第一篇：对于职业学校的认识
1，对于职业学校的认识
我是这样认为的：
首先，我认为职业学校才应该是真正实施素质教育的主阵地，职业学校才是最能为学生日后生活和发展提供全面培养的基地。
其次，职业学校是我们国民教育体系中必不可少的一项内容，我也同样认可许多人都认可的这句话“办好一所职业学校，就等于少建几所监狱”，由此可见，职业学校对于我们这个社会所起的功能。
再者，职业学校关注学生技能训练和培养，随着社会的发展，学历绝不等同于能力，职业学校为学生培养了一技之长，也就为学生树立了将来立足社会的自信。当然，学生也可以在职业学校里通过努力进入高一级的学府深造，这也是职业学校的特色。
最后，我本人对职业学校很感兴趣，也愿意为这样的学校，这样的学生去作出自己的贡献。(如果你能提出一些对于职业学校的不足和改进意见也可以，你根据自己的理解再修改一下吧！)
2，对于市场营销专业的认识（理论上的网上应该都有，这些是我总结的，你借鉴一下）我就谈一下自己的以下看法，还请批评指正
我觉得，市场营销这个专业是一个与时俱进的专业，它的内容不仅实用而且丰富，它的就业前景也一直在就业排行榜上居高不下，对于这个专业的认识我们绝对不能停留在卖东西这三个字上。
学好这个专业对于学生来讲将来无论从事何种职业都可以应对自如，因为，营销专业注重培养学生的组织能力，策划能力，表达能力，观察能力，社交能力，应变能力，有了这些能力也就可以在将来的社会立于不败之地了。
市场营销专业可以转变我们的观念和思维，这个专业建设好了，也可以为我们新密的地方经济注入强大的活力，为我们新密的名优企业出谋划策，做好宣传，为我们的本地企业输送营销人才，把这些企业做强做大。
总之，我认为这是一个适应社会发展，关注学生成长，具有极好前景的专业！
第二篇：对于新党章的认识
对于新党章的认识
学院：市政环境工程学院专业：建筑环境与设备工程 姓名:肖晔学号：1102610207
本次党课，刘丽美老师以生动有趣的方式向我们介绍了十七大新党章，这次修改是在1982年的中共十二大通过现行党章之后，中共在２５年内对党章进行的第五次修改。1997年，中共十五大把邓小平理论确立为党的指导思想并写入党章。2002年，中共十六大把“三个代表”重要思想写入党章。十六大的党章已经被公认为是相当完美的了，十七大在十六大的基础上对党章进行了部分修改和补充，修改后的党章在重大战略思想方面的最大新意，是增写了深入贯彻落实科学发展观的内容。
另外，党章还新增了“中国特色社会主义道路”和“中国特色社会主义理论体系”。胡锦涛在十七大报告中说，在当代中国，坚持中国特色社会主义道路，就是真正坚持社会主义；坚持中国特色社会主义理论体系，就是真正坚持马克思主义。另两处重大修改，一处是党章增写了经济建设、政治建设、文化建设、社会建设四位一体的中国特色社会主义事业总体布局的内容；另一处是把党的基本路线中的奋斗目标表述为“把我国建设成为富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家”。
此外，党章还新增“和谐”表述，并写入实现奋斗目标的布局和路径，旨在更好地解决改革开放的深层次问题。
新的党章，必定会产生新的思想，新的理念。把科学发展观写入党章体现了党的与时俱进，同时也体现了党的先进性；新增“和谐”表述体现了共产党更加深层次的目标。但不管怎么说，党的为人民服务的宗旨不会变，新的修改，新的补充是为了党能更好的为人民服务。
第三篇：对于美的基本认识
对于美的基本认识—美从生活开始
网传082班
0808821069商冰涛
自古人们就开始研究美，对于美的定义已经是一个历史的过程，因为美感对于任何一个有意识的人来说都并不陌生，但对于美究竟是什么，却似乎总是无法找到一个确切的答案。课上听了才知道，原来美真的是一个难解之谜，关于美也产生了不少分歧。给美定义的想法似乎比审美过程更具有诱惑力，这就象人类可以见到上帝的愿望比信仰上帝更强烈，只是这种愿望因为一直无法实现而淡忘。而美却并不如此，因为我们都察觉到美的存在，却不像上帝那样若有若无、若隐若现，美的感受是如此地真切就像乞力马扎罗山上的雪。
在谈我对于美的认识之前，可以先来看看哲人眼中美的： 我们先了解古希腊哲学对美的理解，柏拉图的美学与其哲学一样是基于理念论的，美的理念是美的具体事物，之所以美的惟一和根本原因。肯定和谐是美的基本特征，认为不仅艺术，一切合理的完善的和美的事物，都像音乐一样达到内部各种倾向、力量的和谐。还有一个希腊修辞学家郎吉弩斯提出了另一个美学范畴——崇高。《论崇高》“从生命一开始，大自然就向我们人类心灵里灌注进去一种不可克服的永恒的爱，即对于凡是真正伟大的，比我们自己更神圣的东西的爱。”认为艺术应具有崇高的风格，作者须有“伟大的心灵”，崇高不是别的，正是“伟大心灵的回声”。笛卡尔在《第一哲学沉思录》中提出 “我思故我在”的著名命题，认为“美和愉快的都不过是我们的判断和对象之间的一种关系”。休谟认为对于美决定性东西还在于“人性本来的构造”、“习俗”或者“偶然的心情”，审美活动“用心情借来的色彩去渲染一切的自然事物”。卢梭在《论科学和艺术》中认为随着科学和艺术的兴起，人类失去了“那种天生的自由情操”，人类应该回归自然情感中。鲍姆嘉通提出应建立一门专门研究感性认识的学科，叫做“埃斯特惕卡”，认为美是“感性认识自身的完善”。黑格尔《美学》中认为“美是理念的感性显现”，“正是概念在它的客观存在里与它本身的这种协调一致才形成美的本质”。自然美是理念发展到自然阶段的产物，艺术美是理念发展到精神阶段的产物，艺术美高于自然美。艺术只有通过心灵理念才能变为真正真实的和显示的，才能具有自由和无限的形式。
不同于那些哲人，我从小就对美有着自己的认识。那时候认为美应该是和丑相对立的，觉得不美的就是丑的。但是随着年龄的增长，我渐渐明白美是因人而异，因情而异，因景而异的。有些时候，即使表面看似不够美的人或事也会给人以美的震撼。
我认为美是从生活开始的。有人说过“艺术源于生活但高于生活”。我觉得美也是如此，它是和人的生活息息相关的，它充斥着我们的物质和精神文化世界。就像车尔尼雪夫斯基在《艺术与现实的审美关系》中提出了“美是生活”的定义，坚持美以及艺术都来源于现实生活，强调现实美高于艺术美，反对纯艺术论。艺术再现生活现实，是生活的代替品。就连哲学家和艺术家们对于美所给的定义都不同，那么我们这些普通人对于美的理解更是多种多样了。从上述的简单罗列可以了解美的定义同样是两种倾向，即唯物的和唯心的。我认为美是意识的产物，美感是意识对于美的感受，而物质更多的只是审美的对象。由于不同意识的观察美存在着不同的角度，因此对于美的理解是不同的，而我觉得这种不同恰恰是美之所以为美的一个重要理由。总觉得能让人身心愉悦，积极向上的也可以称之为美的。国庆期间去了黄陂的木兰天池，很清净的感觉，清新，美丽。一切摆在眼前，老师课本上讲的东西，现在终于可以见到并且伸手还可以触摸的到。不再是那些空洞苍白的文字，而是实实在在的景物。那里的山、水、瀑布都让人觉得向往，我想生活在那种环境里，人也会变得清爽许多吧。那里的一切我也想称之为美的，因为给人的感觉是那么的舒服，好像可以忘记所有不愉快的事。我觉得美对于我们的意义并不仅仅在于定义，也并不在于发现它的本质，而在于我们对美的理解，在于美在某种意义上使我们的生活更美好。
所以我们只要怀着对美好事物的向往之心，就一定可以发现和创造更多的美。
第四篇：对于职业生涯规划的认识
对于职业生涯规划的认识：
(1)做好职业生涯规划，可以分析自我，以既有的成就为基础，确立人生的方向提供奋斗的策略。
(2)通过职业生涯规划，可以重新安排自己的职业生涯，突破生活的格线，塑造清新充实的自我。
(3)通过职业生涯规划，个人可以准确评价个人特点和强项，在职业竞争中发挥个人优势。
(4)通过职业生涯规划可以评估个人目标和现状的差距，提供了前进的动力。(5)通过职业生涯规划可以准确定位职业方向。
(6)通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。通过自我评估，知道自己的优缺点，然后通过反思和学习，不断完善自己使个人价值增值。
(7)通过职业生涯规划，全面了解自己，增强职业竞争力，发现新的职业机遇。
(8)职业生涯规划通常建立在个体的人生规划上，因此，做好职业生涯规划将个人生活、事业与家庭联系起来，让生活充实而有条理。
实现梦想的第一步就是要有梦想。没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情，如同无头苍蝇似的到处碰壁。现代社会由于商品经济的发展变化发展很快，很多人很难对自己的人生进行一个长期的规划。佛家有云：“缘自性空”、“空无自性”。的确在现代社会，人们的生活节奏加快，社会更新换代发展非常快。如果我不加紧自己的脚步，跟随时代的步伐，不断学习，将很难有一个长足的进步。
一、前言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
二、自我盘点
我现在是一个本科生，也算是家里最大的希望。成为有用之才是所有亲朋好友的希望。我性格有点内向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步，还有上网。喜欢看小说、名人传记，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是毛泽东···平时与人友好相处。受到亲人、朋友、教师的关爱，喜欢做东西，动手能力较强做事认真、投入，有责任心，但缺乏毅力、恒心和创新能力，以致成绩不太理想，有时又多愁善感。但总感觉有时缺乏自信心，并且不喜欢别人在背后评论自己。有时候有点任性，有些小霸道。
三、解决自我盘点中的劣势和缺点
虽然恒心不够，毅力不够，创新能力也十分缺乏。但可凭借自身那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，我想就会慢慢培养起来的。并且要充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时请他们指出自身存在的各种不同缺点，还有就是现在在班里担任团支书的职位，希望能从中获取更多的实践和能力的锻炼~~并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，增加自信心，使自己更好表现。虽然性格是很难改变的，但我要学会控制自己，给别人留下一个好印象，为自己的成功铺平道路。
四、未来人生职业生涯规划
根据自己的兴趣和所学专业，虽然不是十分的喜欢我所学的专业，但是有些课程我还是挺有兴趣的，比如说网页制作和程序编程，我会根据自己的兴趣爱好把握以下自己的未来，既然考入了教育学院，在未来很可能会向教育教学和教育管理两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来6年作初步职业生涯规划如下：
1、2012-2013年完成学业并争取学有所成。充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
2、2014-2016年，熟悉适应期：利用2年左右的时间，经过不断的尝试努力，争取找到合适自身发展的工作环境、岗位。充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
3、2017-2018年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭，争取使自己家庭事业两不误。
完成主要内容：(1)学历、知识结构：提升自身知识层次，从学校走向社会。专业技能熟练，争取过英语六级，教师资格证，且拿到英语口语等级证书及驾照。开始接触社会、工作、熟悉工作环境，了解工作的环境及个人需求。(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、慢跑、打羽毛球等。养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。拥有一个好的身体才能继续追逐自己的梦想。
五、成功标准
我的成功标准是：个人事务、职业生涯、家庭生活及人际关系的协调发展。只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现，我也不会觉得失败，我认为给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
六、结束语
计划固然好，但更重要的在于具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。而且，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要有清醒的头脑，结合自己的实际情况来改正自己的计划。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功，不相信幻影;未来，要靠自己去打拼。职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当教师，后来想当公司职员，现在想当官，所以我觉得这个很难一下子就定下来，更何况我现在还是在校大学生，没有任何社会阅历。但是，虽然没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要好好预习和补习功课以迎接马上就要到来的期中考试。如果没有努力的方向和短期的目标，那就容易虚度光阴，浪费青春。
但是有一份长期稳定的规划还是很有必要的。首先，职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。我们中国人讲究以“不变应万变”，因此就更加需要有一份稳定的职业生涯规划了。其次，稳定性的追求是符合人性的，按照马克思的观点，在科学高度发展的现代社会应该是没有宗教的。但现代社会宗教的不断发展，信众的不断增加导致了马克思思想的直接破产。为什么在科学不断发展人类认识水平不断发展的今天还是有如此之多的人信仰宗教呢?其中一个原因就是因为宗教提供了人一个稳定性的追求和信仰„„
针对我个人而言，在人际关系当中找准自己的位置是非常重要的。福柯有一著名的“话语权力”理论，提出的就是一个话语平台的问题，尤其是在中国这个人际关系复杂的社会必须懂得找准自己的角色。通过独善其身来达到一个更高的话语平台。未来，掌握在自己的手中;既然选择了远方，便不顾风雨兼程~加油吧！
第五篇：对于食疗养生的认识
对于食疗养生的认识
食疗养生的课程已经结束了，我感受颇多，一个人的饮食习惯影响着他的健康状况。我们平时遇到的一些疾病用西药来治疗效果不好，但是用食物来调理却又很好的效果。俗话说药补不如食补，当我们在遇到身体上的不适，应首先想一想我们的饮食出现了什么问题。我从小就容易的口腔溃疡，嘴里经常有大块小块的疮口，很痛苦，有人说这是精神紧张，要放松心情，还有人说要多吃蔬菜，水果，粗粮。口腔溃疡，中医又称口疮，是指口腔黏膜局部组织损性病变。常食辛辣，饮酒过量，精神紧张引起或复发。患者中女性略多于男性。我这些都照办了，但是不见好转。后来我仔细想想是不是我喜欢吃腌制类食品，喝碳酸饮料，油炸食品像花生，炸薯条，炸鸡翅之类的，才导致口腔溃疡。所以我坚持不吃这些垃圾食品，想试一试病情是否能好转，过了一段时间，我的口腔溃疡好了。原来腌制类食品，像我们平时吃的罐头类食品，蜜饯类食品他们的制作过程都很不卫生，破坏我们的维生素C，含有致癌物质要硝酸钠，容易导致口腔粘膜炎症。饮食要合理，避免暴饮暴食，少吃辛辣和油腻食品。如少吃辣椒，生葱，生蒜，猪肉，羊肉等，多吃蔬菜，水果，如绿叶菜，苹果，香蕉，木瓜，柚子，猕猴桃等。当口疮发生后，试着素食几天，并多吃蔬菜水果。当我停止了食用这些食物，并且多吃蔬菜水果，粗粮，加强体育锻炼。通过上食疗养生这门课我还了解到饮食习惯对于皮肤的影响。我在高中时，当然现在有时还存在，就是脸上长痘，雄性激素分泌过多，皮脂分泌过多。在没有上这门课之前我只知道辛辣的食物使皮肤容易长痘，平时熬夜导致内分泌失调，会引起皮肤炎症，大便干燥也是脸上长痤疮的一个标志，所以我们要保持大便通畅，少吃刺激辛辣的东西，多吃含水分的东西，少吃含大油的东西。这样无刺激的地保持大便通畅，是解决痤疮的最有效方法。
说到大便通畅，就要说到便秘，怎样治便秘一直是困扰大家的一个问题。便秘在生活中非常普遍，尤其见于老人，儿童和妇女。在正常情况下，超过48小时可称为便秘，这与饮食结构不合理，生活无规律，精神紧张抑郁有关。现代人工作紧张，压力大，情绪易波动，尤其是常坐着工作的人，缺乏必要的锻炼，胃肠功能下降，食物容易积滞，患便秘的人也越来越多。怎么解决便秘上完食疗养生这门课之后，我们便知道了答案。首先呢多吃含纤维素的蔬菜，芹菜，韭菜，萝卜都可以。多吃香蕉，梨，蔬菜。多喝一些水，少喝一些浓茶，咖啡等刺激性强的饮料，少吃辣椒和少喝酒，动物内脏，肥肉，羊肉，橘子，芦柑都容易产生内热，不宜多吃。偶尔还可以吃一点蜂蜜，润润肠通通便。但是除了饮食疗法之外还应该养成良好的排便习惯，一般应定在清晨，多运动运动，加强肠胃的蠕动，没事儿打打篮球，效果挺好。另外再说一下防便秘的七种食物：香蕉，猕猴桃，柚子，红枣，梨，火龙果，核桃。
食疗养生这门课还介绍了关于减肥的一些食疗方法，肥胖是指体型发胖超出一般水平，随着人们生活水平提高，肥胖已相当普遍，尤其是儿童，其肥胖比例已高达百分之三十，这主要与饮食不合理，是乳脂肪高，热量高的食物太多，缺乏锻炼有关。有人认为减肥就是节食，但我不这么认为，多吃苹果可以减肥，又可以改变皮肤的质量，像干燥的皮肤，或者是过敏性皮肤炎，还有就是喝牛奶，可以减掉体内脂肪。从某种意义上说，肥胖也是一种疾病，大家用节食来减肥通常是失败的，减少油脂的摄入，多喝一些水，每天和2升左右，多吃新鲜的蔬菜水果，少喝酒，少吃多餐，注意排毒，少吃甜食，这些都能有效地防止肥胖的发生。上完这一门课之后，我相信想减肥的同学会得到满意的减肥效果。
今天微博消息青年演员尚于博疑患抑郁症自杀，又一个灵魂升上了天堂，抑郁症现在成了我们共同的敌人，那么食疗养生对于治疗抑郁症有很么帮助呢？ 饮食中的维生素和氨基酸的含量对人的情绪有重要影响。人的身体如果缺少了这些成分，也会在人身上引发抑郁症，尤其是易动感情的人群中，所以应多吃富含维生素，尤其富含维生素B的食物，如粗粮，鱼，蛋和绿叶蔬菜，还宜多吃含钙的食物，如黄豆及豆制品，牛奶，鱼，虾，红枣，柿子，韭菜，芹菜，蒜苗等，因抑郁患者食欲差，而钙可增进食欲，使人保持良好的心情。
人最宝贵的是什么，是生命。生命的基石是什么，是健康。随着历史的发展，社会的进步，人们面对的是信息时代，是充满了挑战，机遇，竞争和发展的时代。迎接这些挑战，就更需要有一个健康的身体。迎接这些挑战，就更需要有一个健康的身体，然而，由于现代社会节奏加快，生活无规律，饮食无节制，工作压力大，再加上自然环境被破坏等因素，打乱了人体的生物钟，致使人们出现“亚健康”状况，产生疾病就是在所难免的。中医常讲对疾病要遵从三分治，七分养的原则。生病就一点也不怕。饮食上要把好关。饮食不当，可加重病情，合理膳食，可减轻病痛。很多事物同时也是药物，能起到配合治疗的积极作用。这一点在药食同源理论中早已有所论证。以上就是我对于食疗养生这门课的认识。
点击咨询 