第一篇：怀孕需要我们知道
对妈妈们来讲，怀孕是一生中最令人激动的时期，也是你一生中最美丽的时期！你的宝宝每一天都在改变你的身体，你的生活每一天都因此而发生变化！
准妈妈们一定已经从各种渠道了解了很多有关怀孕、分娩的许多信息，研读了很多有关的书籍，在这里，我仅从医生的角度，阐述几个重要的方面。
预产期的计算
一般典型的怀孕，是从最后一次月经的第一天开始，共40周。大概只有1/20的妇女恰好在预产期这一天分娩，许多妈妈们可能在预产期前、后两周内临产分娩。如果你的月经很规律，约28-30天为一个周期，则根据最后一次的正常月经的第一天的日期，月减3或加9，日加7，即为你的预产期。
如果你的月经周期延长或缩短，则可能会后延或提前；如果你的月经不规律或记不清，有时医生需要根据B超或其他检查来判断。
何时开始做产前检查
当你计划怀孕时，首先应当做一次怀孕前的咨询，听取医生的建议，做一些必要的化验和检查，我在上一篇文章已经详细讲述。当你发现自己已经怀孕了，你就应该开始你的定期的产前检查了。一般来讲，第一次产前检查的时间，应该从最后一次月经开始的第一天算起的第6-8周为好。如果出现不正常的出血、腹痛则应尽快到医院检查，以免因“宫外孕”、或“先兆流产”等原因耽误治疗。在怀孕早期的检查中，可能包括盆腔检查（包括子宫颈防癌检查）、血、尿化验、B超等，并计算你的预产期。以后，医生会根据你的情况预约定期的检查。产检对一个完全正常的孕妇，28周之前一般一个月一次，28周-36周每两周一次，36周以后应每周一次。
胎儿发育和遗传缺陷的检查
这些检查在怀孕的不同时期进行，能够帮助发现胎儿发育异常。这些检查又分为胎儿出生缺陷（畸形）的筛查和诊断性检查两类。
筛查试验：其结果说明，胎儿发生某些缺陷或异常的概率是否增加。
“唐氏”筛查：在妊娠15-20周进行。妈妈的一组血液检查，根据其结果，并依据妈妈的年龄、体重、人种、孕周等多因素，计算出某种胎儿畸形（指一种染色体异常引起的胎儿畸形）的概率是多少。如果结果为阳性，仅仅说明概率较高，需要做进一步的确诊试验；如果结果为阴性，也意味着发生概率较低，并不能保证胎儿没有此种畸形。
早期筛查：在妊娠10-14周进行。通过超声波检查观察胎儿的颈部透明层的厚度，并结合妈妈的血清检查，以发现胎儿的“唐氏综合征”和“18三体”等染色体畸形的风险。
超声波检查：根据孕周，筛查主要的、大体的畸形。
诊断性试验：
羊水穿刺：在妊娠15-20周进行。通过提取和培养羊水中的胎儿细胞，进行染色体分析检查，以判定胎儿是否存在染色体的异常和缺失。
绒毛穿刺：在妊娠10-12周进行。通过提取绒毛组织中的胎儿细胞，进行染色体检查。
全面的超声波检查：在怀孕的20周左右进行。观察胎儿各主要器官的结构形态，了解有无大体外观上的畸形。为“胎儿染色体异常”的结论提供形态依据。
需要明确的是，到目前为止，任何一项检查都不是完美的，有的胎儿畸形，靠现有的技术水平，难以作出诊断，即使是诊断性检查，也不能发现所有的畸形。
胎儿的监护
在常规产前检查的基础上，医生可能会建议你做进一步的检查，以便及早发现胎儿在妈妈子宫内是否健康的生长。这些检查一般在妊娠的中后期（大约30周以后）进行，必要时会重复检查。
· 胎动记数：一般从30周以后开始，是一种简便的自我监护手段。方法是每天早、中、晚各选1-2小时记数，累计后平均每小时胎动3次以上为正常。如果出现异常（异常频繁，或低于正常），应及时到医院做进一步检查。
· 超声检查：观察胎儿的生长发育情况、羊水、胎儿脐血流、胎盘功能等，是胎儿监护的重要方法，是医生判定胎龄、明确胎儿发育正常与否的主要依据，也可推测胎儿体重。是一种安全的、怀孕的任何时期均可进行的检查。
· 胎心监护：又包括无负荷试验和催产素应激试验等。一般在妊娠的后期，医生根据你的情况而进行。它们是通过绑在腹部的仪器，测量胎儿的心率变化曲线和胎动，以帮助医生判断胎儿在宫内是否生长良好、有无缺氧。
· 生物物理评价：结合胎心监护和超声波检查的结果进行综合评分，用以进一步判断胎儿宫内是否存在缺氧、窒息等因素。这不是一种常规的检查，仅在必要时进行。
有关孕吐的知识
怀孕早期的恶心和呕吐等反应，一般发生在怀孕的最初阶段，持续到妊娠12-14周左右逐渐消失。这些反应可以发生在一天的任何时候，但其轻重程度，取决于准妈妈当时的身体状况、及对激素的敏感性等很多因素。需要注意的，它常常是因为你的胃里没有食物而引发！有些方法可以帮你减轻孕期的恶心和频繁呕吐：
· 早晨起床时赶紧吃几片饼干（如苏打饼干），或1-2片烤面包片。
· 尽量选择低脂肪、易消化的食物，如香蕉、苹果、米饭或稀饭、面食如馒头、花卷、或面包片等，也可以每天适当喝点果汁、绿茶（要淡一些为好）。这些食物补充了你每天损失的必须的营养素。
· 每天注意房间的通风，要适当散步。即使你很难受、没有力气，也应每天到环境好的公园、楼下花园坐一坐，多呼吸新鲜的空气！
· 每天多喝水或果汁，有时冰凉的碳酸饮料或甜饮会减轻反应。但不要喝咖啡、可乐、浓茶。
· 少食多餐，每天5-6次为益。饭后不要立刻躺下，适当坐着或站立20-30分钟。试着经常保持胃里有食物，千万不能让胃长时间空着。
· 避免闻那些你反感的味道。
一旦上述方法没有使你的反应减轻，频繁呕吐、甚至无法进食和喝水，你就应该及早去医院。及时的输液治疗，能帮助你纠正身体内电解质的紊乱，能够帮你度过难关。而当你的情况有了好转，尽可能进食才是最根本的治疗措施！
体重变化
大家都知道，健康均衡的饮食是保证胎儿健康发育的重要因素，但很多妈妈不仅每天有丰富的饮食，而且还额外增加很多营养品，却忽略了过度营养的危害，使妈妈的体重大大超过正常的变化范围。过度的体重增加，能导致妊娠期高血压、糖尿病，并使心脏的负担进一步加重，对母亲和孩子都可能产生很大风
险，另外也造成胎儿体重过大，增加自然分娩的困难度、引发难产。而且有研究发现，胎儿超重增加了成年后“三高”的发生率！
一个妇女平均每天需要大约2000卡的热量，当你怀孕后，每天应该增加约300卡的热量来维持你的健康和支持宝宝的生长。怀孕后始终保持健康均衡的饮食习惯，并结合适当的运动和锻炼，准妈妈们一定能够把体重的增长控制在正常的范围内！
美国妇产科学会推荐的标准为：
· 如果孕前体重处在正常的范围，整个孕期应当增加12-16公斤。
· 如果孕前体重低于正常范围，应增加13-18公斤。
· 如果孕前超重，则应该增加7-11公斤。
· 如果孕前属于肥胖，则应控制体重增加7公斤左右。
· 双胞胎的孕妇，其体重增加20公斤左右
我国一般建议孕妇在妊娠28周之前，每周增加0.4公斤，妊娠28周之后每周增加0.5公斤，总共约增加17公斤左右。
运动和锻炼
运动和锻炼，能够增加你的肌肉的弹性和力量，适当消耗多余热量，减少孕期身体的不适，保持体重，而且更有利于分娩时肌肉的协调运动。绝大多数孕妇应该保证每天至少30分钟的锻炼时间。运动的方式取决于你的身体状况和怀孕前的运动习惯，但不要选择过于激烈的运动，其强度以运动后不感到疲劳、没有其他不适为佳。在孕期，如游泳、快走、孕妇体操或孕妇瑜珈等，都是不错的选择。如果你以前并不运动，千万注意要循序渐进，慢慢增加强度，也不要做那些你以前不会或不擅长的运动！
情绪改变
怀孕伴随着身体的不断变化，你的情绪也同样会起起伏伏，很多妈妈在这时期很容易激动、落泪、生气、发脾气；有的孕妇在怀孕的喜悦过去以后，常对妊娠、分娩产生恐惧，或害怕孩子的到来扰乱两个人的世界，或担心不会照顾宝宝、不能成为好父母等等，这是非常正常的，你的先生、家人、好朋友都可以为你提供帮助，他们的支持和耐心，会使你感觉轻松和愉快！减轻工作强度、增加休息时间，并放松心情，也是好办法。
如果可能，尽量参加产前培训课程，或者买一本比较生动、详细的有关怀孕、生产、产后喂养的书籍仔细研读，做到心中有数，也是消除恐惧的好办法，而且最好是你的先生和你一起来做这件事，以便他随时给你有力的支持和帮助！
怀孕对年轻夫妇的生活来讲，是一个特殊的时期，如果处理不好，甚至会影响你们的感情。要迎接新的家庭成员，爸爸和妈妈同样面临着在家庭中角色的改变和适应新环境的压力！建议妈妈们不仅要关注你的宝宝的发育和成长，接受来自你的先生、你的父母家人的关心和支持，还应当分出一些时间去给他们，尤其是你的先生，你们的互相支持和理解是非常重要的！
第二篇：如何知道自己是否怀孕
如何知道自己是否怀孕
怀孕信号 1：停经或许，最明显的怀孕信号就是：停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。
有些妇女与平时相比，可能只经历一些表现更弱的症状。她们可能在发现停经之前，没有发现以下所 说的任何一种症状。
怀孕信号 2：只是感到“怀孕了”
这个症状可能就是你现在浏览该网页的原因。很多女人相信她们有预言怀孕的能力。而她们的直觉经 常是对的。
或许，你只是感到异常：劳累，情绪化，经常作呕，头晕。你也可能有胃痛，便秘，或许，你发现自 己去洗手间的次数多了。或许，你会感到腰部疼痛或僵硬，或许，你也会感到乳房疼痛，或乳房过度敏感，或者，你只是感觉到自己与平常很不一样。
怀孕信号 3：乳房变得敏感
怀孕的其中一个明显特征就是：你的乳房开始变得敏感，膨胀，无端感到酸痛。你可能在找舒适的睡 姿睡觉的时候，在锻炼或洗澡的时候，或在穿衣服的时候，感到乳房有异状。
当你怀孕的时候，你的身体开始产奶，准备母乳。荷尔蒙开始增加。另外，乳房会变得敏感和胀大，乳头会感到酸痛和变得异常敏感。有些妇女会发现，她们的乳头会变黑了。
怀孕信号 4：疲劳
怀孕的其中一个早期症状就是：疲劳。你或许会更早地上床睡觉，但是发现早上更加难起床。如果你 有工作做，一到中午十分，你就会觉得，你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简 单活动，会令你感到非常疲劳，甚至头重脚轻。所有的这些症状，都源于你体内荷尔蒙的增长。
怀孕信号 5：去洗手间频率升高
其他人会注意到你怀孕了的其中一个症状就是：你更加频繁地“光顾”洗手间。你的家人或朋友会告 诉你，你去洗手间的次数比以前多了。造成这个现象的原因是：膨胀的子宫会给膀胱造成压力。
怀孕信号 6：作呕
怀孕的其中一个症状就是：作呕作闷。这或许会使完全没有准备的你感到非常惊讶。这个症状可能在 怀孕的第一个星期就出现。很多妇女早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候，会呕吐。这就是人们所说的晨吐。有的孕妇会在下午或晚上感到作呕。而另外一些会整天都感到想吐。
怀孕信号 7：头晕
头晕是一个更让孕妇感到手足无措的症状。无论是上楼梯，还是坐久了站起来，或是在零售店站卖，都会使你感到头晕，甚至导致晕倒。这是因为，子宫的胀大会压缩腿部血管。这使你血压降低，导致晕眩。
怀孕的另外一个经常出现的症状是：当你有一阵子没有吃东西之后，就会感到头晕。这是因为血糖过 低。而血糖就是你体内婴儿的主要食粮。为了提高体内血糖浓度，你需要更频繁地吃一些健康食品。放更 多东西到你午餐盒里面，例如：苹果，香蕉，葡萄，酸奶，红萝卜，芹菜，乳酪，平装奶，果汁，格兰诺 拉麦片，葡萄干等。
怀孕信号 8：贪吃或厌食
一个众所周知的怀孕信号就是很想吃某种食品或者特别食品。例如：有个孕妇说，有天深夜，她突然 想吃上面放了香草冰淇淋的热蜜桃派。每个孕妇都有一些关于贪吃的小故事。
服用产前维他命补充药，或者纯鱼肝油能减轻贪吃的症状，并防止额外的体重增加(当然，这些药要在医生指导下服用)。
一种常见却很少人知道的怀孕现象是：讨厌吃某些食品。你会发现自己会对那些以前很喜欢吃的东西 丧失胃口。有个孕妇告诉我们，她曾经非常喜欢吃 pizza,但是，但现在却没有办法再承受 pizza 的那种 味道。那种味道让她反胃。有些孕妇会反复出现这个现状。而也有些孕妇会在怀孕期一直承受这样的胃口 突变。
怀孕信号 9：对气味敏感
对气味的敏感。即使是一种很怡人的味道，如：食物的香味或香水味，都可能会使你作呕。刚除完草 的草地味道，汽油站的味道，各种食物的味道，清洁剂的味道，香水味或者是烟味等，都可能导致你感到 作呕。这是雌激素在你体内泛滥的结果。
怀孕信号 10：晨吐
这是与作呕这个症状相关联的一个众所周知的怀孕信号。它可能由很多东西引起。你很想吃东西可你 偏偏整晚没有进食，这导致你反胃。体内荷尔蒙较平常多了，也可导致晨吐。如果你对香气和食物敏感，那么，你就不适宜早上喝咖啡。你平常吃的早餐可能此时不能很好地在你胃里消化。有一个经常以烤饼和 咖啡作为早餐的妇女，发现自己在怀孕期间，会对烤饼和咖啡感到反胃。然后，她就把早餐改为茶配吐司，并且发现这样的早餐非常适合她。每个孕妇的情况都是不同，所以，各种食物都可能导致晨吐。
第三篇：怎样才能知道自己是否怀孕
怎样才能知道自己是否怀孕
怎样才能知道自己是否怀孕?本文将告诉各位女性朋们五个最明显的怀孕初期症状。经常会有女性询问：我是不是怀孕了?其实只要没有认真采取措施避孕，都有可能怀孕。一个受精卵种植在母亲的体内，它完全是另一个个体，它会告诉母亲：“我已经存在了。”那它以什么样的形式把这个信息告诉母亲呢?这就是母亲的早孕反应。
怎样才能知道自己怀孕了?，一般月经规律的妇女往往会出现：
月经过期不来;
乳房增大，柔软，或许有小小刺痛;
口腔中有一种不舒服的金属味儿;
自觉软弱无力，不仅在夜晚，就是在白天也感到疲倦;
正常的分泌物增加;
在白天任何时候都可能有恶心或的现象发生，在早晨刷牙时尤为明显;
对某些东西极为厌恶，如酒精、咖啡、香烟味;
怎么知道怀孕由于荷尔蒙的变化引起情绪变化，感情脆弱，不经意的几句话，可能就会想哭;小便次数增多。
以上的这些表现并非条条都得具备，可能你只有1～2种，也能说明怀孕了。要想知道确切的消息，应到医院去检查尿HCG，以确认自己是否怀孕了。
月经不规律的妇女，如果没有避孕，也不要掉以轻心。如果出现上述反应，千万不要以为是胃病、感冒等，应该首先想到是怀孕，到医院先排除怀孕的假设后再请医生诊断是什么疾病。希望以上所述内容，能够帮你更好的判断，您是否怀孕。
第四篇：怎么知道自己怀孕了
如何让自己及早知道自己怀孕？
怎么才能知道自己怀孕了?当你的身体出现以下信号时，就要警惕是否怀孕了哦。怀孕早期的身体变化：
1.停经。怀孕最早期的信号，月经延迟7天就需考虑。
2.早孕反应：头晕、乏力、恶心、厌油
3.尿频。怀孕8周以后排尿增多
提醒：出现上述症状并不一定是早孕，但应及时到医院做B超检查确认。
如果月经延迟一周以上，就不要马虎，赶紧买早孕试纸来确认一下吧。
早孕试纸的使用方法：
收集尿液，插入试纸10-30秒，平放5分钟后看结果(照试纸说明去做)，阳性表示怀孕，阴性表示没怀孕。
提醒：由于使用不当等原因，此方法会有一定误差，最好到医院做B超检查确认。B超检查确认怀孕：
检查时间：月经延迟7天后
结果判断：如果怀孕，可以看到孕囊大小、孕囊位置还可以看到胎心和胚芽。准确度：准确性高，还可判断出是否是宫内孕。
提醒：如果B超检查出是宫外孕，需要及时治疗，否则后果严重，甚至危及生命。
第五篇：精神病知识常识我们需要知道哪些
精神病患者危害他人的事情在最近几个月当中逐渐的增加，另外，据精神病医院专家介绍说：精神疾病发病率逐年上升，目前我国精神疾病患者总数已超过1亿，这个数据标志着我们必须对精神病重视起来。
男子被一疑似精神病人打伤锄头插脑危在旦夕——锄头原本是用来锄地的，但广东南雄一男子却被一把二齿锄头插入头部导致生命垂危，经医生和消防人员共同施救后，暂时保住性命。据南雄市公安局15日通报，该男子是被一名疑似精神病人所伤，由于伤者至今昏迷，具体原因尚待调查。
现在的精神病患者是越来越多，随之的一些精神病相关的问题也随之显现出来，再加上现在很多人对精神病还是不太了解，导致很多的人患上精神病之后不知道怎么去进行治疗或者去进行预防。
下面有郑州精神病医院专家为大家介绍一些精神病相关的知识：
有专家分析，目前精神病的社会负担已经超过心脑血管、肿瘤等疾病，成为社会负担最重的疾病类别。随着经济迅猛发展，社会处于转型阶段，贫富悬殊扩大，工作、生活压力增大导致公众精神压力过大，精神疾病发病率提升，已经成为一个全球性问题。
精神病患者症状主要突出表现为：逐渐或突然变得难以入睡、易惊醒或睡眠不深，或者经常的展现出一些非常异常的行为，当患者病情非常严重的时候会做出打人或者轻生等危险的行为出现，还经常的偷拿家中的东西去外面挥霍。
精神病治疗主要采用心理、药物和物理治疗三种方式，其中以药物治疗更为见长。按照治疗疾病分类，精神疾病治疗领域用药可大致分为抗精神病用药、抗抑郁用药、镇静催眠用药、抗焦虑用药以及其他药物。
据很多精神病患者说道：河南省郑州市解放军153医院神经外科最新从国外引进的精神病治疗技术，“脑立体定向技术”医生就是利用这个最新的治疗技术对多数精神病患者实行手术治疗，最终使精神病彻底的消失，让患者一次性痊愈。这个技术治愈率可以达到百分之90左右。
针对很多患者对这个医院这个全新的技术不了解，下面请解放军一五三医院神经外科主任杨主任为大家详细介绍一下这个治疗过程细节：精神病患者在接受这个技术进行治疗时，只需在颅骨上开两个直径1cm的小口，然后，采用64排CT薄层扫描、MRI图像融合技术和现代影像学技术及电生理学技术，将直径为1mm左右的射频针推入脑内针对异常的神经进行治疗，彻底的将精神病病因和病变的神经彻底的修复。整个手术只需要两到三个小时就能完成，并且手术中不会出现安全隐患。术后一周恢复就能下床走路，只需术后通过药物进行巩固治疗或者正确的护理，病情在一年或者一年半就能痊愈。让患者重返社会，完成自己的理想。
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