以积极进取的精神状态保持一颗平常心[范文大全]

第一篇：以积极进取的精神状态保持一颗平常心

以积极进取的精神状态 保持一颗平常心

富贵贫贱总难称意，知足便是称意；山水花竹无恒主人，得闲即为主人。在当今转型时期的社会，如何做到“不以物喜，不以己悲”？我认为，应当“以积极进取的精神状态，保持一颗平常心”。从而谋得“不怨不尤，但反身争个一僻静；勿忘勿助，看平地长得万丈高”的至高心境。

一、凡事努力了就不要后悔

人生来世一回不容易。我参加工作十四年，调动过七次，工作过四个单位，其中教了5年书,当了8年领导的秘书.在这十三年里，也曾春风得意过，也有不尽如人意时，可以说经历了起起落落，有过曲折、坎坷。正如曾国藩言之：战战兢兢卧生时不忘地狱，坦坦荡荡虽逆境而畅天怀。但不论你的人生得意与否，也不管你走过的路是不是顺利？相信自己，你所经历的人生，你人生所经历的事，只要你努力了，是真心对待了，那么就值得你去珍惜，都是无悔的人生。经历就是财富。毕竟谁的人生都不可能事事顺意，谁没有遭受失意和挫折的时候？一帆风顺的人生是不完美的人生。不经历风雨，怎能见彩虹？没有失去过的人是不会真正理解拥有，没有付出的人是不会真正懂得珍惜。

二、学会欣赏，善待每一个人

送人玫瑰，手留余香。人们总是很吝啬对别人的欣赏，其实欣赏别人没有什么不好。虽然你几下掌声，几句赞誉，或者一个眼神，一个微笑，算不了什么，但别人却从你的欣赏里，得到了对自我的-1-

肯定，得到鼓励、欢乐、信心和力量。社会是个大舞台，也是一个竞技场。人生是表演，也是奋斗。每个人都需要别人的关注、喝彩和鼓掌。欣赏不是阿谀，是出于真诚，是对别人人生意义的肯定，它是一种高尚情操，是一种现代人应具备的修养。我们欣赏别人，别人也会欣赏我们。生活会因为有了欣赏而变得更加美丽。

三、一切名利皆为过眼烟云

俗话说，钱财乃身外物，生不带来，死不带去。也正如我们悟空和尚写的：金也空，银也空，何人死后在手中；名也空，利也空，转眼荒郊土一封。几十年后都统统拉到农村当化肥。可是真正能够理解、体会的人又有多少呢？现在很多人生活的很盲目很浮躁，为了自己的生活过得好一些，为了自己的生活“所谓”的幸福，不惜透支健康，违反党纪国法，失去人格尊严去换取一些物质上的东西，如汽车、票子、房子、权利等，真正得到那一瞬间，也许会很满足，会欣喜若狂，感觉自己真是得到了世界上所有最好的东西。可是，等到自己垂暮之年的时候，就会发现曾经得到的东西是那样的虚无缥缈，如过眼烟云一般，也许就在那一刻，才会懂得拥有一颗平常心是多么重要。我觉得最好哇！当官不图利，从商不求名。但话又说回来，在当今物欲横流的社会里，处处充满陷阱与诱惑，要保持一颗平常心，绝非易事。又有多少人能够用一种“荣辱不惊，看庭前花开花落，去留无意，望天边云卷云舒”的心境去生活？当然，我并不是主张大家不要去追求财富，财富本身没有罪恶，君子爱财，取之有道嘛！比如我们当干部的，最好不要到自己管辖的领域里去赚钱，这样很危险，也不要把名利看得太重。做到不以物喜，不以已悲，正确看待名利，一切皆为过眼烟云，保持一颗平常心。

四、充实每一天，快乐每一天

人生不过百年。在漫漫历史长河，只不过是白驹过隙，匆匆之后便成过客。但有些人在短暂的生命年华不好好生活，却总喜欢患得患失，怨天忧人，自认为满腹经伦无用武之地，总认为怀才不遇，整天报怨组织上对自己不重视，社会对自己不公平。其实，这非常幼稚可笑，我也犯过同样的错误。发牢骚那是因为自己无法主宰社会，无法左右别人的思想，那是无能的表现。人的生命其实也是非常脆弱的，说没了就没了。我们身边也有很多的例子，小沈阳说的“眼睛一闭不睁一辈子就过去了”。当你想到自己如果不在人世了，别人花自己赚的钱，住自己的房子，带自己的老婆，打自己的儿子等……你就会觉得要珍惜现在的幸福生活，珍爱自己的生命。许多病痛就是因为不健康的生活方式，如大喝大吃、赌博熬夜、怨天忧人等……岂不知劳怨成疾，宫中怨妇多病死！所以，我们不要为打翻的牛奶而哭泣，也不要为虚无缥缈的幻景去折腰。相信自己，过好每一天，充实每一天，幸福每一天，快乐每一天。

最后，送大家“五句话”：一个中心、两个基本点、三个忘记、四个拥有、五个不能。“一个中心”就是要以健康为中心；“两个基本点”就是遇事潇洒点，看事糊涂一点；“三个忘记”就是忘记年龄、忘记过去、忘记恩怨；“四个拥有”就是无论你有多强或多好，都要拥有一个真正爱自己的人，拥有一帮知心朋友，拥有蒸蒸日上的事业，拥有一个温馨的家；“五个不能”就是不要饿了才吃，不要困了才睡，不要病了才检查，不要失去了才珍惜，不要老了再后悔。

第二篇：教师要保持一颗平常心

教师要有一颗平常心

我是一名老教师，有很多教育观点想以同行交流。现在的教师不仅要好教书，还要是医生、厨师、保姆、清洁工、宿舍管理员等，还有要面对一些政治任务，面对其它考试。头顶乌云，不知何时发生雷电。所以，教师时刻保持一颗平常心，教师的工作是平凡而琐碎、单调无味，教师是清贫的。教师默默无闻的付出。既然上了这条道，就要有一颗平常心。

从身边的小事做起，而学生的良好的行为习惯不是一时能养成的，而是长期的生活和学习过程中逐步养成的。合理控制自己的情绪，小学生违反校规校纪是常见的，教师容易发脾气，有时会做出不理智的行为。这是要使自己头脑保持冷静，心情平静时，恰当地处理学生的错误。

正确建立师生关系，师生关系要有一定的尺度，不能太近也不能太远。如;太近，称兄道弟，太远，走极端，对学生专制，学生就有抵触情绪。教学工作难以完成。建立同志之间关系，教师之间好比一家人，早见鼻子，晚见脸，如果教师之间团结搞不好，影响工作情绪。

第三篇：老师,请保持一颗平常心

老师，请保持一颗平常心

“老师，XX同学早上一来就在教室里抄人家的作业！”“老师，XX同学昨天的家庭作业没完成！”“老师，XX同学今天才来补作业！”„„一大清早，走进教室，传入耳中的就是学生一遍又一遍不厌其烦的告状声。这些恼人的小报告破坏了早晨那种舒畅的心情。听得多了，看什么都烦，甚至有时对学生也失去了基本的耐性。“不爱做作业，下课后到办公室找我。”“家庭作业不做，马上补起来。”„„就这样，学生依旧重复着同样的错误，我也周而复始地重复着昨天的训斥，昨天的工作。渐渐地，性格一天天暴躁起来，学生挨批评的次数也越来越多，有时候连自己都不敢相信。

这学期，我刚接下这个新的班级也有同样的故事。于是，我静下心来，细细地品味着每个孩子们：那一张张眉开眼笑的脸蛋，一个个活泼可爱的模样，一种种天真无邪的姿态。换位思考一下，当我们还是他们那么小的时候，也淘气过，也顽皮过，也犯过错误。再仔细想一想，这些错误并不可怕，它是我们成长过程中必须经历的，它是美丽的错误。当你以这个新的角色去看待这些，心自然而然会放宽了。所以，我们要用一颗平常心去善待学生所犯的错误。但是，善待并不是一味的纵容，而是一种善意的宽容。

作为一位教育工作者，我们的工作需要讲究方法。我们也明白：人的价值不在于职位的高低，只要对社会有贡献就好，做事情无愧于良心，无愧于孩子就行。具有平常心的人往往会干出不平常的事来。教师工作亦是如此，保持一颗平常心，才能知足常乐，轻装上阵，创造性地开展工作，关爱孩子，耐心细致地、始终如一地教育孩子。至于快乐与不快乐全在于我们自己的心态，不要将对学生的期望，过多地当作对学生的“苛求”。小学生毕竟是小孩子，调皮好动是他们的天性，他们的心理总是稚嫩的，不稳定的。但是，我们常常习惯性把他们当成“小大人”，往往我们给予的期望越高，失望也就越大，“恨铁不成钢”的情绪也会越严重。

老师们，在教育教学工作上请别急，用一颗平常心来看待一切，何尝不是让自己快乐的一种法宝呀？请调整心态，努力将耐心“延长”，让快乐的一天从“心”开始！

第四篇：育儿心得：保持一颗平常心

育儿心得：保持一颗平常心

光阴如梭，不知不觉我家小宝贝兰兰从曾经只会咿咿呀呀变成了如今的“小大人”了。犹记得刚出生时红彤彤的皮肤和呆萌的眼神我想这辈子都不会忘记吧。随着年龄的增长，她已不是曾经那个一无所知的宝宝啦，有了自己的见解和感受。我很珍惜我和她之间相处的点滴，以下是我总结的几点心得跟大家分享：

第一，保持一颗平常心

现在许多家长都十分关注孩子的教育，“不能让自己的孩子输在同一起跑线上”，为此，许多家长都从幼儿时期开始抓孩子的学习教育。一但教育偏离了设计轨道，就会认为孩子“笨”、“没出息”。作为父母首先要有一颗平常心，不要把自己曾未完成的“宏伟蓝图”拿来让自己的孩子替你去完成。我认为兰兰只是个平凡的小女孩，我没有给她设计任何远大理想，我只希望她每天都开开心心上学，健健康康的成长，而我要做的只是“引导”和“鼓励”。

第二，统一家庭的教育思想和规则

当今普遍存在老人溺爱小宝贝的问题，老人都会把孩子当做“宝”来喜欢或讨孩子开心。如果祖辈和父母的意见不统一，孩子会利用家长的意见分歧而“投机取巧”。所以我们平常对孩子的教育有意见分歧时，都会采用背对着孩子的沟通方式，而不是当着孩子的面争执不休，尽量保持家庭和睦联盟。

第三，尊重孩子 随着孩子年龄的增长，他们开始学会独立思考，不再盲目服从。在与孩子沟通时，一定要认真聆听她说话，让她感受到父母对她的重视和尊重，这样孩子小小的自尊心就会被树立起来。她会认真思考自己想的和做的，表达自己的意见。比如说看电视，我们采用“提醒制”，告诉她看完这集就该休息啦，应该保护好自己的眼睛，而不是强制关掉电视等。

父母是孩子最好的老师，父母应该注意平时生活中的细节问题，做好榜样，带好头。和孩子一起读书学习，偶尔也可以向孩子“请教”问题，把握好严与爱的关系，让小宝贝有个快乐美好的童年。

第五篇：敢于拼搏,积极进取的精神状态

直面挫折，敢于拼搏

人生旅途风风雨雨，不如意的事总是在所难免的，特别是我们青年人入伍来到部队，生活的空间有很大改变，比入伍前在父母身边不知宽多少倍。同时在工作上，生活上，人际关系上，也有许多自己不大愿意接受的事实出现在面前，许多事情不象想象的那般浪漫，那般纯真，遇到这样那样的挫折与困难。怎样才能使自己尽快适应新环境，最重要的一条就是要学会如何正确对待挫折与困难。否则就很崐能被挫折或困难压倒，成为他们的俘虏。如何正确对待挫折与困难，这是今天我们要讲的主要内容，即：要永保拼搏进取的精神状态。下面，我们就从以下方面对其进行一下探讨。

为什么要永保拼搏进取的精神状态，这是我们要解决的第一个问题。

一、要不断拼搏，克服困难与挫折

生命的真谛在于拼搏，拼搏并不是简单的人与人之间的打斗，而是指积极向上，努力进取，为达到预定目标而百折不挠的一种精神。人活着就要有这种精神。

凡是要把事情做好，都不是随随便便就行的，都是不容易的。不过，挫折与困难总摆在那儿，只有先付诸拼搏，付足了代价，才能如愿以偿，正如雷锋所说：“不经风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。迎着困难前进，这也是我们革命青年成长的必经之路。”譬如，一名百米运动员，想取得第一名，并非他告诉大家：“我要第一名”，便承认他是第一名的。他需要在赛前刻苦的训练，才能有所提高，即使这样，也只能提高零点几秒，甚至，只能提高零点零几秒，这也算是进步。更何况赛场上还要和几十名与其旗鼓相当的对手进行较量，也未必能夺得第一名，甚而第二名、第三名都得不到。但是，如果对这些困难，自己的极限，不去拼去搏，而是坐等第一名，恐怕成功的希望则更为渺茫。世界名人丘吉尔告诫我们：现实世界无时无刻，不存在困难和风险，对于困境，退缩只是会导致更大的失败。而敢于面对困境，去拼搏进取，才能有“柳暗花明又一村”，获得成功的希望。

人生并不是一帆风顺，也并非一事过后万事宁，而一波不平一波起的事情却常常发生，对待这些事情，要求要不断拼搏进取，而怎样才能做到永保拼搏进取的精神状态，不妨从以下五方面进行探讨：

首先要乐观对待困难与挫折。

沿着成功的一条路上，对于排列着的困难与挫折，只有正视它们，笑对它们，去一个个克服它们，从而成功进取。这一点唯有抱乐观主义态度的人才能办到，这也是许多有突出成就人的共同心态。牛顿发明地心吸力说时，全世界人为难他；哈费发明血液循环学说，全世界人反对他，达尔文宣布进化论，全世界人嘲笑他；莱特初用苦工制造飞机的时候，全世界讥笑他；孙中山在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都是抱着乐观主义，使他们战胜全世界中企图阻止、发难的人。

从上述伟人联系到我们，当理想与现实发生矛盾时，有的人一味怨天尤人，叹息埋怨，面对挫折，悲观失意，从此一蹶不振，面对困难，消沉放弃，有的人，甚至经不起打击而走上绝路等等，结果注定要失败，甚至沉沦。但我想，作为一名有朝气的青年人，一名有理想的当代军人，在挫折困难面前应振作精神，笑对人生，处逆境而不沉沦，遭挫折而不自哀，与逆境相拼，与挫折相搏，只是向上走，不必自抱自弃，有一分热，发一分光，尽自己最大努力。当遇到难关时，不妨用《士兵小唱》中这样一名歌词来激励自己“苦不苦，想想红军两万五，累不累，想想雷锋董存瑞”挺一挺，相信会出现“病树前头万木春”的景象。

当然，乐观不是“嘻皮笑脸、随随便便、一切放任自流、得过且过”。真正乐观的人，是用积极的精神向前拼搏进取的人，是战胜逆境的人。

其次，面对困难与挫折要有勇气和自信心。

这是永保拼搏进取精神状态的推进剂，一个人如果有志于出一番事业，使自己的理想成为现实，那就要敢于迎难而上，有足够的必胜的自信心。有道是，站在最危险的山峰，才能看到，最壮美的风景。面对险峻的山峦，一个人如果连向上攀登的勇气和自信心都没有，又怎能一览高处的雄伟瑰丽? 古今中外，凡成就大事者，都有一种勇于拼搏进取的精神。在挫折面前，是逆流而上，还是顺流而下，确实值得我们深思。我们一定要鼓起勇气，敢于逆流而上，用激流勇进的精神，用“到中流激水”的魄力，去战胜挫折，决不消极悲观，对自己没信心，放弃进取的决心。要树立战胜挫折与困难的自信心。在挫折面前自暴自弃的人往往有一种自卑心理，他在生活的浪潮中，呛了水，就认定自己不能有所作为，再努力也是白费劲，从此消极悲观起来。这

是可悲的，正确的做法应该是用革命乐观主义精神对待挫折，在这方面许多革命前辈为我们做出了榜样。第二次国内革命战争时期，中国工农红军在党中央，毛泽东的领导下，爬雪山，过草地。历尽千辛万苦，冲破敌人重重包围，长征了两万五千里，若没有足够的勇气，怎能战胜四处围追堵截的敌人，怎能到达陕甘宁，建立根据地。生活无法去避免挫折和困难，既然如此，那应该勇敢地面对它，承认它的存在，对战胜挫折抱有必胜的自信心无论什么事，你总要看他是可能的，不是不可能的，无论什么艰难，你总要吞掉它，而不要被它所震慑。

第三要培养坚韧不拔的意志。

如今我们青年人，家庭环境优良，从小受父母溺爱，更对生活有美好的憧景与向往，将自己的人生勾划得绚丽多彩。可是，正由于处顺境，思想纯真泛滥，一遇到挫折与困难，便心灰意冷，即使拼搏，也是三分钟热血，缺乏这种意志，就难以永保拼搏进取的精神状态。

任何事业的成功，不是一朝一夕取得的，只有具备坚韧不拔的人才能战胜困难知难而进，取得成功。纵览古今，横观中外，一切有建树的科学家，文学家，艺术家等，无不具备这种意志。我们熟知的司马迁，强忍宫刑的奇耻大辱，发愤六十年著书，终于完成《史记》这部“绝唱”。爱迪生锲而不舍，发明电灯。诺贝尔冒生命危险研制炸药失败上百次，双目失明，结果成功，一举成名。他们的成就令我们钦佩，我们更应敬仰那种坚韧不拔的意志。

马克思曾说过“在科学上，没有平坦大路，可是，只有不畏艰险，沿着陡峭山崐路走的人，才能达到光辉的顶点。”那么怎样培养坚韧不拔的意志呢？

１、坚韧不拔的意志来源于伟大的理想，理想来源于科学的世界观，世界观是意志行动的力量源泉，一个人有崇高的理想，让人生活富有、充实；反之，则象动物一样平淡无奇，只满足于活着，不能改造世界。陶铸同志曾讲过：“有崇高的共产主义理想的人，好象迷失了路途一样，不但不知道明天走到哪里，做什么？连今天做什么，为什么这样做也不会弄清楚。因此，没有理想，何谈拼搏进取呢？”被称为“中国当代保尔”的张海迪，出生后不久，即患高位截瘫，这对寻常人是难以接受的事实，更何况，每当见到他人自由的学习、嬉戏，尽享生活的乐趣，心理又有多少复杂的思想斗争。张海迪若没有抱着为人民服务，为社国做贡献的崇高理想，何以能自学了小学和中学的基本课程，阅读了政治、文学、外语等多方面的书籍一千多册，而且翻译不少外国作品，帮助青少年树立正确人生观等。有了远大的理崐想，才能有方向，才能在正确思想引导下，奋力前进。我们的伟人，毛泽东、周恩来青年时

代便立下宏伟志向，毛泽东的“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还”，周恩来的“为中华崛起而读书”之后，历尽千辛万苦，为中华民族事业，做出巨大贡献。

２、坚韧不拔的意志是从千百件小事中持之以恒锻炼的结果。常言道“千里长堤始于杯土，万丈高楼垒于块砖，冰冻三尺非一日之寒。”这些都表明质的飞跃，需要量的积累，培养出坚韧不拔的意志需要从我做起，从小事做起，在抗洪抢险中，为什么能有那么多战士，在抗洪一线，一人一天扛近百袋沙子，且不分昼夜，连续抗战几十天，甚至二、三个月，此举让世界震惊，若不是战士们平时刻苦训练，从日常养成一点一滴做起，才培养如此坚强的意志。

３、坚韧不拔的意志是在克服困难的实践中，磨练出来的。体坛健将叶乔波，在训练中一次次加码，克服一次次极限，在运动会中夺得一块块金牌。在９４年挪威冬季奥运会上，能够携带右膝上的五块碎骨，参加比赛，这是何等的意志。而这种坚韧不拔的意志正是一次次刻苦训练中培养起来的。

安格尔说的好：“所有坚韧不拔的努力迟早会取得报酬。”叶乔波获得“中国十大杰出青年”、“全国新长征突击手”、“全军优秀共产党员”等，一系列殊荣。陈景润一边遭受无休止批斗，一面喝凉水吃发霉的面包进行科研，终于解开“歌德巴崐赫猜想”摘取辉煌桂冠，这正是具有坚韧不拔意志人拼搏进取的结果。这正是“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始得金”。

4、要不断积累经验，丰富知识。这是永保拼搏进取精神状态的有力保障。迎接挑战会有挫折失败，但这正是成功的铺路石。一个人成长总是这样，从困难中学习知识，从失败中总结经验，只有经历过风浪的人才不会害怕风浪，也只有走过逆境的人才会有断开发出自己的潜力，发现自己战胜困难，克服困难的能量并使自己战胜获得夺取成功的资本。试想，陈景润不经过十几年的学习与积累，而用在家享尽天论之乐代替，怎能攻克歌德巴赫猜想。贝多芬没有深厚的音乐功底，凭着盲眼，怎能成为乐坛巨匠。战友们，人生求索如同登山，当我们还没攀越那座最高的峰巅时，就要向眼前的一座座山峰前进。未来的需要和时代要求，将不容我们迟滞，须从只争朝夕，自强不息的精神去适应社会高速快节奏发展的本领。

5、要增强身体素质。身体是精神的基本物质条件。我们作为军人，路途中充满血与火，充满拼与搏，军人如果没有一个坚强的体魄，就很难胜任祖国和人民的重托，五公里路上，需冲破层层极限，长途奔袭中，需经受住艰苦考验，障碍场上需腾飞跳跃，战术场上需摸爬滚打，一身汗渍，一身泥。没有好的身体素质，也很难适应高强度，高节奏的工作任务。

三、拼搏才能迈向成功

“欲穷千里目，更上一层楼”其中说明了想成功，需拼搏这一道理。毛毛虫羽化成蝶是一艰辛过程，它需积蓄能量，忍受痛苦，最后奋力摆脱束缚，脱胎换骨，成为人人所欣赏的美丽的蝴蝶。

海燕的乐趣在于暴风雨中高傲的飞翔。人生幸福，在于与挫折拼搏的升华。

年轻的战友们，新世纪即将到来，未来呼唤我们去开拓，国家需要我们去建设，屹立于民族之林需要我们去拼搏。愿我们乘长风破万里浪，为实现自己的人生价值而拼搏进取吧！