体育考试（模版）

第一篇：体育考试（模版）

一、判断题

1、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。

2、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强。（√）

3、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。(×)

4、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。（√）

5、正确的坐、立、行姿势是坐如钟，站如松，行如风。（√）

6、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出。(×)

7、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。(√)

8、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。

9、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合，学习评价的形式包括:学生自我评，组内相互评价和教师评价。(√)

10、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。(×)

二、选择题（10小题，每小题2分，共20分）

1、体育教师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是:（b）

a、学期体育教学计划b、单元体育教学计划c、课时教学计划

2、人体速度素质发展最快的敏感期（b）

b．10－13岁

c．14－15岁

3、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。

a、形态、机能、素质b、形态、运动技能、身体素质c、身高、体重、肺活量（a）

4、学校体育工作的最新法规性文件是什么？（b）a、《体育法》b、《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》c、《学校体育工作条例》 5、2007年湘潭市实施《国家学生体质健康标准》，小学1—4年级测试的项目是:（c）

a、身高标准体重、坐位体前屈、掷实心球。b、身高标准体重、50米跑、立定跳远。c、身高标准体重、坐位体前屈、立定跳远。6、7支队参加篮球赛，比赛场次有多少。（b）

a、15场b、21场c、18场

7、新课标中规定小学一至四年级体育课为每周:（c）

a、二节b、三节c、四节

8、《国家学生体质健康标准》正式颁布实施是在:（c）

a、2002年b、2005年c、2007年

9、在田径项目的比赛中属中长跑项目的是:（c）

a、400米、800米、1500米b、800米、1500米、200米

c、1500米、3000米、10000米

10标准篮球场的大小为:（b）

a、26米x14米b、28米x15米c、30米x15米

三、简答题（每小题6分，共30分）

1、怎样让学生成为课堂学习的主人？

答:①教师教学观的转变。

②教师起主导作用，学生是学习的主体。

③教师的“教”是为学生的“学”服务的。

2、请写出小学五—六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领。答:男生:后滚翻穿圈——跳起转体180度成蹲撑——前滚翻越过低障碍成并腿坐——肩肘倒立。

女生:前滚翻起立——单腿前滑成纵叉——后腿前摆成并腿坐——肩肘倒立。

前滚翻动作要领:蹲撑，提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移，然后两脚蹬地，提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈腿团身、两手抱小腿成蹲撑。

3、有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在人体中的主要作用？

答:

1、蛋白质是生命的基础，是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。

2、脂肪是人体热能的主要来源。

3、糖类提供热能。

4、维生素是人体必需的有机化合物，是维持生命不可缺少的要素，它主要参与各种代谢过程。

5、无机盐是人体组成的构成元素，是组织、细胞的构成成份，它能维持体内酸碱平衡，调节和维持机体功能。

6、水是营养和代谢的溶剂。

4、列举六项发展跳跃能力的方法，并写出急行跳远的动作过程。

答:跳绳、立定跳远、单脚跳游戏、双脚跳游戏、摸高跳、协同跳等

助跑——踏跳——腾空——落地

5、青春期体育锻炼要遵循什么原则？

答:

1、全面锻炼。

2、坚持经常。

3、循序渐进。

4、做好准备活动和整理活动。

5、要进行自我监督。

一、填空题（每题2分，共计20分）

1．体育课程标准学习领域目标划分为:，运动技能，身体健康，和社会适应。

2.学校体育教学工作计划主要有年度体育教学工作计划，体育教学工作计划，教学工作计划和课时计划。

3．武术的基本手型有拳、、。

4．急行跳远的教学重点应放在和的结合上。

5．篮球运动是由跑、、等人体基本活动组成的综合性体育活动。

6．发展小学生投掷能力的练习有投、掷、、等多种方法

7．小学体育教材中有维族、、等几种民族舞蹈。

8．在《学生体质健康标准》中，小学五、六年级的必测项目为身高、、三项。

9．单杠的单挂膝摆动上的保护与帮助方法是一手托，另一手按压。

10．科学锻炼要遵循下列原则:（1）全面锻炼；（2）坚持经常；（3）；（4）做好准备活动和活动；（5）要进行自我监督；（6）女生经期要注意运动卫生。

二、判断题（每题2分，共计20分）

1．体育教学必须充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维观。（）

2．学生学习成绩评定除有教师评定，学生自我评定外，还必须有家长评定。（）

3．我们的身体包括头、躯干、四肢，这些部位连接在一起，构成了一个完整的人体。（）

4．篮球比赛中的带球跑属犯规。（）

5．立定跳远的预备姿势是:两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。（）

6．“向右转——走”的动令应落在右脚上。（）

7．篮球双手持球动作要点:五指自然分开，拇指相对成八字形，掌心空出。（）

8．站立式起跑时两脚的预备动作是前后站立，前脚屈膝，后脚伸直。（）

9.急行跳高的完整动作是由助跑、起跳、落地三个基本环节组成。（）

10．迅速有力的起跳是五至六年级学生学习支撑跳跃的关键环节，也是教学的重点。（）

三、简答题（每小题5分，共15分）

1、什么是健康？

2、请列举五种发展学生快速跑能力的练习方法。

3、游戏教学内容的特点是什么？

四、论述题（15分）

在体育教学中你是怎样培养学生抗挫折、克服困难的精神和吃苦耐劳、团结合作、勇于进取的意志品质的？（请举例说明）

五、以发展前滚翻能力为教材，设计一堂40分钟课时的完整教案。（30分）

注意:目标任务明确、教材搭配适当、教法学法创新、重点难点突出、评价运用合理。小学体育新课标考试试题由一起去留学(www.xiexiebang.com)编辑整理，转载请保留出处

一、填空题

1．把以和计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。

2．运动量:指人体在身体练习中所完成的。

3．小学体操教学内容，包括基本体操、，低单杠等。

4．跑的教材共分为四大项，即，,.5．跳跃是小学的重要教材内容之一。分为一般性跳跃、跳高、跳远等。其中跳高的过杆姿势有，.6．传统体育教学提倡“三基教学”，它们是:，.7．体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型一般分为与.8．根据人体生理机能活动变化规律，一节体育课可分为，三个部分。

9．体育课的分组教学，一般分为和两种形式。

10．练习密度是指一堂课中，学生与的比例。

11．体育课的运动负荷包括和两种。

12．体育与健康课程是一门以为主要手段、以学习为基本内容，以增进中小学生为主要目的地必修课程。其功能与价值是。

二、选择题（每题1.5分共30分）

1．三级跳远技术中的第二跳，又叫做（）

2．新课程评价强调,应建立促进学生()的评价体系.3.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是()

a.教学方式的转变

b.教学行为的转变

c.学习方式的转变

d.教育教学方法的转变

4.体育教学计划是学校体育教学的重要文件，是教师进行教学不可缺少的依据。包括（）

a．教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划

b．教学工作计划、教案

c．教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划

d．教学进度计划、学期教学计划、课时计划

5.有8个篮球队参加单淘汰比赛，共有（）

6.基本体操的镜面示范是（）a.面对练习者做同方向的动作

b.背对练习者做同方向的动作

c.面对练习者做反方向的动作

d.背对练习者做反方向的动作

7.下列不属于体育教学方法中直观法的是（）

b.指令和口令

c.教具与模型演示

d定向直观标志

8.运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是（）

a.技能形成、适当速度、反应自动化

b.起始动作、过程动作、结束姿势

c.运动感知、表象运动、技能形成

d.初步形成、技能巩固、熟练技巧

9.在田径场地上，计算100米跑的距离是从（）

a.起跑线的前沿至终点线的前沿

b.起跑线的后沿至终点线的后沿

c.起跑线的前沿至终点线的后沿

d.起跑线的后沿至终点线的前沿

10.根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和（）

11.肩肘倒立——前滚成蹲立动作下列说法正确的是（）

a.仰卧始，向后倒肩、举腿、翻臀

b.倒肩时，先举腿，再翻臀 c.倒立时，两手撑腰的两侧

d.后倒肩时，同时举腿、翻臀

12.肺活量体重指数是指（a.肺活量÷体重

b.肺活量×体重

c.体重×肺活量

d.体重÷肺活量

13.铅球投掷圈的直径是（）

a.2.50米

b.2.135米

c.1.25米

d.1.065米

14.下列不属于体育课课中常规的是（）

b.课中的要求

d.器材的整理和归还

15.新课程强化评价的（）功能

16.标准篮球场的长和宽分别是（）米

a.189

b.2815

c.2814

d.188

17.下列说法错误的是:（）a.路:学生前后重叠成一行叫路

b.列:学生左右并列成一排叫列

c.翼:指队伍的两端

d.基准学生:每一排的排头称为基准学生。

18.小学体育教学的目的是（）

a.全面锻炼身体，促进学生正常的生长发育

b.向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操

c.进行体育卫生保健教育，增进健康，增强体质，促进德智体全面发展，为提高全民族素质奠定基础

d.掌握“三基”

19.下列不属于课外体育活动的是（）

a.早操、课间操

b.运动队训练

d.体育课篮球比赛

20.安全地进行体育活动是领域目标的内容之一。（）

三、判断题（每题1分共10分）

1．学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。（）

2．体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。（）

3．学生彼此之间左右相距的间隙叫距离。（）

4．跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。（）

5．跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。（）

6．体育课的结构是指一堂课的教材内容安排和教学组织、教法步骤的合理顺序，以及各个环节的时间分配。（）7．球类比赛的淘汰制分为单淘汰和双淘汰两种；循环制分为单循环、双循环和分组循环三种。（）

8．有8个队参加单循环比赛，则比赛场次为26场。（）

9．课堂常规是教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。（）

10．在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。（）

四、简答题（每题5分共20分）

1．简述前滚翻动作要领。

2．简述小学体育教学的一般性原则。

3．在体育教学中如何进行思想品德教育？

4．《体育与健康课程标准》的基本理念是什么？

五、论述题（10分）

小学生体育锻炼应遵循哪些原则？联系你的工作实际，说一说如何贯彻这些原则。

试题答案(仅供参考)

一、填空题:1.远度高度2.生理负荷量3.技巧支撑跳跃4.快速跑耐久跑接力跑障碍跑5.跨越式俯卧式背越式6.基本知识基本技术基本技能7.室内课（理论课）室外课（实践课）8.准备基本结束9.分组不轮换分组轮换10.学生练习时间实际上课总时间11.生理负荷心理负荷12.身体练习

二、选择题:cccaa

cbddc

dabdb

bdcdb

三、判断题:√

××√ 1．蹲撑，两手扶地，同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。

2．社会主义方向性原则；自觉积极性原则；直观性原则；系统性原则；巩固提高原则；因材施教原则。

3．思想教育寓于严密的组织教学之中；结合教材特点进行思想品德教育；发挥集体作用进行思想品德教育；抓住典型事例进行思想品德教育。

4．坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一位学生受益。

五、论述题:参与自愿的原则；全面发展原则；锻炼适量原则；循序渐进原则；经常性原则。

1．参与自愿的原则。①使学生明确为什么要进行体育锻炼，体育锻炼对学生身体发展有何重要作用。②培养小学生体育锻炼的兴趣。③加强纪律教育。④指导学生把自己的需要和实际结合起来。

2．全面发展原则。①在锻炼内容的选择上应考虑儿童身心的全面发展。②要避免长时间地做静力性的锻炼，拔河举重物在低年级不宜采用或严格规定重量和时间。③全面发展的原则，不是限制学生在课外体育活动中充分发挥自己的特长。而是要注意不能单纯从兴趣出发，不考虑身体的全面发展。

3．锻炼适量原则。①根据儿童年龄，对各年段的学生有不同要求，科学地安排锻炼计划，有一个有利于发展学生身体的运动负荷。②注意锻炼中的自我感觉和生理指标测定，把学生的自我感觉和生理测定结合起来，同时，要把学生运动负荷与调整体育锻炼内容以及对锻炼的要求结合起来。

4．循序渐进原则。①学生每次锻炼都要遵循生理机能活动变化规律，做好准备活动，量由小到大，强度由弱到强，再使负荷逐渐下降，做好放松。②根据学生生理、心理特点，遵循生长发育规律，按照学生实际，制定体育锻炼计划。

5．经常性原则。①把体育锻炼列入每天日程表中，形成习惯。②在锻炼的内容、方法、组织形式、时间上都要认真考虑，引导学生乐于参加锻炼，并积极进行体育锻炼。一起去留学(www.xiexiebang.com)编辑整理，转载请保留出处

一、填空题

1．把以和计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。2．运动量:指人体在身体练习中所完成的。

3．小学体操教学内容，包括基本体操、，低单杠等。

4．跑的教材共分为四大项，即，,.5．跳跃是小学的重要教材内容之一。分为一般性跳跃、跳高、跳远等。其中跳高的过杆姿势有，.6．传统体育教学提倡“三基教学”，它们是:，.7．体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型一般分为

与.8．根据人体生理机能活动变化规律，一节体育课可分为，三个部分。

9．体育课的分组教学，一般分为和两种形式。

10．练习密度是指一堂课中，学生与的比例。

11．体育课的运动负荷包括和两种。

12．体育与健康课程是一门以为主要手段、以学习为基本内容，以增进中小学生为主要目的地必修课程。其功能与价值是。

二、选择题（每题1.5分共30分）

1．三级跳远技术中的第二跳，又叫做（）

2．新课程评价强调,应建立促进学生()的评价体系.3.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是()

a.教学方式的转变

b.教学行为的转变

c.学习方式的转变

d.教育教学方法的转变

4.体育教学计划是学校体育教学的重要文件，是教师进行教学不可缺少的依据。包括（）

a．教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划

b．教学工作计划、教案

c．教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划

d．教学进度计划、学期教学计划、课时计划

5.有8个篮球队参加单淘汰比赛，共有（）

6.基本体操的镜面示范是（）

a.面对练习者做同方向的动作

b.背对练习者做同方向的动作

c.面对练习者做反方向的动作

d.背对练习者做反方向的动作

7.下列不属于体育教学方法中直观法的是（）

b.指令和口令

c.教具与模型演示

d定向直观标志

8.运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是（）

a.技能形成、适当速度、反应自动化

b.起始动作、过程动作、结束姿势

c.运动感知、表象运动、技能形成

d.初步形成、技能巩固、熟练技巧

9.在田径场地上，计算100米跑的距离是从（）

a.起跑线的前沿至终点线的前沿 b.起跑线的后沿至终点线的后沿

c.起跑线的前沿至终点线的后沿

d.起跑线的后沿至终点线的前沿

10.根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和（）

11.肩肘倒立——前滚成蹲立动作下列说法正确的是（）

a.仰卧始，向后倒肩、举腿、翻臀

b.倒肩时，先举腿，再翻臀

c.倒立时，两手撑腰的两侧

d.后倒肩时，同时举腿、翻臀

12.肺活量体重指数是指（a.肺活量÷体重

b.肺活量×体重

c.体重×肺活量

d.体重÷肺活量

13.铅球投掷圈的直径是（）

a.2.50米

b.2.135米

c.1.25米

d.1.065米

14.下列不属于体育课课中常规的是（）

b.课中的要求

d.器材的整理和归还 15.新课程强化评价的（）功能

16.标准篮球场的长和宽分别是（）米

a.189

b.2815

c.2814

d.188

17.下列说法错误的是:（）

a.路:学生前后重叠成一行叫路

b.列:学生左右并列成一排叫列

c.翼:指队伍的两端

d.基准学生:每一排的排头称为基准学生。

18.小学体育教学的目的是（）

a.全面锻炼身体，促进学生正常的生长发育

b.向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操

c.进行体育卫生保健教育，增进健康，增强体质，促进德智体全面发展，为提高全民族素质奠定基础

d.掌握“三基”

19.下列不属于课外体育活动的是（）

a.早操、课间操

b.运动队训练

d.体育课篮球比赛

20.安全地进行体育活动是领域目标的内容之一。（）

三、判断题（每题1分共10分）

1．学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。（）

2．体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。（）

3．学生彼此之间左右相距的间隙叫距离。（）

4．跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。（）

5．跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。（）

6．体育课的结构是指一堂课的教材内容安排和教学组织、教法步骤的合理顺序，以及各个环节的时间分配。（）

7．球类比赛的淘汰制分为单淘汰和双淘汰两种；循环制分为单循环、双循环和分组循环三种。（）

8．有8个队参加单循环比赛，则比赛场次为26场。（）

9．课堂常规是教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。（）

10．在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。（）

四、简答题（每题5分共20分）

1．简述前滚翻动作要领。

2．简述小学体育教学的一般性原则。

3．在体育教学中如何进行思想品德教育？

4．《体育与健康课程标准》的基本理念是什么？

五、论述题（10分）

小学生体育锻炼应遵循哪些原则？联系你的工作实际，说一说如何贯彻这些原则。

试题答案(仅供参考)

二、选择题:cccaa

cbddc

dabdb

bdcdb

三、判断题:√

××√

1．蹲撑，两手扶地，同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。

2．社会主义方向性原则；自觉积极性原则；直观性原则；系统性原则；巩固提高原则；因材施教原则。

3．思想教育寓于严密的组织教学之中；结合教材特点进行思想品德教育；发挥集体作用进行思想品德教育；抓住典型事例进行思想品德教育。

五、论述题:参与自愿的原则；全面发展原则；锻炼适量原则；循序渐进原则；经常性原则。

3．锻炼适量原则。①根据儿童年龄，对各年段的学生有不同要求，科学地安排锻炼计划，有一个有利于发展学生身体的运动负荷。②注意锻炼中的自我感觉和生理指标测定，把学生的自我感觉和生理测定结合起来，同时，要把学生运动负荷与调整体育锻炼内容以及对锻炼的要求结合起来。4．循序渐进原则。①学生每次锻炼都要遵循生理机能活动变化规律，做好准备活动，量由小到大，强度由弱到强，再使负荷逐渐下降，做好放松。②根据学生生理、心理特点，遵循生长发育规律，按照学生实际，制定体育锻炼计划。

早不忙夜慌张，半夜起来补裤挡！

一、判断题

1、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。

2、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强。（√）

3、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。(×)

4、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。（√）

5、正确的坐、立、行姿势是坐如钟，站如松，行如风。（√）

7、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。(√)

8、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。

9、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合，学习评价的形式包括:学生自我评，组内相互评价和教师评价。(√)

10、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。(×)

二、选择题（10小题，每小题2分，共20分）

1、体育教师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是:（b）

a、学期体育教学计划b、单元体育教学计划c、课时教学计划

2、人体速度素质发展最快的敏感期（b）

b．10－13岁

c．14－15岁

3、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。

a、形态、机能、素质b、形态、运动技能、身体素质c、身高、体重、肺活量（a）

4、学校体育工作的最新法规性文件是什么？（b）

a、《体育法》b、《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》c、《学校体育工作条例》 5、2007年湘潭市实施《国家学生体质健康标准》，小学1—4年级测试的项目是:（c）

a、15场b、21场c、18场

7、新课标中规定小学一至四年级体育课为每周:（c）

a、二节b、三节c、四节

8、《国家学生体质健康标准》正式颁布实施是在:（c）

a、2002年b、2005年c、2007年

9、在田径项目的比赛中属中长跑项目的是:（c）

a、400米、800米、1500米b、800米、1500米、200米

c、1500米、3000米、10000米

10标准篮球场的大小为:（b）

a、26米x14米b、28米x15米c、30米x15米

三、简答题（每小题6分，共30分）

1、怎样让学生成为课堂学习的主人？

答:①教师教学观的转变。

②教师起主导作用，学生是学习的主体。

③教师的“教”是为学生的“学”服务的。

2、请写出小学五—六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领。

答:男生:后滚翻穿圈——跳起转体180度成蹲撑——前滚翻越过低障碍成并腿坐——肩肘倒立。

女生:前滚翻起立——单腿前滑成纵叉——后腿前摆成并腿坐——肩肘倒立。

3、有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在人体中的主要作用？

答:

1、蛋白质是生命的基础，是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。

2、脂肪是人体热能的主要来源。

3、糖类提供热能。

4、维生素是人体必需的有机化合物，是维持生命不可缺少的要素，它主要参与各种代谢过程。

5、无机盐是人体组成的构成元素，是组织、细胞的构成成份，它能维持体内酸碱平衡，调节和维持机体功能。

6、水是营养和代谢的溶剂。

4、列举六项发展跳跃能力的方法，并写出急行跳远的动作过程。

答:跳绳、立定跳远、单脚跳游戏、双脚跳游戏、摸高跳、协同跳等

助跑——踏跳——腾空——落地

5、青春期体育锻炼要遵循什么原则？

答:

1、全面锻炼。

2、坚持经常。

3、循序渐进。

4、做好准备活动和整理活动。

5、要进行自我监督。

一、填空题（每题2分，共计20分）

1．体育课程标准学习领域目标划分为:，运动技能，身体健康，和社会适应。

2.学校体育教学工作计划主要有年度体育教学工作计划，体育教学工作计划，教学工作计划和课时计划。

3．武术的基本手型有拳、、。

4．急行跳远的教学重点应放在和的结合上。

5．篮球运动是由跑、、等人体基本活动组成的综合性体育活动。

6．发展小学生投掷能力的练习有投、掷、、等多种方法

7．小学体育教材中有维族、、等几种民族舞蹈。

8．在《学生体质健康标准》中，小学五、六年级的必测项目为身高、、三项。

9．单杠的单挂膝摆动上的保护与帮助方法是一手托，另一手按压。

二、判断题（每题2分，共计20分）

1．体育教学必须充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维观。（）

2．学生学习成绩评定除有教师评定，学生自我评定外，还必须有家长评定。（）3．我们的身体包括头、躯干、四肢，这些部位连接在一起，构成了一个完整的人体。（）

4．篮球比赛中的带球跑属犯规。（）

5．立定跳远的预备姿势是:两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。（）

6．“向右转——走”的动令应落在右脚上。（）

7．篮球双手持球动作要点:五指自然分开，拇指相对成八字形，掌心空出。（）

8．站立式起跑时两脚的预备动作是前后站立，前脚屈膝，后脚伸直。（）

9.急行跳高的完整动作是由助跑、起跳、落地三个基本环节组成。（）

10．迅速有力的起跳是五至六年级学生学习支撑跳跃的关键环节，也是教学的重点。（）

三、简答题（每小题5分，共15分）

1、什么是健康？

2、请列举五种发展学生快速跑能力的练习方法。

3、游戏教学内容的特点是什么？

四、论述题（15分）

在体育教学中你是怎样培养学生抗挫折、克服困难的精神和吃苦耐劳、团结合作、勇于进取的意志品质的？（请举例说明）

五、以发展前滚翻能力为教材，设计一堂40分钟课时的完整教案。（30分）

第二篇：体育考试

一、填空题（每空1分，共计20分）

1、体育与健康课程是一门以(身体)练习为主要手段、以增进中小学生(健康)为主要目的的必修课程。

2、肌肉工作时的直接能源是（ATP），它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。

3、由一列横队变成二列横队时，应先（1—2）报数。

4、决定投掷项目远度的因素为出手的（速度）、（力量)、(角度)。

5、行进间跳远的四个技术环节是（助跑）、（起跳）、（腾空）、（落地）.6、标准篮球场长（28）米，宽（15）米，篮球圈上沿高(3.05)，场中圈直径（1.8）米.7、排球场长（18）米，宽（9）米，进攻线距中线（3）米；足球点球点距球门（9.15）米

8、第一届奥运会的（1896）年举行，现任国际奥委会主席是（罗格）。

二、判断题（每小题1分，共计10分）

1、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。(√)

2、排球比赛中后排队员不得参与进攻。(×)

3、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。(×)

4、健身锻炼与适度的控制饮食相结合，是公认的安全可靠，科学的减肥方法。（√）

5、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.（×）

6、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。（√）

7、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时，受罚者应罚出场外，但仍可参加下一场比赛。(×)

8、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课程，是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。（√）

9、篮球运球变向时手应拍击球的上部。(×)

10、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。（×）

三、选择题（每小题1分，共计20分）

1、走和跑的区别在于（D）

a、跑的速度快，走的速度慢

b、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小

c、跑的步副大，走的步幅小

d、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空

2、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B）为轴摆动

a、手b、肩c、宽d、腰

3、有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应（C）

A、给予行政处分B、解聘C、依法追究刑事责任D、承担民事责任

4、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（B）方向轮转一个位置。

A、逆时针B、顺时针C、任意

5、马拉松跑全程为（B），属超长距离跑项目。

A、41．195千米B、42．195千米

C、43．195千米D、44．195千米

6、重复训练法的主要特征是（C）

A、不间断进行训练B、循环进行训练C、反复做同一练习D、控制练习的间歇

7、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是（B）

A、1994年B、1995年C、1996年D、1997年

8、奥林匹克精神是（B）

A、更快、更高、更强B、互相了解、友谊、团结和公平竞争

C、团结、友谊、进步D、重要的不是取胜，而是参加

9、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（A）

A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快

10、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（C）场就可决出冠军。

A、10B、11C、12D、1311、最早提出体育教学法的是（B）

A、德国教育家拉特克B、捷克教育家夸美纽斯

D、瑞典体育教师W•斯卡斯特罗姆D、美国教育家杜威

12、最合理的跳高过杆技术是（C）

A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯卧式

13、背越式跳高的助跑是采用（C）方式助跑

A、直线B、弧线C、直线加弧线D、弧线加直线

14、背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（B）

A、4、5、6B、5、6、7C、6、7、8D、4、6、815、人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是：（B）

A、有氧氧化供能和无氧氧化供能B、磷酸源供能和乳酸能供能C、糖源供能

16、现代奥运会的创始人是：（B）

A、维凯拉斯B、顾拜旦C、萨马兰奇

17、篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其：（B）

A、违例B、不违例C、重新站在线外掷界外球

18、单杠支撑后回环的动作难点是：（A）

A、倒肩压臂腹贴杠B、倒肩压臂腹离杠C、倒肩压臂抬头支撑

19、运动员运动时，踝关节扭伤后应：（C）

A、立即热敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷，24小时后热敷

20、《国家学生体质健康标准》的评价指标是：（B）

A、心理、生理、素质B、形态、机能、素质C、身高、体重、肺活量

四、简答题（30）

1、请编排5个队参加篮球单循环比赛各轮次竞赛程序表？（10分）

答：

0——50——40——30——20——1

1——45——34——23——12——5

2——31——25——14——53——42、列出六种发展速度素质的练习方法和手段？（10）

答：高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30米行进间跑、顺风跑、让距跑、加速跑。

3、骨骼肌的收缩形式有那几种？(10分）

答：向心收缩等长收缩离心收缩等动收缩

论述题（20分）

快肌和慢肌的异同点？

快慢

肌纤维的直径粗细

肌浆网发达不发达

毛细血管网相对少非富

结粒体少、小多、大

传导速度快慢

肌纤维数量多少

运动神经元较大较小

有氧代谢弱强

一、判断与选择题（10小题，每小题1分，共10分）

1．新课程强调STS课程设计思想，加强了课程与社会发展和学生参与的联系，体现了时代感。（×）

2．为提高小学生力量素质和合作精神，经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的。（×）

3．学习方式的转变，意味着个人与世界关系的转变，意味着存在方式的转变。（√）

4．《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了该课程以身体锻炼为主要手段，增进学生健康为主要目的的课程性质。（√）

5．体育教学中，教师施加的影响、教学内容、教学条件等外因，只有通过教师的教才能实现教学目标。（×）

6．科学的身体锻炼可以促进人体形态，机能的发育，运动能力的提高，适应环境和抵抗疾病能力的增强。（√）

7．人体下肢长有几个长度：（D）

A．1个B．2个C．3个D．4个

8．人体在运动过程中能量的供给有几种：（C）

A．1种B．2种C．3种D．4种

9．人体速度素质发展最快的敏感期：（B）

A．8－9岁B．10－13岁C．14－15岁D．16－17岁

10．从进入青春期发育高潮到发育趋于稳定一般历时：（D）

A．1年B．2年C．3年D．4年

二、填空题（15小题，每小题1分，共15分）

1．课程改革的核心环节是课程实施，基本途径是课程（堂）教学。

2．把教学的本质定位为交往，是这次课改对教学过程的正本清源。

3．教师专业化培训和发展的基本理念包括回归生活理念、发展性教学理念和生命化教学理念。

4．体育教学应遵循认识规律、技能形成规律和运动负荷规律。

5．体育教学体系包括四个要素，即教师、学生、教学内容和教学条件。

6．科学研究证明优秀短跑运动员的成功先天因素是主要的，后天训练是重要的。

7．有人断言“选材成功意味着训练成功一半。”

8．力量是指人体克服阻力的能力。

9．速度素质包括反应速度、动作速度、位移速度。

10．没有疲劳的训练是无效的训练，而疲劳不能恢复的训练是危险的训练。

11．新课标中规定小学一至四年级为每周 4 节体育课，五至九年级为每周 3 节体育课。

12．《课标》中将课程学习内容划分运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。

13．培养体育能力的教学模式程序为引导提示、明确目标方案、探索尝试、思考验证、总结评价。

14．在田径比赛中，铅球、链球的投掷圆圈直径均为2.135m。

15．在体育课教学中，尽量使教学效果达到汗、会、乐、美、大、中、小、多八字标准。

三、名词解释（10小题，每小题1.5分，共15分）

1．学习方式

学习方式是指学生在完成学习任务过程时基本的行为和认知的取向。

2．体育教学模式

体育教学模式是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。

3．快乐三要素简单的，没有附加条件的，发自内心的。

4．生物年龄---指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达到的实际年龄，它反映了每个人生长发育的快慢程度。

5．运动训练---凡是培养运动员的一切准备过程都可称之为运动训练。

6．健康---指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完善的状态。

7．运动指数---课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。

8．诱导性练习---体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习。

9．体适能（体能）：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。

10．练习轨迹：指在体育锻炼中，身体和身体某些部位的移动路线。

四、简答题（5小题，每小题4分，共20分）

1．在新课程教学中，教师为何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者？

①积极地旁观；②给学生以心理上的支持； ③培养学生的自律能力。

2．教学研究是提高和成就教师的有效途径。作为一名教师，你如何认识教研在新课程实施中的作用？①桥梁和通道；②大舞台；③大课堂；④大平台；⑤切入点。

3．什么是乳酸能？

人体如以最快速度持续运动数秒后ATP耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下供能以使ATP合成并产生代谢物质——乳酸。

4．体育课程改革的基本思路是什么？

①谈化竞技运动的教学模式，牢牢树立“健康第一”的指导思想；

②重视体育课程的功能开发，增强体育课程的综合性；

③培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育的概念；

④培养学生的意志品质，提高学生的社会适应能力；

⑤以人为本，重视学生的主体地位；

⑥关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益；

⑦改革体育考试和评价方法，综合评价学生的体育学习。

5．近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？

身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，直观性原则，循序渐进原则，巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷原则，综合创新原则等。

五、问答题（5小题，每小题8分，共40分）

1．在课程改革中，《体育与健康》课程教学强调学生的参与和主体作用，这与“放羊式”教学有什么区别，请你谈谈自己的看法。

①教学指导思想；②教学计划设计（目的、内容、要求、过程等）；③教师作用；④教学组织形式与方法；⑤教学反馈与调控；⑥教学评价；⑦安全因素。

2．课程改革后的《体育与健康》课程更加全面关注学生的认知、身体、心理和行为表现，教师的角色和作用也更加多元化。请你谈谈在教育观念方面将发生哪些变化？

①从过去被动的执行者，变成主动的参与课程设计的决策者；

②从单一关注运动水平，变成全面关注学生的发展；

③在教学方法上，从强调“教”，转为强调学生自主“学”；

④在师生关系方面，从学生的主宰，转变为与学生合作学习的伙伴与朋友；

⑤对学生的评价，从主要关注学生成绩，转为重视学生的学习过程。

3．如何测量运动员的步频、步幅，举例说明。

把跑道清扫干净，测量统计运动员在跑的过程中跑道上钉鞋留下的痕迹。

例：某运动员百米成绩11’’，全程跑49步，则有：

A 全程平均步幅＝距离／步数＝100M／49＝2.04M

B 全程平均步频＝步数／时间＝49／11＝4.45步／秒

C 全程平均速度＝距离／时间＝100M／11＝9.09米／秒

4．在小学阶段的体育教学中，你怎样处理好“普及”与“提高”，“个体”与“全体”的关系，举例阐述。

对所有学生进行知识和技能的理解，对有能力的学生应该提高技术的要求，在允许的条件下可以额外的给予指导，比如参加运动训练等。

5．“身心全面发展原则”的基本依据、基本要求是什么？

依据：人体是在大脑皮层统一调节下的有机整体，尽管身体任何部位的运动都是相互联系、相互制约的，某一运动器官的运动，对其他部位生理运动都是有促进作用，因此，在体育教学过程中，必须用多种多样的教材和恰当的教学方法，有计划地对身体、心理进行科学全面训练，才能使身心得到全面的、健康的发展。

要求：①制订好学习水平段的计划，全年教学计划与学期教学进度，必须全面性；②在安排每次课内容时，特别注意基本部分教学内容的合理搭配；③在课外体育活动的各种专项运动中，也应注意学生的身体、心理的全面基础训练。

一、判断题（正确的在括号内画“√”，错误的画“×”每题1分，共15分）

1．《课程标准》三个层次的递进关系为：领域目标——课程目标——水平目标。（√）

2．体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。（√）

3．国际业余田联将田径运动定义为：田赛和径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑及场地自行车比赛。（X）

4．体质的范畴包括人体形态结构、生理功能和心理因素等方面。（√）

5．肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大力量所呼出的气体量。（√）

6．跳跃，是田径运动中的一个项目，其中包括：跳高、跳远、撑杆跳高和三级跳远。（）

7．铅球成绩的丈量方法是：钢尺的零点对准铅球落地点的近沿，钢尺通过圆心，丈量落地最近点至抵趾板内沿的最近距离，以厘米为计算单位。（√）

8．后蹬跑脚落地时，要全脚掌迅速过渡到前脚掌着地，两臂协调配合摆动。（X）

9．在技巧教学中应做好充分的准备活动，通过讲解、示范，使学生建立完整的概念，加深对动作的印象，并加强保护与帮助。（）

10．排球比赛中，靠近球网的为前排队员，其他的为后排队员，队员要逆时针方向轮换位置。（√）

11．学习领域指在体育与健康课程中，按学习内容性质的不同划分的学习范畴。（）

12．适宜的运动脉率=（最高脉率－安静时脉率）60%＋安静时的脉率（X）

13．体育教师的语言应简练、生动、形象，富有启发性，示范动作应优美、大方、准确。（）

14．篮球规则规定在离球蓝圆心6.125M外投中的球得三分。（X）

15．人们常说的“坐如钟”、“站如松”、“行如风”、“卧如弓”，就是对体态美的基本要求。（X）

二、填空题（每空1分，共20分）

1．人体骨骼的形状多种多样，通过关节紧密地结合在一起，并附着有肌肉，构成为人体的支架。骨骼赋予了人体基本形态，并起着支撑、保护和运动的作用。

2．在跳高姿势的发展史上，它经过了蹲踞式、跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式六次创新。

3．小学的体育教学可根据学生自制力和理解力相对较差、情绪变化较大而身心发育快的特点，可采用主题教学、情景教学、复式教学等方法教学。

4．体育教师应当热爱学校体育工作，具有良好的思想品德、文化素养，掌握体育教育的理论和教学方法。

5．组织小型体育比赛时，常用的编排方法有淘汰法、循环法。

6．运动负荷通常又叫运动量，包括负荷量和负荷量度。

7．足球场地中圈的半径是9.15米。

8．武术礼节是中华武术精神文明的具体体现。常用的礼节有抱拳礼、注目礼、点首礼。

9．低单杠是通过悬垂、支撑、回环、摆动等动作，发展学生力量素质的体操项目。

10．心脏和与它相连接的大血管组成了一个密闭的管道网，叫做循环系统。

三、简答题（每小题5分，共25分）

1．运动前为什么要做准备活动？

2．新课程标准的基本理念包括那几方面？

3．跳高的助跑有什么作用？

4．答出体育教学方法中的完整法与分解法。

5．回答侧手翻的动作要领并说明其易犯错误

四、简述题（本题10分）

简述篮球体前变向换手运球游戏的动作要领和要点并提出教学建议。

五、分析排球正面双手上手传球动作技术，回答下面问题。（每小题3分，共15分）

1．动作方法

2．击球点

3．传球手型

4．击球用力

5．动作要点

六、根据下列条件写出一份课时计划。（本题15分）

教材：①肩肘倒立②游戏人数：男20女20

要求：根据各学习领域的领域目标和水平目标合理安排，课堂生动活泼，组织教法合理，体现课程标准提出的教学理念。（答出基本部分即可）

第三篇：体育考试填空题

7．人体下肢长有几个长度：（D）A．1个 B．2个 C．3个 D．4个

8．人体在运动过程中能量的供给有几种：

（C）A．1种 B．2种 C．3种 D．4种

9．人体速度素质发展最快的敏感期：（B）

A．8－9岁

B．10－13岁

C．14－15岁

D．16－17岁 10．从进入青春期发育高潮到发育趋于稳定一般历时：（D）A．1年 B．2年 C．3年 D．4年

1、体育与健康课程是一门以(身体)练习为主要手段、以增进中小学生(健康)为主要目的的必修课程。其功能与价值是健身和育人。

2、肌肉工作时的直接能源是（ATP），它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。

3、由一列横队变成二列横队时，应先（1—2）报数。

4、决定投掷项目远度的因素为出手的（速度）、（力量)、(角度)。

8、第一届奥运会的（1896）年举行，现任国际奥委会主席是（罗格）。

1、走和跑的区别在于（D）a、跑的速度快，走的速度慢

b、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小 c、跑的步副大，走的步幅小

d、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空

2、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B）为轴摆动 a、手 b、肩 c、宽 d、腰

3、有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应（C）

A、给予行政处分 B、解聘 C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任

4、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（B）方向轮转一个位置。

A、逆时针 B、顺时针 C、任意

5、马拉松跑全程为（B），属超长距离跑项目。A、41．195千米 B、42．195千米 C、43．195千米 D、44．195千米

6、重复训练法的主要特征是（C）

A、不间断进行训练 B、循环进行训练 C、反复做同一练习D、控制练习的间歇

7、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是（B）

A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年

8、奥林匹克精神是（B）

A、更快、更高、更强 B、互相了解、友谊、团结和公平竞争 C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜，而是参加

9、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（A）A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快

10、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（C）场就可决出冠军。A、10 B、11 C、12 D、13

11、最早提出体育教学法的是（B）

A、德国教育家拉特克 B、捷克教育家夸美纽斯 D、瑞典体育教师W·斯卡斯特罗姆 D、美国教育家杜威

12、最合理的跳高过杆技术是（C）

A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯卧式

13、背越式跳高的助跑是采用（C）方式助跑

A、直线 B、弧线 C、直线加弧线 D、弧线加直线

14、背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（B）A、4、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8

15、人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是：（B）

A、有氧氧化供能和无氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能

16、现代奥运会的创始人是：（B）A、维凯拉斯 B、顾拜旦 C、萨马兰奇

17、篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其：（B）A、违例 B、不违例 C、重新站在线外掷界外球

18、单杠支撑后回环的动作难点是：（A）

A、倒肩压臂腹贴杠 B、倒肩压臂腹离杠 C、倒肩压臂抬头支撑

19、运动员运动时，踝关节扭伤后应：（C）

A、立即热敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷，24小时后热敷 20、《国家学生体质健康标准》的评价指标是：（B）

A、心理、生理、素质 B、形态、机能、素质 C、身高、体重、肺活量

1、标准篮球场的中圈直径 1.8 米，标准男子排球网高 2.44 米。

2、三级跳远的第一跳为单腿跳，第二跳为跨步跳，第三跳为跳跃。

3、马拉松全程共长42.195千米。

4、短跑的能量主要来源于ATP。

6、学生体质健康标准必测内容是身高、体重、肺活量。

7、人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力叫体能。

9、耐久跑中的途中跑，要求的节奏与节奏相配合。

10、田径运动可分为田赛、和。

1、标枪场地落地区的角度是。

Ａ、40度 B、29度 C、35度 D、30度

2、下面哪种不属于氧运输系统组成部分的是___________。

A、呼吸系统

B、血液

C、神经系统

D、心血管系统３、《教师法》是

年颁布的。

Ａ、１９９２ B、１９９３ C、１９９４ D、１９９５４、用右手投掷铁饼，铁饼出手后的旋转方向为。

Ａ、顺时针 B、逆时针 C、顺时针和逆时针均可 D、不旋转５、下列不属于动力性力量的项目是___________.A、田径

B、游泳

C、吊环

D、球类运动

６、高中体育与健康课程规定：学生每完成一个模块的学习，且成绩合格可获得

个学分 A、１

B、２

C、３

D、４

７、国家规定，在校学生每天必须保证体育活动

小时。A、0.5

B、1

C、1.5 D、2

8、___________ 对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。

A、耐力运动 B、有氧运动 C、无氧运动 D、恒常运动

9、奥运会篮球比赛每队出场几名队员；比赛由几节组成；每节时间为多少分钟___________ A、5，4，10

B、5，2，12

C、6，4，10

D、8，2，12

10、运球是下列

运动的技术。

A、篮球和排球

B、篮球和足球

C、足球和排球

D、篮球和乒乓球

11、径赛跑道宽应为

A、1.21米或1.22米 B、1.22米或1.23米

C、1.24米或1.25米

D、1.22米或1.25米

12、现代足球运动起源于

A、中国 B、英国 C、法国 D、美国

13、决定跳远成绩的主要因素是

A、助跑

B、踏跳

C、腾空

D、落地

14、肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的___________。

A、一般收缩

B、强直收缩

C、向心收缩

D、离心收缩

15、灵敏素质测定方法有___________十字变向跑、滑步跑等。A、50米

B、100米

C、300米

D、折线跑

16、对酸痛的局部肌肉进行___________，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。A、冷敷 B、温敷 C、凉敷

D、热敷

17、下列几种练习，属于发展腹背肌群力量的练习是。

A、引体向上

B、仰卧起坐

C、坐位体前屈

D、连续直腿跳

18、高中体育与健康课程规定：高中三年中，和

系列为必修、必选内容。A、田径健康教育内容 B、田径球类 C、球类体操 D、健康教育内容球类

19、跑和走的区别为。

A、跑的速度快，走的速度慢

B、跑时身体重心起伏大，走时身体重心起伏小

C、跑时身体有腾空，走时身体无腾空 D、跑时步幅大，走时步幅小

20、一次运动会上，只有６名运动员报名参加铅球比赛，每人可试推

次。A、３

B、４

C、５

D、６ 1．高中体育与健康课程规定：学生每完成一个模块的学习，且成绩合格可获得

个学分。高中三年中，学生修满

个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。其中

和

系列为必修、必选内容。

2．中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为

课和

课，根据每次课的任务可分为

课、课和

课。

3．某学校高二年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行

场比赛,共有

轮。4．新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标，它们分别是

、、、、。

5．学校组织校内田径运动会，一般可由、、、、、六个主要过程组成。

6．教师示范一般可分为

示范、示范、示范和

示范。7．学校体育教学计划可分为、、、和

。1.1903年，在美国出版第一本《教育心理学》的心理学家是(1.1)

A．桑代克

B．斯金纳

C．华生

D．布鲁纳

[A] 2.20世纪60年代初期，在美国发起课程改革运动的著名心理学家是(1.2)

A．桑代克

B．斯金纳

C．华生

D．布鲁纳

[D] 3.已有研究表明，儿童口头语言发展的关键期一般在(2.1)

A．2岁

B．4岁

C．5岁以前

D．1—3岁

[ A] 4.儿童形状知觉形成的关键期在(2.2)

A．2-3岁

B．4岁

C．5岁以前

D．1—3岁

[B ] 5.人格是指决定个体的外显行为和内隐行为并使其与他人的行为有稳定区别的

A．行为系统

B．意识特点

C．综合心理特征

D．品德与修养

[ C] 6.自我意识是个体对自己以及自己与周围事物关系的(2.4)

A．控制

B．基本看法

C．改造

D．意识

[ D] 7.广义的学习指人和动物在生活过程中，凭借经验而产生的行为或行为潜能的相对()A．地升华

B．发挥

C．表现

D．持久的变化

[ D]

8.桑代克认为动物的学习是由于在反复的尝试—错误过程中，形成了稳定的 A．能力

B．技能

C．兴趣

D．刺激—反应联结 [D ] 9.提出经典条件反射作用理论的巴甫洛夫是

A．苏联心理学家

B．美国心理学家

C．俄国生理学家和心理学家

D．英国医生

[C ] 10.先行组织者教学技术的提出者是美国著名心理学家

A．斯金纳

B．布鲁纳 C．奥苏伯尔 D．桑代克

[C ] 11.根据学习动机的社会意义，可以把学习动机分为(4.1)

A．社会动机与个人动机

B．工作动机与提高动机

C．高尚动机与低级动机

D．交往动机与荣誉动机 [ C] 12.对学习内容或学习结果感兴趣而形成的动机，可称为

A．近景的直接动性机 B．兴趣性动机 C．情趣动机

D．直接性动机 [ A] 13.由于对学习活动的社会意义或个人前途等原因引发的学习动机称作

A．远景的间接性动机

B．社会性动机

C．间接性动机

D．志向性动机

[A ] 14.由于个体的内在的需要引起的动机称作

A．外部学习动机 B．需要学习动机

C．内部学习动机

D．隐蔽性学习动机 [C] 15.由于外部诱因引起的学习动机称作

A．外部学习动机

B．诱因性学习动机

C．强化性动机

D．激励性学习动机[ A] 16.学习迁移也称训练迁移，是指一种学习对(5.1)

A．另一种学习的影响 B．对活动的影响

C．对记忆的促进

D．对智力的影响[ A] 17.下面的四个成语或俗语中有一句说的就是典型的对迁移现象。

A．举一反三

B．聪明过人

C．思维敏捷

D．物以类聚[ A] 18.下面所列举的迁移种类领域中，有一种是错误的。

A．态度学习迁移

B．情感迁移

C．知识与技能迁移

D．气质迁移[ D] 19.下述所列的迁移说中有一种被认为是缺乏科学根据的：

A．形式训练迁移说

B．同化学习迁移说

C．经验类化迁移说

D．认知结构迁移说 [ A] 20.知识是个体通过与环境相互作用后获得的(6.1)

A．感受与体验

B．前人经验

C．记忆的内容

D．信息及其组织

[ D] 21.由于反映活动的形式不同，知识可以分为陈述性知识与

A．程序性知识

B．实用的知识

C．直观的知识

D．可应用的知识[ A] 22.在实际教学过程中，知识直观的方式主要有实物直观、模象直观和

A．言语直观

B．形象直观

C．感知直观

D．表象直观

[ A] 23.现代认知心理学把记忆系统分为瞬时记忆、短时记忆和

A．长时记忆

B．内隐记忆

C．操作记忆

D．形式记忆 [ A] 24.短时记忆的容量

A．较大

B．没有限制

C．非常之小

D．为7土2个组块

[ D] 25.遗忘的进程是不均衡的，呈现的趋势是

A．时快时慢

B．快者愈快

C．先快后慢

D．先慢后快

[ C] 26.最早提出著名的遗忘曲线的心理学家是

A．艾宾浩斯

B．巴甫洛夫

C．冯特

D．弗洛伊德[ A] 27.所谓的及时复习，应该是指

A．在学习结束立刻复习

B．复习越早越好

C．在大面积遗忘开始之前复习

D．当天复习[ A] 28.根据知识本身的存在形式和复杂程度，知识学习可以分为符号学习、概念学习和

A．公式学习

B．命题学习

C．原理学习

D．推理学习29.最早提出遗忘曲线及其规律的心理学家是

A．巴甫洛夫

B．艾宾浩斯

C．斯金纳

D．威廉?冯特[ B] 30.通过学习而形成的合乎法则的操作活动方式被称作(7.1)A．操作技能 B．技巧C．操作能力 D．能力

[A ] 31.通过学习而形成的合法则的心智活动方式即是 A．智力技能 B．知识迁移C．智力 D．思维程序 [A ] 32.学习策略是学习者为了提高学习效果和效率，有目的、有意识地制定的有关学习过程的(8.1)

A．复杂方案

B．学习计划

C．可行方案

D．思维程序

[A] 33.学习策略一般包括认知策略、元认知策略和

A．记忆策略

B．资源管理策略

C．思维策略

D．学习方法

[B] 34.对学习过程中制定自我学习计划、实施自我监督以及自我调控的策略，一般称为

A．智力技能

B．学习自觉性

C．元认知策略

D．自我意识

[C ] 35.生成性学习就是要求学生对所阅读或听讲的内容产生一个

A．新的理解

B．不同的见解

C．认知策略

D．类比或表象等

[D] 36.学习策略是学习者制定的学习计划，由

A．意识和能力构成B．规则和技能构成C．认知策略构成D．经验和方法构成 [B] 37.问题是给定信息和要达到目标之间有某些障碍需要被克服的(9.1)

A．刺激情境

B．即定疑问

C．思维状态

D．思维起点

[A] 38.创造性是指个体产生新奇、独特的、有社会价值的产品的

A．智力技能

B．思维品质 C．思维程序

D．能力或特性 [D] 39.问题解决的过程包括发现问题、理解问题、提出假设和 A．思维程序

B．调查研究

C．验证假设

D．论证假设 [C] 40.一个人的对人对已、对事、对物的态度是(10.1)A．与生俱来的B．在先天因素基础上形成的 C．是实践锻炼的结果 D．通过学习而形成的[D] 41.品德是个体依据一定的社会道德行为规范行动时表现出来的心理特征和倾向，它是 A．比较不稳定的 B．受先天因素制约的C．时稳时变的D．比较稳定的 [D] 42.内化是指在思想观点上与他人的思想观点一致，将自己所认同的思想和自己原有的观点、信念融为一体，构成一个完整的

A．新观点

B．认知结构

C．策略系统

D．价值体系

[D] 43.认同是在思想、情感、态度和行为上主动接受他人的影响，使自己的态度和行为 A．与他人基本相同

B．与大家保持一致

C．被他人认可

D．与他人相接近

[D] 44.与依从相比，认同更深入一层，它不受外界压力控制，行为具有一定的

A．自觉性主动性和稳定性

B．积极性 C．适应性和社会性

D．内化性和意志性

[A] 45.态度的认知成分是指个体对态度对象所具有的带有评价意义的 A．知识经验

B．观念和信念

C．道德认识

D．道德观 [B] 46.态度的情感成份是指伴随态度的认知成分而产生的情绪或情感体验，是 A．态度的核心成分

B．动力性成份

C．非智力成分

D．内化了的成份 [A] 47.态度的行为成分是指准备对某对象做出某种反应的

A．行为方式

B．意向或意图

C．行为习惯

D．语言或行为 [B] 48.心理健康表现为个人具有生命的活力，积极的内心体验和良好的(11.1)A．社会适应

B．社会化人格

C．精神面貌

D．精神状态 [A] 49.心理健康的人能够有效地发浑个人的身心潜力以及作为社会一员的

A．积极的社会功能

B．应有的责任能力

C．应有的责任义务感

D．道德精神面貌 [A] 50.强迫症包括强迫观念和

A．怪异观念

B．强迫行为

C．强迫洗手

D．强迫恐惧

[B] 51.强迫行为指当事人反复去做他不希望执行的动作，如果不这样想，不这样做，他就会

A．什么事也做不下去

B．痛苦不安

C．感到惴惴不安

D．感到极端焦虑

[D] 52.恐怖症是对特定的无实在危害的事物与场景的

A．严重惧怕

B．原因不明地惧怕

C．非理性惧怕

D．持久性地惧怕

[C] 53.性偏差是指少年性发育过程中的不良适应，如过度手淫、迷恋黄色书刊、早恋、不当性游戏、轻度性别认同困难等，一般

A．不容易矫正

B．容易矫正

C．不属于性心理障碍

D．也属于心理障碍

[C] 54.教学目标是预期学生通过教学活动获得的(12.1)A．思维品质

B．学习内容

C．学习结果

D．知识技能

[C] 55.情感领域的教学目标根据价值内化的程度分为

A．若干等级

B．五个等级

C．三个等级

D．四个等级 [B] 56.根据认知学习理论，教学活动中学生学习的实质是内在的 A．信息加工

B．智力活动 C 信息输入

D．心理变化 [D] 57.任务分析必须将教学目标逐级细分成彼此相联的

A．各种智力活动 B．各种子目标C．各种课堂行为 D．教学阶段

[B] 58.领会超越了单纯的记忆，代表最低水平的

A．信息加工

B．学习活动

C．复杂记忆

D．理解

[D] 59.有些课题主要包含高度有结构的知识和技能（如数学、物理、化学、计算、语法等），如果教学目标是要求学生尽快地掌握这种知识和技能，则宜于采用 A．以教师为中心的讲授策略 B．师生互动策略

C．以学生为中心的发现学习D．合作学习策略

[A] 60.在情境教学中，教学环境是一种人为设计的问题情境，它与现实问题情境 A．有所不同

B．相类似

C．有一定联系

D．没有必然联系

[B] 61.合作学习也是一种教学策略，它的特征是以学生的主动合作学习的方式代替 A．教师的主导教学 B．独立完成作业 C．家庭作业 D．个别课堂练习[A] 62.掌握学习理论认为，学生能力上的差异并不能决定他们能否成功掌握教学内容，而是在于他们

A．学习积极性

B．学习自觉性

C．要花多少时间

D．智力水平

[C] 63.研究表明，学生座位的安排对于学生接受课堂教学效果和学习效果 A．有影响

B．没有影响

C．几乎没有影响

D．有实质性影响 [A] 64.在教学程序中，教师安排的程序性事项就是

A．教学程序

B．教学过程

C．教学事项

D．教学方法

[C] 65.向学生提示教学目标，使学生在心理上做好准备，明了学习的结果和方法，以免 A．迷失方向

B．错用方法 C．措手不及

D．产生焦虑 [A] 66.课堂管理始终制约着教学和评价的有效进行，具有(13.1)A．维持动机作用

B．促进和维持功能

C．思想教育作用

D．培养纪律功能

[B] 67.教师的领导风格对课堂教学有

A．一定的帮助

B．较弱的影响

C．间接的影响

D．直接的影响

[D] 68.班级的大小是影响课堂管理的一个

A．可用因素

B．微弱因素

C．重要因素

D．利弊兼有的因素

[C] 69.松散群体是指学生们只在空间和时间上结成群体，但成员间尚无共同活动的 A．目的和内容

B．共同语言

C．深厚友谊

D．约束力量

[A] 70.集体则是群体发展的

A．最终结果

B．中间环节

C．目标

D．最高阶段 [D] 71.联合群体的成员已有共同目的的活动，但活动还 A．只具有个人的意义 B．小集团意义 C．依赖兴趣的作用 D．没有政治意义 [A] 72.群体规范会形成群体压力，对学生的心理和行为产生 A．极大的影响 B．不大的影响 C．积极的影响 D．消极的影响 [A] 73.在群体压力下，成员有可能放弃自己的意见而采取与大多数人一致的行为，这就是 A．集体观念

B．从众

C．服从大局

D．集体凝聚

[B] 74.从众现象的发生，一般认为有两个原因导致。一是人们往往相信大多数人的意见是正确的，觉得别人提供的信息

A．是权威意见

B．将有助于他

C．旁观者的意见

D．是客观的意见

[A] 75.课堂气氛也会使许多学生追求某种行为方式，从而导致学生间发生 A．连锁性感染

B．互相监督

C．互相帮助

D．遵守纪律 [A] 76.群体规范是约束群体内成员的行为准则，包括成文的正式规范和

A．不成文的非正式规范

B．和口头的规范

C．潜意识遵循的规范

D．不成文的被动规范 [A] 77.群体规范通过从众使学生保持认知、情操和行为上的一致，并为学生的课堂行为划定了 A．方向和范围

B．方向

C．范围

D．纪律约束 [A] 78.人际吸引的特征表现为认知协调、情感和谐和

A．态度一致

B．行动一致

C．观点趋同 D．相互理解与扶持[B] 79.人际排斥的特征表现为认知失调、情感冲突和

A．行动对抗

B．不团结、不信任

C．拉帮结伙

D．互相为难 [A] 80.研究表明，距离的远近，交往的频率，态度的相似性，个性的互补以及外形等因素是影响人际吸引和排斥的 A．主要因素 B．辅助因素

C．外部互动因素 D．环境因素

[A] 81.课堂气氛往往有其独特性，不同的课堂往往有不同的气氛。即使是同一个课堂，也会形成不同教师的

A．教学风格 B．组织教学方法 C．气氛区 D．教学氛围

[C] 82.人际交往过程必须以一定的符号系统为交往工具才有可能实现，其主要交往工具是语言符号系统和

A．暗示影响系统 B．非语言符号系统 C．文字符号系统 D．情感感染

[B] 83.人际关系是人与人之间在相互交往过程中所形成的比较稳定的心理关系或 A．感情关系 B．心理距离 C．友谊关系 D．互助关系[B] 84.人际关系的形成与变化，取决于交往双方 A．修养和处世方法 B．身份和地位

C．交往方式与方法 D．需要满足的程度[D] 85.吸引与排斥、合作与竞争是课堂里主要的 A．人际关系 B．对立统一关系

C．心理互动过程 D．人与人的矛盾 [A] 86.合作是实现课堂管理促进功能的 A．必要条件 B．辅助条件

C．重要表现 D．主要过程

[A] 87.竞争指个体或群体充分实现自身的潜能，力争按优胜标准使自己的成绩超过对手的适度竞争，不但不会影响学生间的人际关系，而且还会 A．提高学习和工作效率 B．养成竞争意识 C．导致教师管理公正 D．促进团结协作 [A] 88.竞争有可能会使一部分学生过度紧张和焦虑，容易忽视活动的 A．积极价值 B．创造性功能

C．内在价值和创造性 D．真正目的 [C] 89.课堂纪律是对学生课堂行为所施加的 A．监控与管理 B．准则与控制

C．限制性影响 D．限制与规范

[B] 90.学生、学习过程和学习情境是课堂的三大要素。这三大要素的相对稳定的组合模式就是

A．课堂情境 B．课堂结构 C．课堂形势 D．课堂教学 [B] 91.课堂常规是每个学生必须遵守的最基本的日常 A．课堂约定 B．课堂行为准则 C．课堂纪律 D．课堂行为[B] 92.分配学生座位时，教师最值得关心的是 A．对课堂纪律的影响 B．学生听课效果 C．后进生的感受 D．人际关系的影响 [D] 93.课堂情境结构包括班级规模的控制、课堂常规的建立和 A．教室的布置 B．教师的行为表现

C．学生的学习方式 D．学生座位的分配 [D] 94.课堂教学结构包括教学时间的合理利用、课程表的编制和 A．教学过程的规划 B．教学内容设计

C．教学方法的实施 D．教学方法的选择 [A] 95.对于消极的课堂行为，采用适当的惩罚 A．也是不行的 B．也是违法的 C．也是不必要的 D．是必要的 [D] 96.编制课程表时，尽量将文科与理科、形象性的学科与抽象性的学科 A．随机安排 B．分类安排 C．集中安排 D．交错安排[D] 97.长时间地集中学习同一学科或同一类学科，使大脑皮层的同一部位接受同一种刺激，会导致

A．兴趣形成 B．自发复习

C．过度学习D．疲劳和厌烦 [D] 98.儿童不能遵守公认的正常行为规范和道德标准，不能正常与人交往和参与学习的行为等表现，一般称作

A．心理异常 B．不适应表现 C．不良表现 D．问题行为 [D] 99.班级里学习成绩差生和后进生有问题行为，优秀学生 A．也全都有问题行为 B．没有问题行为 C．只有问题行为萌芽 D．也有问题行为[D] 100.有的心理学家把表现为破坏课堂秩序、不遵守纪律和不道德等行为学生的行为称作 A．冲动型问题行为 B．扰乱性的问题行为 C．多动型问题行为 D．自律障碍行为 [B] 101.教学评价的目的是对课程、教学方法以及学生培养方案(14.1)A．作出分析 B．作出判断 C．进行评估 D．作出决策 [D] 102.测量首先要根据某种标准和一定的程序将学生的学习行为与结果确定为 A．一种量值 B．一种题型 C．某种题型 D．多种题型 [A] 103.测验是测量一个行为样本的 A．基本过程 B．全部过程 C．主要过程 D．系统程序 [D] 104.为了减少误差，测验在编制、施测、评分以及解释等方面都必须遵循一套 A．严格规则 B．系统规则 C．标准规则 D．系统程序[D] 105.对于认知和技能领域的学业，最常用的教学评价手段是标准化成就测验和 A．教师随堂评价 B．教师自编测验 C．随常考试 D．课堂提问测验 [B] 106.标准化成就测验是指由专家或学者们所编制的适用于大规模范围内评定个体学业 A．成就水平的测验 B．能力形成的测验 C．结构的测验 D．智力发展的测验

[A] 107.一般人们认为标准化考试与学校课程之间关系 A．比较密切 B．缺乏学业效度 C．很不协调 D．基本协调[C] 108.教师自编测验是由教师根据具体的教学目标、教材内容和测验目的，自己编制的测验，是为

A．教育目的服务的 B．教师和学生服务的 C．特定的教学服务的 D．当前工作服务的[C] 109、100米栏共有10个栏架，起跑点至第一栏13米。

1体育教育是与（德育）、（智育）、（美育）相配合的整个教育的一部分。

2在原始社会，人们往往想通过（预演劳动）过程而使后来实际的劳动取得成功。3体育被人们公认为（预演劳动）的窗口，（科学）和（进步）的标志。4体育是人类社会的一种（身体教育活动）和（社会文化活动）。5身体教育就是指对身体的锻炼和训练，又称为（育体）。

6（素质教育）是中国乃至世界教育改革与发展的主流，它是依据（教育法）规定的教育方针。

7素质教育的内容包括：（品格）、（知识）、（能力）和（身心）等四大方面，这是人整体发展的基本素质。

8早在西周就形成了居当时世界先进水平的“礼、乐、射、御、书、数”的六艺教育。其中（射）和（御）是当时的军事技能。

9体育对于提高学生的（心理素质）和（促进个性的完善发展），具有任何其他教育无法代替的作用。

10素质教育要使学生学会学习，培养学生（终身学习的能力）和（信息加工的能力）。11高等学校体育是我国培养（身心健康发展的）高级专门人才的需要。12在高等学校里主要通过（德育）、（智育）、（美育）、和（劳动技术教育）这几个方面对大学生进行教育。

13体育教育能使大学生获得（体育）和（卫生保健）方面的知识及（锻炼身体的技巧和方法），提高运动能力。

14体育课教学是教师按照（教学大纲）、（教学任务）有目的、有计划、有组织的教学过程。15体育课教学的类型包括（理论课教学）、（实践课教学）和（电化教学课）。

16普通体育课是为了全面发展大学生的身体素质，并结合（学生体质健康标准）的项目而开设的一种体育课。

17课外体育活动是高校体育课程的（延续和补充），是（实现高校体育目的任务）的重要组织形式。

18高校的体育运动竞赛有助于培养学生（勇敢顽强进取和拼搏）精神，以及守纪律、服从裁判的优良品质和（集体主义）精神。19感觉神经也叫（传人神经），它将信息从外周传到中枢脑和脊髓，运劫神经又叫传出神经，将信息从中枢传到效应器腺体和肌肉。

20神经的基本结构和功能单位是神经元，也称（神经细胞）

21人体各种活动的实现都是通过骨骼肌有规律地收缩和（舒张）产生的。组成肌肉的基本单位是肌纤维，它是一根根长圆柱形细胞。

22每一肌纤维又包含许多肌原纤维，每一肌原纤维又由粗、细两种肌丝构成，粗肌丝由（肌球蛋白）组成，细肌丝主要由肌动蛋白组成。23人体的骨骼肌均由（两类）肌纤维混合组成。24一类肌肉收缩速度较慢，称（慢肌）25当人体在剧烈运动时，呼吸和循环系统的功能（摄氧量）约经历1－2分钟后达极限水平，称此为（最大摄氧量）

26新陈代谢是生物体在不断与环境进行物质和能量交换中实现（自我）更新的过程。自我 27物质代谢是指人体与（周围）环境之间不断地迸行物质交换。

28人体从膳食中摄取的除无机盐、维生素、水以外，糖类、脂类和（蛋白质）为主要营养物质，它们是难于溶解的高分子化合物，不能直接被机体吸收，必须通过胃肠的物理性和化学性消化后变成小分子方可吸收。

29运动过程中脂肪组织的脂肪分解较慢，常在运动（2～4h）后，体内糖原储备降低的情况下，脂肪才成为收缩肌的主要供能物质。

30机体内糖、脂肪和蛋白质分解释放出来的能量，一部分转化为热能放散；一部分是用于做功的（自由能），这部分能量转移至三磷酸腺苷（ATP）的分子结构中，ATP是一种含有高能磷酸键的酸性化合物，也是机体各器官、组织和细胞的最重要的直接能源

31运动中消耗的能源在运动后的一段时间内，不仅恢复到原来水平甚至超过原来水平，这种现象叫（超量恢复），随后又回到原来水平

32动机是个体的内在过程，它的作用有：引起和发动个体活动；指引个体选择活动的方向；调节功能，即维持、加强或制止、（减弱）某一活动。

33参加体育活动是出于保持身体健康，增强体质，提高力量，（速度）耐力素质，解除脑疲劳，促进和保持良好的睡眠的需要。

34外部诱因是指能激起参与体育活动的（外部原因），它是引起体育活动，满足个体需要的外在刺激。

35参加体育活动是为了调节和控制情绪，保持良好的精神状态，加强注意力，锻炼意志力，培养开朗的性格，养成（文明健康）的生活习惯等。

36健康是每个人都关心、渴望和追求的，自古以来人们就追求着（健康）

37超量恢复的程度和时间取决于消耗的程度，在生理范围内肌肉活动量越大，消耗过程越剧烈，（超量恢复）也越明显。

38生物体内物质代谢过程中伴随着的能量的合成与释放称为（能量代谢）。39体质健康评价包括（身体形态）、（身体机能）、（身体素质）和（心理健康）的评价。40通过体质测定，可以评价出大学生（身体健康状况）和（锻炼效果）。41身体形态测量是身高的单位（厘米）测试时保留（1）小数 42身体形态测量是体重的单位（千克）测试时保留（1）小数 43肺活量大小与性别，（年龄）、身高、（胸围）的关系密切 44计算肺活量体重捎数时，肺活量的单位为（毫升）、（整数），测试时保留

45台阶实验主要用以测定（心血管系统）的功能水平，也可以间接推断机体的（耐力）46在完成同样运动负荷时，动用心输出量潜力越多，心跳频率（脉搏频率）越快，指数越低，心功能水平越（低）471000m跑（男）、800m跑（女）用以评价学生的心肺功能和耐力水平。此项目既测试有氧耐力，也测试（无氧耐力）的水平

48爆发力的大小不仅取决于力量，而且取决于（力量）和（速度）的结合

49柔韧素质的好坏，取决于关节的（解剖结构）和关节周围软组织的体积大小及韧带、肌腱、肌肉及皮肤的（伸展性）

50坐位体前屈是反映人体（柔韧性）的测试项目

51握力和握力体重指数握力体豆指数除了反映被测者陶力量素质外，还能够间接反映一个人的健康状况，握力增长或维持在较高水平时，健康状况就（好），握力下降时健康状况就（不好）。

52通过仰卧起坐的测试，可以促使学生在青少午时期积极地发展（腰腹肌）力量 53认知能力正常主要表现在（视觉）、（听觉）和（智力）正常

54心理健康的人遇到（困难）和（挫折）时，能做到处变不惊，具有克服困难的勇气和信心

55《学生体质健康标准》设置的测试项目，涵盖了人体（形态）、（机能）和、（身体素质）的各个方面

57人体生长发育是由（量变）到（质变）的复杂过程。58人体通过（新陈代谢）来实现自身的生长和发育。

59新陈代谢是靠（同化作用）和（异化作用）两个对立统一的过程来进行的。60我国中华医学会1982年提出：（60）岁以上为老年人，61人在进人老年期以后，人体的生理功能在缓慢地（衰退）。62各种生物都是通过（生殖）产生子代。

63子代和亲代之间，在外貌、体态、性格、气质和生理机能等方面都很相似，这种现象叫（遗传）。

64对人体心理因素构成影响的主要表现：（消极情绪）和（愉快情绪）的影响。65人体的运动系统是由（骨骼）、（关节）和（肌肉）组成。

66（肌肉）是人体运动的动力器官，人体的各种活动就是靠肌肉以各种方式联合收缩、放松的结果。

67正常的人肌肉约占体重的（30％～40％），经常参加体育锻炼的人，肌肉可占体重的（45％～50%）。

68人体骨与骨连接能活动的地方叫（关节）。69呼吸肌主要有（膈肌）、（肋间肌）及（腹壁）的肌肉。70（肺活量）反映肺的储备力量和适应能力。

71一般人的肺活量男子为（3500～4000）ml，女子为（2500～300）ml。72常参加体育锻炼者呼吸深而慢，安静时每分种为（8～12）次 73安静状态下，一般人的心跳频率约为（65～75）次/min。74由体育锻炼造成的心率变慢现象叫做“（运动性心动徐缓）”。75安静时一般人每搏输出量为（50～70）ml。76（红血球）是血液运输的主要细胞。

77一般人每百毫升血中的血红蛋白含量为：男性（12～15）g，女性（11～14）g 78神经系统是由（大脑）、（脊髓）及与之相连的（周围神经）组成 79健康是指在（身体）、（心理）和（社会适应）方面都完美的状态。80美国哲学家爱默生认为，“（健康）是人生的第一财富”。

第四篇：体育考试题库

天津中医药大学体育考试试题库

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.对老年人心血管机能有益的练习是（A）。

A 太极拳

B 力量练习

C 伸展运动

D 乒乓球

2.影响身体脂肪含量的有关因素是（B）。

A 心泵血功能

B 体力活动

C 肺活量大小

D 肌肉的体积

3.属于生理性老化的心脏变化是（C）。

A 心输出量增加

B 管壁弹性减退

C 心肌萎缩，发生纤维样变化

D 毛细血管数目减少

4.老年人在运动前要进行的医学检查有（C）。

A 尿十项测定

B 血乳酸测定

C 运动机能评定

D 身体素质评定

5.社会文明、医学进步使残障的原因排序发生变化，呈下降趋势的残障原因是（A 疾病残障

B 先天残障

C 外伤残障

D 战争残障

6.残障人参与体育锻炼的主要作用是（A）。

A 克服心理障碍

B 恢复生理功能

C 取得运动成绩

D 增强身体素质

7.国际上通用的残障分类方法是（D）。

A 疾病性质分类法

B 神经反射弧分类法

C 生理能力分类法

D 生理功能分类法

8.下列哪种运动对于降低血脂效果更好（B）。

A 力量练习

B 有氧运动

C 柔韧性练习

D平衡能力练习

9.在耐力性运动中，脂肪氧化供能起着节省（A）的作用。

A 糖和蛋白质

B 糖和维生素

C 蛋白质和维生素

D 维生素和无机盐

B）。

10.与健康有密切关系的体适能是（A）。

A 健康体适能

B 技能体适能

C 有氧适能

D 肌适能

11.测定肌肉力量最容易和最方便的方法是（A）。

A 1RM测验

B 仰卧起坐

C 俯卧撑

D 卧推

12.30岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半的原因是由于（C）。

A 自然衰老

B 锻炼活动减少

C 体脂增加

D 疾病

13.一下哪项不是有氧代谢为主的运动（A）。

A 跆拳道

B 游泳

C 舞剑

D 滑雪

14.最大心率不容易测定，可以用公式推算。若某同学的年龄是25岁，则公式推算他的最大心率为（B）。

A 200

B 195

C 190

D 205

15.人在运动初期，运动所需的氧量和吸氧量之间出现差异，这种差异称（B）。

A 运动后过量氧耗

B 氧亏

C吸氧量

D 耗氧量

16.在恢复期机体并不能立即恢复到安静状态，此时所消耗的氧量应包括（B）。

A氧亏

B运动后过量氧耗

C 吸氧量

D需氧量

17.影响最大摄氧量的中央机制是（D）。

A 肺通气功能

B 肌肉血流量

C 血红蛋白含量

D 心脏的泵血功能

18.反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为（A）。

A 乳酸阈

B 最大摄氧量

C 最大摄氧量百分率 D 最大摄氧量利用率

19.决定有氧耐力训练效果的有效指标是（C）。

A 最大心率

B 最大心输出量

C 乳酸阈

D 运动后过量氧耗

20.肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作（A）。A 最大肌力

B 快速肌力

C 爆发力

D肌耐力

二、多项选择题

1.从事规律的负重练习可以（ABCD）。

A 有助于提高或维持骨密度，避免骨质疏松的发生。

B 改善神经对肌肉的控制能力，促进肌肉发达，维持肌肉质量。

C 优化身体成分，促进瘦体重增加。

D 强化软组织的强度，对于老年人群来说，还可以缓减腰背疼痛和行动迟缓等。

2.制定运动处方的原则有（ABCD）。

A 因人而异的原则

B 有效的原则

C 安全的原则

D 全面的原则

3.一下哪些指标可用来确定运动强度（ABCD）。

A 最大心率贮备

B 代谢当量

C 自感用力度

D 最大心率

4.有氧运动可以（ABD）。

A 降低LDL

B 降低TC

C 降低HDL

D 降低CM

5.有益于提高心血管功能的运动方式有（ABCD）。

A 跑步

B 游泳

C 骑车

D 登山

6.运动控制糖尿病的作用机制包括（ABC）。

A 增强胰岛素分泌能力及组织对胰岛素的敏感性

B 加速脂肪分解，改善脂类代谢

C 有利于控制体重

D 降低交感神经的活性

7.极点”出现的迟早及消除的快慢与哪些因素有关？（ABC）

A 训练水平

B 运动强度

C 准备活动

D 营养状况

8.在运动过程中人体的生理功能将发生一系列规律性变化，这些变化包括（ACD）。A 赛前状态

B 准备活动

C 进入状态

D稳定状态

9.用于评价运动员对极量负荷反应的生理指标有（AB）。

A 最大摄氧量

B 氧脉搏

C 肺活量

D 肺通气量

10.与无训练者相比，训练有素的运动员在（AB）状态下出现机能节省化现象。

A 安静

B 定量负荷运动

C 极限负荷运动

D 最大负荷运动

11.适宜的赛前状态和准备活动生理意义的相同之处是（BC）。

A 预防运动损伤

B 减轻极点反应

C 缩短进入工作状态时间

D 推迟疲劳出现

12.要使高原训练取得理想的效果应处理好以下几个主要因素（ABCD）。

A 高原训练的适宜高度

B 持续时间

C 强度

D 高原训练后出成绩的时间

13.通过体育锻炼，女子的力量可以得到提高，其原因是（ABC）。

A 改善了神经控制

B 增强了神经冲动的转递

C 动员了更多的运动单位参与工作

D 骨骼肌线粒体体积最大，数量增多

14.有人认为，女子比男子更适合从事耐力性运动，是因为（AB）。

A 女子体内脂肪贮备较多

B 女子的有氧氧化供能能力较有潜力和优势

C 女子的心血管供能较男子好

D 那自的屏息时间长于男子

15.大气污染影响人体健康的效应有（ABCD）。

A 直接作用

B 间接作用

C 急性作用

D 慢性作用

16.运动性疲劳产生机制的自由基学说认为（ABC）。

A 能造成细胞功能和结构的损伤和破坏

B 使膜受体、离子信道、膜蛋白酶以及膜的液态性、流动性改变，造成对膜的通透功能的影响

C 线粒体脂质过氧化使线粒体的呼吸功能及ATP的氧合成发生障碍

D 仅造成上述局部变化

17.恢复过程的一般规律主要表现为（AD）。

A 运动时主要是消耗能源物质，体内能源物质逐渐减少，各器官系统功能逐渐下降

B 运动时能源物质消耗，体内能源物质逐渐减少，各器官系统功能不变

C 运动停止后消耗过程减少，恢复过程占优势，各器官功能立即恢复到原来水平

D 运动停止后消耗过程减少，恢复过程占优势，能源物质和各器官系统的功能逐渐恢复到原来水平

18.影响肌糖原恢复速度的主要因素有（ACD）。

A 运动强度

B 运动频度

C 运动持续时间

D 饮食

19.内环境稳定性失调学说认为引起运动性疲劳的主要因素包括（ABCD）。

A 血液PH下降

B 机体严重脱水

C 血浆渗透压改变

D 血浆电解质浓度的改变

20.高脂血症可引起（ABC）。

A 动脉粥样硬化

B 冠心病

C 糖尿病

D 肥胖

以上为运动生理试题

单选题：

从运动员竞技能力获得的途径看，成功运动训练的重要前提条件是：A

A、运动员选材

B、运动训练

C、运动竞赛

D、竞技体育管理

2、竞技体育是由若干运动员组成的群体行为，必须有一定数量的运动员同时参与才有可能组织竞赛活动。这体现出竞技体育的特点是：D

A、竞争性

B、规范性

C、观赏性

D、集群性

3、在竞技体育比赛中，选手们往往为了追求成绩的提高，表现出忘我的拼搏、永不放弃的精神，这反映出的竞技体育社会价值是：A

A、激励人类的自我奋斗精神

B、促进经济和社会的迅速发展

C、满足社会生活的观赏需要

D、排除社会成员不良情绪

4、从决定竞技能力的主导因素看，下列运动项目属于体能主导类速度性项群的是：C

A、跳远

B、跳水

C、400米跑

D、400米游泳

5、要求运动员在比赛中充分展示运动技艺与美感的项群是：B

A、体能主导类快速力量性

B、技能主导类表现难美性

C、体能主导类表现准确性

D、技能主导类格斗对抗性

6、依据项群训练理论运动员转项成才现象，适合转为跳水的运动项目：B

A、跳高

B、艺术体操 C、游泳

D、自行车

7、在竞技体育比赛中，影响运动成绩最根本的因素是：C

A、竞技结果的评定行为

B、对手在比赛中表现出的竞技水平

C、运动员在比赛中表现出的竞技水平

D、裁判员的道德业务水平

8、相对而言，在下列项群项目的比赛中，运动员的表现受对手干扰最大的是：D

A、体能类

B、技能类表现难美性

C、技能类表现准确性

D、技能类对抗性

9、一个完整训练过程的出发点是：A

A、运动员的状态诊断 B、运动目标的建立

C、运动员选材

D、运动竞赛

10、采用间歇训练法时，两次组练习中间歇时间的依据时，开始下一次练习时每分钟心律应降为：B

A、100次左右

B、120次左右

C、150次左右

D、200次左右

11、长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能：C

A、无氧磷酸原供能系统

B、无氧糖酵解供能系统

C、无氧有氧混合供能系统

D、有氧供能系统

12、跳推杠铃训练属于：A

A、全身周期性练习

B、局部周期性练习

C、全身混合性练习

D、局部混合性练习

13、下列选项中，属于发展灵敏性的手段：B

A、俯卧撑

B、双摇跳绳

C、负重蹲起

D、立定跳远

14、排球运动员大力发球中的击球动作是一种C

A、最大力量

B、力量耐力

C、快速力量

D、相对力量

15、发展灵敏素质主要采用：C

A、持续训练法

B、间歇训练法

C、变换训练法

D、重复训练法

16、运动员出现速度障碍时，可选用的训练手段是：A

A、牵引炮

B、逆风跑

C、负重跑

D、上坡跑

17、速度练习一般应该安排在训练课的：A

A、前半部分

B、任何时间

C、中间部分

D、后半部分

18、机体在更适合发展运动员的：D

A、爆发力

B、最大力量

C、灵敏素质

D、耐力

19、相对而言，哪个项目更注重技术的外部形态：D

A、篮球

B、举重

C、马拉松

D、跳水

20、在球类等对抗性项目中，最为关键的因素是技术的：A

A、实用性

B、规范性

C、合理性

D、经济性

多选题：

衡量足篮排运动员灵敏素质的重要标志：ACD

A、快速性

B、准确性

C、柔韧性

D、协调性

提高移动速度的基本途径：AC

A、力量训练

B、快速反应

C、反复进行专项训练

D、有氧训练

3、下列哪些练习属于克服自身体重的练习：ABC

A、引体向上

B、倒立推起

C、纵跳

D、使用拉力器

4、下列因素中，用于评价训练负荷强度的因素：ABD

A、运动员选材

B、运动训练

C、运动竞赛

D、竞技体育管理

5、下列项目的比赛中，运动员的表现相对受对手影响的是：BCD

A、举重

B、摔跤

C、网球

D、足球

6、运动员的竞技能力由以下哪些因素构成：ABCD

A、运动员选材

B、运动训练

C、运动竞赛

D、竞技体育管理

7、少儿柔韧性练习，多用ABD

A、缓慢式活动

B、主动活动

C、被动活动

D、快速活动

8、反应速度训练常用的方法手段：ABCD

A、信号刺激法

B、运动感觉法

C、移动目标练习

D、选择练习

9、战术创新的方法有：ABCD

A、逆向法

B、递进法

C、移植法

D、组合法和复合法

10、一般智能训练包括ABC

A、观察力训练

B、思维、想象力训练

C、记忆力训练

D、注意力训练

以上为运动训练试题

1.推动教育学发展的内在动力是（D)的发展。

A.教育规律

B.教育价值

C.教育现象

D.教育问题

2.学校的中心工作是（A)

A.教学工作

B.公共关系

C.行政工作

D.总务工作

3.学校德育对政治、经济、文化发生影响的功能即指(D)

A.发展性功能

B.个体性功能

C.教育性功能

D.社会性功能

4.教学活动的本质是（A)

A.认识活动

B.实践活动

C.交往活动

D.课堂活动

5.罗杰斯的“以学生为本”、“让学生自发学习”、“排除对学习者自身的威胁”的教学原则属于（A)

A.非指导教学模式

B.结构主义课程模式

C.发展性教学模式

D.最优化教学模式

6.体育（D）

A phy education B sports education C physic educa D physical education

7.（C)是全部教育活动的主题和灵魂，是教育的最高理想。

A.教育方针

B.教育政策

C.教育目的 D.教育目标

8.“活到老学到老”是现代教育（C)特点的要求。

A.大众性

B.公平性

C.终身性

D.未来性

9.教育对个体的生存与发展的作用属于教育的（C）

A协调功能B社会功能C个体功能D基本功能

10.学校教育活动所需要的诸多客观条件的综合称为（C）

A教育媒体B教育手段C教育环境D教育内容

11.教学的基本组织形式是（C）

A小组教学B个别教学C班级教学D分组教学

12.学校管理的基本途径是（B)

A.教学活动

B.沟通

C.教劳结合 D.协调

13.高等教育与人类文化的关系是（D）。

A．人类文化制约高等教育

B．文化深刻影响高等教育

C．高等教育决定文化

D．互相包容的内在联系

14.高等学校既培养学术型专业人才，又培养（C）。

A．红又专人才

B．理论人才

C．职业型人才

D．技术型人才

15.高等教育强调传授知识与（B）相统一。

A．政治思想教育

B．培养能力

C．素质提高

D．确立共产主义世界观

多选题：

1.学校文化的内容有（ABCD)A.教育的理想和追求

B.对学校功能及社会责任的理解 C.对个性的理解

D.对学习、工作的态度

2.现代教育的特征主要有（ABCD)A.公共性和生产性

B.终身性和未来性

C.科学性

D.国际性

3.沟通对于学校管理来说，有如下功能（BCD)A.作出判断评价

B.信息传递

C.控制

D.激励

4.教育目的的功能有（ABC)

A.导向功能

B.评价功能

C.调控功能

D.示范功能

5.体育的功能（ABCD）

A健身功能B教育功能C军事功能D政治功能

6.高等学校体育的作用（ABCD）

A强身健体，全面发展学生身体B系统传授体育基本知识和技能

C促进学生个性和身心的和谐发展D发展学生的竞技体育才能

7.体育课程的形式（ABC）

A普通体育课B体育选修课C体育保健课D体育选项课

8.体育的目标（ABCD）

A运动与参与目标B身体目标C心理健康目标D社会适应目标

9.高等学校体育的基本途径（ABCD）

A体育课程B课外体育活动C课余运动训练D课余体育竞赛

10．教育目的的功能有（ACD)A.导向功能

B.强制功能

C.调控功能

D.评价功能

11．讲授法包括哪几种形式（ABC）

A讲述 B讲读 C讲解 D传授

12.我国教育法体系的几个基本层次(ABCD)

A教育法B部门教育法

C教育行政法规

D地方性法规、自治条例、单行条例和教育行政规章。

13.参观教学法可分为（ABD)A.总结性参观

B.准备性参观

C.现实性参观

D.并行性参观

14.体育的组成（ABC）

A学校体育B竞技体育C社会体育D民族体育

15.教学设计的基本特征是（ABCD）。

A．指导性

B．系统性

C．操作性

D．预演性

以上为体育教育学试题

1.“体能”也叫体适能（physical fitness），是一种满足生活需要和有足够能量完成各种活动任务的能力，主要通过

而获得。

A、睡眠

B、体育锻炼

C、身体姿势

D、饮水

3.体能可分为两类，一类是与健康相关的体能，另一类是指与

第五篇：完整版体育考试

★★★★★填空题★★★★★

★体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，增进学生健康为主要目的的必修课程。

★新课标对学生学习成绩评定形式有哪三种：自我评定、相互评定、教师评定。

★新课程将课程学习内容划分为哪五大领域，包括运动参与和运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。

★新课标选择教材内容的基本要求是地域性、科学性、简易性和健身性、兴趣性、实效性。

★决定投掷项目成绩的最主要因素是初速度。决定跑速的主要因素是步幅和步频。跳远的空中动作一般有蹲距式、挺身式和走步式。

★现代奥林匹克运动会创始人是法国的顾拜旦，现任国际奥委会主席是罗格。奥林匹克的格言是更高、更快、更强。我国承办的夏季奥运会是第 29 届。★体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。★评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应等三个方面去评价。

★运动参与是指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。

★肌肉工作时的直接能源是ATP，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。

★人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。

★体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由超量恢复的生理机制决定的。

★身高、体重、肺活量是学生体质健康标准的必测项目。

★由一列横队变成二列横队时，应先1-2报数。★耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸节奏相配合。

★三级跳远由快速助跑，沿直二线向前的连续三次跳跃组成。

★课程改革的核心环节是课程实施，基本途径是课程（堂）教学。

★把教学的本质定位为交往，是这次课改对教学过程的正本清源。

★教师专业化培训和发展的基本理念包括回归生活理念、发展性教学理念和生命化教学理念。★体育教学应遵循认识规律、技能形成规律和运动负荷规律。

★体育教学体系包括四个要素，即教师、学生、教学内容和教学条件。

★科学研究证明优秀短跑运动员的成功先天因素是主要的，后天训练是重要的。

★有人断言“选材成功意味着训练成功的一半”。★力量是指人体克服阻力的能力。

★速度素质包括反应速度、动作速度、位移速度。★没有疲劳的训练是无效的训练，而疲劳不能恢复的训练是危险的训练。

★新课标中规定小学一至四年级为每周 4 节体育课，五至九年级为每周 3 节体育课。12．《课标》中将课程学习内容划分运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。★培养体育能力的教学模式程序为引导提示、明确目标方案、探索尝试、思考验证、总结评价。★在田径比赛，铅球链球投掷圆圈直径为 2.135m。★在体育课教学中，尽量使教学效果达到汗、会、乐、美、大、中、小、多八字标准。

《中华人民共和国义务教育法》1986年4月12日通过，7月1日起施行.★《中华人民共和国教育法》1993年10月31 ★《中华人民共和国体育法》于1995年颁布 ★《学校体育工作条例》1990年2月

★《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》1999年6月13日

★《中共中央国务院加强青少年体育增强青少年体质的意见》2007年5月

★《全民健身计划纲要》于1995年6月 ★★★★★判断题★★★★★

★“体育的研究性学习”是主张通过体育教学，使学生既懂又会，并使学生通过学习运动的原理，掌握较高的技术动作和方法，提高体育教学“智育”因素的过程。……（×）

★优化体育教学过程，提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。优化的方法就是将教材进行取其精华、排其糟粕，使学生学会一些高、精、尖的技术动作。……（×）

★学生既是教学群体的主体，又是教学个体的主体。作为体育教学中的学生是千篇一律的。为此，教师必须严格按照体育教学的规律，以反复操练为主，让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。……（×）

★体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习，以达到熟练程度。体育教学有特殊性，每一个技术、技能都必须在练习中掌握。因此，体育教学中的练习方法是单一的、独特的，它必须贯穿于课堂教学的始终。（×）

★随着《体育与健康》新课程的推出，必须彻底废除和改变传统的体育教学方法，以“玩”作为体育课的重要手段，使学生在玩中学、玩中想、玩中会。（×）★支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。（√）

★直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部，帮助推手和翻转。（×）

★韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。（√）

★侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、。低头、推臂、拨球连贯动作将球推出；（×）

★足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。（×）

★排球比赛中 A 队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。（×）

7、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。（√）

8、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。（√）★长拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。（×）

10、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。（×）

★新课程强调 STS 课程设计思想，加强了课程与社会发展和学生参与的联系，体现了时代感。（×）★为提高小学生力量素质和合作精神，经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的。（×）★学习方式的转变，意味着个人与世界关系的转变，意味着存在方式的转变。（√）

★《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了该课程以身体锻炼为主要手段，增进学生健康为主要目的的课（程性质。√）★体育教学中，教师施加的影响、教学内容、教学条件等外因，只有通过教师的教才能实现教学目标。（×）

★科学的身体锻炼可以促进人体形态，机能的发育，运动能力的提高，适应环境和抵抗疾病能力的增强。（√）

★★★★★与选择题★★★★★ 7．人体下肢长有几个长度：（D）A．1 个 B．2 个 C．3 个 D．4 个

8．人体在运动过程中能量的供给有几种：（C）A．1 种 B．2 种 C．3 种 D．4 种

9．人体速度素质发展最快的敏感期：（B）A．8－9 岁 B．10－13 岁 C．14－15 岁 D．16－17 岁

10．从进入青春期发育高潮到发育趋于稳定一般历时：（D）

A．1 年 B．2 年 C．3 年 D．4 年 ★★★★★名词解释★★★★★

学习方式学习方式是指学生在完成学习任务过程时基本的行为和认知的取向。

体育教学模式是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。

快乐三要素简单的，没有附加条件的，发自内心的。生物年龄指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达到的实际年龄，它反映了每个人生长发育的快慢程度。

运动训练凡是培养运动员的一切准备过程都可称之为运动训练。

健康指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完善的状态。

运动指数课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。

诱导性练习体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习。

体适能（体能）指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。

练习轨迹指在体育锻炼中，身体和身体某些部位的移动路线。

健康：是指一个人在身体、精神和社会等方面处于良好的状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱.体育教学过程：是指在体育教学中为达到一定的体育教学目标，体育教师与学生等教学组成要素相互作用而展开的教学活动行程。

因材施教原则：是指在体育教学中，要贯彻“面向全体学生”的精神，根据每一个学生的具体情况，实施各不相同的、有针对性的教育，使每一个学生的运动技能和身心健康都能在各自的基础上得到充分的发展。

体育课密度：也叫一般密度或综合密度，他是指在体育课中各项教学活动合理运用的时间与上课的总时间比。

练习密度：是指在一节体育课中，学生练习密度的总时间与上课的总时间的比等等。

运动负荷：是指学生在课堂上从事身体练习时所承担的运动的量与强度的总称，是身体练习对机体刺激程度的反映。

新陈代谢：是指有生命物质与周围环境进行物质交换和自我更新的过程，在新陈代谢过程中，物质的转变为物质代谢。

运动负荷的价值阈理论：是指按照一定的心率区间确定运动负荷的计量标准。

体育锻炼内容：是锻炼身体所采用的各种具体动作的总称。

细胞：是人体的构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位。由细胞膜、细胞质和细胞核组成。人体的组织：是由细胞核细胞间质共同构成的细胞

群体，人体的组织上皮组织、结缔组织、肌肉组织和神经组织四种。

过度训练：是指训练者在长时间训练或过大的运动强度后，训练负荷超过了身体所能耐受的强度和适应能力，而导致的身体疲劳和功能下降，不能在两周内恢复的状态。

运动性疲劳：是由于运动而引动的运动能力和身体功能暂时下降的现象。

有意注意：是指有预定的目的，在必要时还需要一定意志努力的注意。

体育教育：是一种身体、意志和精神的综合教育手段，也是体育文化的实践过程。

《体育与健身》课程是一门基础型课程，具有鲜明的基础性、健身性和综合性的特征。他是以身体练习与思维活动紧密结合为特征，以提高学生身体健康、心理健康和社会适应能力为目的的基础课程。《体育与健身课程标准》将课程设置为基础型课程、拓展型课程和研究型课程。

基础型课程，是突出共同基础，强调统一要求的必修课程，着眼于促进全体学生的一般发展

拓展型课程是供学生、教师和学校选择的课程，满足学生不同的体育健身兴趣和多元发展的需求。研究型课程：是着重培养学生合作学习、创新精神和发展意识的课程，着眼于学生学会学习，激励学生自主学习、主动探究和实践体验。

体育教学计划：是教师依据《体育与健身课程标准》规定的内容与要求，结合学生的身心特点和学校场地设施等情况，合理规划教学内容的教学文件，她是体育教师进行体育教学的重要依据。

单元教学计划：也称单项教学计划或单元教学流程，是实现主题内容教学的基本单位，是学期教学工作计划与课时计划之间的一个重要环节。

体育课教学方法：是指在体育课教学过程中完成体育课教学任务所采用的途径和方法。

保护帮助：是指体育教师在学生学习有困难或无法独立完成动作技能时，为了防止教学意外和达到教学目标而采用相应的手段与方法，直接或间接协助学生完成动作的教学能力。

教学反思：是教师以自己的教学活动过程为思考对象，对自己在教学活动过程中所做出的行为以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程。教学反思是教师专业发展和自我成才的核心因素。★★★★★简答题★★★★★

★在课程改革中，《体育与健康》课程教学强调学生的参与和主体作用，这与“放羊式”教学有什么区别，请你谈谈自己的看法。①教学指导思想；②教学计划设计（目的、内容、要求、过程等）；③教师作用；④教学组织形式与方法；⑤教学反馈与调控；⑥教学评价；⑦安全因素。

★如何测量运动员的步频、步幅，举例说明。把跑道清扫干净，测量统计运动员在跑的过程中跑道上钉鞋留下的痕迹。’例：某运动员百米成绩 11’，全程跑 49 步，则有：A 全程平均步幅＝距离／步数＝100M／49＝2.04MB 全程平均步频＝步数／时间＝49／11＝4.45 步／秒C 全程平均速度＝距离／时间＝100M／11＝9.09 米／秒，4．在小学阶段的体育教学中，你怎样处理好“普及”与“提高”“个体”与“全体”的关系，举例阐述。（略）5．“身心全面发展原则”的基本依据、基本要求是什么？

依据：人体是在大脑皮层统一调节下的有机整体，尽管身体任何部位的运动都是相互联系、相互制约的，某一运动器官的运动，对其他部位生理运动都是有促进作用，因此，在体育教学过程中，必须用多种多样的教材和恰当的教学方法，有计划地对身体、心理进行科学全面训练，才能使身心得到全面的、健康的发展。要求：①制订好学习水平段的计划，全年教学计划与学期教学进度，必须全面性；②在安排每次课内容时，特别注意基本部分教学内容的合理搭配；③在课外体育活动的各种专项运动中，也应注意学生的身体、心理的全面基础训练。2007 年选聘教师考试模拟试题（小学体育）★体育与健康课程标准的基本理念是什么？答：

1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。

2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。

3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。

4、关注个体差异与不同需求确保每个学生受益 ★体育锻炼应遵循哪些原则？答：

1、循序渐进的原则；

2、全面锻炼的原则；

3、经常性锻炼原则；

4、区别对待的原则；

5、准备与整理活动原则。★简述体育运动对运动系统的影响？答：

1、体育运动对骨骼结构与机能的影响；

2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；

3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。★学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？答：

1、打好身体基础；

2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、★在新课程教学中，教师为何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者？

①积极地旁观；②给学生以心理上的支持；③培养学生的自律能力。

★教学研究是提高和成就教师的有效途径。作为一

名教师，你如何认识教研在新课程实施中的作用？ ①桥梁和通道；②大舞台；③大课堂；④大平台；⑤切入点。★什么是乳酸能？

人体如以最快速度持续运动数秒后 ATP 耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下供能以使 ATP 合成并产生代谢物质——乳酸。★体育课程改革的基本思路是什么？

①谈化竞技运动的教学模式，牢牢树立“健康第一”的指导思想；②重视体育课程的功能开发，增强体育课程的综合性；③培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育的概念；④培养学生的意志品质，提高学生的社会适应能力；⑤以人为本，重视学生的主体地位；⑥关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益；⑦改革体育考试和评价方法，综合评价学生的体育学习。

★近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，直观性原则，循序渐进原则，巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷原则，综合创新原则等。

★在体育课中，教师为了能让学生进一步体会排球正面上手传球的技术动作，特别对掌握传球的击球点在“额前约一球距离”这一要领时，教师反复作了几次示范，让学生判断出击球点的最佳位置。（观察教学法）

★在体育课的武术和徒手体操等内容教学中，体育教师一般善于把较复杂的上下肢动作分开进行教学。（分简教学法）

★在体育课支撑跳跃教学中，教师用一个篮球在平地上向前滚动，球在途中突然碰到一个石块马上弹起又越过它，针对此现象进行提问。（举例教学法）★在体育课的快速跑教学中，教师在提出一定的技术要求后，让每个学习小组分开共同讨论想出 2—3 种能够让自己提高快速奔跑的方法。（选择教学法）★在体育课 800 米或 1500 米跑教学中，教师根据不同学生的情况，提出了五种时间上的具体目标，然后让学生参照以上标准进行选择和对照。（分层教学法）

★★★★★问答题★★★★★

★撰写体育的科研论文，（实验报告）一般应包括哪几个方面的内容？

参考答案：①论文题目； ②论文摘要及关键词； ③问题的提出或前言；④实验的内容、方法、数据的采集和统计；⑤数据的分析和论证；⑥结论和建议；⑦参考文献。

★要保证学生体育课中的安全，除了必要的规章制度和应有的教师的爱心与责任心还是不够的，还须有一定的专业知识和安全保护技能。凭你的教学经验，当学生在运动中发生运动性昏厥时临场一般有（哪些处理方法？出现运动性昏厥的原因是什么？参考答案：体育锻炼前后必须做好准备和整理活动，准备和整理活动是恢复及防止运动锻炼中、后昏厥，甚至是预防死亡事故发生的重要措施。运动性昏厥是暂时性脑缺血或缺氧所引起的一种表现。晕倒者出现短暂的意识丧失，而各种反射依然存在。遇到这种病人，可以采取以下措施：1.立即将病人平卧，最好让病人头低脚高，以改善脑部的供血供氧。2.解开病人衣领、领带，将头侧向一侧，如病人出现呕吐则帮助清除口腔内的积物，以保持呼吸道通畅。3.给病人喝热开水或热糖水。4.可用手指压人中或合谷穴。5.大多数病人经过上述处理后，情况可很快得到改善，如果病人仍不见好转，立即送医急诊。★学校每均要举行一次以田径为主要项目的运动会，现将编制一本运动会的秩序册。请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容。

参考答案：（1）封面；（2）目录；（3）竞赛规程；（4）开幕式、闭幕式程序；（5）组委会及工作人员名单；（6）仲裁委员会名单；（7）裁判员名单；（8）各单位参加人数统计表；（9）各项参加人数统计表；（10）（11）大会作息时间表；兼项人数统计表；（13）（12）各代表队名单；竞赛日程表；（14）竞赛分组表；（15）男女最高纪录表；（16）场地平面示意图。★小垫子是体育教学中常用的辅助器材之一，既是一种“一物多用”的教学工具，又是一项安全实用的标志物。如能运用得当，将会收到事半功倍的效果，请你在下列内容的教学中巧妙地利用小垫子开展教学。参考答案：

一、跑步项目教学中——起点标志、障碍标志、折返标志、间隔标志和传接器械；

二、体操项目教学中——滚翻标志、高度标志、远度标志、场地标志和做操器械；

三、球类项目教学中——足球门、运球标志、传球标志、场地标志和防守标志；

四、跳跃项目教学中——间隔标志、远度标志、简易栏架、跳跃障碍和区域标志；

五、投掷项目教学中——远度标志、投准标志、区域标志、得分标志和记分标志。

★课程改革后的《体育与健康》课程更加全面关注学生的认知、身体、心理和行为表现，教师的角色和作用也更加多元化。请你谈谈在教育观念方面将发生哪些变化？①从过去被动的执行者，变成主动的参与课程设计的决策者；②从单一关注运动水平，变成全面关注学生的发展；，转为强调学生自主“学”③在教学方法上，从强调“教” ；④在师生关系方面，从学生的主宰，转变为与学生合作学习的伙伴与朋友；⑤对学生的评价，从主要关注学生成绩，转为重视学生的学习过程。

体育考试（模版）

第一篇：体育考试（模版）

第二篇：体育考试

第三篇：体育考试填空题

第四篇：体育考试题库

第五篇：完整版体育考试

相关范文推荐

2016体育考试保证书

体育考试作文

体育考试方案2013

体育考试资料

体育考试试题大全

体育考试大全1

体育考试题库

体育考试试题大全