第一篇：心理知识题库——普通心理学与健康心理学知识选择题
心理知识题库——普通心理学与健康心理学知识选择题
2012-03-24 20:56:30| 分类： 心理知识题库
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1．小明性格安静稳重，平时言语不多，但喜欢思考问题，大家形容她“火烧眉毛也不着急。”小明的气质类型属于（A）
A．粘液质 B．抑郁质
C．多血质 D．胆汁质
2.心理学是一门怎样的科学？（C）
A.自然科学 B.社会科学
C.介于自然科学和社会科学之间的中间科学 D.人文科学
3.感受性的大小与感觉阈限之间是（B）
A.正比例关系 B.反比例关系
C.函数关系 D.非确定性关系
4.以下不属于心理特征系统的是（B）
A.能力 B.兴趣
C.气质 D.性格
5.个体遇到挫折时，表现出与年龄、身份不相符的幼稚行为。这种心理防御机制称为
（D）
A.否认 B.压抑 C.转移 D.退行
6.人们通常认为美国人民主、热情，英国人有绅士风度、保守，法国人爱好艺术、浪漫等 等，这种现象称为社会认知信息整合过程中的（D）
A.首因效应 B.近因效应
C.晕轮效应 D.社会刻板印象
7.“窥一斑而见全豹”所描述的人的知觉特征是（A）
A.整体性 B.选择性
C.理解性 D.恒常性
8.使用特定的量表，对个体的心理特征进行间接了解，并做出量化结论的方法是心理学研
究中的哪种方法（B）
A.观察法 B.测验法
C.实验法 D.问卷调查法
9.健康包括身体和心理两个方面。心理健康就是指（C）
A.没有心理疾病
B.有正常的智力水平
C.知、情、意、行、人格完整协调，能适应社会
D.乐于交往，有良好的人际关系
10．人类能创造出“猪八戒”这一并不客观存在的文学形象，这恰好说明了【D】 A、心理是脑的功 B、心理是对客观现实的反映 C、心理是极其复杂的 D、心理是客观现实在人脑中的主观能动的反映
11．11.《红楼梦》中的林黛玉，其动作稳定缓慢，观察事物细致入微，敏感多疑，孤独多虑，情感体验深刻且持久。根据巴甫洛夫高级神经活动类型学说，林黛玉的神经活动类型属于【A】
A、抑制型
B、兴奋型
C、活泼型
D、安静型
E、均衡型
12．心理健康的人能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的(A)。
A．积极的社会功能 B．应有的责任能力
C．应有的责任义务感 D．道德精神面貌
13．小王总是怀疑自己家的门没有上锁，因此常常要反复检查，它的这种行为属亍(B)。
A．焦虑 B．强迫行为 C．强迫观念 D．强迫恐惧
14．强迫症包括强迫观念和(B)。
A．怪异观念 B．强迫行为 C．强迫洗手 D．强迫恐惧
15．强迫行为指当事人反复去做他不希望执行的动作，如果不这样想，不这样做，他就会(D)。
A．什么事也做不下去 B．痛苦不安 C．感到惴惴不安 D．感到极端焦虑
16．恐惧症是对特定的无实在危害的事物与场景的(C)。
A．严重惧怕 B．原因不明的惧怕 C．非理性惧怕 D．持久性的惧怕
17．缺乏对他人的同情与关心，同时缺乏羞耻心与罪恶感，这种心理问题属于(D)。
A．焦虑症 B．依赖型人格障碍 C．抑郁症 D．反社会型人格障碍
18．在思想、情感、态度和行为上主动接受他人的影响，使自己的态度和行为与他人相接近，这种现象称之为(C)。
A．从众 B．服从 C．认同D．内化
19．态度的认知成分是指个体对态度对象所具有的带有评价意义的(B)。
A．知识经验 B．观念和信念 C．道德认识 D．道德观
20．人们对于某种行为要求的依据或必要性缺乏认识与体验，不知不觉受到群体的压力而产生的跟随他人的现象称为(B)。
A．模仿 B．从众 C．服从 D．感染
21．在思想观点上与他人的思想观点一致，将自己所认同的思想和自己原有的观点、信念融为一体，构成一个完整的价值体系称之为(D)。
A．模仿 B．从众 C．认同 D．内化
22.关于社会人群的心理活动，下列描述中正确的是（A）。
A、有正常和异常心理活动两个方面 B、心理健康水平不高，就属于精神异常
C、精神障碍者的心理活动是完全异常的 D、正常和异常心理活动之间无法转换
23.精神病学研究的侧重点是（D）。
A、异常心理的基本性质与特点 B.个体的心理差异
C、生存环境对异常心理发生、发展的影响 D.异常心理的诊断、治疗、转归和预后
24.“妄想”是一种脱离现实的病理性思维，其类型不包括（C）。
A、关系妄想、被害妄想 B、夸大妄想、自罪妄想
C、病理性象征凰维 D、内心被揭露感
25.按照妄想的起源分类，可以将妄想分为（A）。
A、原发性妄想和继发性妄想 B、嫉妒妄想和被钟情妄想
C、被害妄想和牵连性妄想 D、疑病妄想和自罪妄想
26.关于“注意”，下列描述中不正确的是（B）。
A、注意是一切心理活动的共同属性 B、注意对判断有无行为障碍具有重要意义
C、意识障碍总是伴随有注意障碍 D、注意障碍也可见于激情状态 27.关于“情感淡漠”，下列说法中不正确的是（C）。
A、对事物缺乏相应的情感反应 B、表情比较呆板
C、内心体验丰富，但表达不出来 D、对周围事情漠不关心
28.关于“意志缺乏”，下列说法中不正确的是（C）。
A、生活极端懒散 B、行为被动
C、多见于躁狂症患者中 D、缺乏应有的主动性和积极性
29.关于“缄默”，、下列说法中不正确的是（C）。
A、患者绒默不语，也不回答问题
B、有时可用手势或写字与人交流
C、机械刻板地反复重复某一单调的动作
D、多见于癔症患者
30.紧张性木僵症候群，是紧张症性综合症的一部分，其临床症状不包括（D）。
A、以木僵为主要临床表现 B、被动服从、刻板动作
C、缄默、模仿动作和言语 D、意向倒错、作态等
31.常见的人格障碍类型不包括（B）。
A、偏执型人格 B、内向型人格
C、反社会型人格 D、强迫型人格
32.（C）人格障碍，是以过分要求严格与完美无缺为特征的。
A、冲动型 B、焦虑型
C、强迫型 D、表演型 33.进食障碍不包括（D）。
A、神经性贪食 B、神经性呕吐
C、神经性厌食 D、神经性消化不良
34.个体能够恰如其分地评价和表现自己的这种能力，被称为（A）。
A、自信 B、自卑
C、自负 D、自嘲
35.心理活动耐受力强是指在遇到精神刺激时（C）。
A、有较强的抵杭能力 B、有较快的恢复能力
C、有较持久的经受力 D、有自如的控制能力
36.“心理正常”意味着（D）。
A、包含精神病症状在内的心理活动 B、包含心理不正常在内的心理活动
C、一切可能的心理活动 D、具备正常功能的心理活动
37.从发展的角度看，心理健康是一种（C）。
A、健康常模 B、心理状态
C、心理相对平衡的过程 D、心理绝对平静的过程
38.从静态的角度看，心理健康是一种（B）。
A、健康常模 B、心理状态
C、心理相对平衡的过程 D、内心无任何矛盾
39.下列说法中从心理学意义上看不妥的是（A）。
A、查房时通常应先在病房检查病人，之后就地讨论患者的病情 B、对治愈疾病的理解，应当是帮助患者从生理、心理和社会功能三个方面同时好转
C、对疾病的治疗应深入到除生物学以外的心理和社会学层面
D、应考虑到病人精神状态与疾病之间的复杂关系
40.“心理不健康”的分类标准不包括（D）。
A、心理问题 B、严重心理问题
C、神经症性心理问题 D、确诊的神经症
41.假如发生了某个生活事件，在（C）的情况下我们可能体验到压力。
A、忽略了事件的存在 B、对事件漠不关心
C、抱怨事件给自己带来麻烦 D、对事件一无所知
42.当“鱼和熊掌不可兼得”的情况出现时，称为（A）。
A、双趋冲突 B、双避冲突
C、趋避冲突 D、双重趋避冲突
43.当面临两种不利情景如“腹背受敌”时，称为（B）。
A、双趋冲突 B、双避冲突
C、趋避冲突 D、双重趋避冲突
44.当同时面临两种既有利又有弊的选择时，我们将体验到的冲突称为（D）。
A、双趋冲突 B、双避冲突
C、趋避冲突 D、双重趋避冲突
45.在（A）的认知情况下，可使压力事件的强度相对降低。
A、能正确认识和评估压力 B、了解自己的实力不够全面 C、难以正确认识和评估压力 D、夸大压力的程度
46.下列属于个性心理特征的成分有（A）。
（A）能力（B）需要（C）动机（D）信念
47.感受性是（B）。
（A）能引起感觉的最小刺激量
（B）感觉器官对适宜刺激的感觉能力
（C）感觉阈限的大小
（D）最小可觉差的大小
48.下面哪一种对梦的态度是正确的（A）。
（A）梦是一种正常的生理和心理现象。
（B）梦是焦虑和紧张状态的产物
（C）我们不能对梦做科学的研究
（D）做梦时人感觉不到外界刺激
49.需要是指（A）。
（A）对有机体内部不平衡状态的反映，表现为有机体对内外环境条件的欲求。
（B）对有机体内部不平衡状态的反映，表现为有机体对内环境条件的欲求。
（C）对有机体外部不平衡状态的反映，表现为有机体对外环境条件的欲求。
（D）对有机体外部不平衡状态的反映，表现为有机体对内外环境条件的欲求。
50.根据马斯洛的需要层次理论，（D）在最高层。
（A）尊重的需要（B）归属和爱的需要
（C）缺失需要
（D）自我实现
51.一个人胆大好胜，自信、意志坚强，情绪易激动，这是在描述他的（C）。
（A）性格（B）习惯（C）气质（D）能力
52.以下对知觉特征理解正确的是（A）。
（A）知觉是直接作用于感觉器官的客观事物的整体在人脑中的反映。
（B）知觉常常是各种感觉器官协同活动的结果，不受人的知识经验和态度的制约。
（C）同一物体，不同的人对它的知觉是相同的。
（D）同一物体，不同的人对它的感觉是不同的。
53.(C)的信息多为语义编码和形象编码。
A.瞬时记忆 B.短时记忆 C.长时记忆 D.无意识记
54.一支白粉笔，无论把它置于明亮处还是黑暗处，人们都会把它知觉为是自粉笔，这种知觉特性被称之为(D)。
A.知觉的整体性 B.知觉的理解性
C.知觉的选择性 D.知觉的恒常性
55.只有在(B)的信息才能被人们意识到。
A.瞬时记忆 B.短时记忆 C.长时记忆 D.无意识记
56.(A)是完成意志活动的前提。
A.确立目标 B.动机斗争 C.采取决定 D.执行决定 57.引起动机的内在条件是(B)。
A.诱因 B.需要 C.兴趣 D.爱好
58.以下不属于马斯洛需要层次理论中的需要是(A)。
A.权力需要 B.生理需要 C.安全需要 D.自我实现需要
59.人脑通过一定的事物为媒介来反映客观事物的本质属性，这充分体现了思维的(A)。
A.间接性 B.概括性 C.抽象性 D.系统化
60.注意的两个基本特点是(B)。
A.指向性与选择性 B.指向性与集中性 C.紧张性与集中性 D.紧张性与选择性
61.精神动力学派的创始人是(B)。
A、冯特 B、弗洛伊德
C、缪勒 D、柏拉图
62.根据巴甫洛夫的高级神经活动类型学说，强、平衡、不灵活的类型是(C)A不可遏制型 B活泼型 C安静型 D抑郁型
63.人们对人或事物所持有的一套比较笼统、概括、固定的看法，并以这种看法作为评价人或事物的依据(D)A.首因效应 B.近因效应 C.晕轮效应 D.刻板印象效应
64.浪漫的爱的组成是(A)A.亲近和激情 B.亲近和承诺(友情的爱)C.激情和承诺 D.亲近、激情和承诺(圆满的爱)65.人的健康不仅要有健康的身体，还要有（c）
A． 健康的人格 B．健康的习惯 C．健康的心理 D．健康的生活
66．梦属于(B)。
A．有意想象 B．无意想象 C．再造想象 D．幻想
67．气质类型（D）
A．有好有坏 B．都是好的 C．都是坏的 D．无好坏之分
68．精力旺盛、表里如
一、刚强、易感情用事，这是下列哪种气质类型的特点？（A）
A．胆汁质 B．粘液质 C．多血质 D．抑郁质
69．在解决问题的过程中，对解答问题有启示作用的相类似的事物叫（A）
A．原型 B．原型启发 C．问题情境 D．问题对象
70．记忆过程包括（D）
A．识记、保持和遗忘 B．识记、再认和回忆
C．识记、保持和联想 D．识记、保持、再认或回忆
71.反映直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的心理过程是(A)A、感觉
B、知觉
C、记忆
D、思维
E、想象
72.心理科学诞生的标志是(C)A、希波克拉底提出气质体液说
B、弗洛伊德提出精神分析理论
C、冯特在莱比锡建立第一个心理实验室 D、詹姆斯等人提出新心理学理论
73.“感时花溅泪，恨别鸟惊心”，这种情绪状态是(A)A、心境 B、激情 C、应激 D、美感
74.自觉地确定目的，并根据目的支配自己的行为，克服困难以实现目的的心理过程是(B)A、认识 B、意志 C、情感 D、感知
75.《红楼梦》中的林黛玉，其动作稳定缓慢，观察事物细致入微，敏感多疑，孤独多虑，情感体验深刻且持久。根据希波克拉底的体液学说，林黛玉体内占优势的体液是(E)A、血液 B、黄胆汁
C、粘液 D、胃液
E、黑胆汁
76.《红楼梦》中的林黛玉，其动作稳定缓慢，观察事物细致入微，敏感多疑，孤独多虑，情感体验深刻且持久。根据巴甫洛夫高级神经活动类型学说，林黛玉的神经活动类型属于(A)A、抑制型 B、兴奋型 C、活泼型 D、安静型 E、均衡型
77.办事见异思迁，虎头蛇尾的人，其意志活动缺乏(C)A、自觉性 B、果断性 C、坚韧性 D、自制性 E、独立性
78.执拗和一意孤行的人，其意志活动缺乏(C)A、自觉性 B、果断性 C、坚韧性 D、自制性 E、独立性
79.发挥自己的潜能，实现自已的理想与抱负的需要是(E)A、生理需要 B、安全需要
C、爱与被爱的需要 D、尊重的需要
E、自我实现的需要
80.“前有狼，后有虎”，这种动机冲突是(B)A、双趋冲突 B、双避冲突
C、趋避冲突 D、双重趋避冲突
E、双趋双避冲突
81.“想吃糖，又怕胖”，这种动机冲突是【C】
A、双趋冲突 B、双避冲突
C、趋避冲突 D、双重趋避冲突
E、双趋双避冲突
82．科学心理学诞生于（B）
A．1864年
B．1879年
C．1903年
D．1920年
83．看到红、橙、黄色使人产生温暖的感觉的现象叫（D）
A．感觉对比
B．感觉后象
C．感觉适应
D．联觉
84．多血质的高级神经活动过程的基本特征是（C）
A．强、不平衡、不灵活 B．弱、平衡、不灵活
C．强、平衡、灵活 D．弱、平衡、灵活
85．抑郁质的高级神经活动过程的基本特征是（D）
A．强、平衡、不灵活 B．弱、平衡、不灵活
C．强、不平衡、不灵活 D．弱、不平衡、不灵活
86．黏液质的高级神经活动过程的基本特征是（B）
A．强、平衡、灵活 B．强、平衡、不灵活
C．弱、不平衡、不灵活 D．弱、平衡、不灵活 87．编制世界上最早的一个智力测量表的是（C）
A．吉尔福特 B．推孟 C．比奈-西蒙 D．韦克斯勒
88．觉察出最小刺激量的能力称为（A）
A．差别感受性 B．最小可觉差 C．绝对感受性 D．绝对感觉或限
89．电影使一系列静止的拷贝画面连贯起来，前一副画面的印象还没消失，下一副画面又出现在视觉中，使观众在银幕上看到活动的人物．车辆等场景，这是利用了（A）
A．后象的作用 B．适应的作用 C．对比的作用 D．联觉的作用
90．注意里的转移与人的气质类型有关，注意力容易转移的气质类型是（B）
A．胆汁质 B．多血质 C． 黏液质 D． 抑郁质
91．瓦特从蒸汽把水壶盖推得上下移动而进入蒸汽机的发明制作，这是（A）作用。P228 A． 原型启发 B．迁移 C．科学幻想 D．再造幻想
92．已经掌握的知识技能对新知识技能的掌握产生的影响作用称为（B）
A． 定势 B．迁移 C．原型启发 D．功能固着作用
93.感受性的大小与感觉阈限之间是（B）
A.正比例关系 B.反比例关系
C.函数关系 D.非确定性关系
94.第一个用科学方法编制智力测验的人是（C）
A.推孟 B.威克斯勒
C.比纳 D.吉尔福特
95.讲话风格是属于（B）A.言语沟通 B.非言语沟通
C.身体语言 D.表情
96.个人由于真实或臆想的群体压力而改变自己的态度，在认知或行为上与多数人趋于一
致的现象叫做（A）
A.从众 B.众从 C.去个性化 D.顺从
97.幻听最常见于（D）。
A.抑郁症B.强迫症C.躁狂症D.精神分裂症
98.促进心理健康的基本原则中不包括（B）。
A.遗传因素、教育因素与认知因素并重的原则
B.以“自我”为中心，努力实现自我的原则
C.身心统一的原则
D.个体和群体相结合的原则
99.健康心理学的工作领域不包括（D）。
A.疾病防御和治疗中的心理学问题
B.促进健康服务和健康服务政策的制定
C.生活方式及心理活动与疾病的关系
D.心身疾病的诊断和治疗
100.心理健康咨询的工作对象是（C）。
A.各类异常心理状态
B.所有心理正常的人群 C.心理不健康的各类状态
D.心理障碍的人群
101.一般来说对人威胁最大的事情是（B）。
A.可控制的 B.不可控制或不可预见的
C.可预见的 D.事先知道的
102.在全新的生活环境中，陌生的风俗习惯和不同的生活方式，会使人产生心理压力。这种压力源属于（D）。
A.躯体性压力源 B.心理性压力源
C.社会性压力源 D.文化性压力源
103.心理应激对健康的影响是（A）。
A.积极与消极两方面 B.无任何影响 C.积极影响 D.消极影响
104.下列陈述中不正确的是（B）。
A.经历一般性生活压力的效果不完全是负面的
B.适应重大生活压力的效果是负面的
C.压力适应过程中需要付出许多生理及心理资源
D.生活中个体不可避免地会遭遇各种生活事件
105.经受破坏性压力的个体，出现逢人就述说自己遭遇的行为，可推断其处在（C）。
A.初始期 B.惊吓期 C.恢复期 D.康复阶段
106.以下哪一项不是精神活动的相对独立性的表现？（B）
A.认知的结果可转变成个体行为作用于环境和社会 B.经验形成的认知倾向性是不稳定的
C.个体长期积累的经验可以参与个体认知
D.认知倾向性对个体可产生积极或消极的作用
107．心理学是研究（A）的科学。Ａ
A.心理现象发生、发展及活动规律
B．除精神病人心理以外的心理现象
C．除动物心理以外的心理现象
D．正常成人心理现象
108．心理现象可分为（C）。Ａ
A．心理过程和人格 B．认识、情感和意志
C.心理过程和个性心理特征 D．认识、情感、意志和性格
109．遗忘的进程是（B）。Ｂ
A．先慢后快 B．先快后慢
C．倒U型曲线 D．U型曲线
110．马斯洛的需要层次理论把需要分为（A）。
A．生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要
B．自然需要、社会需要、爱和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要
C．生理需要、安全需要、人际交往的需要、学习的需要、自我实现的需要
D．生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要、为他人服务的需要
111．情绪的基本表现形式有（D）。Ｄ A．激动和平静 B．高兴与悲哀
C．喜、怒、哀、乐 D．快乐、愤怒、悲哀和恐惧
112．“江山易改秉性难移”说的是（A）。Ａ
A．一个人的气质在一生中是比较稳定的
B．一个人的性格特点是难于变化的
C．环境改变了，人的气质也不会发生变化
D．环境改变了，人的气质也会随着发生变化
113.促进心理健康可以从（C）三个基本途径着手。A．个人方面、集体方面、社会方面
B．认知方面、情感方面、行为方面 C．生理方面、心理方面、社会方面
D．遗传方面、教育方面、认知方面
114.某女大学生失恋后，4个月来严重失眠、自卑，心境抑郁，不愿见人，不愿说话，仍能努力学习，未出现妄想、幻觉等重性精神障碍症状。注意力有时难以集中，记忆力减退。这是（B）。
A．心理问题
B．严重心理问题
C．可疑性抑郁症
D．可疑神经症
115.不少非常优异的高中生进入大学后，由于在新环境里一下子失去了绝对优势，不再是最出色的学生，因而意志消沉，出现了各种各样的心理问题，这主要是因为学生承受不了（C）。A．压力
B．焦虑
C．挫折
D．应激
116．吃不着葡萄说葡萄酸，得不到的东西是不好的，这种心理防御方式称为(B)A.否认 B.文饰 C.投射 D.幻想
117．某生学习成绩较差，却经常在同学面前炫耀自己的父亲是××级干部，以求得心理满足。这是采用了(B)这种心理防御方式的表现。
A.升华 B.补偿 C.退行 D.转移
118．所谓“以小人之心，度君子之腹”是采用了下列哪种心理防御方法?（C）
A.文饰 B.转移 C.投射 D.幻想
119．把失恋的挫折感转化为发奋学习的动力，这种心理防御方法称为（A）。
A.升华 B.转移 C.文饰 D.压抑
120．一位内向、缺乏魅力的男青年恋爱受挫后，想象自己是一个英俊的小伙，成为很多少女心中的偶像，陶醉在幻想的世界中获得心理满足。这种心理防御方式称为(D)。
A.反向 B.投射 C.压抑 D.幻想
121．欲盖弥彰，属于心理防御机制中的（D）
A.投射 B.文饰 C.否认 D.反向
122．有些酗酒者认为“喝酒伤身”没有科学根据，照样喝酒，这是心理防御机制中的（B）
A．文饰 B.否认 C.投射 D.反向
123．明明内心自卑感很重，觉得事事不如别人，却有意表现出自高自大，傲慢不羁，这是哪种心理防御方法的表现?(C)A.升华 B.文饰 C.反向 D.转移
124．一些吸烟者认为“吸烟有害健康”是没有科学根据的，依然继续吸烟如故。这其实是一种心理防御机制，这种心理防御机制是（D）
A．反向 B.文饰 C.升华 D.否认
125．恐惧症来自于(B)。
A.挫折 B.焦虑 C.压力 D.幻想
126．体验到突然的、强烈的、不断出现的并且常常是无法预测的焦虑行为的袭击，焦虑可持续几秒钟，也可能是几小时或几天，而后消失，又在不经意间重新出现。这是（C）
A.广泛性焦虑障碍 B.恐惧症 C.恐慌障碍 D.创伤后应激症
127.对心理健康不合理的判断是（C）。
（A）个体的自控能力越强，心理健康水平就越高
（B）易受暗示者，心理健康水平低
（C）智力水平越高，心理健康水平越高
（D）对环境压力耐受性越强，心理健康水平越高
128.（B）不是促进心理健康的基本原则。
（A）遗传、教育与认知因素并重（B）人格完整
（C）人与环境协调（D）身心统一
129.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（A）A 自恋型 B反社会型 C偏执型 D控制型
130.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是(A)A.抑郁症 B.自负 C.躁狂症 D.强迫症
131.下列不是情绪健康的主要标志的是（D）A.情绪稳定 B.情绪愉快 C.经常开心 D.喜乐无常
132.不是积极心态的作用的是（D）A.内心的平静 B.信心 C.成功的意识 D.浮躁
133.由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（D）
Ａ．快乐
Ｂ．悲哀
Ｃ．愤怒
134.大学生心理健康日5.25的谐音是(Ａ)A.我爱我 B.我是我 C.我要我 D.我想我
Ｄ．恐惧
第二篇：心理学知识题库（范文模版）
心理学题库
1.下列选项中，哪一项完整地表达了心理学的研究对象 A心理过程及其规律
B情绪人格及其规律 C生理现象及其规律
D心理现象及其规律 2.心理学是一门研究（）的科学。
A心理过程
B心理现象
C个性心理
D认识过程 3.心理学是研究_______________________的科学。4.心理学属于
A自然科学
B社会科学
C自然科学和社会科学双重属性的科学
D哲学 5.心理现象分为
A心理过程与个性心理
B认知过程与个性心理 C情感过程与个性心理
D意志过程与个性心理 6.以下哪种活动属于认知过程
A情绪
B兴趣
C性格
D思维 7.个性心理包括
A个性心理特征
B意识
C个性心理倾向性
D情绪、情感 8.个性心理特征包括
A认知过程、情感过程和注意过程
B能力、气质和性格
C感知觉、记忆、想象和思维
D心理过程、心理状态、能力倾向 9.以下属于个性心理特征的是
A意识
B信念
C性格
D理想 10.神经系统结构和机能的基本单位是
A突触
B神经元
C反射
D反射弧 11.心理现象就其产生的方式来说是
A精神活动
B反射活动
C意识活动
D本能
12.吃过梅子的人一见到它的外形，闻到香味，就有望梅止渴的反应。这是一种 A非条件反射
B无条件反射
C条件反射
D生来的 13.以下表示条件反射的成语是
A望梅止渴
B乐不思蜀
C谈虎色变
D耳濡目染 14以下属于第二信号系统的是（）
A望而生畏
B望梅止渴
C睹物思人
D见风流泪 15“谈梅生津”是（）的表现形式。
A无条件反射
B第一信号系统
C第二信号系统
D非条件反射
16司机见到红灯就会停车，见到“减速慢行”的标志，就会慢行。这属于 A操作性行为
B无条件反射
C第一信号系统
D第二信号系统 17“仁者见仁，智者见智”说明心理是
A脑的机能
B对客观世界的反映
C对客观现实主观能动的反映
D在实践中发生发展
18“印度狼孩”的事实告诉我们，影响人的心理发展的主要因素除了先天遗传素质外，还有
A教育因素 B居住条件因素 C后天的环境因素
D后天的饮食因素 19_______________在心理发展中起决定性作用 20.标志着心理学成为一门独立学科的事件
A德国学者冯特在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室 B俄国学者巴甫洛夫提出条件反射学说
C瑞士学者皮亚杰通过一系列实验，研究儿童思维发展规律 D美国学者詹姆士发表经典心理学著作《心理学教师》 21第一个心理学实验室是（）建立的 A桑代克
B杜威
C华生
D冯特
22.心理学作为一门独立的科学诞生于_______年
23认为所有复杂的心理活动都是由感觉、意象和激情状态这些基本元素构成的心理学派是
A机能主义心理学
B构造主义心理学
C格式塔心理学
D认知心理学 24主张“意识流”的是哪个学派
A格式塔
B精神分析
C构造主义
D机能主义 25机能主义心理学的代表人物有杜威和______ 26下列选项中体现行为主义心理学观点的是
A人的心理具有整体性
B人有自我实现的倾向
C学习就是刺激和反应之间的联结 D人的心理是一个信息加工系统 27行为主义心理学派的代表人物
A桑代克
B埃里克森
C巴甫洛夫
D斯金纳 28格式塔用英文表示是“gestalt”，以G开头，它的意思是 A行为
B整体
C精神
D人本主义 29精神分析学派的代表人物是（）
A弗洛伊德和埃里克森
B弗洛伊德和华生 C弗洛伊德和斯金纳
D弗洛伊德和康德 30以下心理学派与代表人物对应正确的是
A精神分析——弗洛伊德
B人本主义——艾利斯 C行为矫正——华生
D理性情绪疗法——罗杰斯
31认为心理学的研究应以正常健康人为对象，人是最重要的，其本性是善良的，并蕴藏着巨大、无限的潜力的心理学派是
A人本主义心理学
B机能主义心理学C行为主义心理学
D格式塔心理学 32人本主义心理学的代表人物是
A马斯洛
B詹姆士
C弗洛伊德
D皮亚杰 33美国当代著名的认知心理学的代表人物是
A加涅
B托尔曼
C布鲁纳和奥苏贝尔
D苛勒和布鲁纳
34心理学可以从（）和个性心理两方面进行研究 A心理问题
B心理过程 D心理规律 D心理障碍 35下列活动中，不属于条件反射的是
A写字
B弹琴
C咳嗽
D做体操 36小学生的个性倾向性主要表现在
A需要、动机、世界观
B理想、信念、世界观 C兴趣、动机、世界观
D兴趣、爱好、理想 37一个人心理面貌本质属性的独特结合是 A能力
B性格
C气质
D个性心理 38最早对无意识现象进行深入研究的是
A精神分析学派B机能主义学派 C人本主义学派 D构造主义学派 39弗洛伊德的早期理论包括 A潜意识理论
B梦的解析
C泛性论 D本能学说 40“桃花源中人，不知有汉，何论魏晋”说明人的心理 A来源于自然现实 B是对客观现实的反映 C来源于社会现实 D有社会制约性
41＿＿＿＿＿＿是抽象逻辑思维和言语中枢的优势半球
42感觉是最基本、最简单的心理过程，是 所有心理活动最重要的开端。有了感觉，人们才能知道周围世界的明暗、色彩、声响、味道等，也才知道自己身体变化引起的饥渴、眩晕、胃痛等，感觉反映了直接作用于感觉器官的客观事物的 A典型属性
B整体属性
C个别属性
D外显属性
43根据刺激来源于有机体外部还是内部，可将感觉分为外部感觉和内部感觉。下列属于内部感觉的是
A平衡觉
B运动觉
C内脏感觉
D视觉 44刚刚能引起感觉的最小刺激强度是
A绝对感觉阈限
B差别阈限
C最小可觉差
D感受性 45刚刚能够引起差别感觉的刺激物间的最小差异量就是
A差别感受性
B最小可觉差
C绝对感觉阈限
D绝对感受性 46能够觉察出两个刺激物之间最小差异的能力，叫做感觉的
A绝对感受性
B差别感受性
C差别感觉阈限
D绝对感觉阈限 47感受性和感觉阈限的关系是成________ 48当一个人的外表具有魅力时，他的一些与外表无关的特征也常常被肯定。这种现象被称为
A晕轮现象
B首因现象
C近因现象
D社会刻板现象
49我们认为某人具有某种特征时，就会对他的其他特征做出相似判断。这是 A社会刻板印象
B晕轮效应
C近因效应
D投射效应 50“一俊遮百丑”属于印象形成效应中的
A晕轮效应
B首因效应
C近因效应
D刻板印象 51“良好的开端是成功的一半”在心理学上指的是
A首因效应
B同体效应
C成功效应
D瓦拉赫效应
52一位教师在刚刚接手一个班级时，发现某学生乱扔废纸。后来，每当班级中出现乱扔废纸的情况，这位教师就怀疑是这个学生做的。在心理学上，这被称为 A投射效应
B近因效应
C晕轮效应
D首因效应 53离开电影院在强光下反而什么也看不清，属于感觉的 A对比
B暗适应
C明适应
D疲劳 54“月明星稀，月暗星密”是感觉的 A对比
B适应
C相互作用
D联觉
55吃糖之后再吃药，就觉得要特别苦；而吃完药再吃糖，觉得糖特别甜。这是哪一种感觉规律
A感觉适应
B同时对比
C继时对比
D感觉转换 56电影中活动的画面主要利用了人的
A感觉对比
B知觉选择
C感觉适应
D视觉后像 57电灯灭了，眼睛力还会看到亮着的灯泡的形状。这是 A感觉后像
B视觉后像
C负后像
D正后像
58盲人失去视觉，通过实践活动反而使听觉比正常人更敏锐。这是 A感觉对比
B感觉适应
C联觉
D感觉补偿 59“塘中的月色并不均匀；但光与影有着和谐的旋律，如梵阿玲上奏的名曲······微风过处，送来缕缕的清香，仿佛远处高楼上渺茫的歌声似的”这段描写所反映的心理现象为
A错觉
B联觉
C感觉补偿
D感觉对比
60看到红、橙、黄色使人产生温暖的感觉的现象是 A感觉对比
B感觉后像
C感觉适应
D联觉 61知觉的特性包括
A整体性
B选择性
C恒常性
D间接性
62人在看书时，用红笔画出重点，便于重点阅读。这是利用知觉的 A整体性
B选择性
C理解性
D恒常性 63知觉时把对象从背景中分离出来，这是知觉的 A整体性
B选择性
C理解性
D恒常性 64地理老师讲到地形时，使用彩色图片的效果往往比使用黑白色图片的效果更好。这主要体现了知觉的
A整体性
B选择性
C理解性
D恒常性 65“外行看热闹，内行看门道”说明了
A知觉的理解性
B知觉的选择性
C知觉的整体性
D知觉的恒常性
66在对事物的知觉中将以往经验作为基础的理解，以便对知觉的对象作出说明。这一特性叫
A知觉的选择性
B知觉的理解性
C知觉的恒常性
D知觉的整体性
67一个人换了衣服和发型，但是我们仍能够认出他。这体现了知觉的什么特性 A整体性
B选择性
C理解性
D恒常性
68运动会团体操变换队形博得喝彩，是基于观众知觉的 A集中性
B整体性
C恒常性
D理解性
69在小学生识字教学阶段，学生对一些字形相近的字常常出现书写错误的现象，这是由于受___________的影响
70一个人的照片比本人小很多，但我们还是能够认出他，这说明人的知觉具有 A选择性
B整体性
C理解性
D恒常性
71在教室里，面对着你的一个窗户是方形，其他几个窗户看起来不是方形的，可你仍感知到它们是方形的，这是
A知觉的选择性
B知觉的理解性
C知觉的恒常性
D知觉的整体性 72下列哪项不属于知觉的恒常性表现
A大小的恒常性
B重量的恒常性
C形状的恒常性
D颜色的恒常性 73学生进行有意识、有计划的知觉活动，这是 A观察
B记忆
C想象
D思维 74达尔文说：“我既没有突出的理解能力，也没有过人的机智，只是在觉察那些稍纵即逝的事物并对其进行精细观察的能力上，我可能在众人之上。”这说明 A观察是理解知识的重要阶段
B学习和科学研究在本质上都是认识过程，离不开观察 C通过观察获得大量感性认识，才有可能获得真知灼见 D培养学生的观察能力 75如何培养学生的观察力
首先，引导学生明确观察的目的与任务。其次充分的准备、周密的计划、提出观察的具体方法，是引导学生完成观察的重要条件。第三，在实际观察中应加强对学生的个别指导，有针对性地培养学生良好的观察习惯。第四，引导学生学会记录、整理观察结果，在分析研究的基础上，写出观察报告、日记或作文。第五引导学生开展讨论、交流并汇报观察成果，不断提高学生观察能力、培养良好的观察品质。
76“一朝被蛇咬，十年怕井绳”是什么记忆
A情绪记忆
B动作记忆
C逻辑记忆
D形象记忆 77以动作、技巧为内容的记忆是
A形象记忆
B情绪记忆
C运动记忆
D语词逻辑记忆 78下列属于陈述性记忆的是
A端午节的日期
B雾的成因 C骑车的技能
D跳舞
79教师通过语言传授向学生讲解是什么，为什么，怎么样。这种知识的记忆是 A陈述性记忆
B感性记忆
C整体记忆
D程序性记忆 80学生在使用知识时能迅速地回忆起来，体现了记忆的 A准备性
B稳定性
C广泛性
D遗忘性 81记忆的三个过程
A识记
B保持
C再现
D编码
82素未谋面的朋友出现在人群中，能够一眼把他辨认出来。这种现象属于 A识记
B学习法
C再认
D编码 83信息加工过程中记忆的三个过程是指
A转换、编码和存储
B编码、存储和提取 C识记、保持和遗忘
D识记、保持和再现 84下列选项中，属于意义识记的行为的是 A小明通过阅读成语故事记住了大量成语
B小明利用课间时间记住了圆周率小数点后九位数字 C小明采用历史的先后顺序记住了历史事件的年月日 D小明通过诵读法记忆并掌握了英语单词
85艾宾浩斯的“遗忘曲线”揭示了遗忘过程与（）的关系 A学习程度
B记忆方法
C时间
D记忆材料 86艾宾浩斯遗忘曲线的规律是
A先快后慢
B先慢后快
C两头快中间慢
D中间快两头慢
87一个学生20分钟可以掌握10个英语单词，学习这些单词多长时间的效果最好 A20分钟
B25分钟
C30分钟
D40分钟
88当我们按照顺序识记一系列外语单词时，发现首尾部分的单词容易记住，而中间部分的单词不易记住。这种现象叫
A遗忘
B首因效应
C近因效应
D系列位置效应 89哪些识记材料容易被学生忘记
A不重要的 B无意义的C识记次数和时间较少的D系列材料的中间部分 90先前学习的材料对以后的材料产生的影响，称为
A前摄抑制 B倒摄抑制
C 单一抑制
D双向抑制
91我们常常有这样的经验，明明知道对方的名字，但就是想不起来。这种现象称为
A高原现象
B遗忘现象
C舌尖现象
D回忆现象
92前摄抑制与倒摄抑制证实了遗忘的 A动机说
B痕迹衰退说
C提取失败说
D干扰说
93德国著名的心理学家艾宾浩斯通过人的记忆规律绘制的“艾宾浩斯记忆曲线”是想告诉我们（）的重要性
A及时复习
B爱好兴趣
C知识遗忘
D记忆 94及时复习是指
A在学习结束后立即复习B一周之后复习C考试前复习D当天复习95长而复杂的材料应主要采用以下哪种记忆方式
A整体识记 B部分识记 C集中识记
D分散复习96永久性遗忘是因消退而引起的
A生理性障碍 B心理性障碍 C提取性障碍 D存储性障碍
97王维是唐代著名的诗人与画家，苏轼评价他的诗画是“诗中有画，画中有诗”。苏轼这一思维过程属于
A联想 B幻想
C理想 D想象 98小学生记忆的特点是
A有意识记占优势
B小学中年级学生有意识记占优势 C小学高年级有意识记占优势
D主要靠视觉记忆 99研究表明，青少年记忆的高峰时期为
A小学高年级
B初中
C高中 D大学 100提高记忆效果的方法有
A分散复习B及时复习C多种感官同时参与记忆 D对材料进行精细加工 E增强学习动机，明确记忆目的1D 2B 3心理现象及其发生发展规律 4C 5A 6D 7AC 8B 9C 10B 11B 12C 13AC 14B 15C 16D 17C 18C 19社会环境和社会生活条件 20A 21D 22 1879 23B 24D 25安吉尔 26C 27ACD 28B 29A 30AC 31A 32A 33C 33B 34 B 35C 36D 37D 38A 39ABC 40BCD 41大脑左半球 42C 43ABC 44A 45B 46B 47反比 48A 49B 50A 51A 52D 53C 54A 55C 56D 57ABD 58D 59B 60D 61ABC 62B 63B 64B 65A 66B 67A 68B 69整体性 70D 71C 72B 73A 74B 76A 77C 78AB 79A 80A 81ABC 82C 83B 84A 85C 86A 88D 89ABCD 90A 91C 92D 93A 94A 95BD 96D 97A 98C 99C
100BCDE
1当事物不在面前时，存在于人脑中的关于事物的形象是 A知觉 B感觉 C表象 D后像
2表象的可操作性可以通过实验加以证明，如库珀和谢帕德所做的
A表象操作实验 B心理操作实验 C心理旋转实验 D表象运动实验 3想象需要处理的信息是
A符号 B概念
C命题
D表象
4学生只根据教师对“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”诗句的描述，在头脑中也会浮现出一幅草原牧区的图景。这种心理现象是 A记忆
B想象
C注意
D思维 5想象与表象的区别就在于
A想象是对已有的表象进行加工改造，创造出新形象的思维过程 B表象是过去感知过的事物的形象在头脑中的再现 C表象并没有创造出新的形象，因此它属于记忆的范畴 D想象是新形象的创造，所以属于思维的范畴
6创作“美人鱼”运用的是想象的（）加工方式 A黏合B夸张
C拟人化
D典型化 7想象主要借助于黏合、（）、拟人化、典型化等方式进行 A分解 B夸张
C理解
D感觉 8下列属于再造想象的是
A樱桃小嘴
B白日做梦
C发明家设计将要发明的工具
D根据描写，头脑中呈现阿Q形象
9当我们读《祝福》时，头脑中出现的祥林嫂形象是（）想象 A有意
B无意
C再造
D创造 10再造想象的条件有 A具有丰富的表象储备
B为再造想象提供的词语及实物标志要准确、鲜明、生动 C积累必要的知识经验
D正确理解词语与实物标志的意义
11阿凡达的创造是（）类型的想象
A无意想象
B有意想象
C再造想象
D创造想象 12“础润而知雨，月晕而知风”体现了思维的 A概括性
B灵活性
C深刻性
D间接性 13思维是人脑对客观事物间接的反映，所以它能
A认识事物之间的本质联系
B认识事物内部的本质联系 C认识不能直接感知的事物
D对没有发生的事情做出预测
14早上起来，推开窗子发现地面全都湿了，你推断昨天夜里一定下雨了。这是思维的___________ 15学生对于新问题不经过逐步地分析，就能迅速理解并做出判断的思维方式是 A逻辑思维
B形象思维
C抽象思维
D直觉思维
16教师提问学生，要求学生列举砖头的各种用途。学生给出的答案可能是：建房子用的材料、打人的武器、用于垫高、用于固定某东西。这种寻求答案的思维方式是
A发散思维
B形象思维
C抽象思维
D直觉思维 17“一题多解”旨在培养学生的
A逻辑思维
B辐合思维
C发散思维
D求异思维
18人们根据已知信息，利用熟悉的规律解决问题，从给予的信息得出逻辑的结论。这反映的是哪种思维方式
A聚合思维
B发散思维
C常规思维
D创造性思维 19思维的过程有
A分析与综合 B比较与分类
C抽象与概括
D系统化与具体化 20归纳一篇文章的主要内容称之为 A综合B分析
C概括
D抽象
21分析事物抓住其本质特征，舍弃其非本质特征的过程是 A抽象
B概括
C分析
D综合
22学生运用学习过的原理，解答教师布置的作业或解决生活中的某一个问题的思维过程是
A具体化 B抽象
C概括
D综合
23所有科学概念，关于自然现象、社会现象，都是人对事物本质规律的（）反映
A概括
B抽象
C直接
D具体 24概念是反映（）的思维形式
A事物表象
B事物本质属性
C事物一般属性
D事物特殊属性 25概念一半都涉及以下哪些要素
A符号
B名称
C内涵
D外延 26概念掌握的行为指标是
A学会概念的概念 B理解概念的本质属性 C运用概念 D以上都不是 27创造性思维的核心是
A集中思维
B聚合思维
C发散思维
D抽象思维
28一个人面对同一个问题，能想出多种不同类型的答案。这表明他的思维具有 A 流畅性 B变通性
C指向性
D独创性 29创造性思维的特征有
A流畅性
B发散性
C独创性
D灵活性
30创造性思维的基本过程：准备、酝酿、豁朗和（）A启发
B批判
C验证
D变通
31通过集体讨论，使思维相互碰撞，迸出火花，达到集思广益的效果。这属于 A头脑风暴法 B发展思维训练
C自我设计训练
D推测与假设训练 32“利用红色可以做什么”属于发散思维训练中的（）A用途扩散
B结构扩散
C形态扩散
D方法扩散 33思维品质的中心环节是
A逻辑性与严谨性 B独立性与批判性 C灵活性与敏捷性 D广阔性与深刻性 34能严格而惊喜地思考问题，冷静而客观地评价和自觉地控制自己的思维，不受到自己的情绪和偏爱的影响的思维品质是
A广阔性
B深刻性
C独立性
D批判性 35“足智多谋”“随机应变”是思维的哪种品质的表现 A广阔性
B独立性
C灵活性
D逻辑性 36注意的的集中性的前提和基础是
A注意的分心
B注意的起伏
C注意的指向性
D注意的分配 37注意是人的心理活动对一定对象的指向和＿＿＿＿＿＿ 38“侧耳倾听”“举目凝视”“屏息”等现象反映的都是注意的 A转移
B内在C广度
D外在
39通常情况下，当个体注意时最显著的外部表现是
A适应性动作的出现 B无关运动的停止 C生理状态的变化 D发散思维 40注意的功能有
A调节策略
B保持功能
C抑制功能
D选择功能 E启动功能
41教师讲课语言生动、形象、简洁、准确、富有吸引力，声音抑扬顿挫，并伴有适当的表情，使学生产生兴趣，易引起学生的 A有意注意 B无意注意
C兴趣
D共鸣
42学生们正在教师上课，突然一只小麻雀从窗边飞过，大家不约而同地转过头去看。这种现象叫做 A有意注意 B无意注意 C有意后注意 D集中注意 43有预定目的和意志努力的注意叫做
A不随意注意 B随意注意 C随意前注意 D随意后注意 44熟练地骑车、打毛衣是
A有意注意 B无意注意 C随意注意 D有意后注意 45大学生在课堂上记笔记时发现错别字，这是
A无意注意 B有意注意
C随意注意
D随意后注意
46某学生对数学很感兴趣，因而对该学科学习的注意力保持时间较长，这种注意被称为
A无意注意
B有意注意 C无意后注意 D有意后注意 47下列哪些属于注意的品质特征
A注意的范围
B注意的敏捷
C注意的稳定性
D注意的分配 48“一目十行”体现了注意的（）特征 A广度
B稳定性
C分配
D转移
49即使集中注意力，感觉的清晰程度也会发生周期性、有节律的变化。这种现象叫
A注意的起伏
B注意的转移
C注意的分散
D注意的分配
50在感觉事物时，人们即使保持高度集中的注意，也会发生感觉强度忽强忽弱的周期性变化。这一现象被称为
A注意的起伏
B注意的分散
C注意的分配
D注意的动摇
51幼儿正在教室里画画，教室外突然传来一阵喧哗声，孩子们不由自主地探头去看或侧耳倾听。这种现象属于
A注意的分配
B注意的转移
C注意的广度
D注意的分散 52课堂上有的学生开小差，这属于
A有意注意
B无意注意
C注意的分散
D注意的转移 53教师一边讲题，一边观察学生的反应，属于（）特征
A注意的广度 B注意的稳定性
C注意的分配
D注意的分散 54以下反映注意的分配是
A边听讲边做笔记 B吃完饭看书 C自言自语
D自拉自唱 55注意的两个特点是
A指向性与集中性 B指向性与选择性 C选择性与整合性 D整合性与集中性 56一名教师走到安静的课室门口故意咳嗽，目的是为了引起学生的 A无意注意 B有意注意
C有意后注意 D随便注意
57小学生的注意广度存在着性别差异，无论低年级或高年级，女生的注意广度（）男生
A低于 B等于
C高于
D无法确定
58比较固执、爱钻牛角尖是思维缺乏（）的表现 A深刻性 B灵活性
C广阔性
D批判性
59人们根据任务把注意从一个对象转移到另一个对象上，称为
A注意的广度
B注意的稳定性
C注意的分配
D注意的转移
60一名熟练的汽车驾驶员在开车过程中，一面观察道路的情况，同时操纵方向盘。这种现象属于注意的
A预定
B转移
C分配
D集中 61平时人们常说“一心不能二用”，从注意品质来看“一心二用”是 A不可能的 B不良品质
C无条件的D有条件的
62具有明确的目的任务，运用一定的方法，需要做出意志努力的识记是 A有意识记 B无意识记
C机械识记
D意义识记 63教师用红笔批改作业以引起学生的注意是利用刺激物的 A强度
B对比关系
C运动关系
D新异性 64概念的（）是不同情境的各种变化 A变式 B内涵
C外延
D形式 65下列有关感受性规律的说法中错误的是 A感受性指刚能觉察出最小刺激强度的能力
B感觉阈限指能引起感觉持续一定时间的刺激量或刺激强度 C绝对感受性和绝对感觉阈限在数值上成反比 D对于不同的感觉来说，韦伯常数K值不同
66在教学中讲授“果实”概念时，既选用可食用的，又可以选择不可食用的（如棉籽），这样有利于学生准确掌握“果实”概念。这运用了 A正例与反例
B变式
C比较
D直观性
67通过检查日光灯零件故障并做修理的思维种类是（）思维 A具体形象
B抽象
C语词逻辑
D动作 68厨师做饭越做越咸是因为（）的作用
A感觉适应
B感觉对比
C感觉后效
D联觉
69在注视发光的灯泡几秒钟之后，闭上眼睛，眼前会出现一个同灯泡差不多的光源出现在黑暗的背景中，这是感觉的（）A对比
B适应
C后像
D联觉
70人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的整体属性的反映是（）A感觉
B反应
C知觉
D阈限
71盲人的触觉，听觉一般非常灵敏，这说明了感觉性的发展具有（）A互补性
B个别差异性
C阶段性
D不平衡性 72看到事物会综合分析，这体现了知觉的（）A选择性
B理解性
C恒常性
D整体性
73在概念学习的初始阶段，教师提供的概念例证（），可以有效地防止学生获得错误的概念内涵和概念外延。
A变本质属性，不变非本质属性
B不变本质属性，变非本质属性 C变本质属性，也变非本质属性
D不变本质属性，也不变非本质属性 74具有容易保持和恢复特点的记忆是（）记忆。A语词
B形象
C情绪
D动作 75著名的“遗忘曲线”最早是由（）
A冯特
B华生
C杜威
D艾宾浩斯 76学习新信息对已有回忆的抑制作用叫（）
A前摄抑制
B倒摄抑制
C消退抑制
D超限抑制
77许多人利用早晚时间学习、记忆，其效果优于白天。早上和晚上所受的抑制是（）
A双重抑制
B单一抑制
C消退抑制
D倒摄抑制
78当天识记的外语材料，最好在（）内进行第一次复习，保持效果更好。A24小时内
B第二天
C第三天
D第二周
79小孩子生病时去过医院，以后看见穿白大褂的人就害怕。这种心理活动是（）A记忆
B想象
C思维
D感觉
80范老师看到了“长城”一词便想起了他曾经参观过的长城。这种现象属于（）A想象
B表象
C回忆
D再现 81在原有学习的基础之上再过度学习（），效果最好。A100%
B150%
C50%
D80% 82人们在阅读《西游记》时，脑海中呈现出孙悟空的形象。这是（）A创造想象
B再造想象
C无意想象
D幻想
83“夜来风雨声，花落知多少”体现了思维的（）A间接性
B直观性
C概括性
D功能性
84学生总结出鸽子、老鹰、鸡鸭的共同特征是“有羽毛的”“是动物”，而舍弃其“会不会飞”“大小”“颜色”等非本质特征。这是思维过程的（）环节。A抽象
B概括
C具体化
D综合
85不少学生在学习过程中需要借助于头脑中的表象进行分析、综合、抽象、概括。这种思维形式是（）
A形象思维
B抽象思维
C动作思维
D语词逻辑思维 86“心理旋转实验”证明了表象的（）
A可操作性
B直观性
C概括性
D观察性 87“鹤立鸡群”现象反映的是（）
A感觉对比
B无意注意
C注意的选择性
D兴趣 88表象的特征有（）
A直观形象性
B概括性
C生动性
D兴趣
89记忆的基本过程包括识记、保持、__________、__________。（）A复习
B回忆
C再认
D遗忘 90下面属于创造想象的是（）
A作家塑造出小说人物
B工程师创造出现新的机器
C舞蹈者编排出新的舞蹈
D设计者根据设计图想象建设的楼房 91作家构思文艺作品的想象（）
A再造想象
B有意想象
C创造想象
D无意想象
92我们在课堂上通过语言传授可以学习各种课本知识和常识，并能在以后的生活中加以运用。对这种知识的记忆是（）
A语义记忆
B程序记忆
C陈述性知识
D长时记忆 93按照心理学的观点，思维是大脑对客观事物的（）反映 A概括的B间接的 C直接的 D具体的 94训练发散思维的方法有（）
A用途扩散
B结构扩散
C方法扩散
D思维扩散 95概念的结构包括（）
A概念名称
B概念概念
C概念实例
D概念特征
96注意的功能包括：选择功能、____________、调节和监督功能。
97感觉对比是同一感受器接受不同刺激而使感受性发生变化的现象，分为___________和___________。
98红橙黄使人产生暖的感觉，绿青蓝使人产生冷的感觉。这种现象是_________。99教师边讲课，边留意开小差的学生是运用了注意的____________。100在形象记忆中，一般人以____________记忆和___________记忆为主。101遗忘的进程是_____________，防止遗忘最根本的方法是____________。102小学生思维发展的基本特点是：以___________思维为主要形式逐步过渡到以___________思维为主要形式。
103上完汉语拼音课后，接着上英语字母课，英语字母对汉语拼音学习的干扰成为____________抑制。
104在学完一系列词汇后，马上进行测验，开始和结尾的几个词一般要比中间的词记得牢。这就是所谓__________效应和__________效应。
105想象需要借助一定的方式形成，如李白的名句“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”就是运用__________的方式形成的想象；古代神话中“雷公”“电母”“风婆”的形象，则是采用___________的方式创造出来的。
106渴求知识的人得到一本好书会感到满意，无端遭到攻击会感到愤怒。这说明情绪的产生是以个体的愿望或（）为中介的 A认知
B意志
C思维
D需要 107人们常说“知之深，爱之切”。这种说法表明（）A认识是情感的基础
B情感是认识的基础 C认识是意志的基础
D意志是情感的基础
107古人苏秦受辱而悬梁刺股，终成学业，恰好印证了“不愤不启，不悱不发”的名言。这说明人的情绪的两极（）
A是对立而不可调和的B是可以寻找到一个平衡点的 C是具有社会性的，可有意识地调节和控制
D因一定条件而互相转化 108以下关于情绪和情感的说法中，正确的油（）
A以人的需要为中介，反映的是客观世界与主体需要之间的关系 B是主体的一种主观感受，或者说是一种内心体验
C有其外部表现形式，包括面部表情、身体表情和动作表情
D都会产生生理上的激活水平，不同的情绪情感的生理反应模式是不同的。109“见花落泪，见月伤心。”这种情绪状态属于（）A激情
B挫折
C热情
D心境
110新教师上讲台表现慌乱，这种现象属于（）A激情
B应激
C心境
D热情
111激情是一种强烈的、短暂的、爆发式的情绪状态，其特点是（）A激动性
B弥散性
C渲染性
D冲动性
112“砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自有后来人。”此诗句中所表现出的高尚情操是（）
A美感
B理智感
C道德感
D激情
113小学生在做数学题时，解出了正确答案，兴奋地拍手，这是（）的体现。A美感
B道德感
C理智感
D热爱感 114“一个小丑进城胜过一打医生。”这说明情绪具有的功能是（）A信号功能
B调控功能
C激励功能
D健康功能
115中等程度的愉快刺激有利于任务完成的效果，消极情绪不利于任务完成的效果。这体现了情绪的（）功能
A适应
B动机
C组织
D信号
116当一个人听到亲人去世的消息时，拒绝相信此事，以减少心灵上的痛苦，这是（）防御机制
A压抑
B否认
C文饰
D代偿
117自我将不能接受的冲动、欲望或观念归因于客观或别人的心理防御机制是（）A投射
B退行
C压抑
D移置
118某学生成绩较差，却常在同学面前夸耀自己家中有钱，父母经常给他买高档衣物，以此求得心理的满足。这体现了（）心理防御机制。A升华
B退行
C代偿
D转移
119吃不到葡萄说葡萄酸，这种心理防御机制被称为（）A否认
B文饰
C投射
D幻想
120个人同时面临两种有意义的活动目标，二选一的冲突是（）A双趋式冲突
B双避式冲突
C趋避式冲突
D多重趋避式冲突
121许多学生上课时既想玩手机，又想专心听课，这种内心冲突属于（）A趋避冲突
B双避冲突
C双趋冲突
D多重趋避冲突 122“鱼和熊掌不可得兼”是__________冲突。
123小明既不想考试不及格，又不想付出努力，这属于（）A双趋冲突
B双避冲突
C趋避冲突
D双重趋避冲突 124下列选项体现趋避冲突的是（）
A鱼和熊掌不可得兼 B人心不足蛇吞象 C前怕狼后怕虎
D想吃药治病又怕苦 125如果有两个或两个以上目标，每个目标对自己都有利弊，反复权衡拿不定主意时的矛盾心理就是（）
A双趋冲突
B双避冲突
C趋避冲突
D多重趋避冲突
126做事没有明确目的，也不做周密的计划，而且缺乏主见，人云亦云。这是由于缺乏意志的（）
A自觉性
B果断性
C坚定性
D自制性
127“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。”教师经常用这首诗鼓励学生珍惜时光，努力学习。这种行为属于意志品质的（）A自觉性
B果断性
C坚韧性
D自制性 128“有志者事竟成”是意志品质的（）
A自觉性
B果断性
C坚韧性
D自制性 129意志的品质包括（）
A自觉性
B果断性
C坚韧性
D自制性 130下列不属于情绪和情感的组成部分的是（）
A主观体验
B内部需要
C外部表现
D生理唤醒
131人在出乎意料的情况下，为应付紧急情况做出果断决定。此时的情绪状态是 A心境
B激情
C应激
D心情
132“人逢喜事精神爽”是下列哪种情绪状态（）A心境
B激情
C应激
D热情
133“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”描述的是（）A道德感
B美感
C义务感
D理智感
134人们对科学研究过程中出现的新现象产生好奇感，这种情感属于（）A道德感
B美感
C理智感
D认识
135张三在商场买东西，既喜欢好的商品，又嫌价格太贵。这种心理冲突属于 A趋避冲突
B双趋冲突
C双避冲突
D多重趋避冲突 136“失之东隅收之桑榆”所体现的自我防御机制是 A文饰
B投射
C代偿
D升华
137做该做的哪怕不想做，不做不该做的哪怕想做。这是意志的 A自觉性
B果断性
C坚韧性
D自制性 138“前怕狼后怕虎”是意志品质（）差的表现。A自觉性
B自制性
C果断性
D坚韧性
139袁老师中途接手小学三年级（3）班的班主任，有几个学生经常缺交数学作业。袁老师经过了解，发现只要题目难一点或计算量大一点，这几个学生就不能按时完成作业，不仅如此，在各项活动中也有一些同学叫苦叫累。如果你是班主任的话，会在全班进行（）
A积极的情感教育
B意志品质的培养
C人际交往教育
D良好性格教育 140弗洛伊德的自我防御机制
A是超我活动机制
B是一种压抑或克制能力
C绝大部分防御机制有积极意义
D是后天训练出来的 141情绪与情感的反映特点不同，情绪具有（）
A情境性
B持久性
C外显性
D表浅性
E弥散性 142情绪和情感的功能有
A适应功能
B动机功能
C组织功能
D信号功能
E感染功能 143与自制性相反的意志品质有
A任性
B优柔寡断
C动摇性
D盲从
E怯懦 144意志行动的准备阶段包括
A动机斗争
B确定目的 C选择行动方法
D制定行动计划
E执行决定 145下列属于自我防御机制的有
A压抑
B否认
C投射
D升华
E文饰
146动机斗争可分为____________、_____________、_____________、________四种类型。
147“锲而不舍金石可镂”体现了意志的____________。
148（）是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉 A需要
B动机
C兴趣
D信念
149以下对需要的表述中错误的一项是（）
A需要是对有机体内部不平衡状态的反映，表现为有机体对内外环境条件的需求 B需要不一定具有对象
C人的需要是不断发展的，人的需要不会永远停留在一个水平上 D需要是推动有机体活动的动力和源泉 150按指向对象的不同，可以将需要分为
A物质需要和精神需要
B自然性需要和社会性需要 C合理需要和不合理需要
D学习需要和生活需要
151“仓禀实而知礼节，衣食足而知荣辱”这句话反映了人的需要具有 A整体性
B选择性
C层次性
D动力性 152下列是一些学生的需要，试用马斯洛的需要层次理论指出哪项体现的需要层次最高
A舒适的学习环境
B结交正直诚实的朋友
C在社会上受人尊重
D搞小发明、小创造 153在人的所有需要中，最重要的是
A安全需要
B归属与爱的需要
C生理需要
D自我实现的需要
154马斯洛认为（）被称为生长需要，它虽不是我们生存所必需的，但对于我们适应社会来说却有很重要的积极意义，能够使个体生活得更美好。
A认知需要
B审美需要
C归属与爱的需要
D尊重需要
E自我实现需要 155马斯洛的需要层次理论中，属于缺失需要的是
A生理和安全需要
B求知的需要
C归属与爱的需要
D尊重的需要
E自我实现的需要
156通过激发和鼓励，使人们产生一种内在驱动力，并朝着目标前进的心理倾向是 A动机
B需要
C兴趣
D积极性源泉 157动机产生的条件包括
A性格
B需要
C诱因
D情绪 158兴趣属于
A社会性动机
B习惯动机
C有意识的动机
D内在动机 159一般认为，动机具有以下哪几种功能
A选择功能
B激活功能
C指向功能
D调节和维持功能 160一个人积极主动地研究某个事物，是由于 A需要
B兴趣
C性格
D意志
161教师给学生讲努力学习以后能够过上好生活，是培养学生的 A直接兴趣
B个性兴趣
C间接兴趣
D情境兴趣
162个体成功地完成某一项活动所必须具备的个性心理特征是 A气质
B性格
C兴趣
D能力 163直接影响活动效率的个性心理特征是 A气质
B能力
C性格
D兴趣
164能力是在___________________的基础上形成和发展起来的
165教师在教书育人过程中所表现出来的言语表达能力、组织管理能力属于 A认识能力
B创造能力
C一般能力
D特殊能力
1C 2C 3D 4B 5ABCD 6A 7B 8AD 9C 10ABD 11BD 12A 13CD 14间接性
15D 16A 17CD 18A 19ABCD 20A 21A 22A 23A 24B 25CD26C 27C 28B 29ACD 30C 31A 32C 33A
34D 35 36C 37集中
38D 39ABC 40ABD 41B 42B 43B 44D 45D 46D 47ACD48A 49A 50AD 51D 52C 53C 54AD 55A 56A 57C 58B 59D 60C 61D 62A 63B 64A 65A 66B 67D 68A 69C 70C 71A 72D 73D 74D 75D 76B 77B 78A 79A 80B 81C 82B 83A 84A 85A 86A 87ABC 88ABD 89BC 90ABC 91BC 92ACD 93AB 94ABC 95ABCD 96保持功能
97同时对比
继时对比
98联觉
99分配
100视觉
听觉
101先快后慢
先多后少
及时复习
102具体形象
抽象逻辑
103倒摄
104首因
近因
105夸张
拟人化
106A 107D 108ABD 109D 110B
111AD 112C 113C 114D 115C 116B 117D 118C 119B 120A 121C 122双趋
123B 124D 125D 126A 127D 128C 129ABCD 130B 131C 132A 133A 134C 135A 136C 137D 138C 139B 140C 141ACD 142ABCDE 143AE 144ABCD 145ABCDE 146双趋冲突 双避冲突
趋避冲突
双重趋避冲突
147坚韧性
148A 149B 150A 151C 152D 153D 154ABE 155ACD 156A 157BC 158A 159BCD 160B 161C 162D 163B 164掌握知识和技能
165
第三篇：2016心理知识竞赛选择题汇总
心理知识竞赛参考题目汇总
选择题
1.方面的自我意识,即对自己生理条件的自我认识和评价.(B)A.心理 B.生理 C.品德 D.社会
2.马斯诺把完善自己，充分发挥自己潜能，完成自身使命的需要称为（C）
A.尊重的需要 B.归属和爱的需要 C.自我实现的需要 D.成长的需要 3.人类高级的社会性情感分为（D）
A理智感 B道德感 C美感 D以上都是
4、如果你对以前一个同学对你的漫骂时的愤怒的心情，一直记到现在。请问这种记忆的名称叫做（C）A.形象记忆 B.逻辑记忆C.情绪记忆D.运动记忆
5.儿童做了好事之后,老师及时给予表扬.在行为主义中被称为(D)A.反映B.刺激C.联结 D.强化
6.精神分析中理论中.此时此刻想不起来,但集中注意力.认真回忆还是可以回忆起来的称为(C)A.意识 B.无意识 C.前意识 D.都不对 7.“以人为中心”理论是属于(B)理论流派
A.精神分析B.人本主义C.行为主义D.格式塔心理学 8.成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象？(D)A.功能固着B.幻觉C.思维定势 D.错觉
9.人本主义心理学是心理学理论流派的第三势力,它的基本理论核心是(A)A.自我实现 B.生理需要 C.安全需要 10.提出经典条件反射的是(A)A.巴蒲洛夫 B.斯金纳 C.华生 D.弗洛伊德
11.性别角色认同中.男孩子长大后成了男人,这个是性别的(A)A.稳定性 B.坚定性 C.基础性 D.差别性
12．通过一定的榜样来强化相应的学习行为或学习行为倾向是（c）
A．直接强化 B．自我强化 C．替代强化 D正强化 13．小组合作学习的意义在于(B)A.针对学习自主性 B.人际交往，相互促进 C.个性张扬
14.人民在改造世界的过程中，寻求并实现某种最优化预定的活动称为(B)A 思维B决策 C判断 D分析
15.领导是对群体或个人施加心理影响，使之努力实现组织目标，并与_____保持一致的过程。（D）
A组织B 领导者C群体 D环境
16.张某自参加工作以来，对待工作一直态度认真、一丝不苟、兢兢业业。他的直接上级李某对他的评价极高。但由于多年未曾学习新的知识与技能，其能力与所从事的工作有些不匹配，以至影响了工作效率和他人之间的关系。王某将这一现象反映给李某，但李某回答“不可能！张工作一直都是勤勤恳恳，我是了解的，绝对不可能出现你所说的那种现象！”李某的判断是社会知觉中的（D）
A.第一印象效应B.晕轮效应C.近因效应D.定型效应
17.当儿童出现不良行为时，施予厌恶刺激或剥夺他正在享受的奖励刺激，这种行为矫正模式是（B）
A.正强化 B.惩罚 C.负强化 D.消退 我们曾经去过北京的天安门广场，看过天安门之后，至今在头脑中还能浮现出天安门城楼的形象，这是(C)A.运动表象 B.一般表象 C.记忆表象 D.想象表象
19.当天实记的外语材料，最好在_______（A）内进行第一次复习，保持效果较好。
A.24h内 B.第二天 C.第三天 D.第四天 20．传路不明、传无根据的言论，属于（A）
A． 流言 B． 舆论C． 风俗D． 时尚 21．下列哪些行为属于心理健康的范围(D)A．能极力满足个人的需要 B．对自己有过高的评价
C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪 D．有充分的自我安全感 22．心理健康在社会交往中可表现为(C)A．经常与素不相识的人十分热情地交谈,表现为十分兴奋的状态 B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C．有自己喜欢与不喜欢的人 D．接触异性时经常表现为紧张的情绪 23．从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为(C)A．心理活动的耐受力 B．心理活动的稳定性 C．心理康复能力D．环境适应能力 24．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指(A)A．人的心理活动的周期节律性B．环境适应力 C．心理自控能力D．社交能力 25．心理健康表现在心理的耐受力方面为(C)A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活 B．遇到困难，能够忍受 C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D．对于同事外入的议论并不在意 26．下列行为哪一项属于心理健康的范围(D)A．见人都热情相待B．见什么人说什么话 C．经常努力工作D．经常保持乐观的心态
27．潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自(A)A．精神分析学派 B．人本主义学振 C．行为主义学派 D．认知学派
28．人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果，这一理论来自(C)A．精神分析学派 B．人本主义学振 C．行为主义学派D．认知学派 29．心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍．这一理论来自(B)A．精神分析学派B．人本主义学振 C．行为主义学派D．认知学派
30．不合理信念对人的认知产生巨大的影响，用不合理的认知模式来评价环境或自我，便会产生心理障碍，这一理论来自(D)A．精神分析学派 B．人本主义学派 C．行为主义学派 D．认知学派 31．关于对错觉的理解，以下哪些是正确的(A)A．是歪曲的知觉 B．只在病人中存在 C．病理性错觉多持续时间较短 D．错觉存在时间较短 32．当患者对各种一般强度的刺激感受性增高，我们称为(A)A．感觉过敏B．错觉 C．幻觉 D．感觉减弱
33．当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉，我们称之为(B)A.强制思维 B．强迫观念 C．妄想 D．虚构 34．以下哪种症状属于思维障碍(D)A．错觉B．虚构 C．注意增强 D．妄想 35.儿童最早建立的人际关系是(D)A.社会关系 B.朋友关系 C.层次关系 D.亲子关系
36.学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是(D)A.控制式的 B.自由式的 C.专制式的 D.民主式的
37.当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适宜的班集体人数为(C)A.5-10人 B.10-20人 C.30-40人 D.50-60人 38.心理治疗的方法不包括(D)A.精神动力学治疗 B.行为治疗 C.认知治疗 D.免疫治疗 39.神经系统的基本单位是(A).A.神经元 B.树突 C.轴突 D.突触 40.当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（C）A.补偿
B.分离
C.幻想
D.升华
41.判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（D）A.家庭 B.职业 C.信仰 D.文化
42、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C）A.刻板印象
B.社会吸引
C.从众
D.服从
43、少年期自我意识发展的特点不包括（D）
A.“成人感”出现
B.独立性增强 C.评价能力提高 D.身体发育快
44、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（B）
A.明适应 B.暗适应
C.色弱
D.视觉后像
45、你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（D）
A.理想与现实的落差 B.对新环境的适应力弱
C.优势地位的丧失 D.生活过度挥霍而产生罪恶感
46、下述关于人格的描述哪一个最为准确？（D）
A.人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B.在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变 C.在青春期后，人格保持非常稳定 D.成人期人格兼有稳定和变化两重特征
47、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D）。A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性
48、心境具有（A）的特点
A.弥散性
B.集中性
C.短暂性
D.突发性
49、考试焦虑主要属于（A）方面的问题。A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为
50、小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现在有三件事情需要完成：一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会（C）
A.挑选最难的那一件
B.挑选最容易的那一件 C.挑选中等难度的那一件 D.寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价
51、最先提倡对来访者进行无条件的积极关注的是（B）A.阿德勒 B.罗杰斯
C.马斯洛
D.弗洛姆
52、在下列影响人际关系相似性的因素中，影响最大的是（D）
A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念
53、(C)_____是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程。
A.联想 B.幻想 C.想象
D.错觉
54、学校增进心理健康的主要途径和方法是(A)A.心理健康教育 B进行大规模问卷调查 C.心理咨询D.心理治疗
55、人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性、______（A）A.独特性
B.发展性
C.复化性
D.一致性
56、（B）是决定个体行为的基本特征，是人格的有效组成元素
A.性格 B.气质
C.特质 D.智力
57、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（D）
A.接近性 B.相似性
C.外貌
D.自尊
58、如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）
A.和解B.妥协C.容忍D.调解
59、利他主义的表现（C）
A.人不为我，我不为人 B.人为财死 C.辛苦我一个，幸福十万家
D.逃避责任 60、下列不是情绪健康的主要标志的是（D）
A.情绪稳定
B.情绪愉快 C.经常开心
D.喜乐无常 61、罗杰斯认为（A）
A.要以来访者为中心 B.要以咨询者为中心
C.要以问题为中心
D.以情境为中心 62、不是人际关系的作用的是（C）
A.幸福感
B.心理健康
C.身体健康
D.自我表现 63、不是积极心态的作用的是（D）
A.内心的平静
B.信心
C.成功的意识
D.浮躁
64.由于缺乏准备不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（D）
A.快乐 B.悲哀 C.愤怒 D.恐惧
65.（A）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。
A.注意B.记忆 C.表象 想像
66.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（B）
A.情绪 B.情感 C.态度 D.需要
67.下列哪种学习方法可以获得学习材料后的最佳保持（B）
A.仔细而缓慢阅读
B.进行过度学习
C.死记硬背
D.学习完立即休息 68.我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中_____（C）是智力的核心。
A.观察力 B.想象力 C.抽象思维能力 D.创造力
69.个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（C）
A.性格 B.能力 C.气质 D.个性 70.动机和兴趣产生的基础是（C）
A.感知
B.实践
C.需要 D.教育 71.人类思维能力的最高体现是（C）
A.形象思维
B.抽象思维
C.创造思维 72.“月明星稀，月暗星密”这是属于（B）
A.感觉适应 B.感觉对比 C.联觉 73.情感是在人的（A）中产生的。
A.认识过程
B.意志过程
C.个性倾向性
D.个性
74.有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（C）
A情感的人际需要 B控制的人际需要 C包容的人际需要 D 利用的人际需要 75.智力是以_____（B）为核心的。
A.观察力
B.思维力
C.注意力
D.记忆力 76.对心理发展起主导作用的是（A）
A.学校教育
B.遗传
C.社会
D.实践活动 77.勤奋，懒惰，谦虚，骄傲，这些反映的是（C）特征。A.能力
B.气质
C.性格
D.情感 78.关于“情绪”不对的说法是（A）
A.只有人才能产生 B.情绪的产生过于生理需要有关
C.情绪具有较大的情景性和冲动性
D.情绪产生多伴有心理，行为上的变化E.以上说法都不正确 79.关于情绪的叙述，正确的是（D）
A.人类的情绪都可后天习得
B.具有两极性 C.体验是情绪得基本特点 D.以上都正确
80.情绪的特点的叙述中哪项是错的？（A）
A.具有两极性 B.具有比情感更强的强度 C.具有不稳定性 D.具有明显的外部表现 81.与情绪相联系的需要主要是（E）
A.生理需要 B.追求真理的需要 C.追求美感的需要
D.安全的需要 E.以上都是 82.哪项是情感的特点？（D）
A.不易受情景的影响
B.与其有关的需要不包括生理需要 C.有些动物也有情感 D.以上都包括 83.大学生心理健康日5.25的谐音是(A)A.我爱我 B.我是我C.我要我84.心理学的英文名称是（B）
A.Psychologist B.psychology
C.psychopath D.psychiotry 85.关于自卑感以下哪种说法是错误的(A)A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一.86.王元5岁，IQ是110，李平10岁，IQ也是110，两者的智力相比（D）A.王元比李平高 B.李平比王元高 C.相等
D.无法比较 87.“触景生情”是（B）
A.有意回忆 B.无意回忆 C.间接回忆 D.机械回忆 88.以下不利于睡眠的是(D)A.睡房较暗 B.定时运动 C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动 89、心理咨询的基本原则是(C)A.替来访者做决定 B.有条件的尊重来访者 C为来访者保密 90、心理咨询的场所应在(C)A.咨询员家中 B.双方商定的茶馆
C.咨询室 D.来访者家中 91、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于(D)A家庭内部 B社会环境 C人际关系的处理 D自身内部冲突 92、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是(B)A电话咨询 B面对面 C专题咨询
D互联网咨询 93、团体咨询最适宜的对象是(B)A.学习困难者 B.人际适应不良者 C.情绪困扰者
D.人格障碍者 94、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为(D)A.激情
B.心境
C.激越 D.应激 95、下列哪些不符合青少年的心理特点（D）
A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高,看问题全面 96、“悲喜交加”“百感交集”是人的情绪和情感的_______的表现（A）A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性
97、本来是别人做过的事，回忆成自己做过的事，这属于(A)A.错构 B.虚构
C.错觉 D.记忆减退 98、心理健康的最终目标是(C)A.自我实现
B.和谐人际关系 C.保持人格完整 D.保持协调情绪
99、人在欢乐时手舞足蹈，悲痛时捶头顿足，这是（B）A 声调表情 B身段表情 C 面部表情 D激情表情 100、个性中最重要、最核心的组成部分是（C）A.能力
B.气质 C.性格 D.动机
101.交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D）。
A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露 102、思维在认识过程中处于（C）
A.一般地位
B.被支配地位
C.核心地位
D.高级地位 103、有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是（C）A.注意转移 B.注意分配 C.注意分散 D.注意起伏
104、当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（C）
A 识记
B 保持
C 再认
D 回忆 105、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为(D)A.喝酒 B.吃大量的东西C.压抑负性的情绪 D.和朋友倾诉 106、错觉是（B）
A.对错误东西的知觉 B.与实际情况不一致的知觉 C.错误的东西引起的知觉
D.变了形的感觉 107、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（A）的表现。A 心境 B 激情 C 应激
D 美感
108、（A）是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉。A需要 B动机
C兴趣
D信念 109、下列中（C）是特殊能力
A.记忆力
B.注意力
C.节奏感
D.思维力
110、记忆的中心环节是（B）
A.识记
B.保持
C.再认
D.回忆 111、人的大脑皮质的语言区主要位于（A）A.左半球 B.右半球 C.顶叶 D.额叶 112、良好的心理康复能力不包括（C）
A.精神创伤后不留严重痕迹
B.再次回忆创伤时较为平静
C.回忆起既往的精神创伤时情绪波动大 D.回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡 113、人类最基础或最原始的情绪不包括(A)A.激愤
B.愤怒
C.快乐
D.恐惧 114、梦是无意想象的特殊形式，它是一种_____(A)现象。
A生理--心理
B社会
C心理
D自然
115、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心留泪，这一情绪表现叫：（C）A 焦虑
B 恐惧
C 情感脆弱
D 情绪低落 116、下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状（C）
A 情感淡漠
B 情绪低落
C 焦虑
D 情感脆弱
117、用信息加工的观点来研究人的感觉、知觉、记忆、思维等心理过程的心理观点是(D)。
A、行为的观点
B、生物学的观点 C、现象学的观点 D、认知的观点
118.利用自己的知识经验，从问题提供的各种信息中寻找最佳答案的思维方式是（B）
A 直觉思维 B 聚合思维 C 抽象思维 D 发散思维 119.不属于个性心理特征的是（D）
A能力 B气质 C性格 D智商
120.为了在学习中更好地加强记忆，教师可指导学生运用有关记忆的（C）
A 陈述性知识 B 程序性知识 C 策略性知识 D 常识性知识
121.某生学习成绩较差，去经常在同学面前炫耀自己的父亲是xx干部，以求得心理满足。这是采取了____（B）这种心理防御方式的表现。
A.升华 B.补偿 C.退行 D.转移
122.“以小人之心，度君子之腹”是一种（B）
A.文饰B.投射C.假设D.以上都不对 123.自我意识中的人是形式不包括（C）
A.自我观察 B.自我分析 C.自我控制 D.自我评价 124.“先入为主”是一种（C）的人际偏见。
A.刻板效应 B.光环效应 C.第一印象 D.自我投射 125.心理咨询的最终目标是（D）
A.帮助求助者认识内部冲突B.深化求助者的自我意识
C.纠正求助者的错误观念 D.帮助求助者做出新的有效行为 126.咨询的最基本的要求是（A）
A.尊重B.通情达理C.关注D.保密 127.下列哪种心理属于健康的心理？（D）
A.抑郁心理B.不愿与人交往C.经常感觉自己无能D.遇到困难时，能积极的克服困难
128.自爱是对自己的（D）
A.接纳B.尊重C.喜爱D.以上皆是
129.在人际吸引中起长远作用的因素是人的（C）
A.外表B.地位C.个性品质D.熟悉
130.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（A）
A 自恋型 B 反社会型 C 偏执型 D 控制型 131.考试焦虑主要属于（A）方面的问题。
A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为
132.珊珊很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有：(D)A.广泛性焦虑障碍 B.惊恐障碍 C.强迫性障碍 D.恐怖障碍
133.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(C)A.自卑者 B.自负的人 C.完美主义者 D.偏执者 E.以上都是
134.有预定目的，不需要意志努力的注意属于（C）
A.有意注意 B.无意注意 C.有意后注意 D.随意注意
第四篇：健康知识题库
一、单项选择题
1.吃水果的最佳时间(C)
A.起床后B.睡前C.饭前1小时D.任何时间
2.蔬菜中含有的(B)能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。A.维生素 B.纤维素 C.微量元素 D胡萝卜素
3.女性在经期适宜做的事（C)
A.饮茶B.捶打腰背C.饮食清淡D.高声唱歌 4.发烧时应多食(D)
A.蜂蜜B.鸡蛋C.姜蒜D.水
5.饮食中缺铁，会造成缺铁性贫血，下列食品中含铁最丰富的是（A）。A.动物肝脏 B.牛奶 C.蛋类 D.肉类
6.不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防（A）疾病。A.甲型肝炎 B.乙型肝炎 C.肾炎 D.肺炎 7.乙型肝炎的主要的传播途径有。(C)A.经血传播 B.围产期母婴传播 C.性传播和密切接触传播 D.以上均包括 8.含脂肪较低的动物性食物是（B）。A.猪肉 B.鱼肉 C.牛肉 D.羊肉 9.人体必需的营养素包括：（C）
A.水、饮料、牛奶 B.巧克力、牛奶、鸡蛋 C.蛋白质、脂肪、糖、维生素、无机盐、水 D.肉类、蛋白质、牛奶、蜂蜜 10.便面不宜长期作为主食的原因是（D）
A.不容易吃饱 B.味道不佳C.价格太贵D.营养成分单一 11.心肺复苏指南中胸外按压的部位为：(D)
A.双乳头之间胸骨正中部 B.心尖部 C.胸骨中段 D.胸骨左缘第五肋间 12.列那个人群体温最低(B)
A.青少年 B.老年人 C.中年人 D.婴幼儿
13.血者每次采集血液量和两次采集间隔为：（D）
A.献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不超过四百毫升，两次采集时间不得少于3个月
B.献血者每次采集血液量一般为四百毫升，两次采集间隔不少于6个月
C.献血者每次采集血液量一般为二百毫升，两次采集间隔不少于3个月
D.献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不超过四百毫升，两次采集间隔不少于6个月
14.使用温度计前应将水银柱甩至几度以下(A)A．35 B.36.5 C.36 D.37
15.呕血大多是什么部位出血所致(C)A.支气管 B.肺 C.上消化道 D.喉部 16.列对烫伤处理错误的是（C）
A.用冷水浸泡半小时 B.涂一些油类东西 C.用淡盐水洗净伤面 D立即包扎 17.列那个时间段人体温最高(B)A早晨7点左右 B下午2点左右
C晚上7点左右 D午夜0点左右 18.下列维生素含量最少的水果是（B）A草莓 B梨子 C猕猴桃 D橙子 19.缺少什么维生素会导致佝偻病(D)
A维生素A B维生素B C维生素C D维生素D 20.过标准体重(标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg))多少者称为肥胖B A10% B20% C30% D40%
20.深度昏迷的患者不可能出现的情况(C)
A全身肌肉松弛B 眼球无转动C对疼痛刺激存在D对光刺激无反应 21.蜘蛛痣的出现可提示什么疾病(D)A急性肝炎B慢性肝炎C肝硬化D以上都可 22,药物的副作用是指B A.用药量过大引起的不良反应
B.治疗量时出现的与治疗目的无关的作用 C.治疗量时出现的变态反应 D.用药时间过长引起的机体损害 23．白萝卜不可与什么同食（B）A.苹果 B.柿子 C.李子 D.梨子
24．青春突增期后生长速度再次减缓，男孩在几岁停止升高增长（D0 A．16-18 B．18-20 C．19-21 D．20-22
25．青春突增期后生长速度再次减缓，女孩在几岁停止升高增长（C）A．15-16 B．16-17 C．17-18 D．19-20 26.正常收缩压的范围是多少（A）
A．90-139 B．140-159 C．60-79 D．80-99 27.正常舒张压的范围是多少（C）
A．90-139 B．140-159 C．60-89 D．80-99 28.正常成人在安静清醒的情况下心率范围（C）A．50-90 B．60-90 C．60-100 D．70-110 29.青少年胸痛多考虑（A）
A．自发性气胸 B．心绞痛 C．心肌梗死 D．支气管肺癌 30.营养不良一般不会出现（B）A．肌肉松弛无力 B．皮肤粘膜红润 C．皮肤弹性降低 D．皮下脂肪菲薄 31.下列哪人心率最快(C)
A．青年 B．老年人 C．婴幼儿 D．中年
32.测量体温时体温计的汞柱未甩到35摄氏度以下，会使测量结果(A)A ．偏高 B．偏低 C．不影响 D．都有可能 33.阿司匹林有什么作用(D)
A．解热 B.镇痛 C．抗风湿 D.以上都是 34.慢性支气管炎在什么季节加剧(D)A.春 B.夏 C.秋 D.冬
35.最严重的意识障碍为(D)A.嗜睡 B.意识模糊 C.昏睡 D.昏迷
36.腹泻一般可认为是解液状便每日（A）次以上 A.3 B.4 C.5 D.6
37.食物吸收的主要部位(C)A.大肠 B.胃 C.小肠 D.口腔 38.酒精主要在什么部位吸收(C)A.大肠 B.胃 C.小肠 D.口腔 39.便血的颜色可有(D)
A.鲜红色 B.暗红色 C.黑色 D.以上都有
40.吃豆浆有哪些四忌其中不属于这四忌的是(C)41.肝的功能为（A）
A.代谢解毒B.分泌肝液C.消耗养分 D.气体交换 42.世界防治结核病日是（D）
A.3月21日 B.3月22日 C.3月23日 D.3月24日
43.世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性病，这三种病是（A）
A﹑心血管病，癌症，龋齿 B﹑高血压，糖尿病，牙周疾病 C﹑癌症，冠心病，贫血 D.癌症，冠心病、牙周疾病
44.心绞痛可用下列哪种药物缓解(A)
A.硝酸甘油B.阿司匹林C.头孢拉定D.苯海拉明 45.下列那种是意识障碍的最轻临床表现(A)A.嗜睡B.昏迷C.昏睡D.谵妄
46.在我国，下列哪家医院的等级最高(C)A．一甲B.二甲C.三甲D.三特
47.某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是（B）A.吃蔬菜 B.多喝豆汁 C.多喝水 D.多吃馒头
A.忌吃红糖 B.忌冲鸡蛋 C.忌放冷后饮 D.忌用保温瓶装 48.人感染H7N9禽流感潜伏期一般为几天以内（C）A.5天 B.6天 C.7天 D.8天
49.夏日足部容易出汗，每天用什么泡脚可有效应对“汗脚（B）A.醋 B.淡盐水 C.糖水
50.维生素D的主要作用是（B）A.促进钾的吸收 B.维持正常血钙水平C.参与胆固醇代谢（铬）D.维持免疫功能 51.出现黑眼圈是由于体内缺乏（A）元素。A.铁 B.锌 C.铜 D.镁
52.喝酸奶的时间最好是（D）
A.饭前一小时 B.饭后一小时 C.饭前两小时 D.饭后两小时 53.咯血最好挂哪个科(A)
A.呼吸内科B.消化内科C.神经内科D.外科 54.糖尿病患者的一般临床表现为(D)A多饮多食B.多尿C.体重减轻D.以上都是 55.结核病最常见和最重要的感染途径(A)A.呼吸道B.消化道C,皮肤伤口D.血液 56.呕血最好挂哪个科(B)
A.呼吸内科B.消化内科C.神经内科D.外科
57.胎龄在满（B）周以前出生的活产婴儿称为早产儿。A.36 B.37 C.38 D.39
58.妇女怀孕至第几周，胚体初具人性(B)A.4周末B.8周末C.12周末D.16周末
59.下列哪项因素对人的健康和长寿影响最大(D)A.遗传B.社会因素C.医疗条件D.生活方式和行为嗜好 60.癌的发生与下列哪些因素有关(D)A．吸烟B.酗酒C.基因D.以上都是 61.高血压的危险因素有(D)
A.高脂血症B.吸烟C.精神压力D.以上都是
62.（A）是一种类似于维生素的物质，对于婴儿智力，记忆力,注意力集中有重要作用。
A.胆碱 B.牛磺酸 C.磷脂 D.不饱和脂肪酸 63.腹痛为时已久，时好时犯最好挂哪个科(A)A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科 64.寄生虫病的防治原则是(D)
A.控制传染源B.切断传播途径C.保护易感人群D.以上都是 65.先有发热、腹泻、呕吐，随后腹痛最好挂哪个科(A)
D.生理盐水 A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科
66.一般认为血糖指数大于（C）为高血糖指数值。A.55 B.65 C.75 D.85
67.一般认为，每日的饮水量应为（A）毫升。A.1500~2000 B.2000~3000 C.1000~2000 D.1000~1500 68.消瘦、大便变细、左下腹包块最好挂哪个科(B)A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科
69.发热、血与大便混在一起最好挂哪个科(A)A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科 70.卡介苗是预防什么病(C)
A.疯牛病B.狂犬病C.结核病D.破伤风
71.老年人最适合的蛋白质供给量每天平均为（C）克。A.60~70 B.60~80 C.55~80 D.55~70 72.钙的最好来源是（A）A.牛奶 B.花生 C.鸡蛋 D.豆腐 73.以下急救措施错误的是(D)A.不将腹部脱出的外伤脏器塞回腹内 B.用冷水清洗农药中毒的人
C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时吃止痛药
74.以下急救措施错误的是(D)
A.运送哮喘病人去看病，要使病人处于半卧位或坐位 B.用冷水清洗农药中毒的人
C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时吃止痛药
75.以下急救措施错误的是(A)A.背着哮喘病人去看病 B.用冷水清洗农药中毒的人
C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时不吃止痛药
76.营养不良时,首先发生萎缩的组织或器官是(B)Ａ.肌肉组织 B.脂肪组织 C.肝、肾 D.脑 Ｅ.心肌 77.哪项检查没有辐射伤害(A)A.MRI B.X线透视 C.X线摄影 D.CT 78.磁共振（MRI）检查需要的准备是(D)A.取下一切金属物品 B.装有心脏起搏器者禁做 C.有金属避孕环者要取出后才能检查 D.以上都是 79.送检粪便标本一下错误的是(A)
A.粪便与尿液一起送检 B.按医嘱停服某些药物与食物 C.挑送认为不正常的成分 D.大便要新鲜，最好是立解立送 80.卫生日是每年的何月何日(C)A.2月7日 B.3月7日 C.4月7日 D.5月7日
81.每天最佳睡眠时间为（C）
A.4~5小时 B.6~7小时 C.7~8小时 D.9~10小时 82.位于人体的什么部位？（C）
A.胃的两侧B.膀胱两侧C.腰部脊椎两侧 D.肝的两侧 83.的功能为（A）
A.代谢解毒B.分泌胆汁C.消耗养分 D.气体交换 84.的功能为(A）
A.进行气体交换 B.排出氧气C.排出二氧化碳 D.解毒
85.卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性病，这三种病是（A）A.心血管病，癌症，龋齿 B.高血压，糖尿病，牙周疾病 C.癌症，冠心病，贫血 D.癌症，冠心病、牙周疾病
86.绞痛可用下列哪种药物缓解(A)
A.硝酸甘油 B.阿司匹林 C.头孢拉定 D.苯海拉明 87.那种是意识障碍的最轻临床表现(A)A.嗜睡 B.昏迷 C.昏睡 D.谵妄
88.我国，下列哪家医院的等级最高(C)A．一甲 B.二甲 C.三甲 D.三特 89.侧头痛最好挂哪个科(A)
A.神经内科 B.眼科 C.内科 D.耳鼻喉科 90.痛，并有眩晕，耳鸣最好挂哪个科(D)A.神经内科 B.眼科 C.内科 D.耳鼻喉科 91.痛骤起并有发热最好挂哪个科(C)A.神经内科B.眼科C.内科D.耳鼻喉科
92.痛于看书时加重，并有视力减退最好挂哪个科(B)A.神经内科B.眼科C.内科D.耳鼻喉科
93.痛，并有鼻塞、流脓鼻涕或带血最好挂哪个科(D)A.神经内科 B.眼科 C.内科 D.耳鼻喉科
94痛并有失眠、记忆减退、情绪不稳定最好挂哪个科(A)A.神经内科 B.眼科 C.内科 D.耳鼻喉科 95血最好挂哪个科(A)
A.呼吸内科 B.消化内科 C.神经内科 D.外科 96.糖尿病患者的一般临床表现为(D)A多饮多食B.多尿C.体重减轻D.以上都是 97.结核病最常见和最重要的感染途径(A)A.呼吸道B.消化道C,皮肤伤口D.血液 98.呕血最好挂哪个科(B)
A.呼吸内科B.消化内科C.神经内科D.外科 99.全身性浮肿最好挂哪个科(A)A.内科 B.外科 C.妇产科 D.儿科
100.妇女怀孕至第几周，胚体初具人性(B)A.4周末B.8周末C.12周末D.16周末
101.下列哪项因素对人的健康和长寿影响最大(D)A.遗传B.社会因素C.医疗条件D.生活方式和行为嗜好 102．发生与下列哪些因素有关(D)A．吸烟B.酗酒C.基因D.以上都是 103．压的危险因素有(D)
A.高脂血症B.吸烟C.精神压力D.以上都是
104．某一局部如肢体、面部浮肿，加上局部红肿、疼痛、外伤史最好挂哪个科(B)
A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科 105．为时已久，时好时犯最好挂哪个科(A)A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科 106．虫病的防治原则是(D)
A.控制传染源B.切断传播途径C.保护易感人群D.以上都是 107．发热、腹泻、呕吐，随后腹痛最好挂哪个科(A)A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科
108．按压自己的腹部时疼痛加重，更不容他人触摸最好挂哪个科(B)A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科
109．较重，并有呕吐、腹胀最好挂哪个科(B)A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科
110．消瘦、大便变细、左下腹包块最好挂哪个科(B)A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科 111.血与大便混在一起最好挂哪个科(A)A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科 112.苗是预防什么病(C)
A.疯牛病B.狂犬病C.结核病D.破伤风 113.哪个B超检查需要憋尿(D)A.肝 B.甲状腺 C.乳腺 D.子宫 114.哪个B超检查需要憋尿(D)A.肝 B.甲状腺 C.乳腺 D.膀胱 115.急救措施错误的是(D)
A.不将腹部脱出的外伤脏器塞回腹内 B.用冷水清洗农药中毒的人
C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时吃止痛药 116.急救措施错误的是(D)
A.运送哮喘病人去看病，要使病人处于半卧位或坐位 B.用冷水清洗农药中毒的人
C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时吃止痛药 117.急救措施错误的是(A)A.背着哮喘病人去看病 B.用冷水清洗农药中毒的人
C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时不吃止痛药 118．哪项检查没有辐射伤害(A)A.B超 B.X线透视 C.X线摄影 D.CT 119．哪项检查没有辐射伤害(A)A.MRI B.X线透视 C.X线摄影 D.CT 120．共振（MRI）检查需要的准备是(D)
A.取下一切金属物品B.装有心脏起搏器者禁做C.有金属避孕环者要取出后才能检查D,以上都是
121.检粪便标本一下错误的是(A)A.粪便与尿液一起送检 B.按医嘱停服某些药物与食物 C.挑送认为不正常的成分 D.大便要新鲜，最好是立解立送
122．13年世界卫生日的主题为（A）A.“控制高血压” B.老龄化与健康
C.抗菌素耐药性：今天不采取行动，明天就无药可用
D.城市化与健康
二、多项选择题
1.构成关节的结构包括(ABCDE)。
A．关节腔 B．关节盘 C．关节囊 D．关节面 E．关节内韧带 2.老年人的生理特点包括(ABCD)。
A．基础代谢下降 B．体脂增加，骨密度下降 C．消化功能减退
D．眼球晶体失去弹性，易患白内障 E.合成代谢和分解代谢降低 3.焙烤类食品包括(ABC)。
A.面包 B.糕点 C.饼干 D.面条 E.水饺 4.学龄前儿童的膳食应注意(ABCD)。A．荤素菜的搭配 B．粗粮细粮的交替使用
C．食物的软硬适中 D．温度要适宜 E.多用带壳食品 5.植物性食物中，(ACE)。
A．以坚果类食物的脂肪含量最高 B．以豆类食物的脂肪含量最高 C．脂肪以亚油酸为主 D．脂肪以牛磺酸为主 E．含纤维素较高 6.儿童缺锌的主要表现为(ABCDE)。
A.食欲不振 B.厌食 C.免疫力低下 D.生长发育不良 E.性成熟推迟 7.粪便检查的主要目的有(ABCDE)。
A.了解消化道有无炎症 B.了解消化道有无出血
C.了解消化道有无寄生虫 D.了解消化道恶性肿瘤情况
E.间接了解胃.胰腺等系统的功能状况 8.(ABCDE)可以使蛋白质变性。
A.加热 B.搅拌 C.加碱 D.加表面活性剂 E.加有机溶 9.大豆所含蛋白质的氨基酸中(BD)。
A．赖氨酸较低 B．赖氨酸较高 C．蛋氨酸较高 D．蛋氨酸较低 E．蛋氨酸和蛋氨酸都较低
10.有降血清胆固醇作用的营养素有（ABE）。
A．膳食纤维 B．不饱和脂肪酸 C．硬脂酸 D．果糖 E．果胶 11.关于产褥期膳食，下面说法正确的是(ABCE)。A.正常分娩后产妇可进食适量、易消化的半流质食物 B.分娩时若会阴撕伤Ⅲ度缝合，应给无渣膳食1周左右
C.做剖宫手术的产妇术后24小时给予术后流质食物l天，以后再转为普通膳食 D.做剖宫手术的产妇术后不宜食用牛奶、豆浆、大量蔗糖等流质食品 E.保证充足的鱼.禽.蛋.瘦肉和奶的供给 12.(ACD)是锌的良好食物来源。
A.贝壳类 B.深绿色蔬菜 C.红色肉 D.动物内脏 E.豆类 13.肥胖的并发症包括(ABDE)。
A.睡眠呼吸暂停综合征 B.心血管病 C.PEM D.糖尿病 E.高血压 14.下列属于内分泌系统的有(ABCE)。
A．垂体 B．甲状腺 C．肾上腺 D．胰腺 E．松果体 15.对蔬菜和水果进行消毒时应考虑(ABCDE)等因素。A.对人体安全无害 B.不破坏营养素 C.效果可靠 D.使用方便 E.价格低廉
16.人体所需各种营养素在数量之间有一定的比例关系，应注意保持各营养素之间的平衡。这些平衡关系主要有(ABCDE)。
A.氨基酸之间的平衡 B.脂肪酸之间的平衡 C.产能营养素之间的平衡 D.硫胺素、核黄素、烟酸与能量之间的平衡 E.钙、磷之间的平衡 17.蔬菜初加工时，应(BC)。
A.尽量切小块 B.尽量切大块 C.洗后再切
D.切后再洗 E.不能切块
18.适合油性皮肤选用的食物组有(ADE)。
A.胡萝卜、竹笋、大白菜 B.花生、核桃、挂圆肉
C.荔枝、核桃仁、奶酪 D.莲藕、黄花菜、荸荠 E.椰子、银鱼、鸡肉 19.要达到较活跃的身体活动水平，每天的运动应包括(ACD)。A.每天30min中等强度身体活动 B.每天至少步行5000步 C.每天至少步行30min D.每天至少步行30～60min E.每天至少步行5000～7000步
20.下列疾病或表现是由于机体缺乏维生素A引起的有(ACDE)。A.干眼病 B.败血症 C.蟾皮症 D.夜盲症 E.角膜软化 21.发挥食物蛋白质互补作用时，进行互补的食物(AC)。A．同时食用最好 B．隔日食用最好 C．次数越多越好
D．次数越少越好 E．一周一次最好
22.为了给学龄儿童补充钙，儿童膳食中可选择(ABCD)。A．连骨吃的小鱼 B．小虾 C.奶类 D．豆类 E．一些蔬菜 23.关于食品名称的叙述正确的有(ACDE)。A.食品名称是清晰地反映食品真实属性的专用名称
B.不允许标示“奇异名称”、“音译名称”以及“地区俚语名称” C.应使用不使消费者误解或混淆的常用名称或通俗名称 D.“橙汁饮料”中的“橙汁”和“饮料”应使用同一字号
E.为避免消费者误解或混淆食品中的真实属性、物理状态或制作方法，可以在食品名称前或食品名称后附加相应的词或短语，如复原乳 24.以下哪些在为高血压患者制定食谱的时候适用(ABCDE)。
A．控制能量、脂肪和胆固醇摄入 B．限制膳食中的食盐，相对地增加钾盐的摄入 C．多选用降压降脂食物 D．禁忌辛辣、腌制品及含钠高的食物 E．宜少吃多餐，避免过饱
25.下列食物中含有丰富维生素B6的有(ACE)。A.豆类 B.油脂 C.鱼类 D.水果 E.肝脏
26．有氧运动为有节奏的动力运动，又称耐力运动，如(BCE)。A．快跑 B．步行 C．骑车 D．举重 E．游泳 27．缺铁性贫血一般表现为(ABCDE)。
A．皮肤黏膜逐渐苍白 B．疲乏无力，不爱活动，常有烦躁不安或者萎靡不振 C．食欲减退，常出现口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩，有的还会出现食癖 D．医生检查时会发现患者肝脾肿大，心率增快 E．全身浮肿
28．《保健食品注册管理办法》中规定所称保健食品具备的特点有(ABDE)A．有特定保健功能 B．适宜于特定人群食用，具有调节机体功能
C．以治疗疾病为目的 D．对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品 E．以补充维生素、矿物质为目的的食品 29．引起蛋白质变性的物理因素有(ABCE)。A．机械剪切--气泡进入并被蛋白质分子吸附 B．静水压—100-1200 MPa C．辐射 D．PH E．热 30．预防物理性杂物污染的措施有(ABD)。
A．加强食品生产、储藏、运输和销售过程的监控和管理
B．提升生产过程、储藏过程的技术水平C．改变不良的烹调习惯 D．打击掺假掺杂行为E．制定食品卫生标准，规定杂物限量 31．饮食营养防治肥胖宣传的要点是控制(ABCD)。A．胆固醇摄入 B．总热能的摄入 C．脂肪的摄入 D．高糖类食物的摄入 E．蛋白质的摄入
32．正常成年人体内不易发生维生素K缺乏的主要原因是(AE)。A．绿叶蔬菜吃得多 B．饮乳制品多 C．谷物吃得多 D．水果吃得多 E．肠道细菌可合成 33．影响美容的因素有(ABCDE)。
A．遗传因素 B．精神因素 C．医源性因素
D．生活习惯 E．营养
34．关于儿童的饮食，下列说法正确的有(BCD)。
A．学龄前儿童乳牙已基本出齐，应该尽早进食家庭成人食用膳食
B．学龄前儿童好奇心强，饮食行为上父母可以适度引导，但勿强求其进食某种食物
C．家庭成员应该有良好的饮食习惯，否则有可能影响儿童饮食习惯的培养 D．对学龄前儿童不专心进餐、边吃边玩等行为，父母应该及时纠正 E．在儿童进食不听话时父母可以适当地打骂、威吓使其顺从 35.以下是预防亚硝酸盐中毒的措施是（ABCDE）。A．保持蔬菜的新鲜，禁止食用腐败变质的蔬菜
B．肉制品中使用硝酸盐的含量应该严格执行国家卫生标准的规定使用量 C.不喝苦井水 D.防治误食
E.腌制蔬菜的盐要稍多些，腌制时间不少于15天 36.当水温至(ABC)以上时，淀粉的物理性能发生明显变化。A.63℃ B.73℃ C.53℃ D.43℃ E.30℃
37.营养素表现损失因子与（ABCDE）有关。
A.食物原料中营养素含量 B.食物是否烹饪 C.食物烹饪前后的重量
D.食物中是否添加了防腐剂 E.食物中是否添加了调味剂
38.河豚鱼毒性最强的部位是（AC）。
A.卵巢 B.眼睛 C.肝脏 D.鳃 E.皮肤
39.番茄红素是膳食中的一种天然类胡萝卜素在(ABCDE)的果实中存在较多。A.番茄 B.胡萝卜 C.西瓜 D.木瓜 E.番石榴
40.老年人的合理膳食措施应该包括(ABCDE)。
A.以优质蛋白质为主 B.荤素合理搭配 C.提多吃奶类鱼类蛋白 碳水化合物以淀粉为主 D.重视膳食纤维和多糖类物质的摄入
E.多吃新鲜蔬菜水果，增加抗氧化营养素的摄入
41.提倡婴儿进行母乳喂养是因为（BCD）。
A.人乳中乳糖含量少 B.人乳中的脂肪球小吸收好
C.人乳中含丰富的免疫活性物质 D.人乳中的蛋白质容易消化
E.人乳中含有丰富的维生素C
42.无氧运动为少量的高阻力运动，又称无氧运动或阻力运动，如(AD)。A.快跑 B.步行 C.骑车 D.举重 E.游泳比赛 43.属于食物中毒的原因有(AC)。
A.食用毒蘑菇 B.喝了冰牛奶 C.食物了霉变的甘蔗 D.吃了米猪肉 E.长期服用了含有害元素的“补品”
44.下列对佝偻病表述正确的有(ABCE)。A.发病率北方高于南方 B.常见于3岁的儿童
C.冬季不能坚持户外活动的儿童易发病 D.男性低于女性 E.早期症状为多汗，与气候无关
45.下列食物中，碘的良好食物来源为(BD)。A.油菜 B.海鱼 C.淡水鱼 D.海带 E.萝卜
46.容易导致肥胖的不良进食行为包括(ABCDE)。
A．食物块大，咀嚼少，进食速度快 B.边看电视边进食 C.睡前进食
D.以吃东西作为缓解压力和紧张情绪的手段 E.进食频率低（一日少于三餐）47.健康生活方式不包括（BDE）。
A．合理膳食B．高强度运动C．心理平衡D．戒烟戒酒E．使用补品 48.妊娠分为(BCD)。
A.未孕期 B.孕早期 C.孕中期 D.孕后期
49.机体发生甲状腺肿大的原因可能有(AC)。
A.碘摄入较少 B.维生素 D中毒 C.碘摄入较多 D.蛋白质缺乏 50.肱二头肌位于(AB)。
A.臂前 B.肩峰与肘鹰嘴边线中点上lcm C.腹部 D.臂后 51.钙缺乏的表现有(AB)。
A.四肢抽动 B.两眼上翻 C.卷发 D.皮炎 52.影响运动能量消耗的因素有（ABCD）。A.时间 B.地点 C.性别 D.强度
53．人体长期处于饥饿状态，能量代谢负平衡一定时期后会出现(ABCE)A．基础代谢降低 B．儿童生长发育停滞 C．成人消瘦，工作能力下降 D．心脑血管疾病、糖尿病等的危险性增加
E．能量代谢将达到新的低水平上的平衡
54．下列哪些食物肥胖患者可以经常食用(ACDE)A．香菇 B．腰果 C．海带 D．芹菜 E．荞麦
55.不同的食品添加剂是具有下列哪些不同功能(ABCDE)的物质。
A.改变产品的颜色 B.改变产品的香味 C.防止食物腐败 D.改善食品的品质 E.改善食品的味道
56.喉以软骨作支架，以（ABD）方式连接，内面衬以粘膜而构成。A．关节 B．韧带 C．滑膜 D．肌肉 E．上皮 57．制订学生食谱，应（ABCE）。
A．每周食谱不重复 B．尽量选用含维生素A丰富的食物
C．每周至少吃一次海藻类 D．每天吃动物内脏 E．保证能量充足最重要 58．脂肪含量较低的食品有（ABD）。A．蔬菜 B．海带 C．坚果 D．水果 E．肉 59.哺乳期的膳食指南（ABCD）
A.食物种类齐全多样化，多食含钙丰富的食品 B.供给充足的优质蛋白质
C.多食含铁丰富的食品 D.摄人足够的新鲜蔬菜、水果和海产品
E.少食多餐，想吃就吃。
60.下列因素中，不利于高血压康复的有（DB）
A.防止饥饿，适当地吃零食 B.多吃植物油 C.多吃蔬菜和水果
D.适当增加动物性食物摄取 E.减体重 61.营养强化的意义是（ABCDE）。
A.弥补天然食物的营养缺陷 B.补充食品在加工、储存及运输过程中营养素的损失 C.简化膳食处理，方便摄食 D.适应不同人群的营养需要 E.预防营养不良
62.青少年食谱的编制应注意（BCDE）。
A.食物单一 B、饭菜的口味 C、兼顾经济条件 D、照顾饮食习惯
E、照顾食物多样性
63.对蔬菜和水果进行消毒时应考虑以下哪些因素（ABCDE）。
A.对人体安全无害 B.不破坏营养素 C.效果可靠 D.使用方便 E.价格低廉 64.配制低胆固醇饮食时，以下哪些食物可以选用（BDE）。
A.面粉、莴笋、蛋糕 B.粳米、兔肉、油菜 C.高粱米、猪肝、蘑菇 D、苹果、蛋清、芹菜 E.挂面、海参、牛奶
65.下列可以诊断为高血压的是（ACD）。A.收缩压等于140mmHg，舒张压等于80mmHg B.收缩压等于135mmHg，舒张压等于85mmHg C.收缩压等于120mmHg，舒张压等于90mmHg D.收缩压等于110mmHg，舒张压等于95mmHg E.收缩压等于120mmHg，舒张压等于80mmHg
三、判断题
1.对溺水者进行人工呼吸前必须先做清除呼吸道异物或分泌物(√)2.被毒蛇咬伤后需要行走缓慢吗(√)
3.传染病病毒、细菌、真菌侵入人体后一定会得病吗？(×)4.人体共有205块骨头.(×)
5.乳房局部皮肤出现“橘皮”样改变提示可能为乳腺癌(√)6.正常成人在安静、清醒的情况下心率范围为60-100次/分(√)7.心率低于60次/分为心动过缓(√)8.合理营养即为平衡而全面的营养。(√)
9.动物脂肪摄入过多，可以引起肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病等。(√)10.人体需要40余种营养物质，没有任何一种天然食物能满足人体所需的全部营养素。(√)
11.选用一些绿色或其他深色蔬菜，以补充人体所需的胡萝卜素和矿物质。(√)12.体对碳水化合物的代谢调节能力随年龄增长而减弱。(√)13.各种矿物质中，以钙和铁对老年人最为重要。(√)
14.亚型禽流感病毒是甲型流感中的一种，既往仅在禽间发现，未发现过人的感染情况.（√）
15．人感染H7N9禽流感潜伏期一般为7天以内。（√）
16.H7N9禽流感是由H7N9亚型禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病。（√）17.病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活。（√）
18.板蓝根能有效预防H7N9禽流感病毒。（×）
19.禽流感病毒的传播途径既可以经呼吸道传播，也可通过密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等被感染，直接接触病毒也可被感染。（√）
20.9禽流感病毒属于甲型流感病毒，确定会在人际间进行传播。（×）
21.有的禽流感病毒都可以引起人类流感，禽流感病毒中，H1、H5、H7、H9可以传染给人，其中H7为高致病性。（×）22．患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。（√）
23.禽类者为感染H7N9禽流感病毒高危人群，例如从事禽类养殖、贩运、销售、宰杀、加工业等人员。（√）
24.H7N9鸡肉煮熟可放心吃 别接触活鸡就行。（√）25.N9型禽流感病毒与SARS病毒是同一种。（×）26.H7N9只通过呼吸道传播。（×）
27.肺结核是由结核杆菌分枝杆菌引发的肺部感染性疾病。（√）
28.肺结核传播途径是主要通过呼吸道传染。（√）
29.肺结核的症状不包括低热，脸颊、手心、脚心潮热感。（×）
30.肺结核病人咳痰较少，一般多为白色黏痰，合并感染、支气管扩张常咳黄脓痰；干酪样液化坏死时也有黄色脓痰，甚至可见坏死物排出。（√）
31.结核病是由结核杆菌侵入人体后引起的一种慢性消耗性疾病。人体许多器官、系统均可患结核病，其中以肺结核最为常见。（√）
32.结核病的传染源主要是痰涂片阳性的肺结核排菌病人。（√）
33.糖尿病病人易感染肺结核。（√）
34.高血压持续损害血管内皮细胞，造成动脉粥样硬化。（√）
35.正常人体的肝有两叶,分别是右叶和左叶。（×）
36.心脏瓣膜的主要功能是阻止血液倒流（√）
37.胆汁能乳化脂肪（√）
38.人体功能和结构的基本单位是细胞（√）
39.消化食物和吸收营养的主要部位是胃（×）
40.疾病（disease）是机体在一定的条件下，受病因损害作用后，因机体自稳调节紊乱而发生的异常生命活动。（√）
41.世界卫生组织（WHO）规定的健康减肥的标准是：不腹泻、不乏力。(×)42.血压是指血管内流动着的血液对血管壁所产生的侧压力。（√）43.血糖是指血液中的葡萄糖,在机体糖代谢中占据主要地位。（√）44.胰高血糖素与胰岛素共同协调血糖水平的动态平衡。(√)
45.体液是指由水和溶解于其中的电解质、有机化合物以及蛋白质组成，广泛分布于组织细胞内外.（×）
46.人体正常的酸碱PH范围是7.36-7.46（×）47.产生尿液的器官是肾（√）48.正常人常喝板蓝根没有什么事(×)
49.吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康（√）50.女生经期是可以多吃些巧克力（×）
四、问答题 1．同伴右手前臂被尖锐的东西划伤了，流了很多血，如何处理？ ① 按压止血法 ② 加压包扎止血法 ③屈肢止血法 ④绞棒止血法
1、加垫屈肢止血法：不幸前臂创伤大出血可在肘窝处放纱布垫、棉花团、毛巾或衣服等物，屈曲关节，用三角巾或绷带或头巾（现场或户外可用衣服做成三角巾、头巾布条）将屈曲的肢体紧紧缠绑起来。达到止血的目的。
注意：有骨折和怀疑骨折或关节损伤的肢体不能用加垫屈肢止血以免引起骨折端错位和剧痛。使用时要经常注意肢体远端的血液循环如血液循环完全被阻断要每隔一小时左右慢慢松开一次，（在放松是采用指压止血法止血）观察3-5分钟防止肢体环死。
2、止血带止血法：（1）橡皮止血带止血法：橡皮止血带是一种特制的橡皮管，在现场可使用橡皮条、自行车内胎等替代。使用时要把止血带放在肢体适当的部位，如上肢要放在上臂中上1/3处；先在上止血带的部位垫一层软布，如毛巾、口罩等以保护皮肤。救助者用左手拇指、食指和中指
持止血带的头端，右手将橡皮管拉紧绕肢体一圈后压住头端，再绕肢体一圈后将右手持的尾端放人左手食指中指之间，由食指中指夹持尾端从两圈止血带下拉出一半，使之成为一个活结。如果需要松止血带时，只要将尾端拉出即可。（2）布条绞紧止血法：布性止血带是用绷带或布条制成的止血带。现场急救时可用毛巾、衣物撕成布条代替绷带。将布带缠绕肢体一圈后打结，圈内插入一小木棍绞紧，边绞边看出血情况，动脉出血刚刚止住即为松紧适度。然后将小木棍用布条固定。
2．假设有一人前臂骨折，你是如何处理？（具体操作方法）1．不要盲目搬动患者，更不能对受伤部位进行拉拽、按摩。
2．检查受伤部位，及时就地取材选用树枝、木板、木棍等，对受伤部位进行固定，防止伤情加重。
3．没有用于固定的物品时，对受伤的上肢可以用手帕、布条等悬吊并固定在其胸前
4．开放性骨折（即骨折处皮肢或粘膜破裂，骨头外露），要注意保持伤处清洁，防止感染。
5．做完应急处理后，立即送往医院救治，要注意运送途中不可碰撞受伤部位。避免人为加重伤情。
3．在进行野外生存时，一旦被蛇咬伤如何紧急处理？ 野外治疗毒蛇咬伤一般按以下几个步骤进行：
1、早期结扎。被蛇咬后，应立即用柔软的绳子或乳胶管（建议随身携带），在伤口上方超过一个关节结扎，结扎的动作要迅速，最好在咬伤后2—5分钟完成，“一般来说只要在一两个小时内能赶到医院的，可以在绑扎好伤口后不再做其它处理。”
2、冲洗伤口。结扎后，可用清水、冷开水、冷开水加食盐或肥皂水冲洗伤口，若用双氧水、1：500高锰酸钾液冲洗更好。
3、刀刺排毒。在经过冲洗处理后，应用干净的利器（建议在野外急救箱内备几片手术刀片）挑破伤口，同时在伤口周围的皮肤上，挑破如米粒大小数处。或以牙痕为中心作“?觹”型切开。用刀时不宜刺得太深，以免伤及血管。有条件的可以将伤口浸于冷盐水中，从上而下地向伤口挤压20分钟左右，使毒液排出。也可以用口直接吸毒，但必须注意安全，边吸边吐，每次都用清水漱口，医生特别提醒说：“若口内有溃疡或龋齿，则不能用口吸毒，因为毒液通过口腔黏膜损伤处会很快进入血液循环。” 4．如何获取饮用水？
获取饮用水的途径通常有两条：一条是挖掘地下水，另一种是净化地面水。我们只介绍一下从地表水获取饮用水的方法。通常雨水可以直接饮用。下雨时，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐头盒、杯子、钢盔等容器收接雨水。当没有可靠的饮用水又无检验设备时，可以根据水的色、味、温度、水迹，概略鉴别水质的好
野外生存技巧之找水、收集水
1.饮用凹地积水处的水时，必须做到先消毒、沉淀后煮沸饮用。
2.收集雨水：在地上挖个洞，铺上一层塑料，四周用粘土围住，可以有效地收集雨水。
3.跟踪动物、鸟类、昆虫、或人类踪迹可以找到水源。5．如何野外生火？
首先是要寻找到易燃的引火物：如枯草、干树叶、桦树皮、松针、松脂、细树枝、纸、棉花等等。
其次是捡拾干柴：干柴要选择干燥、未腐朽的树干或枝条。要尽可能选择松树、栎树、柞树、桦树、槐树、山樱桃、山杏之类的硬木，燃烧时间长，火势大，木炭多。不要捡拾贴近地面的木柴，贴近地面的木柴湿度大，不易燃烧，且烟多熏人。
接下来是要清理出一块避风、平坦、远离枯草和干柴的空地。将引火物放置中间，上面轻轻放上细松枝、细干柴等，再架起较大较长的木柴，然后点燃引火物。火堆的设置要因地制宜，可设计成锥形、星形、“并”字形、并排形、屋顶形、牧场形等等。也可利用石块支起干柴或在岩石壁下面，把干柴斜靠在岩壁上，在下面放置引人物后点燃即可。一般情况下，在避风处挖一个直径1米左右，深约30厘米的坑。如果地面坚硬无法挖坑也可找些石块垒成一个圆圈，圆圈的大小根据火堆的大小而定。然后将引人物放在圆圈中间，上面架些干柴后，点燃引人物引燃干柴即成篝火。如果引火物将要燃尽时干柴还未燃起，则应从干柴的缝隙中继续添入引火物，直到把干柴燃烧起来为止，而不要重新架柴点火。
最后，点篝火最好选在近水处，或在篝火旁预备些泥上、沙石、青苔等用于及时灭火。
6.请写出五种常见的传染病？如何预防和控制传染病？
霍乱 传染性非典型肺炎,艾滋病,病毒性肝炎，脊髓灰质炎，人感染高致病性禽流感，麻疹，狂犬病，流行性乙型脑炎，肺结核，伤寒，流行性脑脊髓膜炎，百日咳，白喉，猩红热，淋病，梅毒，血吸虫病，疟疾，流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎、麻风病、黑热病、丝虫病、包虫病。预防：控制传染源、保护易感人群、切断传播途径。7.高血压患者应该注意哪些问题？ 高血压改良生活方式、纠正危险因素 1)、限制钠盐
2)、减轻体重——体重减少5Kg就能降低血压。
3)、增加体力活动—— 建议静坐者每天或每周3~4次有氧运动，可使收缩压降低4~6mmHg.4)、戒烟 5)、节制饮酒 6)、复合饮食改变7)、心理因素和环境压力：要有一个舒心的心理。
8．长期饮酒对人体的影响：１)、长期过量饮酒可引起肝硬化、高血压、慢性胃炎、神经衰弱等。２)、少量饮酒可促进唾液和胃液分泌，增加食欲。机体对酒精的敏感性因人而易，酒精在肝脏解毒。空腹吸收更快，易发生醉酒。酒精中毒救护措施：
(１)、轻度中毒——卧床休息，头偏一侧，注意保暖。(２)、浸冷水（用两条毛巾）
(３)、敷花露水，在热毛巾上滴几点再敷在醉酒者的脸上对醒酒止呕有奇效。(４)、喝绿豆汤或淡盐水，以稀释血中的酒精浓度。另外，梨、西瓜、荸荠生吃有较好的解酒作用。用咖啡和浓茶解酒都不合适。
9．无偿献血是指为了拯救他人生命，志愿将自己的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。无偿献血是终身的荣誉，无偿献血者会得到社会的尊重和爱戴。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业发展的总方向。献血是爱心奉献的体现，使病员解除病痛甚至抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的，如今越来越多的大学生朋友积极加入到了义务献血的行列中来，但义务献血前后等还有一些需要我们注意的：
献血前的注意事项：
1）献血前应尽可能适当休息，保证充足睡眠。
2）在献血前应当吃些清淡的食物，不要吃油腻食物，不要空腹献血。3）献血前还应把手臂特别是肘部洗干净。献血前为什么不能大量饮水？
因为大量饮水会稀释血液，降低血液质量，从而影响病人治疗。献血之后怎么保养身体？
1）增加对一些富含蛋白质、铁、叶酸和维生素Ｂ12的食物，如：奶类、动物肝脏、海带、牛肉。（附：总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液）。
2）献血后当天不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动。3）一个健康人每次输血不超过400ML是不会影响健康的。10．哪些病人不要自己“打的”去医院而是急拨120？
1、突发心脑血管病的病人
2、新发的骨折病人
3、新发大面积烧伤病人
4、脊柱创伤
5、正在大呕血、咯血病人
6、传染病人
7、大规模发病的中毒病人 11.做B超检查前要做的注意事项
１、心脏超声：应休息片刻后脱鞋平卧于检查床上，解开上衣钮扣，暴露胸部，让医生检查；
２、消化系超声：探测易受消化道气体干扰的深部器官时，需空腹检查或作严格的肠道准备、妇科检查或男性前列腺及膀胱检查：检查前需禁尿，可在检查前２小时饮开水1000毫升左右，检查前２－４小时不要小便。、孕期检查：怀孕期间应注意不要滥查B超，可能致胎儿畸形.12．胃镜检查前的注意事项
1)一天禁止吸烟。（以免检查时因咳嗽影响插管； 禁烟还可减少胃酸分泌，便于医生观察。）
2)查前患者至少要空腹6小时以上。（如当日上午检查，前一日晚餐后要禁食，当日免早餐；如当日下午检查，早餐可吃清淡半流质食物，中午禁食。重症及体质虚弱禁食 后体力难以支持者，检查前应静脉注射高渗葡萄糖液）。
3)要时医生在检查前20－30分钟要给患者用镇静剂、解痉剂和祛泡剂（为了消除患者的紧张情绪，减少胃液分泌及胃蠕动，驱除胃内的泡沫，使图像更清晰，对此，患者应有所了解，并给予配合）。
4)了使胃镜能顺利地通过咽部，做胃镜检查前一般要 用咽部麻醉药，麻醉采取局部麻醉，只限于咽喉及食管上端。在用上述药前，向医生讲明你的药物过敏史，即过去对什么药物过敏。
5)人与医生要合作，检查前病人先去小便排空膀胱（进入检查室后，松开领口及裤带，取下假牙及眼镜，取左侧卧位，或根据需要改用其他体位。入镜后，不能用牙齿咬镜，以防咬破镜身的塑管。身体及头部不能转动，以防损坏镜子并伤害内脏。如有不适情况，病人忍耐一段时间，实在不能忍受，可用手势向施术者（医生或护士）示意，以便采取必要措施）
13.女性较好的护肤习惯：
每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去，并且使皮肤作一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。
另外要注意的是，女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。
14.中医养生要点：祖国医学认为，养生的效果，不仅限于季节，还应为下一季节打下良好基础。
祖国医学认为，春天肝气旺、脾气衰，应少吃酸，多吃甜的食物，因酸味属肝，甘味属脾，故需注意调养。
在春季里，还要针对春天的特点，加强体育锻炼，注意劳逸适度，增进营养，以增强体质的抗病能力。
夏季：祖国医学认为，夏天对人来说属心火旺，肺气衰的季节，应晚睡早起。苦味属心，辛味属肺，所以夏天应吃些辣味食物。虽然天气炎热，但不要贪凉，睡觉时腹部应盖上被子，以免受凉腹泻。
秋天应早睡早起，这对健康十分有益。要少吃辣、多吃酸的食物。
冬季：冬季要早睡，起床不妨稍迟，应尽量避免吃灸烤油腻难以消化的食物。腹部及足部应注意保暖，室内温度不宜过高，否则出门时易着凉 15.健康饮食减肥篇
1)、多吃减肥蔬菜 韭菜、豆芽、黄瓜、白萝卜，多吃含纤维较多的蔬菜和粗粮，因其含热量少
2)、不能以不吃饭来减肥（可“饥饿减肥法”不但不能使人消瘦，相反地会导致过分肥胖，正确的饮食方法就可以起到减肥的作用）同时还要注意以下两点：一是少吃零食特别是甜食；二是注意运动（春季最适宜的运动减肥法 游泳、跳绳减肥 女生：可采取的方法户外的：羽毛球，乒乓球，游泳，跑步，爬山 室内：呼啦圈，跳绳，瑜伽，仰卧起坐，俯卧撑，高抬腿，跳舞
骑自行车、减脂骑车法：以中等速度骑车，一般要连续不间断骑行40分钟以上，同时要注意规律呼吸，对减脂很有效果）
3)、一日三餐要合理分配, 早饭宜好、午饭宜饱、晚饭宜少（一般早餐热量分配以占全日总热量的20-30％为宜。午餐热量分配以占全天总热量的35-40％为宜。要求晚餐热量占全日总热量的30-35％是合理的）16.中暑急救常识:
应立即离开高温环境，将病人移至阴凉通风处安静休息，补充清凉含盐饮料；如病人中暑倒地，还应按压“人中穴”； 体温升高者予物理降温，冷水擦浴，按摩四肢皮肤、头部、腋窝、腹股沟放置冰袋；重者要及时送到医院进行救治，不能耽误。17.家庭备药准备
解热镇痛药：如阿司匹林、去痛片、消炎痛、布洛芬等。
治感冒类药：如扑尔敏、新康泰克、速效伤风胶囊、强力银翘片、白加黑感冒片、小儿感冒灵等。
止咳化痰药：如必嗽平、咳必清、蛇胆川贝液、复方甘草片等。抗菌药物：如氟哌酸、环丙沙星、乙酰螺旋霉素等。胃肠解痉药：如普鲁本辛654-2等。助消化药：如多酶片、山楂丸等。
通便药：如果导片、大黄苏打片、甘油栓、开塞露等。止泻药：如易蒙停、止泻宁等。
抗过敏药：如塞庚啶、扑尔敏、苯海拉明等。
外用消炎消毒药：酒精、碘酒、红药水、高锰酸钾等。氯霉素眼药水应常备，游泳后滴上几滴。
外用止痛药：如风湿膏、红花油等。
其他基本的医疗用品：体温表、小剪刀、创可贴、镊子、风油精、清凉油、消毒棉签、纱布、胶布等。
另外，家庭备药除个别需要长期服用的品种外，备量不宜过多，一般够三五日剂量即可，以免备量过多造成失效浪费。家庭小药箱每个家庭必备，但不能因为有自备药可用就助长自己错用和滥用药物。要注意掌握基本的用药常识。用家庭自备药，自己给自己看病，药物选择不好会出现一些极端的情况 18.有毒的蛇，头部多为三角形，有毒腺，能分泌毒液。1)、结扎
被咬伤后，立即令患者消除恐惧心理，保持安静。停止伤肢的活动，将伤肢置于最低位置，及时（争取在 2-3分钟内）用橡皮带或草绳、布条、藤类等在伤口上方（近心端）约10厘米或距离伤口上一个关节的相应部位进行结扎。结扎后每30分钟松解1次，每次松2-3分钟，以免影响血液循环造成组织坏死。一般在服用有效蛇药3小时后，或注射结晶胰蛋白酶或抗蛇毒血清后，即可将结扎解除。如被咬伤时间超过12小时者，也可以不结扎。2)．冲洗
结扎后可用自来水、河水、井水、肥皂水，最好能用1／5000高锰酸钾溶液或双氧水冲洗伤口周围的皮肤。目的是将粘附在伤口周围的毒液破坏及冲洗掉，从而达到减轻蛇毒中毒的目的。3)、快速诊断
被毒蛇咬伤的伤口，局部常见到两个明显的毒牙痕，如被连续咬两口，可见到4个牙痕，有时也可见到1-3个毒牙痕。在毒牙痕的近旁有时可见2个小牙痕，也可能出现1-3个小牙痕。并有局部及全身中毒表现。系非毒蛇咬伤，伤口有四行或二行锯齿状浅表而细小的牙痕；局部仅出现轻微的疼痛或有少许出血，但很快会自然消失，无全身中毒症状。4)、切开、冲洗、挤压排毒
局部消毒后，将可能断留在伤口内的毒牙清除，然后利用利器（如小刀等）沿牙痕作“一”字形纵切口或十字形切开，长约1-1．5厘米，其深度以达到皮肤下为止，要避开静脉。亦可配合用拔火罐等负压方法吸毒（可用蛇毒排空器），再用1／5000高锰酸钾溶液或5％依地酸钠、双氧水等，边冲洗边从伤肢的近心端向伤口方向及周围反复轻柔挤压，促使毒液从伤口排出体外。冲洗及挤压排毒须持续20-30分钟，冲洗后，伤口处要用七层消毒纱布覆盖，进行湿润，并将伤肢继续置于低位，有利于毒液继续流出。
周围实在没有水，可用人尿代替，但不可用酒精或酒冲洗伤口。5)、烧灼伤口，破坏蛇毒
切开、冲洗后，每次用火柴6-8枚，放于伤口处，反复烧灼2-3次。当蛇毒遇到高热，即发生凝固而遭到破坏，使其失去毒性作用。在野外被毒蛇咬伤或急救条件较困难的情况下，也可单独用火烧伤口进行急救。
6)、局部冰敷（用冰块、冷泉水或井水泡浸伤肢，从而可减慢蛇毒的吸收）。7)、局部注射结晶胰蛋白酶或高锰酸钾液
注意：饮酒有助毒素扩散，被毒蛇咬后不宜喝酒。19.口腔保健的意义：
口腔健康应包括牙齿清洁、无龋洞、无痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。口腔与胃、肺等脏器相通，是维持生命的重要器官。口腔和牙齿的任务是食物加工的第一道工序，通过牙齿咀嚼和口腔分泌适量的唾液，帮助食物消化吸收。此外，人类的语言、颜面美观与牙齿也有极密切的关系。口腔是人体的“开放门户”之一，不但通过口腔摄取营养物质，而且各种各样的细菌、病毒、寄生虫卵也可通过口腔进入人体，“病从口入”是尽人皆知的道理。认识到口腔保健的意义，做好口腔卫生保健，积极预防口腔疾病，自觉地维护口腔健康，不仅可以预防口腔和牙齿的疾病，而且可以有效地防治多种全身性疾病。口腔健康是人的健康与生命质量的重要组成部分，是延长人的健康寿命不可或缺的重要支柱，也是社会经济、文化发展以及社会文明的一种标志。因此，口腔健康将会在促进全身健康，提高生命质量，延长健康寿命，促进人类发展方面起到重要作用。
20.青少年口腔如何保健我有自我保健措施：
1)、及时清除牙隙间的食物填塞物。在咀嚼食物的过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维，它们对牙齿和牙周组织都有害。我们可以通过刷牙（顺牙缝方向竖刷，上下旋转刷牙、上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，先里后外，牙齿的各个面均要刷，力量适度。每次刷３分钟）进行清除，以保持口腔卫生。
2)、给牙齿充足的营养。牙齿的发育离不开各种营养食物。因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。
3)、养成正确的咀嚼习惯。正确的咀嚼方法是双侧或两侧交替使用。牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大影响 21.食物中毒急救急救措施 1)、如病人想吐应让其吐出
2)、在呕吐时，不要让病人喝水或吃食物 3)、留取呕吐物和大便样本，给医生检查 4)、如腹痛剧烈者可取仰睡姿势，双膝弯曲 5)、腹部盖毯子保暖，有助于血液循环
6)、进食后在短时间内即出现症状，通常提示是重症中毒，需要及时 7)、鱼刺卡喉、扎伤急救法急救措施：
a、用电筒看清后可用长镊子夹 b、较小的鱼刺可用食醋含
注意事项: 大鱼刺难以取出者应去医院,勿用大饭团或馒头吞咽,以防卡得越来越深
22.眼内异物急救措施：
１)、当灰尘进入眼内时可能性翻起眼睑，用湿棉签将异物度出。２)、当灰尘进入眼内时，嘱患者轻闭眼，灰尘随眼泪流出。
３)、如是生石灰进入眼内禁用水冲和用手去揉，正确的方法是用棉签或干净的手绢将生石灰拨出。然后再用清水反复冲洗伤眼至少１５分钟．冲洗后再去医院作进一步的治疗．
４)、硫酸或烧碱等不慎进入眼内，应即刻就近用大量的清水冲洗伤眼，以避免失明。
５)、有时异物取出后，眼睛仍然感到磨痛不适，总感有异物，一般是角膜有损伤。
23.12月1 日为世界艾滋病日 1).艾滋病（AIDS）是一种危害大、病死率高的严重传染病，是可以预防的。目前尚无有效疫苗和治愈药物，但已有较好的治疗方法，可以延长生命，改善生活质量。
*艾滋病病毒感染者及病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。
*艾滋病病毒感染者经过平均7－10年的潜伏期，发展成为艾滋病病人，他们在发病前外表上与常人无异，可以没有任何症状地生活和工作多年，但能将病毒传染给他人。
2).艾滋病通过性接触、血液和母婴三种途径传播，与艾滋病病毒感染者或病人的日常生活和工作接触不会被感染。
*共用注射器静脉吸毒是经血液传播艾滋病的重要危险行为。
*输入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品，使用未经严格消毒的手术、注射、针灸、拔牙、美容等进入人体的器械，都能传播艾滋病。
*在日常生活和工作中，与艾滋病病毒感染者或病人握手，拥抱，礼节性接吻，共同进餐，共用劳动工具、办公用品、钱币等不会感染艾滋病。
*艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或浴池等公共设施传播。
*咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病。
*蚊虫叮咬不会感染艾滋病。
3).洁身自爱、遵守性道德是预防经性接触感染艾滋病的根本措施。
4).正确使用质量合格的安全套，及早治疗并治愈性病可大大减少感染和传播艾滋病、性病的危险。
5).共用注射器静脉吸毒是感染和传播艾滋病的高危险行为，要拒绝毒品，珍爱生命。
6).避免不必要的注射、输血和使用血液制品；必要时，使用经过艾滋病病毒抗体检测合格的血液或血液制品，并使用一次性注射器或经过严格消毒的器具。
7).对感染艾滋病病毒的孕产妇及时采取抗病毒药物干预、减少产时损伤性操作、避免母乳喂养等预防措施，可大大降低胎、婴儿感染的可能性。
8).艾滋病自愿咨询检测是及早发现感染者和病人的重要防治措施。
9).关心、帮助、不歧视艾滋病病毒感染者和病人，鼓励他们参与艾滋病防治工作，是控制艾滋病传播的重要措施。
10).艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，影响着社会的发展和稳定，预防艾滋病是全社会的责任
24.禽流感病毒通过什么途径传播给人类?
1禽流感病毒可通过消化道和呼吸道进入人体传染给人 2人类感染禽流感病毒的途径主要是接触感染。直接接触带有相当数量病毒的物品，如家禽的粪便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可经过眼结膜和破损皮肤引起感染。
3禽肉煮熟煮透后，病毒可被杀死，如果未经煮熟煮透食用，病毒就可能进入人体。所以如果食用未经检疫或来自疫情暴发区的家禽，则不排除染病风险。4买活鸡回家时，如果是健康活鸡基本是安全的，但如果是病鸡就有危险。少量染病的家禽能幸存下来，但它们至少在10天之内还会排泄含病毒的粪便。另外，鸡的翅膀有可能藏有禽流感病毒，所以，鸡翅膀扑打时可能会造成病毒释放。
25.带状疱疹的表现
常突然发生，表现为成群的密集性小水疱，沿一侧周围神经作带状分布，常伴有神经痛，愈后极少复发。26.狂犬症的临床表现
１、潜伏期（平均１～２个月）
伤口深而大，距离头部近者，年龄小又没有衣服保护者，潜伏期就短。２、前驱期（持续数小时～２天）
病人出现头痛、发热、烦躁、恶心、伤口愈合处麻木、痒、痛，皮肤有蚁行感。３、兴奋期（恐水期）
由于怕水怕声音，此期病人神志清楚，高度兴奋，全身抽搐，非常痛苦。４、麻痹期
此期病人出现昏迷，瘫痪、瞳孔开始散大，呼吸心跳停止。从发病到死亡最多不超过１０天。
27.肝炎的预防自我调养与保健。
1．注意饮食卫生及个人卫生，注意保护水源、保护环境。
2．隔离患者，切断病毒传播途径，保护易感人群，防止消化道传染。3．使用一次性注射器，严格使用各种血液制品防止血液传染。4．自珍自爱，避免不洁性生活，防止通过性传播病毒。5．对高危人群和特点对象注射疫苗炎的预防自我调养与保健 28.怎样预防肺结核病？
肺结核病是一种由结核杆菌侵入人体肺部所致的慢性呼吸道传染病。它通过病人咳嗽，喷嚏，吐痰等形成飞沫，喷射到空气中，以及痰液污染了东西而传播。当健康人吸入带有病菌的飞沫或尘埃后，结核菌就经呼吸道到达肺部。青少年时期是肺结核好发时期，由于内分泌作用加强，生长发育加快，如果不注意营养，休息和体育锻炼，将使身体体质下降，抵抗力降低，在病原体的作用下就容易发病。本病在发病初期，病人可无症状，往往被忽视，常常当病人发现有咯血，发热等症状去诊治时，才被发现。因此，必须做好早期发现，加强防止工作。 大力进行防疫卫生宣传，普及防疫卫生知识，让儿童，青少年懂得随地吐痰的危害性。
注意合理的生活制度和营养，加强体育锻炼，增强体质，经常积极参加各种体育活动，提高身体对疾病的防御能力。 婴儿，儿童，青少年要按时接种卡介苗。
早期发现，要定期对教师，学生，职工进行X线健康检查，以早期发现和控制传染源。对结核菌素试验强阳性反应者，应进行预防性服抗痨药，每年做X线检查一次。
病人用具，食具要和健康人分开，已查出痰液中有结核菌的痰，应严格消毒处理后倒去。托幼机构的工作人员以及中小学教师，发现有活动性肺结核者，应调离保育或教学工作，必须隔离治疗痊愈后，才能允许担任保育和教学工作。29.游泳活动对儿童少年机体发育的影响
游泳是一种很好的全身性运动，尤其对于儿童少年，可以从幼儿开始就进行游泳训练。游泳对儿童神经系统的调节能力有良好影响，它对体温调节功能得到提高，对环境的适应能力增强，参加游泳训练的小学生，其上呼吸道感染率明显低于一般儿童。游泳对呼吸系统，心血管系统的发育有促进作用，锻炼着的呼吸频率，肺活量，心率等均优于对照组学生。由于水温低于体温，游泳活动耗热量增加，机体对营养的需要增加，促进了食欲，提高了笑话功能。由于心肺及消化系统功能增强，代谢水平高，同化过程加强，促进了整个身体的生长和发育。30.什么是疾病
疾病（disease）是机体在一定的条件下，受病因损害作用后，因机体自稳调节紊乱而发生的异常生命活动。31.什么是亚健康状态
亚健康（sub-health）状态是指介于健康与疾病之间的生理功能低下的状态，此时机体处于非病、非健康并有可能趋向疾病的状态。世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。
32.列举一些不良的生活习惯且可以引发疾病的（最少10例）
如：起床先叠被、不吃早餐、饭后松裤带、饭后即洗澡、饱食、饭前吃甜食、吃太咸的食物、留胡子、跷二郎腿、强忍小便、伏案午睡及俯睡、上厕所时看书报、.边吃东西边玩电脑、吃夜宵、长时间戴耳机听音乐等等。33.如何恒量一个人是否健康，其共同标准是什么呢? 世界卫生组织为此对健康定了十条标准：
1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张和疲劳。
2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小。
3、善于休息，睡眠良好。
4、应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。
5、能抵制一般性感冒和传染病。
6、体重适当，身材发育匀称，站立时，头、肩、臂的位置协调。
7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睛不易发炎。
8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。
9、头发有光泽，无头屑。
10、肌肉丰满，皮肤有弹性。
34、如何健康有效祛痘？ 保证充足睡眠时间，每天保证足够的水果蔬菜。可以适当使用一些祛痘的产品，可以在有脓的地方敷一点维生素A。3 不要用手挤痘痘。痘痘的生长时间不同，那么去油脂的情况也会有所不同。青春期的油脂分泌旺盛，即使使用强效的去油脂产品，由于年轻肌肤能力强，仍然可以很快恢复到正常情况。可是一旦25岁以上使用了过于强效的去油脂产品，就很有可能使本来已经感染的痘痘感染化脓，让脸留下很多痘印。所以务必记住祛痘核心——25岁以上的肌肤不能使用过于强效的洁肤产品 每天八杯水，痘痘的生成除了外界的毛孔阻塞外，很大原因都是自身内分泌失调的缘故，所以每天8杯水是保证体内毒素能够快速排出体外、促进新陈代谢的首要条件。而喝水足够的话，不仅可以及时把体内毒素排出体外，还可以给肌肤补充水分。但是喝水也不能太多，小心给肾带来太大压力。少吃辛辣、油炸、高热量的食物，辛辣、油炸、高热量的食物会使得体内内分泌更加不正常，更加恶化痘痘的状况。这些食品都会影响自身的健康，有些还会导致致癌。不管是为了消退痘痘，还是为了自己的健康着想，还是要远离辛辣、油炸、高热量的食物。
35、怎样预防结核病的传播?
预防结核病传染必须对传染源、传染途径、易感人群三管齐下：①控制和消灭传染源，尤其是开放性肺结核（痰菌阳性）病人，利用合理短程化疗方案治疗并彻底治愈肺结核病人②切断传染途径，结核菌侵入人体主要通过呼吸道和消化道，我们只要注意卫生、注意通风和消毒，不随地吐痰、勤洗手等就可③提高人体的抵抗力，出生24小时以上的婴儿接种卡介苗，成人培养健康生活方式，均衡饮食、多做运动，增强体质。36．禽流感有何症状？
人类患上人感染高致病性禽流感后，起病很急，早期表现类似普通型流感。主要表现为发热，体温大多在39℃以上，持续1～7天，一般为3～4天，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。除了上述表现之外，人感染高致病性禽流感重症患者还可出现肺炎、呼吸窘迫等表现，甚至可导致死亡。37.春季饮食注意事项
（1）营养平衡（2）养肝（3）养阳（4）少酸多甜（5）清淡（6）多喝水（7）多食蔬菜 38.妇女经期有六忌
忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食，忌盆浴 和游泳、忌同房、忌过度疲劳
第五篇：健康知识选择题01
健康知识题
1、世界无烟日是哪一天？（B）
A、4月25日 B、5月31日 C、12月31日 D、9月1日
2、真正健康的人是？（A）
A、身心健康，社会适应良好 B、不常生病 C、五官端正 D、品学兼优
3、下列那项措施更有利于心脏健康？（B）
A、多吃营养食物 B、经常锻炼，尤其是户外活动
C、保持室内空气流通 D、保持高昂的心态
4、引起牙周炎有多种原因，最重要的原因是什么？（B）
A、吃糖过多 B、口腔卫生不良 C、遗传 D、磨牙
5、烟草烟雾中含有（D）等有害物质。
A、尼古丁 B、烟焦油 C、CO D、以上三者都有
6、居室内养植(A)对净化空气有好处。
A、吊兰 B、腊梅 C、水仙 D、夹竹桃
7、长期吸入汽车尾气，会导致（C）
A、铁中毒 B、砷中毒 C、铅中毒 D、铝中毒
8、发生化学灼伤，首先应该做的是(B)。
A、送往医院 B、用清洁的水进行冲洗 C、做人工呼吸 D、包扎
9、室内装饰材料最好选用（C）
A、美观的 B、居住者的喜好 C、无毒或低毒材料 D、容易安装的
10、常晒被褥的目的是(C)A、用太阳光中的紫外线杀灭被褥中的细菌和微生物 B、蒸发被褥中的潮气 C、以上两者都是 D、使被子温暖舒适
11、公安巡警电话是(B)。
A、119 B、110 C、120 D、122
12、交通事故电话是(D)。
A、119 B、110 C、120 D、122
13、艾滋病的传播途径是(D)。
A、性接触传播 B、血液传播 C、母婴传播 D、以上三者都是
14、下列情况下，有可能会传染艾滋病的是(C)。
A、使用公共游泳池 B、蚊子叮咬 C、与艾滋病人共用牙刷 D、与艾滋病人握手
15、碘盐应存放在(A)器中。
A、棕色遮光的瓶中 B、塑料瓶中 C、纸盒子 D、紫砂瓶
16、全国爱国卫生月是(A)A、4月 B、5月 C、6月 D、7月
17、下列哪项可以预防胃癌(A)A、多吃蔬菜瓜果 B、多吃熏腌食品 C、多吃油炸食品 D、多吃转基因食品
18、确诊高血压的标准为(A)。
A、收缩压达到或超过140mmHg，舒张压达到或超过90mmHg。B、舒张压达到或超过140mmHg，收缩压达到或超过90mmHg。C、收缩压达到或超过140千帕，舒张压达到或超过90千帕。D、舒张压达到或超过140千帕，收缩压达到或超过90千帕。
19、预防脑中风应做到(D)。
A、少睡多坐 B、不酗酒，少量吸烟 C、参加冬泳 D、生活有规律，保证有充足睡眠 20、肾脏的功能是(A)。
A、产生尿液，排出代谢废物和有害物质 B、贮存尿液
C、排出消化和吸收的废物 D、吸收营养物质
21、保持居室通风透气，主要是为了预防(A)。
A、呼吸道传染病 B、消化道传染病 C、高血压 D、鼠疫
22、当婴儿长到(C)需要添加辅食。
A、1—2个月 B、3—4个月 C、4—6个月 D、10—12个月
23、人的标准体重增加或减少(C)属正常体重范围。A、10% B、15% C、20% D、25%
24、中小学生穿高跟鞋，会使他们的足部的骨因受到重压而导致（C）A、骨折 B、发炎 C、变形 D、以上都对
25、如果桌子高度合适，而椅子过高，会引起学生脊柱呈（B）A、前凸 B、后凸、侧凸 C、“S”形 D、一字形
26、儿童少年的骨骼不容易骨折，容易变形，是因为（A）
A、骨中含有机物过多，而无机物过少 B、骨中含有机物过少，而无机物过多
27、儿童少年在跳高、跳远时，一定要在松软的沙坑或厚软的垫子上进行，主要预防（D）。A、脱臼 B、骨盆移位 C、骨折 D、扭伤
28、人体具有造血功能的部位是（A）
A、红骨髓 B、黄骨髓 C、骨密质 D、骨松质
29、下列含铁量最多的食物是（A）A、动物的肝脏 B、牛奶
C、面粉 D、蔬菜 30、心脏位于人体的（B）
A、腹腔 B、胸腔中部偏左 C、胸腔正中部 D、胸腔中部偏右
31、龋齿俗称蛀牙，发病的综合因素有那几项：（B）⑴细菌；⑵糖类食物；⑶牙齿的抗龋
能力低下；⑷牙齿松动；
A、⑴⑵⑷
B、⑴⑵⑶
C、⑵⑷
D、⑶⑷
32、儿童少年剧烈运动时，每分钟的心跳次数即心率会（C）A、不变 B、减慢 C、加快 D、先慢后快
33、艾滋病是由艾滋病毒引起的一种传染病，这种病毒首先全面破坏的是人体的（C）A、循环系统 B、消化系统 C、免疫系统 D、神经系统
34、容易引起儿童少年嗅觉减退的疾病是（A）
A、感冒 B、气管炎 C、扁桃体炎 D、外力碰撞引起鼻出血
35、男性产生精子和雄性激素的器官是（A）A、睾丸 B、附睾 C、前列腺 D、尿道
36、女孩在月经期间要注意月经期的卫生，最好要做到（A）
⑴心情舒畅，情绪稳定；⑵适当参加体育运动；⑶注意个人卫生；⑷避免受凉；⑸注意饮食，少吃刺激性食物。
A、⑴⑵⑶⑷⑸
B、⑴⑸
C、⑵⑶
D、⑷⑸
37、人体血液循环的动力泵是（A）
A、心脏 B、肝脏 C、肺 D、脾
38、人体的发育是从（C）这个细胞开始的
A、精子 B、卵细胞 C、受精卵 D、生殖细胞
39、人体（B）分泌过少会引起“糖尿病”
A、生长激素 B、胰岛素 C、性激素 D、胸腺素 40、不要随地吐痰和擤鼻涕，主要是因为吐痰和擤鼻涕会（B）A、让人看了恶心 B、传播病菌和病毒 C、影响环境卫生
41、儿童少年从小要养成良好的饮食习惯，主要是指（A）
⑴进食定时定量；⑵不挑食，不偏食，不暴饮暴食；⑶不吃发霉变质的食物；⑷食前便后洗手。
A、⑴⑵⑶⑷ B、⑵⑶⑷ C、⑴⑷ D、⑵⑶
42、小学生每天睡眠时间应不少于（B）
A、8小时 B、10小时 C、12小时 D、11小时
43、预防流感的主要措施是：（C）
A、吃补药 B、服用抗生素 C、流感疫苗接种
44、便秘病人饮食中应多吃：(C)A、高蛋白食物 B、高脂肪食物 C、高纤维素食物
45、发生煤中毒后，首先应该怎样处理？(B)A、给病人喝水 B、将病人移到通风处 C、服用抗生素
46、预防心血管疾病应多吃下列哪类食品：(A)A.豆制品类和鱼类 B、肉类和鱼类 C、油脂类
47、补充维生素C能预防：(B)A、骨质疏松 B、坏血病 C、脚气病
48、皮肤轻微划伤后血能自行止住，这主要是什么起作用：(C)A、白细胞 B、红细胞 C、血小板
49、“非典”（传染性非典型肺炎）首发症状是：(C)
A、咳嗽 B、气喘 C、发热在38℃以上 50、当您身边有人不小心摔断腿时，应如何处理：(B)A、搀扶患者去医院救治 B、固定患肢，叫医生急救 C、不知道如何处理
51、每天摄入食盐过多容易导致什么疾病：（B）A、糖尿病 B、高血压 C、胃炎
52、饮酒过度对人体损害最严重的器官是：（B）A、心脏 B、肝脏 C、肾脏
53、急性腹痛的病人在去医院之前，主张：（C）
A、先用止痛药 B、先用消炎药 C、忍一下，不乱服用药物
54、预防晚间失眠的措施之一是：（A）
A、睡前不喝浓茶、咖啡等易兴奋食物 B、睡前刷牙洗脸 C、睡前多考虑问题
55、糖尿病的控制最好是（A）
A、饮食控制 B、药物控制 C、加强锻炼
56、久坐、久站、久蹲的姿势，与下列哪种疾病关系最密切：（C）A、肠炎 B、直肠癌 C、痔疮
57、在家中不小心扭伤关节后，最好先怎样处理：（C）
A、立即搓揉按摩 B、用热毛巾敷1小时 C、用冷水或冰块冷敷15分钟
58、下面哪种行为最有可能感染艾滋病病毒：（B）
A、与艾滋病病毒感染者握手 B、与艾滋病病毒感染者发生性行为C、与艾滋病病毒感染者共餐
59、黄曲霉素是致癌物，它主要存在于什么食物中？（C）A、肉类食品 B、海产食品 C、霉变食品 60、最佳生育年龄是多少岁？（C）
A、20岁以下 B、20—23岁 C、24—30岁 61、肝炎病人的餐具可用什么方法消毒？（B）
A、清水冲洗 B、煮沸消毒 C、放阴凉处3—4天 62、我国计划免疫的对象是谁？（C）
A、3岁以内儿童 B、5岁以内儿童 C、7岁以内儿童 63、膳食应如何搭配更有利于预防心血管病？（C）
A、高脂肪、高糖、低纤维素 B、低脂肪、低糖、低纤维素 C、低脂肪、低糖、高纤维素
64、科学的一日三餐是（B）
A、早吃饱、午吃好、晚吃少 B、早吃好、午吃饱、晚吃少 C、早吃好、午吃饱、晚吃饱
65、保持口腔卫生最好做到（C）
A、早上刷牙 B、早晚刷牙 C、饭后刷牙 66、牙刷应多长时间更换一次（A）A、三个月 B、半年 C、用坏为止 67、正常人的体温为（C）
A、36℃ B、36.5℃-37℃ C、36℃-37.2℃ 68、随地吐痰易传播（D）
A、流脑 B、乙肝 C、艾滋病 D、肺结核 69、怀疑患有“非典”，应采取那种方式就医（C）
A、乘坐公交车 B、乘坐出租车 C、体力允许时步行或骑车前往 70、酒对人体损害最严重的器官是（B）A、心、脾 B、肝、胃 C、肾、膀恍
71、乳牙末脱落，恒牙在乳牙的内侧或外侧开始萌出,应(A)A、及时拔除未脱落的乳牙 B、待乳牙自行脱落 C、拔除错位的恒牙 72、牙周疾病的主要发病因素是(B)
A、缺乏维生素C B、牙菌斑 C、牙齿排列不齐 73、能进行自我察觉的牙周疾病的早期症状是(C)A、咬食物时牙疼 B、咬食物时牙无力 C、咬食物时或刷牙时牙龈出血 74、预防牙周疾病的最有效的方法是(A)A、有效地清除牙菌斑 B、合理的饮食，补充维生素C C、合理的饮食，治疗慢性病
75、能有效清除牙菌斑的方法是(B)A、使用漱口液含漱 B、刷牙 C、嚼口香糖 76、下列刷牙方法错误的是(C)A、牙龈处的水平震颤与牙面的竖刷相结合 B、竖刷法 C、横刷法
77、有益的生活方式包括(C)A、少吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食
B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食 C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食 78、4-6个月的婴儿增加的辅食最好是(A)A、蛋黄、肝泥、菜泥等 B、粥、麦面、饼干等 C、奶制品、糕点等 79、世界卫生组织提倡每人每天吃盐量为(B)A、3-5克 B、5-10克 C、10-20克 D、20-30克 80、一日三餐中对人体健康和全天精力影响最大的是（A）A、早餐 B、中餐 C、晚餐
81、吃动物脂肪过多最大危害是（A）
A、容易导致动脉血管硬化 B、容易发胖影响体形美观 C、容易出汗，体力受影响 82、小儿吃母乳最少应吃到多大?(A)A、半岁 B、1岁 C、2岁 83、牛奶能提供人体所需的(C)A、镁 B、钾 C、钙
84、乙型肝炎的传播途径与下列最相似的病是(C)A、乙型脑炎 B、伤寒 C、艾滋病 85、能传播乙肝者(传染源)是(B)A、患丙肝的人 B、体内有乙肝病毒的人 C、乙肝表面抗体阳性的人 86、甲型肝炎传播途径是(B)A、与甲肝患者共用针具 B、通过粪-口途径 C、输血
87、根据血清流行病学调查，我国携带乙肝病毒的人约占总人口的(B)A、5% B、10% C、20% 88、肺结核主要发生在(A)A、婴幼儿、青年和老年人 B、婴幼儿、中年和老年人 C、婴幼儿、妇女和老年人 89、肺结核的传播途径主要是(C)A、通过消化道传播 B、通过血液传播 C、通过空气传播 90、艾滋病的学术全称为（C）
A、先天性免疫综合征 B、感染性免疫缺陷综合征 C、获得性免疫缺陷综合征 91、艾滋病是由下列哪种病毒引起的（C）
A、1型人类嗜淋巴细胞病毒 B、乳头状瘤病毒 C、人类免疫缺陷病毒 92、“世界艾滋病日”为每年的（C）
A、4月l日 B、9月1日 C、l2月1日 93、我国首次发现艾滋病病例是哪一年(A)A、1985年 B、1986年 C、1987年
94、控烟条例中第五条规定香烟销售者不得向哪类人出售香烟:（C）
A、.老人 B、儿童 C、十八岁以下的未成年人和呈明显怀孕状况的妇女 95、目前，下列哪项可作为我国预防艾滋病的基本措施(A)A、教育公众，洁身自爱，自我防护；
B、查出所有艾滋病病毒感染者并隔离他们； C、全民接种艾滋病疫苗。
96、下列那种行为可能传播艾滋病病毒（C）
A、与艾滋病病人共用卫生间 B、与艾滋病病人一般接触 C、患艾滋病的母亲哺乳婴儿
97、艾滋病的三种传播途径是(A)A、血液传播，性传播和母婴传播 B、性传播，消化道和血液传播 C、母婴传播，血液传播和呼吸道传播
98、下面关于避孕套与艾滋病的说法正确的是：（Ｃ）A.正确使用质量合格的避孕套可以有效减少感染艾滋病的危险；
B.避孕套预防艾滋病的效果并不是100%，但远比不使用避孕套安全；
C.以上都是； 99、下列哪种行为有传染艾滋病的危险(A)A、共用剃须刀 B、共用化妆品 C、共用餐具 100、发现自己可能染上性病时应该怎么办（C）
A、按照街头的招贴去找游医 B、去药店买药自己治疗 C、到正规的医院(门诊部)求治
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