全日制普通高级中学课程计划

第一篇：全日制普通高级中学课程计划

全日制普通高级中学课程计划

全日制普通高级中学（以下简称普通高中）课程计划依据《中华人民共和国教育法》、《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》及《面向21世纪教育振兴行动计划》制订，与《九年义务教育全日制小学、初级中学课程计划（试行）》相衔接，适用于三年制普通高中。本课程计划体现国家对普通高中教育的基本要求，是编订各科教学大纲和编写教材的基本依据，是课程实施评价和管理的基本准则。

本课程计划以马克思主义、毛泽东思想和邓小平理论为指导，遵循教育要面向现代化、面向世界、面向未来的战略思想，贯彻教育必须为社会主义现代化建设服务，必须与生产劳动相结合，培养德、智、体、美等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人的方针，以全面推进素质教育为宗旨，全面提高普通高中教育质量。

本课程计划按照普通高中教育的培养目标和学生身心发展规律，适应社会发展需要和各地学校实际，合理安排课程，发挥课程体系的整体教育功能，既有统一的基本要求，又具有较大的灵活性；坚持面向全体学生，因材施教，充分发挥学生学习的自主性，促进学生生动活泼主动地发展。

一、培养目标

普通高中教育是与九年义务教育相衔接的高一层次基础教育。普通高中教育要进一步提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能、审美情趣和身体心理素质，培养学生创新精神、实践能力、终身学习的能力和适应社会生活的能力，促进学生个性的健康发展，为高等学校和社会各行各业输送素质良好的普通高中毕业生。

在九年义务教育基础上，普通高中教育的培养目标特别强调：

1．热爱社会主义祖国，拥护中国共产党，了解中国历史和国情，对国家和民族具有责任感，初步形成正确的世界观、人生观和价值观。

具有民主和法制精神，学习行使公民权利和履行公民义务；积极参与社会公益活动；具有自觉保护环境的意识和行为；具有集体意识和合作精神；具有参与国际活动和国际竞争的意识；具有独立生活的能力；形成健全的人格。

2．具有适应学习化社会所需要的文化科学知识；形成独立思考、自主学习的能力；具有科学精神，形成科学态度，学会科学方法；能够利用现代信息技术手段进行学习，解决问题；进一步发展创新精神和实践能力，逐步形成适应学习化社会需要进行终身学习的能力。

3．具有健康体魄和身心保健能力，养成自觉锻炼身体的习惯，掌握科学的锻炼方法；具有良好的心理素质；形成文明健康、积极向上的生活方式。

4．树立健康的审美观，养成健康的审美情趣，对自然美、社会美、科学美和艺术美具有一定的感受力、鉴赏力、表现力和创造力。

5．具有与社会生活相适应的职业意识、创业精神和一定的择业能力，形成一定的劳动技能和现代生活技能，能够对自己的生活和发展做出恰当的选择。

二、课程设置

普通高中必修课设有思想政治、语文、数学、外语（英语、俄语、日语等语种）、物理、化学、生物、历史、地理、信息技术、体育和保健、艺术以及综合实践活动。

选修课设有数学、物理、化学、生物、历史、地理、信息技术7门学科，以及地方和学校根据学生兴趣要求和发展需要所开设的课程。

（一）课程安排

1．各学年教学时间安排：全年52周：教学时间40周；假期（包括寒暑假、节假日和农忙假）10-11周；机动时间1-2周。

各学年40周教学时间安排：高

一、高二年级每学年上课35周，复习考试3周，社会实践和劳动技术教育2周；高三年级上课26周，复习考试12周，社会实践和劳动技术教育2周。

2．每周活动总量：每周按5天安排教学，周活动总量34课时，每课时45分钟。

3．课程设置表

注：周课时累计指各学科每学年周课时之和。

（二）课程设置说明

1．普通高中必修课是为学生打好共同基础开设的，每位学生必须修习。选修课是在必修课基础上，为拓宽和增强学生有关学科领域的知识和能力开设的，学校除按照国家规定开设选修课外，地方和学校为满足学生多样发展的需要也应创造条件开设灵活多样的选修课，学生可以根据个人志向、兴趣和需要自主选择修习。

2．时事政策教育是思想政治课的重要组成部分，主要通过组织学生每天收听、收看广播电视时事新闻进行。

3．国防教育、环境教育、人口教育等专题教育内容主要渗透在相关学科和活动中进行，也可利用地方和学校选修课开设专题讲座。

4．综合实践活动是国家规定的必修课，包括研究性学习、劳动技术教育、社区服务、社会实践四部分内容。开设综合实践活动旨在让学生联系社会实际，通过亲身体验进行学习，积累和丰富直接经验，培养创新精神、实践能力和终身学习的能力。学校要从实际出发，具体安排、确定综合实践活动各部分内容和组织形式。

研究性学习以学生的自主性、探索性学习为基础，从学生生活和社会生活中选择和确定研究专题，主要以个人或小组合作的方式进行。通过亲身实践获取直接经验，养成科学精神和科学态度，掌握基本的科学方法，提高综合运用所学知识解决实际问题的能力。在研究性学习中，教师是组织者、参与者和指导者。劳动技术教育主要对学生进行劳动观念和一般劳动技术能力的教育，进行现代职业意识、职业技能的培养和就业选择的指导。

社区服务主要通过学生在本社区以集体或个人形式参加各种公益活动，进行社会责任意识、助人为乐精神的教育，为社区的建设和发展服务。社会实践主要通过军训和工农业生产劳动对学生进行国防教育、生产劳动教

育，培养组织纪律性、集体观念和吃苦耐劳精神。学校可以结合实际，为学生走出学校，深入社会创造条件。

5．各地要根据本地实际，充分利用当地资源，积极创造条件开设职业技术类课程，可在地方和学校选修课中安排。学生可结合个人兴趣和需要选择修习。6．校、班、团等集体活动原则上每周1课时，可在地方和学校选修课中安排，并且要与综合实践活动的开展紧密结合。

7．学校要根据普通高中学生的特点，结合实际，组织开展丰富多彩、形式多样的社团、俱乐部、兴趣小组等课外、校外活动。

三、课程实施

课程实施是课程体系的有机组成部分，是实现课程目标的重要途径。课程实施应加强对学生创新精神和实践能力的培养。课程实施主要涉及教材、教师、学生、教学组织等因素。

1．教材是教学内容的重要载体，是课程实施的基本依据，应体现科学性、基础性、时代性和开放性。课程实施要充分发挥和利用教材以外的课程资源，充分利用信息技术在开发课程资源方面的巨大潜力，引导和启发学生生动、活泼、主动地学习。

2．教师是课程实施的组织者、促进者，也是课程的开发者和研究者；在教学目标的设计、教学活动的组织、课程资源的选择、现代教育技术的运用等方面都应有利于每一个学生的发展；教师的教学应是富有创造性的活动；教师应当不断提高师德素养和专业水平。

3．学生的发展是课程实施的出发点和归宿。课程实施应当着眼于学生全面素质的提高，为学生健全人格的形成和态度、能力、知识诸方面的学习与发展创造条件；根据学习内容和目标的不同，采用多样化的学习方式和现代化的学习手段；使学生的学习成为主动、富有个性的过程。

4．倡导教学民主，建立平等的师生关系。教师要尊重学生的人格，每一位教师都有责任爱护和培养学生的探索精神、创新精神，营造崇尚真知、追求真理的氛围，促进学生自主学习、独立思考，为学生禀赋和潜能自由、充分的发展创造宽松的环境。

四、课程评价

课程评价是实现课程目标的关键环节。正确的教育质量观是实施课程评价的关键。课程评价在课程实施过程中发挥着教育导向和质量监控的作用。同时，课程评价也是重要的教育手段之一，它可以及时地指导和帮助师生改进教和学的活动，不断提高教学质量。

课程评价应以尊重学生为基本前提，以促进学生发展为根本目的。课程评价应根据普通高中教育的性质和任务，重视学生个性健康发展和人格完善，促进学生的全面发展；应根据普通高中学生的成长规律和发展需要，正确地确定评价标准和使用恰当的评价方式；积极地发挥评价结果的作用，通过评价帮助学生正确地认识自己在态度、能力、知识等方面的成就和问题，增加自尊和自信，改进学习方法，提高学习质量。

1、考试是课程评价的重要方式之一。考试应依据教学大纲（或课程标准）为依据，注重考查学生对知识的综合理解以及运用所学知识分析、解决问题的能力。

正确地对待考试结果。教师要指导每个学生认真分析考试结果，帮助学生改进学习，进一步提高学习成绩；教师要通过对每一位学生考试结果的分析和说明，改进和提高教学质量。不允许公布学生的考试成绩和名次。

2、普通高中毕业会考或其他形式的毕业考试都要坚持毕业水平考试的性质，要依照学科教学大纲规定的教学目标或标准，全面考核学生的学习水平。学科会考应在学科必修内容的教学活动全部结束后进行。

3、要利用学分制管理综合实践活动，各地要指导学校制订相应的学分制实施办法，学生必须按照规定取得相应学分后方可毕业。

五、课程管理

普通高中课程实行国家、地方和学校三级管理体制。

教育部规定普通高中教育的培养目标、课程设置及课时安排，颁布各学科教学大纲（或课程标准）和《普通高中研究性学习指南》。

省级教育行政部门应按照本课程计划的精神，结合实际情况，制订本省（自治区、直辖市）的课程计划，并报教育部基础教育司备案。各级教育主管部门应结合当地经济、社会、文化教育发展实际，积极创造条件，努力开发、完善地方课程，并对综合实践活动和由学校安排的选修课的开发与实施给予全面的指导。学校应根据教育部和本省（自治区、直辖市）课程方案的有关规定，从实际出发，认真实施国家规定的必修课和选修课以及地方课程，积极开发综合实践活动资源以及由学校安排的选修课资源，办出学校特色。学校对课程的具体安排需上一级教育行政部门批准后实施。

第二篇：全日制普通高级中学艺术欣赏课教学大纲

全日制普通高级中学艺术欣赏课教学大纲（初审稿）

国家教育委员会体育卫生与艺术教育司编订

说 明

（一）高中艺术欣赏课占用必修课时间授课，总学时为68课时（注:音乐、美术各占34时）。课程均应列入课表，不得任意挪为它用。

（二）音乐欣赏课、美术欣赏课原则上高

一、高二分段进行。也可阶段交叉或间周轮换上课。授课形式以常规教学班为单位进行，必要时也可合班上课。

（三）高中学校应配备专职音乐、美术教师，有困难的学校可外请教师代课。

（四）教材应根据本大纲的要求编写。大纲中规定的必选作品应全部编入教材：音乐欣赏课 的参考作品可根据实际需要灵活掌握，并适当补充民族、民间作品。音乐欣赏课教材必须包括 教科书、教师用书、音响资料，美术欣赏课教材必须包括教科书、教师用书、幻灯图书资料。

艺术教育是实施美育的重要途径，对于培养德、智、体等方面全面发展的社会主义事业的建 设者和接班人，塑造完美的人格，提高全民族的素质，具有不可替代的作用。现阶段全日制普通高级中学的艺术欣赏课分为音乐欣赏课和美术欣赏课，是普通高中一、二年级的必修课。

美术欣赏课

一、教学目的

1．以审美教育为核心，培养学生健康的审美情趣和感受、体验、鉴赏艺术美的能力，树立正 确的审美观念。

2．突出艺术学科的特点，寓思想品德教育于美术教育之中，陶冶情操，提高修养。3．在九年义务教育的基础上，进一步增强学生对美术的兴趣与爱好。引导学生学习必要的美 术知识，掌握必要的美术欣赏方法，开阔视野，启迪智慧，促进学生身心全面健康

发展。

二、教学内容

（一）美术欣赏基础知识（30％）1．美术欣赏的目的、意义与方法； 2．美术的社会功能；

3．美术的分类及其主要艺术特征； 4．美术创作的主要艺术语言与创作方法

（二）中外美术名作欣赏（70％）

1．中国古代工艺美术； 2．中国古代雕塑艺术； 3.中国古代绘画艺术； 4．中国古代建筑艺术； 5．中国民间美术；

6．古代埃及，希腊，罗马、印度的雕塑与建筑艺术； 7．欧洲中世纪至十九世纪的建筑艺术； 8．欧洲文艺复兴至十九世纪的雕塑艺术； 9．欧洲文艺复兴至十九世纪的绘画艺术； 10．中外现代绘画、雕塑与建筑艺术； 11．中外现代实用美术设计；

（三）必选作品

中国作品：

仰韶文化彩陶 新石器时代 《莲鹤方壶》 青铜工艺 春秋 瓷器工艺 宋、明 武梁祠画像石 汉 昭陵六骏石刻 唐 龙门石窟（奉先寺）唐 敦煌彩塑与莫高窟壁画 魏晋、唐、元

《韩熙载夜宴图》（中国画）五代顾闳中 《清明上河图》（中国画〕 北宋张择端 《溪山行旅图》（中国画）北宋范宽 《千里江山图》（中国画）北宋五希孟 《朝元图》永乐宫壁画 元

《杂花图卷》（中国画〕 明 徐渭 北京故宫（建筑）明、清 苏州园林 明、清 民间年画 外国作品：

《拉奥孔》（雕塑）希腊 《舞王湿婆》（雕塑）印度 《大卫》（雕塑）（意〕米开朗基罗 《加菜义民》（雕塑）（法）罗丹

《被破坏的鹿特丹市纪念碑》（雕塑）（法）扎特金 《蒙娜丽莎》（油画）（意）达·芬奇

《阿尔诺非尼夫妇》（油画）（尼德兰）杨·凡·埃克 《日出印象》（油画）（法）莫奈

《贺拉斯兄弟的誓言》（油画）（法）达维特 《伏尔加河的纤夫》（油画）（俄〕列宾 《格尔尼卡》（油画）（西）毕加索 《罗马万神庙》（建筑）意大利 《泰姬陵》（建筑）印度 《夏特尔教堂》（建筑）法国

《包豪斯校舍》（建筑〕（德）格罗皮乌斯 《流水别墅》（建筑）（美）赖特

三、教学要求

1．高中美术欣赏课，除了使学生正确理解作品的有关知识外，还要进行比较深入的艺术分析，以增强学生感受和鉴赏艺术美的能力。

2．要鼓励学生积极参与教学过程，组织学生从自身体验出发，开展对下同作品的比较

和作品 的评论。

3．充分利用各种现代化的直观教学手段，最大限度地强化学生的视觉审美感受。4．努力做到课堂欣赏教学与组织参观当地博物馆、美术作品展览等活动相结合，使美术欣赏 教学与课外和校外的美术教育活动相衔接。

四、成绩考查

1．美术欣赏课是考查学科。

2．美术欣赏课的考查方法分平时考查和期末考查两类。考古内容以学生感受分析、评

价美术 作品的能力为重点。

3．美术欣赏课的考查成绩纳入学生的考绩范围。

五、教学设备

1．按美术学科要求，配齐所需课本、挂图、幻灯，录像等教学设备。2．学校图书馆应为师生配备必要的美术史论工具书藉和艺术类期刊、画册。注：按全日制普通高级中学课程计划实验修订稿规定艺术（音乐、美术）必修课改为

96课时。

第三篇：全日制普通高级中学艺术欣赏课教学大纲(音乐)

全日制普通高级中学艺术欣赏课教学大纲（初审稿）

艺术教育是实施美育的重要途径，对于培养德、智、体等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人，塑完美的人格，提高全民族的素质，具有不可替代的作用。

现阶段全日制普通高级中学的艺术欣赏课分为音乐欣赏课和美术欣赏课，是普通高中一、二年级的必修课。

音乐欣赏课

一、教学目的

（一）以审美教育为核心，培养学生健康的审美情趣和感受，体验、鉴赏音乐美的能力，树立正确的审美观念。

（二）突出艺术学科特点，寓思想品德教育于音乐教育之中，陶冶情操，提高修养。

（三）在九年义务教育的基础上，进一步增强学生对音乐的兴趣与爱好，掌握必要的音乐知识与欣赏方法，开阔视野，启迪智慧，促进学生身心全面健康发展。

二、教学内容及要求

（一）教学内容

1．欣赏民歌、艺术歌曲、说唱音乐、戏曲音乐、歌剧、舞剧音乐、器乐曲、室内乐、交响乐等音乐作品，介绍有关音乐常识。

2．通过欣赏音乐，使学生了解音乐的节奏、旋律、和声、音色、调式、曲式等及其表现作用。

3．通过欣赏音乐，使学生初步了解中外不同历史时期音乐的风格流派、艺术成就及其发展变化。

4．通过欣赏音乐，使学生了解音乐的功能及音乐与人、音乐与社会的关系。

（二）教学内容的要求

1．欣赏内容应该是中外优秀的具有代表性的作品，要体现思想性、艺术性、经典性的原则。

2．欣赏曲目的选择要重视我国优秀的民族、民间音乐作品，以弘扬祖国的音乐文化，加强爱国主义教育。

3．注意学习世界各国、各地区民族、民间音乐作品，以开阔学生的音乐视野。

（三）必选曲目

中国作品

《黄河大合唱》

光未然词、冼星海曲

《梁山泊与祝英台》（小提琴协奏曲）

何占豪、陈钢曲

《春江花月夜》（民族管弦乐）

古曲

《十面埋伏》

古曲

外国作品

《第五交响曲》

［德］贝多芬曲

《1812年序曲》

［俄］柴科夫斯基曲

《蓝色的多瑙河圆舞曲》（管弦乐）

［奥］约翰?施特劳斯曲

（四）参考曲目

中国作品

《玫瑰三愿》

黄自曲

《嘉陵江上》

端木蕻良词、贺绿汀曲 《故乡》

张帆词、陆华伯曲

《长征组歌》

肖华词、晨耕、生茂、唐诃、遇秋曲 苏州评弹选段 京韵大鼓选段

新疆《十二木卡姆》选段 京剧《霸王别姬》选段 京剧《徐策跑城》选段 豫剧《花木兰》选段

《祖国颂》

乔羽词刘炽曲

歌剧《洪湖赤卫队》选段

梅少山、张敬安、杨会召、欧阳谦叔词 “看天下劳苦人民得解放” 张敬安、欧阳谦叔曲 舞剧《红绝娘子军》选段

吴祖强、杜鸣心、王燕樵等曲 舞剧《卓瓦桑姆》选段

《大浪淘沙》

华彦钧记谱 《良宵》

刘天华曲 《空山鸟语》

刘天华曲 《行街》 《雨打芭蕉》 《梅花操》

《缓远组曲》

马思聪曲 《东蒙民歌主题小曲七首》

桑桐曲 《长城随想曲》

刘文金曲

《山林》（钢琴协奏曲）

刘敦南曲 《春节组曲》

李焕之曲 《雅鲁藏布江》

罗念一曲 《纳西一奇》

朱践耳曲

《嗄达梅林》（交响诗）

辛沪光曲 《长征交响曲》

丁善德曲

外国作品

《菩提树》

［奥］舒伯特曲

《春潮》

［俄］拉赫玛尼诺夫曲

《弥赛亚》选段“哈利路亚”

［德］亨德尔曲

《森林之歌》（清唱剧）

［苏］肖斯塔科维奇曲

歌剧《费加罗的婚礼》选段

［奥］莫扎特曲

《无穷洞》

［意］帕格尼尼曲

《c小调革命练习曲》

［波］肖邦曲

《D大调小提琴协奏曲》

［俄］柴科夫斯基曲

《e小调小提琴协奏曲》

［德］门德尔松曲

《be小调第一钢琴协奏曲》

［匈］李斯特曲

《邀舞》

［德］韦伯曲

《d小调托卡塔与赋格》（管弦乐）

［德］巴赫曲

《罗马的松树》

［意］雷斯庇基曲

《芬兰颂》

［芬］西贝柳斯曲

《大海》

［法］德彪西曲

《蓝色狂想曲》

［美］格什温曲

《第九交响曲》合唱乐章

［德］席勒词贝多芬曲

《未完成交响曲》第一乐章

［德］舒伯特曲

《c小调第九交响曲》

［捷］德沃夏克曲

三、教学要求

（一）音乐欣赏教学应以聆听音乐为主，引导学生在情感体验的基础上对音乐作品进行分析、比较与评价，使他们在欣赏音乐的实践活动中认识、理解、鉴赏音乐。

（二）调动学生的学习积极性，使他们主动地参与音乐审美活动。

（三）利用各种现代化的、直观性的音乐教具与学具，最大限度地强化学生的听觉审美感受。

（四）课堂欣赏教学与课外欣赏活动（音乐会、音乐欣赏讲座、教师推荐的音乐作品录音等）有机地结合，充分发挥欣赏教学对课外欣赏活动的指导作用。

四、成绩考查

（一）音乐欣赏课是考查学科。

（二）考查的方法分平时考查与期末考查两类。平时考查可采用课堂提问、书面作业等形式；

期末考查可采用问卷、写作短文等形式。考查的内容重点为学生感受音乐的能力及分析、比较、鉴别音乐作品的能力。

（三）音乐欣赏课的考查成绩纳入学生的考绩范围。

五、教学设备

（一）按音乐欣赏课的要求，设立专用教室，配置音响、磁带、唱片、键盘乐器、乐谱、课本、挂图、录像、幻灯及与音乐欣赏有关的文字资料等。

（二）学校图书馆应为师生配备必要的音乐文化工具书、音乐杂志等，以帮助教师备课并有利于学生课外阅读。

说明

（一）高中艺术欣赏课占用必修课时间授课，总学时为68课时，音乐、美术各占34课时，课程均应列下课表，不得任意挪为它用。

（二）音乐欣赏课、美术欣赏原则上高

一、高二分段进行。也可阶段交叉或间周轮换上课。授课形式以常规教学班为单位进行，必要时也可合班上课。

（三）高中学校应配备专职音乐、美术教师，有困难的学校可外请教师代课。

（四）教材应根据本大纲的要求编写。大纲中规定的必选作品应全部编入教材;音乐欣赏课的参考作品可根据实际需要灵活掌握，并适当补充民族、民间作品。音乐欣赏课教材必须包括教科书、教师用书、音响资料，美术欣赏课教材必须包括教科书、教师用书、幻灯图书资料。

（注：该大纲由音乐欣赏课和美术欣赏课两个部分组成，此为音乐欣赏课部分。）

为了全面贯彻教育方针，开阔高中学生的文化艺术视野，提高他们的文化修养及树立正确的审美观念，在江泽民、李岚清等中央领导对有关加强学术艺术教育和高中应该开设音乐课等问题的重要指示发表之后，国家教委决定从1994年秋季开始，在全国普通高中开设“艺术欣赏”课。为此。国家教委于1994年7月下发《关于在普通高中开设“艺术欣赏”课的通知》（以下简称《通知》）。《通知》中规定，普通高中艺术欣赏课分为美术欣赏课和音乐欣赏课，在高

一、高二年级开设，定为必修课，每周1课时，总学时为68课时，音乐、美术各34课时。1995年10月国家教委颁发《普通高中艺术欣赏课教学大纲（初审稿）》。大纲的前言中规定：“艺术教育是实施美育的重要途径，对于培养德、智、体等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人，塑造完美的人格，提高全民族的素质，具有不可替代的作用。”大纲的教学目的中规定：①以审美教育为核心，培养学生健康的审美情趣和感受、体验、鉴赏音乐美的能力，树立正确的审美观念。②突出艺术学科特点，寓思想品德教育于音乐教育之中，陶冶情操，提高修养。③在九年义务教育的基础上，进一步增强学生对音乐的兴趣与爱好，掌握必要的音乐知识与欣赏方法，开阔视野，启迪智慧，促进学生身心全面健康发展。大纲还对音乐欣赏课的教学内容及要求、成绩考查、教学设备等都作了详细的规定。

高中音乐欣赏课所使用的教材，有由国家教委基础教育司组织编写、国家教委中小学教材审定委员会审查通过的《音乐欣赏高中选修课本》（一、二册，辽宁教育出版社，1992）；国家教委委托人民音乐出版社编写的《普通高中音乐教科书》及配套的《教师用书》的教学录音带（全一册，人民音乐出版社，1996）；国家教委委托人民教育出版社编写的《全日制普通高级中学教科书艺术欣赏音乐》及配套的《教师教学用书》和教学录音带（全一册，人民教育出版社，1996）；由辽海出版社组织编写、国家教委中小学教材审定委员会审查通过的《音乐欣赏（普通高中艺术欣赏必修课本）》（全一册，辽海出版社，1997）。此外，上海、湖南等省市也编写了供本地区使用的高中音乐欣赏教材。

高中开设音乐课是加强学校美育工和的重大举措。高中阶段是青年学生树立正确人生观、世界观、价值观的关键时期，在高中阶段加强对学生进行审美教育，对于健全青年学生的完美人格，培养高尚的审美性都具有积极的意义。

第四篇：全日制普通高级中学体育与健康教学大纲

全日制普通高级中学《体育与健康教学大纲》

中华人民共和国教育部制订

说 明

体育是学校教育的重要组成部分,健康体魄是青少年自身发展和为祖国,为人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现.体育与健康课是学校教学科目中必修的基础学科之一.高中体育与健康教学大纲是依据《全日制普通高级中学课程计划》(试验修订稿),结合学生的生理和心理特点以及体育与健康课程的特殊要求制订的.高中是普通教育中高层次的基础教育.高中学生身心的发展与国家的现代化建设,科学技术的发展,综合国力的提高,以及他们自身的发展密切相关.体育与健康课程的目标与功能,既有现实意义又有长远意义,必须面向现代化,面向世界.面向未来,把健康第一作为指导思想,通过体育与健康课教学,促进学生身心得到和谐发展.普通高级中学体育与健康教学大纲是由国家教育行政部门颁发的指导性文件.它是国家对高中学生体育与健康素质的基本要求,是编写高中体育与健康教材的依据,是进行教学,评估教学质量和对学校体育与健康课教学进行管理与督导的依据.一、教学总目标

体育与健康教学以育人为本，配合德育、智育和美育，促进高中学生身心全面发展，为培养祖国的社会主义建设者和接班人做好准备。(一)全面锻炼身体,增进学生身心健康

培养健康的体魄,发展身体素质,提高运动能力,增强体质;促进学生的身体形态,生理机能的发展和对自然,社会的适应性及应变能力;增进健康,抵御疾病;促进学生身心健康发展,提高身心素质和心理的承受能力.(二)掌握体育与健康的基础知识、基本技能，提高学生的体育与健康意识和能力，为终身体育奠定基础

满足高中学生对体育知识的需要，使学生懂得体育在个人发展中的意义与作用，以及体育文化在现代生活中的价值，养成健康的生活方式和行为习惯；提高学生对健康在人的生存与发展中重要意义的认识，掌握体育锻炼的知识和卫生保 1 健的方法，学会运用体育等手段增进健康；在主动参与体育学习和锻炼中，学会科学地锻炼身体的方法和技能，掌握一项或几项运动技能,积极参与团队活动和比赛；促进学生能力的发展,能够运用已学过的体育与健康知识、技能，自主设计锻炼计划、自我调控、自我检测和自我评价。(三)对学生进行体育价值观和思想品德教育

在理论和实践的学习中,使学生明确正确的体育价值观,受到爱国主义,社会主义,集体主义教育,养成良好的社会公德,提高现代体育意识,树立健康第一的思想,能够把健康与生存,学习,生活和自身的可持续发展联系起来,提高对体育的兴趣言积极主动地参与体育活动,提高体育欣赏水平,养成良好的体育锻炼习惯；发挥学生的主体意识和创造性,在体育实践活动中.为学生的个性发展提供表现才能的机会,针对体育的特点,培养活泼愉快,顽强拼搏,主动迎接困难和挑战的心理素质和意志品格;加强人际交往,正确处理好人际关系,培养团队精神,正确对待个人和集体,成功和失败,胜不骄,败不馁,能够与同学友好合作.二,构建体育与健康课程内容的依据,指导思想和原1F(一)构建本课程内容的依据

根据国家和社会对培养社会主义建设人才的需要以及有关教育法规,高中生身心发展的规律和现状,体育与健康的学科特点,构建体育与健康课程.(二)构建本课程内容的指导思想

全面贯彻教育方针,以“健康第一”作为指导思想,以学生为主体,充分发挥体育与健康学科教育的综合功能,落实素质教育的要求,提高学生的综合素质,增强学生体质;促进学生的身心发展.(三)构建本课程内容的原则 1.教育性和发展性原则

确定教学内容,要以马列主义毛泽东思想和邓小平理论为指导,体现我国社会主义建设培养接班人的要求,切实反映现代化教育和教育教学改革的思想,为学生的自身发展,特别是个性发展,优选最佳内容和途径,以利于促进学生的学习,充实愉快的生活,锻炼健壮的体魄.教学内容要反映时代精神,先进性和创造性.能够激励学生生动,活泼,主动的学习,发挥主体作用和创造精神.2.理论和实践相结合的原则

体育与健康课程是以身体锻炼为主要特征,理论与实践相结合的课程.教学内容包括体育与健康的基础知识和身体锻炼的实践内容与方法.体育与健康的理论知识强调在实践活动中有意识地渗透.3.科学性和可行性原则

体育与健康课程内容要符合高中学生生长发育的需要,理论知识内容在科学上应是有定论的;实践内容要适度,有益于促进学生的发展.体育与健康的内容与方法,既要改革创新,体现时代精神和学科的新发展,同时又要考虑到我国各地区的实际和可能性.4.健身性和文化性原则

体育与健康教学内容,应有益于丰富和拓宽体育与健康知识,保护和锻炼身体,增强体质,防止伤害学生健康.体育与健康教学内容既不能“竞技化”,又要积极吸纳符合选材原则的运动项目与技术,服务于教学目标.并充分地发挥运动项目对锻炼身体,提高能力,培养竞争意识和意志品质的作用,促进学生身心发展.5.统一性和选择性的原则

统一性是指对高中学生体育与健康课程提出的最基本的教学内容,是大多数学生都能完成的最低要求.选择性是根据学生自身发展和兴趣的需要与地区,学校的差异性选修教材.为加强教材的选择性和灵活性,在构建教学内容时,应加大弹性(指纵向的缩短或延长,横向的减少或增加项目).有的教学内容间隔排列;或只排列内容,不具体划分年级,为学生的学和教师的教留有余地.三,课程安排

(一)根据教育部教基厅〔2000〕13号文件,关于《全日制普通高级中学课程计划》(试验修订稿)的规定,本学科的名称定为“体育与健康”,以体现健康第一和课程的综合性.体育与健康包含体育和健康两方面的基础理论知识和身体锻炼的实践内容.(二)本学科的授课时数,除每周2课时体育与健康课外,根据课程计划的规定,由学校自行安排每周3次以上课外体育活动,其中应有1课时在体育教师指导下进行体育锻炼.(三)高中体育与健康的教学内容分为必修和选修两大类,选修内容又分为限制性选修(简称“限选”)和任意性选修(简称“任选”)两种.选修内容约占60%.必修教学内 3 容,包括体育与健康基础知识,田径,体操,武术。这些内容是根据构建体育与健康教学内容的指导思想和原则,经过筛选和简化,作为完成高中学生体育与健康课的教育教学目标而确定的教学内容；限选教学内容包括足球,篮球,排球,韵律体操和舞蹈,游泳；任选教学内容包括民族和民间体育项目,现代科学健身方法,新兴或开发的体育项目,以及在必修内容的基础上提高与拓宽或其他可能选学的体育活动内容.关于选修教学内容的选择方式:1.提倡选修的内容.游泳是学生普遍喜爱的运动项目,实用性强,锻炼身体的效果好,特别是在较炎热的夏季,是最佳的体育教学内容.但是,由于条件的限制,不可能普遍开设游泳课,大纲中没有将其列为必修内容.但应创造条件使更多的学生能够学会游泳.2.在必修或限选教学内容的基础上,有选择地延伸或提高.大纲中规定的必修内容由于授课时数的限制,有的没有年年出现,可以在不出现的年级选修.如必修内容中跳高和跳远是间隔排列的,在同一年级只学一项,如必要可将两项同时列人教学内容.有的教学内容可以在原有的基础上延伸和提高.如体操可以提高难度;田径可以增加重复次数;限选教学内容中的球类可以提高要求;武术,韵律体操和舞蹈可以丰富或扩展教学内容.3.选修和拓展有效的健身方法和新兴体育项目.如乒乓球,羽毛球,短式网球,垒球,手球,三网球,滑冰以及新出现的健身方法等.选修体育健身方法和运动项目时,应考虑其健身效果,文化性,以及是否符合学生年龄特点和地区,学校的条件.4.民族,民间的体育内容.我国各地区,各民族有着丰富的体育健身方法,可根据本地区的实际情况增选可替换为选修内容.选修内容有较大的灵活性,应根据确定教学内容的原则,以及教育性和安全性,从实际出发,有针对性地选用.(四)必修和选修内容,可以采用多种形式进行教学.一般是在一堂课中,必修和选修内容统一安排,并不严格划分选修课还是必修课,只是在教学内容中包括必修和选修的内容;也有的每周两节体育与健康课,必修和选修各上一节,由学校体育教师制订计划;也可采用一年级上必修课,二,三年级上选修课,或者一,二年级上必修课,三年级上选修课.单独上选修课有困难的学校,一般可采用必修和选修兼容的形式.(五)关于教学内容的分类.根据体育与健康课的教学目标和体育与健康的学科特点,将体育与健康教学内容,分为体育与健康基础知识和锻炼身体的实践内容.实践部分,根据历史上形成的各种体育项目,兼顾锻炼身体的动作形式,文化性,分成 4 田径,体操,武术,球类,韵律体操和舞蹈,游泳等.任选内容在大纲有关原则的指导下,不受教学内容分类的限制,可以包括拓宽,提高各形式的内容.体育与健康课程的教学内容,尽管有的内容用运动项目的名称,主要是根据其功能与意义及其文化性作为完成体育与健康教学目标而使用的,要避免“竞技化”的倾向.(六)各项教学内容在各年级的授课时数参考比重.各项教学内容参考授课时数比重表 四,教学内容与要求 体育与健康基础知识

体育与健康的理论知识可用以指导学生进行身体锻炼实践,培养文明行为和形成良好的体育卫生习惯,提高学生体育和卫生保健的文化素养.教学内容是在初中基础上,进一步学习生理和心理健康的知识,体育对促进身心发展的作用.体育文化方面的知识,科学锻炼身体的方法和自我锻炼,自我调节与评价的方法等.高中阶段的基础知识教学应进一步丰富学生的体育与健康知识,增强体育意识,掌握锻炼身体的基本方法,提高体育文化素养,使学生受到良好的思想教育,树立终身体育观念.田径

田径以及各种走,跑,跳跃,投掷等人体的基本活动是高中阶段重点教学内容之一.把田径作为教学内容,主要是用田径的手段和文化内涵教育学生,锻炼身体,促进学生身心健康发展.田径教学内容主要是学习田径项目的初步技术,动作要求不高,并不要求学生学会较复杂的技术细节.但是要求学生掌握一定的技术是必要的,因为这是发展能力所必需的,也是学生自身发展所需要的.为了精简教学内容和突出重点,跳高和跳远每年级只选择一项作为必修内容.跑,跳跃,投掷是人们生产,生活和参加各项体育活动不可缺少的内容.通过田径教学使学生掌握跑,跳跃,投掷的基本技术,知识;了解田径教学内容对锻炼身体的意义与作用;学会用田径运动的手段和方法发展体能;除田径项目以外,还应充实跑,跳,投等多种健身手段与方法,把发展身体素质和运动能力密切地结合起来.特别是要重视发展学生的耐力素质,培养学生团结合作精神与竞争意识,以及不怕苦,不怕累,顽强拼搏,锲而不舍,战胜自我和对手的坚强意志.5 体操

体操是高中阶段重点教学内容之一,包括队列和徒手体操,技巧,单杠和支撑跳跃,双杠以及各种体操项目以外的健身手段与方法,如使用健身器械锻炼身体,发展身体素质的各种练习等.队列和体操队形是对身体姿态和群体的协同动作,时空知觉,组织纪律性的基本训练;徒手体操和轻器械体操,是全面锻炼身体,培养健美的身体姿态,发展柔韧性,协调性,增强大小肌肉群力量的有效锻炼手段.高中教学内容要加强动作的力度,增大动作的幅度以及动作的组合和变化.技巧和器械体操对促进学生灵敏,协调,柔韧,平衡等身体素质的发展,增强肌肉力量都具有重要的意义.技巧和器械体操对改善和提高青少年的身体健康状况,促进正常的生长发育实效性强,并具有实用意义.针对学生器械体操水平有相对降低的趋势,要适当加强身体素质的练习,特别要培养学生刻苦锻炼的良好心理素质和顽强的意志品质,迎接困难和挑战,发扬主动精神和创造性.器械体操有一定的难度,应充分挖掘学生的潜能,改进教学方法,提高学生对器械体操的兴趣.教学中应加强保护帮助和安全措施,避免发生伤害事故.技巧,支撑跳跃,单杠,双杠,考虑到有的地区和学校全部教授这些内容有一定的困难,大纲规定每个年级重点教两项内容.除单杠(男生),双杠(男生)在高中三个年级必须有一个年级作为必修内容外,其他各年级都可以由教师和学生选修以上四项教材内容中的两项内容.通过教学,应使学生掌握一些典型的,实用性强的体操技术,技能;了解体操运动的锻炼价值,基本原理及有关知识;注意发展学生的力量,灵敏,柔韧等身体素质,形成正确的身体姿态,促进学生身体全面发展.武术

武术是我国民族,民间体育中具有代表性的体育项目.本大纲只将民族,民间传统体育中的武术列为必修内容.其他民族,民间传统体育项目和中国传统的养生,健身方法均列为选修教学内容.武术是我国各族人民在长期生产,生活的实践中积累起来的民族文化的瑰宝.它具有独特的技击性和内外合一,形神兼备等特点,能强筋骨,防病祛病,锻炼意志.6 对于强身健体,发展速度,力量灵敏,协调,耐力等素质,培养勇猛,顽强,坚忍不拔等意志品质均有积极的促进作用.武术教学内容要加强基本功的练习,一年级学习形神关拳,二年级学习剑术(女生)和刀术(男生),三年级学习太极拳.大纲中规定的这些内容都是范例性质的,教师和学生可以概括民族,地区的传统更替当地喜闻乐见的武术内容.根据实际情况可向学生介绍一些防身自卫的方法.但决不能主动攻击别人.通过教学使学生掌握基本动作和锻炼方法;了解动静,起落,转折,轻重和快慢结合的运动规律,达到协调用力,动作到位,手眼相随,形神兼备的要求.应结合武术和其他民族传统体育的教学,对学生进行爱国主义教育及武德教育和文化礼貌教育,提高学生的民族自尊心.如果学生有武术的基础,教师和学生都具备一定的条件,可将摔跤,柔道和跆拳道作为选用教学内容,并注意安全,严防伤害事故.球类

球类是学生最喜欢的体育活动,其特点是集体性和竞争性强,学生兴趣浓厚,锻炼身体的综合效果好.对树立群体意识,培养应变能力,团结合作,充分发挥集体力量,以及思维的灵活性和创造性,具有积极的作用.根据各种相关条件的比较,将篮球,足球,排球列为限选的球类教学内容.但学校也可将乒乓球,羽毛球,短式网球或三网球,以及学生喜爱的其他球类项目作为任选教学内容.为了集中学习一种或两种球类技术,在限选的“三大球”中每年只选其中一或两项球类教学内容.为适应开设某项球类的起点不同,各年级选修的内容不同,本大纲限选的“三大球”没有按照年级划分教学内容.而是按球类教材内容的难易程度分为三个层次.高中三个年级哪一个年级学什么内容,从哪一个层次开始教学,可由学校自行决定.球类教学内容,强调学生的主动A与相实践,并在游戏和比赛中指导学生学习初步的技术动作和简单的战术.评价的标准是要求学生“会打球”,在打球中学习和掌握球类的基础知识,基本技术,发展身体素质,锻炼身体,提高体能,培养勇敢,顽强,积极进取和团结合作等优良品质.韵律体操和舞蹈

韵律体操和舞蹈,这两项教学内容都是以节奏,音乐和身体姿态为基本要素,所以将其归为一类,是高中学生的限选教学内容.对锻炼学生身体,培养健美的形体,发展表现力,抒发情感具有积极的促进作用.7 韵律体操和舞蹈在大纲中规定了基本动作和动作组合;舞步和舞步组合及民族,民间舞蹈;介绍具有代表性的外国舞蹈.重视学习集体舞,并初步学习交谊舞,为他们走上社会生活和自娱做准备.韵律体操和舞蹈内容既有健美的形式和风格,能够反映时代的精神风貌,又要有民族的形式和特点.通过教学发展灵敏,柔韧,协调等身体素质,培养韵律感,表现力,想象力和创造精神.教学中,应注意发挥音乐的作用,音乐的选择应注意内容健康向上,使学生感受音乐的丰富内容,提高动作的韵律感和节奏感,催人上进.女学生不再学习单杠和双杠,可适当增加韵律体操和舞蹈的授课时数与数学内容.发展身体素质练习

强调和重视发展身体素质练习,是我国体育教学改革的成果之一.它是全面发展身体素质,锻炼身体七,增强体能的有效内容.为了方便教师整体地构建和搭配体育与健康教学内容.本大纲不再单独编选发展身体素质练习,教师在教学中可通过课课练等行之有效的方法,并应结合各项教学内容,针对学生的具体情况和需求,全面安排和选择相应的内容进行教学.五,高中体育与健康教学评价

体育与健康课程是高中学生的必修课程之一,其教与学的成绩,特别是学生的学习状况,是衡量本学科教学质量的标志,是检查和评价全面贯彻教育方针及素质教育结果的组成部分.体育与健康的成绩考核,应体现健康第一的指导思想,重视综合素质的考查与评价.重点考查学生的学习态度,实际参与实践活动的主动性,自觉性,积极性以及是否刻苦锻炼和学习方法的灵活性和创造性.评价的方法,重视学习过程的评价和学生自身能力的发展.教师通过教与学的过程，进行认真地观察和记录,单元进行小结,对主要的教学内容要进行考查或测验.其目的是鼓励学生积极上进,提高学习兴趣,激励学习热情,掌握必要的基础知识,基本技术,发展能力,提高学习的信心,培养良好的体育锻炼和卫生保健习惯,促进身心和谐发展.考核与评价的具体办法如下:

1.严格考勤制度,学生要遵守体育与健康课的教学常规,教师根据学生遵守常规和课堂上的学习态度与表现,评定学生的成绩.8 2,必修教学内容中的体操,武术和限选教学内容中的球类(当年选修的项目),韵律体操和舞蹈(已教授过的成套韵律体操和舞蹈),在教学过程中通过教师认真观察学生的学习状况,根据学生掌握动作的质量,评定成绩.3.跑,跳跃,投掷等基本活动,身体素质和运动能力及游泳(指有条件上游泳课,并选作教学内容者),能够作为定量分析的教学内容,应对其主要内容进行阶段性的测验,并认真记录其速度,距离,远度,高度等,并结合学生的自身发展和进步的幅度,评定学习成绩.4.体育与健康基础知识,是高中学生应当了解和掌握的.教师应通过多种形式了解和掌握学生的学习状况,并予以评价,以鼓励学生的积极性.评价不加重学生负担,可采用学生口头表述,问答(口头语言或简单的书面语言)进行评价的方法.这部分评价结果可作为对学生进行体育与健康课综合评价的参考.5.任选教学内容,由于其不确定性和差异性,不进行固定形式的评定,学生在学习中的表现和自身发展的状况,可作为对本学科课程总评时参考.6.考核评定成绩的方法,主要通过教师对学生的观察,测验,并参考学生自我评价和同学间互相评价的意见,对学生进行综合评价.采用优秀,良好,及格,不及格等级评定.教学内容中,凡可进行定量测验的(主要是跑,跳,投等身体基本活动能力),应进行阶段性的测验,认真记录成绩.这些记录是判断学生身体素质和运动能力发展的依据,也是了解和评价学生身体健康状况以及身体综合素质的参考数据.7.强调学生自身发展和进步的幅度,进行综合评价,使每个学生都能充分发挥自己的特长,补其所短,激励进步.特别是注意学生的个体差异和体弱学生的特殊情况,使每个学生都有前进的信心.每学期评定一次成绩,每学年进行一次综合等级评定.六,贯彻执行大纲的要求

(一)全面认识和实现体育与健康课的教学目标

本大纲确定了以育人为本,全面锻炼身体,增进学生身心键康;掌握体育与健康的基础知识,基本技能,提高体育能力;对学生进行体育价值观和思想品德教育的教学目标.这一总目标是与学校各科教学和整体教育工作密切配合进行的.在本学科的教育教学中,要以健康第一作为指导思想.在全面实现学科目标的同时,充 9 分反映本学科的特殊性,即以身体锻炼的实践活动为主要特征,增强学生体质,全面地努力实现素质教育和学科的目标,促进学生身心和谐发展.(二)处理好贯彻大纲的统一性与选择性和灵活性的关系

本大纲是根据《全日制普通高级中学课程计划》(试验修订稿)编订的,课程的总目标,授课时数,课程内容的最低要求等方面是全国统一的.由于各地区和学校实际情况的差异,特别是学生自身发展需要的差异,对于具体教学内容和教学要求所要达到的程度,教师在编制教学工作计划,课时计划和教学过程中,都可以针对学校实际和学生具体情况,灵活选择和变化.(三)以学生为主体,处理好教与学的关系

以学生为主体,正确处理好教与学的关系,充分发挥学生与教师,教与学双方的积极性.教师应当努力学习,认真备课,不仅要研究教法,而且要研究学生的学法,鼓励,启发,诱导学生学习的积极性,主动性和创造性,不断提高教学质量.创造一个尊师爱生,和谐民主,共同提高的教学氛围,全面地实现教育教学目标.(四)正确处理好学习知识,技术和发展能力的关系

学习体育与健康的知识,技术与发展能力和锻炼身体是统一的整体.学生不能掌握必要的体育知识,技术就难以很好地锻炼身体.知识,技术既是教学的目标之一,也是完成总目标的手段;知识,技能更多的时候是通过身体锻炼的实践获得的.如果目标不明确,对知识,技术要求过高,就会削弱或影响完成体育与健康课教育教学的主要目标.能力是在掌握基础知识和基本技术的基础上发展的,技术与能力既是教学目标的构成部分,又是增强体质,促进身心发展的手段.高中是基础教育的最后阶段,培养体育能力和良好的习惯尤为重要,要加强体育与健康知识,技能的实践与使用,使学生学会锻炼身体的方法,保护健康,会自我评价,为终身体育奠定基础.(五)改进教学方法,提高教学质量

教师要认真学习教学大纲,明确大纲的指导思想,学科目标,教学内容,估体系和大纲的结构特点.在不断丰富自己的学科知识的同时,不断改革教与学的方法.结合高中阶段学生的特点,体育课要生动活拨,饶有兴趣,让学生能充分地发挥主动性和积极性.同时要严格要求,教育学生刻苦锻炼,团结互助,遵守纪律.教师的主 10 导作用应表现在对学生全面负责,进行素质教育.特别要启发和调动学生的主动性,积极性和创造性,发展学生的个性.上课前要有充分准备,深人了解学生,认真备课,不仅准备所要教的内容与方法,更重要的是研究如何启发学生的主动性,积极性和进行探究式的学习.课时计划要有针对性,不只是要提出让学生如何做,怎样做或要求学生达到什么标准,而且要能够给学生创造宽松的环境,使他们有充分发挥创造性和表现力的机会;教学过程中应充分利用上课的时间与空间,对能力强的学生使他们有充分发展和提高的机会,对身体和能力稍差的学生要在原有的基础上得到改善与发展提高.要特别关心和照顾有心理障碍和体弱或有生理缺陷的学生.要重视学生的自我调控和评估.体育与健康教学重要的目标是培养学生自我锻炼,自我调控,自我检测和自我评价的能力.把教师的点评和学生自己的评价作为一种促进发展和进步的激励机制.(六)体育与健康课的教学应与其他体育活动和相关课程相配合

体育卫生工作是学校教育的重要组成部分.体育与健康课是学校的一门基础教学科目,是向学生进行素质教育的主渠道之一和向学生进行体育与健康教学的基本组织形式.为了有效地增进学生的健康,增强体质,丰富学生的课余生活,养成锻炼身体和良好的卫生习惯,体育与健康课要与青春期卫生,生物,人口教育,可持续发展教育等教育教学活动密切配合.在上好体育与健康课的同时,还要上好早操,课间操,认真参加每周三次以上的课外体育活动,对部分有潜能和运动成绩好的特长生进行课余训练,提高他们的运动技术水平,活跃学校的课余文化生活.(七)改善办学条件,在各自的基础上提高

体育场地,器材和班级人数,是制约提高体育教学质量的重要因素.近几年来,学校办学条件虽然有所改善,但各地的办学条件差异性仍然很大.要认识到改善体育场地设备条件是加强素质教育,体现健康第一思想,提高教育质量,增强学生体质的物质保证,各地区和学校都应采取积极的措施,在原有基础上逐步提高.有条件的学校,应充分利用现代化教学设备和手段,改进体育与健康课教学.(八)要保证高三年级的体育与健康课教学

高三是高中阶段的最后一年,学习任务繁重,对学生的身心健康提出了更高的要求.为此,必须加强体育与健康课教学管理,严格按照大纲规定的课时上足,上好 11 体育与健康课,保证每天半小时课间操,执行有关课外体育活动的规定,加强体育与健康教育,以维护和促进高三学生身心健康.大纲本文教学内容与要求 必修教学内容

一年级

年级教学目标:

1.在初中的基础上,了解和正确地认识自己的身体,全面发展学生的身体素质和基本活动能力,加强耐久力的训练,促进学生身体形态的协调发展和生理机能的改善与提高,为高中阶段的身心发展打下良好的基础.2.培养学生积极主动的学习精神,要求学生所掌握的体育知识,技术,技能与初中相比有明显提高.继续向学生介绍体育文化知识,使学生能够运用运动比赛的规则与要求,积极参加教学比赛和提高体育欣赏能力.3,加强学生自我体育意识的教育,使学生在体育活动和比赛中,能够自找调控,并能表现出拼搏进取,朝气蓬勃,勇敢顽强的精神.体育与健康基础知识部分 教学要求:

学生能够主动阅读体育与健康课本,了解理论知识对指导身体锻炼的意义与价值.进一步认识自已的身体并与同龄相比较,认真上好体育课,进行有针对性地自我锻炼,扬长补短.学会自己制订锻炼计划,在锻炼过程中学会自我监督和调控,提高自学,自练的能力.教学内容:

1.上好高中体育课的意义和要求.2.终身体育.3.高中生的生理,心理特点与体育锻炼.4.自我监督与评价.5.如何制订锻炼计划与运动处方.6.发展各种身体素质的方法.评价:

学生能够理论联系实际,制订运动处方,锻炼计划和总结学习心得.根据提问,讨论和学生参加体育锻炼的态度和习惯,予以评定.实践部分

一,田径教学内容与要求(一)跑

多种不同距离和方法的跑.进行有氧锻炼,以学生跑得轻松自然,身体平稳,呼吸有节奏为教学的重点.通过多种距离和规定时间的跑,发展学生耐力素质和跑的能力.培养学生坚忍不拔的意志品质.在初中学习障碍跑的基础上.练习各种越过障碍物的方法或跨栏跑(如在30~40米的距离内用适当的速度跨过3~4个低栏),提高克服障碍的能力,发展学生髋关节的灵活性和柔韧性.培养学生勇敢和克服困难的精神.评价:

1.学生练习跑的积极和勇敢,顽强,Ad及困难的精神.2.100米跑(男生)最低要求在15“6跑完全程.100米跑(女生)最低要求在17”8跑完全程.800米跑(女生)最低要求在3'50“跑完全程.1500米跑(男生)最低要求在6' 13”,跑完全程.3.在最低要求的基础上.鼓励学生结合个人情况适当提高成绩.(二)跳跃

通过原地和助跑的各种方法进行跳跃练习,增强腿部力量,发展下肢的弹跳力,爆发力和向高,向远跳跃的能力.学生可用自己喜欢的跳高姿势跳高.助跑,起跳过程中能控制自己,把助跑和起跳很好地结合起来,发展空中控制动作的能力.培养学生积极主动的精神.评价:

1.学生进行跳跃练习的主动性,积极性和进取精神.2.跳跃的能力不断提高;男生跳高的高度最低要跳过1.21米;女生跳高的高度最低要跳过1.04来.在最低要求的基础上,鼓励学生结合个人情况适当提高成绩.3.助跑的节奏性和跳高过杆动作的协调性.(三)投掷

通过各种方法投掷实心球或推铅球.(原地或侧向),以及投掷各种投掷物的练习,发展学生上肢力量,腰腹肌爆发力和协调性,提高投掷能力.结合各种动力性或静力性的力量练习,发展学生体能.评价:

1.学生克服困难,顽强拼搏的精神,安全意识和遵守有关常规等表现.2.根据《国家体育锻炼标准》规定的方法投掷2千克实心球.最低要达到8.40米(男生),5.04米(女生).在最低要求的基础上,鼓励学生结合个人情况适当提高成绩.二,体操教学内容与要求(一)队列和徒手体操

队列教学内容.在初中的基础上提高要求,根据体育教学的需要,通过基本动作的练习,提高动作的整齐划一和完成动作的准确性与力度.要求学生学会《中小学生幼儿系列广播体操》中学操(一)或(二)套.掌握徒手体操的术语及构成规律,并能创编自己需要的准备活动和整理活动.(二)器械体操 单杠(男生)

通过支撑后回环和高杠上起摆为主的各种练习,发展学生的悬垂能力和臂力,培养学生的勇敢精神和从静力转化为动力的协调,灵敏等素质.双杠(男生)

通过挂臂摆动前摆上成分腿坐为主的各种练习,发展臂力和肩带,腹背肌肉力量.学生可以选择自己喜欢的一些从悬垂转变为支撑,或从支撑转变为悬垂的练习.掌握一些实用的技能,培养刻苦锻炼的精神.支撑跳跃

男女根据需要练习横放或纵放跳跃器械(跳箱)的屈腿,分腿腾越或侧腾越,发展学生的弹跳力和借助支撑越过障碍的能力,培养勇敢和克服困难的精神.(三)技巧

男女根据自己的需要,练习以前后滚翻为主的各种联合动作和变化.使内脏器官受到锻炼,提高前庭器官的平衡功能,学会自我保护的方法.(四)使用各种健身器械的健身练习

发展不同身体素质的各种健身器械已经进人了学校,社区和家庭.有条件的学校应充分利用这些器械,有针对性地进行发展身体素质的练习.评价:

1.学生对体操的学习态度认真,严谨,具有不怕苦,勇于克服困难的精神.同学间有互助精神，遵守组织纪律.2.根据学生坏习,观察和考核掌握技术动作的熟练程度.3.测验学生引体向上(男生),俯卧撑(女生),体前屈(柔韧性)等身体素质.三,武术教学内容与要求

高一的武术教学内容为形神拳,通过武术套路练习,体会武术攻防动作含义和风格特点,发展柔韧,力量,速度等身体素质,锻炼体魄,进行民族自豪感和爱国主义教育.武术不仅要学习套路,而且重要的是要求基本动作规范,手眼相随,舒展大方,刚劲有力,体现武术的精,气,神.学习形神拳音乐《霍元甲》主题歌.评价:

1.学生对武术的学习态度积极认真,认识正确,练习刻苦,武德表现较好.2.能够打完套路,基本动作基本正确.二年级

年级教学目标:

1.在全面锻炼学生身体的基础上,进一步提高学生的身体素质和运动能力,并重视发展学生的力量和耐力素质,提高身体的生理机能水平.2.在掌握体育与健康知识,技术,技能的同时,逐步学习和掌握体育锻炼的原理和卫生保健的知识技能,能够用科学的方法锻炼身体,促进健康;提高体育文化和体育竞赛知识水平,熟悉和能够运用体育规则进行比赛.3.在对体育具有广泛兴趣的基础上,逐渐使兴趣爱好比较集中,并形成特长.培养学生具有勇敢,顽强,锲而不舍的精神.体育与健康基础知识部分 教学要求:

使学生明了体育与健康的关系及营养和能量对人的生长发育和体育锻炼的影响.向学生介绍现代体育知识,使学生知道娱乐体育,休闲体育,远足旅行与野外 15 活动在现代人生活中的意义与作用,学习必要的基本知识技能,并在活动中能够运用.懂得一些小型体育比赛的组织方法.提高学生心理健康水平,提高体育意识,并在实践活动中体现积极参与体育锻炼的自觉性.“材看 教学内容: 1.体育与心理健康..2.卫生与健康.3.人体运动时的能量供应.4.娱乐体育和休闲体育.5.远足和野夕M动知识.6.怎样组织小型体育比赛.评价:

通过对学生平日体育锻炼和卫生习惯的表现,以及参与远足,野外活动和体育比赛的态度等进行评价.实践部分

一,田径教学内容与要求(一)跑

通过多种跑的练习,发展学生的速度和耐力,提高跑的能力,增强学生的生理机能.复习和改进跨栏跑的技术,发展学生跑跨结合的能力,能连续跨过3~5车低栏，对大多数学生不强调动作细节,要注重身体和心理的锻炼.通过接力跑,培养学生集体的协调配合熊力,掌握传接棒的方法.在耐久跑的教学中,使学生体验速度感觉,合理地分配体力,能够跑得轻松自然.跑的教学,重点是发展身体素质和跑的能力,培养学生勇敢,顽强,孜孜以求的拼搏精神.评价:

1.学生的拼搏精神和心理状态,以及克服障碍的信心;团结合作,充分发扬团队精神;能够了解自己的实力.勇往直前.2.50米跨栏跑能够连续跨过3个低栏.800米跑(女生)最低要求在3'50”跑完全程.1500米跑(男生)最低要求在6'13“跑完全程.3.在最低要求的基础上,鼓励学生结合个人情况适当提高成绩.16(二)跳跃

通过原地和带助跑的各种方法的跳跃练习,发展腿部力量和弹跳力.男生练习三级跳远和多级跳,女生采用自己喜欢的任何一种姿势跳远.助跑和起跳相结合,提高起跳的准确性,发展跳跃能力.评价:

1.学生跳跃练习时,自我管理,自我调节,相互帮助的态度等.2.跳跃能力有所提高,男生三级跳远的远度最低要在7.80米;女生跳远最低要在3.31米.在最低要求的基础上,鼓励学生结合个人情况适当提高成绩.3.女生跳远助跑与起跳结合得比较自然,基本发挥了水平速度的跳远中的作用.男生三级跳远三步的技术动作和节奏基本正确.(三)投掷

用各种方法推,掷,抛实心球或侧向推铅球①,以及其他方式的投掷练习.例如:篮球,足球,排球掷远,投掷沙袋以及推举哑铃或杠铃等.增强上肚肌肉群,腹肌的爆发力.发展体力和身体的协调性,培养果断和拼搏的精神.评价:

1.学生积极地参加投掷练习,并能充分地发挥创造性,用多种方式进行投掷练习,具有安全意识.2.投掷实心球,按《国家体育锻炼标准》规定的方法与规则掷2千克的实心球,最低要求掷出9.00米(男生),5.60米(女生).3.在最低要求的基础上,鼓励学生结合个人情况适当提高成绩.4.投掷实心球或①推铅球,动作的协调性,安全意识和组织纪律性.二,体操群内容与要求(一)队列和徒手体操

根据需要选择队列基本动作的练习,提高动作的整齐水平和动作质量.鼓励学生创编徒手体操.提高《中小学生幼儿系列广播体操》中学操的质量.(二)器械体操 单杠(男生)

在复习高中一年级教学内容的基础上,学习高单杠的悬垂屈臂依次慢上成支撑和慢翻上.并通过各种方式的练习(如引体向上,俯卧撑,依次慢上等练习)提高臂力,增强腹背肌力量,激励学生顽强,努力完成动作.双杠(男生)

学习挂臂摆动屈伸上.教学时,使学生学会用力学的原理分析动作的结构特点,学会如何用力,屈伸,振起.通过多种方法,增强臂力和腹背肌的力量.通过多种练习,提高学生的兴趣性,积极性和教学的实效性.;支撑跳跃

提高屈腿,分腿腾越和侧腾越的动作质量,改进助跑,踏跳,腾空,支撑,落地的技术,发展弹跳力.女生也可以练习侧腾越,发展弹跳力,培养勇敢精神.学生自己可以选择各种支撑跳跃的练习., 跳跃器械可根据学校的条件使用山羊,跳箱和跳马等,器械的高度可根据实际需要自行调整.(三)技巧

男生练习以侧手翻为主的小组合;女生练习以向后滚翻成肩肘倒立为主的小组合.根据高中学生的特点,技巧练习不再学新动作,主要用以前学过的动作锻炼身体,提高动作质量和身体灵活性,培养学生的创造意识.学生自己还可以选择其他内容进行练习.对少数技巧做得好的学生,允许自选动作,要加强保护,注意安全.(四)使用各种健身器械的健身练习同一年级.评价:

1.检查与评价体操动作时,应把重点放在学生的主动积极性,勇敢顽强精神和同学间互相帮助的良好人际关系.队列和徒手体操要考核学生的组织纪律性和认真练习的态度.2.队列和徒手体操由教师进行集中讲评.器械体操和技巧,教师根据观察,主要考评掌握动作的熟练程度和进步与发展状况.学生可选择被考查的项目.3.男生引体向上最低要求完成11次或双杠臂屈伸最低要求完成14次;女生1分钟仰卧起坐最低要求完成26次.三,武术教学内容与要求

在高中一年级武术基本动作和套路学习的基础上,女生学习剑术,男生学习刀术.通过剑术教学(女生),掌握剑术的基本动作,初步做到剑法的路线清楚,动作优美,刚柔相济,节奏鲜明,提高身体的灵敏性和节奏感锻炼身体,陶冶情操.通过刀术教学(男生),掌握刀术的基本动作,做到动作正确.刚劲有力,协调配合,节奏分明.使学生充分理解和认识武术是中华民族的瑰宝公要热爱民族文化和武术,积极地参加练习,在练习武术时表现出武术的豪迈气概和风格 男生:刀术一套.女生:剑术一套.评价:

1.学生对刀术,剑术的学习兴趣和刻苦认真的练习态度,以及互相帮助的合作精神.2.能够基本学会全套动作,基本会练习完整套路.三年级

年级教学目标:

1.针对高三年级学生面临高考和紧张学习的实际,向学生讲清体育锻炼和学习的关系.使其明白8-1>8的道理,即以每日8小时学习时间计算,用1小时时间进行体育锻炼,剩下的7小时学习时间,其效果会超过8小时.因此应坚持上好体育课,每天进行1小时体育锻炼.2.加强教学内容的选择性,提高学生学习体育和自我保持健康的能力.在上体育与健康课时,充分发挥自主性,独立性和创造性,加强自我管理,能比较科学地制订和安排自己的锻炼计划.3.在全面发展身体素质和运动能力的同时,在一两个运动项目方面,技术动作和战术意识能有较大提高.能够比较有效地自我锻炼,自我调控,自我检测和自我评估.充分发挥自己的特长,并把体育与健康和自身的发展,国家的需要相联系,养成锻炼身体的习惯,为走向社会和终身体育打好基础.体育与健康基础知识部分 教学要求:

使学生关合全民健身运动,了解全民健身运动的内容与方法.学习我国民族传统的养生健身理论与方法,并能运用这些理论与方法指导身体锻炼的实践活动.明 19 确并处理好学习,锻炼与饮食营养的关系.向学生介绍奥林匹克历史发展和现代奥运精神.教学内容:

1.全民健身计划纲要介绍.2.我国传统养生理论与方法.3.学习,锻炼与营养.4.古代奥运会和现代奥运会.t 评价:

明确全民健身活动的内容,懂得一些健身基本知识租传统养生健身方法.通过小组讨论,教师提问,学习小结等方式,考评学习状况.实践部分

田径教学内容与要求(一)跑

采用游戏,接力,追逐跑,定距,定时跑等多种形式,进行加速跑,往返跑,重复跑等跑的练习,发展学生速度和速度耐力等身体素质以及快速跑的能力.在操场上,自然环境中进行有氧跑的练习,用户等速度跑较长的距离.可采用重复跑,变速脚,自然地形越野跑等方法进行耐冬跑的练习.发展学生耐久跑的能力,培养锲而不舍的精神.评价:

1.学生能积极地参加较长距离的耐久跑,并能够自我调控,较好地分配体力.2.100米跑(男生)最低要求在14”90跑窦全程.100米跑(女生)最低要求在17“80跑完全程.1500米跑(男生乙最低要求在6'10”跑完全程.800米跑(女生)最低要求在3'50“跑完全程.3.在最低要求的基础上,鼓励学生结合个人情况适当提高成绩.(二)跳跃

采取原地和助跑的各种方法进行跳跃练习,]或用健身器材加强腿部力量练习,重点发展弹跳力,腿部和腰腹力量.田径项目中的跳跃,男生练习三级跳远或自选一种跳远姿势,以及背越式跳高或自选一种越杆姿势;女生自己选择跳高,跳远的 20 姿势.改进助跑和起跳的技术,提高跳高,跳远全过程的动作质量.培养学生认真,进取,战胜自我的精神,提高自检,自测,自我管理水平.评价:

1.考查学生在跳跃练习中自练,自检,自测和自我评价的能力.2.男生三级跳远的远度最低要求7.80米,跳高(姿势不限)的高度最低要求1.26米;女生跳远(姿势不限)的远度最低要求3.36米,跳高(姿势不限)的高度最低要求1.08米.3.跳高,跳远和三级跳远的技术动作有所改进和提高.能够较熟练地掌握一种跳高,跳远的方法,在最低要求的基础上,鼓励学生结合个人情况适当提高成绩.(三)投掷

采用各种方式进行投掷和类似投掷项目的练习,如投掷篮球,排球,足球,带球,沙袋,飞镖.以及用健身器材发展上肢力量的练习等.发挥师生的创造性,开展有利于发展投掷能力的练习.可让学生从掷实心球或推铅球中选择一项作为定量测试内容.改进滑步推铅球的技术动作,掌握全身用力的顺序和协调性.评价:

1积极主动地创造增强臂力和投掷能力的练习方式方法,同学间能互相帮助,注意安全.2.投实心球的远度,男生2千克,最低要求9.50米;女生2千克,最低要求5.80米.3.在最低要求的基础上,.鼓励学生结合个人情况适当提高成绩.4.推铅球的技术动作,如身体用顺序,协调性和出手的初速度等有改进和提高.二,体操群内容与要求(一)队列和徒手体操

提高队列和体操队形的质量,并能创编适合主要教学内容的用于准备活动,整理活动的徒手体操.评价:

徒手体操的动作到位,学生能独立地创编简单的徒手体操.(二)器械体操 单杠(男生)

以双脚蹬地翻身上成支撑,接向前腹回环为主的练习.发展力量,灵敏,柔韧和协调性等素质以及上肢和腹背肌肉力量,提高体力,培养刻苦顽强,坚忍不拔的精神.发扬团结友爱,互相帮助的作风.评价:

1.练习单杠时不怕苦,能够克服俱怕心理,具有勇敢精神,同学间能够相互协作.2.引体向上最低完成12次,鼓励通过努力提高成绩.3.独立完成单脚蹬地翻身上前翻下的练习.双杠(男生)

双杠支撑摆动臂屈伸以及简单的上法,下法,学习支撑摆动屈身上成分腿坐,发展肩带和上肢肌肉,胸大肌和腹背肌群力量,发展灵巧性,协调性,并进二步提高体力.评价:

1.练习积极主动,能克服困难,不怕苦,勇敢顽强,互相帮助和保护,有安全意识.2.臂屈伸最低完成15次,鼓励通过努力提高成绩.3.能基本完成支撑摆动屈身上成分腿坐.支撑跳跃;

利用跳跃器械做多种跳跃练习.学生可自选分腿腾越,屈腿腾越或侧腾越练习(器械横放,纵放均可).要求助跑,踏跳,腾空,落地节奏鲜明;男生做分腿腾越时,可试做预摆动作.评价:

1.主动,顽强,自觉地完成动作.2.能在一定高度的器械上,完成分腿腾越,屈腿腾越或侧腾越.(三)技,巧

技巧练习对于发展灵敏,协调,准确性和学会自我保护能力具有重要作用.前后滚翻对锻炼灵敏,平衡,准确性和内脏器官具有不可替代的作用,特别是在生活,生产和体育锻炼中,往往做出一个滚翻,即可化解危险,上技巧课时,根据教学的需要,进行各种翻滚练习.本年级男生重点学习手倒立前滚翻,女生根据已学过的教学内容,由学生创编3~5个组合动作.学生可分成若干个小组学习,动作难度由学生根据自身水平掌握.加强保护,注意安全.22 评价:

1.练习积极主动,认真完成动作,能够相互帮助.女学生自己创编的小联合动作有一定的新颖性.2.男生能够作出静止片刻的手倒立(作为前滚翻的过渡动作)接前滚翻.3.理解技巧特别是滚翻在生活中自我保护的实际效用.'(四)使用各种健身器械的健身练习同一年级.三,武术教学内容与要求

高中三年级的武术教学内容为学习太极拳十二动,介绍简单的防身术.太极拳十二动既保留了太极拳的特征和精华,同时又简便易学,方便教学,不容易遗忘.学习太极拳十二动,要求动作柔和,沉静,舒缓,动作到位,形神兼备,手眼相随,用意念导引动作,呼吸与动作协调配合.”十二动“,只规定了太极拳基本动作的数量,构建教学内容时,”十二动“中应反映太极拳的主要特征.向学生介绍防身术,主要是用于防身健体,要遵守武德;不应主动进攻,更不能伤害他人.培养勇敢顽强的精神.:' 评价:

1.练习时,心情要平稳,耐心,学习认真,积极.2.能比较熟练地完成整套动作,衔接流畅不间断.3.能初步打出太极拳的风格和特点.限制选修教学内容

足球

第一层次 教学内容与要求:

在初中的基础上,学生能进行教学比赛,运用各种运球,.传球,进攻跑位,传切配合,二过一等技术和简单的战术,提高综合运用技术的能力.进一步提高快速奔跑,反应敏捷，随机应变的能力,发展速度,耐力,协调性等身体素质和疾跑,急停等能力.培养勇敢,顽强,机智果敢和团结合作等优良品质.评价:

1.在基本动作的学习和教学比赛中,表现积极,认真,勇敢,顽强,能团结合作,展现优良的体育道德作风.23 2.奔跑速度快,能做出接球,运球,射门动作,并能按照简单的足球规则参加小组比赛.第二层次 教学内容与要求:

使学生了解足球运动发展趋势,熟悉足球的规则和简单的裁判方法,在游戏和教学比赛中,运用已学过的基本技术,进一步学习头顶球,掷界外球与运球过人和抢载球等技术动作,进行踢定位球和整体战术配合的练习.提高学生疾跑,急停,控制球,合理处理球的能力.加强教学中对抗因素和密切配合意识,培养刻苦耐劳,勇于竞争,尊重裁判的精神和作风.组织学生评球,提高学生欣赏足球比赛的水平.评价:

1.教学比赛积极主动,不怕苦累,正确对待裁判,同伴和对方,胜不骄,败不馁,讲风格,讲礼貌.2.能基本上按足金求规则参加比赛.第三层次 教学内容与要求:

能够运用足球综合技术进行教学比赛,并模拟正式足球比赛,提高比赛能力.分组比赛时,能够点评技术动作的运用和发挥的水平.全面地发展身体素质和奔跑能力,培养良好的体育道德和文明礼貌行为.知道如何做一名文明观众,进和步熟悉裁判方法,懂得裁判术语,并能担任教学比赛的裁判.评价:

1.根据学生对足球的兴趣和参加比赛的能力,在比赛中积极,主动,拼搏的精神风貌,以及在比赛中讲友谊,讲文明礼貌,遵守规则,服从裁判等表现进行评定.z.能按足球规则参加比赛.篮球

第一层次 教学内容与要求:

篮球教学,强调用游戏和教学比赛等手段与方法,学习篮球的基本技术,运用和改进运球,传接球,急停,急转,投篮等基本技和简单技术.提高学生的兴趣和参与的主动性,积极性,不断改进和提高篮球技术水平.24 通过教学,使学生明了篮球的起源与发展以及对身心发展的影响.在教学比赛中,充分体现篮球比赛中的团结合作,竞争对抗,机智果断,生动活泼,勇于拼搏的精神.评价:

1.在教学比赛中积极主动地与本组(队)同伴团结合作,应变能力强,发挥竞争精神,表现良好的体育道德作风.2.在课外活动中积极参与篮球活动.3.能按照篮球简单规则参加小组比赛,在比赛中能运用所学基本技术和简单的战术.第二层次 教学内容与要求:

向学生讲解篮球规则,并在教学比赛中执行规则.使学生初步了解现代篮球发展的趋势.要鼓励学生参加篮球比赛的积极性,充分感受篮球运动的乐趣.在已学过的各项基本技术和战术的基础上,提高在比赛中运用的能力,在比赛的对抗中,提高运球的熟练程度以及行进间传接球和投篮技术;学习和运用简单的攻防技术与战术,如:二攻一和一防二的战术,提高个人防守与进攻的能力和战术意识.进行篮球教学时,多做运用篮球单项技术攻防的游戏.要与发展学生的身体素质相配合,培养协作,公平竞争,顽强对抗,讲究文明礼貌的作风.评价:

1.在游戏和教学比赛中,生动进攻,积极防守,顽强拼抢,胜不骄二败不馁,朝气蓬勃.2.能比较熟练地传接球,运球,在比赛中综合运用篮球基本技术.在课外活动中积极参与篮球比赛.3.能基本上按照篮球规则参加比赛.第三层次 教学内容与要求:

在游戏和教学比赛中,能够较熟练地运用基本技术参加比赛,并有一定的战术意识.学生轮流担任裁判,提高篮球的欣赏水平.全面地发展身体素质,增强体力,培养团结协作和集体荣誉感以及良好的体育道德作风.评价:

1.学生参与篮球运动的态度积极认真,在组织进攻和防守时,能完成自己所处位置应承担的任务.2.能按照规则参加比赛.3.在教学比赛中,能协调配合组织进攻,并能进行区域防守.排球或软式排球

第一层次 教学内容与要求:

排球的教学要多进行垫球,传球公发球和扣球等基本技术练习和组合练习,并能在游戏和教学比赛中运用.教学中应多采用游戏方法,尽可能将排球技术与战术结合进行.软式排球的教学应通过球操,游戏等练习熟悉球性,用游戏的方法学习各种脚步移动和重心变换,发展空间感和节奏感,学会各种传,垫,发球的击球手法,能够进行人门型的教学比赛.应多注重身体素质练习,发展学生的灵敏性,臂力和弹跳力,培养团结协作,灵活多变的适应能力.评价:

1.学生之间能够积极合作,协同一致,共同完成学习任务.2.排球基本动作的掌握和运用的质量,如:接发球动作基本正确,双人互相垫球能超过z次以上,低网扣球能做出正确挥臂的动作等.软式排球能够基本掌握传,垫发球的手法等.3.能按排球简单规则参加比赛.第二层次 教学内容与要求:

应在游戏和比赛中,继续改进和提高发球,垫球,传球,扣球和拦网等基本技术及其组合动作,侧重在提高学生综合运用基本技术和战术以及简单配合的能力.软式排球的教学应通过种单人,双人和集体的耍球等游戏,进一步熟悉球性,学会软式排球的各种击球手法,能够进行接近正式规则的教学比赛.通过教学,全面地发展身体素质,培养团结合作,公正,顽强等优良品质.经过第一层次基本技术的学习和改进,激励学生在某一方面练有所长,在比赛中能发挥良好的作用.使学生了解排球运动的发展趋势和基本规则的内容,并在比赛中遵守和运用规则.26 评价:

1.在认真上好排球教学课的同时,在课外活动中积极参与排球活动.2.能基本上按照排球规则参加排球比赛,发挥出基本技术和简单的战术水平.3.与同学团结合作,具有良好的体育道德作风.第三层次 教学内容与要求:

本层次的排球或软式排球教学,主要是复习,巩固,提高已学过的基本技术动作,并能在游戏和教学比赛中运用,培养学生综合运用技术和战术的能力.并使学生了解排球运动的基本规律,懂得规则,提高比赛的欣赏水平.反复进行发球,垫球,传球,扣球与拦网(单人或双人)等基本技术的练习.要让学生明白练习的次数与掌握动作和比赛质量的关系.培养学生团结合作,积极奋进,锲而不舍的精神.评价:

1.总结和回顾高中阶段学习排球或软式排球的收获和体会,在原有基础上努力提高自己的水平.2.积极参与,努力拼搏,勇于竞争,提高竞争能力,能与同伴团结合作.3.能够按照排球规则参加比赛.韵律体操和舞蹈的教学内容与要求

韵律体操

第一层次 教学内容与要求:

向学生介绍韵律体操的动作结构和特点,音乐在韵律体操中的作用以及韵律体操的节奏,韵律和锻炼身体,愉悦身心的价值.使学生了解韵律体操的基本术语,学习基本动作,能够按照音乐的节奏和速度比较协调,灵活,准确地完成动作组合.培养学生对韵律体操的兴趣和表现力,陶冶美的情操,同学间建立良好的人际关系.女生喜欢韵律体操和舞蹈,教学效果也比较好,根据她们的需要,可以多学习一些组合动作和成套动作.1.身体活动组合:包括手臂和身体的方位组合;跳步组合.2.男女兼用四方操一套(约2~3分钟).3.男生徒手韵律操一套(约4分钟).27 4.女生徒手韵律操一套(约5分钟).评价:

1.学生喜欢的韵律体操并有浓厚的兴趣,学习动作和动作组合积极主动,能较快地掌握动作,与同学愉快和睦相处,建立良好的人际关系.2.韵律体操动作连贯,有一定的表现力和力度.3.在音乐的伴奏下,能够完成一套韵律体操;女生可多学习一些动作或适当提高难度.第二层次 教学内容与要求:

学习身体活动组合;男女生学习一套青年健美韵律操,约4分钟左右;女生学习一套轻器械韵律体操,如绳操,纱巾操或扇操等.提高学生对韵律体操的认识,根据教师提示的动作术语,能够按照音乐的基本要素(节拍,节奏,速度,旋律等)和谐地完成组合动作.提高动作的力度,增强节奏感,提高表现力.评价:

1.主动,活泼,热情地进行学习,改进学习方法,提高学习效率,能充分地表现自己的情感,努力完成学习任务.2.能够与音乐的节拍,节奏有机配合.具有韵律感.;

3.男女生学会一套青年健美韵律体操,女生再学会一套轻器械韵律体操.第三层次 教学内容与要求:

学习韵律体操的身体活动组合动作;单人,双人,三人或多人的健美韵律体操一套.使学生了解韵律体操的结构特点,创编规律和学习方法,通过识图和文字说明,能够自己做出简单的韵律体操组合.较熟练地学会和运用韵律体操的形式锻炼身体,并能自己根据韵律体操的特点构建简单的韵律体操套路,也可即兴做出3~5个组合动作,使韵律体操成为自己喜欢的锻炼身体的形式.评价:

1.学会单人,双人,三人韵律体操或参加集体的健美韵律体操.2.在音乐伴奏下,能够即兴自编,自练3-S节的韵律体操.28

舞蹈

第一层次 教学内容与要求:

培养和提高学生对舞蹈的兴趣,学习舞蹈的基本动作和舞步及其动作组合.学习不同表现形式的集体舞,邀请舞.舞蹈的内容和表现形式要求活泼,优美,雄壮有力,健康,便于抒发感情.评价:

1.积极主动地学习舞蹈,提高对舞蹈的兴趣与认识.2.会跳集体舞,能主动参与并主动邀请舞伴.3.在舞蹈时,基本上与音乐伴奏的节拍,节奏相配合.第二层次 教学内容与要求:

加深学生对舞蹈的了解和认识,教会学生一些欣赏舞蹈的知识,体会音乐的基本要素(节拍,节奏,速度,旋律等),并能按照这些要素较为和谐地完成舞蹈的组合动作.学习几个民间民族舞蹈的风格及动作.提高动作的力度,卜节奏感和表现力.在集体舞蹈中,具有协调配合意识和能力,加深情感的体验与表达,促进身心和谐发展.评价:

1.积极主动地与老师配合,学好舞蹈;在双人和多人的舞蹈中充分发挥自己的表现力.2.会跳集体舞或会跳一两个民族民间舞蹈.3.能够较协调地运用基本舞步参与舞蹈练习.第三层次 教学内容与要求:

要求学生能够较轻松愉快地与同伴一起跳集体舞.了解编舞蹈的基本要求,能够即兴表演两三个基本动作组合.在音乐伴奏下,会跳华尔兹或四步舞.舞蹈时积极主动，轻松自然,落落大方扩和谐愉快.培养学生正常,良好的人际关系和交往能力,促进身心发展.评价:

1.学生对舞蹈具有较浓厚的兴趣,积极主动地参与,在参加舞蹈活动中,落落大方,具有良好的精神面貌.2.能够协调地参加集体舞,会跳华尔兹或四步舞.3.能够理解舞蹈的意境,充分发挥自己的表现力,动作协调自然.游泳

第一层次 教学内容与要求:

通过游泳运动基础知识教学,使学生了解游泳的产生,发展和特点,游泳运动的锻炼价值和在日常生活中的作用;使初学游泳的学生熟悉水的特性,初步学会蛙泳技术和踩水技能,发展在水中的活动能力,提高身体素质;在教学中培养学生术怕水,不怕冷,顽强,勇敢,自信的意志品质和互相关心与团结互助的精神.评价:

1.学生上游泳课时对游泳的积极性,组织性,纪律性,并表现了勇敢,认真,积极主动.2.学会踩水,初步学会蛙泳,能够用蛙泳游50米以上.3.了解游泳安全知识,不在非游泳区游泳.第二层次 教学内容与要求:

使学生了解水的浮力和物体漂浮的原理,进一步改善蛙泳的技术,延长在水中踩水停留的时间,提高蛙泳的距离;初步学习水中救护的方法会培养学生团结友爱,乐于助人的精神.评价:

1.勇于探索提高游泳水平的方法,努力战胜自我,提高游泳距离,能够积极主动帮助同学.2.能够用蛙泳游50~100米.3.学生中由子游泳的起点不同;水平差距较大,考评时应因人而异,采用不同标准.第三层次 教学内容与要求:

使学生了解人在水中漂浮时提高游进速度的原理;初步学会自由泳(爬泳)技术,进一步提高蛙泳,踩水和水中救护的能力;培养学生乐于助人的精神和勇敢,顽强的意志品质.评价:

1.积极主动帮助同伴,发扬战胜自我的精神挤使游泳的距离在原有的基础上有所提高.2.能够用蛙泳游200米以上.3.注意安全,学习救护方法.高中学生运动能力定量分析参数表

学生体育与健康课的成绩测评,主要参照教学大纲中各项教学内容的评价要求,并从学生的学习态度,学习过程中的主动性，创造性和运动能力等方面,进行综合测评.由于大纲中各项教学内容只规定了最低标准,因此这里附上较详细的评分表供教师对学生进行综合测评时参考.表中列举了百分制和四级分制,具体采用哪种办法由学校自行决定.百分制和四级分制的换算标准为: 90~100分为优秀: 75~89分为良好;60~74分为及格;59分以下为不及格.运动能力的指标是研究学生体质水平的重要参数.这里的”不及格"指标只反映学生运动能力的状况.学生体育与健康成绩评定,应根据各种因素综合评价,特别是要评定学生学习态度和进

第五篇：安徽省全日制普通高级中学暑期作业：高二语文(二)

正确使用词语

1.列各句中，加点的成语使用恰当的一句是（）

A．在庆祝香港回归祖国大型文艺晚会上，享有盛誉的香港歌手“四大天王”那极具磁性的歌声如空谷足音般美妙动听，使得众多歌迷如痴如醉，为之疯狂。

B．随着新农村建设规划的实施，农民居住条件的改善，农村被盗率已经每况愈下，但是，我们仍应加强防盗意识。

C．近年来，中国GDP增长的相当大的部分来自于外国资本的投资和外贸出口，这表明中国经济的发展对于外国资本的依赖性程度正日渐加深，可见人们担心外国资本控制中国经济的顾虑也并非杞人忧天。

D．芯片是数字电视的“大脑”，在数字电视产业发展过程中居于举重若轻的地位。所以发展数字电视必须先发展芯片，发展芯片，首先得培养芯片研究人才。

2.下列各句中，加点的成语使用恰当的句是（）

A、在大学填报志愿时，许多家长硬是越俎代庖，不顾孩子的意愿，让孩子完全听从自己，显然，这是父母对孩子的关爱变了态，以致抹杀了孩子的爱好，最终可能害了孩子。

B、如今生活丰富多彩，节假日文娱活动更是令人更是繁多，只要驻足街头，轻柔妙曼的舞姿，娓娓动听的歌声，任你看，任你听。

C、凡是贪官，都要把他绳之以法，让他身陷囹圄，这才能体现出惩治腐败的真心、决心和力度，这才叫对人民负责，对党负责。

D、对于各种自然灾害必须末雨绸缪，防微杜渐，决不能掉以轻心，麻痹大意。否则就会出现大灾未到先恐慌，或者大灾到来手忙脚乱的情形。

3.列各句中加点的成语，使用正确的一项是（）

A．10月1日晚上，3万多枚烟花同时燃放，打出了象征新中国成立60周年历程的各种造型，烟火交相辉映，令人目不交睫。

B．在国产动画电影《风云决》的首映典礼上，任贤齐坦言配音过程“很困难”，无独有偶，其他演员也表达了“比演戏更难”等相似看法。

C．因为被双规官员的情况仅在小范围内公布且语焉不详，民众的猜疑也就四处流传发酵。D．美国总统奥巴马亚洲之行在国内恶评如潮，媒体甚至到了无事生非的地步。有媒体连他向日皇行大礼也不放过，嘲笑他的表现像个“矮化了的大国”元首。

4.列各句中，加点的词语使用恰当的一项是（）

A．针对目前气温较高的情况，专家指出，对天气的观察不能目无全牛，而应该从全国的卫星云图上做长期的观察。

B．面对流言蜚语，陈琳前夫没有竭力分辩，只是后悔自己没有付出更大的努力挽救婚姻。C．内地大学为何无缘“世界一流”？研究专家称，国内大学义无反顾地走向大而全，导致学校缺乏重量级学术大师和科研成果，最终影响了其排名。

D．美国实施“保证回家计划”，不但保证为员工提供工作日下班时间大巴和地铁专线接送服务，而且让有特殊标志的校车如行云流水般地在大街上畅通无阻。

5.下列各句中加点的成语，使用恰当的一项是（）

A．迅速反映现实生活，高奏时代主旋律，为人民群众提供最好的精神食粮，这是文艺工作者责无旁贷的职责。

B．10月1日，中国首批歼击机女飞行员果然不孚众望，驾机零误差飞过天安门广场。这是新中国成立60年来首次有歼击机女飞行员受阅,因此备受各界关注。

C．收入差别过大，造成骨干教师“跳龙门”，对那些师资力量本不雄厚的普通学校而言，无异于釜底抽薪，必然影响到该校的生源质量与数量。

D．陈云林访台，增进了两岸同胞的了解，虽有海峡阻隔，但两岸一衣带水，同为炎黄子孙的骨肉亲情是任何力量也阻隔不断的。

6下列各句中，加点的成语使用最恰当的一句是（）

A．电视剧《蜗居》一炮打响，不久就有《蚁居》播出，后者与前者情节类似，给观众 狗尾续貂之感。

B．现代人类面临环境变化的威胁日益严重，不少人怀疑倡导低碳生活只是亡羊补牢，电影《2012》中玛雅人的预言或许有一天会成为现实。

C．专家说，在雷雨天气使用手机有可能遭到雷击，但是要在雷电交加的一瞬间恰到好处地使用手机也是不太可能的。

D．张爱玲小说中运用的古典词语受到普遍关注，评论者对此褒贬不一：有人认为是奇词妙语，锦心绣口；有人认为是陈词滥调，无病呻吟。

7下列各项中加点成语使用正确的一项是（）

A．在许多人看来，明星的生活是令人羡慕的。他们今天飞香港，明天飞美国，天马行空，好不惬意。

B．尽管他的身体还没有完全恢复，但他还是觉得不能久假不归，应该尽快返回工作岗位。C．陈敬容的自由体诗注重诗歌的韵律、节奏等外在形式,更关注诗歌的内在音乐性,散发出独特的艺术魅力，诵之行云流水，听之金声玉振。

D．提起张老师这个人，大家都说他学问好、知识广，一点架子也没有，真是一团和气。

8.下列各句中，加点的成语使用恰当的一句是（）

A．网络文学走过十年之路，似乎大有成为准主流文学之势，但相对于纯文学而言，它只不过是冰山一角。

B．王勃在滕王阁盛会上，当众挥笔而书，率尔成章，于是《滕王阁序》喷薄而出，“落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色”熠熠生辉。C．电视剧《命运》，以恢弘的气势、感人的细节，浓墨重彩地再现了深圳经济特区“杀出一条血路”的风雨历程。

D．王家岭煤矿透水事故，再次暴露了安全生产责任落实不到位、安全管理不严格等问题，人们对这场本不该发生的事件痛不欲生。

9下列各句中，加点的成语使用恰当的一项是（）

A．高中毕业以后，李小海没能考上理想的大学，也没有找到合适的工作，他便整天不学无术，在社会上瞎混。

B．小赵在这次技能大比武中荣获特等奖确实值得表扬，但他旷工迟到、殴打同事等错误，绝不可一笔抹杀。

C．孔子曰：“学而不思则罔。”“思”是消化知识的重要途径，可是许多学生没头没脑，学习时不加思考，结果事倍功半。

D．以牺牲环境来发展经济的做法，如果还不能引起各级政府的高度重视，后果将无法想象，这不是危言耸听。

10．下列各句中，加点的成语使用恰当的一句是（）

A．海尔集团以雄厚的科技实力和先进的经营理念为依托，亦步亦趋，紧跟世界电器产业发展的潮流，创下了骄人的业绩。

B．美国电影大片《功夫熊猫》在中国上映，它采用了现代科技，也融合了中国元素，在社会上引起很大的反响，人们对之评头论足，大加赞赏。

C．2010年广州亚运会会徽设计，是以柔美上升的线条，构成了一个造型酷似火炬的五羊外形轮廓；构图以抽象和具象相结合，两者相得益彰，在灵动中不失稳重。

D．828米的世界第一高楼落成之际，恰逢迪拜深陷债务危机之时，这座“通天塔”能否发挥定海神针的作用，撑住房地产市场风雨飘摇的天空，还有待时间的检验。

11．下列各句中，加点的成语使用恰当的一句是（）

A．一年一度的中秋佳节是中国人传统的赏月之日，天文学家介绍说，尽管今年农历八

月的月亮要等到十七日23时13分才最圆，但中秋之夜的月亮同样是珠圆玉润的。

B．有消息称，“达菲”是目前预防甲型H1NI流感病毒的特效药。目前政府有关部门购

买储备了大量“达菲”，以备不时之需。

C．为了不让下一代输在起跑线上，年轻的父母纷纷送孩子去练琴、学棋、上兴趣班，真是费尽心思，无所不为。

D．李晓的文化散文，曾有十多篇在《学语文》杂志上发表，因为受到许多读者的喜爱，作者才连篇累牍地写下去。

12.列各句中，加点的成语使用最恰当的一句是（）

A．站在青海与白海间的山脊上，一眼望去，蓝天白云让人心旷神怡，青山绿水秀色可餐，不由得让人感慨这真是一片世外乐土。

B．汉字是当今世界上唯一仍在使用的方块字体系，其象形功能不但便于人们的理解记忆，且衍生出美轮美奂的书法艺术，这是很了不起的。

C．多次饰演伟人形象的著名演员唐国强内心睿智而沉着，既有书生的儒雅又有帝王般的霸气，他的风度令人侧目而视。

D．中国选手周洋打破冬奥会记录，夺得短道速滑女子1500米冠军的消息传来后，引起了国内各家媒体的强烈关注，一时间各种报道甚嚣尘上。

13．下列各句中，加点的成语使用最恰当的一句是（）

A．我国正在制订的《国家教育中长期改革和发展纲要》令人期待，它必将促使我国人民的素质蒸蒸日上！

B．媒体上关于《阿凡达》的影评已经汗牛充栋，可惜其中大部分只是营销程序中的标准动作所产生的泡沫。

C．近来，从中国足协高层被依法刑事拘留，再到足协改组、涉案球队被处罚等，如此紧锣密鼓的行动确实让人们看到了中国足球的希望。

D．当看到小岗村村民按下的一个个红手印时，大家深深地感到，他们怀念的沈浩不仅是一位村官，更是一位和他们休戚与共的亲人。

14.列各句中，加点的成语使用恰当的一项是（）

A．在东亚四强赛上，国足气冲斗牛，以3:0大比分大胜韩国足球队，打破了32年来逢韩必败的怪圈，令国人瞬间点燃对足球的热望。

B．据气象专家解释，由于受南下北方弱冷空气影响，3月初我市以和光同尘的晴朗天气为主的格局将被打破，雷雨大风、冰雹等强对流天气将纷至沓来。

C．一些网络作家成名后，不再满足于昔日的成名方式，大都乔装打扮，走上了传统出版的道路。他们不再做网络连载，而转向实体杂志连载或者成书出版。

D．“传唱齐鲁”2010金曲大赛经过激烈角逐，各类奖项已水落石出。大赛主办方意在通过此类选拔，推出像《难忘今宵》一样深入人心歌曲的目的已达到。

15.列各句中，加点的成语使用最恰当的一句是（）

A．春暖花开，冰雪消融，江河日下，涓涓细流滋润万物，历经严寒考验的北方大地，告别了千里冰封的季节，焕发出勃勃生机。

B．“海上生明月，天涯共此时”，古往今来，写明月和相思的诗文可谓罄竹难书，我却独爱此两句。

C．教师节前夕，温家宝总理在北京三十五中调研座谈时指出，要使尊师重教蔚然成风，让教师成为最受尊敬的职业。

D．模拟辩论是目前世界上正在兴起的一种比赛项目，这是一项侧重于人们言辞表达能力的比赛，被称为剑拔弩张的竞赛。

16、下列各句中加点的词语，使用恰当的一句是（）

A、有人说，随着电脑的普及，属于纸笔的时代即将成为过去，如果还欣赏自己的墨宝，无疑是抱残守缺。我不同意这种看法。

B、这所大学的活动室里，各种器材应有尽有，真是汗牛充栋。

C、随着信息技术的飞速发展，社会上出现了一些良莠不齐的网站，专门危害识别能力不强的未成年人。

D、有人说：“进入21世纪了，生活提高了，生产就会提高。”这是舍本逐末的说法，实际上是生产提高了，生活才能提高。

17下列各句中。加点的成语使用恰当的一句是（）

A.夜幕低垂，星光点点，风儿平息，鸟儿沉沉入睡，各种声音都万籁俱寂。只听到“滴滴答答”的钟声和母亲轻微的呼吸声。B.1949年4月23日，在长江边上的一个小村落里，新中国海军诞生了；它的第一任司令员就是文韬武略的张爱萍将军。

C.演员朱莉亚·罗伯茨在《麻雀变凤凰》中从妓女演到淑女，她的演技让观众赞叹不绝，但她演技的成熟并不是一蹴而就的。

D．许多菜肴具有养肝护肝的独特疗效，其中“红枣炒银耳”，红白相阃，晶莹剔透，不仅秀色可餐，更是护肝佳品。

18．下列各句中，加点的词语运用正确的一项是（）

A.从小学念到高中，考到外地读大学，毕业后回老家工作，结婚生子，他的履历平淡无奇，车到山前必有路，与大多数同龄人并无两样。

B.2月27日智利发生里氏8.8级特大地震，在此危难时刻，中国人民感同身受，立即提供紧急救灾援助，支持智利人民抗震救灾。

C.生活方式是一个人在衣食住行、工作休息、社会交往、待人接物等方面的方式和习惯，医生认为合理的生活方式和健康长寿休戚相关。

D.“限塑令”后，商场、超市塑料购物袋的用量下降了，可是冰冻三尺，非一日之寒，借机

涌入市场的大量质次价廉的垃圾袋，又引起了人们的关注。

19..各句成语或熟语运用有误的一项（）

A、10月1日，中国首批歼击机女飞行员果然深孚众望，驾机零误差飞过天安门广场。这是新中国成立60来首次有歼击机女飞行员受阅，因此备受各界关注。

B、已故科学家钱学森生前说过“我姓钱，但我不爱钱”，并身体力行，保持“国为重，家为轻；科学最重，名利最轻”的大德操守。

C、范仲淹的《岳阳楼记》言从楼起，但意在楼外，写景抒情曲尽其妙，炼词造句独具匠心，字字珠玑，脍炙人口，千百年来广为传诵。

D、老王家的橱柜里摆满了他多年收藏的各种老旧钟表，每当他向慕名来访的参观者介绍这些宝贝时，总是如数家珍。

20．下列加点的熟语使用恰当的一句是（）

A．2007年“嫦娥奔月”，2008年“神七”升空，2009年中俄开展火星联合探测，2012年“夸父计划”……中国太空探测计划正以前所未有的速度推进，真是大快人心。

B．“基地组织”在世界范围内屡屡制造恐怖事件，威胁世界的和平和安全，其头目本·拉登更是罪行累累，堪称“天字第一号”恐怖分子。

C．从小学、中学甚至直到大学都还在无时无刻进行着淘汰式教育，把我们的心灵变得何其局促与狭隘！

D．随着人民生活水平的逐渐提高，国人购买私家车的热情蔚然成风，国产汽车生产厂家竞相降价销售，竞争已达白热化。

21.修改下面这段话中的两处错误，使其语义明确、符合原意。（2分）

由于环境保护压力的增大，能源需求的增加，天然气作为“对环境友好”的能源，其地位冉冉升起。然而，由于体制的原因，守着储量丰富的重庆大气田，始终“气不足”“气不顺”。

改为：