汽车轮毂螺丝松动的情况分析及良好检查习惯

第一篇：汽车轮毂螺丝松动的情况分析及良好检查习惯

对于车子的一些小毛病，在很多车友看来都不会在意，一般都不会刻意去检查它，其中紧固轮胎的螺丝是否稳妥是大家最容易疏忽的地方，如何检查轮胎螺丝是否紧固?

当轮毂螺丝有松动的时候，在下坡时轻点刹车，轮子会发出细微的磕磕响声，如果是后轮螺丝松动，轮子的响声会通过后备箱放大，可能会被误认为是后箱里放置的东西发出的。

当轮毂螺丝松动厉害时，轮子行走中回发生摇摆，在低速时会听到比较明显的咔咔声，此时，应立即停车检查轮毂螺丝。

另外，为了保证自身的安全，请朋友们在上车驾驶前一定要养成检查的习惯：

1.养成上车前检查轮胎及轮毂螺丝的好习惯，防止发生螺丝丢失飞轮的事故。同时，也应对车身情况，轮胎变形情况进行检查。

2.养成观察和聆听车运行声音的习惯，一旦发现车车运行中有异响，一定要仔细检查。

3.养成定期检查4油2水、备胎气压、轮毂螺丝的习惯，对发现的问题要及时处理，不可拖延。如备胎胎压不足，当遇到换胎的时候，才发现备胎不可用。

4.特别情况应特别注意。如到维修厂进行了前后轮互换等操作，一定要仔细检查轮胎螺丝是否固紧，并时常紧一紧螺丝，防止出现螺丝跑掉的故障。

5.跑烂路后应检查轮胎、减震等部件，特别注意轮胎是否有损伤，防止带伤轮胎在高速时发生暴胎重大事故。

以上是靓车会小编整理分享的汽车轮毂螺丝的保养注意事项，你知道了吗?

第二篇：“养成良好驾驶习惯,避免“汽车病”

“养成良好驾驶习惯，避免“汽车病”

长期开车需防哪些“汽车病”？

尽管车内有害物质并不会像微博流传“致癌”那样的事件发生，但长时间驾车会对身体各部分器官产生损害，却是不争的事实。据了解，车内如果长时间封闭，空气不流通，有害气体就不能及时排出。尤其对一些安装了劣质地胶等材料的车，地胶会释放出苯等有害气体，从而加重哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病。

此外，驾车族由于久坐不动会影响血液循环，导致肛门出现淤血。尤其一些长途驾车族，不能及时排便，容易便秘。

医生提醒车主，汽车启动后使驾车者随时处于一种全身振动的环境中，此时椎间盘内承受的压力最高，而弯坐又比直坐受到的压力更大，长期下来，容易造成腰椎间盘突出等问题。同时，司机长时间手臂悬空开车，汽车和方向盘的振动会对人体的手臂和手指产生影响，容易导致驾车族手腕周围的神经受损伤，出现手掌麻木、腕关节疼痛等症状。

哪些好习惯能防“汽车病”？

“汽车作为一种相对狭小的移动空间，如果长时间身处其中，肯定会对身体机能产生一定影响。”西安某合资品牌汽车4S店售后经理向记者表示，车主在用车时，养成正确的驾驶习惯，既有助于交通安全，也可有效防范“汽车病”，保持身体健康。

雨打小编在这里向大家建议，为了自己的身心健康和安全，车主应尽可能避免长时间驾车，“长期开车，一方面容易导致疲劳驾驶造成安全隐患，另一方面也会对腰椎产生不利影响”。一般情况下，连续开车两小时左右应停下来休息一下，下车伸伸腰，双臂、双手伸展进行扩胸运动，多转动手腕，多握拳、揉手指，缓解手部疲劳。在行车路上可以听一些节奏欢快的歌曲，以调适紧张、焦躁的心情。

第三篇：作文习惯的良好养成分析专题

作文习惯的良好养成分析

【摘要】：写好作文虽然不是一件难事，但也不是一时半会就能学成的易事。教育学生养成良好的作文习惯是小学语文课堂教学改革成败的关键。本文从勤观察、多阅读、博摘录、常练笔、重修改、赛佳作等六个方面全面地阐述了小学生作文习惯的养成策略与方法。

【关键词】：小学生、作文习、养成、写好作文虽然不是一件难事，但也不是一时半会就能学成的易事。面对刚进行作文启蒙训练的小学生来说，写好作文关键就在于小学语文课堂作文教学中的教育。“什么是教育呢？简单一句话，就是要养成习惯。”所以，教育学生养成良好的作文习惯是小学语文课堂教学改革成败的关键。

一、勤观察

矛盾曾说：“想像的来源就是观察。”因而，要培养小学生养成良好的作文习惯，就必须培养小学生的观察能力。要引导小学生用探索、发现和创造的眼光去观察周围的事物。诸如一座高山、一处浅丘、一般山泉、一条溪河、一座？林、一片草地、一处风景名胜、一个古（现）代建筑，一个（群）人、一个静（动）物或一次劳（活）动？？等事物，都要鼓励学生用探索、发现和创造的眼光，按一定的顺序，动、静结合和全面细致地观察、思考和想像？？这样，学生自己就会发现身边既有大量的作文案材，也有使作文言之有物、言之有情和取之不尽、用之不竭的作文源泉。

二、多阅读

叶圣陶指出：“从写作的角度来说，阅读就是间接获取作文材料，就是借鉴别人的写作技巧。”因而，也就有“读书破万卷，下笔如有神”和“笼天地于形内，挫万物于笔尖的箴言古训。”因而，要培养小学生良好的作文习惯，就必须引导学生在小学语文课堂教学中养成喜读、爱读、会读、乐读、多读和广读等读书习惯。要求学生除了每篇课文要认真阅读外，还应该大量阅读课外书籍。在大量的名著名篇阅读中既能让（其）更多地认识事物、感知自然、了解宇宙和悟解历史等知识;又能够培育其活跃思维和明白事理、分辨是非及弘扬真理;还能够卓有成效地提高其认识事物和分辨事理的能力。

三、博摘录

培根曾说：“读书使人充实？？笔记则能使知识准确。”父辈给我们传下了“诵读唐诗三百首，不会作诗也会吟”的“劝读劝写”之说。纵观古今名篇佳作，尽管作者或是为说明一个事、或是介绍一个物、或是阐明一个理、或是抒发一种情？？但文章的书面构成，大多是作者通过特定的文体和谋篇布局，并选用优美的词、句来构段成篇的。而这些名篇佳作中，既有大量的优美词语，还有很多格言警句和醒世箴言。

而小学语文课堂教学，小学生是由识字、到组词、到造句、到写作文。亦即由阅读、到体会、到说话、到写作的渐进的学习过程。所以，引导小学生在阅读中有目的地摘录丰富优美的词、句、段等，既能使之体会到语言文字的优美和享受其带给心灵的愉悦，还能让其在写作文时得心应手、出口成章和下笔有情。

四、常练笔

教学实践证明，？常的作文练笔是对学生书面表达能力的一种有效的训练。学生学习和生活中的点点滴滴都是其作文练笔的好材料。有位作家就曾因“嬉、？、笑、骂皆文章”而成为一代文豪。所以，引导小学生将亲身？历的一件事或一次劳（活）动、亲眼观到的一处景物、一次阅读后的感想、一次与长辈亲友的对话等等，按顺序、详细、具体和生动地叙写下来？？这样既可以使之积累大量的作文材料，还可以提高其作文的质量和水平。

养成良好的学习习惯，有利于建立稳固的生理和心理的“动力定型”。习惯是人在较长时间内形成的规律性的行为方式，一旦形成便难以改变。长期有规律地安排学习的人，便可以养成良好的学习习惯。这种良好的学习习惯的形成，至少有三个方面的好处：

养成良好的学习习惯第一个方面的好处是，可以通过生物钟、通过条件反射自动提醒你自觉地去做应该做的事。比如每天早晨及时起床，自觉地为上学做好一切准备;上课铃声一响自觉跑回教----课的准备;放学回家，每到广播英语或电视英语节目时间，就自觉地及时打开收音或电视机。这些事情，对于一个有良好习惯的人来说，几乎都是靠生物钟、靠条件反射来自动控制的。如果不是靠习惯，这许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱，甚至丢三落四，以至于使你动辄被动，造成心烦意乱。

总之，要使小学生学好语文知识和写好作文，要把素质教育落到实处，要使小学语文课堂教学改革卓有成效，那么，语文教师就必须在小学语文课堂的作文教学中，大力培育小学生良好的作文习惯，并将其作为小学语文课堂教学的专题来进行深入探索和总结。

第四篇：良好的用眼方式及习惯

【一】養成良好的生活習慣：有少部分的近視是先天性的，但大部分的近視都是不良習慣和不良環境造成的。因此，預防工作非常重要。

１.睡眠充足，作息有規律，有益眼睛的健康。

２.注意營養，均衡地攝取食物、不偏食，有益眼睛的健康。

３.保持身心的愉快，放鬆心情，有益於眼睛的健康。

４.生活空間愈來愈狹小，也是造成近視的原因。

５.多做戶外運動，並常眺望遠處，能收鬆眼肌，防止近視。

６.走向大自然，多接觸青山綠野，有益於眼睛的健康。

【二】培養良好的讀書寫字習慣：讀書雖重要，但視力保健也很重要，一定要注意讀書和寫字的姿勢和習慣。

１.不要趴在桌上或躺在床上閱讀或寫字，以避免眼睛疲勞。

２.不在直射的日光下或光線暗淡的地方看書。

３.不要在搖晃的車上看書。

４.不要使用顏色淺的鉛筆，及格子小的筆記本。

５.讀書或寫字時，每四十或五十分鐘必須休息十分鐘。

６.看書寫字時，姿勢要端立，書與眼睛的距離在三十至四十公分之間。

７.深夜讀書，眼睛疲勞過度，最容易造成近視，且讀書效果不佳，應盡量

避免。

８.寫字時，執筆方法要正確，盡量寫大而清楚的字體。

９.眼睛疲勞時應做鬆軟身體的運動。

【三】注意讀書環境：光線不好，室內桌椅等設備不好，也會引起視力不良的問題，也是預防近視的要素之一。

１.讀書或做功課要在燈光明亮的地方。

２.使用適合身高、坐高的桌椅。

３.桌燈宜從左方照射，並應避免光線直接刺眼睛。

４.桌面如係玻璃板，可用米黃色或綠色墊板，以避免反光刺眼。

５.夜間做功課除桌面燈光應充足外，室內燈也要打開以減輕眼睛的疲勞。

６.邊看電視邊看書，會傷害視力，因此書房不要放置電視機。

７.頭髮下垂遮眼睛，易引起眼睛疲勞，所以要注意修剪髮型。

８.黑板應擦拭得十分乾淨，表面磨損或反光的，要注意修復。

９.看不清楚黑板上所寫的文字時，應先告訴老師調整座位並进行视力檢查。

第五篇：培养孩子良好阅读习惯调查分析报告

培养孩子良好的阅读习惯暨小学生课外阅读情况

家长调查问卷分析报告

一年级三班 石海东

一、指导思想

《语文课程标准》指出：“小学语文教学应立足于促进全体学生的发展，为学生的终身学习、生活和发展奠定坚实的基础。”新的语文课程观要求我们要树立大语文观，大阅读观，通过语文教学活动的开展，“全面提高语文素养”。加强小学生良好的阅读习惯和阅读品质的研究，有利于学生良好的阅读习惯和阅读品质的养成，是提升学生语文素养，提高阅读能力，养成终身学习能力的有力保证。同时，在研究过程中，通过多种阅读活动的开展，引导学生大量阅读，厚实积累与基奠，为将来的人生发展储备充足的养分。

研究小学生良好的阅读习惯和阅读品质的形成过程，也是提升教师专业素质，促进教师专业发展的有效途径。通过实践性研究，教师们一方面解决了实际教学中的问题，提高了课外阅读管理与指导的实践能力；一方面通过课题研究这个平台，不断学习、总结和交流，提升了理论水平。

2012年2月25日，学校课题组对实验班家长进行了第二次问卷调查。本次问卷旨在了解家长与学生良好阅读习惯方面的收获与变化。本次调查全班52名家长中共有50位家长参与。为了更好地掌握学生的一些不良习惯，以便及时有效给予纠正，针对学生阅读习惯问题对我班学生家长进行问卷调查，进一步分析学生在养成阅读习惯方面存在的问题，制定学生的常规工作制度，以便于建立严格的检查、评价制度，同时狠抓落实，注重实效，形成班级特色。通过课题的开展，学生们在良好的阅读习惯和阅读品质的形成过程中，还能不断地纠正不良的课外行为习惯，涵养自己的品行，提升自身的修养，丰富课余生活，逐步培养自己做内心丰富的高尚的人。

二、调查对象与抽样方式及结果

针对孩子存在的阅读习惯，设计了13项调查试题，对学生家长进行了调查。调查涉及一年级学生52人，共发放调查表52份，回收52份，从调查的52个学生中，我们发现：学生读课外书需要督促的占57%；学生没有养成坐姿习惯的占24%；学生的课外书大多是童话故事的占67%；不知道怎样培养孩子读书习惯的家长占31%；需要大人陪同孩子阅读的占48%；学生不能自己解决生字词的占77%。以上调查分析反映，很多孩子或家长都存在着这样那样的坏习惯。

三、问卷分析与思考

经过调查，我们发现，在阅读习惯方面存在着三个现象，有着良好的行为习惯的占58%，习惯一般占33%，习惯不良的占9%，从总体看，我校学生阅读习惯良好，学生家长的教育工作比较到位，具备了基本的阅读素养。但在调查中还发现，部分学生在阅读内容和习惯养成方面做得不够，还有部分家长在教育孩子方面比较被动，不能很好的引导孩子，这些都是急待解决的问题。目前我们的学生课外阅读现状如下：

1、部分家长素质还不够高，不能为孩子提供一个良好的家庭阅读环境。我校地处农村，大多学生为留守学生，家长外出打工，家中只靠年老的爷爷奶奶照顾，他们无暇也无力辅导孩子学习。许多家长意识上有偏差，认为孩子读课本就已很吃力，哪有精力读课外书，一味教导孩子读书就是多读课文，甚至有家长认为，课外书是“闲

书”。即使在家的农村家长自身素质也很低，平时很少有阅读行为，无法为孩子树立阅读课外书的榜样。家庭中，孩子们拥有藏书的数量偏少，大多数学生除了动画书、古诗词书之外几乎没有其他种类的图书。

2、学生缺乏阅读兴趣和良好的阅读习惯、阅读品质。由于种种原因，学生没有形成良好的阅读习惯和优秀的阅读品质。课余时间，学生大多被说话、打闹、玩小动作等事情占用，即使偶尔读书也只是晴蜓点水，一翻而过，留不下深刻印象，感受不到阅读带来的乐趣，孩子们的阅读水平很低，对于文字阅读感到非常困难。

3、经过半年的实验工作，大多数家长在家庭课外阅读的理念方面已有了进一步的认识。部分家长已不仅只停留于支持、督促孩子读书，而且有不少的家长能与孩子进行亲子阅读。同时由于家长态度的转变，孩子也更愿意和家长交流自己阅读中的体会，这是个非常可贵的变化。

4、半年间，学生的阅读习惯有了十分明显的提升。已养成阅读习惯的学生占到50%，有50%的学生阅读习惯没有建立，但较刚入学后仍有一定提高。25%的学生在阅读所有书籍时都能做到“认真仔细”，另有25%的学生对于自己感兴趣的书籍能做到“认真仔细”，这样的转变令人可喜，不仅说明学生读书习惯有了良好的转变，也说明学生的读书能力在进一步提高。

“以人为本”的理念告诉我们应充分调动学生和家长的主观能动性，唤起孩子的阅读积极性，让学生家长学会引导孩子阅读，从而培养孩子良好的阅读习惯。

四、今后应采取的工作措施

（一）学校成立习惯研究课题组，共同研究实施和培养学生良好阅读习惯

为建设良好的校风、班风，我们以课堂生活为主体，以阅读活动为主线，阅读健康、有益的课外书籍，加强对学生阅读习惯等方面引导，培养学生对阅读的兴趣和自学的能力。此外，针对小学生难以自控的问题，我们应注重训练学生养成正确的读书和写字姿势，读书时，做到手到、眼到、口到、心到；写字时，做到腰背挺直，胸离课桌一拳远，眼离书本一尺远，手离笔尖一寸长„„与此同时，我们应多举行朗诵比赛等活动。

（二）开展各种阅读活动促进良好阅读习惯的养成

开展各种阅读活动能利于学生行为习惯的养成。首先，针对学生爱表扬的特点，我们可以进行评比活动，评出读书表现好的同学，习惯表现好的同学，进行表彰。让他们在评比的活动中去体验，去理解。榜样的力量是无穷的，在班中树立榜样，学生的好胜心被激发了，都希望被老师表扬，也成为榜样，让他们时时处处向榜样学习，带动这些学生。还要发挥好班长、组长的带头和核心作用。让其他学生进行对比反省，找差距，使他们逐步养成良好的阅读习惯。其次，开展诵读经典，将规范逐渐内化为行为，还可以紧扣重大节日对学生进行有效的思想教育，如：在世界读书日到来之际，开展了“读百本好书，做有志少年”、“好书大家换，真情无极限”等系列读书活动；国庆节前夕举行的“讲古圣人、伟人故事比赛”，在活动中，促进良好习惯的养成。

（三）家校配合形成合力，共同培养学生良好阅读习惯

在学校的工作实践中，我们发现必须积极地和家长保持密切联系，共同创造良好的家校合作关系，充分利用家长培养指导学生读书这一平台，共同培养学生良好的阅读习惯。为此，我校借助一些活动，在学习、读书等方面共促学生良好习惯的形成；另外，每学期举办一次“优秀家长”评选工作，让家长把自己教子读书的科学方法及培养孩子良好习惯的做法用书面的形式总结出来，全校评选出百名好家长。并请教育专家和优秀家长代表为全校家长作报告。家长通过撰写征文、听专家讲座、经验交流等形式技能提高素质，创造和谐的家庭阅读氛围，又能促进学生做到在校在家一个样，促进行为习惯的内化，形成良好的阅读习惯，保持教育连续性，提高教育实效性。

同时，为了促使家长配合学校更好地培养和指导学生课外读书习惯，我对家长提出几点建设性意见供其参考：

1、学生要有安静的读书环境

案例1：我曾经到一家服装店买衣服，看见老板的孩子坐在店里读书。店里装修得非常时尚，音乐放得震天响，完全掩盖了孩子的读书声。孩子没读几行就把注意力转移了，一会儿看看店里花花绿绿的广告牌，一会儿瞧瞧营业员如何向顾客推销衣服，一会儿再透过玻璃窗瞅瞅大街上的动静。

怎样的环境才适合孩子读书呢?我个人认为，读书的环境必须是安静的，孩子的注意力不容易集中，只有在无任何干扰的情况下才能保证学生全身心地投入到书的世界中去。

建议：不管家长从事的职业是什么，都要尽量为孩子提供一个安静、舒适的空间，让他们心无杂念，毫无干扰地阅读。

2、家长要以身作则，带头给孩子作出阅读的榜样

案例2：有这样一种情况，当孩子提出要买书时，不管多少钱，父母都会答应。买完书回到家，父母便认为自己的任务已经完成，接下来就是孩子自己的事情了。于是他们就忙碌于麻将桌、电脑桌前，甚至会责怪孩子花钱买了书又不看。

我认为，要求孩子热爱阅读，家长自己必须热爱阅读。苏霍姆林斯基认为：“读书，读书，再读书，——教师的教育素养的这个方面正是取决与此。要把读书当作第一精神需要，当作饥饿者的食物。要有读书的兴趣，要喜欢博览群书，要能在书本面前坐下来，深入地思考。”作为家长同样如此，一个民族的发展程度与国民读书的热情应该是成正比的。只有我们埋下头来阅读了，我们才有资格教育孩子主动阅读，深入思考。喊破嗓子不如做出样子，要求孩子做到的自己必须先做到。

建议：家长们不管自己多忙，都要抽出时间自己阅读，或陪孩子一起阅读，用实际行动去引导孩子。

3、家长要切实真正关心学生们的读书内容

不少家长觉得不容易和孩子找到共同的话题，其实家长们不妨从阅读上找突破口，读读孩子们的书，看看孩子究竟喜欢的是什么。家长积极参与孩子共同读书，可以一起读一本书，也可以分角色朗读一篇文章，共同享受读书的快乐。比如像刚刚学过的课文《美丽的小路》，这是一篇小动物爱护环境的课文，读起来非常有趣。我利用一节课的时间与学生学习，并就有关的情节和学生们进行了交流，就学生们感兴趣的话题进行了探讨，使学生从中受到了爱护环境的教育，同时，也激发了学生热爱读书的兴趣。家长们也可以做这样的尝试，这样一来，孩子们觉得自己的阅读并不孤单，有父母、老师的陪伴。通过交流，也唤醒了学生的阅读期待，激发学生进一步阅读的兴趣。同时，通过阅读之后的交流，家长们很好地走进了孩子的心灵，和孩子们顺利地沟通，给孩子正面的积极的引导。

建议：利用业余时间读读孩子的书，或者可以一起读一本书，再和他们交流交流，让孩子们觉得父母永远是他们阅读路上的知心朋友。

总之，从小培养学生自主阅读的习惯，使孩子阅读量增大，阅读面增广，语言积累丰富，口头表达能力增较强，习作方面就相应轻松一些。所以说家长的教育背景对营造良好的家庭读书氛围有较大的影响。良好习惯的培养不是一朝一夕就能见效的，教育方式也不是固定不变的，需要我们针对学生和家长的实际情况因人、因时、因地而异。在今后的工作中，让我们携手共创学生良好阅读习惯的新局面，让我们的学生走出家门一步，担负起家庭的荣辱；走出教室一步，担负起班级的荣辱；走出校门一

步，担负起学校的荣辱，走上社会，担负起社会的荣辱，真正让好的阅读习惯伴随学生健康发展！

2012年3月12日