第一篇：体育学案
合作学习教案《人体的支持与运动》
【教材分析】：对于人和动物来说，许多行为的产生都需要在神经系统的支配下，通过运动系统来完成，所以本章内容安排在生命活动调节的后面。内容上根 据初中学生的认知规律和初中学生的心理特征，动物的运动突出人的支持和运动。人体的支持与运动离不开人体的运动系统，动物的行为与人类生活和生产密切相 关。主要突出动物和为与动物的生存和发展的关系。编排上以问题探究为主线，教材安排了一系列活动，让学生在观察、交流、讨论过程中，体现自主、合作、探究 性的学习方式，体验知识的形成过程，真正实现学生学习的自主性、合作性和探究性。同时注意引导学生关心和解决实际问题，形成尊重事实的科学态度，使学生在 知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面都能有所发展。【学情分析】：学生可以对照自己的身体，认识人体骨骼和骨骼肌，从而认识了解人的骨、骨连接、骨骼肌分兵形态特点和功能、骨的结构和成分。明白长骨 的结构特点是与其运动功能相适应的。观察和体验关节在运动中的作用，了解体育锻炼对人体运动功能的影响。从生活经验出发，认识了解动物的行为分为先天性行 为和后天性行为，让学生了解各种动物行为的特点以及对动物本身的意义。【教学目标】：
1、说明人体的运动依赖于一定的结构
2、描述人体适于支持和运动的结构特点
3、通过观察长骨和关节的结构以及进行有关骨的实验，培养学生实验操作和分析问题、解决问题的能力。
教学重点：关节的结构特点，骨骼肌的结构特性。教学难点：人体运动如何产生。
教学过程： 第一课时 [导入] 师：板书“肘”，认识肘。请学生一起来做一个屈肘动作，想一想，这个动作是在哪个系统的指挥下，由人体的哪些部分参与完成的？（提示：屈肘的动力是由于哪个器官的收缩？使什么绕着什么活动而形成的？）问：神经系统 骨骼肌 骨 关节
师： 指出这个动作中起杠杆作用的骨，支点是肘关节，动力来源于骨骼骨的收缩，指挥是神经系统。指出骨骼肌、骨连结、骨组成了人体的运动系统。人体的许多动作都 是在神经系统的支配下，骨骼肌收缩和舒张，牵动所附着的骨产生动作。运动系统的主要功能是产生运动。问：如果不小心发生了骨折或肌肉拉伤、瘫痪的情况，还 能进行正常的运动吗？能不能正常站立行走吗？这体现了它的什么功能？（支持）板书：人体的支持与运动——运动系统。[新课]
一、骨骼
师：人体的骨有206块，指出骨、骨连结合称为骨骼。问：骨与骨骼有什么区别？
生：骨是单块的骨，骨骼是由多块骨通过骨连结组成的。（骨骼可以是整个人体骨骼，也可以骨骼的某一部分，如上肢骨骼、躯干骨骼。）师：人体的骨骼是由206块骨通过骨连结构成的。1．观察人体的骨骼组成：
观察图片，对照自己的身体，认识人体骨骼的组成。
问：看看人体骨骼可分为哪几大部分？每一部分包括哪些骨？ 生：对照身体，读图认图。
生：指着骨骼模型说出各部骨骼的名称。
问：头骨的各块骨只有一块下颌骨能活动，其余不能活动，各块头骨围成了一个空腔（颅腔），颅腔有什么重要器官？
2、躯干骨中胸椎与肋骨、胸骨组成什么结构，它们围成了什么腔，腔里有哪些重要器官？那么人体的骨骼除了有运动、支持功能还有什么功能呢？ 生：保护
师：指导阅读：DIY探究自己的足印。问，足部的形状有什么特点？
生：在人的骨骼中，足部的一些骨和足底的韧带、肌肉共同构成了一下向上弯曲的弓状结构——足弓。问：人的行走方式？ 生：直立行走。
问：足弓对于直立行走有什么生理意义呢？
生：体重全部由双足承受，足弓与承受直立行走的全身重量相适应。
师：补充，足弓还有利于增加直立行走的稳定性与平衡性，同时避免足底的神经和血管受到压迫。
师：指出什么是扁平足，扁平足的功能缺陷：长时间行走易疲倦，血管与神经受到压迫，易痛。
问：骨骼上你还能找出哪些是与直立行走相适应的特点？（提示
1、观察上肢骨与下肢骨有什么明显区别？）生：下肢骨为什么比上肢骨粗壮
（提示1：观察脊柱侧面观察的现象有什么不同？）生：侧面有弯曲
师：指出人的脊柱有四个生理弯曲，（分别称为颈曲、胸曲、腰曲、骶曲），这些弯曲可保持人体重心位置，利于维持身体平衡；可增加脊柱的弹性，可以缓冲剧烈运动时对脑的震荡，是与人直立行走相适应的。
小结与直立行走适应的特点：脊柱的四个生理弯曲，足弓，下肢骨粗壮。[过渡] 生：阅读小资料。人体的骨骼非常坚固，却很轻，只占全身重量的14%，全身的肌肉重量一般要占体重的35%~40%。师：那么人体的骨为什么轻而坚固呢？在结构上有什么特点与之相适应的特点？下面我们以长骨为例，研究骨的结构。2．观察长骨的结构。（播放观察录象）
取一块新鲜的猪的长骨（如股骨）用锯子把它纵向锯开，从外向内依次观察。1）用解剖刀从骨的表面剥离出一层膜，这是骨膜。用镊子拉一拉骨膜，感觉骨膜坚韧——坚韧的结缔组织膜，观察骨膜的颜色——红色，里面有血管（营养作用），还有神经（使骨能接受中枢传来的兴奋，有感觉功能等）。
2）观察骨松质与骨密质。注意两种骨质的分布部位（骨密质——骨干，骨松质——长骨的两端）。骨质的形态结构、硬度、承受压力方面有什么不同？（骨密质—致密而坚硬，抗压力很强；骨松质——结构疏松，呈蜂窝状，可以承受一定的压力）
3）观察骨髓时分布在什么部位？是什么颜色？这两种颜色的骨髓谁有造血功能？
4）用解剖刀除去中央一部分骨髓，可以看到中空的骨髓腔，说明长骨是什么形状？（管状）
师：对照图片，总结归纳长骨的结构。讨论1：长骨是由哪几部分组成的？
讨论2：人的骨骼系统为什么轻而牢固？这样的结构对于骨的支持功能有什么意义？（因为骨是中空管状结构，使骨既轻而坚固。与运动支持功能相适应的）讨论3：骨能不能长长和长粗？骨折以后骨能不能重新愈合？为什么？ 生：思考阅读信息库回答。（骨端软骨层在儿童少年时不断产生骨组织，使骨长长；骨膜中成骨细胞不断产生骨质使骨长粗）[过渡]：
骨不但轻而坚固，而且有一定的弹性。儿童骨的弹性与老年人相比，谁弹性大？老年人的骨弹性小，容易发生骨折？为什么呢？ 生：阅读信息库回答。
师：小结骨的成分与特性，不同年龄的人骨的成分的含量，特点。
骨内含有机物和无机物两种。无机物主要是钙盐，使骨脆硬，有机物主要是蛋白质，使骨柔韧。
人 的骨中这两种成分按一定比例组合，使骨既有一定的硬度，又有一定的弹性。随着年龄的变化，骨的成分含量会出现变化，骨的硬度和弹性也会有所改变，成年人的 骨有机物约为1/3，无机物约占2/3，这样的骨既坚硬又有弹性。儿童的骨有机物大于1/3，无机物小于2/3，这样的骨硬度小，弹性大，易形变。老年人 的骨有机物小于1/3，无机物含量超过2/3，这样的骨既坚硬又有弹性容易发生骨折。
想一想：为什么儿童时期要养成正确的坐立行姿势？（脊柱变形）总结本课。布置作业。板书设计：
《人体与运动》 教学设计 2009-05-21 15:45
1、设计理念：
本课以学生为本，将学生的全面发展作为目标，贯彻“健康第一”的指导思想，以促进学生身心健康和谐发展为出发点，使学生理解人体的运动系统是如何作为一个整体使人体能够运动，从而为学生学习体育与健康打下相应的基础。
2、教学目标：
①认知目标：通过本课学习，使学生了解骨骼、关节、骨骼各肌的构造和功能；掌握青少年骨骼、关节、肌肉的发育特点。
②能力目标：通过本课学习，让学生想出一种发展身体某一肌肉群的方法。能力目标增加了一定难度，但是大多学生可以通过努力实现这一目标，并体验到成功。这种积极的体验，有助于增强学生的自信心，可以提高学生的动机水平。③情感目标：通过展示精彩视频与直观的图片，充分调动学生的学习情绪。适当将竞赛引入课堂，提高学生学习的主动性。
教学重点、难点：
①重点：骨骼、关节的基本构造和功能；
②难点：骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。
3、教学对象：
九年制初中一年学生。初中一年级学生对体育与健康两者的概念与联系不是很清楚，学生需要了解基本的运动的基本原理，为今后的体育锻炼奠定良好的基础。
课程资源：《人体与运动》一课，是全日制初中《体育与健康》课中第一章《你的身体健康》中的第一节课的学习内容，是体育理论课。教材由“骨骼和关节”、“肌肉”、“骨骼、关节、肌肉和运动系统的关系”三部分内容组成。
4、课程资源：
教材资源：初中一年级《体育与健康》教材及教学参考书。多媒体资源：《人体与运动》演示课件、幻灯片课件 教具资源：人体骨骼模型、体操垫。
5、教学策略：
体育理论课由于在教室内进行，场地受到限制，教材内容又显得单一，学生学起来枯燥。根据新体育课标的要求，我通过让学生积极动脑思考，动手试一试，动口问答，在此过程中激发学生快乐的情绪，产生学习兴趣和求知欲望，在兴趣盎然中学习，由动而乐，在乐中学。
七年级学生因年龄小，理解能力差，并且又特别活泼好动。因此我对他们不进行过深的理论讲授，只讲一些简单的常识性内容。在讲授时也不是进行简单的说教，而是要使内容生动、形象，创设语言和练习情境，使讲练相结合，引发学生的好奇心，激发学生的学习兴趣。
小 学生入中学后，身心都产生了质的飞跃，但活泼、好动的特点没有变，而且视野越来越宽，求知欲越来越强烈。我想通过讲清人体的运动系统是如何作为一个整体使 人能够运动，从而为初中生学习体育与健康打下坚实的基础。所以我在七年级第一次体育理论课就安排了《人体与运动》。想通过各种手段充分利用开学的第一节体 育理论课，培养对学生对体育的兴趣。
6、教学方法和手段：
采用了演示教学法、启发式教学法、问答式教学法、试验式教学法、总结归纳法。通过多媒体教学及分组合作的教学手段促进教学任务的完成。
7、教学模式：
采用探究式教学模式
8、教学过程：
一、给同学展示NBA顶尖球星在赛场上的精彩视频，引出讨论问题：他们在赛场上自由驰骋，是依靠自身的什么完成的？
总结：无论是优秀的运动员还是一般人，只要从事体育运动，就必需依赖与自身的运动系统。二、一边展示刘翔跨栏的视频一边告诉学生：奥运冠军刘翔就具备非常适应于跨栏的运动系统!如此高强度的运动,这一切都要依靠运动系统来完成！
三、先了解学生预习的情况，提问：人体的运动系统主要包括那几个部分？最后在黑板上写出运动系统的分支图：人体运动系统——骨骼、关节、肌肉。
四、介绍骨骼
1、在幻灯片上展示人体骨骼的正面示意图。
骨骼: 正常成年人的骨骼数为206块,可以分为附肢骨骼和中轴骨骼两部分,其中附肢骨骼包括上肢骨和下肢骨，中轴骨包括椎骨、胸廓骨和颅骨。（主要人学生能了解什么是中轴骨什么是附肢骨）
2、概念传授：骨骼按形态可分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨。别向学生展示四种骨头的形状，介绍各种骨头的特点与特定的作用： 长骨：由股骨所代表的那种长大的骨，主要存在于四肢，呈长管状。
短骨：为形状各异的短柱状或立方形骨块，多成群分布于手腕、足的后半部和脊柱等处。短骨能承受较大的压力，常具有多个关节面与相邻的骨形成微动关节，并常辅以坚韧的韧带，构成适于支撑的弹性结构。
扁骨：呈板状，主要构成颅腔和胸腔的壁，以保护内部的脏器，扁骨还为肌肉附着提供宽阔的骨面，如肢带骨的肩胛骨和髋骨。
不规则骨：形状不规则且功能多样，有些骨内还生有含气的腔洞，叫做含气骨，如构成鼻旁窦的上颌骨和蝶骨等。
五、介绍关节
1、试一试：膝盖不弯曲跑步，手指不弯曲写字。从中体会关节的重要性。
2、关节的基本分类：球窝关节、滑车关节与微动关节。在幻灯片上依次展示三种关节的图片。
先介绍球窝关节：播放动态FLASH，让学生理解球窝关节的特殊型：可以向各个方向转动或旋转。
思考:为什么球窝关节可以向各个方向转动或旋转? 关节头呈圆形,关节窝为项应的凹面.圆球体的接口为关节的旋转提供了良好的形态基础。
再滑车关节：只能向前或后转动，让学生自己找找身体上哪些是球窝关节哪些是滑车关节？球窝关节与滑车关节的明显区别在哪里？
最后讲微动关节的特点：只允许平面间或往返的运动。思考：是不是微动关节活动的范围小就表示此关节不如前面两种关节？它有什么特定的作用？
六、介绍肌肉：
1、依次展示三种肌肉的图片，依次介绍三种肌肉。
先讲骨骼肌：骨骼肌通过收缩，牵拉骨绕关节运动轴转动，因而是运动系统中的动力源。
骨骼肌是体内最多的组织，约占体重的40%。在骨和关节的配合下，通过骨骼肌的收缩和舒张，完成人和高等动物的各种躯体运动。大多数骨骼肌借肌健附着在骨骼上。分布于躯干和四肢的每块肌肉均由许多平行排列的骨骼肌纤维组成，它们的周围包裹着结缔组织。
（以上内容不需讲得太细，但重点是要让学生知道骨骼肌对人体运动的重要性）
再讲平滑肌：平滑肌广泛分布于血管壁和许多内脏器官，又称内脏肌。主要功能：通过收缩和舒张来推动食物通过消化道。
平滑肌纤维呈长梭形，无横纹。平滑肌广泛分布于血管壁和许多内脏器官,又称内脏肌。主要分布于血管、气管、胃、肠等壁内。
最后介绍心肌：心肌是组成心脏的一种特殊的肌肉，它一天24小时都在收缩和舒张，推动血液流遍全身。算一算：如果一个人心脏每分钟跳60次，那么：每个小时跳：3600次。一昼夜夜跳：86400次。每年跳：31536000次。如果这个人的寿命是80年，那么他的心一共跳了：2522880000次
（通过运算，体会心肌的重要性，知道体育锻炼能提高心肌功能，从某种意义上来说就是延缓了一个人的寿命。）
七、总结：
骨骼 : 赋予了人体基本形态，并起着保护、支持和运动的作用。
关节: 人体的骨骼主要以关节的形式连接在一起，每一个关节都有其特定的作用。
肌肉 : 大部分的运动都是由骨骼肌的收缩得以实现，同时肌肉还起到了保护骨骼、关节及其他器官的功能。
八、思考：骨骼、关节和肌肉在运动中的关系？
如射门动作，首先是以大腿的股骨以髋关节为轴转动，同时带动小腿转动，当转动到一定的程度时髋关节运动幅度达到了极限，就由股四头肌带动小腿的胫骨和腓骨以膝关节为轴转动，带动脚去踢球。（展示射门的慢动作视频，同时自己也可以一边示范一边讲解。）
九、体育运动对运动系统的促进作用
首先是体育运动对骨的影响：
1、促进骨骼的生长发育，经常进行体育活动，能促进血液循环加快，改善骨的营养供给及新陈代谢加强，从而促进骨的生长发育。
2、改善骨的结构与功能：研究发现：举重运动员的肱骨骨体横径较粗，骨体外侧壁明显增厚。跳跃运动员下肢骨明显增粗、骨壁明显增厚。
联系实际：骨质好的人摔一跤可能之是一点皮外伤，骨质差的人可能一点点磕磕碰碰就会骨折或扭伤。
再讲体育运动对关节的影响：
1、增大关节的稳固性，在系统的锻炼中，提高了关节的缓冲能力，抗拉伸能力增强。（联系实际情况，让学生便于理解，同时让学生懂得为什么课前要做准备活动，知道保护关节的重要性与基本方法。）
2、提高关节的灵活性，坚持采用各种科学、有效的拉伸方法，提高关节运动幅度，以提高运动幅度。
注：发展关节稳固性与灵活性是矛盾且统一的；如武术，我们应该都看过，那是钢柔并进的。
最后讲体育运动对骨骼肌的影响：
1、改变骨骼肌形态：经常参加体育锻炼者，肌肉体积增大、重量增加。正常人骨骼肌重量约占体重的40%，而某些运动员可达45%—50%。
2、优化骨骼肌结构
3、增强骨骼肌功能：最大收缩力和张力增加、持续收缩时间延长。以举哑铃为实例，让学生思考，增加了最大收缩力与张力对运动效果的影响。（能够举起更重的哑铃，能够举更多的次数。）
结束语：经常科学地参与体育锻炼，增强你的运动系统！（强调科学二字，想一想：如果要锻炼肱二头肌的话是以肘关节为轴向上举哑铃好还是做引体向上或俯卧撑？让学生在课后体验，去了解，教师准备在下一堂课公布答案。）
9、教学评价：通过本节课中小组回答问题正确数量的多少（正确的发小红旗），来进行评价。
第二篇：六年级语文《体育颂》教学案
玉门镇学区六年级语文教学案
学生姓名：
审核人：杨福生
使用时间： 月
日
评价等级（）
《体育颂》
学习目标 教学目的： 1．、让学生体会文章主旨，理解体育所蕴含的伟大精神；
2、理清文章作者的写作思路，把握段与段之间的内在关系；
3、训练学生有感情的朗读文章的能力。
教学重点：让学生在准确理解奥林匹克精神的基础上，有感情的朗读课文。
教学难点：理清文章思路，把握段落之间的内在关系。通读课文，要求读准字音，读通句子。
找出生字、新词读读记记，并联系上下文理解意思。预习自测。一.双基测评
1.给下面划线的字注音。
猝然（）逾越（）
启 迪（）
晨
曦（）畸形（）塑造（）
堕落（）
绞缢（）2.下面词语解释有误的一项是（）
A.逾越：超越，超过。
深思熟虑：深入细致地思考。B.启迪：开导，启发。
堕落：（思想、行为）变坏。
C.敏捷：（动作等）迅速而灵敏。晨曦：早晨的太阳。
E.猝然：突然，出乎意料。
矫正畸形：改变生物体发育不正常的部分。
探究点一
体感知文章内容，说说文章写了什么内容？
探究点二
自由读课文，看看作者是从哪几个方面赞颂体育的？写出内容提要。
探究点三
看一看这首歌词颂扬了怎样的奥运精神？两篇文章的风格又有什么相同之处：
当堂检测
1.全文9个自然段，开头都是“体育，你就是„„”的句式，如果改成“体育是„„”这种句式，好不好？为什么？
答___________________________________________
2.下面句子在修辞方法上不同于其他三项的是（）
A.你猝然降临在灰蒙蒙的林间空地„„
B.你像是容光焕发的使者，向暮年人微 3.写出体育公益广告语
第三篇：XX小学三年级体育导学案
三年级体育导学案
执笔人
审核人
授课人
授课时间
班级
三
小组
课题1、25米往返跑
2、游戏：颠球过河
学习目标
知识与技能
1、初步掌握25米×2往返跑的动作要领。
2、发展学生的奔跑能力及快速反应能力。
过程与方法
讲解示范、分组练习、合作探究掌握技能。
情感与态度
通过学习培养学生的团队意识、敢于拼搏的精神。
学习重点
转身、绕杆
学习难点
绕杆灵活
媒体运用
运动场地
标杆
乒乓球拍
球
学习流程
备注
自主学习
教师指导
学生学练
一、师生问好
宣布内容，激发兴趣。
二、准备活动
模仿免子舞，引导学生跳成集合队形。
要求：精神饱满、注意仪表、语言亲切、表演形象。
1、集合队形
2、仔细听讲，师生问好
要求：模仿形象、集合迅速。
合作探究
“25米往返跑”
起跑、转身绕杆
1、将学生分成4个小组
2、讲解动作方法，并示范练习。
3、要领：快到时减速,然后绕杆转身加速转身时迈习惯用的那只脚,用力蹬地往回跑
4、请生示范练习5、10米往返跑绕杆练习6、25米往返跑练习
7、引导生掌握重难点，纠错
8、组织小组比赛
9、参与学生的练习
10、评定胜负
1、快速站好学习队形
2、观察示范
3、尝试动作、随意发挥
4、认真听讲、体验方法
5、体验往返跑绕杆动作要领
6、往返跑完整练习，体验要领
7、积极参与比赛
游戏“颠球过河”
要求：
1、不能撞球
遵守规则
1、组织学生进行游戏的方法
2、引导学生动脑筋进行尝试
3、参与游戏
4、鼓励弱队
1、分组游戏，与同伴密切
配合2、跟老师一起游戏，开动脑筋想办法
3、跟老师一起玩游戏，体验克服困难后的乐趣
4、胜不骄，败不馁
展示提升
1、放松、儿歌
2、总结和评价本课情况
3、布置作业
4、师生再见
1、围绕老师自由站立
2、齐读儿歌，舒缓情绪
3、自评和互评
4、归还器材
自主反思
场地设计
★ ★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
△
三年级体育导学案
执笔人
审核人
授课人
授课时间
班级
三
小组
课题
1、前滚翻
2、游戏“跨越橡皮筋”
学习目标
知识与技能
1、初步学习前滚翻动作方法
2、发展身体协调性、和身体灵活性
过程与方法
教师示范、讲解，学生分组练习，集体展示
情感与态度
懂得保护自己和帮助别人，学会与同伴分享展示动作成功时的快乐
学习重点
掌握前滚翻动作要领
学习难点
团身、滚动圆滑
媒体运用
运动场地
体操垫9张
橡皮筋
学习流程
备注
自主学习
教师指导
学生学练
1、课堂常规
2、韵律操，音乐伴奏
1、指导学生列队集合，并做队列练习
2、导言引出本课的学生任务
3、鼓励学生，拿出面对困难的勇气积极参与本课学习
1、体育委员整队、集合2、师生问好
3、精神饱满、动作协调、有力度
合作探究
1、平地上的各种滚动方式，动作不限
2、前滚翻：
示范讲解动作要领，提示动作的合理性和安全性，保护与帮助的方法
3、要领：
蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻动成蹲立。
4、将学生分成6——8组开展练习讲解练习要求
5、点评并归纳好的动作方法
6、交流，展示
1、尝试滚翻练习
2、清楚前滚翻动作要领
3、蹲撑，低头、提臀、团身向前滚翻练习
4、团身滚翻成中蹲立练习
5、小组合作练习
6、分组展示、汇报
游戏：跨越橡皮筋
1、讲解游戏方法和规则
方法：在跑道上设置不同高度的皮筋，要求学生在跑动中分别采用跨越动作越过皮筋，并折回，依次进行，最佳队给予表扬
2、提示游戏的技巧
3、要求：姿势正确，动作连贯，注意安全
4、分成四个竞赛小组
5、宣布游戏获胜小组
1、学：学会游戏方法和规则
2、议：小组同伴协商，安排好接力跑的顺序，探讨战术技巧
3、赛：积极参加游戏，努力争先
4、找：失败了不要气馁，找原因，并改进
展示提升
1、放松舞步
2、评价
3、作业
4、下课
1、说出自己学习的感受和自己的进步
2、想一想自己如何在游戏学习中一样面对生液压中的成功与挫折
3、展示自己优美舞姿
4、帮助老师收集器材
自主反思
场地设计
★ ★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
△
三年级体育导学案
执笔人
审核人
授课人
授课时间
班级
三
小组
课题
1、队列队形
2、钻山洞
学习目标
知识与技能
进一步掌握队列队形的几种方法，培养学生的正确姿势。
过程与方法
师讲解示范，交流练习
情感与态度
培养学生团结互助的精神及集体荣誉感
学习重点
掌握队列队形的几种方法
学习难点
转体正确，动作整齐
媒体运用
运动场地
学习流程
备注
自主学习
教师指导
学生学练
1、集合整队，清查人数
2、师生问好
3、宣布本课任务及要求
4、师领做徒手操
1、集合：快、静、齐
2、师生问好
3、清楚本课任务及要求
4、动作协调，精神饱满
合作探究
队列队形
1、师讲解动作要领并示范动作
向右﹙左﹚看齐：
口令：向右﹙左﹚看齐
要 领：第一名学生不动，其他学生向右﹙左﹚转头，眼睛看右﹙左﹚邻学生的腮部，并通视前线二列或三列以上队形，后列学生还要向前对正，看齐。
2、师生同做，纠正错误动作做并请做的好的同学示范
3、教师点评、表扬
4、组织学生分组学练
5、展示汇报
游戏：钻山洞
方法
：分成人数相等的两个大组，两两相对，手臂上举成一个“洞形”排头两位同学钻向山洞直到尽头，第二排继续，以次循环，评出最佳队
1、讲解游戏的方法和规则
2、提示游戏的技巧
3、分成2个大组
4、要求：遵守游戏南规则，确保游戏顺利进行
5、评定胜负
1、听：认真听老师的讲解
2、看:观察老师的示范和同学的示范动作
3、练：分组和小组同伴一起轮换交流练习
4、思：怎样做到整齐划一
5、小组展示成果
1、学：学会游戏的方法和规则
2、议：小组商议，探讨战术技巧和安全措施
3、勉：同伴互相鼓励，共同享受成功的喜悦，承担失败的失挫折，团结协作
4、赛：积极参加游戏竞赛，遵守规则
展示提升
1、播放音乐，引导生进入音乐意境
2、点评本课成功与失败
3、下课
1、欣赏音乐，发挥想象
2、了解自己的成功与改进之处
自主反思
场地设计
★ ★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
△
三年级体育导学案
执笔人
审核人
授课人
授课时间
班级
三
小组
课题
侧向投掷垒球
学习目标
知识与技能
通过学习进一步掌握侧向投掷垒球的技术动作，发展上肢力量
过程与方法
教师示范讲解，学生观摩操作
情感与态度
培养勇敢顽强的意志品质
学习重点
蹬地转体
学习难点
动作协调连贯
媒体运用
垒球
学习流程
备注
自主学习
教师指导
学生学练
一、师生问好
宣布课的内容
二、准备活动：领做徒手操
1、教师讲解示范动作方法
2、教师领做
一、集合整队
二、做徒手操
1、活动踝腕关节
2、活动肩关节
3、腰部运动
4、跳跃运动
合作探究
三、组织学生学习
侧向投掷垒球
1、完整示范
2、讲解动作方法
左侧对准投掷方向右腿弯曲，重心落在右腿上，右脚用力蹬地，右腿充分伸直向左转体，挺胸、重心前移，右臂从背后过肩，肘关节向关用力挥臂，把垒球投出。
3、组织学生练习
4、随堂指导纠错
四、游戏：跨越橡皮筋
1、讲解游戏方法和规则
要求：姿势正确，动作连贯，注意安全
方法：在跑道上设置不同高度的皮筋，要求学生在跑动中分别采用跨越动作越过皮筋，并折回，依次进行，最佳队给予表扬
2、指导学生进行游戏
三、学习
1、认真看示范
2、仔细听讲解
3、练习
A、徒手挥臂练习
B、蹬地转体练习
C、持球向地上猛砸练习
D、将球投过前面的标志线练习
E、比一比看谁投的远。
四、游戏
1、听老师讲解、看教师示范游戏方法
2、分成四个竞赛小组
3、学生进行游戏
展示提升
五、放松小结
1、教师领做放松操
2、小结本课
3、布置收拾器材
4、下课休息
1、跟着教师做放松练习
2、收拾器材
运动场地
★ ★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
△
自主反思
三年级体育导学案
执笔人
审核人
授课人
授课时间
班级
三
小组
课题
引导课
学习目标
知识与技能
总结上学期体育教学情况，提出本学期的任务、要求
过程与方法
教师讲授、学生听讲、领会
情感与态度
培养认真学习、积极锻炼的习惯
学习重点
讲解本学期的任务、要求
学习难点
认真听讲，牢记要求
媒体运用
运动场地
学习流程
备注
宣布本学期的任务、及求
教师指导
学生学练
一、师生问好
宣布课的内容及要求
二、小结上学期体育教学情况
1、表扬上课认真、积极锻炼的学生
2、对那些常规不太好，怕吃苦，不愿动的学生提出要求，争取进步
三、宣布本学期的教学内容和考核项目
1、队列、队形练习
2、走和跑
3、跳跃：跨越式跳高、蹲距式跳远
4、投掷：投掷垒球，抛掷实心球
5、基本体操：徒手操、跳绳
6、技巧：前滚翻、后滚翻
7、武术操
8、游戏与身体发展素质
9、考核内容：双手向前抛掷实心球、25米返往跑
四、提出本学期体育教学的要求
1、上课集合做到快、齐、静
2、不迟到早退，不无故缺课，有事有病做到课前请假
3、按规定着装，不穿皮鞋、凉鞋上体育课
4、有秩序地进行活动练习
5、在体育课堂中发扬拼搏精神，不怕苦，不怕累
6、团结同学，互帮互学
7、爱护体育器材，主动帮老师收拾器材
五、宣布下课
三年级体育导学案
执笔人
审核人
授课人
授课时间
班级
三
小组
课题
1、复习原地踏步走、立定
2、接力赛跑
学习目标
知识与技能
1、通过教学，使学生掌握原地踏步走和拔萝卜的基本技术
2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上、下肢肌肉的发展，锻炼关节韧带
过程与方法
讲解、示范、练习
情感与态度
培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神
学习重点
学习原地踏步走的动作要领
学习难点
掌握原地踏步走的正确姿势
媒体运用
学习流程
备注
自主学习
教师指导
学生学练
一、课堂常规
1、整队
2、师生问好，宣布本课内容
3、导入情境
二、热身操
1、手脚腕关节运动
2、扩胸运动
3、体侧运动
4、体转运动
5、踢腿运动
6、跳跃运动
7、整理运动
一、集合、整队
二、热身操
要求：精神饱满
动作优美
合作探究
三、原地踏步走
1、教师讲解并示范动作要领
方法：听到“原地踏步----走！”口令后，左脚开始，两脚在原地上下起落，两臂前后自然摆动。落地时前脚掌着地，不要跺脚。听到“立定”口令时，学生喊“1、2”口令，“1”在左脚，“2”在右脚，成立正姿势。
2、组织学生分组进行练习
3、教师观看学生练习，并及时地进行纠正
4、分组展示学习成果
四、拔萝卜
1、教师讲解具体方法并示范
方法：两人一组，一人做坐在地上，一人站着，两人手互握，唱儿歌：“拔呀拔，拔呀拔，要把萝卜拔起来。”站者拉，坐者有弹性的上下移动，把人拉起来即表示把萝卜拔起来了。
2、组织学生分组进行游戏
三、学习
1、解原地踏步走的具体要求和注意点
2、学生分组进行练习
3、针对练习中的不足及时进行纠正，提高练习的质量和优美程度
4、发扬拼搏精神，做到精神饱满，动作优美
四、游戏
1、学会游戏方法规则，了解拔萝卜的具体要求和注意点。
2、学生分组进行游戏
展示提升
五、放松小结
1、教师领做放松操
2、小结本课
3、下课休息
五、情绪放松
1、跟做放松操
2、下课休息
场地设计
★ ★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
△
自主反思
三年级体育导学案
执笔人
审核人
授课人
授课时间
班级
三
小组
课题
1、新授齐步走
立定
2、游戏“打鬼子”
学习目标
知识与技能
初步掌握齐步走动作要领，培养学生身体的正确姿势
过程与方法
教师指导，学生实践练习
情感与态度
培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神
学习重点
抬头挺胸，腿要伸直，体要正，动作要迅速
学习难点
动作正确，自然协调
媒体运用
软式排球2个
学习流程
备注
自主学习
教师指导
学生学练
一、课堂常规
1、清查人数
2、检查着装
3、安排见习生
二、准备活动
1、队列练习
2、慢跑
一、集合、整队
要求：快、齐、静
二、跑步热身
要求：精神饱满、队形整齐
合作探究
三、齐步走
立定
1、教师讲解动作方法和要求并示范
要领：当听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体中心前移，右脚照此法动作：上体正直，微向前倾：手指轻轻握拢，两臂前后自然摆动
听到“立定”的口令，左脚再向前迈大半步着地，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
2、集体练习
3、个别辅导
4、展示
四、游戏“打鬼子”
1、教师讲解示范游戏方法、规则
方法，规则：不许打胸部以上部位，不准推人，拉人，冲撞他人，击球人不许进圈击球
2、组织学生游戏
三、学习
1、听清动作要领及方法
2、认真看示范
3、双手叉腰做腿部动作练习
4、做摆臂练习
5、完整练习
6、小组展示
四、游戏
1、了解游戏方法、规则
2、开始游戏，注意安全
展示提升
五、整理，放松
1、领做放松操
2、小结本课
3、收还器材
4、下课
五、情绪放松
1、跟做放松操
2、帮助老师收还器材
3、下课
场地设计
★ ★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
△
自主反思
三年级体育导学案
执笔人
审核人
授课人
授课时间
班级
三
小组
课题1、50米快速步
2、叫号赛跑
学习目标
知识与技能
学习掌握快速跑的动作方法，提高身体机能，促进学生个性心理的发展
过程与方法
教师指导，学生实践练习
情感与态度
激发学生对体育活动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为
学习重点
途中跑
学习难点
动作协调
媒体运用
学习流程
备注
自主学习
教师指导
学生学练
一、师生问好
检查学生着装
宣布本课内容、要求
二、准备活动
复习广播操
1、预备节、伸展运动
2、教师口令指挥
一、集合整队
要求：快、静、齐
二、成四列体操队形散开
听教师口令练习广播操
合作探究
三、50米快速跑
1、教师完整示范
2、教师讲解动作方法
要领：听到“跑”的口令后两腿用力后蹬，同时后腿迅速抬起迈步，两臂用力前后摆动，迅速向前跑出
3、教师指导学生进行练习
4、教师个别辅导，纠正错误动作
四、游戏“叫号赛跑”
1、讲述游戏方法，并示范练习
游戏方法：老师呼号，各队被叫到同一号的同学立即奔出，绕小旗先跑回起跑线者为胜得一分，最后以得分最多一队为胜
2、将学生分组4个小组
3、分组进行游戏竞赛
4、赛布获胜小组
三、50米快速跑
1、看教师示范
2、听教师讲解动作方法
3、原地站立式起跑练习
4、站立式起跑后，放松跑30米5、50米快速跑练习
四、游戏
1、清楚游戏方法、规则
2、分组进行游戏
3、勇于争先，积极参与
展示提升
五、展示提升
1、舞蹈放松活动：带领学生手拉手做放松舞步
2、小结本课成功与失败
3、宣布下课
五、跟随音乐，做放松舞蹈
2、下课
场地设计
★ ★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
△
自主反思
三年级体育导学案
执笔人
审核人
授课人
授课时间
班级
三
小组
课题
自然地形跑
学习目标
知识与技能
初步掌握跑的正确姿势，发展奔跑能力
过程与方法
教师指导，学生实践
情感与态度
培养学生顽强的意志品质
学习重点
跑的姿势
学习难点
呼吸节奏
媒体运用
学习流程
备注
自主学习
教师指导
学生学练
一、师生问好
宣布本课内容
二、准备活动
1、教师讲解示范动作方法
2、教师领做徒手操
一、集合、整队
二、徒手操
1、听清动作方法
2、跟做徒手操
合作探究
三、自然地形跑
1、教师讲解动作方法
要领：跑时动作轻松协调，姿势正确，脚落地要和巧，跑时呼吸要有节奏
2、教师指导学生进行练习
3、教师进行个别辅导，纠正错误动作
三、学习
1、清楚动作方法
2、原地慢跑并结合呼吸练习
3、成一路纵队，利用学校的自然地形做600米跑走交替练习
展示提升
场地设计
★ ★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
△
自主反思
第四篇：初二体育《足球运球技术》学案
初二体育《足球运球技术》学案
一、指导思想
坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与的活动意识，培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的好习惯。为终身体育锻炼打下坚实的基础。
二、教材分析
足球是深受学生喜爱的体育活动，有很强的集体性和趣味性，在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体，还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性，提高学生的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。
三、学情分析
本次的教学对象是初中二年级的学生，这一阶段的学生处于生长发育的过渡期，有很好的模仿能力，同时学生具有好动和好奇的生理特点。与他人合作方面有一定基础，虽然体质还是较弱，运动技术较差的现象还是存在。但求知欲强，学习积极性高，好胜心强，敢于表现。本次结合身体素质练习，使学生的身体素质得以加强提高。
四、教学目标
【知识与技能目标】
了解运球在足球运动中的重要性以及运球的动作要领和练习方法。
【过程与方法目标】
学会运球的正确动作和练习方法进而熟练运球的动作。
【情感态度价值观目标】
增进对足球的兴趣并认真练习，培养互相合作、守秩序及爱公物的习惯。
五、教学重难点
教学重点：脚内侧运球、脚外侧运球。
教学难点：控球的能力。
六、教学方法
教法：足球是学生喜欢的体育项目，所以学习的热情很高，能积极主动的进行练习。在授中我采用了示范法、讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生在活动中更快更好的掌握动作的要领。
学法：本在学法上采用了自主学习法、分组学习法、比赛激励法。首先让学生在自主学习中体会运球要领，然后再分组练习中相互学习悟出运球要领。最后通过运球接力提高运球技能。
七、教学过程
开始部分
组织学生四列横队集合，点名，师生问好，检查服装、器材。宣布本次的任务、目的及要求。安排见习生活动。
2热身慢跑，徒手操，学生自由发挥，用各种动作熟悉球性。
意图：在开始环节利用自编的球操让学生热身，并把一些球性练习融入到球操当中，把原本枯燥的球性练习在音乐的伴奏下变得易操作易练习。
学习与实践部分。
讲解、示范运球的动作
足内侧运球
以足弓部位触碰球，足间与髋关节稍外转、脚根锁紧，身体放松。
足外侧运球
以足外侧靠近足尖部位接触球，以拨动或推的动作带球，运球时足尖向内稍转并脚跟。
2分组练习
直线折返。
S型穿绕标志桶体折返。
运球接力赛：用各种运球方式将球一一通过每一角标，完成的人将球传给下一位同学继续进行，且使用时间最少组别为优胜。
设讲意图：教学环节上我是由易到难由简到繁，先利用自主学习让学生自己尝试、体会运球动作的要领，这样学生就有了初步的运球概念。然后进行分组学习让学生相互间观摩学习并先从近距离练习开始，等基本掌握后在加大难度让学生远距离进行练习，经过这样几个环节的练习，学生基本就能掌握运球的动作了，最后进行运球接力，利用游戏的方法提高学生的练习兴趣，让学生在快乐的氛围中提高运球的技能。这样就是一个教学环节扣一个教学环节，一个方法为一个方法服务。
结束与放松部分
放松活动。
2集合，选出优秀同学再示范，老师讲评。
3布置家庭作业，预告下次上内容，收点器材。
4下，师生再见。
八、场地器材及负荷预计
场地器材：足球场一片、哨子、足球若干个、标志桶。
2负荷预计：平均心率:11-120次/分;最高心率:140-10次/分;练习密度：4-0%
九、后小结
第五篇：一年级体育上册导学案案
一年级体育上册教案
第1课时：队列队形练习
学习目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。学习内容：队列队形练习游戏：快快集合 学习步骤：
一、复习队列队形 教师活动：
1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。
2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。
3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。
4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。
5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。
6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。学生活动：
1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。
2、积极参与队列练习活动。
3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。
4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。
5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。
6、学会坚持，加强自我控制能力。组 织： oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
二、交流合作 教师活动：
1、组织学生分组自主练习队列（重点：原地踏步），教师巡视指导。
2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。
3、再次分组练习。学会活动：
1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。
2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。
3、乐于反复练习，相互指导帮助。组织：散点
三、快乐游戏：快快集合 教师活动：
1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。
2、组织学生投入到游戏活动中去。
3、对游戏中出现的问题，立即纠正。
4、引导学生正确参与游戏。
5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。学生活动：
1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。
2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。
3、及时纠正自己错误。
4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。组织：四列横队 四路纵队
四、总结评价 教师活动：
1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。
2、师生互动评价。学生活动：
1、记住老师的要求。
2、师生互动评价。组 织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
第2课时
学习内容：走和跑：自然走，前脚掌走 游戏：老鹰和小鸡
学习目标：乐于参与各种活动，在活动中提高学生学习的兴趣，展示简单的动作。学习步骤：
一、运动参与 教师活动：
1、组织学生进行队列练习。
2、小游戏——看看谁反应快。
3、教师讲解示范正确姿势的自然走，前脚掌走。上体正直，自然挺胸，脚尖朝前，走成直线。
4、组织学生进行练习，通过场地上的标线行走。学生活动：
1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。
2、注意看和听，反应速度快。
3、学生边看边模仿。
4、积极参与活动，敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。组 织：
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x p
二、展示自我 教师活动：
1、与学生一切参与游戏——老鹰和小鸡。
2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。
3、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣。学生活动：
1、以小队为单位，选派一位同学扮演老鹰。
2、开动脑筋，积极思考，敢于创新。组 织：
oooooo o x xxxxxx oooooo o xxxxxx x
三、交流评价，“我显我个性” 教师活动：
1、组织学生进行交流走的方法。
2、师生评价，教师鼓励。学生活动：
1、学生个人表演走的姿势。
2、体会成功的喜悦。组 织：沿篮球场线走
四、评价放松 教师活动：
1、组织学生进行放松练习。
2、及时对本课的学习内容进行评价，表扬优秀，鼓励后进。
3、宣布下课。学生活动：
1、进行放松练习。
2、学生相互评价。
3、师生再见。组 织：四列横队
第3课时
学习内容：走和跑：迎面接力
学习目标：了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接棒的动作，能积极参与游戏，与同伴相互合作。学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。
2、组织学生进行队列练习。
3、分组自主练习踏步、向左、右转，教师巡视指导。
4、组织学生进行集体演练，教师及时点评。学生活动：
1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。
2、由组长带领队员练习，组长喊口令，相互配合，认真完成练习。
3、积极参与活动，敢于展示自己，体验正确与错误动作的感觉。组 织：
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
二、积极参与，认真完成 教师活动：
1、带领学生做好跑的准备活动。
2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。
3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学会上跑快，着重强调传接棒过程中两人的动作配合。
4、请出传接棒较好的一组示范表演，教师点评后，分组进行游戏比赛。
5、及时点评比赛情况，并提出要求。
6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。学生活动：
1、在教师带领下，认真做准备活动。
2、仔细观察同伴的试做动作，结合教师的讲解、示范，了解迎面接力游戏的方法和规则，并在教师指导下进行传接棒的练习。
3、分组在小组长带领下，进行两人传接棒的动作配合练习，相互观摩，相互指正。
4、通过观察谈判的示范表演，学习好的做法，力争在游戏比赛中战胜对手。
5、相互交流评价。
6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。组 织：八路纵队
ooooooo ooooooo xxxxxxx xxxxxxx ooooooo ooooooo xxxxxxx xxxxxxx
三、活跃身心，快乐游戏 教师活动：
1、组织学生进行橡胶圈游戏活动，引导学生进行游戏创编，教师巡视指导。
2、邀请比较有特色的小组进行活动展示，促进学生之间的交流。
3、组织学生进行滚圈接力比赛，讲解游戏方法及比赛规则。
4、先请学生示范，后组织学生进行尝试练习一次。
5、对学生联系情况进行及时总结，并提出要求，组织学生进行比赛。学生活动：
1、积极参与游戏创编活动，发挥自己的想象，能与同伴合作开展。
2、大胆展示自己的创编成果，能相互学习。
3、掌握游戏的方法，认真进行练习。
4、积极参与比赛，遵守比赛规则，队员之间相互指导帮助，团结协作，有序开展。组 织：同上
四、积极放松，总结评价 教师活动：
1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。
2、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。
3、宣布下课。学生活动：
1、积极参与放松练习。
2、学生相互评价。
3、师生再见。
组 织：八小组分散 四列横队 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
第4课时
学习内容：跳跃：跳单、双圈
学习目标：能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作；相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。
2、组织学生进行基本队列练习。
3、引导学生进行“反口令”练习，讲解示范，并及时点评。学生活动：
1、快速、安静、整齐地排好队伍。
2、反应快、动作规范，声音响亮。
3、明确各个数字代表的动作，反应迅速。组 织：四列横队 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
二、积极参与，认真完成 教师活动：
1、组织学生利用橡胶圈开展活动，自主创编游戏，教师巡视指导。
2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚掌起跳的要领。
3、讲解示范跳单、双圈的动作，指导各组学生创编花样跳。
4、组织各组进行花样跳圈展示、并点评。
5、组织学生分组进行跳单、双圈的接力比赛。
6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。学生活动：
1、发挥自己的想象，充分利用橡胶圈开展活动，积极创新。
2、积极模仿，认真练习掌握要领。
3、仔细看，认真模仿，相互讨论，积极合作。
4、各小组积极参与，相互观摩，学习。
5、通过接力比赛和互相观摩，进一步掌握用前脚掌蹬地起跳，轻巧落地的连贯动作。
6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。组 织：
ooooooo 0 0 0 0 xxxxxxx 0 0 0 0 ooooooo 0 0 0 0 xxxxxxx 0 0 0 0
三、活跃身心，快乐游戏 教师活动：
1、引导学生进行放松游戏“看谁反应快”。
2、各小在规定区域进行，教师巡视指导。
3、点评各组的活动情况，并提出要求。
4、再次组织学生进行游戏。学生活动：
1、明白游戏方法，按要求进行。
2、相互指导帮助，积极合作。
3、交流评价。
4、乐于反复游戏，相互配合，有序开展。组 织：小组之间面对面 oooooo oooooo oooooo oooooo xxxxxx xxxxxxx xxxxxx xxxxxxx
四、积极放松，总结评价 教师活动：
1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。
2、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。
3、宣布下课。学生活动：
1、积极参与放松练习。
2、学生相互评价。
3、师生再见。
组 织：八小组分散 四列横队 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
第5课时
学习内容：走和跑：绕物接力跑
学习目标：能掌握变向接力跑的方法；能克服困难，乐于和同学合作。学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布主要学习内容。
2、引导学生进行自主练习队列队形，教师巡视指导。
3、组织学生展示，评出最佳小组。学生活动：
1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。
2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完 成练习。
3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。组 织：四列横队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、讲解示范游戏的方法、规则，重点提示变向跑的方法及要求。
2、组织学生分组尝试练习，可以先曲线绕物慢跑一次，明确跑的路线后，再逐步加快速度。
3、游戏中，提示学生起跑前，不能踩踏起跑线或超出起跑线，跑的过程中不能碰到小垫子，也不能从小垫子上方跨过去。
4、组织学生进行游戏比赛。
5、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。
6、再次组织学生进行比赛。学生活动：
1、通过教师的讲解示范，知道变向跑的方法和要求，跑动过程中必须绕过每个障碍，碰到障碍塑，原地扶起。
2、通过练习，体会变向跑时如何保持身体平衡，掌握变向绕物跑的动作。
3、游戏时，能与同学团结合作，互相鼓励，不违反游戏规则，体验游戏的乐趣。
4、积极参与比赛，相互配合，努力完成任务。
5、根据老师提出的要求，及时纠正错误方式。
6、乐于反复比赛，遵守比赛规则。组 织：四路纵队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、引导学生进行放松活动，双人自主放松，教师与学生一起放松。教师讲解、示范。
2、组织学生成体操队形。
3、在学生放松时，教师巡视指导。学生活动：
1、仔细观察，认真听教师讲解，明白放松方法。
2、按老师的要求进行放松练习。组 织：体操队形
四、交流评价，总结经验 教师活动：
1、老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生要不断努力。
2、宣布下课。学生活动：
1、在老师语言的启发下，鼓足干劲，下定决心。
2、师生再见。组 织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
第6课时
教学内容：看谁先起跑
教学目标：能完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即快速起跑；练习过程中注意力要集中，动作果断。学习阶段：水平一 学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布本堂课主要内容。
2、分成八小组练习基本队列队形。
3、带领学生绕圈慢跑，并进行听哨声变向跑。
4、根据学生的慢跑情况，及时总结，提出要求。学生活动：
1、以饱满的精神迎接上课，做到“快、静、齐”。
2、队员之间相互配合，认真进行队列练习。
3、反应迅速，跑动时前后不能拥挤。
4、对照老师的要求，及时改正。组 织：四列横队 一路纵队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx
二、积极参与，认真完成 教师活动：
1、组织学生听各种突发信号的小游戏，练习自然快跑。
2、示范自然站立式起跑动作，重点提示动作要自然放松、反应迅速。
3、组织学生原地练习自然站立式起跑。
4、根据学生的练习情况，提出要求。
5、集体听信号进行快速启动练习。
6、分组练习自然站立式起跑动作，看谁先起跑。
7、及时总结学生的练习情况。学生活动：
1、在游戏中，注意力要集中，锻炼快速反应能力。
2、观察教师的示范，原地模仿练习，体会站立式起跑快速启动的完整动作。
3、认真参与练习，相互指导帮助。
4、能快速反应，做出动作。
5、练习中相互观摩，相互评比，相互指正，进而加深对快速起跑动作要领的理解。
6、对照老师的要求，及时纠正自己的不规范动作。组 织：横队进行 散点 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
三、活跃身心，快乐游戏 教师活动：
1、组织学生进行“官兵抓贼”游戏，讲解示范游戏方法及规则。
2、在游戏中提示学会上注意安全。
3、点评学生游戏情况。学生活动：
1、仔细观察，认真听，遵守游戏规则，队员之间相互指导帮助。
2、游戏中不能相互冲撞。
3、相互交流点评。组 织： o o o o x x x x
四、总结评价 教师活动：
1、评价整节课，提出要求。
2、宣布下课。学生活动：
1、自我点评表现。
2、师生再见。组 织：四列横队
第7课时
学习内容：投掷：掷轻物（纸飞机）
学习目标：能掌握投掷的基本动作及方法；学会互相尊重以及如何在活动中避免危险。学习步骤：
一、基本常规 教师活动：
1、加强学生的队列队形练习及广播操，注意抓住学生的 注意力。
2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。
3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极 性。
4、及时评比，让学生有榜样学习。学生活动：
1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。
2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢 体语言表达。
3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。
4、注意观察，及时交流。
组 织：四列横队(体操队形)四路纵队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
二、快乐学习教师活动：
1、通过情景式倒入主题，引导学生想象。把自己的纸飞 机准备好。
2、提示学生学习掷轻物，不限形式，按照自己的方式来 进行，自由分散在规定的场地内。
3、让学生比一比谁掷得最远。
4、然后把飞机揉成纸团当作垒球，摆放固定架子，让学 生对准目标投掷。
5、及时与学生交流，并指导学生正确的投掷方法。学生活动：
1、跟着老师去想象，充分发挥自己的想象力。
2、用自己的方式来进行，想怎样投就怎样投，活动中注 意安全，有序地进行。
3、用自己的方法投掷。
4、对准目标，掌握方法进行投掷。
5、及时听取教师的意见或建议，提高投掷效果，让纸团 投得更远。
组 织：篮球场 散点
三、轻松比赛 教师活动：
1、组织学生进行掷远比赛，分八小组，组内先进行比赛，然后推选出最投得最远的一位，代表小组比赛。
2、及时评价，要求学生相互学习交流。学生活动：
1、积极参与，认真练习，争取做得最好。
2、及时交流评价，有问题及时提出。组 织： oooooo oooooo xxxxxxx xxxxxxx
四、愉悦身心 教师活动：
1、带领学生做放松操。
2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学 生回家练习广播操。学生活动：
1、认真地放松各部位。
2、认真完成练习任务。组 织：四列横队
第8课时
学习内容：前后、左右滚动
学习目标：学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的 法；通过多种滚动的自我体验，对垫上运动感兴趣。学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习——反口令。
2、引导学生利用垫子创遍游戏：抢位置、跳跃等。
3、邀请特色小组展示，及时点评。学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、发挥自己的创新意识，相互合作，积极开展活动。
3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。组 织：四列横队 散点 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位的准备活动。
2、示范前后、左右滚动动作，提示学生观察教师滚动时身体的姿势，重点讲解前后滚动时团身要紧的动作方法。
3、组织学生分组先练仰卧直体的左右滚动，再练仰卧屈体团身的左右滚动，后练习坐势团身抱腿前后滚动，再练习蹲势团身抱腿前后滚动。
4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生进行动作交流展示活动。
6、再次组织学生进行练习。学生活动：
1、按教师提示的要求，通过观察教师示范的动作，说出不同滚动动作的身体姿势。
2、各组分别由小组长带领进行自我模仿练习，练习中相互观摩，指出存在的问题。
3、自由组成学、练小组尝试多种滚动的方法，相互比一比，看谁完成滚动的方法多。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、积极参与交流展示活动。
6、乐于反复练习，掌握动作方法。组 织：散点 八组 ooooo ooooo ooooo ooooo xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生“障碍接力”比赛，讲解示范比赛方法及规则，重点提示垫子摆放。
2、教师及时点评各组比赛情况，并提出要求。
3、继续比赛。学生活动：
1、仔细观察，认真听教师讲解，明白接力方法。
2、按老师的要求进行比赛。
3、乐于反复进行比赛。组 织：四路纵队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
四、交流评价，总结经验 教师活动：
1、总结评价整节课。
2、宣布下课。学生活动：
1、相互交流评价。
2、师生再见。组 织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
第9课时
学习内容：立定跳远
学习目标：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练习有浓厚兴趣，勇于自我表现。学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布本课主要内容。
2、组织学生进行基本队列队形练习。
3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。学生活动：
1、快速安静集合队伍。
2、队伍整齐，动作规范，反应迅速。
3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。组 织：四列横队 散点 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx p
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。
2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练习立定跳远。
3、分组练习立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。
4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生进行动作交流展示活动。
6、再次组织学生进行练习。学生活动：
1、分散模仿练习，比谁模仿得像。
2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。
3、分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练习，通过互测互评，看谁跳得好、跳得远。
4、认真听教师讲解动作，及时纠正自己的错误动作。
5、积极参与交流展示活动。
6、乐于反复练习，掌握动作方法。组 织：散点 八组 ooooo ooooo ooooo ooooo xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生进行单脚跳接力比赛，讲解、示范比赛方法及规则。
2、及时点评学生的比赛情况。
3、再组织学生比赛。学生活动：
1、按要求进行比赛，动作规范，遵守比赛规则。
2、对照自己的情况，及时纠正错误。
3、积极投入。组 织：四路纵队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
四、交流评价，总结经验 教师活动：
1、总结评价整节课，并提出要求。
2、宣布下课。学生活动：
1、相互交流评价。
2、师生再见。组 织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
第10课时
学习内容：沿着线走、跑
学习目标：体会沿直线走、跑的正确姿势，做到用前脚掌着地快跑；乐于反复练习，有进取精神。学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。
2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。
3、及时点评学生的表现。学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。
3、相互交流。
组 织：四列横队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、组织学生原地摆臂，前脚掌走，边做边提示动作要领。
2、利用“两臂弯曲，前后摆动，踮起脚来，向前直跑”，的口诀，提示学生用前脚掌着地跑成直线。
3、组织学生分组沿线直线跑，教师巡视指导。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生分组进行“开火车”游戏的比赛，看哪一组跑得直，学生互相观摩，互相评比。
6、及时总结学生的游戏情况，并提出要求。学生活动：
1、在教师提示下练习，体会、改进前脚掌着地的要领。
2、分组由小组长带领边念口诀边练习直线跑，体会直线跑的动作要领。
3、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、在“开火车”游戏中，遵守比赛规则，相互鼓励。
6、乐于反复游戏，掌握方法。组 织：散点 四组 ooooo ooooo xxxxx xxxxx
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生听指挥“进圈”放松练习，讲解并示范动作方法及要求。
2、分成八小组，按排各组活动场地，开展活动。
3、点评各组情况。学生活动：
1、明白方法及要求，放松练习中，相互尊重，积极配合，顺利完成。
2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。
3、相互交流评价。组 织：八路纵队 ooooo ooooo ooooo ooooo xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx
四、交流评价，总结经验 教师活动：
1、总结评价整节课。
2、宣布下课。学生活动：
1、相互交流评价。
2、师生再见。组 织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
第11课时
学习内容：踏石过河
学习目标：积极参与各项游戏活动，能掌握各种“过河”方法，与同学合作开展。学习步骤：
一、统一规章、身体力行 教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：向左、向右转。
2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。
3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极 性。
4、及时评比，让学生有榜样学习。
5、引导学生通过双人游戏活动，开展准备活动，教师巡视指导。双人活动：“石头、剪刀、布”、“炒黄豆”、“背对背”。学生活动：
1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。
2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。
3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。
4、注意观察，及时交流。
5、积极开展双人游戏活动，把各个关节活动开。组 织：四列横队(体操队形)散点 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
二、积极参与、认真完成 教师活动：
1、讲解示范“踏石过河”游戏的方法和规则，重点提示以跨跳为主的多种形式过河的动作方法。
2、组织学生针对大小距离不等的“石块”（报纸），进行尝试性练习，分成八组开展，教师指导学生利用双臂侧举摆动来保持身体平衡的方法。
3、根据学生尝试性练习的情况，进行点评，提出要求。
4、组织学生再次进行练习“过河”。
5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。
6、组织学生按照统一的“过河”方式，进行比赛，提示学生，在比赛中每一块“石头”都不能漏掉，不能踩在“石头”以外的地方。
7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。
8、根据学生的比赛情况，调整比赛次数。学生活动：
1、通过听教师讲解和看教师示范，领会用跨跳等多种踏石过河的动作方法。
2、用自己的方式来进行，想怎样跨就怎样跨，活动中注 意安全，在组长的带领下有序地进行。
3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。
4、乐于反复练习，按要求去完成任务。
5、积极参与交流展示活动，把自己的动作大胆地展示给同学看。
6、在比赛中，按统一的跨跳方式进行，必须跨过每一块“石头”，没跨到算失败。
7、积极改进自己的不足，努力向目标跨越。
8、乐于反复比赛，相互鼓励加油，合作完成任务。组 织：篮球场 八路纵队（面对面站立）oooooo ooooooo oooooo ooooooo xxxxxx ooooooo xxxxxx ooooooo
三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：
1、组织学生进行“过河运输”比赛，将垒球运输到对岸，教师讲解示范。
2、组织学生进行尝试性练习一次。
3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。
4、组织学生进行比赛。
5、及时鼓励表扬各组的表现。学生活动：
1、明确比赛方法及要求。
2、练习时能认真对待，按要求进行。
3、对照自己的不足之处，及时纠正。
4、遵守比赛规则，相互合作，积极完成任务。组 织：八路纵队（面对面站立）oooooo ooooooo oooooo ooooooo xxxxxx ooooooo xxxxxx ooooooo
四、快乐放松，总结评价 教师活动：
1、带领学生做简单放松操。
2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。
3、宣布下课。学生活动：
1、积极投入到放松活动中。
2、相互交流评价。
3、师生再见。组 织：四列横队
第12课时
学习内容：投掷羽毛球 学习目标：
1、体验投掷的方法及乐趣，锻炼学生自主学习的能力；
2、乐于反复练习，积极参与活动，并能在活动中展示自己。
3、在集体游戏中能与他人友好合作，共同完成学习任务。学习步骤：
一、激发兴趣，活跃情绪 教师活动：
1、创设情景导入本节课主要学习内容。
2、组织学生与各种小动物玩游戏——“比一比谁反应快”。讲解、示 范游戏方法及要求，模仿各种小动物的行走，当凶猛的动物出现时，两个同学抱在一起“躲避”，没找到一起抱的同学做抱头下蹲动作。学生活动：
1、明确学习内容和要求，积极参与各项活动。
2、听清楚游戏方法及要求，在游戏时能按要求完成，积极投入，反 应快。
组 织：四列横队 跑成方形 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
二、培养兴趣、掌握技能 教师活动：
1、引导学生进行一对一“老鼠与猎手”游戏，讲解、示范游戏方法 及要求。
2、教师巡视指导，并与学生一起进行游戏活动。
3、邀请有特色的小组进行游戏活动表演，并及时进行点评。再次组织学生进行游戏活动。
4、引导学生进行游戏——“灭鼠行动”。讲解示范游戏方法及规则，并提示学生注意安全。安排好扮演老鼠角色的学生。
5、邀请学生展示，并及时点评，对学生的游戏情况提出要求。
6、再组织学生继续进行游戏活动。
7、邀请学生进行小组展示，并点评，发勋章表扬鼓励。学生活动：
1、明白游戏方法及要求，在规定的活动区域内活动，相 互合作，积极配合。
2、与老师一起开展游戏活动。
3、积极参与展示活动，相互观察，积极交流评价。
4、在游戏中能相互合作，顺利开展游戏活动，站在统一的线上投掷，听统一信号捡球。
5、乐于参与展示活动，仔细听老师点评。
6、按要求开展活动。
7、大胆展示自己，相互观察学习交流。组 织：四列横队面对面站立 x x x x x x x o o o o o o o o x x x x x x x x
三、保持兴趣、拓展延伸 教师活动：
1、引导学生进行“掷准”比赛，分成四组进行，讲解比赛方法及规 则。
2、组织学生尝试一次“掷准”，及时点评练习情况，并提出要求。
3、组织学生进行比赛。
4、点评各组比赛情况，学生活动：
1、积极参与比赛活动，掌握比赛方法及规则。
2、认真参与练习，按要求完成，在标志桶前进行掷准，全组掷准完 后再捡球。
3、相互合作，赛出自己的水平。
4、看一看、比一比，哪一组掷准最多。
组 织：四路纵队 oooooo oooooo xxxxxx xxxxxx
四、稳定情绪、身心放松 教师活动：
1、组织学生一起跳放松操——“幸福拍手歌”。围圈进行。
2、总结评价本节课。
3、宣布下课。学生活动：
1、积极参与放松练习，能随着音乐及教师的提示进行放松。
2、相互交流本节课。
3、师生再见。
组 织：围圈 四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
第13课时
学习内容：跳跃
学习目标：开动脑筋发挥想象，乐于参加活动敢于自我表现；体验个人活动与集体活动的区别；说出自己在体育活动中的表现。学习步骤：
一、进入动物天堂 教师活动：
1、组织学生看老师的表演。
2、组织学生模仿动物的动作。
3、组织学生进入动物天堂。学生活动：
1、看老师表演激发学习兴趣。
2、进行模仿动物动作的 活动。
3、在老师的组织下进入动物天堂。组 织：分散练习四路纵队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
二、寻找动物的食物 教师活动：
1、帮助学生分组。
2、启发学生开动脑筋进行食物图形粘贴。
3、组织学生进行观摩交流，评选最正确贴图。学生活动：
1、在老师的帮助下分成四组。
2、开动脑筋相互帮助完成贴图活动。
3、互相观摩交流，评出贴图明星。组 织：四大组分散站立
三、搭建动物乐园 教师活动：
1、组织学生搭建动物乐园。
2、鼓励学生发挥想象建造动物住所。
3、启发学生与动物一起活动。
4、鼓励学生勇于自我表现。
5、组织学生观摩交流。
6、教师评价。学生活动：
1、发挥想象为动物搭建房屋。
2、在搭好的房屋里进行跳方格，享受成功的喜悦。(搭阶梯状)
3、与小动物一起玩乐。
4、敢于自我表现，学生进行个体表演。
5、参与老师评价评出造屋小能手。组 织：分散 四大组
四、回归美丽的自然 教师活动：
1、启发学生动物原来的乐土在哪里。
2、组织学生拆除动物房屋，让小动物回归大自然。
3、组织学生戴上动物头式跳起欢乐的“找朋友”。
4、教师评价。
5、学生交流。学生活动：
1、一起动手拆除动物的房子。
2、寻找朋友与朋友一起在音乐中跳起欢快的“找朋友”舞蹈。
3、学生交流心里的感受：从小就有爱心是一个人的美德。
4、参与老师的评价寻找本节课自己的收获。组 织：分散 四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
第14课时
学习内容：游戏：拍球比多
学习目标：用自己的方式来练习；能克服困难，勇于参加各种形式的拍球比赛。学习步骤：
一、课堂常规 教师活动：
1、组织学生队列队形，要求各小组进行踏步与集合队伍 比赛。
2、组织学生练习并脚跳绳，对个别学生进行个别指导。
3、让学生上台表演跳绳。
4、及时评价，鼓励表扬。学生活动：
1、积极参与队列队形练习，相互配合完成比赛。
2、专心练习跳绳，为表演做准备。
3、踊跃参与表演，发挥自己的特长，尽显本领。
4、相互观摩、交流学习，评价出心目中最好的一位。组 织：四列横队 找友伴分散练习 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
二、快乐游戏 教师活动：
1、组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部 位。
2、两人一组进行练习，提高游戏练习密度。
3、让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习。
4、及时评价学生的表现，时常提醒学生思想集中。
5、选择各组拍球动作最好的同学进行示范表演。
6、鼓励学生发挥自己的想象，拍出花样。学生活动：
1、分组进行连续拍球练习，体会正确的击球点对拍球所 起的控制作用。
2、分组游戏时，先比一比谁拍球的动作正确，再比谁拍 的球多。
3、在规定的场地内练习，相互尊重，配合。
4、认真投入练习。
5、仔细观察示范表演同学的拍球动作，并与自己的拍球 动作作进行对比，找出不足。
6、勇于表现自己，能力强的同学可自行组织，进行花样 拍球比赛。组 织：散点
三、激烈比赛 教师活动：
1、组织学生进行原地拍球比赛。
2、比一比谁拍得最好，颁发五角星。
3、与学生一起比赛，及时评价。学生活动：
1、积极参与比赛，认真对待。
2、相互竞争，展示自我，勇得勋章。
3、敢于挑战老师，同老师一比高低。组 织：散点
四、愉悦身心，总结评价 教师活动：
1、带领学生做柔韧练习。
2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学 生回家练习广播操及跳绳。学生活动：
1、认真地做柔韧练习。
2、认真完成练习任务。组 织：
oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
第15课时
学习内容：舞步——蹦跳步
学习目标：了解蹦跳步的动作方法；能积极参与不同动物形象的蹦跳步练习，敢于自我表现。学习步骤：
一、统一规章、身体力行 教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：踏步、向左、向右转。
2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。
3、组织学生进行小游戏活动：喊数抱团，讲解游戏方法及规则。
4、教师与学生一起游戏。学生活动：
1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。
2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。
3、明白游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。
4、积极参与活动，主动交流，相互合作。组 织：四列横队 围圈
oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
二、积极参与、认真完成 教师活动：
1、讲解示范“蹦跳步”动作方法。组织学生进行模仿。
2、列举几种不同动物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等动作，指导学生模仿练习。
3、及时总结点评学生的练习情况，提出要求。
4、启发学生的想象力，模仿不同动物形象的蹦跳步。
5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。
6、组织学生分组展示动作，进行小组比赛。
7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。
8、播放一段活泼的音乐，激发学生的自我表现欲。学生活动：
1、通过听教师讲解和看教师示范，领会蹦跳步的动作方法。
2、跟随教师模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步动作。
3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。
4、自行组织学练，模仿不同动物形象的蹦跳步。
5、积极参与交流展示活动，把自己的动作大胆地展示给同学看。
6、在比赛中，能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。
7、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。
8、在音乐伴奏下，自编自演不同动物形象蹦跳步的组合动作。组 织：体操队形 八小组分散 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：
1、组织学生进行“角力”游戏，围圈进行先小组游戏，后集体“角力”比赛。
2、组织学生进行尝试性练习一次。
3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。
4、组织学生进行比赛，教师指导学生游戏。
5、及时鼓励表扬各组的表现。学生活动：
1、明确比赛方法及要求。
2、练习时能认真对待，按要求进行。
3、对照自己的不足之处，及时纠正。
4、遵守比赛规则，相互合作，积极完成任务。组 织：围圈 八小组
四、快乐放松，总结评价 教师活动：
1、带领学生做简单放松操。
2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。
3、宣布下课。学生活动：
1、积极投入到放松活动中。
2、相互交流评价。
3、师生再见。组 织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
第16课时
学习内容：迎面接力
学习目标：能做到用右手传递接力棒；能积极参与游戏，与同伴密切配合。学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。
2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。
3、及时点评学生的表现。学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。
3、相互交流。
组 织：四列横队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx p
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、复习游戏的方法，着重练习右手传递接力棒的两人配合动作。
2、游戏中重点提示两人传接棒的动作配合和跑的规定路线。
3、组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生分组进行“迎面接力”比赛，讲解比赛方法及规则。
6、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。
7、邀请传接棒较好的学生进行动作展示，及时进行点评。
8、再次组织学生进行迎面接力比赛。学生活动：
1、在小组长的带领下，按跑的规定路线，反复进行两人右手传接棒的配合练习。
2、游戏中能正确对待胜负，做到胜不骄，败不馁。
3、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、遵守比赛规则，积极投入比赛，相互合作，相互鼓励。
6、乐于反复游戏，掌握方法。
7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
8、积极投入比赛。
组 织：两列横队面对面站立 八路纵队
ooooo ooooo ooooo ooooo xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生“握胫竞走接力”，讲解并示范动作方法及要求，提示学生在走的过程中不能起身，走成直线。
2、及时点评各组比赛情况，并提出要求。
3、再次组织学生进行接力。学生活动：
1、明白方法及要求，相互配合，顺利完成。
2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。
3、乐于反复练习。组 织：四路纵队 ooooo ooooo ooooo ooooo xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx
四、交流评价，总结经验 教师活动：
1、总结评价整节课。
2、宣布下课。学生活动：
1、相互交流评价。
2、师生再见。组 织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
第17课时
学习内容：前滚翻
学习目标：能做出后脑先着垫的前滚翻动作；能相互合作，有序开展各项活动。学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。重点练习：三面转法。
2、组织学生进行反应练习——看手势移动，讲解游戏方法及规则。
3、组织学生进行准备活动操，重点头部。学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、能快速做出反应，快速移动脚步。
3、认真做好准备活动操。组 织：四列横队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxx
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动，进行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戏，复习前后滚动。
2、先组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。
3、讲解、示范前滚翻的完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法，分组练习，教师巡视指导、保护。
6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。
8、再次组织学生进行前滚翻练习。学生活动：
1、认真做好准备活动，通过游戏和前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的动作。
2、练习中能相互帮助，相互指导。
3、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、在小组长带领下依次进行练习，相互观摩，看谁团身动作完成得好。
6、乐于反复练习，掌握方法。
7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
8、在练习中，注意安全，依次进行练习。组 织：八小组分组练习
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生进行往返接力游戏，讲解活动方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、再次组织学生进行接力比赛。
4、点评各组的比赛情况。学生活动：
1、明白接力方法及要求，相互配合，顺利完成。
2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。
3、认真投入到比赛中去。组 织：四路纵队 ooooo ooooo xxxxx xxxxx
四、交流评价，总结经验 教师活动：
1、总结评价整节课。
2、宣布下课。学生活动：
1、相互交流评价。
2、师生再见。组 织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
第18课时
学习内容：持轻物掷远
学习目标：能试做背后过肩，自然挥臂，侧向投远的动作；能敢于发表意见，善于帮助别人。学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。重点练习：原地踏步（四路纵队踏步）、三面转法。
2、组织学生进行双人活动——压肩、背对背、“炒黄豆”。
3、教师巡视指导，要求学生认真完成活动。学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。
2、找到自己的伙伴一起进行活动，在原地开展活动，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。
3、按老师的要求去完成。组 织：四列横队 散点 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、引导学生分组创编沙包游戏活动，可进行“喊数接沙包”、“头顶沙包”等等，教师巡视指导，并提出要求。
2、讲解、示范前侧向投掷完整动作，重点提示两脚的站立及手上屈臂动作。
3、组织学生进行徒手尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、邀请学生展示投掷动作，让学生区别动作的对与错。
6、组织学生再次练习徒手动作。
7、分组进行持沙包侧向投掷练习，先请学生示范动作，师讲解动作，并提出练习要求。提示学生注意安全，统一投、捡沙包。
8、及时总结学生的投掷练习情况，针对主要错误动作进行讲解。并邀请学生展示动作，及时鼓励表扬学生。
9、再次组织学生进行投掷练习。学生活动：
1、分组活动时，相互讨论，快速开展创编游戏活动，发挥自己的想象。
2、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
3、练习中能相互帮助，相互指导。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学习交流。
6、乐于反复练习，掌握动作方法。
7、能积极的模仿动作，掌握方法，按要求统一持、捡沙包。在练习中，注意安全，依次进行练习。
8、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
9、乐于反复练习投掷沙包，动作连贯、协调。组 织：成体操对形站立 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生进行“头顶沙包”接力比赛，讲解比赛方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。
4、点评各组的比赛情况。学生活动：
1、遵守比赛规则，相互配合，顺利完成。沙包从头顶掉下来后，及时摆放上去，继续进行比赛。
2、队员之间相互指导帮助。
3、认真投入到比赛中去。组 织：八路纵队 ooooo ooooo ooooo ooooo xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx
四、交流评价，总结经验 教师活动：
1、总结评价整节课。
2、宣布下课。学生活动：
1、相互交流评价。
2、师生再见。组 织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
第19课时 学习内容：篮球活动
学习目标：积极参与各项游戏活动，能与同学相互合作，顺利开展各项活动，在活动中要尊重他人。学习步骤：
一、情景导入 教师活动：
1、集合队伍，情景式导入内容，让学生感兴趣。
2、组织学生复习向左转与向后转练习，对学生的表现给予评价。
3、讲解示范游戏（石头、剪子、布）的方法规则，组织学生进行游戏活动（赢的同学可以让输的同学做一个自己认为最难的动作）。学生活动：
1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。
2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完 成练习。
3、在小组中进行游戏，能够在游戏中体会到和小伙伴一起活动的快乐。组 织： oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、组织学生成圆型站立，进行运球和抢球的游戏，让学 生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。
2、组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习（一人 运球，一人观察指导，并帮其记好个数）。
3、组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到 底。
4、评价学生的练习情况（学生学习积极性的体现和自己 对技术的掌握）学生活动：
1、掌握规则，全力投入游戏中去。
2、与自己的小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现 出相互激励和促进的精神劲头。组 织：散点 八路纵队
oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
三、积极参与，快乐游戏 教师活动：
1、组织学生进行“头上、跨下传接球”，分成四组，成纵队站立，讲解示范动作方法及规则。
2、组织学生尝试练习一次，及时点评学生练习情况，并提出要求。
3、组织学生进行传接球比赛。
4、及时点评各组的比赛情况，并提出要求。
5、再组织学生比赛。学生活动：
1、仔细观察，认真听教师讲解，明白游戏方法，掌握比赛规则。
2、按老师的要求进行尝试性练习，根据老师的点评，及时纠正自己的错误动作。、3、认真参与比赛，遵守比赛规则。
4、认真听老师点评，对照自己的不足。
5、乐于反复比赛，赛出水平。组 织：四路纵队
oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
四、交流评价，总结经验 教师活动：
1、老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生不断努力，提高自己的运球水平。学生活动：
1、在老师语言的启发下，鼓足干劲，下定决心，一定要 很快提高自己的运球能力。
第20课时
学习内容：舞步——踏跳步
学习目标：了解踏跳步的动作方法；对舞步有浓厚兴趣，并乐于进行自我表现；乐于参与游戏活动，相互合作。学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。重点练习：原地踏步（四路纵队踏步）、三面转法。
2、组织学生进行“听哨变动作”，讲解示范方法，带领学生围圈进行。
3、教师与学生一起进行，要求学生认真完成活动。学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。
2、明白游戏方法，能快速做出动作，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。
3、按老师的要求去完成。组 织：四列横队 散点 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、讲解、示范踏跳步的动作方法，提示学生观察踏与跳相互协调动作。
2、组织学生进行模仿练习，及时总结学生练习情况。
3、重点指导学生配合手臂动作在原地进行。
4、组织学生做行进踏跳步练习。
5、邀请学生展示行进踏跳步动作，让学生区别动作的对与错。
6、组织学生再次练习行进间动作。
7、组织学生进行小组间展示动作，及时评价学生的表现。
8、及时总结学生的展示情况，针对主要错误动作进行讲解。并邀请学生再次展示动作，及时鼓励表扬学生。
9、结合音乐，启发学生创新意识，小组内相互指导帮助，教师巡视指导。
10、邀请学生进行创新动作展示，及时总结评价。学生活动：
1、通过观察教师示范，自我模仿踏跳步，体会踏于跳的相互协调动作。
2、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
3、练习中能相互帮助，相互指导。
4、认真投入练习，把每个动作都做到位。
5、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学习交流。
6、乐于反复练习，掌握动作方法。
7、相互学习评价。
8、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
9、在音乐伴奏下，自编自演踏跳步，单人、双人配合。组 织：成体操对形站立 散点 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生进行“官兵抓贼”接力比赛，讲解比赛方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。
4、点评各组的比赛情况。学生活动：
1、明白比赛方法及规则，相互配合，顺利完成。
2、队员之间相互指导帮助。
3、认真投入到比赛中去。组 织：八路纵队 ooo o o ooo o o xxx x x xxx x x
四、交流评价，总结经验 教师活动：
1、总结评价整节课。
2、宣布下课。学生活动：
1、相互交流评价。
2、师生再见。组 织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
第21课时
学习内容：30米绕物跑
学习目标：基本掌握绕物跑的动作方法，并能遵守规则；练习中能表现出果断、顽强、勇于向前的精神。学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。
2、组织学生进行“双人”游戏活动，讲解示范游戏方法，带领学生一起活动。
3、及时总结学生的活动情况。学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。
2、明白游戏方法，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。
3、相互交流评价。
组 织：四列横队 散点 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、引导学生利用“4个矿泉水瓶”创编游戏，先讨论，后开展活动，教师巡视指导。
2、邀请较有特色的一组上台展示，并及时点评。
3、组织学生进行统一活动，教师巡视指导。
4、组织学生进行30米绕物跑，讲解示范游戏发及要求。
5、组织学生先尝试练习一次，教师及时总结学生练习情况。
6、邀请学生展示动作，让学生明白跑的正确方式。
7、组织男生与男生比，女生与女生比。
8、及时总结学生的比赛情况，提出要求。
9、各组选派一名队员代表小组进行比赛。学生活动：
1、发挥想象创造力，创编有趣的游戏，少数服从多数。
2、大胆展示，积极交流评价，相互学习，取长补短。
3、活动中能相互帮助，相互指导，能按教师的要求去完成任务。
4、仔细观察，掌握方法，积极开展活动。
5、乐于练习，掌握动作方法。
6、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学习交流。
7、积极投入，乐于反复比赛。
8、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
9、积极参与比赛，遵守比赛规则。组 织：散点 四路纵队 o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生进行“多物搬运”接力比赛，讲解比赛方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。
4、点评各组的比赛情况。学生活动：
1、明白比赛方法及规则，相互配合，顺利完成。
2、队员之间相互指导帮助。
3、认真投入到比赛中去。组 织：四路纵队 ooooo ooooo xxxxx xxxxx
四、交流评价，总结经验 教师活动：
1、总结评价整节课。
2、宣布下课。学生活动：
1、相互交流评价。
2、师生再见。组 织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
第22课时
学习内容：前滚翻
学习目标：掌握前滚翻的动作要求，知道前滚翻方向不正的原因，通过练习对完成动作充满信心。学习步骤：
一、统一规章、身体力行 教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：踏步、向左、向右转。
2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。
3、组织学生进行小游戏活动：看谁先归队，讲解游戏方法及规则，并示范动作。
4、教师与学生一起游戏。学生活动：
1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。
2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。
3、明白游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。
4、积极参与活动，主动交流，相互合作。组 织：四列横队 围圈 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
二、积极参与、认真完成 教师活动：
1、组织学生进行准备活动，重点是头部运动，要求学生把各个关节活动开。
2、组织学生进行柔韧练习。
3、及时总结点评学生的练习情况，提出要求。
4、教师示范前滚翻的动作，及时讲解动作要求，通过对迅速屈臂和缓慢屈臂前滚翻动作的示范，提示学生重点看两臂是不是同时屈？弯曲的速度是不是一样？
5、组织学生模仿练习，对学生的练习情况及时点评，并提出要求。
6、教师先示范，再请学生示范动作，两脚一同蹬，屈臂快团身，低头紧抱腿，前翻成蹲撑，启发学生练习。教师巡视指导。
7、及时评价学生的练习情况，并提出要求。
8、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。
9、及时提出要求，组织学生反复练习动作。学生活动：
1、积极投入到准备活动中去，把头颈部位活动开。
2、跟随教师动作，积极开展柔韧练习活动。
3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。
4、通过观察教师的示范，比较屈臂速度的不同对完成前滚翻动作的不同作用。
5、按照老师的要求进行练习，体会手臂平均用力的本位感觉，能记住前滚翻的动作口诀。及时对照老师的评价，纠正自己的动作。
6、分组开展练习时，把动作要点能记清楚，尽自己的努力把动作完善。
7、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。
8、能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。积极参与交流展示活动，相互交流学习。
9、乐于反复练习，在练习时能相互帮助，有序开展。组 织：八小组
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：
1、组织学生进行“抢位置”游戏，围圈跑动进行游戏，听到哨声后，快速抢位置。教师先与学生一起示范，提出要求。没有抢到位置的学生，原地进行深蹲跳5次。
2、组织学生进行尝试性练习一次。
3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。
4、组织学生进行游戏。
5、及时鼓励表扬各组的表现。学生活动：
1、掌握游戏方法及要求。
2、尝试体会游戏的乐趣。
3、对照自己的不足之处，及时纠正。
4、遵守游戏规则，积极完成任务。组 织：围圈 八小组
四、快乐放松，总结评价 教师活动：
1、带领学生做放松操——意念放松。
2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。
3、宣布下课。学生活动：
1、积极投入到放松活动中。
2、相互交流评价。
3、师生再见。组 织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
第23课时
学习内容：玩短绳
学习目标：积极参加各项活动，能与同学友好相处，相互合作，相互帮助，有序开展活动；能发挥自己的想象，创编出新颖的短绳活动。学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。重点练习：原地踏步（四路纵队踏步）、三面转法。
2、组织学生进行“三面转法”比赛，讲解示范方法，要求：听到口令后快速做出动作，做错的同学坐下，看最后谁是最后一个，那一个就是胜利的同学，分成八小组进行，由组长负责，队员之间相互喊口令。
3、教师巡视指导，要求学生认真完成活动。学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。
2、明白比赛方法，能快速做出动作，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。
3、按老师的要求去完成。
组 织：四列横队 八小组散点 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、引导学生利用短绳进行“抓尾巴”小游戏活动，方法：分男生组与女生组，被抓到的学生站到指定位置做蹲跳5次，做完后坐在原地。先男生抓女生，后交换，教师一起参与游戏活动，提示学生在跑动中注意安全。教师先讲解，后邀请学生示范动作。
2、组织学生将绳绑在腰间，控制好时间。
3、组织学生开展“抓尾巴”游戏。
4、及时评价学生游戏情况，鼓励表扬学生的表现，并提出要求。
5、引导学生利用短绳进行创编游戏活动：跳格子，踩蛇尾、骑马等活动。先让学生自己想活动内容，再根据学生活动的情况，进行正确引导，教师巡视指导，及时帮助学生开展活动。
6、分成八小组进行，由组长负责，先讨论后开展活动。
7、邀请较有特色的小组进行展示，对学生的活动进行评价，及时提出要求。
8、组织学生进行阶梯式跳格子练习，教师示范，讲解要求：要求各组在原地摆放好短绳，后成一路纵队站立，由老师带领进行跳跃练习，跳的过程中避免踩到短绳。短绳对折后再摆放。
9、根据学生的练习情况，及时进行总结评价，并提出要求。
10、邀请学生用创新的跳跃动作进行展示，及时总结评价。学生活动：
1、通过观察示范，能掌握游戏的方法，在活动中避免与同学冲撞，注意安全。
2、能按要求快速将绳绑在腰间，“尾巴”要留的适中。
3、跑动时注意观察，避免碰撞，能按老师的要求去完成游戏活动，体验游戏的乐趣。
4、相互学习交流评价。
5、发挥自己的想象，小组间能相互合作，有序开展活动。
6、活动时排好队伍，能自主管理好自己，积极与同学配合。
7、积极参与交流活动，能大胆地展现自己活动内容，组与组之间能相互交流、学习。
8、快速将短绳按要求摆放好，排好队伍进行跳跃练习。
9、对照老师的评价，及时纠正自己的错误。
10、能用自己的方式进行跳跃练习。组 织：一路纵队
o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x p
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生进行“跳跃”接力比赛，讲解比赛方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。
4、点评各组的比赛情况。学生活动：
1、明白比赛方法及规则，相互配合，顺利完成。
2、队员之间相互指导帮助。
3、认真投入到比赛中去。组 织：四路纵队 ooo o o ooo o o xxx x x xxx x x
四、交流评价，总结经验 教师活动：
1、总结评价整节课。
2、宣布下课。学生活动：
1、相互交流评价。
2、师生再见。组 织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
第24课时
学习内容：S型绕桩跑迎面接力
学习目标：
1、通过主题式情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣，引导学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、发展学生协调、灵敏、快速变向跑及合作的能力。学习步骤：
一、激发兴趣、活跃情绪 教师活动：
1、创设情景导入—— “玩矿泉水瓶”
2、带领学生一起跳“兔子舞”。
3、组织学生一起游戏——“抢位置”。学生活动：
1、明确学习内容和要求，积极参与各项活动。
2、跟着音乐与老师一起跳兔子舞。
3、明白游戏方法及要求，反应快，快速找到位置。组 织：四列横队 八路纵队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
二、培养兴趣、掌握技能 教师活动：
1、引导学生利用矿泉水瓶，进行自主创编游戏活动。
2、教师巡视指导，并与学生一起进行游戏比赛。
3、邀请有特色的小组进行游戏活动表演，并及时进行点评。
4、引导学生进行“上岛送水接力”游戏，讲解示范游戏方法及规则，并提示学生注意安全。
5、点评各组的游戏情况。
6、组织学生进行“S型绕桩跑迎面接力”，讲解示范游戏方法及规则（接力物：瓶子），参与学生的接力比赛，并及时点评。
7、各组选派一名代表小组进行比赛，展示自己的本领，教师与学生一起点评。学生活动：
1、在规定的活动区域开展游戏，先讨论后游戏，积极合作。
2、积极参与展示活动，相互观察，积极交流评价。
3、在游戏中能相互指导帮助，顺利开展游戏活动。
4、接力比赛中能积极遵守比赛规则，相互监督，相互鼓励合作，瓶倒后马上扶起来放在原位。
5、积极参与比赛，展示自己的水平。
6、大胆展示自己，与同学一起交流。组 织：八小组分散 八路纵队
oooooo oooooo oooooo oooooo xxxxxx xxxxxx xxxxxx xxxxxx
三、保持兴趣、拓展延伸 教师活动：
1、导学生进行“打保龄球”游戏，分成八小组进行游戏活动，提示游戏的注意要点，教师巡视指导各组游戏情况。
2、组织学生站在统一线上进行“套圈游戏”，教师共同参与游戏活 动，并组织学生进行比赛。学生活动：
1、积极参与游戏活动，掌握游戏方法，相互合作，轮流进行扶瓶 与捡球。
2、能有序地进行套圈接力，积极参与比赛，注意等同学投完后再 一起捡圈。
组 织：八小组散点
四、稳定情绪、身心放松 教师活动：
1、组织学生进行意念放松练习。
2、总结评价本节课。
3、宣布下课。学生活动：
1、积极参与放松练习，能随着音乐及教师的提示进行放松。
2、相互交流本节课。
3、师生再见。组 织：四列横队
第25课时
学习内容：小鸭子夺旗
学习目标：能记住小鸭子夺旗游戏中的儿歌及游戏方法和游戏规则，游戏中能表现出机灵、果断，有浓厚的兴趣。学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。重点练习：原地踏步（四路纵队踏步）、三面转法。
2、引导学生进行游戏，“不抓没有鼻子的人”，讲解示范游戏方法及规则，要求学生先原地模仿一下动作，再开始游戏。
3、教师巡视指导，要求学生认真完成活动。学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。
2、明白游戏方法，能快速做出动作，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。
3、按老师的要求去完成。组 织：四列横队 散点 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、选几个学生做助手，边讲解边示范，让学生明白游戏方法及规则。
2、带领学生学习儿歌，重点学习鸭子步、蹲着走。
3、组织学生分成八组游戏，教师巡视指导学生游戏情况。
4、及时评价学生游戏情况，鼓励表扬学生的表现，并提出要求。
5、邀请学生进行动作展示，对学生的动作进行评价，及时提出要求。
6、分成八小组进行，由组长负责，继续进行练习。
7、组织学生进行小鸭子夺旗比赛，讲解示范比赛方法及规则。
8、先让学生进行尝试性练习一次。
9、根据学生的练习情况，及时进行总结评价，并提出要求。
10、组织学生进行小鸭子夺旗比赛，提出比赛要求。
11、点评各组的比赛情况，表扬鼓励学生，并提出要求。
12、再次组织学生进行比赛，控制好活动次数。学生活动：
1、通过观察示范，能掌握动作，在活动中避免与同学冲撞，注意安全。
2、在教师的带领下学会儿歌，分组模仿鸭子步，掌握动作要领。
3、跑动时注意观察，避免碰撞，能按老师的要求去完成游戏活动，体验游戏的乐趣。
4、相互学习交流评价。
5、积极参与展示活动。
6、乐于反复练习动作，能与同学合作开展活动，相互指导帮助。
7、积极参与比赛，遵守比赛规则，队员之间能相互合作，认真完成比赛。
8、按老师的要求来进行练习，体会比赛的乐趣。
9、对照老师的评价，及时纠正自己的错误。
10、积极参与比赛活动，在活动中注意安全，动作规范。
11、交流评价。
12、乐于再次进行比赛，铭记比赛要求，有序开展比赛。组 织：四路纵队 o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生进行“网鱼”游戏活动，讲解游戏方法及要求，两人为一组做鱼网，分成男生组与女生组。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、组织学生进行“看谁网得多”比赛。控制好比赛次数。
4、点评各组的比赛情况。学生活动：
1、明白游戏方法及规则，相互配合，顺利完成。
2、队员之间相互指导帮助。
3、认真投入到比赛中去。组 织：散点
四、交流评价，总结经验 教师活动：
1、总结评价整节课。
2、宣布下课。学生活动：
1、相互交流评价。
2、师生再见。组 织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
第26课时
学习内容：游戏：拍球比多
学习目标：用自己的方式来练习；能克服困难，勇于参加各种形式的拍球比赛。学习步骤：
一、统一规章、身体力行 教师活动：
1、组织学生队列队形，要求各小组进行踏步与集合队伍 比赛。
2、组织学生进行反应练习，看谁先归队，讲解示范活动 方法及要求。
3、组织学生开展比赛，组与组之间比赛，并组织学生展示。
4、及时评价，鼓励表扬。学生活动：
1、积极参与队列队形练习，相互配合完成比赛。
2、明白活动方式，遵守规则，按照要求进行比赛。
3、听到老师喊的数，快速绕自己的队伍跑一圈，回到自 己的站位。
4、相互观摩、交流学习，评价出心目中最好的一位。组 织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
二、积极参与、认真完成 教师活动：
1、组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部 位。
2、两人一组进行练习，提高游戏练习密度。
3、让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习。
4、及时评价学生的表现，时常提醒学生思想集中。
5、选择各组拍球动作最好的同学进行示范表演。
6、鼓励学生发挥自己的想象，拍出花样。学生活动：
1、分组进行连续拍球练习，体会正确的击球点对拍球所 起的控制作用。
2、分组游戏时，先比一比谁拍球的动作正确，再比谁拍 的球多。
3、在规定的场地内练习，相互尊重，配合。
4、认真投入练习。
5、仔细观察示范表演同学的拍球动作，并与自己的拍球 动作进行对比，找出不足。
6、勇于表现自己，能力强的同学可自行组织，进行花样 拍球比赛。
组 织：散点 集中四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：
1、组织学生进行原地拍球比赛。
2、比一比谁拍得最好，颁发五角星。
3、与学生一起比赛，及时评价。学生活动：
1、积极参与比赛，认真对待。
2、相互竞争，展示自我，勇得勋章。
3、敢于挑战老师，同老师一比高低。组 织：围圈
四、快乐放松，总结评价 教师活动：
1、带领学生做柔韧练习。
2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学 生回家练习踏步。
3、宣布下课。学生活动：
1、认真地做柔韧练习。
2、认真完成练习任务。
3、师生再见。组 织：四列横队
第27课时
学习内容：前滚翻
学习目标：能做出低头含胸，双手用力撑垫，双脚用力蹬地，后脑先着垫的前滚翻动作；能相互合作，有序开展各项活动。学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。重点练习：跑成圈。
2、组织学生进行反应练习——“翻饼”，讲解游戏方法及规则，分成四组围圈进行。
3、组织学生进行准备活动操，重点头部。学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、能与同学积极合作，顺利完成“翻饼”任务。
3、认真做好准备活动操。
组 织：四列横队 分成四组围圈 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、组织学生复习前后滚动。
点击咨询 