教师心态教育体6

第一篇：教师心态教育体6

教师心态教育体会

洞口县石柱中学 尹显南

无论你从事的工作多么琐碎，都不要轻视它！这是我学习后最大的体会。我们教师工作久了，或多或少都有这样的心态，那就是厌倦，觉得自己就像一个工作机器，觉得教育教学工作就是日复一日的复制。今年这么教的内容，下一年可以继续重复使用；今天教育学生的话，明天可以继续重复说。总觉得日子过得就像一汪平静的湖水，不见半点涟漪。

可是通过这次学习，我改变了自己的看法。让我感触很深。我发现工作、生活有没有乐趣，关键在于我们自己如何看待自己的工作。有一句话说得好：假如你非常热爱你的工作，那你的生活就是天堂，假如你非常讨厌你的工作，那你的生活就是地狱。因为在每个人的生活当中有大部分时间都是和工作联系在一起。我们每天都在生活，每天都要工作，对工作的态度决定了我们的工作质量，也决定了我们的生活质量。特别是我们作为一名人民教师，我觉得最重要的是摆正自己的位置、端正自己的态度，这样才能成为一名新课改下合格的教师。

态度决定一切！态度决定高度！我是一个平庸的教师？合格的教师？优秀的教师？伟大的教师？答案不言而喻。我在不知不觉地虚耗着自己的生命，做着领导要求做的工作，没有想过自己主动去研究点什么，学习点什么。听了8位名师成长路程的肺腑之言，更感到惶恐。我只是因为认真而得到这样一个学习的机会，这次培训对我简直就是当头棒喝，我不能再这样浑浑噩噩地生活下去！我要改变自己的工作态度！

态度既然是一种品质,它就不能靠一时兴起的冲动,更不能急于求成。它应渗透在我们生活的每一点一滴当中,成为我们日常生活、工作的一部分。我决心做到以下

几点：

一、多听专家的课，多了解一些教育教学理论。不管是在工作还是生活中，我们都应该及时不断的给自己充充电。这次培训也一样，正是最好的充电机会，无疑能够更好的提高自己教育教学的水平，改变自己的教育理念。

二、坚持在教学中实践。很多的理论无疑都是正确的，但是又必须正确地结合到实际的学习工作中去，才能真正见得成效。通过学习，我的教育教学观念已经在慢慢的改变，把我学到的东西带到我的教学中，让我的课堂教学也焕发活力。

三、培养良好的心态。良好的心态对于我们教师来说十分重要。我们必须要以平和的心态来面对校园外的社俗潮流，要有乐观的态度来面对自己工作中的诸多问题。要具备自我调节技能来调整自己的心理状态。在今后的教学工作中，时时处处用教师职业道德规范衡量自己。我们要教出底气、品位、尊严来。

在今后的教学工作中，我要不断反思，不断学习，将本次培训的宗旨落实到自己的教育教学工作中。不仅要提升自己的素质，更要带动周围的同志去提高、去学习、去研究、去发展。为了提高自己的业务水平，要脚踏实地、兢兢业业、爱岗敬业、无私奉献。

我想每一次的感悟都应该付诸到行动中去，不能只在心灵震颤的一霎那销声匿迹。我想我会为做一名优秀的骨干教师而为之努力的。

第二篇：感恩心态(6)

在人生的舞台上用感恩的心态放歌

发布时间： 2009-04-

21《做一个懂得感恩的员工》读后感

诗者吟：一字一方圆；农人讲：一花一世界；佛家说：一叶一菩提；道家言：一道一人生；一则小故事蕴涵着大道理，一段小经历浓缩了生命的真谛，一段平凡的对话意味着伟大，一组生活的特写造就了永恒。一本好书让你感受心灵的阳光，一本好书引你步入生活的殿堂。灵动、真切、睿智、感人是这本书的特色，活泼、真挚、真情、直爽是我对这本书的感怀。读后犹如空谷幽兰的静雅，又似行云流水的欢畅，恰似一杯好茶，品过之后，那感觉仍然留在心中。正所谓淡中有思，思中有悟……

一 用感恩的心情体会生活的清新雅致

追溯遥远，宇宙产生了生命不仅是为了点缀宇宙，而是验证生命。那么我们和大自然的一切都是一个整体。作为一切生命中最有灵性的--人，对自然界的一切都应有所感知，有所感怀，有所感激，有所感念。感念阳光，因为它给我们带来温暖。感念风、雨、雷、电，因为它让我们享受万千变化的自然。我们甚至感念黑夜，因为它是多彩世界里不可或缺的浓重色调…..感恩是一种心态，感恩是一种精神，感恩是一种情怀。带着这丝顿悟的清凉，你会觉得周围的一切是那么恬淡，带着这丝顿悟的清凉，你会无限感激父母、亲人、同事、朋友。甚至成功、挫折、失败......有一种爱撕心裂肺，感天动地，任何文字在它面前都显得苍白而脆弱。这是母爱的诠释。有一种感情与生俱来，有一种责任无法推却，这就是亲情的理解……

有一种情谊刻骨铭心，难以忘怀，这就是友谊定义……

在一次次的感动中，你终究会悟懂了生活的玄机，会参透了生活的真谛。

感激父母，因为他们给予了我们生命。

感激朋友，因为他们给予了帮助。

感激成功，因为它给予了我们经验。

感激挫折，因为它给予了我们信心。

感激失败，因为它给予了我们下一个开始。

生活中常怀一颗感恩的心，你就会沉醉在撼动心灵之中去经常阅读、品尝、咀嚼、反思、沉淀，去撷取人生来不及的感动，并化作人生的智慧，升华成个人的内在力量，从而去珍惜我们所遇到的每件东西，每一个人，处处为人着想，在帮助别人的同时，享受生活的馈赠。

二 用感恩的态度体会工作的快乐

作为一名员工，我们要感谢我们的企业，它不仅给了我们生存的物质，还为我们提供了展现人生的舞台，让我们得人声阅历得以丰富，让我们的人格得以锤炼，让我们的聪明才智找到了萌芽的乐土；感谢领导，没有领导的信任和支持，我们的努力最终都可能是空空如也，领导为我们提供了机会和空间，使我们得以施展自己的能力和才华；感恩同事，因为个人的力量是渺小的，在激烈的竞争中胜出还是要依靠团队的力量，凝聚产生力量，团结诞生兴旺，有了大家的共同奋斗，才会创造辉煌的业绩。

感恩的心态会是你工作中变得更加自信。不管是做什么工作，自信心是非常重要的。信心源于明确的目标和积极的态度。它虽然不能给你需要的东西，却能告诉你如何做到。信念是人生的干粮。它时时刻刻喂养着我们的内心，滋润着我们的精神。因为拥有信念，我们的内心盛满了阳光；因为拥有信念，我们的精神始终乐观向上；信念是一针强心剂，它让心灵虚弱的人变得坚强，它让奄奄一息的人再次放射生命的光芒！信念是蕴藏在心中一团永不熄灭的火焰；信念，是保证一生追求目标成功的内在驱动力；信念的最大价值是支撑人对事物的孜孜以求。坚定的信念，是永不凋谢的红花。那么，拥有感恩的心态，内心会变得宁静，从而坚定自己的信念，增强自己的自信心。人生的旅途中，不时穿插崇山峻岭般的起起伏伏，风吹雨打，困顿难行中，持一颗自信的心，不言放弃，终会迎来雨过天晴，鸟语花香。

对人要有爱心，对事业要责任心。可以说使命感让我们成长，责任感使我们出类拔萃。感恩的心具体体现就是敬业精神，奉献精神。奉献的精神是高尚的，佛界里就是积德的行为，所以在正常的工作生活中，当我们贡献了微薄力量之后，都应该是怀有一颗感恩之心的，还求什么丰厚的回报呢？那么，联系我们工作的实际，作为一名建行员工，对建行深怀一颗感恩的心，积极工作，快乐生活，构筑一个和谐的内心世界，以成就自己美好人生，为打造建行美好的愿景贡献自己的力量。

三 时时刻刻享受感恩的心境

感恩的心态会使你变得平和。拥有一种平和的心境，是快乐的源泉，成功的支点。对人、对事、对工作用感恩的心态锁定平和，你可以走出喧嚣，避开炎凉，脱离宠辱，更加无忧无虑，更加清静自在，更加智慧豁达。有了平和的心态，我们可以正确的看待得与失，其实生活本身就是一场搏弈，有输也有赢，有得也有失。关键看你选择怎样的开局，中盘怎么落子，如何收官。因为生活不是试跑，也不是正式比赛前的准备运动。因为生活不是演戏，它没有排练的机会，不要让生活因为我们的不负责人而白白的流逝，要记住，我们所有的岁月最终都会过去的，只有做出正确的人生选择，我们才配说自己已经活过了这些岁月。换而言之，抉择人生道路很重要，它是迈向成功的支点。

学会舍弃也是平和心态的另一种意境，佛教讲舍得，有舍才有得。你看舍弃了五斗米，陶渊明吟出“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适。舍弃了官场名利，李白道出了“相看两不厌，惟有敬亭山”的清幽。舍弃了富贵生活，杜甫看到了“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”的悲怆。舍弃了浮世华美，王维悟到了“人闲桂花落，夜静春山空”的雅致。因此，我觉得人不必为“有心栽花花不开”而沮丧，因为可能会“无心插柳柳成荫”。不必为“山重水复疑无路”而悲伤，因为可能会“柳暗花明又一村”。不必为“众里寻他千百度”而灰心，因为可能“那人却在灯火阑珊处”。所

以，转变自己的心态，正确看待人生的得与失，在失落的同时感谢上苍的另一种恩赐。宽容也是感恩心态的一种表现。什么是宽容呢？简而言之，一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上。这就是宽容。宽广的胸怀可以包容一切，可以让人们彼此感受到温暖，可以让世界变得更加和睦。宽容需要海纳百川的气度，成人之美的胸怀，人尽其才的胆识。这需要人们要对一切事物，留个缺口，才能容纳世间的完美。

你是否已淡忘，是否仍感恩：曾经跌倒时，是一只陌生而又温暖的手将你拉起；曾经寒冷时，你慈祥苍老的母亲为你轻披外衣；曾经迷茫时，是朋友坚定的延伸与默默的鼓励伴你走出凄风苦雨……人活着，应始终系着一颗感恩的心。幸福时，感恩朋友；快乐时，感恩痛苦；坚强时，感恩泪水；成功时，感恩失败；即使生命的最后时刻，依然感谢上苍赐予了生命。（营运部 靳润荣）

第三篇：北中教师心态教育

【北中教师心态教育】

塑造教师阳光心态 破除教师职业倦怠

一、【现状】：

国家中小学生心理健康教育课题组对168所城乡中小学的2292名教师进行的调查表明：中小学教师的心理障碍发生率高达50%，60%的教师觉得在工作中烦恼多于快乐，70%的有时忍不住要生气发火，76%的教师感到职业压力大。教师中普遍存在烦躁、忧郁等不良情绪。教师已经领先于医、护、公务员，成为亚健康的高危人群。教师亚健康状态直接导致教师对职业的倦怠。

职业倦怠是20世纪70年代，美国学者费登伯格在研究职业压力时提出的概念，指在职业环境中对长期的情绪紧张源和人际关系紧张源的应激反应而表现出一系列心理生理综合症。多年来，教师一直被 尊为春蚕和红烛，然而这赞美的背后，掩盖的是对教师个人价值的漠视。人类跨入21世纪，社会对教师的期望值不断攀高，教师个体的职业倦怠日益凸现出来，昭示着教师生活质量的下降。有关教师职业倦怠的产生专家总结为以下三个原因：

一、在枯燥单调的工作环境中，教师远离了创新

二、过重的工作负荷下，教师丧失了激情

三、如影随形的精神压力，让教师身心疲惫

二、【方向】：

破除教师职业倦怠必须首先塑造教师阳光心态。阳光心态就是一种平和、积极、向上、达观的心智模式，是一种健康的心态、快乐的心态、智慧的心态。阳光心态的五大精髓：第一，不能改变环境就适应环境；第二，不能改变别人就改变自己；第三，不能改变事情就改变态度；第四，不能向上比较就向下比较； 第五，不能赢得昨天就建设明天。那么如何塑造教师的阳光心态：

一、树立正确的职业观

既然我们选择了教师这个职业，我们在不能改变这个状况的前提就要去热爱他，改变不了自己的职业就改变对这个职业的态度。既然我们从事了这个职业我们就要去做好他，职业本身不重要，重要的是人对这个职业的态度，我们不能做到爱一行干一行，只好做到干一行爱一行，树立我们正确的职业观，当我们的态度变了，心态自然也就变了。

二、享受学生成长过程的快乐

生命是一个过程，不是一个结果。当我们看到学生在我们的指引下不断健康成长，不断成人成才，我们应该感到自己的付出没有白费，我们应该感到一种成功、一种幸福、一种快乐，我们应该享受学生成长过程给我们带来的快乐。在享受这个快乐的过程中我们的心态就会不断调整、不断阳光。

三、知足常乐，活在现在吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在现在。教师工资虽然不高，但以衣食无忧，教师虽然无权无势但受人尊重。所以，教师要活的实在，不要好高骛远，珍惜今天的生活，满足今天的生活。这样我们的心态就平和了，自然就会热爱这个职业，做好这份工作，享受这份快乐！

三、【分享】：

以下是魏书生的“松、静、匀、乐”的人生佳境与大家共享：

松：全身肌肉放松。只有肌肉放松，才能很好发挥自己才智。

静：守住心灵的宁静。守住心灵的宁静，面对外界的喧嚣浮躁时，就不会无所适从。

匀：呼吸匀。呼吸匀，说明身体健康。没有一个健康身体，人生的一切都结束。

乐：情绪乐。人生中许多烦恼都源于自己和自己较劲，自己说了不算的事，越是想说了算，于是就有了无穷的烦恼。自己不和自己较劲，保持乐观情绪，人生就有无穷乐趣。

“当您能把一些极小极小、极平淡的事情做得有滋有味、有生有色、从从容容、快快乐乐、如诗如画、如舞如歌的时候，您自然就在每天都能尽到生存责任的同时，每时每刻都能享受到生存的快乐和幸福。”

第四篇：6乐观心态演讲稿

乐观心态演讲稿

核心提示：乐观心态是一切成功人士的共同性格...不快乐的人喜欢和快乐的人交往，因为受到快乐情绪的感染，他的心情可以转阴为晴；快乐的人却不喜欢和不快乐的人交往，因为受到不良情绪的影响，他的心境可能变换，可见精神力量在两人之间流动时，通常以获得平衡结束。我们把积极正面的精神力量称为乐观心态。

世界不是量身为你定做的，唯一能做的就是改变自己！

医院里身患绝症的两个病人，乐观的人积极配合医生治疗，每天像没有任何事一样，和大家嘻嘻哈哈，谈笑风声，用淡然的态度去看待病痛，看待生死……不久他的病得以痊愈；而悲观的人却成天郁郁寡欢，闷闷不乐，心事重重，唉声叹气，给自己背上了沉重的心理包袱，结果身体只能越来越糟糕，再好的良药也回天无力，只能在郁闷中结束自己的生命。

所以同样的事情不同的态度就会产生不同的结果，乐观的心态带来生命的重生，悲观的心态导致生命的终结。为什么我们不能给自己的思维转个身呢？任何事务都有一体两面，塞翁失马，焉知非福？

人生不如意事十有八九，如果我们背对太阳，让自己活在悲观沮丧情绪苍茫的阴影里，不如我们转身面向太阳，用乐观的光芒驱散阴云与黑暗。

的确，我们的心情起伏不定是受情绪的支配，而人的情绪周期也是受生物钟的影响，有高潮期也有低落期。几年前美国的一位教授进行的一项科学研究，结果表明：人类情绪周期平均为五周。也就是说：一个人的情绪从高兴到沮丧，再从沮丧回到高兴需要五周的时间。我们可以用一些简单的测试了解自己的情绪韵律，什么时候高潮将至，什么时候低潮要来；情绪低迷的时候鼓励自己这种情况很快过去，并用行为控制自己我们的情绪，如果你的行为是快乐，那我们的感觉也是愉悦的；如果你做事时充满热情，那么你的感觉也是热忱的；你的行为是健康的，感觉也是健康的。

在我们的生活与工作中，总会遇到各种各样的麻烦，能不能从麻烦中走出去，在很大程度上决定了情商的高低。情商不是发泄，是对情绪的察觉和利用，准确把握情绪的脉搏，做自己情绪的主人。

每天早晨轻轻的一声问候：你好，淡淡的一个微笑，真诚的一次握手，在我们的心里会产生积极的心理效应，会让我们一整天的感觉轻松愉悦，这也是乐观心态的力量。

热情可以传递，快乐也可以传染，一首我最喜欢的心态诗结束我对乐观心态的感悟：

我无法改变天气，但我可以改变心情；

我无法改变别人，但我可以调整自己；

我无法预知明天，但我可以把握今天；

我无法预知我生命的长度，但我可以用快乐和热情去把握它的高度和宽度；

我不知道今后我将去向何方，但我今天我必将努力做好我的工作！

第五篇：心 得 体 会6

心 得 体 会

针对本次科学发展观学习实践活动，结合自己的一些想法，谈谈个人在本职岗位上如何将科学发展观落实好。我认为最根本的是每个人都要有荣誉感，不论是个人或集体的荣誉，都应当成为工作中奋斗的动力。

大家都知道荣誉感是人们对待荣誉问题的根本态度和总的看法，使革命军人道德意识道德观念和道德人格的集中体现。树立正确的荣誉观，使培育当代革命军人核心价值观的一项基础工作，是落实科学发展观的思想表现。

荣誉既是一种社会价值尺度，又表现为个人行为选择的道德责任感和自我道德评价能力。正确的荣誉观作为人民军队的一种价值认定，与每个军人息息相关。因为它能引起当代革命军人的广泛共鸣，成为军人行为选择的价值导向，作为个人的一种心理感受，它又能成为提升军人素质和思想道德修养的内在动力。从某种意义上说，正确的荣誉观使把当代革命军人核心价值观各个方面连成一个有机整体的道德精神纽带。同时，正确荣辱观又以其特有的实践性品格，直接、具体、生动地体现出当代军人核心价值观的道德基础。因此，在培养当代革命军人核心价值观过程中，必须着力于加强正确荣辱观的宣传与教育。

树立正确的荣辱观，首先是要加深对崇尚荣誉的理解，准确把握其基本内容和精神实质。胡锦涛同志指出：“崇尚荣誉就是要自觉珍惜和维护国家、军队、军人的荣誉。当然，这里面也包括军人对个人荣誉的追求，但一定要把追求个人荣誉与维护国家、军队、集体的荣誉统一起来，是因为它们在本质上是一致的。军队的荣誉和军人的荣誉是在报效国家、为国家利益奋斗中获取的，国家荣誉也就包含着军队和军人的荣誉。军人荣誉源于国家和军队，军人在创造个人荣誉过程中，就是在为国家和军队赢得荣誉；同时，军人又在分享国家和军队的荣誉。就是在为国家和军队赢得荣誉。这就要求我们自觉地把个人荣誉融入到国家和军队的荣誉之中，珍惜、维护国家、军队和军人的荣誉，并为之努力奋斗。

其次，要确立对崇尚荣誉的价值追求。为国家和人民建立功勋，是革命军人的价值体现，也是军人荣誉所在。这一价值追求对于树立追求的荣誉观至关重要。尽管荣誉是人类普遍的精神追求，但对军人来说显得更加特别。因为军人身系国家民族安危，时刻面临着生与死的考验，对于以牺牲奉献为特征的军队来说，荣誉比什么都重要。在有些同志的心目中，觉得现在的人讲究实惠，解决问题还得靠钱靠物。这是一种片面性问题认识。我们提倡崇尚荣誉，并非否定军人的合理的物质利益，而是用崇尚荣誉来进一步提升军人的思想境界，提高部队打赢能力。

因此，只有把崇尚荣誉与实践科学发展观有效的结合起来，才能端正好自己对待工作的正确心态，才能把科学发展观落实在关键部位，正确地看清自己在本职岗位上发挥怎样的作用，将科学发展观正真地用在本职工作上。