如何进行访谈（优秀范文五篇）

第一篇：如何进行访谈

如何进行调研访谈

（依据网络资料整理）

访谈即访谈者直接向受访者提问让其回答的的资料收集方式。访谈可面对面进行，也可通过电话进行。既可个别进行亦可群体进行。

一、访谈的类型

按结构的差异特点访谈可分为三类：

1．封闭型访谈。研究者对访谈的走向和步骤起主导作用，按照自己事先设计好了的，具有固定结构的统一问卷进行访谈。

2．开放型访谈。没有固定的访谈问题，研究者鼓励受访者用自己的语言表达自己的看法。这种访谈在田野考察的初期使用得较多。

3．半开放型访谈。研究者对访谈的结构有一定的控制作用，同时允许受访者积极参与。这种访谈在教育研究的田野考察中使用得比较多。研究者事先备有一个粗线条的访谈提纲，据研究设计对受访者提出问题，并依具体情况对访谈的程序和内容进行灵活调整。

在进行研究的时候具体采用哪种访谈结构视研究的问题以及需要访谈的内容和研究时的具体条件而定。一般而言，教育类的访谈调查多为半开放型访谈。

二、访谈的准备

重点一：确定访谈的时间和地点。尽量以被调查者方便为主。这样，一方面对其表示尊敬；另一方面也是为了使被调查者者在自己选择的地点和时间里感到轻松、安全、可以比较自如地表现自己。比如，教师对家长进行访谈时不适合让家长到教师办公室进行采访，否则会影响到家长的情绪，从而影响访谈的进程和效果；同样校长对学校的教师进行访谈时亦不适合将老师叫到校长办公室进行访谈，否则也会给访谈带来不好的效果。因此，访谈的时间和地点的确定应以被调查者的感受为考虑的重点，以其方便和保持轻松愉快为前提，双方协商解决。

重点二：协商访谈相关事宜。一般来说，访谈者在开始之前就应该向被调查者介绍自己和自己的课题，并且就语言的使用、交谈规则、自愿原则、保密原则和录音等问题与对方进行协商。因为这些问题直接关联着访谈是否能获得成功。特别是保密原则的交代以及是否录音等问题的商议是两个重点，如果被调查者心存疑虑或访谈者只顾记录被调查者的谈话，而不能对其所说话语进一步加以理解，并在理解的基础上往下访谈都会影响到访谈的效果。因此，在联系访谈时便商议好相关的问题是很有必要的。

重点三：设计访谈提纲。访谈提纲应粗线条，列出访谈者认为在访谈中应了解和询问的主要问题及应覆盖的内容范围。访谈提纲应尽量简洁明了，最好一页纸，一眼就能看得到，作为访谈的一个重要提示蓝本。

重点四：确定访谈记录的方式。访谈调查的目的特别强调捕捉被调查者自己的语言，了解他们建构世界的本土方式，这时，被调查者的谈话最好能一字不漏地被记录下来。如果可能，访谈者应尽量对访谈进行现场录音或录象。如果条件不允许的话，访谈者应该对访谈内容进行详细的笔录。现场笔录时采取的方式一般有四种：

内容型记录：重点记录被调查者访谈的说话内容，此种记录在无法录音的情况下显得尤其重要。

观察型记录：重点记录访谈者所看到的东西，如访谈场地和周围的环境、被调查者的衣着以及神情等。

方法型记录：重点记录访谈者自己使用的方法以及这些方法对被调查者访谈过程和结果所产生的诸种影响。

内省型记录：重点记录访谈者个人因素对访谈的影响，如性别、年龄、职业、相貌、衣着、言谈举止、态度等。这些因素对访谈的顺利进行以及访谈能否到达多大的深度有时有着举足轻重的影响，是访谈中应密切关注的问题。亦是访谈过程中应考虑尽量加以消除的影响因素。对这些问题的观察和思考对最终访谈研究结果的呈现以及研究的反思等皆有意义。

重点五：注意非言语行为对访谈的影响。访谈从某种意义上是访谈者与被调查者的相互沟通和交流过程，研究者运用访谈的调查手段最希望达到的结果是得到对方的通力合作，真的能将对方内心深处的真实想法挖掘出来或者对方能就研究者关心的问题畅所欲言地谈出自己的想法，若得不到对方的回应则有可能使这种希望落空。研究中诸多因素会影响到被调查者的合作意愿，其中，访谈者与被调查者的非言语行为皆会对访谈的进程构成影响。有时，双方的非言语行为比言语行为更能说明两者的态度、关系以及互动的状况，从而最终影响调查的结果。

三、访谈中的提问

访谈是访谈者向被调查者直接提问，让对方回答自己问题的过程，这一过程中，访谈者向被调查者提出什么问题最为重要，直接决定着访谈结果的有效性。从某种意义上来说，问题是访谈的核心，问题不到位，整个访谈只能是浪费时间和精力，对研究结果的最后呈现以及问题的解决不会起有价值的作用。

访谈问题的类型：一般而言，访谈时多采用开放式问题、具体型问题和清晰型的问题。

访谈时注意提问问题的顺序：访谈时问题提问一般应从对研究来说非指导性的问题开始问起，使访谈从开放型结构逐步过渡到半开放型结构，一步步对关注问题进行聚焦。同时，访谈开始是交谈双方相互试探、了解对方最为重要的时刻，一旦谈话基调定下来之后，便很难作较大的调整。故此，访谈者对被调查者所做的第一次回应十分重要，对后者了解访谈的预期形式有导向作用。如果访谈者一开始便不断打断受访者谈话，执意追问自己感兴趣的事情，可能会误导被调查者的想法。因为这时访谈者的打断行为容易留给被调查者一个印象，以为简短的回答是对方所希望的谈话方式，否则对方不会频繁打断自己的谈话，于是决定采取与访谈者合作的态度。因此他们可能会立刻改变自己的谈话方式或放弃长谈的打算，在后面的谈话中选择提供比较简短的回答。而当访谈者意识到是自己的提问方式影响到对方的反应，希望改变访谈风格时，最佳时机可能已经过去，被调查者的回答方式可能已被固定，无法改变了。

其次，访谈的问题应由浅（开放、简单）入深（加大难度和复杂性），由简入繁。难度和复杂性不一定指内容上的艰深或语句上的复杂，更多的是指对被调查者来说难于启齿的诸种事情，如个人的隐私、政治敏感性话题、有违社会规范的行为和想法等。

访谈提问时注意问题间的过渡：访谈是访谈者与被调查者相互沟通、交流的过程。访谈伊始，访谈者向被调查者提问，被调查者回答；而后访谈者据被调查者的回答进行再提问，被调查者再回答；如此循环往复。故提问时问题与问题间的过渡对访谈来说有着重要作用，决定着访谈能否顺畅地进行下去。访谈中问题间的过渡应尽量自然、流畅。

比如我们对一位家长了解其家庭教育状况时，可能会遇到这样的情况，这个母亲对自己的丈夫有所不满，可能在谈论自己孩子教育问题时，便忍不住抱怨起自己的丈夫完全不管孩子的教育，甚至对家庭也置若罔闻，家中什么事情都是自己完成，这时你希望转换话题到预期的方向，可用过渡性问题自然达成话题转换的结果。比如，你可说：“是啊，你看你的丈夫完全不管孩子。你自己一个人还是把孩子管得不错呢，你是如何做的呢？”过渡性问题可以用铺垫的方式与被调查者正在谈论的话题与希望其转换回去的话题间建立一个联系，这样才会显得自然，不会让被调查者感觉突兀，从而影响到他们的心理，并进而影响访谈的进程。

四、访谈过程中的追问

访谈过程中，访谈者提问被调查者回答后，有时访谈者可能会对某个回答内容感兴趣，希望就此了解更多的状况，这时便会使用追问，让被调查者就主题进行更多的表述。所以追问也是访谈中使用的重要提问策略。然而，访谈中的追问也是有讲究的，特别是追问的时机与度的把握在访谈中显得尤为重要，可能会影响到访谈的效果及访谈的进程。

五、访谈中的倾听

以什么方式倾听？

在行为层面上指听的态度，可能表现为表面的听、消极的听、积极关注的听三种状态。

在认知层面上可分为：强加的听、接受的听和建构的听。

在情感层面上可分为：无感情的听、有感情的听和共情的听。

六、访谈中的回应

在访谈过程中，有的时候使用一些回应方式，会让访谈进行得更加顺利或者增加访谈的效果。一般来说，比较有效的回应方式如下： u 认可（言语和非言语两种方式）u 重复、重组和总结。u 自我暴露 u 鼓励对方

无论访谈中遇到什么样的被调查者，也无论访谈中遇到何种状况，访谈者均应避免以下两种回应方式：

论说型回应：访谈者在访谈过程中自己充当谈话的人，就被调查者说到的自己感兴趣或自己有感受的话题进行长篇大论的回应，完全忘记了访谈的目的是要被调查者打开话匣子，而非自己充当论说者。

评价型回应：即访谈者的谈话过程中，就被调查者所说的内容进行评价。

六、访谈的结束

访谈应在良好的氛围中结束。应尽量轻松、自然地结束。

第二篇：如何进行职业生涯人物访谈

如何进行职业生涯人物访谈

第一部分 概述

生涯人物访谈，是通过与一定数量的职场人士（通常是自己感兴趣的职业从业者）会谈而获取关于一个行业、职业和单位“内部”信息的一种职业探索活动。通过访谈，了解该职业岗位的实际工作情况，获取相关职业领域的信息，进而判断你是否真的对该工作感兴趣，实际上是一次间接、快速的职业体验。

为了帮助学生进行职业探索和职业环境认识，有效进行职业生涯规划，学院决定利用假期组织开展职业生涯人物访谈活动。这项活动对于没有工作经验和社会阅历的大学生来说，是了解职业的一个比较好的方法。

一、活动主题

了解社会、探索职业、促进规划、把握人生。

二、活动目的生涯人物访谈是大学生职业选择和职业定向的一个自助平台，是在校期间职业生涯规划的一个环节，是一种获取职业信息的有效渠道，目的在于使学生了解和认识社会需求、职业需求、职业环境和基本状况，帮助求职者（尤其是在校大学生）检验和印证以前通过其它渠道获得的信息，并了解与未来工作有关的特殊问题或需要，如潜在的入职标准、核心素质要求、晋升路径和工作者的内心感受等（这些信息是通过大众传媒和一般出版物得不到的）。通过生涯人物访谈，还能正确认识自己的优势和不足，从而制定更加合理的大学学习、生活计划。

四、操作流程

1、认识和了解自己

加强对自己的了解和认识。可以借助一定的工具（如霍兰德职业倾向测试、职业能力测量表、职业价值观自测量表或测评软件分析自己的兴趣、性格、技能和工作价值观。（注意：可以使用各种测评工具或软件，但不能迷信。）

2、寻找生涯人物

结合自己的兴趣、技能、工作价值观、教育背景和已掌握的职业知识列出未来可能从事的几个职业，然后在每个职业领域寻找3位以上的在职人士作为生涯人物。生涯人物可以是自己的亲人、老师和朋友，可以是他们推荐的其他人，也可以借助行业协会、大型同学录或某个具体组织的网页来寻找其他职场人士。

（注意：生涯人物的职业应是自己向往的。每个职业领域的生涯人物应结构合理，既有初入职场的人士，也有工作了一定年限的中高层人士；正式访谈前，对生涯人物的信息掌握得越全面越好，姓名、职务和联系方式是必须的，对于可以在生涯人物的讲话、文章或者大众传媒和单位网页上可以获得的信息要尽可能的收集和熟悉。）

3、拟定访谈提纲

结合目标职业信息设计访谈问题，对生涯人物的访谈可以围绕以下要点进行：行业、单位名称、职业（职位）、工作的性质类型、主要内容、地点、时间、任职资格、所需技能、市场前景、行业相关信息、工作环境、工作强度、福利薪酬、工作感受、员工满意度等。（具体内容可以参考附件一）

4、预约并实地采访

预约方式有电话、QQ、电子邮件和普通信件等，其中电话最好。预约时首先介绍自己，然后说明找到他的途径、自己的采访目的、感兴趣的工作类型以及进行采访所需要的时间（通常30分钟左右），确认采访的日期、时间和地点。（注意：联系前的准备要充分，电话联系时还应备好纸和笔，以备临时电话采访；联系时一定要有礼貌，时间要短。）

访谈方式可以是面谈、电话访谈、QQ访谈，最好是面谈。面谈前，采访者一般可以用已经从其它渠道了解的生涯人物的好消息轻松打开话题。之后就可以按设计好的问题开始访谈了。遇到生涯人物谈兴正浓时，采访者要乐于倾听，给生涯人物留出提供其他信息的机会。在访谈结束时，请生涯人物再给自己推荐其他相关的生涯人物。这样就可以以滚雪球的方式拓展自己的职业认知领域。

注意：

（1）采访前为自己准备个“30秒的广告”，因为在访谈过程中生涯人物可能会问采访者的职业兴趣和求职意向。

（2）面谈前，应征求生涯人物的意见，视情况对谈话进行录音、或书面记录、或不记录。

（3）面谈一定要守时、简洁，不浪费他人时间。

（4）访谈结束后，对于不允许访谈现场记录的内容应迅速补记。

（5）采访结束后一天之内，要通过合适的方式表示感谢。

5、访谈结果分析

在一个职业领域采访三个以上的生涯人物后，用职业信息加工的观点来分析，对照之前自己对该职业的认识进行比较，找出主观认识与现实之间的偏差，确定自己是否适合这一行业、职业和工作环境，是否具备所需能力、知识与品质，形成书面总结报告，进而详细制定大学期间的自我培养计划。如果访谈结果与自己之前的认识出现严重脱节，就有必要进入另一个职业领域开展新一轮生涯人物访谈。

五、注意事项

1、访谈前要做好充分准备。

2、访谈中要注意着装和仪表，态度和蔼、大方；要文明礼貌，措辞得体。

3、要时刻注意安全问题，增强安全意识，提高防范能力，确保万无一失。

4、尊重被访谈者，注意保护他们的信息安全和个人隐私。

5、认真对待，不走过场，真正通过访谈达到探索职业的目的，为个人的职业定向和职业选择做准备。

第二部分生涯人物访谈提纲

1、您是如何找到这份工作的？

2、就您的工作而言，您最喜欢什么？最不喜欢什么？

3、你的职位是什么？你的主要职责是什么？

4、从事此行业的人做些什么？

5、工作地点一般在哪里？

6、在行业内，先从什么样的工作岗位做起，能学到最多的知识，最有益于发展？

7、工作场所性质有哪些特征？

8、在工作方面，您每天都做些什么？

9、您在做这份工作时，日常面临的问题是什么，什么最有挑战性？

10、个人的主要成就是什么？最成功的是什么？

11、在这个职位上，如果想获得成功必须拥有并保持什么样的能力?

12、目前还缺乏的必须改进的能力有哪些？怎么改善他们？

13、在你的组织中，能够把在同样一个岗位上把成功和不成功区别开来的行为是什么？

14、您认为做好这份工作应该具备哪些知识、技能和经验？

15、目前，行业内要求从事这份工作的人应该具备什么样的教育和培训背景？

16、您认为什么样的个人品质、性格和能力对做好这份工作来讲是重要的？

17、这项工作需要的个人品质、性格和能力同别的工作要求的有什么不同吗？

18、学校中的哪些课程对这个行业比较有帮助？

19、行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般会提供哪些培训？

20、在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水平？

21、这个行业是否有季节性或地理位置的限制？

22、这个行业存在的困难及前景如何？

23、据您所知，有什么职业杂志、行业网站或其它渠道能帮助我深入了解这个领域？

24、您的熟人中有谁能够成为我下次采访的对象吗？可以说是您介绍的吗？

第三部分生涯人物访谈例子

被访谈人：某国际工程咨询有限公司副总经理小林(下用X)

被访谈人简介：小林，注册监理工程师、注册造价工程师、一级总监、某国际工程咨询有限公司副总经理。毕业于北京市重点中学牛栏山一中。大学毕业后，分到大型国有企业。8年后，他跳槽离开了国企。随后，他加盟了在工程监理业很有名气的北京某国际工程咨询有限公司。从项目副经理开始，到总监、再到副总经理。小林对于成功是这样认为的：机遇+魄力。他奉行稳扎稳打的战略。并取得个人职业发展的成功。

◆问：首先我对老师的个人经历还缺乏足够的了解，比如您的求学经历、工作经历（诸如您是如何得到这份工作的？在成为《视野》杂志主编之前从事过哪些相关职业，之前是否还有其他自己喜欢、渴望从事的行业？毕业后多久得到这份工作、目前已经做了多久等）

答：我2001年从西北师范大学经济管理学院毕业，本科专业是信息管理。2002年我进入兰州大学新闻学院，开始攻读传播学专业的研究生学位。在此以前，我对期刊业一无所知。考虑到今后的专业学习，我觉得有必要进入相关媒体进行实践，才能更加熟悉新闻媒体的运作。于是我来到《视野》杂志社，3寻求实习的机会。很幸运，我在这里找到了更为合适和广阔的空间，一直到现在。其间经历了从实习人员到编辑再到副主编的蜕变，每一步对自己来说都意味着一种经历，一种成长。在此以前曾经想过做一名优秀的记者，满怀职业精神地终日奔波，不过现在反倒觉得那个工作太紧迫了，可能会让我焦躁，紊乱。相对来说，我更喜欢平和安静地进行一些深入的考量，而期刊恰好可以提供一种深度介入的态度。

◆问：我们专业在大三的时候有一个大实习，在实习之前我们需要在哪些方面有所准备？

答：首先梳理自己已有的专业知识能力，客观地评价自己的优势和劣势，尽可能做到扬长补短。其次有目的地提前锁定一些目标实习媒体或单位，有针对性地进行一些关注和调研，做到有的放矢。最后可以阅读一些人际交往或社交礼仪的知识，力求在细节方面也做到位，也可以向往届师兄师姐讨教实习的一些鲜活的经验，以利于较快地适应角色和心态的转变。

◆问：就我们专业的毕业生而言，我听过这样一种说法——想工作轻松愉快的话就去广播电台；从经济效益考虑就去电视台；想真正学以致用、进一步在专业上有所造诣就从事纸媒、尤其是报纸工作。您是怎样看待这种说法的？

答：我个人很难接受一种现成的某种说法，我认为这些说法就个人的经验而言可能是成立的，但是绝对不能普适开去，以偏概全。我相信任何一份工作，如果它是你真心喜欢的，并且你一直尝试不断地创新，那么你其实可以拥有上面提到的所有的满足，无论声誉还是实利，但前提必须是你确实付出了精力、热情。对于你们而言，事先不加检验地接受某种只言片语，其实是非常危险的。

◆问：平常在工作方面，您每天都做些什么工作？您是否满意这样的工作状态？

答：因为教学，所以很多时间要花在看书，备课上面，除此之外，关注期刊动态，审稿也是我很重要的一部分工作，有时候感觉在两种相关的职业之间穿梭比较有趣，也很有收获。我很喜欢现在的工作，我觉得它目前可以承载我对职业的那些想像，也符合我当前的期望。

◆问：您做这份工作都收获了些什么？最喜欢或最不喜欢的是什么？哪些方面比较成功？哪些工作比较有挑战性？能得到怎样的成就感或满足感么？您打算从事多久？

答：这份工作带给我最大的收获是一种视野和心态，通过这份杂志，我与这个世界有了某种微妙的关联，可以开阔地观察这个世界的变化，使自己与它保持同步。最喜欢的是杂志能通过文字的力量来影响一些人的思想，这种影响是向上的积极的。最不喜欢的是杂志为市场所迫，一味迎合市场。这份工作培养了我对文字和思想的鉴赏力，也锻炼了我统观全局的能力，这也许是我比较满意的地方，说成功，觉得远远不及。目前对我而言，最大的挑战来自于市场，如何做一份有市场有品位有受众的杂志是我一直思量的。

◆问：您认为如何才能做好这份工作？应该具备哪些知识、技能或者经验之类的？

答：任何工作都需要一个人全心全意地投入，而且应该满怀热情，喜欢是做好的前提。我觉得很多知识技能或经验也许并不是先前都已经积累了，而更多地是在进入工作之内，抱着一种开放、包容、谦虚、好奇的态度慢慢习得的。当然现在你们可以提前阅读观察一些期刊或者编辑学刊之类的内容，还要锻炼自己的文字能力。

◆问：您认为什么样的个人品质、性格和能力对做好这份工作来讲是比较重要的？

答：杂志是一种可以影响人的事业，所以不能有丝毫的轻视与疏忽，一个编辑应该有一种挑剔和批判的眼光，可以最大程度上防止危险或错误东西对读者的误导；一个开阔的眼界，这样可以进行最大限度的甄选；一份执著，可以保证杂志不会随波逐流，一种热情，可以让杂志生气盎然；一手过硬的文笔，可以让杂志独立地表达自己的声音。

◆问：行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般是否进行培训？如果有，是哪方面的培训？今后还要求个人在哪些方面素质有所提高？是否有继续深造的机会？

答：每一个新进入的员工都会进行一系列相关的培训，除了杂志社自己组织的以外，新闻出版局也会定期举行一些培训，内容主要是期刊编辑实务，期刊政策法规之类的。正式进入工作岗位后，一般杂志社都要求员工加强个人业务能力的，在编辑水平、文字水平、专题策划方面进行提升，在圆满完成特定工作量的情况下，员工被鼓励可以进行更加高层的学习。

◆问：在您的工作领域里初级职位和略高级别职位分别有哪些？他们的工资各自一般是什么水平？以您为例，对目前的工资待遇是否满意？

答：有编辑、责任编辑，副主编、主编、副总编、总编等，每个杂志社的薪酬水平有所不同，很难有一个统一的标准。

◆问：据您所知，从事这份工作的人在单位或同行业内的发展前景如何？

答：目前期刊界现有的人员构成并不是非常合理，缺乏很多既能够编辑杂志，又能够灵活驾驭市场的优秀人才，所以，对于每一个想要在此行业有所发展的人来说，机遇和挑战是同时并存的。

第四部分大学生生涯人物访谈总结报告范例

此次寒假的实践活动是学生对未来拟定职业生涯的一次探索性活动，更是学生对自我的设计，自我规划，自我成就的探索性活动。我也非常幸运地参加此次假期的活动，现在我也说说自己的感受吧。

年年有大四，但是大四对于每个人来说却永远只有一年，我们医学类上五年，却也是只有一个大五，这一年想想应该是刻骨铭心的。即将跨出校园走向社会的我们大多可能有些手足无措。很多人都是在做简历找工作时才发现自己无话可写，无证可上岗，很多早该准备的东西却没有，这些都提示我们应该早下手，在“埋头读书”时也要有时“抬起头来看路”！

（一）要重视自己的专业知识和通用工具知识（如英语、计算机等），一位大夫告诉我去年他们医院有位研究生来应聘，那位学生是学校的学生会主席，无论是社会实践工作还是人际交往方面，其才华都是令诸位老师很是欣赏，但美中不足的是他的专业课成绩都是勉强过关，还有一门课没及格，这又令大家很是失望、很无奈、也很惋惜，所以医院领导决定开会研究研究，可是研究来研究去研究的结果还是决定不予录用，最重要的原因就是他的专业功课不理想。

（二）要重视提高自己的工作技能。像上岗技能证书之类等。特别是医疗行业，你说你能力强，单位说单凭面试我怎么能确定呢？但你有相关证书就不同了，那证书是国家承认，同行认可的，他还会怀疑吗？

（三）重视自己的人际关系网络。一般来说关系网大体分3类。一类是核心关系：包括父母，最要好的朋友，他们是会全力以赴帮助你的人；另一类是较近的关系：如你的亲属，同学等。他们也可以提供给你较为广泛真实的职业信息，能够提供比较中肯的职业建议，也能够给予一定的直接或间接的帮助。还有一类是一般关系的，他们也可能提供一些职业信息和建议。因此你不但需要与各种关系保持经常联系，而且最好尽可能地进行“良性对话”。

（四）要重视实习、实践机会。相信实践出真知。实践可以将意识的、模糊的、朦胧的东西通过自己的亲身体验变可操作的、可触摸的、有经验可循的，因此不要马马虎虎对待自己的实习工作。多数医院单位都认为胜任工作岗位的能力是影响员工在单位发展的最重要的因素。但大多数医院也都同时反映，新进来的毕业生的最大不足之处是实践能力差，你说我才是个毕业生、有多少实践经验？但医院他说：我要的是来工作的，不是来让我手把手什么都教的。医院不买你的“抱怨”。因此，在实习期间一定要认真地做好自己的本职工作，而且经常实习单位也是你的“第一站”工作单位，这种“开绿灯”的事也是屡屡发生的。与此同时，作为一个新人也不要拒绝领导、同事给你的“份外活”。说不定在你帮忙的过程中就会有新的启示、收获新的知识、了解新的内情，而且可能得到更多的认可。用领导的话来说是：让你忙、做很多事情的时候，是在给你很多的机会，是让你在为将来做更多、更好、更重要的事情去做准备，让你忙是在给你机会呀！

感觉找工作难是因为我们仅仅是一个人，而不是人才。当你把自己从一个人变成一个人才时就得推销自己。古人云：“学得文武艺，卖于帝王家。”怎样把自己卖个好价钱呢？那还得看你怎么卖，会不会卖？这点我说说几位老师和学长的经验吧。

首先想好自己想干什么，会干什么，能干什么。在此之间寻找个适配度，心动之后是该行动了。你得学会主动推销自己，就业市场不是大众舞场，你可以含羞地坐在角落里等待别人来邀请。招聘单位是“明星”，他们在舞台中心旋转，只和主动前来的人欢舞，那些中途插进来的人往往在他们认为大都是“最可爱的人”，除非你是“莫愁前路无知己，天下何人不识君”的董大，除非你是有经纬之才的诸葛亮。

那接下来该是“登”哪扇门呢？大点呢？小点的呢？高不成低不就是大多数人刚开始的态度。小型单位门户小，好进，是创造工作职位的好机器，职位晋升较快，而且也没有太多的人来排挤你。但这前提是你必须让他们相信你就是那个他们需要的人才！大型单位呢？人家人力、财力、物力无疑都占有优势，像大点的医院的专业技术，学术氛围，个人的发展机遇也无疑是小医院所无法相比的。但大医院的

5门槛高，难进！压力大，工作竞争也激烈。但一位师姐也说的挺有道理的。她说：“迈进第一步很重要，但也尽尽是个第一步，它不是所有的未来。有时重要的或许不是目前所处的位置而是下一步迈向的方向。因此眼光要放宽些，在收集职位信息时尽量广泛些，在拟订求职目标单位时宁宽勿严”。

还有就是面试时要表现出来，你是积极，主动的。单位需要的是实际参与推动发展、有开创性的那一类人，他们不招聘观众。因此在制作一份能充分发挥作用的个人简历之外，要用你的表现证明你比其他对这份工作有兴趣的人都更渴望得到它，以最佳状态描述你对单位有多大价值。用你的才干和能力尽可能赢得招聘单位的偏爱，要让他们先明白你能够给他们创造很多利润。大家都明白：“给予比索取更好”，不要让他们一味地认为你是来索取的人。换种角色会让他们招聘单位对你印象更深刻，相对其他人愿意选择你，认定你就是那个“众里寻他千百度，募然回首，那人却是眼前人！”

附件： 职业生涯人物访谈活动问答

1.我不知道自己能干什么，毕业后要去干什么？现在特别迷茫，怎么办？

答：请您去做生涯人物访谈，让那些生涯人物教您怎么办。

2．我计划上研究生，有必要开展生涯人物访谈吗？

答：有必要。在选择城市、学校、专业和导师时，在复习内容和方法上，如果不从相关有经验的老师和研究生了解详细信息是很被动的。相关老师和研究生就是您的生涯人物。

3.如何让生涯人物心甘情愿地接受采访？

答：这里需要借鉴新闻采访的经验。首先尽量在校友或老乡中确定生涯人物；其次要对生涯人物的基本信息有一个了解，越多越好，都可能成为访谈中的话题；再次您还应该在采访开始时给生涯人物一些正面评价，并表示除了他之外，您再也找不到更合适的人了，让其无路可退，还心甘情愿。

4.如果对方还是不愿意接受采访呢？

答：可以表示自己的迫切愿望，也可以跟他另约时间，实在不行就请他推荐别人。

5.如何让生涯人物说真话？

答：第一要尽量面谈；第二要选择采访场地，公众场合是不能让人放松的，当然选择过于隐密的地方也要注意安全（提醒：出行前要将您的行程告知家人、朋友!），尤其是女生；第三要适当地说一些自己的情况，以博得对方的信任；第四要告知生涯人物，您的采访是匿名的，不会在任何场合公开。

6.进行采访时有什么礼仪？

答：第一，言语要礼貌；第二，服装要得体，整洁是必须的，还要考虑被采访人的身份和采访场地，做到得体就行；第三，手机当着被采访人的面关闭或调成静音。

7.如何问生涯人物的薪资待遇等隐私性的问题？

答：这不完全是隐私。一般可以采用封闭式的方法提问，如您收入在2000-3000元/月？3000以上？另外，就是可以绕开生涯人物问这个行业、这种岗位的平均收入水平。

8.生涯人物应该是成功的吗?采访中高层的人士更好吗？

答：成功的定义有很多种，当然生涯人物应该是您自己比较认可的。在您采访的生涯人物中一定要有初入职场的人，不要好高骛远。

9.为什么采访的生涯人物必须是3个以上？

答：因为人数太少，其阅历和观点难免片面，难以让您收集到真实的职业信息，实践证明3个已经是最低要求。

第三篇：优秀校友访谈

【采访者】：**** 现读漳州师范学院09级 计算机系，软件工程非师四班

【被采访者】：沈超建，于07年进入漳州师范学院就读计算机科学与技术专业，11年毕业

现于厦门春保森拉天时有限公司就业 职务：硬件助理工程师

【采访一】求学经历回顾篇

1.请谈谈在漳州师范学院学习和生活的记忆；您在校期间是否有不同于其他同学的求学经历？

被采访者：在漳州师院学习是一段很珍贵的回忆，虽然有的学习很辛苦，但是我还是通过自身努力，通过了学习考核，最终合格毕业了。生活上，在漳州师范学院，认识了很多朋友，这是很珍贵的财富，受用一生。

2.您的班级、辅导员和老师对您产生了怎样的影响？

被采访者：我的辅导员教会了我团结，努力，探索，勤奋。对今后的工作生活产生很重要的影响。

3.您是否在求学期间担任过学生干部，是否参加过校园文化活动？在为同学服务与参加活动中您有哪些体会和收获？

被采访者：没担任过学生干部，但是参加过活动，参加过社团，在这些活动和社团中，我学到了，服务精神和竞争意识，同时也学会了很多课本上没用的知识，学会了与人交流接触中的很多东西。4.您在漳州师范学院的大学生活中印象最深刻的是什么事情？ 被采访者：印象最深刻的是军训，在军训期间，学习了军人的精神，学习了爱国主义，锻炼了自己吃苦耐劳的坚毅品质。

【采访二】莘莘学子寄语篇

1.当今社会的企事业单位需要什么样的大学毕业生，在大学期间最应该提升哪些职业素养，为将来的事业与人生积累些什么能力？请您从这个角度给现在的师院学子提出一些意见和建议。

被采访者：我个人认为现在的社会企业更加偏爱动手能力强的大学毕业生，在大学期间应该多加锻炼，注重实际与理论相结合，切勿纸上谈兵。

2.您对学生毕业后流向是什么观点？

被采访者：不盲从，不要说考公，大家都去考，要结合自身实际。

3.您认为“漳师院人”应该如何选择人生道路？

被采访者：我认为，只要符合自身实际情况，符合自身职业生涯规划，就是好的。

【采访三】校友生活体会篇

1.您有哪些难忘的生活经历或故事，有什么感受？

被采访者：和同学的交往中，特别是和舍友的交往，每个人都有自己的个性，有时候难免会发生冲突，怎么去协调，怎么去解决。这

些都是必须学会的。还有就是我在512汶川地震发生后，身为一个四川人，参与了我们四川老乡为灾区募捐的活动。在此次活动中，深切体会到了，一放有难，八方支援的精神。灾难是有限的，爱心是无限的。

2.谈谈您对待事业与家庭或工作与生活的态度。

被采访者：对事业必须兢兢业业，努力工作，实现自身的社会价值。对家庭要充当好自己在家庭中的角色，不能因为事业而过分的亏欠家庭责任。生活中要快乐，要乐观，我最喜欢的一句话“即使每个人都很难过，也要努力认真生活。

【采访四】附被采访者毕业照

左起 上面往下数第二排第一个为被采访者

第四篇：优秀师生访谈

优秀师生访谈

一分耕耘，一分收获

师弟：你认为你对大学生活有什么感想？

师兄：我认为大学生活是比较自由的，一天之中，除了上课或者其他讲座之外，剩余的时间都是属于自己的。可以充分的利用这些时间来做自己喜欢做的事，充实自我，因此大学生活好或者不好完全取决于自己。

师弟：你认为你在学习上取得那些成功？在学习的哪些方面存在不足？

师兄：成功：在专业课取得小小的成功，之所以可以取得成功，只能用一句名言来说了：一分耕耘一分收获。没有付出努力，哪来的成功。就像马云一样，没有遇到那么多的挫折以及付出那么多的汗水怎能创建阿里巴巴。学习亦是如此。

不足：对某些课程不够细心吧，还有对一些知识了解的不够深入，除此之外，应该就是在课堂上不够积极，有时甚至会开小猜，降低课堂的听课效率。

师弟：当你失败的时候是怎样面对的？是否曾经有放弃的想法？师兄：对我来说，失败并不可怕，有时候失败是必然的，对结果有时候并不用那么的在意，最好就是坦然面对，因为自己已经尽全力了。但是我还是会冷静下来分析，我为什么会失败？是不是在那些细节上处理的不够？思考是那些因素导致失败？然后，在重振旗鼓，再次努力。有过，但是后来还是继续努力的区去完成。师弟：你对以后有什么打算？

师兄：首先，努力学习，不要脱离学习的轨道；其次。确定目标，向着自己确定的目标前进，努力奋斗。最后，不要浪费大学的美好时光，珍惜时间。

第五篇：优秀毕业生访谈

湘南学院优秀毕业生访谈

———顾伟东

专属档案

身高：172cm 体重：70kg 爱好：唱歌、打羽毛球、郊游

院系：软件与通信工程专业计算机与科学技术11级 邮箱：241971965@qq.com

主要荣誉奖项：

2014年湖南省第十届大学生计算机程序设计竞赛应用开发类省级二等奖： 2012年5月湘南学院第四届程序设计大赛三等奖；

2012年12月湘南学院第五届IT文化节-网页设计大赛二等奖； 2012年12月湘南学院第五届IT文化节-多媒体制作大赛二等奖； 2012年12月湘南学院第五届IT文化节-Office技能大赛三等奖； 2012-2013学国家励志奖学金； 主要荣誉称号：

2011院级“优秀团员”； 2011-2012学“三好学生”； 2012-2013学“三好学生”； 2012-2013学“三好学生标兵”； 2013-2014学“优秀辅导员助理”；

个人技能

·熟悉C、C++、汇编、XML、JavaScript、Html、SQL、JAVA、JSP语言的软件开发；

·熟悉SQL-Server 2005、Oracle数据库的设计与操作；

小编：学长您好，很高兴您能百忙之中抽出空接受我们的采访，采访的一开始您能不能先做个自我评价说下自己是个怎样的男生呢？ 顾伟东：我是一个认真负责的男生，年级、班级，同学中需要我做的事情，我都会尽全力争取做好。同学，老师也非常认可我。我也是一个通情达理、交际能力不错的人。

小编：认同你那必须的，您都是我们系的优秀毕业生了（哈哈），您当初是怎么选择计算机这个专业的？您对计算机这行前景有什么看法吗？

顾伟东：你也是计算机的吗？（学长好像不知道是自己系的采访自己的优秀毕业生这个事„„好桑心~~~）

小编：是的呀，我们一个系的，不过我是2014级通信工程专业的。顾伟东：哇!瞬间有了亲切感了！

小编：那可不（嘻嘻，成功拉近了学长之间的距离）

你是14级的呀，我记得去年我和ACM协会来过你们班做过宣讲，一个晚自习，你还记得吗？

小编：有点印象了，不过看您简历的照片感觉不太像呀……（小编内心忽然变得很激动，原来曾经我和我们系的风云人物在之前就有过近距离接触呀！！！好后悔为什么不多看几眼！！）

顾伟东：哈哈，好吧，那我回答你问题了，我为什么选择这个专业是因为我很小的时候就接触电脑了，家庭在我小学时期买了第一台电脑。然后我又是学理工科的，对计算机方面非常感兴趣，觉得未来的时代将会被信息技术所占据，只有为时代需求提前做准备的人，才能更好的适应时代。

小编：这个我也有同感，据我所知您在大学期间担任了班长、辅导员助理、班助等职位，请问这些学生工作经历让您在哪些方面成长了，给您带来了哪些进步？ 顾伟东：首先，班长职务让我学会了如何和班上同学相处，衔接好老师和同学之间的关系，和班委共同合作，以及熟练处理好班级事务。其次当辅导员助理给我带来了巨大的提升，在工作上，非常熟悉办公软件的操作，和辅导员、老师们交流更加频繁，能够帮助辅导员处理好年级事务。在生活上，能够认识更多班级的同学、班委们，自己的人际关系扩展了。在学习上，能够平衡处理好工作和学习的时间分配问题，保证以学业为第一要素的前提下进行其他工作。

小编：看来你喜欢忙碌的生活，不，准确的说应该说是充实的生活，你都这么忙了，怎么还加入ACM协会？

顾伟东：我其实没加入ACM，因为自己事情比较多，但我一直很推荐系里同学进去磨练磨练。

小编：我记得acm有编程竞赛，你以前有参加过吗？

顾伟东：在大一和班上2个同学一起组了个队伍，当时参加院ACM程序设计大赛，很荣幸获得了3等奖，当时我们还只是大一，还有学长们参加。

小编：大一开始没有编程的专业课，你当初得花了多少努力去学编程呀！你学得时候会觉得枯燥和有困难吗？

顾伟东：我自己是普高上来的，因大二要开设C语言，我就自己自学了些，一开始的时候学习理论的时候是比较枯燥的，但当你付诸实践，上机调试自己所编写的代码成功后的喜悦是我学习最大的动力!小编：这个我们都有同感，您的爱好是唱歌，您没有参加ACM协会那有参加其他的协会或社团之类的吗？ 顾伟东：没有参加，这也是我的大学遗憾的事情。

小编：是有点可惜，不过太忙了也没有办法啦，那您对于在大学生活中参加各种各样的社团和比赛有什么建议，还有应该抱着怎么的心态去学习呢？

顾伟东：多参加点社团、比赛虽好，但不能参加太多，要有目的性去选择适合自身提升的活动、社团。不要盲目跟风和抱团，最主要的是当学业和社团活动冲突时候，一定要以学业为第一要素！

小编：果然是以学习为主的学霸呀！据悉您已经被桂林电子科技大学录取研究生了，能谈谈您的考研经历吗？

顾伟东：考研经历是一场马拉松，我们应该要有坚强的意志力和充分的准备才能跑到终点。我考研准备了大致一年，从去年3月份开学，一直到今年1月份。这场战役中有过心情低谷、有过做对题的喜悦、有过暑假不回家留校复习的艰辛，有过上培训班疯狂记录笔记的经历，有过考试前一个月差点放弃的冲动，也有心不甘，情不愿在考研前一晚在酒店里奋斗到3点的奋力一搏的举措。

小编：辣么霸气，佩服佩服，您在校成绩这么好也成功考研了，您会总是泡图书馆吗，会不会逃课呀？（好期待这个答案呀！）顾伟东：我对自己的要求比较全面发展，所以我会规划好某些时段所必须做的事情。该学习的时候就必须学习，该玩的时候必须放开身心去放松。所以我只是在考研的一年里每天都去图书馆看书，其余时间在锻炼自己其他能力。因为自己是一个考勤副班长，要以身作则嘛，一般是不会逃课的，有时候会因公事请假。小编：（好乖的学生呀！）那您有没有逃课的冲动呀！！顾伟东：你是不是经常想逃课呀？？？！！

小编：哈哈，这个问题还是略过吧，采访的最后你有什么想对学弟学妹说的吗？还有接下来你想怎么度过你的研究生生涯呢？

顾伟东：是金子到哪里都能发光，无论你是哪个学校读书，只要自己努力，总会有回报的，年轻的时候轻松，老的时候辛苦。研究生吧我觉得必须以学习专业技术为核心，掌握本事才能有用武之地，然后发展下自己音乐方面的兴趣爱好，最重要的还是努力学习，争取能去腾讯、阿里、百度、网易等大型公司。

采访后感

因为时间原因小编是通过QQ和学长进行采访的，学长很亲和，整个采访过程很轻松，说实话一开始看到学长获得那么多的荣誉称号还以为他是个傲的人，没想到这么接地气平易近人。和学长的聊天中也感觉到了大学生要树立正确的目标，在什么阶段做的事都要有规划，懂得劳逸结合，才能提高自己，度过一个真正有意义的大学！

采访记者：付雅琼

责任编辑：付雅琼