中学体育课考试评价制度

第一篇：中学体育课考试评价制度

峄山中学体育课考试评价制度

一、目标体系:

培养学生养成良好的卫生习惯、生活习惯，增强保健意识，提高身体素质，培养学生具有现代社会对人的素质要求，适合竞争及发展的需要，发展个性，培养终生的体育的意识，习惯和能力，养成良好的卫生习惯，使身心得到良好的发展。

二、日常考试评价制度：

基础知识→优秀、良好、合格（三个等级）

技能达标→优秀、良好、合格（三个等级）

学习成绩评定的内容

体能--与不同学习水平相关的体能项目。

知识与技能--对体育与健康的认识，科学锻炼的方法，体育技战术知识与应用能力，有关健康知识的掌握与应用。与不同学习水平相关的运动技能水平及应用情况。

学习态度--学生对待学习与练习的态度，以及在学习和锻炼活动中的行为表现。

情意表现与合作精神--学生在体育学习中的情绪、自信心和意志表现，对他人的理解与尊重，交往与合作精神。学习成绩评定的形式

学生学习成绩评定不仅要有老师参与，同时也要重视学生的自我评价和相互评价。

学生自我评定--学生对自己的运动技能、学习态度、情意表

现与合作精神等进行式综合评定。

组内互相评定--学生对组内各个成员的运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行综合评定。

教师评定--根据学生的学习目标达程度、行为表现和进步幅度等，考虑学生自我评定与组内互相评定的情况，对学生的学习成绩的四个方面进行综合评定。

三．年度考核：

根据教育部2007年4月颁布的《国家学生体质健康标准》，学生体质健康标准成绩每学年评定一次，90分及以上为优秀（满分为100分），75分—89分为良好，60分—74分为及格，59分及以下为不及格。

四、管理：

实施《国家学生体质健康标准》测试报告书制度、公告制度和新生入学体质健康测试制度，将学生体质健康状况、参与体育活动的表现以及体育考试成绩作为综合素质评价的重要内容，存入学生档案并作为评优的重要指标，将能否达到国家学生体质健康优秀等级标准作为评选“三好学生”的基本条件。

第二篇：如何评价体育课

如何评价体育课

如何评价一节体育课的好坏，是同行在参加校本教研讨论的话题。有的人大做文章，评不到重点；有的人三言两语，评的太少；有的人爱顾情面只讲优点不讲缺点，总之，每个人想法不同，得出结论也不一样。我认为：首先应该加强自我学习，提高自身专业技能水平，从理论的高度来评课，然后看这节课有没有实施有效的课堂教学，最后作出客观、公正的评价。就自己在一线体育教学中和参加远程继续教育培训相结合浅谈几点心得体会与同行一起交流。

1、评教学设计

首先，看教学设计是否完整，教学内容是否符合新课程标准，是否符合学生的身心发展需要，目标是否明确，教学步骤是否清晰，解决重难点的方法是否得当，时间分配及场地器材的利用是否合理，保护与帮助是否规范，安全教育是否预计等，只有教学设计写完整了，才能说课前准备充分。

2、评教学目标

教学目标的完成情况是衡量一节课的主要尺子。首先看教师有没有贯彻健康第一的指导思想，然后看目标是否统领教材，教学方法和手段是否围绕目标来实施，最后教师对教学目标的达成情况是否进行检查与评价。3评教学内容

教学内容的选择是否符合教本，是否与模块教学内容相衔接，是否根据学生的身心特点和发展需要来安排，教材的处理是否得当，选择的辅助练习是否有利于解决主教材。

4、评组织和教法

运用好教学方法和手段是上好课的关键，也是教师教学能力的一种体现。在教学过程中为完成教学目标，教法是否因材施教，是否积极引导（包括讲解和示范），是否运用有效的教法。学法是否根据运动技能规律来安排，是否运用自主学习、合作学习、探究学习等方式。组织是否严谨，是否易行，学生自主练习是否分配合理，最终是否发挥了教师主导和学生主体的作用

5、评教师基本功

教师基本功是指教师的综合能力。如口令清晰、宏亮；示范正确、优美；讲解简明、易懂；保护帮助合理、到位；指导练习与纠正动作错误有效、得法；队形调动便捷、合理；课堂常规贯彻认真、得当；安全措施得力、有效；突发事件处理及时正确等。

6、评学生运动量和练习密度

学生上完本节课，在掌握技术的同时，身体是否得到锻炼，主要看在各个学习环节中运动量和强度要适中，心里是否得到健康发展，主要看在学习中是否带来乐趣，总之，是否为学生树立终身体育意识。

7、评教学特色

在教学过程中，教师是否真正体验寓教于乐，教学风格和方法、场地布置以及器材的选择是否有新意，教师的魅力和处理教材的能力是否结合校本教材，是否有利于同行借鉴等。总之，如何评好课是一个复杂话题，只有加强自身教本科研的同时，客观、公正的评价别人上课的成功与失败，才能真正有利于我们教师教学能力共同提高，真正与时俱进。

第三篇：体育课评价标准

体育课评课指标和分值分配

1、教师教学能力（35分）（1）教学准备（6分）

目标明确具体，切合实际；教学重点突出、教学步骤与时间安排恰当；场地器材分布合理。

（2）教学方法（8分）

讲解简明扼要、术语准确，口令响亮清楚；示范动作正确、站位适合；培养学生举趣和能力措施有效。

（3）教学组织（6分）课的结构严密紧凑；教学组织形式合理；队伍的安排与调动得当；安全措施落实到位。

（4）教态仪表（5分）

着装整齐、端庄；教态和蔼可亲、严慈相济；对学生具有良好的影响。（5）辅导帮助（5分）

保护帮助得法，纠正错误得当有效，辅导方法合理有效，对学生耐心细致。（6）思想教育（5分）结合课的内容，从学生实际出发进行思想教育；注重发展学生的个性，激发学生的积极性；能抓住偶发事件正确教育引导。

2、学生掌握三基的程度（20分）（1）新授教材（10分）完成动作35%-45%。（2）复习教材（10分）完成动作55%-65%。

3、学生表现（25分）（1）学习态度（15分）

注意集中，主动积极，自觉锻炼，遵守纪律，听从指挥。（2）意志情绪（5分）

具有进取精神，勇于克服困难，努力完成任务，情绪饱满。（3）师生关系学生间关系（5分）师生关系融洽，同学间关系互相协作。

4、各项生理心理负荷（20分）（1）生理负荷（7分）

生理负荷的量度与生理负荷过程合理。（2）心理负荷（6分）心理负荷变化曲线合理。（3）课的密度（7分）

课的一般密度合理，练习密度25%-40%。

（三）评课的方法

课堂观察法：教师在听课过程中，观察学生在课堂教学中的参与程度，同时记录教师对教学的组织，把评课的重点落成学生身上。

反思讨论法：课后由施教者围绕教研活动的主题方向，对自己的设计意图、教学过程进行反思性自我评价，然后听课者讨论评价。一方面帮助施教者总结提高，另一方面为听课者提供讨论内容，引发思考。

小组评议法：把听课教师分成小组进行听课，课结束后按组讨论。分组评议面广，议题多，既可对照课堂记录进行适当的量化，也可根据观察记录评点，全面解剖或微格分析。在评议中启发内省，在内省中强化提升，最终获得规律性的认识。各小组的评议意见要列表汇总，上交市或县教研室，由主持者对其归纳整理，提出指导性的意见，并反馈到施教者和听课者，这样的评课才能真正做到有利于教师的发展。

总之，在体育教学实践中，应充分应用听课、评课，不断总结经验、提高效益，使其在实施素质教育、课程改革过程中发挥更大的作用，达到交流经验、集思广益、取长补短、共同提高的目的。

体育课，听评什么？

在很多学校的体育课程听课评课中，往往只从教师一方面进行分析、评价，忽视了以学生为主体，场地器材的合理运用等方面的分析评价，这样很难准确、科学、全面地对一堂体育课进行衡量。如果不注意这一点，既可能影响听课评课的效果，还可能对都是教师产生一些误导，影响教学质量的提高。那么，在体育课的听课评课过程中，首先就应明确体育课，到底应该听评什么，也就是说，听课评课的内容包括哪些方面。

依笔者所见，具体说来，一堂体育课的听课评课必须综合以下几个方面进行。

（一）教师方面

首先看教师的教学目的是否明确，是否符合课程标准和教材的要求，教案的编写是否清楚，是否切合学生生理和心理的实际，是否将传授体育知识、技能、技巧、启迪思维以及进行思想品德教育三者有机的结合起来。

其次看教学方法的运用，是否灵活合理，课的结构安排是否恰到好处，此外教学过程中的讲解与示范、保护与帮助、防止与纠正错误动作、运动量和运动密度的控制，都应是分析评价体育课的内容。

再次应看教师的仪表和行为。教师是否服饰整洁大方、举止从容镇定，语言表达生动形象，吐字清楚、准确、富有启发性，是否具有鲜明的个性特征；上课是否充满信心，是否正确运用口令和手势；一位好的教师要能做到严而不死、活而不乱，既能让学生感到教师的威严，又能体会到教师的亲切。

（二）学生方面

学生是学习活动的主体。教学效果的优劣，主要看课堂上是否充分调动了学生学习的积极性，发挥了学生的主体作用。评课时必须给予高度的重视。

首先应看学生上课过程中是否有浓厚的学习兴趣。这可从学生的精神是否振奋、精力是否集中、学习氛围是否活跃、是否遵守纪律、听从教师指挥等方面进行听课和评课。

其次要看学生课堂中是否积极思维、主动思考和探寻问题的答案。学生与教师之间的关系是否融洽，学生之间是否团结协作，再要看学生掌握“三基”的程度。

（三）教学内容方面

体育课的教学，通过教师的教、学生的学，以达到启发学生的思维、娱乐学生身心的目的。但要使学生按受知识、积极思考、自觉练习教学中所传递的内容也是十分重要的。一堂好的体育课，所传授的体育基础知识必须是先进的，科学切合学生实际的教材的搭配组合、教学内容的选择与安排必须以教学大纲为指南。组织的好的教材内容，不仅能发展学生的思维，而且学生学起来也容易理解、掌握和应用。

（四）场地器材方面

许多听课评课在这方面更是不够重视，或者根本就忽略了这方面。诚然，不少学校场地器材已基本完善，但是也有大量的农村学校的场地器材无论是数量还是质量都还远不能达到要求，在这种条件下进行听课和课后评课，更应视这方面的分析评价，主要应看教师因地、因时制宜，充分运用现有场地器材的能力，以最大的可能发挥有限场地器材的作用，学生分组轮换，器材分配是否合理，还要看教师使用器材替代物的情况如何。只有这样才能鼓励教师想方设法在场地器材不完善的情况下，发挥自己的主观能动性，积极创造条件，搞好体育教学。

综上所述，笔者认为要科学地听好、评好一堂体育课，既要看教师的主导作用与学生的主体作用，也要看课的内容安排是否适度，课的结构是否合理，是否能够充分运用场地与器材，以及一堂课运动密度、运动量大小等方面。以引导参与听课评课的教师通过听课评课去发现一堂课的成败得失，使教师能不断改进教学，提高教师的教学水平和课堂教学质量。

教研员如何评体育课的若干问题分析

评课是对体育教育目标、各项教学指标完成的程度、水平、状况各方面做出价值判断，是对体育课堂教学效果的信息反馈。它涉及到体育教师的教育思想、教育观念、教学方法、教学行为的全过程，以及学生运动参与，运动技能（技术），生理、心理健康和社会适应等多方面因素。针对这些因素，结合课程改革，作为经常对体育教学进行评价的一线教研员，有必要对评课中若干问题进行分析与探讨。

（一）评课的原则

1、导向性原则：任何体育教学都是因学习目标不同而设定体育课类别的，例如，考核课、展示课、评优课、交流课、研讨课、常规课等。因此，我们评课时，不能仅仅只是针对“体育课”三个字而言去进行评价，而更深层次的则是针对教师设定的体育课类别，带有一定导向性的评价。按照教学类别墅去评方案的设计、修改、实施，完善体育教学活动的全过程。

2、客观性原则：任何评课，都是为了提高教师综合素质，帮助教师认识教学过程中某些不足和问题，指出优点、亮点和提出改进方法，最终达到提高体育教学质量的目的。因此，在评课过程中，都应针对教学效果的完善和提高，客观地去进行评价。

3、策略性原则：课程改革的重要思想之一就是“以人为本”。如何把握《体育与健康课程标准》（以下简称课标）对教学过程的评价尺度？也就是“人本”和“文本”及其关系的的体现（人本即以人为本，文本即以课标、教材为本），是需要评课者依据事件过程的本身，结合其纲领性文件的标准去进行评价，使上课教师心悦诚服地按受评价和指导，才是策略性原则的具体体现。

4、思想性原则：任何体育教学活动的尤其成功，都能体现一种与时俱进的教学思想，没有教育思想指导的体育教学活动是没有灵魂的体育教学。《课标》所体现的教育思想，核心就是“健康第一”。只有深入理解、准确把握其核心所在，才会评出具有驾驭体育教学活动能力的优秀教师的可能。

5、主体性原则：任何体育教学活动的主体都应该是学生。学生在课堂上乐学、好学的体现不是指某个学生、某部分学生某个方面的发展，而是要体现全体性、全面性、层次性的体育教育全过程。因此，对那些不能体现教学主体，搞选拔甄别、运动训练式的体育课不应该评为好课。

（二）评课的要求

1、理论为先导：任何体育教学活动成功的范例，都是理论与实践结合的经典之作。任何一位有教学指导能力的体育教师，也一定是有着厚实的理论功底。体育教学只有在先进的理论指导和依托下，各种教学方法、形式、手段、器材、设备才有可能不断创新、不断发展、不断进步，体育教学的质量才会不断提高。

2、《课标》为依据：任何体育教学过程的评价，都应该依据《课标》。这是专家们依据国家教育方针和相关的法律、法规，利用现代先进的教育理念而为本学科制定的纲领性文件，是使具体教学活动能进行对照的标准。因此，评课人员除了对教学的全过程有一个清晰的认识以外，还应对《课标》精神掌握得比较透彻。

3、研究为基础：任何体育教学的成功，都是在不断思考、不断的研究过程中完善的。只有深入调查，研究学生和教学器材，认真钻研教材、教学法，才有可能研制出好的教学方案。那些靠排课、练课的形式把自己的方案强加于学生，是绝对不可能展示教学风采的最佳效果的。只有师生双方的心灵和智慧进行沟通和碰撞，才能使教师在体育教学过程中达到游刃有余的境地。

4、条件要正视：我国地域辽阔、层次多、差距大、发展不平衡。因此，体育教学过程是不能一概而论的。要正视不同地区、不同学校各方面条件的制约，要鼓励因地制宜、因“材”（器材）施教、因人而异的体育教学格局的存在。既要鼓励设备和条件好的学校创建特色，也要鼓励设备条件正处于发展中的学校上好体育课。

除此之外，评课的人还应注意做好五个结合，即严谨治学与热情鼓励相结合，科学研究与辅导交流相结合，实践运用与理论指导相结合，全面评价与分段指导相结合，创新改革与规范实施相结合。

（三）评课的内容与方法 评课之前，至少应做好三个方面的工作。一是听取授课教师课前介绍课的设计与实施意向。如果听得不明确时还可以询问，实际上就是在听课、评课前做一些调查工作，多掌握一些信息。其次是查看授课教师的教学方案。如：目标明确、教材搭配、场地布置、教具运用、运动负荷、重点难点。其三是记录。有经验的教学评价者，常常是边听、边看、边记。三项工作在听课之前完成已构成对教学活动的初步认识了。如何听课、评课呢？我们认为也有“听”、“看”、“记”三个方面。

1、“听”：重点和难点简明扼要，讲解和示范精练准确，学生和教师互动活跃，形式和内容完整统一。

2、“看”：教学设计的科学性，教学常规的规范性，教学方法的创造性，教学气氛的和谐性，场地布置的合理性，器材运用的多样性，运动负荷的适宜性，保护方法的安全性。

3、“记”：高度和远度记适宜程度，组数和次数心中有数，心理和生理都应兼顾，心记、仪器记、听课记笔记。

上述十六句话代表着如何进行评课的十六个方面。当然我们应从新课程理念去理解这十六个方面。如：重点、难点已不再只是过去对知识、技能的理解，而应从《课标》中五个领域中去寻找从一个教材单元计划的深度、坡度、程度中比较；从学生的基础、能力中去分析；从教师自身条件、专业水平、教学能力等方面去考虑。值得注意的是，我们在按受和运用“以人为本、健康第一”的新概念去评价时，并不是让我们忽视体育的学科性和科学性，而是以不同的权重、方式、内容去客观地反映体育教学实质性、本质性的教育活动全过程。

总之，评课的工作，是一个学习和指导的系列过程，这个过程就是“看”、“记”、“评”的全过程。只有经过前四步，将体育教学活动的事件，通过教育学理论的系列“加工”才可能成为最后评价结果的“优秀产品”。只有对平时体育课堂教学活动事件的“精雕细刻”，才可能使教研员自己成为一个体育教学活动的优秀评价者。

第四篇：体育课自我评价

体育课自我评价

体育课自我评价1

在全面推进素质教育的进程中，体育教学是促进教学目标实现和学科建设的重要手段。因此，建立新的符合素质教育的教学评价体系已成为必然，学习评价的目的是为学生提供展示自己能力、水平、个性的机会，并鼓励和促进学生的进步与发展。培养与提高学生自我认识、自我教育的能力。学习评价的重点强调评价与教学过程较为相关的态度、行为等，既评价最终成绩，又评价学习过程和进步幅度，注重学生在学习过程中的自我评价、互相评价和教师评价相结合。

1、强化评价的激励和发展功能

传统体育教学对学生学习的评价，往往是把评价与考核、测试水平以及学习成绩等联系在一起。出现了有些学生先天条件优越，就很容易得分，有些学生因先天条件不足，尽管他们学习很努力，但还是得低分，甚至不及格，从而挫伤了学生的学习、锻炼的积极性。而现代学习评价的目的不是为了评价而评价，而是为教育而评价，强调评价的目的是为了鼓励和促进学生的进步和发展。因此体育教师要改变以往的评价思想、内容、标准，注重学生行为的改变、进步与发展，注重过程性的、个体性的评价，注重进行纵向比较，鼓励每一个学生与自己比较。对每一个学生的进步都要给予正确的评价，以促进学生进一步发展。这就要求我们体育教师要更新评价观念，建立以“激励和促进学生发展功能”为核心符合教育方针和儿童身心发展规律的新的评价体系，来科学地评价学生素质发展状况，不应过分强调评价的甄别和选拔功能。这样评价有利于提高学生学习体育的兴趣，激活学生的潜能。

2、定性评价和定量评价的结合

定性评价是指用描述性的语言对学生的'体能与基本运动能力、态度与行为、体育与健康常识的了解、与同伴的交往与合作精神以及体育活动中的情绪、意志表现等进行评价，这种评价侧重于评价学生发展性领域的表现。定量评价是用“等级”或“分数”对学生学习情况进行的评价。例如：小学一、二年级学生活泼好动，对丰富多彩的体育活动充满着好奇和兴趣。这个阶段的学生刚刚比较有系统地接触到体育活动，如果教师引导得当，对学生形成体育兴趣爱好具有极为重要的作用。

3、过程评价和结果评价的结合

以往我们只重视结果，而忽略学生的学习、锻炼、运动参与过程的评价，已不能适应现代教学改革的要求。

体育评价，既要评价最终成绩，又评价学习过程和进步幅度。“例如，在一般的体育活动中，有一些学生先天人小、个矮，身体素质较差，如果教师只对这类学生进行只重结果不重过程的评价，这些学生体育成绩将永远得不到优”，因而大大的抹杀了学生学习的积极性，学生学习体育更是无精打采，严重挫伤了学生的学习信心。若是教师能把学生学习过程测试的结果相合。

4、教师评价和学生评价相结合

仅由体育教师对学生进行的学习评价，是传统教学的主要评价形式。学生学习成绩判定不仅要有教师参与，同时也要重视学生的自我评价和相互评价。随着学生学段的升高，应更重视学生自我评定和相互评定。由此可见，体育教师要改变以往教学中主要是体育教师从外部对学生的学习结果进行考核的形式，要给学生以机会，培养学生对自己的学习情况进行评价，引导学生互相进行评价。具体评价形式有：

第一，学生自评。

学生对自己的运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行的综合评定。

第二，组内互评。

学生对组内各个成员的运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行的综合评定。

第三，教师评定。

主要是教师依据学生的学习目标达成度、行为表现和进步幅度等，考虑学生自我评定与组内互相评定的情况，对学生的学习成绩的四个方面进行综合评定。这种评价一方面可以使教师更好地了解学生的学习情况，同时，自我评价、相互评价还能加深学生对体育课程学习内容的理解和把握，有助于学生对学习活动的自我期待，提高学生自学、自练、自评的能力，增加学生之间交往的机会。

体育课自我评价2

①从教学目标上评议

教学目标是通过健美操的创编，使健美操的动作与生活中的动作联系在一起，让学生能把生活中的一些动作创编成健美操的动作。充分发挥学生的自主创新能力，培养学生集体主义荣誉感，使学生明白知识来源于生活。

②从处理教材上做出评议

教材的选择体现了新课程标准“激发运动兴趣，培养学生终生体育的意识”这一基本理念，健美操运动是学生非常喜欢的有氧活动项目，任课教师通过让学生自我创编，很好地调动了学生参与活动的积极性，大大激发了学生的运动兴趣，对培养学生终生体育意识这一理念有很大的帮助。本节课的设计同时又体现了体育与健康新课程标准“健康第一”、“运动参与、培养学生的社会适应性和小组协作能力”的理念，教师在课堂不断让学生出来做示范动作，大胆创新，利用学生的智慧和表现欲望，提升课堂气氛，在不知不觉中提高学生的社会适应能力和运动能力。

③从教学程序上评议（教学思路设计、课堂结构安排等）

教学过程：本节课教学过程比较合理组织学生进行练习各教学环节转换顺畅，有创新性。

准备部分让学生通过各种自我创作的动作活动各个关节非常好，自我创编各种动作不仅让学生感到新奇，而且提高了学生练习的积极性，吸引了学生的注意力，让学生在不知不觉中充分活动了身体。基本教学环节，教师能够发挥主导作用，引导学生积极思考，发挥想象力，参与创新，鼓励学生大胆表现，充分发挥学生的主动性、创造性激发学生运动兴趣，让学生多一点成功的喜悦，使学生真正成为运动的主人。整理放松阶段运用理念放松法比较新颖，效果较好。

④从教学方法和手段上评议

在课堂教学中，教师始终处于主导地位，即在学生练习练习的过程中适当的点拨，引导学生发现问题，解决疑点。课的开始部分，教师引导学生想象，创造性地用各种生活中的动作创编健美操，使学生感觉健美操好学容易掌握，通过各种方式的练习，以达到制定的教学目标，在练习过程中让学生主动领操，满足学生的表现欲。使学生提高兴趣。最后分组进行队形自我创编，充分发挥学生的主体地位。整个教学过程集中和分散相结合，教师以启发引导为主，充分发挥了教师的主导作用。

⑤从教师教学基本功上评议

教师的基本功扎实，姿态优美，动作规范，讲解与示范配合紧密合理。教师个人语言组织表达及课堂气氛的调动非常好，富有激情，适合学生的口味。看得出老师有较好的教育教学的经验和基本功。

⑥从教学效果上评议

本节课课堂气氛相当浓厚，学生积极性得到了很好的提高，都能够积极参与到活动当中去，大多数同学都能够认真思考，大胆创新，在教师引导下以多种方式参与学习，主体地位得到体现。

体育课自我评价3

一直以来我都比较喜欢排球运动，也比较喜欢观看排球比赛，这个学期我如愿以偿得选上了排球。

第一节课上我就被老师风趣的语言所感染，对他的授课方式充满兴趣。我相信在摆脱了大一人体工程的折磨后，在这个学期的排球课里我一定能够学到自己所喜欢的东西，也一定能够真正将体育锻炼当作乐趣，而不像大一的时候已提到要上体育课就感到忧心忡忡，因为人体工程每节课都要参加三千米跑，真的是让人感到一种畏惧。

排球运动是一种人与人之间一般不发生身体冲撞的一种有别于足球与篮球的运动。这个学期我们学习一些有关排球的基本知识，因为课时有限，我们仅仅学习了垫球、传球、发球等有关排球的基本技巧。同时课上老师经常向我们谈起中国不容乐观的排球形势，这也是我对当今中国排球的现状有了更多的认识。

这个学期的排球是选修课，从校历第三周开始，共十节课。

第一、二节课我们学习了垫球。垫球是六十年代由日本发明的，日本也因此获得了20xx年的女排奥运冠军，自此垫球技术在世界上各个国家广泛流传。周老师给我们讲解了几个垫球中应该注意的问题。首先最重要的是准备姿势和脚步移动。球来的方向总是充满不确定性，为了能够垫好球，就应该准备好随时脚步快速往各个方向移动。老师讲解完以后又给我们用优美标准的动作示范了一下。然后我们就两人一组在排球场上疯玩起来，在阳光的照耀下，我们额头的汗水展现着我们对排球蓬勃的热情。

第三、四节课我们学习了传球。传球时排球运动中比较传统的一项技术。传球是由准备姿势、迎球、击球、手型、用力5个动作部分组成。和垫球一样，做好准备姿势是至关重要的。迎球与击球也是很重要的，正确的判断球飞来的方向以及最佳击球的位置是影响传球质量的关键因素。触球的手型正确与否直接影响手控制球的能力和传球的准确性，这对于我们初学者来说真是有点困难。讲解完这些理论以后，老师就开始示范并指导我们练习。

第五、六次课我们就是巩固提高了，我们将传、垫球结合起来并多人练习，这样既提高了我们对排球基本技术的掌握，又增添了我们之间的友谊。第七节课我们学习了发球。发球主要有下手发球、上手大力发球及上手飘球。由于我们力量有限，老师只要求女生练习下手发球，男生练习上手飘球。在接下来的一节课中，我们都在排球场上疯狂的发球。早上刚跑完操的困倦在排球场上似乎不复存在，好久没这么痛快的玩过了。最后几次课我们都在打比赛，虽然我们的水平有限，但我们还是尽情地在排球场上模拟“正规”的排球比赛。球从这边飘到那边，当然我们捡球占了绝大部分时间，但我们也乐在其中。当场上偶尔出现一个完美的“绝杀”时我们兴奋的欢呼起来。

一个学期短暂的排球课程结束了，我学到了一些有关排球的基本知识与基本技巧。在三大球运动中，我再喜欢的是排球运动。目前中国排球无论是男排、女排都陷入低谷，在刚刚结束的女排是锦赛上，中国女排仅排第十，创造了中国女排历史最差成绩。我想虽然我们青年学子不能到排球场上去为国争光，但我们可以尽我们的努力去影响更多的人，我相信中国排球一定能够重返世界之巅。最后，再次谢谢我们排球老师对我们的细心教导。

体育课自我评价4

对于高年级的学生来说，今天的体育课无疑是这个学期最开心的一节吧！因为我这个不称职的体育老师，终于让他们可以练习跳高了。从开学的第一天上体育课，那些学生就问我上体育课能不能跳高，当时太阳实在是太晒，天气实在是太热，我本身也不是专业的体育老师，我担心会出什么意外，或者说学生不会跳，对学生没有信心，同时也对自己没有信心，一直推迟，并且拿打羽毛球来转移学生的注意力，果然成功了，没想到，最近学生不怎么喜欢打羽毛球了，又开始问我可不可以跳高，我看到天气还不错，刚好自己也上网恶补了一下跳高的相关知识，所以今天下午体育课，我就答应学生让他们跳高，由于学生太久没有接触跳高了，所以我先带孩子们做了热身运动，做完之后，就让学生把相关的跳高的体育器材拿到操场上，没想到他们非常娴熟地在摆好那些跳高的体育器材，看到这，我确实低估了他们。

把跳高的体育器材弄好后，同学们开始跳高了，他们很自觉的排好队，一个接着一个去跳，有一些同学动作非常标准、娴熟。大学生个个玩得兴高采烈，心满意足。

经过这节体育课，其实，我进行了一下自我评价：发现之前自己做得确实不太好，我没有站在学生的角度去了解学生的需求，倾听他们内心的声音，我一心只想着要保护他们，害怕他们摔倒，但是，其实不给机会他们去尝试，我们又怎么知道他们其实真的很棒，能够出乎预料的做得很好。

总而言之，我们需要在保护学生的同时，学会蹲下去，站在学生的视角去，看待周围的世界，去了解学生真正的需求，去满足他们，让他们在快乐中成长。

体育课自我评价5

生命在于运动，此言妙咦，体育课的目的是给我们更多的时间来运动，时间过得挺快得，一学期就这样结束了，我也完成了本月期得所有任务，也通过了所有得考试，在此我感谢所有TV，感谢祖国，感谢我的老师感谢我的父母，更加感谢我自己，因为没有我哪来的这些成就，我付出是相当多的，如今有了回报，不枉此学期

我总结下这学期得点点滴滴，这学期有点大杂烩，一个老师带四个班级，因此我们有了很多得自由空间，我们没一次得训练都是有目的性得，由于我们是主修篮球得。

第一次老师教我们一个技巧，瞒天过海，就是拿到球后要突破，利用家方向挥手东西吸引对手，然后立马改变原方向，可是每次用这招都被活生生劫走，智能怪对手太强悍了，后来学了急速变向，每次变向后不知道球跑哪儿去了，智能说球不听话，后来学了转身，那真叫一个凄惨啊，不是球出界就是狠狠得k到别人，太牛叉了。

后来学了胯下运球，我立马展现，可以英雄无用武之地，我还没跨个够球就被掏走了，还有价格差点毁了我下半辈子，幸好我幔动作运球，不然二弟就哭死了，后来老师教我们急停跳投，好几次三不沾，再后来三步上篮，不知道走了多少步，又后来3v3，我不知道***了多少回，总之呢瞒天过海让我懂得变通，急速变向让我变得更加有方向感，正如我人生中所追求得方向越来越清晰了，转身让我更加活跃，更加利索，转一转什么都转过去，跨下运球让我变得更加稳重（为了二弟我能不稳重吗？）急停跳投让我意识到人生三大定律：快、准、狠，那个3v3得***赛让我变得更加强壮，去过能把那些总结起来那我就变成精英了，哈哈

这就是我这学期得完美表现和成就，没有运动得生命是残缺得运动起来吧，嘿嘿…

第五篇：2022年中学考核评价制度

2022年中学考核评价制度

为全面提高教育教学质量，充分调动各处室、级部及全体教职工的积极性和创造性，体现多劳多得、优绩高酬的原则，制订本制度。

一、评价目的1、帮助教师了解他们的潜力，更加有效地履行他们的职责，从而提高教育教学质量。

2、帮助教师了解提高专业技能和改善工作的途径，支持他们确定切实可行的目标。

3、协助本单位的各部门和每个教职工总结工作，分析原因，制订切实可行的措施，争取更大的成绩；

4、了解每名教职工的工作情况，便于发现培养人才，合理选拔使用人才，真正做到优绩高酬、人尽其才。

二、评价原则

1、发展性原则

2、激励性原则

3、全员评价与全面评价原则

4、全员参与共同进步的原则

5、保密性原则，公平性原则；

6、定性评价与定量评价相结合的原则

7、信息反馈原则

8、科学性原则；

三、评价周期

1、对每位教职工每学期一次；每学年两次。学年汇总，作为考核成绩；

2、对科室组每学期评价一次，学年汇总，作为对星级科室组考核评价的依据；

3、学校对各处室、级部主任及副校长的考核评价每学期进行一次，重点考核目标达成情况。

四、评价内容

1、对教职工考核评价着重于德、能、勤、绩等方面；

2、着重教职工管理、学生管理、教育教学成绩等方面；

3、对非教学人员的考核评价着重于工作目标完成情况；

4、对班主任的评价，依据所管班级各项成绩进行评价。

5、考核评价方案各处室、学部根据自己的实际制订，报学校审批后实施。

五、评价方法步骤

1、学习评价方案，明确评价标准，组建考评小组，收集各种资料；

2、个人自评，考评小组评价，公布各项成绩；

3、评价过程要有监督，评价结果要公布，无异议后方为最终结果；

4、对下属单位的考核评价要等到个人评价完毕后进行。

六、评价结果的处理：

1、考核评价完毕后写出考核评价报告，将方法、步骤、过程、结果形成书面文字报校长办公室备案；

2、学校将依据考核评价结果，对单位或个人进行表彰奖励或批评教育。