电大 本科 终身学习和职业发展期末考试复习题

第一篇：电大 本科 终身学习和职业发展期末考试复习题

单选题：30道

1、三段式分析法的模式包括：d A．自我分析B．目标确定C．实施策略D．以上答案都正确

2、责任意识缺乏的表现为：d A． 职业责任认识模糊 B． 集体责任观念淡化C． 工作责任心意识低下D． 以上答案都正确

3、有效地实现质量计划是指：d A． 定义和解决质量问题

B． 真正好的质量管理过程实际上取决于客户的感受，很多人在质量管理中会忽视客户的反馈C． 高质量产品的生产靠高质量的人 D． 以上答案都正确

4、提升自信的方法有：d A． 积极的自我心理暗示——想象成功；B． 总结过去失败的经验。C． 随波逐流 D． A和B为正确答案

5、马斯洛认为人们的需要包括哪几方面：d A． 生理需要和安全需要B． 归属与爱的需要C． 尊重的需要和自我实现的需要 D． 以上答案都正确

6、获取就业信息的渠道有哪些？d A．招聘会B．报纸和网络C．就业广告D．以上答案都正确

7、大学生探索职业世界的途径有：d A．通过政府人力资源与社会保障部门B．咨询学校的老师C．通过各种媒体 D．以上答案都正确

8、帕森斯的人职匹配理论提出的职业选择三大要素和条件是：d A．清楚地了解自己的态度、能力、兴趣和其他特征的优势和局限； B．清楚地了解职业成功所需要的知识、能力、素质、性格和机会； C．上述两个条件的平衡。D．以上答案都正确

9、职业锚由哪部分组成：d A．自省的才干和能力，以各种作业环境中的实际成功为基础； B．自省的动机和需要，以实际工作中的自我测试和他人的反馈为基础；

C．自省的态度和价值观，以自我与雇用组织和工作环境的价值观之间的匹配性为基础 D．以上答案都正确

10、自我剖析，既要立足现实，看清（），更要着眼发展，看到（）。A A． 现在的我 将来的我 B． 将来的我 现在的我C． 现在的我 现在的我D． 将来的我 将来的我

11、阶段目标中，前一个目标是后一个目标的（），后一个目标是前一个目标的（）。A A．基础方向B．方向基础C．基础基础D．方向方向

12、对职业人的基本要求是（）a A． 行为不许出错做人B． 做事C． 做人D． 思维

13、调整职业生涯规划的关键是（D）

A、“我为什么干？” B、“我干得怎么样？”C、放弃原有规划 D、选择更适合自己的发展方向和发展目标

14、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑什么因素：（）A．个人、家庭因素B．企业评价和社会评价C．自我评价、家庭评价D．个人、家庭、企业、社会等各方面

15、大学生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）b A． 工作两、三年 B． 毕业前夕C． 初入工作岗位的第一年D． 规划制定后

16、（），是职业生涯规划管理的重要手段。C A． 善于请人督促 B． 和老师搞好关系C． 定期自我检查规划落实的情况 D． 每天饭后、睡前，闭幕反思

17、职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（）作出贡献。C A． 自我发展 B． 家庭发展C． 推进人类社会发展D． 小团队发展

18、职业生涯发展目标分为（）c A．长远目标B．近期目标C．阶段目标D．发展目标

19、从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成（）a A． 学生时代做好转换的心理准备。B． 学生时代只要学会知识就可以了 C． 在首次就业后，结合岗位特点，在从业实践中锻炼能力 D． 就业以后只要干好自己的工作就可以了 20、以下哪个是职业生涯规划的基本问题：d A．定向B．定点C．定位D．以上答案都正确

21、自我分析主要包括哪些方面：d A．我的优势B．我的劣势C．我的兴趣D．A和B为正确答案

22、以下哪些属于个人质量的3C：D A．承诺B．能力C．交流 D．以上答案都正确

23、共同愿景与个人愿景的关系是什么？D A．个人愿景是共同愿景的前提和基础； B．共同愿景的实现有利于个人愿景的实现；

C．共同愿景根植于个人愿景，但能产生远高于个人愿景所能产生的创造力。D．以上答案都正确

24、克服学习障碍，就必须：D A．解开心结；B．突破盲点；C．跨越设防。D．以上答案都正确

25、创新思维修炼的使用方法有：D A．头脑风暴法B．提出问题法C．平行思维——六顶思考帽子。D．以上答案都正确

26、要做到自觉学习，需要从哪方面入手：D A．克服学习障碍B．自我上进C．生涯学习。D．以上答案都正确

27、大学生探索职业世界的途径有：D A．咨询社会职介公司B．找单位实习C．利用自己的社会关系网D．以上答案都正确

28、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力，主要扮演（A）A．获取角色B．付出角色C．奉献角色D．给予角色

29、职业生涯规划管理，是对计划的（），高效率的完成既定目标。（）d A．实行、组织B．指挥C．协调、控制 D．实行、组织、指挥、协调和控制

30、大学生必须树立（）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。B A．勤学好问 B．终身学习C．乐于助人 D．刻苦钻研 多选题：38道

1、职业生涯发展条件中的外部条件包括（ABC）

A．行业发展 B．区域经济发展 C．家庭状况 D．学校状况

2、职业生涯发展条件中的内部条件包括（ABCD）

A．个性特点 B．学习状况 C．行为习惯 D．自信心 E．职业能力

3、设定阶段目标的分段方法有（ABCD）

A．职务晋升 B．职业资格标准 C．时间 D．学历

4、确立目标的过程，实际是个以自我设定目标为结果的自我（）的过程。（ABCD）A．认知 B．赞同 C．承诺 D．实践

5、社会能力包括（ABCD）

A． 交往和沟通能力 B． 自我控制能力 C． 推销能力 D． 执行能力

6、从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成（AC）A． 学生时代做好转换的心理准备。B． 学生时代只要学会知识就可以了

C． 在首次就业后，结合岗位特点，在从业实践中锻炼能力 D． 就业以后只要干好自己的工作就可以了

7、在日常生活中，为求职做好的准备有:（ABCD）

A．收集就业信息 B．掌握求职技巧 C．善于推销自己 D．掌握面试技巧

8、“人造物品”象征着组织的信念和文化,如(ABCD)。A、建筑物预设 B、空间装饰 C、网页预设 D、服装颜色

9、CASVE循环的阶段包括(ABCDE)。

A．沟通 B．分析 C．综合 D．评估 E．执行

10、菲格勒的10种最热门可迁移技能包括(ABCDE)。

A、预算管理 B、公共演讲 C、公共关系 D、与人面谈 E、教学教导

11、赖克将企业网络描写为不同形态,此中一些最通常的形态包括(ABCDE)。A、独立利润中心 B、派生合股关系 C、特许经营 D、纳入合股关系 E、纯粹掮客

12、罗伊公式所解释的“职业选择”是指应把以下哪些因素综合起来考虑一个职位。(ABCDE)A、一般经济情况 B、家庭违景 C、机遇因素 D、伴侣和同事 E、婚姻状况

13、双职家庭所面临的困难包括(ABCDE)。

A、搬迁 B、竞争 C、角色超负荷 D、角色冲突 E、子女

14、新的工作方式模式包括(ABCDE)。

A、弹性时间制 B、兼职 C、工作共享 D、家庭工作制 E、远程工作模式

15、影响妇女职业生涯的因素包括(ABCDE)。

A、职业刻板印象 B、低薪 C、压力 D、骚扰 E、传统性别角色指望

16、影响生涯发展的外部力量包括(ABCDE)。

A、技术应用的增长 B、全世界化经济市场 C、变化的工作机构 D、新的工作形势 E、两性在家庭中的新关系

17、有用的问题解决和决议计划拟定意味着我们要有用运用什么范畴的信息。(ABCD)A、执行加工过程B、自我知识 C、职业知识 D、决议计划过程

18、元认知技能关于的内容包括(ABCDE)。

A、找出待解决问题 B、规划和程序策略 C、使用简单的指南 D、持续监督 E、做自己最好的伴侣

19、在雇员租赁中,一个组织雇用一个租赁公司来接管人事管理工作,工作包括(ABCDE)。A、工资表 B、员工聘任 C、员工解聘 D、保险福利 E、政府陈诉 20、在开展一项就业运动时需要考虑很多因素,此中包括(ABCDE)。

A、与雇主接洽 B、现场参观 C、工作目标具体化 D、准备简历 E、辨认目标目的

21、创业者需要具有高层次的综合职业能力，包括（ABC）A．专业能力 B．方法能力 C．社会能力 D．松弛能力

22、创业者应有的心理素质主要有（ABC）A．坚韧 B．合作 C．果断 D．转化

23、设定阶段目标的表现形式有（ABCD）A．简图 B．表格 C．文字 D．三者兼而有之

24、以下什么重构策略可以将求职者的择业概念从消极变为积极。(ABCD)A．什么是没事了的 B．成就 C．可迁移的技能 D．积极的支持

25、心理学家马丁凯茨归纳了10种与工作有关的价值观,此中包括(ABCDE)。A．高收入 B．社会形态声望 C．独立性 D．帮助别人 E．稳定性

26、在以下的范畴中都会出现各自典型的消极思维包括：(ABCDE)A．决议计划拟定:沟通 B．决议计划拟定:分析 C．决议计划拟定:综合 D．决议计划拟定:评估 E．决议计划拟定:执行

27、执行加工范畴的元认知技能影响我们的思维方式以及随后在就业运动中的行为,此中包括(ABCD)。

A．自我对话 B．自我察觉 C．控制 D．监督

28、求职过程中保持积极的心态要做到（ABC）

A、要不怕挫折，遇到挫折后采取积极地态度分析失败的原因。B、要敢于竞争，保持良好的竞争心态。

C、要正视现实和自我，从实际出发，处理好理想和现实的关系。D、要有什么事情都无所谓的态度。

29、自我调适的主要方法，有:（ABCD）

A、自我转化 B、适度宣泄 C、松弛练习D、自我慰藉

30、以下什么重构策略可以将求职者的掉业概念从消极变为积极。(ABCD)A、什么是没事了的 B、成就 C、可迁移的技能 D、积极的支持

31、“组织文化”可以通过以下方面察看到,此中包括(ABCD)。A、常规行为 B、规范 C、主导价值观 D、情感或气氛

32、初始面试包括的形式包括(ABCDE)。

A、电话面试 B、计算机面试 C、行为面试 D、压力面试 E、文件处理面试

33、吉尔特霍夫斯特德发现不同国家的文化差异可以通过什么范畴来区分。(ABCD)A、男性化 B、权力距离 C、回避不确定性 D、本位主义

34、简历的内容范畴包含(ABCDE)。

A、身份 B、职业目标 C、教诲 D、经历 E、积极品质

35、可供选择的工作方式包括(ABCDE)。

A、非全职工作 B、弹性工作制 C、远程办公 D、独立签约人 E、临时劳动力

36、信息加工技能的CASVE循环主要包括(ABCDE)。A、沟通 B、执行 C、评估 D、分析 E、综合

37、有关决议计划者的决议计划气势派头,书中关于了若干种,此中包括(ABCD)。A、自觉型 B、系统型 C、外部型 D、内部型

38、职业和培训之间的关系常常由的什么过程来连接。(ABCD)A、认证 B、评级 C、证书 D、获得执照 判断题： 106道

1、对于不同的雇主,工作和家庭糊口的关系是相同的。（×）

2、对于员工来说,临时就业和为调派机构工作之间是没有区分的。（×）

3、工作不仅限于有偿活动,休闲活动也是此中很重要的一部分。(√)

4、工作面试中雇主的兴趣焦点在于三个范畴,个人兴趣、技能和价值观。(√)

5、和就业运动有关的最重要元认知是指一个人的积极参与精神。(√)

6、继续教诲并非对于所有工种的工人都是必需的。（×）

7、《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类(职业)。(×)

8、冷门目标的优势在于有利于人才的崭露头角，生涯成功的可能性大大高于热门目标。(×)

9、“生涯”指一个人的职业或糊口活动,而非糊口模式。（×）

10、进中央和地方各级人大、公安、检察、法院、政府、军队等政府组织部门工作的都是公务员。（×）

11、短期目标可能是自己选择的，也可能是单位或上级安排的。(×)

12、中期目标是结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定的。(√)

13、长期目标能用明确语言定性说明，且有明确的实现时间范围。(×)

14、内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯带动外职业生涯的发展。(√)

15、职业是一系列有内在关系的工作的总称，在经济社会中客观存在，与个人无关。(√)

16、职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内外环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，对每一步骤的时间、项目和措施作出合理的安排。(√)

17、职业锚就是职业价值观，也是自我意向的一个习得部分。(√)

18、工作世界是一个由地域、组织、行业、职业、职位所构成的一个嵌套生态系统。(√)

19、CIP有助于改善生涯发展,因为它排除了在决议计划拟定中怎样定位这一环节。(×)20、内职业生涯指的是基于你自身的性格、兴趣、优势特长等因素进行的职业规划，确定适合你的目标。(√)

21、外职业生涯指的是如果根据初会环境、企业环境、行业发展等各方面情况，执行你在内职业生涯规划时确立的职业目标。(√)

22、内职业生涯是内部因素，外职业生涯是外部因素。只有内部因素与外部因素有效结合，你的职业生涯才能得到有效实施和执行。(√)

23、价值观激励我们工作,并能帮助辨认潜在的雇主和工作环境。(√)

24、独立签约人包括像市肆业主或酒店业主这样的商业业主。(×)

25、简历的目的是帮助寻找面试的机会,它应该是一个完整的生命历史。(×)

26、据计数,世界各地的女性都比男性工作更长的时间。(√)

27、科技不能对职业生涯孕育发生足够的影响。(×)

28、任何求职策略的最终目标都是获得一份工作。(√)

29、生涯对于个人而言是独特的,没有两个人有完全相同的生涯。(√)30、市场仅包括货物互换,都是关于金钱。(×)

31、通识课的目的是为了扩宽视野,了解当今世界正在发生的事情。(√)

32、系统型决议计划气势派头的人倾向于对人和事件做出整体的反映。(×)

33、消极自我对话会导致拖延或不开始自己的求职活动。(√)

34、薪俸协商的诀窍是要知道工作会支付多少薪俸以及自己的价值是多少。(√)

35、信息加工金字塔模型中的每层都是建立在更低一级水平基础上的。(√)

36、兴趣的定义是许多人为了乐趣或安享而做的事。(√)

37、由于四种外部的社会形态因素会影响个人的职业发展,所以说在信息时代,我们需要新的生涯元认知。(√)

38、与自我知识有关的积极元认知,是和我们在工作、教诲和娱乐方面的各种选择相接洽的。(×)

39、判断他所做的是否是职业：小王从农村来到城市。通过劳动服务公司介绍，成为给居民做家政服务的小时工。(√)40、判断他所做的是否是职业：刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告。（×）

41、判断他所做的是否是职业：周某刻图章，做办证业务，什么证章都给开（×）

42、判断是否是职业理想：小赵干的是会计工作，他希望能发达。（×）

43、职业倦怠又称职业枯竭症，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被消耗的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘自心里的疲倦。（√）

44、个人愿景是组织中人们共同持有的意象或景象，它创造出众人一体的感觉，并遍布组织活动的全部，使组织的各种不同的活动融为一体。（√）

45、个人愿景是发自内心的、真正最关心的、最热切渴望达成的事情，它是一个特定的结果、一种期望的未来或意象。主要包括自我形象、有形资产、家庭生活、个人健康、人际关系、职业工作、个人悠闲等7个方面。（√）

46、职业生涯规划的基本问题即我的职业生涯“干什么”、“何处干”、“怎么干”。这三个问题解决好了，职业生涯规划才具有实际意义，职业生涯发展才能够比较顺利。（√）

47、开展职业信息访谈是大学生探索职业世界的途径之一。（√）

48、情商的英文缩写是EQ。（√）

49、情商的英文缩写是IQ。（×）50、近期目标是最重要的长远目标。（√）

51、“有志之人立长志，无志之人常立志”的意思是目标对每一个人来说都很重要。（×）

52、进行职业生涯设计时，所定的目标是否是激人上进并不重要，重要的是实事求是。（×）

53、职业理想是用人单位最看重的品质。（×）

54、再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会，一定要达到职业目标。（√）

55、生涯决议计划的规划和求职过程是以信息加工为基础的。（√）

56、继续教诲有时候也叫做脱产培训。（×）

57、慈善集体和社会形态服务组织均属于营利性组织。（×）

58、本门课程的课程性质是必选修课。（×）

59、简历记载了一个人申请某个职位的资格。（√）

60、允许员工自己确定自己工作时间和计划的工作方式被称为弹性工作。（√）61、对于一些刚进入工作市场的新工作者来说,可以协商的空间是很宽的。（×）62、雇主和求职者是以相同需要进入招聘和聘任过程的。（×）63、技能与能力常常用于职业评定,所以二者的含义是相同的。（×）

64、“高职低就”现象意味着工作者所具有的教诲和培训比工作所要求的多。(√)65、“执行”是CASVE循环的最后一个阶段。(√)66、“职业”指不同行业和组织中存在的一组相类似职位。(√)67、一个自信的人一定是敢想、敢干、敢于面对现实、不怕挫折的人。(√)68、人的一生职业生涯包括职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业衰退期五个阶段，需要在不同阶段完成了各自任务，个人就能实现事业的成功。(√)69、独立签约人被定义为依靠自身供给的一种产品或服务而获得消费者的个人。(√)70、能力包括发展和习得的知识与身躯行为。（×）

71、生涯问题解决和决议计划拟定是事件,不是持续的过程。（×）

72、所谓A型人格的人精力充沛,过度投入工作,其行为一定程度上是男性的特质。(√)73、影响生涯发展的因素中任何一个都无法单独决定一个人的生涯。(√)74、在不断获取各种职业选择信息的过程中,首先要确保自己对各种选择持积极的态度。(√)75、在当今社会形态,忠诚和长期的承诺仍是工作者和组织之间社会形态契约的一部分。（×）76、在一个组织中,只存在一种“组织文化”,每个工作团队不能有自己的文化。(√)77、执照与证书不同,它是由政府部分而非专业机构颁发的。(√)78、判断他所做的是否是职业：张老板开了个印刷厂，专印制盗版书，牟取暴利。（×）79、下列说法对吗？一个人犯罪坐牢，出狱后干个体户，蔬菜水果什么都买，他也是有职业的人。(√)80、下列说法对吗？徐某是家庭妇女，他的职业就是在家里做家务。（×）81、判断是否是职业理想：小赵干的是会计工作，他希望能发达。（×）

82、判断是否是职业理想：李某业余爱好摄影，成为一名专业摄影师是他的理想。(√)83、判断是否是职业理想：小王在某工地打工，他的理想是通过自觉高考，获得大学文凭。（×）

84、马斯洛认为人们的需要包括五个方面：生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。(√)85、情商对工作的影响力是智商的9倍；一个人的成功20%取决于智商，80%取决于情商。(√)86、情商是一个人的情感能力——一个人感受、理解、控制、运用、表达自己以及对他人情绪的一种情感能力。(√)87、近期目标是否实现，既是长远目标能否实现的必要前提，也是衡量职业生涯规划设计优劣的重要指标。（×）

88、“骏马无蹄难走路，人无目标难进步”的含义是目标对于人的重要性就像马蹄对马的重要性一样。(√)89、眼高手低、自惭形秽，是许多青年人走向社会、初涉人世时易犯得毛病。(√)90、学校人的学习活动以思维为主，主要特点是做。（×）

91、现代企业重视团队精神，重视雇员之间的合作和企业的凝聚力。(√)92、没有首次就业，就不可能有从业的阅历。(√)93、具有职业技能的成人“先就业、后创业”，把创业安排为职业生涯规划中后期的某个阶段目标或发展的长远目标。(√)94、临时雇员需要将每次任务看成是一次冒险,保持积极态度是须要的。(√)95、对于休闲来说,其最突出的要素是由公司决定的。（×）

96、“工作”对于生涯专家来说是一种可以为自己或他人创造价值的活动。(√)97、后备员工被定义为只在需要时才被聘任一天或几周的员工储蓄。(√)98、“组织文化”可以被视为一种组织经验的习得产物。(√)99、按照亨考夫的概念,高收入的脑外科医生、辩护律师、电影明星和会计也属于服务行业。(√)100、彼得德鲁克认为“组织”不是一个社区或家庭,而是阶级或党派。(×)101、培训的期限是根据特定职业准备来定义的。(√)102、消极的自我挫败式思维只有在金字塔模型和CASVE循环的底端才可能出现。(×)103、执行加工范畴的元认知处于金字塔模型的顶端。(√)104、职业意识是对本职工作所具有的社会意义的敬重，并接受自己因从事该工作具有的角色，实现认同，在工作中加以贯彻。（√）

105、职业生涯规划是指为实现职业生涯目标和行动计划。这里所指的行动主要是指落实目标的具体措施，主要包括教育、培训、实践等方面的措施。（×）

106、共同愿景是组织中人们共同持有的意象或景象，它创造出众人一体的感觉，并遍布组织活动的全部，使组织的各种不同的活动融为一体。（√）

第二篇：电大终身学习与职业发展复习题及答案

一、名词解释

1、职业期望（P91）

职业期望或称职业意向，是劳动者希望从事某项职业的态度倾向，也就是个人对某项职业的希望、愿望和向往。

2、职业能力（P29）

职业能力是人们运用知识、技能及经验，按照特定职业所规定的职责、任务和活动方式，完成职业活动的综合能力。

3、职业选择（P91）

职业选择是个人对自己就业方向和工作岗位类别的比较、挑选和确定，是一种人生的决策。

4、易变性职业生涯

易变性职业生涯是指由于个人兴趣、能力、价值观及工作环境的变化，企业或组织经营环境和内部政策的变化，使得员工改变自己的职业。

5、职业（P24）

职业是人们为了谋生和发展而从事的相对稳定，有经济收入，有专门类别的社会活动，是对人的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映，也是一个人的权利、义务、权力、职责以及其社会地位的一般性表征。

6、职业选择决策（p97）

是劳动者依照自己的职业期望和兴趣，凭借自身能力挑选职业，使自身能力和职业需求特征相符合的过程。

7、职业锚（P82）

所谓职业锚，是在个人工作过程中，依循着个人的需要、动机和价值观，经过不断搜索所确定的长期职业贡献区或职业定位。

8、职业挫折（p154）

职业挫折，是人们从事职业活动和个人职业生涯发展方面的需求不能满足，行动受到阻碍，目标未能达到的目标失落性情绪状态。

9、职业策划（p187）

职业策划是指组织在员工进行个人评估和确定未来职业发展策略时给与他们有效的援助，帮助员工确认自身的能力、价值、目标和优劣势，并协助员工制定相应的职业生涯发展路线的过程。

10职业满意度（p44）

在人的职业生涯过程中，一般意义上的职业满意度通常是指某个人在组织内进行工作的过程，对职业本身及其有关方面有良性感受的一种感情放

11工作弹性（p288）

工作弹性通常指的是员工在工作时间安排上的灵活程度。

12自我职业决策能力（p158）

自我职业决策能力指个人习得的用以顺利完成职业选择活动所需要的知识、技能及个性心里品质。

二、问答题

1、职业生涯早期如何做好自我管理？（p155）

答：1提高职业适应性，开发职业锚；

2、掌握职业技能，学会如何工作； 3适应组织环境，学会与人相处；

4、正确面对困难，学会如何进步；

5、借助组织的职业计划表，选定职业目标，发展职业角色；

6、培养和提高自我职业决策能力和决策技术。

2、组织在为员工提供生涯发展通道方面应该注意的问题？（p197）

答：

1、基于组织前途建立员工的职业发展远景；

2、明晰组织职业生涯发展的路径。，帮助每位员工进行个性化的职业生涯发展设计；

3、注重工作与职业的弹性化。组织要积极推动工作再设计，要采取多通道的职业生涯管理，尽可能打通各个通道，为员工的成长开辟成功的路径。

3、如何提高职业适应性？（p156）

答：首先是目标专一。只有专执于某项职业活动，才能渐渐体味其中的甘苦，慢慢总结出游刃于其中的技巧，才能与该职业群体融洽相处。其次是动态中的适应。适应发展变化的职业工作，需要有足够的心理准备和知识技能的准备，锻炼出一种动态的科学的思维方式和判断能力。最后是适应职业环境。端正工作态度，遵守和熟悉该工作的角色规范，适应新的人际关系。

4、职业工作、家庭生活、自我发展三者之间如何平衡？（p164）

答：美国著名职业管理学家施恩(Schein, E.H.)教授认为：个人人生发展周期是生物——社会生命周期、婚姻——家庭生活周期和工作——职业生涯周期三种周期交互作用的结果。人生即在个人发展、婚姻家庭与职业生涯之间不断解决冲突、取得均衡的过程。工作与生活往往在时间、行为、角色发生矛盾和冲突，甚至三种周期性危机同时发作。首先，时间的有限性、空间的限定性决定个人在特定时空环境中只能扮演一种角色，无法“分身”于工作与生活；其次，工作与生活存在行为角色上的冲突，尤其对于职业女性，她们既要做好“贤妻良母”的家庭角色，又要做好“事业成功”的职业角色，双重压力和挑战往往使女性陷入一种进退两难的角色困惑之中；再次，工作与生活在情绪情感方面的隐形冲突，那么职业工作、家庭生活、自我发展三者之间如何平衡？可以从两个方面入手：一是自我重估。包括重估自己的职业锚和贡献区，现实地看待自己的才干、表现和业绩，重新思考自己的成功标准和目标定位等。二是对今后的人生进行重新定位，决策职业工作、家庭生活和自我发展三者的运作模式。以自我重估和再认识的结果为基础和前提，对今后如何参加工作，如何适应家庭生活作出决策。根据自我重估和再认识后的需求，综合考虑各方面的因素，妥善处理工作、家庭和自我发展三者的关系，求得三个区间的适当均衡。

5、简述组织在员工生涯发展中的主要任务？（p197）

答： 员工职业生涯发展，是组织存在与发展的必要条件和动力源泉，并与组织的发展相互促进。

1、帮助员工制定和执行职业生涯发展规划；

2、组织要为职工提供职业通道；

3、组织要为员工疏通职业通道。

6、简述设计良好的个人职业生涯发展规划在职业发展中的重要意义（p104）

答：

1、减少许多焦虑与情绪波动（高涨与低落）；

2、生活与工作的效率更高，更易获得成就感；

3、有针对性地进行人力资本投资；

4、不易受到别人的干扰，还可能给别人有益的影响

三、案例

1、根据自己的经历谈谈如何制定工作中的学习计划并举例说明。

凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。我现在从事财务工作，平时工作比较忙，因此，工作和学习之间要合理的处理好，需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。我确定的学习目标是一是完成学业，顺利毕业，并拿到学位证书，二是两年内把中级职称考完，三是确定了学习目标之后，就要通过科学地安排、使用时间来达到这些目标。

1、首先我要确定自己完成学业要修的课程，必修课、限选课、选修课和要完成的教学实践环节，并达到最低毕业总学分的要求。而且每科成绩达到平均分75分以上，以便申请学位

2。提高时间的利用率早晨和晚上，利用上班路途中的时间背英语单词，把英语水平提上来，两年把英语等级证书拿下来。

3.、我选择的会计学本科专业，此专业需要三年完成。每年修四门课程。

4，因为电大的课程安排是在业余时间，譬如晚上和周六日面授课程。我可以利用我下午下班后去上课，周六日在家通过网络远程教育复习所学课程。平均每周可以用于学习的时间为18小时。

5、积极参加学校的面授课。即使有时因为某些原因实在不能到课堂，也能选择其他途径进行学习，不会拉下课程那么就通过中午休息时间利用北京电大的教学网提供的课件自学。休息日保证学习复习课程不少于4小时。这样我所学到各科的知识才会扎实。做到学会学透，6.在自学的过程中遇到的问题通过电话E-mail电子信箱或网络或者面授请教老师，并且做好笔记。通过以上计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，这样能以优异的成绩顺利地毕业。

2、如何利用电大学习的机会带来工作发展的新契机

电大是一门利用业余时间通过课堂面授与自主学习相结合的学习方法，学校运用教师面授、网上课堂、电话答疑、E-mail电子信箱及双向视频授课系统等多种媒体教学途径，保证学生学习质量。参加开放教育学习不仅丰富了我的文化知识，也提高了我的工作能力与效率，促进了我的成长。在学习中实践，在实践中提高。通过学习，我在参与企业文化建设、公司规章制度的修改，管理等方面的能力大大提高，日渐成为一名成熟的办公室人员，为提高自身素质、确保工作业绩提供了保证，并得到公司领导的肯定。同时对于在工作中遇到的难题也从课程及教材中得到了启发，找到了问题的解决方法，；尤其是管理学及职业生涯规划方面，了解了这些知识，思维及思想得以拓展。得到精神层面的提高。精神振奋，自信豁达。职业规划以及学习有了更明确的目标。工作能够更顺利更得心应手，使自己的工作成绩有了提过，为升迁提过工作成绩做好了准备，更好地实现了自己的人生价值。

3、在工作中如何围绕自己的发展目标培养职业兴趣和能力

对我来说，兴趣是指引我职业生涯的指南针。我的兴趣在于旅游，为了一个“走遍世界”的梦想进入了旅行社工作。最早，在旅行社做前台，没有我想象中的 “飞来飞去”“游山玩水”的工作。整日接电话，处理客服方面的工作，由于我本人工作细心，勤恳，踏实，得到领导好评，因为公司财务部缺人，公司决定调我到财务部做财务文员，我服从了单位的安排，开始进入财务部工作，刚入财务部，我只是个打杂人，让我跑银行、税务，跑跑腿，虽然没正式安排技术方面的活，但我觉得蛮开心的。在财务部工作半年之久，我对财务工作有了很大的兴趣，我想象着有天我也要成为一名会计，于是我报名参加会计辅导班，参加了业余的会计学习，拿到了会计从业资格证书，后来，顺利的接手了公司的会计职位，由于会计职业是个实操性非常强的工作，仅限理论上的理解还是不够的，为了提高自己的工作能力和专业水平，我还参加了各种实务操作班，税务班，在别人看来可能很枯燥，每天就是和数字打交道。但是我恰恰认为这是我所喜爱的，因此就不觉得这个工作无聊。每一项工作在开始时，都需要付出相当多的努力，去战胜困难。在工作的过程当中，也培养了自己作为一个职业人最基本的素质，比如忍耐、细心、勤奋„„从枯燥的工作中发现那些工作中的乐趣。并能从工作中发现自己的潜力，不断学习，不断提升自己的职业素质，才能不被激烈的竞争淘汰，才能不断超越自我，登上更高的职业高峰。

4、谈谈目标对自己的重要性，如何通过目标找到自己工作的新契机？

目标的作用不仅是界定追求的最终结果，它在整个人生旅途中都起作用，目标是成功路上的里程碑，它的作用是极大的，对我来说，目标对我的重要性相当大，最早我是从事文员工作时对财务产生了浓厚的兴趣，于是，给自己定下了目标，要做会计。这个目标给了我一个看得着的射击靶，也是我为之努力为之拼搏的依据，更是对我的鞭策。我利用业余时间读完了会计专业的辅导班，也顺利的通过了会计人员资格考试并取得了会计从业资格证书，因着我的努力实现这个目标，就有了成就感。对我来说制定和实现目标就象一场比赛，随着时间推移，这时我的思想方式和工作方式又会渐渐改变。后来，单位的一会计离职，公司把我调到财务部门，这更加坚定了我的会计生涯的工作目标，于是，我报名了中级，给自己定下五年内考完注会，我现在报名参加一年半的注会的辅导班培训，有了目标，一切就有了动力，在没有明确目标的前提下所学习的技能不但没有意义，还会造成自己经济、时间上的浪费。会计职来的的发展前景不错，但从事的人会越来越来多，竞争会越来越来激烈。注册会计师将是一个重要目标，远大的目标不仅能激起自己的斗志，给自己足够的压力，如果努力地去实践了，即使没能达到既定目标，也会得到不小的收获，我相信，只要自己要明确职业定位是关注行业发展，就永远有好的契机在等待着我。

四、要求写一个个人职业生涯规划报告书

（从四个方面分析

1、个人分析优势、劣势；

2、外部环境分析机会和威胁；

3、目标的设定，4、实施方案）（p51-79-101-111-133）

个人职业生涯规划书

一、个人分析 1．个人兴趣分析（100字左右）

（一）自己的兴趣、爱好 我，开朗，性格乐观向上，责任心强，喜欢探索与创新，很多事情都有新奇的想法，与人交往坦诚，乐于帮助别人，所以我身边的人都乐意与我交往。我爱好广泛，喜欢看书，喜欢听音乐，喜欢唱歌，喜欢游泳，我生长在长江边，很小的时候就学会游泳了，喜欢旅游，梦想周游世界，我还喜欢画画，画画这门学问靠的不仅仅是努力，天分必不可少，虽然喜欢，但是在这方面没有什么突出。同时我还比较关心政治方面的新闻。喜欢做小工艺品，这与我细心的性格有关。我还有一大爱好就是烹饪，把这当爱好，或许很特别，因为厨房烟火缭绕的，没几个人会真正把这当爱好。但是，每次看见朋友吃着我做出来的美味佳肴时，心里很有一种满足感。

2.个人性格分析（300字左右）

（2性格的情绪特征 我的性格在情绪上是属于那种情绪比较平稳，对情绪易控制，总是精神饱满，乐观愉快，遇到什么挫折，就像跌个跟头，爬起来，一复如初；即便有什么喜事，也仅如一阵春风很快就飘散了。

（3性格的意志特征 我的性格在意志方面，坚强，有点倔强，坚持对一些事情不会轻易放手，但是决定事情的时候优柔寡断，欠果断。在对事物的预知上是属于乐观型的，但同时面对失望时情绪有点低落，不过，很快就重新振作起来。

（4性格的理智特征 在感知方面，我属于观察精细，敏锐的。在维方面，我能够善于独立思考，不喜欢人云亦云；在记忆方面，记忆力不大好，需反复记忆方能记住；在想象方面，富有情感色彩

我的性格优势：我的优点：

（1）我的兴趣比较广泛，对事物的接受能力强。（2）对人诚恳，大方，喜欢与人交流社会交际能力强。（3）特长应该就是唱歌了，游泳也还可以。

（4）在学识上我喜欢看一些哲理、军事、文学之类的书，同时还喜欢看一些感情色彩较浓的小说和散文。

（5）忧患意识较强。末雨绸缪（6）我能很好的控制好我自己的心情。（7）换位思考能力很好。

我的性格不足：

（1）自己最大的缺点就是有时候做事情会感情用事。（2）性格直来直去，口直心快。所以有的时候容易得罪人。

（3）脾气有点倔强，认死理，有点较真。认定的事情就一定要做到而且要做好。（4）过度追求完美，高标准，不会偷懒

3．个人能力分析（300字左右）

（四）自己的职业能力

我从事会计工作，在工作上特别细心，善于与人协同工作，善于表达自己的观点，在工作上能与别人有很好的配合和默契。具备工作所一般能力和基础素质，有较强的理解力和悟性，对数字敏感度高。并能够独挡一面，胜任自己的工作。

（五）自我潜能

我的个人的自身能力不是很秀的因为我中专学的是财会，后来毕业后从事别的工作，专业的理论基础不是很强，现在正在读本科会计，相信在这段学习期间，我的专业潜能能更好的挖掘出来

二、外部环境分析

1现有工作环境分析 我现在在一家民营企业工作，公司成立二十多年了，有善的奖惩激励措施；有安静舒适的办公环境。企业规模还行，工作环境很好，待遇也可以，但是对于我的职业规划没有多大提升，在这个公司可以做到退休，人的职业空间没有多大发展，我想在读本科期间把中级职称拿下来后继续考注会职称，有了这个职称后，到大点的公司去发展，以成就我个人的职业梦想

2目标的设立 职业生涯路线选择 ：于所学专业为技术型专业，因此决定走财务管理发展路线

四、目标确定阶段（例如：2008—2018年）1.短期的职业目标（例如：2008---2013）在电大期间充分昨用校园资源条件优势，认真学好专业知识，培养工作理论和能力，全面提高个人的综合素质和能力，以理想的成绩获得毕业证和学位证。2.中期的职业目标（例如：2013---2015）工作之余，发奋学习，争取两年内拿下注会职称，为将来从事财管工作奠定基础

3.长期的职业目标（例如：2015---2018年）取得了注会职称后，跳槽到大型公司去做财务管理层

五、实施 方案

1.在专科、本科学习期间，格要求自己，努力攻读专业课，争取拿到奖学金 2.对所从事的工作也认真负责，做好吃苦的准备，活学活用，一边自学一边考试取得注册会计师证，注册税务师证，并利用业余时间不断学习，调整好工作于学习的时间冲突，在规定的时间内取得大学资历证书，文化知识层面上一个台阶提高自己分析和解决复杂问题的能力。争取把注会考下来

3.计算机和专业技能这三方面的知识，平时可自学或者参加培训班，并参加一些具有挑战性的考试。英语和计算机作为工具，是最基础的能力，必须能非常熟练运用；而强化专业技能是要使自己更专业化。

4.化自己的交流技能，使人际关系和谐融洽，并不断拓展自己的人际关系。为日后的工作带来契机。

第三篇：电大终身学习与职业发展网考

一、判断题

1.工作不仅限于有偿活动,休闲活动也是此中很重要的一部分。(√)

2.和就业运动有关的最重要元认知是指一个人的积极参与精神。(√)

3.后备员工被定义为只在需要时才被聘任一天或几周的员工储蓄。(√)

4.《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类(职业)。(×)

5.“执行”是CASVE循环的最后一个阶段。(√)

6.7.8.9.中期目标是结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定的。(√)“组织文化”可以被视为一种组织经验的习得产物。(√)职业锚就是职业价值观，也是自我意向的一个习得部分。(√)CIP有助于改善生涯发展,因为它排除了在决议计划拟定中怎样定位这一环节。(×)

10.按照亨考夫的概念,高收入的脑外科医生、辩护律师、电影明星和会计也属于服务行业。(√)

11.内职业生涯指的是基于你自身的性格、兴趣、优势特长等因素进行的职业规划，确定适合你的目标。(√)

12.外职业生涯指的是如果根据初会环境、企业环境、行业发展等各方面情况，执行你在内职业生涯规划时确立的职业目标。(√)

13.内职业生涯是内部因素，外职业生涯是外部因素。只有内部因素与外部因素有效结合，你的职业生涯才能得到有效实施和执行。(√)

14.彼得德鲁克认为“组织”不是一个社区或家庭,而是阶级或党派。(×)

15.独立签约人包括像市肆业主或酒店业主这样的商业业主。(×)

16.独立签约人被定义为依靠自身供给的一种产品或服务而获得消费者的个人。(√)

18.科技不能对职业生涯孕育发生足够的影响。(×)

19.能力包括发展和习得的知识与身躯行为。(×)

20.培训的期限是根据特定职业准备来定义的。(√)

21.生涯问题解决和决议计划拟定是事件,不是持续的过程。(×)

22.所谓A型人格的人精力充沛,过度投入工作,其行为一定程度上是男性的特质。(√)

23.系统型决议计划气势派头的人倾向于对人和事件做出整体的反映。(×)

24.消极的自我挫败式思维只有在金字塔模型和CASVE循环的底端才可能出现。(×)

25.信息加工金字塔模型中的每层都是建立在更低一级水平基础上的。(√)

26.由于四种外部的社会形态因素会影响个人的职业发展,所以说在信息时代,我们需要新的生涯元认知。(√)

27.与自我知识有关的积极元认知,是和我们在工作、教诲和娱乐方面的各种选择相接洽的。(×)

28.执行加工范畴的元认知处于金字塔模型的顶端。(√)

29.执照与证书不同,它是由政府部分而非专业机构颁发的。(√)

30.判断他所做的是否是职业：刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告。（×）

31.职业意识是对本职工作所具有的社会意义的敬重，并接受自己因从事该工作具有的角色，实现认同，在工作中加以贯彻。（√）

32.职业生涯规划是指为实现职业生涯目标和行动计划。这里所指的行动主要是指落实目标的具体措施，主要包括教育、培训、实践等方面的措施。（×）

33.职业倦怠又称职业枯竭症，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被消耗的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘自心里的疲倦。（√）

34.共同愿景是组织中人们共同持有的意象或景象，它创造出众人一体的感觉，并遍布组织活动的全部，使组织的各种不同的活动融为一体。（√）

35.情商对工作的影响力是智商的9倍；一个人的成功20%取决于智商，80%取决于情商。（√）

36.情商是一个人的情感能力——一个人感受、理解、控制、运用、表达自己以及对他人情绪的一种情感能力。（√）

37.“骏马无蹄难走路，人无目标难进步”的含义是目标对于人的重要性就像马蹄对马的重要性一样。（√）

38.进行职业生涯设计时，所定的目标是否是激人上进并不重要，重要的是实事求是。（×）

39.再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会，一定要达到职业目标。（√）

判断题：（共60题 每题1分）

1、对于不同的雇主,工作和家庭糊口的关系是相同的。×

2、对于一些刚进入工作市场的新工作者来说,可以协商的空间是很宽的。×

3、雇主和求职者是以相同需要进入招聘和聘任过程的。×

4、技能与能力常常用于职业评定,所以二者的含义是相同的。×

5、继续教诲并非对于所有工种的工人都是必需的。×

7、“高职低就”现象意味着工作者所具有的教诲和培训比工作所要求的多。√

8、“生涯”指一个人的职业或糊口活动,而非糊口模式。×

10、“职业”指不同行业和组织中存在的一组相类似职位。√

11、进中央和地方各级人大、公安、检察、法院、政府、军队等政府组织部门工作的都是公务员中。×

12、一个自信的人一定是敢想、敢干、敢于面对现实、不怕挫折的人。√

13、人的一生职业生涯包括职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业衰退期五个阶段，需要在不同阶段完成了各自任务，个人就能实现事业的成功。√

14、工作世界是一个由地域、组织、行业、职业、职位所构成的一个嵌套生态系统。√

16、外职业生涯指的是如果根据初会环境、企业环境、行业发展等各方面情况，执行你在内职业生涯规划时确立的职业目标。√

19、据计数,世界各地的女性都比男性工作更长的时间。√

21、任何求职策略的最终目标都是获得一份工作。√

22、生涯对于个人而言是独特的,没有两个人有完全相同的生涯。√

25、系统型决议计划气势派头的人倾向于对人和事件做出整体的反映。×

26、薪俸协商的诀窍是要知道工作会支付多少薪俸以及自己的价值是多少。√

27、影响生涯发展的因素中任何一个都无法单独决定一个人的生涯。√

29、在不断获取各种职业选择信息的过程中,首先要确保自己对各种选择持积极的态度。√

30、在当今社会形态,忠诚和长期的承诺仍是工作者和组织之间社会形态契约的一部分×

31、在一个组织中,只存在一种“组织文化”,每个工作团队不能有自己的文化。√

32、执照与证书不同,它是由政府部分而非专业机构颁发的。√

33、判断他所做的是否是职业：小王从农村来到城市。通过劳动服务公司介绍，成为给居民做家政服务的小时工。√

34、判断他所做的是否是职业：张老板开了个印刷厂，专印制盗版书，牟取暴利。×

36、下列说法对吗？一个人犯罪坐牢，出狱后干个体户，蔬菜水果什么都买，他也是有职业的人。√

37、下列说法对吗？徐某是家庭妇女，他的职业就是在家里做家务×

38、判断是否是职业理想：小赵干的是会计工作，他希望能发达。×

39、判断是否是职业理想：李某业余爱好摄影，成为一名专业摄影师是他的理想。√

40、判断是否是职业理想：小王在某工地打工，他的理想是通过自觉高考，获得大学文凭。×

41、个人愿景是发自内心的、真正最关心的、最热切渴望达成的事情，它是一个特定的结果、一种期望的未来或意象。主要包括自我形象、有形资产、家庭生活、个人健康、人际关系、职业工作、个人悠闲等7个方面。√

42、马斯洛认为人们的需要包括五个方面：生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。√

43、职业生涯规划的基本问题即我的职业生涯“干什么”、“何处干”、“怎么干”。这三个问题解决好了，职业生涯规划才具有实际意义，职业生涯发展才能够比较顺利。√

44、情商的英文缩写是EQ。√

47、近期目标是否实现，既是长远目标能否实现的必要前提，也是衡量职业生涯规划设计优劣的重要指标。×

48、“骏马无蹄难走路，人无目标难进步”的含义是目标对于人的重要性就像马蹄对马的重要性一样。√

49、眼高手低、自惭形秽，是许多青年人走向社会、初涉人世时易犯得毛病。√

50、学校人的学习活动以思维为主，主要特点是做。×

51、现代企业重视团队精神，重视雇员之间的合作和企业的凝聚力。√

52、没有首次就业，就不可能有从业的阅历。√

53、再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会，一定要达到职业目标。√

54、具有职业技能的成人“先就业、后创业”，把创业安排为职业生涯规划中后期的某个阶段目标或发展的长远目标。√

55、临时雇员需要将每次任务看成是一次冒险,保持积极态度是须要的。√

56、继续教诲有时候也叫做脱产培训。×

57、慈善集体和社会形态服务组织均属于营利性组织。×

58、本门课程的课程性质是必选修课。×

59、对于休闲来说,其最突出的要素是由公司决定的。×

60、“工作”对于生涯专家来说是一种可以为自己或他人创造价值的活动。√

二、简答题

1、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力，主要扮演（A）

A、获取角色 B、付出角色 C、奉献角色 D、给予角色

2、职业生涯规划管理，是对计划的（），高效率的完成既定目标。（D）

A实行、组织B指挥C协调、控制D实行、组织、指挥、协调和控制

3、调整职业生涯规划的关键是（D）

A“我为什么干？”

B“我干得怎么样？”

C放弃原有规划

D选择更适合自己的发展方向和发展目标

4、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑什么因素：（D）

A个人、家庭因素

B企业评价和社会评价

C自我评价、家庭评价

D个人、家庭、企业、社会等各方面

5、（），是职业生涯规划管理的重要手段。(C)

A善于请人督促

B和老师搞好关系

C定期自我检查规划落实的情况

D每天饭后、睡前，闭幕反思

6、职业生涯发展目标分为（C）

A长远目标 B近期目标 C阶段目标 D发展目标

7、从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成（A）

A、学生时代做好转换的心理准备。

B、学生时代只要学会知识就可以了

C、在首次就业后，结合岗位特点，在从业实践中锻炼能力

D、就业以后只要干好自己的工作就可以了

三、多选题

1、职业生涯发展条件中的外部条件包括（ABC）

A行业发展 B 区域经济发展 C家庭状况 D学校状况

2、设定阶段目标的分段方法有（ABC）

A 职务晋升 B职业资格标准 C时间 D学历

3、求职过程中保持积极的心态要做到（ABC）

A、要不怕挫折，遇到挫折后采取积极地态度分析失败的原因。

B、要敢于竞争，保持良好的竞争心态。

C、要正视现实和自我，从实际出发，处理好理想和现实的关系。

D、要有什么事情都无所谓的态度。

4、创业者需要具有高层次的综合职业能力，包括（ABC）

A、专业能力 B、方法能力 C、社会能力 D、松弛能力

5、创业者应有的心理素质主要有（ABC）

A、坚韧 B、合作 C、果断 D、转化

6、职业生涯发展条件中的内部条件包括（ABCD）

A个性特点 B学习状况 C行为习惯 D自信心 E职业能力 F专业技术

7、设定阶段目标的表现形式有（ABCD）

A简图 B表格 C文字 D三者兼而有之

8、确立目标的过程，实际是个以自我设定目标为结果的自我（）的过程。（ABCD）

A认知 B赞同 C承诺 D实践

9、社会能力包括（ABCD）

A、交往和沟通能力 B、自我控制能力 C、推销能力 D、执行能力

10、自我调适的主要方法，有:（ABCD）

A、自我转化 B、适度宣泄 C、松弛练习D、自我慰藉

11、从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成（AC）

A、学生时代做好转换的心理准备。B、学生时代只要学会知识就可以了

C、在首次就业后，结合岗位特点，在从业实践中锻炼能力

D、就业以后只要干好自己的工作就可以了

12、在日常生活中，为求职做好的准备有:（ABCD）

A、收集就业信息 B、掌握求职技巧 C、善于推销自己 D、掌握面试技巧

13、职业生涯发展目标分为（AC）

A长远目标 B近期目标 C阶段目标 D发展目标

14.以下什么重构策略可以将求职者的掉业概念从消极变为积极。(ABCD)

A、什么是没事了的B、成就C、可迁移的技能D、积极的支持

15.“人造物品”象征着组织的信念和文化,如(ABCD)。

A、建筑物预设B、空间装饰C、网页预设D、服装颜色

16.“组织文化”可以通过以下方面察看到,此中包括(ABCD)。

A、常规行为 B、规范 C、主导价值观 D、情感或气氛

17.CASVE循环的阶段包括(ABCDE)。

A、沟通B、分析C、综合D、评估E、执行

18.初始面试包括的形式包括(ABCDE)。

A、电话面试 B、计算机面试 C、行为面试 D、压力面试 E、文件处理面试

19..菲格勒的10种最热门可迁移技能包括(ABCDE)。

A、预算管理 B、公共演讲 C、公共关系 D、与人面谈 E、教学教导

20.吉尔特霍夫斯特德发现不同国家的文化差异可以通过什么范畴来区分。(ABCD)

A、男性化B、权力距离C、回避不确定性D、本位主义

21.简历的内容范畴包含(ABCDE)。

A、身份 B、职业目标 C、教诲 D、经历 E、积极品质中

22.可供选择的工作方式包括(ABCDE)。

A、非全职工作 B、弹性工作制 C、远程办公 D、独立签约人 E、临时劳动力

23.赖克将企业网络描写为不同形态,此中一些最通常的形态包括(ABCDE)。

A、独立利润中心 B、派生合股关系 C、特许经营 D、纳入合股关系 E、纯粹掮客

24.罗伊公式所解释的“职业选择”是指应把以下哪些因素综合起来考虑一个职位。(ABCDE)

A、一般经济情况 B、家庭违景 C、机遇因素 D、伴侣和同事 E、婚姻状况

25.双职家庭所面临的困难包括(ABCDE)。

A、搬迁 B、竞争 C、角色超负荷 D、角色冲突 E、子女

26.心理学家马丁凯茨归纳了10种与工作有关的价值观,此中包括(ABCDE)。

A、高收入 B、社会形态声望 C、独立性 D、帮助别人 E、稳定性

27.新的工作方式模式包括(ABCDE)。

A、弹性时间制 B、兼职 C、工作共享 D、家庭工作制 E、远程工作模式

28.信息加工技能的CASVE循环主要包括(ABCDE)。

A、沟通 B、执行 C、评估 D、分析 E、综合29.影响妇女职业生涯的因素包括(ABCDE)。

A、职业刻板印象 B、低薪 C、压力 D、骚扰 E、传统性别角色指

30.影响生涯发展的外部力量包括(ABCDE)。

A、技术应用的增长 B、全世界化经济市场 C、变化的工作机构 D、新的工作形势 E、两性在家庭中的新关系

31.有关决议计划者的决议计划气势派头,书中关于了若干种,此中包括(ABCD)。

A、自觉型 B、系统型 C、外部型 D、内部型

32.有用的问题解决和决议计划拟定意味着我们要有用运用什么范畴的信息。(ABCD)

A、执行加工过程B、自我知识 C、职业知识 D、决议计划过程

33.元认知技能关于的内容包括(ABCDE)。

A、找出待解决问题 B、规划和程序策略 C、使用简单的指南 D、持续监督 E、做自己最好的伴侣

34.在雇员租赁中,一个组织雇用一个租赁公司来接管人事管理工作,工作包括(ABCDE)。

A、工资表 B、员工聘任 C、员工解聘 D、保险福利 E、政府陈诉

35.在开展一项就业运动时需要考虑很多因素,此中包括(ABCDE)。

A、与雇主接洽 B、现场参观 C、工作目标具体化 D、准备简历 E、辨认目标目的36.在以下的范畴中都会出现各自典型的消极思维包括：(ABCDE)

A、决议计划拟定:沟通 B、决议计划拟定:分析 C、决议计划拟定:综合 D、决议计划拟定:评估 E、决议计划拟定:执行

37.执行加工范畴的元认知技能影响我们的思维方式以及随后在就业运动中的行为,此中包括(ABCD)。

A、自我对话 B、自我察觉 C、控制 D、监督

38.职业和培训之间的关系常常由的什么过程来连接。(ABCD)

A、认证 B、评级 C、证书 D、获得执照中

第四篇：2017年《终身学习与职业发展》期末复习题

电大 本科《终身学习与职业发展》 期末复习题

2017春

一、判断题

1.工作不仅限于有偿活动,休闲活动也是此中很重要的一部分。(√)

2.和就业运动有关的最重要元认知是指一个人的积极参与精神。(√)

3.后备员工被定义为只在需要时才被聘任一天或几周的员工储蓄。(√)

4.《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类(职业)。(×)

5.“执行”是CASVE循环的最后一个阶段。(√)

6.中期目标是结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定的。(√)

7.“组织文化”可以被视为一种组织经验的习得产物。(√)

8.职业锚就是职业价值观，也是自我意向的一个习得部分。(√)9.CIP有助于改善生涯发展,因为它排除了在决议计划拟定中怎样定位这一环节。(×)

10.按照亨考夫的概念,高收入的脑外科医生、辩护律师、电影明星和会计也属于服务行业。(√)

11.内职业生涯指的是基于你自身的性格、兴趣、优势特长等因素进行的职 业规划，确定适合你的目标。(√)

12.外职业生涯指的是如果根据初会环境、企业环境、行业发展等各方面情况，执行你在内职业生涯规划时确立的职业目标。(√)

13.内职业生涯是内部因素，外职业生涯是外部因素。只有内部因素与外部因素有效结合，你的职业生涯才能得到有效实施和执行。(√)

14.彼得德鲁克认为“组织”不是一个社区或家庭,而是阶级或党派。(×)

15.独立签约人包括像市肆业主或酒店业主这样的商业业主。(×)

16.独立签约人被定义为依靠自身供给的一种产品或服务而获得消费者的个人。(√)

17.据计数,世界各地的女性都比男性工作更长的时间。(√)

18.科技不能对职业生涯孕育发生足够的影响。(×)

19.能力包括发展和习得的知识与身躯行为。(×)

20.培训的期限是根据特定职业准备来定义的。(√)

21.生涯问题解决和决议计划拟定是事件,不是持续的过程。(×)

22.所谓A型人格的人精力充沛,过度投入工作,其行为一定程度上是男性的特质。(√)

23.系统型决议计划气势派头的人倾向于对人和事件做出整体的反映。(×)

24.消极的自我挫败式思维只有在金字塔模型和CASVE循环的底端才可能出现。(×)

25.信息加工金字塔模型中的每层都是建立在更低一级水平基础上的。(√)26.由于四种外部的社会形态因素会影响个人的职业发展,所以说在信息时代,我们需要新的生涯元认知。(√)

27.与自我知识有关的积极元认知,是和我们在工作、教诲和娱乐方面的各种选择相接洽的。(×)

28.执行加工范畴的元认知处于金字塔模型的顶端。(√)

29.执照与证书不同,它是由政府部分而非专业机构颁发的。(√)

30.判断他所做的是否是职业：刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告。（×）

31.职业意识是对本职工作所具有的社会意义的敬重，并接受自己因从事该工作具有的角色，实现认同，在工作中加以贯彻。（√）

32.职业生涯规划是指为实现职业生涯目标和行动计划。这里所指的行动主要是指落实目标的具体措施，主要包括教育、培训、实践等方面的措施。（×）

33.职业倦怠又称职业枯竭症，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被消耗的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘自心里的疲倦。（√）

34.共同愿景是组织中人们共同持有的意象或景象，它创造出众人一体的感 觉，并遍布组织活动的全部，使组织的各种不同的活动融为一体。（√）

35.情商对工作的影响力是智商的9倍；一个人的成功20%取决于智商，80%取决于情商。（√）

36.情商是一个人的情感能力——一个人感受、理解、控制、运用、表达自己以及对他人情绪的一种情感能力。（√）

37.“骏马无蹄难走路，人无目标难进步”的含义是目标对于人的重要性就像马蹄对马的重要性一样。（√）

38.进行职业生涯设计时，所定的目标是否是激人上进并不重要，重要的是实事求是。（×）

39.再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会，一定要达到职业目标。（√）

40、对于不同的雇主,工作和家庭糊口的关系是相同的。（×）

41、对于员工来说,临时就业和为调派机构工作之间是没有区分的。（×）

42、工作面试中雇主的兴趣焦点在于三个范畴,个人兴趣、技能和价值观。（√）

43、继续教诲并非对于所有工种的工人都是必需的。（×）

44、冷门目标的优势在于有利于人才的崭露头角，生涯成功的可能性大大高于热门目标（×）

45、“生涯”指一个人的职业或糊口活动,而非糊口模式。（×）

46、进中央和地方各级人大、公安、检察、法院、政府、军队等政府组织部门工作的都是公务员。（×）

47、短期目标可能是自己选择的，也可能是单位或上级安排的。（×）

48、长期目标能用明确语言定性说明，且有明确的实现时间范围。（×）

49、内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯带动外职业生涯的发展。（√）

50、职业是一系列有内在关系的工作的总称，在经济社会中客观存在，与个人无关。（√）

51、职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内外环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，对每一步骤的时间、项目和措施作出合理的安排。

（√）

52、工作世界是一个由地域、组织、行业、职业、职位所构成的一个嵌套生态系统。（√）

53、价值观激励我们工作,并能帮助辨认潜在的雇主和工作环境。（√）

54、简历的目的是帮助寻找面试的机会,它应该是一个完整的生命历史。（×）

55、任何求职策略的最终目标都是获得一份工作。（√）

56、生涯对于个人而言是独特的,没有两个人有完全相同的生涯。（√）

57、市场仅包括货物互换,都是关于金钱。（×）

58、通识课的目的是为了扩宽视野,了解当今世界正在发生的事情。（√）

59、薪俸协商的诀窍是要知道工作会支付多少薪俸以及自己的价值是多少。（√）

60、兴趣的定义是许多人为了乐趣或安享而做的事。（√）

61、判断他所做的是否是职业：小王从农村来到城市。通过劳动服务公司介绍，成为给居民做家政服务的小时工。（√）

62、判断他所做的是否是职业：周某刻图章，做办证业务，什么证章都给开。（×）

63、判断是否是职业理想：小赵干的是会计工作，他希望能发达。（×）

64、个人愿景是组织中人们共同持有的意象或景象，它创造出众人一体的感觉，并遍布组织活动的全部，使组织的各种不同的活动融为一体。（√）

65、个人愿景是发自内心的、真正最关心的、最热切渴望达成的事情，它是一个特定的结果、一种期望的未来或意象。主要包括自我形象、有形资产、家庭 生活、个人健康、人际关系、职业工作、个人悠闲等7个方面。（√）

66、职业生涯规划的基本问题即我的职业生涯“干什么”、“何处干”、“怎么干”。这三个问题解决好了，职业生涯规划才具有实际意义，职业生涯发展才能够比较顺利。（√）

67、开展职业信息访谈是大学生探索职业世界的途径之一。（√）

68、情商的英文缩写是EQ。（√）

69、情商的英文缩写是IQ。（×）

70、近期目标是最重要的长远目标。（√）

71、“有志之人立长志，无志之人常立志”的意思是目标对每一个人来说都很重要。（×）

72、职业理想是用人单位最看重的品质。（×

73、生涯决议计划的规划和求职过程是以信息加工为基础的。（√）

74、继续教诲有时候也叫做脱产培训。（×）

75、慈善集体和社会形态服务组织均属于营利性组织。（×）

76、本门课程的课程性质是必选修课。（×）

77、简历记载了一个人申请某个职位的资格。（√）

78、允许员工自己确定自己工作时间和计划的工作方式被称为弹性工作。（√）

79、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力，主要扮演奉献角色。（×）

80、职业生涯规划管理，是对计划的协调、控制，高效率的完成既定目标。（×）

二、单选题：

1、三段式分析法的模式包括：d

A．自我分析B．目标确定C．实施策略 D．以上答案都正确

2、责任意识缺乏的表现为：d

A． 职业责任认识模糊

B． 集体责任观念淡化 C． 工作责任心意识低下 D． 以上答案都正确

3、有效地实现质量计划是指：d A． 定义和解决质量问题

B． 真正好的质量管理过程实际上取决于客户的感受，很多人在质量管理中会忽视客户的反馈

C． 高质量产品的生产靠高质量的人

D． 以上答案都正确

4、提升自信的方法有：d

A． 积极的自我心理暗示——想象成功； B． 总结过去失败的经验。C． 随波逐流

D． A和B为正确答案

5、马斯洛认为人们的需要包括哪几方面：d A． 生理需要和安全需要 B． 归属与爱的需要

C． 尊重的需要和自我实现的需要 D． 以上答案都正确

6、获取就业信息的渠道有哪些？d A．招聘会 B．报纸和网络 C．就业广告

D．以上答案都正确

7、大学生探索职业世界的途径有：d A．通过政府人力资源与社会保障部门 B．咨询学校的老师 C．通过各种媒体

D．以上答案都正确

8、帕森斯的人职匹配理论提出的职业选择三大要素和条件是：d A．清楚地了解自己的态度、能力、兴趣和其他特征的优势和局限；

B．清楚地了解职业成功所需要的知识、能力、素质、性格和机会；

C．上述两个条件的平衡。

D．以上答案都正确

9、职业锚由哪部分组成：d

A．自省的才干和能力，以各种作业环境中的实际成功为基础； B．自省的动机和需要，以实际工作中的自我测试和他人的反馈为基础；

C．自省的态度和价值观，以自我与雇用组织和工作环境的价值观之间的匹配性为基础

D．以上答案都正确

10、自我剖析，既要立足现实，看清（），更要着眼发展，看到（）。A A． 现在的我将来的我B． 将来的我现在的我 C． 现在的我现在的我 D． 将来的我将来的我

11、阶段目标中，前一个目标是后一个目标的（），后一个目标是前一个目标的（）。A

A．基础 方向 B．方向 基础 C．基础 基础 D．方向 方向

12、对职业人的基本要求是（）a A．行为不许出错做人 B．做事 C．做人 D．思维

13、调整职业生涯规划的关键是（D）

A、“我为什么干？” B、“我干得怎么样？” C、放弃原有规划

D、选择更适合自己的发展方向和发展目标

14、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑什么因素：（）

A．个人、家庭因素 B．企业评价和社会评价 C．自我评价、家庭评价

D．个人、家庭、企业、社会等各方面

15、大学生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）b A． 工作两、三年

B． 毕业前夕

C． 初入工作岗位的第一年 D． 规划制定后

16、（），是职业生涯规划管理的重要手段。C A． 善于请人督促

B． 和老师搞好关系

C． 定期自我检查规划落实的情况

D． 每天饭后、睡前，闭幕反思

17、职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（C

A． 自我发展

B． 家庭发展

C． 推进人类社会发展 D． 小团队发展

作出贡献。）

18、职业生涯发展目标分为（）c A．长远目标 B．近期目标 C．阶段目标 D．发展目标

19、从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成（）a A． 学生时代做好转换的心理准备。

B． 学生时代只要学会知识就可以了

C． 在首次就业后，结合岗位特点，在从业实践中锻炼能力

D． 就业以后只要干好自己的工作就可以了

20、以下哪个是职业生涯规划的基本问题：d A．定向 B．定点 C．定位

D．以上答案都正确

21、自我分析主要包括哪些方面：d A．我的优势 B．我的劣势 C．我的兴趣 D．A和B为正确答案

22、以下哪些属于个人质量的3C：D A．承诺 B．能力 C．交流

D．以上答案都正确

23、共同愿景与个人愿景的关系是什么？D A．个人愿景是共同愿景的前提和基础； B．共同愿景的实现有利于个人愿景的实现；

C．共同愿景根植于个人愿景，但能产生远高于个人愿景所能产生的创造力。

D．以上答案都正确

24、克服学习障碍，就必须：D A．解开心结； B．突破盲点； C．跨越设防。D．以上答案都正确

25、创新思维修炼的使用方法有：D A．头脑风暴法 B．提出问题法

C．平行思维——六顶思考帽子。D．以上答案都正确

第五篇：电大终身学习与职业发展题目及答案

《 职业与人生

》 考前复习

一、填空题

1、职业管理有专门职能，主要包括吸引、配置、计划、发展、、、六种职能。

2、帕森斯的三段理论是一个能帮助人们 和的合乎逻辑而理智的办法。

3、知识经济时代的职业生涯规划担负着结合社会、和

发展的重任，必须以人的发展为根本宗旨和指导思想。

4、个人职业档案在西方国家也被称为 他是一种人力资源开发极为有效的职业匹配方法。

5、《中华人民共和国职业分类大典》把我国职业分为 个大类，个小类，1838个细类。

6、职业流动与人力资本投入成，与从业者的年龄成，并且男性的职业流动多于女性。

7、职业活动的社会地位分析可以从社会功能、、三个方面进行。

8、职业活动要素包括以下五个方面：职业活动主体、职业活动客体、职业活动条件 和。

9、职业心理一般表现在、和职业心理素质

三个方面。

10、萨柏把人的职业生涯发展划分为五个主要阶段：成长阶段、探索阶段、、、。

二、名词解释：

1、职业生涯规划与管理

2、职业意向

3、职业锚

4、职业自我评估

5、能岗匹配

三、简答题

1、个人职业生涯规划的指导原则和步骤是什么？

2、面试中应注意做到的事项。

3、职业生涯早期阶段经常会遇到哪些问题？

4、简述施恩的职业生涯发展阶段理论

5、、简述帕森斯提出的职业选择的“三步范式”

四、论述分析题

1、为什么说职业生涯路线选择是职业发展的关键环节？如何寻找确定自己的职业目标取向和发展路径？

一、填空题

1、麦考米克认为，个体满意感的程度是 和 之间的差异。

2、赫茨伯格的激励理论认为，每个个体都有两类需要，一类为、一类为。

3、职业锚产生于 阶段，以 为基础。

4、德尔的框架提出职业成功的五项度量标准：进步、安全、激励、。

5、影响职业选择的要素包括： 职业意向、和。

6、职业生涯规划评审的具体方法，包括、和全员评估三种。

7、传统职业生涯成功的标准是沿着 的组织结构向上爬，这种职业生涯目标不仅受员工自身努力的影响，还受 影响。

8、人力资源是一种能动性的资源，发挥其 与 至关重要。

9、职业生涯发展阶梯结构主要包括三方面：职业生涯阶梯的宽度、和。

10、进行职业准备主要包括两个方面： 和。

二、名词解释：

1、职业转移

2、职业自我评估

3、、组织职业生涯发展规划

4、心理契约

5、溢出理论

三、简答题

1、通过哪些有效的方法可以进行职业自我综合评估？

2、个人职业生涯规划的指导原则和步骤是什么？

3、职业生涯管理系统的内容。

4、入职前的准备工作包括什么？ 5、工作对家庭的影响？

四、论述题

1、组织职业生涯发展阶梯模式有哪几种类型，如何设置组织职业生涯阶梯？

职业与人生 考前复习答案

一、填空题

1．评价、调整 2．解决生涯问题、进行职业决策 3．组织、员工 4．个人职业发展档案 5．

8、413 6．反比、反比 7．社会报酬、职业环境 8．职业活动素质、职业活动目标9．职业定向、岗位定向 10．确立阶段、维持阶段、衰退阶段

二、名词解释

1、职业生涯规划与管理，即从组织角度对他人从事的职业所进行的一系列计划、组织、领导和控制等管理活动，以实现组织目标和个人发展的有效结合。

2、职业意向，是个人对于社会职业的评价和选择偏向。一般要经过萌芽期、空想期、现实期，在面临就业时才能比较清晰的确定下来。职业意向确立后，还会发生一定的变化。

3、职业锚，是在个人工作过程中，依循着个人的需要、动机和价值观，经过不断搜索确定的长期职业贡献区或职业定位。实际上是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。

4、职业自我评估，是指与职业选择有关的个人心理特征，包括职业能力、职业价值观、职业兴趣、性格和气质等，就是对自己全面分析，从而认识自己、了解自己，以便准确地为自己定位职业生涯及其发展。

5、能岗匹配，包含两方面 含义：一是指某个人的能力能完全胜任该岗位的要求，即所谓的“人得其职；”二是指岗位所要求的能力这个人完全具备，即所谓的“职得其人”。能岗匹配的核心要素是最优的不一定是最匹配的，最匹配的才是最优的选择。

三、简答题

1．个人职业生涯规划的指导原则和步骤是什么？ 原则：

（1）可行性。（2）适时性。（3）适应性。（4）持续性。步骤：

（1）职业自我综合评估与职业定位。（（2）职业生涯机会评估（3）职业生涯目标的设定。4）职业生涯策略的制定。（5）职业生涯规划的调整。

2、面试中应注意做到的事项。（1）要开口说话。（2）实事求是的表达自己。（3）保持良好的举止、姿态。（4）不可忽视周边小节。

（5）努力使自己保持自信的神情。6）适当的表现自己的雄心壮志。

3、职业生涯早期阶段经常会遇到哪些问题？（1）面临现实冲击。（（2）难以得到信任和重用。（3）与组织成员的隔阂。（4）经受职业挫折。

4、简述施恩的职业生涯发展阶段理论（1）成长梦幻探索阶段（0-20岁）。（2）进入工作世界（16-25岁）。（3）基础培训（16-25岁）。（4）早期职业的正式成员资格（17-30岁）。（5）职业中期（25岁以下）。（6）职业中期危险阶段（35-45岁）。（7）职业后期（40岁以后直到退休）。（8）衰退离职阶段（35-45岁）。（9）退休。

5、简述帕森斯提出的职业选择的“三步范式”

美国职业指导之父帕森斯将特质-因素理论运用在职业指导方面提出了职业选

择的“三步范式”

第一步，进行人员分析，评价个体的生理和心理特征。第二步，分析职业对人的要求，了解有关的职业信息。第三步，人职匹配。

四、论述分析题

1、为什么说职业生涯路线选择是职业发展的关键环节？如何寻找确定自己的职业目标取向和发展路径？

答：个人职业生涯的成功在很大程度上取决与是否制定出一个切合实际的职业生涯规划。职业生涯发展是一个有机的、逐渐展开的过程，一个人的每种经历，每种职业体验，无论成功还是失败，都会导致对自我的重新认识，从而校正自己的职业抱负。个人如果能按照自己的理想区规划一条适合自己能力和价值观的职业生涯的话，他月能控制自己的职业发展道路，就越能成功并拥有成就感。因此，良好的职业生涯规划对一个人的事业发展具有重要意义。是职业发展的关键环节。

通常以下问题能帮助你在未入歧途之前发现你的方向。

问题1;你有何才能，把它全部列出，选择三种最重要的才能把每种才能用两个词来表达。

问题2：您的追求是什么？什么是你梦寐以求的，使你愿意为之付出更多精力的 问题3：什么环境让你感到如鱼得水？什么样的工作环境最适合发挥自己的才能？。

把上述问题答案列出，将每个答案中你认为最重要的因素结合起来组成一个完整的句子。也许你会发现你的目标有多个，可以从三方面考虑：

1、个人希望向哪一条路线发展，2、个人适合向哪一条路线发展，3、个人能够向哪一条路线发展.这样就能够寻找确定自己的职业目标取向和发展路径了。

一、填空题

1．个体心目中的标准、实际工作所得 2．保健需要、动机需要 3．早期职业生涯阶段、以员工习得的工作经验 4．自由、平衡 5．职业岗位供给、职业发展信息

6．自我评价、直接上级主管评估 7．金字塔式、企业组织结构

8．能力、潜能9．职业生涯阶梯的速度、职业生涯阶梯的长度 10．获取从事该项职业的知识和技能、培养获取这种职业的意识以及这种职业要求的综合能力

二、名词解释

1、职业转移，又称职业流动，是指个人从一个职业类别转换到另一个职业类别的现象。

2、职业自我评估，是指与职业选择有关的个人心理特征，包括职业能力、职业价值观、职业兴趣、性格和气质等，就是对自己全面分析，从而认识自己、了解自己，以便准确地为自己定位职业生涯及其发展。

3、组织职业生涯发展规划，是指组织根据个人情况及所处的环境确立职业目标，选择职业通道并采取行动和措施实现职业生涯目标的过程。

4、心理契约，指组织和员工对于相互之间责任和义务的期望。它是联系员工与组织之间的心理纽带，是影响员工行为和态度的重要因素，它会影响到员工的工作绩效、工作满意度、对组织情感投入以及员工的流动率。

5、溢出理论，该理论认为尽管存在工作和家庭之间身体上的暂时分界，但是在一个领域的感情和行为会带到另一个领域。

三、简答题

1．通过哪些有效的方法可以进行职业自我综合评估？（1）职业定位评价。（2）职业锚自我评价。（3）生涯发展潜能分析。（适当论述加2分）

2、．个人职业生涯规划的指导原则和步骤是什么？

原则：（1）可行性。（2）适时性。（3）适应性。（4）持续性。步骤：

（1）职业自我综合评估与职业定位。（2）职业生涯机会评估。（3）职业生涯目标的设定。（4）职业生涯策略的制定。（5）职业生涯规划的调整。3职业生涯管理系统的内容。（1）层次系统内容。（2）过程系统内容。

（3）保障系统内容：文化建设、组织建设、制度建设。

4、入职前的准备工作包括什么？（1）妥善保存Offer。（2）确认薪酬。

（3）确认职位名称、级别及劳动合同的期限、试用期。（4）熟悉新工作。（5）融入新团队。

（6）了解组织的显规则和潜规则。（7）处理好与领导的关系。（8）处理好与同事的关系。（9）做有贡献的人。

（10）树立良好的职业意识。5、工作对家庭的影响？

（1）职业的性质与家庭的功能密切相关。

（2）工作的地理位置、行程以及工作时间配置，对夫妻何时相聚，如何参与孩子的抚养，或由此带来的迁居等问题有明显影响，是导致工作--家庭冲突 的重要原因。

（3）职业声望、职业地位以及收入的数量和种类等对家庭生活会形成直接的影响。

（4）工作环境如工作压力、工作满意度和工种的感情氛围等会直接影响到家庭生活。

四、论述分析题

1、组织职业生涯发展阶梯模式有哪几种类型，如何设置组织职业生涯阶梯？ 答：（1）、分单阶梯模（2）、双阶梯模式（3）、多阶梯模式

组织在进行职业生涯阶梯模式选择与设计时要注意以下5方面问题：（1）、并非所有的组织都需要建立职业生涯阶梯（2）、职业生涯阶梯各有利弊。（3）、无论是实行双阶梯模式还是多阶梯职业生涯模式，其理论都是依据美国麻省理工大学斯隆管理学院施恩教授提出的‘职业锚理论’。（4）、在高技术企业，除了应该选择双阶梯模式或多阶梯职业生涯发展模式之外，不同行业的职业生涯阶梯的长度可结合行业的特点进行确定（5）、职业生涯阶梯的设置应与组织的考评、晋升激励制度紧密结合

（要有适当阐述）