第一篇：操作口诀
（一）晨检
晨检工作最重要，四个要点要记牢。一摸额头烫不烫，腮腺有无小肿块。二看精神好不好，皮肤光滑无红点。三问身体佳不佳，昨晚有无不舒服。四查有无小锐器，玩具携带重安全。
（二）午餐指导
三餐操作要规范，保健老师细把关。一看消毒方法妙，二看取放有顺序。三看分发有条理，四看护理贴心坎。
（三）护理给药
如有幼儿需吃药，药卡拿来瞧一瞧。班级姓名要写明，及时记录与观察。
护理给药要及时，午餐过后半小时。服用方法要正确，避免错服与漏服。
（四）膳食管理
把好验收第一关，质量新鲜有保障。每天菜肴不重复，营养分析都达标。
（五）药品、设备、用具管理
医疗用品要登记，医疗器械勤消毒。月月检查保质量，用药安全有保障。
营养员篇
（一）上岗准备
工作衣儿身上穿，开窗通风空气清。防蝇防尘勿忘记，正常供应水电煤。洗净双手后消毒，及时记录别忘记。
（二）食品验收
食品入园先验收，数量质量是关键。一看数量到不到，二看质量好不好。三看价格公不公，四看品种全不全。
（三）切配准备
每天食谱要熟悉，切配要领记心间。流动水儿洗双手，刀具砧板备齐用。切配功夫来练好，安全警钟要常鸣。
（四）蔬菜清洗
要想营养少流失，要拣菜来再清洗。清洗之后来浸泡，残留农药全跑掉。冬季保证一刻钟，夏季须满半小时。
（五）菜肴切配
切配时间不宜早，烹调之前半小时。大班年龄切大块，小班年龄切小块。
（六）（烹饪操作）
1、烹饪前
上灶之前先洗手，戴好口罩遮好鼻。锅盖铲子放整齐，生熟用具分得清。待烧事物妥善放，盖好纱布来防蝇。
2、烹饪 夏季先把水来烧，冬季煮菜放第一。油温调料控制好，水电煤气要节约。烧熟煮透是关键，中心温度要适宜。尝菜工具有规定，留样需有两百克。
（七）安全保障
1、食品安全
联系业主要看好，定期交流把好关。索取证书有保障，保证食品质量好。
2、食堂卫生
每周每月大扫除，人人重视防四害。
3、食品卫生
食物中毒要谨防，现烧现吃是原则。隔夜饭菜不见影，冷拌食品拒接触。操作保证一条龙，防寒保暖来做到。
（八）餐具卫生
1、餐具消毒
先把手部来清洗，再把桌面来消毒。紫外线把空气清，蒸汽来把餐具蒸。20分钟是关键。细菌病菌全蒸掉。
2、餐具清洗
餐具清洗有办法，温水略加洗洁精。抹布再加百洁布，正反两面都要刷。流动水儿来冲洗，洗后摆放不着地。油腻污垢去光光，保证数量和完好。
3、餐具摆放
餐具摆放有规律，生熟用具要分清。标记清晰不破损，物归原主习惯好。
“三白四勤”日日做，每天坚持一小时。保育员篇
（一）餐前准备
双手清洁记心怀，手腕关水防污染。饭单口罩正确戴，头巾来把碎发包。一身整洁人舒畅，细菌全部挡在外。
（二）餐车摆放
餐具、锅具放上层，各类菜肴放中层。托盘、毛巾和汤锅，底层摆放不遗漏。慢慢走来慢慢推，防止打翻和滑落。
（三）饭菜分发
冬天先菜后饭汤，夏天先汤后饭菜。吃一桌来盛一桌，少盛多添要做到。
（四）饭菜摆放
托盘位置要重视，幼儿肩下为标准。汤在前来饭在后，菜盘紧紧跟在后。体弱儿童要优先，肥胖先把汤来放。
（五）进餐指导
用餐习惯很重要，教育引导是关键。生活老师来配合，因势利导游成效。习惯养成靠常规，宝宝健康有保障。
（六）饭后餐具摆放
洗脚盆儿放在前，碟子碗架跟在后。调羹碗筷分类放，毛巾铺平叠放齐。
（七）午睡指导系列
1、午睡前准备
二开二关牢牢记，窗帘拉上光线柔。室内温度要适宜，宝宝睡觉真舒服。
2、午睡指导
一颗爱心挂胸怀，宝宝午睡勤关注。面色好来呼吸畅，姿势正确细照料。十五分钟查一次，安全健康来保障。
3、午睡室整理
窗帘收拢要统一，被子打开透透气。床单平来被子齐，如有开线及时补。班级物品不乱放，家长满意孩子乐。
（八）户外运动护理系列
1、场地安全
场地安全记心头，树枝碎石不见影。游戏器械仔细查，危险隐患来去除。
2、运动前保育
运动鞋带系系紧，厚厚衣服及时脱。特殊儿童细照料，先把毛巾来垫好。再把小肚来藏好，服饰整洁利运动。
3、运动中的保育
及时擦汗垫毛巾，增减衣服要提醒。宝宝服饰保整洁，特殊儿童勤照料。
4、运动后保育
先把衣服送班级，再将器械送回家。提醒儿童擦干汗，及时来把衣服穿。乳厕盥洗喝喝水，科学护理保健康。
（九）卫生清洁
保洁用品不乱放，节约使用不浪费。清洁卫生不马虎，角角落落不遗漏。窗明几净心情畅，无灰无尘为标准。
（十）保育员礼仪
服饰整洁语音柔，举止端庄态度佳。工作热情效率高，家长沟通有办法。
（十一）消毒顺口溜
八斤水，五克药，拌均匀，浓度到，先清洁，后消毒，清水竖着擦，消毒横着擦，小毛巾，翻个面。最后来把四周擦，三十分钟是关键。
第二篇：收银员操作口诀
收银员操作口诀
1、着装整洁，妆容适度，行为举止要得体。
2、笑容亲切，吐字清晰，礼貌用语要谨记。
3、问询准确，告知全面，遗漏含糊要避离。
4、先收后付，唱收唱付，现金收付要当心。
5、核对票号，检查票面，开具发票要留意。
6、突发事件，账务失误，处置操作要冷静。
7、置物有序，取放不乱，区域卫生要维持。
8、遵章守纪，规范服务，操作口诀要多读。
第三篇：综合柜员操作口诀
即将全面推行的综合柜员制，单人负责一个营业窗口，集接单、审单、记帐、出纳等多种职能于一体，对储蓄、存款、贷款、结算等多种金融业务“一手清”，这就要求柜员对这些业务的规章制度比较熟悉，能够全面掌握并娴熟运用于工作实践中。员工岗位管理模式的转换，也加大了道德和操作风险。安徽省潜山县油坝信用社会计主管陈敏，在总结复核柜员制实践经验的基础上，对综合柜员制操作柜员应恪守的道德规范和应把握的操作要点进行了归纳，为了便于记忆，编写成口诀，虽然不成熟，但其精神可嘉。现发送给各位同仁，敬请修改完善。潜山联社稽核部
综合柜员操作口诀
实行综合柜员制，金融服务高效率；
制度流程谨遵守，规范操作牢牢记。
营 业 前
寒暑阴晴每一天，八点之前去上班，调整心情驱烦恼，精神饱满第一关。
解除布防红外线，环境卫生扫一遍；
内外环境先检查，安全隐患早发现。
主管柜员查到岗，登记簿上先签名；
进入营业须双人，随手紧关尾随门；
电视监控先调试，后将业务来办理。
柜员检查终端机，打印点验同开启①；
进入金库须成双，双人进库出尾箱；
双方清点款印证，可在柜员箱内装。
打开终端先刷卡，确认身份输密码。
前日帐表先打好，流水清单日计表②。
款证领用须适度，满足临柜所必需。
领用交接面对面，填写交接登记簿，款证印押据实登，漏登代签留祸根。
现金凭证结存数，输入终端核一致；
自卫设备灭火器，座位旁边摆整齐。
个人款物须分开，公私不分招疑猜；
统一着装挂胸牌，满面春风等客来。
营 业 中
客户进入营业厅，站立迎接有问声？
存取借还或结算？现金转帐先问清③；
若是现金存或还，先将金额问分明。
根据业务用凭证，依照规范走流程，凭证客户自填制，柜员莫做代笔人；
应由客户签名处，先核证件后签名。
现金收入先收款，先制凭证万不能；
现金付出先记帐，后将款项交付明；
大额现金须复核，主管担任复核人。
转帐业务先记借，终端自动会生成。
联行结算签汇票，印证分管最重要④；
联行往帐每一笔，须先复核后出票⑤。
如遇客户借贷款，先见出帐通知单，身份合同查验后，贷款业务方可办，立据不是借款人，谁来办理也不行。
客户询问有答声，态度和蔼且耐心。
一笔业务办好后，“请您慢走”说一声。
客户提现数额大，提醒安全要小心。
顾客多时不忙乱，账务必须逐笔清；
上笔未清接下笔，离柜外出万不能⑥；
业务娴熟动作快，客户满意是标准。
自己业务他人办，自己经办万不可；
暂时离柜退程序，印证入箱且上锁。
授权只按手指纹，严禁密码告他人，授权人员输密码，操作柜员须转身⑦；
授权本上逐笔登，内容完整且签名。
中午交接监控下，交接双方须当面，款物印证交清楚，三方登记后才走⑧；
印证卡码和钥匙，不可轻付他人手。
营 业 后
一天工作结束后，款证换手点清楚，款证装入柜员箱，包括卡鉴和印章⑨。
主管柜员细核对，确认无误再签退。
如果箱存入大库，车牌人员看仔细。
箱存送走再返回，终端水电全关闭。
安全布防锁好门，平平安安往家行。
综合柜员业务新，帐务处理一手清；
制度流程须牢记，遵纪守法更在心。
说明：①上班前先打开终端、打印机、点钞机、验钞机，检查设备可完好；
②营业前先打印前日营业日报表、通存通兑补充报单等报表、流水账、清单；
③办理每笔业务前，先问清客户需要办理什么业务？是现金还是转帐？
④实行综合柜员制，联行结算、汇票签发等应坚持印、压(押)、证分管；签发银行汇票、本票，必须按规定流程换手复核、加押(压)、盖专用章后才能将票据递交给客户。
⑤实行综合柜员制，需即时复核的交易，必须换手复核后，才能向客户递交回单。包括 联行往帐、信用社往帐借记/贷记结算、联社汇入借记/贷记结算、天地对接往帐、单笔 面向传票、批量面向传票等交易。
⑥柜员对外办理业务必须一笔一清。在一笔业务未办好之前，不得处理另一笔业务或离岗。⑦授权人授权时，操作柜员应转身回避。
⑧中午值班交接必须在电视监控之下，款物印证交接后，移交人、接交人、监交人三方签名。⑨每天营业终了，柜员要将现金、重要空白凭证、柜员卡、印鉴、印章、日戳装入柜员箱，入库保管。
潜山县油坝信用社陈敏
第四篇：E光操作心得口诀
E光操作心得与常见问题解答
操作心得：
嫩肤原则
脱毛原则
◆皮肤越黑、间隔越长、能量越小；
◆毛发越深，脉宽越长；毛发越浅，脉宽越短； ◆皮肤越白、间隔越短、能量越大；
◆毛发越粗，间隔越长，能量越小； ◆纹理粗糙程度越重、脉宽越长；
◆毛发越细，间隔越短，能量越大；
◆纹理粗糙程度越轻、脉宽越短；
◆毛发越密，能量越小；毛发越稀，能量越大 ◆血管越粗、脉宽越长；
◆皮肤越黑，间隔越长，能量越小； 血管越细、脉宽越短；
◆皮肤越白，间隔越短，能量越大；
◆延长脉宽时，提高或不能变能量，◆延长脉宽时，提高或不变能量，但不能降低但不能降低能量；
能量；
◆缩短脉宽时，降低或不变能量，但不能提高
能量.◆缩短脉宽时，降低或不能变能量，但不能提高能量。
常见问题解答
一、什么是E光美容？ 答：E光技术利用特定波长激光和双极射频电磁波，选择性地协同作用于目标靶组织，嫩肤、祛斑、脱毛、除皱效果显著、可靠。一次e光美容治疗相当于传统光子的5-10倍。E光的核心技术主要有三点：射频+光能+表皮冷却。E光技术充分联合光能和射频能的优势互补，利用皮肤对光能的选择性吸收引起靶组织和正常皮肤的阻抗差异，在光能强度较低的情况下强化靶组织对射频能的吸收，极大消除了光能过强的热作用可能引起的副作用、顾客疼痛与不适感。它可以穿透皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的血丝，解除您肌肤上的各种瑕疵，同时E光还能刺激皮下胶原蛋白增生。让您的肌肤变得清爽年轻、健康有光泽。
二、E光美容技术可以治疗那些皮肤病变？效果如何？
答：E光治疗的应用范围非常广泛，几乎涵盖了以前所有光疗法的治疗范围，包括：祛皱、嫩肤、脱毛、毛孔粗大、皮肤粗糙、日晒斑、老年斑、雀斑等。同时对治疗毛细血管扩张也有非常好的效果。另外E光嫩肤对于治疗皮肤松弛，尤其是颈部的皮肤松懈，比传统的光子嫩肤更加有效。
三、E光美容是如何进行治疗的？
答：治疗前，通常需在待治疗的部位涂抹一层冷凝胶，您会被要求戴上防护镜或作适当遮盖以保护眼睛免受强烈光线照射。治疗时，将E光嫩肤仪器的治疗头导光晶体轻放于待治疗皮肤上，并开始释放脉冲光。整个治疗过程比较轻松，每一次治疗大约需要30分钟，为达到理想效果，一般需要3－5次治疗。
四、E光美容是否安全？会损伤皮肤吗？
答：E光美容技术是一种非剥脱的物理疗法，他提供非介入的方法适应不同的皮肤状态，所以安全有效不会对皮肤有任何损坏和副作用。
五、E光会反弹吗? 答：E光嫩肤治疗不存在反弹，因为它主要是把皮肤调整到一个健康的状态，但无法阻止皮肤结构的正常老化，所以在治疗后，皮肤还是需要日常保养来延缓皮肤衰老。
六、E光嫩肤能得到什么样的预期效果? 答：每次治疗都能逐渐减轻和改善皮肤上的色素和皮肤问题。在治疗结束后，皮肤肤质会得到相对的改善，让肌肤恢复到健康饱满状态。
七、多长时间做一次e光嫩肤治疗?治疗需要特别护理吗? 答：根据个人的皮肤情况，一般3-4周一次，一个疗程3-5次。E光治疗后不需要特别护理，只要注意防晒补水即可。
八、祛斑真的能把斑去掉吗？ 答：是的，可以的，表皮斑可以完全祛掉，身体因素引发的真皮斑可以做到百分之八十以上。
九、这种祛斑对皮肤没有伤害吗，会不会把皮肤做薄掉？
答：完全没有，您尽可以放心，不会像您想像的会把皮肤做薄掉，相反地，通过光热作用刺激皮肤的胶原蛋白的增生，反而会增加皮肤的弹性，使皮肤更饱满。
十、祛斑后需要注意些什么？ 祛斑后最主要是要防晒与补水，因为术后皮肤比较容易吸收紫外线，所以尽可能地加大防晒，每天都得补水。并配合服用一些维生素c来加快色素代谢，效果会更好些。在祛斑期间，少吃芹菜，香菜等感光蔬菜。
十一、为什么 E 光系统去除皱纹效果好？
答：利用 E 光技术，可提供深部真皮层理想升温分布，高精确度选择目标组织进行治疗，针对整个真皮层和结缔组织发挥作用，刺激不同深度的胶原新生而不损伤正常表皮。
十二、E光脱毛是永久性的吗？
答：是的,它的作用原理在于激光光束可选择性地穿透到毛囊部位，被毛囊中的黑色素吸收，产生选择性破坏作用，使毛囊变性，萎缩,这样毛发的生长周期变得非常缓慢,生长得非常稀疏,从而从视觉上达到永久脱毛的效果。而真正的永久性脱毛是让毛孔完全坏死,这是不可能,也不建议实现的,因为我们人体的皮肤是需要毛孔来呼吸的.十三、做E光脱毛应注意哪些事项?E光脱毛后会不会影响排汗？
答：做E光脱毛应注意，脱毛部位在治疗前一周及治疗后二周防晒，脱毛部位不宜在治疗前二周做拔毛，蜜蜡脱毛及电解脱毛。E光脱毛后不会影响排汗，因为排汗主要靠小汗腺，而小汗腺开口不在毛囊。
十四、E光脱毛需要几次？为什么？
答：E光脱毛一般需要三至六次，主要是二个因素：第一，毛囊大多是三个一组捆在一起，开口于同一毛孔，毛孔中的一根毛发是在它下面一组三个毛囊中的一个毛囊长出的毛发，故一次治疗只能破坏一组中的一个毛囊；第二，毛发生长要经过生长期，退行期，休止期，在生长期的毛发做e光脱毛为75%有效，退行期为25%，休止期几乎无效。
第五篇：叉车操作要领(480字口诀)
叉车操作要领（480字口诀）
提前交接班，冷车查油位；机油一两格，液压油不少。启动踩刹车，点火分两步；仪表细察看，车况心有数。怠速热车身，不少二分钟；抬刀过廿cm，起步试刹车。泊车慢熄火，停车须散热；洗车加保养，不误砍柴功。路面上行驶，前后左右看；路口及斜坡，鸣笛速先减。雨天叉铁件，格外要注意；路滑铁更滑，低速慢转向。来到成品前，稍停作调整；双刀似手臂，门架像胳膊。上升或下降，水平最关键；前进与后退，垂直是原则。油门要含住，眼睛看刀缝；进刀仰略降，退刀倾稍升。进退缝一致，水平没问题；倾仰和升降，灵活才自如。铝锭和废料，时常会粘刀，抖刀不要猛，方法最重要。量少放前端，前进边升仰；倾降忽停车，自然就下落。量多手脚上，双柄同时摆；进退一往返，照样搞定它。叉取物料时，无缝怎么办？挑铁架垫木，无缝变有隙。板垛取中间，铝板有弹性；插入簿钢带，问题迎刃解。货车箱体深，叉刀不够长；吊带来帮忙，隔空可取物。车箱为栏杆，叉刀侧进停；货车动货移，取物如探囊。超重怎么办，两车一起上；叉工配合好，相连抬着走。厂门宽5米，叉管8米长；问你怎么办？难住你了吧。叉车倒骑驴，前轮巧定位；打圆弧侧转，顺利过城门。铝锭要装车，你又怎么办？隔山来打牛，借力往前推。班前休息好，开车酒莫沾；最大危险源，其实是自己。规程牢记心，安全排第一；一切先预见，凡事心有数。稳健为前提，高效是目标；口诀加苦练，日久胜庖丁。
南铝板带运转 林华诚、王 勇、游朝勇
丁本泉、甘舜茂、吴 超
吴安松、陈枝平、叶建飞
蒋国钿、罗仁忠、张俊安
等人口述
陈枝荣 收集汇总整理
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