沟通——心灵的港湾活动通讯稿

第一篇：沟通——心灵的港湾活动通讯稿

沟通——心灵的港湾

沟通是心灵的桥梁。沟通分为语言沟通和非语言沟通，也可分为单向沟通和双向沟通，有效的沟通能促进人际交往，使人身心愉悦。为让老人感受沟通的乐趣、沟通中可能存在的问题，小区社工站社工于2015年11月26日上午组织开展了本次以沟通为主题的小组活动。

本次活动主要以游戏形式进行。首先，社工带领组员进行第一个游戏“你来描述我来画”。组员自由分组，两两一组背对背，一人根据社工准备的图片描述，另一人画，画画的组员可自由提问，让老人感受双向沟通。接着进行“趣味沟通”游戏，组员分组排队，第一位组员用肢体语言向队员描述社工手里的词组，依次传递，最后一位组员猜出词组内容，让老人感受非语言沟通的乐趣和存在的问题。

本次活动的开展，不仅让老年人感受了游戏的乐趣，更在游戏中让老人体会沟通的有效性和沟通可能存在的问题，便于今后生活中提高沟通的有效性。

拍摄:XXX 供稿:XXX

第二篇：诗朗诵：心灵的港湾

家是心灵的港湾

心是飘荡的小船 家是静谧的港湾 亲情是长长的缆绳 连接心与家的两端 无论时间长短 无论漂泊多远 只要亲情萦绕 家就是心灵的港湾。

第三篇：营造员工心灵的港湾

营造员工心灵的“港湾”

10月25日，以关注员工精神状态、关注员工心理健康、减轻员工心理压力、促进员工心理和谐为宗旨的员工“心文化、心动力、心发展”工程（简称“三心”工程）在辽宁大连供电公司正式启动，这是该公司落实党的十七届六中全会和国网公司四季度工作会议精神，深入推进“三个建设”的重要举措。其目的是用强化心理健康教育与心理疏导，提高员工心理素质和心理调节能力，开发员工个人潜能，帮助员工塑造自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，为推进公司科学发展提供思想保障和动力源泉。

“三心”工程概括为“心文化、心动力、心发展”，它强化的是以人为本，思想引领，其基础是“心文化”，即以关爱提升员工心理资本为目标，旨在形成以员工幸福阳光、企业和谐稳定为目标的“新文化”；核心是“心动力”，即以积极心理学为导向，通过自我认知、自我发现、自我激励，由心而发，由内而外，激发员工自我提升的“新动力”；目标是“心发展”，即发掘员工自身潜力，建立具有高心理资本的员工队伍，以个人成长促进管理绩效提升，从而达到员工和企业的“新发展”。

当前，我国正处在改革发展的社会转型期和矛盾凸显期，社会结构、利益格局、思想观念发生深刻变化，人们思想活动的独立性、选择性和差异性明显增强。尤其是随着国家电网公司“两个转变”和“三集五大”的推进，企业对产权、管理、业务、劳动关系以及利益格局全方位调整，使一些员工在思想观念、工作方式、行为习惯上面临着冲击和挑战愈来愈强。在国家日益关注民生问题，部分省市率先建立“幸福指标体系”的大趋势下，如何使员工在变革中保持活力，缓解压力，处理好工作与生活关系平衡成了当前做好思想政治工作的一个新课题。为此，大连供电公司党委经过深入调研论证研究并借助国际上最先进的EAP员工帮助计划理论，在员工中实施“三心”工程，以此提升员工工作绩效和管理效能，促进员工与企业的共同发展。

“三心”工程倡导的是通过营造组织“关心”、管理者“用心”、员工“知心”的组织氛围和建立内在机制，有效提升员工心理资本和幸福感，提高企业管理效能，实现员工心态健康阳光、干群关系融洽，企业和谐稳定的发展目标。同时以“三心”工程为依托，解决制约“两个转变”中一些深层次的问题，真正把企业文化内化到每个员工心中，形成员工意识、行为生长的制度土壤，以实现“管理治企”向“文化治企”的转变。

“三心”工程采取通过个体和团体深度访谈、调查问卷、抽样调查分析等方式，开展员工“幸福指数”测评，科学评估员工职业心理健康和心理和谐状况，了解员工思想动态和心理需求，形成具有较强指导性的研究评估报告，为有针对地实施“心理疏导”提供决策参考。

同时针对员工存在的各类心理困扰，聘请心理咨询专家和专业人士采取“一对一”方式为员工解疑释惑、增强挫折应对能力、舒缓身心、平衡心态、增进心理健康并提供心理、法律、健康和家庭财务管理等咨询辅导。公司还专门在内部网站建立“三心”工程专栏，介绍“三心”工程的主要内容、工程进度、服务方式以及保密原则，传播心理资本提升知识，搭建集合网络学习和心理健康宣传的自助平台，帮助员工了解工程，自觉接纳心理服务。员工可通过电话、电子邮件、微博与心理专家“面对面”交流。

目前，该公司已开通员工心理咨询辅导热线，为员工提供长期心理咨询。公司还组建了内部心理辅导团队和心理观察团队，以开展“幸福在我心”、“心理健康节大篷车”等系列活动，从心理层面解决员工心理困扰，提升心理资本，让员工在享受激情工作、快乐生活中获得“心”的动力。大连供电公司把“三心”工程作为加强和改进思想政治工作的新途径、实现企业文化建设落地的新方法、提升企业素质的新手段，进一步关注员工心理变化规律，顺应员工心

理情感需求，化解矛盾、统一思想、凝聚力量、增强文化自信，推进企业文化建设落地生根。

第四篇：家是心灵的港湾

家是心灵的港湾

家是心灵的港湾，停泊着说不完的心里话；家是汪洋大海的水珠，折射着社会的不断变迁；家，只有在离开的时候才会想起，离别时才会牵挂。我们生活的家是一张浓密的网，流失的是岁月，收获的是亲情。

家是一把慈爱的花伞，是天边一抹最美丽的云彩。回眸我们的人生，永远是沐浴在父母的爱河里。自从我们呱呱坠地，父母就用他们的汗水与心血编织了一张浓郁的爱网，网住了外面的一切风风雨雨。他们向我们展开了博大的胸怀，拥抱着我们，呵护着我们，为我们无私奉献着。从我们咿呀学语，蹒跚学步直到工作，他们默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他们的子女，他们不求回报，只求自己的子女生活的比他们更好，然而，是不是每个子女能够体会到父母对自己真挚的爱，能否用一颗感恩的心去回报他们呢？ 孝敬父母是做人的基本准则，既是责任也是义务，是必备的道德品质。孝敬父母，天经地义。为人子女，理当常怀感恩之心，如果一个人连自己的父母都不爱，那么他就不会真心去爱别人，对于如何报答父母的恩情，有些人总是说以后再说，而不屑于一些日常琐事，缺乏感恩的具体行动。有些人不善于表达自己对父母的情感，觉得对父母说一些亲热的话显得特别扭和虚假，其实感恩父母并不需要让孩子做太多的惊天动地的大事，就像歌里唱的“帮妈妈刷刷筷子洗洗碗，给爸爸捶捶后背柔柔肩”，给辛苦一天的父母端杯水，父母生病时的一声问候等等，都是感恩的体现，而远在异乡的游子多给家里打打电话，再加上学习和工作上的出色表现就是对父母的最好安慰和回报。感恩是一种方式，感恩是一种境界。只有学会感恩，懂得报答父母的养育之恩，才会去关心他人，对他人施之仁爱，才能得到别人的尊重与爱戴。不要等到“子欲孝而亲不在“的时候才想父母对我们的爱。

每当提起“爱”字，我总想起自己的父母，想起了母亲脸上的皱纹，想起了父亲头上的白发，他们让我看到了父母经历的岁月沧桑，更看到了他们为我们子女操劳的痕迹，生活虽然艰苦，然而在我的心里却感受着父母的温暖，感受着他们的关爱。

当我长大成人远离父母来到外面的世界闯荡时，我觉得自己一下子长大了，但每次接到他们的电话，听到电话那边“天凉了，也不知道你加衣服了没有，吃饭还习惯吗？钱还够花吗？快过节了，等回家给你做你最爱吃的……还有……”之类的滔滔不绝的叮嘱，总感到自己是世界上最幸福的那个人，每当自己受到委屈时，感到压力时，总想着买张车票赶紧回到父母的身边，就像在天边飞翔的鸟儿，即使飞的再高再远，与永远挣脱不了父母心头的那根牵挂的线，一旦离开了父母的牵挂，好像自己就会变成一只断了线的风筝，无处栖身。与爱相伴，会让我们无时无刻不充满了一颗感恩的心，当怀着一颗感恩的新，去看待社会、看待父母、看待亲朋，会发现自己是多么快乐。与爱同行，会发现世界是这样的美好，脸上不时挂满了灿烂的微笑，心中充满动了甜蜜，憧憬着对未来的无限遐想。

我爱自己的父母，让我们一起对父母说一声“我们爱您”让爱与我们相伴吧！有了爱，冬天就不再寒冷，让爱与我们同行吧！有了爱，黑夜就不再漫长，幸福快乐就时刻陪伴在你我身边

第五篇：家是心灵的港湾

家是心灵的港湾

家是避风港，无论是在什么时候，受到任何委屈，碰到任何困难，我们都可以随时靠岸，躲避一切困扰，让自己放松放松。

家是心灵的港湾。因为有了家的存在，才有了生命的意义。走进家门犹如走进了阳光，眼睛里灿烂的是明媚，幸福的光芒，心中充溢着是欢跃，温暖的激动，不再担心凄风冷雨的日子，不再刻意的伪装漂泊无助，因为这里才是自己的心灵港湾。

家，是一个多么简单而又熟悉的名字，有时又是那么陌生。离开家乡在外有五六年了，才开始远离家乡的滋味到现在还历历在目，那熟悉的面孔、那熟悉的气息、熟悉的一草一木都不再呈现。空闲的时候独自在另一家里，一边享受着阳光的温暖，一边凝望远处、那神情满是相思，满是离愁……

在我们这个适婚的年龄，我们对家的渴望越来越强烈，自从住进了金港名都，我的心就找到了归宿，我就有了憧憬着我们的未来的希望，就有了机会用爱心和真诚来经营着一个幸福家庭。

我们要用包涵建筑家的根基，我们还应该用真心厚爱家的所有，不论是苦还是甜，珍惜我们无尽的情思，寄托我们人生的全部，守侯拥有灵魂的归宿。

家是我们心灵永远的归属，无论有家还是没家的人，都渴望着家这个心灵的归属地，因为家给了我们依靠，给了我们安全感。一旦失去了这些，这个地方就不再是心灵的栖息地了！所以无论哪里，只要能给你这些依靠这些安全感的，哪怕只是一个角落，都会成为你的心灵归属地。

渐渐感悟，生活中最重要的东西不在其外，而在于生活的本身：一种思考的状态，类似于吾的境界，所有的可能与所有的不可能都在生活中奇妙的整合……

临窗的我，看着窗外，天空寂静，微风悠然，很平静的一种感觉，心里很舒服，家就是这样一种感觉吧，静而淡定，温暖……

走进家的港湾；心力的疲惫，烟消云散。

走进家的港湾；外面的烦恼，画上了圆点。

家，是疲惫之后不需用心防范而可以随心所欲休息的草坪。

家，是准备重新整装待发的港湾。

家，是温柔港湾，你我都需要在这里停泊。

一个人，有爱、有朋友、还要有家。什么是家，家是你漂泊时唯一的归宿，家是纸船行驶完唯一的港湾。回家，去看看爸爸妈妈。在外的游子，也不时想回家。家，是最具备爱的地方；家人，是最信任你的人。在小的时候，随时能见到妈妈爸爸是幸福，长大了，却没时间抽空去看望这个“家”。家可以唤醒罪恶的心，家是充满神圣的字眼。看看家吧！纸船飘了，是风送她远航；溪水晕皱，也是风助她一力。每个人，寂寞时会想家、失败时会想家、成功时也会想家。当没有人理解、愿意和你聊天时，只有家人才是你最后的听众。作为孩子，能与妈妈犟嘴，是幸运的了。什么也离不开家！在我长大时，不知道会有多少挫折与磨难等着我。在那时，真想不到没有爸爸妈妈多么寂寞！纸船是妈妈为我折的，溪水是爸爸和我一起淌的。什么也没有家好，什么也没有家暖和！

家是港湾，给心灵栖息；家是灯塔，给灵魂指路； 家是阳光，给身心温暖；家是绿洲，给生命希望。

家是永远的港湾

小时候、我总是很傻的认为、哪里有爸妈、哪里才有家。

昨晚跟小B聊了许久、提到了小时候，想起了很多事情、但是已经过去了。小时候爸妈不在身边的日子，虽然过得不开心。

那时格外渴望温暖、渴望亲情。寄人篱下的日子也让我格外的敏感、自卑。那时总是不喜欢群居、更愿意一个人在外面呆着。

那时的日子虽然孤单、但是我只有一个愿望，早点回到爸妈的身边、回到属于我的家。那年、姐姐要去很远的地方读书，不能再照顾我们，在电话，交通不发达的时候，姐姐教会了我—写信，寄信。

日子过得很简单、读书，便成了我唯一要做的事情。

虽然现在回想，再也不愿去过那样的日子，以为自己没有勇气去面对。也庆幸、现在、此时此刻再也不用去过那样的日子，体会那样的心情。但是感谢那些日子。感谢生活让我曾经经历了那么些日子。

让现在的我格外的懂得了珍惜温暖、珍惜亲情，懂得了知足、满足。

那些我现在回想觉得可怕的日子，不也曾是小时候的我一步一步走过来的么。所以、那些日子也让我懂得了、人生，不能给自己有——走不过去的路。回到爸妈身边的时候、正是属于青春叛逆期。那时侯、我们也是和同龄人一样、也是个孩子、会任性会不听话会有梦想。那时候、在爸妈身边的时候，总想象自己是一只小鸟，可以自由翱翔。那时候、总以为外面的天空很蓝、离开了家，可以想要飞多高就多高。却忘了、我只是一只想要飞却不愿离开家的孩子、不愿去学着长大。2009年。我终究得学着去长大。

每当在外面天黑的时候、每当路边橘色灯光亮起的时候，我总是格外的想爸妈、想属于我的家。

雨落花谢，孤单总在漫延，一点一点的延伸，思念就像一个沙漏在慢慢的增加。那时候、不懂得爸妈的辛苦，总是以为我需要爸妈、我只是一个孩子。爸妈会照顾我。却忘了、爸妈也会渐渐变老、他们也需要被照顾，当他们年老的时候，我们也要像照顾孩子一样去照顾他们。

当生活、或者给自己一个机会去体验生活的时候，我们才能慢慢的去领悟到更多的东西。是姐姐、让我明白了家的另外一个含义：家是我们永远的港湾，只要心中有家，哪里都是家。所以、当很多朋友问我、你现在一个人在那、你想家吗、你还会一想家就哭吗。

我可以很自豪的说：我想家，但是我不会因为想家而哭，因为我很幸福。在天空的另一边、有属于我的家，留着我的位置。

想家的时候、可以打个电话回家。想家的时候，回家可以多帮爸妈做点家务。

想家的时候、更应该想，努力工作、让自己生活开心，让他们放心，让自己能给他们，更多的幸福。

委屈的时候、只要记得，家中的门、爸妈的关心，永远为我们敞开着。

生活总是这样，很多东西往往需要用心去感受才能领悟到生活的意义。挫折、让我们一步步成长。

对家人的喜欢、是亲情，是需要用心去珍惜的。对恋人的喜欢、是爱情，是需要用心去体会的。对朋友的喜欢、是友情，只需要一颗真诚的心。对生活的喜欢、才是组成我们精彩的人生。

不管生活是怎样的、它总是在教我们慢慢长大、慢慢懂事，只有这样、我们才能慢慢去体验生活所带来的美好。

所以、不管现在的生活是怎么样的、请期待着我们的明天会更好。加油！为所有远离家的孩子们，加油！！