第一篇：超级妈妈更容易的抑郁症
Trying to be a supermum can be a recipe for depression, scientists said.科学家称，做一个超级妈妈是让你患上抑郁症的途径之一。您看到来自www.xiexiebang.com的新闻
Working mothers who try to do everything by themselves are more likely to become depressed than those who accept that they aren't superhuman, a study of hundreds of women found.一项涵盖了几百位女性的研究发现，那些事事亲力亲为的上班族妈妈相比其他不勉强自己做超人的妈妈，更容易得抑郁症。
“Women are sold a story that they can do it all, but most workplaces are still designed for employees without child-care responsibilities,”said researcher Katrina Leupp.“You can happily combine child rearing and a career, if you are willing to let some things slide.”
研究员卡特里娜•路易普说：―社会向女性灌输了她们可以多面兼顾的观念，然而很多工作岗位都是为那些没有抚育子女责任的员工设置的。如果你不求事事完美，那么你还可以开开心心地一边养孩子一边干事业。‖
She suggests that rather than trying to do everything themselves, working women should get family members to help with the housework – and not feel guilty about leaving work early when family duty calls.她建议职业女性应该让其他家庭成员也帮助分担家务，别什么事都自己来。如果家里有事需要提前下班，也不要觉得有负罪感。
High earners can take their cue from actress Anna Friel, who revealed her secret to juggling work and being a mother – employing two nannies.高薪女性可以学学女演员安娜•弗瑞尔，她透露自己工作孩子两不误的秘诀就是——雇两个保姆。
The University of Washington researcher said: “Employment is ultimately beneficial for women's health, even when differences in marital satisfaction and working full-or part-time are ruled out.”
华盛顿大学的研究人员说：―从根本上来说，就业还是有利于女性健康的，即使不考虑婚姻幸福度以及工作性质是全职还是兼职。‖
But the analysis found that not all working mothers are equally happy.不过分析发现，并不是所有的职业母亲都一样快乐。
The women with 'supermum' attitudes as young adults showed more signs of depression, the American Sociological Society's annual conference stated.美国社会学会年会上的报告显示，那些年轻时就抱有当超级妈妈想法的女性表现出更多忧郁症的征兆。
Women who try to do it all without any help are more likely to feel they are failures when things do not go to plan, with guilt and frustration triggering a spiral towards depression.Tiredness and lack of any 'me time' could also be an issue.However, she stressed that working women – including supermums – generally still a lower risk of depression than stay-at-home mothers, adding: “But for better mental health, working mums should accept that they can't do it all.”
凡事亲力亲为，不靠任何帮助，这样的女人在事情不按计划发展的时候更容易有挫败感，负罪、沮丧的心理后来就逐渐演变为抑郁症。劳累还有缺乏独处的时间也是可能导致抑郁症的问题。不过，她强调说，总体而言，职业女性（包括超级妈妈在内）相比那些待在家中的全职妈妈来说，得抑郁症的风险还是要低一些。她补充道：―为了更好的心理健康，职业母亲应该接受这一事实，就是她们不能什么都自己干。‖
Pam Spurr, a life coach and mother-of-two, said women need to realise there is no shame in taking a career break when children are young or cutting back on time in the office.She said: “We need to accept that we are only human and can't do it all.”
帕姆•斯普尔是一名生活教练，也是两个孩子的母亲。她说女性需要意识到，孩子还小的时候暂时离开职场，或减少一点工作时间，这都没什么好羞愧的。她说：―我们需要接受的是，我们只是凡人，不可能什么都做。‖
词汇学习：
juggle: to try to deal with two or more important jobs or activities at the same time so that you can fit all of them into your life 尽力同时应付（两个或两个以上的重要工作或活动）
rule out: 排除
第二篇：逆境更容易成就人才
逆境更容易成就人才
人才是指具有一定的专业知识或专门技能，进行创造性劳动并对社会作出贡献的人，是人力资源中能力和素质较高的劳动者。是少数人群，如果人才和大白菜一样满大街都是，那么人才就不会显得那么珍贵了。
Q:困难等于逆境吗？对方辩友说的逆境到底是困难还是什么，一直模糊不清。A:我方早已说明这个问题，对方辩友为何听而不闻呢？我们说逆境出人才而顺境不出人才，人才百分之百来自逆境，这是因为所有人才的成长史确实就是走出逆境、战胜逆境的过程，奥斯特洛夫斯基双目失明，全身瘫痪，却写出了《钢铁是怎样炼成的？》，爱迪生历了几千次失败终于发明了电灯，塞万提斯穷困潦倒而写出《堂·吉诃德》，曹雪芹经历过家族被抄的逆境而写成《红楼梦》„„这些例子都说明了逆境出人才。
把人才百分之百出自逆境听成是逆境百分之百出人才。下面再总结一下我方的观点。第一，说逆境出人才并不仅仅是一个认识性的问题，而是客观存在，古今中外，哪一位杰出人才不是披荆斩棘从各种阻力中脱颖而出最终取得成功的呢？天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能——孟子在两千年前就指出了成材的必经之路。第二，认识到逆境出人才，就能够在任何困难和阻力面前处之泰然，去克服困难。第三，认识了逆境出人才，才能够重视意志品质的磨练，不再出现象97年中日夏令营那种情况。让我们记住十三世纪波斯洋人萨迪的忠告吧：你若在困境中也不要慌忙不安，因为往往是从暗处流出生命之泉！”
Q：顺境就是良好的境遇，逆境与之相对。人的成长指的是人从自然人转变为社会人，以及充分社会化的过程。以身心的健康发展和社会角色趋向成熟两个指标来显示，虽然顺境逆境，都是人成长过程中必然面对的人生境遇，但比较而言，顺境更有利于人的成长。
首先从人的身心发展来看，一方面科学的营养供给、健全的公共卫生体系，比起匮乏的物质保障，欠缺的公共卫生服务，更有利于人的生理成长。另一方面，顺境更有利于人心智的成长，人心智的成长包括认知能力的提升、性情的陶冶、品格的养成。逆境中，学习环境是压制性的，可以认知事物，但是顺境中，提供的是鼓励性的教育氛围，更有利于认知的系统发展。逆境中可以认识到人生的艰辛，但也容易产生焦虑和痛苦，甚至产生对他人的疏离感和不信任。而顺境当中，我们更可以体会到家庭的温暖，社会的关爱，友情的可贵，从而拥有宽容开放、健康的心态。逆境中，对人品格的培养是有条件的，很容易就超出了基本的心理承压范围，造成人格的扭曲。而顺境中，对人品格的培养，却是潜移默化的，通过积极的教育手段，和良好的性情陶冶，锻造更健全的人格。
其次，从人的社会化进程来看，一方面顺境更有利于满足人生各阶段的成长需求，当我们还是孩童的时候，顺境中家庭的关爱让我们具有了自信心和自主意识，而在破碎中家庭中长大的孩子，容易自卑多疑。青少年的时候，顺境中良好的教育，可以使我们学业有成，谋生有道，而缺乏教育，则一时失去成长依托，迷失生活方向。当我们到了成年乃至老年的时候，顺境使人在自我肯定中，获得终生成长的动力，而逆境的冲击，容易使人意志消沉，自我否定。另一方面，顺境更有利于人社会角色的成熟，因为人的成长，总是以其独立的担当恰当的社会角色为标志的，逆境中的困顿，容易产生挫败感，使人打断终生成长的进程，而顺境中持续的社会发展，健全的制度安排，和谐的日常生活，为人的社会角色成熟提供了更良性的空间。
好风凭借力，助我上青云。凭借顺境的好风，我们可以展开成长的双翼，在人生的天际飞得更高，更远。谢谢！
A: 对方刚才最后一句话说，父母亲是父母亲，但成长还是自己的成长。但是有没有一个父母亲不希望自己的孩子更好地成长呢？对方今天其实要告诉大家，天下的父母说，如果你让你的孩子幸福的话，那么你错了，因为你如果不忍心看到你的孩子受苦，那是不让他成长。如果一个老师不对一个学生，苛刻地要求的话，那么你错了，因为如果你不对他苛刻地要求的话，这个孩子就没有办法成长。所以今天如果在座的各位，是身处名校，受过良好的教育的话，那么对不起，您没有成长。
对方又告诉我们《西游记》的故事，我们非常的感动，但是《西游记》到底是有利于孙悟空的成长呢，还是有利于我们在座普普通通的人成长呢？孙悟空压500年可以练就不坏金身，可是如果您被压了500年，恐怕也很难泰山压顶不弯腰吧？孙悟空在炼丹炉里头，可以练得火眼金睛，可是如果我在炼丹炉里头，恐怕就要变成北京烤鸭了。所以其实今天对方辩友告诉我们的有两点，第一点，他告诉我们说，其实您在逆境当中，要付出更多的努力，顺境中，也许只付出了三分，逆境中，你也许付出了八分，所以三分努力叫顺境，八分努力叫逆境。可是有没有人在逆境当中，意志消沉，借酒消愁呢？不是有一句话叫“举杯消愁愁更愁”嘛，我没有付出努力，是不是因为因此我们就没有身处逆境了呢？如果我们有人在顺境中珍惜我们现有的资源，加倍地努力，付出十二分的努力，是不是在对方眼中，因为我们有了这些良好的资源，父母的关爱，因而即便我们如何的努力，我们依然身处逆境呢？
第二点，对方辩友其实要告诉我们的是说，如果您在逆境过程中，能够激励您的潜能，所以我们当看到一个盲人要过马路的时候，不应该去帮助他，因为您应该告诉他，黑暗的世界更有利于您激发您的潜能，可是我们如何能忍心呢？如果我们看到处于战乱和饥荒中的儿童的时候，对方辩友也应该告诉大家，我们不应该对他们施以援手，因为我们何尝忍心，对他们的帮助让他们转逆为顺，从而失去了成长的动力呢？所以今天对方辩友可以高呼说，有许许多多伟大的人物，他们在逆境中成长了，没错，他们成长得非常好，但是我们为什么对他们心怀敬佩呢，不正是因为他们身处逆境，这样如此不利于我们生存的环境，却能够创造出生命的奇迹吗？但是我们今天应该谈的是普普通通的老百姓嘛，你可以高呼逆境如何获取历练，但您有什么权利，让我们不去追求幸福的生活呢，如果逆境让我们有了动力，那是因为我们顺境还拥有阳光，谢谢！~
1、美国爱迪生12岁的时候，因为喜欢“鼓捣”科学小把戏，被校长误认为贪玩而开除学校。这使爱迪生幼小的心灵受到了很大的打击。然而，她的母亲最了解自己的儿子的兴趣，她不认为儿子的兴许是不务正业。他为儿子创立了良好的条件，给爱迪生开辟了实验室，支持孩子的小科学实验，从而使爱迪生的发明智力得到了充分的发展，终于发明了白执电灯泡，电报机，留声机等，并发现了热电子发射现象。
2、阿姆斯特朗是第一位登陆月球的第一人。小时候，他是一个善于幻想的孩子，但他的母亲从来不打击他的积极性，一次，他的妈妈在厨房洗碗，他在后院蹦蹦跳跳的玩耍，母亲问他：“你在干吗？”他说：“我要跳到月球上去。”他的妈妈听后没有向其他孩子的家长那样泼孩子冷水，也没有骂他，或者说：“不要淘气，快停下来。”之类的话。而是说：“好！不要忘记回来哦！”在这样的轻松的环境下，他终于登陆了月球。可见好的引导方式更有利于他们发展。
3、成长和出人才的本质是一样的，顺境和逆境也都是一个生命历程，最重要的是人是否勤奋，是否对学习有兴趣。我国古代诗人杜牧就是一个实例。杜牧，出生在一个豪门世家，他从小便受到了良好的教育，在年轻的时候，事业上便有了很大的成就。他与李商隐被后人称作“小李杜”。还有文天祥、周恩来、鲁迅等人，这不是顺境也能出人才的最好证明吗？
4、轰动一时的张海迪，可以说他的成功筑足于逆境中，但是，我们站在顺境的角度来看，没有同志们的帮助鼓励，她有勇气活下来吗？如果没有组织上的关怀，照顾，她能战胜病魔吗？如果没有党的哺育指导，她又能做出如此辉煌的成就吗？
5、要说那些在逆境中成长成才的伟人，实际上从另一个角度去观察，能发现，其实人们往往忽略了顺境，而是注重那个人比其它人多付出的辛酸。司马迁还是汉朝的一个史官，他拥有察看管理汉朝皇家书馆的权利，试问如果他没有那样的环境，它怎样写出真实反映历史的《史记》，凭空捏造？曹雪芹，祖父曾是江浙织造，曾经家财万贯、阅书千卷。所以才可以在书中营造出贾府那豪华奢侈的场面。
7、回到我们自己。现在社会上提倡“小康”，那么试想，逆境中的人能够做到这条吗？如果说顺境会使人变得轻浮，那么，我们自己呢？我们不是都生活在顺境中吗？你看看自己，问问自己，自己是一个不伦不类的人吗？如果不是，那么，你拿什么来反驳这条观点？
Q: 往往是逆境扭曲了人格，而阻挡了脱颖而出的人才，也使那些在逆境中生活的孩子蒙上一层阴影，总是不敢抬着头来面对一切。
如果逆境真的出人才，那么我们国家为什么还要大力兴建那么多的希望学校呢？原因就在于是为了改善他们的学习环境，帮助他们以后更好的成材。如果逆境更容易成材，那么为什么高科技技术人员、商界精英等人才是广泛出现于美国、欧洲，而不是战火纷飞、食不果腹的索马里、刚果等非洲国家？
我们假设：反方辩友生活在一个极度偏僻与贫穷的山村里，而我却从小却接受良好的教育。每一天，我的知识都是在积累中不断的增长。而同样每一天，反方辩友却悠闲的躺在山坡上想着太阳落山以后怎样顺利的把羊群赶回家去（呵呵这样的田园生活还是很让俺羡慕的呀！）。日子一天一天的过去，当我学会怎样用英语和外国人沟通，反方辩友也终于学会了怎样用一种语言和你的羊群沟通了。晚上，我坐在电脑前通过互联网和全世界各地的人群讨论研究：金属纳米团怎样才能突破300摄食度的局限。而与此同时，反方辩友的家刚刚不幸被一场突如其来的大雨给淋塌了，正躲在临时的避难所里瑟瑟发抖呢。那么大家想想几年以后谁最有可能成为人才呢？当然了，我说的只是一种假设，意在陈述一种客观事实，完全没有讽刺反方辩友的意思。
好吧，答案显而易见了。那么反方辩友为什么还要坚持高举着：逆境出人才的旗帜在大声叫嚣呢！连基本的生存都是问题，还谈什么成才啊！做贡献之类的呢！那不是空想！痴想！妄想吗！
“虎父无犬子”，“将门出帅才”等。孟母三迁，为什么都想找一个好一点的环境上学呢? 如果环境对人的成长无关紧要.为什么让老师去边区支教啊.让孩子们自己成才好啦
顺境比逆境有利于人成才。就像是适宜的土壤气侯有利于植物的生长。再加之人工的科学培养，这样的植物一定能长得枝繁叶茂，果实累累。如果土壤贫瘠，气侯恶劣，听任骄阳暴晒，风吹雨打，寒露严霜，不浇水，不施肥，不修剪，不除害虫，能成活，且能长好，那是很少的，决不可能获得大面积的丰收
顺境有利于人的成长。顺境并不等于就是放纵孩子，让孩子为所欲为，不管不教。因势利导就是“顺”，让孩子自由地成长，提供必要的帮助，满足正当的需要也是“顺”。我们没有必要让孩子像石头缝里的幼苗曲曲折折地畸形地生长，顺境有利于培养出健康优秀的人才，并缩短人才培养的周期，从而加速了我们祖国前进的步伐。
泡面可以吃饱，但是泡面有利于人的身体健康么？同样，逆境中人可以成才，但是它不利于人的成长，丰富的美食永远比泡面有营养，成长也是同样。
无数的英烈，他们为了下一代有一个良好的境遇而抛头露，洒热血，其目的是为何？与之相关的就是无数个像杨振宁先生这样的科学家也通过自己殚精竭虑的研究，来尽量减少宇宙和我们生活环境的各种不确定性，以保证人类能够健康的、稳定的向前发展，那么他创造的克服不确定性的这个环境是顺境还是逆境呢？我希望您的回答，不要以这样的格式：如果杨振宁先生不克服种种困难的话，他怎么能够有科学创建呢，我回应这个方式就是，如果杨振宁先生不坚信我留下来的顺境，可以给下一代创造更宽适的环境的话，我何有研究的动力呢？我们能不能离开这种鸡生蛋和蛋生鸡的逻辑，你给我一个回答，谢谢。
请问人们去救助战乱饥荒地区的孩子，是不是为了让他们摆脱逆境，更好的成长呢？为什么我们要付出我们的关爱呢，不正是因为看到他们身处逆境，不利于他们的成长，我们才要付出关爱吗，如果逆境更有利于他们的成长的话，我们应该对他们表示羡慕，让大家都去贫困山区，更有利于大家的成长吗？
印度的苦行僧，可是能七天七夜在坟墓里不吃不喝，他成长好了，难道咱们成长，也要不吃不喝修道成佛吗？
对方辩友已经给我们选择，他要故意去尝试错误的道路，以验证道路的错误，有良师为我们传道授业解惑，和自己盲目摸索，哪一个更有利于您的成长？
第三篇：乡镇公务员为什么更容易离开
乡镇公务员为什么更容易离开
一直以来，各大主流媒体上，有关公务员的任何消息都会抢占头条，引起坊间议论纷纷，公务员又加工资啦，公务员打人啦，公务员离婚啦，总是引起各类围观，但真正来自体制内的公务员的发声其实并不多。同样的，很多国家出台的有关公务员的各项政策，尽管每次决策前都有充分的调研，但多数都是调研到县一级已经了不得了，而且调研的方式主要是听一下相关局、县的工作汇报，大家注意，这样方式调研中得到的资料还是县一级主管部门的意见和问题反馈，真正来自一线基层公务员的声音很少，也就是说作为各种国家或者省级公务员政策的收受主体的基层一线公务员，能够发声的渠道真的很少很少，少到你只能到专门的公务员论坛中看到一些性情袒露，虽然有的也许不客观，有的也许偏激，但却是来自最底层声音的真实表达。
结合自己过去在乡镇作为一名办事员待过两年的经历，笔者想谈一谈对于乡镇如何切实留住人的几点不成熟的思考和建议。
乡镇作为我国国家政权的末梢，可以说是基层的基层（在国家层面，县级已将算是基层），最近一段时间，可能在调研中，县乡两级反映的乡镇留不住人的问题愈来愈多，也引起了国家层面的高度重视，所以从整个宏观角度，国家也出来了许多政策，一是去年出台的《关于加强乡镇干部队伍建设的若干意见》，其
择，要限定在这里5年，何其悲哀。这是报考人员选择的盲目性造成的原因，再加上公务员法在试用期规定上的不完善，取消录用只有在单位认为你不合格的情况下，由单位取消录用并计入档案，而不能自己发觉不适合申请取消录用。所以只要考上了，就必须待满5年，这个笔者认为可以在初任公务员试用期一年中增加自己可以申请取消录用的规定。
二是在分配关口。从笔者所在的省份来看，大部门的地方乡镇街道招录具体到了某某乡镇，但是也有一些地方，只是笼统的写着全县或者全区招录某某专业乡镇办事员几名，考上之后，再由组织部干部科统一分配。有阳光的地方就没有阴影，越不透明的地方就越黑暗。其实在出任公务员的分配上，如果不透明，就存在了太多的灰色地带，无论你考的第一名还是最后一名，有关系的可以找人分配到城关镇或者经济发达的镇，没有关系的，就分配到最远的最穷的镇，而且没有理由，只有一句话，组织安排。
笔者工作开始所在的地区，一直以来，都是这么操作，每年要到分配时候，负责分配的干部科总是各种请托各种电话，最后笔者以研究生身份综合分数第一名被分配到最偏远最穷的一个镇，而第四名三本毕业，只因为有关系，被分配在城关镇。
这也是除了第一条选择盲目性之外，由于分配的不均，导致很多人想离去的重要原因之一，都是从学校毕业的年轻人，从一
一是健全招录机制。一方面完善招录细则，招录职位具体到岗位，确保阳光透明，保证报考人员的自由选择权。另一方面改进工作方法。各类人事局在每年的招考季，可以多到学校或者市区图书馆等公共部门召开宣讲会，这一点中央人社部有在做，各地区可以参考，让想要报考的人特别是广大应届生对公务员职位尤其是基层乡镇街道职位有理性认识，从而减少报考的盲目性。
二是建立保障机制。要建立好后勤保障机制，很多乡镇，对不是本镇的新任公务员都不提供宿舍，有的就算提供了，条件也是很差，而每一个天天回县城的领导却都有宿舍并且环境很好。以我此前工作的省份为例，无论是北、中、南的乡镇，为初任的异地的公务员提供一间单身宿舍的条件都是有的，但很多时候却并不去做，这也是办公室部门的作风问题。如何让乡镇留住人才，有的时候从一些小的细节做起，都能起到很大效用。
三是要强化精神安慰。每一个乡镇领导确实都是很忙，但是再忙，也不应该一个新的公务员来了2年了，你都不认识。也许时间确实宝贵，抽不出专门时间开见面会，开年轻干部座谈会，但是每一个领导人只要有心，中午在食堂吃饭的时候，坐到年轻人多的桌上去，跟大家聊一聊，听一听大家有什么意见，很小的细节，也是暖人心的表现，但是很多乡镇主要负责人做不到，这也是一个作风的问题。同时，各个乡镇街道的群团部门，党支部要充分发挥作用，乡镇大多地处农村，下班后都是道路空无一人，
第四篇：什么性格的人事业更容易成功
什么性格的人事业更容易成功？
“性格决定命运”此话很有道理，那么，究竟什么样的性格更容易在事业上成功呢？ 关于这个问题，许多媒体都有报道，专家各抒己见，在所有论点中，我比较认同中国当代著名笔迹分析专家、人才鉴定专家高家峰先生的说法。
去年，我在广州参加了一个笔迹学的公开课--《笔迹分析在人力资源领域的应用》，笔迹学公开课讲师就是高家峰。在现场，高家峰给听众做了笔迹鉴定，鉴定结果让被鉴定者口服心服。
关于什么性格的人事业更容易成功这个问题，高家峰说，什么性格的人都可以成功，关键是要真正了解自己的性格，不同性格的人成功方式不同，所擅长的领域也不同。向成功人士学习没有错，但不要盲目去模仿，一定要对自己有个全面的了解，自己的优势在哪里、不足之处是什么，自己拥有哪些资源，等等。
学员中有一半以上是企业负责人，听了高家峰的话恍然大悟，决定重新认知自己，给自己和企业重新定位。
第五篇：职业规划让你更容易成功
职业规划让你更容易成功
每个人都渴望成功，通往成功的路也不止一条，正所谓条条大路通罗马，但总是有人取道捷径、直捣黄龙，也有人曲折迂回、堕人迷宫，而职业规划也许就是帮助我们到达罗马的最好工具。职业规划不仅可以帮助我们解决当前求职、就业、择业或者事业发展中遇到的困惑，更重要的是帮助我们明确未来的事业发展方向。
世界头号投资大师巴菲特，小时候是一个内向而敏感的孩子，无论是读书还是生活中的表现，巴菲特与一般孩子毫无区别，甚至还不如。许多人都嘲笑巴菲特行动、思维缓慢，但巴菲特却将这一弱点转化为自己最大的优点——耐心；同时，他还发现自己对数字有天生的敏感，并对其充满了兴趣。
在27岁之前，巴菲特尝试过无数的工作，做销售、充当法律顾问、管理一家小厂，但最终他结合自己的优点——耐心、对数字敏感，将自己的职业发展转向成为一名投资家。在明确的职业规划引导下，巴菲特拒绝许多外来的诱惑，也忍受住许多压力，坚定不移地按着自己的职业发展道路前进，最终成就一番惊人成就。
职业规划最大好处就在于，帮助我们将个人梦想、价值观、人生目标与我们的行动策略协调一致，去除其他不相关的旁枝末节，整合个人最大的优势与资源，从而向着终极目标快速前进，而这正是我们取得成功的重要保证。
无论你是即将步入职场的新人，还是已经身在职场数年，总会面临选择的迷茫：是就业还是择业；是寻求新的挑战还是继续稳定的工作。在初级人才过剩、高级人才奇缺的现实下，这类迷茫越发显著。实际上，这和缺乏明确的职业规划有很大的关系。而事实证明，拥有明确目标的人往往比缺乏目标的人更容易获得成功。
文章来源：河南职业规划 郑州职业规划
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