北厂小学学年度传统项目训练工作总结（共5篇）

第一篇：北厂小学学年度传统项目训练工作总结

北厂小学学年度传统项目训练工作总结

——传统项目乒乓球

一年来，我校在上级主管部门的大力支持下，经我校全体师生的共同努力，勇于拼搏，我们校的传统体育项目——乒乓球，在镇里的比赛中都取得好单打第一、团体总分第一的好成绩。为此使我校全体学生，备受鼓舞，为了今后更好的开展此项活动，特定总结如下：

一、领导的重视，建立领导小组。我校根据上级指示精神，学年初就开始着手准备，定计划、筹设备，选拔人员做指导教师，在摸底选拔苗子（运动员）由于我校在校生人数不多（54人），选拔起来很是困难，为此，我们就着手于低班学生选拔较优秀的人员进行课余时间训练（班队），逐渐适应，再由训练成绩好的组成校队参加区、镇级比赛。

二、严要求、持之以恒。为丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接镇里的竞赛活动，我们对训练队员严要求，一丝不苟，乒乓球运动是学生的兴趣活动。因此，我们以自愿参与为首要原则，在不增加学生课业负担的前提下，让学生有充分的选择权。同时学生可用业余时间在家里、社区场所等进行训练活动。学生应该按时参加训练，有特殊事情不能到的，必须提前跟教师请假。训练是要能吃苦耐劳、持之以恒。训练过程中一定要严格要求，每天按质按量完成教师布置的任务。保证训练时间，每周的周一---周五大课间、课外活动时间（节假日除外）地点学校乒乓球室、社区活动室。训练必须以推挡为主、适时进行旋转、抽拉等。

三、初见成效，再接再厉，经过一年来的集中、分散的训练，我校运动员成长很快，现在低班学生会推挡。中班学生再会推挡的同时，可以接旋转球，可以适时抽球，高班学生，在以上学生的基础上，能够接打几个回合旋转、抽打球，很稳重，故此，我校在一年来镇级比赛中取得了佳绩。真正做到了把训练和思想教育有机结合起来，同时还培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质，总之，我校学生能安心训练，无“后顾之忧”。通过师生的共同努力.从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，争创佳绩，在今后的活动中，再接再厉，奋力拼搏，再创辉煌。

北厂中心小学

2011年7月

第二篇：传统项目,田径队训练

阳光小学传统体育项目（田径队）训练计划

一、训练目标

为了参加区小学生田径运动会，我校组建设了以（五、六）年级为主力军的田径运动队，根据上半年在学区田径运动会上的成绩进行分项，有针对性的进行专项素质练习，并在比赛期间进行系统的训练，以增强学生各项身体素质，从而提高运动技术水平和运动成绩。

二、训练的重点

重点抓短跑、投掷、长跑项目的训练，以争取在区运动会上能够获得好的成绩。

三、训练时间

每天早上7:00---8:00

四、训练期间的要求：

1、运动员要积极主动出席训练，听从教练的安排，关心同伴，爱护器材。

2、运动员要掌握所要训练的项目、技能。

3、运动员要提高自我保护意识，避免发生伤害事故。

4、教师要注意安排运动员的运动强度和运动量，由小到大，由少到多与循序渐进的原则。

附训练表：

第一周：

一、速度训练；中长跑，500米X1、300米X2、200米X2；短跑、投掷、跳跃，100米X3、80米X2、50米X2、30米X4

二、耐力训练跳跃、投掷、短跑，操场跑200米；中长，操场跑400米。

三、力量训练中长（仰卧折体X15立卧撑X20纵跳X40后蹬跑X30）X10短跑、投掷、跳跃，（卧推30—60KG，深蹲起30—60KG）X5X10 第二周：

一、调整训练

1、接力跑

2、“推小车”比赛

3、小足球比赛

二、强度训练上坡跑X10（中长、跳跃、投掷、短跑）；上坡

三、柔韧性训练，弯腰大步幅翘脚尖走，扶物转髋；中长、短跑、投掷、跳跃，前压腿，侧压腿、处摆腿、压肩

第三周：

一、素质训练中长、短跑（纵跳、跳台阶）X10；跳跃、投掷（立卧撑、后蹬跑）X10及跳、投的专项练习

二、专项训练短跑，100米X4、50米X4中长，300米X2、200米X3；竞走，200米X1、100米X2；跳跃，节奏踏板跳；投掷，拉皮筋外投

三、放松训练短跑、投掷、跳跃，放松跑1000米；中长跑，放松跑400米。

第四周：

一、耐力训练跑1000米；跳跃、投掷，专项训练

二、短跑、投掷、跳跃（负重半蹲起、俯卧撑）X10；中长（仰卧折体、立卧撑、纵跳）X5跳台阶X10

三、调整训练

1、篮球赛

第五周：

一、速度训练，400米X5；中长跑，600米X1、500米X1、300米X1、200米X2；短跑，200米X3、100米X2、50米X4跳跃、投掷，30米X5、60米X3、80米X3

二、放松训练，放松跑400米，中长跑、跳跃、投掷、短跑。

三、耐力训练，匀加速跑400米；中长跑，匀加速跑500米；跳跃、投掷、短跑。

第六周：

一、强度训练跳跃、投掷，30米X10、50米X5；短跑，300米X3、200米X2、150米X2、100米X2；中长跑、300米X2、200米X2。

二、跳跃、投掷，专项技术练习；短跑，辅助练习；中长，放松跑300米；放松跑400米

三、力量训练跳跃、投掷、短跑，负重半蹲起（30—60KG）X10卧推（30—60KG）X10；中长、竞走，（仰卧折体X15立卧撑X15后蹬跑X30）X10跳台阶X10 第七周：

一、匀加速训练跳跃、投掷、短跑，匀加速跑200米；中长跑，匀加速跑400米；匀加速跑400米

二、对训练的各项专项进行阶段测验

三、强度训练，400米X6；中长跑，500米X2、300米X2、200米X2；短跑、跳跃、投掷，30X4、50米X4、8米X2、100米X2、150米X1 第八周：

一、耐力训练，匀加速400米；短跑，跳跃、投掷，匀加速跑200米。

二、放松训练竞走，弯腰大步幅翘脚尖走，扶物转髋；中长跑、短跑，大步幅后蹬走，原地摆臂；跳跃、投掷，上几步起跳；投掷，持球墙投

三、力量训练，中长跑、（仰卧折体X15纵跳X40立卧撑X15）X10跳台阶X10；跳跃、投掷、短跑，扛杠铃半蹲起30—60KGX10 第九周：

一、调整训练小足球对抗赛

二、速度训练，800米X2、400米X2：中长跑、短跑，300米X3、200米X2、100米X2；跳跃、投掷，30米X10、50米X2

三、中长跑，短跑，放松跑400米：跳跃、投掷，专项训练。第十周：

一、力量训练，跳跃、短跑，纵跳、高抬腿、投掷。

二、调整训练

1、小篮球赛

2、“推小车”比赛

第十一周：

一、柔韧性训练，扶墙转髋，外摆腿；中长跑，短跑，连续蹬摆高抬腿；跳跃，弹跳练习，背拱练习；投掷，滑步蹬摆练拉肩练习

第十二周：

一、跳跃、投掷，30米X10、50米X5；短跑，300米X3、200米X1、100米X2；中长跑。

二、放松训练长跑放松跑800米；中长跑，放松跑400米；短跑、投掷、跳跃，放松跑300米

三、调整训练各专项综合小比赛（游戏）

第十三周：

一、专项素质训练甩臂大步幅翘脚尖走；后蹬跑；高抬腿踩摆设物跑；五步或十步起跳；助跑滑步投掷。

二、速度训练跑，400米X5；中长跑，300米X2、200米X2、100米X2；跳跃、投掷，快速进行专项练习。

第十四周：

一、跳跃、投掷，专项技术训练与辅助练习；短跑、中长跑，放松跑400米；竞走，放松跑200米。

二、耐力训练，匀加跑800米；中长跑，匀加速跑500米；短跑、投掷、跳跃。

三、力量能力训练

第十五周：

一、放松训练长跑，放松跑200米；中长跑，放松跑400米；短跑、投掷、跳跃，放松跑800米。

第十六周：

一、力量训练（深蹲起60—80KG、卧推）X10X10；（仰卧折体X15、立卧撑X15、纵跳X40）10。

二、竞走，放松跑1000米；中长跑，800米；短跑，放松跑400米；跳跃、投掷，专项练习动作体会。

三、中长跑，400米X10；中长跑、短跑，300米X3、200米X3、100米X3；跳跃、投掷，30米X10、50米X10。第十七周：

一、匀速跑，匀加速走400米；中长跑，匀加速跑800米；短跑，匀加速跑1000米；投掷、跳跃，专项反复练习体会。

二、调整训练

1、多样接力赛；

2、篮球赛

三、力量训练，（仰卧折体X15、立卧撑X15、纵跳X40、跳台阶）X10。短跑、投掷、跳跃（卧推30—60KG、）X5X10负重提踵

第三篇：厂北小学德育工作总结

厂北小学德育工作总结

本学期学校德育工作中，继续认真贯彻落实中央8号文件精神，结合我校实际，努力加强德育队伍建设，深化德育管理，拓展德育活动空间，使学校德育工作的针对性和实效性得以再提高，体现学校德育工作的导向、动力、保证作用，实现了本学期德育目标的要求，取得了一定的成绩，现就德育工作中队伍建设、过程管理、活动开展三个方面的工作情况总结如下：

主要工作

一、努力加强德育队伍建设，不断提高德育队伍的整体素质。

1、发挥德育领导小组的核心作用。加强了德育工作领导，完善德育工作管理机制，由校长负总责，德育处具体抓，实行德育处——年级组——班主任三级常规管理的制度，形成了各部门密切配合，班主任和任课教师共同承担的纵向连接的德育工作体系。德育领导小组成员增强了“教书育人”、“服务育人”、“管理育人”的意识，并能以身作则，努力工作，带领全员积极探索学校德育工作的新途径。

2、加强教师职业道德建设。学校坚持依法治校，深入开展师德师风建设，并将把教师职业道德建设放在教师队伍建设的突出位置，采取了切实措施，大力提高教师职业道德素质。每周四下午组织教职员工学习时事政治、《中小学教师职业道德规范》及有关教育法规，树立正确的教育观、价值观、人生观，形成良好的校风与教风。引导教师爱岗敬业，教书育人，为人师表，以良好的思想政治素质和道德风范影响和教育学生。本学期继续组织学习德育纲领文件，巩固“树师表，铸师魂，颂师德”活动成果，评选了1名师德标兵、6名优秀班主任和6名优秀教育工作者，加大了对优秀的表彰奖励。

3、加强班主任工作的管理和指导。学校通过了培训、经验介绍等形式开好每月一次的班主任例会，同时利用了有利时机，组织了青年班主任的外出培训，部分班主任还主动到校图书馆借阅魏书生代表作《班主任工作漫谈》等班主任工作用书,有效地提高了班主任工作业务水平。同时也进一步健全和完善了班主任工作考核，修订了《班主任、副班主任工作职责》和《考核条例》，完善文明班级、先进班集体的评比机制，坚持从形式和内容两方面公正、客观地衡量班主任工作，建设了一套较为科学、规范的德育工作制度。

二、加强校园文化建设，优化育人环境。

1、精心布置宣传阵地。加强对“„希望之星‟红领巾电视台”、画廊、墙报等文化阵地的指导管理，在把好舆论导向的同时，要力求主题突出，图文并茂，充分发挥宣传教育功能。

2、规范班室布置。各班教室的布置体现了班室特点，营造了生动活泼、洁净素雅、健康文明、催人奋进的良好育人氛围。

3、加强了校园的绿化、美化与净化工作，发挥校园景点的宣传作用，增强师生的爱校意识，发挥静态环境的启迪作用。

4、大力推进“书香校园”进程，提高图书、阅览室的开放率，规范班级图书角建设，加强读书指导，提倡办好班报，鼓励师生共读、亲子共读，营造学习型师生、学习型班级、学习型学校、学习型家庭的良好氛围。

三、加强学生的思想道德教育和基础文明养成教育。

1、丰富德育活动促进养成教育。认真学习贯彻《小学生守则》、《小学生日常行为规范》和《学生一日常规》，认真落实“三制”（岗位责任制、卫生值日包干制、检查评比制），同时深入开展了文明礼仪教育、法制教育、生命安全教育等等。特别是开展了全国青少年“文明礼仪伴我行”活动，通过学习礼仪、实践礼仪、宣传礼仪、展示礼仪等方法途径，实施活动方案，组织学生参加文明礼仪知识竞赛、自创文明礼仪童谣等活动，取得了阶段性成果。

2、加强班级文化建设。我们要求班主任积极思考，加强班级制度建设、班风和学风建设，营造良好的班级氛围，树立班级形象，争创班级特色，争创“文明班级”。本学期评选出了学校 “文明班级”6个。

3、加强后进生的教育与转化。德育处要求各班对后进生转化工作做到了有计划，有措施，并比较及时地了解掌握有关情况，协助班主任做好个别学生的帮教工作。目前大部分教师能耐心细致地做好后进生的思想教育工作，不讲过头话，不扣大帽子，少批评、多鼓励，少指责，多帮助，较好地控制了学生掉队。

4、探索尝试心理健康教育，形成健全人格。为了进一步加强学校心理健康教育工作，曾先后推荐部分骨干教师外出培训，使教师掌握必要的专业知识和方法，在实践中探索提高。再采取了以点带面，分层推进的办法，全面实施心理健康教育。学校还建立了心理健康教育咨询室，定时、不定时地开展有针对性的心理辅导，解决了部分学生渴望解决的实际问题，如学习问题，人际交往问题，正确认识自我方面的问题，一定程度地提高了学生的身心健康水平。

四、拓宽德育渠道，发挥“三结合”教育优势。

1、办好家长学校，增进家校联系。我们坚持定期召开家长会，通过听讲座、随堂听课、亲子活动等形式，丰富家长学校活动，家长参与率达90％以上。同时，坚持通过电话联系、家访、“网上家长学校”，经常性地与家长沟通，充分利用“网校”的教育资源，推进家校联系，提高了家教水平。

2、走向社区，实践成才。

我们坚持开展“走向社区，实践成才”的活动，特别是利用双休日、寒暑假，引导鼓励学生深入到社区，积极参与社区活动，并且每生都有认真记录的《德育实践记录卡》。

3、巩固德育基地，发展社区教育。本学期我们巩固与德育基地的联络，并组织学生到德育基地参加活动，邀请协作单位有关人员到校作专题讲座。我校还积极组织学生、教师、家长，先后多次参加由亭林街道社区文体活动，为街道赢得了骄人的成绩，也为活跃社区文化作出了应有的贡献。

存在的问题

1、全员育人方面，教师重视程度有待提高。

2、家长对学生教育理念有待更新，社会、家庭、学校三结合工作仍需加强。

3、需更加注重学生的心理健康教育，充分利用学校的心理健康教育咨询室，保证心理健康教育活动的正常化、规范化，促进学生身心全面和谐健康的发展。

今后工作设想

1、进一步加强师德建设，突出全员育人观念，充分发挥全体教师的育人作用，真正做到服务育人，教书育人的全方位育人观。

2、加强德育科研，探讨新形势下德育工作的针对性、时效性、实效性。

3、继续抓好班主任“老青帮带”工作，营造良好的教育氛围。

4、学校德育工作领导小组将在原有工作经验的基础上从学校实际出发，不断更新观念，努力使德育工作迈上新的台阶。

厂北小学 2012年6月

第四篇：水泥公司北厂2011年工作总结

水泥公司北厂2011年工作总结

2011年在各部门的协调配合下，我们水泥公司北厂紧紧围绕“以质量求生存、向生产要效益、保稳定、促发展”的工作思路，挖掘潜力，奋斗目标，抓机遇、求发展，全体员工齐心协力，顽强进取，各方面工作都取得了显著成绩：

一、基本汇报：

1.产量：完成熟料产量353万吨，其中3-5线280.2万吨，6#线72.8万吨，水泥产量240.6211万吨，同比去年持平，发电量1.0085亿度，突破发电亿度大关。

2.质量：出厂水泥合格率始终保持100%，熟料3天强度平均30.6MPa，同比去年的平均30.2MPa提高0.4MPa，六线28.9MPa，28天强度平均61MPa，六线58.6MPa，f.CaO合格率平均为75.8%，比去年的平均74.9%略有提升。

3.工艺消耗：熟料综合电耗76.4度，六线66.4度，原煤消耗157Kg/T熟

料，六线153157Kg/T熟料，水泥综合电耗153度。

4.全年出库费用2512.6万元，同比去年3013.4万减少500.8万元，六线出

库费用523.678万元（这个具体数字我不清楚，请自行修改）。

2011年是艰苦的一年，由于诸多客观原因，致使有些部门产量质量完成情况在与去年持平的基础上略有下降，原因主要有发下几个方面：

1.雨水频繁，物料水份大，给生产带来了很多意料之中的麻烦：涌堵、止

料、被迫降低台时产量，同时也给质量带来诸多不利影响。

2.设备的老化和原燃材料上涨幅度过大的现状，特别是钢材、钢球的价格

每吨同比去年上涨了1750元/吨，大型耗材设备的维修与更换（如提升、衬板等）给全厂材料消耗带来了很大的压力。

3.省水泥行业协会组织了四次停产保价活动，给生料、熟料、水泥等部门

生产带来了巨大的困难和压力。

4.雨水频繁，原料供应出现前所未有的困难，品位波动大，给本厂相关生

产部门带来质量控制上的客观条件制约。

5.六线从动工到初始投产运营总历时6个月，新设备、新工艺、新员工，从工艺管理到员工培训都存在一定程度的仓促性和局限性，给生产产量、质量、运行管理均带来了一定困难和压力。

虽然存在一定的客观条件制约，但在各级部门领导的关怀下，我们全体员工齐心协力、顽强进取，充分发扬了“艰苦奋斗、团结拼搏、苦干实干、争创一流”的孟电精神，同心同德、真抓实干，努力克服生产中的诸多不利因素，成功完成了生产经营计划。

二、节能降耗与修旧利废：

节能降耗与修旧利废是企业生产经营成本上的浓重的一笔，是提高经济效益的法宝，是现代企业管理的核心，企业生产的根本目的在于获得效益，没有利润的生产是无效的生产。我水泥公司北厂秉承一贯的设备改造与综合利废的优良作风，在集团领导指示下，在厂领导班子和各车间领导班子的努力下，2011年这方面的工作又有新成绩：

1.脱硫石膏的全面应用：脱硫石膏为电厂废弃排放物，我们水泥公司北厂

在厂领导的策划与指导下，成功地将脱硫石膏从工艺到质量全面应用到成品水泥生产上来。2011年全年共使用脱硫石膏149247吨，按平均50

元吨计算比用天然石膏（122元/吨）预计节约1074.6万元。

2.由于山西煤供应紧张且价格居高不下，在保证熟质量的前提下，将神木

与内蒙的烟煤与山西的优质煤1：1搭配使用，熟料3天强度由原来的30MPa提高到31-32MPa，另由于烟煤比山西煤价格低30-50元，全厂3-6线用煤5512760吨，搭配烟煤264427.4吨，每年可节约1027.7万元。

3.设备工艺改造提高台时：如成品车间对3.2米磨隔仓板进行改造使台时

由原来的80吨提高到90吨、把4.2米磨一仓衬板更换为新式镶嵌式衬板使衬板使用寿命由原来的8个月提高到2年半，不仅每年节约资金24万余元，而且彻底避免了筒体漏灰的问题。生料车间对5#生料磨中缷罩密封进行技改不仅降低了漏风系数且使磨排风机每小时节约电量90Kwh等。

4.各车间努力合理利用上交仓库的废弃板材、钢球等，自行设计加工备品

备件、维修材料等，进行循环综合利用。如成品车间始终坚持用仓库堆放的磨损过的老钢球等作为研磨体再次利用，仅此一项每年为厂部节约近50万元。

5.助磨剂的全面投入使用，使出磨水泥3天强度比原来提升了约2MPa，而

且水泥台时比原来提高了6.8吨/小时，水泥电耗与去年同比降低了2.3度/吨。

各车间节能降耗、修旧利废及工艺改造工作做的很细很多，给厂部、给集团节约了大批资金，带来了巨大的经济效益。

三、安全生产管理：

安全生产和软硬件基础环境是公司得以生存发展的根本。在全年的工作

中，我们做到了人员落实，制度落实，责任落实。坚持加强现场安全管理，及时发现、消除隐患；坚持制止各种违章行为；坚持加强员工安全教育，提高员工们的安全意识；生产各部门坚持每天例行的检查以及日常巡查工作，同时生产部和安检部也坚持定期不定期的抽查跟踪，及时整改安全隐患，加大安全硬件设施投入和特种作业人员的培训取证工作，安全事故得到了有效的遏制。

1.积极落实集团、厂部安全会议精神及指示，每周四组织各车间运行主任

开安全会议，并随时去车间进行安全检查，及时发现存在的设备及人身安全隐患，及时排除安全隐患。

2.加强安全学习培训，每月初下发安全学习题，通过学习考试，让职工深

入了解与掌握必要的安全知识，培养良好的人身安全、设备安全意识。

3.水泥企业标准化建设验收工作的全面执行，根据范总、程总指示，全面

动员各车间员工，全面调查各车间安全隐患，及时进行监督性整改，规范了全厂的安全标语、消防用具、特种设备管理、安全职责条文规范上墙等，使全厂安全工作取得了实质性的进展。

四、党的组织建设（发展党员、民主生活会、义务劳动、孟电之光……这个需要补充）

五、注重企业文化建设，推动文明健康发展。（这个需要补充）

企业的文化建设是企业发展的催化剂，更是企业健康发展的基础。2011年，我们将企业文化建设定格在增强企业的凝聚力和感召力上，把企业精神作为员工的精神力量,紧紧围绕生产经营目标任务的完成，提倡员工喜闻乐见、寓教于乐的文化、体育、娱乐活动。分别组织…..文艺演出、……体育

比赛，…慰问（老党员）等。通过这些活动，对外树立了良好的企业形象，对内极大地增强了员工对企业的凝聚力，同时极大地鼓舞和调动了员工生产（工作）积极性、主动性和创造性，在公司形成了心齐、气顺、劲足的良好氛围。

在肯定上述业绩的同时，我们也应有一个基本清醒的认识，我们的生产过程控制还有待进一步提高，员工的个人业务技能和文化素质还比较薄弱，各部门安全生产管理制度还没有全面发挥出应有的作用，还存在有我们对员工管理和引导不力的问题，也有我们自身能力存在缺陷的问题。2012年已经到来，在新一年里，我们要有更高的目标和追求，不断强化生产管理工作和自身能力建设：

1.产品质量是企业生存的法宝，把不断提高熟料质量、水泥质量作为巩固

名牌产品、树立企业形象、增强市场占有率、提高行业竞争力的核心来抓。

2.对节能减耗、技术改造及修旧利废工作长抓不懈，从节约一滴油、一度

电做起，加大现场管理的监督力度，严格管理，精打细算，要有效的控制材料消耗，减少原材料浪费和资金流失。

3.制定各项生产管理目标任务，围绕这个目标，各车间、各部门进行量化、细化。在生产组织上，通过加强日常管理和设备维护保养，提高周期运行质量，调动一切积极因素，挖潜增效。

4.强化内部管理，夯实发展基础，在执行制度上坚持人人平等、奖惩两手

抓，同时结合“动之以情、晓之以理”的人本管理机制，把情感管理融

入管理的全过程，不断提高管理质量，努力实现把约束机制变为员工的自觉行动。

5.理清思路、责任到位，做到清洁环保、安全生产、警钟长鸣。各部门必

须围绕厂部生产的总体目标，层层分解、制定出各部门、车间、班组、岗位等有效可行的措施，严格明确责任考核，实行部门领导问责制，加强量化管理，一切以数据说话，去伪存真，不流形式，不做表面文章，真正做到环保生产、安全生产。

6.注重员工素质教育及人材战略，着眼企业未来发展，建立学习型和创新

型的员工队伍，在新经济背景下，企业要在市场竞争中生存和发展，必须拥有学习能力，一个比竞争对手学得更好更快的学习能力。

回顾一年来的奋斗历程，我们深深体会到，做好各项工作，必须坚持解放思想，科学发展，始终着眼于“好中求快”，才能借势扬帆，在新的征途中迈出坚实步伐；必须坚持争先创优，赶超发展，始终着眼于“干在实处”，才能不断攻坚克难；必须坚持与时俱进，创新发展，始终保持奋发有为的精神状态，敢于推陈出新，才能不断破解发展难题，实现孟电的又好又快发展。

在新一年里，我将在董事长和总经理的领导下，降低生产成本，创造更大的效益，努力将生产再次推向一个新的高度。

孟电集团水泥公司北厂

2012年1月…..日

第五篇：传统项目中长跑训练总结

传统项目中长跑训练总结

（2011—2012学）

单位：渔津庄小学 时间：2011年12月

传统项目中长跑训练总结

学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分，是实施素质教育的重要环节。为此，我校领导十分重视体育工作，已将业余训练工作列入学校目标管理内容，全体成员团结协作、齐心协力，工作有条不紊，确保了学校田径训练工作顺利开展。这一年来，我校中长跑训练工作在校领导关心及班主任老师的配合下，通过全体教师的共同努力，运动队成绩比以往有明显的进步，并在各级各类比赛中取得了理想成绩。

一、培养学生对中长跑运动的兴趣

目前，在校学生基本都是独生子女，生活水平较高，再加上部分家长对孩子过分溺爱和娇惯，使孩子养成任性、怕吃苦等不良习惯，而田径运动恰好又是一项又苦、又累、需要较大毅力才能完成的体育运动。因此在训练过程中必须根据田径运动特点和学生的年龄特征来启发引导学生，通过教师有趣的讲解，正确优美的示范动作，亲切的语言和教态，新颖的场地器材布置来调动学生学习兴趣；在训练过程中由浅到深，由易到难，多鼓励表扬少批评，使学生情绪始终饱满；为进一步提高学生学习的积极性，结合项目特点经常介绍我国及世界各地优秀运动员的趣闻轶事，启发学生对中长跑运动的爱好。

二、抓好队伍建设，打好基础

这几年我校中长跑方式进行改革，不单为应付比赛匆忙组队，而是采取梯队方式组队，即五-六年级为一组，三-四年级为一组。目前学校中长跑共有二十多名队员参加集训，对条件比较好有发展前途的苗子在训练中不急于求成，重要是打基础，才能达到提高目的。

三、系统训练、提高成绩

小学阶段的课余田径训练要按照小孩的心理和生理特点进行，训练量不宜过大，不然的话适得其反。训练时间保持在60分钟/课时以内，每周保证2节训练课；在训练过程中严格要求，强调质量，以基础训练为主，使学生掌握正确的技术动作；同时充分发挥学生模仿能力强的特点，组织队员观看有关技术图片、录像等，培养学生正确的技术概念。

四、培养学生良好道德品质及良好体育风尚

在课余田径训练中，由于学生的个性差异，其思想、观念、情感、意志、道德等行为特征很容易外露，因此教师要仔细观察学生的表现、因势利导，及时鼓励与表扬。对学生在训练课中表现出的良好思想行为和拼搏精神要及时作出肯定，给予鼓励，以树立正气，激励学生奋发向上，有助于积极性、创造性的发挥和团队精神的形成，及时指出学生在训练中表现出的不良行为。通过介绍北京奥运会上运动员们的拼搏历程，学习中国队在国外比赛上多次打破女子中长跑的世界纪录，震惊世界田坛，为祖国人民争得殊荣。引导学生，感化学生。确保运动员能德、智、体全面发展，教练员充分利用课余时间对训练工作进行总结和反思，从而不断提高训练水平。