《停止抱怨努力工作》读后感

第一篇：《停止抱怨努力工作》读后感

《停止抱怨努力工作》读后感

人生不如意事十之八九，自私的心田里，永远长不出同情的花朵。正当的动机远比正当的行为更重要。人生是由微笑和啜泣所构成。努力不一定会成功，成功却一定要努力。真正的成功，是使自己成功，也让对手成功。只为了赚钱而工作的人，永远不可能像那些爱好工作的人一般投入。纯洁的思想，可使最微小的行动高贵起来。人不一定要生得漂亮，但却一定要活得漂亮。去宽容你的朋友，并不能说明你的大量；能正确地去谅解你的敌人，那才算是到达了‘宽容’的真谛。掌握幸福秘诀的人，就是以他人的幸福为幸福，以他人的喜悦为喜悦的人。这是我从《停止抱怨努力工作》这本书中所认识到的真谛。

人是一切事物的根源，喜怒即像茫茫海岸上的灯塔。如若心中没有积极向上的心态就如没有一盏明灯。心态不积极的人遇到的事、处理的事和一个心态积极的人所处理的结果截然是大不相同的。所以无论是生活还是工作心态的好坏还是一味良药。正所谓人无完人金无赤金，无休止的抱怨只能是极端心理的泄口。毫无良药作用。书中说： ——追溯抱怨的本质和根源是

1．抱怨不过是失败的借口

2．抱怨其实是拒绝行动 3．抱怨不过是逃避现实的工具

4．抱怨的本质就是无能

5．为什么总是你在抱怨

6．成功者从不抱怨，抱怨者永不成功

7．抱怨的根源其实就在你自己

8．抱怨的最大受害者就是自己

——为自己工作抱怨什么

1．为自己工作，还需要抱怨么

2．绝对满意的工作不存在 3．停止抱怨，珍惜工作

4．懂得知足，不要抱怨自己只是个打工的 5．找到工作中的快乐，驱走抱怨

6．与其抱怨别人，不如改变自己

人生不如意事十之八九，可与人言者无二三。看淡得失，静安我心，得失尽在人心，心动则万物动，心静则万物安。俗话说“人无百日好，花无百日红”。这人生在世，谁都希望自己的一生都能一帆风顺、事事成功。然而，这只能是个美好的愿望罢了，在现实生活中则实在是很难达到和实现的。人生不如意事十之八九,每个人都面临着各种各样的烦恼：工作上杂乱的琐事,身体上偶尔的小疾,感情上的磕磕碰碰„„面临麻烦,我们总是表现得惊慌失措,想急于将它甩掉.但是,麻烦往往如影相随,让人无法彻底甩掉.生活中的麻烦一个叠着一个,你按下葫芦,却浮起了瓢.麻烦与快乐是孪生姐妹,只不过快乐到来时,你不会憎恶它而已.因此,我们需要像泰戈尔一样,把麻烦看做是生命中赖以表现自己韵律的一部分,以豁达、从容的心态而处之.人生没有完美主义

“人生不如意事十之八九”,“计划不如变化快”生活中很多事情是不以人的意志为转移的,我们每个人不可能在每一件事情上都获得成功；同样,周围的人和事物的表现和发展也不可能以我们的意志为转移.做为年轻人，我们没有经历的事情还很多。面对突发事件，我们要不断的增强自己的心理素质，所谓见多识广就是指经验丰富，应对自如的人。那么如何增强自己的阅历呢？我的经验是平时多看、多听、多观察。在工作中多看身边的老同志如何处理一些突如其来的问题；克服骄傲的毛病，多听别人对自己提出的批评意见；平时多观察一些工作中的必然规律，不断积累经验时刻加以分析总结。长此以往，必然就会遇事从容不迫，顺理成章。

总之，通读了《停止抱怨 努力工作》这本书后，给我的最大启发就是，抱怨太多没有任何意义，还是用心工作才能争取更大的进步。

第二篇：《停止抱怨努力工作》读后感

《停止抱怨努力工作》读后感

自己平时在空余时间也经常看一些管理类和励志类书籍，在读后也有一些体会。今年初，局党委推荐阅读了《停止抱怨努力工作》这本书，对书中所提出的一些观点感触颇深，结合自己日常生活中的观察和经验，有了一些体会，拿出来和大家分享，希望能够得到起到抛砖引玉的作用。让我们来试着分析一下产生抱怨的原因。我们应该认识到，人们不会无缘无故的满腹牢骚，对工作、对生活抱怨不止。产生抱怨的原因主要是以下两点：

一是对工作环境的不满意。在现实中我们总能听到这样的话：“医保政策卡得太严了，临床工作没法干了”、“上级规定的工期太紧了，工作量大来不及干了”等等。可以说，对客观环境的不满已经成为了我们无法完成任务的常用借口。但是持有这种想法的人是否可以审视下自身，接受了这项任务后，我是否用尽全力了？在整个的工作过程中，我究竟起到了多少积极的作用？如果没有，那么你该停止抱怨反思一下了。

二是对自身条件的不满意。人的先天资质不同，有的聪明，有的稳重，有的善于交际，有的勤奋刻苦，这是我们不能改变的。可是在一些场合中总有一些人会说“那个人太会说话了，我不如他”、“人家天生条件好，我做不到也是没办

法的。”这样的人，把自己放在相对不利的位置和别人比较，一来二去就把自己的长处比没了，自己把自己弄得一无是处了。其实，放眼历史，诸多成功人士中谁又是十分完美毫无缺点的呢？与其眼睛向外看别人的长处，不如回过头来找找自己的优点。

三是面对突发事件缺乏必要的智慧。突发事件是个很有意思的体验。打个比方，我们走在上班的路上，突然迎面刮来一阵风，搞得满身是土，这时候该怎么办？是微微一笑，掸调脏土继续赶路？还是停在那里唉声叹气自己“上火”？显然选择后者的这一整天估计都不会有好心情了。智慧来源于生活经验，在工作中也一样。还是那句老话——别和自己闹别扭。

我不得不承认，在现实生活中包括我本人在内偶尔都会抱怨几句，心情不好发发牢骚也很正常，从心理学的角度讲，发牢骚也是人类心里宣泄的一种正常表现。但是抱怨之后应该怎么办呢？我的观点是把自己调整到最佳状态，继续工作。

第一，要不断增强自己适应客观环境的能力。古人云：“物竞天择。”相信大家对适者生存的法则都不陌生，书中举了好多例子，用于说明停止抱怨主动工作的意义。我的体会是，对工作的条件如果总是抱怨而没有一些好的解决问题的方法，那么被淘汰也就为期不远了。好的方法是调整自己的心态，保持一颗年轻好奇的心，振奋工作的激情，面对客观上的难题，不断的探索，尝试着去改变环境、创造有利条件，如此我们离成功还远吗？

第二，要对自己的能力做出客观的评价，不断发掘培养自己的优点和长处。教育学家说，优秀的孩子是通过不断的鼓励和表扬培养出来的。其实对于我们每个人来讲，好的评价也能够增强我们自己的自信心。如前所述，某些优点如反应灵敏、语言流畅等不是每个人都具备的，反之自己身上的长处也不见得是别人都有的。正如田忌赛马的故事一样，一己之短，功彼之长，恐怕没有不输的。与其盯着自己的缺点，慢慢消磨自己的信心，不如在平凡的工作岗位上发掘下自己的长处，做的好的时候适时的自我表扬一下，也许会取得意外的收获。

第三，要随时积累自己的生活经验，丰富自身阅历。做为年轻人，我们没有经历的事情还很多。面对突发事件，我们要不断的增强自己的心理素质，所谓见多识广就是指经验丰富，应对自如的人。那么如何增强自己的阅历呢？我的经验是平时多看、多听、多观察。在工作中多看身边的老同志如何处理一些突如其来的问题；克服骄傲的毛病，多听别人对自己提出的批评意见；平时多观察一些工作中的必然规律，不断积累经验时刻加以分析总结。长此以往，必然就会遇事从容不迫，顺理成章。

总之，通读了《停止抱怨努力工作》这本书后，给我的最大启发就是，抱怨太多没有任何意义，还是用心工作才能争取更大的进步。作为一名共产党员，我们应该始终发挥先锋模范作用，在日常工作中，我认为我们有必要把抱怨终止在我这里，让认真负责从我这里开始。停止抱怨，开始努力工作吧。

小白楼街社区卫生服务中心杨国印

第三篇：停止抱怨 努力工作读后感-李玥华

读后感

看了《停止抱怨，努力工作》这本书，我受到了很大的启发。书里面的例子、道理是很符合哲理的，它给人的一个很明朗的道理就是告诉你，抱怨是失败者寻找掩盖失败的借口，是责任人为逃避责任而搬出来推卸责任的理由。停止抱怨，努力工作，一切都会变得更加美好。结合自己这些年来工作的体会，谈一谈读后的感想。

自己从事护理工作至今已三十多年，这么多年以来，在工作的岗位上勤勤恳恳，努力工作，对于自己的业务事业精益求精。开始在门诊工作没有公休日，忙忙碌碌就是一天。后来去病房工作，三班倒，却劳累又繁重，一天到晚不停的忙，到夜班则更是睡不了觉，要抢救病人，经常是下班后腰酸背疼，两条腿肿胀。就这样，一干就是十年。十年来，几乎三分之二的大年三十我都是在医院度过的。当时从家里出来看到千家万户都是在家过团圆年，心里很不是滋味儿，有一股酸楚的感觉。但是尽管这样，我热爱我的工作，再苦再累心里是甜的。因为我觉得有了我们这些护理人员，可以使病人的痛苦减轻很多。我们是白衣天使，是对人类有用的人，所以心里是甜的，感觉自己是幸福的，如果嫌累，总是抱怨，对待病人的态度不好，工作不认真，对工作没有热情，那么不但还会影响本职工作，而且还有可能出现医疗事故。去年3月份，由于某些原因，我所在的社区站被停诊将近一年时间。这期间，我心里也存在一些抱怨情绪，同时也在思索问

题所在。尽管周围居民对于停诊这件事情绪都很激动，怨声载道，有个别居民甚至要往上面去反映问题。其实停诊我本身心里也很难过，但是我还是劝阻广大居民耐心等待，并积极做他们的思想工作，才没有使事态发展的更严重。我认真反思自己在工作中存在的问题，积极予以有关部门配合与改正，这样，我站于今年年初又重新开诊。自这次开诊后，我站所有医护人员在院领导的指导下，严格执行医保相关政策，绝没有违规现象，工作开展很顺利，周围群众比较满意。因此，正如书中写到：“不为失败找借口，只为成功想办法。抱怨解决不了问题，抱怨没有任何用处，抱怨只会消磨热情，挫伤信念，抱怨损害人脉，恶化人际关系，抱怨损伤友谊，破坏感情，抱怨会吞噬所有的快乐，抱怨会搬起石头砸自己的脚，抱怨会使你失掉机会，抱怨还会伤害你的健康。因此，为自己工作还需要抱怨吗？完全满意的工作是不存在的。停止抱怨，珍惜工作，懂得知足，不抱怨自己只是个打工的，找到工作中的快乐，驱走抱怨。与其抱怨别人，不如改变自己。勇于负责的人从不抱怨，拒绝抱怨，负起自己应负的责任。抱怨不但解决不了任何问题，相反只能让问题越来越多，只有想办法解决问题才能赢得机会。不要抱怨别人，自己的行为自己要负责。少找借口，多负责任，不再抱怨，把责任根固于心。在社区工作中，十几年来，风里来，雨里去，走街串巷，楼上楼下的东奔西跑。为下不了楼的病人，送医送药、输液打针，可以说，我去过管片大部分病人家，没有公休日，没有年节。我就凭着一

股热爱工作的热情，从来没有抱怨过。至今仍然干劲十足，受到了大部分病人的好评。

只有懒惰的人才不停的抱怨，勤奋敬业的人从不抱怨，不为失败找借口，只为成功找机会抱怨不是本事，能力才有价值，业绩是能力最好的证明，别抱怨没有升职、没加薪，先拿出业绩来，抛开抱怨努力工作。抱怨不如感恩，感谢工作，对工作付出更多的努力。感谢压力，压力就是前进的动力。常怀感恩之心，让抱怨彻底终结。抱怨没有任何用处，生活是客观且独立存在的，绝不会以你的主观态度而转移。抱怨只会让我们失去坚持下去的勇气和毅力。如果继续一味地抱怨，那么你只能让后果变得更糟。我们有一份工作就是我们最大的福分，要懂得珍惜，更要知足，而不要每天都生活在抱怨声中。

明年我即将退休了。这么多年来的工作我没有厌烦过，每天还是怀着饱满的热情在工作着，珍惜最后一段的工作时间，为广大群众服务。

临渊羡鱼，不如退而结网；坐而论道不如身体力行；怨天尤人，不如积极实干。有梦想，必须要有行动，没有行动，梦想最终只会是空想。只有行动，积极地行动，才能让梦想成为现实。虽然我的职业生涯即将结束，但是我仍然有梦想，并且还会为我所热爱的护理事业继续努力工作。

卫华里李玥华

第四篇：停止抱怨,学会感恩

停止抱怨，学会宽容

班：这是一个浮躁的时代，这是一个脆弱的年头，很多人常常抱怨父母，抱怨家庭，抱怨教育，抱怨社会，甚至抱怨自己，而这种抱怨是会传染的，所以常常听到烦、晕、郁闷等词在传。真的有那么多的失落吗？！

班：留心观察周围，感激你所拥有的一切，得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。其实我们拥有的已经够多了，只是一种心境、一种心态。而感恩，它是一种礼仪，是一种健康的心态，是一种做人的境界，也是一种社会进步、现代文明的体现。因为感恩可以让这个世界一天一天美丽起来，让人与人之间一天一天更加温馨起来！让我们少一点抱怨，多一点儿感激和付出吧!【 幻灯片】

A：这破车，太挤啦！真烦人，每天都得挤车！B：这菜怎么这么难吃啊？！真希望每天都可以吃美味的东西。。。A：这节课真没劲，先睡会儿再说吧 B：学习真太枯燥无味了！又要考试啊，天哪！真烦，每天都要做作业！唉，又没法看电视了。。我妈真罗嗦！

妈，我的裙子都穿了两年了。。。

我的MP4不如我同桌的好看，给我买个新的吧。。这谁把垃圾扔在我的座位边上？！

在我们的身边，这样的抱怨每天都在发生，大家似乎也习以为常了。

班: 我们真的有这么多的牢骚要发吗，我们的生活、学习真的如此令人不满吗？ 我们真的应该没完没了的抱怨吗？请看下面的一组照片。【幻灯片】

这样的路你见过吗？走过吗？但这是他们每天必经的道路。如果你认为自己很坚强，看看他吧！你还觉得学习太累了吗？

如果你认为社会对你不公平，那他呢？你还有理由抱怨生活对你不公吗？ 当你认为学习是一种负担时，那她呢？ 你这么吃过饭吗？ 你有他们辛苦吗？

还在抱怨自己的游戏不够多？ 还在抱怨自己的衣着不够时髦吗？ 还在抱怨你的家庭不够富裕？ 你，还有理由挑食吗？ 班：看了刚才的这些图片，你有什么样的想法？你仍然在抱怨生活，抱怨父母，抱怨社会吗？ 我们是幸运的一代，我们所拥有的远远超出了我们所需要的。留心一下你周围的人和事，应该明白，我们应该少一点抱怨，多一点感激和付出。

班：在美国，感恩节(Thanksgiving Day)是一个不折不扣的最地道的国定假日。在这一天，具有各种信仰和各种背景的美国人，共同为他们一年来所受到的上苍的恩典表示感谢，虔诚地祈求上帝继续赐福。其实值得感恩的不仅仅是对上苍，我们对父母、师长、亲朋、同学、社会等等都应始终抱有感恩之心。我们的生命、健康、财富以及我们每天享受着的空气阳光水源，莫不应在我们的感恩之列

班：而如今,一些以自我为中心的学生，在家里，吃饭时最好的菜他一人独享；电视遥控器他一人主宰；同学聚会，要设法把父母打发出去，或时不时给父母脸色等等，不知感恩父母。在公共场所，使用着优良先进的公共设施，不知感恩社会。在课堂，不专心学习，对老师的批评教育置若罔闻，不知感恩教师。享用着大自然赐给我们的一切，不知感激和保护它，反而随意破坏它……这些人常常是“要求”多于“感恩”，只顾自己的利益，将父母、亲人、师长、朋友、同学的帮助视为理所当然、天经地义。

A：我们不能做这样的人，做这种没有良心的人，因此，我们要学会感恩。那么，我们应该感谁的恩，怎么感恩呢？ 首先要学会感恩父母

B：没有比巴格达城更美丽，没有比母亲更可信赖（伊拉克）慈母泪，有化学分析不了的高贵而深沉的爱存在其中（英国）

人们听到的最美的声音来自母亲，来自家乡，来自天堂----（威•布朗）在批评父辈狭隘的时候，我们切不可忘记他们的深沉----（福尔克斯）

A：世界上只有两个人能够包容我们的一切缺点，能够无条件地为我们付出一切，那就是父母

B：亲情是一切情感的基石。只有爱父母，才会爱学校、爱家乡、爱祖国、爱社会、爱我们生活的这个世界，才能永驻真爱，形成质朴健全的人性。无论你身在何地，有一个人，她永远占据在你心中最柔软的地方，你愿用自己的一生去爱她；有一种爱，它让你肆意索取，享用。却不要你任何回报……这个人，叫“母亲”，这种爱叫“母爱”

父母的爱是世间最无私、最真诚、最崇高的感情，他们所给予我们的爱是不求任何回报的。A：他是红烛，燃烧了自己，照亮了别人 他是火种，点燃了学生的心灵之火 他把我们入知识的殿堂，我们沐浴着师恩的阳光，我们像小鸟一样展翅飞翔，无论暴风骤雨，是老师赋予了我们顽强的斗志，鼓励我们勇往直前。感谢你啊，老师！师恩是一支不朽的歌，时时刻刻回荡在我们的耳边，它用那激昂奋进的曲调激励着我勇往直前……

也许很多年以后，当年老师教的知识早已所剩无几，但老师温暖关心的话语，信任鼓励的目光会在我们心中留下深深的痕迹。

B：让我们用实际行动来感激老师的教导、老师的辛劳 1.尊敬老师，礼貌招呼老师。不顶撞老师。

2.上课认真听讲，记笔记，不打瞌睡，不做与课堂无关的事情。按时按质完成作业。给老师一个愉悦的心情。

3.预备铃响，立刻进入教室，静待老师到来

4.每逢教师节，对老师道一声“老师，您幸苦了，节日快乐！” 5.刻苦钻研，认真学习，力争以自己最好的成绩来回报老师。A：作为社会的一员，我们有责任有义务尽我们的所能来回报社会 B：回报父母之恩，是他们让我们看到这个精彩纷呈的世界； 回报母校之恩，是各位师长们呕心沥血地培育我们成长；

回报社会之恩，是社会给我们提供一个美好的时代和自由生活的舞台；

A、B：停止抱怨,学会感恩，不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情，他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，而且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出，我们就别再贪得无厌的索求他们的付出，停止抱怨,学会感恩，不要再认为你的一切成绩都是理所当然的，尽管他们的得来，2 也包含着你的心血，你的努力，但也不都是你一个人的，因为没有他人的心血和努力，你的世界就无法像现在这般绚丽。感谢老师及时的指导与教育。

停止抱怨,学会感恩,不要再认为社会理所当然地为你提供一切,感谢社会,感谢我们身边的一切,从小事做起,回报他人,回报社会！

停止抱怨,学会感恩,学会承担自己在学校和家庭的责任和义务；学会感受为他人服务的快乐；学会把“行”、“谢谢”和“对不起”时时挂在嘴边；学会 “在乎”每一个人，尊重他人的权益；体现在生活的每一个细节之中就是不随地乱抛纸屑果皮，因为整洁的环境属于大家；课间与午休时不要大声喧哗，因为安静属于大家……这样，能使我们懂得更多, 爱的更多, 得到的也会更多。

全班：感激生育我的人，因为他们使我体验生命；

感激抚养我的人，因为他们使我不断成长。

感激帮助我的人，因为他们使我度过难关。

感激关怀我的人，因为他们给我温暖。

感激鼓励我的人，因为他们给我力量。

感激教育我的人，因为他们开化我的蒙昧。

感激伤害我的人，因为他磨炼了我的心志；

感激绊倒我的人，因为他强化了我的双腿；

感激欺骗我的人，因为他增进了我的智慧；

感激藐视我的人，因为他觉醒了我的自尊；

感激遗弃我的人，因为他教会了我应该独立。

A：最后让我们共同唱响一首歌，来表达我们的感恩之心 B：停止抱怨，学会感恩主题班会到此结束！谢谢！

第五篇：努力工作读后感

努力工作读后感

篇一：《你在为谁工作-为自己勤奋工作》读书笔记

《你在为谁工作》-“为自己勤奋工作”读书笔记 在职场中，努力地工作是获得成功的最好捷径，在公司里，并不是只有杰出的才能人会被提升，那些勤奋刻苦的人同样拥有很多机会。勤奋是事业成功的“帆”和“桨”，挂起帆，划动桨，迟早会到达成功的彼岸。

有什么样的目标，就有什么样的人生。要深知我们自己是命运的播种者，今天所做得一切，都会深深的影响到自己的命运，种瓜得瓜、种豆得豆，有几分耕耘、就有几分收获，这就是人生。知之者不如好之者，好之者不如乐之者。了解一件事的人不如喜欢一件事的人，喜欢一件事的人不如以这件事为乐趣的人。一个人抱怨、鄙视自己的工作，他的生命决不能得到真正的成功。结果恐怕只能是一个，那就是“今天工作不努力，明天努力找工作”！

人只有通过勤劳，才能获得他想拥有的东西。因为，上帝对每个人都是公平的，你的付出与回报从来都是成正比的。任何人若想取得事业上的成功，必须付出超出常人的辛勤汗水。因此，要想在这个时代脱颖而出，就必须付出比以往任何时代更多的勤奋和努力，拥有积极进取奋发向上的心，否则你只能由平凡转为平庸，最后变成一个毫无价值和没有出路的人。

任何成功都不是轻易获得的，任何巨大的财富都不可唾手可得，都是要经过勤奋才会有所收获。要成功，勤奋、认真是最基本的要求。千里之行，始于足下。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

一个人的才能不是天生就有的，它是靠坚持不懈的努力、勤奋换来的。无论多么远大的志向，如果不能以勤奋的态度去努力落实，就永远也无法变成现实，最终也只是海市蜃楼而已。

宁可不拘一格提拔忠于职守、创造高效益的支援，也绝不留用擅离职守、效率低下的高级经理。

二〇一四年三月二十四日 2

篇二：《停止抱怨努力工作》读后感

《停止抱怨努力工作》读后感

人生不如意事十之八九，自私的心田里，永远长不出同情的花朵。正当的动机远比正当的行为更重要。人生是由微笑和啜泣所构成。努力不一定会成功，成功却一定要努力。真正的成功，是使自己成功，也让对手成功。只为了赚钱而工作的人，永远不可能像那些爱好工作的人一般投入。纯洁的思想，可使最微小的行动高贵起来。人不一定要生得漂亮，但却一定要活得漂亮。去宽容你的朋友，并不能说明你的大量；能正确地去谅解你的敌人，那才算是到达了‘宽容’的真谛。掌握幸福秘诀的人，就是以他人的幸福为幸福，以他人的喜悦为喜悦的人。这是我从《停止抱怨努力工作》这本书中所认识到的真谛。

人是一切事物的根源，喜怒即像茫茫海岸上的灯塔。如若心中没有积极向上的心态就如没有一盏明灯。心态不积极的人遇到的事、处理的事和一个心态积极的人所处理的结果截然是大不相同的。所以无论是生活还是工作心态的好坏还是一味良药。正所谓人无完人金无赤金，无休止的抱怨只能是极端心理的泄口。毫无良药作用。书中说： ——追溯抱怨的本质和根源是

1．抱怨不过是失败的借口

2．抱怨其实是拒绝行动

3．抱怨不过是逃避现实的工具

4．抱怨的本质就是无能

5．为什么总是你在抱怨

6．成功者从不抱怨，抱怨者永不成功

7．抱怨的根源其实就在你自己

8．抱怨的最大受害者就是自己

——为自己工作抱怨什么

1．为自己工作，还需要抱怨么

2．绝对满意的工作不存在3．停止抱怨，珍惜工作

4．懂得知足，不要抱怨自己只是个打工的5．找到工作中的快乐，驱走抱怨

6．与其抱怨别人，不如改变自己

人生不如意事十之八九，可与人言者无二三。看淡得失，静安我心，得失尽在人心，心动则万物动，心静则万物安。俗话说“人无百日好，花无百日红”。这人生在世，谁都希望自己的一生都能一帆风顺、事事成功。然而，这只能是个美好的愿望罢了，在现实生活中则实在是很难达到和实现的。人生不如意事十之八九,每个人都面临着各种各样的烦恼：工作上杂乱的琐事,身体上偶尔的小疾,感情上的磕磕碰碰??面临麻烦,我们总是表现得惊慌失措,想急于将它甩掉.但是,麻烦往往如影相随,让人无法彻底甩掉.生活中的麻烦一个叠

着一个,你按下葫芦,却浮起了瓢.麻烦与快乐是孪生姐妹,只不过快乐到来时,你不会憎恶它而已.因此,我们需要像泰戈尔一样,把麻烦看做是生命中赖以表现自己韵律的一部分,以豁达、从容的心态而处之.人生没有完美主义“人生不如意事十之八九”,“计划不如变化快”生活中很多事情是不以人的意志为转移的,我们每个人不可能在每一件事情上都获得成功；同样,周围的人和事物的表现和发展也不可能以我们的意志为转移.做为年轻人，我们没有经历的事情还很多。面对突发事件，我们要不断的增强自己的心理素质，所谓见多识广就是指经验丰富，应对自如的人。那么如何增强自己的阅历呢？我的经验是平时多看、多听、多观察。在工作中多看身边的老同志如何处理一些突如其来的问题；克服骄傲的毛病，多听别人对自己提出的批评意见；平时多观察一些工作中的必然规律，不断积累经验时刻加以分析总结。长此以往，必然就会遇事从容不迫，顺理成章。

总之，通读了《停止抱怨努力工作》这本书后，给我的最大启发就是，抱怨太多没有任何意义，还是用心工作才能争取更大的进步。

篇三：《停止抱怨努力工作》读后感

《停止抱怨努力工作》读后感

自己平时在空余时间也经常看一些管理类和励志类书籍，在读后也有一些体会。今年初，局党委推荐阅读了《停止抱怨努力工作》这本书，对书中所提出的一些观点感触颇深，结合自己日常生活中的观察和经验，有了一些体会，拿出来和大家分享，希望能够得到起到抛砖引玉的作用。让我们来试着分析一下产生抱怨的原因。我们应该认识到，人们不会无缘无故的满腹牢骚，对工作、对生活抱怨不止。产生抱怨的原因主要是以下两点：

一是对工作环境的不满意。在现实中我们总能听到这样的话：“医保政策卡得太严了，临床工作没法干了”、“上级规定的工期太紧了，工作量大来不及干了”等等。可以说，对客观环境的不满已经成为了我们无法完成任务的常用借口。但是持有这种想法的人是否可以审视下自身，接受了这项任务后，我是否用尽全力了？在整个的工作过程中，我究竟起到了多少积极的作用？如果没有，那么你该停止抱怨反思一下了。

二是对自身条件的不满意。人的先天资质不同，有的聪明，有的稳重，有的善于交际，有的勤奋刻苦，这是我们不能改变的。可是在一些场合中总有一些人会说“那个人太会说话了，我不如他”、“人家天生条件好，我做不到也是没办

法的。”这样的人，把自己放在相对不利的位置和别人比较，一来二去就把自己的长处比没了，自己把自己弄得一无是处了。其实，放眼历史，诸多成功人士中谁又是十分完美毫无缺点的呢？与其眼睛向外看别人的长处，不如回过头来找找自己的优点。

三是面对突发事件缺乏必要的智慧。突发事件是个很有意思的体验。打个比方，我们走在上班的路上，突然迎面刮来一阵风，搞得满身是土，这时候该怎么办？是微微一笑，掸调脏土继续赶路？还是停在那里唉声叹气自己“上火”？显然选择后者的这一整天估计都不会有好心情了。智慧来源于生活经验，在工作中也一样。还是那句老话——别和自己闹别扭。

我不得不承认，在现实生活中包括我本人在内偶尔都会抱怨几句，心情不好发发牢骚也很正常，从心理学的角度讲，发牢骚也是人类心里宣泄的一种正常表现。但是抱怨之后应该怎么办呢？我的观点是把自己调整到最佳状态，继续工作。

第一，要不断增强自己适应客观环境的能力。古人云：“物竞天择。”相信大家对适者生存的法则都不陌生，书中举了好多例子，用于说明停止抱怨主动工作的意义。我的体会是，对工作的条件如果总是抱怨而没有一些好的解决问题的方法，那么被淘汰也就为期不远了。好的方法是调整自己 的心态，保持一颗年轻好奇的心，振奋工作的激情，面对客观上的难题，不断的探索，尝试着去改变环境、创造有利条件，如此我们离成功还远吗？

第二，要对自己的能力做出客观的评价，不断发掘培养自己的优点和长处。教育学家说，优秀的孩子是通过不断的鼓励和表扬培养出来的。其实对于我们每个人来讲，好的评价也能够增强我们自己的自信心。如前所述，某些优点如反应灵敏、语言流畅等不是每个人都具备的，反之自己身上的长处也不见得是别人都有的。正如田忌赛马的故事一样，一己之短，功彼之长，恐怕没有不输的。与其盯着自己的缺点，慢慢消磨自己的信心，不如在平凡的工作岗位上发掘下自己的长处，做的好的时候适时的自我表扬一下，也许会取得意外的收获。

第三，要随时积累自己的生活经验，丰富自身阅历。做为年轻人，我们没有经历的事情还很多。面对突发事件，我们要不断的增强自己的心理素质，所谓见多识广就是指经验丰富，应对自如的人。那么如何增强自己的阅历呢？我的经验是平时多看、多听、多观察。在工作中多看身边的老同志如何处理一些突如其来的问题；克服骄傲的毛病，多听别人对自己提出的批评意见；平时多观察一些工作中的必然规律，不断积累经验时刻加以分析总结。长此以往，必然就会遇事从容不迫，顺理成章。

总之，通读了《停止抱怨努力工作》这本书后，给我的最大启发就是，抱怨太多没有任何意义，还是用心工作才能争取更大的进步。作为一名共产党员，我们应该始终发挥先锋模范作用，在日常工作中，我认为我们有必要把抱怨终止在我这里，让认真负责从我这里开始。停止抱怨，开始努力工作吧。

小白楼街社区卫生服务中心杨国印