孕妇洗澡,水温要正好[优秀范文五篇]

第一篇：孕妇洗澡,水温要正好

孕妇洗澡，水温要正好

医学家们发现：孕妇体温过高可影响胎儿的发育。当孕妇体温升高1．5度时，胎儿脑细胞的发育就受到影响，升高3度以后，胎儿脑细胞的发育就会停滞，严重的还可能损伤胎儿关节和导致肌肉组织萎缩。因此怀孕妇女除注意防止感冒、避免发烧影响胎儿发育外，连洗澡水的温度也不宜过高。因为洗澡水温度过高也可升高机体的温度。孕妇洗澡最好用37度左右的、与人体正常温度相等的温水。

第二篇：婴儿要游泳,室温、水温啥标准

我们都知道，婴儿游泳是目前的一种时尚。时尚妈妈不仅注重自己平时的运动、美容、保健等等，也想让宝宝接受时尚，比如游泳。

然而，宝宝在游泳时，室温、水温控制在多少度比较适宜，很多家长都把握不准。温度低了吧，宝宝会不会抽筋，不适应，甚至对游泳产生一种畏惧感？温度高了吧，会不会烫伤宝宝稚嫩的皮肤，会不会因为水外水内的温度对比，让宝宝再感冒了？高也不成，低也不是，实在是个难题。

许多妈妈控制不好温度的标准，那么，就要去请教婴儿游泳馆的专业老师了。魔力泡泡婴儿游泳馆的老师告诉家长，无论是在家还是在游泳馆，给宝宝进行婴儿游泳练习，都要保证适当的室温、水温，让宝宝游泳时感觉舒适。游泳时，室内温度保持在25℃—30℃之间，温差太大，宝宝在入水前和出水时容易着凉。

冬、春季节的水温在36℃-37℃即可，夏、初秋季节在32℃—35℃即可。不能太热，过热易降低宝宝自身的抵抗力，还会让宝宝消耗体力，迅速产生疲劳感，大大缩短游泳时间，达不到锻炼的目的。

关于放水量及婴儿游泳时间的问题，魔力泡泡婴儿游泳馆的老师还说，游泳池的水量一般以婴儿放入水中脚离开泳池底壁为宜。宝宝刚开始游泳时，时间不要超过10分钟，随着游泳次数增多，逐渐给宝宝延长游泳时间，视情况而定。6个月前的宝宝，游泳最好不要超过20分钟。

此外，游泳前半小时，不要给宝宝进食。游泳前，先给宝宝做一些按摩和抚摸，再用温度相当的水给宝宝冲洗，让宝宝适应水的感觉和温度。游完之后要给宝宝喝水，补充水分。如果给宝宝喂食，最好在游完的半小时后。

婴儿游泳好处多，为让更多宝宝参与到游泳健身中来，请多多关注魔力泡泡婴儿游泳馆的官网吧。这里，不仅让家长了解婴儿游泳的好处，还能让家长最快浏览到宝宝游泳的注意事项、最新业界消息以及科学育儿等方面的知识。

婴儿游泳水温室温及相关注意事项

1.婴儿游泳水温：水温要求在38~40摄氏度之间（夏秋季：33至35度，冬春季：38度左右）。

2.婴儿游泳室温：室温应保持在24~28摄氏度之间（夏季：22至24度，冬季：26至28度）。

3.适当的游泳时间：选择适当的时间让新生宝宝游泳，勿在宝宝生病、饥饿、哭闹时游泳。游泳时间选择在喂奶前40分钟，每次游泳时间一般为10至30分钟。

4.泳池放水的深度视宝宝的身高而定，以宝宝进入泳缸后处于悬浮状态，脚部不触及泳缸底部为宜。温度控制要均匀，一般先放入冷水，后加入热水，并且搅匀，使水池上下的水温保持一致为宜。

5.每次游泳以前，将婴儿身体裸露后，注意婴儿脐部处理，做好游泳前的按摩热身准备。

6.婴儿颈圈使用前必须进行安全检测（如泳圈的型号、保险按扣、漏气否等）。颈圈套好后检查下颌、下颏部是否托在预设位置，以保证孩子呼吸通畅。

7.婴儿套好颈圈后，检查保险扣是否扣牢，要逐渐且缓慢入水，动作要轻柔，避免婴儿情绪紧张，下水后，让婴儿自由游动，注意观察婴儿的面色及肤色变化，以确保婴儿的舒适程度。

8.婴幼儿游泳时，全过程必须有培训过的专人全程监护；可以适时给于安抚或回应。如果小宝宝在水中乱抓，就表示他有些害怕，监护人应握着他们的小手安慰他们。

9.婴儿游泳时，严防婴儿口鼻呛水及耳朵进水。

10.婴儿游泳完毕，立即用毛巾将其全身檫干，注意其头面部尤其眼、耳、鼻、脐等部位的处理。

11.婴儿颈围适应选用颈圈型号：小号适合0－2个月；中号适合3－5个月；大号适合6－8个月；特大号9－12个月。

婴儿游泳的室温、水温分别是多少度？

室内温度一般保持 23-28 度就行了。没有空调的可以采用红外取暖器或浴霸。冬、春季水温在 38 度左右，夏、秋两季温度在 33-35 度就行了。

家庭婴儿游泳每次需要多少钱？

水=水的体积×水的密度×水价格 =л×半径平方×高度×水的密度×水价格 =3.14×0.4×0.4×0.8×1.0×2.4

=0.964元 电=（电热水器1500瓦+电取暖设备1500瓦）×半小时×电价格 =0.84元 家庭游泳成本=水+电=1.8元

婴儿游泳间隔多长时间游一次比较合适？

每周游泳一次，每次15分钟时间为宜。

哪些婴儿不适宜游泳？

Apgar<8分的新生儿、有新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿、胎龄小于32周的早产儿，或出生体重小于2000g的新生儿、皮肤破损或有感染的新生儿、感冒、发烧、感染、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染（具传染性）。

婴儿游泳影响颈椎吗?

婴儿游泳可能会伤害宝宝颈椎吗?

正确的操作是不会的。前提是让宝宝游泳保持合适的的频率和时间那么小的宝宝，天天在他脖子上套个圈圈游泳，这橛肯定会伤害颈椎，就像宝宝吃完奶后不能马上竖抱拍嗝一样。宝宝游泳也是如此。控制 好时间和周期，注意宝宝游泳时家长或游泳师给宝宝的外部刺激，婴儿游泳的益处是显而易见的。宝宝一周游一次，一次15分钟，这样 就不会对宝宝的颈椎产生影响，而且非常有利于宝宝的身体发育。专业的婴儿游泳师都会严格控制每次婴儿游泳的时间，不会让宝宝游泳的时间过于频繁，这样就不会对宝宝的颈椎产生影响了。

婴儿游泳之利与弊

家有小儿今年6月1日生的，想来也快5个月了。听市立东的专家说给孩子游泳好，于是在住院的5天里，我天天推着儿子去游泳。为了在出院后能让儿子持续的游泳，我还去买了80*80的婴儿游泳池，游了有2个月，感觉儿子却是身上的肉比较结实，睡眠也好。就是我家的水电费都上去了。不过还是很高兴。

可是有一天与荷兰的两位朋友谈起，说他们国家从没有让这么小的小孩游泳的先例。于是我就查阅了一下资料。

我想大家对支持婴儿的文章看得已经比较多了，下面是copy的反对派的资料，仅供大家参考。也欢迎大家参与讨论。

为什么“ 美国研究认为幼儿不宜学游泳

中国的“婴儿游泳”和成人“游泳”的是两个不同概念，美国专家所研究的幼儿学游泳是指婴幼儿象成人那样的学习正规的游泳训练，而中国的新生儿游泳是指在安全的条件下，让新生儿水里做自由的适量运动，这是两个完全不同的概念。

美国专家研究的结论是：

（1）水中的低重力环境不利于孩子骨骼的成长；

（2）幼儿的神经系统尚未完善，学习游泳不安全；

（3）游泳的高强度训练也容易损伤幼儿的身体。

第一个结论是正确的，但是那是有条件的，也就是如果象鱼一样长期呆在水里才会出现这样的现象，如果只是每天在水里呆 20、30 多分钟，并且是在水里运动，这个结论是不成立的。

第二个结论也是正确的，如果要幼儿象成人一样学习游泳确实不安全。所以必须有安全防护措施和安全意识的教育。婴儿游泳必须戴专用的婴儿游泳安全脖圈，必须有成人在旁边全程监护，成人与婴儿的距离必须保持一臂之内。水温、室温都有严格的要求，第三个结论也是正确的，象成人一样的高强度游泳训练是容易损伤幼儿身体。但是如果是适量的运动就不存在这个问题。婴儿游泳是婴儿在水中的自由活动或自由运动，也不构成上述的担心。

研究人员告诫儿童家长，最好不要将孩子送去参加通过反复把儿童沉入水中等方式来锻炼游泳技能的培训班（见外国婴儿游泳视频）因为这种号称首先要培养儿童不惧怕水的心理的训练，只会增加孩子对水的惧怕心理，而导致孩子成人后对水的心理障碍。这种训练方式现在主要在美国普及，中国还没有相应的机构和人员开展类似的培训班。因此美国专家的研究结果是建立在本国的婴儿游泳泳训练方式上得出的结论

婴儿游泳—现代育儿理念

1岁以内婴儿游泳已经是1岁以内婴儿最好的也是唯一的运动健身项目，对孩子的一生将有重大的影响。现代育儿理念已经将婴儿游泳放在一个重要的位置，说明婴儿游泳的重要性。

在婴儿1岁以内尚不能独立行走的特殊时期, 婴儿游泳为宝宝提供了一个熟悉、自然、安全的健疗运动。填补了零岁婴儿智力发育的空白。

宝宝的大脑细胞发育在3岁前完成。这一时期，语言、运动、音乐、亲情、环境等外界的刺激对婴儿大脑的发育尤为重要。婴儿在游泳时，全身的肌肉关节韧带均得到自然运动，心理放松，神情愉悦，有的宝宝甚至在水中安心的睡觉。运动所带来的外界刺激反馈至大脑皮层，对脑神经的发育有着良好的作用。

凡是坚持3月以上的婴儿游泳，宝宝的肺活量、心脏功能、免疫功能、消化吸收功能、睡眠状况均优于其它同龄宝宝。和同年龄不进行婴儿游泳的宝宝相比，前者明显的感到健康、活泼、运动平衡感好。

婴儿游泳从什么时间开始？

在家庭内开展婴儿游泳，自医院回家后可立即进行，在婴儿正常的情况下，一般每天一次，每次10/15分钟。新生儿予以游泳后，胎便排出早，生理性黄疸提前消退，营养吸收早，生理性体重早恢复；婴儿时期是儿童生长发展的黄金时期, 父母在这一关键时期对婴儿实施有效、合理、科学的婴儿游泳健康保健, 对孩子的成长和发育有不可估量的重大意义, 这份辛苦是一份超值的投资。

新生儿游泳与早期亲子互动

新生儿游泳强调的游泳运动只是婴儿智能开发的一种手段。新生儿游泳包括三个步骤：游泳前兴奋性按摩与婴儿交谈；同步感觉组合刺激游泳及游泳后的安抚性按摩。所以，在新生儿游泳时，母亲对婴儿亲密的按摩和对话，欣赏和调整宝宝在水中游泳的姿势等等是一种极好的婴儿与父母亲子互动的过程。尤其是爸爸妈妈在充当宝宝的“游泳教练”和欣赏宝宝游泳时，产生的愉悦、欣喜的情绪，会自觉不自觉地传递给宝宝，刺激宝宝在新生儿期就有良好的对环境、对依恋关系建立的情感反应和应答，这对婴儿的社交能力和模仿学习、情感表达的能力均有积极的促进作用。

第三篇：孕妇生产时要准备(完整版)

孕妇生产时要准备

妈妈准备：

证件：一般办理入院所需的证件包括：医院就医卡, 结婚证，准生证、孕妇围产保健手册、围产期保健卡以及夫妻双方的身份证、钱款等。—— 父母双方身份证、生育证：这个在医院开具出生证明时要用的，生育证会在产妇进产房前与宝宝的尿不湿一起交给护士。身份证需要复印件留给医生存档。

1、笔记本和钢笔：记录阵发性腹痛情况，包括阵发性腹痛时的状况和时间间隔。

2、带有秒针的闹表：记录阵发性腹痛的持续时间，带有秒钟的闹表容易观察。

3、按摩工具：放在腹痛位置，以缓解疼痛。

4、点心：在宫缩较弱的时候，可以吃一些自己喜欢吃的点心，补充体力。

5、饮料：嗓子干燥时，可喝一些饮料。因为要躺着喝，所以别忘了带弯的吸管。

产后住院期间需要的东西

1、梳洗用具：尽量备一些小型的、便于携带的洗漱用具。牙膏、软毛牙刷、漱口杯；,香皂、洗面奶；洗脸毛巾3条(分擦脸、擦身体和擦下身)，擦洗乳房的方巾 2条、供孩子吃奶、喝水时垫在下巴底下的小方巾3条；小脸盆2个，洗下身的脸盆，热敷或者清洁乳房的脸盆各1个；梳子、镜子、发夹。

2、衣物：棉内裤3条；哺乳胸罩、背心2件、哺乳衬垫；便于观察、哺乳的前扣款式的西式睡衣；春秋季节需要准备3条衬裤；束腹带1条；外面穿的长保暖外套1件；拖鞋1双；如果天冷加上棉袜

2双。帽子，或者头巾，出院时用，防止被风吹着。防溢乳垫：1盒贝亲，可水洗乳垫6—10个3、4、产后卫生棉、面巾纸(多备)。苏菲405卫生巾，超大。卫生纸，要多带几卷卫生巾4包（两包夜用加大的）产妇垫两大包(两种: 一种是垫在床上的床单,生产时要带进产房, 产后也要垫在床上;另一种是像卫生巾的,超厚超大的.药店有卖)我在HK买了佩丽的(友和也有“开丽”牌子的)

5(大概一片折3、4折有护垫那么大就可以了)那种小袋的比较方便，是裁好的，但是没有大卷的经济。因为如果是顺产的话，有可能会做侧切，侧切以后医生会给开药外敷，用纱布敷完以后就扔掉比较方便，如果没有侧切，私处也是要清洗的。

4.湿巾。买消毒清洁的，妈妈擦手用。湿纸巾------最好是大人小孩均能用的，黄松湿巾:用来洗伤口和会阴部, 用量很大的.(友和有卖, 先买10盒,医院的贵.出院也可继续用来护理伤口)

5.产妇用漱口水。产后不能用凉水，刷牙比较麻烦，用漱口水就很方便。

6.束腹带。我当时是出院以后才用的，在医院太难受了，根本就不想用。

7.睡衣2套。产后会出很多汗，一定要纯棉透气凉快的。新睡衣要水洗几次以后再穿。

8.出院衣服：1套

9.一次性杯子：若干 ,用来招待探望的亲戚朋友，用量视具体情况定。

10.吸奶器：1个 :刚生完的1、2天，通常需要吸奶器帮助开奶。推荐买AVENT新安怡的吸奶器.11.营养品 :可以适当的准备一些人参、巧克力为生产加油；血燕产后补身体非常理想。

12.MP3 :住院无聊时，产后痛苦时，都可以用音乐来缓解。

13.待产包的放置窍门:按使用时间放置：将物品按照入院、分娩、住院、出院的时间段，分别放置在不同的袋子里，然后再装入待产包。这样使用时不需要大范围翻找了。按物件功能放置：将衣服、洗漱用品、贵重用品分别放置在不同的袋子里，这样也容易找到。

14.一次性内裤，因为生完宝宝恶露多的话，容易弄脏裤子，很不好洗，用一次性的方便些。去医院前先换上可抛弃内裤容易忘掉鞋子了).有时间的话15.家居鞋，可以穿脱方便的平底布鞋，千万别准备拖鞋，据说是对脚不好，陪夜家属用的均可能备好16.折叠椅----

17.（用于妈妈个人卫生问题）

好备上一次性马桶垫有备无患。22.可以带电蚊香（生了宝宝也可用）23.事先给宝宝确定好要吃的奶粉牌子要吃奶粉的.24.在待产室里,别喝太多水的食品,全麦面包,牛奶之类的血糖,医生教的.)

25.出院包包 ：资料 ：

生产的医院会给你们准备些什么

（纸和笔手机，充电器、照像机，跟同事朋友报喜，记录宝宝刚出生的模样）（饭盒、筷子，洗洁精，如果是在医院用餐，需要自备饭盒）离家不远就用不着

(进产房就要丢弃的,在家里先洗头洗澡,大便.可靠、要大的，一包婴儿用纸尿片

对于有清洁倾向的产妇来说最, 带一个小袋装的去医院,(要小便很辛苦的)带上小便盆比较好.(别吃巧克力等糖类的,会口干出生医学证明、?)和纸拖鞋(进去后就,开始两天一般.要吃些能抗饿,喉咙干结.而且影响育婴手册。

产妇及家属均可能用得上产妇出院证明、住院费收据、月子里的妈妈注意事项

（1）宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶，因为这时宝宝的意识刚刚产生，是记忆最强的时候。

（2）拔掉尿管后要尽快下床活动，自己小便和大便，防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口，腰稍微弯曲一点

（3）起床时先侧身体。再用肘部撑在床上，一手按住伤口，慢慢起来。LG帮忙的时候自己腰部尽量不要用力，要学会借力。（4）宝宝 出生头三天不要吃下奶的东东，因为这时一来宝宝需要的奶量不大，二来发奶太快会造成漏奶。LG帮忙。。一定要让奶出来，不然容易堵塞奶腺，最后大人小孩都吃亏。（5）产妇的饮食要注意饮食均衡，少吃多餐，多喝汤的同时要吃些青菜。（6）20天内的妈妈最好多卧床休息，适当走动。因为怀宝宝的时候人的脊椎为了支撑重量是向后倾斜的，况需要一个过程。（7）妈妈外出时一定要注意头部和脚部的保暖，不要对着风口。（8）空调房间里要配上空气清新器和加湿机，并定时换气，室温保持右是最好的。脖子要保暖。如果穿着的太多，宝宝反而会睡的不安稳。（9）宝宝刚出生的时候，奶一定要稀释。记得用勺子喂哟10.小便盆11.带两个奶瓶去医院

只要宝宝的手心和脚心是热的，待产时就要用到了.(如果感觉奶很胀的情况下，一旦宝宝出生后，,医院可提供推荐不含双酚可以用手挤出来，重量突然消失，就不用穿太多的衣服，,但自己的用着安心A的;如日本CHUCHU

或者请脊椎恢复日常状

28度左注意肚子和))(的

第四篇：水果娃娃要洗澡教案及反思

活动目标：

1、知道水果洗干净后才能吃，愿意了解洗水果的方法。

2、能够主动帮助别人做事情，体会服务别人的快乐。

活动准备：

实物——苹果、小柿子、水盆、清水、小勺、果盘、移动黑板、桌子、纸巾、毛巾。

音乐——小儿歌《水果娃娃来洗澡》

“水果娃娃来洗澡，身上泥巴都冲掉，盐水里面泡一泡，农药细菌都赶跑。” 活动过程：请小朋友炒鸡蛋入场，送给客人们吃。

导入：“小朋友们，客人们爱吃你的炒鸡蛋吗？你能自己做炒鸡蛋送给客人们吃，你真棒！婷婷老师跟你们一样棒，她今天也有好吃的要送给你们。婷婷老师在集上买了几个苹果，苹果又大又圆，婷婷老师特别想吃。她把一个大苹果洗都没有洗就给吃掉了。结果，晚上婷婷老师的肚子就疼了起来，“哎哟哎呦”疼的婷婷老师直打滚。到现在呀，婷婷老师都不知道她为什么肚子疼呢，小朋友们你们知道吗？“

开始：“原来是因为苹果没有洗。没有洗的苹果为什么会让婷婷老师肚子疼呢？我们来看一看婷婷老师的大苹果。真的是又大又圆，哎呀，上面不太干净，你来瞧一瞧。让我拿一张干净的纸擦一擦。”

教师拿出纸巾，用力地将大苹果擦一擦。“看一看我的纸巾怎么啦？原来呀，没洗的大苹果很脏。这上面有泥巴，有你看不见的农药和细菌。那怎么样才能把泥巴、农药和细菌都弄掉呢？对给苹果洗澡！”将纸巾展示给幼儿观看，然后将纸巾展示到黑板上。

过程：教师取来一盆清水开始洗苹果，播放音乐，跟随音乐做动作。“我给大苹果洗好澡了，我们再来拿张干净的纸擦一擦，看看苹果洗干净了吗？”教师向幼儿展示干净的纸巾，贴到黑板上做对比。请幼儿观察一下两张纸的不同。“我们跟婷婷老师一起来试一试，看看吃洗过澡的苹果你会不会肚子疼。我还想问小朋友们一个问题，你每天在幼儿园吃水果吗？那你每天在幼儿园吃为什么不肚子疼呢？因为食堂奶奶已经帮我们的水果娃娃洗过澡啦”

“小朋友都吃到洗过澡的水果了，家里的爸爸妈妈还没有吃到呢，你想给他们也洗一个水果娃娃带回去吗？”摆放桌子，播放音乐，幼儿开始给水果娃娃洗澡。

“你的水果娃娃洗完澡了吗？让小纸巾来检查一下，你洗的干不干净。你帮爸爸妈妈洗了一个水果娃娃，你猜他们会高兴吗？我跟小朋友们猜的一样，他们一定会高兴的抱抱你，亲亲你，夸夸你！”纸巾一一展示，收回。

结束：“今天呀，我们知道了没洗的水果很脏，有泥巴、农药和细菌。所以，我们给水果宝宝洗了个澡。可是婷婷老师还没太记住，让我们来告诉婷婷老师，吃水果娃娃之前要洗澡，水果娃娃要洗澡。谁要洗澡？请你完整说一遍：水果宝宝要洗澡。”

“小朋友们我们今天的活动就要结束了，请你拿着你要送给爸爸妈妈的水果来找我排队吧。让我们伸出小手来‘我伸出小手去，我收回小手来，我伸出小手摆一摆，小手收回来。客人们拜拜！现在我们要带着水果娃娃去隔壁班等妈妈来接我们咯！”

活动反思：

亮点：本次活动幼儿参与度很高，大部分幼儿都能积极参加到为水果娃娃洗澡的过程中。本次活动后，本班幼儿基本都能知道水果娃娃要洗澡之后才能吃，心里面有这个意识，才能时刻提醒家长。并且，此次活动幼儿能体会到为客人炒鸡蛋，为爸爸妈妈洗水果的快乐，从小体会服务别人的快乐。不足：本次活动中也有不足，如果能将洗水果的盆放低一点就更好了，方便幼儿进行观摩学习洗水果的方法。以后我会在小细节中更多的站在孩子的角度考虑问题

第五篇：土耳其要洗澡的婚礼

土耳其要洗澡的婚礼

土耳其人的婚礼中，有一项重要的仪式，叫做新娘澡。婚礼前一天，新娘或她母亲邀请一些女友女眷去澡堂洗澡。亲友到齐后，新娘由人领着在澡堂转一圈，亲吻长辈们的手。新郎的母亲向新娘的头上撒钱或赠送表示吉祥如意的礼物，姑娘们在音乐的伴奏下起舞。仪式进行时，新娘脚趾要染成红褐色，并规定由婆婆染右脚趾，媒婆染左脚趾。

举行“新娘澡”的前一天，男方要给女方送去烤羊肉串等佳肴。举行仪式时，新郎要在家里宴请男客；有些地区，也同时举行“新郎澡”，由新郎邀请小伙子们参加。在土耳其东部地区，举行“新娘澡”仪式至今仍被认为是一件大事，因为母亲们可在参加“新娘澡”的姑娘中为自己的儿子物色对象。允许他人“染指”的婚礼

“染指”一般在晚上举行，由新郎的嫂子把新娘的右手或双手的手心和手指染成石榴红色，以示吉庆。据说颜色染得好坏，喻示婚后生活是否美满。新娘在“染指夜”要更换几套新衣和烧掉一件旧衣，表示新生活开始。参加一时的女友们要边哭边唱有关“染指”的民歌，表示依依惜别之情。

一定要争吵一番的婚礼

每当新郎到新娘家接亲，新娘的亲属们总要同新郎的亲属“争吵”一番，不愿意把姑娘嫁给对方，并且要求把新娘“赎”回来。以致迎亲车队载着新娘向新郎家进发，亲属们还要“百般阻拦”一番，把长条凳、垃圾箱扔在路上，阻拦车队行进。这一切，都表现出对出家的女儿的难舍难分之情。