大学生就业与职教发展,教育投资如何做抉择？

第一篇：大学生就业与职教发展,教育投资如何做抉择？

大学生就业与职教发展，教育投资如何做抉择？

2009年，发生了一件轰动教育界的事件——女毕业生的死亡日记的爆光。随着女毕业生死亡日记的爆出，中国的教育界开始深度反思一个话题，毕业与就业的平衡。

在江河日下的就业趋势下，很多毕业生倍感无奈。考研、考公务员、职前培训、甚至出国都成为当今缓解就业压力的各种趋势。但是对于来自农村、没有任何背景的毕业生们，只能靠自己血拼出一条就业之路。性格内向更加让这位农村出来的娃在就业上屡屡碰壁，最终走上了一条不归路。

对于很多农村的孩子来说，读大学就是跃出“农门”的唯一出路。每一个父母都在做一笔与农耕同样的投资，看不都收获，但是尽力去保护好这份投资，盼望着有着一个好的收获。

随着学校扩招越来越严重，进入大学也越来越容易，可是大学生的质量越来越差却是大家有目共睹的现象。再加上经济的起伏与对毕业生质量的质疑，企业的应聘要求也越来越高，他们不会过多的关注你有多高的学历，而是看你有多少真才实学。

大学生找工作难让我们在高考的门槛前徘徊。我们在选择，再怎么不会做生意的人都会选择最低成本最高效率的投资。没有条件家庭开始迷茫，急切盼望着找到一条高效的投资道路。

随着职业教育的兴起，职业教育研究者们在市场中不断地挖掘出行业的专攻性，从而展开专业设置，培养出受市场喜爱的专业人才。在这场人才投资中各方占尽便宜。而与相反的，大学教育越来越趋于综合化，面对涌入大学门槛的大军，在各大学的竟争中，学校设置的学费不降反涨。巨大的就业压力加上高昂的学费让很多学子们望而却步。职业院校开始越来越广泛地进入家长的视线。

应各种人群要求，职业教育也不再仅限于初中生、高中生。高校职业教育业成为一种趋势，特别是之前培训。应学历要求，现在的职业院校也开始与各地高校联合办学，创造学历与技能双赢。

第二篇：考研与就业的抉择专题

考研与就业的抉择

————数理系主题讲座

为让同学们明确努力方向，树立正确的个人价值观，并推动我系人才的综合发展，2013年3月27号下午6：20，由我系承办的的“就业与考研的抉择”讲座在五号楼136教室成功举办。本次讲座的主讲师为数理系分团委书记王良印老师，全体10,、11届同学积极参加了本次讲座。

王老师结合自身的宝贵经验和对今后就业形势、考研利弊的独到见解为大家呈现了一场精彩的讲座。讲座开始，王老师首先对我系近年来的研究生的报考率和我系历年的就业情况作出了详尽说明，并从有利和不利因素两个方面对考研加以分析，使同学们对当前的形式有了一个清醒的认识；与此同时，并结合自身的实际经验给选择考研或就业的同学提出了建设性的意见。风趣幽默的语言不时引起同学们阵阵的笑声，现场气氛特别活跃；而深入浅出的讲解又让同学们在欢乐之余坚定自己的目标，认清自己的方向。最后，本次讲座在同学热烈的掌声中宣告结束。本次讲座及时有效地帮助同学们明确自己的努力方向，为自己找到了一个更好的定位，同时也希望通过本次讲座，能帮助我系同学对自己的未来有一个更好的抉择。

第三篇：大学生职业发展与就业访谈

1、职业生涯人物访谈（即寻访1位或1位以上目标企业从业人员、已工作校友），撰写职业体验报告或访谈报告（含记录和总结）。

2、校内学涯人物访谈（即寻访1位或1位以上校内学习、竞赛、科研、活动等方面优秀学生），撰写学涯人物访谈报告（格式参照访谈样本）。

（二）要求

1、以上均要求在规定时间内提交书面作业，字数不少于1000字，统一用A4白纸，首页注明学号和姓名。

2、访谈资料和访谈样本分别见附件1、2。

二、学期成绩总评

结合平时成绩与期末考查成绩计算，百分制。

期末总成绩＝平时成绩（含点名、课堂练习和课后作业）×40％＋期末考查成绩×60％。

附件1大学生职业生涯人物访谈参考资料

一、访谈概念

生涯人物访谈，是通过与一定数量的职场人士（通常是自己感兴趣的职业从业者）会谈而获取关于一个行业、职业和单位“内部”信息的一种职业探索活动。通过访谈，了解该职业岗位的实际工作情况，获取相关职业领域的信息，进而判断你是否真的对该工作感兴趣，实际上是一次间接、快速的职业体验。

二、访谈目的生涯人物访谈是大学生职业选择和职业定向的一个自助平台，是在校期间职业生涯规划的一个环节，是一种获取职业信息的有效渠道，目的在于使学生了解和认识社会需求、职业需求、职业环境和基本状况，帮助求职者（尤其是在校大学生）检验和印证以前通过其它渠道获得的信息，并了解与未来工作有关的特殊问题或需要，如潜在的入职标准、核心素质要求、晋升路径和工作者的内心感受等（这些信息是通过大众传媒和一般出版物得不到的）。通过生涯人物访谈，还能正确认识自己的优势和不足，从而制定更加合理的大学学习、生活计划。

三、操作流程

1、认识和了解自己

加强对自己的了解和认识。可以借助一定的工具（如霍兰德职业倾向测试、职业能力测量表、职业价值观自测量表或测评软件分析自己的兴趣、性格、技能和工作价值观。（注意：可以使用各种测评工具或软件，但不能迷信。）

2、寻找生涯人物

结合自己的兴趣、技能、工作价值观、教育背景和已掌握的职业知识列出未来可能从事的几个职业，然后在每个职业领域寻找3位以上的在职人士作为生涯人物。生涯人物可以是自己的亲人、老师和朋友，可以是他们推荐的其他人，也可以借助行业协会、大型同学录或某个具体组织的网页来寻找其他职场人士。

（注意：生涯人物的职业应是自己向往的。每个职业领域的生涯人物应结构合理，既有初入职场的人士，也有工作了一定年限的中高层人士；正式访谈前，对生涯人物的信息掌握

得越全面越好，姓名、职务和联系方式是必须的，对于可以在生涯人物的讲话、文章或者大众传媒和单位网页上可以获得的信息要尽可能的收集和熟悉。）

3、拟定访谈提纲

结合目标职业信息设计访谈问题，对生涯人物的访谈可以围绕以下要点进行：行业、单位名称、职业（职位）、工作的性质类型、主要内容、地点、时间、任职资格、所需技能、市场前景、行业相关信息、工作环境、工作强度、福利薪酬、工作感受、员工满意度等。

4、预约并实地采访

预约方式有电话、QQ、电子邮件和普通信件等，其中电话最好。预约时首先介绍自己，然后说明找到他的途径、自己的采访目的、感兴趣的工作类型以及进行采访所需要的时间（通常30分钟左右），确认采访的日期、时间和地点。（注意：联系前的准备要充分，电话联系时还应备好纸和笔，以备临时电话采访；联系时一定要有礼貌，时间要短。）

访谈方式可以是面谈、电话访谈、QQ访谈，最好是面谈。面谈前，采访者一般可以用已经从其它渠道了解的生涯人物的好消息轻松打开话题。之后就可以按设计好的问题开始访谈了。遇到生涯人物谈兴正浓时，采访者要乐于倾听，给生涯人物留出提供其他信息的机会。在访谈结束时，请生涯人物再给自己推荐其他相关的生涯人物。这样就可以以滚雪球的方式拓展自己的职业认知领域。

温馨提醒：

（1）一次访谈的问题以5—10个为宜，不宜太多。采访前为自己准备个“30秒的广告”，因为在访谈过程中生涯人物可能会问采访者的职业兴趣和求职意向。

（2）面谈前，应征求生涯人物的意见，视情况对谈话进行录音、或书面记录、或不记录。

（3）面谈一定要守时、简洁，不浪费他人时间。

（4）不要利用访谈找工作，否则会引起访谈者的反感。

（5）访谈结束后，对于不允许访谈现场记录的内容应迅速补记。

（6）采访结束后及时通过合适的方式对访谈对象表示感谢。

5、访谈结果分析

在一个职业领域一般要采访三个以上的生涯人物后，用职业信息加工的观点来分析，对照之前自己对该职业的认识进行比较，找出主观认识与现实之间的偏差，确定自己是否适合这一行业、职业和工作环境，是否具备所需能力、知识与品质，形成书面总结报告，进而详细制定大学期间的自我培养计划。如果访谈结果与自己之前的认识出现严重脱节，就有必要进入另一个职业领域开展新一轮生涯人物访谈。

四、注意事项

1、访谈前要做好充分准备。

2、访谈中要注意着装和仪表，态度和蔼、大方；要文明礼貌，措辞得体。

3、要时刻注意安全问题，增强安全意识，提高防范能力，确保万无一失。

4、尊重被访谈者，注意保护他们的信息安全和个人隐私。

5、认真对待，不走过场，真正通过访谈达到探索职业的目的，为个人的职业定向和职业选择做准备。

五、访谈参考提纲

1、您现在每天具体做哪些工作？

2、当初您是如何找到这份工作的？

3、就您的工作而言，您最喜欢什么？最不喜欢什么？

4、该职业需要什么样的人，比如个人品质、性格和能力等方面？

5、学校中的哪些课程对这个行业或职业比较有帮助？

6、您在做这份工作时，日常面临的问题是什么，什么最有挑战性？

7、对于初入行者来说，先从什么样的工作岗位做起最能学到东西？

8、在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水平？

9、本行业的单位对刚进入该领域工作的员工一般会提供哪些培训？

10、您认为将来本行业的发展存在的最不利的因素是什么？发展机会如何？

11、对于一个即将进入本行业的人，您能不能提出一些意见或建议？

12、您能给我再推荐些访谈对象吗？当我打电话给他（她）的时候可以用您的名字介绍自己吗？

附件2大学生职业生涯人物访谈报告撰写样本

（含记录和总结两部分）

一、大学生职业生涯人物访谈记录

访谈时间：年月日

访谈方式：当面采访

访谈人：（学生姓名）

被访谈人：某科技集团研发处叶某

被访谈人简介：叶某，硬件工程师，桂林电子科技大学2003届毕业生。在大学毕业后直接签约冠捷，成为一名普通的研发人发人员。经过几年的打拼。叶某终于在工作上取得很大的突破，从一名普通不起眼的研发人员成为研发处主管，也实现了他职业发展的成功。黄某对于成功的座右铭就是：实干、敢干+机遇。正是他的这种实干精神使他取得个人职业发展的成功。

访谈目的：为了进一步明确职业方向，规划大学生活，使今后的人生道路更加精彩。

访谈内容：

问：因为高校扩招的原因，目前大学生的综合素质普遍有所下降，您认为我们这个专业的学生应该从哪些方面进行培养才能更好地提升我们的素质？

答：在学校，现在的网络这么发达，你可以多上网，在网络上多接触一些最新的信息，多学习涉及广告的知识内容等。在外面，你一定要跟周边的人去学习，哪怕人家只是比你早一天进入公司。因为他的身上有很多东西值得你去学习。

问：现在很多求职者选择进什么样的公司，很重要的一点就是考虑进一家公司是否有比较好的发展前景。我想问一下从事这份工作的人的发展前景或晋升机会如何？

答：这主要还是要看自己的能力。俗话说，鸡窝是养不住凤凰的，如果你是凤凰的话，你早晚都会跳出狭小的鸡窝的。但有些公司，如果你没有能力的话，你就只能做一个职工，因为不可能每个人都是领导人。就像你做的这样一份生涯人物访谈活动或是一份生涯规划，如果你做不到的话，那你就没有办法了。但是人都有这样向前发展的想法是没有错的。所以能力真的很重要。

问：学校中的哪些课程对这个行业比较有帮助？

答：总的来说是有帮助的，但是大家都知道，书上的知识永远赶不上技术的发展，所有如果你向在这个行业有好的发展的话，就不能局限于书本上的东西，要多动手，这样能学到的东西比你课程上所能学到的多很多。

问：我们专业在大三的时候有一个大学实习，在实习之前我们需要在哪些方面有所准备？

答：首先梳理自己已有的专业知识能力，客观地评价自己的优势和劣势，尽可能做到扬长补短。其次有目的地提前锁定一些目标实习单位，有针对性地进行一些关注和调研，做到有的放矢。最后可以阅读一些人际交往或社交礼仪的知识，力求在细节方面也做到位，也可以向往届师兄师姐讨教实习的一些鲜活的经验，以利于较快地适应角色和心态的转变。

问：平常在工作方面，您每天都做些什么工作？您是否满意这样的工作现状？

答：因为我是做研发的，所以很多时间要花在看书，做试验上面，很有收获。我很喜欢现在的工作，我觉得它目前可以承载我对职业的那些想像，也符合我当前的期望。

问：您认为如何才能做好这份工作？应该具备哪些知识、技能或者经验之类的？

答：任何工作都需要一个人全心全意地投入，而且应该满怀热情，喜欢是做好的前提。我觉得很多知识技能或经验也许并不是先前都已经积累了。而更多地是在进入工作之内，抱着一种开放、包容、谦虚、好奇的态度慢慢习得的。当然现在你们可以多看一些这方面的书籍，了解一下行业的相关动态，确定自己所要研究的方向，这样能更好的为你以后的工作打下良好的基础。

问：行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般是否进行培训？如果有，是哪方面的培训？今后还要求个人在哪些方面素质有所提高？是否有继续深造的机会？

答：每一个新进入的员工都会进行一系列相关的培训，内容主要是对新来员工培训相关技能，让员工能够更好的将学校中所学到的知识更好的转化为想用的技能。除了部门自己组织的学习以外，公司每年都会组织一些培训，让大家更好的了解当前行业的新技术，新动态。正式进入工作岗位后，要求每个人都有一定的技能，能够独立面对一些问题，在技术方面要求会比较多。在深造方面，公司是比较支持大家进行更加高层的学习，公司所举行的每周一次的读书会就是一个很好的例子。

问：在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水平？

答：每个公司的薪酬水平有所不同，很难有一个统一的标准。

问：据您所知，从事这份工作的人在单位或同行业内的发展前景如何？

答：目前期显示器和TV行业现有的人员构成并不是非常合理，尽管做这个方面的人相当多，但是很缺少能够独当一面的优秀研发人才，总的来说就是，高层次人才比较欠缺，低层人员泛滥。所以，对于每一个想要在此行业有所发展的人来说，机遇和挑战是同时并存的。

二、大学生职业生涯规划人物访谈总结

此次的大学生生涯人物访谈活动是我们对未来拟定职业生涯的一次探索性活动，更是学生对自我的设计，自我规划，自我成就的探索性活动。对于这次的生涯人物访谈颇有感触，现在我也说说自己的感受吧。

也上过学校开设的就业指导课程；也积极关注大学生就业现状和发展趋势；也十分清楚地了解如今就业形势的严峻„„但总觉得“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。没有亲身的经历，就无法清楚地了解当今就业形势的真实状况，就只能让自己继续隔绝于社会之外。社会的复杂多样，变幻莫测，是在书本、网络和学校里无法感受和洞悉的到的。而且我学的是电子专业，如果没有对自己所向往的职业和该行业对从业人员的要求有一定的了解的话，在学校自己就不能更有针对性地去学习，以后找实习单位、找工作或者创业势必会使我措手不及、困难重重甚至一败涂地。以下就我参加此次活动所体悟到的一些感受和收获进行一下总结：

（一）要重视和精通自己的专业知识

中国的电子产业正在蓬勃发展，电子技术日新月异，但是中低层次的就业岗位已接近饱和，就业形势不容乐观，但是行业中仍然十分缺乏高、精、尖人才。电子行业的公司一般都会对刚进入公司的新员工进行一定的培训，但那些培训都是非常简单浅显的，而且这些都是建立在新员工原有的知识和技能基础之上的，公司一般不会送新员工到专门的培训机构去培训。所以我们要充分利用在校学习时间不断夯实我们的专业基础知识和提高自己的专业技能，要肯去学、肯去钻、肯去精益求精。而且我们要勤动手，多多培养我们的动手能力，此外广泛涉猎各方面报刊书籍，关注行业动态，确定自己的研究方向，提高自己的综合业务素质和专业竞争实力等，不断拓展自己的优势和成功渠道。

（二）要学好英语

面对想在全球化的今天，特别电子产业，每天都要面对着日新月异的变化，一波有一波的技术浪潮，英语的重要是不言而喻的，你要学习国外先进的理论和技术，去国外留学等，英语就是必需品。成功的职业人给我们的建议是：要有更高的发展，那就学好英语吧。

（三）要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络

大学不仅是学习的乐园，更是育人的圣地。学会做人是我们大学生必修的一门课程。如今在校学习的我们，交际圈仅限于亲人、部分同学和少许的朋友等，非常狭窄，对自己今后生涯的顺利发展非常不利。所以，我们应该从现在起就更加重视培养自己的为人处世能力及经营并维护好自己的人脉资源。

（四）要摆正心态，对工作要严谨、认真、负责，乐观面对未来所从事行业的发展前景

心态决定成败，细节铸就辉煌。我们去应聘工作岗位，是想施展自己的实力，更是想为所在公司创造利润和价值，而不是“三天打鱼，两天晒网”，成为公司的负担。在人才市场竞争如此激烈的当今社会，任何一个公司都不会接受一个心高气傲、做事磨蹭、对工作不认真负责的员工。正如冠捷科技集团黄某所言：“其实那些从大学出来的毕业生更高傲，说的都很好听，叫他做一点事总是磨磨蹭蹭，而且还做不好。我们对员工都没有什么特别的、苛刻的要求，他们只要对自己有态度，对所在岗位认真负责，那他们做任何行业都是可以的，而且我们也是欢迎这样的员工的。”还有，中国的电子产业仍然是发展强劲的朝阳行业，仍然是一个生机勃勃而且更加合理健康发展的充满希望的行业。所以，我们不应该有太多的抱怨和悲观的心态，应该尽量多地去接触行业最新的发展概况。并做好充分的准备，待毕业时，积极投身电子行业的发展大潮之中。这也是我们作为未来的电子工程师实现自我人生价值的努力方向和难得的机遇。

（五）要积极投身实践中去，去经历，去感受，去领会

获取知识和提高技能有两条途径：一是从前人的经验中去获取；二是从自己的实践中去获取。而最重要最可靠最有价值的还是自己在实践中所获得的知识和技能等。实践出真知，这是千古以来不变的真理。再说猜测带有很多的主观想像的成分，比如对未来找工作难度的过分渲染而造成的对自己所学专业的失望等。如果你能积极投身实践，在实践中学习，在学习中实践。你会发现生活或工作不是想像中的那么难，很多事情不是能否做到的问题，而是想不想去做的问题。你若想做，你会去找方法，你若不想做，你会找一大堆理由。而且实践特别锻炼人，练你的技能，考验你的专业知识，练你的勇气等。不论结果成功与否，所获得的体会和阅历是你一生受用不尽的财富。这就是实践的魅力所在！

（六）要积极培养自己的独立意识、独立决策和执行的能力。

常求于人有利于人，少求于人有利于己。八十年代出生的我们，从小有的吃，有的穿，没吃过什么苦，没经历过什么挫折，凡事都依赖父母，独立意识弱，独立办事能力差等是常有的事。张总经理认为，一个人如果一直依附着别人，那么他就一点用处都没有。人一旦不能独立自主，人生很多事情都将无法完成。比如说公司给你一个项目，你若没有独立完成的能力，那么在很多方面都将受制于人，不仅项目很难完成，而且你最终也很难得到领导的重用。

我们都已成年，都到了自己对负责的年龄，很多事情自己完全可以独立地去决定和处理，无需依赖别人。而且我们也不想一直生活在别人的世界里，我们就是我们自己，我们掌控着自己的人生发展轨迹。而且经过这样有意识的培养，我们不仅独立决策、执行能力会大有提高，而且自信心、自尊心也会大有增强，走向一个更加成熟的自我，也能更加坦然地面对和处理人生中的起起落落。通过此次访谈活动，让我更加了解了电子行业的发展状况和发展前景、从事电子行业人员需要的品质、性格和能力、大学电子专业毕业生所面临的就业形势和职场信息、应聘工作岗位时需要注意的一些事项及很多为人处世的道理和方法等。总的感觉是，电子行业还是比较适合自己的行业。这更加明确了自己今后所要发展的方向和争取的目标，并在今后的学习生涯中有针对性的就此次访谈中自己所暴露出的问题进行弥补和所要求的能力等进行培养，使自己最终成为一名合格的电子工程师。

第四篇：大学生就业教育

大学生就业教育

成功的自荐就是为了赢得用人单位的好感，赢得了好感也就达到求职目标的一半。赢得用人单位的好感不是一件容易的事情，它往往受到招聘者的思想、观点、性格特点及求职者的实力及自荐表现等诸多因素的影响。但只要自荐时把握好以下几点，赢得对方的好感也是不难做到的。

（1）谦虚谨慎。向用人单位推荐自己时，切忌过高评价自己。一个善于尊重别人的人，才会受到别人的尊重。一个对别人有好感的人，才会得到别人的好感。即使自己有过人之处，也应以谦恭的态度向对方展示。

(2)自信大方。极端的羞涩、懦弱，过于自卑的作法亦不足取，谦虚不等于虚伪。试想一个用人单位会录用一个自己都感到信心不足的求职者吗？具体来说，自荐时宏亮的声音、洒脱的字体、从容的举止，都能表现自己的自信心。

（3）文明礼貌。礼多人不怪。礼仪是道德的一种外在表现形式，它在人际关系的调节中具有不可忽视的作用，以礼待人是赢得好感的基本原则之一，而礼貌的言谈举止是其基本的表现形式。自荐过程中，首先应当注意礼貌地称呼对方，或按照社会习惯称其职务，或沿用学校的习惯称其老师。

(4)认真细致。无论哪个用人单位都会喜欢一个办事认真细致的职员。自荐材料书写工整，无涂改痕迹，文法用词恰当，无错字别字，标点符号准确无误，都会给人以办事认真细致的印象。

四、毕业生求职书面材料的准备

在双向选择过程中，大部分用人单位安排面试的依据是有关反映毕业生情况的书面材料，通过这些书面材料来判断和评价毕业生的学习成绩、工作潜力。毕业生要成功地向用人单位推销自己，拟定具有说服力和吸引力的求职书面材料是成功择业的第一步。书面材料包括毕业生就业推荐表、简历、自荐信，成绩单及各式证书（获奖证书，英语、计算机等各类技能等级证书）、已发表的文章、论文、取得的成果等。

毕业生就业推荐表是反映毕业生综合情况并附有学校书面意见的推荐表。毕业生就业推荐表一般包括：出具的成绩单。其中，该表的综合评定及推荐意见部分是由最了解毕业生全面情况的辅导员填写，并且是以组织负责的形式向用人单位推荐，具有较大的权威性和可靠性，所以大部分用人单位历来把该表作为接收毕业生的主要依据。

——北大资源研修学院

第五篇：大学生心理发展与教育

心理现象是指人在从事实践活动的过程中产生的各种主观活动和行为表现。

心理的本质：心理是大脑的机能；心理是大脑对客观现实的反映。心理的结构：心理过程、心理状态和个性特征。

心理过程包括认知过程、情绪过程和意志过程。

不同的心理形态结构表现出不同的特征。心理过程表现出动态特征；心理状态表现出不稳定特征；个性特征表现出稳定特征。

心理发展的特点：年龄阶段性特征和顺序性特征

大学生生理发展特点：

体格发育趋向稳定；性机能日趋成熟；身体机能明显提高； 大学生心理发展的一般特点： 心理发展的过渡性；心理发展的可塑建设，通过第二课堂活动，广泛宣传普及心理健康知识，促进学生全面发展和健康成长。

高校心理健康教育的三个层次功能：发展性功能；预防性功能；补救性功能。

大学生心理健康的预警：其工作重点是“及时发现”。定期普查；班级监控；院系参与；专业人员介入；学校统筹。

大学生的心理危机干预：从以下几方面着手，关注高危个体；在危机干预理论指导下实施针对性干预，贝尔金把危机干预归为三种模式，平衡模式、认知模式和心理转变模式； 大学生心理健康的自我维护与促进：

1、调整认知，正确看待压力与挫折；

2、营造积极的自我概念；

3、掌握有效的应对技能； 包括紧张消除、认知重组、解决问题和合理使用自我防对创造充满渴望和憧憬；

2、传统的习惯力束缚较少；

3、创新意识强，思维活跃，富有创造性，灵感丰富；

4、在创造中已崭露头角，孕育着更大的创造性。促进大学生创造力的发展：

1、当前存在的问题：教育目标定位偏离；学生思想惰化；

2、培养的方法：忠实自己的信念，不迷信权威；激发热情，尊重真理；提供包容和民主的环境，培养自主性；拓展教学内容，改善教学方法；积极培养创造思维能力。

情绪与情感的功能：适应的功能；动机功能；组织功能；信号的功能。情绪的成分：主观体验、外部表现和生理反应。

情绪的分类：基本情绪和复合情绪。情绪状态的分类：心境、激情和应激。多元心理价值的冲突；

3、自律心理和他律心理的冲突；

4、竞争心理导致的内心冲突；

5、前瞻心理与浮躁心理冲突。

大学生品德培养的具体途径：

1、培养大学生正确的价值观；

2、促进大学生对他人的共感理解；

3、实践活动与传统文化相结合培养大学生道德意志力；

4、将德育工作与心理健康教育结合起来，5、加强对大学生品德不良行为的矫正与品德培养。

自我意识的结构：自我认识、自我体验和自我调控。

自我意识的内容：生理自我、心理自我和社会自我；现实自我、镜中自我和理想自我。

大学生自我意识的特殊性：

1、时间上的特殊性；

2、空间上的特殊性，一方面，他给大学生提供了更广阔的3、促进团体内聚力的形成； 人际关系的建立和发展有定向阶段、情感探索、感情交流和稳定交往四个阶段。

影响大学生人际关系的因素：

1、客观因素：时空接近性、态度相似性、需求互补性、外表相悦性和个性吸引性；

2、主观因素：人际安全、人际期望、人际张力和人际报复。大学生人际关系的主要特点：

1、人际关系的对象以系级为主要线索；

2、人际关系的亲疏以时空为主要参照；

3、人际关系的交往以需要为主要动力；

4、人际关系的相处以适应为主要任务。

建立和谐人际关系的基本方法： 性危机；根据心理危机刺激的来源有内源性危机和外源性危机。心理危机的特征：

1、通常为自限性；

2、在危机期，个人会发出需要帮助的信号，并更愿意接受外部的帮助或干预；

3、危机的程度与发生的事件的强度不一定成正比，而更重要地取决于个体对事件的认识，以及个体的应对能力、既往经历和个性等；

4、预后取决于个人的素质、适应能力和主动作用，以及他人的帮助或干预；

5、危机的成功能使个体从中得到对现状的把握，对过去冲突的重新认识，以及学到更好的处理将来危机的应对策略和手段。

及发展阶段：

1、当刺激连续出现时，最初的紧张产生，并使人感到不舒服；

2、刺激连续出现时，在缺乏成功的应付机制状态下，不舒服感增强了；

3、不断上升的紧张情绪转化为性；心理活动的两极性；心理发展的阶段性

影响大学生心理发展的因素：遗传因素和环境因素

研究大学生心理发展的具体方法有：观察法、访谈法、问卷法、测验法和实验法。

观察法的种类：结构式观察和非结构式观察；亲身参与性观察与非参与性观察。

访谈法的种类：结构式和非结构式访谈；个人访谈和集体访谈。问卷法的种类：结构式和非结构式问卷。

测验法的种类：个别测验和团体测验；文字测验和非文字测验；最高作为测验和典型作为测验；能力测验、人格测验和成就测验。

实验的类型：实验室实验和现场实验；因素型实验和函数型实验。大学生心理健康的标准：能保持对学习的浓厚兴趣和强烈的求知欲望；情绪协调，心境良好；意志健全，热爱生活，乐于工作；人格完整，悦纳自我；人际关系和谐，适应力强；心理行为符合大学生的年龄特征； 影响大学生心理健康的因素：

1、生理因素：遗传因素和疾病因素；

2、个体因素；

3、家庭因素；

4、学校因素；

5、社会因素

大学生心理健康教育应遵循以下原则：

教育性原则；主体性原则；全体性和整体性原则；民主、平等的原则；预防、发展重于矫治的原则

大学生心理健康教育的任务：根据大学生的心理特点，有针对性的讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美全面发展。

大学生心理健康教育工作应面对以下问题有针对性的开展：

学校生活适应问题；学习问题；人际关系问题；恋爱和性的问题；人格与自我意识发展问题；挫折与应对问题；心理问题与心理障碍；职业选择问题。

大学生心理健康教育的途径与方法： 在思想道德修养课中，科学安排有关心理健康教育的内容；开设大学生心理健康教育的选修课程或专题讲座、报告；结合教学工作过程，渗透对学生进行心理健康教育的内容；开展大学生心理辅导和咨询工作；开展心理测评，建立心理档案；加强校园文化

御机制，使自我免受过度伤害；

4、营造有力的社会支持系统

大学生常用的学习策略：

1、阅读策略：SQ3R法（浏览、提问、阅读、背诵、复习）；PQ4R法（预习、提问、阅读、反思、背诵、复习）

2、问题解决的IDEAL（识别、界定、探索、实施、审查）策略。

大学生学习策略的特点：自主选择性、个性化

大学生学习动机的培养：

1、明确学习目的，提升学习自主性；

2、帮助学生确立学习目标；

3、培养学生学习兴趣，增强内在学习动机；

4、利用原有动机的迁移，使学生产生学习的需要；

5、培养学生的积极归因。大学生学习动机的激发：

1、创设问题情境，激发求知欲；

2、充分利用学习结果的反馈与评价作用；

3、开展学习竞赛活动。

大学生常见学习心理问题：

1、学习适应不良；

2、学习动机不当；

3、注意力不集中；

4、记忆障碍；

5、考试焦虑；

6、考试作弊

广义的智力测验包括：测验量表、单一测验和成套测验 大学生智力发展的特点：

1、流体智力达到高峰，晶体智力继续上升；

注意力集中，注意分配能力好；观察具有目的性和自觉性；记忆具有鲜明的个性色彩；思维的独创性和想象的创造性显著增强；

2、辨证思维逐渐成熟 促进大学生的智力发展：

1、加强自主学习教育，有针对性地促进智力发展

现代教育的核心是重视学

生的智力发展

关于认知能力的培养主要

从以下几方面入手：

（1）加强信息转换能力训

练，以提高信息的保真度和对信息的敏感性；

（2）加强概念、规则和高

级规则的学习；

（3）加强自我控制和调节

能力的训练，使学生逐渐获得内部定向的有效策略。

2、开展形式多样的文体活

动，促进身心发展。

对于创造力的测量主要从创造性思维和创造性人格两个方面进行。创造性人格测验包括自我陈述法和投射技术测验法。

创造力发展的理论：威特海默的格式塔学派，吉尔福特的理论，创造力的三维模型理论（智力、智力方式和人格），创造力投资理论。大学生创造力发展的特点：

1、处在创造心理的大觉醒时期，情感的分类：道德感、理智感和美感。大学生心理发展阶段有三个：适应阶段、稳定发展阶段和趋于成熟阶段。大学生情绪与情感的特点：丰富性和复杂性；波动性和两极性；冲动性和爆发性；外显性和内隐性。情绪健康的标准：情绪的基调是积极的、乐观的、愉快的；情绪有波动但保持相对稳定；能适度地表达和控制自己的情绪；高级的社会性情感如道德感、理智感和美感得到良好的发展。

情绪教育有发展性情绪教育和矫正性情绪教育。

情感教育是为了提高学生情绪认知和控制的能力。

大学生常见的情绪问题：焦虑、抑郁、愤怒和嫉妒。

常见的情感问题：冷漠、社会责任感淡化和审美观错位。

大学生情绪、情感问题产生的原因：

1、外在的客观因素：社会环境的因素、学习环境的因素和家庭环境的因素；

2、自身的因素：不能够正确认识自己；人际交往受挫；因性、恋爱引起的情感问题；重要的丧失。情绪智力：指个体监控自己及他人的情绪和情感，并识别利用这些信息指导自己的思想和行为的能力。大学生的情感培养：

1、教育学生做一个快乐的自己；

2、激发大学生的积极情感；

3、加强高级社会性情感的培养；加强荣辱观教育、强化大学生的社会责任感、美感的培养。

品德的结构：道德认识、道德情感、道德意志和道德行为。道德发展理论：

1、弗洛伊德的道德发展研究；

2、皮亚杰的道德发展理论；

3、科尔伯格的道德发展理论：前习俗道德时期，包括避免惩罚的服从阶段、工具性的相对功利阶段；习俗道德时期，包括好孩子定向阶段、顺从权威阶段；后习俗道德时期，法制观念阶段和价值观念阶段。科尔伯格的道德发展阶段概念是其核心概念，该阶段具有四个基本特征：结构的差异性、不变的顺序性、结构的整体性和层次的整合性。

4、艾森伯格的亲社会道德发展理论；

5、吉利根的关怀道德理论；

6、拉斯思的道德价值发展理论。大学生品德心理发展特点：

1、道德认识能力不断增强；

2、道德情感具有易感性和两极性；

3、道德意志逐步增强；

4、道德行为习惯逐渐形成。大学生品德心理发展中的冲突：

1、功利心理和道义心理的冲突；

2、发展可能性，另一方面，由于大学生空间中的多元性给大学生带来自我定位上的迷惑感与矛盾性。大学生自我意识的矛盾性：独立意向的矛盾性、自我评价的矛盾性、自我体验的矛盾性和自我控制的矛盾性。大学生自我意识的复杂性：自我认识内容广泛、自我认识途径多样、自我认识差异较大。

自我意识培养的关键是化解大学生自我意识中的矛盾，促进其自我意识的整合和自我同一性的建立。大学生自我意识整合的结果有：自我肯定、自我否定和自我冲突。大学生自我意识的完善：

1、健全自我意识的标准：有自知之明，自我认识、自我体验和自我控制相协调一致；积极自我肯定、独立并与外界保持一致；理想自我与现实自我统一，有积极的目标意识和内省意识，积极进取、永无止境。

2、大学生自我意识的完善途径： 正确的自我认知、客观的自我评价、积极的自我提升和不断的自我成长。大学生常见自我意识缺陷：自我意识偏差有自我中心和从众；自我体验偏差有自卑和自负；自我控制有逆反和放纵。

人格的特征：独特性、稳定性、统合性和功能性。

大学生的健全人格应具备：自我悦纳、接纳他人；人际关系和谐；独立自尊；能够发挥自己的潜能；具有健康、崇高的审美情趣；坚守道德和法律底线。

影响人格的因素：生物遗传因素、社会文化因素、家庭环境因素、早期童年经验和自然物理因素。

大学生健全人格培养与塑造途径：

1、了解自己的人格类型及特点；自陈量表、投射测验、情景测验和其他测验；

2、学会自我教育；学会反省、培养自我调控能力、保持良好的心境；

3、增强挫折承受力；确定合适的抱负水平，调整认知、改变归因，接受自我、悦纳自我，以积极的态度对待挫折。

4、积极参与社会实践，培养良好习惯；

5、扩大社会交往，建立良好的人际关系；

6、其他途径； 在业余爱好中培养健全的人格，求助于心理咨询。常见的人格问题：自私型人格、自我封闭型人格、自恋型人格、表演型人格、偏执型人格。人际交往的功能：

1、满足个体的心理需要，消除孤独感；

2、传递信息，增加个人的只是经验；

1、增强人际吸引的魅力：培养个人强有力的内部刺激，激发了个体内、高尚品质；学会人际协调

外资源，在这一阶段，人们尝试使用

2、学会与人共处的艺术：学会交谈紧急问题解决机制，问题也许会被重的技巧；注意倾听；学会争吵与批评；新界定或被放弃，而那些肯定无法实善用幽默；富有恻隐之心；在交往中现的部分会被彻底放弃；

4、如果问得到快乐。

题继续存在，并且既不能被解决也无

3、培养与人交往沟通的能力：学会法避免，紧张持续上涨，巨大的失衡与不同类型的人相处；选择有效解决状态出现了。

人际冲突的方式；

大学生心理危机干预的目的在于：防大学生人际交往问题的表现： 止过激行为的发生；促进交流，鼓励

1、自卑与退缩是大学生人际交往障学生充分表达自己的思想和情感，鼓碍的最主要表现；

励其回复自信心和正确的自我评价；

2、优越感的消失与自我迷失也是许提高适当的建议，促进问题的解决；多大学生常遇到的交往障碍问题； 提高适当的医疗帮助，处理昏厥、情

3、性格发展不完善所致的“自我孤感休克和激动状态。

立”是人际交往障碍的另一种表现。大学生危机干预的一般措施：

1、解大学生人际交往问题的原因： 决问题的行为；

2、特殊反应的能力；

1、家庭教育观念的偏差；

2、学校教

3、内在应对机制的动员；

4、解决事育和社会发展的脱节；

3、大学生自件后果的行为。

身原因。

常见的心理危机：

1、躯体疾病引发对大学生人际关系交往问题的调适： 的心理危机及干预；

2、失恋引发的1、努力培养利他奉献的价值观；

2、心理危机及干预；

3、亲人丧亡引发悦纳自己，接受他人；

3、消除人际的心理危机及干预；

4、自杀的危机关系中的不良心理；4，学习人际交干预

往的技巧。

大学生心理危机预警和干预机制的挫折的类型：

1、根据引发挫折因素建立：

1、大学生心理危机预警机制的发生顺序有需求挫折、行动挫折和的建立；

2、大学生心理危机干预机目标挫折；

2、根据引发挫折的构成制的建立。因素有缺乏挫折、损失挫折和阻碍挫 折；

3、根据挫折产生的原因有外部 挫折和内部挫折；

4、根据挫折对人的影响程度有一般性挫折和严重性挫折；

5、根据挫折的内容和性质有各种具体性挫折。挫折的心理反应：

1、非理智性消极反应：焦虑、攻击、逃避、冷漠、退化、固执和幻想；

2、理智性积极反应：坚持目标，排除障碍；调整目标，修正行为； 大学生挫折心理的成因：

1、大学生挫折心理产生的外部因素：自然环境因素；学校环境因素；社会环境因素；家庭环境因素

2、大学挫折心理产生的内部因素：生理因素；心理因素； 大学生挫折心理的应对

1、提高大学生自身的挫折承受力：培养积极的人生态度，完善自我；调节心态和情绪；合理运用心理防御机制；塑造完善的人格；积极主动地参加一些社会实践活动；

2、完善社会支持系统，为大学生应对挫折创设良好的环境：学校，改善校园硬件环境、营造良好的人际环境、改善学校的管理方式、加强心理健康教育、指导学生参加社会实践活动；家庭，更新家庭教育观念、父母要做好榜样作用、要营造良好、温馨的家庭教育环境。

心理危机的分类：根据心理危机的性质有发展性危机、境遇性危机和存在