对南京市中学技巧啦啦操开展现状的调查研究（写写帮整理）

第一篇：对南京市中学技巧啦啦操开展现状的调查研究（写写帮整理）

中图分类号：g807 文献标识：a 文章编号：1009-9328（2016）09-000-01

摘 要 本文通过问卷调查法、专家访谈法和文献资料法对中学技巧啦啦操近年来在南京市的开展现状，通过对开展该项目并且参与比赛的教练员基本情况、参赛队伍情况、家长满意度等进行研究与分析，从而研究技巧啦啦操在南京市中学的开展现状，使啦啦操能够更全面地在南京市开展，让越来越多的家长认可此运动项目，为在社会上得到更多支持，提供参考。

关键词 南京市中学 技巧啦啦操 开展现状

拉拉队运动创始于1880年的美国校园，最早出现的形式是在比赛过程中观众为本队队员加油助威呐喊。啦啦操是集体项目，讲究团队合作精神，通过身体动作的完美展示，鼓舞士气，活跃气氛。目前，在发展和推进“校园足球”和“校园啦啦操”的进程中，中国教育部为提高校园足球普及水平，发展人才基础，将校园足球与啦啦操两项目相结合为“一校一球一操”项目列入校园发展课程。

在我国，啦啦操运动是一项年轻的体育运动，它发展迅速。技巧啦啦操是一种展现团队合作精神、表现力与美、巧与险、与观众互动效应很高的新兴竞技运动项目。国家体育总局体操中心将其定义为在音乐的伴奏下，以跳跃、托举、抛接、金字塔等难度作为主要内容，配合口号、基本手位及舞蹈动作，充分展示运动员高超的技能技巧的团队竞赛项目。

本研究旨在通过对南京中学技巧啦啦操的调查研究使社会上更多的人接受啦啦操项目，并且针对技巧啦啦操教练的业务水平、运动队训练情况等问题提出一些建议，为我市啦啦操项目的健康发展提供参考。

一、选题依据

本文通过对南京市开展该项目并且参与比赛的教练员基本情况、参赛队伍情况、家长满意度等进行研究与分析，从而研究技巧啦啦操在南京市的开展现状，使技巧啦啦操能够更全面的开展，利于中学生身心健康的发展，让越来越多的家长认可此运动项目，为在社会上得到更多支持，提供参考。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

南京市十八所参加中学技巧啦啦操比赛的学生，以及教练员。

（二）研究方法

三、研究结果与分析

（一）教练员队伍情况分析

1.教练员配备情况

调查发现，18所中学共配备了教练员35名，均为女性教练员。由于在技巧啦啦操中有一些托举动作，并在训练中需要大量的保护帮助，而男教练在这方面更具有优势，所以教练队伍也需要配置部分男教练。

2.教练员专业获取途径

每名教练员关于技巧啦啦操该项目的专业获取途径各不相同。35人中有2位教练是专业体操运动项目的出身，23人为高校健美操专业毕业，其余10人通过相关培训机构掌握了啦啦操技能。

（二）运动队基本情况

1.各学校开展啦啦操现状

各个中学在组队时间方面大不相同。12所学校啦啦操为传统项目，啦啦操一直得到延续发展，学生对啦啦操体会比较深刻。其余6所学校起步、接触该项目较晚，但是其学生人数多，基数大，选材面广，有利于教练员选材，加之教练员训练方法得当，近期比赛获得较好成绩。近几年，开展技巧啦啦操的学校队伍正在逐年壮大。

2.训练频率及时间

经过调查了解，大多数学校都会集中强化训练，平时每周2-3次，参赛前4-5次，一般训练1h-1.5h。经过和教练员的交流，平时通过不定期不定量的训练给学生打好坚实基础，加强培养学生的兴趣与爱好，赛前多适量地增加训练的次数，加大训练密度，强化动作质量。

3.训练方法与内容

针对刚接触该项目的学生，教练首先采观看有关啦啦操电影或者比赛视频方式来培养学生兴趣，通过花球啦啦操、街舞啦啦操以及爵士啦啦操进一步提高学生对啦啦操认识与理解。在打好基础后，教练会开始增加学生基本功练习，如侧手翻、前手翻、劈叉、下腰、扳腿、平衡练习等，以及技巧啦啦操中特有的托举、抛接、金字塔等练习，在练习中保护人以及被保护人的基本动作和分工，培养学生之间的团体协作能力。

4.家长对于中学生参与训练的满意度

大部分学生家长对开展啦啦操项目是较为支持的，家长能够鼓励学生投入训练，并且希望学生能够获得优异的成绩。但是有15%家长对训练时间主要安排在课余表示不满。如何合理安排好训练时间，尽量地使学生既能学好文化知识，又能促进身体素质的全面提高，是我们教练员应该去多多思考的。

四、结论与建议

（一）针对技巧啦啦操教师的业务水平参差不齐，很多中学没有专职教师，缺乏教学训练的基本知识的现状，笔者认为，体育管理部门应当加强啦啦操教师队伍建设，增加在啦啦操方面的师资培训体系，加强中学教师对该项目的培养力度。

（二）加强啦啦操项目在南京市中学的宣传力度，政府资助，并鼓励更多的中学参与到啦啦操运动中来。

第二篇：我国啦啦操运动现状综述

我国啦啦操运动现状综述

摘 要:运用文献资料法,对我国啦啦操运动的参赛队伍、参赛内容、教练员、裁判员的现状进行了分析总结,并结合现存问题提出针对的措施。关键词:啦啦操;参赛队伍;参赛内容;教练员

随着我国体育赛事的不断发展壮大,体育赛场的啦啦队,也逐步走向成熟,他们在赛场的表演成了紧张赛场外的一道靓丽风景线,大大地增添了比赛的乐趣。既鼓舞了运动员的斗志,又激发了观众的热情。啦啦操是一个表演项目,同时也是一个新兴体育项目,是一项极富生命力的运动。本文结合2001-2005年我国举办的啦啦操大赛的资料,对我国啦啦操运动的参赛队伍、参赛内容、教练员、裁判员的现状进行了分析总结,并结合现存问题提出针对的措施。啦啦操运动的定义及分类 1.1 定义及其内涵的理解

黄楚姬认为:啦啦操运动是在音乐的衬托下,通过队员身体动作的完美完成及高超的技能展示,集中体现青春活力,健康向上的团队精神,并追求团队荣誉的最高境界。啦啦操也是健美操的一种,但是相对于健美操而言又比较容易,一直以来是作为球赛或其他一些比赛中场休息时候的表演,后来就开始形成一种项目进行比赛,中国的啦啦操队伍要数两广地区的比较出名。啦啦队运动在我国通常称为“啦啦操”或“啦啦舞”。1.2 分类

按啦啦操的动作内容、形式进行分类,可分为舞蹈啦啦操和技巧啦啦操。展示舞蹈技巧和体现团队精神,以健身为目的,称为舞蹈啦啦操。舞蹈啦啦操包括彩球、高踢腿、爵士、道具;结合技巧、体操、舞蹈动作的表演称为技巧啦啦操。按比赛的类别分类,目前,国内比赛分为:大奖赛、冠军赛、明星赛、分区赛、挑战赛、总决赛等等。按目的进行分类可分为竞技啦啦操和大众啦啦操,竞技啦啦操是以竞赛夺冠、争取优胜为直接目的的高水平啦啦队项目,它是在大众啦啦队的基础上发展起来的,属于提高范畴。我国啦啦操运动的现状 2.1 参赛队伍基本情况分析

2.1.1 从参赛的队数和人数看,高校参赛队约占1/3,参赛人数占的比例也大,其中大学普通院校组和大学体育院校组代表队占5/18,剩下的是中学组代表队。大学体育院校组的啦啦队队员绝大多数是健美操专业的学生,曾受过正规的竞技健美操或艺术体操的专业训练,大学普通院校组及中学组的啦啦队队员也有相当一部分是来自竞技健美操运动员,大部分曾接受过健美操的训练,在准备比赛之前很多参赛队都没有经过专门的啦啦操相关训练学习,只有啦啦操开展较好的几个学校比如广州体院、武汉体院、广西部分学校等为数不多的几个学校有自己的啦啦队,并进行过对外的交流学习和训练。2.1.2 从地域分布情况,综观2001-2005年的比赛,参赛队伍多为东南沿海、两广地区,四川省的开展状况更为突出。2.2 参赛内容分析

2001年举办的赛事是只有一个竞赛内容即动感啦啦队比赛,参赛队伍23个,而2004年举办的赛事是健康活力大赛,动感啦啦队比赛只是作为比赛的一项内容, 2004年的首届中国学生健康活力大赛动感啦啦队比赛首次将组别划分为普通院校组、体育院校组、中学组。调查结果显示98.5%的问卷肯定了本次比赛的组别设置,使竞赛向着更公平、更合理、更规范的方向发展。

2.3 教练员的情况分析

一项运动的提高与发展,教练员的知识结构和能力起着关键的作用,教练员只有对啦啦操项目的特点、编排训练、及比赛规则熟练掌握,才能编排出适合本队特点有新意的啦啦操。调查结果表明,目前啦啦操的教练员仍以健美操专业的教师为主,大多数的教练员此前都曾参加过啦啦操的教练员培训班1-2次,也有的教练员是第一次带队参加啦啦操比赛。2.4 裁判员情况

通过调查表明目前由于我国该项目还未普及,参赛队伍少,专业评判人员不多,其裁判队伍还需壮大,业务水平仍需不断加强。比赛过程中作为一个独立评判的个体必须有较强的应变能力,必须严肃认真、公正准确。在对2004年比赛动感啦啦队12位评判人员的统计中显示,有3名是CSARA荣誉级专业评判员, 9名是CSARA高级专业评判员。通过对比赛各参赛队教练员及部分运动员的调查访谈,均对本次动感啦啦队的评判感到公平、满意,并对评判员的业务水平给予较好评价。但是,目前我国啦啦队的培训较少,专业评判人员并不多,其裁判队伍还需壮大,业务水平需不断加强。应对措施

3.1 啦啦操运动在我国起步较晚,虽然现状中存在着很多问题,但总的来说发展势头是好的,各大、中、小学校对开展该项运动的积极性是高的。它与教育部提出的学校体育“健康第一、终身体育”的新时期教育指导思想相吻合,可以增强学生身体素质、体现青春活力,同时可以培养青少年健康向上的团队精神和集体荣誉感。该运动项目无论是从竞技体育还是从健身角度都有很好的发展前景和空间,应引起各级领导足够的重视。

3.2近年来我国啦啦操运动在中国大学生艺术体操健美操协会的积极推动下发展迅速,但地区间缺乏平衡,除两广地区、四川省以外的其他省市的项目人口不足,影响该项目的地区均衡发展。

3.3 加强专业教练员和裁判员队伍的建设,继续加强和扩大啦啦操教练员的培训质量和数量,提高教练员的水平。教练员不仅要熟悉啦啦操规则,还要有创新意识,了解世界其他国家啦啦操的发展,多方位、多角度地探索,以指导实际训练工作,促进提高啦啦操的发展水平。

裁判员是推动我国运动普及和提高的中坚力量。加强评判员队伍专业知识的培训应是中国“两操”协会首要加强的工作重点。建议中国“两操”协会多组织开展相关项目的全国裁判员培训班及此方面的专题研讨会和科研报告会,并可邀请国内外专家讲学,加强与国际之间的交流,保持信息畅通,及时跟上国际的发展趋势。应建立一套较为完整系统的培训计划,使教练员和裁判员从业人数及业务能力有一个大的提升。

随着以奥林匹克运动为代表的现代体育的国际化,重大体育赛事在世界各地频繁出现,中国在国际体坛也扮演着越来越重要的角色。我国在国际重大体育赛事中,取得了越来越好的成绩,受到了世界人民的瞩目,中国体育在世界舞台逐步强大,越来越多的国际赛事将在中国举行。随着我国承办国际体育赛事的增多,比赛模式与国际的接近,我国啦啦队的市场需求也逐渐增大,这也为我国啦啦操运动的开展提供了必要条件。

参考文献: [1]黄楚姬.啦啦操的概述与编排[J].体育科技, 2003, 24(2): 40-43.[2]严爱平.日本啦啦队全国锦标赛观后[J].国体育教练员, 2004,(4): 36.[3]王丽娟.论我国开展竞技啦啦队训练的必要性和可行性[J].沈阳体育学院学报, 2005, 24(3): 117-118.[4]孙莉琴.河南高校啦啦队现状及思考[J].信阳农业高等专科学校学报, 2006, 16(2): 127-128.[5]李 鸿.对首届中国学生健康活力大赛的思考[J].成都体育学院学报, 2005, 31(3): 125-128.[6]孙铁民,李惠娟.我国啦啦操运动现状的调查研究[J].西安体育学院学报, 2005, 22(4): 85-87.

第三篇：高校开展啦啦操的必要性

单击此处输入文章题目不超过20个汉字

单击此处输入作者姓名参见稿件范本

（单击此处输入作者单位省市邮编参见稿件范本）

摘要：随着终身体育思想的确立、全民健身计划和素质教育的实施,学校体育教育正向多功能方向发展。啦啦操作为一种新的健身形式,正以全新的面孔走进校园文化生活,丰富校园文化建设,将啦啦操引入高校体育课堂,不仅能够培养学生创新意识,激发学生的学习热情,而且也培养了学生的团队荣誉感和爱国主义精神。关键词：啦啦操；健美操；特色体育课程

引言

啦啦操是在音乐衬托下，通过队员舞蹈动作的完美完成及高超技能的展示，集中体现青春、活力、健康向上的团队精神并追求团队荣誉的最高境界。它的特点是动作统一、激情四射、形神一致。啦啦操始创于1880年的美国校园，起初只是观众为本队队员加油呐喊，后来在欧美一些国家迅速发展。今天在许多赛事中都能看到啦啦队的表演。啦啦队包括竞技啦啦队和舞蹈啦啦队两种，比赛项目也有竞技啦啦队和舞蹈啦啦队之分。啦啦操运动自传入我国以来，很快受到广大青少年的喜爱，尤其是自2000年举行的“冰红茶杯”首届大学生动感啦啦队比赛以来，啦啦操所表现的感染力、自信力和团队精神为广大青少年所接受，每逢大型比赛，均可见到啦啦队的身影。

惠、向红、欧阳玉富、马强、赵章智等老师担任裁判长，校啦啦队11名队员担任裁判员。本次比赛、成果展示分共为健美操（大众健美操、校园健美操、健康活力健身操、全民健身操舞）、啦啦操（花球舞蹈啦啦操、爵士舞蹈啦啦操、街舞舞蹈啦啦操等）、瑜伽（瑜伽体位法）、形体舞蹈、交谊舞、武术（太极拳、自卫防身术）六个项目。

比赛首次将校内的健美操、啦啦操、瑜伽、形体舞蹈、交谊舞、武术项目精英汇聚一堂，是全校性规模最大、规格最高、水平最强的健康活力大赛。大赛始本着注重品质、贴近师生、强化参与的原则，致力于打造成为“全校最佳体育赛事”，形成具有成电特色的传统体育赛事。在“以赛促教”的过程中，有效培养学生团结协作、顽强拼搏、勇于创新、大气大为的精神，让更多师生了解健康活力运动，感受难美项群类项目的团队文化及青春活力。

健身操舞类课程是成电特色体育课程之一，几乎覆盖全校所有女学生。本次进行该类课程的比赛和教学成果展示活动，是电子科技大学2015-2017年本科教育教学改革研究项目“整合健身操舞类项目资源构建‘一专多项’的分层教学模式”的阶段性成果之一。比赛现场气氛热烈，健美操、啦啦操参赛队伍用活力四射的舞蹈和积极向上的表演展示了同学们的青春魅力。最终，“轻盈若风队”“魅力青春队”“齐舞六点零队”分获健美操项目组前三名；校啦啦队2队获得最佳表演奖。

其他高校调研

1.1成都电子科技大学

除了常规的体育课以及学生自愿组织的啦啦操队外，成电还于去年12月举办了第一届健美操赛事——健康活力大赛。

12月20日，首届“成电杯”健康活力大赛暨健身操舞类课程教学成果展示在清水河校区综合训练馆举行，来自各个单位47支队伍的550余名学生参加了本届比赛和教学成果展示。

本届赛事由校体育运动委员会主办，体育部承办，星能量啦啦队、健身操舞协会、瑜伽协会、太极协会协办，体育部教师邓陈亮担任总裁判长，蔡

第1页/共计11页

开展了健美操课程，期末考核时有10%是理论部分，以微信答题的方式考核，可以多次答题取最高分。并有专业的健美操队伍参加各种比赛，而且最近，为丰富北洋园校区的宿舍文化生活，增强同学们身体素质，4月18日学生健美操首次亮相在北区诚园学生宿舍区。并从即日起，每周一、三、五的晚上21:00到22:00，都会有一小时动感健美操

等待同学们的加入，活跃宿舍区氛围。

1.6 厦门大学

没有开展相关课程，但是，各个学院有健美操培训，还开展了厦门大学啦啦操比赛，比赛精彩，竞争激烈。极大地丰富了学生的业余生活，培养了

学生的团结精神。

1.7 四川大学

四川大学学生“舞动青春”健身操比赛，比赛由四川大学体育学院主办。活动包括比赛和公布结果并颁奖两个阶段，以评分制的形式评选出获前八提高学生体质健康水平以及和促进谐校园文化氛围的营造。1.2对外经贸大学

对外经贸大学没有开展教授健美操的体育课，但是有一支出色的健美操队。

对外经济贸易大学健美操队成立于2012年，队伍曾多次代表学校参加全国、北京市健美操、艺术体操、啦啦操大赛，并两次荣获健美操大赛不同项目冠军；多次进入全国啦啦操大赛（北京）前三名，取得参加冠军争霸赛的资格。同时在2016年NBA季后赛直播的校园明星啦啦操队（北区）的评选中，获得冠军。

1.3 东北师范大学

有相关的体育课，并且人文学院每年会开展健美操比赛

1.4 辽宁工程技术学校

开展了相关的体育课，考试内容为基础动作和自编舞部分。每年的运动会也会有精彩的健美操表演。

1.5 天津大学 是对外经贸大学一只年轻但充满活力的体育代表队。和道德风尚奖的学院。旨在丰富大学生的课余生活，1.8 陕西师范大学

学校开展了健美操选修课，而且今年4月23日，“陕西师范大学首届啦啦操锦标赛”在雁塔校

第2页/共计11页

区拉开帷幕。比赛由校团委、体育学院承办，陕西省啦啦操委员会协办，总计41支代表队，984人参与了本次比赛。比赛内容为花球啦啦操规定套路、街舞啦啦操规定套路和花球啦啦操自编套路三个单项，每个单项预赛的前八名进入决赛。

24日，决赛在长安校区网球场举行。参与决赛的24支队伍缤纷亮相，充满青春气息；个性化的表演让人目不暇接，团队协作更体现了师大人的团结一致，奋发向上的精神力量。健康时尚、充满活力及团队精神的啦啦操运动，不但使参赛者受益匪浅，而且给现场观众带来了一场视听盛宴。

分由东大在校本科生和研究生组成的年轻队伍，曾多次在全国多项赛事上取得优异成绩。其中，他们曾获得过2015年中国啦啦操联赛总决赛两个一等奖，辽宁省啦啦操街舞锦标赛一等奖，沈阳市3V3黄金联赛啦啦操比赛一等奖等奖项。这些荣誉仅仅是东北大学啦啦队获得的团体奖中的一小部分。在过去的一年里，东北大学啦啦队从一望无际的东北平原征战到小桥流水的江南水乡，在国内外众多重量级比赛中，他们斩获了多项团体和个人奖项。东北大学啦啦队用他们的努力证明着东北大学不仅仅在科学研究上名列高校前茅，在体育项目上也有着极强的竞争力。每逢大型活动的时候，学院的拉拉队还会从学生中选取一定的人参加特训。这也给了更多的同学认识，了解啦啦操的机会。

1.11 郑州大学

西亚斯学院啦啦队成立于2005年，一直是学院重点扶植的运动项目。队中现有教练员1名，队员20多名。自建队以来，全队本着刻苦、团结、永不言败的精神，在教练员和所有运动员的努力下，冬练三

九、夏练三伏，放弃了几乎所有节假日，不断地完善和超越自我。现已成为河南省啦啦队运动的佼佼者和代名词。并在历届CUBA中国大学生篮球联赛河南赛区比赛中都有精彩表现，青春火辣的啦啦队表演得到了中国大学生篮球协会、河南省教育厅、河南省学生体育总会的肯定和好评。每一段动感的音乐、每一次夸张的表情、每一个潇洒的动作以及每一场成功的表演和比赛，无不是在完美地诠释着“啦啦队”——这项具有独特美丽的运动。2005年建队至今，每年都受邀参加省、市各种大型文体活动的演出，多次参加河南电视台文体类节目的开场舞，为08奥运火炬手河南赛区选拔赛做开场舞表演以及全国、省、市各机构举办的文体活动的嘉宾。SIAS啦啦队已经成为中原地区最受瞩目且最具有影响力的啦啦队之星。

1.12 北京师范大学

并没有，因为国家足球女队有半个队的队员都是北师的，很多国际级的运动员，而且有很多像于丹一样的常常活跃在公众面前的学者。学校已经有如此拿的出手的地方，所以并不是很在意啦啦操。1.13 华东师范大学

学校所开设的健美操的课程会涉及到啦啦操的内容。举办了阳光体育（秋季学期）与新莘杯（春季学期），1.9 燕山大学

燕山大学开展了健美操课程，还拥有两支健美操队——燕大健美操队和里仁学院健美操队。燕大健美操队成立于2001年，现任七名队员都是燕大社会体育系的学生。里仁学院健美操队则更为年轻，成立于2007年，目前全队也有七名成员。虽然队员少，参赛经历也不丰富，但每次出去这两支队伍都会捧得奖杯回来，并多次站在国、内外健美操竞技场的最高领奖台上。

1.10 东北大学

东北大学啦啦队组建于2012年，在原有体育部学生的基础上，从全校各个学院选拔条件资质较好的学生组建而成。啦啦队由体育部侴丽萍教授担任指导老师。他们精彩的啦啦操表演，活力四射的身影不只出现在校运动会开幕式中，还闪耀在亚洲大学生篮球赛场上。东北大学啦啦队，这一支大部

第3页/共计11页

会有同学反映比较难找到参与者，组织起来比较费劲。

1.14 北京邮电大学

因为学校以信息科技为特色，综合性很强，所以并没有很多妹子，极大地运动会（大概五月，大概三四月份开始准备，准备两个月左右）的时候，每个院系的啦啦操队会上去表演，如果有什么晚会的话，啦啦操队的同学也会上去表演。

会有同学觉得啦啦操这个大学，学校会为了活动造势，为了一种效果去有一个时间去举办啦啦操，平时没有用的时候根本不提，如果你真的去想要做好的话，应该去组织专门的喜欢的同学去定期地去练一下，参加什么赛事啥的，去当成一个常规的项目去做。

了啦啦操活动以及赛事的发展，目前停留在这个状态：如果有什么球赛的话，一些女同学们会自发地组织，排练，选歌曲去自己编排啦啦操，然后给球员们加油。

但是如果有活动的话，拉拉队也会上去表演。

1.15 中国医科大学

运动会（大概五月，大概三四月份开始准备，准备两个月左右）的时候，每个院系的啦啦操队会上去表演，如果有什么晚会的话，啦啦操队的同学也会上去表演。

会有同学觉得啦啦操这个大学，学校会为了活动造势，为了一种效果去有一个时间去举办啦啦操，平时没有用的时候根本不提，如果你真的去想要做好的话，应该去组织专门的喜欢的同学去定期地去练一下，参加什么赛事啥的，去当成一个常规的项目去做。

1.16 北京外国语大学

“大海啊全是水，北外啊就是美”，参加啦啦操比赛的同学说很累，很辛苦，晚上九点半下课会练到将近十一点，中午十二点下课，一点会在太阳下练，分院之间竞争排成绩，所以说大家很辛苦；会有一定的加分鼓励，当然最高涨的还是同学们的热情，最后的效果也是极好的，大家很开心的；同学们都会参与到编舞，选歌里，对大家的团队精神，创造力什么的也是有一定提升的。

1.17 四川大学

运动会的时候会各个学院选一些同学跳，比赛。川大有自己每年一度的健美操比赛，一开始去大一走寝宣传，之后进行选拔面试，选上的预备队员要经过严格的三周训练之后才能参加比赛。

川大所获的荣誉：

四川大学代表队在2015年全国学生啦啦操锦标赛中取得优异成绩。

由中国大学生体育联会主办，中国大学生健美艺术体操协会协同举办的“2015年全国学生啦啦操锦标赛暨2015年中国大学生全明星啦啦操冠军赛”在福建师范大学举行。此次比赛有来自全国59所高校的64支代表队，共1806人参加。四川大学啦啦操代表队代表学校第一次参加全国锦标赛，并取得了爵士啦啦操第二名、花球啦啦操第八名的优异成绩。

四川大学爵士舞啦啦操代表队是一支由艺术学院舞蹈系的姑娘们组成的的队伍。她们还拥有着扎实精湛的基本功。虽然这是一支本学期才成立的年轻队伍，但大家刻苦训练，凭借着对胜利的渴望，最终赢得全国第二名的优异成绩。

1.18 中国农业大学

有啦啦操大赛，学院之间的比赛，并没有老师组织，学生自己组织。

1.19 中国政法大学

有一个专门的“绿光拉拉队”，有什么活动都会去请他们去，知名度，反响度都很大。

1.20 清华大学

清华大学的健美操比赛，是全校性体育比赛“马约翰杯”其中之一的一个单项，以系为单位组队参加。除此之外学校也有自己专门的啦啦操队。另外也鼓励同学们体育课选健美操学习啦啦操。

第4页/共计11页

马约翰杯：

它面向全体学生，塑造全体学生，使全体学生受益，是学校体育的精髓。“马约翰杯”学生运动会的赛制就是在此认识的基础上结合我校学生的现状而形成的思路，目的是使尽可能多的学生参与到竞赛中去，在比赛中获得强烈的情感体验，包括对胜负的承受力，对集体荣誉的崇尚和尊重，对团队力量的体验及意志方面的锤炼等等。这对吸纳更多的学生参与体育活动，对学生全面素质的培养和身心健康的促进具有针对性和实效性。我们力求使“马约翰杯”给学生带来终身难忘的回忆。

“马约翰杯”的现行赛制是从97—98学开始的，最初只有群体项目、越野赛和田径三个大项，98—99学纳入了十四个大项;99—00学纳入了二十四个运动项目和三个表演项目……短短的几年，“马约翰杯”便闻名遐尔，为清华人所瞩目，因为她能够显示出清华精神。现在，竞赛机制已经成熟，四十二个运动项目，几乎容纳了校园内能够开展的，有群众基础的所有运动项目。这对学生来说，无论你有那种体育爱好、那种体育特长，都将有用“武”之地，都能以“武”会友，都能一展青春年华时笑傲赛场的风采。对各院、系来说，组织、动员、宣传、后勤等各项工作环环相扣，丝毫不能松懈，这对学生干部的素养和能力提出了新的要求，是学生干部勇于挑起重担，勇于直面困难，凭借努力，精心组织，取得成功的实实在在的锻炼和提高。夺取“马约翰杯”不仅仅是一个清华体育方面的最高荣誉，而且也是对一个院、系学生工作水平、凝聚力、甚至是院系综合实力的全面衡量。

清华大学各项事业蓬蓬勃勃、蒸蒸日上。我们就是要把学校努力建设世界一流大学和各院、系大发展的气势显现于“更快、更高、更强”之中，人人都要有积极进取、奋勇争先的理念和行动。让全体学生通过“马约翰杯”的比赛了解体育、参与体育、热爱体育、融入体育、享受体育。

学校群体竞赛工作要以“马约翰杯”为龙头，以竞赛为主线，以单项体育协会和体育课所开设的项目为主要竞赛内容，并以包含新生运动会、马拉松越野赛和研究生运动会在内的设项原则为支撑，构成贯穿全年的竞赛体系。同时也试

行把本院系的教职工及本院系毕业三年以上的校友容纳进“马约翰杯”的新体系，以拓展“马约翰杯”运动会的内涵，使“马约翰杯”运动会的关注面、支持面和参与面覆盖清华园并延伸至社会，使体育与健康成为所有清华人事业的支撑和交往的纽带之一。

清华人历来崇尚体育，追求身心健康已成为“人人关注、人人参与、人人体验、人人享受”的成才阶梯。今天的“马约翰杯”是新时期清华校园文化的一道亮丽的风景线，是清华人文与体育相契合的一大特色。“马约翰杯”会给每个清华学子留下永恒的烙印，“马约翰杯”情结将伴随清华人终生。

近年来，随着“大清华”概念的提出，校方鼓励已毕业三年以上的校友、在校教职工人员积极参加到马杯竞赛中来，他们的加入是清华体育文化传统延续性和普及性的良好体现。

1.21 中央财经大学

学校也会定期举办啦啦操比赛，宣传方式有张贴比赛信息海报，或者公众号推送，同学们朋友圈转发以达到宣传效应。还有各班体委也会进行全班宣传，扩大了宣传力度。

1.22 兰州大学

“兰州大学第二届啦啦操比赛”

兰州大学也有自己的啦啦操比赛，宣传是通过公众号宣传，赛制分初赛和决赛，初赛进16名。决赛规则是先分为8组，两两一组规定舞蹈种类后进行比赛，当场举牌淘汰。最后8名跳初赛啦啦操决出名次。

由校学生会举办的“舞动青春，点燃激情”——兰州大学第二届啦啦操比赛初赛开赛，拉开了本学年兰大的“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的序幕。第二届啦啦操比赛初赛中，26支充满朝气与活力的代表队经过激烈的角逐后，共有16支代表队晋级啦啦操决赛，分别是：基础医学院、大气科学学院、口腔医学院、资源环境学院、外国语学院、公共卫生学院、新闻与传播学院、地质科学与矿产资源学院、历史文化学院、经济学院、教育学院、管理学院、法学院、艺术学院、核科学与技术学院和数学与统计学院代表队。

第5页/共计11页

1.23 华中师范大学

华中师范大学的啦啦操比赛是以自己学院命名的，例如生科院的就叫“生命杯”啦啦操大赛，外国语学院的就叫“外院杯”，比赛分组，每个组必须有两个学院的，这样可以促进交流。自己也有啦啦队，从属于学生会艺术团，也开展了一些艺术团啦啦操的交流沙龙。

1.24 中南大学

啦啦操校赛各院会有组织啦啦队代表，自愿参加。另外在食堂等公共场所前面的小广场会有小比赛，有宣传啦啦操。此外体育课还开设有健美操，同学们可以选择学习啦啦操等内容。中南大学除了平时有开设相关的“健美操”课程之外，他们还举办了校级健美操比赛，于中南大学南校区二食堂前坪举行，人潮涌动，气氛热烈。这是在运动会上开展的啦啦操项目，有专业的评委打分评奖。他们的参赛作品题材不限制，非常多样化，同时还有团队介绍以及口号，每届的主题都不一样，图下为15年的主题“花火.绽放”。

双打，报名人数10人以下；

4.乒乓球：比赛赛制为男女单打、男女双打及混合双打，报名人数10人以下；

5.拔河： 比赛为淘汰赛制，三局两胜，需男女搭配，具体赛制另行通知；

6.啦啦操表演赛（不计入团体总分）：比赛人数8至14人，性别不限；

复旦的啦啦队是以助威的形式开展的，专业性没有比赛那么强，更偏向于娱乐。

1.26 西北大学

大学开展的校级健美操比赛于4月份在体育场进行，比赛之前不限制招人，只要有兴趣的同学均可以参加，赛前有专门的健美操训练，请老师编舞排舞。

不仅如此，他们还有啦啦操队，给篮球队和足球队助威加油。

1.27 湖南师范大学

湖南师范大学在体育课上有开设相关课程。女生节已经逐渐成为湖南师大一个校园活动品牌，提供了让一个女大学生展示自我风采的平台，表现了当代女性推崇个性解放、追求独立人格的精神。在女生节的众多环节中，健美操大赛无疑是最大亮点，作为湖南省高校最大型的健美操比赛，连续十一年举办，赢得了大家的一致好评。所有队伍的健美操动作均由学生自己设计完成。在每年3月29日开展全校性的健美操比赛，以院为单位参赛，是湖师大的一个文体活动方面的精品项目，每个学部

都非常重视去准备和参赛。21支学院代表队、500余名选手参与此次比赛奖项争夺。奖项方面则设置了特等奖2名、一等奖4名、二等奖6名、三等奖9名。除此之外，还设置了最佳服饰奖1名、最佳表演奖1名和优秀组织奖5名。

1.25 复旦大学

有上海市“阳光杯”体育竞赛，复旦大学以复旦代表队的形式参加市级举办的比赛，项目比赛内容如下：

1.足球： 比赛为7人制，报名人数不超过15人； 2.篮球： 比赛为5人制，报名人数不超过14人； 3.羽毛球：比赛赛制为男女单打、男女双打及混合3.28 同济大学

第6页/共计11页

同济大学有专业的健美操队是代表同济大学去参加全国性的比赛，都是专业舞蹈演员，校内没有关于这个项目的专门比赛。

1.29 浙江大学

浙江大学开展名为“三好杯”健美操、排舞比赛，10月份前后在紫金港校区体育馆举行，他们有预赛和决赛两轮激烈角逐，最后才进入决赛开始比赛。大致有15支参加健美操比赛的队伍和9支参加排舞比赛的队伍参赛。除了一等奖、二等奖、三等奖此外，还有最佳组织奖，最佳表演奖，最佳人气奖，以及最佳服装奖。

也举办过面向各个学院的啦啦操大赛。调研学校中，只有少数学校并未开展相关课程及比赛，如天津大学。

1.30 北京林业大学

北京林业大学举办的校级艺术体操（包括啦啦操健美操）“五四杯”在每年大概5，6月份举行，以学部，学院的形式参赛，通过专业的训练和编排，设有一等奖、二等奖、三等奖等。

小结

小组就啦啦操在各大高校的开展情况展开了调研。调研了从985到211等具有代表性的高校，其中包括天津大学，南京大学，东南大学，北京邮电大学等。调研主要内容为：学校是否举办或参加过啦啦操比赛，是否开设以啦啦操为核心的体育课程，课程内容及评分标准如何等。经调研，发现南京大学，东南大学，北京邮电大学均开设了体育课教授啦啦操及相关知识，具体教学内容及评分标准，以东南大学为例，课程教学内容包括一套啦啦操和一套健美操，考核内容包括专项技术（即两套操的完成情况）、体能（包括立定跳远、仰卧起坐、800米等）、专项知识（网上回答相关问题）。在比赛方面，东南大学曾参加2015年江苏省大学生健美操、啦啦操比赛，并取得了全女生集体技巧啦啦操自选动作组冠军和花球啦啦操规定动作组季军，在校内

第7页/共计11页 开展啦啦操课程的可行性分析

3.1.啦啦操特点分析。

啦啦操是深受学生喜爱的具有青春活力和团队精神的时尚运动项目。啦啦操是在赛场上观众自发的啦啦队活动基础上创造成的一项运动，它集中体现青春活力，健康向上的团队精神，并追求团队荣誉感的最高境界。作为一种新的健身形式，它的动作融合了各种跑、跳、走、基本体操与健美操的律动，现代舞、体育舞蹈的腰跨动，各种翻腾，站立及托举的空中造型等多种元素，是一种个性化、艺术化、动力化、健身化趋势的运动项目，它刚柔相济、热情奔放的形式，极符合大学生的天性，它的技巧性激起大学生的探索欲和好奇心，它传递着大学生的渴望，反映出大学生敢于创新，挑战极限，超越自我的价值追求。因此，啦啦操运动虽然在我国还是一项新兴的体育运动项目，但自传入就很快受到了我国广大青少年的喜爱。将啦啦操引入高校体育课堂，不仅能够培养学生创新意识，激发学生的学习热情，而且也培养了学生的团队荣誉感和爱国主义精神。

3.2 高校开设啦啦操课程的优势。

以学校作为公益性啦啦操的主要发展阵地，这是除欧洲少数一些国家之外的其他国家发展啦啦操的一个共性。这并非出于偶然，而是啦啦操本身的要求和学校的特点相一致的结果。要调动观众的情绪，本身就要求表演者充满激情、活力，而且啦啦操讲究集体风貌和团队精神，这个对于组织纪律性较强、又有大量富有青春活力的学生的校园来说，是具有得天独厚的条件的。其次，学校每年都有各种大小赛事和活动，尤其是各种学校联赛，如大学生篮球联赛、足球联赛等，这些都是可以开展啦啦操的场所。再次，高校具有啦啦操专业的指导人员，能够提供科学、系统的指导，能够使啦啦操得以比较正确、规范的发展。最后，随着 CUBA的发展，啦啦操做为大学体育文化的一个新亮点也越来越受到各院校领导的重视。因此，高校是啦啦操发展的理想环境。随着终身体育思想的确立、全民健身计划和素质教育的实施，学校体育教育正向多功能方向发展。体育概念的内涵不断扩大，高校学生的体育健身意识越来越强，对健身的要求也更加多样化和个性化。这就要求高校体育教育不断推出新的内容。学校体育教育不仅是教育人、培养人的重要渠道，而且是丰富人类文化和精神生活，完善人类自

身的重要手段。因此，在高等院校开设啦啦操课，具有现实意义，是必要的、可行的。开展啦啦操课程的作用

一所高校，要想全面发展，综合提高，它需要开展的不仅仅是学术方面，一些健美运动不仅可以激进学生的上进心，而且可以提高学生的身体素质。其中啦啦操开展有着多方面的意义，正是“利”的多样性，才使得开展此项课程更有必要。4.1利于培养团队精神。

团队精神是啦啦操有别于其他运动项目最显著的特征。它是通过口号、各种动作的配合、难度的展现以及不同队形的变换和运动员的相互协调配合来共同完成最终的目标，营造相互信任的组织氛围，激励运动员高昂的斗志，提高团队整体的凝聚力。在啦啦操运动过程中，既强调团队完成动作的高度一致性，又注重运动员个体不同能力的展示，使每个队员在参与团队的配合中均能在不同位置扮演不同的重要角色，形成一种风险共担、利益共享的集体意识。它包括：团队整体的运动能力、表演的激情、自信力、感染力、号召力等等。4.2利于健身、健心。

啦啦操运动具有很强的健身功效，对提高人的身体素质有重要作用，在整个运动过程中人的心肺功能、循环系统功能水平都能得到有效提升。在国外啦啦操是人们眼中名副其实的欢笑运动，无论是在竞赛还是表演，啦啦操队员始终以其灿烂的微笑面感染着观众，到处充满着活跃、欢乐的气氛，能够改善人们的不良心理，提高人们的心理健康水平，还有促进人的个性发展和提高自信的功效。

另外，啦啦操是一项表现性极强的运动项目，啦啦操队员要通过自身精神和情感的展现使观众感到欢乐，用肢体语言来鼓舞观众并使他们欢呼起来。啦啦操运动着装艳丽、道具缤纷多样、音乐激情动感，加之肢体动作及表情等的展示，很容易调动观众的热情与他们产生情感上的共鸣。4.3 利于校园文化建设。

啦啦操运动展现的是运动本身的激情和魅力，它所诠释的是一种新的文化氛围。可以增强校园的凝聚力，形成良好的校园文化氛围：啦啦操运动的的激情和团结力量能激励每一位参与者，使他们在学习、训练和生活中都能齐心协力，促进和谐校园氛围的形成。在这种和谐文化氛围的熏陶下，学生

第8页/共计11页 的在心理和情感上都能产生凝聚力量，从而有效增强校园凝聚力。啦啦操队中队员的活力、口号、服装和道具等都能营造出大学生啦啦队特有的校园文化氛围。

4.4 利于提高校园艺术活动水平。

啦啦操是一项体育与艺术相结合的运动项目，在啦啦操编排上会加入一些艺术体操、体育舞蹈、健美操等项目的元素，啦啦队员通过肢体语言、面部表情以及道具的合理运用，充分的展现了大学生的应有的精神风貌和生活情趣，极大调动大学生的学习热情的同时丰富了校园文化。啦啦操本身具有激励人心的作用，把啦啦操运动引用在校内各种类型的表演和比赛中，如开学典礼、学校庆典、校园文化艺术竞赛及校运会的开幕式等大型活动上，有利于校园活动氛围的增强和校园艺术活动水平的提升。

4.5利于各高校间的文化交流

啦啦操竞赛不仅是各校啦啦操队展现其竞技水平的舞台，同时也是各校进行校园文化交流的重要渠道。通过参加啦啦操竞赛活动有利于各校文化交流、互动以和学生之间的情感友谊。啦啦操在充分发挥本校文化优势的同时，让校园文化充满生机和活力。啦啦操运动的教育性、健身性、艺术性等特点及其强大功效间接促进了啦啦队在我国的发展速度，目前啦啦队竞赛在各高校逐渐开展，啦啦队竞赛已经成为校园文化传播的重要载体。啦啦队的精神和文化内涵反映了当代的社会文化特征。其中也包含了西方文化的特点，这些都有利于大学生的文化知识的丰富。

总之，在高校开展啦啦操这一运动不仅可以丰富、完善体育课程体系，而且可以提高自身的能力，促进学校文化的发展。啦啦操作为一个新兴的运动项目，为学生实践锻炼提供更多的选择，使他们不在困于传统的运动项目而选择自己感兴趣的。

进，由专门教师进行指导。多数学生不是体育或舞蹈专业的，注意避免学生在训练中受伤，影响积极性和训练进度;第二，训练强度不要过大。学生的主要精力要放在完成学业上，若训练频率过高、强度过大，学生过于劳累，会产生逆反心理，影响训练效果;第三，训练方法要科学。啦啦操要配合音乐，所以乐感是一个重要因素。有些队员可能从未接触过专业训练，在把握节奏、理解音乐等方面并不擅长。要先进行音乐方面的引导，否则学生完成动作的效果会打折;第四，注重师资培养。完善教师的引进和进修机制，给学生提供更专业的指导。5.2 开展比赛

在高校开展啦啦操比赛，是普及和推动啦啦操发展的良好途径。比赛可以根据学生的专业分为专业组和非专业组。学校每年举行一届“创意啦啦舞”大赛。在大一学生中组队，每个学院至少一支参赛队伍，每支队伍的人数在50至60人之间。由于学生不是专业选手，所以比赛着重考察创意。这对于学生综合素质的提高、创新能力的增强和想象力的发挥起到了促进作用。可以从以下两方面着手分析，从而更好地开展这项活动。5.2.1动员工作

在比赛前，要做好学生的动员工作。首先思想工作要扎实。让学生认识到比赛的意义，从思想上接受。其次，动员工作的核心要建立长效工作机制。在学校形成良好氛围。最好是把啦啦操比赛办成学校的一个传统，学生能以参加比赛、赢得比赛为荣。再次，训练的相关事宜要讲清楚，解除学生的后顾之忧。学生不是专业选手，所以训练势必要占用一定时间，有些学生怕耽误学习不积极参与。因此，训练时间要严格规范，频率、强度适中，否则得不偿失。最后，参赛队员要自愿报名，不能采取“挑人”的方法，对于那些身体条件好，但不积极的学生，可以做思想工作，但绝不能指定参赛队员。5.2.2啦啦操编排的要点

啦啦操的编排，最重要的是符合学生实际情况，难度不能过高。学生不是专业选手，若难度过高，易出安全问题。比赛应本着“贴近实际，以生为本”的宗旨进行。针对非专业学生开展啦啦操比赛，应注重参赛作品反映的主题思想，降低动作难度上的要求。学生可以通过构思啦啦操创意，充分发挥想象力。构思人员不要只局限于参加比赛的学生，有些同学由于身体原因不适合参加比赛，但绝不代表他不热衷集体活动，要给每位学生参与集体活动的5 如何开展啦啦操活动

5.1日常训练

学校要对啦啦操足够重视，根据情况开设啦啦操课程，把啦啦操运动融入日常体育教学中。成立啦啦操队，建立长效训练机制，培养专门人才。在选拔、培养队员过程中，多发掘有基础、有潜力的学生作为重点培养对象，男女均衡发展。利用学生社团，在校园里形成良好氛围，培养学生兴趣。关于啦啦操日常训练，提出以下建议: 第一，循序渐

第9页/共计11页

机会。之后，由专业指导老师通过动作编排把创意搬上舞台。学生构思创意的好处在于: 构思创意不仅锻炼学生的想象力，也培养学生团队合作能力和集体凝聚力。另外，学生自己的创意，比较贴近生活，容易引起共鸣，排练时也可以更好地理解和诠释。动作编排上，要充分利用男女队员的不同特征，发挥各自优势，多穿插一些男女配合动作，提高效果。另外，在非专业组的比赛中，由于队员做不了高难度动作，可以利用队形的变换丰富啦啦操的编排。音乐的选择，节奏是关键。啦啦操是集体项目，动作的整齐度和气势会影响效果。

所以要选节奏鲜明、风格明快的音乐。编辑、剪接时，要保证音乐的完整性，且音乐要扣题。口号也是不可忽视的环节。口号有呼应主题的作用，设计口号时要注意点明主题、朗朗上口、节奏感强、便于记忆。道具的运用在比赛中是一大亮点。运用合适的道具，可以强化主旨、增加趣味性和舞台表现力，达到更好的综合效果和视觉效果。5.3 赛后总结

赛后及时总结，避免“活动结束，销声匿迹”。若比赛取得了好成绩，要总结经验，增强学生的荣誉感，对集体凝聚力有促进作用。若成绩不理想，要正确看待、反思过程、汲取教训，帮学生提高应对挫折的能力。对表现突出的个人要提出表彰，提高学生的积极性。对比赛中出现的问题，不要遮掩，“打开天窗说亮话”，培养学生健全的人格。只有多讨论、多反思、多总结、多积累，才能在学校形成“全民啦啦操”的良好氛围，为今后的工作打下基础。

排时，要以基本动作技术为主，在舞蹈元素选择时要简单，时尚，在舞蹈难度动作时则以稍简单的平衡立转，跳跃类为主，音乐的节奏要清晰，明快，热情，动感和奔放。6.3 啦啦操的教学方法

啦啦操的教学方法大部分相同于健美操，但是根据啦啦操的特点，在教学中要有所侧重。6.3.1 采用分组教学的方法

分组教学是啦啦操常用的一种教学方法，啦啦操动作很少重复，小节奏的动作比较多。采用分组，选小组长辅助教学和练习有利于发挥课堂教学的最大能量，我们在分配组员时可按照队伍可前，后也可左右进行。

6.3.2要注意动作的示范

啦啦操的动作变化。方向和空间的设计很多，还有各种舞种的风格，学生本身肢体接触的很少，要想转化为自己可操控表达的动作的意愿，首先要满足感官的需要，就需要老师很好的示范。教师准确，优美的动作示范，让学生直接感受到啦啦操运动的美，并建立展示自我的期待。6.4.结束语

(1)舞蹈啦啦操的主题是用舞蹈技巧来展示和演绎的，调整体动作编排的风格化和艺术性，具有很强的表演功能和健身功能，很适合在高校进行推广和学习。

(2)舞蹈啦啦操教学内容的选择，必须要考虑到普通高校大多数学生都不具备舞蹈基础。

(3)啦啦操的教学方法大部分相同于健美操，但是根据啦啦操的特点，在教学中要有所侧重。分组教学法在啦啦操教学中运用最多，动作示范也很重要。由于啦啦操动作技术难度，空间，方向变化比较多，多方位的示范在啦啦操教学中尤显重要，我们要合理的把握使用的契机，使啦啦操课堂发挥最大的能量。

如何开展啦啦操课程

6.1舞蹈啦啦操的主要内容

舞蹈啦啦操的主题是用舞蹈技巧来展示和演绎的。舞蹈动作可以吸收现代舞，爵士舞，芭蕾舞，各种民间风情舞等各种舞蹈元素，并可以吸收体操，武术，搏击等体育艺术类项目的精华。舞蹈啦啦操强调整体动作编排的风格化和艺术性，其有很强的表演功能和健身功能，因此更加具有广泛的适应性与传播性。尤其是学校这个适应一切健康活力的新鲜事物生存与发展的大环境、大群体。6.2 啦啦操课程的教学内容

舞蹈啦啦操的教学内容必须考虑到普通高校大多的学生都不具备舞蹈基础，而且身体条件，男女生的区别等具体因素的影响，决定了教学内容安结语

一项运动必然是有利才大力发扬，充分开展。体现运动时尚风貌的啦啦操这一项目的开展将会极大促进了校园文化的发展与建设，增强校园的凝聚力，丰富校园文化生活，提高校园艺术活动水平。相信这一运动将会开展的越来越好，引起各高校的极大关注，在我校将会成为运动健身文化活动中的第10页/共计11页

另一道靓丽的风景！

第11页/共计11页

第四篇：对中小学开展啦啦操的可行性研究

对中小学开展啦啦操的可行性研究

皇城二中小学部 栾鹏

一、研究背景

啦啦操是健美操的一种,但是相对于健美操而言而言又比较容易,后来就开始形成一种项目进行比赛。伴随着我国将足球运动提升到国家战略高度，中小学足球联赛的广泛开展，一直以来做为球赛中场休息的啦啦队表演，是对足球联赛开展的水平、体育运动的多元化发展以及普通中小学体育课教学内容改革的最好体现。

二、中小学开展啦啦操可行性研究

啦啦操的参与形式灵活，动作简单易学，音乐形式多样，让参与其中的学生，最大程度的放松精神生活，增强自我想象能力，达到个人情感的自我满足。从以上看来，啦啦操适合在中小学进行推广和普及，并且啦啦操运动进入中小学课堂有助于普通中小学公共体育课教学内容的改革。

陈燕在《啦啦操的健身价值与学校推广的对策研究》中认为将啦啦操引进到学校课堂非常有必要，既符合社会发展的需要，同时啦啦操运动在学校的普及与提高又可以促进学校体育运动的开展，对提高学生的身体素质也可以起到积极的促进作用。费晓霞在《谈啦啦操与校园体育文化》中谈到啦啦操以其所具有的体育功能、艺术功能和教育功能在实现中小学教育培养目标中发挥着独特作用，从而成为建设校园文化的重要内容。林育隆，郑幸红的《啦啦操进入中小学体育教学中的可行性研究》提出中小学体育课程内容的多样化是当前发展的一个趋势，将啦啦操引入中小学体育课程是体育教学内容发展的需要。

我国其他省份啦啦操已经开始逐步发展起来，学校的学生积极的成立啦啦操社团，并积极的在各项比赛中进行表演宣传；将啦啦操纳入到公共体育课程体系中；学校之间定期的进行一些啦啦操竞赛，让每一个学生都有机会利用啦啦操展现自己的魅力，使啦啦操更好的在中小学得到发展和普及。北京和上海市的啦啦操运动是发展最好的两个城市，参与者中学生所占的比例高达 60％和 40％，以女性人数居多。

通过调查分析现如今同学们对于排舞的了解渠道较少，这从侧面说明啦啦操的宣传报道力度不足，女生较男生更容易接受啦啦操，并且认为啦啦操能够开拓

自己的视野，学校一项技能。

三、结论

从以上综述可以看到，对于啦啦操在国内推广的研究则主要是北京、上海等大城市的推广。涉及“啦啦操进入中国中小学课程”的研究寥寥无几，有的也只是泛泛而谈，调查研究少，实质性的建议不多，基层教师很难从中得到实用的信息。

目前对于啦啦操课程在中小学推行的可行性研究并不多。本文通过运用文献资料法、调查问卷法、专家访谈法和数理统计法对啦啦操运动兴起的因素、啦啦操运动的特征和价值以及在中小学开设啦啦操运动需要的条件和可行性等进行了深入分析研究，通过研究得出以下结论：

1、中小学生对于开设啦啦操课程的思想认识不够成熟，有些学生参与的目的仅仅是为了体验新鲜感，且女生比男生更加热衷于参加这一运动。通过在中小学普及并推广啦啦操课程，有利于提高学生的思想认识，让学生深入了解排舞运动的价值意义。

2、学校的政策支持是学校开展啦啦操运动的主要问题所在，其次是师资问题，学生的兴趣可以培养，但是师资力量和政策引导是关键。其他问题对于课程的开设影响不大。

3、中小学对于这一新兴运动的兴趣比较浓厚，但是对于啦啦操的了解渠道较少，主要通过艺术表演和同学介绍的方式进行了解，对啦啦操的了解仅仅限于表面了解。啦啦操的开展可以满足学生的业余生活、开拓学生体育锻炼的视野。

4、啦啦操对场地设施的要求较小，并且不受年龄和性别的限制，因此在中小学中广泛推广啦啦操运动的客观因素上是可行的，而且啦啦操课程的开展有利于满足学生需求，适应社会的发展。

5、啦啦操运动具有社会参与价值、审美价值、健身价值等特征。因此在中小学中开展啦啦操运动符合体育教育改革的要求和发展方向，对促进学生的身体素质、培养学生终身体育锻炼习惯的养成起到积极的推动作用。

第五篇：LC061102-啦啦操对小学生身体素质效果教学研究

啦啦操对小学生身体素质效果教学研究

摘要：啦啦操是当代非常流行的体育运动项目，对成人形体塑造以及青少年体质促进都有很好的作用，在各大中学校已是相当普及，也有过不少相关的论述，但在小学生中的推广和普及还较少。我校作为一所城市化进程中的九年一贯制学校，力求通过特色体育项目的引进和发展，全面提升学生体质和综合素质，几年来，啦啦操项目已经在小学阶段全面普及，并对我校小学生体质的发展起到了较为明显的促进作用，而作为代表的啦啦操队员（以小学女生为主）更是表现突出[1]。在推广的过程中我们努力做好日常训练记录，并认真收集了长期有规律参与该项目锻炼的啦啦操队员的体质指标数据，以期通过研究揭示该项目对小学女生体质发展的促进作用。

一、啦啦操选项课基本概述

啦啦操是在音乐的伴奏、运动员之间的配合下，完成复杂、高难度的基本动作。啦啦操运动能够充分的展示团队运动技能，体现团队合作特点，是一项青春活力、积极向上，追求最高团队荣誉感的一项体育运动的体育运动项目。

通过学生之间的互相协调和配合，以独具特色的口号和一系列高难度的技术来展现出来的成套动作，便是小学生啦啦操选项课的主要表现形式。同时，啦啦操选项课重视学生自身个性的发展，使得个人的独特性能够在团队配合的演出中得到完美的展现[2]。近年来，我国啦啦操运动作为一种新兴的体育运动项目，在小学教育中迅速得以推广，它以健身的全面性充分体现了小学生蓬勃向上、活力四射的一面，受到众多小学生的喜爱。

二、啦啦操选项课对小学生身心发展的促进作用

（一）提高小学生的身体素质，为小学生身体发育和成长奠定良好的基础

小学生正处于身体发育和成长的初级阶段，在体育教育中，开展啦啦操选项课，可以通过啦啦操提高小学生的肢体协调能力，增强机体的心肺耐力。同时啦啦操运动可以促进小学生体内的新陈代谢，加快血液循环，从而为运动器官提供充足的营养物质，有利于小学生骨骼和肌肉的发育和成长。而且参加啦啦操选项课的小学生，几乎没有体重超重的情况，这是因为，啦啦操运动可以加强小学生体内的脂肪摩擦燃烧，强化内脏，改善体质，消除体内多余的脂肪，从而为小学生塑造健康的体态。总之通过啦啦操运动，可以增强小学生的整体身体素质，为小学生身体发育和成长奠定良好的基础。

（二）促进小学生个性的发展和自信心的树立

啦啦操选项课是一套完整的体育和舞蹈动作密切配合的课程，它在注重团队合作演出的同时，突出队员的个性特征[3]。成套的啦啦操表演包括：响亮的口号、激情的舞蹈、动感的音乐以及千姿百态的叠罗汉造型，无处不洋溢着热情、张扬的个性，是积极向上的情感宣泄。精彩的表演通过不同啦啦操队员的夸张表现来展示独特的美，感染观众，给人们带来美的享受。因此，啦啦操选项课对于小学生的个性发展具有独特的促进作用。同时啦啦操表演的各种高难度动作的配合，对于小学生来说是一种压力更是一种挑战，通过啦啦操选项课的锻炼，使得小学生勇于面对各种高难度挑战，树立自信心，默契的配合、团队的表演，同时展现出个人独特的表演技巧和能力。所以，啦啦操选项课促进了小学生的个性发展和自信心的树立，使得他们在未来的成长中积极的去迎接各种挑战，在未来成长的途中更自信、更美丽、更健康！

（三）培养小学生的团队意识，发扬团队合作的精神

团队合作是啦啦操运动的主要特征之一。在啦啦操选项课中，小学生们互相帮助、团结一致，为了集体的目标坚持锻炼和奋斗，在表演中配合默契地完成各种高难度动作。正所谓，台上一分钟，台下十年功。啦啦操运动的表演，需要队员们的长期交流和磨合，从而实现默契的团队配合表演。比如说，啦啦操选项课中的抛接、叠罗汉等常见的动作表演，必须双人或者多人默契配合才能完成，同时它要求队员们互相信任，全神贯注地投入到团队表演中去，而且为了保证动作的安全性和完美性，必须考虑队友的安全和完成效果，在每一个动作衔接上都要紧密而又默契。因此，啦啦操选项课，可以协调小学生的人际关系，引导他们加强集体的交流，主动的去关心他人、帮助他人，培养他们的团队合作意识，使得他们全身心的融入到一个集体中去，提高他们的社会环境适应力，帮助他们树立团队合作意识，发扬团结互助的精神，使得小学生在和谐友好的环境下健康快乐的成长。

三、小学啦啦操运动开展问题的建议

（一）提升师生的重视程度

小学开展啦啦操运动是需要在教师和学生共同的配合之下得以顺利进行的，因此需要提升师生对此项运动的重视程度，为啦啦操运动的展开奠定良好高的群众基础。校方应当在学生课余时间通过校园网站、校园广播等校园自媒体向学生传播啦啦操相关知识，让师生明确这是一项怎样的运动[4]，以及参与这项运动能够获得的身体素质、团队协作能力以及审美素养的提升，从而吸引更多的教师和学生参与或者支持本项运动。特别需要校方领导对此项活动提高重视程度，让全校师生明确这是一项在学校的领导之下开展的有益身心健康的活动。这样在多方努力之下提升小学师生对啦啦操运动的了解程度，激发其对本项活动的兴趣，从而吸引更多的学生参与到本项活动之中，才能使得本项活动拥有更多的支持者，推动啦啦操运动在小学实现长期开展。

（二）提供专业化的指导

小学开展高质量的啦啦操运动，首先需要为学生提供专业化的指导，帮助学生能够从整体上认识啦啦操运动，明确自己在本项活动中需要扮演的角色，并在教练或者教师的指导之下不断进行身体素质和协作能力的提升，配合教练完成高质量的啦啦操运动。为了提供给学生专业化的指导，校方最好能招聘或者培养出接受过专业的、系统的啦啦操训练的教师，为学生提供科学的指导。还需要对现有的啦啦操教练定期进行培训与考核，保证其具有相应的水平，能够指导本校学生参与和完成啦啦操运动。小学需要鼓励教师自行组织啦啦操相关学习，不断提升自身的身体素质，学会运用新型的教学方法和训练方法开展啦啦操教学，鼓励教师之间进行相互交流与合作，完成高水平的啦啦操教学，推动本校啦啦操运动的科学发展。

（三）完善训练设施

啦啦操运动的开展同样离不开完善的训练设施作为支持，因此需要校方加大关于啦啦操运动的投入，从人力、物力上尽最大的可能为本项运动的顺利开展提供帮助。校方需要为啦啦操运动的开展提供一个良好的训练环境，包括矿场的训练场地、配套的基础设施以及认真负责的教员[5]。同时针对本校啦啦操运动的水平为学生提供相应的道具，从而实现啦啦操运动向着多样化和专业化的方向发展。如果小学的资金及技术有限，不能为学生训练提供充足的道具资源，至少要保证学生训练的场地足够宽阔和安全，从而保证本校的啦啦操运动有开展的可能性。

（四）合理利用多方资源

啦啦操运动的顺利开展不仅需要校方、教师和学生的努力，同样需要整合多方资源，借助他人的力量有效开展啦啦操运动。小学开展啦啦操运动首先可以借助本校体育特长生的帮助，让体育特长生参与啦啦操运动或者作为助教，为啦啦操运动增添力量。还可以借助一些社会资源，带领对啦啦操运动感兴趣的学生去参观其他学校会单位的啦啦操运动，双方互相学习，实现共同进步。还可以借助其他部门的教员、设备等力量，为本校啦啦操运动的开展创设更多有利条件，最终实现啦啦操运动的顺利、高效完成[6]。

四、结语

在我国连续多年中小学生耐力素质下降和肥胖率居高不下的当前环境下，大力提倡啦啦操运动能够有效缓解这一问题，应当积极推动啦啦操运动在小学女生中的普及，但要想学生运动素质全面发展还要适当增加一些以速度发展为主的运动内容作为补充。同时，我校啦啦操队员的体质增强是运动时间保证的结果，落实到普通学生身上，有效地运动时间也是发挥项目优势的前提。

参考文献

[1]小学体育课中开展健美操运动的意义[J].汪华瑞.新课程学习(下).2012(05).[2]浅析如何进行小学健美操教学[J].范书春.科学咨询(教育科研).2011(06).[3]小学健美操的开展初探[J].李志清.才智.2010(26).[4]健美操教学与素质教育[J].单亚萍.北京体育大学学报.2003(01).[5] 陆秀梅.试论啦啦操训练对女学生心理健康和社交焦虑的影响[J].当代体育科技.2013.04：17-19.[6] 钟海明.啦啦操教学提高学生竞争力的探索探讨[J].体育世界（学术版）.2012.07：37-38.