性健康知识讲座

第一篇：性健康知识讲座

性健康知识讲座

主讲人:赵文龙

人是社会的主体，人口发展与社会发展共存。生殖是生命的基本特征之一，而生殖健康则是一个含义深刻、涉及面很广的概念、它体现了以人为本，以妇女为中心的全新理念。生殖健康是计划生育的重要目标，是新形势下计划生育工作的延伸和发展。“生殖健康与性健康”专栏的开设可以促进广大群众，特别是育龄人群的生殖保健，使他们掌握更多的生殖保健知识，提高生殖健康水平，更好地为计划生育工作服务。

２１世纪是生命科学世纪。探索生命现象和寻求生命奥秘，将广泛的学科领域成为沟通自然科学、人文科学、人类学、人口科学和社会科学，成为改善人类生存环境，提高人口素质和人类生活质量，促进人类社会的进步和可持续发展。生殖健康与生殖保健，衰老和抗衰老，生存环境、生物技术、生物工程、分子药物，生命与水等领域都要性健康来维护。

性和人类生存相伴随，在人生发展的不同阶段，会涉及到不同的性问题。站在人类发展的历史角度来看，性也是重要内容，涉及到政治、经济、文化伦理、道德、法律、法规，社会文明和人类自身健康。青少年自身的发育、青春期的提前、早恋、早婚、未婚先孕、卖淫、吸毒，青少年犯罪增加等社会问题，尤其性病流行、艾滋病发病率上升，给人类以灾难性的打击和沉痛教训，世界各国政府和社会都付出了巨大代价。

性是每个人的权利和需求，涉及到性生理、性心理健康和生殖健康。我国性科学家对性健康界定为：“在身心和谐、人性丰满的基础上，通过密切人际交往和建立爱情的方式，达到性行为在肉体、感情、理智和社会生活诸方面的协调和圆满。”性健康也同人类健康一样，既是先天固有的，又是后天习得的，既受自身生理发育机能影响，也受思维、语言、情感、意识等心理因素的影响，还受社会文化背景、伦理道德、法律法规的制约和影响。无论性生理、性心理、性行为、性道德都不是独立存在的，它们之间相互联系、相互影响、相互促进、相互制约，在动态发展的过程中给人以健康的性。因此不难理解性健康有多方面的内涵，包括：性生理健康、性心理健康、性行为健康、性道德健康、生殖健康等。包涵了性的生物、心理、社会三重属性。性的三重属性同人的三重属性一致，因为性的本质蕴含在人的素质之中。

性生理健康

主要指性组织器官?穴染色体、内生殖器、外生殖器、性腺等?雪发育正常，性机能符合年龄阶段变化规律，如出生时有健全的第一性征，青春期发育的第二性征，性机能日渐活跃，中、老年性机能逐渐降低，生殖功能减退或停止。人类是由男、女两性组成。胚胎发育最先被关注的就是性别，而确定机体性别的解剖 学的依据主要就是性器官。性器官是人体结构不可缺少的部分，如果人没有性器官是奇怪的个体，性器官的结构或者功能异常被认为是病态。性生理功能既包括生殖、繁衍后代功能，也包括性器官活动时机体获得性满足功能。

性生理发育是性心理和性行为的基础。处于青春发育中、后期直至成人阶段的男女，性意识发展到了相对成熟的阶段，产生了恋爱，择偶，组建家庭，获得真正爱情，获得合法生活乃至生儿育女的要求，就要保证性器官、性生殖健康。人到中年，一般女性４０岁以后由于卵巢功能开始衰退，内分泌功能逐渐减退出现“更年期综合征”，表现为：月经周期紊乱、出汗、焦虑不安、忧郁、情绪低落、失眠等症侯群，这时应做好更年期保健。人到老年由于生殖和性激素的周期性变化终止，性功能减退，性欲降低，性器官萎缩等，也要有保健手段以抗早衰，防衰老延长寿命，做到老有所学，老有所养、老有所为、老有所乐，这是人生发展规律，要勇于面对。有关专家研究认为：老年人性生活可以促进血液循环、促进新陈代谢，有利于健康和夫妻和谐，但要适当，有节制。正确认识人在一生中性发生、发展规律，认识这一自然的生理、心理现象，有利于健康发展，有利于人口素质的提高。

性心理健康

是性健康重要组成部分，心理学家认为性心理健康的人，首先应该识别自己的性与性别，做到性别自认。男女在生物学的差别成为“性”，男女在心理学的差别成为“性别”，主要表现在性格、气质、情感、意志等方面。男女在社会行为，社会角色的扮演差别成为性角色，无论男性、女性都有各自独特的角色，都有异性无法取代的地方，角色优势常常需要互补。一个性心理健康的人，应该认识自己在人生不同的阶段性心理变化特点与规律，区分哪些是正常性心理现象，哪些是异常心理反应？注意青春期性心理卫生保健，对恋爱、婚姻、合法性生活中出现的心理问题有自我调适能力，矫正性心理属性的的缺失与扭曲。（

第二篇：性健康知识讲座

性健康知识讲座（第一期）

主讲人:高绪平

人是社会的主体，人口发展与社会发展共存。生殖是生命的基本特征之一，而生殖健康则是一个含义深刻、涉及面很广的概念、它体现了以人为本，以妇女为中心的全新理念。生殖健康是计划生育的重要目标，是新形势下计划生育工作的延伸和发展。“生殖健康与性健康”专栏的开设可以促进广大群众，特别是育龄人群的生殖保健，使他们掌握更多的生殖保健知识，提高生殖健康水平，更好地为计划生育工作服务。

２１世纪是生命科学世纪。探索生命现象和寻求生命奥秘，将广泛的学科领域成为沟通自然科学、人文科学、人类学、人口科学和社会科学，成为改善人类生存环境，提高人口素质和人类生活质量，促进人类社会的进步和可持续发展。生殖健康与生殖保健，衰老和抗衰老，生存环境、生物技术、生物工程、分子药物，生命与水等领域都要性健康来维护。

性和人类生存相伴随，在人生发展的不同阶段，会涉及到不同的性问题。站在人类发展的历史角度来看，性也是重要内容，涉及到政治、经济、文化伦理、道德、法律、法规，社会文明和人类自身健康。青少年自身的发育、青春期的提前、早恋、早婚、未婚先孕、卖淫、吸毒，青少年犯罪增加等社会问题，尤其性病流行、艾滋病发病率上升，给人类以灾难性的打击和沉痛教训，世界各国政府和社会都付出了巨大代价。

性是每个人的权利和需求，涉及到性生理、性心理健康和生殖健康。我国性科学家对性健康界定为：“在身心和谐、人性丰满的基础上，通过密切人际交往和建立爱情的方式，达到性行为在肉体、感情、理智和社会生活诸方面的协调和圆满。”性健康也同人类健康一样，既是先天固有的，又是后天习得的，既受自身生理发育机能影响，也受思维、语言、情感、意识等心理因素的影响，还受社会文化背景、伦理道德、法律法规的制约和影响。无论性生理、性心理、性行为、性道德都不是独立存在的，它们之间相互联系、相互影响、相互促进、相互制约，在动态发展的过程中给人以健康的性。因此不难理解性健康有多方面的内涵，包括：性生理健康、性心理健康、性行为健康、性道德健康、生殖健康等。包涵了性的生物、心理、社会三重属性。性的三重属性同人的三重属性一致，因为性的本质蕴含在人的素质之中。性生理健康 主要指性组织器官?穴染色体、内生殖器、外生殖器、性腺等?雪发育正常，性机能符合年龄阶段变化规律，如出生时有健全的第一性征，青春期发育的第二性征，性机能日渐活跃，中、老年性机能逐渐降低，生殖功能减退或停止。人类是由男、女两性组成。胚胎发育最先被关注的就是性别，而确定机体性别的解剖学的依据主要就是性器官。性器官是人体结构不可缺少的部分，如果人没有性器官是奇怪的个体，性器官的结构或者功能异常被认为是病态。性生理功能既包括生殖、繁衍后代功能，也包括性器官活动时机体获得性满足功能。

性生理发育是性心理和性行为的基础。处于青春发育中、后期直至成人阶段的男女，性意识发展到了相对成熟的阶段，产生了恋爱，择偶，组建家庭，获得真正爱情，获得合法生活乃至生儿育女的要求，就要保证性器官、性生殖健康。人到中年，一般女性４０岁以后由于卵巢功能开始衰退，内分泌功能逐渐减退出现“更年期综合征”，表现为：月经周期紊乱、出汗、焦虑不安、忧郁、情绪低落、失眠等症侯群，这时应做好更年期保健。人到老年由于生殖和性激素的周期性变化终止，性功能减退，性欲降低，性器官萎缩等，也要有保健手段以抗早衰，防衰老延长寿命，做到老有所学，老有所养、老有所为、老有所乐，这是人生发展规律，要勇于面对。有关专家研究认为：老年人性生活可以促进血液循环、促进新陈代谢，有利于健康和夫妻和谐，但要适当，有节制。正确认识人在一生中性发生、发展规律，认识这一自然的生理、心理现象，有利于健康发展，有利于人口素质的提高。

性心理健康

是性健康重要组成部分，心理学家认为性心理健康的人，首先应该识别自己的性与性别，做到性别自认。男女在生物学的差别成为“性”，男女在心理学的差别成为“性别”，主要表现在性格、气质、情感、意志等方面。男女在社会行为，社会角色的扮演差别成为性角色，无论男性、女性都有各自独特的角色，都有异性无法取代的地方，角色优势常常需要互补。一个性心理健康的人，应该认识自己在人生不同的阶段性心理变化特点与规律，区分哪些是正常性心理现象，哪些是异常心理反应？注意青春期性心理卫生保健，对恋爱、婚姻、合法性生活中出现的心理问题有自我调适能力，矫正性心理属性的的缺失与扭曲。（妇女保健知识讲座

（第二期）

主讲：高绪平

妇科炎症

主要是指妇女生殖器官的炎症,包括各种原因引起的女性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎,女性生殖系统经常会感染各种炎症,出现外阴瘙痒、灼热肿痛、阴道充血、白带豆渣样、白带量多、性交疼痛,尿频、尿急、尿痛、下腹坠胀等症状,往往反反复复,经久不愈 妇科炎症的生理原因

1.女性外阴部位皮肤非常娇嫩且皮肤汗腺丰富,皱褶多,隐蔽不暴露,透气性差,最容易被病菌攻击。

2.女性的生殖器、腹腔与外界是相通的,这是女性生殖器的独特之处,病菌可由阴道进入子宫。

3.通常情况下,阴道内有大量的乳酸杆菌,它分解糖原产生乳酸,使阴道内呈酸性环境,不利于有害菌的生长,但在局部抵抗力下降时,有些病菌和病原体就会乘虚而入。4.阴道口与尿道口、肛门临近,受到尿液、粪便的污染,容易滋生病菌。

5.由于月经、妊娠等原因,子宫颈长期浸泡于刺激性的分泌物中,上皮脱落,容易导致宫颈内膜褶皱以及腺体内多种病原体潜藏其中。妇科炎症主要临床症状是什么？

1、月经改变：主要表现为月经期延长，月经量过多，月经周期缩短或不规则出血。多发生于粘膜下肌瘤，如出血量过多，可发生继发性贫血。

2、下腹部包块：肿瘤长至拳头大时，可在下腹部（耻骨联合上方）触到肿块，触之较硬，有时凸凹不平。

3、压迫症状：肿瘤压迫膀胱时出现尿频、排尿 困难、尿潴留等；压迫直肠，可出现便秘等。

4、疼痛：肿瘤较大压迫神经或粘连时可引起下腹痛或腰痛，但一般不发生疼痛，仅有下腹部坠胀感、腰背酸痛等。5.白带异常：

一般来说，白带异常是女性内生殖器疾病的信号，阴道炎也可从白带异常上看出来。黄色或黄绿色伴有脓样、臭味的白带，多见于化脓性细菌引起的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎；豆腐渣样或凝乳状白带伴有外阴部奇痒者，多见于阴道霉菌感染；乳白色泡沫状白带伴有外阴部瘙痒者，多为阴道滴虫感染所致。所以，出现白带异常，一定要去看医生及早查明病因，以便早期治疗。

妇女保健知识讲座

（第三期）

主讲：高绪平

外 阴 炎

一般限于小阴唇内外侧，严重时整个外阴部均可发炎、肿胀、充血、糜烂、形成浅表溃疡，有灼热感、瘙痒，搔抓后疼痛，排尿、性交时加重 2.霉菌性阴道炎

由致病原－白色念球菌感染引起，多发生于长期使用激素、抗生素的女性、糖尿病及孕妇身上，传染途径主要是性交、浴池、浴巾等。主要表现为豆腐渣样白带及外阴搔痒。用药之道：

可口服大扶康150mg，凯妮汀阴道用药,也可用制霉菌栓塞入阴道治疗。治疗期间避免性生活，勤换内裤，洗涤用具均应用开水烫洗等。淋菌性阴道炎

由致病原－淋病双球菌引起，可通过不洁或混乱的性交而传染。也有少数因借穿感染淋球菌的泳衣或通过淋球菌污染的浴缸、坐式便器等间接传染。其症状表现为下腹部疼痛，阴道分泌物增多，显脓性白带，阴道口红肿疼痛等,如不及时治疗，可转为慢性妇科炎症，有10％～20％的妇女可出现不孕或宫外孕。用药之道：

治疗用头孢三嗪、大观霉素肌注连续10天。同时可选用麻柳叶100克，苍术15克，黄连15克,黄柏15克，败酱草20克，蛇床子15克，白头翁30克，苦参30克，地肤子15克，水煎。趁温热时洗外阴，每日1～2次，7天为1疗程，一般1～2个疗程即可 紧裆裤阴道炎

顾名思义，这种阴道炎是由于女子经常穿紧裆裹臀的三角内裤和高弹紧身健美裤引起的。有些爱美的女孩常喜欢穿显露体形曲线的紧身衣。这类裤子紧裆，包臀。面料为化纤织物又密不透气，阴道分泌物和汗液不易散发，适宜细菌滋生繁殖，引起阴道炎。其主要症状是：白带过多，阴道和大小阴唇瘙痒，并伴有尿频，尿急，尿道刺激症状。用药之道：

治疗这种阴道炎，首先不要穿化纤织物的紧裆裤，改穿棉织内裤和松裆裤。每晚清洗外阴，服用环丙沙星，维生素C，或服用妇炎宝类中成药。老年性阴道炎

是绝经后妇女常见病，主要是由于雌激素缺乏致局部抵抗力降低，病菌入侵繁殖而引起炎症。表现为外阴瘙痒或灼热感，严重者尿频、尿痛。阴道分泌物增多，呈淡黄色，严重者有血性脓样白带，并伴有臭味，此时应进一步检查以排除肿瘤的可能。用药之道：

一旦发现患有老年性阴道炎，必须及早治疗，拖延治疗的结果可能导致阴道粘连。治疗通常局部用1：5000高锰酸钾外洗，阴道塞入乙烯雌酚片剂或栓剂，也可全身应用雌激素，但必须在医生指导下治疗。

虽然阴道炎是女性的常见病，但它可能会引起更为严重的妇科疾病，甚至发生癌变，因此对阴道炎千万不能轻视。

妇女保健知识讲座

（第四期）

主讲：高绪平

妇科炎症的发生主要有以下几大诱因：

1.瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物； 2.内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗；

3.平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤；

4.男性平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的最简单而又行之有效的办法； 5.避免不洁性交；

6.避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调预防妇科炎症的发生，防患于未然，对每个女性都是极为重要的 彻底治愈妇科炎症必须男女同时治疗

约50%的男性为先天性包皮过长,包皮下容易积聚由皮脂腺分泌物和上皮脱屑组成的包皮垢或包皮结石,易发生感染；细菌、滴虫和霉菌都可以通过性生活传播,因此,女患者的配偶60%～90%会有泌尿道滴虫或霉菌感染,但仅有不到20%的人有症状,因此常被忽略。如果仅妻子治疗而丈夫不治,性生活又无保护,则妻子即使治愈,也会通过性生活被丈夫再次传染,又成为传染源。病原体在夫妻双方间反复“传递”,如此周而复始,双方的疾病都顽固难愈。因此,对患滴虫病或感染霉菌的妇女要求夫妻双方同时治疗已成为临床治疗的常规。

宫 颈 疾 病 宫颈糜烂是怎么得的？

宫颈糜烂是最常见的妇科病，是慢性宫颈炎最常见的一种临床表现形式。引起宫颈糜烂的原因很多，可以是机械性刺激如性交，也可以是宫颈的损伤或是细菌、病毒的感染，还有化学药物刺激等，都可以造成宫颈糜烂。有少数未婚妇女有先天性宫颈糜烂。

宫颈糜烂轻者，可以没有明显的不适，只是在作妇科检查时才能发现。重者可以有白带增多，呈脓性或血性，有臭味，白带刺激外阴可引起外阴瘙痒。严重者有下腹胀痛，性交后加重，也可出现尿频等不适。妇科检查发现宫颈表面呈红色，原有的宫颈鳞状上皮脱落，被柱状上皮代替，糜烂面与周围正常的上皮有明显的界限，检查时很容易出血。1.宫颈糜烂会导致女性不孕

2.宫颈糜烂如果得不到积极的治疗，伴发恶性肿瘤的机会也会随之增高。宫颈糜烂是可以治愈的，只要在治疗过程中遵守禁房事、禁游泳、禁盆浴及阴道冲洗等医生嘱咐，另外还要听从医师指导根据糜烂的程度不同选择适合的疗程，绝不能半途而废，在治愈后应注意保持外阴清洁及房事卫生，并注意避孕，增强机体的抗病能力，防止宫颈的反复感染而造成宫颈糜烂复发。

盆 腔 炎

①急性盆腔炎：主要症状为下腹痛，伴有发热、寒战。可能同时出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻症状。

②慢性盆腔炎：症状为下腹部隐痛下坠，腰骶部酸痛。月经量多或行经时间延长。白带增多，性交痛。附 件 炎

①急性附件炎：最常见的两大症状是发热与腹痛，发热可高达38℃以上，并可伴有寒战。腹痛多表现为下腹部双侧剧痛，按压疼痛加剧，有时一侧下腹较另一侧痛感更重。②慢性附件炎：无明显发热与腹痛，仅仅感觉到腰部酸胀或不适，或小腹坠胀和牵扯感，伴有白带增多、月经失调等症状。少数患者只有腹胀、腹泻等肠道症状，或出现尿频、尿急等尿路症状。子宫内膜异位症

是指本来该长在子宫最内层的内膜组织，却异常地生长在子宫内膜层以外的地方。一般来说，这种长错地方的子宫内膜组织，多半生长在盆腔的组织器官中，譬如：子宫的肌肉层、卵巢、输卵管、子宫韧带、直肠阴道隔膜、骨盆的腹膜、阴道、宫颈、淋巴腺、阑尾及膀胱等部位。

主要症状是经痛、不孕和性交疼痛，这三个问题深入女性的日常生活，甚至影响婚姻品质。子宫内膜异位也是妇科中最复杂的疾病，妇产科医生也常感棘手，因为它最不容易治疗，它会导致沾粘，四处流窜，治疗之后又会很容易复发。除非极少数的恶变，内异症基本上是个良性疾病，但它引起的病变和症状却如此明显，可以说是个“让你痛苦，折磨你，又不让你死的精灵”。更 年 期 综 合 症

更年期妇女易患的心理疾病中，更年期偏执的后果最为严重，而更年期综合症（焦虑症）的患病人数最多。其中，更年期综合症又包括更年期焦虑症、植物神经功能紊乱等。焦虑症是最常见的一种疾病，患者整天心慌，睡眠不好，入睡难，浅睡多梦，脾气烦躁。而一旦出现脸部潮红、夜间出汗、突然发冷发热和浑身疼痛等症状，则表明你的植物神经功能已经发生紊乱。

临床表明，更年期心理疾病的发作与患者的神经类型和心境有密切关系。一般而言，胆小怕事、谨小慎微的中年妇女易患更年期焦虑症，为人内向、敏感的人易患抑郁症，而固执好强、刻板多疑的人易患更年期偏执。预防和治疗更年期心理疾病应该从性格培养和常识教育上着手。更年期女性完全可以有意识地完善、改变自己的性格，变得更积极外向。如果已经出现比较严重的心理困扰，应该及时向妇科、心理科、精神科医生求助，在其指导下服用抗抑郁、抗焦虑等精神药物，适当地补充激素，以及对植物神经紊乱有调节作用的药物。

第三篇：陈教授谈保健与疾病 之女性健康知识讲座

陈教授谈保健与疾病 之女性健康知识讲座

陈金柱，1964年生，天津人，1986年毕业于西北大学药用植物专业。他被称为中医界的奇才，中医造诣颇深。擅长运用食物加小量药材调理身体，汲取中医理论之精华，造福于百姓之健康。自八岁开始跟随祖父学习中医，十七岁接诊。在校期间也没有间断。专门治疗疑难疾病，二十多年来积累了丰富的实践经验。近年来，在全国各地健康知识专题演讲万余次，他用平民百姓都能听懂的语言来讲解中医知识。治疗妇科疾病上万例；儿童疑难疾病4000多例，糠尿病上千例；高血压上万例；心血管疾病、肝脏疾病上万例。本专题，陈金柱先生以通俗易懂的语言讲述了妇科疾病的真相及预防。揭示了现代医疗由于治疗方向错误，专注于疾病症状的解决，而不是从如何根治、恢复健康着手而导致更严重的疾病！本视频《妇女疾病专题》讲到了女性各种妇科疾病的形成原因、过程及大家应该怎么去注意、怎么去预防它。其实很多妇科疾病在没出现之前的症状，可以在我们女性的例假中体现出来，这时我们若保养好了，症状就会消失，若不去管它，就会演变成疾病。女性的例假、症状不仅关系到自己的健康、美丽，而且还关系到下一代的健康，也就是所谓的先天性疾病。其中也有提到男性的不孕不育症及其它一些疾病和症状。总之，不管男女，不管是为了自己的健康或是为了家人的健康，都应该看一下！

女性健康知识讲座 陈金柱

各位朋友，晚上好！我想呢主持人已经给大家讲到了我们现在一些女性疾病的状况，可是大家听完这个数字，我不知道你有什么感觉？为什么呢？因为这个话题呢，说句良心话，不太好讲。为什么说不太好讲呢？大家知道我们中国是一个比较封建的国家，尤其对于女性，谈到妇科这个问题的时候呢，大家呢都不好意思。所以说呢在我们生活当中呢，大家都不好意思谈论这个话题。不好谈论，所以说呢我们大家呢在现在就会发现社会上有些叫什么东西啊，过去叫夜间门诊。所以说呢我们大家呢感觉到很神秘，其实本来在我们这个人类生存当中，女性她本来就要比男性多一个脏器功能，所以说呢大家呢其实是人类本来就正常的一个沟通的一种形式。可是现在呢，大家呢都不好意思去沟通它。所以说才造成我们现在当今社会，随着社会的进步，你会发现我们女性的妇科疾病是越来越多，可是大家呢又不知道怎么去解决它。可能大家在生活当中的时候，你会发现有很多人就因为这些个疾病，肿瘤、囊肿、肌瘤，最后我们会怎么样？把子宫切掉。我记得我在广州讲课的时候，说句良心话，我第一次讲妇科的时候，我在上头讲底下好多女同志都在流眼泪。说句不好听的话，跟开追悼会没什么区别，这后来我就不敢再讲了。后来越想想越不对，还得要给大家来讲。为什么呢？这样我们大家才能够真正了解这方面的知识，这样我们大家才能够真正去预防它。尤其现代社会的进步，因为现在我发现我们很多的女性，对于例假是什么，我们根本不算太清楚。我记得我在天津的时候，有一个女孩子，找我要我帮她去减肥。她来了，来了以后，我一看她，1 我说：“你减肥多长时间了？”她告诉我她减了2年多了，她说我原来是120斤的，我现在越减越肥，减成180斤了。她说您能不能帮我减肥，我明年五一结婚。我一听，我再看看她，我给她一诊断，我说先别考虑减肥的问题。我说听你刚才跟我讲说你准备明年五一结婚，我说你都没例假了，你拿什么结婚？她说我结婚跟例假有什么关系？我当时听完，我感觉到很害怕！为什么？一个女同志，她要结婚了，她并不明白例假是什么！你说中国人到了什么地步？我不知道。所以说我才感到可怕。我说这个我要跟她讲，我说你夭知道你结婚干什么？结婚生孩子。我说你知不知道你结婚生孩子，要和你的例假有直接关系呢？也就是说现在在我们中国，现在很多女性根本就不明白例假是什么。在我们中国人的心目当中，我每个月来例假就叫做什么？正常。所以说在我们生活当中的时候，我们中国的女性，对于妇科，你根本就不了解。其实呢，我们今天的课程呢，主要是给大家来讲一下，要我们大家真正能够认识到，我们女同志这个比男同志多这个脏器功能，到底为什么！让我们大家真正能够去了解，我们身上的疾病到底是怎么来的，我们为什么会有那么多的炎症。

妇科炎症

现在这个刚才主持人也给大家介绍了，感染这个炎症的比例，你会发现已经达到了83%，也就是说100个女性当中有83个。这83个当中、100个当中还是说是包括儿童。结了婚的女性已经几乎达到将近90%以上，都会有妇科炎症。你有炎症了，我们很多人去看、去治，你会发现怎么治也治不好它。好一阵子，过一段时间又犯了。我们并不知道为什么。原因在哪？其实在我们生活当中的时候，我们很不理解它。为什么？就是因为我们不懂得它真正地脏器的机能。所以才导致我们在现代的社会当中，现在的这种疾病、妇科疾病，而且越治越重。

乳腺增生

大家可能也会看到这个刚才主持人介绍的这个数字，乳腺增生为什么会这么多？可能在座的女性都在害怕这种病。大家也都知道，在现代医学当中，你只要割掉你乳腺增生以后，后期肯定不用几年的时间，你就有可能转为乳腺癌。乳腺癌以后，这第一大弊病就是你要去割掉一个乳房，对不对？你割完以后，基本上，你可以去做一项社会调查，基本割完一个乳房的女性，基本在五年左右，你肯定要割第二个，肯定会扩散到第二个。第二个以后，你再割完它，大概又是五年左右的时间，怎么样？你肯定会转为肺癌。为什么？其实在我们生活当中，我们并不了解真正为什么。其实它跟我们女同志的子宫又有直接的关系。我想我这样子给大家来讲，大家呢可能还是不太理解。我想呢，我还是用祖国的医学，来给大家来讲解，大家才能够真正去理解。我们先要打哪儿讲起呢？我们要打我们的器官来讲起。因为呢，在我们中医呢，大家都知道中医和西医呢有点区别，名称叫法不同。在现代医学中它叫子宫，在祖国医学当中，它叫作胞（念pāo,第一声）宫。胞宫！我们大家怎么来理解这个胞宫？你会发现胞是什么意思？是包裹的意思，对不对？宫是什么意思？我想北京人都知道什么叫 宫。大家知道什么叫宫吗？是不是宫殿的意思？大家知道宫殿是给什么样的人用的？给皇帝用的对不对？大家都知道为什么女同志这个它叫宫？其实它也就意味着什么？它是一个宫殿。宫殿就好像是什么？就好像我们人要住的房子一个原理，而且它是一种富丽堂皇。对不对？它是一个很重要的地方。可是在现代生活当中的时候，你会发现我们很多女同志得了妇科疾病的时候，很多人他会告诉你，你已经生完孩子，它已经没有什么用了，可以摘除了。你会发现我们很多女同志就摘掉了。其实她并不明白这个宫是什么意思。其实宫它就是宫殿的意思。大家想像一下，宫殿一般都是富丽堂皇，对不对？如果这个时候，这个宫殿富丽堂皇，你会想像一下住在里面的人会怎么样？会不会很舒服？如果这个宫殿又透风、又撒气又有寒，你想像一下里头的人会怎么样？很不舒服对不对？可是这个宫它是给谁用的？它是给我们下一代用的，对不对？可是下一代的孩子，如果住在一个富丽堂皇的宫殿当中会怎么样？会不会很好？生下来的孩子怎么样？肯定是个王子！如果要是在又透风、又撒气的破瓦寒窑里头，生出来的孩子会怎么样？那就是三毛。也就说为什么现在我们生活当中，现在有很多的孩子体弱多病，生下来儿童多动症。其实跟我们的胞宫又有直接的关系。因为它在我们祖国的医学当中的时候，它又叫作什么？奇腑。人身体当中一共有两大奇腑。也就是说我们老百姓大家都知道，一般人身体主要、重要的一些零部件是什么？就是五脏六腑。可是呢，在我们祖国医学当中呢，会把它列为奇腑。大家一想像就知道，奇腑，奇是什么意思？奇是不是就相当很神奇的地方。其实是它跟我们人身体当中都是息息相关的。所以说随着后期课程我给大家讲解的过程当中，你就会明白。为什么我们老祖宗在医学当中会告诉我们它是奇腑之一。这只是其中之一。人身体当中呢一共有两大奇腑，还有一个就是什么？另一大奇腑就是我们人类的大脑。这是男同志也有的。大家都知道为什么有些人，在生活当中你会发现，我们经常会发现，父母都很聪明，为什么我的孩子不聪明？你会发现在这种社会当中，经常比比皆是出现这种问题。父母都是博士，孩子连小学数学就是不行。为什么？其实告诉大家，他跟你父母基因有一定关系吗？大家都知道，按理说孩子的基因，是不是要继承父母的基因？按理说父母都很聪明，孩子应该怎么样？结合两个人的聪明，怎么样？你的孩子应该怎么样？更聪明！可为什么你的孩子并不如你？对不对？他跟谁有关系？又跟你的胞宫有直接的关系。所以说它这个胞宫对于我们女性来讲，它是一个很重要的器官。所以说我们在生活当中呢，再加上我们这个社会，大家都知道封建社会中国是几千年，大家女性就知道闭塞，大家就不愿意去谈论它。所以说才造成我们后期我们的下一代，大家都感觉到下一代越来越不如我们上一代。为什么？其实就跟我们大家对于人身体的这些脏器的机能了解得怎么样？太少了，这方面的知识！

月经不调

我们第一个话题要给大家来讲什么？就是要讲我们的例假到底是什么。我发现在我们生活当中呢，我们女性根本不了解例假是什么。大家都一般叫做什么？女性的周期。反正是到日子来就完了。对不对？所以说呢，它真正是什么？我们很少有人真正地去理解它。其实我们女同志例假是什么？就跟我们这个宫殿，大家打个比方你就明白了。我们女同志例假是什么？大家都知道，我们随着社会的发展，我们现在家庭当中是不是很多人都有钱了？有钱以后我们是不是都喜欢一般，也就是说你有个儿子，你是不是喜欢有钱以后，你要先给他买座房子，对不对？给孩子干什么？结婚用，对不对？如果你这孩子没够结婚年龄的时候，你把这房子给孩子买完了，长期没人住，这房子会怎么样？大家想像一下会怎么样？会出现什么情况？会不会有灰尘？对不对？这个房子怎么办呢？你势必要在给孩子临住进之前，每年势必要打扫一次呢？所以说要告诉大家，女士其实你的例假是什么？就是你每个月要给这孩子，要准备他来临之前要清扫一次这个房间。也就是说女同志每个月的周期是这样的。也就是说帮你打扫一次房间。按照现在医学来解释是什么？也就是说女同志的胞宫的子宫膜的脱落。也就是说要重新换新的，年年要换新的，月月要换新的，干什么呢？就是随时准备着你的下一代要在这里怎么样？要生存多长时间？十个月的时间。所以说这就是女同志每个月的例假。她的例假，按照正常人的例假周期呢，它应该是每28天，正负不超过1天为一个周期。然后你来例假的期间的这个时间应该是4至5天。4至5天以后，这个时候在我们生活当中，这才是一个正常的女性你的例假才为正常。可是由于我们生活当中呢，我们大家并不了解这些知识，不了解这些知识之后呢，我们大家呢就认为每个月来就可以了。你会发现在生活当中，有很多的女性你会发现你的例假经常你不是这个数字，是不是？有人兴许你25天就来了，对吗？每月往前提个三四天。然后你会发现来例假来6到7天有没有？在生活当中是不是很多？她也不疼，也不难受。你认为有病吗？这个时候在我们生活当中这种现象是很常见的，对不对？也就是说这个时候你就出现了，例假开始怎么样？量大，周期往前提。这个时候，你不认为你是有毛病。因为我们中国人最大的习惯是什么？什么叫有病？疼，难受了是不是才叫有病？如果你每个人的例假是这样子的话，你不会认为是有毛病。其实这个时候是病吗？它也不是病。在我们祖国医学当中，这时它叫做什么？它叫做症状。症！大家要分清楚了，症跟病是两个概念，也就是说用个最简单的理由告诉大家，比如说在我们现实生活当中，大家都知道，比如说我们都知道，一般在事业单位、企业单位，国家是不是年年给大家体检？年年体检，你会发现，我们年年没毛病对不对？那年你今天一检查，突然间你会发现称你有肺癌了！对吧？你有肝癌了！你好像认为是你今天才得的吗？不是。任何疾病在形成之前，这个病有症。所以说在你没有成病之前，这出现的叫什么？症状！在我们祖国医学当中它叫什么？这个时候也叫做什么？月经不调。也就是说你出现了症状。可这个时候呢，你并没有病，只是症状出来了。可是它也不疼，它也不难受。在我们祖国医学当中，在病理当中它叫做什么？它叫做气虚。如果这个时候，你是在做姑娘，你没结婚，没结婚之前如果你出现了这种状况，好了，OK了，然后你到结婚年龄了，你结婚了，你不会管它。好了，你 不管它以后，如果你这个时候结婚了，结完婚以后你生下来的孩子，最大一个特点就是什么？就是经常感冒发烧。在我们生活当中，我们可以去找那些孩子，体弱多病的孩子，在我们生活当中，你会经常发现，很多的孩子生下来以后，打这个几个月就开始感冒、发烧，出去遛一圈回来孩子就发烧了。别人的孩子打个喷嚏，你孩子跟着就发烧了。我不知道在座的诸位，你知道不知道你这样给孩子留下多大的隐患？可是你不理解，有人会感觉，父母身体都很好，可是我的孩子为什么会感冒发烧呢？其实就跟你的例假有直接的关系！为什么跟你的例假有直接的关系呢？也就是说你这时候出现的量大，然后出现你的量大了，然后怎么样？例假奔前提。这个时候在我们祖国医学当中叫做气不固血。也就是说气不能凝固你的血。正常人的例假应该是4至5天，28天为一个周期。你每月25天为一个周期，大家都知道，气在中医当中，这个气叫做营卫之气，叫做营气。也就是说在我们中医里头，营气也叫做什么？也叫做正气。也就是说你的免疫力，用现代医学来解释，也就是说你的免疫力有点低下。你并没有形成病态。可这个时候大家会想像，你的营卫之气不固，固不了你的血，结果你的量每个月要奔前提，开始量大，你长期这样量大以后，大家都知道，你算没算过一笔帐？比如说你打13岁来例假，你到23岁结婚，10年。一个月你顶别人提前3天，1年呢？一年提前多少天？30天。你会不会顶别人一年多来一次例假呢？对吗？大家都知道我们人怀胎10个月，这个时候你想想，你的孩子靠什么活着？你孩子不是半截出来吃饱了再回去吧？对不对？他要完全吸附母体当中所有的养分，怎么样？来成长他，对不对？可这个时候，你的免疫力低下，那你孩子呢？他肯定要继承你当时的所有的身体的机能。所以说这时候你的孩子生下来，天生就出现这种免疫力低下。所以说现在很多的孩子，我不知道家长你怎么看待？现在大家都知道，我们的国策是只生一个，你看到你的孩子的时候，会怎么样？我不知道你们在座的诸位在生活当中你会发现，1岁左右的小孩，如果感冒发烧到医院现在怎么处理？只能打吊瓶对不对？大家知不知道怎么打吊瓶？给小孩怎么打吊瓶？是不是要把头发剃光了，在脑子上打吊瓶，是不？大家知道不知道中国现在最大的疾病是什么？心脑血管疾病。你知道心脑血管疾病是怎么来的吗？你想过没想过？1岁的孩子才这么大（边比手势），那小脑袋瓜也就这么点大吧（边比手势）？然后这个时候1罐1瓶子水，咱还别说2瓶子水。这么1瓶子水，那小脑袋瓜灌进去这么1瓶子水，你说这小孩的血管会怎么样？会不会膨胀起来？可是就这样，你的孩子隔三差五的隔个1个月，咱还别说隔1个星期的，隔1个月、隔2个月感一次冒、发一次烧，你就给孩子打一次吊瓶，你想过没想过你给你的孩子留下的是什么？所以说有的时候在我们的生活当中的时候，因为作为一个母亲，你直接关系到你下一代的健康，因为我们作为一个母亲来讲，你并不认为你这个时候是有病的。其实这就是人真正懂得你这些个，身体出现症状以后，你才能够真正去提前预防你孩子这个病。所以说有的时候，为什么在我们生活当中的时候，我们很难理解，有时候我们的孩子体质为什么会怎么怎么样，你到任何医院的时候，只能告诉你一句话，长期看病，医生就会告诉你，你也会问医生，“医生，我们的孩子这是怎么回事？”医生就会告诉你，你的孩子免疫力功能低下。对不对？就 这么一句话，就告诉你了。你也不理解，我们夫妇俩身体都很好，他为什么免疫力功能低下？其实就是跟我们女性的例假有直接的关系。所以说你懂得这些知识的时候，你就怎么样？你就可以提前支预防它。把你的例假，要把你的症状提前调整过来，不要等到后期。所以说在生活当中的时候，我们女同志并不了解你的例假！这为什么现在在社会当中，现在的孩子，很多的孩子，家长们都怵头，小孩现在不好带啊！因为大家都知道，像我们这一代人，40多岁的都知道我们这一代人都是哥们兄弟比较多，现在又都生一个了，大家都很害怕，一个孩子怎么这么难养啊？没事老奔医院跑。为什么？跟你的例假，是你直接给你孩子造成了这种恶果。所以说这是在我们生活当中，我们所经常见到的。这是你的例假开始奔前提。你会发现又有很多人是怎么样？例假开始往后错的有没有？太多了！有的人是前期出现一段，先是例假大、往前提、提，提一段时间你会发现过一段时间正常了。比如说你每个月5号来例假，下个月你也每月5号来，你看感觉到是不是很正常？正常一段时间你会发现它怎么样？每个月开始往后错了，开始变成什么？变成多少天？31天才来一次例假。这时你又出现什么？往后错了。开始出现什么？例假3天就结束了。开始出现什么啊？量小了。这个时候它也同样也不疼也不难受。你会认为它是有毛病吗？你也不会认为有毛病，你会认为怎么样？你认为还是正常的，还是每月来。因为在我们中国人的心目当中意味着什么？懂得一点知识的人都知道，我每个月来例假，就证明什么？我没怀孕。是不是？就正常了。可是这个时候你往后提往后错，你也不会认为它是有毛病。这个时候你叫做血虚了。你认为是有毛病吗？你认为是有病吗？它同样不是有病？它同样叫做什么？月经不调。在我们祖国医学当中，这叫做什么？血虚。可是如果你要是在没结婚之前，出现这种症状的时候，如果这个时候没结婚之前，你也不会认为是有病，你也开始等到结婚年龄了，结婚了，然后你开始怀孕了，怀完孕以后生孩子了，生下来的孩子一个最大的弊病，将近80%左右的孩子都会出现什么？孩子不长个、儿童多动症。快—气虚--免疫力低下常感冒发烧

慢—血虚--肾虚--孩子不长个、血不养神儿童多动症 时间不定-脾虚—偏食 时量不定--肝肾亏虚—脑瘫

为什么呢？可能大家不理解，因为我跟很多这个病人在沟通过程当中，我发现都是这个问题。经常很多家长带着孩子儿童多动症找我来，就问我怎么样？我这孩子儿童多动症，要不就是我这孩子不长个，你能不能帮帮我？我说不是我帮你，我说你先要知道我帮你没关系，我要你真正来了解你的孩子到底为什么会这样。我说你每个月的例假是不是往后错？对啊，每个月有啊。你认为正常吗？她说正常的！每月有啊！每月有就都认为是正常的。为什么会这样呢？这时我们祖国医学上为什么叫血虚？血虚，虚是什么意思？大家都，尤其很多人，我发 6 现我们中国人其实并不是不喜欢中医，其实很多中国人都喜欢中医，可是大家都一个最大的特点是什么？就是发现中医人说的话怎么样？中国人自己听不懂。是不是这个原理？其实呢，中医其实很好解释，只是大家并不是真正来了解中医，你真正了解他的话虚是什么意思？就是用我们老百姓最简单的话告诉大家是什么，虚就是少的意思。其实你会发现，血虚其实也就意味着什么？血怎么样？少了。因为在我们祖国医学当中他告诉我们叫什么？在我们祖国医学当中，大家知道不知道人身体当中哪在造血？很多人会告诉你是肝造血对不对？其实是哪在造血？告诉大家，我们祖国医学告诉大家是肾在造血。什么意思呢？在祖国医学当中会告诉大家肾是造血的。这大家又都知道，现在在生活当中大家也都明白，其实人真正造血的地方是哪儿？是骨髓对不对？骨髓在造血，那OK，大家都知道骨髓在造血，在我们祖国医学当中会告诉大家肾主骨生髓，这句话什么意思？肾主骨生髓，这主是什么意思？其实告诉大家，这主就是管理的意思。明白吗？打个简单的比方大家就都知道了。什么叫主的意思？比如说我是天津人，大家知道我们天津归哪儿管？归中央管，那中央在天津吗？不在，在你们北京。可是呢，它管着我们天津啊！明白这意思吗？主是什么意思啊？是管理性的关系。也就是说肾主骨生髓造血。在我们祖国医学当中，会告诉大家了，其实叫做肾在造血。肾在造血当中你就会明白，这个时候你会发现你这症状出来，你是血少了，其实也就是说，大家在我们老百姓经常听到的都是男人肾虚，没听说过女人肾虚对不对？其实告诉大家，这就是女人的肾虚的一种。女人的肾虚，也就是说女人的肾虚，这个时候你开始出现肾虚，血少了，所以说你孩子生生下来以后，你会发现，大家都知道，我给大家讲过了，你怀胎10个月，你的孩子要完全靠什么？就靠吸附母体当中所有的养分，也就是说这个孩子要继承你母亲身体当中的什么？五脏六腑机能对不对？所以他在继承你这个机能的时候，你这时候出现女性的肾虚，那你想像一下，如果这时你肾虚，那你的孩子会不会肾虚呢？不可能你肾虚你孩子肾强吧？所以说这个时候，你孩子就会出现先天肾虚，你孩子出现先天肾虚以后，你就这样肾又主骨，那你孩子骨骼怎么样？肯定会不会小？肯定发育会不会不良？所以说很多的孩子为什么不长个儿？我们很多的家长有时候会发现，在现代的生活当中的时候，我们大家都知道孩子不长个儿，我们大家都知道给孩子补钙，孩子缺钙。其实是缺钙吗？其实我们大家的知识很多时候都是跟着广告走。其实真正地一个单粒儿的钙并不能把你的骨骼补起来，因为这是商家为了推销他某一款产品而做的广告。其实这时候，很多人并不了解骨头它真正地形成是什么。所以说这很多的孩子就出现了个儿矮。很多家长的时候，我跟他们在聊天过程当中，很多家长自己都糊涂，有时候经常就指着那孩子说，你说他妈个儿挺高的，我个儿挺高的，我孩子怎么就不长个儿呢？你说这孩子随谁？我跟他们开玩笑我说随别人不就麻烦了吗？我说肯定跟你们俩有直接的关系。是因为你们的身体决定了孩子的健康，所以说很多孩子就开始出现了个儿矮。再有一个，孩子个儿不矮的，也有，也并不是说没有。父母例假少的，孩子就是说也有个儿高的。可个高的孩子一般都会出现什么？就是现在最简单的例子，就是孩子出现上课精神不集中的孩子，现在在我们生活当中很多。很多家长经常打孩子骂孩 子，因为有些孩子你会发现上课精神不集中以后，经常老师怎么样？就会请家长，对不对？家长来了以后就怎么样？就是说一顿骂一顿。回去之后家长会怎么样？就会打孩子。噼啪打一顿，你怎么上课不好好听讲啊？你看这孩子教育完了，可是三天，好三天，过三天怎么样？又开始不注意听讲了。为什么？我们家长就糊涂，我就说这孩子不可教育啦，不可怎么啦。是跟教育，我告诉你不是，告诉你跟你的身体有直接的关系。因为肾主骨生髓以后，你的孩子个矮了个高了，再加上你的肾虚以后，你这孩子整个的怎么样？在中医里这是叫做什么？叫血不养神了。养啊，就是这个养，养神哪。血不养神了，什么意思呢？给大家举个最简单的例子。为什么这些孩子会出现这种情况？现在小孩出现小儿多动症以及这个孩子上课精神不集中。打个简单的比方，你看，大家，比如说这一正常孩子的骨骼，打比方啊，正常孩子的骨骼，他比如说是1尺，10岁，打个比方10岁，比如说同样你的孩子个矮，你的孩子骨骼8寸，同样是10岁，大家你会想像一下，你说这孩子的造血量一样吗？会一样呈？明摆着不一样。1尺的骨头和8寸骨头，肯定是不一样的造血对不对？可有一样，他们俩同样是10岁，你相信不相信他们俩有可能会同在一间教室里上课？对吗？大家都知道，同样45分钟老师在讲课，讲完课以后为什么你的孩子会精神不集中？大家都知道，孩子上课听老师讲课，靠的是什么？我们靠的是什么？靠的是大脑。大脑里靠的是什么？记忆对吗？在医学名词当中，它叫做记忆肽。用老百姓的话讲就是什么？其实告诉大家就是血。也就是说你的孩子要完全要靠老师讲课的45分钟，靠你的血液来记忆老师所讲的这些个内容对不对？所以说在讲的过程当中的时候，如果他们俩在同一间教室，同样一个老师在讲课，你想像一下，这个孩子会不会把这45分钟给它听齐？可你这孩子呢？他的记忆肽不够的时候会怎么样？结果一节课45分钟，这时候你这孩子也就是说上到30分钟的时候，他会出现一种什么？大脑里就会出现什么？这时候供血就不足了。一不足这孩子怎么样？我们老百姓管它叫什么？这是叫什么？这叫走神了。开始你的孩子精神怎么样？就不会再集中了。其实是他大脑累的。他不愿意再听老师讲课了，吸不进来了。这时候他这手就怎么样？就开始抠抠这儿，玩玩那儿，就出现这种精神不集中。你可以去观察所有的孩子！凡是上课精神不集中的孩子，并不是打一开始上课就精神不集中，一般都是在课堂当中的后半节课，才出现这种精神不集中。其实是跟我们做母亲的又有直接的关系。所以说我们做母亲的她并不明白，因为你的孩子是完全继承母亲所有的机能，所以这个时候你肾虚，那你孩子天生怎么样？他就会肾虚。就造成你的孩子儿童多动症、上课精神不集中。所以说在我们生活当中，我们并不了解这些东西。所以说你的例假，跟你下一代都有直接的关系。因为什么？在座的诸位你要理解，因为你的下一代完全要继承你的机能，可这个时候他完全继承的是什么？你这时身体状况是什么，他就继承什么。所以说有的时候，很多家长埋怨自己孩子这个不行、那个不行，我经常的时候，我见到这样的家长，我就告诉她，不是你的孩子不行，是你不行。因为我们都喜欢把错误归功给别人，而很少有人能够看到自己身上我出现了某些症状，这给你的下一代所带来的某些弊病。所以说在生活当中这种现象是比较常见的。因为她前期出现这种症状的时候，它并不 是病。你说它是病吗？它不是病。它只是一种症状里的例假不正常。比如说，用现代的语言就说，就是月经不调所引起的。这是我们所经常看到的月经的不正常的一种。还有一些人，我们在生活当中，也经常会发现，有的人的例假开始怎么样？忽前、忽后。这个月提前2天，下个月呢，我兴许呢错后2天。是不是也有这样的人？量呢，很正常。每个月呢，就是4到5天就结束了，也挺正常。这个月提前3天，下个月提前3天。在我们生活当中是不是也很多。可这个时候呢，你也不疼，你也不难受。你认为这是有病吗？也没毛病。可这个时候呢，在我们祖国医学中叫什么呢？你这时候叫做脾虚。这个时候，如果你在没有结婚之前，你出现这种症状，将来结完婚以后，生下来孩子会怎么样呢？就是现在很多爷爷奶奶最怵头的就是小孩子不好好吃饭——偏食，很多的爷爷奶奶抱着个碗哪，追着那孩子啊，吃饭哪！吃饭哪！是不是很多爷爷奶奶很发愁？这孩子就是不吃饭。要不就是这孩子光吃饭不吃菜，要不就是有的孩子光吃肉不吃饭。是不是很偏食？我们家长就都着急。为什么呢？我们家长很多人不理解，因为大家都知道，我们小时候，说句不好听的话，给块玉米面饼子美得了不得。现在这孩子你喂燕窝、鱼翅，不好好吃。我们家长都在蹦高着急，都知道注意健康，其实真正地健康是来源于哪儿？来源于知识。你在结婚之前，你的例假出现了这种症状，所以说这个时候为什么叫脾虚呢？现在这些症状为什么比较多呢？就是都由于我们很多的一些女性，现在都喜欢什么？身材美，对不对？都喜欢要身材。尤其在结婚之前，都特别注重自己的身材，怎么样啊？别胖了！都愿意跟我这身材相似的，是不是？都羡慕，可是都难保持。为什么？我们很多人都开始注意了，再加上我们很多人引进的一些什么？西方的思想。我并不反对西方的高科技，你要懂得一些西方的东西，我们很多人流行很多东西，就是什么？就是西方人经常告诉大家，要想不发胖，就是少吃碳水化合物的东西。什么叫碳水化合物？用我们中国老百姓的话讲就是什么？五谷杂粮，对不对？要你少吃。我告诉大家，你越少吃你越胖。你肯定不理解我所说的这句话！因为在西方国家当中就是，你记住西方国家人几乎不吃五谷类的东西。可是大家都知道西方胖子多还是东方胖子多呢？你看！所以你会发现，我并不反对你引进人家的先进技术，你要懂得人家对方所说的是什么东西！中国的女性她也经常出现怎么样？她呀不吃五谷类的东西。我就光吃蔬菜，你会发现很多女同志，为了保持身材就光吃蔬菜，吃得那脸跟黄瓜似的。她并不明白为的是什么。她当时只为了身材了，可有一样你长期不吃五谷类的东西，因为中医当中，告诉大家了脾在中医当中是很重要的器官，可是在现代医学当中会告诉大家脾没用。这句有了区别了。区别在于哪儿？大家都知道，西医是来源于西方国家，并不是来源于我们中国。我们中医为什么管它叫做脾？很重要！把它叫做五脏之一，很重要的！这里头有个原因，为什么？因为我们人大家都知道，我们人类中国人尤其是东方人，我们都是吃五谷杂粮长大的，对不对？大家都知道五谷类的消化，是要有脾脏来消化的。也是说为什么西医当中为什么告诉大家脾没啥用？是因为西方医学当中，他们的西方人的消化，主要的是以什么？以肉食类为主。明白吗？他是以肉食类为主。所以他们吃的主要是像鸡蛋、牛奶、羊排、牛排，然后顶天了怎么样？两片面包你说有多少粮食？ 然后他们主要就是剩下的大量的蔬菜，这个时候他所有的这些东西，主要的转化成份，这个时候主要的就靠肝脏来转化。可能大家今天呢，因为主要是给大家讲妇科，所以说呢，我讲的东西有一些笼统，将来有机会我会给大家再讲人身体整体结构的时候，再给大家详细来讲你就明白了。所以这个时候呢，它肝脏呢，因为在西方国家它主要是靠肝脏来转化这些肉食的东西；中医呢是用脾来消化这些五谷类的东西。明白吗？就跟我们现代一样，大家可能都知道我们现代人都喜欢怎么样？大家都知道现在家家都是以肉食类、蔬菜类为主，对不对？因为大家回想一下我们25年前，我们中国人呢，你家家天天吃得起肉吗？我们过去大家都知道，我们过去都是以粮食为主。所以说这个时候你主要的是靠的是它（脾）。你现在你过去的时候你应该是吃粮食长大的，可是到后期你改变了，你不吃粮食了，光吃蔬菜和肉食类的东西，这样的话呢，你长期过来，你的脾脏会怎么样？会不会虚弱？就跟人一样，你长期不干活，会怎么样？人身体你会怎么样？你会不会虚弱呀？再让你一干活，你会不会虚呀？因为人休息惯了的时候，你再一干活就会怎么样？就会很累。这是一样的道理。这时候你老不吃五谷类的东西，很多人在年轻的时候会怎么样，就喜欢怎么样？保持身材，不吃粮食类的东西。对于一些不正确的思想的引进的时候，我们很多人也会去学。因为你并不了解这些专业知识，所以说你们很多人不吃五谷类的东西。老不吃，脾怎么样？脾就虚弱了。一旦虚弱以后，这时候你例假还正常，可是你的例假前后会怎么样，就开始就出现不稳定。你也许你不可能天天不吃粮食，兴许这星期吃了一点儿，吃了一点儿怎么样？血液转化过来以后，这个时候你的例假就开始往前提了；这个月又不吃了，开始怎么样？例假开始怎么样？又往后错了。所以说你的例假会出现怎么样？就不稳定。这个时候你想想，你的孩子，你的身体的脾脏就虚弱了，消化能力就差，你长期不吃五谷类的东西，你再吃你就吃不了过去那么多了。平常比如过去的时候，你正常人一顿吃两碗米饭，长期不吃以后，你再吃就吃不了两碗了。对不对？你是不是也就是吃一碗米饭了？这一碗米饭，你会不会就比原来的消化能力差了一碗米饭了？这个时候你的脾就虚了。你脾一虚，怎么样？这时候你开始结婚了，你怀孕了，你的孩子这时候完全继承你的脾脏机能，结果你的孩子生下来就怎么样？就偏食。你别光想偏食就可以了，你就甭管孩子后期的发育啊、健康方面，肯定会出各式各样的问题。因为什么？这时候她孩子饭量一旦不行的时候，你怎么样？你的孩子身体状况怎么样？肯定怎么样？就会出现毛病。所以说这就是我们例假当中，出现症状，它并不是病。还有一种，我们也会经常发现，也就是说例假同样是忽前忽后，有的人是什么？量大，这个月突然间量大，七八天；下个月呢，兴许也就一二天，量小。在我们生活当中，也有会经常出现这种情况，这个时候你会认为是有毛病吗？还是没有毛病，也不疼也不难受，好像你还是做个心理平衡，啊，上个月来的多，这个月来的少点正常，有没有？你会不会这样想？因为什么？大家都知道，我们很多人都不喜欢去找医生，出现这种情况的时候，你一般大家都知道，尤其这个妇科出现的这些症状的时候，我们都不愿意去找医生。为什么？因为传统了这么多年了，所以大家对于它了解的比较少，封闭性比较强。所以说大家就不会管它。这个时候在我 们中医叫什么？这时候你也叫症状，这时候在中医里叫做肝肾亏虚，就会出现肝肾亏虚了。这个时候，如果你在没结婚之前，你出现这种状况，那就更可怕了。为什么后期你孩子会出现很多的毛病？在我们的生活当中，很多的孩子脑瘫，光我接触的孩子已经不下10多例了，我把这些的孩子的母亲都找来，我都会问她们，我说你的例假在没结婚之前是不是都是这样？她说：“对呀！不过我孩子脑瘫和我例假有什么关系啊？”我说你脑瘫吗？我不脑瘫啊！我说你不脑瘫，你孩子脑瘫那你说是什么毛病呢？那肯定跟你有关系啊！对不对？你孩子是继承你的脏器功能啊！我说你想过没想过，为什么会脑瘫？因为这时候它在中医里叫肝肾亏虚。

大家都知道刚才我们给大家讲了，肾干什么？主骨对不对？主骨干什么？生髓。刚才给大家讲到了，人体里有两大奇腑，那脑是什么呢？在中医里叫什么？脑为髓之海，什么意思？明白什么意思吗？髓之海，大海是什么？大家知道大海是怎么形成的吗？大海是不是有千万条江河汇聚成的大海？也就是说你孩子的大脑是怎么汇集的？是人身体当中206块骨头的骨髓，汇集成什么？人的大脑。所以产这个时候你是肝肾亏虚，以至于这个时候你整个已经脏器出现亏虚了，所以产你孩子大脑形成怎么样？就肯定怎么样？空虚了。所以说所谓的脑瘫，其实你找任何现代的医学专家，所以脑瘫是什么？就是你孩子的大脑怎么样？发育不正常。其实现在的脑瘫，在生活当中，我们主要常见的都是什么？还不是大脑脑瘫，都是小脑脑瘫。一般小脑，在我们现在的医学当中，小脑管的人身体当中肢体运动神经，也就是一般这样的孩子，要么就是混身的胳膊腿怎么样？就这样（做动作），走道就这样，你会发现，很多人这个时候，这个时候，你开始肝，肝主筋，筋也紧，所以这孩子一般都会出现小脑脑瘫。你会发现，现代医学当中都给它做什么？做健康康复。都干什么？要去让孩子自己锻炼。其实她并不明白，真正地锻炼是什么。因为什么？孩子出现这种情况，我们现在医学基本上都告诉你没有治，只能叫做康复中心，让你孩子后期锻炼，也就是说用我们中医来讲，就是先天不足了，怎么办？你后天自己去补。所以说，你看，就是因为你的一个无知，应时你的例假出现这么一个症状，就给你的孩子造成了这种现象，你会发现现在很多的孩子为什么很小的年纪就出现自闭症？大家会不会经常看电视？那天我在电视上看到一报导，这件事还是在北京，说父母在美国，非常相当去拼搏，拼完了，俩人都拼到博士，结婚了，生下来一对双胞胎。生下来双胞胎，干什么？他当时的西医名词，我当时没太记清楚，叫什么自闭症。就是说怎么讲，用现代语言叫自闭症。俩小孩不说话，会说话吗？会说。就是俩小孩孤僻，自己玩。很多人不理解，当时我看完这报导的时候，我真想去找他们。知道吗？他这时在训练俩孩子的时候，我当时的时候，我就看完这篇报导的时候，就说这俩孩子，最后的父母打国外回到了中国，干什么？就是在北京开了一个所有的有孤僻症的孩子，纠集在一起，他进行一种叫什么疗法呢？叫辅导。哎呀！辅导这些孩子，把它开放出来。其实我一看完之后我就明白，我说这就不用问，这孩子的母亲，在前期的时候例假就出现了这种情况，忽大忽小忽前忽后。为什么呢？因为肝在中医里头，它主的是什么？它主的是情志。这里头我就不详 细给大家讲了，因为这个时候我给大家讲妇科的问题。这就是个情志，后期的时候在给大家讲肝脏的时候再详细来讲情志。因为情志它关系到人的精神、思想、意识、运动、知觉，很多呢，五项啊，才都被统称在中医当中叫做情志。这样的话，你肝肾亏虚就给你孩子打小就造成孤僻症。所以说我们很多家长不明白，我看到在翻书啊、倒资料啊，我心里话，你倒也没有用。因为什么？西医当中没有这一项，情志被归为心理医生。其实在我们祖国医学当中，它归于肝脏来调整，肝脏来管理。大家都知道我为什么会发脾气。发脾气大家都知道管它叫什么？肝火旺，对不对？你这就是你人的情志，明白吗？我们几千年的历史已经告诉大家了。好像老祖宗的东西好像是过时了，其实告诉大家，老祖宗的东西并没有过时，而是太先进了，现代人是不可以去解释它的。所以说没有办法，所以说很多人认为西方的思想太先进了，其实告诉大家，跟我们老祖宗来比，它已经太落后了。我也没有办法，所以我只能告诉大家，它管着情志，它是由肝脏来调节的。因为这个时候还有一个原因就是，你的例假为什么会忽大忽小忽前忽后？还有一个，因为你的肝脏，有个特殊关系，也就是说我一会儿会给大家讲到，例假的时候，后期还有一种，还有一种我们在生活中常见的，现在医学当中管它叫功能性子宫出血，西医当中叫做功能性子宫出血，在我们中医里头俗称崩漏，是什么？例假稀稀拉拉来，一来10多天，不走，然后隔个6、7天又来了，这在中医里头叫崩漏，在西医当中叫做功能性子宫出血，这些东西都是因为什么？都是因为你肝脏所引起来的。所以说我一般在讲这个病例的时候，在讲肝脏的时候再给大家来讲。一会儿我再给大家详细讲这个病理。所以说在我们生活当中的时候，我们经常所见到的这些个症状的时候，因为这些个病例出现的时候，这些的症状的出现，我们一般情况下不认为是有毛病，没有感觉的，它也不疼也不难受的，所以说我们大家就不认为它是有毛病的。可是你不知道这个时候，是不是给你后期，就是给你孩子带来的这个症状，还有一种也就是我们生活当中，有症状、有感觉的，可是我们不拿它当病。就是什么？我们也比较常见的，尤其在北方女性当中，就是什么？痛经！在我们生活当中，又比较多的。而大家都会发现一个特点，痛经，你认为是有毛病吗？我们大家都回想一下，出现了第一次痛经你会问谁？你问妈妈。你妈妈会怎么告诉你？你妈妈会不会告诉你，痛吧，生完孩子就不痛了。是不是这样的？哎，你们发现我们那时候小啊，妈妈生完孩子就不痛，你生完孩子你不痛了，你说你痛哪儿去了？这次都明白了，孩子带走了。孩子带哪去了？告诉大家，如果你要是生个男孩，痛经，你不痛了，将来好像你去病了，如果你生来的男孩，将近有80%的男孩都会出现，小男孩出现一种很常见的一种毛病，我们管它叫做什么？疝气，小儿疝气。哎，小孩生下来怎么会有疝气呢？其实告诉你，在我们祖国医学中，一般都叫做什么？都叫做寒疝。也就是说由于你痛经以后把这个寒带走了，这个时候给你的孩子带走了。我发现现在医学当中的时候，很多人的家长，一般出现的是小孩，什么叫小孩寒疝？明白吗？我们大家有的没见过，不知道什么叫寒疝对不对？我只给你讲个最简单的例子你就明白了。用老百姓话讲，我讲课和别人讲课不一样，我基本都用老百姓话讲，你就明白了。就是什么？就是小孩的两个睾丸，有一个睾丸在肚子里，疼，你说吧，小孩会很痛的！然后到医院里头，一般医生告诉你讲，做手术吧！切了吧！然后打开剌下来，再把小睾丸拿下来。我见过很多的人。我记得我有一次在沈阳讲课的时候，讲完课，当时一个小伙子举手就问了，他说陈大夫，我是像你刚才讲的，我就是疝气，我是18岁以前做的疝气手术，我今年36岁了，我现在没孩子，您能不能帮我？我说实在抱歉，我说我帮不了你。

为什么？因为我不知道你在做手术过程当中，你把哪根经脉剌断了。结果这孩子到现在没有下一代。所以说告诉大家，你不知道你这一个小毛病，给你的后代带来什么！大家都知道，我们现在又都生一胎，现在很多医生会告诉你，5岁之前把这个疝气做掉对不对？小时候做完了无所谓，等大的时候你才发现你这孩子怎么样？没有异能。那你说怎么办？没孩子。这时很多家长才想起来，可这时候你已经后悔了。所以说这就是寒给你孩子引起的。轻一点的孩子，不得疝气的，一般的孩子会出现什么状况？会出现小儿尿床、小孩尿炕。用我们老百姓的话来讲在北方叫做尿炕。我们大家并不理解，这小孩为什么尿炕尿到8、9岁？不理解。其实告诉大家，就是因为什么？寒所引起的。也就是说母亲的痛经，是因为你母亲的寒。一会儿我给你们讲为什么、怎么引起来的痛经你就明白了。所以说这是生个小男孩。如果生个小女孩呢？一般的情况都是九岁之前都会尿床。尿完床以后，然后到来例假的时候接着痛经，然后传家宝，一代一代往下传。你说要真传点金银玛瑙你信不信？你说把痛经往下传，所以说我们很多人的时候，告诉大家在我们生活当中的时候，你并不理解。就是很多的人你生完孩子不痛了。还有一些人，你会发现有些人生完孩子还痛的，有没有？有。你知道后期会是什么样？如果长期生完孩子以后，你还痛经的，将来你记住了，可以告诉大家，你将来得子宫肌瘤的几率高达95%。你知道现在中国为什么很多女性会得子宫肌瘤？这个时候就引起来的。其实大家都知道，为什么后期我们很多女性会得子宫肌瘤？子宫肌瘤，其实就告诉大家，就跟你整个的痛经史就有直接的关系，为什么说跟你的痛经史有直接的关系呢？因为在中医里头，痛则不通，通则不痛。也就意味着什么？你的血脉不通了，其实在我们中医里头，它也叫什么？它也叫血痔。也就是说，你本来每月例假，本来你该要排泄出来，利于你子宫膜脱落，结果你脱落不下来，所以这就叫寒痔。我给大家画一个图形出来。我也不是画家，简单给大家一画你明白就行了。这好像就是一个我们的子宫。子宫刚才给大家讲过了，你每个月的例假，是不是你的子宫膜脱落一次，叫你每个月的周期，对不对？一般在我们生活当中的时候，我们老百姓所常见的都是什么？都是寒引起来的痛经比较多，尤其是北方女性。为什么会引起来呢？很多人以前不痛经，过一点时间突然发现痛经了。怎么回事呢？一般都是因为在我们生活当中，有很多的女性太爱美了！怎么讲呢？我有一次在哈尔滨讲课的时候，我发现，零下30多度，在马路上，我愣是看见有一个女性，就穿一个这么大的小短皮裙，底下就穿着单丝袜子，还在马路上嘎嘎走。我一看美丽动人。我当时就跟我的朋友说一句话，我说你看，我是棺材铺的老板，我将来有一天能等到她。早晚一天她能找到我。因为什么？这时候我们很多的女性，不太在乎自己的身体，尤其很多女的，我们中医有一句 话，叫做寒从脚起，尤其北方的女性。经常的时候，为了冬天为了美，少穿衣裳，对不对？显示你的身材。结果这时候，你的寒就会进来。尤其在我们在来例假的时候，你这时来例假的时候，对于女性来讲，你的身体怎么样？又是最亏虚的时候，这时候你最亏，也就是说你血气正在排出来，是人身体最弱的时候，可这时候如果是天冷，你再穿的少，你的寒就会怎么样？就很容易就进来，就凝固在血液当中。所以说在这个时候，就会造成一种现象，还有一种寒怎么来的？就是我们很多女性，比如说天热，现在比如说外头30多度，36度，你这时候来例假，大家都知道女同志来例假的时候，是不是比较躁？这个时候你会不会想吃冰淇淋？你认为有事吗？你认为吃冰淇淋跟例假有什么关系？会不会这样？所以说你这个寒，就会聚焦在你的胃里头，因为这个胃在中医里头叫做髓骨生化之源，也就是说人的血液是要靠髓骨生化，然后变成血液，所以这个时候你又亏，所以这个时候你又生化之源，你这源就已经寒了，所以说你这个寒就会凝结在你的血液当中，所以说就会造成什么？你的痛经。这个时候你寒了，你的血凉了，你每个月的例假都要脱一次这个子宫膜，在脱落过程当中会怎么样？这个时候它就有一个点，脱落不下来，明白不？所以你脱落不下来，你会怎么样？会不会痛啊？所以说本来要全脱落的，有一点脱落不下来，你就会痛经。哎呀！有的女同志痛经，真是，我看到都可怜！怎么讲？一来痛经的时候，你发现很多女同志痛得在炕上打滚啊，起不来啊！我有时候发现我也会真可怜她们，我会帮她们，我说这回知道了，下回记住了，怎么样调，坚持住一段时间，很多女同志开始怎么样？这4、5天特别听话，疼这4、5天特别听话，等一不痛了，就不是她了，等下个月又痛了、又来了，陈大夫，你帮帮我吧！所以你会发现其实她不明白，子宫肌瘤是怎么来的。你这次脱落一点脱落不下来，你一个月粘一点，下个月呢？还有一点，又粘一点，下个月哪再粘一点，下个月再粘一点，粘一点，粘一点，粘一点„„ 什么叫子宫肌瘤？子宫肌瘤、肌瘤，就是你积攒而得的瘤！明白吗？你看，中国字其实很好解释啊！对不对？你积攒着，你这块就会形成这样（肿瘤）了，然后很多人你会发现，还有人是多发性子宫肌瘤，因为这个时候你厚度到一定程度的时候，这个寒在你身体闭住的时候，这个时候温度到这块儿了，这个血液开始怎么样？这块地方就能脱落了。完了！这寒呢，它会往上走，寒是在人身体当中，它是随着血液运行的，结果开始找这个位置，这个月在这儿再来一点，一点一点一点„„又一个，又出来一个，然后过一段时间，这又来了，这就叫什么？这就叫多发性子宫肌瘤。所以说在我们生活当中的时候，如果你生完孩子还长期痛经的，将来子宫肌瘤你是跑不了的。基本你高达95%，那大家又该说了，那么多子宫肌瘤，还有5%呢？那5%是怎么回事儿？那5%，告诉大家就是女性在来例假的时候，你生气。大家都知道，尤其我们女同志都知道，在来例假的时候，我们的脾气会不会很躁？可是呢，我们大家一般呢，很少能懂得这方面的知识，尤其你要结婚了，结完婚以后，你老公不懂得这方面的知识，你来例假的时候，快来例假这几天他并不知道，对吗？他并不知道的时候，他会怎么样？他不管你。你要是，说句不好听的话，你这是躁啊，你爱发脾气，你一发脾气，他跟你一叮当，你们俩怎么样？就矫情起来了。一打架你们俩会怎么样？你会不会生 气？这时生气以后，你本来这个膜在脱落当中，脱落完这个，它要形成一种新的膜，对不对？所以这个时候它要闭住了，在这个子宫壁当中的时候，本来要出来新的膜了，这个壁出不来了，闭在里头了，所以我们中医叫做肝气淤结，结果形成子宫壁里的肌瘤，而不是在子宫的这个膜里头，这是叫子宫壁，就是子宫的表皮，一般的女同志生气占5%。这个比较少一点，明白吗？所以说这就是很常见的，所以说子宫肌瘤一常见以后，我们在生活当中，很多人都喜欢干什么？到了现代医学当中都基本怎么样？都要我们去割掉它。很多女性都割掉它了！我一来劝大家你最好不要割掉它，你割完了很可怕！我记得我在广州讲课的时候，我也是讲大课的时候，我一般讲大课的时候，都把人身体整个的讲一遍，我记得当时有一个，说是老太太，当时看着很像老太太，其实并不是，这个老大姐才多大？当时她才51岁。她跟我讲了一个问题，她说陈大夫，你能不能帮我？我39岁那年，我因为子宫肌瘤，把子宫割掉了。她说我现在出现了卵巢囊肿，怎么办？我把这个图给大家画整了，你就明白了。我简单画一个，你就明白了。所以说有的时候，在我们生活当中的时候，你不懂得这些知识，它跟你是息息相关的。我简单的一画呀。这是我们的子宫，这是我们的卵巢。这个时候，你会发现它是相通的。也就是说这里头要给大家讲一点什么呢？为什么？你看啊！你子宫肌瘤，你把子宫割掉了，图形当中会是什么样子呢？割掉了，就这样子，没了，就这样子。大家都知道，我们一般都知道女同志寿命比男同志长，为什么呢？知道为什么呢？我们一般人很少知道。只知道女性寿命比男性长，长在哪呢？告诉大家就是因为女性比男同志多一个排毒器官！这个排毒器官在哪儿呢？其实这个卵巢还跟我们的肝脏来连接。大家都知道，我们肝脏是不是用来解毒的？那我们人身体当中所吃的药物啊、化学的农药这些东西怎么样？都由哪儿来解决？都由你的肝脏来解毒。肝脏解完毒，它要把这些脏东西怎么样？排出去，对不对？这个排出去过程，它走哪儿？男同志走胆囊，女同志走哪儿？就走你每个月的例假。等你到闭经以后，你才再走胆囊。所以说这个时候为什么女性的寿命要比男性长？因为女同志你肝脏在这个位置，你排完毒以后，你是直接往下走的。男同志不是，男同志要往上走，走消化道，然后透过你的肠胃，这样的往下走。所以说呢，你要往上走一步，所以说这个时候男性的寿命要比女性短一些。排毒的能力就怎么样？你就会差一点。所以这个时候，你每个月的例假，一旦子宫切除了，你每月例假没有了，其实大家也知道，我们例假也是女性的一种排毒。所以这个时候你的毒素通道没有了，所以说她到50岁的时候突然发现，这边卵巢出现囊肿了。你说怎么办？她最后找我，我说给我提了个问题。我当时我就说了一句话，我说这位老大姐，实在抱歉，我说你要是不摘子宫我还能帮帮你，我说你摘了，我就没有办法了，你只有干什么？你再去做二次手术。再把这个卵巢摘掉，她说摘完以后这边要再长呢？我说您再摘这边儿。这就是我们中国人可悲的地方。你会发现很多人做完一次手术，没有成功的。过一段日子，不定哪儿又出现什么毛病，然后二次又接着摘，所以说很多人最后的时候，把自己摘得没啥了。可有一样你会发现，凡是摘完了这样的人，摘完了子宫的人，脸上会出现各式各样、乱七八糟的东西出来了。怎么来的？跟你切除它有直接的关系。在有一个告诉大家，一旦摘 除了这个东西，女性你不用问，我可以告诉你吧，把医生的神秘面纱给大家揭开。我可以告诉你吧，摘完了你们不用问，说一句老百姓最简单的话，你已经不是女人了！而且摘完了最大的特点，你马上就会出现最常见的表现，你开始长胡子了。你会发现很多女性的胡须都比男同志怎么样？还重。为什么？这个时候你所有的雌性激素和雄性激素平衡被你打乱了，所以说这个时候女性开始出现长胡子，个性就变了，然后你就发现家庭情况开始出现变革。没有办法，因为女性你一旦摘除了它（子宫），意味着你已经不是女人了，你明白这句话是什么意思吗？所以说你家庭的破裂，跟你的健康是有直接的关系的。因为在我们生活当中的时候，你并不明白为什么我们家庭会破裂。为什么？跟你的身体会有直接的关系。所以说在我们生活当中很常见，这是一个。在我们生活当中还有很多人都喜欢摘掉什么？这个卵巢的，因为大家经常都听到我讲有人跟我讲一句话，她说陈大夫，我不乐意摘啊！没办法！囊肿太大了！因为在生活当中，卵巢囊肿是不是很多？为什么会形成卵巢囊肿呢？我们在生活当中只看到卵巢囊肿，我们并不知道怎么得的，可能在座的诸位我们很多人没得，大家谁也不希望得，为什么？其实这个时候，要讲这个之前，我们要先给大家讲一点什么呢？就要讲人的一个生理过程，就是人怀孕是怎么怀孕的。你才能够知道为什么你会出现这种情况。我们先要给大家讲一个人到底是怎么怀的孕。这个是因为关系到你所有疾病形成的原理就出来了。大家都知道我们人怀孕，女同志这个时候呢，大家都知道，我们需要的是卵胞，男同志需要的是精子，它是怎么样形成的呢？女性是在这个卵巢当中，一个月当中要存活20个卵胞，20个卵胞当中要存活一个卵子，也就是说这个时候，这个我们怎么讲呢？就是我们叫做排卵期。排卵期存活了，20个当中，1/20，要活一个，然后透过你这个卵巢的压力，把这个卵子怎么样？打出来。这个时候如果你再有性生活，这个时候精子进来以后，在这儿撞击，然后两个撞击以后，精子和卵子撞击以后，形成一个什么？在医学解名词当中叫胚胎，开始形成胚胎，然后开始干什么呢？然后开始就把这个胚胎开始回来，然后落到子宫这个位置叫做什么？在现代医学名词叫做着床，也就是说这个胚胎开始在这里成长。也就是说这个时候，我们的孩子就孕育在这个子宫当中，开始一点点开始长大长大长大„„开始成长起来，这是正常人的一个怀孕过程。所以说卵巢囊肿，尤其有一个怎么样的形成过程呢？大家就会发现一个原理了。这个时候20个当中活一个，还剩下多少个？那这19个怎么办？它要透过你的例假把它怎么样？把它排出来。然后下个月怎么样？再生成新的，新的就出来了，所以说这个时候，你这19个，如果你的卵巢机能衰退了，所以说这19个怎么样？排不出来。排不出来以后，它在这里头怎么样？就会死掉。死掉也就会形成什么？就形成垃圾，然后就形成了堆积，就形成了一种什么？就是所谓的现在的巧克力囊肿。你听明白什么叫巧克力？你明白什么意思吗？大家知道什么叫巧克力？巧克力最大的特点是什么？好吃？很有营养对不对？其实告诉大家，这个东西就是营养。卵子，告诉大家，现在的科学实验证明卵子的成分主要就是蛋白质。所以说巧克力主要的成分就是什么？蛋白质。所以说为什么叫做巧克力囊肿。明白吗？所以有时候你看医学名词，任何一个名词都是有意义的。不是哪个专家想起哪 个，就冒出来哪个的。因为什么？你不用问，所以告诉大家，其实它就是这19个卵胞的整个的死亡，在这堆积最后形成的卵巢囊肿。然后我就发现很多人就把它割掉了。囊肿一成呢，就割掉了，这是一种。还有一种，就是我们在生活当中来例假的后期或前期生大气的，明白吗？在排泄过程当中，本来在排泄过程当中你并不知道你的周期，因为人的身体是个自动调节的，你不了解这些知识，在例假前后期的时候，这时候你就出现这种生大气，所以说我就告诉大家，如果今天你带你老公来听课，你将来就不会得卵巢囊肿。因为你老公理解了，这时别惹你生气，一惹你生气，你真得了囊肿，将来的时候他也受罪。因为什么？大家都知道，在现代医学当中就告诉大家，这个东西也没有治，只能怎么样？切除。其实不是！你记住了，它能生，就能灭。世界万物是相对论，而不是绝对论。所以我们在生活当中，大家很多人走入了一个绝对论。认为它不能治，其实它很容易治，只是我们大家没有找到方法罢了。所以我们很多人无缘无故的就摘掉了这一件，你摘除了这一件，你以为„„我告诉你后期你必定会摘另一件！因为它是两个，大家都知道，举个最简单的例子你就明白，比如说我们在生活当中会发现，有一个耳朵背了，你发现只要它彻底一聋，这个跟着就怎么样？就开始要背。眼睛，一个眼睛坏了，你会发现这个眼睛就会怎么样？跟着就会萎缩。其实人是一种双向的，所以说这个时候你这个坏了，你放心，有人说了，我摘这个保这个！你丢卒保车啊？最后我告诉你，你哪个也保不住！所以说在我们生活当中的时候，你不懂得这些知识的时候，我们很多人就无缘无故的怎么样？就会把它摘掉，这是一个。

我想借着这个机会呢，还会给大家来讲一个什么呢？就是我们现在生活当中女性也很常见到的，就是什么？不孕不育症。为什么要给大家讲这个呢？我发现最近电视广告上头最多的就是什么？不孕不育症了。像我们40多岁的人，我们的父母在生我们的时候，一个二个三个四个五个六个„„你现在看，现在生一个，生不出来了！你看很多人哪电视都上广告，看啊看啊，为生一个孩子，费牛劲了！按理说来讲，人，女同志生孩子是天经地义的，对不对？你为什么生不出来？都是去医院。这个时候你是病吗？她并不理解它是病不是病。我说句不好听的话，现在我的办公室里头，来了一批全是生孩子找我。我现在谁再跟我提生孩子，我都„„他们急啊！我说都出去！不许再跟我提生孩子！知道为什么吗？他们根本就不理解。为什么呢？其实你看到这个图你就很理解，其实正常人生孩子很多的人很正常的。尤其现在我们很多人，大家知道，现在有一种现象，在社会当中经常会出现一种现象，一种什么？叫输卵管堵塞，对不对？很多家长对于这样的时候都有经验了，很快地自己的孩子发现怀不了孕，经常去到医院做检查，医院一检查告诉你输卵管堵塞，对吗？很多人就去通水，对不对？通完水，医生告诉你啦，通完水在2个月内赶快怀孕！我发现说这句话的时候，我感觉到很可怕！你知道不知道如果万一这个时候„„先要给大家讲解输卵管是什么。知道哪是输卵管吗？在这个位置上你就看到了，其实这一块儿，就叫输卵管。你会发现现代的女性当中，很多的女性没有白带了。都不太注意。因为什么呢？认为无所谓。其实告诉大家，白带是什么？女同志必须要有白带！你有白带意味着什么？你的脏器、你的子宫这个功能、这个机能的存 在。这个白带是干什么的？就是你这卵巢分泌出来的一种物质，干什么呢？来润滑什么啊？管道的。所以很多人呢，由于现在我们生活水平的提高，因为再加上我们大家肉食食物吃的比较多了，再加上现在的一些食物当中含激素东西怎么样？比较多了。所以说呢，这种现象出现以后呢，所以造成你卵巢的机能，雌性激素和雄性激素不平衡，结果就会出现这种机能怎么样？开始衰退。所以说也就是说，用一个最简单的例子，告诉大家什么叫做输卵管堵塞。大家都知道我们家家是不是都有自来水？有没有自来水？你不信你把你们家底下一楼的总闸关了，你关一个小时以后，你再开开总闸，你再一打开自来水，你会发现怎么样？水锈，哪儿来的？你说为什么会有呢？也就是说你有一个月当中如果没有白带，这个时候你的润滑管怎么样？不会出现怎么样？润滑，也就是说这个管道没有东西。很快就出现怎么样？他就会出现什么？粘粘，明白吗？就用最简单的老百姓语言告诉大家，就是自来水水管断水了，就会怎么样啊？长水锈了。然后水锈以后一出现，怎么样啊？就会出现，在这个地方薄了。这个时候如果这人通水不好，我告诉你很有可能造成女同志最可怕的一种疾病，也就是威胁到女性生命的，就是什么啊？宫外孕。大家可能都知道宫外孕是要死人的，对不对？那宫外孕是什么呢？什么叫宫外孕？可能大家都不太清楚了吧？其实告诉大家所谓的宫外孕就是说，这个时候你的精子也进来了，卵子也撞击成了，再出出不来了！结果在这个输卵管里头怎么样？这个胚胎开始怎么样？长大了，最后把你输卵管撑爆了，你就会大出血死亡。所以这就叫什么？宫外孕。其实在我们生活当中的时候，我们大家很难理解这些知识，所以有的时候你学会保护好你，你要知道你什么叫正常，身体，我什么时候开始要调节。因为这些个症状，它就提前意味着告诉你怎么样？你后期会出现的疾病。所以你懂得这些知识以后，你才能够真正地去预防它。不让它出现像宫外孕，明白吗？所以说因为大家知道女性在宫外孕当中会容易死人的，这是我们很常见的一种，出现这种情况。因为什么？不怀孕的原因的时候，很多人都是因为什么？都是输卵管的堵塞。所谓的输卵管堵塞，也就是说这个是你的卵子怎么样？排不出来了，所以说精子呢又进不去，你怎么会怀孕呢？这是一个我们比较常见的。一个就是你这时候的机能已经开始怎么样？衰退。所以说这个时候怎么样？你这个时候千万记住了，这时候不是吃药能解决的！我发现我们很多人这个时候，开始就喜欢吃药，她不知道你缺乏什么，而是真正地要恢复的是什么啊？是你的什么啊？机能。你要学会干什么啊？恢复你的机能。因为你的人正常的机能，绝对是能够帮你是能够重新地启动它的。你只要把你的肝脏调整过来，这个时候你的液压会帮你重新去疏通它，所以说就能够帮你去恢复它。其实告诉大家，它是病吗？它不是病，明白吗？所以很多人就通水，通水你发现你通过一次以后，你肯定用不了多长时间就要去通第二次。因为你还会堵塞，就好像跟通下水道一样。下水道堵了，你弄个竹拔通通它，可是你没找为什么会堵的原因，所以说我们很多人的时候，就是我们老百姓讲的什么？

什么叫标和本的问题，而是人的身体人的机能在减退，所以说我们很多人都在找标。哎呀！这个通了堵了，我就得通它。结果很多人通来通去最后怎么样？还是怀不了孕。明白吗？所 以说这是一个我们比较常见的。还有一个我认为也是在社会当中比较常见的，我们管它叫什么？叫做习惯性流产。因为在我们生活当中的时候，大家对于习惯性流产„„现在很多人我发现都喜欢去医院看啊治啊，很多人怎么样？都治不好它。你知道为什么吗？我见过一个人流过8个孩子就是怀不上。只要是怀孕，不够3个月，怎么保胎都保不住。其实告诉大家你说习惯性流产是病吗？你知道医学名词当中，为什么叫习惯性流产吗？其实大家都知道习惯性流产，其实不是中医里头的名词，其实来自于西方，其实大家知道西方有个最大的特点，西方人喜欢把„„大家知道我们中国人一般是把姓放名字前头对不对？西方人呢？把姓放在名字的后头，习惯性流产，你倒过来看看！其实就是告诉你流产流习惯了。为什么呢？其实告诉大家，很多人不理解，其实你作为一个人的生活当中的时候，你真正懂得这些知识就很简单了！为什么？有的人在生活当中的时候，我们经常会出现这样的问题，比如说现在夫妇俩，很年轻的时候就结婚了，二十三四的时候就结婚了，结完婚以后呢？有时候我们呢，现代人都比较先进，都喜欢什么啊？我先不要孩子，我先奋斗几年后怎么样怎么样，或者说我再玩两年后我再要孩子，也许在无形当中怎么样？怀孕了。怀孕了我们一般怎么样？就都做掉他。对不对？都认为无所谓。哎！结果就做掉他了，做完掉他以后，再过日子再怎么怀也怀不上了，知道为什么吗？然后有的人也怀上了，怀上了怎么也保不住。为什么？在我们生活当中很常见的一些个病例，哎，我们大家不理解，就是说我能怀孕，为什么怀不上？做就完一次流产以后，我永远再也怀不上了。就是能怀上也保不住胎。为什么？其实我们很多人都忽略了一个问题，忽略一个什么问题呢？其实这个时候，告诉大家，怀孕的时候这个时候你是正常的，正常人怀孕，这个卵子出来以后到这，啪，搁到这儿，你想想这个是胚胎，对不对？其实用我们老百姓最简单的话告诉大家，其实这就是个种子，这种子很好，结果很多人呢„„把这个种子如果要种到肥沃的土地当中会怎么样？会不会开花结果？如果把这个种子种盐碱地里会怎么样？明白原理了吗？就这么简单了，习惯性流产。其实我们很多人拿它当病去治，治什么我不清楚，我发现很多人这治得半天她不明白，其实这个时候你是严重的缺乏什么？营养。也就是说你这块的子宫壁怎么样啊？薄了。

很多人不会去保养自己，我们很多人就一味的去吃药。你的盐碱地拿药能管过来的吗？其实你会发现，为什么？其实告诉你用医学名词告诉大家，为什么你这孩子会习惯性流产？也就是说你这子宫壁怎么样？薄了，明白吗？也就是说你这个胚胎，落上这个的时候会怎么样？你这块土地养活不了这个胚胎。这胚胎死掉了，所以自然怎么样？她就会流掉他。所以在我们生活当中的时候，我们大家呀很多人这时候去看医生啊！就吃啊,吃这个药那个药。你记住了，你也不想想，你吃了那么多药，你那孩子出来时是药孩子。所以说很多人的时候她并不明白，其实你所谓的习惯性流产的时候，它跟你的什么，这个身体的机能，说句不好听的话，你身体的养分已经不够了，你子宫壁薄了，成活不了这个胚胎。因为加上我们很多人呢，现在生活当中呢，很多女同志拿流产不当回事，其实我告诉大家一句话，真正地这个流产，其实要顶我们女同志生一次孩子还要伤身体。所以说再加上我们中国人不懂得这些知识，认 为生个孩子就跟拉泡屎似的，就完了。因为后期该干什么干什么，该上班上班了，就没人去理她。再加上很多人流了产以后不好意思，明白吗？不知道怎么去调补自己。哎呀！我怎么样去养养我！如果我这个孩子做下来以后，其实它对你的身体伤害是很大的。它顶你生一次孩子做月子还要伤身体。你就可想而知。所以说才造成我们后期子宫壁怎么样啊？越来怎么样？越薄了。所以说你再怀孕就很难了。所以说在我们现实生活当中的时候，很多人开始这么治啊这么治，结果怎么也治不好，原因在哪？就在你自己。这是我们女性所造成的一个不孕的原因。还有一个我们研究的，为什么跟大家这样讲？就是我们女性很多人太注重自己的身材了，明白吗？很多人就是不吃五谷类的东西。然后就会造成你的身体比较虚弱，很难怀上孕，为什么？因为这个时候卵胞，20个卵胞当中，很多人达不到20个，只有10个，10个当中，你要背的话，你才能背上是不是0.5个？所以你怀孕的机率怎么样？就会很低。所以说你很难怎么样？怀上孕。所以说这叫做你的卵胞成活率低，在医学当中叫卵胞成活率低。然后很多人甚至干什么啊？打激素。来刺激他，让他成长。所以说我告诉大家，这样的话你想想你生出来的孩子你都要不了，这孩子生下来你不用问，各式各样的疾病都会出现，因为你是拿激素把他刺激出来的，尤其现在很多的人，开始出现这种情况的时候，就打一种东西叫黄体酮，来刺激他，其实告诉大家这样的话，成功率是有了、怀孕是有了，可是这孩子将来是什么样的我也不知道。因为我还没有一个跟踪这个。还有一个我们生活当中很多人都喜欢做试管婴儿，尤其像这个习惯性流产的人，都喜欢做试管婴儿，很多人做试管婴儿的时候，在现代医学当中一般都会告诉大家，试管婴儿成活率只占多少？2%。做一个需要3万左右。很多人不理解，其实告诉大家，现在有一些个，由于现在的医德啊，在中国人心目当中已经太低下了。很多人只是在为了利益的情况下，他并不是真正地帮你。他明明就告诉你了2%，很多人利用人的一个心理，很多人希望怀孕生孩子的时候，我就拼这2%。这2%意味着什么，大家明白吗？你知道中大奖率吗？你知道为什么很多人成功率很低吗？其实它的技术很先进，我告诉大家，这个它是科学的，的确是科学的，它是干什么？它从女同志身体是提出来卵子，在男赌场身体当中提出来一个精子，然后撞击在试管当中形成一个胚胎，这种在生理过程当中的时候，如果像这种习惯性流产，你千万不要做这种东西，白花钱，你不会怀上孕的。他胚胎没有问题，他移植到你种的这个地里的时候会怎么样？你的地不行，明白吗？所以说为什么它的成活率低在哪儿呢？在这儿呢！而且告诉大家除非你什么？好啊，你的子宫壁够，好啊，比如说我因为过去什么啊？比如说，我受过宫外孕，结果我这块儿，怎么样？割断了。因为这是要救你的时候必须要摘除的。我成活率低了，那好了，我可以借助科学的，因为我的子宫怎么样？说句不好听的话，用老百姓最简单的语言告诉大家，这块土地还肥沃。我可以做这个东西，我的成活率就会很高，明白吗？所以有的时候，真正告诉大家，因为这些消费靠的是什么？是知识，而不是靠无知的消费，也不是你有钱就能够解决问题的。所以才造成我们现实生活当中，很多人不懂得这些知识，这是一般情况下女性引起的，几种不孕不育症的现象。还有下面再有一个就是男性所出现的，其实男性出现的这个毛 病呢，其实很简单，一般都是什么？就是精子成活率问题。什么叫做精子成活率呢？因为大家都知道，我们一般在生活当中的时候，我们很多人去„„一般常年不怀孕以后，我们一般都会怎么样？夫妻双方都去检查自己的毛病。一般验女同志的就验她的卵胞成活率，对不对？验男同志的一般都验精子成活率，对不对？一般的情况下，很多人会告诉你，你的精子成活率，是多少呢？正常，够85%就可以了。我依然告诉大家，这个不对！不可能！我说你机率还很低，为什么呢？一个正常人，我给大家讲一点，怀孕的一个过程，正常人怀孕，也就是说男子的一次性射精，射出来的精子，一次会达到二到三个亿，射出来会有这么多。射到这个时候，能够达到输卵管里头的，只有二到三百个。二到三百个当中再出来多少？一个。跟你的这个什么啊？跟你的卵子才能够怎么样？结合。明白吗？是这样子吗？所以说你会想像男子的精子成活率85%，是不可能怀孕的。你只有„„告诉大家，必须是百分之百！没商量。其实告诉大家，为什么？其实这个怀孕过程，其实告诉大家是个很简单的过程，在现代科学当中，在显微镜底下，已经完全显出来，其实就是什么？卵胞它就这么一个，就是这么一个小胞；精子是什么样的呢？精子是这样的（边画形状）。就跟小哈马秧似的蝌蚪一样，在科学检测当中发现，这个尖主要的部分全是什么？钙。后头全是什么？蛋白。女子的卵胞主要的成分没别的东西，就是蛋白。这个胚胎是怎么形成的，告诉大家很简单，也就是说你这个，小蝌蚪要把这个小胞儿给钻破了，然后马上就会产生一种变化。这时这个会形成一个硬壳。所有的精子再也窜不过他了。这样就形成了一个叫做胚胎。所以说很多的人呢，这个时候大家都知道，现在中国的男性，缺钙达到百分之百，就可想而知，其实说是缺钙，其实用句老百姓都不愿意听的话，就是什么？男同志肾虚达到百分之百。为什么？大家都知道现在还有一些个生活的压力、工作的压力，大家都知道，现在不跟我们过去一样了，过去上8小时，你就可以再晃悠晃悠8小时。现在不行了，你会发现怎么样？我们工作体力的消耗，再加上一个我们吃的东西，大家都知道现在的化肥农药激素的东西怎么样？太多。又直接怎么样？影响到我们的身体。所以说现在孩子，为什么现在的下一代怀孕率很低的原因。因为大家我们这时候都喜欢找医生，其实没有喜欢找你的身体的这种机能。机能的健康怎么来恢复它？真正恢复你的机能，其实人生孩子是天经地义的事，为什么现在生不出来？其实跟我们的身体有直接的关系。因为你要考虑到现在你的生活、你的机能、工作压力怎么来调配自己，明白吗？才能让你达到你所真正的你所需要的孩子，这是我们比较常见的一个不孕不育症。那好啦！那现在要给大家讲了，后期那女同志为什么很多人会出现炎症，就在这儿呢。而且炎症，为什么在中国会高达这么多？达到83%。其实大家会发现这些个症状当中的时候，你所有的这些个症状出现以后，生完孩子以后，如果你还不去调整它，到后期你不用问，肯定都会出现炎症。第一种，像这种（例假量大），最容易出现的就是出现的炎症。也就是说为什么呢？这时候你本身就是气虚了，营卫之气，也就是说你的免疫力开始低下，免疫力低下以后，你会怎么样？大家都知道，我们人身体当中，这时候很容易受外界的感染，大家知道人身体当中一共有多少个窍？错了！九窍。我们老百姓一般知道七窍流血，其实告诉大家 其实人身体一共有九窍。九窍多了两窍，这两窍是哪儿呢？其实就是我们的大小便。所以这个时候你的营卫之气已经虚弱了，虚弱以后它会怎么样？这时候你很容易被感染，你感染的机率就很低的，因为也就是说，所谓中医里头的营卫，比如说这种长期的大量出血，你的血液一少，你的体力怎么样？会不会自然地下降？用老百姓语言你会发现，你老这么血量增大，你的体力就会下降，下降以后你对外界的细菌，怎么样？抵抗能力怎么样？你就会下降。怎么会下降呢？我们怎么会被污染呢？就很简单了。你比如说在座诸位大家知道我们女性每天晚上都要去清洗它对不对？我们清洗过程当中，我们大家会发现很多女同志你多少个人是真正拿水煮开了以后晾凉了去清洗的？我们是不是都有一半开水一半凉水？大家知道凉水之间，要杀死细菌，必须要烧够100度温度，对吗？你达不到温度的时候，这时凉水当中会不会有细菌？所以你在清洗过程当中，这时候你的营卫低，所以你很容易怎么样？就会感染。所以说你就会出现什么？像阴道炎就出来了。就很简单。所以说我们人再有一个受污染的面儿，就是女同志所带的卫生巾，因为这种污染，大家都知道，卫生巾不可能绝对保证一粒细菌都没有，对不对？所以这时候你在用它的过程当中的时候，有的大家就不理解，为什么别人用着就不感染，你用就感染？其实就跟你自身的免疫力怎么样？低了。所以说这个卫生巾一旦有点污染，怎么样？你很容易怎么样？就会感染。感染以后，我们大家在生活当中的时候，我们只是知道是什么？就是用药物去杀死它。我会发现本来这个感染，其实告诉大家在生活当中，其实是很简单的一种感染。比如说，大家会看到这个简单的这个图，比如说这是阴道，其实这个时候，告诉大家我们很多刚开始的时候，只是外皮里感染，只是在这一块上的感染，然后我们有很多人就会大量的药物去杀死它，或者是去洗。什么一洗了之。尤其那广告，很多人都跟着广告走，就认为能够把这个东西杀死了。其实呢，你真正杀死它了吗？没有杀死它。这样的话，告诉大家，如果你不懂得这方面的知识，为什么妇科炎症会越来越重？就因为我们很多人这时候去清洗它。好像你那部队来了，外界一清洗的时候，我告诉你，这细菌你别忘了它是活的！它会怎么样？它会往里头走。结果你不洗还好，一洗怎么样？往里头走。越走怎么样？就开始出现什么？就到宫颈了，就变成宫颈炎了。然后很多人这时候开始吃大量的消炎药，很多人吃来吃去，最后都吃坏了。为什么在中国抗生素药物国家要控制它？就是因为很多我们老百姓也不懂得这些知识，再加上很多的女性怎么样？不愿意上医院。大家都认为这种炎症出来好像是什么？是跟夫妻的性生活有关系，或者是因为什么？因为你的男人他在外头怎么样了？在外头惹祸了。其实不是这个原因的。很多原因是因为我们自身的免疫力已经低下了，因为你的月经不调，已经造成你的免疫力低下，所以这时候外界细菌来了，你没有能够自身杀死它的能力了，免疫力低了，杀不死了。这时你再拿药物一洗，奔里头一赶，结果越往里头越深，然后我们再吃大量的消炎药，我可以告诉大家，在中国消炎药没有能够达到这块部分消炎的。为什么？现在在我们中国的消炎药，可以说99%都是什么？水溶性消炎药。水溶性消炎药，告诉大家是达不到这个位置（宫颈）的。只有脂溶性消炎药。可是在我们中国微乎其微。所以说不可能帮你杀死它。可是很多人一味的去干什么？ 她不知道提高你自己的免疫力，因为你自身的免疫力是可以杀死这些个细菌的。为什么？大家都知道一个简单的道理。为什么别人不被污染，你能被污染？是因为人家自身能够杀死它，对不对？所以说你杀不死它，是证明你自身的机能怎么样？在减退。你应该先学会提高你的什么？你的免疫力、你的机能。才能够用你自己的机能杀死它。所以很多人治来治去，越大量的消炎药、越洗，加上洗，哎呀！大量地洗。最后我告诉你，本来的时候开始奔你的宫颈炎，洗来洗去又往里走，变成宫颈糜烂一度；一度完了，往上涨，二度；二度完了，到这儿了，三度；三度以后是什么？告诉大家三度以后，再到这儿就是宫颈癌。其实宫颈癌，告诉大家，就是面积太大了。所以说我们就会形成宫颈癌，就出来了。所以说为什么宫颈癌发病率这么高？可以告诉大家，在世界当中，大家都知道梅艳芳是死于宫颈癌的。对吧？世界上的医生都会告诉你没治。很多人都说现在中医„„很多人现在都希望靠什么？靠手术。我可以告诉大家，手术是做不了的。在我们中医叫什么？叫膀胱。它是这样的，它是跟人的子宫是连着的，你明白吗？所以宫颈啊，炎这种糜烂到这种程度的时候，它没法再做手术了。为什么？这什么意思呢？就两间屋子，当中一堵墙，这堵墙发霉了，你说怎么办？拆不了，一拆会怎么样？你跟膀胱就通了。你明白吗？所以这堵墙是没法拆的。明白吗？所以说有的时候在我们生活当中的时候，我们很多人不明白，为什么宫颈癌没治？别的东西都可以做手术，它怎么就不可以做手术？它是做不了手术的。所以它„„只能说句不好听的话，他只能看着你烂、看着你发臭。尤其到后期的时候，可以告诉大家，女同志最怕得的就是这种毛病，知道为什么吗？因为这种现象出现以后，你就是霉料发臭的，就这一间屋子，我可以告诉你，一年这味道都去不掉！你知道闻到过尸体腐臭的味道吗？就这种味道。所以这个时候她只能看着它烂。宫颈糜烂其实就是宫颈癌的前期，就是臭、恶臭这种味道，所以说我希望大家，不要等到这个时期，因为你前期带给你炎症的时候，你学会提高你的免疫力，让你的免疫力自动来怎么样？来杀死它才行。除非要不你找到脂溶性消炎药，要不你只有一招，提高你的免疫力。才能够真正地怎么样？才能够帮到大家。因为我们在生活当中的时候，是由于我们大家不懂得这些知识，我们很多人只是一味的怎么样？哎！去消炎杀菌。其实很多人都忘了我们怎么样来提高你的免疫力，你真正的免疫力启动了，这些细菌，是完全能够杀死它的。所以说告诉大家，在我们生活当中的时候，我们很多人都忽略了一个最小的东西，免疫力是看不到的，可是它对于人身体当中有一个最大无形的力量，这是我们在生活当中的时候，女性在妇科疾病当中比较常见的。还有一种就是说我们刚才在课上当中给大家讲到的就是什么？女性的乳腺癌。乳腺癌是怎么形成的？其实告诉大家，要说起乳腺癌来，其实它形成的原因太简单了，就是一种现代女性的文明病，什么叫文明病？就是现代女性开始很多人为了美，为了美以后怎么样呢？就是开始使用一种现代„„发现女同志带的胸罩了吗？个个里头都有大钢丝，都恨不得把这个大钢丝往上兜。这个时候你可别忘了，很多的女性她并不理解，这个乳腺她在兜的过程当中，它里头是钢丝，这个时候她有个腺体在这儿，它是跟人的什么？免疫的这个，用现代医学说法，就是免疫机能都是连着的，淋巴，所谓的淋巴都连着的，它 这样连着的。结果你一卡它，它会怎么样？你会把这个管儿怎么样？就堵上了。大家都知道一个最简单的一个正常现象，你会发现女性在来例假前，你的乳房会不会肿胀？是不是这样的？所以说你一肿胀的时候，它是什么概念，为什么会肿胀？其实告诉大家，它是什么？女同志啊，其实告诉大家，它是很有意思的。其实人的身体还有一个自动的机能，干什么呢？也就是说，你要来例假了，所以你子宫膜要脱落了，它要给你的乳房一个信号，明白吗？所谓的就是腺体，要给它信号。告诉它干什么？我没怀孕，你不用给奶。明白这个意思了吧？就是给它打电话啊，这个时候告诉你了，我这头没有怀孕呢，你不用给奶。它说，噢，行了，然后呢这个时候，它要怎么样？它要给完这信号，它要回来的。结果这个时候，尤其你带的胸罩，你勒的它呢，它这信号回不来，明白吗？结果在这里淤积，明白吗？再加上你的免疫力„„因为皮毛，在我们中医里头，肺跟皮毛是连着的。所以说免疫力，现代医学当中叫淋巴，所以它是连着的，你老在这儿堵着它，最后就形成什么？增生。所以因为增生，免疫力说句不好听的话，就跟警察在„„警察老不干活会怎么样？咱打比方啊！警察老不干活，老不干活、老不干活，最后堆积着闲着没事儿干，怎么样？它也会变质，明白吗？结果就会变成乳腺癌，明白吗？其实告诉大家，这种现象，其实很好预防的，明白吗？所以提醒大家一下，我应该告诉女性，一定回家，晚上睡觉之前，一定要把它摘掉，明白吗？再有一个乳腺增生出现以后，也可以去预防它，自己可以干什么？拿手打底下这个部位啊，托着它正反揉，这边揉完了这边揉，明白吗？这活可能揉的累得慌。那没关系，我告诉你个方法，这活交给你老公干，他准愿意干。明白吗？而且你看，这样还可以增进夫妻感情，还预防了乳腺增生。你必须要把她这个人哪，大家知道人身体最大特点„„其实人身体是什么？是一个管道形式，明白吗？所有全在管道当中来运行。你堵了哪块儿，怎么样？都不行，明白吗？再有一个，提醒大家，坐办公室的女性，你们一定要记住了，很多女性都有一种习惯，喜欢中午这段时间，比较喜欢趴桌子，这桌子很容易搁到这个位置，明白吗？记住了！女性千万不要这样趴桌子！明白吗？它会挤住这个部分，明白吗？所以说这个时候，因为这个时候，我啥也没有啊，平的，看不出来，你有个印儿，知道吗？老压它、压它，最后造成它什么啊？在中医当中，其实告诉大家就是气血怎么样？会不通。这不通会引起怎么样？长期不通会怎么样？说句不好听的话，就用最简单的例子，人身体是需要循环的，就跟一洼水老在这儿搁着，你不管它，它会怎么样？它会臭掉的。所以说癌症是什么？癌症就是你身体当中这些个不流动了，所以在里头淤积怎么样？就形成这种癌变。明白吗？就形成了垃圾了。本来是清水，它能够循环起来，活水，它就是好的。如果不？、不流通起来、不增加新鲜血液，把脏东西排出来，结果它就会癌变，就会形成我们所谓的癌症。所以说在我们生活当中的时候，我们很多的女性，你要懂得这些知识，你才能够帮到你，所以我们很多人呢，在生活当中，很多女性，只为了爱美，其实爱美都不会爱美，你会发现很多女性，为了自己怎么样？漂亮，你会发现花了很多钱，她不知道该花什么，其实告诉大家，这种现象出现以后，跟你女性脸色、气色，都有直接关系。你不用问，这样的女性，你看这样的人，气虚的人你一看你都看得出 来，她的脸色酷白，我们叫做酷白，叫什么？说句不好听的话，那种白不是正白，你不用问，这就是什么啊？你已经开始气虚了，明白吗？所以说，你说这样的人，你看很多人黄脸婆，我们大家都知道，我们中国人管结了婚的女性叫黄脸婆，为什么会黄？很多女性脸特别黄。跟你的脾虚有直接关系，明白吗？所以说呢，你像这个（肝肾亏虚），你不用看，它不但发黑，而且发青；这种（血虚）现象你不用问，是发黑的，很多女性美白啊，你怎么美也美不过来，我告诉你，你只有把它调过来，你自然就会美白，你明白吗？所以说这些东西是跟你的健康是有息息相关的。你不用问，这样（肝肾亏虚）的女性你不用问，肝肾一亏虚，例假一不正常，你不用看，你看脸上那个斑。我们大家都知道，什么蝴蝶斑哪，这是哪儿来的？其实告诉你，都是因为你的肝脏所引起来的。肝肾亏虚，这时你的例假、你的毒素排泄不出来，结果走的皮毛，明白吗？所以说在我们生活当中的时候，你要懂得这些知识，这个女性我可以告诉你，一旦卵巢摘了，很多女性这儿会得一种大块的这种蝴蝶斑，很多人哪，怎么样想办法你去不掉它。其实告诉你，这跟你的卵巢有直接的关系，因为我们很多女同志不知道怎么美，其实你要想美，唯一的一个方法，现在干什么？把你的例假调正常了，什么叫正常？正负28天不超过1天，你的例假正常期是4到5天。

所以这样的话，你才能达到一个什么？真正地保护好你自己，你才能够真正地去美。说句不好听的话，你内里头不美，你外头永远也美不了。所以说现在我们很多人追求一种时尚，只注重什么？外表美了，都没有注重什么？内里头的美。因为什么？大家对于内里头的美不了解，说句良心话，我这种课程一般是很难给大家来讲解的，因为大家都知道，尤其我们中国这个封闭性的国家，尤其女性对于这方面的封闭，因为在西方国家打小就开始开这种课——生理课的教育，在我们中国又没有，所以说我们女性都忌讳它，不去谈它，就造成了现在我们很多人，无畏的一种牺牲。所以说我想透过这一堂课的知识，能够让大家真正了解好这些知识，能够帮助我们女性，你在没发生这些疾病之前，能够怎么样？真正怎么样？去预防它。好不好？好！我们今天就给大家讲到这里。好！谢谢 快—气虚--免疫力低下常感冒发烧

慢—血虚--肾虚-发黑-孩子不长个、血不养神儿童多动症 时间不定-脾虚—脸特别黄-偏食

时量不定--肝肾亏虚—发青-脑瘫自闭症输卵管堵塞子宫肌瘤 疼经--小儿疝气小儿尿床、小孩尿炕

女性月经正常周期：28+1/28-1天

例假天数：4-5天

中医以为，人有两大奇腑，一为脑，一为胞宫（西医为：子宫）。不正常月经表现：

１、量大且提前

症

状：气虚

后代反映：免疫力低下

２、先量大、提前，然后正常，再量小、推迟

症

状：血虚

肾主骨生髓—>造血 血虚—>实质—>肾虚

后代反映：不长个／儿童多动症／精神不集中

精神不集中—>血不养神

脑—>记忆肽—>血

３、时间忽前忽后，４－５天结束（量正常）

症

状：脾虚

后代反映：偏食

母体碳水化合物（即五谷杂粮）摄入量减少

脾：消化五谷杂粮

肝：主消化肉食类

４、时间忽前忽后、量忽大（７－８天）忽小（１－２天）

症

状：肝肾亏虚

后代反映：

Ａ：脑瘫（肾亏）—>大脑发育不正常（现今多为小脑脑瘫，小脑主肢体运动神经）

Ｂ：自闭症：肝主情志（发脾气—>肝火旺）

另：由肝引发母体功能性子宫出血，中医言：宫漏。

５、痛经：为血脉不通，亦曰：寒痔（寒从脚起）

后代反映：

Ａ：产后例假不痛

（１）生男孩

a、小儿疝气；中医曰：小儿寒疝。虽手术可摘除，但可能导致无性功能。

b、尿床。

（２）生女孩

a、九岁以前尿床

b、来例假后痛经（代代相传）

Ｂ：产后例假还痛：母体９５％会得子宫膜上的子宫肌瘤

痛经多因寒凝结于血。吃冰冷的食物寒于胃，胃乃髓骨生化之源—>引起多发性子宫肌瘤。另５％来例假前三天脾气暴，易生气。肝气。多为子宫壁肌瘤。

女性排毒：

１、月经：（向下排出）

２、闭经后：由肝—>胆囊—>胃—>肠道—>排出（向上再向下）

第四篇：性健康题目

1.当代大学生性道德价值取向调查研究

2.中国当代大学生性观念与性行为

3.大学生恋爱中的性问题及教育

4.大学生的性苦闷

5.论恋爱对大学生人格发展的影响

6.关于性教育的思考

7.性健康教育在大学教育中的重要性

8.高校学生的性观念与性行为

9.大学生同居态度调查

10.大学生对婚姻与性的态度

11.当代大学生性道德价值取向调查研究

12.论贞操观

13.大学生婚前性行为现状及对策

14.大学生性观念和性知识的调查分析与思考

15.中国大陆性教育的发展

16.关注环境对大学生同性恋心理的影响

17.如何加强大学生的性道德教育

第五篇：性健康教育心得体会

心得体会

这个学期我有幸选上了学校开设的《大学生性健康教育》课程，说到体会，一个词，受益匪浅。学到了很多以前我从来都不知道的知识，以前总认为自己了解的很多，但通过学习这门课程我才知道我对这方面的知识还很浅薄。而我欣然地选择了这门选修课。课程确实很有意思，生动形象。以前从来没有在这样一个公共场所听人这样公开的讲“性”，而且也打破了我看见的大课堂的纪录，从来没有看见过这样大一个教室坐得满满的，而且每个人都还这么认真的在听，对老师都抱有很大的期望，我能看出她们眼中的求知欲有多么的强烈。

说真的老师讲得很好，讲课也非常生动有趣，但绝对不会让你觉得低俗、下流。老师给我们讲起了关于“艾滋病”、“婚前性行为”、“安全套”等敏感话题等知识，在高校课堂上不再羞羞答答。我觉得在高校开设这门课的好处非常多。开设这门课程一方面是一件好事，说明我们正在进步，正在准确的认识我们的性教育；另一方面也说明我们的教育是存在问题，这样的性教育是不是太迟了些，对于已经成年人阶段的高校学子是否就像一个笑话。我们应该改变我们的观念和意识，我们常常说中学的“生物课”没有上好，是因为老师没有传道授业解惑，没错，这是老师的责任，但是我们也该改变我们的认识，抱着正确的认识态度，去学习，千万不要简单认识就是交我们如何爱爱，我认为我们的选择是完全正确的，对于自己有了一个交代。因为我学到了别人没有学到的，我在这方面的知识比别人多，我对这感到骄傲。

通过学习我彻底认识了自己的身体的构造，认识了自己的性器官，认识男女对方的身体，同时从我自己的经历我能够非常清楚的明白性教育的必须性。我以后把学到的知识会传授给我的朋友以及更多的人让他们也少走弯路。

其实，性教育是家庭教育、学校教育和社会教育中的一项内容，性健康教育不是只靠老师就能完成的，他需要学校、家庭和社会形成合力。进而促进性教育的开展。我们发现许多人谈论性教育都是在孩子身上做文章，很少强调对成年人的教育，其实在现在成年人也缺乏对性的了解和性的知识。很多家长对孩子是避而不谈，更有的是谈性色变。甚至有些老师也是谈性色变，好像只要一谈到性这个词就是下流的、羞耻的。更不用说对学生进行性健康教育。头脑中还存在“无师自通论”、“教育诱发论”、“素质无关论”的错误观点。不同程度地阻碍了性教育，性教育的有效开展。所以家长和老师一定要转变性的观念，正确的教育和引导，了解孩子各阶段的身心发育规律和特点，理解孩子和尊重孩子，提高性教育的科学性和有效性，帮助懵懵懂懂的孩子们身心健康发展。在学校，不要认为一谈到性就很下流很色，只有很色的人才去上这门课，才去了解这方面的知识。如果条件允许的话，我们的性教育应该从幼儿就开始，特别是初中的生理课一定要上好，不要避而不谈，这样这会增强学生的好奇心和增加性的神秘感，反而会引起不良的影响。篇二：学习性健康教育课的感想 学习性健康教育课的感想 最近“高校性教育”成为一个热门的词语，据《扬子晚报》报道，9月14日，记者采访获悉，南京几乎所有的高校都驻扎着同伴教育团队，这个由卫生部门发起、由接受过正规培训的学生组织的团队专门负责讲授性知识。个别高校还开设了性教育选修课，“艾滋病”、“婚前性行为”、“安全套”等敏感话题，在高校课堂上不再羞羞答答。对于这样活动，一方面是一件好事，说明我们正在进步，正在准确的认识我们的性教育；另一方面也说明我们的教育是存在问题，这样的性教育是不是太迟了些，对于已经成年人阶段的高校学子是否就像一个笑话一样，都这年纪还有什么不懂的，不就是男女之间那俩是吗，也就是关系我们的准确认识问题。

在这里我想说一下，性教育在高校扩展并设立专业是我们教育在前进的表现，首先，这门课存在一个字眼就是“性”，一说到性就是男女之间的爱爱，实际这是一个肤浅的认识，那种行为只是我们的生理需要而进行一项运动，真正的“性”有何指是这么一件事呢？其次，大部分对于存在着惧怕感，似乎这是充满了罪恶的，虽然我们的同学再进行男女之间搂搂抱抱的性行为，但是仍然对于性还是不敢谈和彻底的接触它，深入的了解到，故在选择这门课是，很多人不够勇敢，怕其他同学会说，你怎么选择这样一门课，就是还想觉得你思想上有问题，充满了邪念，对于接受这门知识畏首畏尾，而我欣然地选择了这门选修课；最后，我们虽然每一人都是成年人的阶段，但是对于性可以说还是处于幼儿园认识的阶段，我们应该改变我们的观念和意识，我们常常说中学的“生物课”没有上好，是因为老师没有传道授业解惑，没错，这是老师的责任，但是我们也该改变我们的认识，抱着正确的认识态度，去学习，千万不要简单认识就是交我们如何爱爱。我曾经上过一门选修课是“性健康教育”这门课，一切皆与性有关，在现在看来，我们的选择是正确，对于自己有了一个交代，能够正确的是认识某一件事，改变自己保守的观念，享受一种美，因为有人说过性是一种美！下面本人谈一下自己上了这门课的感想。

改变观念

要想使得一个去接受它，是彻彻底底的认识，就要改变我们的观念，让我们的思想上有一个重新的认识，重新的思维模式，重新的态度，重新的表达。对于观念的改变，就是从我们自身做起，我们人类的起源，我们从何而来，我们行为为什么是这样的，就是从人类的本源说起，若按照弗洛伊德的说法，就是我们的一切行为皆源于我们的性本能，那么我们对于性还会是只停留在“兽兽”的阶段吗，难道不觉得我们性是很神圣的吗，并不是我们眼中那种肮脏，一切皆干净，只是我们的思想肮脏的，将性的美变成一种丑陋的，难以启齿的话题，我们用污秽的思想将性变得淫秽，将它的情色美变成了色情的代表。错误的认识和错误的做法，都是我们的错误的观念所致，我想我们不能一错再错了，改变我们的观念，思想上高度的认识，对于我们机构举办“性文化节”就是在改变我们的观念，它不是在传播色情，而是将性正确的介绍给我们认识，那些性文物之类的展示，实

际就是由性产生的一种的文化形式，就是性文化，我们就是在接受一种文化，不要认为我们在接受怎样不好的思想，实际上它是在使我们形成一种正确的认识。“高校性教育”就是在改变我们的认识，改变我们观念，对性有一种全新和正确的认识。认识自己

这门课教授我们的一个基础概念，就是认识自己。什么叫做认识自己，就是知道自己身体，了解自己的身体，知道这是男孩，这是女孩。举一个很简单的例子，就是我们在问一群五六岁的孩子，问他（她）你怎么知道自己是男孩和女孩时，孩子的眼中是充满疑惑的，他们没有这样一个概念，他们无法去回答，也不知道该怎么说，有的孩子说这是妈妈说的我们男孩女孩，有的则说男孩是站着尿尿的，女孩是蹲着，不错这是一个简单的认识，也是孩子给我们出示的一个证据，但是我们可以发现，他们不知道如何正确的认识自己的身体，对于孩子的教育，那么我们就应该告诉孩子，男女之间的区别，所谓站着和蹲着，实际上是因为我们的幼儿园没有分男女厕所的，所有的小朋友都是在一起的，加上家长告诉的，孩子也就简单的接受这样观念，因为孩子此时此刻还是处于接受知识的阶段，不会过多的做出信息的选择。所以我们要认识自己，由于我们从小是这样的教育，如果这样下去，我们可能永远不会知道自己的秘密是什么，所以首先它是让我们彻底认识自己的身体构造的，认识自己的性器官，认识男女对方的身体，我们才会更加爱惜自己的身体，而不是出卖我们的身体。

我们的性道德

我们应该了解什么是性道德，性道德是指调节人类性行为的道德规范。异性相吸，性爱、性冲动和性行为是人类的一种本能，但因为涉及第二者，并产生生物学、社会学后果，为了协调双方及与周围人的关系，必须有性道德。在不同的国家和地区，不同历史阶段、不同的家族和社会文化氛围，性道德是不同的。人，能够同禽兽区别开，成为真正的人，其中的一个重要的标志就是道德。我们现在的年轻人炫耀自己的性事和暴露自己的性事，实际上就是对于性的一种浅薄的认识，并没有考虑到这件事所带来的影响和存在的不良后果，忽略了它本身的影响力和不良因素，我们要知道凡是都有两面性，亦正亦邪，正能很好的维护我们的关系，邪，则损人不利己，破坏了社会的和谐，污染了社会的风气，强奸了青少年的眼睛。故人们的各种行为都有各自的道德准则，人们的性行为必须遵守性道德，否则要受到法律制裁和道德谴责。道德是约束人们行为的内在力量。法律是约束人们行为的外在力量。道德约束下的性与爱，追求人类高层次需求的性与爱，才会是一首优美的诗，一幅迷人的画，一首醉人的歌，一杯甘美的琼浆，是人生旅途上的一段美好时光。

这是本人对于展开“高校性教育”的看法和学习性健康教育一些感想，心得体会。希望我们的高校能够办好这样一件事，我们的“性”息来源不应该来自那些日本动作片，我们可以看，但是我们要知道什么是真正的性，我们的认识是什么，一定要准确对于我们的性，那么我们就不会嘲笑我们自己的性了。篇三：学习《大学生性健康教育》心得体会

姓名：吐尔孙江·克依木

学号：

班级：体育系

《大学生性健康教育》 心 得 体 会 20092502024 09-2班 心得体会

这个学期我有幸选上了学校开设的《大学生性健康教育》课程，说到体会，一个词，受益匪浅。学到了很多以前我从来都不知道的知识，以前总认为自己了解的很多，但通过学习这门课程我才知道我对这方面的知识还很浅薄。而我欣然地选择了这门选修课。

我是一个从农村来的孩子，用现在的话来说，都还非常保守，从来都没有受过什么性健康教育，初中时讲到“生理健康”时老师也是避而远之、一笔带过，但是从身心的成长中我深知接受系统性的性教育是多么的必要。一切都是那么的神秘，一切都是那么的神奇，好奇心不断膨胀，来到大学后听说有开设了这样一门课，听到后好奇心与日俱增。终于在这学期初选选修课时有幸被选上。

老师从第一堂课时就开始特别开放的说起了‘性’这个词，刚开始很多同学还有点不好意思，女生还低下头，但越往后听的人越来越多越来越认真。

课程确实很有意思，生动形象。以前从来没有在这样一个公共场所听人这样公开的讲“性”，而且也打破了我看见的首师大课堂的纪录，从来没有看见过这样大一个教师坐得满满的，而且每个人都还这么认真的在听，对老师都抱有很大的期望，我能看出她们眼中的求知欲有多么的强烈。说真的老师讲得很好，讲课也非常生动有趣，但绝对不 会让你觉得低俗、下流。老师给我们讲起了关于“艾滋病”、“婚前性行为”、“安全套”等敏感话题等知识，在高校课堂上不再羞羞答答。我觉得在高校开设这门课的好处非常多，尤其是我们师范类院校。作为以后可能成为一名教师的我，为了将来能够更好的教育我的学生，让他们不要走我的弯路，我觉得自己应该先学好、学对、学准确，所以选了这门课。开设这门课程一方面是一件好事，说明我们正在进步，正在准确的认识我们的性教育；另一方面也说明我们的教育是存在问题，这样的性教育是不是太迟了些，对于已经成年人阶段的高校学子是否就像一个笑话一样，都这年纪还有什么不懂的，不就是男女之间那俩是吗，也就是关系我们的准确认识问题。

部分人还觉得我们选这门课觉得我们很下流很色，只有那些很色的人才去选修这门课程，我在这想对你们说：“你们完全错了”我觉得我们虽然每一人都是成年人的阶段，但是对于性可以说还是处于幼儿园认识的阶段，我们应该改变我们的观念和意识，我们常常说中学的“生物课”没有上好，是因为老师没有传道授业解惑，没错，这是老师的责任，但是我们也该改变我们的认识，抱着正确的认识态度，去学习，千万不要简单认识就是交我们如何爱爱，我认为我们的选择是完全正确的，对于自己有了一个交代。因为我学到了别人没有学到的，我在这方面的知识比别人多，我对这感到骄傲。

通过学习我彻底认识了自己的身体的构造，认识了自己的性器官，认识男女对方的身体，同时从我自己的经历我能够非常清楚的明白性教育的必须性。我以后把学到的知识会传授给我的朋友以及更多的人让他们也少走弯路。建议

据我所知，选这个课时是爆满，好多同学都被知识拒之门外，如果他们因为没有上到这课而缺乏相关的知识干了什么蠢事，那我觉得学校是应该负责的。为什么开课不灵活点呢？

还有，这种课我觉得应该是每个人都应该学的，但是好多同学都摆出一副不以为然的态度，认为自己什么都懂，不屑于学，但是我通过学习知道好多都是错误的，这是非常危险的呀。既然这部分人不愿意这种形式的教育，那么为什么学校不把性教育融入校园生活呢？

再有，不管是男生还是女生都不好意思跟异性谈性（虽然可能非常想谈），我觉得这种理性的交流是必要的，老师应该在授课过程中加大引导同学们异性之间的交流，这样也许会取得更好的效果，好多事情都可以轻松解决了。

最后，我相信，性教育绝对不是就这样就完了，还应该有好的继续教育吧。最后非常的感谢我们的秦天红老师给我们传授了这么多有用的知识。篇四：学习健康教育的心得体会

学习健康教育的心得体会 一开始只是为了限选课学分的达标，才选择了健康教育这门课程。当时选课的时候并没有想太多，然而经过一学期的学习之后，我发现这门课给我带来的不仅仅是学分，更重要的是它给我带来的健康方面的知识和所需要建立的良好生活习惯。

整个学期中老师所讲的内容中最令我印象深刻的关于吸烟有害身体健康的那一小节。“吸烟有害身体健康”这句话耳熟能详，夸张点说基本上是3岁小孩都知道的。然而，有多少人会因此而戒掉吸烟这个毛病呢？大多数吸烟者都认为反正吸烟对身体的损伤不会太严重的，而且日常生活中吸烟只要不过量是不会有太大毛病的。这些大多与中国的教育宣传不是很得力以及烟草贩卖商的不太走心有关吧。下面我就来说说吸烟的具体危害：首先吸烟与死亡率有着密切联系。吸烟者的死亡率比不吸烟者高70%。因为吸烟患者有更高的患癌症、心脑血管疾病、呼吸道疾病、消化系统疾病、神经系统疾病的机率。其中那些有着严重烟瘾的吸烟者最有可能患呼吸道疾病更严重者可能患肺癌。还记得老师课上放的几张图片，是那些吸烟患者的肺部示意图，他们的肺部已经发黑坏死，更令人惊悚的是，从他们的肺部竟然能挤出一小杯焦油，由此可见烟草中所含有的有毒物质的存在。其次，吸烟对生育也会产生影响。男性吸烟会导致精子发育不正常，使精子活力减弱，从而女体难以受孕。而女性吸烟，重则导致不孕不育，轻则会导致流产、早产甚至其他症状。作为最大的受害者，胎儿可能回发育迟缓，发育不良。最后，吸烟不仅危害自己的身体健康，还会对吸二手烟的人造成更大的伤害。据调查，每天和吸烟者一起待上十五分钟以上，吸二手烟的危害便等同于吸烟者。他除了刺激眼鼻咽喉外，也明显增加非吸烟者患肺癌及心脏疾病的机率。吸二手烟者要减少二手烟对身体的危害，要多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝水、运动、排尿，加速排出体内尼古丁等有害物质。最重要的是，为了家人的健康考虑，吸烟者应该戒烟或减少抽烟，即保护了自己的身体健康，又保护了周围人的健康，何乐而不为呢。

对于如何做好自身的健康管理这个问题，我认为只要做到以下几个方面就基本上可以了。1）一日三餐健康饮食。俗话说早饭要吃的好，午饭要吃的饱，晚饭要吃少。做到俗语上的这三点，基本上你一天活动所需要的能量就能得到保障了。当然，三餐需要荤素合理搭配，少油少盐，饮食以清淡为主，合理的摄入身体所需营养。2）保证良好的睡眠质量。晚上应该早点入睡，不要熬夜玩游戏或干其他的事情。

应当主动配合你的身体各个器官排毒时间表，身体充分排毒及充足睡眠后，睡醒后自然会全身舒畅。3）适当的进行身体锻炼。在这里的体育锻炼，你可以挑选自己感兴趣的体育项目进行30分钟到1小时的锻炼。你不一定需要去长跑，你可以选择游泳、网球、篮球或其他的，像我就会选择打羽毛球，它可以使我全身都得到伸展和运动，却没有跑完800米那么累。另外，体育锻炼可以锻炼你的体能，增强体质，提高自身的免疫力，也可以塑造你的形体，看着更透出一股健康的美感。4）养成良好的生活习惯。自身的卫生要注意，平时注意饭前饭后洗手，不吃路边摊。所睡的床单要定时清洗，床垫、被子要经常晒晒太阳来杀菌，所居住的地方要定期清扫，不要堆积垃圾等。平常要避免大鱼大肉的吃饭，避免暴饮暴食等等。不吸烟不酗酒不好赌，不去网吧之类的场所。5）端正自己的心态。在生活和学习中，总会产生焦躁、不安、自卑、愤怒、抑郁等不良情绪。这时候就要学会自我心理调节，正确应对生活和学习中的挫折和其他负面情绪，将之转化为正能量，以乐观积极的态度面对未来。

我相信只要能做到上面5点，自身的身体健康就不会出现太大的问题，生活中一定会呈现出一副饱满的精神状态。只有有了健康的体质和心理状态，才能更好地投入到生活和学习中去，更有活力的奋斗着。篇五：健康教育心得体会

护理健康教育培训班心得体会

内三科 郭燕玲

首先，感谢院领导及护理部让我有幸参加本次由福建省中华护理学会举办的“护理健康教育培训班（2011年8月29日-9月2日）”，虽然只是短短的五天时间，但我学到了很多新知识、新观念，获益很多，在今后护理服务工作中将受到很深的启发。

一、耐多药/广泛耐药结核病对公共卫生构成新威胁:通过这次学习，我了解了耐药结核病的性质和产生原因，结核病控制面临着史无前例的挑战，防控耐多药/广泛耐药结核病迫在眉睫。防止耐多药/广泛耐药结核病要做到五坚持：坚持合理用药，防止乱加药，假“联合”合并用药治疗；坚持规律用药，防止间断用药，完成全程用药；坚持既治又管，防止只治不管，坚持dots策略；坚持初步彻底，防止初治变复治；坚持耐药性监测的标准化，规范化，统一化，防止自立标准。

二、发展性照顾在新生儿中的应用：是把每一个患儿作为一个生命的个体，护理过程中考虑需要的个别性，注重患儿行为上的呼唤以及环境对生长发育的影响，运用发展性照顾的理念，根据每个婴儿的不同情况，采取个性化护理，尽可能排除环境中妨碍其生长发育的因素，简单地说，发展性照顾就是伴随着宝宝的成长进行关心和照顾。

三、慢性非感染性疾病的健康管理及重新认识了糖尿病的健康教育：慢性病是对一组起病时间长，缺乏明确的病因证据，一旦发病即病情迁延不愈的非传染性疾病的概括总称。健康管理，就是针对健康需求对健康资源进行计划、组织、指挥、协调和控制的过程，也就是对个体和群体健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导及对健康危险因素进行干预的过程。糖尿病的健康教育，从患者、效益等各个角度充分了解了糖尿病教育的重要性，何谓糖尿病及其分型、病因、易感者、典型症状，糖尿病的各种并发病。全面控糖，长期达标：降低致死率；降低致残率；提高生活质量；延长寿命。有效的控糖手段是“五驾马车”，也就是教育与心理治疗、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、病情监测。这是目前控制糖尿病的必经之路，除此之外，没有捷径可走。

四、《护理服务策划与质量管理》、《以中医望神法诊断患者体质与性格提高临床护理质量威胁》、《建设医院优质服务体系三部曲》、《沟通技巧在护理中的应用》、《授权教育法在健康教育中的应用》：通过此次学习，充分认识到提高护理服务的重要性，以及护理专业的存在价值和发展潜力；不管是护理管理者还是护士都面临着全新的机遇和挑战，在新的护理模式下，护士不再只是医生的从属者，不再只是机械性执行医嘱者；我们会在患者开口需要前提供他所需要的一切，在患者寻求帮助前给予力所能及的帮助，在医生下达医嘱前已做好必要的护理措施。“扁平分工、包干病人”的工作模式使护士的自主性与主动性增加了，护士之间没有高低之分，每个护士都能在负责病人的全过程中发挥自己的才能并体现护士的专业价值。将每位病人当成我们的孩子，全心全意的为病人着想，微 笑的耐心倾听病人的感受，全力解决病人的痛苦。以上是我这次参加在福州举办的《护理健康教育培训班》学习后的体会。五天的培训虽然短暂，但收获颇丰。我想“冰冻三尺，非一日之寒”，创优质护理服务势在必行，但也不能急于躁进，它与中国的国情特色医疗改革、医保的广覆盖、医院床护比的合理配置等等都息息相关。创建优质护理服务不仅仅是为了提高服务质量、提升患者满意度、构建和谐医患关系，更重要的是使我们自身的专业价值得到体现，专业内涵得到深化与提升。这次我能参加在福州举办的培训班，非常感谢护理部领导和我们科护士长的安排与帮助，我会继续努力，全力以赴投入到工作中，学以致用，把学到的新理论、新观念及时运用到护理工作的具体实践中，为打造优质护理服务品牌而不懈努力。