简析啦啦操选项课对小学生身心发展的促进作用[5篇材料]

第一篇：简析啦啦操选项课对小学生身心发展的促进作用

简析啦啦操选项课对小学生身心发展的促进作用

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）04-000-01

摘要随着社会经济的发展进步，体育运动项目得到越来越多人的关注和喜爱，与此同时，啦啦操选项课以其活力四射、青春阳光的特点进入小学校园。啦啦操选项课集体育锻炼和舞蹈于一体，大大激发了小学生参加体育锻炼的热情和兴趣，既能增强小学生的身体素质，又能培养他们默契的团队合作能力，同时帮助他们树立信心，推动小学生个性化发展，最终大大促进了小学生的身心健康发展。

关键词啦啦操选项课小学生身心发展促进作用

一、啦啦操选项课基本概述

啦啦操是在音乐的伴奏、运动员之间的配合下，完成复杂、高难度的基本动作。啦啦操运动能够充分的展示团队运动技能，体现团队合作特点，是一项青春活力、积极向上，追求最高团队荣誉感的一项体育运动的体育运动项目。

通过学生之间的互相协调和配合，以独具特色的口号和一系列高难度的技术来展现出来的成套动作，便是小学生啦啦操选项课的主要表现形式。同时，啦啦操选项课重视学生自身个性的发展，使得个人的独特性能够在团队配合的演出中得到完美的展现。近年来，我国啦啦操运动作为一种新兴的体育运动项目，在小学教育中迅速得以推广，它以健身的全面性充分体现了小学生蓬勃向上、活力四射的一面，受到众多小学生的喜爱。

二、啦啦操选项课对小学生身心发展的促进作用

（一）提高小学生的身体素质，为小学生身体发育和成长奠定良好的基础

小学生正处于身体发育和成长的初级阶段，在体育教育中，开展啦啦操选项课，可以通过啦啦操提高小学生的肢体协调能力，增强机体的心肺耐力。同时啦啦操运动可以促进小学生体内的新陈代谢，加快血液循环，从而为运动器官提供充足的营养物质，有利于小学生骨骼和肌肉的发育和成长。而且参加啦啦操选项课的小学生，几乎没有体重超重的情况，这是因为，啦啦操运动可以加强小学生体内的脂肪摩擦燃烧，强化内脏，改善体质，消除体内多余的脂肪，从而为小学生塑造健康的体态。总之通过啦啦操运动，可以增强小学生的整体身体素质，为小学生身体发育和成长奠定良好的基础。

（二）促进小学生个性的发展和自信心的树立

啦啦操选项课是一套完整的体育和舞蹈动作密切配合的课程，它在注重团队合作演出的同时，突出队员的个性特征。成套的啦啦操表演包括：响亮的口号、激情的舞蹈、动感的音乐以及千姿百态的叠罗汉造型，无处不洋溢着热情、张扬的个性，是积极向上的情感宣泄。精彩的表演通过不同啦啦操队员的夸张表现来展示独特的美，感染观众，给人们带来美的享受。因此，啦啦操选项课对于小学生的个性发展具有独特的促进作用。同时啦啦操表演的各种高难度动作的配合，对于小学生来说是一种压力更是一种挑战，通过啦啦操选项课的锻炼，使得小学生勇于面对各种高难度挑战，树立自信心，默契的配合、团队的表演，同时展现出个人独特的表演技巧和能力。所以，啦啦操选项课促进了小学生的个性发展和自信心的树立，使得他们在未来的成长中积极的去迎接各种挑战，在未来成长的途中更自信、更美丽、更健康！

（三）培养小学生的团队意识，发扬团队合作的精神

团队合作是啦啦操运动的主要特征之一。在啦啦操选项课中，小学生们互相帮助、团结一致，为了集体的目标坚持锻炼和奋斗，在表演中配合默契地完成各种高难度动作。正所谓，台上一分钟，台下十年功。啦啦操运动的表演，需要队员们的长期交流和磨合，从而实现默契的团队配合表演。比如说，啦啦操选项课中的抛接、叠罗汉等常见的动作表演，必须双人或者多人默契配合才能完成，同时它要求队员们互相信任，全神贯注地投入到团队表演中去，而且为了保证动作的安全性和完美性，必须考虑队友的安全和完成效果，在每一个动作衔接上都要紧密而又默契。因此，啦啦操选项课，可以协调小学生的人际关系，引导他们加强集体的交流，主动的去关心他人、帮助他人，培养他们的团队合作意识，使得他们全身心的融入到一个集体中去，提高他们的社会环境适应力，帮助他们树立团队合作意识，发扬团结互助的精神，使得小学生在和谐友好的环境下健康快乐的成长。

三、结语

综上所述，小学生啦啦操选项课作为一种融个人与集体为一体的体育锻炼项目，对小学生的身心发展具有重要的促进作用，啦啦操选项课不仅可以提高小学生的身体素质，为小学生身体发育和成长奠定良好的基础；同时还可以促进小学生个性的发展和自信心的树立，更可以培养小学生的团队意识，发扬团结合作的精神。因此，我们要积极地在小学生体育教程中，引进热情洋溢、积极向上的啦啦操选项课，促进小学生身心健康发展，从而为小学生未来的成长和发展奠定良好的基础。

参考文献：

[1] 张月娥.苏州市中小学生啦啦操和健美操参赛运动队之现状研究[J].新课程（中）.2014.09：66.[2] 席宇.啦啦操融入健美操教学对学生能力培养的探讨[J].和田师范专科学校学报.2011.02：192-193.[3] 陆秀梅.试论啦啦操训练对女学生心理健康和社交焦虑的影响[J].当代体育科技.2013.04：17-19.[4] 钟海明.啦啦操教学提高学生竞争力的探索探讨[J].体育世界（学术版）.2012.07：37-38.[5] 车新蕊.啦啦操融入健美操教学对学生能力培养的探讨[J].当代体育科技.2014.17：120-122.

第二篇：小学生啦啦操比赛主持稿

啦啦操比赛主持稿

各位老师，同学们： 大家好！

冬日的暖阳沐浴着我们跃动的心房。

今天，我们济济一堂，让充满活力的啦啦操给我们这个冬日涂抹生动与辉煌，把欢乐用我们身体语言尽情演绎吧！相信这又会是一场精彩的表演。

接下来，请允许我为大家介绍本次活动现场的评委，他们分别是：

让我们以热烈的掌声对各位评委表示衷心的感谢！也祝各班参赛选手都能在比赛中有出色的发挥。现在进入啦啦操比赛

下面掌声有请参赛的第一个班级六年级，五年级做好准备。谢谢 六年级同学们的精彩表演。下面我宣布六年级的比赛得分：去掉一个最高分

，去掉一个最低分

，最后实得分。

掌声请出五年级，三年级做好准备。

下面我宣布五年级的比赛得分：去掉一个最高分

，去掉一个最低分

，最后实得分。

接下来是三年级，掌声欢迎。四年级做好准备。

三年级得分情况：去掉一个最高分

，去掉一个最低分

，最后实得分。

掌声有请四年级，二年级做好准备。三年级的得分情况是，去掉一个最高分

，去掉一个最低分

，最后实得分。

接下来是二年级，掌声有请。一年级做好准备。

二年级的得分情况是，去掉一个最高分

，去掉一个最低分

，最后实得分。

最后参赛的是 一年级，掌声欢迎。

最后公布一年级得分情况，去掉一个最高分

，去掉一个最低分，最后得分。

感谢各班同学们的精彩演出。下面进入颁奖环节。

获得低年级组一等奖的是

年级，二等奖的是

年级 获得中年级组一等奖的是

年级，二等奖的是

年级 获得高年级组一等奖的是

年级，二等奖的是

年级 请获奖班级派代表上台领奖，有请

校长和

主任为各班颁奖。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们 我宣布，啦啦操比赛到此结束。

啦啦操更集团队协作、奋发向上、自信热情于一身，代表着张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量，2002年引入我国，由于它是一项充满阳光、时尚和团队精神的大众体育运动，在我国大中小学中受到青少年前所未有的追捧。

女: 六（2）班是第六支队伍，掌声欢迎。

男:已经表演的5支队伍表现各有千秋。观众们可能有些眼疲劳。

女:接下来，请同学们欣赏四年级表演的拉丁舞。掌声欢迎！男:拉丁舞真是名不虚传，充满了激情与活力。第二个环节啦啦操比赛继续进行。

女：有请三（2）的同学们。

男：接下来的是可爱的一年级的小弟弟、小妹妹的表演。

掌声有请一（1）班！

女：第三支队伍就是我们的优秀班集体：五（2）班。掌声有请！男：第四支队伍是文明礼貌的四（1）班。欢迎！女：最后一个参赛的是二年级（1）班。有请！男：感谢各班同学们的精彩演出。

女：现在压轴的是五年级同学们精心编排的傣族舞蹈。掌声欢迎！男：嗯，各位观众，我们是不是应该再一次把掌声献给他们呢？

女：尊敬的各位老师

男：亲爱的同学们

女：我宣布，油榨小学啦啦操大赛 合：到此结束。

女：让我们准备参加运动会吧！

第三篇：LC061102-啦啦操对小学生身体素质效果教学研究

啦啦操对小学生身体素质效果教学研究

摘要：啦啦操是当代非常流行的体育运动项目，对成人形体塑造以及青少年体质促进都有很好的作用，在各大中学校已是相当普及，也有过不少相关的论述，但在小学生中的推广和普及还较少。我校作为一所城市化进程中的九年一贯制学校，力求通过特色体育项目的引进和发展，全面提升学生体质和综合素质，几年来，啦啦操项目已经在小学阶段全面普及，并对我校小学生体质的发展起到了较为明显的促进作用，而作为代表的啦啦操队员（以小学女生为主）更是表现突出[1]。在推广的过程中我们努力做好日常训练记录，并认真收集了长期有规律参与该项目锻炼的啦啦操队员的体质指标数据，以期通过研究揭示该项目对小学女生体质发展的促进作用。

一、啦啦操选项课基本概述

啦啦操是在音乐的伴奏、运动员之间的配合下，完成复杂、高难度的基本动作。啦啦操运动能够充分的展示团队运动技能，体现团队合作特点，是一项青春活力、积极向上，追求最高团队荣誉感的一项体育运动的体育运动项目。

通过学生之间的互相协调和配合，以独具特色的口号和一系列高难度的技术来展现出来的成套动作，便是小学生啦啦操选项课的主要表现形式。同时，啦啦操选项课重视学生自身个性的发展，使得个人的独特性能够在团队配合的演出中得到完美的展现[2]。近年来，我国啦啦操运动作为一种新兴的体育运动项目，在小学教育中迅速得以推广，它以健身的全面性充分体现了小学生蓬勃向上、活力四射的一面，受到众多小学生的喜爱。

二、啦啦操选项课对小学生身心发展的促进作用

（一）提高小学生的身体素质，为小学生身体发育和成长奠定良好的基础

小学生正处于身体发育和成长的初级阶段，在体育教育中，开展啦啦操选项课，可以通过啦啦操提高小学生的肢体协调能力，增强机体的心肺耐力。同时啦啦操运动可以促进小学生体内的新陈代谢，加快血液循环，从而为运动器官提供充足的营养物质，有利于小学生骨骼和肌肉的发育和成长。而且参加啦啦操选项课的小学生，几乎没有体重超重的情况，这是因为，啦啦操运动可以加强小学生体内的脂肪摩擦燃烧，强化内脏，改善体质，消除体内多余的脂肪，从而为小学生塑造健康的体态。总之通过啦啦操运动，可以增强小学生的整体身体素质，为小学生身体发育和成长奠定良好的基础。

（二）促进小学生个性的发展和自信心的树立

啦啦操选项课是一套完整的体育和舞蹈动作密切配合的课程，它在注重团队合作演出的同时，突出队员的个性特征[3]。成套的啦啦操表演包括：响亮的口号、激情的舞蹈、动感的音乐以及千姿百态的叠罗汉造型，无处不洋溢着热情、张扬的个性，是积极向上的情感宣泄。精彩的表演通过不同啦啦操队员的夸张表现来展示独特的美，感染观众，给人们带来美的享受。因此，啦啦操选项课对于小学生的个性发展具有独特的促进作用。同时啦啦操表演的各种高难度动作的配合，对于小学生来说是一种压力更是一种挑战，通过啦啦操选项课的锻炼，使得小学生勇于面对各种高难度挑战，树立自信心，默契的配合、团队的表演，同时展现出个人独特的表演技巧和能力。所以，啦啦操选项课促进了小学生的个性发展和自信心的树立，使得他们在未来的成长中积极的去迎接各种挑战，在未来成长的途中更自信、更美丽、更健康！

（三）培养小学生的团队意识，发扬团队合作的精神

团队合作是啦啦操运动的主要特征之一。在啦啦操选项课中，小学生们互相帮助、团结一致，为了集体的目标坚持锻炼和奋斗，在表演中配合默契地完成各种高难度动作。正所谓，台上一分钟，台下十年功。啦啦操运动的表演，需要队员们的长期交流和磨合，从而实现默契的团队配合表演。比如说，啦啦操选项课中的抛接、叠罗汉等常见的动作表演，必须双人或者多人默契配合才能完成，同时它要求队员们互相信任，全神贯注地投入到团队表演中去，而且为了保证动作的安全性和完美性，必须考虑队友的安全和完成效果，在每一个动作衔接上都要紧密而又默契。因此，啦啦操选项课，可以协调小学生的人际关系，引导他们加强集体的交流，主动的去关心他人、帮助他人，培养他们的团队合作意识，使得他们全身心的融入到一个集体中去，提高他们的社会环境适应力，帮助他们树立团队合作意识，发扬团结互助的精神，使得小学生在和谐友好的环境下健康快乐的成长。

三、小学啦啦操运动开展问题的建议

（一）提升师生的重视程度

小学开展啦啦操运动是需要在教师和学生共同的配合之下得以顺利进行的，因此需要提升师生对此项运动的重视程度，为啦啦操运动的展开奠定良好高的群众基础。校方应当在学生课余时间通过校园网站、校园广播等校园自媒体向学生传播啦啦操相关知识，让师生明确这是一项怎样的运动[4]，以及参与这项运动能够获得的身体素质、团队协作能力以及审美素养的提升，从而吸引更多的教师和学生参与或者支持本项运动。特别需要校方领导对此项活动提高重视程度，让全校师生明确这是一项在学校的领导之下开展的有益身心健康的活动。这样在多方努力之下提升小学师生对啦啦操运动的了解程度，激发其对本项活动的兴趣，从而吸引更多的学生参与到本项活动之中，才能使得本项活动拥有更多的支持者，推动啦啦操运动在小学实现长期开展。

（二）提供专业化的指导

小学开展高质量的啦啦操运动，首先需要为学生提供专业化的指导，帮助学生能够从整体上认识啦啦操运动，明确自己在本项活动中需要扮演的角色，并在教练或者教师的指导之下不断进行身体素质和协作能力的提升，配合教练完成高质量的啦啦操运动。为了提供给学生专业化的指导，校方最好能招聘或者培养出接受过专业的、系统的啦啦操训练的教师，为学生提供科学的指导。还需要对现有的啦啦操教练定期进行培训与考核，保证其具有相应的水平，能够指导本校学生参与和完成啦啦操运动。小学需要鼓励教师自行组织啦啦操相关学习，不断提升自身的身体素质，学会运用新型的教学方法和训练方法开展啦啦操教学，鼓励教师之间进行相互交流与合作，完成高水平的啦啦操教学，推动本校啦啦操运动的科学发展。

（三）完善训练设施

啦啦操运动的开展同样离不开完善的训练设施作为支持，因此需要校方加大关于啦啦操运动的投入，从人力、物力上尽最大的可能为本项运动的顺利开展提供帮助。校方需要为啦啦操运动的开展提供一个良好的训练环境，包括矿场的训练场地、配套的基础设施以及认真负责的教员[5]。同时针对本校啦啦操运动的水平为学生提供相应的道具，从而实现啦啦操运动向着多样化和专业化的方向发展。如果小学的资金及技术有限，不能为学生训练提供充足的道具资源，至少要保证学生训练的场地足够宽阔和安全，从而保证本校的啦啦操运动有开展的可能性。

（四）合理利用多方资源

啦啦操运动的顺利开展不仅需要校方、教师和学生的努力，同样需要整合多方资源，借助他人的力量有效开展啦啦操运动。小学开展啦啦操运动首先可以借助本校体育特长生的帮助，让体育特长生参与啦啦操运动或者作为助教，为啦啦操运动增添力量。还可以借助一些社会资源，带领对啦啦操运动感兴趣的学生去参观其他学校会单位的啦啦操运动，双方互相学习，实现共同进步。还可以借助其他部门的教员、设备等力量，为本校啦啦操运动的开展创设更多有利条件，最终实现啦啦操运动的顺利、高效完成[6]。

四、结语

在我国连续多年中小学生耐力素质下降和肥胖率居高不下的当前环境下，大力提倡啦啦操运动能够有效缓解这一问题，应当积极推动啦啦操运动在小学女生中的普及，但要想学生运动素质全面发展还要适当增加一些以速度发展为主的运动内容作为补充。同时，我校啦啦操队员的体质增强是运动时间保证的结果，落实到普通学生身上，有效地运动时间也是发挥项目优势的前提。

参考文献

[1]小学体育课中开展健美操运动的意义[J].汪华瑞.新课程学习(下).2012(05).[2]浅析如何进行小学健美操教学[J].范书春.科学咨询(教育科研).2011(06).[3]小学健美操的开展初探[J].李志清.才智.2010(26).[4]健美操教学与素质教育[J].单亚萍.北京体育大学学报.2003(01).[5] 陆秀梅.试论啦啦操训练对女学生心理健康和社交焦虑的影响[J].当代体育科技.2013.04：17-19.[6] 钟海明.啦啦操教学提高学生竞争力的探索探讨[J].体育世界（学术版）.2012.07：37-38.

第四篇：啦啦操微课设计1

微型课教学设计

《第二套全国校园啦啦操规范套路》

小学组花球啦啦操第一组合

荆 树 彦 八 里 营 小 学

啦啦操微课教学设计

一、教学目标：

1.认知目标：通过介绍啦啦操运动把健康和终身体育密切相联系，引导学生明白体育锻炼习惯和终身体育的道理，实现学生身体、心理、社会的整体健康。

2.技能目标：通过学习与练习，熟练掌握第二套全国校园啦啦操规范套路的第一个组合操化内容。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。

3.情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念。促进身体全面均衡的发展，有效的增强学生的体质，养成良好的身体姿势，健美体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心里品质。

二、教学重点：

手臂运动的角度和幅度的控制。

三、教学难点：

手臂运动的速度力度的控制。

四、教学方法与教具：

1.教法：讲解示范法、分解练习法、纠错法、分组练习法、比赛练习法。

2.教具：花球20对、扩音器一台

五、教学过程：

（一）开始部分（3分钟）

课堂常规：

1.体育委员整队，检查人数，向老师报告。

2.师生问好。

3.宣布本节课的教学内容与要求。（以NBA比赛中场啦啦操表演为例导入新课）

4.检查着装，安排见习生。

（二）准备部分（10分钟）

1.慢跑两周

2.韵律徒手操（跟随音乐做徒手操）

①预备节

②头部运动

③肩部运动

④伸展运动

⑤体转运动

⑥体侧运动

⑦扩胸运动

⑧整理运动

（三）基本部分（22分钟）

第二套全国校园啦啦操规范套路第一个组合4×8拍

1.教师示范讲解组合动作。

（1）1×8拍动作说明：

八字步站位，两臂自然下垂于体侧。

（2）2×8拍动作说明：

1—4拍：踏四步同时上肢胸前屈臂（先踏右脚）；5—6拍：右脚向右迈一步成弓步，左手叉腰，右臂抬起屈臂至头侧，同时小臂旋转两次；7—8拍：还原成直立，同时上肢胸前屈臂。

（3）3 ×8拍动作说明：

1—4拍：向前踏四步同时两手臂顺时针绕环四周（先踏左脚）；5拍：左脚向左迈一步成开立，同时向左顶髋一次，上肢成上V姿势；6拍：髋收回同时上臂成胸前屈臂；7拍：再次向左顶髋一次，同时手臂成下V姿势；8拍：回到原位。

（4）4×8拍动作说明：1—4拍：动作同第三八拍的前四拍动作，只是向后推四步（先退左脚），手臂逆时针绕环四周；5—8拍：右脚向右并步两次，同时上肢屈臂左右摆动四次。

2.分解慢动作练习组合动作。

3.加快速度整体练习组合动作。

4.分组练习，并纠错。(对个别学生进行纠错指导)

5.小组比赛练习。（表扬表现好的组，鼓励稍落后的组）

（四）结束部分（5分钟）

1.跟音乐做放松练习。（闭上眼睛做深呼吸）

2.总结本节课内容。（强调重难点，鼓励课下练习）

3.回收器材。

4.师生再见。

第五篇：2018安源区小学生啦啦操比赛文件

安教字〔2018〕94号

关于举行2018年安源区小学生啦啦操比赛的

通 知

各中心校、区直学校、街道学校、民办学校：

根据《学校体育工作条例》，为进一步推动学校体育工作，丰富学生课余生活，陶冶情操，进一步提高我区校园啦啦操水平，培养啦啦操及健美操后备人才，经研究决定，于2018 年 6月举办全区小学生啦啦操比赛，现将《2018 年安源区首届小学生啦啦操比赛规程》印发给你们，望各学校认真组织，积极参赛。

安源区教育局2018 年 6 月 6（此页无正文）

日 附件1：

2018 年安源区小学生啦啦操联赛竞赛规程

一、主办单位 安源区教育局

二、承办单位 北星小学

三、比赛时间和地点 1.时间：2018 年 6 月14 日 2.地点：北星小学

四、参赛办法

1.学校各自组队参赛。

2.报名人数：每队可报领队 1 人，教练 1 人，运动员48 人。3.运动员资格：

（1）参赛运动员必须是政治思想进步，作风正派，遵守学校有关规定，学习努力，身体健康者。

（2）参赛运动员必须是具有所代表参赛学校正式学籍的五年级及以下的在籍学生，其学籍必须纳入安源区小学生电子学籍管理系统。

4.各队须在 6 月 8 日前将报名表交至区教育局体卫艺股，联系人：龙容。联系电话：6661387。

5.各代表队（具体时间另行通知）到区教育局十四楼会议室报到并审查运动员资格（须携带所有参赛运动员的《学生电子学籍卡打印件》（盖学校公章）、体育运动伤害专项保险单），举行领队、教练、裁判长联系会并抽签，研究安排竞赛具体事宜。

五、竞赛规则

总分为100分，每个队参赛成绩去掉最高分和最低分，所得平均分为裁判评分，经裁判长审查后得分为最终得分。

一、成套动作评分因素与分值（满分100分）

1.动作编排20分（音乐效果、视觉效果、流畅性、队形变化）2.表现力和鼓动性20分（自信与面部表情、活力、激情与感染力）3.完成质量与集体配合40分（技术规范与正确性、动作力度、弹动技术、动作节拍的衔接性、步调协调一致性）

4.服装10分

5.口号与进出场10分

二、出现以下情况由裁判长减分 1.手持道具不符规定扣2分。

2.队形不符规定，一次扣1分，共5分，扣完为止。（说明：队形要贴近光盘，按开会要求进行）

六、仲裁与裁判

仲裁委员会与裁判员由主办单位统一安排。

七、经费及其他

1.本次比赛不收取参赛费，参赛队报到时需交纳比赛纪律保证金 500 元，赛后如无违纪则退回。

2.比赛期间赛会不统一安排食宿，参赛队交通、食宿等费用自理。3.各校要认真组织参赛，高度重视比赛期间（含往返比赛途中）运动员交通、饮食及比赛过程安全。

注：本规程解释权属竞赛组组委会，未尽事宜另行通知。

安源区教育局 2018年6月5日印发