商务礼仪中男女站姿及着装注意事项

第一篇：商务礼仪中男女站姿及着装注意事项

站姿

挺胸抬头。目光平视。

男士：双脚叉开与肩同宽。双手背后。

女士：后跟并拢呈八字或丁字步。双手下垂。体前成自然交叉

1、垂手式。是最基本的站姿。它要求上半身挺胸、立腰、收腹、精神饱满，双肩平齐、舒展，双臂自然下垂，双手放在身体两侧，头正，两眼平视，嘴微闭，下颌微收，面带笑容；下半身双腿应靠拢，两腿关节与髋关节展直，双脚呈“V”字型，身体重心落在两脚中间。一般用于较为正式的场合，如参加企业的重要庆典、聆听贵宾的讲话、商务谈判后的合影等。

2、握手式。主要用于女士。是在基本站姿的基础上，双手搭握，稍向上提，放于小腹前。双脚也可以前后略分开：一只脚略前，一只脚略后，前脚的脚跟稍稍向后脚的脚背处靠拢。

男士有时也可以采用这种姿态，但两脚要略微分开。可用于的礼仪迎客，也可用于前台的站立服务。

站立时不要过于随便，驼背、塌腰、耸肩、两眼左右斜视、双腿弯曲或不停颤抖以免影响站姿的美观。

站着与别人谈话时，要面向对方，保持一定距离，太远或太近（特别是对异性）都不礼貌。姿势要站正，上身可以稍稍前倾，以示谦恭，但身斜体歪、两腿叉开很大距离、两腿交叉或倚墙靠桌、手扶椅背、双手插腰、以手抱胸等都是不雅观和失礼的姿态，这样会破坏自己的形象。两腿交叉站立的姿势，是十分不雅的，这是一种轻浮的举动，极不严肃。手插在腰间，是一种含有表示权威和进犯意识的姿势，如在男女之间还有“性的侵略”的意识。正式场合，双手也不能插在衣袋中，实在有必要时可单手插入衣袋，但时间不宜过长。以手抱胸的姿势，表示的是不安或敌意，也包含“我对你的看法不能苟同”的意思，在与用户的交往中，是不宜出现的

女士服装

女士西装套裙的选择

1.西装套裙的面料

西装套裙所选用的面料质地应当上乘，上衣与裙子应使用同一种面料。除了女士呢、薄 花呢、人字呢、法兰绒等纯毛面料之外，也可选择高档的丝绸、亚麻、纺绸、麻纱、毛涤面料来 制作西装套裙。应当注意的是，用来制作西装套裙的面料应当匀称、平整、滑润、光洁、丰厚、柔软、挺括，其弹性一定要好，而且要不易起皱。

2.西装套裙的颜色

西装套裙应当淡雅、清新、庄重，不宜选择过于鲜亮“扎眼”的色彩，与“流行色”要保持一定的距离，以示自己的传统与庄重。具体来讲，在颜色方面，套裙应以浅色或冷色调为主，从而体现出着装者的高雅、端庄。在正式场合穿着的西装套裙，颜色种类最多不可超过两种，避免碎花图案，否则就会显得杂乱无章。

3.西装套裙的造型

西装套裙的造型变化无穷，其变化主要集中于长短与宽窄两个方面。在西装套裙中，上衣与裙子的长短没有明确的规定。上衣与裙子的造型，采用上长下长、上短下短、上长下短、上短下长等四种形式，在视觉上都能取得较好的效果。西装套裙的上衣最短处可以齐腰，裙摆长度以膝盖准。裙子最长可至小腿中部。但是上衣不能再短，裙子不宜再长，否则会给人勉强和散漫的感觉。同时、也不宜肥大或过于紧身，免得有不正经之嫌。穿西装套裙时不能露臂、露肩、露背、露腰、露腹，不可“捉襟见肘”。

4.西装套裙的裙子

作为西装套裙的裙子，其式样可以有不少选择：西装裙、围裹裙、一步裙、筒裙等，式样端庄、线条优美；百褶裙、人字裙、喇叭裙、旗袍裙等，飘逸洒脱、高雅漂亮，都是可以被西装套裙所接纳的裙子式样。西装套裙的裙子一般不宜添加过多的花边或饰物。因此，在选择裙子时，应当首先从自己实际出发，不要惟时髦是从。穿西装套裙，特别是穿丝、麻、棉等薄型面料或浅色面料的西装套裙，一定要内穿衬裙。

女士商务着装礼仪

1.外套：

整体着装颜色不得超过三种。建议穿着黑。白。米。灰四色系套装。裙子长度在膝盖上下3公分内。避免穿露肩衣服。

颜色一致的长袖西服+齐膝西裙（长西裤），根据季节不同选择不同的颜色。黑色是通用色，夏天还可穿浅灰或者白色。2.上衣：

开领纯色棉质或丝绸衬衣，或者低领精坊棉打底衫.一般情况下，衬衫可以是纯色的，也可以是花色的，但不要太鲜艳、抢眼。在正式的商务场合中，无论什么季节，正式的商务套装都必须是长袖的。3.鞋子

鞋子可以选择中高跟的，船鞋最适合搭配女士的职业套装。露出脚趾和脚后跟的凉鞋并不适合商务场合。没有后帮的鞋子也只能在非商务场合穿着。

任何有亮片或水晶装饰的鞋子都不适合于商务场合，这类鞋子只适合正式或半正式的社交场合。

夏天，后帮为带状的露跟鞋子（sling-back）很受职业女士欢迎。但对职员服装要求比较严格的公司，并不把这种款式的鞋子列入公司的着装要求中。

冬天，很多女士喜欢穿长筒的皮靴。在商务场合尤其是参加正式的商务活动时，应该避免穿着靴子。

鞋子的颜色最好与手提包一致，并且要与衣服的颜色相协调。4.袜子

比皮肤略深颜色丝袜。袜口不能露在裙外。丝袜上不能有破损及装饰。不宜穿网袜。白天不能穿黑色丝袜。

穿职业装时，女士最好穿丝袜，肉色的丝袜可以搭配任何服装。穿深色套装时也可以搭配黑色丝袜，但切忌搭配渔网、暗花之类过于性感的丝袜。

丝袜的长度很重要，切忌穿裙子时搭配短丝袜。5.裙子

皮裙、迷你裙、吊带衫（裙）、七分裤等服装不适合于商务场合。职业裙装的裙子应该长及膝盖，坐下时直筒裙会自然向上缩短，如果裙子缩上后离膝盖的长度超过10厘米，就表示这条裙子过短或过窄。职业女性日常上班时不一定天天都要穿套装，上衣和裙子可以用不同的颜色来搭配；也可以穿着大方的针织衫。6.配饰

商务场合中，职业女士佩戴的饰物与服装要协调搭配，款式简单、精致，饰物不宜过多，最好保持在三件以内。

长头发的女士可以佩戴简单的发夹，切忌夸张的头饰。

职业女性应该化淡妆，这样不仅可以让自己看起来更美丽、更精神，同时也表达了对他人的尊重。需化淡妆。最好将长发梳起。尽量不要涂有色指甲油。

***温馨小贴士：

丝袜容易划破，所以女士在穿着丝袜时，手提包中应该有一两双备用丝袜

男士着装

男士：

男士商务着装简介 男士商务着装中最重要的部分是西装，即商务西服套装（business suit），一般为上衣和裤子两件套，有些时候还会多一件马甲变为三件套。除此之外，还要配上衬衫、领带、皮鞋、袜子和皮带。

1.拆除衣袖上的商标 2.西装必须合体

合体的西装是保证西装挺拔的基本条件。合体的西装要求上衣盖过臀部，四周平整无皱褶，手臂伸直时、袖子长度应到手虎口处，领子应紧贴后颈部，衬衣的领子应露出西装上衣领子约1.5厘米，衬衣的袖口应比外衣的袖口长出约l.5厘米，以显示衣着的层次。与上衣相配的通常是面料相同的西裤，其应有合适的腰围和长度。合适的腰围应是裤子穿在身上并拉上拉链，扣好扣子后，一腰处还能伸进一只五指并拢的手掌。合适的裤长应该是裤子穿上后，裤脚下沿正好触及脚面，并保证裤线笔直。如果裤子太长，裤线就会弯曲，从而影响西裤的挺括；实际上，一件西装上衣最好配两条裤子，因为裤子比上衣容易起皱，更应该经常更换，而裤线保持笔挺，会使人显得精神抖擞。3.西装的口袋

男士着西装时千万不要放太多的东西在口袋里，否则既不美观，又失礼仪，还会使西装变形。西装上衣口袋只做装饰，不放东西，必要时，也仅仅装着好看的花式手帕，不应再放其他任何东西，尤其不应当放钢笔或挂眼镜。西装左胸内侧口袋，可以装记事本、信封式 男士钱包、票夹、小计算器等。西装右胸内侧衣袋，可以装名片夹、香烟、打火机等。外侧下方的两个口袋，原则上不放任何东西。除此以外，西装马甲的口袋只起到装饰作用。除可以放怀表外，不宜再放别的东西。而西装裤子侧面的口袋只能放纸巾、钥匙包或者钱包。其后侧的口袋，一般不放任何东西。裤兜与上衣口袋一样，不能装物，以求裤形美观。4.西装的衬衫

穿着西装时一定要穿带领的衬衣，做到挺括整洁、无皱折，尤其是领口，衬衣最好不要太旧。衬衫下摆要塞进西裤，袖口须扣上不得翻起。系领带时，衬衣的第一个纽扣要扣好。领子不要翻在西装外。

与西装搭配的衬衫，应当是正装衬衫。正装衬衫要具备以下几个特征：

（1）正装衬衫要选用精纺的纯棉、纯毛面料。以棉、毛为主要成分的混纺衬衫，亦可酌情选择。

（2）正装衬衫必须为纯色。在正式的商务活动中，白色衬衫是男士的最佳选择。除此之外，蓝色、灰色、棕色有时亦可考虑。

（3）正装衬衫一般没有复杂的花纹和图案，某些细条纹的衬衫可在一般的场合中穿着。花衬衣配单色的西装效果比较好，单色的衬衣配条纹或带格西装比较合适；方格衬衣不应配条纹西装，条纹衬衣不要配方格西装，条纹衬衫也不能与条纹西装相搭配。

（4）正装衬衫的衣领多为方领、圆领和长领。在选择时，要考虑本人的脸形、脖长以及领带结的大小。5.西装与纽扣

穿两粒扣西服扣第一粒表示郑重，不扣扣子则表示气氛随意；三粒扣西装扣上中间一粒或上面两粒为郑重，不扣表示融洽；一粒扣西装以系扣和不系扣区别郑重和非郑重。此外，两个纽扣以上的西装形式，忌讳系上全部扣子。西装的衣袋和裤袋里，不宜放太多的东西，最好将东西放在西装左右两侧的内袋里。西装的左胸外面有个口袋，这是用来插手帕用。6.领带的搭配

男士穿西装时最重要的配件就是领带。在欧美各国，领带与手表、装饰性袖扣并称为“成年男子的三大饰品”。男士在挑选领带时，要注意以下几点：

（1）面料

好的领带多采用真丝面料，适合各种季节。以涤丝制成的领带售价较低，易于打理，有时也可以使用。除此之外，由棉、麻绒、皮、革、珍珠等制成的领带，在正式场合里均不宜’佩戴。

（2）颜色

在正式场合里，蓝色、灰色、棕色、黑色等单色领带都是十分理想的选择。切勿使自己佩戴的领带多于三种颜色。同时，也应尽量少打浅色和颜色鲜艳的领带。一般的，杂色西装应配单色领带，而单色西装则应配花纹领带；驼色西装应配金茶色领带，褐色西装则需配黑色领带等。

（3）图案

主要是以单色无图案的领带为主，有时也可选择以条纹、圆点、方格等几何形状为主的领带。

（4）款式

领带的款式往往受到时尚潮流的影响。因此，职业人士应注意以下四点：

一是领带有箭头与平头之分。下端为箭头的领带，显得比较传统、正规；下端为平头的领带，则显得时髦、随意一些。

二是领带有宽窄之别。除了流行的因素外，领带的宽窄最好与本人的胸围和西装上衣的表领形状相一致。

三是简易式的领带，如“一拉得”领带、“一挂得”领带等，均不适合在正式的场合中使用。

四是领结宜与礼服、翼领衬衫搭配，并且主要适用于出席宴会等重要社交场合。

（5）质量

一条好的领带，其质量必须符合以下要求：外形美观、平整、无跳丝、无疵点、无线头，衬里不变形，悬垂挺括，质地厚重。

（6）长度

领带的长度要适当，以达到皮带扣处为宜。如果穿毛衣或毛背心，应将领带下部放在毛衣领口内。7.领带夹的用法

应在穿西装时使用，也就是说仅仅单穿长袖衬衫时没必要使用领带夹，更不要在穿夹克时使用领带夹。

穿西装时使用领带夹，应将其别在特定的位置，即从上往下数，在衬衫的第四与第五粒钮扣之间，将领带夹别上，然后扣上西装上衣的扣子，从外面一般应当看不见领带夹。因为按照妆饰礼仪的规定，领带夹这种饰物的主要用途是固定领带，如果稍许外露还说得过去，如果把它别得太靠上，甚至直逼衬衫领扣，就显得过分张扬。8.鞋袜的搭配

穿西装必须穿皮鞋，黑色的 男士皮鞋素雅大方，容易搭配，因此比较流行。不能穿旅游鞋、轻便鞋或布鞋、露脚趾的凉鞋。皮鞋一般选择牛皮鞋和羊皮鞋，至于鹿皮鞋、磨砂皮鞋、翻毛皮鞋等大都属于休闲皮鞋，不适合在正式场合穿着。男士在穿皮鞋时应做到鞋内无味、鞋面无尘、鞋底无泥。

男士在穿西装、皮鞋时所搭配的袜子，以深色和单色为宜，与西装同色系比较讨巧。最佳的做法是比西装稍深一些，使袜子在皮鞋与西装之间显示一种过渡。绝对不能穿白色袜子和色彩鲜艳的花袜子。一般说来，男士宜着深色线织中筒袜，切忌穿半透明的尼龙或涤纶丝袜。同时注意袜子要干净。袜子要做到一天一换，洗涤干净，以防止其有异味使自己难堪，令他人难受。袜子要完整、成双。穿袜之前，一定要检查它有无破洞、跳丝，不同色。如果发现有，应及时更换。袜子要合脚。在正式场合穿的袜子，其大小一定要合脚，不能穿太小、太短的袜子。袜子太小，不但易破，而且容易从脚跟上滑下去：袜子太短，则时常会使脚踝外露出来。一般而言，袜子的长度不宜低于自己的踝骨，袜口不要露在裤脚之外。9.公文包的搭配

公文包、皮鞋、皮带被称为“男士三宝”。这三种物件的颜色最好统一，而且首选黑色。男士所选择的公文包，以黑色、棕色的牛皮、羊皮制品为最佳。在款式上，手提式的长方形公文包，是最适宜的选择

第二篇：演讲站姿方法及开场白技巧

演讲站姿方法及开场白技巧

演讲站姿方法及开场白技巧

看过哑剧表演的人都知道人类无声的动作具有巨大的包容性。德国表演大师吉布·佩森有一次谈演出体会时说：“我就靠我的动作、姿态向人们昭示我的内心世界，昭示我的所思所想，昭示我的喜怒哀乐。”应聘者都会遇到演讲这一关。演讲时首先要注意自己的站姿，争取给人留下一种精神饱满、胸有成竹的好印象。

著名演讲家曲啸曾在介绍演讲经验时说：“演讲者的体态、风貌、举止、表情都应给听众以协调的平衡的至美的感受，要想从语言、气质、神态、感情、意志、气魄等方面充分地表现出演讲者的特点，也只有在站立的情况下才有可能。”

演讲者站姿规范如下：

(1)脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。

(2)两肩放松，重心主要支撑脚掌脚弓上。

(3)挺胸，收腹，精神饱满，气息下沉。

(4)脚应绷直，稳定重心位置。

演讲站姿有以下几种：

(1)前进式：这种姿势是演讲者用得最多，使用最灵活的一种站姿。右脚在前，左脚在后，前脚脚尖指向正前方或稍向外侧斜，两脚延长线的夹角成45度左右，脚跟距离在15厘米左右。这种姿势重心没有固定，可以随着上身前倾与后移的变化而分别定在前脚跟与后脚上，不会因时间长而身体无变化不美观。另外，前进式能使手势动作灵活多变，由于上身可前可后，可左可右，还可转动，这样能保证手做出不同的姿势，表达出不同的感情。

(2)稍息式：一脚自然站立，另一只脚向前迈出半步，两脚跟之间相距约12厘米左右，两脚之间形成75度夹角。运用这种姿势，形象比较单一，重心总是落在后脚上。一般适应于长时间站着演讲中的短期更换姿势，使身体在短时间里松弛，得到休息，一般不长时间单独使用，因为它给人一种不严肃之感。

(3)自然式：两脚自然分开，平行相距与肩同宽，约20厘米为宜，太平会影响呼吸声音的表达，太迂则显得拘束。

此外还有立正式、丁字式等。

演讲的开场白技巧

A开门见山B提问入题法C引用入题法D幽默入题法E悬念入题法F谈心入题法G赞扬入题法H套近乎入题法

举例如下，大家看看都用了哪些入题法：

1、有这样一个问题常在我脑海里萦回：是什么力量使爱因斯坦名扬天下之后仍在攀登科学高峰呢？是什么力量使张海迪在死神缠绕之时仍锐意奋进呢？这大概是当代青年，特别是我们大学生讨论最多的问题之一，也是我今天演讲的题目。（B提问入题法）（云南大学王来柱《人生的支柱是什么》）

2、同学们，有一首诗这样写道：“多少人爱你青春欢畅的时候，/爱慕你的美丽，也许假意或真心。/只有我爱你那朝圣者的灵魂，/爱你衰老时脸上痛苦的皱纹。”诗中倾诉的是深沉真挚的爱，正如别林斯基所说的：“爱是理解的别名。”知之愈深，才能爱之愈切，今天，带着这种爱，我更讲一讲我们的祖国，讲一讲生我的这块土地。（）（《生我是这块土地》）

3、同学们，昨天我在科学家会议上讲了话，强迫一个不懂科学的人讲科学，今天又强迫我这个不懂唱戏的人来唱戏，这是个麻烦。（）（陈毅《在全国话剧、歌剧、儿童剧创作座谈会上的讲话》）

4、我主张将我们全党的学习方法和学习制度改造一下。（）（毛泽东《改造我们的学习》）

5、刚才，我会见了一个欧洲代表团，他们问我对一部分人先富起来的政策持什么看法。我对他们说，这个问题我已经不感兴趣了！因为，这已经成为现实了！他们接着问我，那你对什么问题感兴趣？我对他们说，我对一部分县富起来感兴趣，我希望古陵县更快地在全国富起来，最好富成全国第一！（）（电视剧《新星》中李向南的演讲词）

6、在座的都是圣人涧小学的老师吧？见到大家格外亲切，因为我的母校就是圣人涧小学。（）

另外，还要注意写好题目，“好文题一半”。以简单凝练的语言告诉大家文章主要关乎的人或物或道理。

三、演讲的手势：

演讲者的手势和动作要像在绝大部分的谈话场合中的一样无意识，一定要自然地表现。随着演说的内容、听众的情绪、场上的气氛，在演讲者情感的支配下，自然而然“喷射”出来的。手势语言大致分四类，1、表达演讲者的情感，使其形象化、具体化的手势为感情手势。

2、模形状物，给听众一种具体、形象感觉的手势叫形象手势，也称图示式手势。

3、指示具体对象的手势称为指示手势。

4、表示抽象的意念的手势叫象征手势。

四、音量的控制

演讲时声音的大小是最能反映演讲者是否自信的一个因素。一个小若蚊虫、大家扯着耳朵都无法听清在哼唧些什么的声音，是绝不会与自信扯上关系的。当然也不用扯着嗓子说话，否则不仅容易失声，也会显得失态。让在场的每一个人能清楚舒服地听到你的声音就可以了，一些特别的句子或词语可以加重以作强调。

五、语速的把握

确定讲稿后，可根据内容以及自己的特性来确定语速。语速不仅有天生的因素，也可以通过后天的刻意训练来改变。一般来说，语速不要太快--因为会给人一种紧张的感觉，也不要太慢--显得迟钝沉闷，没有激情。能找到自己说起来比较舒服，同时也适中的语速是最好的。别忘了演讲中也有标点符号，适当的停顿不仅会显得张弛结合，同时能给听众提供一个理解回味的时候，集中他们的注意力。

六、语调的抑扬顿挫

演讲时的语调的起伏不仅能使演讲更生动，而且还能传达演讲者丰富的感情信息。试想如果总是用一种平板的语调，不仅演讲者本身显得无精打采，听众也会很快产生疲倦厌烦的心理。一般来说，升调传达着激昂的情绪，如兴奋、愤怒、谴责、疑问；降调则表达灰暗的情绪，如悔恨、伤心、失望和郁闷等。

第三篇：2007年研究生毕业典礼着装要求及注意事项

研究生毕业典礼着装要求及注意事项

一、着装要求

1、学位帽开口的部位置于脑后正中，帽顶与着装人的视线平行。流苏系挂在帽顶的帽结上，沿帽檐自然下垂。未授予学位时，流苏垂在着装人所戴学位帽右前侧中部；学位授予仪式上，由学校领导把流苏从着装人的帽檐右前侧移到左前侧中部，并呈自然下垂状。

2、校（院、所）长、学位评定委员会主席及委员（或导师），其流苏均垂在所戴学位帽的左前侧中部。

3、垂布佩戴在学位袍外，套头披在肩背处，铺平过肩，扣绊扣在学位袍最上面纽扣上，三角兜自然垂在背后。

4、附属着装

内衣：应着白或浅色衬衫。男士系领带，女士可扎领结。裤子：男士着深色裤子，女士着深色裤子或深、素色裙子。鞋子：应着深色皮鞋。

二、学位授予仪式注意事项

1、毕业研究生请在规定的区域内就座，不要在场内随意走动和喧哗，听从会场工作人员的引导和指挥，并将手机关闭或静音，保证会场秩序。

2、学位授予时，先授予博士学位，再授予硕士学位。博士学位由校长一人授予；硕士学位由主席台上的所有校领导授予。毕业研究生按照工作人员的指挥依次离开座位，在北过道排队等候。博士为一人一组，硕士为若干人一组由礼仪人员带领上主席台接受授予。每组

毕业研究生上主席台后走到对应校领导的面前接受授予（博士由校长一人授予，每组硕士由台上对应的校领导授予）。毕业研究生上台后应充分展现研究生应有的礼仪，主动向学校领导问好（如“老师好”），接受拨穗礼，双手领取学位证书，并致谢（如“谢谢老师”），然后面带微笑转向观众席，让摄影师记录下这美好的时刻。为了保证拍照质量，在拍照时学位获得者不要眨眼，不要左顾右盼，务必在看到摄影师的手势后，方可跟随礼仪人员依次走下主席台。然后，在礼仪人员引导下回到原来的座位，不可在台前逗留。

3、获奖者领奖时，只安排部分代表上台领奖，未指定的人不需上台。

4、毕业典礼全部结束后，全体研究生应起立鼓掌，欢送校领导和导师离席，在校领导和导师离开后，方可退场。

第四篇：仪表礼仪：怎样的站姿和坐姿在面试中加分？

仪表礼仪：怎样的站姿和坐姿在面试中

加分？

“站有站相，坐有坐相”是对一个人行为举止最基本的要求。

在面试中，正确的站姿是站得端正、稳重、自然、亲切。做到上身正直，头正目平，面带微笑，微收下颌，肩平挺胸，直腰收腹，两臂自然垂，两腿相靠直立，两脚靠拢，脚尖呈 “v”字型。女子两脚可并拢。

站立时，如有全身不够端正、双脚叉开过大、双脚随意乱动、无精打采、自由散漫的姿势，都会被看作不雅或失礼。

坐姿包括就座的姿势和坐定的姿势。入座时要轻而缓，走到座位面前转身，轻稳地坐下，不应发出嘈杂的声音。女士应用手把裙子向前拢一下。

坐下后，上身保持挺直，头部端正，目光平视前方或交谈的面试官。

坐稳后，身子一般只占座位的 2/3。两手掌心向下，叠放在两腿之上，两腿自然弯曲，小腿与地面基本垂直，两脚平落地面，两膝间的距离，男子以松开一举或两拳为宜，女子两膝两脚并拢为好。

无论哪一种坐姿，都要自然放松，面带微笑。面试过程中，不可仰头靠在座位背上或低着头注视地面;身体不可前仰后仰，或歪向一侧;双手不应有多余的动作。双腿不宜敞开过大，也不要把小腿搁在大腿上，更不要把两腿直伸开

去，或反复不断地抖动。这些都是缺乏教养和傲慢的表现。

来源：

第五篇：2018国企面试技巧之女生着装建议及注意事项

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2018国企面试技巧之女生着装建议及注意事项

面试第一印象很重要，第一印象主要包括外在形象，穿着是其中一个重要因素，那么在面试应该怎么穿呢?接下来我们来讲讲女生应该怎么穿!

一、发型篇

1、刘海问题。许多妹子是应届毕业生，加上一张娃娃脸，本就会给人不成熟的感觉，加上萌萌哒空气刘海，这样虽然好看，但是略显幼稚。因此一定要处理好刘海，最好是梳起来或者用发夹往旁边固定好，以免在面试鞠躬时，或者低头思考题目时刘海掉下来，如果面试时不停的整理刘海，考官会很反感。但是发际线过高或过低的妹子则建议用斜刘海适当遮掩，提升美观。当然斜刘海一定要处理利索，在耳朵上方用发夹把发梢固定好，不能让刘海总遮到眼睛。

2、中长发妹子。梳个马尾或盘起来都是不错的选择，如果长度不过肩且不影响鞠躬等动作，散着也可以尝试一下。只要看起来干净、整洁就可。染了颜色的头发，建议低调点，盘起来。实在饱和度过高建议染回，不要晃到考官的眼。头发上不要有装饰，一定要用装饰的话须简单。最好是将头发绑起来，修剪成比较短的刘海后稍偏分。刘海应高于眉毛，梳理整齐，显得简洁干练。将长发扎成马尾或挽起来，扎马尾时应注意略高，过低则显拖沓。过多的头发要用发卡或发胶梳起来。

3、短发妹子。直短发要斜梳，固定短刘海，露出眉毛和眼睛，耳际的头发若可以均放在耳后，露出耳朵，显得精神干练。短发妹子不宜烫发，否则会显得不够稳重。

二、衬衫篇

大家可以根据自己的肤色、体型、发型和季节选择适合自己的衬衣。白色衬衣是比较稳妥大众化的选择，但并非唯一也非最佳。黑西装白衬衣加身，难道不觉得自己像一个卖保险的么?尤其对于女生来说，衬衣可以选择淡粉色、淡蓝色或颜色较素淡的细条纹衬衣，以及一些丝质坠感的衬衣。注意别贪便宜买质量差的，衬衣质感不好会给人廉价的感觉。夏天天气热，身材好的妹子可以穿短袖衬衣不加外套，注意要修身的剪裁，露出手臂应配以简单大方的手表一只。

三、裤子VS裙子篇

女生如果是腿比较粗，或者腿型不太好看，就应该选择裤子。裤子的颜色应

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该和衬衫搭配，一般选择黑色和灰色等深色系。裤子要选择有垂感的，看起来特别流畅。不建议穿淡色的裤子。

当然，包身裙也是很好的选择。夏天天气热，裙子会显得清爽。但裙子长度要适宜，不要高过膝盖5厘米，也不要过膝盖。有滴女生面试时穿的裙子特别短，给人一种轻佻的印象，很不好。裙子过长显得特别老气。建议女生穿裙子的时候穿丝袜，而且丝袜的长短要适宜，黑色肉色皆可。

四、鞋子篇

鞋子可以选择高跟或者低跟，但走路的时候最好不要有太大的响声，考场一般比较空旷安静，嘎达嘎达的鞋跟敲击声会让考生自己都觉得心虚。鞋子的颜色应该和裤子搭配，深色的裤子选择深色的鞋子，淡色的裤子选择淡色的鞋子。国际礼仪来讲正式场合鞋子不可以露出脚趾，考生们可以参考彭麻麻出访时的鞋履。

面试专家建议：

考生的着装不仅仅是为了表现个人的风格和修养，更代表了考生对一个单位、一个组织文化的尊重和认同。作为参加公务员面试的考生而言，即将进入政府机关工作，那么考生必须依据该职业着装原则挑选服装。女士的着装应与环境相协调，选择质地较好，合体整洁的衣着。套装目前最适合职业女性的服装，款式可以女性化一些，突出女性谦和、娴静的气质。要避免过分花哨、夸张的款式，也不宜选择极端保守的式样。

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