第一篇：五年级体育上册 第三十三课短绳 50米8教案
短绳
50米*8
第 33课时
授课记录： 12/12 学习阶段：水平三 学习目标：
学习内容：短绳
50米*8 学习步骤：
一、情景的导入
教师活动：1.教师讲解小游戏<角力>的方法和和示范
2.提出要求,组织游戏.3.参与游戏
4.组织游戏的比赛
5.巡回的指导
学生活动：1.认真的听教师的讲解,理解游戏
2.自主、积极的参加游戏
3.积极的进行比赛 组
织： 自由的练习
二、熟能生巧
教师活动：1.提出要求，分发器材
2.组织分组的练习
3.组织计时的练习学生活动：1.理解教师的要求
2.自主的进行练习
3.努力的完成练习，提高自己的成绩
组
织： 散点队形
三、艰苦的练习，提高自己
教师活动：1.讲解50米*8的练习方法提出要求
2.组织练习
3.注意同学们的生理反应 学生活动：1.理解教师的要求
2.自主的练习
3.锻炼自己的意志力 组
织：自由的练习场地器材：
课后小结：在艰苦的锻炼过程中能坚持不懈.能很好的完成练习任务.
第二篇：四年级体育上册 第七册 第三十一课 长绳和短绳教案
最新版
第 31课 长绳和短绳
学习阶段：水平二
学习目标：在练习中掌握跳绳的技巧 学习内容：长绳和短绳 学习步骤：
一、常规练习
教师活动：1.组织队列练习,提出要求 2.巡回指导
3.讲解游戏<角力>的方法,示范.提出要求 4.组织小游戏<角力> 学生活动：1.自主的进行队列练习 2.认真听教师的讲解 3.自主的进行游戏 组 织：小组的练习
二、集体的练习
教师活动：1.教师提出练习长绳的要求.2.分小组进行练习 3.教师巡回指导,参与比赛 学生活动：1.认真的体会教师提出的练习要求 2.自主的进行练习 3.在欢乐中完成练习组 织：小组练习
三、合作探究
教师活动：1.教师提出要求,分发短绳 2.组织学生进行练习 3.组织进行一分钟的短绳练习 4.组织学生进行短绳摆造型 5.组织学生进行短绳双飞的练习.学生活动：1.理解教师的要求 2.自主的进行练习
2017.3.1 最新版
3.完成一分钟的短绳的练习
4.发挥想象摆出自己的各种自己喜爱的造型 5.积极的练习双飞 组 织：自由练习场地器材：
课后小结：长绳的连接有了提高.有很多的男同学的双飞跳的不错.2017.3.1
第三篇：五年级体育教案50米快跑
五年级体育教案：50米快速跑
教学内容：1.武术基木动作(一)2.50米快速跑 教学任务:
1·学会武术基本动作弹踢冲拳动作，发展学生柔韧、灵敏、协调性。
2·掌握快速跑技术，培养跑的能力，教学过程:
一、准备部分:(8')·
1、开课式。
2·队列练习:并队法、分队法 3·准备活动:慢跑两圈;徒手操。
二、基本部分:(28 1。武术基本动作(一)弹踢冲拳(1)动作:
预备姿势:劫弓步冲拳。身体前移，左腿直立支撑，右腿屈膝向前弹踢，脚面绷直，高于胯平，同时左拳向前冲击，拳心向下，高与肩平，右拳收抱于右腰间，眼看前方。左、右交替练习。(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:教师统一口令，学生集体练习。(4)注意事项：略 2.50米快速跑
(1)动作：用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿积极下压，用前脚掌着地跑，跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动，迅速向前跑动。(2)教师分解示范。
(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道，成两列横队分别站在跑道两侧，教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组，教师发令，按顺序一个组一个组进行练习。
(4)注意事项，要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。
三、结束部分:(4')1·整理放松，2·小结、讲评，3·宣布下次课内容，4·下课。
总结：针对目前小学生课业负担重、身心健康状况问题多、体育后备人才匮乏等情况，有必要对小学体育现状进行深入研究。希望精品学习编辑的五年级体育教案：50米快速跑，能为您提供帮助！、
第四篇：四年级体育上册 第七册 第十三课 武术操 50米跑教案
最新版
第 13课 武术操 50米跑
学习阶段：水平二
学习目标： 向同伴展示学会的简单运动动作 学习内容：武术操 50米跑 学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1.组织武术操的集体练习，邀请个别同学进行动作的展示。并对动作进行点评。指出存在的问题。
2.教师进行示范并进一步提示动作的要点。
3.组织学生进行散点练习。让学生找一个同伴和自己一起练习并相互间进行动作的纠正。
4.以小组为单位进行动作的展示。学生活动：1.集体练习时注意自己的动作的正确性 2.积极的为同学做动作的展示
3.在互学时要相互学习以提高自己的动作的质量。4.以最佳的姿态为同学们做动作展示。组 织： 四列横队和散点
二、合作探究、掌握技能
重 点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频 难 点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作
教师活动：1.请同学展示50米快速跑动作。并请同学们进行批、点评。
2.进行总结并示范快速跑时的动作。让同学们注意摆臂的动作和前脚掌的动作。3.组织进行30米的放松跑并体会动作。
4.进行50米的快速跑练习。并及时提醒动作要领。
学生活动： 1.热情的为同伴做动作的展示，同时积极的进行动作的点评。2.在放松跑的时候注意体会动作。3.积极的完成50米快速跑。组 织：四列横队。
三、放松练习
教师活动：教师示范放松动作
2017.3.1 最新版
学生活动： 跟随教师的示范进行放松。组 织：四列横队 场地器材：
课后小结：1.同学们的武术操中的仆步量掌做的不好,仆步的交移做的不清楚.2.50米跑时速度的不能很好的发挥.2017.3.1
第五篇：体育教案-跳短绳
体育实践课教案
学习阶段：水平一
学习目标：积极在参加体育活动，并能在活动中体验出民间体育活动的快乐
学习内容：跳短绳、游戏
学习步骤：
一、快乐游戏，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生集队、队列
2、提出要求，组织学生分组游戏。
学生活动：
1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、听口令练习原地踏步，动作做到位。
3、在老师的带领下进行游戏“快找伙伴”并能按老师要求做出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。
组 织：五路纵队、自由分散
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二、自主跳绳，熟练动作
教师活动：
1、提出自主练习的要求：注意安全、用绳子体验不同的活动。
2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。
3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。
4、提出要求，组织学生自己压腿。
学生活动：
1、每人一绳，自主地进行练习，可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动，充分地发挥短绳的练习作用。
2、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快，同学比一比谁先完成任务等。
3、积极参加半分钟跳短绳练习，比一比谁跳得最多。
4、自己进行各种姿势的压腿练习。
组 织：分散练习三、一毽多用、尝试游戏
教师活动：
1、组织学生自主练习踢毽。
2、讲解示范游戏规则、方法。
3、组织学生游戏，并总评。
学生活动：
1、按老师要求认真练习踢毽。
2、认真观看，了解游戏方法规则。
3、大胆地尝试游戏，并积极参与比赛。
组 织：分散练习、分组游戏
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***** 场地器材：体育馆、短绳每生一根、毽子每生一个
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