大学生怎么完善自我

第一篇：大学生怎么完善自我

每个人都希望有个比较完善的自我意识。那么，如何将自身的认知机构调整到最佳状态，将自我意识更加完善呢?大学生可以从以下几个方面做起：

第一，要正确地实事求是地接纳自己。人无完人，每个人身上难免存在一些不足与不完善的地方。每个人的容貌、体型、生理特点以及父母的职业、身世地位等家庭与社会背景是无法选择的，甚至是很难改变的。在现实生活中，个人的发展和前途，也不总是由个人的主观意志把握和决定。因此，人首先要面对这个严峻的现实，不必为碰到了不好的遭遇而灰心丧气；其次要相信自己，“天生我才必有用”。

第二，不要过分苛求自己。对大学生期望过高，对自己能力估计过高，往往使一些同学带着不切实际的幻想步入大学。当现实与幻想、理想的天平发生倾斜时，一些同学的心理失去平衡。这种由不切实际的幻想和高期望的损毁带来的不健康心理，延长了许多同学的适应期，有的甚至因此造成了某些心理障碍。一个人应该有理想，但千万不能抛弃现实生活，去盲目追求实际上还不能得到的东西。事实证明，期望值是一个相对值，对自己和环境的期望要适合自己的能力及环境的客观情况。过高地期待自己，不切实际苛求环境，都会损害自己，造成失望乃至绝望，这就要求大学生必须确立合理的需要和理想，把理想和要求定在自己能力所及的范围。一个人的能力是由先天遗传因素和后天发展共同决定的。每个人的能力都有一定限度，都具有自己的优势和劣势。大学生应当对自己的能力作出客观的评价，在学习和工作中都要付出最大的努力，但不要对自己提出不切实际的要求。

第三，对他人不要苛求。许多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便觉大失所望。事实上，人生活在这个世界上，都有自身的个性与特点，强人所难本身就是一种认知方面的错误。他人是无法按照你的个人意愿来行事处世的。这就要求大学生在学习、生活、交友过程中正确把握自己，既不要强求自己，也不能苛求他人，更不能把他人的评价作为自己行为的准则。

第四，疏导不良情绪。青年学生在学习、生活或交往过程中不可避免地会遇到不顺心的事，这就要求青年学生遭遇挫折或情绪激动时，应该及时疏导、宣泄不良情绪。疏导的方法有合理宣泄、注意转移、目标升华等。让新的环境、新的目标感染、转化你的情绪。如果一味地陷于苦闷、自责之中，则会做出一些蠢事来。

总之，把一个人的认知结构调整到合理的轨道上来，完善自我意识是当代大学生必须做到的基本要求，也是每个大学生是否成才的关键和基础。

第二篇：完善自我

努力完善自我，迎接课改挑战

21世纪是个巨变的时代，纳米技术的出现，基因的发现，信息技术的快速发展，让社会快步前进。随着中国加入WTO，加快了中国与世界接轨的步伐，世界即将变成一个地球村。时代的快速变化呼唤新型人才，需要教育培养出创新意识、创新精神、创新能力的人才。这一责任的第一承受者便是老师。时代呼唤着有健康身心体魄、良好的人格品质、专业思维方法、行为有效的老师。我们必须改变自己、完善自我，提高自身素质，才能顺利迎接这一挑战，完成历史赋予的使命。作为一位年轻的教师，我深切感受到这一挑战的意义与应努力的方向。

一、理解当代学生，找到最佳的切入点和最佳的教育途径。当代的老师几乎都这样过来：被教育人间充满真善美，书本和老师是知识的唯一来源；对2000年充满憧憬；从来不怀疑自己的理想，从来没反抗师长们的教诲。这决定了师生间有巨大的代沟。首先，当代儿童的知识比之于过去的儿童要丰富的多，现代的多。20年前的儿童接受的是二维图像 —— 书本，那么今天他们接受的是三维的或是多维的图像：音频、视频、因特网、电子游戏等等，各种各样的刺激，都造成了儿童智力早熟。我所教的一个六年级班的学生，有一次进行“南京条约“是非辩论会，他们积极查资料，认真思考。在辩论会过程中，令我诧异的是，赞成签约方，即正方口若悬河，论述了许多令我们刮目相看的理由。他们居然能如此清晰、客观的认识国耻。这时候，我们惊叹我们处

在怎样的年代，有着怎样的儿童！在他们既成的知识面前，我们不仅要考虑我们的知识是否与之匹配，更要考虑如何利用他们的知识，即利用如此良好的教育资源。其次，他们能客观看待自己，客观看待事实的能力。在一次“我的理想”的调查中，愿意当教师的人几乎没有，他们认为当教师辛苦，讲课、改作业忙个没完没了，工资不高。小小年纪居然能清晰地分析“人类灵魂工程师”这个职业，而不是盲目地崇拜老师了。今天的儿童不盲目追求理想，自己做自己的主人，有独立的意识。面对这样的儿童，我们得老老实实的提高自己的学识，改进自己的教法，否则会被评为“最讨厌的老师”。再次，他们思维活跃，喜创新。他们最喜欢的课是思维天马行空、发挥无穷想象力的课，如陶艺课，他们做出夸张的动物，英语课上设计维妙维俏的表演。这些只是学习过程，但也确确实实是创新，因为对儿童来说，有新的意义、新的质就是创新。另外，现代儿童渴望在愉快的、幸福的状态下学习。我们曾在艰苦的环境下学习，老师、家长很少关心我们是否学得快乐。而21世纪的儿童成长在发达的时代，他们不仅为生存，更是为了生存的更好。他们本能地回避一些违反人的意志的行为，如“卧薪尝胆”、“悬梁刺股”。他们希望在和谐的、愉快的心境下学习。无可置疑，幸福是人的更好的情感基础，强迫、体罚学生都是挫伤孩子的行为，只有让孩子带着愉快的情感学习，才会让学习过程成为幸福时光。

二、认清教师在教学中的位置，一切为儿童，高度尊重儿童。

在过往的教学中，老师是主角，是设计者和领导者，学生的学习是围绕着老师转，学生的成长是由老师设计的。这种没有自由、没有自我、没有乐趣的学习耽误了千千万万的儿童。现在我们应该把学习的主动性还给学生，因为他们才是学习的主角。从而把学生和老师从死板的学习中解放出来，那老师在教学中应处于一个怎样的位置呢？我是这样理解的：学生犹如赶路者，老师只是在他们需要的时候帮上一把。比如：小河挡住了学生的去路，教师则是石墩，让学生跳一跳，通过自身努力，借助石墩的帮助过河。也如学生在学习过程中遇到难题了，老师不应直接把答案和思路告诉学生，而是给一定的提示，到学生够得着的地方，让学生自己去解决问题。我还认为，老师是一个挖路者，挖掘的是一条通向学生思维的道路。特别在课堂上，如果师生思维之路没通畅，那老师不可能把知识传递给学生。课前几分钟，老师就要通过设疑、表扬、神态表情营造愉快的情感，拉近师生的距离，一直到每个学生都用热切的眼神看着你。这种感觉就像两根电线接上了，来电了！那么可以上新课了。学生主动的、愉快的“跑在通畅的道路上”来夺取知识了，并引以为荣。当老师的最愉快莫过于此。也许这就是把自己放在平等的位置上，与他们平等交往，爱护与尊重他们的表现吧。

传统教育基本特征就是要学生就范，是维持式的，他强调对学生的干预，就好像硬生生地把一棵葱茏的树养成奇离古怪的盆景一样！这就是我非常反感盆景的原因，他违反了植物的天性。

郭驼种的树，为何能“硕茂、早实以藩”？无它，因其“能顺木之天，以致其性”而已。育人如种树，也要“顺着人的自然属性，依着人的本性的需要充分发展。”如果老师过度紧张，干预学生的学习，则属“爱之太殷，忧之太勤”无异于害了他们，把他们当仇敌了，如何能顺利成长呢？况且，“干预”病的老师又犯了“本末倒置”的病，把自己当教育的主角了，忽视了学生学习的主动性。所以，当今的老师们都应该向郭驼学习，做新世纪的“好园丁”。

3提高专业水平，增加知识类型。“学高为师”对现代教师来说并不容易，因为我们的对手知识丰富，知识面广，学习能力强。当今正是高新科技发展的年代，知识与观念正大幅度更新，成年人的脑袋转得没小孩快。在电脑课上，一些学生就反映无聊，老师知的不如我多！况且，现代的课程内容课题研究涉及多门学科知识，这就要求教师改善自己的结构，除了专业知识外，还应涉猎科学、艺术、外语等等，面面具到，并有一定的深度。比如，研究性学习中，只有获得比学生更丰富、详尽的资料。才能应对课题开展过程中可能出现的问题。另外教育水平一定要更专业化，要专业思维，专业方法处理教育中的问题，不能是生活的一般判断，不能凭情感和冲动脱口而出。所以，继续教育是非常必要的，在专业方面，我们要站在课改前沿，学习课改精神和有关书籍，在知识类型方面要克服自己的惧怕情绪，敢于开阔视野，敢于向自己挑战，不断完善自己，与时俱进。

以上是我感触最深的几点，课程改革要求我们不断提高和完善自身，这既是挑战，也是机会，我会乘着课改的春风，抓紧机会提高自己的知识水平与工作能力，与时俱进，做一个新时代优秀的人民教师。

第三篇：大学生党校学习思想汇报：改变自我,完善自我

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大学生党校学习思想汇报：改变自我，完善自我

记得初进党校学习时，自己在思想上有很大的冲击，改变了许多以往不够成熟的想法，同时也接受了许多具有建设性的意见、建议，解答了许多困惑很久，乃至迷茫很久的有关于人生，有关于价值的问题。我觉得这对于向来循规蹈矩的自己来说，不仅是一次认识上的冲击，更是一次重新审视自我，完善自我的契机。

在此之前，一路这样平平坦坦的走来，不曾经历过什么风雨，家庭生活上还算殷实，对于未来，对于人生价值的问题从未深入的思考过，只是习惯于把手头的事情做好，做一个老师家长眼中的好孩子就可以了，从未让自己站在一个独立的社会人的角度来思考问题。现在想来，还是自身责任意识的缺失所致。也许伟大崇高的品德和行为是我们仰望的，从未想过或力所不及，然而任何事加上了责任的外衣，就有了义不容辞的理由。也许自己很平凡，但不要平庸，从平凡中见伟大一直是自己向往和追求的。然而自己也深知这样的目标不是一朝一夕可以达到的，做着做着惰性就会准时的拜访，近一个月的学习生活中自己就几度在这样的循环中挣扎。当寝室其他同学在玩游戏，看闲书时，你是否对自己手头做的作业题目觉得枯燥不已，想要立刻丢到一边，加入他们的队伍，这是一个选择题，却也是一个惰性与意志的较量题。以往的自己总觉得只此一次无所谓的，反复的安慰自己，1

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来减少自己的罪恶感，然而实践证明，有了第一次，就有了第二次，这样一来，目标渐渐模糊，自己曾经的认识和觉悟就抛在了脑后，又开始了从前的生活。其实很多时候，艰难的不是开始，而是坚持。

我觉得要不断的改变自身的不足，完善自我，经常的自我暗示是很重要的。在党校集中学习的几天中，我们的党政辅导员曾经举过一个切身的例子令我记忆颇深。他说他很怀念以前念书时教他的一个英语老师，那个老师每天都会带着他们在操场上大声朗读英文，而开始每天的朗读前，都要喊口号式的激励人奋进的句子。开始大家都很不好意思，但是日子久了，渐渐的胆大了起来。当自己真的每天这样在别人看来很傻的喊出那些口号时，整个人的精神都变得振奋了。自我的暗示常常会给自己信心和坚持的动力。试想一个整天告诉自己“今天又是美好的一天”和整天埋怨“怎么这么倒霉”的人，他们的状态是什么样子的。不断的在内心提醒着自己，“你可以的，坚持下去”，我想即使惰性不时的来临，也可以让自己不至于迷失。

其实改变是一件快乐的事情。很多时候很多事情没有自己想象的那样困难，要相信每个人都是充满善意和诚意的，这样日子也会因改变而美好起来。前一段时间一直下雨，我就一直把雨伞随身携带着，偶然的一天在正午的时候下起了雨，我走出机房的教室打算去吃饭时，留意到一个同学站在门口张望着，我猜想她可能忘记带雨具而正为大雨所困扰，就上前询问，结果和我想的一样，我就送她去了她的目的地。以前可能不会细心的留意到，或因为碍于陌生人的距离而选择沉默，但这样做了之后，得到的助人的快乐和满足不是浪费那一点2

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点时间，多走那一段路所能衡量的，更何况是得到了充满感谢的笑脸和一整天的好心情呢。我开始留心生活中的各种小事，不会再因为不是自己留下的垃圾就不管，而是替前节课同学清理掉遗忘的早餐垃圾；不会再因为时间匆忙就忽视走廊里到白天还开着的灯，而是折回头轻便的抬手将它关闭；不会因为疲倦和劳累依旧默然的看着地铁中同样默然的人们，而是嘴角带起善意的弧度，用微笑来舒缓人们一天的奔波劳碌，用微笑拉近人与人间日趋淡漠的城市印记

微笑是一种气质，气质得益于修养，微笑是一种境界，境界依靠磨练。就在这浅浅的笑靥中，改变正神奇的发生着，当我微笑着看到同样微笑的脸庞时，我感到无比快乐。其实人人都渴望被关怀，人人都渴望温情，只是害怕成为首先打破沉默的那一个，用自身的改变来影响身边的人，改变身边的人，同时完善自己，如此这样，我很欢愉。

第四篇：在实践中完善自我

在实践完善自我11月19日晴空万丈，天空碧蓝如洗。清晨，我们文华学子在篮球场整齐的排好纵队，心中的激动难以言喻。开始了我们5天充实而兴奋的实践活动。

第一天，一堂生动的性格解析课始我们每个人都更深入的了解了自己。我的性格类型是S，活泼开朗但是与人交往不善于倾听，遇事沉不住气。同时我们也非常喜欢性格解析的老师，她的语音语调时常变换逗得我们开怀大笑，她表情也十分丰富，被我们称为“表情帝”。晚间的课程是生物探究制作酸奶，这堂课即使我们品尝了亲手做的酸甜香浓的酸奶又使我们了解了更多有关酸奶的知识，酸奶最早兴起于游牧族以酸羊奶的形式出现，现在市面上卖的多为酸牛奶，酸奶含益生菌比牛奶对人体更有益。

第二天，早早的起床整理好被子床单，洗漱完毕清清爽爽的开始了一天的课程。生活DIY是一堂缝纫课。教我们缝了一个碎花棉布蓝边的手机袋，这可始许多男生犯了愁，从未拿过针线的他们显得十分手忙脚乱。四块棉布在他们手中也十分惨不忍睹啊！！服饰文化是用纸来做衣服，它最大的优点是环保，好塑形。所以要充分体现纸的得这一优点。我们组设计的主题是假面舞会。一副精致的面具、一道道可爱的纸蕾丝边都给我们的设计增添了许多亮点。

第三天，左盼又盼终于盼到了制皂工艺课，这堂课要做一块精致的手工皂，心中的激动已经难以压制了！把原料倒进烧杯中充分搅拌再倒入精油和色素。我选了一块晶莹小巧的玫瑰花瓣形模具。香皂定型十分完美，玫瑰栩栩如生足以以假乱真。

第四天，手工工艺制作丝网花是我最喜欢的一堂课了，丝网花粉橙相间的花瓣、枚红色晶莹的花蕊、青绿色挺拔的茎杆、嫩绿色的叶子 使人爱不释手也，也锻炼了我们的动手能力和创新能力。、第五天，该离开实践基地了，在坊子这五天里这些课程激发个人潜能，使我们更好的发展自我、完善自我。把平时所学的知识，综合运用到活动中提高了我们的动手能力，培养了我们自立自强的能力，学会了与他人合作，增强集体观念。在实践中完善自我!

第五篇：完善自我---------总结

完善自我、献身教育

——········工作总结

教师是蜡烛、教师是灵魂工程师、教师是春蚕，这无尚的荣誉中无不渗透了教师每一刻的工作中的艰辛和劳苦。九三年的秋天，我带着一股奉献的冲劲步入阿坝师范学校的大门，在“阿师人”的感召下努力学习、辛勤工作，两年的奋进后怀揣着“系优秀学生干部”的自豪和丰富的专业知识走出了语文教育系、走出了学校，回到了生我、养我的这一片黑土地。

一九九七年七月应教育工作的需要分配到观音中学校，任初中一年级语文课的教学工作和班主任工作，初来的不知所措、到虚心的向老教师请教，半个月内我就在教育局有关领导的工作检查中得到了“完全能胜任语文教学和班主任工作”的好评。面对一群家境贫寒的农村孩子，作为在农村生长的我就得付出更多的关心和更多的爱。班里一个同学因在教室玩耍时摔伤了手，面对当地医院落后的医疗设备，而无法确诊就医的情况下，经人介绍在离学校四公里外的林业局职工医院才有此设备、可当时天已经黑了、附近又没有任何交通工具；如果就此而延误了学生的病情诊断和治疗，可能会影响她的一生，在经过学校领导的同意后，带上班里的几个同学向职工医院进发了。在得知学生摔伤的手并非骨折后我的一颗悬在半空的心终于落了地，带着一路的歌声和

同学们在深夜十一点多才回到了学校。

因学校人事变动的需要我在担任语文教学的又担任了整个初中部的历史学科的教学工作，我还是依旧如前的努力提高自己的业务和技能水平，也曾经多次荣获表扬，并在上级领导的各种工作检查和教研活动中脱颖而出，于九九年的教师五项技能测试中顺利的通过州级检测员的考核成为“教学技能”的县级检测员，为学校的技能考试作了大量的培训工作，致使我校在当年的全县教师技能考试中第一次合格率就达到89%。在学校的统一安排下由我带头成立了教师技能提高领导小组，为全校教师的“三笔一画”晋级埋下了很深的伏笔。

辛勤的努力和奋斗终有闪光的一天，我被提拔成为了学校团支部书记，并同时担任初中部的语文、历史科目的教学工作，这也更加激励了我的奋斗和拼搏精神，除开干好本职工作以外更多的寻求老教师和领导的指教和帮助。

在我任初中部语文和历史教学的两年时间里，努力寻求各科之间的特点和联系、探究乐学教育及学法引导，在第一年的历史统考中一位同学就以80.5的高分获取了全县单科最高分；在第二年的升学统考中我任的语文课就改写了我校理科平均分总是倒数第一的历史，赶超了周中、勒中名列第六名。在行政工作中从协助校长、教导和学校的日常管理到重大事情的决策及每次大

型活动的组织、策划每一件都在细虑、多学、多问、勤练之中得以圆满。

新世纪的钟声敲响了一个科技、济济都飞速发展的新年月，更是教育革新、与时巨进的年月；迎接更高、更新的挑战的我担任了总务主任，同时还任初中部的语文学科的教学工作。

伴随着素质教育的深入和新课程改革序幕的拉开，教育教学工作面临更大的挑战，教师要丛往日的高高在上、独舞三尺讲台的至尊从新进入一个引导者、辅助者，让出从主的地位回到从属的位置，就观念的转变就是一道坎儿，更况还要寻求更新、更多的教育家学方法和手段；还需要很快的提高自身素质。在学校的统筹和全体教师的支持下，我们从教师的观念到教学方法一步一步的进行探索、研究、实践、总结再探索、研究、实践、总结并完成了一系列的学习和教研至使今日新课改教材进入课堂，并开始了适合于当地学生、当时学校条件的全新的教学模式。高标准的要求自我、从我做起的行为准则更好，每一种新方法、新模式语文课堂就成为了教师研究、评比的示列和观摩课，也是我自己不断进步的桥梁。

金川县在2003年基本完成整县“普九”，为了切实作好观音镇“普九”的各项工作，我协作观音镇人民政府、观音中小学其他行政从适龄儿童入情况的摸底、动员到入学安置先后下村三十

余次，从第一手资料到最后上表上册牺牲了大量的休息时间。为节约开支我们自己动手做展板、展台、校点分布立体图、校园布局立体图以全新的手法展示了我校的办学机制、学校管理、教育教学和“普九”成果最为独特的一面。

2004年荣获“优秀班主任”的称号，他们更加激励我在今后的工作中还需付出更多、努力加倍，把新世纪教师所需要的各项技能和能力集于一身，成为一个真正的合格的教师。

总结人：······2005-12-12