已成为众多企业和用人 单位的关注的焦点，而在综合素质里面，最重要的当属大学生的交际能力了。有的大学 生在毕业找工作时，甚至出现了笔试过关，而面试不过关的状况。就算你将来打算从事 科研，人际关系的处理也是你在科研那个体系中必须拥有的。而在学校里面，人际交往 能力也一样重要，它是形成和塑造自身健康个性品质的基础。因此，大学生在生活﹑学习中，要正视和解决不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的问题，以积极的态度和行为对待 人际交往，建立自身和谐的人际关系，培养自身的交际能力。从我们呱呱坠地起到现在作为一个新时代的大学生，我们在人际交往方面是在不 断改变不断进步的。不管我们是从一个比较开朗的孩子到现在变得比较内向成熟的大学 生，还是我们从一个不爱说话的孩子到现在滔滔不绝的人缘很好的大学生，对于我们来 说都是进步的，因为只要我们选择的是最适合自己的，对社会可以做出贡献的路就是好 的。扯的有点远了...就自己来说，虽然是家里兄弟两个感情很好，但没有怎么在一起生活和磨合过，所以有一点独生子女的自以为是。小学之前当然认为自己是所有人的绝对中心，不论什 么事总让别人把自己看成主角，这是我们需要一个健康的环境去成长，如果这时我们受 到一些外界的对于一个孩子来说无法承受的事情，会对我们将来的人际交往产生巨大的 不良影响。所以家长要好好的保护孩子的童年。小学时渐渐认识到了朋友的重要性，会 和别人很要好，但那是以童真时我们对别人没有防备为前提的.....我们身边总会有这样 的朋友他们在很多年后遇到自己儿时的朋友，然后就会产生一系列的感慨。等到初中和 高中我们渐渐志同道合才是我们和朋友地久天长的基础，只有我们的思想在一起时，做 事想事才会有大家共同希望的进步。毕竟我们不是同一个人，尽管在一些事情上有不同 的想法，但这正是我们进步和认识彼此的契机。初中和高中时认识一个知心的朋友会对 我们的人生产生相当大的影响，在我们以后的学习，生活，和工作中都会发现那些曾经 在我们朋友身上才有的品质不断地融入自己的身上并且对自己带了巨大的好处。以下主要是谈谈自己进入大学后的感受了。经过了初中和高中我们已经渐渐拥有 自己的思维方式，并且不再是那么容易就改变了，大学一场社会与个人融合是地方。我 们都来自不同的地方，收到了不同的文化的熏陶，我们在相处时一定会遇到很多问题很 多不和谐的事情，

但也会了解更多社会的事情，拥有跟多的快乐。大学就是半个社会，是我们进入社会的奠基石，有必要开始多参加活动或是组织活动来提升自己的人际交往 的能力讨论我们最常见的人际交往的问题，通过一个学期的学习，感觉自己能放开了很 多，也能在一些集体活动中发表自己的看法。与社会相比，大学是一个相对纯净的“象 牙塔”，可同样离不开人际交往。如今，随着大学的日渐开放，大学生与社会交往的日 渐增多，社会上一些复杂的人际关系在大学生活中也有投射。因此，和谐的人际关系既 是我们心理健康不可缺少的条件。就拿大学人际关系来说吧，我们不能总祈求我们可以找到和自己有共同理想的 人，刚开始时我们可能为了大家更好的认识而把自己真实的一面藏起来，所以大学里你 第一眼看到的他（她）一般不是真实的，只是他在众人面前的一个形象。当你渐渐了解 渐渐走近会发现其实每个人都一样有自己高尚，卑微的一面。但个人都有自己的想法当 你真真了解他时才会知道他做事的原则和想法。有时你会感觉和这个世界格格不入，但 谁又敢说自己没有失去那个自己想象中的完美呢？无论在哪个年龄段，我们只要放下小 我多为别人想想，想想他是怎么想多多进行心得交流，就无所谓矛盾了。大学也会面对
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人

际交往是一个长久的过程，自己写下一些自己在成长过程中的一些感想。

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那些曾经我们一起走过高考，然后散落在祖国各个角落的老朋友，当我们的交流从当开 学的频繁到现在基本都自己干自己的事，思念会使我们对这种改变很在意，但想想这就 是生活每个人都在承受着，没什么大不了的。如果想她（他）时发个短信打个电话讲讲 最近情况怎么样都参加什么活动了，还是不是单身了，哈哈想想这也是幸福的一种。每 个人都为自己的梦想奋斗着，如果你们的梦还相同那相信有一天说不定还在一起工作 类...看了一些资料总结了一下大学生交际时应注意以下几个方面： 宽容和封闭心理是我们在交际时常常面对的。应该注意的是： 宽容心理同学之间 坦诚相待、互通有无，有利于增进彼此友情，减少不必要的摩擦、冲突。但在和同学交 流遇到意见分歧或对方有错误时，你是措辞生硬，直道其详，还是近取诸譬，站到对方 的立场上想一想，委婉地让对方接受你的意见，会产生完全不同的效果。另外，培养幽 默感也有助于把本来紧张的局面缓和得轻松自如； 几句俏皮话能使一个窘迫的场面在笑 话中消逝。

封闭心理大学生人际和谐的表现之一是乐于与人交往，然而有的大学生

由于种种 原因则形成不同程度的封闭心理，阻碍其正常人际关系的形成。有的是因为性格内向，情感冲动的强度较弱，外露表现不明显，被人误认为封闭。实际上他们是情感深沉，能 帮人一帮到底；有的是整天忙忙碌碌，因为紧张的工作和繁重的家务所累，始终处于疲 倦状态，自然也就很少有高涨的热情，只要紧张气氛松弛了，他们的热情一般能很快调 动起来； 有的则是因为心灵上的创伤所致。如过去曾赤诚待人，结果却遭致欺骗、暗算，因此对人渐存戒心，不轻易暴露自己的思想感情；或者学业屡屡受挫，世界在其眼中被 蒙上了一层灰暗的色彩，失去了信心，失去了对生活的追求，自以为是看破红尘，新的 事物，新的活动难以再激起他的热情，看不到自己改造世界的力量，只想消极混世，了 此一生。对于心理封闭的同学，最重要是要努力改变自我，自强不息。大家要以更大的 热情关心、帮助他们，不能简单予以责备，甚至孤立他们。还有一些交际时应注意的事项： 建立良好的第一印象，人际关系是在人民的交往中产生的，第一印象往往直接决 定着交往发展的方向，并在今后的人际交往中起着心里顶事的作用，和谐的人际关系，就先建立良好的第一印象。
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学会悦纳自己，良好的人际关系发生在两个或几个拥有独立人格的人之间。一个 人首先要学会取悦自己，才能在人际交往中处于正确的位置，俗话说，自爱才有他爱，自尊才有他尊，自信亦如此，在人际交往中，自信的人总是不卑不亢，落落大方，谈吐 从容，而绝非孤芳自赏，盲目清高，而是对自己的不足有所认识，并善于听从别人的意 见和劝告，勇于改正自己的错误，培养自信要善于剖析自己，发扬优点，改正确定，在 社会实践中磨练自己，是自己尽快成熟起来。学会赞美他人心理学家认为，赞扬能释放一个人身上的能量，调动人的积极性。赞扬能给恐怖的内心以平静和依赖，能让受伤的心灵得到休息和力量，能给身处逆境的 人以决心。真心真意，适时适度地表示你对别人的赞扬，赞扬要对人也要对事，能有增 进彼此的吸引力。要善于落落大方的说谢谢。我们经常认为特别亲近的人不需要说谢，我们在生活中不太愿意直接表达我们的感谢，而是愿意记在心中。事实上，真诚的发自 内心的感谢闪烁着人性的光辉 培养幽默感，一个受人欢迎，能够给人带来欢笑和愉悦精神的人，最为明显的特 点是善意的幽默感。幽默的人，永远是社交场上的中心。人们之所以喜爱幽默，是因为 它给人以轻松和超脱，是人际关系更加融洽。幽默是

第二篇：人际交往案例分析

人际交往问题的心理辅导

一、心理案例: 小A与小B是某艺术院校大三的学生，同在一个宿舍生活。入学不久，两个人成了形影不离的好朋友。小A活泼开朗，小B性格内项，沉默寡言，小B逐渐觉得自己象一只丑小鸭，而小A却象一位美丽的公主，心理很不是滋味，她认为小A处处都比自己强，把风头占尽，时常以冷眼对小A。大学三年级，小A参加了学院组织的服装设计大赛，并得了一等奖，小B得知这一消息先是痛不欲生，而后妒火中烧，趁小A不在宿舍之机将A的参赛作品撕成碎片，扔在小A的床上。小A发现后，不知道怎样对待小B，更想不通为什么她要遭受这样的对待？

二、分析问题解决方案：

（1）原因分析

小A与小B从形影不离到反目为仇的变化令人十分惋惜。引起这场悲剧的根源，关键是个字——嫉妒。

（2）解决方法

既然嫉妒心理是一种损人损己的病态心理，严重影响自己的身心健康，那么如何克服呢？ １.认清嫉妒的危害

就像前面所讲的那样，嫉妒的危害一是打击了别人，二也伤害并耽误了自己。遭到别人嫉妒的人自然是痛苦的，嫉妒别人的人一方面影响了自己的身心健康，另一方面由于整日沉溺于对别人的嫉妒之中，没有充沛的精力去思考如何提高自己，恰恰又继续耽误了自己的前途，一举多害。认清这些是走出嫉妒误区的第一步。

２.克服自私心理

嫉妒是个人心理结构中“我”的位置过于膨胀的具体表现。总怕别人比自己强，对自己不利。因此，要根除嫉妒心理，首先根除这种心态的“营养基础”——自私。只有驱除私心杂念开阔自己的心胸，才能正确地看待别人，悦纳自己，正如我们常说的“心底无私天地宽”。

３.正确认知

客观公正地评价别人，也要客观公正地评价自己。别人取得了成绩并不等于自己的失败。“人贵有自知之明”。强烈的进取心是人们成功的巨大动力，但冠军只有一个，尺有所短，寸有所长，一个人不可能事事都走在人前，争强好胜也不一定能超越别人。一个人只要客观地认识自己的优势和劣势，现实地衡量自己的才能，为自己找到一个恰当的位置，就可以避免嫉妒心理的产生。

４.将心比心

将心比心，这是老百姓常说的一句俗语，在心理学上叫“感情移入”。当嫉妒之火燃烧时，不妨设身处地地为对方着想，扪心自问，“假如我是对方又该如何呢？”运用心理移位法，可以让自己体验对方的情感，有利于理解别人，有利于抑制不良的心理状态的蔓延，这是避免嫉妒心理行为产生的有效办法之一。５.提高自己

嫉妒的起因就是看不惯别人比自己强。如果能集中精力，不断地学习、探索，使自己的知识、技能、身心素质不断得到提高，那么，也可以减少嫉妒的诱因。而且，丰富多彩的课余生活将自己的闲暇时间填得满满的，自然也就减少了“无事生非”的机会，这是克服嫉妒心理最根本的方法之一。

６.完善个性因素

大多数嫉妒心理极强的人，都是心胸狭窄、多疑多虑、自卑、内向、心理失衡、个性心理素质不良的人。所以，应该努力完善自己的个性因素，提高自己的心理素质，以健康的心态面对生活.7.树立正确的竞争意识

以公平、合理为基础的竞争是向上的动力，对手之间可以互相取长补短，共同进步；还必须建立正确的竞争意识。

三、心理学背景知识：

案例中小B的种种表现都是典型的嫉妒心理。心理学认为，嫉妒是一个人由于个人欲望得不到满足从而对造成这种现象的对象所产生的一种不服气、不愉快、怨恨的情绪体验。嫉妒是人性的弱点，常常发生在两个年龄、文化、社会地位与条件相当并有竞争关系的人之间，竞争中的失败者往往会对竞争对象产生嫉妒心理。嫉妒在同辈、同学和同事间更容易发生，因为在这些条件相当的人之间有可比性。对于小学生来说，学习具有竞争性，这往往容易使个别同学在内心产生程度不同的嫉妒心理。一个人在嫉妒他人时，最受伤害的是自己，因为在嫉妒他人时，当事人往往处在紧张和不安之中。心理学家认为，嫉妒心理长时间的存在会导致内分泌系统功能失调，神经功能紊乱，从而影响身体健康。嫉妒心理是一种不良的情绪，它会使一个人变得卑鄙、狭隘；它会使人丧失理智和信心，陷入自伤或伤人的危险境地；它会使人放弃自我追求，而去用仇视的目光贬低他人的成功，从而成为一个庸人。嫉妒心理在人际交往中往往会造成集体内部互相积怨，这种积怨会使许多人浪费时间和精力，从而形成内耗。

综上所述，嫉妒是人类心灵的一大误区,希望所有的大学生朋友自觉克服嫉妒心理,走出心灵误区，成为身心健康的栋梁之才。

第三篇：大学生在人际交往问题

大学生在人际交往问题

人不是孤立存在的，在与社会的连结中，必然要建立各种各样的关系，包括亲属关系、同学关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。大学生作为社会的重要组成群体，同样也离不开与人交往，而在交往过程中也会不可避免的因为客观的因素以及主观的认知、情绪、人格等心理因素的偏差而走入心理误区，出现各种交际障碍。所以本文将利用现在所学的心理健康的知识，分析大学生在人际交往过程中的诸类问题。

做戏心理

面对社会上形形色色的压力和各种待人接物的方式，某些大学生希望通过大学的锻炼能更好的适应社会和将来的交往关系。因此他们常把交朋友当作逢场作戏，与某人见过一面，就会说与某人交往有多深，朝秦暮楚，见异思迁，处处应付，爱吹牛，爱说漂亮话。这种人与人交往只是做表面文章，因而没有感情深厚的朋友。

猜疑心理

大学生在交往过程中，由于受到社会风气和自身的猜疑心理的影响，往往爱用不信任的目光审视对方，无端猜疑，捕风捉影，说三道四，如有些人托朋友办事，却又向其他人打听朋友办事时说了些什么，结果影响了朋友之间的关系。

面子心理

大学生的许多人际冲突，都是发生在没有什么原则问题的小事情上，从心理学角度讲，这是双方都在用不适当的方法维护自尊，即典型的面子心理。仿佛谁先道歉就伤了面子，谁在威胁面前低了头，谁就孬种、于是层层升级，以悲剧而告终。

自卑心理

自卑是人际交往的大敌。自卑的人悲观、忧郁、孤僻、不敢与人交往，认为自己处处不如别人，性格内向，总觉得别人瞧不起自己。这类人主要是由以下几种原因引起：过多的自我否定、消极的自我暗示、挫折的影响和心理或生理等方面的不足。像有的学生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、学习差等等。这种同学在学校中为数不少，这就加大了学生管理的难度和学校教育的管理力度。

嫉妒心理

大学生在人际交往中，某些人会对对他人的长处、成绩心怀不满，抱以嫉妒；看到别人冒尖、出头不甘心，总希望别人落后于自己。久而久之，就演化成没有竞争的勇气，往往采取挖苦、讥讽、打击甚至采取不合法的行动给他人造成危害。这种情况严重阻碍了大学生的心理健康和交际能力，给大学生成人和成才带来了莫大的困难。所以，有嫉妒心的人应多提高自身修养，学会转移注意力，积极升华自己的劣势为优势。

冷漠心理

随着年龄的增长，有些大学生对待各种事情的态度也在发生着根本性的变化。这部分人对各种事情只要与己无关，就冷漠看待，不闻不问，或者错误地认为言语尖刻、态度孤傲，就是“人格”，致使别人不敢接近自己，从而失去一些朋友。

异性交往困惑

异性交往本来是很正常的社交活动。但是也是一个一直令大学生棘手的社交障碍。有一些学生在不良心理因素的作用下，与异性交往时总感到要比与同性交往困难的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和异性交往。这些大学生主要因为不能正确区别和处理友谊与爱情的关系，部分大学生划不清友情与爱情的界限，从而把友情幻成爱情。要摆脱异性交往的困惑，首先要摆脱传统观念的束缚，要开展丰富多彩的集体活动，因为集体活动有利于男女同学建

立自然、和谐和纯真的人际关系，其次要讲究分寸，以免引起不必要的误会！

综上，随着社会经济的发展，外国自由独立等思想的侵袭，某些大学生的交往更加趋近于现实化和虚伪化。在交往过程中往往会出现由自卑、嫉妒、猜疑、冷漠、、面子以及异性之间的交往所带来的问题和困惑。这些问题，充分的反映了当代大学生自身心理素质的不成熟和其身心所面临的挑战。对于以上各种交往过程中的问题，我们只有加强自身的各方面能力，以一种更加自信、宽容、大胆的态度去面对，纠正我们的人生观、价值观，从源头上改变我们的交往心理，才能获得更加广阔的舞台和健康的人际关系。

第四篇：医学生人际交往的现状分析与思考

医学生人际关系的现状分析与思考

人际关系是影响大学生心理健康的主要问题之一，也是影响大学生心理健康的关键因素。人际交往是人与人相互传递信息、沟通思想和交流情感的联系过程，是个体的具体需要，是社会结构的动态有机部分。作为医学生，职业的特殊性要求学生必须具备高超的职业沟通技巧，与患者及家属建立良好的人际交往、沟通。但是，由于每个人对人际关系的认识和态度不同、个人性格、自信心、社交环境及社交技能的不同，对人际关系的处理也就会出现各种问题。对此，我们于2011年11月对大连医科大学本科生人际交往状况进行了调查。本研究试图了解医学生人际关系特点。从而为改善和提高医学生人际关系提供一定的依据。

1.对象与方法 1.1 对象

对大连医科大学全体本科学生进行调查，共计x人，收回有效问卷y份。其中男生xx人．女生xx人；城市学生xx人，农村学生xx人；学生干部xx人．非学生干部xx人。1.2 方法

采用自编的“大连医科大学大学生思想现状调查问卷”，此问卷人际交往方面分三部分，一是被试的基本情况，二是被试对人际关系的认识．三是被试的人际交往中出现的问题，以班级为单位进行团体测查．整个施测过程全部由笔者本人担任主试，本研究所得数据全部采用SPSS软件处理。

2.结果

2.1 全体学生各项量表调查结果（见表1）表1 全体学生各项量表调查结果(得分)

表1显示本次调查的在校大学生平息冲突的能力较强，人际关系建立、友好相处能力均超过满分的70％ 以上，但容纳他人的分值偏低，不足满分的60％，作为衡量人际关系状况的总调查指标人际状况的得分超过满分的70％。2.2 医学生对人际关系的满意度(见表2)表2 各样本类型医学生对校园人际关系满意情况

差异检验征明，对于校园人际氛围，城镇学生比农村学生满意度高(F=4．952，P<0．05)，对于宿舍人际关系，不同年级存在差异(F=3．108，P<0．05)；对于班级同学关系，各类学生均无显著差异。2.3 目前的宿舍人际关系

16．7％属人缘关系型，68．4％属友好关系型，10．5％属淡漠关系型，4．4％属对立关系型，可见高校宿舍关系85％的宿舍关系融洽，仍有15％的宿舍关系不好，这必然影响这些宿舍成员的学习生活及身心健康。2.4 医学生中87．3％认为人际关系对其影响很大、很重要

差异检验证明，高年级比低年级更加认为人际关系对其影响非常大(2．879，P<0．05)。在人际交往中，医学生中17．5％的学生感觉非常孤独。差异检验证明，非独生子女比独生子女感觉更加孤独；1 8．9％的学生存在社交焦虑，差异检验证明，普通同学比学生干部、非独生子女比独生子女、北方学生比南方学 生在社交中表现出更多的焦虑；21.9％的学生缺乏社交技能，差异检验证明，非独生子女比独生子女、北方学生比南方学生在社交中缺乏社交能力；19.3％的学生存在交往障碍，与赵富才调查结果相近，差异检验证明，普通同学比学生干部、非独生子女比独生子女、北方学生比南方学生存在更多的社交障碍。

3.讨论与思考

3.1 医学生人际关系的主要障碍，容纳能力偏低

容纳能力偏低是目前高校医学生的人际关系的主要障碍由于目前在校的大学生多是独生子女，伴随家中多重呵护长大、事事以自我为中心，一切从自己的主观感受和需要出发，对一些不合乎心愿的事情无法接纳甚至成为引发冲突的导火索，而这一切主要是学生从小对生活中琐碎小事的认知定位局限、家庭、学校的教育中对学生关爱他人、帮助他人、容纳他人的教育欠缺有关。3.2 人际关系对医学生的学习、生活影响是至关重要的

男女生性别的差异并没有给人际关系带来显著差异；不同年级、南北方地域差别、城乡差别、是否独生子女、贫困生对学生在人际关系认识上存在差异性；南北方地域差别、是否独生子女、学生干部对学生在人际交往中出现的问题存在差异性，与唐为民、张路等人调查结果基本一致。贫困生在校园中是一特殊群体，他们对校园的人际氛围及师生关系的满意度偏低。校园人际关系作为高校隐性德育的载体，对学生的个性心理形成及优化具有重要功能，这需要高校学生教育管理部门及各部门共同努力，为学生营造良好校园氛围，促进学生身心健康成长。3.3 发现人际交往有困难的学生，完善提高学生人际交往能力方案

密切关注人际交往有困难的学生的日常人际沟通，并建立档案记载，解决帮助学生准确定位、树立自信，以建立沟通能力的良性循环；开展人际交往、沟通技巧的专题讲座，普及人际沟通技巧知识，使学生遵循人际交往的心理规律、讲求人际交往的艺术性；重视性别差异造成沟通能力的差异并有针对性的辅导，减少人际沟通冲突发生概率；开设多种形式的沟通渠道如：热线电话、沟通电子信箱、沟通信箱、寝室内部、班级内部的“知心话专题”及具有相同或类似问题的同学问专题讨论，扩大常规沟通教育的阵地，让师生之间、同学之间及时沟通，在各种环境中锻炼提高人际交往、沟通的能力。特殊学生推荐到相关部门进行个案咨询、辅导、治疗。

参考文献：

[1]刘欣，徐海波.医学生校园人际关系的现状分析与思考.[2]石文惠，田 伟，王春华.医学生人际关系现状调查.

第五篇：人际交往与沟通

《人际交往与沟通》

通过第一个案例，小程作为寝室长对那两位不做值日的同学可能是碍于面子不明说，但是这样会助长她们的坏毛病。我认为人际关系首先要待人真实，并且相互信任。真实的说出自己的想法，真实的批评他人的错误，不要刻意的装出其他的样子，若是我的话，我会把自己的真实想法委婉的说出来，以自己的方式去尽力做好一切。第二个案例中小米的室友分化的比较严重，我认为建立人际关系的另一要素是对别人感兴趣，而不是让别人对自己感兴趣，如果主动去了解室友，很好的为对方提供帮助，我想宿舍同学分化的现象也会有所好转的。

从以上两个案例中，我分析总结出了我认为的人际关系的要素：首先是要真实、诚实，待人真实，从真实的自我出发，做到相互体谅、理解；正确的聆听对方，用心去了解别人，寻求有助于提供更好服务的信息，这样做会赢得对方的好感。我可能在处理人际关系的问题上也做不到自己分析的那样完美，但是我会尽我最大的可能做到好，时常的帮助别人；不在背后说别人的坏话；在平日里多多观察注意身边的家人朋友，发现他们的优点；会在犯了错误之后主动道歉；在没有必要的情况下不要与别人发生嘴角，时刻保持冷静我认为是十分重要的；在生活中常常微笑，也会给人更亲近的感觉。

第三个案例是给我们讲了一个故事，故事中提到了四句话，即：把自己当成别人；把别人当作自己；把别人当成别人；把自己当作自己。这四句话虽然表面的意思很容易理解，但是仔细想想却又有它的深刻之处，下面我就谈谈我对这四句话的理解。把自己当成别人：即在自己痛苦忧伤的时候，把自己当成别人，那样痛苦自然减轻了，在自己欣喜若狂是，将自己当成别人，这样狂喜的心情会稍微平和些，不会被冲昏了头脑；把别人当作自己：这样就可以真正的同情别人的不幸，理解他人的需求并在别人需要的时候给予帮助；把别人当成别人：即要充分地尊重每个人的独立性，在任何情形下都不可侵犯他人的核心领地；把自己当作自己：我认为就是要正确的客观的认识自己，了解自己。要勇于改错、勇于忍辱、勇于担当、勇于超越，不断克服自己身上的缺点、弱点，不断使自己的人格得到升华。

那么要如何将这四句话统一起来呢？我认为，在人的一生中，要前三者圆满之后才能够体会与实现的吧，所以智者才会说：“用一生的时间、用心去理解。”