享运动[模版]

第一篇：享运动[模版]

享运动

“享运动”是一款基于无线互联技术，支持跨运营商、跨操作系统，能够快速发送文字、图片、视频，支持多人语音对讲的智能终端APP软件。它包含“成就”、“健康”、“运动”“社交”、“媒体”和“时尚”等功能模块，集SOLOMO（社交化、本地化、移动化）为一体，以生活情境为出发点，用感官体验、思维认同、无限连接和永远在线塑造4A运动体验（anybody + anything + anytime + anywhere）。属南京慧动信息科技有限母公司旗下软件，公司是以南京市信投、江苏省电信等为主要出资方的混合所有制企业。

慧动致力于打造以体育兴趣为主题的移动互联社区，通过“享运动”（app）以O2O的方式强力连接健身人群、体育场馆和教练资源，以体育的社交属性、娱乐属性、健康属性、成就属性推动全民健身和民间体育产业的发展。

与此同时，慧动在线下大力挖掘民间优秀体育团体和运动达人，组织发起各类民间体育赛事和系列体育娱乐活动，通过扬子晚报、18频道、生活频道等传统强势媒体倾力打造南京明星体育栏目，与“享运动”的零距离社交平台共同组成健身理念的立体传播矩阵，引领运动健身潮流，让越来越多的民众切身参与到运动中，分享运动的无限魅力，从而实现“发展体育运动，增强人民体质”的美好愿景。成就

开放式社交展示平台，让健身人群、民间体育团体、运动达人、教练等自由展现自我，获得认可与成就感，传播体育健身特有的魅力。

健康

专业化深度定制服务，为健身人群提供从日常饮食、健身计划到私人教练的指导和推荐，配合自主研发的体感监测设备完成个人健康情况的追踪和记录，从而真正实现科学健身、有效健身。

运动

拥有南京最完整的运动资源信息平台、最真实的用户评价体系、最便捷的预约预定和支付系统，和基于地理位置的好友招募系统，是国内第一款本地运动生活移动应用。

时尚

发现最炫最酷的体育潮品，最新最热的智能穿戴，最快最新鲜的体育科技资讯，展现体育运动时尚属性，打造运动潮流发源地。

聊天

包括即时聊天和朋友圈社交，满足健身人群即时沟通、分享、邀约和互动等种种社交需要。作为发达国家的支柱型产业，体育产业在欧美国家GDP中名列前茅，长期占据GDP总值的2%-3%，而中国体育产业占GDP比重不足0.6%。

随着中国综合国力提升、社会进步和国民健康意识的迅速觉醒，我们有理由相信，在不久的将来，中国的体育产业将迎来爆发式增长。慧动正是在这样的行业大趋势下，倾力打造了“享运动”这款产品，以移动互联这种全新的方式引领运动人群，推动产业发展，从而实现“发展体育运动，增强人民体质”的夙愿。

第二篇：运动瘦身最安全 抓住好时机享瘦才有效

运动瘦身最安全 抓住好时机享瘦才有效

来源：减肥分享 http://www.xiexiebang.com

运动减肥是最直接也是最安全的减肥方法，运动减肥好处多，除了可达到减肥的目的，还可以锻炼身体，放松身心。当然，不是所有的运动减肥效果都那么明显，选择适当的运动时间，让瘦身事半功倍。

运动瘦身安全有效抓住好时机享瘦才有效

【早晨】

俗话说：一日之计在于晨，很多人也因此选择在早晨运动。其实，这种做法不值得提倡。因为在凌晨4点到早上9点之间，二氧化碳反流，空气质量并不好。另外，早晨人体的血液黏稠度较高，尤其是那些患高血压和心血管疾病的人，起早运动对身体很不利。但是，如果确实只有早上才有时间可以运动的话，就需要特别注意了，锻炼前最好喝上一杯水，以稀释血液、降低黏稠度。要选择远离树木繁茂的地方，尽量去背风和向阳的开阔地带，锻炼时间40分钟左右即可。

【午后】

午后是一天当中运动的最佳时间。在我们传统观念里，吃过午饭应该午睡一会儿。其实，在午后的2点到4点，人体运动能力达到高峰。而且此时阳光充足、温度适宜、风力较小，是锻炼的最佳时间段。最好午饭后1小时再锻炼，否则会影响肠胃消化功能。

【晚上】

晚上最适合减肥运动。如果你想减肥，最好选在晚上锻炼。晚上运动能帮助食物更快地消化，不会使脂肪囤积在体内。但是，无论强度大或小的运动，都会使神经系统处于兴奋状态，所以，运动后过1小时再睡觉。避免运动完后过于亢奋，又达到了最好的瘦身效果。

【漂亮小编温馨提示】

无论你选择什么时间锻炼，喝水都是不能忽视的关键细节。早晨锻炼的人们，每20分钟要喝点水，一次喝120毫升为宜。午后和晚上的锻炼，强度比早上大，身体消耗的能量和水分也较多，要补充200毫升的水。同时，我们不能等到感觉口渴的时候才喝水，这时候身体已经缺水了。此外，运动后最好不要暴饮，要一口一口地喝，以减轻心脏负担。还可以准备点盐糖水、蜂蜜水或运动饮料，这些都会帮助我们恢复体力。

【喝水减肥效果】

1.促进新陈代谢

喝热水不仅能够刺激肠胃蠕动，也能促进肾脏肝脏等器官的活动！维持担任排毒重责大任的器官的活性，让血液能够更轻松的运输氧气与养分到全身，促进新陈代谢！

2.排出毒素 热水能够温暖内脏器官，促进消化，让囤积在体内的毒素排出体外！除了有利尿作用之外，因为体内水分的调节，更能够改善便秘！此外也能加速排汗，达到良好的排毒效果

3.赋予满腹饱足感

和一般的水比起来，喝热水需要花时间一口一口慢慢喝，因此更能够获得满腹感！在吃饭的时候搭配食物一起喝，更能够增加饱足感！

第三篇：乐享自由

乐享自由，与青春同行

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我要投稿来源：作文网原创 文章作者：李思源 2013-07-29 15:03:22

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不知为什么我最近特别欣赏郭敬明导演的电影——《小时代》，面有一句台词我特别的喜欢，它说“我们生活在浩瀚的宇宙里，漫天漂浮的宇宙尘埃和星河光尘，我们是比这些还要渺小的存在。”是啊！在这个“仰观宇宙之大，俯察品类之盛”的茫茫人海中，我们是最微小的存在，然而有些人曾经“存在”后来消失了，有些人存在着却忽视自己的“存在”，而现在的我们正值风华正茂、意气风发的年纪，我们努力用绚烂的青春证明自己的“存在”。

青春是朝气的，它是八九点钟的太阳，明媚而又灿烂，照亮自己的心田。青春是激昂的，它既有漫无边际的遐想更有永不言败的高傲，曼妙而又洒脱，铸就明天的辉煌。青春更是自由的，它放荡不羁好似奔腾的骏马，它低吟怒吼宛若澎湃的骇浪，无拘无束而又清新优雅，扬起梦想的航帆。

我很庆幸自己现在拥有的青春，因为它可能是其他人蓦然回首的过往，所以我更加珍视。故此，怀揣着一颗宽容的心，我感激上苍，在这个世界上我能呼吸自由的空气，沐浴温暖的晨曦，聆听甘甜的鸟鸣，细品碧草的清香，感受春意带来墙角的第一抹绿是如何的让人惊心动魄，感受“随风潜入夜，润雨细无声”的节奏应和着心中的旋律是如何的扣人心弦„„我喜欢一个人静静的时光，在晴天的日子里慵懒的午后，捧一杯奶茶，阅一本小说，默数着日子，感慨着人生，自由而舒心，平和而惬意。世界上的任何一种快乐都不及大自然的给予。

自由，是思想摆脱束缚的挣扎，是心灵渴望安逸的追求，是生命致敬青春的释放。自由是一种力量，埋藏在深邃的大海之中，为人生的奋斗激荡起波涛汹涌；自由是一个梦想，孕藏在宽广的天空之中，为生命的真谛谱写出风云变幻；自由是一份责任，蕴藏在我们每个人的心底，为自己的生活寻找方向与梦想。在这个充满物欲与现实的年月里，保持并坚守着泰然自若的心，坦荡如砥的魂是最最难能可贵的。在我身边的人，有的人为了学业奔忙于各大名校只为追求高学历，有的人为了升迁游走于各位领导住宅只为谋求高薪酬，还有的人为了一夜成名不惜被“潜规则”只为一个镜头、一句台词„„相较于他们，我坐在课堂上接受老师的教诲还真是幸福。是啊！有时候我们并非不自由，而是物质的贪欲让我们步履蹒跚、蜗步难移，有时候我们并非不快乐，而是虚荣的浮华让我们举步维艰、多愁善感。

人生路漫漫，在通往成功的道路上没有捷径，只有坚持；没有秘笈妙方，只有潜心修学；没有一蹴而就，只有持之以恒。当我们在追寻“高学历”、“高薪酬”、乃至于“一夜成名”的时候，你是否扪心自问过，这是否是你想要的生活？徒劳无功的谄媚是否还是曾经的你？你又是否曾想过静下心来审视一下现在的你？有时候人生的确有诸多的无可奈何与一声叹息，但你不能迷失自己的方向而随波逐流，不能磨平自己的锐角而同流合污。青春只有一次，去了就不再回来。打开心灵的枷锁，减轻物欲的筹码，摘下伪装的面具，乐享青春的自由与坦然，做一回真正的自己享受真正的人生，你会发现生活其实很简单、很快乐、很自由。

自由是一种心情，卸载琐碎纷繁，感受生活的美好；自由也是一种态度，恪守心灵绿色，追求精神的高度。所以，不要彷徨，让我们重拾自由，带上它，踏上洒满阳光的小路，别让物质生活无形中带来的负荷压弯了那原本直挺的脊梁。抬起头，欣赏路边风景无限美，别让自由在一片冷漠中躲在角落里无声地哭泣，相信自己，你会惊喜地发现——这，又是一个艳阳天。所以，让我们在青春的恣意中做像海子一样幸福的人吧——“面朝大海，春暖花开”。用青春证明我们的存在，乐享自由，与青春同行，让我们主宰自己的芳华岁月。

朋友，当你生活困顿时，旅途失意时，请记住：永远不要哀叹生活，心安定，感觉自己就是整个世界；心若在，则万般自由。

第四篇：好书享一生

好书享一生

好书是人们的挚友，也是取得成功前的一阶楼梯。读好书，可以拓展人的视野。《骆驼祥子》、《水浒传》、《西游记》、《三国演义》、《红楼梦》、《城南旧事》„„每一本中都会呈现出一个精彩的舞台，拉黄包车的祥子、及时雨宋江、黑旋风李逵、神通广大的孙悟空，鞠躬尽瘁的诸葛亮„„想想他们，仿佛看到了中国古典名著的悠久历史，不由得对古人肃然起敬。

读好书，可以陶冶情操。放在家中的书一堆一堆，一没事干，就手捧着书看。在书中，有许多精彩内容吸引着我，我也从中学到了不少。妈妈说，那么多书没白看，用不了几天就成了小诗人了。我也期盼着那一天的到来。而我的言行也大有改变。

读好书，可以净化心灵。在纷扰的尘世间，人们越来堞容易失去自我，被喧嚣蒙上心灵的尘土，而好书则是一位尽职尽责的清洁工，为我们洗尽心灵的污垢。

在我心中，书无所不能，示所不欲，是个实实在在的万事通。纵观古今，那些生活有品位、事业、追求、为社会做贡献的人，多数都忠于读书。

你瞧，孔子与书为伴，满腹经论； 毛泽东博览群书。高尔基说他：“扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上一样”；沙士比亚说：“书籍是全世界的营养品，生活中如果没有书籍，就会枯燥无味。”„„

一个人只有饱读诗书、学识渊博，才会“腹有诗书气质”。同学们，让我们赶快与书籍幸福牵手。成为真正的读书人，在读书中快乐成长感悟、领会。

第五篇：享堂小学

享堂小学“十一五”工作总结

2006～2010年“十一五”工作期间，我们围绕杏花岭区教育局“规范管理，彰显特色，促进均衡”的中心工作，发扬享堂小学老而不旧，小而不乱，积极向上，与时俱进的光荣传统，以办人民满意的教育为宗旨，以深化教育教学改革为动力，以加强教育教学管理为抓手，加强组织建设、教师队伍建设、基础设施建设，继承和发展学校特色，构建绿色平安校园，努力提高办学水平，确保学校工作稳定、和谐、健康发展。

一、加强教育管理。

1．构建和谐领导班子。（1）加强理论学习，强化服务意识，创造性地开展工作。学校成立“四风建设”、“深入实践科学发展观”“创先争优”活动领导小组，书记、校长负责，做到三落实：组织机构落实、制度落实、活动经费落实。（2）2007年以来，在领导班子中组织开展了“我是谁”、“谁是我”、“我管谁”、“谁管我”、“管什么” “怎么管”的活动，充分贯彻和落实民主集中制原则，定期召开民主生活会，以大局为重，心系群众，既会做上级，也会做下级；既有分工又有合作。

2.“依法治校，从严治教，规范办学行为”是学校一贯坚持的原则。深入治理教育乱收费，实行阳光下的校务公开，是党和政府的决心，是社会和家长的心声，也是学校纠正行业不正之风的重点工作之一。为此，我们反复认真学习了国家、省、市、区各级行政部门关于校务公开和治理教育乱收费的相关政策和有关文件，准确把握各类文件精神实质，严格按照政策和标准收费，严格按校务公开要求进行公示。学校招生、升学、基建、采购、评优评先、职称评审等重大决策都要严格执行“集体领导、民主集中、充分酝酿、会议决定”的原则，实行“阳光作业”，做到“三公”,即公开公平公正。廉洁从教，建立完善的监督制度，严格执行校务公开等各项制度，定期向师生和社会公开公示群众关心的问题。无因工作不当而造成的越级上访现象。

3.坚持依法治教，严格执行党和国家的教育方针、政策、法律、法规，严格执行《教育系统依法治理考核标准》和《学校章程》，德育工作做实、做细。明确办学思想——“依法治校，质量立校，科研兴校，特色强校。”和办学目标——做好身边小事，成就快乐人生。

4．注重校园文化建设，努力营造浓郁的育人氛围，建设书香校园，打造文明和谐的校园文化。一个学校如果

没有自己的文化，就没有竟争力和凝聚力。就一所学校而言。让学生终生受益的是经过良好校园文化熏陶而形成的良好的思想素质、心理品质和行为习惯。多年来，学校坚持开展形式多样的读书活动，让学生明智、明理，懂得关怀，懂得感恩，因为没有一种说教能够代替读书对学生品格的塑造；让教师成为新读书主义者，让书卷气成为每一位教师的气质是我们的追求。（1）精心美化图书阅览室，完善图书阅览制度，为师生创建读书的环境。（2）加强图书建设，丰富阅读资源，为师生提供便利的读书条件，合理安排广大师生的阅读时间和内容。尽管我们学校的经费非常紧张，但是装备图书等精神食粮的经费不能少。坚持每年投入三千元，及时补充装帧精美、富有时代气息的正版儿童读物，为孩子们提供了珍馐美味；每年投资征订三千余元的各种杂志和八千余元的报纸(订报纸送体检)，关注教师的身心健康。（3）定时间、定内容、定要求，开展师生同读书活动。每天下午增开小课时20分钟的课外阅读指导课，并以此为重点，与班级文化建设相结合，与学校的德育工作相结合，与教师课堂文化相结合，以学生喜闻乐见的书目为重点，渗透思想教育、意志品质教育、行为习惯的教育和文化知识和基本技能教育，寓教于乐。阅读课基本课型有：基本课型有：①介绍课。向学生推荐阅读书籍，激发阅读兴趣，指导阅读方法。本学期六年级倡导

学生节省零花钱，购买一本书的活动，旨在培养学生的藏书意识和习惯，（书目为《新课标语文必读书目》、《感恩社会、感恩亲人系列》、《海底两万里》、《格列佛游记》等。）②复述课。让学生复述课外读物的主要内容或片段，培养独立阅读能力和口头表达能力。③评论课。让学生对读物发表意见，帮助学生正确了解读物内容，提高阅读的兴趣和能力。④拓展性课程。新课程语文教材内容，涉及政治、经济、天文、地理、音乐、美术、数学、化学、物理、生物等诸学科，是一个包罗万象的大综合系统，其它学科无法与之媲美，为开展拓展性课程提供了契机。本课程依据语文学科这种综合性特点，注重语文学科内部诸要素的联系，从不同角度、不同侧面，通过多种形式、多种手段，有效地沟通诸要素之间的内在联系，融会贯通，相互渗透，共同作用与学习对象，这对于学生思维广度、灵活程度的训练非常有力。（4）三～六年级增设一节阅读课，在阅览室上课。高年级同学可以根据自己的需要借阅图书。（5）有计划地组织师生读书沙龙活动、演讲比赛、读书小报展评、读书剪报展评、写作学情调研、各级各类征文活动等等。（6）结合我校开展的生物科技活动、文明班级、文明教研组评比活动，精心布置校园、走廊、教室、办公室和各种活动室，并进行评比表彰。山西少儿频道、太原教育电视台、山西晚报、山西商报、太原晚报、生活晨报等多家媒体多次对我校的活动进行了报道。

5.规范办学行为，落实五条禁令，严格执行课程计划，按照课程标准排课、上课。（1）每学年初，一年级新生平行分班，不设立快、慢班和实验班。（2）严格按照学生花名办理学籍登记手续，并进行电子学籍注册。转入、转出学生及时办理学籍登记、注销手续。每学期初向杏花岭区教育局申报学生人数，确保学生人数与实际在校人数相符。六年级毕业时都对学籍予以严格审核。（3）严格按照课程计划排课，开足信息技术课程，三～五年级使用山西省统编教材，每周一节，有专任教师代课。法制课列入教学计划，四～六年级每两周2课时。2009年暑假在教育局安排的教育资源整合中，我们投资近两万余元对办公室、教室、电脑室进行了较彻底的改善和维护，实现了教师办公室直接上网、7个教室可以同时使用多媒体教学、52座电脑教室（其中有6台电脑可以上网）满足学生上课要求。（4）减负提效，严格执行一年级不留书面作业，二年级每日作业量不超过15分钟，三、四年级不超过20分钟，五、六年级不超过30分钟，星期三无作业日的规定。（5）在城镇居民基本医疗保险办理过程中，在规定时间内完成参保任务90%以上。

二、注重提高教育科研与教学质量。

1.强化教育教学常规管理，狠抓备课、上课和作业布置。(1)备课力求做到“九备”：备课程标准、备教材、备学生实际、备教学目标、备教学方法、备教学手段及教具、备练习、备能力培养措施、备德育美育渗透。(2)上课做到“六必须九不准”：必须按课表上课，不准随意调课、缺课；必须按时上课，不准迟到、早退和无故旷课；仪表必须得体，体育教师上课要穿运动衣、运动鞋，上课不准接打手机；必须使用普通话授课，语言亲切、规范，教态自然大方，不准使用方言；必须有效组织课堂教学，培养学生良好的学习习惯，不准开“无轨电车”；必须保障学生课堂安全，妥善处理突发事件，不准随意离开教室和酒后上课，无特殊情况不准坐着讲课；不准体罚和变相体罚学生，不准把学生撵出教室。教师的板书、备课教案及各种笔记中不准出现不规范汉字（繁体字、异体字、二简字、错字和别字）。(3)作业布置做到“十五要一严禁一杜绝”：作业布置要明确，内容要精选，分量要适当，难易要适度，时间要控制；课内作业要当堂完成，课堂作业要全收全改，课后作业要坚持全批全改，对完成作业有困难的学生要坚持面批面改；批改作业要及时、认真，错误要记录，原因要分析，讲评要严格，错误要修改；批改要写清日期，简

明易懂，提倡写简短的批语。严禁让学生批改作业。杜绝机械重复或惩罚性作业。

2.构建教育教学质量的监控、评价、分析体系，形成提高教学质量的有效运行机制。《基础教育课程改革纲要（试行）》明确指出：课程改革的目标之一就是要改变课程评价过于强调评价的甄别与选拔的功能，发挥评价促进学生发展、教师提高和改进教学实践的功能。《课程标准》的基本理念中也明确指出：评价的主要目的是为了全面了解学生的学习历程，激励学生的学习和改进教师的教学；应建立评价目标多元、评价方法多样的评价体系。要关注学习的结果，更要关注学习的过程；要关注学生学习的水平，更要关注他们在学习活动中表现出来的情感与态度，帮助学生认识自我，建立自信。根据享堂小学的实际情况，组不建立适合我们学校的评价体系，我们主要做的工作有：（1）学习习惯的养成教育。低年级从坐姿和规范执笔抓起，中、高年级要求消灭错别字，各学科教师都要配合督促学生养成良好的书写习惯。在各种作业、考卷中，书写都要占一定的分值。（2）分学段达标检测：如一年级汉语拼音、20以内加减法、百以内加减法达标检测；二年级表内乘除法、常用汉字一类450个，二类850个，共1300 个达标检测；中高年级解决问题、阅读与写作学情调研等。（3）起始年级、毕业年级的跟踪检测：如一年级汉语拼音达标

检测后，根据检测情况，分析学情、及时补救，采用方法多用师帮生、生帮生，一段时间后进行补测。（4）结合读书活动开展演讲比赛，读书小报、读书笔记展评，读书沙龙展示等丰富多彩的活动，轰轰烈烈地表彰读书小能手、读书小标兵、表演小天才„„让学生在活动中体验、感受读书的快乐，获得成功和自信。（5）每学期期中，严格按照区教研室关于“积累与运用、实践与操作”测试的要求组织检测，有成绩记录及分析。（6）在各级各类教育行政单位的学情调研中，我们都按照要求严格考场纪律，严格要求学生，了解真实的学生情况，为改进教学掌握第一手资料。（7）教学成绩方面，受地理位置及相关因素的影响，学生素质较差，有的班级合格率很难达到100%，但经过老师们的辛勤劳动，各年级的优秀率都有不同程度的提高。3.创建教育教学智慧档案。学习加反思等于教师专业成长，终身学习正式写入《中小学教师职业道德规范》，读书学习正成为享堂人每日的必修课。（1）根据教育局统一安排，党支部开展了深入学习实践科学发展观、终身学习教育活动，完善教育活动中建立起来的学习机制，政治理论学习抓得紧。田书记理论水平高、点子多、号召力强，全校党员跟得紧，学习劲头足。关心国家大事，学习理论文章，撰写心得体会，指导教学实践。（2）改革备课，重在实用和重建，注重资源共享，注重学生的发展。若干年

后，我们希望教师的备课本能成为他们智慧和心血的结晶，成为他们教师生涯的见证。（3）重反思重建，重跟踪评价。质量检测后，分管教学的领导都要根据实际情况安排布置反思的内容，并进行评价记入期末量化考核。（4）学校教研室，根据教育局的要求，有计划、有组织地开展形式多样的教研活动，陆续开展了轮教课、推门课、典型示范课、新授课、练习课、作文讲评课、复习课的观摩和研究，学困生跟踪档案，并注重资料的积累和评价反馈。

4.求真务实开展课题研究。（1）继续参加国家级生物科技课题的研究，克服困难，尤其是经费方面的困难，把“杏花岭区第一家生物科技园”办实、办好。2009年暑假，教育局投资为我校建起了生物科技园，学校投资五万余元购置标本架、标本瓶，制作大量展版等。2010年太原市青年宫为学校捐赠动物标本100余件。根据教育局“规范管理、彰显特色、促进均衡”的工作思路，按照太原市教育局周三无作业日的规定，结合我校实际，从2008年春天我们开展了“班班有特色，周周有活动”的系列活动，参加了区科协组织的全国科普月活动，得到省、市区各级领导的认可。2009年在杏花岭区科协、科技局的关怀和帮助下，我们完成了杏花岭区科技项目、山西省科普基地的申报工作。（2）继续参加省、市、区三级课题：基于学科特点的学生学习能力的研究，并以此为契机，带动全校各学科的

教育教学工作。（3）2008年享堂小学有幸成为太原市教科研中心数学学科实验基地校，参与了落实三维目标，提高教学效率的研究。全体教师把各级课题与学校重点考核工作、学生具体情况、校本研训有机结合，扎实开展研究，初步尝到了甜头。（4）注重原始资料的收集和整理，研究过程科学规范。（5）提倡拿来主义，根据学校实际，借鉴和推广区级课题成果，有行之有效的推广方案和实施步骤。（6）按时参加区教研室组织的各项活动，按时参加教学副校长例会。

三、加强安全与德育教育。

加强学校安全管理，建立校长安全例会制度，建立健全学校安全、卫生等各项管理制度，完善突发事件处置的工作预案，建立责任追究制度、畅通信息上报制度，加强综合治理，配合公安、执法等部门，做好校园周边治理工作。结合学生医保、学生平安保险，校方责任险完善学生校园安全保障机制。“育人为本,德育为先”学校德育工作的重点是学生行为规范的养成教育,2009年学校大队部修订了“五项常规”评比细则，开展了一声问候，两个轻声，三处整洁，四个自觉文明习惯活动。大队部还制定雏鹰奖章，在全校学生开展争章活动。开展了我爱小小植物园，争当环保小卫士的活动。完善德育管理网络，实行校长负

责、分管领导牵头、班主任参与、家长和社会配合的德育教育体系，建立有学校、社区、家庭“三位一体”网络机构，重点抓班主任队伍建设，建立班主任科学管理机制，抓好选拔、培训、激励三个环节，努力造就一支素质优、讲奉献、业务精的德育工作者队伍，创建“平安校园”，努力把学校办成学生喜欢、家长放心、社会满意的平安、健康、文明、和谐的校园。2010年在区委、区政府、敦化坊派出所以及教育局的大力支持下，建立了校园警务室，配备了专职保安，为学校师生生命安全提供了保障。（1）实行《山西省学校安全管理日志》，建立台帐，建立安全工作领导组机构，建立、健全各项安全工作制度及措施。按时参加教育局召开的安全例会、安全培训，师生安全知识培训率100%，并做好相关记录。（2）建立安全保障机制、责任追究机制，层层签订目标责任书，人人都是安全员。现在学校安全隐患有二：a、教学楼为D级危楼;b、操场防空洞。学校尚无能力整改。（3）建立领导、教师、家长护卫队、学生四级安全检查岗，发现问题及时解决，安全教育警钟长鸣。（4）利用好《班会课程化工作手册》，开展多种形式的安全教育。（5）有13种应急预案和其它可能发生的安全事故应急预案，有相应的组织机构、实施方案，有组织、有计划地开展安全讲座，认真组织学生进行了防震、防火等逃生技能的安全演练。（6）继续开展优

秀班主任、我心目中的好老师、文明班级、文明教研组评比活动，落实“八个”好习惯。即净身、净言、净行、净心、爱学习、爱思考、爱实践、爱总结；杜绝八个不文明恶习：不说脏话，不随地吐痰，不乱扔垃圾，不追逐打闹，不高声喧哗，不吃零食，不损坏公物，不进网吧。（7）有组织、有计划地开展国旗下的系列讲话活动。（8）与社区联手开展了禁毒宣传、清理积雪、国庆六十周年图片展示、建校五十周年庆祝活动等活动。（9）社区辅导员能按时参加例会，积极撰写信息，经常深入社区，并及时填写与社区工作联系卡，受到社区好评。（10）确保师生人身、财产、食品卫生和校舍安全。（11）师生伤亡事故为0，经济损失为0，群体事故为0，校园责任事故为0。对学生进行违法犯罪教育，犯罪率为0。

四、注重队伍建设。

教育大计，教师为本。建设一支师德高尚、业务精湛、作风顽强的高素质的现代化教师队伍，是一项常抓不懈的工作。

1.加强思想建设，为学校的发展奠定基础，统一思想，大力营造干事气氛。

老师多了、学生多了，生物科技园建起来了，再感受喜悦的同时，我们也在思考今后学校的发展。学校支部适

时抓住老师们这一时期的思想状况，组织老师们认真学习十七届四中全会、全国教育工作会议精神，开展了如何在学校营造干事气氛，实现学校又好又快发展大讨论，并要求形成文字材料作为学习笔记交支部检查。有的老师这样写道:学校要实现又好又快发展要靠教育教学质量的提高，必须进一步提高老师的师德素养和教学水平；还有的老师写道:学校有了新变化就应该有新面貌，更应该有良好的心态。要明确自己行动的目标，培养自己的自制力，增强教书育人的责任感和使命感；有的老师还写道:提倡干事气氛，首先各部门要有切实可行的干事目标；其次要有一个和谐团结的领导班子和教师队伍；最后需要学校、家庭和社会密切配合的教育环境。通过讨论活动，激发了老师们的集体智慧，调动了老师们的积极性。2.抓制度建设,建立良好的工作机制。

随着办学环境的改变和办学要求的提高，支部根据学校实际情况和发展现状, 修订享堂小学教师读书活动制度,党员干部学习制度,教职工师德考评制度,学校宣传工作制度,学校德育工作制度，校本教研制度等,并将制度的执行、落实与教职工绩效工资以及职称评聘、评优选模挂钩。支部指导工会，坚持开展以“让阅读滋养心灵，让阅读丰裕生活”为主题教师读书活动，让学习成为教师的一种习惯。学校支部对教职工的读书活动从组织、时间、内容、形式

提出了具体的要求,教职工的政治学习由支部、工会共同组织，学习的内容有必读书目和自选书目；学习的形式是集中学习和个人自学相结合,个人阅读和集体讨论相结合,个人写读书笔记和相互讨论相结合。要求每位教师每月有两篇不少于1000字的学习笔记和一篇心得体会,(含业务学习内容)学校于每月底对每位老师的学习笔记进行检查,评出等级,并选出好的笔记在教职工大会交流学习。我们开展了“读书人是幸福的人”的读书交流活动，在活动中，老师们交流了学习新书籍的心得和感悟。如： “一本好书，能让我们心灵得到荡涤，身心愉悦。” “读书使人心静，此时的时间是属于自己的。”“读一本撼动人心传记，读一点感悟人生的小品，你会顿觉胸中乌云消散，阳光普照......”大家深切感受到：读书可以美丽人生，读书可以升华幸福。今后我们还将充分发挥有利条件，征求广大教师意见，证订一些杂志，添置部分图书，利用板报、阅览室、校园网、杏花教师家园交流读书心得，提升校园文化内涵。

3.加强队伍建设,为学校的发展提供保证。

（1）以干部工作反思为举措，加强领导班子自身建设：一是抓学习，班子学习已形成了制度化，每周四上午校务会时间，也是我们班子学习交流的时间。在学习中，我们坚持理论联系实际的学风，紧密结合自身的思想、工作、作风，抓好理论学习，着眼于运用理论解决实际问题，做到学有所得、学有所悟、学以致用、学用结合、边学边改。根据学校干部特点，认真落实局党委要求的干部授课、听课、评课制度，开展干部工作月反思活动，坚持学校干部年考评制度，使学校领导干部理论水平和业务能力上一个新台阶；二是开展干部谈心活动，遇到一些会议上不好说的问题，或者相互有看法和意见分歧时，我们能够及时开展谈心，不让意见憋在心里。做到生活上相互关心，工作上相互支持。工作不相互拆台。

（2）以党员素质目标责任书为依据，加强党员队伍建设：依据学校党支部工作计划，学校支部与每位党员认真制定了个人素质达标责任书.支部提出三点要求，素质目标一定要明确，质量目标上要用具体的数据说明，并有落实目标的具体措施；素质目标一定要结合自身岗位特点，突出个人特色；目标的制定要有科学性，可行性，并努力实施。增强党组织的凝聚力,增进了党员之间的团结协作.继续坚持党员学习制度,要求党员每月带头做好读书笔记。通过学习提高了党员自身素质和业务水平,增强党员的战斗力。

（3）以“四风”建设、“创先争优”、“访贫问寒送温暖”活动为契机，加强队伍建设。A.抓认识。努力构建师德教育新机制。师德是教师职业道德的灵魂，是教育艺

术的基础和前提。在充分讨论、取得共识的基础上，我们要求每一位教师时刻做好表率，在学生面前树立“严师慈母”的形象，在家长面前树立“最可信赖的人”形象，在社会上树立“最文明群体形象”，展示坦诚向上、整洁的精神风貌。在提高认识的基础上，我们制定了《师德师风建设实施方案》，制定师德师风检查方案，制定教师一日规范要求，建立评比奖励制度，靠正面教育，靠榜样引导，靠制度约束，对教师从正面提出了要求。又从反面划出了禁区。始终使教师以“传道、授业、奉献”为己任，视“正己、爱生、敬业”为天职。我们还采取多种形式，主动出击，争取学生家长和社会各界的监督和支持。对学生采取问卷调查，随机调查。B.抓领导。以班子建设为核心，努力开创以德治校新路子。学校成立了师德师风活动领导小组，书记、校长负责，做到三落实：组织机构落实、制度落实、活动经费落实。全体教师参与，以德治校。学校领导班子成员，坚持“领导就是榜样”、“领导就是旗帜”的观念，时时处处给教职工做榜样，保持良好的干群关系，发挥实干的工作作风，经常深入课堂听课。工作中执行从严治校的原则：严在明处。学校的每一项工作都努力使每位教职工明确意义、要求、方法、步骤、结果。既使教职工有条不紊地参与工作，又得到了教职工的广泛支持和参与。严在细处。工作中将问题尽可能想得多，过程尽可能

想得细，办法尽可能想得实。既使教师工作按部就班，又使学校工作井然有序。C.抓行动,大兴三风。一是：团结风。学校在师德师风建设活动中引导教职工“讲政治、讲学习、讲正气”。全校出现了“讲沟通、讲协作、讲大局”的良好态势。二是：民主风。充分发挥教代会的职能。谋事求详，监督求广，评议求实。确保学校各项工作的顺利进行。拟定适时召开职工代表大会，搞好基层工会工作落实与校务公开，做到有条不紊。三是：关怀风。作为领导应关怀下属，及时了解群众的疾苦，及时为群众排忧解难，春节期间领导深入特困教师家慰问，平时慰问生病教师。尽管拿的礼品不多，但把党的温暖送到教师心坎上，激发了教师极大的工作热情。

（4）坚持“走出去，请进来”的原则，开展各类校本培训，提高教师的业务层次和教学水平。如:参加专业学术会议、专家讲座和示范课、小型讲座、专题讲座、师带徒、听课—评课—议课、校本教研活动等。

（5）校本培训有培训前的策划、过程记录和活动后效果的记录。

（6）保证继续教育经费投入，注重过程培训。在教研室组织的课程标准考试中，我校教师取得骄人的的成绩。

（7）教师职业技能合格率达到100%。

（8）积极参加各种教学大赛，获奖的人数有所增加；参加大赛的规格有提高；数学教师张晓栋获太原市教学能手、太原市骨干教师；高斌、杨焕娣、刘晓钰参加区“金钥匙”受到好评。

五、改善办学条件与加强财务管理。

近几年，在教育局领导和相关科室、以及享堂村委会的关心和支持下，我校的办学条件得到较大的改善：粉刷了教室、校园；建起了杏花岭区第一家生物科技园；维修了暖气、车棚；新装一间多媒体教室；配备电脑两台；还有资源整合中一些物资的补充，钢琴、电脑、桌凳、等等„„.1.（1）规范装备管理。按照《学校管理制度汇编》的“实验教学管理制度”和“学校装备标准化管理”的要求，充分利用现有教育装备、仪器（理、化、生、科学、数学、地理）、信息技术等设备和音、体、美、卫、综合实践等器材，进行教育教学活动。（2）专人负责，规范管理。（3）学校图书、仪器等设施设备经费投入达到事业预算经费。（4）落实档案新标准，是否统一断号，重新编号，启用新的标识符号；是否启用新的保管期限表（永久1.1.1、定期30年1.2.2、定期10年1.3.2）；整理08年一年的档案资料立卷归档；制定新的标识示意图上墙。

2.规范财务管理，执行财经纪律。（1）明确全年的经费预算指标。（2）根据预算制定全年开支计划。（3）大型维修、设备采购、教师外出，需经局领导审批。（4）严格按全年支出计划执行。

六、特色与创新。

学校特色是学校生存的保障。特色强校也是我们坚持的办学思想。

1.学校各项活动在继承学校排球、“包户”优良传统的基础上，又彰显出新的文化特色——生物科技活动，并得到有关部门及社会认可。根据教育局“访贫问苦送温暖”活动安排、2010年重点工作，结合“大家访”活动，我们将把我校“师包生”、“生包生”、排球、生物科技等活动赋予新的内涵，做实做细。

2.积极参与区教育局组织的各项活动：《第三套中小学生系列广播操》比赛，阳光下成长文艺会演，红领巾阳光健身庆六一，庆“六一”喜迎建国六十周年少儿书画展，规范汉字书写展，杏花岭区趣味运动会，并取得两个第一的好成绩。

3.积极参加区级以上教师展示：庆祝建国六十周年“红色歌曲大家唱”歌咏比赛，“魅力之星”教师风采展，演讲大赛等。

七、不足与困难。

1.学校管理还需加强力度，常规教育教学务必加强，教学质量有待提高。

2.教师管理还需加强，办学经费紧张，现代化教学设备有待补充，办学条件还需改善。3.学生管理有待创新。